心理危机干预实施方案

心理危机干预实施方案（推荐8篇）

心理危机干预实施方案 篇1

学校成立心理事件预警和危机干预领导小组（以下简称“领导小组”）。

组长：

副组长：

组员：各班班主任及学生会干部

领导小组的职责是：

组长：统筹管理学校新冠肺炎疫情防控期间学生的心理健康教育。

副组长：协调心理健康负责人（刘倩倩）及各科室、班主任、科任教师对于防控学生心理健康问题的相关工作。

组员：

1、预防和监控学校可能诱发学生心理危机的各种生活事件；

2、对学生心理危机事件及时进行预警和初步干预；

班主任及学生会干部：

1、收集并上报学校有心理和行为异常学生的信息；

2、及时向学校心理健康咨询室寻求帮助并向刘倩倩老师和学校领导通报情况。

二、心理疏导的对象：

我校因面对疫情产生不良情绪、急需情绪疏导和心理支持的全体师生及家长。

三、心理疏导的方式：

(一)、平台互助。在开学前，利用微信公众平台，引导我校师生及家长正确认识新型冠状病毒，做好疫情防控知识的相关宣传工作，引导全体师生及家长及时关注情绪，做好情绪调控，普及心理健康维护常识，合理看待疫情。各班主任要及时关注学生及家长疫情及其心理状态，全面收集相关信息。开学后，学校心理健康老师（刘倩倩）、各班主任面向全体学生积极开展生命教育等心理健康团体辅导课，引导学生树立良好心态，珍爱生命，积极面对学习生活。

(二)、技术支持。尝试开通网络心理支持服务，开通心理热线、微信群等沟通方式，积极为广大师生及家长做好服务。我校心理健康教育老师（刘倩倩）、班主任要认真研读国家卫健委发布的《新型冠状病毒感染的肺炎疫情紧急心理危机干预指导原则》，积极关注学生身心发展变化，对有需求的师生及家长开展线上个体辅导戒者进行电话咨询(电话：4034819。)，引导师生积极面对学习生活。开学后，要针对本次疫情认真开展团体心理辅导及个体心理辅导，时刻关注师生心理状态。

四、心理疏导内容：

1、疑似感染师生：

(1)、政策宣教，密切观察，及早求治；

(2)、为人为己采取必要的保护措施；

(3)、服从大局安排，按照规定报告个人情况；

(4)、使用减压放松行为，减少应激反应；

(5)、寻求应对压力的社会支持：利用现代通讯手段联络亲朋好友、同事等，倾诉感受，保持与社会的沟通，获得支持鼓励；

(6)、鼓励使用心理援助热线戒在线心理干预等及时寻求社会帮助，调整心态。

原则：健康宣教，鼓励配合、顺应变化。

2、无感染但情绪波动明显，正常学习、生活遭受明显影响的师生及家长：

(1)、引导适度浏览相关信息，正视疫情；

(2)、引导接纳自身情绪，管理自身情绪和压力，提供心理支持；

(3)、对交流、适应性行为进行指导，引导掌握一定的心理自助技巧(积极的自我对话、正念冥想、行为放松等)，保持正常的生活作息，适度选择娱乐活动，提醒注意不健康的应对方式(如沉迷上网等)；

(4)、引导来访者正视身体发出的信号，做好自我症状识别与求助；

(5)、对由此次疫情出现严重心理障碍的学生，及时做好转介工作。

五、心理疏导流程：

对于有心理危机的学生，学校根据其心理危机程度实施心理危机干预。

1、建立支持系统

学校要通过开展丰富多彩的文体活动丰富学生的课余生活，培养他们积极向上、乐观进取的心态，在学生中形成团结友爱、互帮互助的良好人际氛围。全体教师尤其是班主任应该经常关心学生的学习生活，帮助学生解决学习生活上的困难，与学生交心谈心，做学生的知心朋友。心理辅导员、学生干部对有心理困难的学生应提供及时周到的帮助，真心诚意地帮助他们度过难关。心理辅导老师负责与个别学生的谈话和跟踪访问，动员有心理困难学生的家长、朋友对学生多一些关爱与支持。

2、建立治疗系统

对有心理危机的学生应进行及时的治疗。对症状表现较轻危机程度不高者，以在校接受心理辅导为主。对症状表现较重者建议到相关医院的心理门诊接受咨询、治疗（必要时接受药物治疗）对症状表现严重、危机程度很高者，必须立即将其送医院等专业精神医院治疗。

3、建立阻控系统

对于学校可调控的引发学生心理问题的人事或情景等刺激物，协调有关部门及时阻断，消除对危机个体的持续不良刺激。对于疫情个体遭遇刺激后引起紧张性反应可能攻击的对象，学校应采取保护或回避措施。

4、建立监护系统

对有心理问题的学生在校期间要进行监护。

5、后期跟踪

因心理问题而休学的学生申请复学时，除按学校学生学籍管理办法办理外，还应向所在学校出具学校认可的心理疾病康复证明。

6、危机处理

心理危机干预实施方案 篇2

一、原因探析

人是社会性的动物, 社会化是个体由自然人发展成为社会人的一个持续性的、伴随人一生的过程。社会化涉及社会和个体两个方面, 家庭、学校、大众传播媒介、参照群体等是个体社会化的载体。父母与子女构成的家庭是社会最基本的单位, 父母与子女的关系, 是家庭教育中主体要素之间的关系。家庭教育是“面对面”的交往群体, 家庭给予个体的非正式教育比正式教育对少年儿童发展的影响更大, 在个体社会化中有着特殊的价值和作用。亲子互动方式、内容不同, 导致不同的家庭教育效果。造成学生心理问题的原因有很多, 作为基础性教育, 家庭教育一旦出现失误和偏差, 在教育对象身上便会留下不可抹去的烙印。家庭教养方式正确与否是造成学生心理问题的重要且基础性原因。

人们对父母教养方式的研究最早起源于对精神病和神经症患者致病起因的探讨。在临床实践中, 越来越多的研究者发现, 父母教养方式不仅与非正常心理存在着高度相关, 而且对正常人的健康人格和良好社会适应能力的形成也有重要影响。 (1) 钱铭怡等相关研究发现, 积极的养育方式以及惩罚严厉、拒绝否认行为与子女的自尊水平和自我效能感相关, 而自我效能和自尊水平不仅与抑郁有关, 且与个体心理健康的诸多方面广泛存在相关关系, 这一结果提示, 自我效能和自尊可能是父母教养方式影响子女心理健康水平的重要中介因素。 (2)

笔者所带的一名学生在新生心理普中被查出为严重心理危机。普查资料显示, 母亲积极教养方式、消极教养方式指数分别为33.32、83.36, 父亲积极教养方式、消极教养方式分别为42.18、90.28。该生心理问题严重时, 辅导员通过电话沟通、当面沟通等方式反馈学生情况, 并商量处理方法。通过对谈话资料分析以及观察所得:该生父母教养方式与心理普查数据一致, 父母的消极教养方式远高于积极教养方式。辅导员、学生家长和学生之间谈话, 学生与家长保持明显的距离感, 躲避父母眼光很少与父母正视。当谈到该生入学前的学习和心理状况时, 其父亲表示并不问其学习状况, 只是告诉他考不上大学就没什么本事, 必须要好好学习, 对学生心理发展状况的描述笼统而模糊。研究表明, 父亲惩罚严厉会构成对反社会人格偏离的影响。一方面, 从遗传角度出发, 父亲所具有的惩罚严厉的教育方式往往也是他们自身性格的一种体现, 而这种性格可能有其生物基础, 能进一步遗传给下一代。另一方面, 父亲对子女的惩罚严厉会让子女对父亲产生严重的对立情绪和逆反心理, 情绪变得不稳定、暴躁, 而且往往用父亲对待自己的态度对待他人, 把对父亲的对产情绪移植到他人身人, 甚至扩大到整个社会。 (3)

心理咨询师复诊时认为该生应中止学习, 立即接受治疗, 父母并非以婉转可以让学生接受的方式告知具体情况, 而是直接将问题抛给学生, 让其根据自己的病情决定是继续读书还是中断学业接受治疗, 这一举措使得该生在亲子关系中完全被孤立, 双方成对立面, 此时家长并未考虑到其心理状况以及心理压力。钱铭怡、肖广兰 (1998) 通过对青少年心理健康水平、自我效能、自尊与父母教养方式的相关研究发现, 自我效能和自尊可能是父母养育方式影响子女心理健康水平的重要中介因素。当父母对子女给予更多关心、温暖与理解时, 有助于子女形成较高水平的自尊及具有较高自我效能感, 而这有助于更好地调整自己的行为和心境, 减少面对困难挫折时的躯体化倾向、神经症性及精神病性反应等。反之, 负性的养育方式则不利于个体自尊自我效能感的形成。 (4) “青出于蓝而胜于蓝”是父母对子女最大的期望, 父母对子女的抚育既有生理层面, 也有社会层面, 但若不了解子女心理, 不注意与子女心理层面的沟通, 而是一味的将自己的意志强加于子女身上, 将子女当成自己的附属品, 容易引起子女与父母之间的冲突, 冲突既有外显的, 又有内隐的, 而最不良的影响是子女可能丧失自我。

二、应对措施探究

家庭教育的失误和偏差在学校教育和社会教育中很难弥补或剔除, 当学生中出现心理危机学生时, 作为高校辅导员应本着“关爱为主, 挽救学生”的原则处理此类问题。具体可以从下几方面着手:

1. 收集信息, 与社会支持力量建立联系

辅导员是大学生在校接触最多的教育者, 对于心理危机学生, 辅导员应快速、详尽的收集该学生的信息。入学前特殊的学习、生活与家庭教育状况, 是造成该类学生心理问题的基础性和关键性因素, 所以全面了解其入学前的状况至关重要。主要途径有:查看学生学籍档案;与学生家长沟通, 及时反馈信息双方配合, 但向学生本人保密;从其他学生中侧面了解等等方式, 以了解该生过往的生活以及教育经历。如果有学生心理普查的相关资料, 辅导员应详细查看该生心理普查中各项数据, 与心理咨询师联系, 以做到精确掌握学生心理基本情况。掌握该类学生基本信息, 以保证之后的谈话有的放矢。

2. 接触与交流

辅导员是校园中与大学生接触最多的成年人, 同吃、同住、同学习。现在高校辅导员年轻化, 这个群体与学生之间的年龄差较小, 辅导员是学生们遇到困难时最先想到的求助对象。基于此, 高校辅导员能起到随时发现、及时识别问题、初步干预问题、全程保障康复的桥梁作用。这一阶段, 应该主动回应心理危机学生提出的要求, 以非指示性的、热情且易接受、有效帮助的方式进行接触和交流。特别是第一次以尊重、热情的方式来进行接触, 做到理解、真诚、接纳和尊重, 这将有益于建立一种积极有效的帮助关系, 以促使学生从心理上逐渐接受辅导员, 保证之后的心理干预能顺利展开。

3. 控制与稳定

课堂、学生宿舍是学生在校生活、学习的主要场所, 每个辅导员带的学生众多, 且不可能随时随地关注心理危机学生的心理状况, 这就要求辅导员安排学生干部、学生党员及其舍友关注学生动向。此项工作应注意:⑴以合适、恰当的理由告知他们关注该生的理由, 不应将全部实情告知学生干部、学生党员;⑵这种关注不能让心理危机学生知道, 以免对其造成心理压力。

4. 对需求提供支持帮助

通过前期关注与沟通, 如果心理危机学生对辅导员明确表示信任, 且主动向辅导员寻求帮助, 此时辅导员应通过加强即时的和延续性的安全保障, 提供生理和情绪上的安慰与帮助。搭建良好的沟通渠道, 确保及时、全面的了解与掌握学生思想状况与心理动向。

5. 与其他援助服务建立联系

高校辅导员的心理咨询师培训虽已展开, 但毕竟非专业人员, 不能做到全面、准确的心理救助。这就要求我们与专业的心理咨询师保持沟通。一方面, 辅导员应全面反馈该生信息给心理咨询师;另一方面, 寻求帮助, 关注心理咨询师建议的关注点。

《普通高等学校辅导队伍建设规定》中对辅导员的角色定位是:辅导员是开展大学生思想政治教育的骨干力量, 是高校学生日常思想政治教育和管理工作的组织者、实施者。每一位学生身上寄托的是一个家庭的希望与未来, 辅导员可以说是肩负重任。高校辅导员在做好日常性工作的同时, 应该加强心理学知识的学习和心理咨询技术的培训, 真正能够做到随时发现、及时识别问题、初步干预问题、全程保障康复, 努力成为学生的人生导师和健康成长的知心朋友。

注释

1彭文涛.父母教养方式研究概述[J].阴山学刊, 2008 (1) .

2钱铭怡, 肖广兰.青少年心理健康水平、自我效能、自尊与父母教养方式的相关研究[J].心理科学, 1998 (21) .

3曲晓艳, 甘怡群, 沈秀琼.青少年人格特点与父母教养方式的关系[J].中国临床心理学杂志, 2005, 13 (3) .

心理危机干预的神圣使命 篇3

当我们看到：为挽救一千企图轻生的人，常要调动公安、消防、武警等多部门兴师动众时，不禁为之叹息。

人的生命应该得到保护和尊重，但我们更应该以最低的成本付出和更科学高效的方式来预防自杀，并设法使自杀率降低，这就必须提到“心理危机干预”。

个体在遇到精神打击或罹患精神疾病时，以惯常方式和个人能力往往不能应对其所面临的处境，而引起情绪和认知行为的变化，形成失衡状态，甚至产生轻生念头，这就是心理危机。心理危机的干预，一般是指三级干预体系，即健康教育、预防性干预和治疗性干预，

心理危机干预应包括下列重要环节——

1健康教育：把自杀问题纳入疾病控制范畴，对社区居民和各群体进行精神卫生知识教育，并提示预防自杀间属的重要性；介绍心理咨询的专业机构，培养人们主动求助的意识。

2预防性干预：家庭和工作场所可对自杀高危人群进行早期干预；需要更多的人介入，包括家人、朋友、医生、社工、雇主、教师、志愿者等，让他们成为自杀干预的第一道关口。

“自杀干预志愿者”也是有条件的：首先，志愿者必须珍惜自己的生命，并愿意救助他人；其次，志愿者要不断参加学习培训，学会舒缓自己压力，战胜自我。

公安人员也要学会心理技巧，比如香港就有“谈判专家”，在紧急时刻将欲自杀的人从死亡边缘拉回来；而医生和药剂师应尽量减少危险、成瘾药物的处方用量，则益于预防自杀。

3治疗性干预：一旦发现自杀行为的征兆和症状，及时地让有自杀想法的人走进专业的心理机构或医院进行心理评估，在我国已有北京、南京等大城市建立了“心理危机干预中心”，并设有心理热线，提供专业干预、建立情感支持和心理治疗等，可有效降低自杀事件的发生。

普通人如何帮助有自杀征兆的人呢?至少可做以下事情——

①冷静和耐心地倾听，让她／他倾诉自己的感受；

②认可他表露出自己的情感，也不试图说服他改变自己的感受；

③相信他说的话。当他说要自杀时，表示理解和同情；

④如他要你对其想自杀的事情给予保密时，不要答应；

⑤让他相信他人的帮助能缓解面临的困境，并鼓励他寻求帮助；

⑥说服其家人或相关人员共同承担帮助他的责任；

⑦如果你认为他当时自杀的危险性很高，不要让其独处，要立即陪他去心理卫生服务机构或医院接受评估和治疗；

⑧对刚刚出现自杀行为(服毒、割腕等)的人，要立即送到最近的急诊室进行抢救。

心理危机干预实施方案 篇4

1．当事学生中心原则。坚持以学生为中心，对学生负责，避免因处理不得当而激发或加重学生的心理问题。

2．当事学生安全原则。当学生出现严重心理危机时，采取果断措施，保证当事学生及他人的安全。

3．院系具体处理原则。心理危机干预过程中，由心理健康教育与辅导中心向院系提出相应的心理干预措施，院系根据干预措施具体处理本院系学生的心理危机事件。

4．准确及时原则。对严重心理危机学生要准确判断，及时干预。首先发现某学生有自杀或伤害他人倾向的师生要想办法控制当事学生，并及时报告其所在院系领导、班主任，院系要及时采取干预措施并向心理健康教育与辅导中心报告。

5．学生心理信息保密原则。所有涉及学生心理的调查结果、咨询记录、各类报表都属学院机要文件，要严格保密。所有涉及人员不得随意放置干预学生材料，不得随意向无关学生（包括当事人）透露任何信息，不得随意散布有关事件。

四、预防教育

1．通过课堂教学、教育活动、讲座、心理咨询等各种途径在学生中大力普及心理健康知识，形成良好的心理氛围，帮助学生优化个性心理品质，增强心理调适能力，提高心理健康水平。

2．积极开展生命教育，引导学生热爱生活，热爱生命，善待人生；积极开展自我意识教育，引导学生正确认识自我，愉快接纳自我，积极发展自我，树立自信，消除自卑；积极开展危机应对教育，让学生了解什么是危机，什么情况下会出现危机，如何帮助心理危机学生等。

3．设立班级心理委员和同伴咨询员，定期对心理委员和同伴咨询员进行心理健康知识培训，通过心理委员和同伴咨询员在班级中积极宣传心理健康知识、开展心理健康活动，提高班级学生的心理健康意识。

五、干预体系

1．预警对象

（1）对存在下列因素之一的学生个体，应作为心理危机干预的高危个体予以特别关注：

心理普查筛选出来的有心理障碍或心理疾病或自杀倾向的学生；

遭遇突然打击和受到意外刺激后出现心理或行为异常的学生：家庭发生重大变故、身体发现严重疾病、遭遇性危机、感情受挫、受辱受惊吓、与他人发生严重人际冲突后出现心理或行为异常的学生；

学习、环境等方面严重适应不良以及就业压力特别大出现心理或行为异常的学生；因严重网络成瘾行为而影响其学习及社会功能的学生；

性格内向、经济严重贫困且出现心理或行为异常的学生；

有严重心理疾病（抑郁症、恐怖症、强迫症、癔症、焦虑症、精神分裂症、情感性精神病等）且出现心理或行为异常的学生。

（2）对近期发出下列警示讯号的学生，应作为心理危机干预的重点对象及时进行危机评估与干预：

谈论过自杀并考虑过自杀方法，包括在信件、日记、图画或乱涂乱画的只言片语中流露死亡念头者；

不明原因突然给同学、朋友或家人送礼物、请客、赔礼道歉、无端致以祝福、述说告别的话等行为明显改变者；

情绪突然明显异常者，如特别烦躁，高度焦虑、恐惧，易感情冲动，或情绪异常低落，或情绪突然从低落变为平静，或饮食睡眠受到严重影响等。

2．预警与干预机制

在“大学生心理健康教育工作领导小组”领导下建立“学生心理危机干预及自杀预防快捷反应机制”，及时处理学生心理危机事件。

（1）建立班级、院系、学院三级预警系统一级预警：班级

各班设立同伴心理咨询员，男女各一名，其中一名为班级心理委员。班级心理委员，应关心同学，广泛联系同学，通过多种方式，加强思想和感情上的联系和沟通，了解思想动态和心态，一旦发生异常情况，及时向班主任、心理辅导员、心理健康教育与辅导中心报告。

二级预警：院系

各院系设立兼职心理辅导员，密切关注学生异常心理、行为，对班级心理委员上报的处于危机状态需要立即干预的学生有针对性地与其谈话，帮助学生解决心理困惑，对重要情况要立即向院系领导、心理健康教育与辅导中心和学生处报告，并在专业人员指导下及时对学生进行快捷、有序地干预。

三级预警：学院

学院应认真开展大学生心理测评，建立大学生心理档案，筛选出需要主动干预的对象并采取相应措施。

学院心理咨询人员要牢牢树立心理危机干预及自杀预防意识，在心理辅导或咨询过程中，如发现处于危机状态需要立即干预的学生，要及时采取相应的干预措施。

对心理辅导员和院系上报的处于危机状态需要立即干预的学生，学院心理咨询人员要及时采取相应的干预措施。

（2）干预措施

①对有严重心理障碍或心理疾病学生的干预措施

对有严重心理障碍或心理疾病的学生，学院须请专业精神卫生机构或专家对学生的心理健康状况进行评估或会诊，并提供书面意见。

如评估某学生可以在学院边学习边治疗，学院须密切注意该生情况，开展跟踪咨询，及时提供心理辅导，必要时进行专家会诊、复诊。

如评估某生回家休养并配合药物治疗有利于其心理康复，学院须派专人监护，确保其人身安全后，通知学生家长将其带回家休养治疗。

如评估某生住院治疗有利于其心理康复，学院须及时通知该生家长将其送至专业精神卫生机构治疗。

②对有自杀意念学生的干预措施

发现或知晓某生有自杀意念，即该生近期有实施自杀的想法和念头要密切关注，视其严重程度采取以下措施：

立即将该生转移到安全环境，并成立由院系、保卫处、学生处、医务室等人员构成的监护小组对该生实行24小时全程监护，确保该生人身安全，同时通知该生家长到校。

由有关部门或专家对该生的心理状况进行评估或会诊，并提供书面意见。

如评估该生住院治疗有利于其心理康复，学院应立即通知家长将该生送至专业精神卫生机构治疗。

如评估该生回家休养治疗有利于其心理康复，学院应立即通知家长将该生带回家休养治疗。

③对实施自杀行为学生的干预措施

对正在实施自杀行为的学生，一旦发现便立即启动“学生心理危机干预及自杀预防快速反应机制”，各有关部门立即派人赶赴现场协调配合处理危机。

④对刚实施自杀行为的学生，要立即送到最近的医疗机构实施紧急救治。

及时保护、勘察、处理现场，防止事态扩散和对其他学生的不良刺激，并配合、协调有关部门对事件调查取证。

⑤对自杀未遂的学生，经相关部门或专家评估，如住院治疗有利于其心理康复，通知家长将该生送至专业精神卫生机构治疗；如回家休养有利于其心理康复，在其病情稳定后由家长将其带回家休养治疗。

正确应对新闻媒体，防止不恰当报道引发负面影响。

⑥对有伤害他人意念或行为的学生的干预措施

对有伤害他人意念或行为的学生，由相关部门立即采取相应措施，保护双方当事人安全。

组织相关部门或专家对该生精神状况进行心理评估或会诊并提供书面意见。学院根据评估意见进行后续处理。

⑦愈后鉴定及跟踪干预制度

学生因心理问题住院治疗或休学申请复学时，应向学院提供相关治疗的病历证明，经学院心理健康教育与辅导中心或专业精神卫生机构评估确已康复后可办理复学手续。

学生因心理问题住院治疗或休学复学后，学院相关人员应对其定期进行心理访谈，了解其思想、学习、生活等方面的情况。

对于有自杀未遂史的复学学生（有自杀未遂史的人属于自杀高危人群），学院应组织专家进行定期心理访谈及风险评估，密切监护，及时了解其学习、生活和思想状况，确保该生人身安全。

⑧对危机知情人员的干预

危机过后，需要对知情人员进行干预。可以用支持性团体辅导策略，通过班级辅导等方法，协助经历危机的大学生及其相关人员，如同学、家长、班主任以及危机干预人员正确处理危机遗留的心理问题，尽快恢复心理平衡，尽量减少由于危机造成的负面影响。

若出现以上8类情形之一，校方应争取第一时间和学生监护人取得联系。对学生采取任何一项措施（特别是治疗措施），以取得监护人同意为最好前提。若监护人对相关工作不予配合或监护人联系不上，学院应立即向当地公安机关报案，向警方报告相关情况，并要求警方做好相关的笔录材料。

（3）危机干预及自杀预防的注意事项

学院在开展心理危机干预及自杀预防工作时，应坚持保密原则，维护学生权益，不得随意透露学生的相关信息，并尽可能在自然的环境中实施干预，避免人为的制造特殊的环境给被干预学生造成过重的心理负担，激发或加重其心理问题。

对社会功能严重受损和自制力不完全的学生，学院不得在学生宿舍里实行监护，避免监护不当造成危害，以确保该生及其他人员的安全。

学院与家长联系过程中，应注意方式方法，做好记载，妥善保存。

如果发生的心理危机或自杀涉及其他高校，各高校要相互协作、支持、实行联动。

干预措施中涉及到学生需要休学接受治疗的，按照《普通高等学校学生管理规定》办理。

（4）学院相关部门要定期组织学生工作干部、辅导员、班主任、教师、后勤、物业等管理人员及学生干部进行心理危机干预等方面的心理健康知识专题培训、学习及讨论，切实提高广大教职员工的危机干预能力。

（5）监督评估及理论研究

为了使大学生心理危机干预及自杀预防工作落到实处，学院应从加强领导，机构设置，师资队伍建设，教学、科研、开展辅导和咨询及工作的实施等方面，对相关部门开展工作的情况进行监督，切实推进大学生心理健康教育工作健康发展。

学校心理危机干预制度 篇5

根据《平顶山市中小学心理危机预警干预机制实施方案》的精神，为推动和完善我校学生心理健康教育工作，创建和谐校园，有效地对学生心理危机进行干预，及早预防、及时疏导、快速干预、有效控制学生中可能出现的心理危机事件，减少学生因心理危机带来的生命、财产、健康损失，促进学生身心健康成长，结合我校实际，特制订本制度。

一、指导思想

心理危机干预是指运用心理学、心理咨询学、心理健康教育学等方面的理论与技术对处于心理危机状态的个人或人群进行有目的、有计划、全方位的心理指导、心理辅导或心理咨询，以帮助平衡其已严重失衡的心理状态，调节其冲突性的行为，降低、减轻或消除可能出现的对人和社会的危害。

根据本校心理危机干预实施现状，本着“下移重心 落实基层 预警为主 干预为辅”的心理健康教育新导向和新理念，贯彻“以预防和发展为主，以干预和咨询为辅”总体发展思路，逐渐建立一套初级中学有效的心理预警以及干预机制。增强学校心理危机工作的针对性、实效性和主动性，积极开展生命教育、培养学生认识生命、尊重生命、欣赏生命、珍爱生命的意识，帮助学生树立心理问题求助意识，维护学生的心理健康，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育和心理危机应对能力。

二、工作原则 1.生命第一原则。

心理危机干预首先应本着关注学生心理健康和珍惜学生生命——“生命第一”的理念出发，提高我校全体师生热爱生命、热爱生活的意识。

2.面向全体师生原则。

为全体师生提供心理危机辅导、心理知识普及、心理危机干预培训等，从而提高学校全体师生对心理危机的关注，并提高师生的心理危机觉察能力、心理危机处理和应对能力。

3.预防和预警为主原则。根据“平顶山市中小学心理危机预警机制的运行：干预、预警和应急”，提倡“预防为主，及时预警”是心理危机干预的重点。

4.尊重与理解学生原则。

本着理解、关怀、尊重和共情的咨询理念，为全体学生提供心理危机知识宣传、预防、预警及干预工作。

5.个别性对待原则。根据不同师生心理特点和个体背景，提供具有针对性和及时性的心理危机预防和干预措施。

6.协调合作原则。

实施危机干预过程中，需要学校全体领导、老师及相关部门协调配合，履行职责，积极主动地开展工作。

三、心理危机干预体系

（一）危机干预对象

1.在校心理健康普查及“学生心理档案”中筛选出来的有较严重的心理障碍、心理疾病的学生。

2.由于学习基础和能力差，从而导致学习压力过大而出现心理行为异常的学生。3.出现严重适应不良导致心理或行为异常的学生，如新生适应不良者、就业困难的毕业生。

4.生活中遭遇突然打击而出现心理或行为异常的学生，如家庭发生重大变故（亲人死亡，父母的离异，父母下岗，家庭暴力等）、遭遇性危机（性伤害，性暴力，性侵犯，意外怀孕等）、受到意外刺激（自然灾害，校园暴力，车祸等其他突发事件）的学生。

5.性格内向孤僻、经济严重贫困且出现心理或行为异常的学生。

6.人际关系失调后出现心理或行为异常的学生，如当众受辱、受惊吓、与同学发生严重人际冲突而被排斥、受歧视的学生、与老师发生严重人际冲突的学生。

7.青春期情感问题，如个人感情受挫后出现心理或行为异常的学生。

8.由于身边的同学出现个体危机状况而受到影响，产生恐慌、担心、焦虑、困扰的学生，如自杀或他杀者的同宿舍、同班的学生等。

9.已诊断患有严重心理疾病的学生，如患有抑郁症、恐怖症、强迫症、癔症、焦虑症、精神分裂症、情感性精神病等疾病的学生。

10.有自杀倾向或既往有自杀未遂史或家族中有自杀者的学生。

（二）组织机构

根据我校心理健康教育发展现状及心理危机干预制度实施计划，成立“鲁山县第六初级中学心理危机预警干预领导小组成员”，名单如下：

组长：郭建强

副组长：张浩亮

张广伟

郭谱亮 学校核心组成员：葛红义

王向峰

任俊豪

徐志勇

付滨滨

叶广文 七年级：李耐凡

徐佳佳

王凯旋 八年级：张秋芝

邱新娜

姚萌萌 九年级：代朝辉

叶圣飞

景现朝

领导小组要负责好学校心理危机干预的全面实施，成员之间分工合作、互相配合，同时互相沟通和互相学习，合理的危机干预领导小组可以促成学校心理危机工作的顺利展开。

（二）具体实施

总体而言，根据本校中小学生的心理特点，建立具有新城特色的心理危机干预系统。其中，以心理健康、心理危机知识的教育为立足点，以心理危机干预中的“预防、预警”为重心，建构全方位、各个部门协调合作的心理危机干预体系。

1.教育与预防系统

“立足教育，重在预防”是心理危机干预的基点。

中小学生心理危机干预教育与预防工作理念：要在学生中大力开展生命价值教育，引导学生热爱生活，热爱生命，善待生命；大力开展自我意识教育，引导学生正确认识自我，愉快接纳自我，积极发展自我，树立自信，消除自卑；大力开展危机应对教育，提高学生对心理危机的辨识和应对能力；组织引导各班委会、团支部开展主题教育，帮助学生优化个性心理品质，增强心理调适能力，提高心理健康水平；成立学生心理危机协会，通过学生心理危机协会，进一步深入开展心理危机知识普及、宣传与调查；校教导处、教研处、学校德育处及相关部门应组织内容丰富、形式多样的心理健康教育活动，在学校形成良好的心理健康教育氛围。

针对本校中小学生开展以下心理危机教育及预防工作：（1）心理危机干预领导小组团队建设。

该小组成员包括学校德育处负责人、班主任等，负责我校学生心理危机知识宣传和教育危机干预工作的总体策划和实施；为中小学生心理危机干预及辅导提供政策、人员、物质、经费等方面的保障；同时，定期召开专题研讨会研究我校中学生心理特点、心理危机处理情况，制定心理危机干预实施计划，研究解决工作中遇到的实际问题。（2）进一步强化心理健康教师和心理咨询师队伍建设。

相关教师继续参加市省级心理健康教育教研活动，鼓励其他教师参加培训。面向全体学生开展各种形式的心理健康教育；对学生管理一线工作者、班级心理委员进行心理健康辅导专业技能的教育和培训；对学生进行心理健康普查，建立心理健康档案，对普查筛查出来的高危人群做到早了解、早预防、早控制、早化解；班主任逐步开展撰写“班级心理日记”，积淀相关案例，逐渐完善学生心理档案卡资料；组织有关成员对有心理危机的学生进行评估，包括对危机干预学生的康复状况进行鉴定，并及时向有关部门提出处理意见、建议；对危机干预学生进行心理咨询与辅导，记录并跟踪个案，建立中学生心理危机干预档案。

2.预警系统

建立学校三级预警系统：

一级预警系统以班级为单位，主要由班主任、心理委员、寝室长和学生家长组成，旨在及时发现和预防心理危机；

二级预警系统以各年级组、教研处、德育处负责人，把握年级学生心理特点； 三级预警系统主要指专职心理老师，做好心理危机知识普及、学生心理档案管理、学生心理咨询及危机处理，必要时并做好转介工作。

在学校三级预警系统的基础上，进一步建构预警工作：

（1）班主任、教研处、心理工作室等负责人需时刻关注学生心理档案跟踪或周边师生反应具有心理困惑或心理障碍的学生，及时帮助具有心理困扰和问题的学生，缓解心理危机冲突，并引导学生形成正确合理的心理问题批判及心理危机解决对策。

（2）建立起通畅的学生心理危机信息反馈机制，做到在第一时间内掌握学生心理危机动态：对有心理障碍的同学，周围同学应予以理解、关心和帮助学生，并及时向班主任或心理老师反馈情况；对有行为异常或近期情绪、行为变化较大的学生，班主任、心理老师、班心理委员等应给予及时的关注；对问题严重的学生需转介到校学生心理咨询中心，由校学生心理咨询中心对学生进行预诊和危机风险评估，提出危机干预措施和初步的治疗建议。

（3）及时做好预警报告。发现学生危机情况，周围同学和各班心理委员应立即向班主任、心理老师等报告，心理老师等在采取必要措施并迅速赶往现场的同时向领导报告，做到及时预警、及时报告、及时处理。

3.应急系统（1）及时报告。

班级以最快的速度通知班主任、心理老师，有班主任、心理老师根据危机严重程度考虑及时通知领导，并及时通知家长来校。在紧急情况下，可采取直接送至专业卫生机构进行治疗等相应处理措施。必要情况下，对学生强制采取治疗措施或派人将学生遣送回家，并视情况为其办理休学或退学手续。

（2）进行阻控。

对于可能造成危机扩大或激化的人、物、情境等，进行必要的消除或隔绝。对于学校可调控的可能引发其他学生心理危机的刺激物，各系应协助有关部门及时阻断。

（3）实施治疗。

对经专家组确认有严重心理障碍或发现有自杀意念以及出现自伤自残等行为的学生，学校应立即通知学生家长来校，商议处理事宜。在将学生安全移交给家长之前，学院应对学生实行24小时特别监护。必要时可实施隔离，或送往安全环境监护，并派人协助保卫人员进行24小时监护。若出现心理障碍急性发作，应立即送往专业精神卫生机构接受治疗。学生在医院接受治疗期间，辅导员应与主治医生保持联系。

（4）应急救助。

得知学生有自伤或伤害他人倾向时，相关人员应立即赶赴现场采取救助措施，紧急情况下应先拨打110、120等紧急电话求助。

（5）事故处理。

当学生自伤或伤害他人事故发生后，学工处负责现场的指挥协调；德育处负责保护现场，配合有关单位对当事人实施生命救护，协助有关部门对事故进行调查取证，配合各系及辅导员对学生进行安全监护；校医务所负责对当事人实施紧急救治，或配合相关人员护送至就近医院救治；校学生心理咨询中心负责制订心理救助方案，实施心理救助，稳定当事人情绪。

4.监护和跟踪

（1）因自杀意念强烈或自杀未遂休学而复学的学生，应有家长陪护。

学院要安排学生干部、学生心理委员、或室友密切监护，制定可能发生危机的防备预案，随时防止该学生心理状况的恶化。并对学校范围内能诱发大学生心理危机的人、事、情景等刺激源，领导小组应督促有关部门及时阻断，消除对高危个体的持续不良刺激。“心理咨询中心”要组织专家定期对其危机程度进行评估。

（2）对中小学生危机事件处理完毕后，心理咨询中心应对危机事件卷入人员进行心理康复干预。

通过个别辅导、团体辅导等方法帮助大学生及其相关人员，如辅导员、学生管理人员、同学、家长等人正确处理经历、目睹或干预危机遗留下来的心理问题，尽快恢复他们的心理平衡，尽量减少由危机造成的负面影响。

5.备案

事故处理结束后，校学生心理咨询中心负责事件的成因分析，对事前征兆、事发状态、事中干预、事后疏导等情况认真梳理，尤其对那些行之有效、操作性强的手段和措施认真总结，以备今后参考。

另外，心理咨询中心要形成危机信息备案制度，建立《心理危机信息管理系统》。需要及时更新心理危机干预人员信息和资料。其中，心理危机信息管理系统还应包括：

（1）新生心理健康普查中筛查出来的高危学生名单；（2）心理咨询教师的咨询与访谈记录；

（3）学生因心理障碍需退学、休学、转学、复学等，或重大违纪处分或违法等处理详细材料复印件；

心理危机干预实施方案 篇6

大学阶段是一个人身心发育成长的关键时期,身心不健康的大学生日后是难以立足于激烈的社会竞争中的.高职学生心理问题的`产生有内部原因和外部因素,而片面、错误的认识方式和观念,往往是个体产生抑郁、焦虑、自卑、痛苦等不良情绪的根本原因.要进行健康的人生观、价值观教育,塑造健全人格,培养健康情绪情感.要建立心理危机干预模式.要开展心理健康测评,建立心理档案,做好预期干预.要做好心理危机的监控工作,预防干预;要实施有效的干预措施,及时干预.

作 者：田云  作者单位：四川财经职业学院,四川成都,610100 刊 名：教育与教学研究 英文刊名：JOURNAL OF CHENGDU UNIVERSITY(EDUCATIONAL SCIENCES EDITION) 年，卷(期)： 24(5) 分类号：G444 关键词：高职学生   心理问题预防   心理危机干预  

探讨大学生心理危机干预 篇7

心理学中认为心理危机本质上是个人一种心理上的高度紧张、迷惑的失衡状态, 在生活中面临某些重大问题而又无法用已有的知识经验来应对时产生的。在现实中很多人简单的将心理危机等同于心理障碍。心理危机具有时间性的特征, 有的时间长、有的时间短, 能够在相当长的时期内潜伏, 一旦遇到危险状况就有可能爆发。其实产生心理危机是人们面对应激性刺激时的一种正常反应, 从原因上看, 既可以是个人心理的需要、价值、个性以及生理成长与变化、疾病等多方面造成的。大学生的心理危机其实并不复杂, 消除引起危机的原因或者提升当事人应对危机事件的能力就可, 而且从长远来看, 尽管当时给当事人带来威胁和痛苦, 但是, 心理危机的成功解决对个人的意义非常重大。

当前大学生的心理危机主要表现在发展性危机、境遇性危机、存在性危机等。比如在发展性危机中升学、转学、离开父母亲人、结婚等都有可能导致, 这是人在变化发展中必然要遇到的, 人的发展中总可能会遇到各种烦恼。有时候大学生还会遭遇到一些重大变故成为境遇性危机, 如失恋、绑架、强奸、父母离婚等, 一旦发生就会让人会突然产生强烈意外的震撼感, 带来心理焦虑。存在性危机是大学生最大的危机, 目前大学生就业压力非常大, 生活方式的选择太窄, 很容易心灰意冷, 觉得自己的世界苍白、没有任何色彩。

为了更好地帮助大学生成长, 高校需要建立大学生心理危机干预策略, 具体可从以下几个层面来构建。首先, 心理危机干预应该以预防为主, 能够预防大学生的心理问题爆发, 对预警对象的相关信息进行分析和研究, 减少心理危机发生的可能性、突然性和意外性。具体的策略可以是建立完善的心理预警制度, 如健康普查制度, 学生心理危机汇报制度等。其次还可以通过进行常规性心理咨询, 创办心理健康网站, 成立心理咨询室, 建立心理档案, 来实现早期发现、及时干预引导学生关注自己的心理困惑、心理危机。目前比较流行的是五级预警体系, 通过宿舍、班级、院、心理咨询中心和学校五个级别形成一个完整的系统, 学生能够随时随地的进行心理倾诉, 通过学生宿舍和班级能获得第一手的资料, 了解班级学生大致的心理情况。通过院系和心理咨询中心能够及时的疏导心理, 能提供专业的心理咨询和服务, 解决实际困难, 通过学校能够提供各种的制度和物质保障, 五级预警体系从低级到高级相互配合。

其次, 大学生心理危机是可以识别和预测的。需要积极的关注好学生重大丧失后出现异常表现;收集学生日常学习、工作、生活状况出现明显的负性改变;还有一些自毁性或攻击性行为等对于危机的预防至关重要。从控制和减少应激源以及降低个体易感性两方面入手, 如为高考不理想发愁, 为就业发愁, 为各种的课程学习方法发愁等等都是重要因素。高校教育工作者应该释放多种渠道来缓解他们内心的焦虑, 最主要的方式就是与社会融合, 多提供一些就业实践, 设置可以自己创业, 通过各种形式来体验成功, 通过融入社会来减少情感释放。心理危机的管理中有些问题需要委婉的劝解, 需要避免对他们自尊心的伤害。有些问题则是需要进行严肃的劝告, 态度上不应该遮遮掩掩, 而要采取直面公开的方式。加强对大学生个体的“危机”主题教育也是必要的, 也是大学生对自我“压弹"能力的磨练, 涵盖心理健康教育、思想教育、挫折教育、危机识别, 要使其了解什么是心理危机、心理危机的成因和表现, 让大学生学会自助、学会求助, 将会对危机的化解起到重要的作用。

最后, 心理危机并不能总是预防的, 心理危机达到了一定程度之后总会爆发, 需要建立大学生心理危机的后干预系统, 有些创伤留给当事人是一种永久的伤害, 需要对心理危机的学生在治疗过程或康复后应进行监护。要对危机后学生的心理健康状况进行跟踪评估, 要启动社会、学校和家庭的心理支持系统, 使当事人树立生活的勇气和信心。还要尽可能的提供心理援助, 鼓励他们诉说危机事件发生时的情景, 表达危机事件发生时的情绪。及时公布事情真相, 避免误传和谣言等失真信息的传播, 引起不良效果。

总之, 大学生的教育是一个复杂的问题, 其自身的生理、心理都尚待继续发展成熟, 很容易会受到各种流行理念和网络、报刊的诱导, 更需要广大的工作者真正的去理解他们, 用情感教育引导, 用自身的人格去感染他们, 而不是一味的灌输和训斥, 从而帮他们树立正确的人生观、世界观、价值观, 并最终获得成就。

摘要：随着时代的发展, 社会上的各种贫富差距和价值观混乱的现象给当前大学生带来了巨大的冲击与心理压力, 当前大学生的心理危机主要表现在发展性危机、境遇性危机、存在性危机等, 需要我们改变传统的干预方式, 实现大学生心理危机的成功解决。

关键词：大学生,心理危机,教育管理

参考文献

[1]朱小蔓.情感教育论纲[M].南京:南京出版社, 1993.

当前学生心理危机干预对策研究 篇8

心理危机是个体运用惯常的应对方式无法解决所遇到的内外部应激事件时所发生的一种心理反应。虽然具有突发性、严重性、危急性等特点，但它是可以预测的，可以通过学生在生理、情绪、认知、行为等方面的变化来测知学生是否处于心理危机之中。

1.生理上的变化。部分学生因经验和阅历不足，自我分析不够全面，自我控制水平较低，所以对现实生活中可能遇到的困难与阻力往往估计不足、不能及时应对而出现负面反应。时常伴随如头痛、头昏、失眠、多梦、疲惫、萎靡、食欲不振、胃部不适、内分泌紊乱等一系列生理上的改变，应引起人们的高度重视。

2.情绪上的变化。部分学生往往因环境不适而深感忧虑、失落、孤独、空虚；因家庭经济困难而深感自卑、羞愧、愧疚；因对自我认知偏差而深感懦弱、忧愁、痛苦；因学习矛盾突出而深感焦虑、紧张、不安；因缺乏合作精神而深感孤独、冷漠、自闭；因交往受挫而深感消沉绝望、悲观厌世；因目标不能实现而深感茫然、彷徨、颓废。有以上明显不同于往常的消极情绪反应时，便有可能引发心理危机。

3.认知上的变化。当学生的认知发生改变时，常常会对一切事情都提不起兴趣，得过且过，丧失信心且反应迟钝。不能集中精力来思考、分析和判断问题，记忆力下降，难以辨别事物的优劣，处理事件的能力受到限制。有的学生在逆境中还会转化为从内心彻底否定自己，不能自我接纳、正视现实，甚至自暴自弃，一蹶不振，严重影响和阻碍自身的进步和发展。

4.行为上的变化。消极负面的情绪反应必然会导致学生行为上的反常变化。具体表现在：无心向学、不思进取；缺乏目標、止步不前；脾气暴躁、喜怒无常；言行不一、一意孤行；暴饮暴食、作息颠倒；孤僻怪异、独往独行；逃避现实、消极被动；易做出报复性或破坏性行为，使学生深陷其中而不能自拔；有的学生还表现出企图自杀的倾向或行为，更需要及时救助与干预。

二、心理危机的预警机制

1.建立完善的心理预警制度。通过建立心理健康普查制度、对学生进行心理健康量表的测试及调查访谈来加强对学生心理状况的基本了解，建立相应的心理档案，以便定期了解学生的心理发展动态，及时掌握学生的心理危机信息，形成统查、指导、跟踪、观察、治疗一体化的工作机制，对出现心理危机的学生做到及早发现、及时预防、最佳干预。通过建立班主任谈心制度、心理辅导员值班制度、学校领导走访班级制度，对学生在学习、生活中可能出现的心理危机事件采取必要的防控和疏导措施，提高对学生危机干预的科学性和针对性。

2.建立有效的心理预警途经。一是开设心理健康教育、生命教育课程。将其纳入学校的教学计划，以必修课、选修课或专题讲座的形式来丰富学生的心理健康知识，树立正确的生命观，指导学生如何预防心理危机，增强积极应对危机的能力。二是开展心理咨询与辅导。面向全校学生，通过建立心理咨询室、开办心理咨询信箱、开通学生心理热线、开辟宣传专栏及个别面询、团体辅导、素质训练等多种形式，聘请有资质的专业人员有针对性地向学生提供经常、及时、有效的心理健康指导与服务，帮助学生打开心灵窗户，宣泄不良情绪，提高心理调节能力。三是建立网上心理咨询室、开通网上专栏、设置心理咨询专用电子邮箱，使心理咨询工作更全面、更快捷、更深入。

3.建立健全的心理预警体系。因心理危机事件具有突发性和危险性，为确保信息畅通，有效预防危机，就必须建立学生宿舍、班级、处室、心理咨询室和学校五级预警体系。通过宿舍集体生活，设立寝室信息员，对有问题的学生进行细致的观察，及早发现他们在情绪上和行为上的变化；通过班集体的共同学习、活动，发挥班团干部的作用，及时掌握班级学生的心理现状及思想动态；通过处室的大力监管，建立班主任、辅导员谈心制度，对于可能发生心理危机的个体或群体进行心理评估，对于引发危机的条件和负变量的变化进行临界值的监测；通过心理咨询室的开放，心理医生为学生提供专业的心理咨询和服务；通过学校的宏观调控，为心理危机干预提供全面的协调和指导。预警体系作为一项系统工程，需要各个子系统之间的密切配合，层层防范，联动干预。最终化危机为转机，降低危机事件发生的频率和应激强度，最大程度地减少危机事件带来的不良影响。

三、心理危机的干预机制

1.加强对危机源的控制，是心理危机干预的首要任务。通过对学校学生进行心理健康问卷调查，可以看出，造成当前学生心理危机的应激源，即学生在环境适应、经济负担、自我认知、学习竞争、人际关系、情感交往、目标实现等方面的危机影响最大。因此，控制危机源发生的频率和强度对预防心理危机具有重要的作用。具体说来，可通过邀请相关教师针对学科特点讲解学习方法或邀请成绩优异的高年级学生为新生做现身说法、介绍学习技巧，帮助那些因不懂得怎样学习而苦恼迷茫的学生尽快进入状态；通过班会、文体活动等形式，增加人际交流，缩短同学间的距离，达到互助互爱；结合马加爵事件，深入剖析、挖掘本质，培养学生树立科学的理想信念及正确认识生命、尊重生命、热爱生命，正确对待生死、成败与荣辱，乐观向上、积极进取的人生态度；通过军训及暑期社会实践活动的亲身体验来磨砺学生的坚强意志，锻炼学生在困境中生存和协作的能力、应付突发事件的能力，培养学生吃苦耐劳的精神、克服困难的勇气和耐挫力。

2.加强榜样激励教育，是心理危机干预的重要手段。通过活生生的榜样教育来激发学生思想上的共鸣，引导学生学习和效仿，提高他们的思想素质和明辨是非的能力，培养正确的行为规范，增强战胜心理危机的信念与决心。例如可通过组织学生观看《感动中国》电视片中的先进人物事迹展播、邀请成功企业家讲述成功史及总结发生在我们身边的好人好事，使学生从中感受到榜样的激励作用，继而生发出学习榜样的动机，激发出奋发向上的昂扬斗志、克服困难的坚强意志；通过教师依据不同层次学生的实际，树立不同方面的典范来激励每个学生都能形成积极进取的良好心态。这就要求教师必须用一双善于发现的眼睛关注学生学习、工作、生活的全过程，努力发现他们身上的点滴进步，找寻他们身上的闪光点，做到及时表扬，充分肯定，鼓励大家学习他人之长。从而，使每名学生都能体验到光芒时刻，榜样的力量，进而转化为积极前行的动力，逐渐形成自我约束、自我教育、自我管理的优秀品质，并将其贯穿于学生生活、学习、人际关系、情感交往的方方面面，使学生正确处理好各种矛盾与冲突，尽快摆脱不良的心理危机反应。

3.加强校园文化建设，是心理危机干预的有效途径。良好的校园文化是一种重要的教育力量，它以某种潜移默化的作用影响着学生的思想、行为和心理，发挥着对学生心理危机的预防功能。丰富多彩的校园文化生活则有助于培养学生高尚的思想境界，树立正确的世界观、人生观和价值观，增强承受心理危机的能力。具体地说，可通过学校组织的各种学习活动，使学生在灵活多样的学习形式中获得对知识的更加深刻的再认识，并将其与实践相结合，从而指导自身的行为，预防或消除危机；通过聘请教育专家来校作辅导以疏解学生理论学习与思想上的困惑，使心理负荷得到有效缓解；通过开展校园文化藝术节、科技节、田径运动会、趣味比赛、辩论会、演讲比赛、歌咏大会、献爱心活动、卫生达标竞赛、植树节等寓教于乐的校园文化活动来充分展现学生才华、释放内心情怀、提高竞争意识、陶冶情操、增强自信、增进同学之间的相互了解与友谊，满足他们交往、尊重和目标实现的需要，有效排解各种心理矛盾和冲突，使危机及时消除在萌芽状态，保持全面健康的心理品质。

4.构建心理支持系统，是心理危机干预的重要保证。良好的心理支持系统有利于学生的身心健康。对学生心理支持越多，学生承受危机的能力就越强。心理支持系统主要来自于自我救助，来自于学校的教师与同学、家庭的父母与亲人、社会的朋友与邻里的支持。其实，心理危机对于每个人来说都有可能发生，重要的是身处危机中，如何积极克服和应对。首先，学生要学会心理危机自救。最佳途径可通过坚持读书、努力学习来不断改造主观世界，提高自身修养，增强抵御危机的能力；还可通过坚持体育运动来提高学生的生理机能，宣泄、释放学生的内在压力，有效抑制心理危机的发展。其次，教师和同学的支持是学生处于危机事件时最易获得帮助的资源。这就要求学校经常组织丰富多彩的活动来增进师生之间及同学之间的交流与沟通，在相互交往中进行科学的评估和及时的干预。再次，父母对学生的影响是巨大的，学校教育需要家长的积极配合。这就要求家长要不断地更新教育理念，学习心理知识，了解孩子的心理特点，做好孩子心理压力的调节和疏导工作，使其身心和谐、健康发展。最后，朋友与邻里可以为学生提供陪伴支持、情感支持、困难协助、信息获取及反馈等。

参考文献

[1] 段鑫星，程婧.大学生心理危机干预.北京：北京科学出版社，2006.

[2] B E Gillilan，R K James.危机干预策略.北京：中国轻工业出版社，2000.