篮球进攻战术

2024-11-28 版权声明 我要投稿

篮球进攻战术(精选8篇)

篮球进攻战术 篇1

Ⅰ 基础配合

● 传切配合

传切配合是队员利用传球和切入组成的简单配合。

【配合方法】⑤传球给④后,立即摆⑤脱对手向篮下切入,接④的回传球投篮。

【配合要点】切入队员要掌握好切入时机,利用好假动作和速度;传球队员注意用假动作吸引牵制对手。

【易犯错误】切入时动作的突然性不够;切入时没有明显的动作、方向和速度的变化;持球队员给切入队员的传球不及时、不到位,隐蔽性不强。

●突分配合

突分配合是持球队员在突破过程中受到防守队员阻截时,及时将球传给无人防守或已摆脱防守的同伴为同伴创造进攻机会的配合的方法。

【配合方法】⑤从防守者的左侧突破,④协防,封堵⑤向篮下突破的路线,此时④及时跑到有利的进攻位置,接⑤的球投篮。

【配合要点】突破动作快速突然,既要做好投篮的准备,也要随时准备分球。

【易犯错误】突破时只看球篮没有随时观察场上攻守队员的位置与行动,分球不及时。配合队员选位摆脱时间、位置与距离不当。

● 掩护配合

掩护配合是进攻队员选择正确的位置,用自己的身体以合理的技术动作挡住同伴的防守队员的移动路线,使同伴借以摆脱防守,获得进攻机会的配合方法。

【配合方法】⑤传球给④后跑到④的侧面做掩护,④接球后做投篮或突破的动作,吸引④,当⑤到达掩护位置时,④持球从④的右侧突破投篮。⑤掩护后及时移动到有利的位置去接球或抢篮板球。

【配合要点】掩护队员的行动要隐蔽快速;被掩护队员要注意用假动作吸引对手,当同伴到达掩护位置时,摆脱对手动作要突然、快速。

【易犯错误】掩护的位置、距离及掩护动作不合理。掩护者没有隐蔽自己的行动意图,被掩护者没有运用假动作吸引防守者。掩护队员作掩护后没有及时转身护送或参与配合进攻。

● 策应配合

策应配合是进攻队员背对或侧对球篮接球后,以他作为枢纽,配合同伴的切入或掩护,形成的一种里应外合的配合方法。

【配合方法】④摆脱防守插到罚球线做策应,⑤将球传给④并立即空切篮下,接④的策应传球投篮。

【配合要点】策应者要及时抢位,传球人要及时地将球传到策应者远离防守的一侧。

【易犯错误】策应队员摆脱抢位不及时、不主动;策应队员接球后重心太高;策应队员没有随时注意观察场上情况,不能及时的将球传给获得有利进攻机会的同伴或自己寻找机会进攻;策应配合时的位置、距离不适宜。

Ⅱ 快攻

● 长传快攻

长传快攻只有发动和结束阶段,它最大的特点是结构简单,速度快,参加的人数少和成功率高。但由于传接球距离较长,传球的准确性比较难控制。

【配合方法】以抢后场篮板球长传快攻为例,⑤抢到后场篮板球后,首先观察场上情况,寻找长传快攻机会。⑥和⑧判断⑤有可能抢到篮板球时,便立即起动快下,争取超越防守队员接⑤的长传球投篮。

● 短传快攻

短传快攻的特点是容易发动,结构清楚,配合机动灵活,不易防守。但由于队员传接球距离短,速度快,对配合的技巧性要求较高。短传快攻由发动与接应、推进和结束三个阶段组成。

◆ 发动与接应阶段

快攻的发动有:抢获篮板球后发动快攻、抢断球后发动快攻和跳球获球后发动快攻。快攻的接应有:固定接应和机动接应。

固定接应有:固定人,固定地区,不固定人,固定地区,固定人,不固定地区,以上固定接应初学阶段的同学可以采用。

机动接应,接应队员和接应地区都不固定,机动灵活,防守队员不易控制接应点和接应队员,当④获球后,⑤、⑥根据场上情况均可去接应④的球,⑦、⑧快下。

◆ 推进阶段

推进阶段有两种方法:中间推进和边线推进。

【配合方法】中间推进如:⑤抢到篮板球,④接应传球给插中接应的⑥,⑥快速运球从中间向前推进,⑦、⑧沿边快下,⑤、⑥跟进。

【配合方法】边线推进如:⑤抢到篮板球后,将球传给⑧,⑧快速运球从边线向前推进,⑦快下随时准备接应⑧的传球投篮,④、⑤、⑥跟进。

◆ 结束阶段

◇ 以多攻少时的配合

【二攻一配合方法】在二人快攻快速推进中,利用快速的传球吸引防守,⑦和⑧在快速传球推进中,⑥突然前来防守⑧,⑧立即把球传给⑦,⑥补防⑦,⑦传球给切入篮下的⑧投篮。⑦跟进抢篮板球。另外,也可以用快速运球吸引防守、和快速运球投篮来进行二攻一配合。

【三攻二配合方法】防守队员平行站立防守或斜线时,配合要从中路运球突破吸引防守,通过快速的传球进行投篮。如:⑧首先从两防守队员之间的中路运球突破,突破中遇到④的堵截时,⑧立即把球传给⑦投篮。当⑦接球后又遇到⑤堵截时,⑦要快速将球传给⑥进行投篮,⑦、⑧跟进抢篮板球。

◇ 以少攻多时的配合

进攻队员应果断地采用突破,运球急停跳投,中、远距离投篮等方法结束快攻,其他队员应及时跟进补篮或拼抢篮板球组织二次进攻。

● 运球突破快攻

防守队员获得球后,在不能快速传球时,采用运球突破(改变方向和位置),这种快攻特点是发动和接应融为一体,常常难以堵截,能发挥个人攻击的积极性和主动性。但推进速度较慢。

【配合方法】⑤抢到篮板球后,传球给插中接应的⑥,⑥快速运球从中间突破,⑦、⑧沿边快下,④、⑤跟进,⑥传球给机会较好的⑦或⑧上篮。

【配合要点】快攻的发动和接应意识一定要强,积极主动,获球后要先远后近,传好一传;在快攻中要以传球推进为主结合运球突破、加快进攻速度;结束部分要敢打,以个人攻击为主吸引防守。

【易犯错误】获得球后,快速进攻意识不强,行动迟缓;获得球的队员没有及时观察场上情况,不能尽快完成快攻第一传;快攻推进过程中没有保持纵深队行;快攻推进过程中,盲目运球;快攻结束阶段同伴投篮后,没有跟进队员。

Ⅲ 进攻人盯人防守

● 进攻半场人盯人防守

进攻半场人盯人防守战术是由各种传切、突分、掩护、策应等基础配合而组成的全队进攻战术。

◆进攻方法

◇单中锋进攻法

⑤传球给⑥,⑦给⑤做行进间掩护,⑥策应传球给⑤投篮,⑦掩护后,如果对方换人,则应转身切人接⑥的球继续进攻。此时⑧跟进抢篮板球,⑥传球后也要冲抢篮板球。④向中间移动,随时准备退守

◇双中锋进攻法

横行移动利用定位掩护,采用“l-2-2”队形落位。⑥传球给⑦并向⑦身后绕切,⑦向左运球,同时二中锋⑤利用④作定位掩护,从④身后绕出;如被挡住,⑦即传球给⑤跳投。如⑤未被挡住,④向篮下要位接⑤的传球投篮;或⑤可继续从④外侧向罚球区切人,接⑦的传球投篮。

◇“8”字掩护进攻法

防守队员松动跟防,⑦、⑥、④运球掩护压缩场区造成中距离投篮机会,或⑧、⑤向篮下空切接同伴的传球投篮。

◇由守转攻进入前场后,应合理地组织进攻队行,迅速落位。

◇要充分利用基础配合极其变化来创造攻击机会,扩大攻击面,增多攻击点,加强进攻的攻击性。

◇根据对手的防守情况,攻击薄弱环节,造成防守的漏洞,注意配合的位置和时机,加强进攻的针对性和灵活性。

◇组织拼抢抢篮板球,注意攻守平衡,保证攻守转换的速度。

● 进攻全场紧逼人盯人防守

进攻全场紧逼人盯人防守是根据全场紧逼人盯人防守战术所采用的一种具有针对性的进攻战术。

◆进攻方法

◇后场配合进攻方法

⑤掩护后,迅速摆脱⑤或⑦的防守上前接应⑧一球,④在掩护后记时横插接应⑤的传球,然后运球突破。

◇中场配合进攻方法

⑤接球后迅速突破⑤,如果④前来堵截时应迅速将球传给④,由④向篮下运球突破与⑧、⑦形成以多攻少的局面。

◇插中策应进攻方法

④接球后,迅速向前场推进,⑧从异侧摆脱⑧,插到中间准备接④传球,当④看到⑧插到有利的位置时,应及时传球给⑧,⑧接球后要注意观察周围同伴的行动。⑤、④这时应快速向篮下移动,随时准备与⑧作策应配合。

◆进攻基本要求

◇当对方采用全场紧逼人盯人防守时全队要沉着冷静,思想一致,行动协调,行动要突然。◇持球队员不要盲目地运球,不要随意在中场或底角停球,◇进攻队员在场上地位置分布应保持一定的间隔和距离,拉大对方的防区造成对方的协防困难。无球队员要积极合理的移动,努力创造传切、掩护、策应和突分等进攻机会

Ⅳ 进攻区域联防

● “1-3-1”进攻方法

这种队形,队员分布面广,攻击点多,便于内外联系,左右配合有利于组织抢篮板球和保持攻守平衡。

【各个位置队员应具备的条件】④、⑥应是头脑清楚,战术意识强,技术全面,善于巧妙传球和中距离投篮的队员。⑤应是善于在罚球线附近进行策应和转身跳投的队员。⑦应是具有准确的中距离投篮,切人篮下得分和冲抢篮板球能力的队员。⑧应是具有篮下进攻和抢篮板球能力较强的队员。

【配合方法】◆④、⑦相互传球吸引④、⑥上来防守,④将球传给⑤,⑤接球后,转身做投篮动作,与此同时,⑧溜底线,⑥向场底角移动,在右侧底线形成以多打少的有利局面。⑤可根据防守情况,将球传给溜底线的⑧或场底角的⑥投篮。

◆ ④、⑦相互传球吸引④、⑥上来防守,④将球传给⑤,⑤接球后,转身做投篮动作,与此同时,⑧溜底线,⑥向场底角移动,⑤将球传给⑥,⑥接球后做投篮动作吸引⑧上来防守,⑤向篮下切入,⑦同时向罚球区背插,⑥可根据防守情况,将球传给⑤或⑦投篮。

篮球进攻战术 篇2

1 保持一定间距原则

篮球比赛进攻时, 进攻队员之间要保持一定的距离有两个重要原因:一是保证传球安全, 二是可以为持球队员留出空间。因为如果进攻队员之间距离过近, 就容易出现“扎堆”现象, 此时传球容易失误, 进攻也没有空间。对于一个进攻能力较强的队员来说, 其它队员和他拉开一定距离, 他就可以自如的做各种进攻动作, 比如突破、假动作后跳投等。并且把协防的因素降到最低, 当他停球时也可以轻易的把球传给其它拉空的队友。

2 三角进攻原则

在篮球比赛进攻战术中, 形成三角进攻的意义在于:较两人落在同侧而言, 三角形站位可以增加第三个接球点, 从而创造出更好的传球角度和得分机会。需要注意的是三个人同时到位的固定三角进攻战术是没有意义的, 三角是在移动中有层次的形成, 比如说边锋队员持球, 这时候位于同侧低位的内线队员摆脱防守要球的同时, 另外一名队员正好到达强侧高位, 这样边锋就有两种传球选择, 要知道, 如果高位队员仅仅死板的站在那里, 是不可能获得这样的接球机会的, 这是三角进攻关键所在。

3 纵向穿插跑动原则

篮球进攻需要队员不断的纵向穿插跑动拉开场上位置和保持位置平衡, 空切是设计进攻战术不可或缺的一部分, 有两种切入是非常重要的:强侧纵切和穿过罚球区的横切。

4 传球原则

传球永远比运球的速度快, 传球可以创造领先于防守的快攻, 一个球队在进攻中如果传球多, 势必会创造出较多的良好投篮时机。在比赛中, 通过一次传球就成功投篮的情况非常少, 当一个进攻机会被堵截时, 就把球转移给三角进攻中的另一个角或者转移给弱侧进攻。

5 强、弱侧进攻的平均分布原则

篮球进攻中强侧和弱侧进攻的平衡也至关重要, 弱侧队员不能站的过死, 要行动起来, 一方面牵制对手从而为强侧创造进攻机会;另一方面同时在弱侧创造进攻机会。如果弱侧队员松懈不动, 那么他们的防守队员就会移动到强侧去协防, 并且也没有可能去抢占篮下有利位置获得篮板球。另外, 在强侧进攻受阻时, 弱侧要准备接应和进攻。因此, 一个球队在设计进攻战术时, 一定不要忽视了弱侧的战术布置。

6 弹性原则

俗话说“战术时死的, 队员是活的”。有时候比赛中打的太死板, 就是进攻战术的机动性不够, 教练员在设计进攻战术时, 要给球员提供一系列的进攻机会, 并给他们留有一定的自由发挥空间, 激发球员的创造性, 增加进攻的灵活性。有时候一名队员的创新意识很有可能孕育出一种新的进攻战术。

7 磨合原则

一支球队在比赛中进攻配合默契、流畅, 是要经过长期的训练和比赛磨合而造就的, 因为队员之间要彼此了解对方的技术特点、习惯打法、倾向及爱好, 并且队员对各种战术配合时机的正确把握也是要经过长期磨合来实现。比如在一个高质量的进攻战术中, 传球和跑动时机要接近完美。如果传球或切入的时机把握不好, 或早或晚, 就很有可能劳而无功, 失去战术设计所创造的进攻机会。

8 公平的进攻机会原则

在一个球队的进攻战术体系中, 只为少数优秀球员创造进攻机会而将其他队员排除在外, 这样的进攻战术不仅不利于球队发展, 并且进攻意图太明显, 容易被对手察觉后防死。相反, 如果每位进攻队员的进攻机会被比较公平的分配在进攻战术的各个环节上, 这样的进攻是很难防守的。进攻战术中体现公平的进攻机会并不是说每名队员都要获得相同的投篮机会, 其真正意义在于充分调动每名队员的积极性和责任感。

9 抢篮板球时的均衡位置分布原则

篮球比赛中, 如果两支球队的投篮命中率和罚球次数一样, 那么决定胜负的关键就在于投篮次数的多少。抢到一个进攻篮板球就意味着一次高命中率的投篮, 所以说篮板球对比赛胜利的重要性不言而喻。比赛中要想获得更多的进攻篮板球, 增加投篮机会, 那么抢进攻篮板球时队员位置的均衡分布就显得至关重要。同时在比赛中, 如果对手抢到后场篮板球, 此刻抢进攻篮板球时队员的均衡位置分布则有利于快速组织起防守阵型。因此教练员在为球队设计进攻战术及平时训练中一定要重视到这一点。

参考文献

[1]杨桦.篮球运动教程[M].北京:北京体育大学出版社, 2013, 9.

[2]刘玉林.现代篮球运动研究[M].北京:人民体育出版社, 2006.

篮球进攻技战术概念诠释 篇3

关键词:篮球;进攻战术;进攻基础配合

毛泽东同志在《实践论》中曾说过:“概念这种东西已经不是事物的现象,不是事物的各个片面,不是它们的外部联系。而是抓住了事物的本质,事物的全体,事物的内部联系。概念同感觉,不仅有数量上的差别,而且有了性质上的差别。”概念是反映事物及其特有属性的思维形式,是在实践的基础上,从事物中抽象出特有属性的结果,属于人们认识事物的理性阶段。当我们在论述篮球进攻技战术时,首先应该从理性认识的角度,对涉及篮球进攻技战术的一些基本概念进行确定。这是由于“人的思维过程,从思维形式来说就是运用概念以进行判断,推理和论证的过程。在这个过程中,概念是思维运动的出发点。由概念组成判断,由判断组成推理,由推理组成论证。判断是概念的展开,推理,论证则是概念判断的联系和转化的形式。可是,概念是思维运动的起初,没有概念就不能进行判断,推理和论证。”另外,概念不仅是思维运动的起点,也是人们客观事物认识的总结,同时,人们在判断、推理、论证中获得的知识,又会凝结为新的概念。据此,我们对篮球进攻技战术的若干概念进行理性上的探讨与确定,作为思维活动的起点。

1、进攻技术概念

众所周知,明确一个事物的概念首先必须确定它的内涵,同时还必须确定它的外延。“概念的内涵就是概念对事物的特有属性的反映。概念的外延就是具有概念所反映的特有属性的那些事物。”因此,科学的确定进攻技术的内涵与外延则是我们明确这一概念的核心所在。但是,我们还应该看到,进攻技术这一概念外延间还具有真包含关系即,属概念和种概念的关系。所以,我们在确定这一概念时,就必须借助定义与划分。“最好的明确概念的方法是用定义揭示概念的内涵。用划分确定概念的外延。”据此,我们将进攻技术这一属概念和其外延间所涉及的种概念,以便我们展开更为完整的详尽的论述。

1.1进攻技术

进攻技术是篮球技术体系之一,指运动员在控制球权期间为了投篮得分,组织进攻行动而采用的策略、技巧与行动方法,它包括进攻移动、传接球、运球、突破、切入、投篮和抢进攻篮板球等。进攻技术是篮球比赛中极其重要的技术之一,其技术运用的目的十分明确,即无球队员积极移动,寻找接球攻击机会,打乱防守布局;持球队员积极创造时空优势获得出手时机并把握时机出手投篮、力争得分,掌握支配球权的主动。进攻技术是组成全队进攻战术的基础,直接反映出运动员的进攻能力和全队的战术风格。进攻技术的发展是随着篮球运动攻守对立统一的演变而发展,随着防守技术的提高而改进,随着进攻战术的变化而丰富,同时还受到篮球竞赛规则修改完善的制约和促进。现代篮球运动的发展,进攻技术有了很大的变化,其主要特征是:进攻的实效性突出,进攻的对抗性激烈,进攻的机动性加强,充分利用每一点时空优势,以最简单直接的方式达到投篮得分的目的,整体配合与立体配合的趋势更加明显,因而对进攻运动员的进攻意识,进攻能力和进攻技战术素养等提出了更新更高的要求。

1.2进攻移动

进攻移动也为篮球进攻技术之一,指运动员在进攻中变换位置、方向、速度和争取高度而采用的各种快速、突然的脚步动作策略、技巧与方法,它包括起动、急停、转身、交叉步、侧身跑和变速变向跑等。进攻移动的目的是为了保持和抢占有利位置,摆脱防守队员的防守行为,诱骗防守队员失去正确的防守位置,创造空切、掩护和突破等配合战机,及时投篮得分而达到支配球权的主动。灵活多变的进攻移动是各种进攻技术和进攻战术的基础。持球进攻队员的传球、投篮、运球、突破,无球进攻队员的纵切、横切、反跑、溜底,以及无球掩护、快攻快下和抢进攻篮板球等技术的运用,无一不是建立在快速多变的进攻移动基础之上。进攻基础配合和全队进攻战术配合尤其是综合多变进攻战术的运用,也是以灵活多变的进攻移动为基础。运动员进攻移动的能力受其身体素质、思想作风、意志品质和进攻意识的支配,能否观察判断准确、移动路线合理、反应起动及时、脚步移动到位,直接反映出运动员的进攻能力、对抗水平和进攻风格。提高运动员进攻移动技术的关键,在于提高其控制身体重心的平衡能力和提高髋、膝、踝关节转动的灵活性,以及提高运动员的进攻意识、能力与作风。

1.3传、接球

传、接球属于篮球进攻技术之一,指进攻队员相互之间有目的、有组织地进行转移球,发挥集体联系的桥梁作用,调动对方防守阵型,组织集体有效进攻的策略、技巧与方法。它包括传球和接球两个方面。传球又可分为头上传球、肩上传球、胸前传球、体侧传球、低手传球和背后传球、击地传球等I接球可分为单手接球和双手接球等。传、接球技术是为了调动对方的防守阵型、打乱其防守布局、抓住其防守漏洞,及时将球转移到无人防守处或有效得分区域,以达到破坏对方防守、寻找出手投篮时机之目的。传、接球技术要注意传球出其不意,接球后攻其不备,时机果断、手法隐蔽、落点准确、传球前和接球后的技术衔接顺畅,相互间心有灵犀尤为重要。传球队员要求视野开阔,观察判断对手的防守位置、意图,发现和掌握队友的移动路线、方位,合理地运用隐蔽的手法,精准及时地将球传到最佳位置的队友手中,接球队员要积极移动,摆脱防守干扰,抢占有利位置,判断传球路线和球的落点,果断接球衔接下一攻击动作,完成攻击任务。精妙准确的传球可以起到振奋精神、鼓舞斗志、打击对手士气,甚至转败为胜的作用。随着篮球运动的快速发展,传球技术日益丰富多样,传接球速度更快、空间更大、方式更多、手法更隐蔽、与其他技术衔接越紧密、攻击性更强,使得队员进攻更灵活机动、驾驭比赛变化的能力要求更高、难度更大、创造力更强。

1.4运球

运球亦为篮球进攻技术之一,指持球队员为控制支配球、调整自身位置和突破防守而进行的用手连续按拍从地面反弹起来球的策略、技巧与方法,它包括直线运球、运球急停急起、变向运球、背后运球、转身运球和胯下运球等。运球技术的目的在于调整自身的位置,或者出于战术谋略吸引防守声东击西,或者超越对手、突破防守创造和把握传球与出手投篮的机会。运球队员要充分利用各种假动作制造假象,诱骗防守队员失去身体重心、赢得运球空间,并善于观察判断防守队员意图和队友移动路线、方位,识别对方抢打球、夹击动机和己方进攻配合时机,用身体保护好球,时刻准备传球助攻或者超越对手突破投篮。随着攻击性防守技战术不断

发展,促进了运球技术的提高,能否熟练的掌握各种运球技术也是衡量一个运动员手上功夫和控制球、支配球能力的主要标志。

1.5突破

突破是篮球进攻技术之一,指持球队员综合运用各种假动作和脚步技术、运球技术达到快速超越防守之目的策略、技巧与方法,它包括原地持球突破和运球突破,运球突破又包括体前变向突破、背后运球变向突破、跨下运球变向突破、变速突破和转身突破等。原地持球突破技术主要由假动作、蹬跨、转体探肩、推放球和加速几个技术环节组成。突破前的假动作与登跨,是为了诱骗防守队员失去身体重心、赢得突破的空间}转体探肩侧是为了保护球并抢占突破的合理路线I推放球和加速是为了达到快速超越防守之目的。运用突破技术不仅可以创造投篮的机会,而且在战术上也经常用来压缩对方防区,打乱对方防守阵式,为同伴创造良机。突破时,要利用身体保护好球。选择合理的突破路线,并根据场上的具体情况和战术配合的需要,善于捕捉时机,把突破与投篮、突破与传球结合运用,效果更佳。

1.6切入

切入是篮球进攻技术之一,指无球进攻队员为赢得篮下有利时机及位置、创造进攻配合的时间与空间,积极利用方向和速度的变化摆脱和超越防守的策略、技巧与方法。切入按其移动方向可以分为横切、纵切、斜切等。横切是指在球场两侧45度的无球进攻队员,朝禁区方向移动接球进攻,球的控制方向一般在位于中路的组织后卫或另一侧的外线队员手中,溜底线从属横切之中,但它是沿端线行动,之所以称溜底线,是使其更形象化。纵切是指在中路的无球进攻队员朝禁区方向移动接球进攻,球的控制方向一般在位于两侧的外线队员手中;斜切是指内线进攻队员朝有球侧的背插或斜插移动,以及外线进攻队员朝有球侧斜线移动接球进攻,持球队员的控制方向一般在另一侧的底线或45度以上的位置。切入时,要充分运用变速变向跑、急停转身,以及各种假动作等,争取时间和空间上的优势,才能收到良好的切入效果。切入动作是一项攻击性强、威胁性大的个人进攻战术行动,合理地运用这一技术对全队进攻战术配合具有一定的意义。它可使全队进攻活跃,战术灵活多变,还可造成对手防守部署混乱,导致防守出现漏洞,创造切入篮下或者外线得分的机会。

1.7投篮

投篮为篮球进攻技术之一,是进攻技术中唯一得分的手段。指持球队员为达到得分目的采用单手或双手将球投、抛、拨、扣向球篮的策略、技巧与方法,包括原地投篮、行进间投篮、跳起投篮和扣篮等。在篮球比赛的各种攻守矛盾中,投篮是所有矛盾争夺的焦点。进攻方所采用的各种技术、战术的目的都是为了创造良好的投篮机会,力求将球投入篮筐;而防守方采用的各种技术、战术的目的都是为了阻止、干扰和破坏对方投篮。投篮技术形式多样,内容丰富,分类繁多,但相同的影响因素有以下几点(扣篮技术除外):如持球手法、用力方式瞄准点、抛物线、球的旋转等。持球手法又有单手持球与双手持球之分:单手持球一般是单手托球于肩上,另一手自然扶球,以单手投篮为多见;双手持球一般是双手持球于胸前,两肘自然下垂,以双手投篮为多见。用力方式有原地投篮、进行间投篮和跳起投篮之分:原地投篮的用力方式一般是由下肢各关节及腿部力量的蹬伸、腰腹力量的伸展与传递、然后抬肘、伸手臂、曲手腕、手指拨球,将球投出;进行间投篮的用力方式一般是借助跑动和跳起的连贯动作,根据投篮的距离和角度,利用手指和手腕的力量将球投、抛和拨向球篮;跳起投篮的用力方式一般是借助急停起跳的反作用力,在起跳上升和接近最高点的过程中,抬肘、伸手臂、曲手腕、手指拨球,将球投出。瞄准点有直接瞄准点和间接瞄准点之分:直接瞄准点是指投篮过程中,将篮筐的正前沿、篮筐的正后沿或者篮筐的整体轮廓为投篮的瞄准点;间接瞄准点是指在不同投篮角度的投篮过程中,将篮板与篮筐不同的折射角度作为投篮的瞄准点。抛物线是指投篮后球在空中飞行的轨迹,也有高、中、低之分:高抛物线运行轨迹长,入射角度大,命中率高,但动作难度大;中抛物线运行轨迹较长。入射角度较大,命中率较高。动作难度易掌握;低抛物线运行轨迹短,入射角度小,命中率较低。球的旋转是指投篮时球在手指拨动下离手后在空中飞行过程中球的旋转方向,也有向后、向前和向侧旋之分:一般而言,中远距离的投篮采用中抛物线、球向后旋转有利于提高命中率;近距离采用拨球的方式投篮,球向前旋转有利于提高命中率;勾手投篮尤其是反勾手投篮,球向侧旋转有利于提高命中率。扣篮技术是指运动员在空中由上向下将球灌入篮筐,也有单手扣篮和双手扣篮之分。投篮技术动作方法多种多样,既可在原地和行进间完成,又可跳起空中完成,还要求在防守对抗的情况下完成,要想达到得分之目的,投篮动作必须快速、突然、准确。要求运动员投篮的方式多样、投篮的点多面广,面对防守要充满自信,出手果断,充分利用一秒之差、一肩之差的优势完成投篮动作。还要与假动作、突破及传球技术紧密结合,做到神出鬼没,出神入化。随着篮球运动的发展,投篮的对抗强度也在不断增加,投篮技术也在不断的提高完善,扣篮技术和高空配合已屡见不鲜,跳投技术已成为男女运动员采用的主要投篮方式。现代篮球比赛,运动员投篮点多面广、方式变化多样、动作快速突然、对抗凶狠激烈和应变灵活自如,已经成为吸引观众的重要因素。

1.8抢进攻篮板球

抢进攻篮板球是篮球进攻技术之一,指投篮队员在投篮未中球从篮圈或篮板反弹下落状态下,同伴利用假动作和抢步迅速摆脱防守堵截,瞬间切入篮下抢占有利位置,及时判断球的反弹方向、落点,跳起抢球的技巧与方法。它包括双手抢球、单手抢球、点拨球和冲抢篮板球,由抢占位置、起跳动作、空中抢球动作和抢获球后的动作有机衔接组成。抢进攻篮板球是重新获得控制球权的重要来源,是增加二次进攻回合的关键环节,也是争取比赛胜利的重要保证。进攻队员根据投篮队员的位置、方向以及球弹落的区间与落点,观察判断对手的位置与意图,利用假动作虚晃摆脱超越防守队员,同时利用身体挤靠占据合理的空间位置,及时跳起伸展手臂争抢控制球权后,或是空中争取补篮得分机会,或是直接篮下强攻制造对方犯规,或是将球转移出来重新组织阵地进攻,掌握控制球权的主动。抢进攻篮板球运动员应该具有强烈的抢篮板球意识,积极主动拼抢的顽强意志与作风;具备良好的身体素质,尤其要具备突出的弹跳,力量素质及空中伸展和变换动作的能力,熟练掌握和运用各种抢篮板球的技术。随着篮球运动的发展,运动员身高和身体素质不断提高,比赛中身体接触频繁,对抗激烈,在抢篮板球方面表现的尤为突出。现代篮球运动拼抢篮板球的特点是意识强、动作凶猛、拼抢积极、争抢人数多、控制空间范围大、组织周密的抢篮板球战术已成为发展的重要趋向。

2、进攻基础配合的概念

在明确进攻技术概念的基础上,有必要对进攻基础配合

的概念做进一步的限定。同样的道理,在限定进攻基础配合概念的时候,也必须认识到它自身间的逻辑关系。

2.1进攻基础配合

进攻基础配合是篮球基础配合体系之一,指两名或两三名进攻队员为组织本队的进攻战术行动,创造投篮得分的配合时机而采用有目的,有组织的协作行动与应变方法。它包括传切、突分、掩护和策应配合等。进攻基础配合是运动员合理运用进攻技术组成全队进攻战术的桥梁,是全队进攻战术灵活变换组合的集合要素,也是运动员进攻意识和进攻能力综合展示的重要渠道。一方面,进攻基础配合要求运动员及时地观察判断同伴队员的进攻意图,进攻的布局、站位。合理地运用进攻的策略与技巧,准确地选择适当的配合形式与方法;另一方面,进攻基础配合运用的效果,直接反映全队进攻战术的质量。只有在熟练掌握和灵活运用各种进攻基础配合的基础上,才能增加组成全队进攻战术的数量和提高全队的进攻战术的质量。现代篮球运动进攻技术和进攻战术发生了巨大的变化,进攻的机动性增强,进攻范围扩大,立体进攻能力提高,无一不是以进攻基础配合为基础,进攻基础配合的质量已经成为决定全队进攻战术的重要因素。

2.2传切配合

传切配合也是篮球进攻基础配合之一,指两名或两三名进攻队员之间利用传球和徒手加速切人技术,为摆脱防守创造进攻机会而采用的配合形式与协作行动,它包括一传一切和连续传切。一传一切又包括外线队员之间的传切、外线与内线之间的传切;外线队员之间的传切经常出现在零度与同侧45度之间,45度外线与组织后卫之间的位置上;外线与内线之间的传切经常出现在零度角外线与同侧内线之间,45度外线与同侧内线之间,组织后卫与同侧内线之间的位置上。连续传切经常发生在外线与外线之间,外线与内线之间的频繁移动配合之中,有时还经常与无球一侧的掩护配合结合使用。传切配合成功的关键在于徒手队员的切入时机、路线的选择合理,传球队员出手及时、落点准确,接球后的衔接技术运用连贯合理。所以其要求队员配合时必须高度默契、心领神会,善于观察、判断准确,传球手法隐蔽、传球方式多样,切人路线合理、动作突然、坚决果断,接球后保护好球,迅速衔接下一技术动作。现代篮球由于防守技术和战术的发展,简单的传切配合往往很难一次成功,经常与策应、掩护和突破分球等配合结合运用,实现连续的传切和空切配合,创造更多的配合机会,择其最佳时机完成攻击行动。

2.3突分配合

突分配和属于篮球进攻基础配合之一,指持球队员利用突破运球超越自己的防守队员,诱使对方补防或协防,及时地将球传给切人空当或外线无人防守的同伴而采用的配合形式与协作行动,包括后场推进过程中的突分配合和阵地进攻过程中的突分配合。后场推进过程中的突分配合是对付全场紧逼人盯人和全场区域紧逼防守的有效方法之一,具有配合简单突然、攻击性强、“杀伤力”大、容易打乱防守部署的特点。阵地进攻过程中的突分配合又可分为外线队员的突分与内线队员的突分;外线队员的突分经常出现在组织后卫、45度外线与零度角外线的位置上;内线队员的突分经常出现在罚球线或限制区周边的位置上。进行突分配合时,首先要求突破队员控制好球,注意观察攻守队员的位置变化,作好投篮和分球的双重准备,同时其他进攻队员要掌握时机及时摆脱防守,切人到有利的位置上接应球,进行投篮。随着防守技战术的提高,以及全场区域盯人和紧逼防守的广泛应用,对进攻技战术也提出了更高的要求,突分配合也有了更快地发展。

2.4掩护配合

掩护配合是篮球进攻基础配合之一,指两名或三四名进攻队员之间为帮助队友摆脱防守,利用合法的位置和合法的身体挡住防守者的移动路线。采用的配合形式与协作行动,它可以在无球队员外线与外线、外线与内线以及内线与内线之间进行,也可以在无球与有球队员外线与外线、外线与内线以及内线与内线之间进行。按其掩护者的位置和方向可分为前掩护、侧掩护、后掩护;前掩护是指掩护者站在被掩护者的前面进行配合;侧掩护是指掩护者站在被掩护者的侧面进行配合;后掩护是指掩护者站在被掩护者的后面进行配合。按掩护战术的变化和人数的多寡又可分为反掩护、定位掩护、行进间掩护、连续掩护和假掩护,以及单人掩护、双人掩护、3人掩护等。反掩护是指掩护者传球后朝相反的方向为被掩护者进行配合;定位掩护指掩护者站在原地利用合法的位置和合法的身体为被掩护者进行配合;行进间掩护是指两名进攻的同伴利用合法的位置和合法的身体在移动中进行配合;连续掩护是指被掩护者连续利用两名同伴的合法的位置和合法的身体在移动中进行配合;假掩护是指掩护者在为被掩护者进行掩护过程中突然改变方向进行空切,出其不意接球进攻。掩护配合形式多样,变化频繁是组成全队战术的基本方式与方法。由于规则的制约和防守技战术的发展,掩护配合时要求队员动作合理,距离适当,移动迅速,到位准确,配合默契,应变灵活,机动多变,并与其他战术配合紧密结合。在现代篮球运动中,连续掩护和多人掩护被广泛应用,其配合成功的关键在于掩护队员之间的配合默契程度和应变能力。

2.5策应配合

策应配合是篮球进攻基础配合之一,指处于内线的进攻队员抢占有利攻击位置背对或侧对球篮接球后,与外线队员进行传切、掩护、突分等而采用里应外合寻找攻击机会的配合形式与协作行动,它包括高位策应、低位策应、内策应、外策应和居中策应等形式。高位策应是指策应队员在罚球线一带接球后进行配合;低位策应是指策应队员在罚球区分位线一带接球后进行配合;内策应是指策应队员在限制区周边接球后进行配合;外策应是指策应队员在三分线一带接球后进行配合;居中策应较多的运用于进攻全场紧逼,指策应队员在前场中区或后场中区接球后进行配合。策应配合要求策应队员头脑清醒,沉着冷静,视野开阔,技术全面。策应队员接球前要抢占有利位置,保证自身的攻击威胁,并随时观察场上情况的变化,以便接球后能及时的传球给有进攻机会空切的同伴,或者自己转身跳投、勾手投篮和运球突破上篮等。策应配合可起到加强内外和左右联系的作用,在进攻人盯人和区域联防时被普遍运用。

2.6挡拆配合

篮球进攻技巧 篇4

是连续的做三个不要变脚步,做完后做一个加速冲刺(切记!!!!!背后运球的手部动作和别的不同一顶是后手的后三个手指拨球即小指,无名指,中指。

让球有很强烈的旋转),突破时球走的路线一顶要是向前的

突破是持球队员运用脚步动作和运球技术超越对手的一项攻击性很强的技术。

比赛中,掌

握好突破时机,合理地运用突破技术,既能直接切入篮下得分,又能打乱对方的防守部署,创造更多的攻击机会,增加对手的.犯规。如能把突破与中投、分球结合运用,进攻就更加机动灵活,效果更为显著。

1 交叉步突破

[动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例,两膝微屈,身体重心降低,持球与胸腹之间。

突破时,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,身体稍右转,左肩向前下压,重心向右前方移动,左脚向右侧前方跨出,将球引于右侧,接着运球,中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守。

[动作要点]蹬跨积极,转探肩保护球。

2 顺步突破

[动作方法]准备姿势和突破前的动作要求与交叉步相同。

突破时,右脚向右前方跨出一步,向右转体探肩,重心前移,右手运球,左脚前脚掌迅速蹬地,向右前方跨出,突破防守。[动作要点]蹬跨积极,转探肩保护球,第二只脚迅速蹬地积极。

3 后转身突破

[动作方法]以左脚做中枢脚为例。

背向球篮站立,两脚平行开立,两腿弯曲,重心降低,

两手持球于腹前。

突破时以左脚为轴转身,右脚向右侧后方跨步,上体右转,脚尖指向侧

后方,右手向右脚前方放球,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,向球篮方向跨出,运球突破防守。

[动作要点]要控制重心平稳。右脚向右侧后方跨出时的脚尖方向要正确,左脚前脚掌内侧蹬地积极有力。

4 前转身突破

[动作方法]以左脚做中枢脚为例。突破前的准备动作于后转身准备动作相同。突破时重心移至左脚上,右脚前脚掌内侧蹬地,左脚为轴,右脚随着前转身而向球篮方向跨出,左肩向球篮方向压,右手运球后左脚蹬地,向前跨出,突破对手。[动作要点]移重心,蹬地运球动作连贯。最后,要注意突破前的假动作,以创造更好的突破时机。运球在篮球训练或比赛中相当重要,它允许球员:

在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻;带球移动至更有利的位置以传球给队友;或等待队友到位接传球时控制住球;自己向篮框方向运球并完成投篮或上篮。然而不要过多的运球同样也很重要。如果你在比赛中过多的运球,会使其他四位队友只能站在那儿看你,从而失去了篮球运动所提倡的团队合作精神,而且运球比较慢(传球可以更快地把球传向篮框方向)。

你应该学会怎样运球,更应该学会什么时候运球(什么时候该传球)。应该用手指运球,而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松,用向下挤压动作拍球,而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球,熟练后可以一边运球一边走动。

不要过多考虑运球时你的移动速度,先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后,再开始逐渐增加移动速度,直至全速。

采取怎样的速度以你能舒服地运球为标准。

运球是应该抬头,时刻观察场上情况。

如果运球时只顾低头看球,很容易被对手盗球,而且也看不到处于有利位置的队友,甚至之间处于容易投篮的位置也不知道。控制性运球

运球时当你感到既难以传球,又不可能快速向前时,或者你在观察场上形势准备传球或投篮时,应该采用控制性运球。

在膝盖到腰部的高度运球。双膝微屈,身体前倾,这样使你容易控制好球,也容易快速变速不参与运球的那只手臂应该弯屈肘部并向外伸,保持平衡,也阻止对手靠近快速运球在你要带球快速冲向前场时当然要快速运球。此时身体也要前倾,将球稍微拍向前方,运球高度稍高,在胸部与腰部之间。身体正对移动方向,眼睛观察全场。变速运球运球队员要突破对手防守可以采用变速运球(当然也可以采用突然变向或其他假动作)。

变速运球要求除了改变运球速度,还要改变运球高度。用小的步幅接近对手,然后突然加速

(步幅也加大),并把运球高度降至膝部位置,快速突破向前。

变速运球需要很多练习才能有效地使用。撤滑步防守是一项攻击性较强的防守移动技术,当对方企图从防守者饿前方或某一方向突破时,防守者利用撤滑步控制对方,强占有利位置,破坏其突破路线。

撤滑步的关键是:撤步的步幅和步速,撤步的方向和后续滑步的步频,以及身体重心的控制。

撤步的步幅要大,步速要快,以达到领先强占位置(撤步要强在对方跨出的前脚的稍前方),控制并破坏对方突破路线的目的。

为了加大撤步的步幅,撤步动作应以髋关节为转动点,使骨盆绕一侧髋关节的垂直轴作

侧向转动,增大第一步的步幅,同时撤步腿的大腿在充分外展的基础上伴以适度旋外,以增大撤步的步幅。撤步的方向要根据对手的情况而定,一般控制在与突破路线成45度

角的方向,角度过大,容易造成阻挡犯规,角度过小,控制不住对手,使撤滑步后撤步。

后续滑步的步频要快,后续步要快速蹬地,并伴有一定程度的碾转,在撤步脚

着地瞬间,要快速跟随,向移动方向滑动,并保持防守的基本姿势,以保证后续防守移动的机动性和灵活性。

撤滑步时要保持屈膝,上体稍前倾的身体姿势,不能因为撤步而上体后倾,以致失去对身体平衡的控制。

在后续滑步时,不能并腿,以免身体重心在滑动中有较大的上下起伏,影响滑动速度。

采用撤滑步防守时,绝对不允许对方直线突向篮圈方向,至少应该迫使其沿篮圈在地面

投影点的40—50度角的斜侧方向突击。

投石问路,弹指神功

篮球规则里规定,接球后只能有一次运球,一停球就不能再运,否则就是两次运球。

但科比·布莱恩特却有一招切入招式——投石问路,它的过程是运球——假跳投——再运球,其实质就是换手运球。

步骤一:右脚抬起,运球朝对手的左肩方向前跳,有点儿佯右切的味道。

步骤二:右脚着地后,踩住刹车,低头,眼睛看着对方的脚跟处。

步骤三:重心压低,左手做势要停球,突然头向上一抬,一副急停跳投的姿势。

步骤四:左手实际并没有接触球,仍然是右手单手在运球,然后迅速换手到左边。

步骤五:防守者因被假跳投所骗,重心一时向上浮起,此时左切。

步骤六:左脚跨入限制区,一看前面的补位者已堵住去路,高高跳起,并以“高点式”投球法出手得分。

步骤一:左脚往左边踏出,以牵引对方的重心跟着走,但着地后突然身体往回撤少许,把重心大部分移到右脚上。

这种运球急停的动作,会让对方刹那间也跟着止步。

步骤二:抓住防守者瞬间的止步时机,用已经移到右脚的重心迅速向左移动,并大步跨出左脚,抢占切入位置。

步骤三:右脚跟着大步跨过防线,完成一次完美的切入。

步骤四:过人之后,继续向篮下挺进,防守者遭“弹趾神功”重创,因急于右移补位,不慎双脚相绊,吐血倒地。

步骤五:杀到篮下时,遇到补位者阻拦,停球“刹车”在他的脚跟处。

步骤六:突然跳起,以背当墙护球,出手得分。

打篮球怎样进攻【2】

1、多让手感好的队友投篮

每个队友的临场发挥不一样,有的手感火热,有的手感冰凉,为了提高进攻效率,尽量让投篮手感好的队友多投篮。

手感欠佳的先传传球,找找手感。

2、中远投手感欠佳多上篮

如果全队中远投手感都不好,那就尝试着多进行突破,队友之间多进行传切配合,突破上篮得分的成功率会很高,这样也能保证进攻的效率。

3、多抢断多快攻

快攻的进攻效率相当高,所以想提高进攻效率可以多抢断,然后立马进行快攻,这样可以大大提高全队士气,投篮准星也能提高。

4、有强悍的内线多灌篮

灌篮也是提高进攻效率的好方法,灌篮的成功率也是很高的,如果队里有高中锋,可以增强和外线的配合,多倒球,然后找准时机灌篮。

5、不要等24秒结束再投篮投篮尽量要在20秒以内完成,否则再慢就到时间了,一慌乱很难有得分了。

篮球基本战术教学反思 篇5

篮球运动是校园中最受学生欢迎运动项目之一,通过篮球运动不仅可以提高学生的运动兴趣,达到增强体质的目的,而且还可以通过比赛培养学生团结协作的团队精神及遵纪守法的意识,篮球基本战术教学反思。随着姚明在NBA的走红,校园中篮球热如火如荼,学生的运动欲望已经被调动起来。如何使这种欲望转化成终身运动的行动,则需要提高学生对篮球运动的进一步理解,特别是对篮球技战术的了解。但是,如何去提高学生的篮球技战术?仅仅依靠课堂上的教授是不够的,而最主要的是要教会学生如何去掌握提高篮球技术的手段,这样才能为终身体育打好基础,教学反思《篮球基本战术教学反思》。所以,在本次课中,我不仅仅讲述篮球运动的相关知识,更多的让学生在体会篮球的战术意识,并从中学习篮球技术,提高自身的运动技能。课上我先给学生讲解了什么是篮球战术(篮球战术是指在篮球比赛时,根据篮球运动的特点和具体对象,所确定的攻、防集体配合及全队协调行动的特定组织形式和方法)那么篮球战术的作用是什么呢?(通过一定的组织形式,使每个队员有组织、有目的进行协同配合,将分散的个人连接成有机的整体,以保证最大限度调动每个队员的积极性,充分发挥技术的作用,掌握比赛的主动性,争取比赛的胜利。)目的很简单就是组织运用战术的目的,都是为了仰己之长,攻彼之短,调动对手、制约对手,争取胜利。

给学生讲解后,开始了战术练习,本节课只要练习(三打二战术),学生在练习中都很努力,认真。但对战术的理解还有很多同学不是很明白,需要今后在练习中,去体会。

篮球教学战术篇4-突分配合 篇6

文章比较长,还是建议收藏,然后结合视频来看

在篮球战术中,突分配合是基础战术之一,是指持球队员持球突破后主动地或应变地利用传球给同伴的方法。

突破分球又叫突分,原来只是突破,直接上篮,防守感到这种上篮威胁较大,就开始进行协防,迫使突破队员不得不分球,最后发展到现在的突分配合。

既然是配合,就需要两、三个同伴之间要互相建立默契。突破队员往哪里突,无球队员应往哪个方向去接应,这就要形成一个默契。

突分配合战术的攻击性大、隐蔽性强、变化多,在对付扩大防守、压缩对方防区、打乱对方的防守部署十分有效。其核心是要求进攻持球人掌握较好的突破技术,同时,对无球进攻的同伴即无球队员要求也很高,要学会主动观察,一旦同伴持球突破时,无球队员一定要移动,及时拉开防区,不让对方协防,跑到最有利的进攻位置上去接球,这样才能打出妙趣横生的突分配合。

下面介绍几种突分配合类型:

1、三人连续突分配合:

三人是指后卫、两个前锋分三组站位。后卫突破后,把球分给右前锋,并落右前锋位,右前锋接球后从上线突破分给左前锋,落左前锋位,左前锋从上线突破后传球给落右前锋位上的后卫,如此循环。突破队员要快速突破,外线接应队员不能站在原地,脚底下移动,要左右移动,给同伴一个明确的指示,往什么地方传球千万不要站在外面看热闹。

三人连续突分配合练习是突破分球配合的基础练习,突破队员在突破时要有突然性,在突破的过程中,除了要观察防守的位置之外,还有观察到同伴的移动方向,而无球队员要尽快移动,寻找接应突破同伴的最佳接应位置。

2、中路突破传外线配合:

突破能给对方的防守造成很强的吸引力,那么你把球分出去后,同伴把球投中,应该算你一分功劳,这就叫助攻得分。后卫与前锋分站两组,后卫突破到篮下后向外传球给外线的前锋,前锋接球后立即跳投。

中路突破传外线配合是一项后卫运用突破技术为锋线队员创造投篮机会的配合,配合中突破队员的突破动作要有威胁,迫使对方防守收缩或协防,锋线的无球队员要快速移动到有利的进攻位置上接应同伴,并在接到球后果断投篮。

3、45度突破传外线配合:

队员分两组站在两个45度处。在这项配合中,突破队员常常是由从上线突破,突破后当对方另一侧防守队员协防收缩后,迅速将球传给包抄接应的同伴。

在配合必须注意:无球队员的接应点的选择,当同伴突破后,自己的防守队员协防的一瞬间,快速移动插到罚球弧一带,并在接到突分传球的同时迅速调整好脚步动作,为投篮做好准备。

4、底线突破传外线配合:

从0度角(底线)向篮下突破,到了篮下以后会遭遇对方高大中锋的封堵,突破队员的传球就成了突分战术能否成功的关键。两组前锋分站两侧,一侧前锋球员接球后用急停交叉步从下线(底线)突破,吸引一侧防守队员协防后,把球传给包抄到罚球线一带的另一侧前锋后投篮。

底线突破传罚球线接应同伴的配合是突分配合中最常见的配合之一,在配合中,底线突破队员的突破动作要快,在突破后要观察防守的位置,当对方内线队员补防时,快速将球传给罚球线一带的接应同伴,为同伴创造较好的进攻机会。在底线突分的时候,外线的45度和0度角接应的队员要特别注意与同伴配合,你要找防守人胳膊中间的空挡,千万不要在外线原地不动,对方内线很高大,封堵的面积很大,一定要找到空挡,不要把自己的同伴吊死在篮下。

5、底线突破传对侧配合:

45度和另一侧前锋位各占站一组,前锋从底线突破后,吸引对方防守协防,然后将球传给包抄到底线边角的同伴投篮。底线突破后传给对侧的同伴,也是底线突分配合的一种配合线路。在这项配合中,突破队员的视野要非常开阔,突破后对方防守队员协防封堵后要及时地传给另一侧的同伴,而另一侧接应队员要积极移动,寻找最佳接应位置,在接到球后果断投篮。

6、中路突破传内线配合:

中路和中锋位各站一组,后卫在中路突破后吸引对方中锋协防,然后把球传给同伴中锋进攻。中路突破传内线配合是一项进攻成功率较高的配合,配合中要求突破队员在中路突破时要快速凶猛,要切实将对方中锋吸引过来,在将球及时传球给本方内线,由于这项配合传球路线距离较近,所以要求接应队员要随时注意准备接球和进攻。

7、中锋突破传边角配合:

篮球进攻战术 篇7

关键词:篮球,掩护,进攻,选择

篮球是一项集体运动,需要运用各种集体战术,篮球战术是篮球比赛中队员和队员之间有意识、有组织、有策略的协同运用技术进行攻守对抗的布阵行动,是以篮球技术为基础,在一定的战术指导思想和战术意识支配下的集体攻防行动。其中,掩护配合是篮球战术基础配合的重要组成部分之一。美国篮球界有一句行话:取得投篮机会的最佳方法就是给同伴去做掩护。掩护配合是掩护队员采用合理的行动,用自己的身体挡住同伴的防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守,或利用同伴的身体和位置使自己摆脱防守的一种配合方法。掩护配合运用是否合理直接影响到整套战术的成功与否。掩护配合在篮球比赛中运用比较广泛,而且是效果较好的,尤其在进攻人盯人防守时效果更好。任何世界级大型比赛如奥运会、世锦赛、NBA、中国的CBA、欧洲篮球联赛等,在进攻时间即将结束的情况下多数采用掩护配合战术获取最后一次投篮机会。比赛中经常出现一些球队因为没有防守好对手的最后一击而输掉比赛。由此可见篮球掩护配合的组织运用对决定比赛胜负的重要性。本文通过对掩护成功后可以采取的各种战术配合方法加以分析,以期为一些篮球教学训练工作提供一定的参考。

1、掩护情况一

掩护后如图1-1所示,掩护队员②成功抢占位置将两名防守队员卡在身后,持球队员①借机摆脱防守后直接进攻。

1.1、

如果持球队员①的中投能力较强,可以选择中投。相比较其他的进攻手段,掩护成功后直接中投的节奏衔接比较紧凑,攻击速度快,可以减少其他防守队员及时的补防而为进攻带来的干扰,而且相对于远投或突破,中投技术相对来说较为简单、有效。

1.2、

如果持球队员①的远投能力较强,可以选择摆脱后后撤,采用远距离投篮。相对于中投,远投的风险比较大,对投篮队员的个人技术和心理素质要求较高。可是一旦三分远投成功,无论是对分数的提升,还是对队友士气的鼓舞,以及对对手士气的打击,都是两分中投无法比拟的。

1.3、

如果持球队员①脚步灵活,速度较快,身体素质具备一定的对抗性,突破能力较强,可以选择突破上篮的分。相较之下,突破上篮比直接投篮花费的时间多一些,从而也就增加了其他防守队员补防的时间,为进攻得分带来了一定的难度。但是防守队员始终比进攻队员被动,如果持球队员①能抓住机会,得分的同时造成内线补防的防守队员犯规,那么这次进攻的收益将会被扩展到最大化。

2、掩护情况二

高大队员②为小个队员①掩护,迫使防守队员采用交换防守战术,掩护后如图2-1所示。

2.1、

小个队员①利用自己的灵活优势,摆脱换防的高大防守队员,如个人身体素质及突破能力较强,可采用突破上篮,从而有机会造成匆忙补防的其他防守队员犯规;如投篮能力较强,可根据个人能力选择高效率的2分或3分投篮,迅速获得掩护成功的利益,防止情况有变。

2.2、

小个队员①将球传给为他作掩护的高大队员②,高大队员②利用自己的身高优势,进攻换防的小个防守队员,在根据场上情况和个人能力选择突破上篮或者跳投的同时,还有机会造成防守队员犯规。

3、掩护情况三

3.1、

进攻队员与防守队员个人技术、身体素质、身高等条件相差不多的情况下,采取交换防守,此时掩护队员可采用后转身技术,将防守队员卡在身后,向篮下切入,接持球队员的传球,采用横切或者纵切进攻。如图3-1所示。

3.2、

进攻队员的掩护意图被防守队员识破,防守队员采用挤过、穿过、绕过战术,破坏进攻队员的掩护战术。此时持球队员很难突破,这时掩护队员采用后转身技术,将防守队员卡在身后,迅速向篮下切入,形成横切或纵切,接持球队员的传球,进行进攻。如图3-2所示。

4、结论

篮球场上的状况错综复杂,也许机会转瞬即逝,也许比分惊天逆转,千变万化的情况也衍生出了多种多样的技战术,每一个环节稍有变化,其后的发展也会相应的变化,而且根据变化的种类也会衍生出不同种类的后续变化,仅掩护过后进攻手段的选择就有很多种类,笔者仅列出了几种较为常见的情况,加以分析,希望能为今后的教学训练工作提供一些参考。

参考文献

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[6]丁香.谈篮球掩护战术在实践中的运用[J].南平师专学报,2003.

[7]梁林.浅谈篮球进攻细节——投篮技术[J].职业圈.2007.

现代足球的边路进攻战术 篇8

【关键词】19届世界杯前四强;边路传中;传中区域

The Tactic of Offence on the Wings in Modern football

DUAN Xue-qiang

(Luoyang Key Sport School, Luoyang, Henan 471000)

【Abstract】Through an analysis of the use of the tactic of passing the ball in from the wings by the top four national teams, namely, Spain, the Netherlands, Germany, and Uruguay, in the first round of the 19th FIFA World Cup, this thesis aims to explore the features of the tactic in modern football matches. It finds that the area in front of or right behind the catcher is the ideal area to pass the ball in. The top teams mainly adopt the tactic with the ball high in the air. It concludes that this tactic is always an effective way of attack in modern football games.

【Keywords】Top Four in the 19th FIFA World Cup, pass in, in-pass field

1前言

当今足球比赛的过程越来越激烈,在早期比赛中,边锋主要职责就是进攻,边路进攻打法仅限于边锋参与。随着足球比赛战术的演变和发展,个人及局部的几名球员进攻和防守能力在不断地提高,球员通过运用新的技战术可以更加有效地利用边路空间。在现代足球比赛中,边锋、边前卫、边后卫以及能够进攻的盯人后卫等球员在教练员的指导下,可以通过精心演练的效果,显著、灵活多变的配合,从边路发动进攻。这些有别于以往的灵活变换边路进攻的打法在比赛中屡见不鲜。我们在观看比赛时通常会发现,进攻队员在面对以区域联防为主要防守打法的球队时,能够先于防守队员进入边路区域,进而从边路发动进攻。在足球比赛中,由于中路防守队员密集,给中路的突破渗透造成一定的困难,此时可从边路进行突破传中,充分利用球场两侧的宽度,与中路进攻球员形成协调配合。

2研究对象与方法

2.1研究对象

本研究是以19届世界杯足球比赛淘汰赛阶段前四强球队西班牙、荷兰、德国、乌拉圭为研究对象。

2.2 研究方法

2.2.1文献资料法 查阅近年来有关足球比赛研究方面的论文以及世界杯期间有关报纸杂志提供的相关资料。

2.2.2数理统计法 对相关数据进行分类、归纳、统计、整理。

2.2.3录像分析法 对19届世界杯足球赛淘汰赛阶段中西班牙队、荷兰队、德国队、乌拉圭队每队4场比赛的实况录像进行反复观察,对各队边路传中技术指标、边路突破传中成功次数、边路进攻传中成功率及传球后得分次数进行统计分析。

2.3统计指标概念与尺度

2.3.1传球性质:膝部以下为低球,膝部以上至头顶间为平球,头顶以上为高球。

2.3.2成功:接应队员只要抢到点、触到球即为成功。

2.3.3失败:进攻队员传中球被阻断和接应队员未抢到点、触到球。

2.3.4传中区域划分:根据本文的研究内容,对边路区域划分为1、2、3、4 区(如图1所示)。

图1传中区域及传中目标区域的划分

2.3.5传中的目标区划分:靠近传球方向的目标区域为前点区、远离传球方向的目标区域为后点区、点球点至球门线区域为中点区、罚球弧地带为外点区(如图1所示)。

3研究结果与分析

3.1边路传中的特征

边路进攻是整体进攻的主要手段之一,球队边路传中意识和能力的强弱可以通过边路传中数量的多少和质量的高低反映出来。这同样也是衡量一支球队实力的重要依据。表1显示第19届世界杯淘汰赛阶段4支队伍各4场比赛中,运用边路传中战术共233次,平均每队58.25次,成功84次,平均每队每场成功5.25次,进球13个。

通过观察分析可知,边路传中战术不仅运用较多,而且运用效果也是相当可观的。在运用边路传中时,应采用根据防守方的站位情况选择不同传中区域,选择传中区域是至关重要的因素。从比赛中看,并不是所有的球队都适合用边路传中战术,如西班牙队主要以中路渗透为主,边路进攻为辅,而德国队相比较来说用边路突破传中的战术多一些。在与不同的对手比赛时,要根据对手的战术打法,各队选择的边路传中战术也不尽相同。

3.2边路传中不同传球区域的基本特征

根据比赛录像观察,边路不同传中区域的传球是导致传中成功与否的重要因素之一。由表2可以看出1区的传中次数仅次于2、3区,但成功次数和进球比例与2、3区相比较低;还可得出,2、3区的各项指标较高且均高于其它区域。1区的传中次数和成功次数较低的原因是传球队员在传中时传球的视线和角度受阻,很可能被防守队员逼入接近于球门线与边线的死角位置而导致处理球的空间变小,从而导致传球质量的下降。从比赛录像观察来看,在3区传球时防守队员不容易很好地选位和判断传中球的落点,而且面对的是攻方接应队员是同步冲向球门的一瞬间,使得防守困难增大。同时在3区可以根据对方的站位情况,准备传球的队员灵活地选择传中路线和进攻方式,既可以选择个人突破、轻松传中、与同伴做局部配合实施两肋进攻,又可选择大范围转移或者突入2区实施传中。在2区的进攻队员可根据场上情况,既可进行传中又可采用突破后向内切,也可在可能的情况下实施小角度射门,还可继续向1区突破。由于在2、3区既可传中、射门,也可继续突破,防守队员在防守中不敢紧逼,难以判断进攻一方的真正企图,使得进攻队员有充分的处理球的时间,因此,2、3区具有选择多种进攻方式的余地,是较理想的传中区域。位于中场附近的4区,盯防相对松动,因而很少有传中球被阻断。在此区域传球的次数和成功的次数相对较少,其目的主要是在打快速反击时,把球快速传向防守队员身后的空间,创造突破对方防线的机会。由此看来,2、3区是最佳的传中区域。

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3.3不同传球目标区域的基本特征

从统计结果看,球传向中点区的有76次,成功25次,占边路传中总进球数的46.15%,居各区之首。后点区次之,进球比例为23.08%。传向外点区的次数为39次,其中成功11次,进球也较少,主要是此处距球门较远,且大多数的球从4区传来,直接破门可能性不大,其主要目的是将球传向防守者身后的空间,制造突破对方的有利战机。

从比赛观察来看,传球目标区域的选择取决于守门员和防守队员的站位情况,而守门员的选位取决于进攻队员传中时所在的区域。当球传向后点区时,由于是在后退中处理球,防守队员在后退中很难完成起跳动作,在与迎球跑动的进攻队员进行拼抢时必定处于劣势。靠近边线处传出的球落向前点时,此时由于守门员站位于球门后部,使得包抄的进攻队员能在高速跑动中插入前点区附近的有利空间,进行抢点射门。但是,中点区成功次数较少,其主要原因是守门员距离此处最近,最容易将球破坏或没收,且防守队员在此密集防守。可见将球传向前点区和后点区较为理想。

3.4直接射门的传中球特征

由于中路射门的角度大,可供选择的角度多,因而传中球的落点在中点区的次数最多,其次是前点区和后点区,所以传中球的落点多打向中点区。应该注意的是,在对传中球落点的防守时,各队在中路投入的人数也是最多的。在实际比赛中,中点区的传中球被破坏得最多,中路防守的队员经常是不止一名队员跳起争顶,不得不说中路是防守方的堡垒,是进攻方的主要攻击途径。同时,中点区也是发动进攻次数和进球比例最高的位置。在前点区的队员由于角度和视野等因素的制约,在射门时通常是背对球门,射门的成功率不会太高,但是在前点射门时顺着来球方向一蹭,能够快速改变球运行的方向,对速度的影响不是很大,进攻的隐蔽性很强,所以守门员是很难判断的。因此,防守方对前点的防守也是非常重视的。其破坏率应该并不逊色于对中点区的防守。但是,前点射门要求队员有较好的技术动作,加上有多种因素的制约,所以进球率仅为15.39%,较低。

3.5不同性质的传球比较

传球的性质直接影响到边路传中战术。研究结果表明,在传球性质的统计上,传高空球的数量达到115次,最多,且成功次数也最多,达到32次,这是因为防守队员在面对传向后点的高空球时,是在向后移动中处理球的,不利于起跳争顶,使得自己在防守中处于劣势。传高空球也能形成多样的战术打法,如果进攻队员是个高大前锋可以通过头球摆渡让跟进的同伴进行射门,也可以自己选择直接争顶射门,还可以通过传高空球形成大范围的长距离转移,但高空球的球速慢,飞行时间长,这就为防守队员在阵地防守时提供了充足的时间来选择有利的防守位置,这样就阻碍了有效的射门,所以传高空球吊入罚球区的未必就是好球。在世界强队实施边路进攻战术时,也有威胁的射门和一定数量的进球来源于平球及低球的传中,从表4来看:低球传中42次,成功12次,进球3个;平球传中67次,成功24次,进球4个。低、平球的传中次数仅次于高球。前、中点区是低平球传中的主要目标区域,球的飞行速度快且在飞行过程中可利用的攻击点较多,同时使防守队员没有充分时间判断选位,不利于守门员出击接球,而且有利于进攻队员前插抢点射门,快速的低平球还容易造成防守队员的自摆“乌龙”。

3.6边路进攻的功效

从比赛录像观察来看,在足球比赛中边路进攻有很多不同的功效。由于边路空隙较大,进攻队员常常在边路拉开,以便拉开防区利于进攻,增加前场传中球的宽度以增大攻击范围,并想方设法地把中路对手拉到边路上去,将中路的空隙暴露出来,为同伴的插上创造了直接或间接的射门机会。

当前的球队多采用442或4231等阵型,看上去似乎没有边锋而削弱了边路进攻力量,但是没有边锋的边路进攻也能创造更好的机会,给防守方的边后卫带来困难,使他们进退两难。边后卫若不及时地压上跟出,会使防守处于被动局面,失去中场人数的优势,造成攻守人数不平衡;边后卫若压上跟出,则会扩大边路的空隙,这样一来,不仅有利于进攻队员的拉边活动,而且还有利于边前卫、边后卫的插上进攻。

4结论

4.1不同的区域传中具有不同的进攻效果,在2、3区的传中次数最多且成功率较高,进球的可能性较大,因此2、3区为最佳传中区域。

4.2在运用边路传中时,应根据防守一方的站位情况,合理选择传中区域,灵活地选择传中方法。

4.3根据场上的情况来选择传中目标区域,传中的目标区域变化多样,从总体上来看,前点区和后点区是较理想的传中目标区域。

4.4在不同的传球性质上,由于高球可以形成多种战术打法,世界强队主要采用以高空球为主的边路传中战术。当高球达不到实际效果时,应根据场上情况,传中尽可能地选择传平球或低球,这样会由于球速快且攻击点多,可以导致防守方难以防守。

4.5在现代足球比赛中,边路进攻战术始终是一种有效的整体进攻手段。边路进攻队员将防守方的防线尽量拉开,并充分利用两侧的空隙,发动进攻,千方百计地将中路防守队员吸引到边路去,使其个体防守面积增大,造成相互补位和保护困难,为进攻创造更多的时间和空间。

参考文献

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