流感的预防知识健康教案（推荐16篇）
一、教学目的
1.使学生了解甲型H1N1型流感等传染病的有关知识； 2.提高学生自我保护的意识和应对各种传染病的能力。
二、教学过程
（一）谈话导入
师：小朋友们，你们生过病吗？都生过什么病啊？ 1.生自由发言（有，感冒，发烧等等）
师：这些都是一些我们小朋友经常得的病，现在有一种新的可怕的病，在我们国家出现了，它叫“甲型H1N1型感”。
（二）了解病症
师：有那个小朋友知道这种病吗？ 1.生自由回答（我在电视上看到过„„）
2.师：现在电视台都在说这个病，老师在网上看到了这种病症状类似感冒，生病的人会突然发烧，咳嗽，觉得没力气，不想吃东西等。有报道说，美国2009年疫情中发现病例的主要表现是突然发热，咳嗽，肌肉疼和疲倦，其中一些患者还出现腹泻和呕吐症状；墨西哥发现病例还出现眼睛发红，头痛和流涕等症状；还有些严重得会导致死亡 3.如何传染
师：那小朋友们，你们知道这种这么厉害的病是怎么传染的吗？ 4.生自由发言
（主要为呼吸道传播，也可通过接触感染的猪或其粪便，周围污染的环境等途径传播。）
（三）如何防治
师：虽然这个病有些可怕，但是只要只要我们做好一些防预的工作，这个坏东西就会离我们远远的。小朋友，你们觉得我们平时应该怎么做呢？ 1.同桌间谈论
师：来，哪个小朋友举手告诉老师。2.学生发言 3.教师纠正、总结
（1）减少到公共人群密集的机会。
（2）保证健康饮食及充足的睡眠，勤锻炼，勤洗手，室内保持通风，养成良好的个人卫生习惯。
（3）定期服用板蓝根，大青叶，薄荷叶，金银花可做茶饮。
（4）注意类似临床表现，引起重视。特别是突然高烧，结膜潮红，咳嗽，流脓涕等症状。
（四）故事展开
1.师：同学们都记住了吗？我们一
（四）班的小朋友以后都会注意自己的卫生的，对吗？如果不注意啊，就会像森林的小猪呼呼一样生病。同学们，你们想自己小猪呼呼是怎么得病的吗？
小猪呼呼是一只特别不爱干净的小猪，每天早上起来，它都不会刷牙，不洗脸。每天脏兮兮的就出门了。它还特别喜欢去小动物多的地方玩，哪里热闹它就跑到哪里去。它看到超市里有许多人在买东西，它就跑进去也买；它看到小树旁很多动物在一起做游戏，它也要去玩。而且呼呼还特别地爱玩泥巴，每天都要到泥巴地里去打几个滚儿。就这样，它每天每天都是玩到其他小动物都睡觉了，它才回家。后来，甲型H1N1流感悄悄地溜进了森林里。一进森林它就发现了脏兮兮的小猪呼呼，马上对它展开了攻击。遭到攻击的小猪呼呼，觉得自己全身热热的，还老流鼻涕，老咳嗽，全身哪都不舒服。最后，小猪呼呼只能去找山羊医生帮助他治病，山羊医生忙了好一会儿才发现是甲型H1N1流感攻击了小猪呼呼，山羊医生用了很久很久时间才把小猪呼呼治好，而小猪呼呼也难受了好久好久。师：同学们，你们知道为什么这个流感只攻击小猪呼呼吗？（因为小猪呼呼不爱干净）
师：那我们可以像小猪呼呼那样吗，我们该怎么做呢？（讲卫生，勤洗手）
2.演一演
（1）你会洗手吗？你知道怎样洗手？
（五）课堂总结延伸
1.师：如果我们小朋友感觉自己有发热、嗓子疼、咳嗽这些情况了，该怎么办呢？（立刻告诉老师，去找医生叔叔。）
师：在家里，要及时告诉家人，前往正规医院看病。在学校，要及时告诉老师，老师会通知你的家长，带你去看病。治疗期间，不能来上学。要等病完全好了，才能来上学。
1 资料与方法
1.1 一般资料
1800例接种者均为健康人群。1800例观察者中, 其中男性962例, 女性患者838例, 年龄1~58岁, 平均 (12.2±10.4) 岁;接种对象为老人、学生、儿童、严重慢性病患者、免疫力低下及可能密切接触患者的人员;接种时间为每年10~11月中旬, 每年接种1次, 2周可产生有效抗体。下列情况禁用:对鸡蛋过敏者;急性传染病患者, 精神病患者, 妊娠早期, 6个月以下婴儿。
1.2 观察项目
观察接种者自接种流感灭活疫苗2周后至第2年9月的人群流感发病情况及接种流感疫苗的不良反应。
2 结果
接种者人群流感发病率为3.8% (68/1800) , 而普通人群流感的发病率为11.4% (206/1800) 。流感疫苗接种后32例出现低烧, 41例出现注射部位轻微红肿, 以上症状出现时间短且能自行消失。3例出现高烧、2例出现荨麻疹、5例出现心跳过速和头晕, 给予相应处置后症状消失。
3 讨论
流行性感冒简称流感, 是由流感病毒引起的一种常见的急性呼吸道传染病, 以冬春季多见, 临床以高热、乏力、头痛、全身酸痛等全身中毒症状重而呼吸道卡它症状较轻为特征, 流感病毒容易发生变异, 传染性强, 常引起流感的流行。20世纪的4次甲型流感世界大流行, 中国近半个世纪内 (1953年至今) 流感流行共计发生大中小规模的流感流行17次, 其中2次为大流行。
预防流感要注意以下方面:经常通风换气, 保持室内空气清新;尽量避免去人群密集、空气污浊的公共场所;合理饮食起居, 保证充足的营养和睡眠;根据天气变化加减衣服, 注意保暖, 不要受凉;多参加户外体育活动, 增强体质;勤洗手, 注意个人卫生;最重要的是接种流感疫苗。流感是一种由流感病毒引起的可造成大规模流行的急性呼吸道传染病。流感与普通感冒相比, 症状更加严重, 传染性更强, 抗生素治疗无效。但流感是可以预防的, 接种流感疫苗是目前最有效的预防方法。流感疫苗用于预防流行性感冒。适用于任何可能感染流感病毒的健康人, 每年在流行季节前接种1次, 免疫力可持续1年。流感疫苗是预防和控制流感的主要措施之一。可以减少接种者感染流感的机会或者减轻流感症状。流感疫苗接种后, 能迅速在人体内产生保护性抗体, 通常两周内就会产生效果, 保护性抗体能在人体内持续1年, 但由于接种疫苗后人体内产生的抗体水平会随着时间的延续而下降, 并且每年疫苗所含毒株成分因流行优势株不同而有所变化, 所以每年都需要接种当年度的流感疫苗。可以保护与疫苗毒株抗原性类似的毒株感染发病或减轻发病症状。由于抗体水平下降, 每年疫苗所含毒株因流行株不同而不同, 每年都需要接种当年的流感疫苗, 才能达到最佳的免疫效果。产生良好的免疫效果。接种流感疫苗可以显著降低受种者罹患流感及流感相关并发症的风险, 同时还可以减少患流感后传染给他人的风险。1~15岁儿童接种流感疫苗的保护效力为77%~91%;65岁以下成人接种流感疫苗可减少87%流感相关的住院;60岁以上老人接种流感疫苗后, 保护流感相关呼吸道疾病的效力为58%;为敬老院和慢性病护理机构中的老人接种流感疫苗, 可减少30%~70%流感和肺炎相关的住院。
临床上对流感仍缺乏有效的药物进行治疗, 流感疫苗在近30年的应用过程中, 充分证明了接种流感疫苗不仅对保护健康起很大作用, 而且从社会经济学角度出发也是非常有利。具有临床疗效好, 不良反应发生率低, 耐受性好, 使用方便等优点, 值得在临床普遍推广使用。但在远期不良反应方面, 尚有待临床进一步观察。
摘要：流行性感冒 (influenza, 简称流感) 是流感病毒引起的急性呼吸道感染, 也是一种传染性强、传播速度快的疾病。一般秋冬季节是其高发期, 所引起的并发症和死亡现象非常严重。应用灭活疫苗, 对老人、儿童、严重慢性病患者、免疫力低下及可能密切接触患者的人员进行接种, 以减少流感的发病率。
关键词：流感,疫苗,预防
参考文献
“四早”可防治
人感染高致病性禽流感主要是由甲型流感H5N1病毒引起的急性呼吸道传染病。该病主要特征为高热和肺炎，起病急、进展快、病死率较高。人类患上人感染高致病性禽流感后，早期表现类似普通型流感。主要表现为发热，体温大多在39℃以上，持续1～7天，一般为3～4天，可伴有流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、头痛、全身不适，部分患者可有恶心、腹痛、腹泻、稀水样便等消化道症状。除了上述表现之外，重症患者还可出现肺炎、呼吸窘迫等表现，甚至可导致死亡。
对于此种疾病的防治关键在于“四早”——
早发现 当自己或周围人出现发烧、咳嗽、呼吸急促、全身疼痛等症状时，应立即去医院就医。
早报告 发现人感染高致病性禽流感病例或类似病例，及时报告当地医疗机构和疾病预防控制机构。
早隔离 对人感染高致病性禽流感病例和疑似病例要及时隔离，对密切接触者要按照情况进行隔离或医学观察，以防止疫情扩散。
早治疗 确诊为人感染高致病性禽流感的患者，应积极开展救治，特别是对有其他慢性疾病的人要及早治疗，经过及时的抗病毒药物治疗以及使用支持疗法和对症治疗，绝大部分患者可以康复出院。
7项注意可预防
针对贵阳市确诊两例人感染禽流感病例个案一事，卫生部紧急发布了人感染高致病性禽流感防治知识，提示指出，日常生活中预防禽流感，健康的生活方式非常重要。
1.公众特别是儿童应避免密切接触家禽和野禽。
2.要特别注意饮食卫生，进食禽肉、蛋类要彻底煮熟，加工、保存食物时要注意生熟分开，不生食禽肉和内脏，解剖活（死）家禽、家畜及其制品后要彻底洗手。
3.发现有病死家禽、鸟类等情况要及时向当地有关部门报告；如有发热或流感样症状，要及时到正规医院就诊。
4.重视生活用具的消毒处理。禽流感病毒不耐热，100℃时1分钟即可灭活。对干燥、紫外线照射、汞或氯等常用消毒药都很敏感。
5.每天开窗换气两次，每次至少10分钟，或使用换气扇保持空气流通；尽量少去空气不流通的场所。保持室内清洁，使用可清洗的地垫，避免使用难以清理的地毯，保持地面、天花板、家具及墙壁清洁，确保排水道通畅。
6.平时应加强体育锻炼，多休息，避免过度劳累，不吸烟，勤洗手；注意个人卫生，打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻。
1.理解故事，学会勇敢地接受医生的治疗;
2.养成良好的卫生习惯，学习健康地生活。
活动准备：
课件《“阿嚏”不见了》
活动过程：
一、听一听――理解故事内容
1.播放课件，讲述故事《“阿嚏”不见了》
2.回忆故事，回答问题：
提问：1)妈妈去买药之前，嘱咐彬彬怎么做?
(多喝热水，不要乱跑)
2)医生在给彬彬打针之前，对彬彬说了什么话?
(感冒了是要看医生的，不然就会传染给别人)
3)彬彬的病是怎么好的?
(打完针吃完药)
小结：生病是一种不愉快的经历，它会给你的生活带来许多不便，使你不能上幼儿园，不能和朋友们出去玩，甚至不能吃你心爱的冰激凌。但是，如果拒绝打针、吃药，只会让病变得更严重，还可能把病传染给别人。所以，勇敢地接受医生的治疗吧!
二、说一说――知道感冒了该怎么办
1、通过谈话，归纳感冒的主要症状、原因及简单的治疗方法。
提问：
1、你感冒过吗?你感冒出现了哪些症状?有什么感觉?
打喷嚏、流鼻涕、鼻子不通，喉咙干痛、头痛等，身体非常不舒服。)
2、人为什么会感冒?
(太累了，着凉了都有可能)
3、感冒了怎么办?想一想，感冒时，爸爸妈妈是怎么照顾你的?
多喝水，注意休息。
及时治疗，按时打针吃药。“聪明的孩子”打针吃药时不要哭也不要闹，还不忘对医生说声“谢谢”，感谢他们让你的病尽快好起来。
注意咳嗽用手捂住，打喷嚏不对人。
小结：当我们受凉或是身体的抵抗力下降时，就会流鼻涕、咳嗽等，感冒时要及时看医生，按时吃药，多喝开水，注意休息等。
三、学一学――养成良好卫生习惯来预防感冒
1.翻翻乐：幼儿回忆以往经验，设想预防感冒方法，老师根据幼儿回答运用图示的方法逐一出示。
小结：爱干净、经常洗手;
注意冷暖(热了要脱，冷了要穿)，
锻炼身体(增加抵抗力)。
注意营养(蔬菜、水果;达到营养摄入均衡)
感冒流行时少去人多的公共场所。
502班
活动目的：让学生了解在日常学习生活中要养成良好的个人卫生习惯，加强体育锻炼，增强抵抗力等，增长学生的卫生知识，增强学生的自我保健意识。这是预防禽流感的关键。
活动重点：了解禽流感知识，学会预防。活动难点：养成良好的卫生习惯，预防禽流感。活动时间：2014年2月18日 课前准备: 学生收集有关不良的饮食习惯及禽流感知识的资料。
1、搜集、整理有关不良的饮食习惯及禽流感知识的资料。
2、PPT、视频。活动过程：
一、班主任老师引出本次班会的内容：
最近一段时间，禽流感作为传染病在一些地方出现，为了更好的预防禽流感、保证学生身体健康，特别召开主题班会。目前，正是禽流感传染病的高发季节，因此做好春季卫生防疫工作迫在眉睫。
谈卫生安全常识及禽流感的相关知识。导入本次班会的内容。
二、简要介绍禽流感：
禽流感是由禽流感病毒引起的一种急性传染病，也能感染人类，感染后的症状主要表现为高热、咳嗽、流涕、肌痛等，多数伴有严重的肺炎，严重者心、肾等多种脏器衰竭导致死亡，病死率很高。此病 可通过消化道、呼吸道、皮肤损伤和眼结膜等多种途径传播，人员和车辆往来是传播本病的重要因素。
三、预防措施：
1、避免与禽类接触。既然人禽流感的传染源是禽类。因此我们就要避免与禽类接触。特别是避免接触鸡及分泌物和排泄物（尤其是与病、死禽的接触）。
2、远离密集人群人禽流感的主要传播途径是呼吸道传播。因此，要避免去人群密集且不通风的场所，如商场、夜店、KTV等场所，以避免交叉传染。
3、加强饮食卫生。不食用病死的禽类。烹食禽类要彻底煮熟，加工、保存食物时要注意生、熟分开，搞好厨房卫生，不生食禽肉和内脏。发生疫情时，应尽量避免与禽类接触。
4、养成良好的个人卫生习惯，加强室内空气流通，每天1~2次开窗换气半小时。吃禽肉要煮熟、煮透，食用预防措施鸡蛋时蛋壳应用流水清洗，应烹调加热充分，不吃生的或半生的鸡蛋。要有充足的睡眠和休息，均衡的饮食，注意多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物。经常进行体育锻炼,以增加机体对病毒的抵抗能力。
5、不要轻视重感冒。禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似，如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等，在某些情况下，会引起并发症，导致患者死亡。因此，若出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时，尽快到医院就诊，并在医生指导下治疗和用药。
6、提高自身免疫力。多食含维生素C的食品补充营养，早睡早 起，保证睡眠质量。除了这些我们还需要增加自身体质，还要注意休息，不能过度的疲惫。我们也要注意保温。避免感冒。注意营养、保持良好体质有利于预防流感等呼吸道传染病。
7、及时就医。如果有高烧、头痛、感冒、咳嗽等呼吸道症状，应戴上口罩，尽快就医，以免延误病情。
四、班会小结：
大家早上好。今天我讲话的题目是“文明阅读”。
少而好学，如日出之阳，壮而好学，如日中之光，老而好学，如炳烛之明。一个人的一生中之所以能不断提高，与其始终如一的学习是分不开的。没有知识的不断补充和积累，人便会落后于时代。歌德说过，谁落后于时代，就将承受那个时代所有的痛苦。
而我们获取知识的渠道，最重要的方式就是读书。书籍记录了人类的历史，记录了所有的新发现，记载了古今历代所积累的知识和经验。只有认真的学习前人的经验和理论，才能在一个更高的高度上来看问题，不再犯同样的错误，并有一个较高的起点。书本是前人智慧的结晶，是他们的研究成果和经验的体现，通过对他们的学习，发现对自己有用的东西。在前人经验的基础上来不断的完善自己，大大的促进了个人的成长。
然而，我们读书也是要认真选择的，正如臧克家所说，读过一本好书，就像交了一个益友。反之，一本不好的书，就好像交了一个损友。那什么样的书才是好书呢?我认为，好书是那些能够给人以感染力和激发力的，激励人奋发向上的书;好书就是让人了解大学问家的思想和风范的书。特别是那些震撼人灵魂的书，激发人斗志的书，一定是好书。
可是，令人担忧的是，越来越多的青少年沉迷于玄幻、武侠、言情等各种类型的网络小说。这些小说完全脱离现实，甚至有的含有大量暴力、血腥、色情的内容，对于人生观和价值观不健全的青少年来说，这些网络小说就是“文学鸦片”。或许它可以打发时间，从中找寻激情，填补内心的空虚，但是它更会麻痹人青年人的思想，侵蚀人的心灵，使人沉迷其中，对社会产生疏离甚至逆反，使人逐渐消极。
现在很多中学生对老师推荐的古今中外经典名著不屑一顾，把大把的时间花在看这些网络小说上。上课看，下课看，晚上回家甚至躲在被窝打着手电偷偷看，导致无心学习，成绩急剧下降，这样对青少年的身心发展都产生了极其不利的影响，实在令人堪忧。
1 资料与方法
1.1 一般资料
本研究资料来自于2011年2月~2013年1月期间本院急诊科医护工作人员40例资料,其中包括男性18例,女性22例,年龄范围为26~45岁,平均年龄为(33.2±14.5)岁,每周工作时间40~50 h,每天流感接诊案例平均为(3.4±1.2)例。40例医务工作人员按照是否采取预防措施分为两组:口服甲流预防方进行预防的20例为观察组,不采取任何预防措施的20例为对照组,两组人员一般资料(每天流感接诊案例、周工作时间和平均年龄等)经统计学检验,结果表明差异无统计学意义(P>0.05),说明两组医护人员在采取不同预防措施后的统计结果具有可比性。
1.2 预防方法
观察组人员采用口服甲流预防方进行预防,方剂组成为薄荷5 g,紫草8 g,生甘草5 g,加500 ml水煎煮至剩余约200 ml倒出,分早晚两次服用,连续服用2周,服药结束后1月时间内统计甲流发生率。对照组不采取任何预防措施,与观察组同期统计。
1.3 统计标准
所有人员在1个月观察期内的流感确诊标准依据为《流行性感冒诊断与治疗指南》[2],检测试剂盒为甲型/乙型流感病毒抗原检测试剂盒(购自广州万孚生物科技有限公司),人员具备甲型流感临床表现并且试剂盒检测结果为阳性的即可确诊。
1.4 统计学方法
选择SPSS 19.0统计学软件包进行分析,对百分率资料的组间比较方法选择卡方检验。
2 结果
观察组人员甲型流感确诊病例有1例(5%),患者有轻微甲流临床表现,体温未超过37.3℃,对照组甲型流感确诊病例4例(20%),均有不同程度发热表现,两组数据结果差异具有统计学意义(χ2=9.22,P<0.05)。
3 讨论
流行性感冒在祖国传统中医中属于“外感热病”的范畴,四季均可发病,以春季和冬季发病率较高,针对“六淫邪气入侵人体而致病”的病因,笔者单位根据自身实际情况,自拟“甲流预防方”进行预防,其来源是北京市中医药管理局发布的《预防甲流中草药方案》中“成人漱饮方”[3]。本研究应用的“甲流预防方”中的紫草,在现代研究中被证明能够加大巨噬细胞的吞噬功能,提高易感人群的免疫力,另外,紫草提取物在小鼠实验中被证明对急性期的炎症反应具有明显的抑制作用,病情对五羟色胺和白三烯的合成具有明显的抑制作用。而甘草中的甘草甜素能够诱导T淋巴免疫细胞分泌干扰素,对甲流病毒的清除具有较强的作用,总之,由本研究实验结果可以推断出,使用“甲流预防方”进行预防的观察组人员发病率明显低于对照组,证明了医护工作者应用甲流预防方对甲型流感具有有效的预防效果。
最后值得一提的是,在甲型流感的预防方面,生活起居卫生是比较重要的一点(本研究两组人员的生活起居习惯基本一致,故未考虑此影响因素),尤其是饮食方面,要注意避免少吃生食(尤其是肉类),对熟食要充分加热后才可食用。蔬菜水果要用专门的抑菌清洗剂进行彻底清洗才可食用,另外,养成饭前便后洗手的习惯,有感冒、体温升高或者打喷嚏等临床表现时注意带上口罩,防止传染他人等[4]。
参考文献
[1]邱业健,夏卫红,王忠轩,等.保孕抗毒方预防妊娠期甲型流感300例临床观察.中医药导报,2010,16(12):36-37.
[2]卫生部.流行性感冒诊断与治疗指南(2011年版).卫办医政发(2011)25号.2011.
[3]刘琳,徐国丽,徐向东等.“甲流预防方”预防甲型流感的初步观察.北京中医药,2013,32(2):91-92.
金平区人民医院
COMMUNITY HEALTH CARE
预防H7N9禽流感健康讲座通知
为了有效做好普及辖区居民的H7N9禽流感预防知识，社区工作科拟于01月22日上午开展H7N9禽流感预防知识讲座。
欢迎广大群众踊跃参与！
一、活动时间：2015年01月22月日上午9:00-11:00
二、活动地点：榕松社区卫生服务中心
三、活动方式：免费知识讲座
四、活动组织：金平区人民医院社区工作科
五、讲座内容：什么是禽流感？
如何有效预防人感染禽流感？
义堂平石小学及时开展预防H7N9禽流感卫生健康教育
为做好学校H7N9禽流感的预防工作，保障师生身心健康，4月9日义堂平石小学及时通过多种形式对学生进行教育。
该校利用晨会对学生进行传染病预防的宣传教育；组织教师学习禽流感的流行病学、临床病症表现、预防的主要途径等知识，提高教师对传染病的认识；各班还在班会课上要求学生尽量少接触活禽动物，讲究个人卫生，做好教室和校园清洁卫生，经常给教室通风换气；班主任还对教室和学生的生活区进行了全面消毒。让学生了解禽流感、不怕禽流感，通过健康的生活方式有效的预防禽流感，做好学校卫生健康工作。
一、要勤洗手
相关研究表明,流感病毒在手上能存活70小时。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔时会将病毒沾在手上,健康人若与患者握手或在公共场所接触了患者触摸过的物品,手上就会带有流感病毒,所以勤洗手十分必要。
二、经常换牙刷
人们每天都要使用牙刷,若上面带有病毒,则容易反复感染。另外,牙刷常处于潮湿状态,病原体易滋生繁殖,对身体健康极为不利。
三、保护好脚部,要常保暖
脚对温度比较敏感。脚部受凉会反射性地引起鼻黏膜血管收缩,使人容易受感冒病毒侵扰。
四、健康饮食
饮食过于油腻,会降低人体的免疫力;饮食过咸,会使唾液分泌及口腔内的溶菌酶减少,并降低干扰素等抗病因子的分泌,使感冒病毒易进入呼吸道黏膜而诱发感冒。因此,平时要养成良好的饮食习惯,少吃过油、过咸食物。
五、保持心情愉快
相关研究表明,精神紧张、忧郁的人,体内的抗病毒物质会明显减少,造成局部免疫力下降,从而易患感冒。
六、养成良好的睡眠习惯
活动目标
1.引导幼儿初步了解龋齿的原因及龋齿的危害。
2.教育幼儿牙齿是人体的一个重要器官，知道保护它。3.帮助幼儿树立保护身体健康的意识。
活动准备
1.电脑、录音机、动画软件。2.小牙刷、茶杯。
3.对牙齿的作用有了一定的认识。
活动过程
1.猜迷，引出课题，复习牙齿的作用：(1)猜谜语。
(2)出示牙齿模型，复习了解牙齿的作用。小结：方方的牙齿可以切断食物，尖尖的牙齿可以撕拉食物，扁扁厚厚的牙齿把食物磨碎。它们各有各的作用，可以帮助我们把食物嚼碎，吸收有营养的食物，使我们的身体长的健康结实。2.了解龋齿形成的原因及危害。
(1)看电脑动画，提问：东东的牙齿为什么会疼？(2)边看边了解引起龋齿的原因。a)吃了东西就去睡觉。
b)小细菌“小红脸、小蓝脸”在牙齿里住下做坏事。c)牙齿就会变成什么样子？
(3)“小红脸、小蓝脸”有没有找过你们？引导幼儿结合经验谈一谈自己得龋齿的感受。(4)了解龋齿的危害。小结：爱吃甜食，吃过东西就去睡觉，不爱刷牙的小朋友，细菌就会在他的牙齿里住下来，把牙齿弄黑、弄坏，弄成小洞。这样就不能很好地咀嚼食物，而且还很疼，影响我们吃饭睡觉，说话也不清楚，牙齿也变得不好看了。3.教育幼儿如何保护牙齿。
(1)怎样将“小红脸、小蓝脸”赶走？（念刷牙歌、教东东正确的刷牙的方法）
(2)怎样才能不让它们再来？小结：牙齿对我们很重要，我们要保护牙齿。每天早上和睡觉前要刷牙，刷牙方法要正确，吃完饭要漱口，保持牙齿的清洁，还要少吃甜食，这样才能赶走“小红脸、小蓝脸”这些小细菌。如果牙齿有了小洞，要及时补起来，不要让小细菌再来。
活动建议
1.如果没有动画软件“小红脸、小蓝脸”，可以根据龋齿形成的原因和危害编成童话故事，将腐蚀牙齿的细菌起名为“小红脸、小蓝脸”，并将创编内容绘制成图片，让幼儿边听边看，从中得到教育。
2.在幼儿进餐以后，组织幼儿漱口，并教会幼儿漱口的正确方法。
3.建议家长提醒自己的孩子在每天睡觉前，起床后刷牙，并督促进孩子用正确的方法刷牙。4.在日常生活中，提醒孩子少吃甜食。多用牙齿咀嚼食物，锻炼我们的牙齿，让它们变得更坚硬。
活动区活动 1.在认识区中，放置一些和预防龋齿有关的正确与错误行为的图片，让幼儿辨别，并说说“为什么”，知道保护牙齿的正确方法。
教学目标：
1、认识肥胖对人体的危害。
2、了解各年龄阶段易发胖的知识。
3、了解预防肥胖的预防方法。教学重点：
认识肥胖对人体的危害，了解预防肥胖的预防方法。教学准备：
上网搜集关于儿童肥胖及预防的资料。教学过程：
一、谈话引入：近年来,小学生肥胖的人数呈上升的趋势,究其原因,除了一些小学生肥胖是因内分泌失常、神经系统疾病、长时间服用激素药物或遗传等因素引起之外,主要原因是由于饮食、生活习惯造成的。
揭示课题：预防肥胖
二、认识肥胖对人体的危害。
1、小学生生长发育迅速，新陈代谢旺盛，所需要的能量和各种养素的数相对要比成年人高。如果饮食不合理，营养摄入不均衡，就会出现营养问题，从而影响他们正常的生长发育。
2、肥胖对健康有以下影响：
（1）增加负担，使人感到活动不方便。肥胖者一般又不愿意活动，结果肥胖更加严重。（2）增加心脏负担，造成缺氧。
肥胖的人得脂肪肝、心血管疾病、某些癌症的危险性明显大于体重正常的人。
（3）引起心理问题。肥胖的孩子往往成为同伴取笑、捉弄的对象，容易产生心理 上的问题。一项调查显示，为数不少的小学生患上了高血压、糖尿病、颈椎病等成年人才患的病。专家指出，“成人病”提早光顾孩子，对孩子的身体发育和学习都会带来负面影响，家长、学校等各方面应该采取措施，让孩子健康成长。
三、小学生如何预防肥胖。
有关医学人士分析，营养过剩、运动不足是造成这种状况的主要原因。课业负担的日渐加重，学生们的双休日被各种培训班挤占，体育课则常常被其它课取代，室外活动时间少得可怜，运动越来越少，运动量远远跟不上身体成长的需求。
青少年如何预防肥胖？
1、提高认识：充分认识肥胖对人体的危害，了解各年龄阶段易发胖的知识及预防方法。
2、饮食清爽：采取合理的饮食营养方法，尽量做到定时定量、少甜食厚味、多素食、少零食。
3、加强运动：经常参加慢跑、爬山、打拳等户外活动，既能增强体质，使体形健美，又能预防肥胖的发生。
4、生活规律：养成良好的生活规律是很有必要的，每餐不要太饱，合理安排和调整好自己的睡眠时间。
5、心情舒畅：良好的情绪能使体内各系统的生理功能保持正常运行，对预防肥胖能起到一定作用
1. 不要随意使用安乃近等药物退烧, 否则, 猪常因体温下降过快而突然死亡。体温过高的猪应使用抗生素消炎退热。若使用青、链霉素不见效, 应立即改用病毒灵及磺胺类药物, 如兽用复方新诺明等药以抑制猪流感病毒与猪流感杆菌的繁殖。
2. 有腹泻的猪不要只注射氯霉素、庆大霉素, 而应与安钠咖或氨茶碱等强心剂同用, 也可给猪喂服大蒜或生姜 (都要剁碎用) 。生猪每25千克体重需用大蒜1头, 生姜3～5片, 与煮熟的挂面和汤水同服。病愈后的猪不吃食可用复合维生素B治治疗疗。。
3. 有便秘、寒战的猪应喂1～2次50克左右的花生油或食盐, 以排除肠胃内的积食, 减少积食对胃肠刺激及因消化不良而引起的发烧。
教学目的：使学生了解癌症是一类可以预防的疾病，癌症是一种生活方式疾病，2007年WCRF的10个建议，与WHO的其他建议相互一致。
教学重点：使学生知道健康四大基石：维多利亚宣言中提出的健康四大基石：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。
教学难点：控制体重 教学过程：
一、导入 癌症离我们有多远? 我国现有癌症患者700万人,每年新增癌症患者约200万。每年因癌症死亡人数约170万;估计到2015年,患者将达到1000万。
我国80%以上的患者被诊断时,病情已经发展到中晚期;十大恶性肿瘤发病率排序：男性发病前十位（占86%）：肺癌、胃癌、肝癌、结肠/直肠癌、食管癌、膀胱癌、胰腺癌、白血病、淋巴癌、脑肿瘤；女性发病前十位（占82%）：乳腺癌、肺癌、结肠/直肠癌、胃癌、肝癌、卵巢癌、胰腺癌、食管癌、子宫癌、脑肿瘤；
健康四大因素：影响健康的四大决定因素：
1、内因：父母的遗传因素，占15%；
2、外界环境因素：占17%，其中社会环境 10%，自然环境7%；
3、医疗条件：占8%
4、个人生活方式：占60%。
健康四大基石：维多利亚宣言中提出的健康四大基石：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。
16个字能做到：
高血压发病率减少55%，脑卒中、冠心病减少75%，糖尿病减少50%，肿瘤减少1/3，平均寿命延长10年以上。
WHO的三个1/3战略：1/3癌症是可以预防；1/3癌症是可以早期经治疗而 1
痊愈；1/3癌症病人也能通过现有的医疗措施提高病人的生命质量，改善预后。
二、揭示课题 健康生活 远离癌症
三、内容
(1)、在正常体重范围内尽可能地瘦，身体脂肪过多会增加多种癌症的危险性，身体肥胖是一个特别重要的与生活方式有关的癌症决定因素。腰围每增加一英寸，患癌症风险将增加8倍，包括结肠癌、乳腺癌、肾癌在内的6种癌症，都已证实与身体肥胖有关。特别是腹部肥胖风险更大。但好消息是：即便是很少的体重降低也能减少这种危险。控制体重 避免体重过重或过轻，在成年后要限制体重增幅不超过5公斤。体质指数（BMI）：体重(千克)身高(米)2；体质指数标准：判定标准： 18.5以下：体重不足； 18.5-23.9：理想体重； 24-27.9：超重； 28以上：肥胖
(2)、每天至少从事30分钟身体活动
体力活动本身就可以减少患癌症的危险。每天30分钟的活动量，也只是一个最低限度的要求。应该做到每天60分钟(或以上)的中度身体活动，或30分钟(或以上)的重度身体活动；坚持体力活动 每天应进行约1小时的快走或类似的运 动量；每星期至少进行1小时出汗的剧烈运动。有充分证据表明可以预防结肠癌，可能预防肺癌和乳腺癌，以及可预防那些与肥胖有关的癌症。哪些运动是有氧运动？特点：强度低、有节奏、不中断、持续时间较长。快走、慢跑、游泳、健身操等；不是的有：散步、做家务等达不到强度；赛跑、举重等高强度剧烈运动。有氧运动的要领 接近而不超过“靶心率”靶心率=(220-年龄)×(70%-80%)。自我感觉：轻度呼吸急促、感到有点心跳、周身微热、面色微红、津津小汗。持续时间：不少于30分钟，每周3-5次。时时处处巧锻炼颈肩部保健操：十点十分操 ； 翻手腕操；小鸟飞态
到2020年全球将有70%的疾病是由坐得太久，缺乏运动引起的。腰部保健操(3)、避免含糖饮料 限制摄入高能量密度的食物。含糖饮料已成为体重增加的重要素，尤其对儿童而言。它还会刺激大脑中的味觉中枢，让人们更想吃东西。(4)、多吃蔬菜、水果、谷类和豆类。一年四季，坚持每天500克以上的各种蔬菜、水果。可以使你患癌症的危险性降低20%。目标：至少每天吃五份“天天五果蔬”
特别推荐具有抗癌作用的食物:胡萝卜、红薯(马铃薯)、菠菜、杏、甜瓜 番茄,花椰菜、甘蓝(卷心菜)、莴笋；大蒜、洋葱、大葱；大枣、猕猴桃、香菇(菌类)、芦笋,全麦、糙米、燕麦.2
(5)、红肉及加工肉类红肉 每天少于80克；可能是导致结肠癌、直肠癌的重要元凶，因此每周摄入最好不要超过500克（生）；加工肉类，尽可能少吃。选择鱼和禽肉比红肉更有益健康；
（6）、饮酒 任何类型的含酒精饮料是多种癌症的原因之一。可增加口腔和咽、喉、食管以及原发性肝癌的危险性。男性一天不超过两份，女性一天不超过一份（1份相当10-15毫克酒精）。
（7）、保存、加工、制作
限制盐 高盐饮食会增加胃癌的危险，每人每天不超过6克盐（5克），避免盐腌食品，少吃剩菜 三餐规律
（8）、不推荐用膳食补充剂预防癌症 富含抗氧化剂和生物活性化合物的植物可降低癌症危险性！
（9）、母乳喂养 进行6个月完全母乳喂养，这不仅有助于降低母亲患乳腺癌的几率，同时对婴儿也有保护作用。
（10）、癌症幸存者 癌症患者治疗后应该遵循癌症预防的建议!
四、讨论 举例：哈佛大学40年跟踪研究：每天喝一听可乐，每年增加体重20磅（约9公斤）；
吃蔬菜有什么好处？每人每天蔬菜的摄入量从150克增加到400克，患肺癌的危险性可减低50%；从100克增加到350克，患胃癌的危险性可减低60%；从50克增加到300克，患胃癌的危险性可减低50%。
五、小结
烟草 不吸烟和不嚼烟草，烟草是肺癌的主要原因，吸烟加饮酒大大增加癌症危险性；
少熬夜 利防癌
开夜灯睡觉或熬夜:患癌风险高；女性:乳腺癌;男性:前列腺癌原因:褪黑素分泌减少，建议:睡觉关灯;保持充足睡眠;倒班时在黑房间睡眠.防癌体检 健康体检≠防癌体检 常规项目；内镜检查，可进行活检；影像诊断；
1、了解一些感冒的病症以及传播途径。
2、懂得预防感冒的小常识，积累一些健康生活的经验。
活动准备：教学挂图《预防感冒》。
活动过程：
1、引出话题：
教师有班级点名活动引出今天的教学活动。
这些天，xx小朋友为什麽没来呀?
幼儿相互交流各自对感冒的感受与体会。
你得过感冒吗?感冒的时候人会有什么感觉?
教师小结：感冒的时候会出现发烧、咳嗽、流鼻涕、鼻塞等症状。
2、了解感冒的传播途径：
教师介绍患感冒的原因及感冒传播的主要途径。
人们一般是由于什么患上感冒的?除了着凉以外，感冒会不会是别人传染给你的，又是怎么传染上的呢?
教师归纳。
不注意冷暖或身体抵抗力差的人容易得感冒。另外，流行性感冒还可以通过吐沫、痰等传播。
3、掌握预防感冒的小常识：
教师与幼儿一起交流预防感冒的方法。
我们应该怎么来保护自己，尽量不让自己和别人患上感冒?
教师出示图片，幼儿了解预防感冒的具体方法，师生一起进行归纳小结。
浅谈
高亡率都很高, 危害极大, 世界卫生组织 (OIE) 将高致病性禽流感列为A型传染病, 我国将高致病性禽流感列为一类动物疫病。
1.禽流感的传播特点
(1) 禽流感传染源主要为患禽流感或携带禽流感病毒的家禽, 另外野禽和猪也可成为传染源。
(2) 禽流感传播途径高致病性禽流感在禽群之间的传播主要依靠水平传播, 但通过实验表明, 实验感染鸡的蛋中含有流感病毒, 因此不能完全排除垂直传播的可能性。病毒主要经呼吸道传播, 禽类通过密切接触感染的禽类及其分泌物、排泄物, 受病毒污染的水等, 或直接接触病毒毒株而被感染。在感染水禽的粪便中含有高浓度的病毒, 并通过污染的水源和粪便途径传播流感病毒。水禽与旱禽同场混养可造成交叉感染, 病毒很容易在大规模饲养的鸡群或鸭群中传播。野生与养殖水禽可通过使用共同水体传播。
山 (3) 禽流感的易感动物对某种传染病具有
西
省感染性的动物称为易感动物。鸡、火鸡、鸭、鹅、鹌芮鹑、雉鸡、鹧鸪、鸵鸟、鸽、孔雀等多种禽类对禽流城感均易感。最敏感的为鸡、火鸡, 鸭、鹅, 其他水禽
县
动多为隐性感染。
检2.禽流感的临床表现
站
(1) 禽流感的潜伏期潜伏期是指病原体侵
郝入机体到最初症状出现之间的这段时期。禽类禽卫流感的潜伏期从几小时到数天, 最长可达21 d。
军
人类患上禽流感后, 潜伏期一般在7 d以内。
(2) 禽类患禽流感的临床表现高致病性禽流感禽类可突然死亡, 且死亡率高, 饲料和饮水消耗量及产蛋量急剧下降。病鸡极度沉郁, 头部和脸部水肿, 鸡冠发绀、脚鳞出血、神经紊乱。鸭、鹅等水禽有明显的神经病变和腹泻症状, 可出现角膜炎症, 甚至失明。养殖场一旦发现家禽出现上述症状, 即可怀疑为高致病性禽流感。
3.禽流感的诊断防控
(1) 禽类感染禽流感实验室诊断方法采集活禽样品时, 可使用咽肛拭子取样。采集死禽样品时, 应采集气管、脾、肺、肝、肾和脑等组织器官。对小珍禽, 应采集新鲜粪便。实验室检验包括病原学诊断和血清学检验。病原学检验包括病原分离、基因鉴定和毒力测定。血清学诊断主要包括琼脂凝胶免疫扩散试验 (不适用于水禽) 、血凝抑制试验 (H1) 等。
(2) 高致病性禽流感的确认程序据农业部2004年1月28日发出的《关于加强高致病性禽流感防治工作的紧急通知》, 我国对高致病性禽流感疫情按下列程序确认: (1) 省级畜牧兽医部门接到疫情报告后, 派2名以上禽流感专家到现场进行临床诊断, 临床症状明显的, 可怀疑为高致病性禽流感疫情。 (2) 对怀疑为高致病性禽流感疫情的, 及时采集标本送省级实验室进行血清学检测, 诊断结果为阳性的, 可确定为高致病性禽流感疑似病例。 (3) 对疑似病例须派专人将标本送国家禽流感参考实验室做进一步鉴定, 标本不得邮寄。 (4) 国家禽流感参考实验室对各省、自治区、直辖市送检的病料进行病原分离和鉴定, 并将结论报农业部。
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