英语文化小常识

英语文化小常识（精选6篇）

英语文化小常识 篇1

节庆英汉对译

1月1日 元旦 New Year’s Day(January 1st)2月9日春节

Spring Festival(Lunar New Year’s Day)2月14日情人节Valentine’s Day(February 14th)正月十五 元宵节Lantern Festival(15th of first lunar month)3月8日妇女节Women’s Day(March 8th)3月12日植树节Arbor Day(March 12th)4月1日愚人节Fool’s Day(April 1st)4月5日清明节Tomb-Sweeping Day(April 5th)5月1日劳动节Labor Day(May 1st)5月4日青年节Youth Day(May 4th)5月8日母亲节Mother’s Day(the second Sunday of May)6月1日儿童节Children’s Day(June 1st)5月5日端午节Dragon Boat Festival(5th of fifth lunar month)6月19日父亲节

Father’s Day(the third Sunday of June.)9月10日教师节

Teacher’s Day(September 10th)8月15日中秋节

Mid-Autumn Day(15th of lunar August)10月1日国庆节

National Day(October 1st)10月31日万圣节

Halloween(October 31st)12月25日

圣诞节

你不知道的英语小常识 篇2

1、英语单词的数量：对于其准确数量，是很难统计的。不过语言学家一般认为，英语单词的数量，如果不包括专用词汇、人名、地名等，大约有17万个左右。可是其中约有7万个单词是已经或者即将被淘汰的，所以大致数量是10万个。

2、连续出现的字母：英语单词中，一般指固有的单词（非派生合成的），不会有三个相同的字母连续出现的情况，但是如果我们给单词加上前后缀或组成合成词，就难以确定了。比如把governess（女总督）变成governessship（女总督职务），就出现了三个相同字母连续出现的情景了。

3、同时出现五元音：英语字母中有a，e，i，o，u五个元音字母，可是这五个字母在同一单词中同时出现的时候却很少见，但不是没有。如果按它们的固有的先后顺序在同一单词中出现，更是少了。abstemious（有节制的）却是一个。如果不按它们固有的顺序，它们连续出现的单词是：Rousseauian（卢梭的），Rousseau是一位伟大的法国思想家。

4、最长单词：要说起最长单词，这是不固定的。有些专业技术方面的单词，有时长达几十个字母，只有本行业的专家们认识。在平时用的单词中最长是antidisestabl ishmentar Janism（赞同国家对教会的支持），由28个字母组成。

5、平时我们见的长点的单词往往有重复的字母，如examination中就有重复的a，i，n，在固有的单词中，不含重复字母最长单词是uncopycenterable（不能获得版权保护的），共十五个字母。

6、多数英语句子都有重复的字母，而不能包含所有的26个字母。而下面一句话却含有这26个字母The quick brown fox jumps over the lazy dog.（一只敏捷、棕色的狐狸跳过一只懒惰的狗）。那这句话是不是含有26个字母的最短的一句呢？在下面这句话出现之前可能是：Brick quiz whangs a jumpy Veldt fox.（关于砖头的测验难住了一只跳跃的南非草原狐狸）。

英语文化小常识 篇3

秋防秋燥，饮食有诀窍：秋梨润燥清心好，大枣宁心安神妙，百合养阴润肺佳，蜂蜜清热解毒到。最后别忘记，核桃补脑又补肾，愿你秋季吃出健康!

秋日护肤莫放松：早晚一杯白开水，补水养颜喝酸奶;多吃醋来美容颜，绿茶乌龙茶是首选;勤做面膜补水佳，睡眠时间不能晚。愿你秋季美丽绽放!

奉天承运，皇帝诏曰：时以至秋，凉热不定，朕甚是挂念爱卿，望爱卿珍惜贵体，早晚添衣，防范感冒，四肢勤练，饮食适时，如若违令，朕秋后算账。钦此!

秋干气躁勿发火，凉茶润肺降心火;秋风渐凉易感冒，看天穿衣有增减;秋乏易懒不活动，锻炼身体容焕发;良好习惯来养生，良好心态享生活。

冷暖无常中秋天，多喝开水多锻炼，勤加衣服预防寒，均衡饮食营养全，暴饮暴食损康健，名利虚幻要看淡，心境安宁乐无边。祝你健康大门常幸福辉煌，满屋满院都开心灿烂。

夏走秋来天转凉，着重养生保安康，睡眠充足忌乱补，饮食清淡以肉辅，多吃酸食少辛甘，蔬菜水果不能少，养静心安神方闲，深深牢记在心中，我心真挚祝愿你，幸福安康乐逍遥。

秋季燥来勿上火，喝喝清茶润润肺;秋季降温易着凉，看天穿衣保健康;秋季空气干，脸部要保湿;遇事经三思，时刻显笑容;愿你天天好心情，永远年轻。

秋干物燥多喝水，多吃水果来润肺，静心养神看淡是非，一念之间是喜悲，早晚温差渐增加，增添衣物晚盖被。祝你心情不下雨，财运永不离。

酷暑离去秋来到，此时养生少不了，一夏无病三分虚，身体不适自知晓，气候早晚虽凉爽，秋老虎仍来肆虐，极易倦怠和乏力，春夏养阳秋养阴，进补营养有必要，身体壮实把冬迎。祝君快乐秋季养生。

秋季来临凉意浓，短信传递牵挂情，旭日东升把身起，锻炼之后来杯水，读读诗歌把情陶，说话平稳把气养，中午小憩勿忽视，养精蓄锐在此时。世界养生日，愿你健康长乐。

一年四季需降火，秋冬两季最特别。牛奶蜂蜜润肺热，黄瓜萝卜清肠火。菊花香茗清肝火，冰糖雪梨消胃火。开心娱乐调心火，一句笑话紧张过。秋冬养生，轻松降火。祝您健康!

秋日来临果实多，最美数着酸枣果，荒郊野外红一片，采摘艰辛全值过。维生素含量第一名，开胃助消化肠道清，酸甜可口果肉鲜美，果仁煎汤有助睡眠。养生日，祝愿朋友多多收集好资料，择优应用健康保证。

秋高气爽，丹桂飘香，早晚寒凉，增添衣衫，晨起喝粥，银耳放点，夜间保暖，肚皮关键，温水泡脚，没过脚腕，搓揉双耳，肾气补满，关怀送上，愿你康健!

多吃蔬菜保健康，多吃水果美容颜，少吃脂肪防疾病，少吃肉类保身材，多喝开水身体好，少喝碳酸气饮料。注重养生，饮食规律，均衡膳食，心情愉快，勤于锻炼，健康身体!

秋季来到，养生重要，三餐有节，清淡最好，早晚不懒，身心练好，五谷多食，水果要吃，六欲不张，益神养气，万事忍让，大度豁达，八方交往，朋友处上，酒薄烟断，十分健康!祝愿养生日健康快乐。

天凉秋乏惹人恼，妙招助你化解之，打哈欠有助清醒，眨眼睛保护视力，深呼吸缓解焦虑，挺腰板放松肌肉，养吊兰净化空气。情浓关怀送到，愿你秋日安好!

秋季燥，勿上火，喝喝清茶唱唱歌;秋温降，紧添衣，注意保暖把病防;秋季干，要补水，脸部滋润露笑容;秋忌懒，需活动，身体康健精神爽;愿你天天好心情，健康伴一生。

短信彰显，朋友情谊;请你阅读，养生秘籍：收养神气，保持平和;轻缓运动，循环气血;勿要过度，以免伤身;早睡早起，多食辛酸;心情舒畅，微笑绽放。朋友，愿你安然度秋季。

秋季护肤道，保湿最重要，晨起蜂蜜水，润燥是高招，冰糖炖雪梨，肤色天天妙，保湿喷雾备，干渴喷喷好，少食辛辣物，痘痘不来扰。妙招送上，美丽到老!

校园卫生小常识 篇4

1、开窗：每天开窗通风一小时，胜过服用保健品。

2、流水洗手：严把病从口入，手为先的关口

3、锻炼：阳光中的紫外线是最好的杀菌武器，同时又是最廉价、最天然的补钙的产品。

4、除陋：不随地吐痰、不对着人咳嗽或打喷嚏。

5、及时发现、及时隔离：一旦发现自己或周围人出现发烧、四肢酸痛、咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、全身出现皮疹或皮肤黏膜出现淤斑、剧烈头痛、频繁呕吐等症状时，要立即到医院就诊。确诊为呼吸道传染病的病人要注意隔离，在家里或学校里要与健康人分开，必要时到医院进行隔离，生活用品和碗筷等餐具也要分开使用，并进行消毒。

6、休息：不要带病坚持上班或者上学，有病要及时休息，保护自己也是保护他人。

7、保护：在呼吸道传染病的高发季节要做好自我保护。要尽量少去人多拥挤的公共场所如商场、电影院等。饮食卫生

们常有一些不卫生的饮食习惯和行为，但很多人对此尚未重视起来，这对身体健康十分不利。“病从口入”这句话讲的就是这个道理，要注意：

1、养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那，接触各种各样的东西。会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手，才能减少“病从口入”的可能。

2、生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。

3、不随便吃野菜、野果。野菜、野果的种类很多，其中有的含有对人体有害的毒素，缺乏经验的人很难辨别清楚，只有不随便吃野菜、野果，才能避免中毒，确保安全。

4、不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质，就会味道变酸、变苦；散发出异味儿，这是因为细菌大量繁殖引起的，吃了这些食物会造成食物中毒。

5、不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格，食用、饮用会危害健康。

健康小常识(老人) 篇5

一、不吃夜宵 很多人都喜欢吃夜宵，以为这样可以在夜间为人体补充营养。其实，这是一个错误的做 法。夜晚，人体的大部分组织器官都进入了“休整”状态，包括胃。如果人此时吃东西，会使 胃被迫紧张地工作，重新分泌出大量的胃液来消化食物。由于此时大脑已经处于“休息”状态，所以这时胃液的分泌是处于失控的状态，这会造成胃液分泌过多。而过多的胃液会腐蚀胃黏 膜，使胃黏膜发生糜烂、溃疡。因此，人们应尽量避免晚上吃东西。那些喜欢吃夜宵的人可 以把每天的三顿饭变成四五顿来吃，且晚饭可以吃得稍微晚一些。这样既可以避免夜间吃东 西，又不会有饥饿感。

二、吃饭时应保持轻松的情绪 人在吃饭时的 A 不良情绪可以导致其体内的植物神经发生紊乱。而植物神经紊乱又会 造成胃酸和胃蛋白酶的分泌过多，使胃黏膜受到腐蚀、胃血管收缩无力、胃动力降低等，同

时可导致

食物在胃内的停留过久，造成胃疲劳。因此，人们在吃饭时可说些愉快的话题或听 听音乐等，以使自己在进餐时有良好的心情。

三、饭后注意休息 人们常说：“饭后百步走，活到九十九”。如果这句话的意思是：吃完饭后人们就马上出 走。那么，这种观点是错误的。饭后，食物集中在胃里，此时的胃部需要大量的消化液和血 液来消化食物。因此，人们在饭后即使只是散散步，也会使血液遍布全身各处，造成胃部的 血液供应相对减少，使食物得不到充分的消化和吸收。因此，人们在饭后应静坐休息半小时 左右，然后再进行其他活动，这样食物才能得到充分的消化和吸收。

四、实行分餐制，预防传染病 实行分餐制，说起胃病，就不得不提到幽门螺杆菌。大量的研究表明，80%的胃溃疡是由幽门螺杆菌 感染引起的，它甚至还是胃癌的罪魁祸首。幽门螺杆菌可通过消化道进行传播，并寄生于人 的胃及十二指肠的黏膜中。人感染幽门螺杆菌后其胃黏膜会逐渐失去保护作用，引起胃组织 的发炎和坏死。因此，我们在日常饮食中应尽量实行分餐制，以便降低感染幽门螺杆菌的几 率。尤其是有胃溃疡患者的家庭，更应该实行分餐制。

五、做好胃部保暖 胃的外面没有较厚的肌肉和脂肪，是人体受保护最少的器官之一。所以胃很容易受到外 界气温变化的影响。当胃受到冷空气的刺激后，胃酸的分泌量就会增加，会引起胃肠的痉挛 性收缩，从而会导致患者出现胃痛、消化不良、呕吐、腹泻等症状。所以人们在天冷的时候 一定要做好胃部的保暖工作。

六、每天喝一杯甘蓝汁 在世界卫生组织推荐的最佳蔬菜中，甘蓝排在第三位。这是因为人们常吃甘蓝可以促进 胃细胞的活动，降低胃部癌变的可能。另外，甘蓝所含有的维生素 U 有抗溃疡的作用，能 保护胃黏膜。胃病患者若每天饭前饮用 250 克略加温的新鲜甘蓝汁，可以起到缓解胃痛、促 进胃及十二指肠溃疡愈合的作用。

四．揪出根源 巧防老人腹胀
腹胀是老年人常见的不适症状，指腹部饱胀不适的感觉。主要有三大类：一是胃肠功能 失调;二是胃肠道积气、积食或积粪;三是腹腔内积气、积液或肿块占据较大空间。这三种原因中以胃肠道消化、运动功能失调为多见。老年人唾液、胃液、肠液的分泌量 减少，而且其中的消化酶，如淀粉酶、蛋白酶的含量较低，胃酸的分泌量也减少，因此消化 食物的能力减低。加之胃肠道运动能力、消化系统的血液供应亦减低，此时如饮食不当或进 食油腻、高蛋白的食物过多，即可致消化不良产生腹胀。另外，一些老人合并其他疾病，如 胆囊炎、胆石症、胰

胰腺炎、胃炎、溃疡病等则更易产生腹胀症状。其他非消化系统的疾病，如肺部感染、心血管疾病等都可能引起腹胀。胃肠道积气、积食和积粪扩张胃肠道，刺激感受器官也可产生腹胀。老年人如进食产气 的食物过多，或暴饮暴食产生急性胃扩张，或因大便干结、肠道肿瘤引起梗阻亦均有腹胀表 现。另一方面，与腹腔被液体、气体、固体物质充满，也可产生腹胀不适。腹腔积液、外伤 性内脏出血、胃穿孔造成腹腔积气等亦均可使腹内压力增加，引起腹胀。由于胃肠道梗阻及腹腔积液、积气、腹腔肿块等原因所致腹胀者，病情多较严重，心及 时就医检查，进行适当治疗。对于胃肠功能性改变者则应依靠饮食调节。老年人应注意饮食 卫生，做到定时、定量进食，避免高脂饮食，多吃清淡、易消化、富含纤维素的食物。另外

应适当增加运动，运动有助于增进胃肠道蠕动和消化功能。促消化药只有辅助作用，腹胀的 老年人心当在调控饮食和生物习惯 的基础上间断使用，切不可单纯依靠药物来解决。

五．中医传授：腹部按摩养生法 中医传授：
中医认为，人体的腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”;脾胃为人体后天之本，胃所受纳的水谷精微，能维持人体正常的生理功能。脾胃又是人体气机升降的枢纽，只有升 清降浊，方能气化正常，健康长寿快乐。揉腹可通和上下，分理阴阳，去旧生新，充实五脏，驱外感之诸邪，清内生之百症。现 代医学认为，揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功 能，使胃肠等脏器的分泌功能活跃，从而加强对食物的消化、吸收和排泄，明显地改善大小 肠的蠕动功能，可起到排泄作用，防止和消除便秘，这对老年人尤其需要。经常巧妙地按揉腹部，还可以使胃肠道黏膜产生足量的“前列腺素”，能有效地防止胃酸 分泌过多，并能预防消化性溃疡的发生。揉腹还可以减少腹部脂肪的堆积。这是因为按揉能 刺激末梢神经，通过轻重快慢不同力度的按摩，使腹壁毛细血管畅通无阻，促进脂肪的吸收 和运走，防止人体大腹便便，收到满意的减肥效果。经常按揉腹部，还有利于人体保持精神愉悦。睡觉前按揉腹部，有助于入睡，防止失眠。对于患有动脉硬化、高血压、脑血管疾病的患者，按揉腹部能平熄肝火，心平气和，血脉流 通，可起到辅助治疗的良好作用。腹部按揉的具体操作方法： 腹部按揉的具体操作方法： 一般选择在夜间入睡前和起床前进行，排空小便，洗清双手，取仰卧位，双膝屈曲，全 身放松，左手按在腹部，手心对着肚脐，右手叠放在左手上

。先按顺时针方向，绕脐揉腹 50 次，再逆时针方向按揉 50 次。按揉时，用力要适度，精力集中，呼吸自然，持之以恒，一定会收到明显的健身效果。值得注意的是，腹部皮肤有化脓性感染，或腹部有急性炎症(如肠炎、痢疾、阑尾炎等)时，不宜按揉，以免炎症扩散;腹部有癌症，也不宜按揉，以防癌症扩散或出血。揉腹时，出现腹内温热感、饥饿感，或产生肠鸣音、排气等，也属于正常反应，不必担心。

六．健康小锦囊：5 招老年护心术 健康小锦囊：
有关专家表示，冬季天气寒冷，人体受严寒刺激，本来就容易诱发心脏疾病。加之春节 期间，人们的身心处于极度放松状态，不少人生活作息不正常，兼且暴饮暴食，情绪也容易 激动亢奋，都成为心脏病发作的诱因。要防止“乐极生悲”，“安心”过年，个人可用五招“护 心术”防身。护心第一式： 护心第一式：保暖 冬季之所以心脏病高发，与寒冷的天气直接相关。过年前后，也是寒潮最后肆虐的时候，因此，“护心”首先应保暖。据健康 863 网的心内科专家介绍，寒冷会令人体的血管收缩，血 压上升，心脏负荷增大，增加心肌缺血、心肌梗塞的发生率。同时，寒冷会降低人体免疫力，引发感冒和气管炎、肺炎等疾病，从而诱发或加重心脏疾病。本身有心脏疾患的高危人群，本身心肺功能较弱的人，对寒冷的刺激尤应警惕。护心术：个人应充分做好自身的防寒保暖工作，室内居室应保持 20 度左右的恒温，并 每天定时通风，以避免室内外温差的刺激，同时应及时根据天气变化，适时增添衣物，并在 大幅降温和大风雪等恶劣天气时，减少外出时间，避免心血管受到强烈刺激。有心脑血管疾

病的人在做好上述防护措施的同时，应避免长时间接触冷水，少用冷水洗脸、刷牙、洗手、洗衣、洗菜，并尽量减少在室外活动，外出时穿戴好衣帽、鞋袜、手套及口罩等。护心第二式： 循 规 护心第二式：“循”规 大多数人正常的生活规律被打乱，不少人长时间沉湎于搓麻将、看电视、上网等娱乐休 闲活动，休息、睡眠时间明显减少，甚至通宵达旦不休息。还有一些人则选择在假期里恶补平日欠下的瞌睡账，超长睡眠。专家提醒，反常的生活方式，非但不能起到调适身心的作用，还容易引起人体系统功能紊乱，对心血管造成刺激，诱发心脏疾病。护心术：个人在春节期间应注意劳逸结合，除了适当补充睡眠，放松身心外，应遵循正 常的生活规律，保证正常的睡眠和休息，避免因为休息不够或玩乐无度，增加心脏负荷。有 基础病史的人更应注意保持规律的生活作息，同时不要长

时间沉溺于娱乐活动，避免对心血 管直接或间接的刺激。护心第三式： 住 嘴 护心第三式：“住”嘴 过年期间的餐桌自然格外丰盛，人们进食的油腻食物，高蛋白、高脂肪、高胆固醇的食 物比较多，且容易暴饮暴食。专家提醒，这将直接导致血脂升高，血液变得粘稠和血流缓慢，使冠状动脉供血相对减少，加重心脏负担及其他重要脏器负担，容易引起血压升高，心率加 快，心肌缺血缺氧，诱发心律紊乱、心绞痛和心肌梗塞，甚至可能造成猝死。护心术：个人在春节期间应管住自己的嘴巴，拒绝暴饮暴食，忌饱食，并少吃油腻食物 和“三高”食品，均衡摄入肉类、蔬菜和水果，保证吃得丰富，又不会营养过剩。同时，即使 兴致高昂，抽烟喝酒也应适量，更不要空腹喝酒，以免诱发心血管疾病。有心血管疾病的人 则应节制烟酒，并以清淡的饮食为主，保持低盐低脂，同时多喝水，以降低血液黏稠度，防 止心梗等疾病发生。护心第四式： 静 心 护心第四式：“静”心 在过年的喜庆氛围中，人的情绪很容易处于亢奋。亲朋好友间的走动和聚会，也难免让 人心情起伏。此外，打麻将等具有一定竞争性的节日娱乐活动也极易造成人心理紧张、情绪 激动。专家提醒，过度兴奋或激动都会导致血压升高，心率加快和心肌耗氧量增加，容易诱 发心律紊乱、心绞痛和心肌梗塞，甚至造成猝死。护心术：个人在春节期间应保持平和的心态，遇事要冷静对待，不能操之过急或过于激 动，避免大喜大悲对心脏造成的刺激，同时在参与娱乐活动时应看淡输赢，不要过分投入。本身有心脏病史的人更应注意避免情绪的剧烈波动，保持轻松愉快的心情。护心第五式： 护心第五式：备药 过年前后，人们的生活规律、饮食结构和情绪起伏都有较大变化，存在多重发病诱因。专家提醒，心血管疾病患者应照常用药，并随身携带药物，健康人群也应准备“应急药品”，以备不时之需。护心术：本身有心血管疾病的患者在过节期间更应坚持服药，并加强病情监测，按医嘱 及时调整用药。有病史的患者若外出应备好常用药、急救药，以免发生意外。健康人群最好 也随身携带硝酸甘油片，以备自己或家庭成员在心脏出现突发状况时能救急。

七．老人远离心脑血管病 5 注意
(1)饮食应注意。在气温较低的季节，人的食欲较差，建议应吃些清淡易消化的食物。饮食应注意。饮食应注意 比如，多吃新鲜蔬菜和水果，补充人体所需要的维生素和纤维。吃些高蛋白低脂食物，如： 鱼、虾、豆制品。多吃洋葱，降脂降粘，熟吃凉拌都可以。但是，肾功能不全者应当限

武术小常识 篇6

问：贵刊新开创的栏目“武术小常识”很有创意，我很喜欢这个栏目。现在我有一个问题不明白，想请教一下。虽然习武已有几年了，但武术中的十八般兵器都是什么，我至今仍不知道，也不知道这十八般兵器的样子及特点，现想通过这个栏目了解一下十八般兵器，请介绍一下好吗?

答：其实你说的“十八般兵器”不够精确，应为“十八般武艺”或“十八种兵器”。可是，由于历史发展的演变，各个时期有所不同。如元末明初，施耐庵在《水浒传》第二回中描写九纹龙史进从王进教头习武时说：“哪十八般武艺?矛、锤、弓、弩、铳、鞭、锏、剑、链、挝、斧、钺、戈、戟、牌、棒与枪、扒。”指的都是兵器。

到明代后期万历年间，谢肇浙在《五杂俎》卷五中说：“十八般：一弓、二弩、三枪、四刀、五剑、六矛、七盾、八斧、九钺、十戟、十一鞭、十二锏、十三槁、十四殳、十五叉、十六把头、十七绵绳套索、十八白打。”所谓白打，据明朝朱国桢(万历天启间人)在《涌幢小品》卷十二“兵器·武艺十八事”中说：“白打即手搏之戏……俗谓之打拳，苏州人曰打手。”清初周亮工在《闽小记》中说：“白打，即今之手搏，名短打者是也。”又说“武艺十八，终以白打，以白打为终，明乎其不持寸铁也”。十八般武艺原来全指兵器，至此又把白打包括进去。

明代抗倭名将唐顺之在《武编》中说：“军器三十有六，而弓称首。武艺一十有八，而弓为第一。”明末，火器威力尚不高，作战时仍以弓、弩为远兵利器，故在军器三十六、武艺十八般之中，弓都列为第一位。

自清代以来，十八般武艺又有四种说法：第一种说法认为，十八般武艺有刀、枪、剑、戟、镗、棍、叉、耙、鞭、锏、锤、斧、钩、镰、扒、拐、弓箭、藤牌；第二种说法与上述十八般的排列一样，但最后三件改为代、抉、弓矢；第三种认为有九长九短：九长为枪、戟、棍、钺、叉、镗、钩、槊、环；九短为刀、剑、拐、斧、鞭、锏、锤、棒、杵。九长九短中不列远射兵器的弓矢和防御武器的牌或藤牌，反映了近代武师一般不习弓矢，只教套路的特点；第四种说法——近代戏曲界——认为是刀、枪、剑、戟、斧、钺、钩、叉、鞭、锏、锤、抓、镗、棍、槊、棒、拐、流星锤这十八种兵器。

单明飞(天津市宁河县丰台中学高三(4)班 301503)

问：我是练杨式太极拳的，也习练一些其它拳法，关于拳术的现代著作买了不少，而对于民国前的所知甚少，只知有陈鑫著的《陈氏太极拳图说》，不知可有其它拳学著作，请回答一下，谢谢。

答：民国前关于拳法的著作很多，现仅介绍四本如下：《内家拳法》——清代浙江黄百家著。黄百家自幼从王征南学内家拳，在王死后七年著成此书，记述了“五不能”、“打法”、“穴法”、“禁犯病”、“练手者三十五”、“练步者十八”等内容。

《太极拳经》——作者不详(据唐豪考证，是清代山西王宗岳著)。此书阐述了太极拳原理，又名《太极拳谱》。

《拳术教范》是李存义参考《五行拳谱》、《连环拳谱》以及《弹腿》等编成的武术教材。