五人制足球比赛（通用8篇）
一 活动主题：电子信息工程系五人制足球比赛细则
二．目的目的：丰富校园文化生活，增进各班级之间友好交流，为民院足球队选拔后备人才。
三．活动时间：2010年5月20
四．活动地点：长沙民政学院风雨足球场
五．参与人员：电子信息工程系在校师生
六．活动内容和基本流程：
1．以班为单位组队报名
2．每对可报队员12人，报名表一经上报不得更改
七、经费预算：
冠军奖杯100元亚军奖杯80元季军奖杯50元
冠、亚、季军奖金依此是：300元、200元、100元共计：830元
八、注意事项：
1．执行国际足联最新审定的《五人制足球竞赛规则》，比赛使用符合规则的5号足球。
2．比赛中出现意外事故或受伤情况由各队自行负责，与举办方无关。
3．每队必须准备符合规则的比赛服，赛前自行协商。
4．各队必须按比赛时间到达比赛场地，如迟到10分钟按自动弃权处理。
5．自动弃权判对方5：0获胜，弃权队不允许在参加此后的比赛。
6．各队员必须严格要求自己，出现侮辱裁判和打架情况，违者该队取消参赛资格，并送交学工处。
7．比赛分为上下半场，每场30分钟，中场休息5分钟。
8．每场比赛可换人5次，同场比赛被换下场队员不能在该场比赛再次上场。
9．比赛分为两阶段进行
第一阶段分循环，胜一场得3分，平一场得1分，负一场得0分，积分多者名次列前；如遇两队或两队以上积分相等，按同循环比赛中的胜负关系，进胜球数，进球总数的顺序决定名次，小组前4名出现。
第二阶段采取淘汰制，如60分钟双方打成平局，则采用互发点球的办法决出胜负。
一、五人制足球比赛的特点
1. 设施简单，规则简明，易于开展。
五人制足球比赛除了继承了传统的十一人制足球比赛的基本战术和基本规则外，还形成了自身独特的特点。其比赛的标准场地长为25米—42米、宽为15米—25米, 球门和比赛设施相对于十一人制足球比赛来说更为简单。一般的五人制足球比赛场地可以根据情况变大或变小，球门可以用砖头、水瓶或衣物代替。此外，五人制足球比赛在四季都可以开展，天气因素的影响不是很大。五人制足球比赛规则与十一人制足球比赛规则有很多相同之处，但显得更为简明。
2. 接触球的机会多。
由于五人制足球比赛场地小，加之上场队员人数少，使得每名参赛队员有更多接触球的机会，且双方争夺更加激烈，攻守转换的速度更快，技战术运用更为灵活，这对提高球员的实战能力大有好处。
3. 射门多，比分高。
在五人制足球比赛中，每场每队射门可达26次以上，进球一般比十一人制比赛高出一倍以上。射门的方式主要是传切突破射、个人带球突破射、边路传中包抄射、补射等。其既具有良好的观赏性，又可以充分调动起球员的积极性。
4. 攻守转换节奏快。
由于比赛的场地小、人数少，双方队员相互之间的距离较近，防守时主要采用紧逼盯人、断球反击战术;进攻队员常运用突然起动、假动作等突破对方防守;攻守双方常处于短兵相接的拼抢状态，攻守转换节奏快。
5. 实战能力要求较高，竞争性强。
五人制比赛由于场地小，队员间配合多，防守时常采用人盯人战术，队员要利用比赛场地的宽度和深度拉开空当，通过向前传球之后的回传或横传，使对手的位置错乱，以获得射门的时间和空间，这对培养球员快速灵活的技战术运用能力，提高战术意识能起到很好的作用。
二、五人制足球比赛相对十一人制足球比赛的优势分析
1. 省时，提高场地利用率。
十一人制足球比赛规定上场人数为11人，最多可替换3名队员。五人制比赛规定上场人数为5人，换人人数不限。单从一场比赛来看，五人制足球比赛参赛人数要少于十一人制。不过我们还可以作如下计算:以两小时时间来算，一个正规的十一人制足球场，如果进行十一人制比赛，可参加比赛的人数最多为 (11+3) ×2=28人。如果在这个场地上进行五人制比赛，可将正规足球场划分成4个标准五人制足球场，两小时内一个场地可以安排两场比赛，参加比赛的人数最少能够达到10×4×2=80人，这大大提高了场地的利用率，可以使更多的青少年参与到足球运动中。
2. 规则简化，易于操作。
五人制足球比赛与十一人制足球比赛规则方面最大的区别在于，五人制足球比赛没有越位限制，但不允许铲球，也不允许任何形式的冲撞，其更强调个人技术及队员之间的配合，也就是说，五人制足球比赛更注重队员对技术的掌握与运用。从生理学及训练学的角度来看，青少年时期是学生各项身体素质快速发展期，也是掌握足球技术动作的最佳时期，如果过早地参加十一人制足球比赛，很可能会使他们陷入靠身体素质和体力踢球的误区，不利于其控球能力的养成。
3. 有利于足球运动水平的整体提高。
五人制足球比赛场地小，进攻防守转换节奏快，配合多，对抗性强，运动强度大，能有效地提高运动员的运动水平。因活动空间小，运动员在做传、接、盘、带、射等动作时, 必须在瞬间完成, 这样有助于提高运动员的脚下功夫和快速摆脱、快速传接、果断射门的能力;因球门小，射门难度大, 即使是一对一也未必能进球，球很可能就打在守门员身上，球员通常要在快速跑动中射门才能奏效，其中转身射、急停射、在对方两三人夹击中射门的机会很多，这有利于促进参赛队员射门技术的提高;由于攻防转换节奏快, 射门次数多，则要求守门员要保持高度的注意力，反应要快;同时其还有利于提高参赛队员中前锋的助守能力、后卫的助攻能力。
众多球星的启蒙运动
现代足球起源于英国。1862年，在英国诺丁汉郡成立了世界上第一个足球俱乐部。1863年10月26日，世界上第一个足球运动组织——英格兰足球协会在伦敦成立，并确定了足球运动不允许用手的标志性规则。从此，现代足球运动从英国传遍欧洲，传遍世界。19世纪末，足球运动在西欧国家已相当盛行。1904年5月21日，英国、法国、荷兰、比利时、西班牙、瑞典和瑞士7个国家的足球协会在法国成立了国际足球联合会（FIFA，简称国际足联）。为促进国际足球运动的发展，国际足联于1930年举办了第一届世界杯足球赛，此后每4年举办一届，迄今已举办了19届，已成为世界上最有影响力的单项体育赛事。
五人制足球是足球的一个变种，出现于20世纪五六十年代的南美洲，曾经是社会底层穷人孩子的唯一娱乐。自诞生之日起，五人制足球就在南美洲，尤其是巴西深受欢迎。在街头巷尾，一大群光着脚丫的穷小子，用砖头摆成球门，踢球寻乐。每一块儿空地，或沙滩、或草地，都可以成为他们的舞台，同时他们也憧憬着有朝一日能够成为职业球员。
就是在这样的环境里，成就了一批又一批风华绝代的超级巨星：贝利、马拉多纳、罗纳尔迪尼奥，还有卡卡。
目前，五人制足球已成为世界上普及最快的体育项目之一，有100多个国家、高达3000多万人参与这项运动。
五人制足球的迅速发展引起了国际足联的注意。1989年国际足联正式把五人制足球纳入管理范围，成为其主管团体。为了使五人制足球更大限度地发挥运动员的能力，并且提高其比赛的观赏性，国际足联制订了一整套针对五人制足球运动的新规则。与十一人制足球一样，五人制足球也有自己的“世界杯”和“洲际杯”比赛。到目前为止，五人制足球“世界杯”赛已经举办了7届，足球强国巴西5次获得冠军。
我国开展五人制足球运动较晚，2001年才派出一名教练员和两名裁判员参加亚足联室内五人制足球教练员培训班的学习。2003年9月，中国足协在全国足球代表大会上正式成立了全国室内五人制足球专项委员会，大连、北京、上海、广州、武汉、成都6个城市被列为开展该项目的先期试点城市。同年12月，中国足协正式推出五人制足球职业联赛。2005年国家体育总局将室内五人制足球列为我国正式开展的竞技体育项目。
这些年来，通过不断推广，全国至少有170万中小学生参与到五人制足球中来。在2009年的东亚五人制足球锦标赛上，中国队还获得了冠军。2013年2月，中国首支女子室内五人制足球国家队正式成立。
2008年，河南建业足球俱乐部组建了河南五人制足球队。2012年，河南足球事业发展基金会全面接管河南五人制足球队。2013年，在基金会的协调下，球队得到了河南嘉沃德油气销售有限公司的赞助，改名为河南建业嘉沃德五人制足球队。目前，球队已经连续六个赛季征战中国足球协会室内五人制足球甲级联赛（简称五甲联赛），是五甲联赛中唯一一支有职业足球俱乐部背景的参赛队伍。现球队签约了两名外援，一名为葡萄牙籍的路易斯·米格尔，另一名为拥有巴西、葡萄牙双重国籍的穆里诺，他们都曾入选葡萄牙五人制国家队。同时球队还引进了翁伟斌和徐翊两名来自台北的球员，这4人以及年仅20岁的国字号小将林宇辰，将成为球队腾飞的重要基础。在引进球员的同时，球队的主场也由荥阳市迁至济源市，并将主场设在济源市黄金地段的济源篮球城内。
“变种”足球的别样魅力
虽然五人制足球是足球的一个变种，但是它的比赛规则与十一人制足球还是有着很大的不同。其中最大的区别就是比赛场地和人数。十一人制足球比赛场地长度为90～120m，宽度为45～90m，以室外草地为主；五人制足球比赛场地长度为25～42m，宽度为15～25m，场地可以放在室外，也可以放在室内。
比赛时，十一人制足球双方各有11名球员上场比赛，其中包括1名守门员，每场比赛换人次数不得超过3次，被替换下的球员不得再次上场比赛。五人制足球双方各有5名球员上场比赛，替补人数不受限制，且可以无限次换人，被换下的队员仍可上场。换人时不需要通知裁判员，在己方换人区进行。与十一人制足球不同，五人制足球比赛中没有越位这项规则。在比赛当中，五人制足球不允许铲球（守门员在本方罚球区除外），也不允许合理冲撞，判罚较严，更加注重技巧。队员一旦被罚下就不能再上场，罚下时间满2分钟（净时）或者当人多的球队进球的时候，就可以由其他队员对罚下的队员进行替换。
在裁判人员设置方面，十一人制足球有4名裁判（主裁判+两名助理裁判+第四官员），而五人制足球有主副两名裁判员执法。其中，主裁判管控全场，在记分台对面的边线沿边线执法，必要时可适当进入场地内执法。副裁判在球场与主裁判相对的一边执法。副裁判可使用哨子，对于违反规则的任何行为，有权停止比赛。另外还有一名第三裁判和计时员。第三裁判和计时员应配备定时器和可显示累计犯规次数的计数器，记录比赛时间、犯规次数、被罚离场时间等。
在十一人制比赛中，时间由裁判员控制，因此，在比赛中，对于伤停、界外球及其他状况下时间的计算经常会产生争议。而五人制比赛时间由专门的计时员来负责管理，比赛必须踢满40分钟，它的设置对减少有关时间方面的争议起到了重要作用。
另外，五人制足球比赛上下半场两队各有一次叫暂停的权力，界外球恢复比赛时必须用脚，而且必须在4秒内恢复比赛，否则被判犯规，十一人制足球则无此规定。
发展前景可期
足球技术对足球队员来说至关重要，它是衡量一名球员能力是否突出的重要依据之一，水平高的球员往往有着出色的足球技术。在一定程度上，足球技术可以弥补体能不足、跑位不及时等劣势。由于五人制足球人数少、场地小，攻守转换的速度更快，战术多样、变化莫测，脚尖踢球、脚底停球、快速的短传和低传配合，以及个人控球技术运用的较多，这对提高球员的足球技术大有好处。球王贝利曾经说：“五人制足球要求你的思考和移动都要迅速。后来再踢大场足球时，你就会发现一切都变得那么容易。”而C罗也认为正是五人制狭小的场地锤炼了他脚下的技术，如果没有踢五人足球的经历，他不会有今天的成就。
在一些足球强国，尤其是巴西，很多球员都是从五人制足球开始起步，罗纳尔多、卡卡、罗比尼奥、内马尔等，都是在少年时期的五人制足球训练中打下了坚实的基础。巴塞罗那足球俱乐部的比赛甚至被国际足联的技术官员称为，是在十一人场地里面的五人制足球。可以说，五人制足球是世界范围内最适合青少年的运动，许多著名球星的成长历程就可以证明五人制足球是十一人制足球的基础，它的普及和发展对于提高中国足球水平至关重要。
五人制足球在我国具备普及和推广的条件。在我国，十一人制足球场地十分有限，很多中学没有相对正式的足球场，甚至一些学校的操场仅有一两个篮球场那么大，正规的足球场地往往都在高校，这严重制约了足球运动的普及和发展。五人制足球场只是十一人制足球场的一半大，和一个篮球场大小相仿，可以很好地解决场地不足的问题。
另外，十一人制足球由于场地大、比赛时间长、人数多，所以跑动路线多、距离长，对球员身体素质要求较高，运动强度自然较大；五人制足球由于场地小、比赛时间短、跑动距离短，运动强度相对小些，更能激发青少年的运动兴趣。由此不难看出，五人制足球在学校推广会更加容易。原中国足协副主席薛立说：“五人制足球对硬件设施要求低，易推广，是最贴近群众的草根运动。五人制足球比赛有小、快、灵的特点，要求球员反应迅速，转体快，攻防转换变化快，这很适合中国人的身体特点。中国当前在国际上处于领先水平的很多项目都是小球项目，所以中国五人制足球发展的前景，我很看好。”
这几年，河南足球事业发展基金会极力扶持河南五人制足球的发展，从资金、技术、教练员、球员等各个方面多管齐下，推动河南五人制足球的发展。现在，河南五人制足球队正沿着一条正确的道路不断前进。在去年建业冲超队伍中，有五名主力队员都是在五人制球场上成长起来的。我们相信，随着越来越多人的关注，五人制足球的春天必将到来，河南的足球事业也会越来越好。
1.五人制足球比赛策划书 2.五人制足球赛策划书 3.五人制足球赛策划书 4.五人制足球赛策划书
1、五人制足球比赛策划书
一、活动主题:积极开展社团活动，丰富我校学生业余生活，共同构建和谐校园。
二、比赛的主旨：为提高我校学生的身体素质，提高我校学生的足球竞技水平，展现当代中学生青春活力和积极向上的精神风貌，丰富同学们的课余文化生活。
三、主办单位:陈埭民族中学团委会
四、承办单位: 陈埭民族中学足球社
五、活动时间:2012年11月18日
六、比赛地点:足球场
七、联赛组队及比赛形式:
组队要求: 分初中、高中两个级别；组队形式：自由组合
【参赛要求】
◆参赛押金（纪律保证金）100元；报名费（每人10元）
◆每个队员不得代表两支（及两支以上）队伍参赛，否则取消这名队员所代表的所有球队的成绩和参赛资格。
【竞赛方法】
◆本次比赛执行国际足联最新审定的《五人制足球竞赛规则》。
1、比赛采取单轮淘汰赛的形式。
2、比赛时间为全场比赛共30分钟，（上、下半场各15分钟），中间休息不超过15分钟。在犯规、球出界等死球时间计时钟停表。
3、队员人数
①一场比赛应由两队参加，每队上场队员不得多于5人，其中必须有1人为守门员。如果比赛前任何一队队员少于5人或在比赛中队员被罚出场导致场内队员少于3人时，该场比赛队员少的队为弃权，对方5:0胜，②替换队员不得超过5人。
③替换队员次数不受限，可以重复替换上场。
④替换队员可以在比赛进行中替换（守门员除外），替换时出进场队员均需到替换区进行，先出场后进场。
7、参赛队必须提前15分钟到达比赛场地，超过比赛时间5分钟仍未到场则当弃权处理。
8、犯规与不正当行为
1张黄牌扣除该队保证金15元，红牌扣除该队保证金30元。
【奖励办法】
◆ 比赛设冠军一个、亚军一个、季军一个；
公平竞赛奖奖励
◆ 最佳射手、最佳助攻、最佳球员各一名。
2、五人制足球赛策划书
为提高我校学生的身体素质，增强各系和学生之间的友谊及文化交流，提高我校学生的足球竞技水平，展现当代大学生青春活力和积极向上的精神风貌，丰富同学们的课余文化生活，我系特举办以“阳光健身，快乐足球”为主题的第三届五人制足球赛。
一、比赛时间：
2011年11月8日～18日（除周六周日）
中午12：30-13：40 下午4：10-5：20
二、比赛地点：
本部田径场（小场）
三、比赛项目：
男子五人制足球
四、参赛单位：
本部与南校区各系
五、报名和抽签：
（一）报名：每系可出两支参赛队包括学生队和教工队。附:每个队限报领队1人、教练1人，运动员7人。
（二）参赛运动员必须为本系人员，凭借学生证，胸卡或者身份证等有效证件参赛，不允许请外系、外校人员参赛。教工队可自由组队，但必须是本校在职教职工。如发现弄虚作假，将取消比赛资格。
（三）各系务必于 11月4日将本系参赛名单（学生队与教工队）报计算机科学与工程系团总支学生会办公室，截止日期11月4日21时。11月6日晚7:30在计算机科学与工程系团总支学生会办公室抽签分组，请各系派负责人准时参加。
六、比赛办法：
（一）规则：参照中国足球协会审定的《五人制足球竞赛规则》最新规定制定本规则：
1、每队上场球员不可多于5人，其中必须有一人是守门员。
2、每场比赛采用上、下半场各15分钟，中场交换场地不休息。
3、替补球员至多以1人为限。在比赛时，替换球员的次数没有限制，守门员可以和任何其它球员交换位置。换人提前向技术台申请。
4、无越位限制。球出边线由对方无助跑踢界外球，但不能直接得分。己方将球踢出球门线，由对方发角球；对方将球踢出球门线由守门员掷球门球，掷球门球不能直接得分。
5、两队在各个半场的前五次犯规累计，列入比赛记录，前五次累计犯规，被判罚任意球时，守方球员可排人墙防守，需距离球至少5米。从第六次累计犯规开始，被判罚任意球时：守方球员不可排人墙防守，主罚任意球的队员必须明确确认，必须直接射门，不可传球给另一球员。
6、不得冲撞对方球员，即使是用肩膀也不允许，不可背后铲球（守门员在己方罚球区内例外）。
7、队员黄牌警告，被罚时间两分钟，两分钟时间内不得上场。
8、运动员必须穿平底胶鞋比赛，要求各队服装统一。
（二）赛程：
11月8日 开幕式
11月8日-11月15日
第一阶段：小组赛。分A、B、C、D四组小组循环，胜一场3分，负一场0分，平局各得1分。分高者居前，相同者按各队对阵情况，然后按进球，失球。每组取前两名出线。11月16日-11月18日
第二阶段：交叉淘汰，A1-C2，B1-D2，A2-C1，B2-D1，平局加时金球制，再出现平局则进行点球赛，半决赛、决赛。11月18日 颁奖仪式及闭幕式
七、裁判员：
李载东、时屹恒
八、其他：
（一）、参加比赛的队迟到15分钟按弃权处理，对方队以3:0直接晋级下一轮。
（二）、比赛服装、鞋等比赛用品各系自备。
（三）、比赛时请各队注意安全，如比赛中意外受伤举办方概不负责。
（四）、比赛时请尊重对手和裁判，如有不文明行为或暴力行为取消该队比赛资格。
（五）、对比赛过程和比赛结果有任何异议，比赛结束后由领队向组委会提出，并由组委会最终解决。
九、奖项设置：
比赛决出冠、亚、季军各一名，颁发荣誉证书、奖杯、奖品。并设置最佳射手奖，最佳门将奖，最有价值球员，颁发荣誉证书和奖品。
奖品： 冠、亚、季军 足球一个
最有价值球员 球衣一套
最佳射手 球鞋一双
最佳门将 手套一副
十、本规程未尽事宜另行通知
本活动最终解释权归计算机科学与工程系所有。
3、五人制足球赛策划书
一、活动背景：宁职足协值社团文化节这一喜庆时刻，为宣传校园足球文化，丰富同学们的校园文化生活特制定此项活动。
二、活动名称：宁波职业技术学院2010春季五人制足球赛
三、活动目的：为全院足球运动爱好者搭建比赛平台，吸引同学参与足球运动，享受足球乐趣，增强体质。
四、举办单位：宁波职业技术学院社团联足球协会
五、活动时间：2011年-04月-16日——2011年-04月-28日
六、活动对象：宁波职业技术学院全体学生
七、活动场地：露天篮球场（下午4:00—5:30借用两个场地）
八、活动介绍：
报名方法：2011年-04月-10日——2011年-04月-15日期间，各位同学向各班体育委员报名，2011年-04月-15日前各体育委员向系足协负责人提交报名表
参赛单位：比赛队伍以系为单位（商贸系和外语系可组成一队），每系最多允许上报两支队伍。
参赛人数：每队加领队5—10名（五名主力，其他替补）比赛赛制：比赛采取以队为单位的杯赛赛制，根据报名队伍的多少。
合理分成2组或4组.首先进行小组内循环赛，出线队伍在进行单循环淘汰赛，最终决出冠、亚、季军。
分组规则：分组采用抽签制原则，各队队长于2011年-04月-15日下午到xx进行抽签，首先个队队长随机抽取标有阿拉伯数字1-X的标签以此决定抽签顺序，正式抽签开始后，根据数字1-X的次序依次抽签，根据正式抽签结果决定分组情况。
标签设定：正式签共X张，分别标有A1A2A3A4B1B2B3B4抽到。A1A2A3A4的队为A组，抽到B1B2B3B4的队为B组（假设有8个队伍，分成2组）。
小组出线条件：每个小组只有2支队伍能够出线，小组中每一场比赛获胜方班级得三分，失败方不得分，如果双方战平将各得一分，在小组赛全部结束后，得分最多的球队获得出线权，如果小组中排名第一的球队不止一支时，则实行一下出线方案：
1.比较这些积分相同队的比赛净胜球数目多少，净胜球最多的球队获得出线权（如A组中A1和A2的积分相同时，A1的比赛分分别为4:24:3,则A1的净胜球为（4-2）+（4-3）=3个，A2的比赛分分别为4:14:2，则A2的净胜大分为（4-1）+（4-2）=5个，即A2比A1的净胜球多，则A2出线）；
2.这些积分相同球队的比赛净胜球都相同时，则比较各个队伍的进球数（即比赛时每场比赛的进球数目之和，如A1的比赛分分别为4:24:3，则A1的进球数为4+4=8个，进球数多的队伍获得出线权；
3.如果这些积分相同球队的进球数都相同时，则这些队伍进行加赛，仍采用正常比赛的规则，获胜方出线（加赛时间待定）。主裁判员：主裁判员由宁职院俱乐部成员担任比赛裁判，每场比赛配1名主裁判员。
记分员：每场比赛配1名计分员，由宁波职业技术学院足球协会成员担任。
奖项设置：设置一等奖队伍；二等奖队伍；三等将队伍和最佳射手四个奖项
九、活动经费：
一奖品费用，预算如下
一等奖队伍100元（或同等价值奖品）
二等奖队伍75元（或同等价值奖品）
三等奖队伍50元（或同等价值奖品）
最佳射手奖励25元（或同等价值奖品）
二、水费50元（购买大桶水和纸杯）
总计300元
4、五人制足球赛策划书
活动名称：足球协会五人制足球联赛
活动意义：为了提高我校足球运动水平及其普及足球活动，丰富同学们的课余生活，也为了提高本协会会员的能力和团队精神，促进协会内部建设。由于足球协会在成立的第一个年头提出并举办了“原水肥羊”杯五人制足球联赛，并且收到了良好的效果，所以五人制足球赛已经成为协会的品牌活动。同时，明年在南非会举行万众瞩目的世界杯，为了响应这一足球盛会，我们协会将尽全力办好本次足球联赛，为广大协会会员和足球爱好者提供一个展示自己的平台。
活动时间：4月2日—4月10日（活动报名）
4月12日--5月20日（比赛）
活动步骤：
一：准备阶段
1、活动经费：本次活动经费将由会费、协会所拉赞助和非会员报名费三部分组成，目前此次活动已经引起很多家赞助商的关注!
2、活动场地：第三食堂东部篮球场。共需四块篮球场，每两块篮球场组成一块足球比赛用地，场地禁区线和边界等标志物用胶带贴出。每两场比赛同时进行，每场比赛占用一块足球场地。
3、活动器械：四个球门、两个足球、八个哨子、两个秒表计时器、做标志线所用的胶带。根据前两次活动的经验，这些器械基本都可以在体育教学部解到。
4、活动宣传1)通过社团联合会短信平台通知协会会员;
(2)通过宣传板、传单、海报等途径宣传活动。
由于前两次五人足球联赛举办之后反响都很好，有很多球队会以从前比赛的原班人马继续参加协会举办的这次五人制足球赛。
二：报名阶段
1、报名方式：由于此项活动是团体活动，所以报名时依据自由组队并以团队为单位报名的原则。每支队伍最少五人、最多八人，由队长为代表报名。
2、报名时间：4月2日—4月10日。
三：比赛形式
1、比赛方式：先进行小组赛、每组前两名进入淘汰赛。
2、比赛规则：见附录
活动可行性分析：本次五人制足球比赛是协会成立以来举办的第三届五人制足球比赛，前两次五人制足球赛在社团联合会、赞助商、广大会员和足球爱好者的大力支持下得到了圆满成功。通过前两次五人制足球比赛，我们协会积累了大量的经验，在裁判安排、赛程制定、报名方式上都吸取了很多教训，总结了很多经验。这些经验和教训会让协会举办的此次活动能够有条不紊地进行增加筹码。
为了确保协会此次活动的顺利进行，协会对活动进行了可行性评估：
1、赞助方面：经过前两次五人制足球赛，足球协会与赞助商结成了良好的合作关系。
2、裁判方面：协会将起用前两届活动中担任裁判的同学继续主判本次活动，同时还会培养八位大一新生做助理裁判，为协会举办下次活动的裁判人员预留新鲜血液。
3、天气方面：这是协会最为担心的一个问题，前两节活动就因天气出现延迟。但是由于本次足球联赛按照世界大赛的分组规则和赛程，即使碰到大雨天气，协会依然能够通过调整赛程来确保活动的顺利进行。
由于已经有了前两次五人制足球比赛的成功举办，我相信第三届协会五人制足球赛依旧能够圆满成功，我们协会对本次活动的成功举办充满信心。
1、场地：
五人制足球比赛场地为长方形，长度不得多于42米或少于25米，宽度不得多于25米或少于15米。在任何情况下，长度必须超过宽度。国际比赛场地面积应为：长38~42米，宽18~22米。场地应按平面图画清晰的线条，线宽不得超过8厘米。较长的两条界线叫边线，较短的叫球门线。场地中间画一条横穿球场的线叫中线，场地中央做一个明显的标记，并以此点为圆心，以3米为半径，画一个圆圈叫中圈。
（1）罚球区以一每根门柱内侧为圆心，以6米为半径各画一弧线，一端与球门线相连，另一端与一条长3米、平行于球门线的直线相连，这两条弧线和一条直线与球门线间的区域叫罚球区。
（2）罚球点在两条球门线中点垂直向场内6米处各做一清晰的标记，即为罚球点的正确位置。
（3）替换区要设置在替补席各半场的边线上，应画两条与边线垂直的、长度为80厘米的线（场内40厘米，场外40厘米），并且在每半场距中线3米远。当队员在替换过程中进入或离开场地时，他们应在这两条长度为80厘米的线之间进行。
（4）球门应设在两条球门线的中央，由两根内侧相距3米的直立门柱与一根下沿离地面2米的水平横木连接组成。横木的宽度及厚度均应为8厘米，门柱与横木的宽度相等。
2．队员人数及队员装备：
一场五人制足球赛应由两队参加，每队上场队员不得多于5名，其中必须有1名为守门员。在比赛中任何一队因队员被罚出场，使得其场上队员少于两名时，该场比赛为弃权。正式比赛，都可使用替补队员。各队替补队员不得超过7名。
（1）队员的替换：五人制足球比赛替换队员与十一人制有所不同，它可以在比赛未成死球时进行替换，叫做“机动替换”。“机动替换”时必须按下列要求进行：
a.离场队员必须从边线上的替换区内离场。
b.上场队员也必须从替换区进场，而且必须在离场队员完全跨出边线后方可入场。
c.替补队员无论上场与否，裁判员均有权对其行使职权。
d.替补队员入场后即成为场上队员，同时被替换出场的队员不再是场上队员，至此替换结束。
e.“机动替换”次数不限，被替换下场的队员可以重新上场替补其他队员。
（2）罚则：在比赛中进行“机动替换”，替补队员在被替补队员还未完全离场时就进场，裁判员应立即停止比赛，由主裁判员令被替换队员离场，对入场的替补队员给予警告，并由对方在停止比赛时球所在地点踢间接任意球恢复比赛。如果当时球在罚球区内，则应在停止比赛时距球所在地点最近的6米线上执行。如果替换队员未在替换区内进行，裁判员亦应立即停止比赛，由主裁判员警告有关队员，并由对方在停止比赛时球所在地点踢间接任意球恢复比赛。如果当时球在罚球区内，则应在停止比赛时距球所在地点最近的6米线上执行。
（3）替换守门员：规则规定替换守门员须在死球时进行。守门员还可与任何其他场上队员互换位置，但须事先通知主裁判员，亦应在比赛成死球时进行。
（4）队员装备:规则规定，队员不得穿戴任何危及其他队员的装备。
a.队员通常的装备是球衣、短裤、球袜、护腿板及球鞋。球鞋只能是用帆布或软皮革制成的训练鞋，鞋底应用橡胶或其他类似的材料制成。队员上场必须穿球鞋。
b.队员球衣上必须有号码，同队队员不得使用相同的号码；
c.守门员可以穿长裤，其球衣的颜色应明显有别于其他队员及裁判员；
d.护腿板应使用可以起防护作用的材料制成（橡胶、塑料、聚氨脂或其他类似材料），并用球袜作部包住。比赛中如果没有计时员，则由主裁判员负责计时工作。在这种情况下，教练员可向助理裁判员提出暂停要求。
（5）暂停：五人制足球比赛，规则规定允许暂停。即每队每半场可有一次1分钟的暂停，并且要遵守下列要求：
a.只有各队的教练员才有权向计时员提出暂停；
b.比赛成死球时，计时员可用不同于裁判员的哨音或其他音响、信号暂停比赛；
c.暂停后，双方队员均应停留在场内接受指导，队员不能出专程人能停留在与替补席平行的边线内，而且进行指导的人员也不能进入场内；
其宗指是为了促进全校足球爱好者的团结、友爱、交流、竞争而举办的。足球的美不仅仅在于它的对抗，也在于人们对它的欣赏和热爱。欣赏足球就是人类在欣赏自己。如今，足球的美已经舞台化了，足球场堪称世界第一大舞台，然而这个舞台比艺术更像现实，比现实又更像艺术。
足球舞台的特殊性正在于此。它是体育美的综合性的舞台，也是接近现实美的综合性舞台。不论从审美意识看，还是从荣辱归属看，都会强烈打动每一位球迷的心。 静态的美，能引起人们击节赞赏，足球的美是人的动态美，展现的过程变幻莫测，悬念丛生，不仅使人拍案叫绝，更能使人心潮澎湃，难以自已。整个足球场，通体的阳刚之气，大气磅礴，意气风发，豪放雄浑，撩拨人们的激情，给人以强烈震荡。这是我们享受足球的日子!
一、活动主题:促进各院系之间的融合,丰富业余生活，共同构建和谐校园。
二、比赛的主旨：为提高我校学生的身体素质，增强各院系之间的友谊和文化交流，提高我校学生的足球竞技水平，展现当代大学生青春活力和积极向上的精神风貌，丰富同学们的课余文化生活。
三、主办单位:湖南理工学院体育学院
承办单位: 体育学院
四、协办单位: 乐美康足球社
五、活动策划:乐美康足球社
六、冠名单位：待定
七、比赛时间:20xx年新学期开学(具体时间待定)
八、比赛地点:体育学院足球场
九、联赛组队及比赛形式:自由取队名
组队要求: 以年级、班级组队或自行组织,可以用联班方式组合,但需动员所有系 部同学积极参与。
十、本学期任务：12月份的报名工作、分组工作、赞助单位、比赛场地、裁判员安排准备好。
20xx年新学期开学就按照此计划开赛。
【参赛要求】
参赛押金(纪律保证金，赛后退还到每个队伍手中。)100元。
报名费 ：每队100元
参赛队员为在校学生、教职员工。
每场比赛双方队员(包括替补)都须将学生证(或其它可以证明身份的证件，如：教师证)交监场核实并保管至比赛结束，没有证件的人将不允许上场比赛。
每个队员不得代表两支(及两支以上)队伍参赛，否则取消这名队员所代表的所有球队的成绩和参赛资格。
【竞赛方法】
本次比赛执行国际足联最新审定的《五人制足球竞赛规则》。除特别规定外所有比赛一律采用组委会指定的竞赛规则，开始前由组委会派有关人员进行规则详解。
十、竞赛办法及规则解释
1、比赛分三个阶段，第一阶段为小组赛，第二阶段为淘汰赛，第三阶段为决赛。(依据参赛队伍数可适当调整)
2、计分办法：小组赛每胜一场得3分，平一场得1分，负一场得0分。小组赛的名次决定为积分多的者，名次列前，如果有两支或两支以上的球队积分相等，则依次按下列次序决定名次：①相互间比赛积分。②胜负关系。③净胜球。④进球总和。⑤胜的场数。⑥平的场数。⑦抽签决定名次。
淘汰赛中如果两队打平，则采用互射点球5轮，如果再平，则按同样的顺序踢球点球，直至双方题球次数相同，而一队较另一队多进一球时为止。
3、比赛用球为5号球。一旦确定比赛用球，非经主办单位同意不得更改用球。比赛进行中，未经裁判员允许不得更换球。裁判员有权检查比赛用球，确定比赛用球。在比赛中发生球破裂或损坏，裁判员根据规则换球和重新开始比赛。
4、比赛场地为长方形，长38 ~ 42米，宽18 ~ 22米。在任何情况下，长度必须超过宽度。较长的两条界线叫边线，较短的叫球门线。场地中间画一条横穿球场的线叫中线，场地中央做一个明显的标记，并以此点为圆心，以3米为半径，画一个圆圈叫中圈。
(1)罚球区 以一每根门柱内侧为圆心，以6米为半径各画一弧线，一端与球门线相连，另一端与一条长3米、平行于球门线的直线相连，这两条弧线和一条直线与球门 线间的区域叫罚球区。
(2)罚球点在两条球门线中点垂直向场内6米处各做一清晰的标记，即为罚球点的正确位置。
(3)替换区要设置在替补席各半场的边线上，应画两条与边线垂直的、长度为80厘米的线(场内40厘米，场外40厘米)，并且在每半场距中线3米远。当队员在替换过程中进入或离开场地时，他们应在这两条长度为80厘米的线之间进行。
(4)球门应设在两条球门线的中央，由两根内侧相距3米的直立门柱与一根下沿离地面2米的水平横木连接组成。横木的宽度及厚度均应为8厘米，门柱与横木的宽度相等。
5、比赛时间为全场比赛共40分钟(女子组30分钟)，上、下半场各20分钟(女子上、下半场各15分钟)，中间休息不超过15分钟。每半场每队允许有1次60秒的暂停，在暂的时候教练员可以对队员进行指导。在犯规、球出界等死球时间计时钟停表。
6、队员人数
①一场比赛应由两队参加，每队上场队员不得多于5人，其中必须有1人为守门员。如果比赛前任何一队队员少于5人或在比赛中队员被罚出场导致场内队员少于3人时，该场比赛队员少的队为弃权，对方5:0胜，如果比赛的实际比分净胜球大于或等于5个球，则按实际进球数计。)
②替换队员不得超过5人。
③替换队员次数不受限，可以重复替换上场。
④替换队员可以在比赛进行中替换(守门员除外)，替换时出进场队员均需到替换区进行，先出场后进场。
⑤守门员可以和任何队员互换位置，但必须报告裁判员，并在死球时互换。
⑥替换队员未完全离场替补进场时，裁判员停止比赛，令提前进场的替换队员出场，并对其实行黄牌警告。判由对方队员在比赛暂停时球所在的位置踢间接任意球。如
果球当时在罚球区内，则该间接任意球应在比赛暂停时距球最近的罚球区线上执行。如果替换队员不在换人区进行替换，裁判员将在死球时对这违规替换上场队员和下场队员进行黄牌警告。裁判员对执行违规替换的处罚时，会考虑作出不利于犯规方的处罚。
7、队员装备
① 队员不得使用或佩戴眼镜或可能危及自己或其他队员的装备或任何物件(包括各种珠宝饰物)。
② 运动上衣(颜色相同，有号码)，短裤(同一颜色)。守门员上衣颜色与队员区别，可穿长运动裤。
③ 上场队员必须穿帆布面胶钉鞋，帆布面胶平底鞋，皮面软底的平底和碎钉鞋。 ④ 违反上述规定裁判员可令其更换，不更换不准上场。
8、计胜方法
①凡符合《竞赛规则》将球的整体进入对方横梁下两门柱之间的球门线内，即为进球得分。
②两队比赛，进球多的一方为胜队。
9、参赛队必须提前15分钟到达比赛场地，超过比赛时间5分钟仍未到场则当弃权处理。
10、犯规与不正当行为
①裁判员认为，如果队员草率地、鲁莽地或使用过分的力量在双方进行争抢或对方队员控制球时实施铲抢，被视为严重犯规，判给对方直接任意球，可根据犯规严重情况给予黄牌警告或罚出场。对于不论从各方向进行的铲球只要动作过大、力量过分都进行判罚，原则上不允许铲抢。
②没有越位犯规的判罚。
④同一场比赛同一队员被出示两张黄牌应同时出示红牌罚该队员出场。被红牌罚出场的队员不能坐在替补席上。同时不能重新进场比赛，并停止下一场比赛，他所属的球队应在队员被罚出场2分钟后或者当人多的球队进球的时候可以再重新补充队员上场(上场队员站到替换区由助理裁判示意或记录员允许方可进场)。1张黄牌扣除该队保证金15元，红牌扣除该队保证金30元。
11、犯规累积。
有两个罚球点分别在距球门中央点6米和10米处，分别为第一、二罚球点。发生点球时在第一罚球点。对每半场造成直接任意球犯规次数进行累积，当某队在半场内直接任意球犯规累积达到5次的时候，再有直接任意球犯规(第6次)时，将直接进行第二罚球点的罚球点球 (如果犯规地点比第二罚球点距离门近，可以选择在犯规地点罚球)，对方直接任意球犯规累积达到9次的时候则在第一罚球点发球点球。犯规未达到5次，则直接任意球可排人墙，五次以上不能排人墙。
12、任意球、球点球、角球、球门球、界外球
①任意球
任意球有直接任意球和间接任意球两种，直接任意球直接入门得分，间接任意球直接入门不算得分，除非球入门前碰对方或本方队员进门可算得分。
罚球程序：
⑴、将球放定在犯规地点。
⑵、对方队员距球到少5米。
⑶、在裁判鸣哨或示意4秒钟内将球踢出。
罚则：
⑴球在踢出前对方进入距球5米以内，裁判员应该罚球延至符合规则规定后再开出，对进入5米内的对方球员给予警告。
⑵球踢出后没有碰到本方队员或对方队员、踢任意球者再次触球示为连踢，判给对方在原地点踢间接任意球。
⑶超过4秒钟才将球踢出，判给对方在原地点踢间接任意球。
⑷在对方罚球区内踢任意球，球应放在距犯规地点最近的罚球区线上进行。 ②球点球
罚球程序：
⑴球放在罚球点上。
⑵除主罚队员外，其余双方队员站在罚球区外，并到至少距罚球点5米。 ⑶对方未踢球前，守门员必须站在两门柱之间的球门线上。
⑷球点球直接入门算得分。
罚则：
⑴守方队员犯规，球未罚中应重罚。
⑵踢点球以外的攻方队员犯规，罚中无效，应重罚。
⑶主踢队员将踢出后，球未碰到本方或对方队员再次触球视为连踢，判给对方踢间接任意球。
③界外球
当球的整体从地面或空中越过边线后，由对方在球出界处踢界外球恢复比赛。 踢球程序：
⑴将球放在球出界处的边线上。
⑵对方队员必须距球5米。
⑶踢球队员一只脚站定，用另一只脚将球踢进场内(不能助跑或跨步踢球)。 ⑷必须在4秒钟内将球踢内。踢界外球直接进门不算得分。
罚则：
⑴踢球队员违反上述规定，由对方在原处踢界外球。
⑵对方违反上述规定应重踢。
⑶踢球队员踢出的球没有触到对方队员再次触球视为连踢，判给对方在发生位置踢间接任意球。
④球门球
球的整体从地面或空中越过球门柱外的球门线，而最后踢或触球是攻方队员，判由守方守门员掷球门球。
罚球程序：
⑴守方守门员站在本方罚球区内，必须用手将球掷出本方罚球区外(不得用脚踢出)，算合法，可以直接掷过中线，但掷入对方球门不能算得分。
⑵掷球门球时，对方队员在球未被掷出罚球区之前应站在罚球区外。
罚则：
⑴球未出罚球区，任何队员踢或触及无效，重新掷球门球。
⑵球被守门员掷出罚球区后未被其他队员踢或触及，该守门员再次触及球时，判由对方在守门员触球处踢间接任意球(如果用手或臂触球即判直接任意球)。
⑶守门员在罚球区内可以用手接对方来球和本方头顶回传球。但不能用手接本方队员用脚有意回传的球。违者判由对方在距球位置最近的罚球线上踢间接任意球。
⑷在比赛中当守门员将球抛出后，球未过中线或没有触及过对方队员而接受其队友的传球，应判间接任意球。
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活动主题：拥抱足球 拥抱健康
活动背景：
世界杯的脚步已悄悄临近，广大的足球爱好者期盼已久，早已压抑不住心中对于足球，对于世界杯的狂热心情。加之当今大学校园足球群众基础足，大家更是希望在世界杯期间好好地表现一下自己的高超球技，像自己心中的足球明星那样驰骋绿茵，挥洒激情。
活动时间：5月29 日----6月25日
主办单位：足球协会
活动目的：
为发扬传统足球文化，丰富校园社团生活，促进足球协会更好更快发展成长，及举办活动多样化，体制健全化建设，并借此机会，迎接世界杯，宣传世界杯，让广大师生关注世界杯，拥抱世界杯。弘扬体育精神，发扬全民运动，让更多的人参与运动，拥抱健康。同时，也借此机会，庆祝合肥工业大学建校65周年
活动开展：
前期策划宣传：5月23日---5月26日
报名时间：5月26日
活动开展：5月29日----6月25日
后期宣传
比赛流程：
第一阶段：小组赛（5月29日---6月13日）
第二阶段：淘汰赛（6月16日---6月19日）
第三阶段：决赛（6月20日---6月25日）
比赛规则：（详见附则）
经费预算
项目
数量
金额（元）
比赛奖金
冠军
250
亚军
150
季军
传单
1400份
140
活动材料
规则
40份
赛程表
60份
报名表等
海报
16张
药品
云南白药，创可贴等
裁判费用
62场
350
总计
1250
注意事项：
1)组织人员应对人员安全负责，比赛期间出现意外事件，突发情况的，负责人应妥善处理。
2)参赛队远应本着“友谊第一，比赛第二，对自己与他人负责”的原则。
3)比赛过程完全执行裁判判决，尊重裁判，尊重比赛。
4)参赛队伍比赛时间有冲突的，有比赛双方相互协商解决，但必须保证不影响整体比赛进程。
5)比赛用球由双方协定，队员球鞋禁止钉鞋。
6)严禁赛场挑衅，对于故意挑衅或者伤害他方球员的运动员，取消参赛队资格。
7)比赛规则严格按照既定书面规则，比赛判罚有争议的由比赛双方及足球协会指派裁判员协商决定，协定不成的严格按照裁判判决。
一、五人制足球运动的概述
五人制足球的发展时间比较短, 起源于20世纪的南美洲接头, 与常规的足球比赛不同, 五人制足球的每只球队只有5位球员上场比赛而不是11位, 同时要求替换队员必不能超过5人, 其比赛场地必须是长方形, 边线的长度必须比球门线的长度要长, 球场的长度在42米以下25米以上, 宽度在25米以内15米以上, 全场的比赛时间是50分钟, 上下半场的比赛时间是各20分钟, 中间有10分钟休息, 比赛用球是4号球。五人制足球具有接触球的机会多、射门多、比分高、比赛攻守转换的节奏快、场地小、比赛人员密度大, 对球员的实战能力要求很高等特点。
二、在高校开展五人制足球运动的重要性
1、五人制足球运动对高校大学生的综合素质提高具有重要促进作用
五人制足球的刺激性、趣味性很强, 同时运动量比较适中, 安全性较高, 和大学生的生理特点比较相符, 能有效增强学生的身体素质, 能促进学生的速度、耐力、力量和柔韧性培养, 能增强学生的呼吸功能和心血管系统运行能力, 同时还能提高学生的团结合作精神和培养学生的坚强意志。
2、五人制足球运动对高校校园体育文化建设具有重要促进作用
体育文化是大学校园文化不可或缺的构成部位, 伴随着五人制足球运动在高校校园的大力推广, 提高了高校领导对体育设施和体育场地建设的重视, 丰富了高校的体育活动项目和教学项目, 提高了学生参与体育运动的积极性, 营造并扩大了大学校园体育文化的感染力, 促进高校体育文化的建设。
3、五人制足球运动对中国足球运动的发展具有重要促进作用
在高校开展五人制足球运动, 是我国足球运动人才培养的创新模式, 能能有效改善我国的足球环境, 提高我国足球运动的文化水平、职业素养和道德素质。
三、我国高校五人制足球开展面临的问题和挑战
1、五人制足球专业教练员的数量较少
专业教练员的教学水平、个人素养对高校五人制足球的训练质量和球队技能水平的培养提高具有重要的影响作用。但根据相关的统计资料表明, 目前我国各高校五人制足球的专业教练员多数来自十一人制足球, 真正具有五人制足球运动经历的教练员很少, 导致了在高校五人制足球的教学训练过程中, 受十一人制足球的思维方法影响深刻, 不能充分结合五人制足球的运动特点进行训练, 影响了高校五人制足球的训练质量, 限制了高校五人制足球运动竞技水平的提高。
2、目前五人制足球专业运动员的数量不多、质量不高
由于五人制足球运动在我国的发展时间较短, 绝大部分的国内中小学都没有开展五人制足球运动教学课程, 缺乏专门的五人制足球后备人才培养机制, 直接导致了我国五人制足球专业运动员数量较少的基础薄弱现状, 同时根据相关调查数据显示, 目前我国的五人制足球运动员有69%都是从高校开始加入五人制足球, 且基本都是被十一人制足球淘汰才转踢五人制足球, 其运动潜力明显有限, 对高校五人制足球竞技水平的提高具有严重制约影响。
3、目前高校五人制比赛较少, 缺乏沟通交流机会
足球训练的主要目标是赢得比赛, 通过比赛才能检验平时训练成果, 了解不足, 提高运动员的技能水平。但目前高校五人制比赛较少, 缺乏沟通交流机会, 打击了各高校开展五人制足球运动的积极性, 很难提高教练员、运动员的训练热情, 不利于高校五人制足球运动的发展。
四、在我国高校开展五人制足球运动的有效对策
1、积极开设五人制足球普修课程和选项课程
在高校积极开设五人制足球普修课程和选项课程, 能提高学生对五人制足球运动的参与度, 为我国五人制足球运动的发展打好基础, 有助于促进五人制足球运动的高速发展。五人制足球普修课程的开设, 能够促进大学生对五人制足球特点、规则等的了解, 培养其对五人制足球运动的兴趣, 增强大学生的团队精神。而五人制足球选项课程的开设, 则能有效提高那些对五人制足球具有浓厚兴趣的大学生的技能水平和战术学习。
2、增加五人制足球教学和训练经费的投入
提高高校领导对五人制足球运动的重视, 增加五人制足球教学和训练经费的投入, 有利于促进我国高校五人制足球水平的发展。如果学校本身的资金能力不足, 应通过向上级部门申请拨款来解决。
3、组建高校五人制足球俱乐部
在高校校园, 通过组建五人制足球俱乐部, 能够促进众多热爱足球运动大学生的汇集, 共同参与五人制足球运动, 共同享受其中的乐趣, 共同把五人制足球的运动魅力发扬光大, 营造良好的五人制足球运动氛围, 提高学生对五人制足球的积极性和兴趣, 促进我国五人制足球运动的发展。
4、建立并完善我国高校五人制足球教练员的培训体系
一是足协应对五人制足球的训练方法和教学理念进行定期培训, 并邀请五人制足球运动发达国家和地区的教练开展讲座。二是高校应鼓励和资助五人制足球教练员的外出学习考察, 加强和五人制足球高水平地区的球队的互相访问和交流, 从而促进高校五人制足球运动的快速和可持续发展。
五、结语
综上所述, 加强对高校开展五人制足球运动的研究分析具有重要现实意义。足协和高校应重视和加大对五人制足球运动训练的投入, 从而促进我国五人制足球运动全面发展。
摘要：近年来, 我国体育事业得到了较快的发。为了促进我国体育事业的发展, 越来越多的高校将五人制足球运动引入高校体育教学之中。本文正是基于这一背景, 结合自身工作实践, 首先对五人制足球运动进行了概述;其次分析了在高校开展五人制足球运动的重要性;再次高校开展五人制足球运动面临的挑战和发展策略进行了探究。旨在与同行进行业务交流, 以促进五人制足球运动在高校得到有效的开展, 为促进我国足球事业的发展贡献绵薄之力。
关键词：高校,五人制足球运动,挑战,对策
参考文献
[1]沈国征, 李芃松.对高校开展五人制足球运动的思考[J].山西师大体育学院学报, 2007 (01) :104-106.
[2]杨林.高校开展五人制足球的现状及前景研究[J].无锡南洋职业技术学院论丛, 2009 (03) :48-51, 57.
关键词： 室内五人制 防守体系 特点
室内五人足球场地小，节奏快，攻防转换快是室内五人制足球最显著的特点，往往一场比赛中可以出现很高的比分。在比赛中，做到少失球或不失球，比能进多少球更重要。在个人防守中如何更有效地抑制对方队员的特点？如何在整体防守中更好地补位，更好地整体移动？下面对这些问题进行研究。
1.室内五人制足球个人的防守方法
1.1个人防守任务区别
1.1.1个人前场防守
防守技术是指防守队员对对方持球的进攻队员所运用的一系列防守技巧，个人防守是整体防守的基础。在比赛中，个人防守的能力对整体防守效果有至关重要的作用。由于室内五人制场地小，攻防转换快，因此相对来说防守密度很大。前场个人防守，是球队一旦在对方半场失去控球权或是球队结束进攻后采取即时性的防守行为，即离对方持球队员最近的防守队员对持球者进行逼抢，关闭向中路传球的路线，迫使持球者向边线区域传球或是盲目带球造成失误。目的是防止对方快速反击，延误对方进攻，让本方队员回到自己相对应的位置。
1.1.2前场如何补位
前场防守为区域性防守。当对方门将把球传给左边路区域的进攻对员时，相对应的右边路的防守队员上前紧逼，这时左边路的防守队员向场地中圈区域进行移动补位，盯防插上的进攻队员。相反球由门将发向右边路，相对应的左边路防守队员上前紧逼。右边路的防守需要向场地中圈区域移动补位，盯防插上的进攻队员。当门将把球给后场中路队员时，相对应的中路防守队员上前紧逼。当持球人把球传给任意两边时，防守队员补位是一样的。
1.1.3个人后场防守
后场是展开攻守最激烈的区域，在对方控球时，由于在小场地传接球距离短、球速快，球传递需要时间少，这使防守队员较难及时作出断球动作。因此，比赛中防守队员通常密集在10米球前后5米的区域与点球点之间。同时，由于场地小，对队员传接球的能力要求很高，传球力量和方向稍微偏差就容易失误。所以，防守队员不要急于盲目抢断。室内五人制后场防守采取的是人盯人防守。
2.室内五人制足球整体的防守方法
2.1整体前场防守
运用前场防守的前提是，对方进攻多数以“三一”阵形（后场三名进攻队员，前场一名进攻队员，这种进攻阵形统称三一）的情况下，前场防守，首先以关闭中路为基础，其次是封闭传球路线，最后进行逼近、抢断。
2.2整体后场防守
后场防守采用人盯人防守。将防守阵形压缩到自己防守的半场，依照对方进攻队员的跑位和站位选择人盯人防守。在后场整体防守中，不轻易使用换人盯防。由于室内五人制场地小，传接球速度快，如果换人盯防，常常就会出现防守空当，威胁本方球门。在随着传球的方向移动时，也要看到自己盯防的进攻队员的跑位，整体移动，关闭中路。整体移动也要有选择性，如果对方进攻队员在非常有威胁的位置等待队友传球或是主动要球的情况下，就可以选择盯防。
2.3角球防守方法
角球防守，在发出角球之前是区域防守。第一个人站在距离角球区域五米处底线的位置，防止球直接传到门前区域。第二个人站在禁区弧线上与第一个人平行，防守向中路区域和点球点区域还有罚角球侧45度区域，通常在这些区域射门率很高。第三名防守队员站在前两名防守队员中间空当的位置与本方球门一门柱平行的位置，防守向中路区域传球和进攻方向中路空挡插上的队员。第四名防守队员则站在本方球门二门柱的位置上机动防守，防守角球或外面向本方二门柱传来的球和二门柱区域的进攻队员。
2.4任意球防守方法
任意球防守分前场任意球防守和后场任意球防守两种。在前场任意球（也就是进攻方后场任意球）时，一种选择是可以退回到本方后本场进行防守，另一种是前场紧逼防守。当对方快速发球时或是本方防守阵形很乱的情况下，选择退回半场来防守。如果对方有两名进攻队员在后场时就可以选用前场紧逼防守，因为只有两名进攻队员，传球路线比较少，紧逼很容易造成对方失误丢掉球权。
3.结论与建议
3.1结论
3.1.1区域防守的优点在于对持球人的紧逼，以及本方防守队员及时的补位，能够很好地抑制对方快速反击和组织进攻。缺点在于紧逼和补位不及时，就会出现很大的防守空挡。
3.1.2人盯人防守的优点在于让防守变得有针对性，使得进攻方跑位穿插过程中不会出现很多空当，大大降低危险性。缺点在于队员防守能力低于进攻队员时，或是人球没有兼顾时，会被对方摆脱掉形成有威胁的进攻甚至得分。
3.1.3定位球的防守要遵循一定的原则。优点在于使防守更有一致性，更有目的性。缺点在于对方会很快适应，从而更变战术，组织有威胁的进攻。
3.2建议
3.2.1在今后的训练中，要加强每名队员补位意识的练习，需让每名队员都清楚在相应位置上做出正确的选择。
3.2.2在平时训练中要不断提高队员的防守能力。多练习一对一防守，进行体能方面的训练。
3.2.3要在训练中提高队员在防守时遵循原则情况下时的应变能力，在对方做出变化时要及时发现，做出正确的判断。
参考文献：
[1]林天皇.在高校开展五人制足球势在必行[J].湖北广播电视大学学报，2011，（04）：146-147.
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