数据分析实习周记
时间就像一个永不停息的机器，转眼间大学三年即将结束。在完成大学生涯前，等着我们的还有一门必修课去完成—实习。一个星期过去了，虽然还没怎么适应这里的环境不过这里的人还是比较开朗友善的，他们渐渐的把我拉入这里的氛围里面了。一开始怕融入不了这个环境的念头给打消了。工作之余他们给我讲述了不少公司里人际处理的方法，讲述了些公司年会的举办及进程等，对于我来说尤其能那么快适应真的非常的重要。在这里，我们一行的同学一起先进行了为期3天的上岗前培训，培训的内容是：1.公司的基本情况，比如发展历史，人员数量，产品的卖点等等。2,公司的基本制度比如：上班时间，下班时间，节假日的放假情况等。3.公司的组成，有多个车间组成的：c1c2c3车间b1b2b3车间a1车间d1车间等。4.公司的业余安排等，每个星期的一三五晚上有最新的电影免费在二楼的食堂播放等。最后一天的下午和单位签署了劳动合同。工作的地点也去看过了，迷迷糊糊之间，一个星期过去了。
第二周
这是我们来这里的第二个星期了，渐渐地对这里有了一点熟悉，但是工作上的事还是只能做一些简简单单的，毕竟我们还刚来不久，等日子长了我们就会慢慢的上手了。公司里面有自己的一套人员培养政策，刚进来的员工都是从学习开始。开始的工作那就是繁琐，单调，每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。象我就是每天就是坐着对着电脑打打字，接受一下公司快递，显得枯燥乏味。但是工作简单也不能马虎，必须具备坚忍不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃。
第三周
总的来说，这周似乎还挺顺利，一切都在按部就班的进行着。一些事可能接近尾声了。虽然我不能做核心，不过帮帮其它的忙倒是可以。说实话，这里的业务量超大，有时候会忙不过来。就算是快下班了，手头上还有一大堆的东西还等着处理。这也是我的机会，如果在一个很清闲的地方实习，你能帮得上忙的机会就变得很少，这也意味你能去亲手实践的机会就大大减少。人是个矛盾体。每当工作至星期四时，倦怠之意便犹然而生，脑子中便产生排斥上班的想法，要跟朋友们那样到处去游玩。然而一但休息日停下来时，又会觉得生活没有目标来的空洞，不踏实。有时想想这也许是每个职场新人都会经历的心态吧
第四周
日子如行云流水般的流失，一转眼一个多月的实习过去了。生活逐渐地走向规律，从一开始每天睡到自然醒，到如今的生物钟准时的在那一刻清醒，当中还是花了我不少时间。与学校学习相比我更调整好了我专门迟到的坏习惯，这月中我没迟到过一次，突破了以往任任 何时候。当然当中花费了我不少时间。填写单据因字不好看而被说了几次。也不是什么恶意打击。但也说明，如果能再写好一些，人家做电脑录入就可以更加省事。做任何事都要认真，其实什么行业都类似于工厂的流水线。你做好一步，别人就跟着你做下一步。不断的分工合作，工作才能顺利完成。每天半个小时坚持半个小时练字，对自己也是一份财富的积累。
第五周
我现在要好好锻炼自己。再好好学习，之后相信自己通过努力一定会找个好工作来回报父母及其所有的老师的。别的没有什么奢求的，现在当然是把磨练自己放在第一位，更何况现在的待遇还不错。在这一个多月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明白的事，可是刚开始有时还做不好。现在做事，不仅要持有需心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是“忍”了也就是坚持不懈。现在，我工作的时间虽然不久，可是我发现自己真的变了点，会比以前为人处事了。非常怀念学校里的日子，那时无论做什么都感到非常的自由开心，虽然每天比现在起的更早但是完全感不到疲劳。或许许多事都不需要涉及到利益更多的是同学间的嬉闹玩耍。第六周
每天都在不断的摸索如何尽可能的把工作当成一份兴趣，但是这的确是非常难的一件事情，工作注定着就是每天周而复始的在做同类的事情同时不能犯下任何的错误.每个月中的时候往往是最困苦的，不仅因为工资已经拿好一段时间还有一半时间才能到下个月更是心灵上的一种挑战，往往这个时候会冒出不想做下去的念头，不能和学校里的日子比起来那么逍遥。任何一份工作都有其各自的要求，但不管怎么对待一份工作都必须有个严谨的态度，尤其为银行工作而言，往往稍一马虎出的差错可就大了，无疑责任心及压力就徒然而增。我还要继续下去毕竟未来还需要拼搏。实习了有段日子了，从开始的兴奋到现在有些彷徨，怀疑这样的工作是不是我想要的，怀疑是不是适合。感觉时间真是个可怕的东西，害怕自己在实习后能有什么成就，是在这之后来次成功的飞跃还是从此后成为个社会人，今后对于我而言需要承担的是更多的责任.第七周人生应该保持颗充满挑战的心来迎接未来的每一天，然后现在的我却失去了这样的感觉。那是实习带来的负面么，我不知道，我只知道工作是每天重复做同样的事从而变的熟悉与掌握，应该说这就是工作中的定义。不过或许这并不是我所要做的。人一生中能找到自己喜欢的工作几率很低吧！我想我也是那样。我也知道就现在而言，我根本没资本去挑剔什么，无论从经历还是学历，任何来说比起别人来说不值一提。就现在的我而言我还很青涩，还要学更多的东西来充实自己，从而能让自己了解到自己。课本上学的知识都是最基本的知识, 不管现实情况怎样变化,抓住了最基本的就可以以不变应万变.如今有不少学生实习时都觉得课堂上学的知识用不上,出现挫折感,可我觉得,要是没有书本知识作铺垫,又哪应付瞬息万变的社会呢 经过这次实践,虽然时间很短
第八周
这是我在这里实习的最后一周了，有很多的舍不得。
我学到的却是我在学校难以了解的.就比如何与同事们相处,相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题,于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的,而自己也虚心求教,使得这几个月的实习更加有意义.此次的实习为我们深入社会,体验生活提供了难得的机会,让我们在实际的社会活动中感受生活,了解在社会中生存所应该具备的各种能力.利用此次难得的机会,我努力工作严格要求自己,利用空余时间认真学习一些课本内容以外的相关知识,从而意识到我以后还应该多学些什么,加剧了紧迫感,为真正跨入社会施展我们的才华,走上工作岗位打下了基础篇二：万能实习周记2 万能实习周记
1月3日至1月9日 离开了校园，踏上了工作的路途。心里面忐忑，新的生活即将开启。实习公司是电子商务公司。最初来这里是因为看准了现在电商的发展之快，前景可观。上班几天，各种培训，各种测试，就像上学时演讲一样要把刚学的东西表达出来，的确学到许多东西。实习第一个星期，实际算是适应期。主要了解一些公司的背景、产品、发展方向和前景等。另外，尝试跟同事多沟通，多听，从交谈中也能学到不少东西。同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候主动伸出援助之手，令我非常感动。几天之后就开始在同事的绑带下，做一些业务相关的工作，主要是在一旁协助处理一些简单的事情。可别小看这些活，虽说简单，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要的，因为它们都是互连的。为了保证最后能够顺利，前面的每一步基础都要打好。为了能够真正的使用知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情，我都会认真考虑几遍。因此，我做得不算很快，但都能够保证让同事们满意。同事通常不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，期间还为我提供一些帮助。等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手了。1月10日至1月16日
刚开始这两个星期，我就是在同事的帮带下，做一些业务相关的工作。但经过这两个礼拜的学习，我可以简单的总结几个字，那就是多看、多问、多观察、多思考、多动手。一方面是要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。另一方面是要发扬团队精神。公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能。1月17日至1月23日
已经实习了两个礼拜，接下来逐渐进入状态。开始独立接触一些业务，老板也知道我是一个很新的新手，所以刚开始让我做的，主要是通过电话跟客户沟通。现在开始便需要跟客户交谈，要能够很好的领会客户的意图，同时准确的向客户传达公司，以及公司产品相关的信息。这就要求我对公司本身的一些业务流程和产品特点有相当的熟悉。于是每天我都会非常早起来，准备一些资料在身边已被随时查阅，当然如果这些信息能够放在脑子里那就更好了，于是我一有空就多看几遍，慢慢的熟记在心。1月24日至1月30日
因为我这些天早起熟记公司给我的一些相关资料，还是对我这些语音电话有很大的帮助，使我越来越得心应手了。每次让客户满意的挂电话的时候，自己心里都会觉得很踏实，虽然已经讲的口干舌燥了，但一想，也许我刚才一番话就搞定了一笔生意，即使再辛苦也是值得的。工作都是辛苦的，特别是周末，语音特别的多，等到假期的时候也不可以安心的休息。认识的朋友一多就容易乱，幸好有同事在旁边提示，更多的时候他们帮我，有时候我也帮他们。大家互相帮助也使问题容易解决得多了，一个人做就很难一起做就变得非常容易。我对这段时间的工作非常满意。1月31日至2月6日
人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。经过两个礼拜的语音锻炼，发现自己进步还挺快的，即使是之前从来没有接触过这个岗位，同时也对组织销售这一行有了更深的认识，这一周仍然做通过语音跟客 户沟通的事情。这个星期只工作了两天，因为接下来就是公司放假回家过节了。2月7日至2月13日
这是春节后上班的第一个星期我依旧做通过语音跟客户沟通的事情。每天都要接听好多个语音交流，语音通常都较短，只需要简单的作一些相关的介绍即可，当然也有些客户或合作伙伴需要更详细的信息，于是我需要对全局都做一番描述，力图让对方更深的了解我们的产品，最重要的是让他们觉得我们的产品是非常出色的。只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的不足，然后在弥补不足的时候，我们便实实在在的提高了自己。2月14日至2月20日
这一周除了做通过语音跟客户沟通的事情，偶尔也出去跟客户或合作伙伴面谈。我的第一次跟客户或合作伙伴面谈，虽然我做得不够好，或者可以说失败了，但通过这次的尝试，却令我获益匪浅，对我之后的几次任务的成功都起到了极大的推动作用。自己也通过不断的经历和尝试检验了自身的水平和适应能力。因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。另外就是不要害怕失败，只要用心去做就可以了。等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。2月21日至2月27日
这一周仍然做通过语音跟客户沟通的事情，偶尔也出去跟客户或合作伙伴面谈。由于自己向来比较内敛的缘故，与客户面谈显得比较紧张，也不大顺利，不过有了数十次经历之后，进步了不少，再加上同事们的鼓励与帮助，自己尝试大胆的去应付，慢慢的好了许多。不再会在陌生的场合怯场。虽然自认为口才并不好，但我能够把事情描述的比较清晰，如此也令客户或合作伙伴满意。2月28日至3月6日
现在，每天紧张的工作状态，完全没有时间考虑其它事情。这次的经历却是实实在在的，就感觉自己每天都在进步，每天都能够接触新的事物，一点一点的吸收进去，觉得自己离成功不远了，正应了那句话：社会是一所最好的大学。这些深刻的感受只有经历过的人才会体验到。两个月的时间，虽然短，但学到的东西可不少，如何快速的适应公司的环境，融入企业的团体，如何更好的跟同事沟通，更好的完成既定的任务。都需要一个逐步的从点到面的认识，今天我学到的所有这些都必将对我将来的就业产生深刻的影响。3月7日至3月13日
面对经验比我丰富的阅历比我深得多的客户或合作伙伴，也能够通过简练清晰的表达让对方熟悉我们的产品，让他们对我们的产品产生更浓厚的兴趣。现在我依旧是跟客户语音沟通或者面谈，但还是偶尔同市场人员考察市区及周边地区的其它相关企业，了解目前市场的行情与竞争者公司，了解其运作方式和将进行的活动，了解当时行情以便于公司对产品的生产，选择有利地位与其老板协商加盟。为公司下一步所采取的措施提供信息，同时在互联网上进行网络推广，也为公司下一步的推广工作作好信息收集。3月14日至3月20日
接下来这个星期公司就安排我尝试接触在阿里巴巴、淘宝和拍拍这几个主要的网站作产品的推广，以及在网上与其客户做交易。我庆幸有这样的一个学习的机会，能够很好的提高自己、锻炼自己。这周的学习让我对电子商务有了初步的了解，网上交易使商品交易发生了巨大的革命，这种方式的存在大大降低成本，尤其对于广泛需求的商品。只要有严格品种、规格、质量标准约定的产品，可以在网上实现全部商业交易活动，所以以互联网为平台的网上交易具有非常大的优势。3月21日至3月27日
这周开始每天上班第一件事就是挂旺旺，之后进入阿里巴巴后台查看订单，有时一早就会有客户咨询，这时就一边和客户聊，一边协助同事查看订单，确认订单信息，处理订单，联系发货等等。有时候常常觉得自己的知识不够用，经常是和客户没聊上几句就出现问题了，有时同事也忙的时候就让我查看详细说明，往往为了查信息，客户等到黄花菜都凉了，我老是说不好意思，稍等一下，不好意思，我确认一下。严格来说这一周做的最多的就是在给客户道歉，自己想想都觉得不好意思，一定要改进，接下来狠抓基础知识，争取做到熟悉基本业务。3月28日至4月3日
这一周我已经基本能独立处理订单了，对阿里巴巴后台相对也熟悉了很多，在和客户聊天的过程中，我开始感到一种乐趣，特别是当客提出一个又一个疑问，在我这边得不断的解决时，那种成就感是由然而生的。我发现自己在聊的过程中也懂得一些沟通的技巧，例如说，客户经常会询问我产品的用途，是不适合用在某个方面上，有些客户经常会搞不懂产品的使用方法。我基本都会详细的回答客户的提问，前辈们也不会像我刚开始那样不断的查看我的聊天记录。这一周比较忙，有点小累，但能撑得住的，不断学习，不断进步，继续加油。4月4日至4月10日 我有空的时候，现在会论坛跟跟贴，这是工作予许的，听同事们说：老板就狠不得大家都这样做，可以增加公司的知名度呀。推广方面我十分陌生，只知道公司有个办公室，有几个同事每天都在埋头苦干，不停的从这个网站窜到那个网站，再从那个网站窜到这个网站。4月11日至4月17日
我的实习工作已经开始进入后期了，和刚进公司的那种手忙脚乱相对，我现在已经多几分成熟和老练，一切一切都有了很大的变化或者说是进步。我虽然依然一如既往的做着自己的本职，但我能感觉到自己对这本职工作的得心应手和纯熟。虽然还是一天一天的重复前一天的工作，但是现在中间可能会穿插一些其它的突发事件，什么代班啊、协助售后部处理一下售后的问题……七七八八的，好像一下子我就都会做了。对于产品除了初期有刻意的去背过，后来也没有刻意的去背过，但很多基础知识都留在脑海里，随手拣来，和客户聊天也是得心应手的。4月18日至4月24日
实习马上就要结束了，这几个月的实习中，感觉自己真是学了不少知识，也成长了不少呀。对电子商务的了解，对阿里巴巴这个销售平台的了解，再到对马云这个人物，我都有更多的认识。我这段时间也开始在整理我的论文和实习的总结报告了。篇三：顶岗实习周记(任何专业任何职位都适用！!)
（一）来到 xx公司，了解公司的各项业务流程及各项规章制度。熟悉了公司的工作安排、人员分配、经营业务范围等。对市场有充分的了解和分析。互联网不仅仅是网络营销的工具和平台，也是一种新的市场环境。策划书中应对企业所处的网上网下环境进行分析，包括营销的宏观市场环境和微观市场环境，分析市场中的机遇和挑战。
（二）实习第一个礼拜，算是适应期。主要了解一些公司的背景、产品、发展方向等。另外，尝试更同事多沟通，从交谈中也能够学到不少东西。同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候便主动伸出援助之手，令我非常感动。为了能够真正的学到知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让同事们满意。同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，同时还不时提供一些帮助。等慢慢熟悉起来，做起事情越来越顺手了，我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考！一方面发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独自解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决问题的时候也会获益良多。另一方面，要发扬团队精神。公司是一个整体，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发扬最大的效能。
（三）在工作的过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。也许是实习的日子短和我并非是xx专业的学生。在看待问题是仅仅停留在表面，只是在看人做，听人讲如何做，并未能够亲身感受、具体处理一些事情。但通过实习，加深了我对文秘基本知识的了解，丰富了我的实际管理知识，使我的感性和理性认识。认识到要做好日常企业文秘管理工作，要注重管理知识与理论知识紧密滴相结合。
通过在职的一个多月里，我深感自己的不足，我会在以后的工作学习中更加努力，取长补短，虚心求教。相信自己会在以后的工作中更加得心应手，表现更加出色！不管是在什么地方任职，都会努力！
（四）这一周说说我的感想最深刻的还是交际方面的。象我一个人在外面，生活确实不容易。俗话说的好在家靠家人，在外靠朋友。出来交朋友是非常重要的，而看准人，看好人，交好人是更重要的，在结交新朋友之前要考虑好这个人是否值得自己去交，看准人是交朋友的一个重要条件，看好人则是交朋友的一个中心环节，交好人则是最简单的了。我的公司虽然不怎么大，但是有几个人就有几种不同的社会形态。有时候我都会不禁发出感慨，也许正因为社会上有写不同的人，不同的事，不同的物体才能构成这个复杂而又无奇不有的社会。社会真是让我感慨万千，如果说社会事大海，那我就是一滴水，终究会随着时间的流逝而滚如滔滔的大海随波逐流。
（五）踏上社会，我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益的关系，又工作繁忙，很多时候同事不会象同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面
上笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断滴往上爬，因此刚出校门的我们很多时候吧无法适应。在电视上不止一次的看到职场的险恶，公司里同事之间的是非，我相我能做的就是“多工作，少闲话”。我是学电子商务的，在书本上学过的知识都是理论的，但从未付诸实践过，也许等到真正管理一个公司的时候，才能体会难度有多大。我们在老师那里或书本上看过的很多精彩的谈判案例，似乎轻而易举，也许亲临其境或者亲自上阵才能意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏。实习这两个月期间，我拓宽了视野，整张了见识，体验了社会竞争的残酷，我的希望是自己在工作中积累各方面的经验，为将来自己走上创业之路做准备。
（六）在学校的时候，老师总强调我们要培养自己的自学能力，参加工作后才能深刻体会到老师的良苦用心。我担任的是文员一职，平时在工作中只是打打电话处理文件，几乎没用上自己所学的专业知识。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。所以必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习，不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。
由于自己是实习生，所以要早早的到办公室来打扫卫生，所以每天7点不到就得起床挤公交车，就算天气再寒冷在差，有时候公司业务繁忙，晚上或周末得加班，那留给个人支配的时间更少。虽说是实习也不能随心所欲地不想上班就不来，而在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候可以逃课，自由许多。每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。象我就是每天就是坐着接电话发发传真什么的，显得枯燥乏味。但是工作简单也不能马虎，你一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。
（七）“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力“。参加工作后才能更加深刻地体会到这句话的含义。除了英语和计算机外，课本上学的理论知识用到的很少。我担任的是文员一职，平时在工作中只是打打电话、处理文件，几乎没用上自己所学的专业知识。而公司的网站开发人员就大不一样了。计算机知识如新月异，在一个项目中，他们经常要求在很短的时间内学会用一种新的计算机语言进行开发设计，他们只能在自己以前的基础上努力自学尽快掌握知识。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的，我们必须在工作中勤于动手。
（八）从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境，我们也许看不惯企业之间残酷的竞争，无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导的重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议活工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，老板的眼色、同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。两个月是时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。
（九）工作中存在的不足： a、工作细心度仍有所欠缺；在日常工作中，时常有些工作因为不够细心，从而浪费时间或是再做一遍。相信在接下来的工作中，本人一定会仔细、仔细、再仔细来完成每项工作； b、外来客人的接待和服务不够热情大方；做为办公室文员，做好接待工作是自己的本份工作。由于本人在这方面没有足够的经验，每次接待都不能做得很好。在以后的接待工作中，力求能做到热情周到，耐心细致。
（十）每日重复单调繁琐的工作，时间久了就容易厌倦。像我每天就是对着电脑打打字，显得枯燥乏味。但是工作简单也不能马虎，你一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。而像同公诉的网络推广人员每天都得打电话，口干舌燥不说，还要受气，忍受一些电话接听者不友好的语气，有些甚至说要投诉。如果哪家公司有意向的还得到处奔波去商谈。而事实上所有的业务并不是一次就能交易成功的，他们必须具备坚忍不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃，犯错领导责骂时不能赌气就辞职。而网站开发人员就经常的喝咖啡熬夜干项目。一直以来，我们都是依靠父母的收入，而有些人则是大手大脚的花钱。也许工作以后，我们才能体会父母挣钱的来之不易。而且要开始有意识地培养自己理财的能力。我们刚毕业，工资水平普遍不高，除掉房租和日常的开支，有时候寄点钱给父母补贴家用，我们常常所剩无几，一不留神可能就入不敷出成为月光族，但此时我们在也不好意思伸手向父母要，因此很多时候我们要合理支配我们手中的这笔少的可怜的钱。
（十一）每个星期都有不同的事发生在我的身边，回头想想那些事，总是有些值得自己去学习回忆的，也许这些东西和我在一起，永远埋在我的脑海里。当年龄大了的时候说不定想起这些事，那时候就会茫然的一笑，感觉那时候的我真的是很幼稚。年轻，根本就不知道什么，就知道成天在外面瞎混。说到这些感觉自己现在有些远了，还是说现在的我吧！自己已经出来学校，不在像以前那样的单纯了，感觉到自己的肩上的担子好重，在往后接踵而来的不仅是工作上的烦恼，生活上，家庭里的就慢慢积累到自己的身上。也就是说在不知不觉中自己已经长大了不在是以前那个动不动就爱哭，流鼻涕的小女孩了。也许这就是我在实习中的认识，要是没有这样的经历，估计我还没有那么深刻的认识。
（十二）对于刚出来的我们来说，刚步入社会年轻好胜，心理比较浮躁是难免的，因为我们刚从学校里出来什么都不知道，不知道社会是什么样子，总是怀着好奇的心里去接触一下，总是想现实中的那么的好，但是往往会出乎人的意料，什么样的事情都会发生，什么样的事情都会发生，什么样的结果都是难以预料的，自己的前途仍是一片黑暗，而我感觉到有种认识是最可悲的，那就是不能够正确的认识自己的地位，拿不定主意，没有主见的人，往往经受不起一点诱惑或者是打击。这样的人在处理事上面优柔寡断，到最后往往受伤的还是自己，正所谓当断不断，所受其乱。这需要我们在以后的人生的道路上把握住方向，选择自己想要，所感兴趣的。
（十三）这次的实习，我对自己的专业有了更为深刻的了解，并且把它结合实际的经济生活中。面对许多非常棘手又无奈的问题，通过过去大学里所积累的知识，是远远不够的，因为那只是理论而已，我体会到了实际的工作与所学知识是有一定得距离的，与应用知识的距离就更为遥远。今后需要针对实际环境进一步学习相关的知识。特别关注现在的趋势，也许别人机会当做陷阱，但是自己要理智。我感觉对自己感触最深的是，提高自己交际能力，跟别人合作。在做事情上，要不断的独立思考，去发现问题，解决问题，提高自己的能力，发展自己的潜力，争取做到别人不会做的事，自己能够做出来。还要勤奋的动手，多亲手去做，提高自己的实战经验。这样才能在社会上立于不败之地。
（十四）人事文员是属于服务性质的工作，且比较繁杂。（1）每天我都认真做好各项服务工作，以保障部门工作的正常开展。（2）文员日常的工作内容比较琐碎，需要细心、谨慎，且不能疏忽大意，更不能马虎潦草。（3）建立当日备忘录。我将当天的工作列入到备忘录里，一项一项的去完成，以免出现遗漏现象。尽心尽责，认真做好本职工作和日常事务性工作，协助领导保持良好的工作秩序和工作环境，使各项档案管理日趋正规化、规范化。同时做好后勤服务工作，让领导和同事们避免后顾之忧，在部门经理的直接领导下，积极、主动的做好本部门日常内务工作。日常接待工作：接打电话时，使用文明语言，说话和气、热情，礼貌地接待工厂客户来访人员，对于遇到相关问题来咨询或者要求帮助的人员，我都会尽我所知给予解答或及时转达相关领导给予解决。
（十五）职场如战场，在职场上就要遵守它的规则。言行举止体现了一个人的基本素质，在陌生的环境与人相处更要谨慎。穿衣打扮也不能像在学校时那么随意，要注重个人形象，因为现在我不仅仅是个人也是代表了公司。不管在什么场合都必须做到面面俱到。现在才知道，踏上社会，我们要与形形色色的人打交道。看待问题的时候，不能只单纯的看表面。与同事之间相处，更应该主动嘘寒问暖。而在学校里的学的商务礼仪在此派上了很大的用场，让我在待人接物上能够应付自如。
（十六）态度决定一切。工作时一定要一丝不苟，认真仔细，一个职员在公司的大部分时间都是在工作的，这就要求他在这段时间内一定要小心谨慎，一丝不苟，不能老是出错, 有必要一定要检验自己的工作结果，以确保自己的万无一失.工作的时候我一直保持极大的工作热情，不仅顺利完成工作任务，工作之余还经常总结经验教训，不断提高工作效率，虽然工作中我也会犯一些错误，受到领导批评，但我认为这些错误和批评是能让我能在以后的工作中谨慎小心，提高工作效率。在和大家工作的这段时间里，他们严谨、认真的工作作风给我留下了很深刻的印象，我也从他们身上学到了很多自己缺少的东西。这次生产实习虽然说时间比较少，但是却让我了解了公司的企业文化、生产模式和质量体系管理等经验，这对我来说是很宝贵的。
（十七）复印、传真、公文处理等文秘工作我都基本熟练。文秘管理要制发文件，处理文件和管理文件。在各种文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且秘书人员经常接近领导，看一些重要文件，参加一些重要会议，所以，秘书人员在公共场合活动时要注意内外有别，把握分寸，对什么应该说什么不应该说要心中有数。准确，是对工作质量的要求。文秘管理的准确性是指正确体现政策，正确表达领导意图，正确地办文办事，言行有分寸，文字能达意。它在一定程度上保证领导工作的准备性。文秘管理的准确性，涉及的方面很多，简要地说，就是：办文要准，办事要稳，情况要实，主意要慎。而要做到这些，必须态度认真，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草。比如说办理公文，就要保证文件的质量，用词要准确，材料要真实，抄写要认真，校对要仔细，力求每一个环节都不发生差错。否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。
（十八）在工作中要尽心尽责，认真做好本职工作和日常事务性工作，协助领导保持良好的工作秩序和工作环境，使各项档案管理日趋正规化、规范化。同时做好后勤服务工作，让领导和同事们避免后顾之忧，在部门经理的直接领导下，积极、主动的做好本部门日常内务工作。
1、物资管理工作：制定公司日常办公用品购入和领用表，做好物资的领用管理，根据部门领用情况，进行领用登记。
2、文件管理工作：根据工作需要，随时制作各类表格、文档等，同时完成各部门交待打印、扫描、复印的文件等，对公司所发放的通知、文件做到及时上传下达。
（十九）1、勤于思考。在工作岗位上一定要勤于思考，不断改进工作方法，提高工作效率.公司的日常工作都会比较繁琐，而且几天下来也会比较枯燥，就是需要你多动脑筋，不断地想方设法改进自己的工作方法，提高工作效率，减少工作所需时间
2、不断学习。要不断的丰富自己的专业知识和专业技能。这会使你的工作更加得心应手。一个人在自己的职位上有所作为，一定要对自己职业的专业知识有所熟悉，对自己业务所在范围内的业务技能也要熟练掌握，这样才算是一位合格的技术人员。
（二十）实习所学知识：
1、学习正规化的文档管理、规范的公文写作、灵活的接待技巧、公共关系中的礼仪形象等。
2、学习基本的知识、快递的运费核算及成本控制、基本的网络维护及电脑方面知识、复印机和打印机的保养及维修
3、学习在工作中有条理处理事情的方法。
4、费用申请单的规范填写、存档文件的正确装订方法。
5、整理及归档方法。
6、internet的广泛运用，用心做好每一件事。
关键词：教育实习,顶岗实习,比较分析
一、教育实习与顶岗实习的内涵
教育实习是师范院校具有综合性的教育、教学专业实践活动。具体地说, 它是按照国家教育部门颁布的师范教育教学计划, 在教师指导下, 师范生积极主动自觉地运用已获得的教育理论、专业知识和技能。教育实习是师范生进行教育和教学专业训练的一种实践活动。它有利于加强师范生理论联系实际的能力, 使师范生在实践锻炼的基础上, 把对教育事业的感性认识和理性认识统一起来, 从而加深他们对专业知识的理解与对教育工作意义的认识。
顶岗实习的最初原型是“小松树计划”, 由原西南师范大学教育科学院张诗亚首先倡导并在四川奉节、贵州遵义进行了试点。目前, “顶岗实习”作为一种新生事物, 其发展还很不成熟, 不同院校根据自身的实践经验, 对“顶岗实习”这一概念作出了不同的界定。“顶岗实习”这一概念见于有关学者的研究论文之中, 但用词不相一致, 有研究者称其为“顶岗教育实习”、有“顶岗实习支教”、有“顶岗支教实习”、还有“顶岗置换实习”等, 在本研究中, 统称为“顶岗实习”。在我看来, “顶岗实习”界定为教育实习的一种新模式, 指教师教育专业高年级学生在修完专业骨干课程和教师教育课程, 经过有针对性的系统培训后, 到农村中学进行为期三个月或半年的“全职”教师岗位锻炼, 并纳入中学教师岗位目标管理, 经考核鉴定合格记入学分。同时, 利用师范院校和实习基地的教育教学资源, 组织被顶岗的农村中学教师开展校本研修和脱产集中学习相结合的教师培训。
二、教育实习与顶岗实习的比较
顶岗实习并不是对教育实习的全盘否定, 而是在原教育实习合理成分的基础上加以改革和完善, 两者既有联系又有区别。其相同点在于均是教学计划中的一个重要环节, 是师范生的教学实习活动。区别在于“顶岗”两字。
1. 时间安排不同
本科教育实习多安排在四年级进行, 为期5~8周不等, 熟悉学校和班级情况时间为1周, 实习总结与成绩评定为1周, 而真正用于实习的时间很少, 师范生得不到充分的锻炼, 师范院校不能全面检验教育教学质量, 难以真正实现教育实习的目的。顶岗实习从大学三年级开始, 时间整整提前了一年, 使师范生有为期半年的时间接触中学, 了解中学生, 体验初为人师的感觉。实习时间安排的提前与延长, 使师范生能够将专业知识与教育教学实践融为一体, 使师范院校能够针对实习中暴露出的问题及时采取补救的措施。
2. 服务范围不同
教育实习是师范院校恳求中小学支持、提供实习基地的教师培养模式, 是只重视单一培养职能而忽略基于事实进行科学研究、创新知识并服务于社会的办学模式。如果说教育实习属于“单向服务”, 即只为师范生教育教学能力的提高服务;那么顶岗实习则属于“双向服务”, 即不仅为提高师范生技能服务, 同时也为实习基地的教育文化和社会发展服务。
3. 承担任务不同
教育实习内容基本上是进行所学专业的学科教学, 以及一些简单的班主任辅助工作, 实习生很少有机会参与学校的其他一些日常管理和活动。师范生不能作为主讲教师独立承担一门课程系统的教学任务, 实习生主要是通过观察、听课、试讲和指导教师的辅导来学习和初步体验教学过程。顶岗实习突破了传统教育实习的形式与内容, 师范生“顶替”原任课教师的教学和班主任工作, 完全履行其岗位的所有职责。实习任务扩展到课外活动指导、教育调查、社会实践等方方面面。
4. 管理体制不同
教育实习实行校教育实习领导委员会、教育实习领导小组和实习学校教育实习领导小组共同管理的体制, 但在目前实际运作中, 实习生的管理基本上完全由师范院校负责, 地方教育行政部门很少介入, 采取的是师范院校向基层中学“求援”、“摊派”实习生的形式。顶岗实习跳出了师范院校单方面管理实习的自我封闭状态, 建立了由师范院校、教育行政部门、实习学校共同管理的制度, 并且成立了常设的实习管理机构。县 (市) 教育行政部门作为实习生的接收方参与到实习工作中, 师范院校与实习学校协作, 各司其职, 分工明确, 实习效果大大提高。
5. 组织形式不同
关键词 钳工教学 学习兴趣期 学习疲软期 学习持续期
生产实习教学是技工教育的重要环节，如何抓住学生在实习教学中的主观能动性，学生与教师之间的相互沟通，培养学生勤动手、勤动脑的良好习惯是生产实习教师在不同的时期，根据不同的教学对象，确定不同的教学法方法和采取不同的教学手段才能得以实现的。而学生在学习的过程中其心理状态学习态度是不断变化的，一般的说其变化可分为三个阶段，第一阶段：学习兴趣期，第二阶段：学习疲软期，第三阶段：学习持续期。因此，生产实习教师在实际实习教学中必须注意把握住学生在实习过程中的三个时期的变化，力争做到抓住兴趣期，压缩疲软期，巩固持续期。
一、抓住兴趣期
新生刚刚进入实习车间，由于第一次接触实习工件、工具、量具、仪表、设备，对一切都是如此陌生，由于好奇心的原因，在实习课中十分刻苦，课题训练也十分认真，这时是实习教师施教的最佳时机。抓住了这个时机，很快可将学生引向正确健康的学习道路；忽视这个时机，就等到于打击了一个学生积极的学习欲望。因此，要求实习教师首先要重视讲好第一次课，也就是生产实习的绪论课，这一节课至关重要。应该将绪论课讲得来龙去脉清清楚楚，让听课者一听就知道这一门共有几大部分，分几步走，每个环节有何联系，学完这门课程后必须掌握那些知识，并且尽量融入一些本专业的兴趣知识或见闻，让学生听得津津有味，学习兴趣大增。
就钳工生产实习课而言，绪论就是要告诉同学们：我们这门课要有吃苦耐劳的精神，一丝不芍的作风。应具有安全第一、质量为本工作态度。我们钳工专业所隶属的行业，该行业的工作范围，钳工的分类及各种钳工的主要工作任务，钳工所应掌握的操作技能。这样一节课下来，学生明白自己学钳工是学什么的，要掌握那些知识，如何才能学好钳工，用怎么样的态度去学好，在同学们的心中有了底。然后可以让同学们开展讨论或出一道思考题：我如何将实习课中的每一道课题做好做精？
讲完了绪论正式进入课题训练，因此要求教师做到生产实习课堂化教学，也就是说无论是什么课题，指导教师要按以下步骤去做，第一，点名，查看学生衣着穿戴是否符合安全要求；第二，复习旧课引入新课；第三，讲授新课（因为实习课在车间进行，考虑到实际情况授课以不超过三十分钟为益，如时间再长学生将无心听讲，造成授课效果下降。）；讲授新课时一定要讲清楚工艺步骤，测量方法，基准选择，有关尺寸链公差的计算方法，必要的时候一定要进行示范演示操作，必需板书的地方一定板书，并做到板书设计合理、规范，第四，小结新课；第五、巡回指导；这是一个重要的环节，要求指导教师做到四勤：眼勤、嘴勤、腿勤、手勤。不断地纠正学生操作中不正确的动作、姿势。使其领会要领，把握正确的操作方法。当然要做到个别问题个别指导，共性问题集中指导，使整个实习教学贯穿在指导教师总体设计之中，让学生按实习教师在教学大纲的指导下，圆满完成教学任务，从而使学生浓厚的学习兴趣久经不衰。
二、压缩疲软期
学生实习期间实习操作的疲软期是和其年龄、社会、家庭、校风、班风和实习指导教师严格、耐心、细致，实习课题中的趣味性和情感性教学分不开。
首先，技工学校的学生年龄都在十六七岁，这个年龄段好奇、好动、缺乏自觉性，缺乏纪律观念，同时极具随意性。因此要求实习指导指导教师根据各个学生所表现出的不同，采取不同的教学方法，耐心细致组织教学，尽可能地将疲软期控制在最小值。第二，学生管理机构及班主任也应特别重视实习教学，确实认识到实习教学并不是其工作可忽略或其减负的阶段，真正参与到实习教学中，正确对学生进行引导和教育。并尽最大的程度宣传社会需要一技之长的能力型应用人才，以增强学生热爱所学的专业，从而协助实习教师工作，缩短学生实习疲软期。第三，学校应请求学生家长对子女给予关爱，协助学校和班主任做好学生思想工作，教育孩子一百零八行，行行出状元，只要有了一技之长走到那儿都会被重用和被人尊敬，从而帮助学生压缩疲软期。第四，建设好的校风，是否可请用人单位的老总、工程技术人员和往届毕业生到校演讲，就身说法。（如讲：“现阶段全社会对技术人才的需要和呼唤；有技术特长和没技术特长就是不一样；技术等级证书的重要性；我是如何从一个技校毕业生走向成功的？）通过这些活动的开展，增添学生学好本专业的信心和决心，从而制约疲软期。第五，树立良好的班风，多开展一些与提高操作技能有关的主题班会，开展比、学、赶、帮、超活动，形成好的学风，从而把握疲软期。第六，实习指导教师是一线工作者，对学生的一言一行，一举一动清清楚楚。因此控制学生疲软期到最低限度是检验实习指导教师教学水平的一项指标，因此实习指导教师既要做到严格，又要做到耐心细致；既要做到情感教育，又要适时开展趣味教学，从而真正将疲软期控制在最低限度。
三、巩固持续期
渡过了疲软期，实习指导教师要及时把握住持续期。这个时期学生是真正从心理、身体经过了一段时间的磨练而走出来的。他们有自己的认识和见解，也有自己理想和目标，也初步具备了认识问题的标准。所以，这时期实习指导教师的教学重点应放在实习课题上，加大难度、提高加工工件精度要求，在完成课题时间上作严格控制，在评分标准上进一步从严。有条件的时候可以组织学生进行技能竞赛，形成树、比、学的良好实习气氛。从而进巩固学生的持续学习的积极性。
大学生施工员实习周记大全
大三开始我们就要走上工作岗位实习了，些许好奇，些许憧憬，些许不舍。这次实习是我们学习理论知识以来的第一次具体接触现场事物，是理论知识与实际相印证的过程，同时这次实习也是我们大三毕业生在毕业前的一项必经的考验，意义重大。当带着一份既欣喜又紧张的心情踏上实习征程时，我再次感受到了实习难，找实习单位更难!实习的第一周就在和公司及项目部的师傅、同事相互熟悉的过程中度过了。或许建筑业的交际也是必须学习的吧。想想口才与交际，想想协作与团结，看来实习不仅仅是理论知识与实际相印证的过程，还有经验和交际，生活与学习融入社会的过程。为此我制定了接下来六个月的实习计划：1按时上班工作，保质保量的完成领导交给我的工作内容;空闲的时候多看看图纸，熟悉熟悉图集;晚上把学校的课本看看，将理论和实际印证;挤时间将学校的实习期间要将的材料完成。呵呵，我很期待!当然也必须期待。
关于实习施工员周记
施工员毕业实习周记范文
这周，我们工地的隔壁工地有个工人从12楼掉到了5楼的安全网上，项目部的领导和监理单位都对此进行了安全工作强调，我也学习到了不少施工现场作业安全知识：
(1)悬挂标牌与安全标志。施工现场的人口处应当设置一图五牌，即：工程总平面布置图和工程概况牌、管理人员及监督电话牌、安全生产规定牌、消防保卫牌、文明施工管理制度牌，以接受群众监督。在场区有高处坠落、触电、物体打击等危险部分应悬挂安全标志牌。
(2)施工现场四周用硬质材料进行围档封闭，在市区内其高度不得低于1.8m。场内的地坪应当做硬化处理，道路应当坚实畅通。施工现场应当保持排水系统畅通，不得随意排放。各种设施和材料的存放应当符合安全规定和施工总平面图的要求。
(3)施工现场的孔、洞、口、沟、坎、井以及建筑物临边，应当设置围档、盖板和警示标志，夜间应当设置警示灯。
(4)施工现场的各类脚手架(包括操作平台及模板支撑)应当按照标准进行设计，采取符合规定的工具和器具，按专项安全施工组织设计搭设，并用绿色密目式安全网全封闭。
(5)施工现场的用电线路、用电设施的安装和使用应当符合临时用电规范和安全操作规程，并按照施工组织设计进行架设，严禁任意拉线接电。
(6)施工单位应当采取措施控制污染，做好施工现场的环境保护工作。
(7)施工现场应当设置必要的生活设施，并符合国家卫生有关规定要求。应当做到生活区与施工区、加工区的分离。
(8)进入施工现场必须配戴安全帽;攀登与独立悬空作业配挂安全带。
土建施工员实习周记锦集
6月16日 星期日 天气 晴
早饭后，我在教师和同学一片告别和祝福声中离开学校，踏上去应聘公司报到的旅途。隆隆的列车声遮掩不住我内心的激动，昨天隆重的毕业典礼大会上的情景又浮现在我的眼前，宋校长语重心长的讲话使我深受感动，他说： 你们四年大学生活结束了，圆满地划上了句号，我衷心祝贺你们。四年的大学生活将成为你们人生旅途上一段美好的回忆。从明天开始，你们将走上工作岗位，这是人生旅途的一个新起点，预祝你们走得一路顺风平安。
奔驰的列车，连接着我学习生活的终点和工作的起点，我想，人生也许就像一列奔驰的列车，只有不停地奔驰，才有它旺盛的生命力，也才有它巨大的社会价值。
6月17日星期一天气晴
今天阳光灿烂，使整个城市显得热气腾腾，生机盎然。上午去公司报到后，公司组织人事部门约我下午与总经理见面。
下午2 时，我准时到达公司接待室，陈总经理和组织人事处王处长接待了我。陈总经理首先代表公司对我应聘到他们公司工作表示欢迎，他简要介绍了公司情况。陈总经理人很年轻，他自我介绍也是工民建专业本科毕业生，今年35 岁，已在公司工作12年，从助理施工员、施工员、副总经理直至去年担任总经理职务。他最后征求我对工作安排的意见，我说我要求到基层施工第一线去工作，我不怕苦，想尽量多接触一些实际知识，并希望能安排一名老工程师作为我的业务导师。陈总经理很赞成我的要求，他说原想让我留在公司机关工作，因我自己有这个要求，就同意安排到公司第八项目部去工作。陈总经理还说：四年大学生活应该说学到了系统的基础理论知识，但还缺乏实践知识，从知识的完整性和人才培养来讲，先到施工第一线去工作锻炼是好的，只有理论与实践很好结合，才能在实际工作中不断增长才干。
6月19日 星期三 天气 晴
昨晚回宿舍后学习图纸，一直看到11点多钟，上床后满脑子尽是图纸在打架。这是一个技改扩建项目，主要内容为建设一个工厂自备热电站和碱回收工程，大小单位工程36个，主厂房将锅炉房、常用配电室、汽轮机房合为一体，并与煤廊、烟囱连接，结构复杂，难度高，是整个工程项目的核心部分。建设项目中，也有结构极为简单的平房，如砖砌体结构的仪器维修车间和钢结构的干煤棚。还有多个地下钢筋混凝土水池和两个45m(高的烟囱)一个是钢筋混凝土的，另一个是砖烟囱*。赵工程师说，这个工程要力争中标。我想中标后参加该工程施工，对我是一个极好的学习和锻炼的机会。想着想着，我成了一个头戴安全帽、身穿工作服、站在高高的脚手架上、进行质量检查的实习施工员，我心旷神怡地向着远方眺望，突然吹来一阵大风，脚手架摇晃了几下后把我抛到了空中，我大叫了一声醒了，原来是一个梦，只觉得背上全是冷汗。月21 日 星期五 天气 阴
上午和赵工程师去造纸厂工地进行实地考察。赵工程师说，在编制施工组织设计(方案)前，一定要到现场进行实地考察，千万不能想当然地闭门造车。只有详细了解了现场的具体情况后，编制的施工组织设计(方案)才有针对性，也才有较好的实用价值。临行前，赵工程师要我了解以下一些主要内容：
1.现场供电情况(线路、容量等);
2.现场供水、排水情况(线路、容量等);
3.现场道路畅通情况;
4.现场可供利用的建筑物情况;
5.现场已有地下管线情况;
6.现场周围城市测量控制点情况等。
赵工程师说，如果是外地工地，还应了解当地施工期间的气温、降雨量、风力、风向以及地震烈度、地方资源、地方交通运输、地方施工协作单位以及当地建设行政主管部门的有关建筑市场的管理文件等。
下午，赵工程师主持召开技术工作会议，讨论造纸厂投标工程施工组织设计编制要点，要求项目部有关人员提出意见和建议。大家从进度、质量、安全、成本等多方面提出了各自的意见，我听了很受启发。我最后一个发言，根据设计图纸和上午了解的现场情况，提出了三个方面的建议。
第一，建议本工程以主厂房为主线编制施工进度网络图。为便于锅炉房和汽轮机房的屋架制作和屋面吊装工作，建议两车间中的楼层部分在屋面吊装结束后再施工，这样可大大加快主厂房的施工进度。
第二，现场可供利用的原有建筑物不多，如果全部搭建临时用房，成本较高。建议将两栋结构简单的平房砖混结构的仪器维修车间和钢结构的干煤棚开工时抢建后(干煤棚的钢柱、钢屋架提前在综合厂预制好)，作为工地办公用房、工具用房和工地搅拌站用房，以节约搭设临时设施的费用。
第三，本项目单位工程较多，建议在干煤棚内设砂浆、混凝土集中搅拌供应站，既有利于砂浆、混凝土质量的控制，也有利于现场文明施工，同时还可减少浪费、降低成本。
赵工程师最后总结时，对我所提的三点建议作了肯定，决定采纳。他还表扬我考虑问题比较细致。
6月22日 星期六 天气 阴
上午不休息，赵工程师带我到项目部一个在建工地去检查工作。这是一个宿舍工程，一到大门口，赵工程师就赞扬门口挂的一块安全警示牌：进入施工现场，请戴好安全帽。其中戴好两字用红漆描写，特别醒目，旁边还画一幅正在戴安全帽的头像，双手正在系结安全帽带子。工地负责人王队长介绍说，这是针对有些人戴安全帽马虎提出的。虽然只多了一个好字，但其安全要求却深化了很多。
王队长陪我们楼上楼下看了一圈。今天正在砌筑顶层砖墙，外墙面的铝合金窗框和内墙的木门框正在安装。检查后赵工程师发现了两个问题，要他们立即加以纠正。我真佩服赵工程师的施工经验，王队长称他火眼金睛。事情虽小，但确实影响施工质量，现记录如下。
1.少数铝合金窗框下面紧贴砖墙，预留空隙偏小，如图1所示，窗台抹灰后，抹面高于窗框底面，易与窗框之间产生裂缝，造成日后下雨时窗台渗水、墙面受潮。正确的作法如图2 所示，窗框比窗台砖墙面高20~30mm，待窗台抹好后，以低于窗框底面10mm为宜，这样雨水就能顺利向外流淌，杜绝了窗台处裂缝渗水的质量通病。
这次的实习，我主要学的是预算方面的。像我在学校里学的有关预算的知识也不多，我刚开始主要就是看一些有关预算的书籍，了解预算的一些规则，掌握基础的工程预算。学做预算，是要很细心的，可能一不细心就这个少算了，那个又漏算了，所以说学预算是要有耐力的，也要肯吃苦，我相信自我能坚持下去的。学预算很重要的一点是要学会看图纸。
一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，可是老实说第一周的实习还是比较简便愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。
生活并不简单，我们要勇往直前!再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较简便，但我并不放松，依然会本着进取乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。
实习，虽然不是真正的工作，但却是我工作生涯的一个起点，也是从学生过渡到工作人士的一个不可或缺的必经阶段。刚进入公司的第一天，一切都很陌生，也很新鲜。一张张陌生的面孔，不认识但是都面带微笑很友善。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”。在这一周里，我尽量让自己更快地去适应环境，更快地融入这个大集体中，因为只有和上司、同事都处理好关系，才能有利于自己工作的展开。
会计实习周记（2）
继续熟悉工作流程，对负责的每一个工作内容做到倒背如流
已经是第二周了。我对公司的环境已经基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上来了，我的办事效率也因此提高了不少，因为去一个地方找一样东西不用再东找西找东问西问了，看来融入环境对干好工作是很有帮助的。在这两周里，每一天我都过得很充实，因为我接触的人和事都是学校里未能接触过的，我也深深体会到把书本上的知识转化到实践中去的重要性。只有理论和实践相结合了，所学来的知识才不是纸上谈兵。我相信下一周我会过得更充实，也更有意义。
会计实习周记（3）
开始实际操作，为顾客开发票，记账等
这一周开始，我慢慢开始接触了一些真正意义上的会计知识，并将其转化到时间中去。老师在做，我在旁边慢慢地学。下周老师说会让我实际操作。这周我还帮公司收发了很多快递，由于我及时地联系快递，正确地填写单子，为公司提高了办事效率，也受到了公司同事的赞许。实际上，书本上的知识只是其中的一种，现实中所需要的会随着实际情况的变化而变化的，而我们学习的专业知识只是会计当中较为普遍的处理方式，还需要实践来巩固所学的知识。会计实习周记（4）
继续学习会计的基本操作，认真完成每一单记账
这一周我的工作和前两周没什么太大的变化。然工作内容没有太大变化，但工作效率却比以前提高了不少，带我的老师教了我一些新的东西这几周里，每一天我都过得很充实，因为我接触的人和事都是学校里未能接触过的，我也深深体会到把书本上的知识转化到实践中去的重要性。只有理论和实践相结合了，所学来的知识才不是纸上谈兵。我相信下一周我会过得更充实，也更有意义。
会计实习周记（5）
学习了新的收款方式。
这一周基本是在忙碌和琐碎中度过的，不过虽然是一些琐碎的小事，却和学校里一直和书打交道很不一样，我感觉有一种新鲜感，每一件小事都需要我亲历亲为，通过付出自己的劳动换来的成果很有价值，也很值得。面对千变万化的麻烦中，经验不是学得来的，而是慢慢积累来的，最重要的就是应变。
会计实习周记（6）
在这份工作看似简单的工作中我懂得了许多，也受了好多委屈。我懂得了当收银员不仅 仅是收银员，在局外人看来收银员的工作很简单，就是顾客所选的物品的款结清。实际上，虽然为顾客提供结账服务是收银员的基本工作，但是这不是收银员的工作全部，不能简单的 把收银员的等同于收钱工作。
会计实习周记（7）
温习上周的工作内容，做到更加熟练
由于这一周是温习第6周的工作，经过一周的锻炼已经熟练很多了，所以也就比上一周轻松一点了，但是我并没有因此放松对自己的要求，而是趁着空闲的时间尽量多问问高老师我不懂的问题，觉得时间过得很快。期待下一周我能有新的收获。
会计实习周记（8）
工作这几周，让我体会到，顾客是上帝这句话是对的。这其中要用自己的微笑和热情和他们交流。首先，要做好自己的本职工作。其次，在工作中发现了问题，要即使的去解决，因为问题解决了，我在的工作单位才会有更好的发展，最后，是态度问题，当主管帮你指出你自己的错误的时候，一定要敢于承担，并且要感谢他，还要及时的去改正。
会计实习周记（9）
在学到工作经验的同时，我也懂得了市场的重要性，这也是因为经济体制结构所影响，社会主义市场经济占主导地位的情况下，经济的发展要密切联系市场这个大的环境，没有它 的存在，也就没有顾客，也没有了单位的发展。营业人员需要更多的耐心来对待顾客，尽量做到百问不厌，消费者下次才还会光顾，这样才能给单位带来最大效益。
会计实习周记（10）
周三的时候，因为自己的一点马虎，造成了一笔账记错，幸好有顾客及时发现，才没有给单位造成损失。一定要把这次当成教训，以后不能再犯同样的错误。同时每天回家我都用功补课，我把《会计学原理》又拿出来复习了一遍，并把一些常用的会计分录又重新写了一遍，背到滚瓜烂熟为止。
会计实习周记（11）
这一周我还接触了一个新东西那就是装订凭证，看见老师轻轻松松给我演示了一遍我以为很简单，把凭证弄整齐之后就去打孔，可打好之后发现都是斜的，老师有好心的帮我善后并鼓励我说：“没关系，慢慢来。”在老师的指导下装订了几本后我开始掌握了一点点窍门，装订的虽然不是很好但是也像模像样。这让我体会到，我该学习的东西还很多，每天都需要进步。
会计实习周记（12）
记得曾听说过这样一句话：“越是艰苦的地方，越能锻炼人的意志，也越能使人感到充 实。”来到好又多实习之后更能感到这句话的意义。每天基本上在同一个收银台工作几个小 时，面对的是数不清的顾客，其中的艰辛是不言而喻的，但我并没有因此而放弃过。最近单位搞活动，我们的收银任务很艰巨，这更是考验我的时候，更要做好自己的本职工作，认认真真完成每一件小事。
会计实习周记（13）
这周工作任务依旧很艰巨，更加让我懂得了如何去和同伴团结在一起，挖掘每个人的优势，发扬团队精神，高质量地完成任务。要知道一个人的力量是弱小的，集体的力量是强大的。换句话说，积水成河，积沙成丘。同样在工作中我们也必须尽可能的帮助我们团队里的成员，一旦某个成员遇上了困难，我们应该毫不犹豫的去帮助他，使他感到集体的温暖。这时他就会有 这样的想法：因为我的团体好温暖，定要好好努力。假如集体中的某一成员在那边努力的工 作，那么其他集体的成员也会受到感染。
会计实习周记（14）
市场营销活动体现的是人与人之间的沟通艺术。企业开展营销活动都是为了得到消费者的承认和接受，只有这样才能达到生产的目的。妥当的处理好与顾客之间的纠纷和矛盾，要在顾客购物过程中下足文章，对顾客诚信，让顾客对服务态度满意。而且还要做好售后服务，及时准确的解决好顾客的咨询。促销人员推荐不当等引起的不愉快要及时的向消费者由衷地道歉，并负责换货，提供消费者适用的商品。
会计实习周记（15）
这周有顾客因为家电使用不当回来换产品，因顾客使用商品不恰当而引起的问题，虽然这是顾客的问题，但是我们的主管耐心的讲解，引导其正确使用。在处理这一类的问题时候应本着不损害公司的原则之下，尽量让消费者感到满意。所以我们不能忽略每一位客人，在他结账时，你可以微笑和你亲切的话语关心他，帮助他。这也让我想到了要体谅父母，父母是最疼爱我么你的人，一定要关爱他们。
会计实习周记（16）
之前听人说，“社会很残酷”“社会上到处都是阴谋与暗算”，我想我也会遇到各种的类似情况，社会的经过这段时间的实习，我的感受是，大部分的人还是很好的。在实习中我基本上是在同事与领导的照顾中度过的，同事的竞争都是良性的，相互帮助的。也许这是我的幸运，也许我没发现残酷的事，总之，我基本上是在别人的帮助中度过一学期的实习，这也教会我怎么来做账。我想，团队精神还是最重要的。
会计实习周记（17）
虽然已经在公司有一段时间了，但是我还是像刚来的时候坚持早上早点去单位，我知道任何事情都是贵在坚持，虎头蛇尾的话，不仅会给单位留下不好的印象，而且也会给学校造成不好的影响，连累了学校的声誉。所以，我每时每刻都要严格要求自己，为了给自己争气，也为了维护学校的声誉。在兢兢业业地完成自己的本分工作中，我又度过了难忘的第17周。
会计实习周记（18）
这么多周下来，我深切体会到了会计专业的特殊性，会计，是一门实用性、操作性很强的学科，如果不进行实际操作演练，而只是凭着书本上的一些理论性的东西去从事会计这门行业的话，你的工作将会非常地不适应，以至于在工作中出现意想不到的差错。可见会计的谨慎性有多么地重要。
会计实习周记（19）
不知不觉我的实习应经要接近尾声了，越是到最后，我越发现自己没有实习到的东西还有很多，真想再延长几周时间，但这是不可能的，我更加努力的做好每一件小事，微笑面对每一位顾客，只希望我的实习期能给我留下最好的回忆，也为以后的工作奠定基础，为社会做出自己的贡献。
会计实习周记（20）回顾这段时间以来所经历的点点滴滴，发觉实习真的是一种经历，只有亲身体验才知其中滋味。实习之前还对学校的要求抱有成见，但实习过去我能深深体会学校的良苦用心了。一位新的同事来交接我的工作，做好交接之后，和同事们好好交流了一下，发现我的同事们还是很可爱的，虽然很不舍，但还是要回学校去了，希望我的同事们都工作顺利！
实习总结报告
回顾这段时间以来所经历的点点滴滴，觉得实习真的是一种经历，只有亲身体验才知其中滋味。实习之前还对学校的要求抱有成见，但实习过去我能深深体会学校的良苦用心了。实习是对每一位大学毕业生专业知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,既开阔了视野，又增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，也是我们走向工作岗位的第一步；也是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会、在实践中巩固知识。
我实习的地方是一个家电购物的地方，我的岗位是收银员。收银员的工作看似很简单，但是也真正工作下来才能体会到其中的辛苦。这段时间实习时间中，虽然我接触的大都是一些琐碎的事情，但是这些事情是身为一个财务人员在正常的工作中都会接触的东西。大学课程里教会了我们各种理论知识，但是在实际的工作中却有许多小事情是要参加工作后慢慢学的，通过这次实习我学到了很多实际操作的东西。虽然看上去这些都是琐事但是如果没有接触过的话还是很难上手的，感谢这段时间来教我的人。
我知道了课本上学的知识都是最基本的知识，不管现实情况怎样变化，抓住了最基本的就能以不便应万变。这次实习，时间虽然很短，但我学到的却是大学中从未学到的。比如，如何与同事，与领导相处。人际关系是刚踏入社会的大学生需要学习的重要一课，在实习时，我经常会留心周围的同事是如何相处的，也尽量虚心请教，与同事们相处，不但可以放松神经，也学了不少为人之道。
会计本来就是烦琐的工作。在实习期间，我曾觉得整天要对着那枯燥无味的账目和数字而心生烦闷、厌倦，以致于登账登得错漏百出。愈错愈烦，愈烦愈错，这只会导致“雪上加霜”。反之，只要你用心地做，反而会左右逢源。越做越觉乐趣，越做越起劲。梁启超说过：凡职业都具有趣味的，只要你肯干下去，趣味自然会发生。因此，做账切忌：粗心大意，马虎了事，心浮气躁。做任何事都一样，需要有恒心、细心和毅力，那才会到达成功的彼岸！
一、汽车结构形态与操作要诀讲解
为了确保学生能够将汽车不同动作与部件单元流畅衔接, 避免不正常运转状态甚至抛锚迹象, 就应该时刻灌输有关汽车不同方面的知识细节。汽车整体主要分划为四个部分:首先, 发动机与底盘结构, 前者作为动力源, 不管是电力或是驱动车辆都不可或缺;而后者是汽车行驶特殊支持框架, 不同部件功用都借助其具体实现, 包括传动、行驶、转向、制动系统都在其管辖范围之内。
(一) 传动系
其核心功效在于将发动机内部动力如数传输给驱动车轮装置, 使得路面能够对驱动车轮结构提供特殊牵引力, 以此推动车辆行驶效率。第一, 离合器。主要是令发动机与传动系平顺接合, 完成动力转换任何的支点, 其能够顺势将上述两项单元分离, 阻断动力传递现象, 发挥必要的防过载功用。第二, 变速箱。具体是完成速度、扭矩、方向转换以及动力中断任务。第三, 万向传动装置。是将变速器传出的动力及时传给主减速器的。第四, 主减速器。通过转速降低贯彻扭矩增加技术指标, 同时令传动系实际旋转方向转变至90度左右, 并透过传统轴传来的动力交换给差速器装置。第五, 差速器。其将主减速器传输的动力进行左右半轴合理分配, 其间对于这部分半轴结构转速要求较为灵活, 确保汽车能够在直行前提下完成不同程度的转弯动作。
(二) 离合器单元
涉及主动装置具体交由飞轮、压盘、离合器壳组成, 其余变式从动盘与压紧弹簧等。
1. 分离过程。
当驾驶员运用左脚踩下离合器踏板时, 使得拉杆带动分离叉外部位置并向后方移动, 而分离叉内部也会借助分离轴承推动分离杆内端向前方移动, 致使分离杆外端拉动压盘向后部移动, 弹簧受到进一步压缩后, 适当将动盘压力予以消除, 保证此时离合器能够快速处于分离状态, 并实时中断动力传递结果。
2. 接合过程。
当动力传递恢复时, 离合器踏板会被缓缓抬起, 分离杠杆承受的源自于轴承的压力会逐渐减小, 此时压盘会透过弹簧作用下向从动盘施压, 使得当下传递的转矩不断扩张。一旦说飞轮与从动盘接合不够紧密时, 摩擦力矩便会减小, 令两类装置不能同步旋转, 此时离合器便会处于打滑状态。直到二者紧密结合程度达到规范要求时, 转速才会逐渐达到相等效果。结合上述对离合器实际运作原理的掌握, 驾驶者会在操纵汽车环节中及时感应离合器传递动力期间是否维持接合状态, 也就是说判断离合器从动盘、压盘与飞轮之间是完全分离-部分接合-完全接合等细节。因此, 在起步环节中必须特别关注离合器踏板位置, 必要时将离合器踏板抬起速度放慢, 等待动力装置完全运转过后再将脚移开, 起步工作也将同步告一段落。
二、现场驾驶动作示范
(一) 汽车起步阶段
踏下离合器踏板, 同时将变速器挂上一档, 并立即按下喇叭示意行车, 将手制动器与离合器踏板放松, 逐渐平稳地踏下加速踏板, 一旦说主从动件开始接触, 就需要暂时令踏板停滞一下, 持续到车身平稳前进时候, 再缓缓地放松离合器踏板装置。
(二) 汽车行驶期间
驾驶员要保证全程目视前方, 掌握与前车远近距离, 流出空挡关注两边状况。换挡期间严禁进行强推处理, 须知强行拉动变速杆会令齿轮产生严重撞击, 当车速合理时可以考虑放松加速踏板, 同时踩下离合器踏板, 将变速杆移动到高一级档位, 之后平稳地抬起离合器踏板, 快速踩下加速踏板, 令车速流畅提升。依照此类方式逐渐提升档位, 如若其间感受到发动机运转吃力, 就必须快速地将加速踏板并踩下离合器踏板, 将变速杆调节到低一级档位, 适时地放松离合器踏板并踩下加速踏板。
(三) 转弯动作
驾驶员有必要依照道路现场弯曲状况进行科学判断, 同时逐渐转动方向盘, 沿着事先规定的线路进行车速调节, 保证转回动作的及时, 全程始终维持车身靠右行驶。
(四) 倒车
倒车环节中必须等待车身停稳过后开始操作, 保证事先已经确认倒车位置, 稳定车速并观察四周安全状况, 如特殊情况下需要令车尾向左或者向右偏斜就透过方向盘转动完成, 尽量做到少打少回, 并且能够及时予以修正, 保证汽车始终进行直线后倒。
(五) 停车收尾
停车期间, 要抬起加速踏板, 使得车速缓慢降低并靠右侧行驶, 适时地踏下离合器踏板, 依照停车目标配合制动平稳地完成停车动作;确保车身停稳之后将变速杆调节至空挡位置, 拉紧手制动器后松开离合踏板。
结语
综上所述, 在实际进行驾驶演练期间, 指导教师必须维持高度集中状态, 确保参训者能够正确运用所学知识进行现场操作, 同时在关键时刻将单位成员一系列不良习惯指出并要求其改正, 为日后行车安全绩效拓展提供广泛适应条件。实际上驾驶实习课程可以适当加强学生对汽车驾驶动作的感性认知力度, 确保车辆任何外形特征与结构运作原理紧密相连, 这样的结果正是课程规划过程中主管人员所热心期盼的。
参考文献
[1]翟涛.浅谈汽车驾驶节油方法[J].科技创新导报, 2011, 19 (17) :45-50.
[2]裘小华.对汽车驾驶安全操作技术的探讨[J].科技创新导报, 2012, 22 (19) :102-113.
[3]韩谞.浅论汽车驾驶学校文科培训的重要性[J].科技创新导报, 2012, 16 (14) :79-81.
【摘要】目的：了解2013届护理实习生手卫生知识掌握情况和洗手状况。方法 采用问卷调查的方法对2013届本科和专科各40名护理实习生进行调查。结果 护理实习生洗手频率较高，特别是自我保护意识强，但不严格按七步洗手法洗手，同时交叉感染率也较高。结论 实习护生对洗手指征和手消毒指征的知识缺乏，执行率低；需加强相关知识培训，提高实习护生手卫生知识，同时改善洗手设备，达到预防和降低医院感染的发生。
【关键词】 实习护生；洗手
【中图分类号】R47-4 【文献标识码】B【文章编号】1004-4949（2015）03-0488-01
近年来，为预防控制医院感染，人们越来越重视手部清洁工作。通过手传播细菌导致的交叉感染，造成的不良后果，使人们更加深刻的认识到洗手的重要性。据报道，在临床工作中，医务人员手传播细菌造成继发感染的约占医院感染总数的30%。洗手是否到位直接影响到医院护理质量。本调查旨在了解实习护生在临床实际工作中对洗手的认识和对洗手状况分析，为实习护生临床带教管理提供依据，同时能预防和控制直接和间接感染。
1 对象和方法
1.1 资料来源
随着选择在临床工作中2013届护理实习生共80人，其中专科40人，年龄18-24岁，本科40人，年龄22-24岁进行调查。
1.2 调查方法与内容：
采用问卷调查法，遵循知情同意、自愿参与的原则。依据中华人民共和国卫生部制定的《医院消毒技术规范》中的洗手要求和指征自行设计问卷调查表和观察表[1]，包括2个部分：（1）实习护生对洗手的认识，具体包括洗手指征、洗手方法、手消毒指征、手消毒方法。（2）实习护生的洗手状况，包括开始操作前、完成操作后、脱手套后、接触不同病人前后、从污染区到清洁区、洗手后用白大褂擦手，护士自身接触、洗手是否按七步洗手法严格洗手，进行侵入性操作前，下班回家后，其他需要洗手的情况。问卷由经本人亲自负责发放，当场发放，当场收回，共发放问卷80份，收回有效问卷80份，回收率100%。
1.3 洗手与手消毒方法
1.3.1 按照卫生部2003年修订的《医院预防与控制传染性非典型肺炎（SARS）医院感染的技术指南》中推荐使用的六步洗手法：（1）取3～5ml清洗剂于手心，两手心对搓；（2）双手指交叉，手心对手背彼此对搓；（3）双手指交叉，手心对手心彼此对搓；（4）双手互握互搓指背手指；（5）双手拇指彼此在掌心搓揉；（6）双手指尖互在掌心搓揉；（7）双手腕部的搓揉。洗手时间为每一步骤10s，共1min[2]。
1.3.2 手消毒 选用75%乙醇或70%异丙醇或醇的复合制剂3～5ml，按洗手方法搓揉1～2min；或使用获得卫生部消毒产品卫生许可批件的手消毒剂，按产品说明书使用。
1.3.3 洗手指征 接触病人前后，特别是接触有破损的皮肤、黏膜和侵入性操作前后；进行无菌操作前后；进入隔离病房；ICU；母婴同室；新生儿病房；感染性疾病等重点部门时，戴口罩和穿脱隔离衣前后；接触血液、体液和被污染的物品，脱手套后。
1.3.4 普通洗手以及手消毒指征 （1）手部有可视灰尘，接触血液和蛋白质类等污染物，接触患者体液、分泌物、黏膜、伤口敷料等后，应清洁双手（ⅠA）。（2）直接接触患者前，或接触患者皮肤（如测血压、搬动患者）后，应清洁双手（ⅠB）。（3）在进行中央血管内插管操作戴无菌手套前，应清洁双手（ⅠB）。（4）外周血管插管、放置导尿管或其他无需外科过程的侵入性操作前、护理中性粒细胞减少症或其他免疫抑制性疾病患者，应清洁双手（ⅠB）。（5）操作脱去手套后、就餐前或休息后，应清洁双手（ⅠB）。（6）在护理同一患者期间，从身体污染部位转向清洁部位进行操作时，应清洁双手（类）。（7）接触患者日常用品及医疗设备后，应清洁双手（类）[3]。
1.4 统计学处理
收集的所有资料输入计算机，以SPSS 11.5统计软件进行分析。
2 结果
2.1 一切医疗护理操作均由医护人员的双手或借助他们的双手完成，又最易通过手传播各种微生物，手是医院感染传播的主要媒介。为了保证每一位工作人员都能正确的洗手，我们在每个水池正上方的墙上贴有“七步洗手法”的图示说明，既便于学习又起到了提醒的作用。因此，“七步洗手法”的正确回答率专科生为100%，本科生为100%。洗手指征掌握本科占47.5%，专科占52.5%。手消毒指征掌握本科占27.5%，专科占42.5%。手消毒方法本科占65%，专科占80%。（见表1）
表1 2013届实习护生对洗手知识掌握情况 例（%）
洗手知识 本 科 专 科知道了解不知道知道了解不知道七部洗手法 40（100）0（0）0（0）40（100）0（0）0（0）洗手指征19（47.5）19（47.5）2（5）21（52.5）16（40）3（7.5）手消毒指征11（27.5）22（55）7（17.5）17（42.5）18（45）5（12.5）手消毒方法26（65）13（32.5）1（2.5）32（80）8（20）0（0）2.2 不同手衛生指征下的手卫生执行率 调查中主要分析了8项基本手卫生指标：开始操作前、完成操作后、脱手套后、接触不同病人前后、按七步法洗手、上班洗手频率、下班回家后、侵入性操作前或其他无菌操作前。本科与专科之间没有显著性，手卫生执行上没有统计学意义（P>0.05）。开始操作前洗手中本科占65%，专科占72.5%，而完成操作后洗手中本科占80%，专科占95%。“七步洗手法”正确回答率本科、专科均为100%，但是按“七步洗手法”的执行率较低，本科占42.5%，专科占47.5%。接触不同病人前后本科护生经常洗手占42.5%，专科占42.5%，而下班回家后洗手本科占90%，专科占97.5%。（见表2）
表2 2013届临床实习护生洗手执行情况 例（%）
2.3 不同洗手指征下的手卫生执行率 调查中主要分析了4项基本手卫生指征：从污染区到清洁区；洗手后用白大褂擦手；自身接触后；其他需要。其中洗手后从不用白大褂擦手最低，本科占22.5%，专科占25%，也许洗手条件与设施不够完善或临床实习护生没有意识到白大褂擦手也是一种交叉感染。（见表3）
3 讨论
医务人员的手在传染病传播和医院内感染发生与控制过程中起着重要的传播媒介作用，实习护生又是临床中的一部分。国内外许多研究表明，医院工作人员的手是传播疾病最直接、最快速的方式。因此要预防医院感染，切断第一道传播途径是非常重要和必须的[4]。
3.1 加强洗手知识的培训 表1显示，临床实习护生对洗手知识掌握中“七步洗手法”正确回答率最高，而手消毒指征正确回答率最低。洗手指征掌握中本科占47.5%，专科占52.5%。手消毒指征掌握中本科占27.5%，专科占42.5%。手消毒方法掌握中本科占65%，专科占80%。因此，对实习护生加强医院感染知识和职业安全防护知识的学习，重视手清洁和消毒的培训教育尤为重要。
3.2 加强卫生落实 表1、表2显示，关于采用“七步洗手法”洗手，调查中发现100%的人员正确掌握，但常采用七步洗手法洗手的人员总体只占45%。其中本科占42.5%，专科占47.5%，原因为实习护生主观上存在不重视洗手，缺乏洗手的自觉性；人员配备不足，患者过多，工作繁忙，没时间采用七步洗手法；医院洗手设备不完善，洗手池少，洗手池离病房远不方便；擦手毛巾脏，或用白大褂擦手，造成洗手后再次被污染；市场的手部消毒剂价格昂贵，没有提供一些方便快捷的卫生手消毒方法，洗手肥皂对皮肤的刺激性大，水太冰，故造成洗手的随意性；不用清洁剂只用流动水冲洗、洗手时间缺、洗手步骤常遗忘清洗指尖、大拇指等，这样难以保证洗手的效果，所以各医疗机构应加强医务人员对手卫生的培训和改善洗手设备。
3.3 进一步提高实习护生洗手意识 表2，表3显示，从污染区到清洁区的洗手率最高，本科60%，专科为95%，表明实习护生有较高的自我保护行为。洗手后不用白大褂擦手中本科占22.5%，专科占25%，同时，接触不同病人前后洗手率也较低，本科占40.25%，专科占40.25%，分析其主要原因可能是实习护生没有意识到用白大褂擦手也是一种交叉感染或洗手条件有所限制所致。改善科室洗手条件，大力推广干手消毒剂的使用，从影响洗手和手消毒的原因改进。保护医护人员的健康。
参考文献
[1]李瑞霞.医护人员手衛生认知和洗手状况的调查分析.中国实用神经疾病杂志，2009，12（18）：72-73.
[2]谭玲，文若兰.临床医务人员手卫生现况调查.中国感染控制杂志，2008，7（4）：260-261.
[3]衡小培.规范洗手与医院感染管理.现代临床医学，2007，3（4）：307-308.
[4]羊淑平.护生对洗手的认知行为调查分析与对策.护理实践与研究，2009，6（21）：124-125.
