感悟人生的短文
在世，有如旅人，总是行路匆匆，有着那么多的迷惘和彷徨。只有静下心来，才能拨开笼罩在眼前的云雾;静静地品一杯清茶，才发觉有许多的就在眼前。
宽容是一种美。记得一本书中这样写道：宽容是人类性情的空间，这个空间越广大，自己的性情越有转变，愈加不会大动肝火、闹情绪，愈加不会纠缠于无谓的小事。因此，一个宽容的人，到处可以契合圆满，微笑着对待。
由此，我想到了一件真人实事。有两个人共事，心胸狭窄的身为，宽怀大度的是其下属;两人共事六年多，融洽和谐、从无纷争。有人疑惑：很多人对这位有怨言，为何大度的下属能与他平安相处呢?下属的一句话让众人解惑：因为他有可供我学习的地方。
是啊，人无完人，孰能无过。世上没有过不去的桥，也没有不能宽容的人和事。在宽容中体悟各自互异的本质，便会对彼此的互异感兴趣而产生视觉、上的愉悦、，而身体器官的刺激必将起到平衡的作用。
感恩是一种美。是短暂的，即使不断的生死轮回，也带不走感恩那穿过时空的壮美之感。拥有一颗感恩的心，生活中并处处有了欢歌笑语、有爱意围绕、有感人情怀，你会觉得生活中的一切都变得更美了。
学会感恩，就是要时刻铭记他人的好，哪怕是一句轻声的`问候，一个关切的眼神。当然，我们在他人遇到困难的时侯，也要毫不犹豫地援之以手，关之以爱。
我的一位曾有过这样的经历，远离家乡来到千里之外求职，遇到一热心人的大力帮助，于是，顺利地进入一家很好的单位就职。后来，当帮助过他的人因特殊原因境况艰难时，他也倾其所有，帮助那人渡过了难关;从此，两人建立了深厚的友情，成了莫逆之交。
淡泊是一种美。“去留无意，笑望长空云卷云舒;宠辱不惊，闲看庭前花开花落。”放下世俗，不汲于名利，不戚于富贵，以淡泊之心，实实在在地度过每一天，就是一种美。
因为淡泊，可以活得无拘无束，无羁无绊。虽然可能一辈子也领略不到大权在手、一呼百应的气慨，但由此也免掉了退位后“门前冷落车马稀”的失落和苦涩。虽然因贫寒不能享受到都市灯火霓裳美食的殊荣，但可在劳作之中体会辛勤付出后殷实回报的点点喜悦。
不论是月,还是星,都应在自己的空间里闪发璀璨而又炫目的光芒。
“生活虐我千百遍,我待生活如初恋”。不管生活如何残缺,甚至不尽如人意,但只要我们心中时常流淌阳光,依然保持对生活的爱,就是在最痛苦的日子里,我们就能找到生活的乐趣。
你应该深信,一个爱生活的人,必然会得到生活的爱!
茫茫人海,我们是独一无二。我们的一切,无从复制,不可模仿。人生很短,却充满四季花开,所以你得善待自然,珍爱生命,不随波,不逐流,活出自己的个性,活出自己的精彩。在时间无涯的荒野,你留下自己走过的美丽痕迹,让后人永远铭记!
把希望的种子种在天分的土壤里,时时辛勤浇灌,雨过天晴,种子就会开出芬芳的花朵,送给人们醉人的馨香。
我们还年轻,年轻就要去做很多事情,一件件的去做,去实践,生活就是从反复的经历中攫取净化,重塑自我。
由这一段类似定义的话可以看出，“墨菲定律”是对事情出错的最好解释。可书里很多内容是和这个定义无关的。这本书更像是一本饱含讽刺与幽默的经验格言集，或是一本认真观察、体验世界与生活后的人生感悟集。因为它像两个“集”，所以，尽管它的皮和瓤不是一个东西，仍值得看看。
福祸相依
比如这个：每当一切顺利，就有事情出错。
跟在后面的推论是：1.每当事情糟到极点，就还会更糟；2.每当事情出现好转，一定是你有所疏忽。
“每当一切顺利，就有事情出错”，这个说法和中国古代哲学近似。世界上本来就没有不出错的事，按中国古代哲学，“福兮祸所依，祸兮福所至”，福祸是相互依存的。如果一件事一直很顺利，肯定就该出错了，不管你多么小心，不出错就缺少事物的另一面了。但跟在后面的推论却和第一句相悖。因为“每当事情糟到极点，就还会更糟”呈现的是一边倒趋势，和中国哲学里讲的“物极必反”尤其不同。“物极必反”讲事物发展到极点时会向相反的方向发展。比如，好到极点会向不好发展，坏到极点会向不坏发展。这和西方经济学里的“钟摆效应”是相似的。“钟摆效应”讲经济发展就像钟摆，发展到一定时期，就像钟摆摆到头，再也摆不上去了，这个时候它会回摆，这就属于“物极必反”。而“每当事情出现好转，一定是你有所疏忽”的推论完全否定了人的能动性，是和“人类一思考，上帝就发笑”一脉相承的，当然，也许拿出这个定律的人是在故意搞笑。
找东西
下面这几个定律说的是同一个事，都是讲找东西。相信很多朋友看后会有感触，因为，我也是这样的。
找东西最快的方法，就是去找别的东西。
你总是找到不想找的东西。
找东西要从想不到的地方找起。
东西总是在看不见的地方找到。
东西总是在显眼的地方找到，但你从来不会一眼看到。
说“墨菲定律”和书里的很多内容没什么关系，这几句“墨菲定律”就是例证之一。按勒口上的解释，“墨菲定律”是对事情出错的最好解释。可上面这几句，哪句是对事情出错做解释了？它们是不是更像是某些人认真观察、体验世界与生活后的人生感悟？因为观察和体验的人不同，这些“定律”的观点甚至相反，比如“东西总是在看不见的地方找到”和“东西总是在显眼的地方找到，但你从来不会一眼看到”，就是相反的。
如果把这些话看成是人们认真观察、体验世界与生活后的人生感悟，这几句“墨菲定律”还真是蛮有道理的。有时候，我找东西也会出现上述这些情况：想找的东西找不到，找到的都是不想找的；想找的时候找不到，不想找的时候它自己就冒出来了；找不到东西的时候，索性不找，找个什么事去放松一下，有时候东西会自己出来，也有时候大脑会指引你去一个地方把它找出来。
排队和停车
还有关于排队的几个“墨菲定律”。
旁边那排队伍动得更快。
如果你换一排队伍，刚刚离开的那排队伍就开始比现在这排动得快了。
如果你冲向短队，它就会忽然变成长队。
这几个定律和关于“驾驶技能”的“墨菲定律”很像。比如这个：只要你一换道，那条堵住你的车道就会动起来。
经常排队和开车的朋友们，看到这几句“墨菲定律”，一定会说：太对了，怎么那么对呢！最近几年，北京的汽车越来越多，开车的人经常会碰到找不到车位的情况。这本书里有一句关于车位的定律，说的简直就是我前几天碰到的事。定律说：你只好在六个路口以外停车，然后你发现大楼门前出现了两个新车位。我那天去某工商局办事，进了工商局旁边的停车场，转了两圈，看见都停满了，没有空车位，只好又出来，开出去很远，才找到一个车位。可等我步行回到工商局，要进门的时候却发现，靠近停车场门口的地方已经有两个车位空出来了。恨得我哟！再把车开回来肯定不现实，谁知道回来的时候这车位还有没有呢？您是不是也碰到过类似的事？
所谓经验
前面说过，这本书更像是一本饱含讽刺与幽默的经验格言集和一本认真观察、体验世界与生活后的人生感悟集。上面已经用一些例子谈了“人生感悟”，下面说一说“经验”。比如：
总是在需要尿样之前刚刚小便。
——单位体检的时间如果隔得比较长，比如一年或两年，一般人都记不住要查哪些项目，所以经常会出现要留便的时候却没有这样的情况。小便还好说，多喝点水多等一会儿。解大便就比较困难了，就算一下吃很多东西，也不会马上见效。不过，这一条定律和前面提到的若干条很不同，因为它是可以通过人力改变的。还是说体检，记住这次查哪些项目，下次再查事先做好准备就行了。而前面提到的若干条定律，是你想准备也准备不了的。
你不可能一边寻求报复，一边取得进步。
——虽然科学家告诉我们，人的大脑中，被开发的部分只有百分之十几，但自有历史记载以来，剩余的那些部分一直都没被开发出来。这也意味着，人脑的内存是相对固定的。就这么大内存，如果你在里面装满了仇恨，装满了要报复仇人的念头，还有若干计划，这些东西占了很多个G，别的东西都装不下了，或者只能装进一点点，那么，你又怎么能奢望自己取得进步呢？！这条定律告诉我们一个经验：要想进步，就得在你大脑的内存里多装那些有用的资料。至于仇恨什么的，扔了就扔了吧。毕竟，你要靠进步让自己越活越好，而不可能靠仇恨越活越快乐。
这两条定律，像不像经验？！
荐
《就想开间小小咖啡馆》
作者：王森
出版社：中信出版社
作者是位传奇人物，有着江湖大佬的气质，生活得悠闲自在，洒脱不羁。突遇母亲离世，于是他开始停下原本的创业计划，思考生命的真正意义。他毅然关掉公司，去实现自己的人生梦想：开一间有特色的可以步行抵达的小小咖啡馆。从此，他一发而不可收拾，竟然一口气开了16间，而且间间都存活得不错。读这本书，你不会了解如何煮一杯香浓的咖啡，却可以学会如何开办和经营一间有特色的小小咖啡馆，能分享到简单快乐的生活方式、参差多态的创意思维。
《政法笔记》
作者：冯象
出版社：北京大学出版社
翻开书中一篇名为《案子为什么难办》的文章，你会看到一个跟《秋菊打官司》有关的案例。案例说，电影中有一个镜头在一个街头卖东西的女人脸上停了四秒多钟。要是一般女人，也许以能上张导的电影为荣，但这位妇女不一样，她有天花，据说平常连相片都不愿意照。电影上映后，左邻右舍开始嘲笑她，她的儿子也被同学奚落。社会舆论让她难以承受，最终，她将电影厂告上了法庭。法庭怎样判决？作者又怎样分析呢？书中满是一些让人思考的案例。
《警察与新赞美诗》
作者：笑咪咪杀手
出版社：上海三联书店
人生，很短暂，只有区区几十年。在这风霜雪雨的几十年里，要经历太多的艰难困苦，要经过太多的人间烟火悲欢离合，要承载太多的责任和重担，要担当起承上启下的衔接和繁衍，要传承黑头发黄皮肤黑眼睛的龙的传人的血脉，还要活出一个大大的‘人’字，活出别样的精彩，“生当作人杰，死亦作鬼雄”，不枉此生。
人生，只有今世，没有来世，人生的每一分每一秒都是那么的弥足珍贵。不要以为时间还早，不要以为年纪还小，不要以为生命很长，不要以为过了今天还有明天过了明天还有后天，每个人都不知道死亡和明天哪一个会先来。明日复明日，明日何其多!我生待明日，万事成蹉跎。我们能做的，必须要做的，就是把握今生，把握今天，并开心快乐的好好活着，甚至连生气的时间，抱怨的心态，都不该有!图片
人生，只有今世，没有来世，知恩要趁早，报恩更要趁早。知遇之恩，养育之恩，教诲之恩，救命之恩，栽培之恩，这些恩情填满了我们的一生，让我们的日子变得有声有色，有滋有味，丰富多彩。树欲静而风不止，子欲养而亲不待。为人子女，乃人之血脉，人之骨肉，我们整个生命乃至一切都是父母所赐，所以赡养父母，孝敬父母，感恩养育，刻不容缓。乌鸦尚且反哺，羔羊且能跪乳。知恩图报，有恩必报，方问心无愧。
人生，只有今世，没有来世，爱一个人就要坚定执着努力用心地去爱。爱他(她)就爱他(她)的全部，包括他(她)的家人、亲戚、朋友，包括他(她)的优点和缺点。不要说下辈子好好照顾，不用承诺来世慢慢陪伴。今生能给多少就给多少，能陪伴多久就陪伴多久，即使给不了他(她)全部，给不了他(她)天长地久，也要在彼此能相互陪伴的这段光阴里，互敬互爱互信互勉互助互让互谅互慰，即使不能甜蜜温暖一辈子，也要恩恩爱爱一阵子，三十年五十年最好，十年八载不嫌多，三年两载不嫌少，十天半月不长，三朝五日不短。只要心中有爱，只要心怀彼此，即便是一个瞬间的幸福拥抱，也该胜似百年春光……
人生，只有今世，没有来世，不能活在童话里。转世投胎的神话其实都是骗人的鬼话，是编故事的人一厢情愿的善意的谎言，我们不是神仙妖怪不能死而复生，我们不是九头鸟可以九死九生，我们也不是梁山伯祝英台不可能死后变成翩翩蝴蝶……
人生，只有今生，没有来世，别奢望有什么下辈子。生命只有一次，每个生命都是一个奇迹，每个生命都无比珍贵。生命是父母给的，不可以挥霍。生命是祖先的血脉，不可以作贱。好好活好这辈子，最最重要!
能力决定你能做什么，动机决定你做什么，态度决定你做得怎么样。
有时候当我说“我很好”的时候，其实希望有人能看穿我的眼睛，紧紧抱着我说，我知道你并不好，没关系，我在。
我心疼你，疼到忽略自己。我相信你，信到怀疑自己。
活在自己的价值观里，不影响他人，也不轻易被同化，舒服就好。
生活里不必渴求别人理解，因为别人没有这义务。静静过自己的生活，心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。
能力决定你能做什么，动机决定你做什么，态度决定你做得怎么样。
你是一朵路过的烟花，瞬间之后，要么远离，要么幻灭。但从今以后，你将有一个坚实的臂弯，然后百毒不侵。
吵架是一种沟通方式，而它有一个好解释——我希望你的心能听到我的声音，所以我才会那么大声。
你可以委屈，可以痛哭，但不要让所有人都看到你的脆弱。
如果你不快乐，那就出去走走，世界这么大。风景很美机会很多人生很短，不要蜷缩在一处阴影中。
在所有好的，不好的情绪里，毫无预兆地想念你，是我不可告人的隐疾。
你是一朵路过的烟花，瞬间之后，要么远离，要么幻灭。但从今以后，你将有一个坚实的臂弯，然后百毒不侵。
吵架是一种沟通方式，而它有一个好解释——我希望你的心能听到我的声音，所以我才会那么大声。
你可以委屈，可以痛哭，但不要让所有人都看到你的脆弱。
如果你不快乐，那就出去走走，世界这么大。风景很美机会很多人生很短，不要蜷缩在一处阴影中。
在所有好的，不好的情绪里，毫无预兆地想念你，是我不可告人的隐疾。
有时候当我说“我很好”的时候，其实希望有人能看穿我的眼睛，紧紧抱着我说，我知道你并不好，没关系，我在。
我心疼你，疼到忽略自己。我相信你，信到怀疑自己。
让自己充满正向能量，试试这六件事。
一、阅读励志书籍
不少励志书籍总是有着满满的正向能量，看励志书籍可以最直接感受到作者想散发的讯息与正向能量，多看励志书籍有助于自己成为一个充满正向能量的人。
二、养成不抱怨的习惯
当你养成一个不抱怨的习惯，便能够在自己遇到任何糟糕的事情时，都能够处于解决问题，而不是抱怨的状态。要养成不抱怨的习惯可以试着挑战二十一天不抱怨，当你连续二十一天都不抱怨，便能够让这个不抱怨的习惯成功的在大脑里定型。
三、乐观取代悲观
一个人是乐观还是悲观，常常会在某种程度上决定一件事情的发展，当你对一件事情感到乐观并且努力付出实践时，事情往往会照你所想的那样走，但若你对于未来感到充满着种种困难，那么即便是一件很容易的事情也会变得很困难。
试着乐观而不是悲观，乐观才会让人充满希望。
四、时常微笑
当你每天都微笑时，便能够散发正向的能量给其他人，你的朋友、同事与家人也一定能够感受到你所散发出来的能量。
人生当中有痛苦，有磨难，当你选择微笑面对每一天，你便可以快乐得过每一天。快乐不是奢求，而是你每天面对人生的态度。
五、充满自信
成功的人总是充满自信，他们相信自己的能力、相信自己能够完成一件困难的事，并且相信自己可以挑战棘手的任务。
自信来自于丰富的知识与丰富的实务经验，对自己充满信心，是迈向成功的第一步。
六、拥有坚定的信念
当你拥有坚定的信念，相信自己最终一定会过得很棒的生活，那么你就很容易散发出正向的能量，因为你对自己的人生深信不疑，相信自己一定会越来越好。
拥有坚定的信念让你对自己充满自信，「如果你都不相信自己，就别要求别人会相信你」。
一、汲取语言文化之精髓
我国是一个历史悠久的东方文明古国, 民族文化博大精深且内涵深刻。语文课是我国义务教育课程的基础大学科, 也是初中教育阶段的重点课程。虽然语文课程中的内容都是以不同文字组合的形式展现给学生, 但若仔细观察体会就会发现其中蕴含的深刻意义。
语文教学的创新重在“尝试、突破”。创新是一个理论实践并行的过程, 仅有创新思想而不付诸实践教学也是不够的。纵观初中语文教材里编排的文章内容, 我们可以从中提炼出很多中国古老传统的文化, 以此为重点对学生采取不同的指引, 既可收获丰富的语文知识, 又能体会到言语之中融合的生活道理。如苏教版《生命生命》一文中, 作者以通俗朴实的语言描述了所见的情形, “生命是什么呢?墙角的砖缝中掉进一粒香瓜子, 隔了几天竟然冒出了一截小瓜苗……那一股足以擎天撼地的生命力, 令我肃然起敬!”面对如此真实的生活写照, 我在教学时要求学生能仔细去阅读文字, 体会作者感叹生命时的那种情绪。除了感触之外, 我更加注重的是联系我国传统民族文化中对于生命的描述, “珍爱生命, 热爱生活, 勤奋刻苦, 勇于拼搏”, 这些都是对现实生活中的写照, 对生命真理的最美诠释。
二、回归自然实践活动
大自然是一个美丽无边的大千世界, 鸟语花香、奇花异草、群山峻岭等都是大自然给予我们留下的宝贵财富。将初中义务教育原有的“教育价值”上升到“社会价值”, 这才是现代未来教育事业发展的大趋势。实践活动是语文教学不可缺少的环节, 在实践里感悟百态人生更让学生难以忘怀。
初中不仅仅是学生学习文化知识的黄金时期, 也是学生人生价值观培养的重要阶段。初中生的人生道路才刚刚起航, 面对今后复杂多变的社会生活将会遇到各种不可预测的问题。在教学过程中我们需要对学生不断进行价值观的培养, 这有助于学生从客观的角度去看待社会万象, 以促进其对于人生能进行全面而周密的思考。语文教学中结合教材配合相关的“实践活动”能够让学生体会到现实生活的价值。如:苏教版八下《敬畏自然》一文的核心主张是“人不应该征服自然”, 而是要与自然友好相处, 重在“和谐”。为了能让学生明白这一生活道理, 我组织学生开展了社会调查活动, 让学生记录自己的所见所闻, 懂得人类强行“征服”自然的后果。经过调查实践, 学生在社会上看到的“树木砍伐、水质污染、废气排放”等诸多问题, 这些现象都震撼了学生的心灵, 学生们纷纷表示要热爱自然、保护环境, 不做破坏大自然的事情。这些感触不仅说明了实践的教育价值, 更是学生感悟自然、感悟生活的内心流露。因而, 结合大自然的种种变化衬托社会环境实施语文教学, 取得的教学效果更加理想。
三、品鉴文学名著内涵
早期语文教学中对于名著的讲解仅仅注重于“品读”, 而未对名著内容进行“深思”。如果教师引导学生对名著加以品读并适当引导赏析定会获得许多耐人寻味的人生哲理, 并在课堂教学中适当引导, 将取得意想不到的收获。
单从我国四大名著的内容题材上看, 它们各自都饱含了自己的文学特色, 其文化内容形式之多至今让人回味无穷。可以说, 每部名著都是“读不完”的人生。教师若能在语文教学中针对性地谈论一些名著作品, 把这些古代资源积极利用起来则会使语文教学更加“有声有色”, 不知不觉中则会让学生对现实生活有所感悟、体会。我在教学时就经常通过名著中的典型人物引导学生感悟人生中做人的原则。如教学中在指点学生“做人准则”时, 通过品谈《西游记》, 对师徒四人的性格深入分析:唐僧重守的原则, 面对无数的美色、金钱、名誉诱惑时能保持镇定;孙悟空灵活善变, 遇到各种困难险境时都能积极思考, 找出解决困难的方式;猪八戒懒却忠心, 尽管好吃懒做, 在师兄弟斩妖除魔中遇到困难时, 敢于担起“二徒弟”的责任;沙僧则是典型的任劳任怨, 身上永远挑着一副沉甸甸的担子。“四个人物”的性格特征都从正面给学生带来积极的教育意义。
比赛是难忘的人生经历
回想起从集训到参赛并取得这样的好成绩，才发现一步步走下来自己是很幸运的，我不仅享受了集训生活和比赛过程的艰辛与快乐，而且收获了令人难以忘怀的人生经历和感悟。从第一天走进省集训队，面对严格的集训纪律及作息时间表和完整的训练计划，我便意识到以前从未有过的人生体验就要开始了，它将伴随着竞争与淘汰，那时我就暗自下决心：我要珍惜机会，把握机会，努力，再努力，一定要坚持到最后。网络综合布线技术是我们专业必修的一门主干课程，在校学习期间，我校的专业教师采用“理实一体化”的教学模式，不仅让我们学习了综合布线系统基础理论知识和规范，同时在实训实验室完成各项技能操作，为我参加省集训打下良好的基础。在集训期间指导教师除了对我们的动手能力的加强训练和操作技巧指导外，还注重理论知识的提炼，强化规范训练，使我们理论水平和操作技能都有很大的提高，同时指导教师还善于调动训练积极性，挖掘和发挥我们的聪明才智，认为我们自己摸索出来的方法才是最有效的训练，所以我们集训队员一直在探索，相互学习、相互帮助、交流心得，良性竞争、和谐竞争。每次训练结束指导教师都会对我们的作品进行点评，指出存在的问题和改进意见，这些点评和意见对我们来说都是非常有用和可贵的，这让我们少走弯路，提高训练效率。在集训指导中指导教师注重细节训练和学生自主学习，一起探讨、研究才会更快的帮助提高。
从紧张的市赛、省赛到走进国赛，从集训队的竞争性比赛到异地拉练的适应性强化训练，使我们对于大赛的紧张情绪少了许多，在我们刚进入赛场，首先忙着对自己要做的任务准备工具、材料，尽量以最少的时间完成准备工作，一切都按照平时训练的程序进行着，当评委把试卷发下那刻，我们三人全神贯注的看题，相互提醒着，也就忘了紧张。
成功源自老师的榜样
心理装有太多功利，不达。表情和语言会慢慢充满抱怨。也许我现在就是吧。
我亦知道，可总也无法放下，不满，就像深海里的海藻，总在那飘忽不定的疯长。以至于长到了房子的窗子上，可偏偏窗户却是闭着的，无从发泄，憋屈，焦躁，不满，充斥在纷乱的心里。变得更加烦乱焦灼。
年轻的心是一张大胆而狂野的唱片，总是渴望着不断奔跑，跳跃，自由徜徉。充满着呐喊，彷徨，无奈和忧伤。
时常想象如果没有过去，现在的我又会是在哪里?
时常想象，如果坚持，自己现在又会是那样?
可是我又不敢想，想多了已是悲伤和无望。
生命的色彩，全在心和眼睛里。可是那些无奈，悲伤，却挡在了我的心上。眼睛也顾不得四处张望。
我渴望我想要的生活。我满意于我所得到的，一切。唯独陪伴我一生的不能和我一起同步前进。
我无奈与我们无法规划共同的生活理想和对生活的美好瞭望，
生命的轨迹交织在一起，却只是两条不相干的平行线，
我很幸福于所有的事实中的每项指标。
可是我却不能看到。也许是我的心需要修理一下吧，
生活的美好，安逸，怎不曾激起我的半分激情。
是我要求太高，把幸福的生活摔个稀碎?
我不知道，我徘徊于什么是幸福?
什么是对与错中间，
比尔·盖茨，一个闻名世界的名字，他创造了微软，成为《时代》周刊50名网络精英第一名，被英国星期日泰晤士报评为最有权力的人物之一，被《福布斯》评为20xx年全球最具影响力人物第十名。这一切的成功，也许都与他那个要当沙漠上上的一棵橡树的信念密不可分。
信念，这两个微小却不凡的字眼。
信念似乎是每个人与生俱来的，不管你自信或是自卑，贫穷或是富有，平凡或是有名，不管如何，它都伴于每个人左右，深藏于每个人的心底深处。
也许信念并不能改变一切。但它的存在，必有着它的价值。它让人们看到了希望的曙光，嗅到了美好的芳香，仰望于苍茫云海之间，信念无处不在。
它有如一个巨大的漩涡，那是一种无法抗拒的力量，我们每个人都在心底默默地向信念虔诚的祷告。那是我们生命中的星辰，轻轻地散发着微弱的光，照亮一片很小的范围。但我们固执地坚信着，从不放弃。
只是，请所有的人们啊，勇敢地去执着追求自己的信念吧!不管别人如何轻视，如何嘲讽，如何不屑。坚持下去，坚持那一份自己坚信的，便足以对得起你自己。其实，放弃并不比坚持容易多少，只是比较方便而已;而坚持也不比放弃困难多少，只是区于改变而已。既然如此，坚持自己的信念，又何须放弃?人生最大的过错，莫过于是轻易的放弃。
至于最终的结果，又何必纠结?不必遗憾，若是美好，叫做精彩;若是糟糕，叫做经历。信念，只不过是要最真最诚最对得起我们自己的心啊!由心，有念;有念，于心。
勇敢吧，勇敢地去追求自己的信念。当你遭遇了挫折想要放弃时，请相信，那是上帝和你开的玩笑，生命是在考验你，受伤了也请你继续相信，继续闪烁信念的光芒。
看，比尔·盖茨这棵沙漠中的橡树，因为信念而成功，信念之树开在了他的心上，开成了一整片森林，覆盖了荒丘上所有的贫瘠!
和大自然的零距离接触，和山山水水建立了浓厚的感情，也深深地感受到大自然一山一水、一草一木都是有生命的，都在延续着自己成长的历程，都在演绎着一曲曲生命的赞歌。置身于山水草木之中，你能聆听到它们心灵的剖白，能感悟到它们灵魂的吟唱。万水千山总是情。拍摄过程，就是和山水草木的沟通过程。向大自然学习，我悟到了更多人生的真谛。每念及此，我都会激动不已，这也是为什么我痴迷摄影“高烧”不退的原因。
有时候不免也想，搞摄影费时、费力、费钱，投入很多，少有回报，图的是什么?但每次在如诗如画的大自然面前，陶醉在快门的“咔嚓”声中，这些疑惑仿佛就得到了最好的诠释。饱览美景、陶冶情操、心情舒畅、强健体魄、广交朋友，这是花钱买不到的。
在草原的毡房里，在图瓦人的木屋中，在雪乡的土炕上，大口喝酒，大块吃肉，和豪放的摄影朋友们天南地北地神聊，艺术、人生、奇闻轶事……敞开心扉，无拘无束，喝得面红耳赤，唠得彻夜难眠，这种交流和沟通，也是一种学习。摄影人豪爽的天性，让我的身心得以放松，这也是摄影的另一个魅力所在吧!
我是一名飞行员，在蓝天上翱翔了30年，迎着朝霞起飞，踏着星光归航，在空中我曾看到无数在地面看不到的奇观。由于工作性质所限，无法将这些一一记录下来，留下了许多遗憾。任何事情都不能十全十美，有得就有失，在建国50周年首都国庆阅兵仪式上，当我带领国产先进战机编队飞越人民英雄纪念碑的刹那，这些遗憾都化作了天安门上空永恒的辉煌。
《水》是一篇文质兼美的散文, 根据现代作家马朝虎先生《饿水》改编, 叙写了“我”出生的村子严重缺水, 人们爱水、盼水、节水的生活情景, 突出了水的无比珍贵。文章在带给我们心灵震撼的同时, 更吸引我们的也许还是文本精妙的语言。对此课的教学我有以下设想。
一、在课前及导入中感受缺水之苦
课前播放缺水地区的生活图片, 配上低沉的音乐, 给学生以强烈的视觉冲击, 给学生一个感知——缺水地区的生活是苦的。课伊始, 让学生回顾三个难忘的镜头, 学生概括描述了文章的主要情节:远程挑水、雨中洗澡、勺水冲凉, 对文章的主要内容有了粗略的回顾。
二、在反复朗读中深入品味“乐”
文中另外两处细节描写给我们留下深刻的印象:一是下雨时, 在雨水中洗澡;二是炎热时, 母亲用“一勺水”为“四兄弟”消暑冲凉。本节课的教学围绕这两个方面进行。
教学第一个细节的时候, 继续要求学生走进文本, 在品读想象中与文本对话, 尊重学生的个性感悟。要学生想象孩子们的动作, 引导学生质疑:孩子们雨天的反应怎么会如此强烈?从而引发学生联系上下文理解雨天洗澡的快乐背后是缺水的痛苦。体会到孩子们的缺水之苦后, 教师不断创设语言情境为学生感情朗读引路, 不断将洗澡的快乐情感引向高潮。此段文本中包含着一处有意义空白, 我抓住“也”字给学生的想象提供了空间。想象大人们看到下雨时所做的一些事情, 真正让学生感悟到缺水之苦。此处“补白”就是引导学生展开想象, 透过文字看到图画, 透过语言看到生活, 把词语所代表的抽象概念转化为生动的画面, 从而深入挖掘文本的意蕴, 体验文本的意境。
教学第二个细节的时候, 要求学生试着抓住关键词句品析, 找出自己最有感触的部分, 想象画面, 写下自己的感受。通过前面的教学, 学生初步掌握了抓关键词句体会的方法, 此时, 写的过程不仅是学生运用所学方法静思默想体会文本内涵的过程, 也是学生表达和倾吐心声的过程。因此, “写”在充实文本内涵的同时, 启示学生斟酌、推敲用词, 锤炼了学生运用语言完善地表达思想的能力。后来的交流, 教师要做的仅是倾听和引领, 引领学生的思维向正确的方向前进, 向深层次发展, 向个性化、多角度拓展。
三、在教师引领下感悟文章写法
（1）易中天教授在著作《闲话中国人》中谈到，人生四“得”：沉得住气、变得了脸、弯得下腰、抬得起头。笔者认为，这是一个人为人处世的准则和必备的素质。
（2）沉得住气。人生在世，须有一口气在。不管这属于志气、勇气、才气甚至傲气，总之，你要沉得住气。沉得住气，是事业的开始；沉得住气，是事业成熟的标志。有时候，沉得住气，需要韬光养晦，需要高瞻远瞩，才能有所作为。有的人沉不住，特别是在面对挫折遭遇逆境的时候，他们常常消极颓废，心灰意冷；在春风得意踌躇满志的时候，他们往往趾高气扬，骄横自大。因为沉不住气，在人生的低谷，他们怨天尤人，诅咒命运的不公；在人生的高峰，他们唯我独尊，我行我素。其实，很多时候，人生只是大海上的一只小船，在狂风巨浪中沉得住气，才能扬帆远航，笑傲江湖。如果沉不住气而害怕茫茫无际的大海，要么是畏缩不前，要么有颠覆的危险。
（3）变得了脸。作为一个人还要变得了脸。红脸也好，白脸或黑脸也罢，都是人生不同的角色。当然，变脸不是圆滑世故，不是趋炎附势，不是见风使舵。它是积极处世的最好诠释：可能心情不好，你对下属进行了一番责备，后来你发现错怪了他人，那么这时你唯一的选择，就是赶快变“脸”，挽回自己造成的不好影响；因为信口开河，你捕风捉影地乱发议论，伤害了你朝夕相处的亲朋好友，当你明白事实真相，你也必须变“脸”，承认错误，弥补因你的口无遮拦造成的人际裂缝。学会变脸，才能够化劣势为优势，最后成就大事。变得了脸，是胸怀大度的表现，是人生智慧的象征。
（4）弯得下腰。弯得下腰，告诉我们要处世低调，要学会忍耐。宁折不弯，固然值得赞美，但它粉身碎骨的结果却令人叹息，那么，既保全了自己，又有策略地坚持不更应该提倡吗？弯腰是一种姿态，是为了更好地挺起自己的脊梁；弯腰是一种风范，是为了创造更大的人生价值。韩信选择弯腰，因而成就大汉四百多年的基业；司马迁选择弯腰，因而书写流传青史的绝唱。青松因弯腰而坚强美丽，稻谷因弯腰而成熟厚重。弯得下腰，才可能写出诗情画意的人生篇章。
（5）抬得起头。抬得起头，是少年壮志不言愁的激烈情怀，也是君子心底坦荡荡的优雅自信。人生天地间，当活得豪迈，活得潇洒，昂首挺胸，显出一股压不倒摧不垮的正气，展示豁达宽广的胸怀。有不少人活得窝囊，活得自卑：事业失败，失去了奋发上进的勇气；家庭不幸，开始游戏人生；偶尔失足，自暴自弃。人生，不应畏惧暂时的失意，更不应丢弃可贵的自尊。“不管风吹雨打，胜似闲庭信步”，“天生我材必有用，千金散尽还复来”。凤凰涅盘，方见美丽。
（6）人生有四得，生活从此不同，滋味绵长，而又斑斓多彩。5.写出本文的观点，并且说明这个观点是怎样提出来的？（5分）6.这篇文章的结构有何特点。（3分）
7.第四段主要采用了什么论证方法？这种论证方法有何好处？（4分）8.第5段分别引用了哪两个人的诗句？引用的目的是什么？（3分）
9.读完本文第3段后，你能受到哪些启发和教育“请写出两个不同的观点？（4分）
5.沉得住气、变得了脸、弯得下腰、抬得起头4分，每句1分；直接引用易中天书中的话提出观点，1分。6.总—分—总 3分
有了目标，人们才会下定决心攻占事业高地。有了目标，深藏在内心的力量才会找到“用武之地”。若没有目标，绝不会采取真正的实际行动，自然与成功无缘。只要你选择了目标，选对了适合自己的道路，并不顾一切地走下去，终能走向成功。确立了目标并坚定的咬住目标的人，才是最有力量的人。确立了有价值的目标，才能较好的组织好自己的时间和精力，较准确地寻找突破口，找到聚光“焦点”，专心致志的向既定方向猛打猛冲。那些目标如一的人，能抛除一切杂念会聚集起自己的所有力量，成为工作狂，全力以赴向自己人生目标的高地挺进。
有了目标，人内心的力量才会找到归宿。漫无目标的漂荡终会迷路，这样，你即使拥有一座无价的金矿，却因无开采的动力，只能等同于平凡的尘土。可以说，目标对于成功，犹如空气对于生命一样，目标是成功的生命线。对于成功来说，一个人过去或现在的情况并不重要，而未来想要获得什么成就，有什么样的追求才是最重要的。
有了目标，人们才能有选择的过完自己的一生。有目标的人，有人成功了，有人未成功，未成功的原因可能是未坚持下去或方向有问题;有人大成功，有人小成功。这与目标的大小有很大的关系。大目标的人生是干大事业，小目标的人生仅是过小日子.
他 (老地主) 很小的时候就听家里的老人讲, 他们家曾经世代贫寒, 祖籍在山西省洪洞县大槐树……
在一个饥寒交迫, 鬼哭狼嚎, 实在熬不下去的大灾之年, 全家人沿路乞讨, 艰难地走过了两个春夏秋冬, 来到了以后安身置家的中原某地。
后来经过全家男女老少几代人拼命的劳作和勤奋耕耘, 家境不断改善, 越来越富有。老地主在年轻时文武双全, 还曾考取了清朝的武举人, 家里边也一直陆续有人在官府里做了文官, 武官, 由于自家人不停的开垦荒地再加上朝廷的赏赐, 当时已拥得良田千余亩。
村里人和家里人都还清楚地记得那个镜头, 由于日子过得舒服惬意, 无忧无虑, 经常看见老地主的肩膀上骑着他个那最疼爱的长孙子, 手里拎着一个鸟笼, 身上穿着一件很旧的, 不知上辈子哪个朝廷命官传下来的所谓“龙袍”在庄里的路上溜达, 显摆。
老地主经历了时代历史上政治变革最为猛烈的一些时期。但他却四平八稳, 处惊不乱。既稳稳当当, 又颤颤巍巍的使祖传家业得到了不断地延续和巩固。
老地主在去世前把四个儿子同时叫到床前, 叮咛, 嘱咐一番。交代他们要勤俭持家, 与人为善, 传宗接代, 光宗耀祖。并且平均分给每个儿子三百亩土地及钱财若干, 让他们各领家小, 独立料理, 过自家的生活……
其中一个儿子由于此前接受了共产党的教育和影响, 没过多长时间, 就匆匆卖掉了全部家当, 带着“大头光洋”投奔了红军。但在行军路上由于腿部摔伤, 严重至无法走路, 所以掉了队, 与大部队失去了联系。万般无奈, 又辗转回到了家乡。解放初期, 由于解释不清楚这段历史, 又没有人能证明他的清白, 被上级组织定性为“逃兵”。带着这顶冤枉帽子, 忍气吞声活到了七·八十年代, 一直卧床不起, 由于长时间的压抑和重病缠身, 在接到了“平反通知”的第二年, 便口吐鲜血, 驾鹤西去。可能因为此事的长期压抑, “老红军”的后代大多老实巴交, 不善言语, 没有多大能耐, 好在落实了政策以后, 政治上的压力没有了, 一家人安心务农, 平平淡淡的生活, 倒也相安无事。
另一个儿子由于从小就好吃懒做, 不务正业, 荒理农田, 坐吃山空。所以有了三百亩土地后便一发不可收拾, 吃喝嫖赌, 样样俱全, 谁劝他都不听。尤其是爱吸大烟, 最后三百亩土地及所有家产被他吃光, 花光, 吸光, 损失殆尽, 瘦得皮包骨头。最后东借西借, 债台高筑, 才勉勉强强保住了一条性命。熬到解放后, 由于身边没有寸金寸土, 再凭着他的三寸不烂之舌, 本人成份被定为贫农。后来他的儿孙竟然借此沾了些光, 有的当了村干部, 有的进了县办工厂, 其中一个他们家认为最没有出息的一个孩子居然当了兵, 还娶了一个很高很高干部的闺女为妻, 并在首都安了家。
还有一个儿子 (老地主最喜欢的一个儿子) , 是一个有理想, 有抱负, 胸怀大志的人。他把土地和家产安排给家里其他人帮助打理, 远走他乡, 报考了某著名的陆军军官学校, 而后在北方某地当了警察局局长。一九三八年日本人侵略东北后, 他不满日本人的统治, 不愿做汉奸, 自动解甲归田, 回乡重操旧业, 三百亩土地在他手里逐渐变成了九百多亩。但是好景不长, 由于众所周知的原因, 时代变革。新中国解放初期, 他身背伪警察局局长和大地主两顶反革命帽子到处东躲西藏, 逃避斗争。后来外地的一些亲戚朋友怕连累自己, 不敢再接济他, 收留他, 几个孩子也因为他的事在政治上备受牵连。为了不再给家人带来麻烦, 增加负担, 无处藏身的他在一天夜里偷偷地潜回老家, 在村口的老槐树上吊自杀。他通过亲戚留给儿子的条子上写道:我当过伪警察局局长, 但我没有人命。我是地主, 但我从没欺负过人……后来村里的人都说, 其实, 他不跑没有一点事, 又没有仇人, 最多批斗两次就算了。即便如此, 他的孩子也无法在家里待下去了, 姐弟几个人都远走高飞, 分别到外地读书, 工作, 并且全都当了中小学老师。值得一提的是, 老地主的长孙由于工作认真刻苦, 代课代得好, 又不得罪人, 与人为善, 虽然出身是“高成份”, 但文革中没被抄家, 没被批斗, 而且成了优秀重点中学高级教师, 市学科理事会主席, 省专业职称高评委。长孙的后代虽然曾经因为家庭成份不好, 在入团, 入党上比工农出身的孩子晚了很多, 但是后来个个都很争气, 厂长, 书记, 国企老总都有得干。尤其是孙子辈更是枝繁叶茂, 硕果累累。有博士, 硕士, 律师, 还有一个在美国留学, 今年刚取得了移民资格。
再说最后一个儿子, 可以说是这个家庭中的败类, 丧门星。依仗着家里有钱有势, 购买了十几杆破枪, 组织一伙人习拳练武, 惹是生非, 牵狗架鹰, 招摇过市。伙同当地土匪恶霸, 残害无辜群众, 欺压父老乡亲。明目张胆地给还乡团带路, 杀害村干部, 血债累累, 民愤极大, 在斗争大会现场被当场镇压。令人可气的是, 他被捕后曾经胡咬乱咬, 殃及无辜, 写了一份假口供, 八不沾边地检举他远在外省几百公里开外居住的孩子大舅参加了反革命特务活动, 当时该地区正值镇反高峰, 因为没有抓到他孩子大舅, 气急败坏的人们就顺手牵羊, 把已经担任小学校长的孩子小舅从家里捆起来顶罪, 在学校后面的乱坟堆附近就地枪决, 还没等家人反过神来, 前后两分钟, 人已阴阳隔绝, 没了, 罪名是:当过牧师!哥俩同罪!
其实还有两个必须要说说的人物, 就是当时领头给地主家里打长工, 或者叫雇工的人。主要的一个被称为“大领”, 另外一个副的二把手称为“二领”, (或为“大零”, “二零”, 就是现在的负责人) 。他们两人带着一·二十个淳朴能干的农民, 世代在老地主家里干活为生。由于自感身份低微, 其实明明年龄和地主家里人差不多, 还都高称他们一辈, 以视谦卑及尊重。
方方面面的原因, 老地主死时象征性的要送给他俩一些土地, 但是“大领”死活不肯接受, 他说:老爷家的地俺不能要, 只要老爷家里人不嫌弃俺, 让俺接着干活就行。“二领”却感恩涕零, 磕头作揖, 爽快地接受了下来。
解放后, “大领”的家人一直在明里暗中帮助老地主的家人, 利用孩子是大队党支部书记, 民兵连长的优势, 想方设法地保护他们。尤其是阶级斗争最高潮时期, 使他们免受了很多苦, 少受了很多罪。“大领”的儿孙在外面修皮条床, 做木匠等手艺活时, 还经常路过老地主儿孙在城里的家中看看, 带点杂粮, 说说家乡的事, 处得像亲戚一样。直到文革以后, 因为多次搬家, 才互相失去联系。
“二领”和“大领”截然相反, 得了好处, 却猪八戒倒打一耙, 解放初期时, 他“积极”检举老地主家的剥削事实, 彻底划清界限, 还交出了地主“藏”在他家墙缝里的地契, 虽然立场坚定, 旗帜鲜明, 但是他的虚伪和忘恩负义却遭到了人们的唾弃和蔑视。毕竟他家的土地和房屋是老地主给的, 后来听说落实成份时, 他和“大领”完全相反, 再后来他终日东游西逛, 酗酒为生, 突然有一天, 趴倒在一个仅有二, 三十公分水深的小河沟里, 令人难以置信地淹死了。
(二) 启迪篇
人类社会早已经过了漫漫几千年的变迁和洗礼, 同样, 每个民族, 每个家庭和每个社会成员也都经历了无数次的轮回和转变。从你十八辈的祖上, 到现在的你, 或官或民, 或高或低, 或贵或贱, 或穷或富, 只有不远, 没有永远。三十年河东, 四十年河西。人没有永远的富, 也不会辈辈的穷, 祸兮福所倚, 福兮祸所伏。当你或你的家庭已经家产万贯, 春风得意的时候, 你就千万要留意坎坷和风险的存在。因为可能从你开始, 从现在开始, 你和你家庭的逆转及变化将正要到来。同理, 当你或你的家庭事事不顺, 厄运连连, 甚至穷的都揭不开锅的时候, 你清醒一下头脑, 稍微再坚持一下, 或许明天就可能迎来喜鹊和曙光。
尤其是当今社会, 如果你的老爸不是李刚;如果你的亲戚中没有杨表叔, 周表叔;如果你没有朗朗高超的琴技和风流倜傥;如果你没有刘翔惊人的速度和潇洒可爱;如果你没有凤姐的自以为是, 敢说敢为和狂妄无知;如果你没有干露露从上到下脱得仅剩一根线的胆量和勇气;如果你没有几十元就能投中5.6亿彩票或一脚从烂土堆里踢出个千年历史文物的运气。——那你就不要怨天尤人, 就不要嫌自己的爹娘没本事, 就不要错怪自己的家庭, 就不要埋怨自己没有碰到好的机遇, 更不要胡思乱想。
时代是无法选择的, 家庭是无法选择的, 父母是无法选择的。不要寄托天上能掉下一个大大的馅饼, 不要妄想你家的祖坟上哪天能冒出屡屡清烟, 世界上没有救世主, 也不靠神仙皇帝。不论你干啥, 都得靠你自己!你想万人之上, 一人之下吗?你想出人头地, 腰缠万贯吗?都可以!这个可以有!!!即使你这一代没有, 到了下辈子的某朝某代就可能有!这就是轮回!请不要忘了, 你的努力不可能一蹴而就, 你的拼命努力甚至这一代, 两代都不能结成正果, 但你的努力是为了后人的储蓄和造福, 是正能量的积累和延续, 是一个轮回的结点。
老地主家的故事告诉了我们好多东西, 如:富不过三代, 穷不过十年。如:善有善报, 恶有恶报。如:三十年河东, 四十年河西。如:祸兮福所倚, 福兮祸所伏, 如:富贵命在天, 修行在个人。等等, 等等。
老地主的家庭是人类社会大家庭的一个缩影, 老地主家庭成员的历历往事和不同结局时时刻刻在提醒我们:人无高低贵贱之分, 事无永恒不变之理。不论你身居何处, 不论你身在何时, 都要善待家庭, 善待自己, 更要善待别人!
【活动背景】面对繁重的学习压力和各种各样的社会问题，学生们变得越来越迷茫和脆弱，校园伤害、离家出走、自残自杀等事件屡屡发生，令人痛心疾首。作为一名心理教师，我们可以通过有关生命教育主题的心理课程或团体辅导，教育学生珍爱生命，尊重自己和他人的生命，引导学生积极思考生命的意义，努力提升生命的价值。
【活动目标】
1.帮助学生感知生命，体察生命，领悟生命的价值，从而敬畏生命。
2.体验生命的挫折，懂得珍爱生命，努力提升生命的价值。
【活动重点】体验生命的挫折，感受并懂得珍爱生命、尊重生命。
【活动准备】每人准备一支笔、一张纸和一把尺子；多媒体课件，视频：《生命、生命》《没有四肢的生命》《最好的未来》
【活动对象】高中生
【活动过程】
一、热身活动，引出课题
活动：我的生命线。
预测死亡年龄的依据：本人的健康状况、家族的健康状况、所生活地域的平均寿命。
找出今天你所在的位置并标注上年龄、日期。
想想高中毕业后你将在哪里？标注一下。
设想一下，你将何时参加工作？
标出你60岁的位置。
师：请大家找到你现在的位置，把之前的一段撕掉，这段时间已从你的生命中流逝，一去不复返；请找到你高中毕业的时间，之后把它撕掉，看看目前你所能掌握的时间还有多少，对此你有何感想？（适时引导学生谈感受。）
师：面对生命的过往与未来，思考一下，在你的心目中，生命是什么？
二、感悟生命的情怀
播放《生命 生命》动画朗诵视频，体验、觉察自己对生命的理解。
师：提到生命，你会想到哪些词语：
生命词语联想：______、______、______ 、______。
师：我最想说的是：生命是个奇迹。
三、生命是个奇迹
PPT呈现（图片赏析，体察感悟）：
什么时候，你感受到生命是个奇迹？
教师自我分享：每当我想到，人是从一个肉眼看不见的细胞，成长为眼前有着各种相貌、各种性格的人，就足够让我觉得生命本身的奇妙，就足够让我觉得生命是个奇迹了。
请大家以“每当我想到_________，就让我感到_________”的句式，谱写我们生命的赞歌。
例：每当我抬头仰望天空，想到人类能够以有限的生命去探索无限的宇宙空间，就足以让我感到生命的伟大。
学生以小组为单位交流分享，教师点评。
师：然而生命有时也是脆弱的，在巨大的天灾人祸面前不堪一击。
四、生命很脆弱
请看一组图片（教师PPT展示）：5·12汶川大地震，日本海啸组图。
现场互动：面对生命的脆弱，你有何感想？
教师引导：在天灾面前，生命变得很脆弱。在现实生活中，我们还可能遇到“人祸”。据中国青少年研究中心调查发现，安全事故已经成为14岁以下少年儿童的第一死因，并有逐年增加的趋势。此外， 还有校园暴力、自杀事件威胁着我们的生命安全。
人的生命是宝贵的也是短暂的，如何对待有限的生命，是我们每个人都应当认真思考的问题。无论是得过且过，还是轻率放弃，都是对生命的不负责。请大家思考一个问题：除了你自己之外，你的生命属于谁？
学生发言。
师：自从你来到这个世界上，你的生命属于你，同时也属于那些爱你的人们。
（教师PPT展示）算一算：孕育成长的代价。
1.一个生命的孕育、成长需要父母花费多少时间？（假设父母每天花在孩子身上的交流、接送、辅导等时间是2个小时。）
2.一个生命的成长需要父母花费多少金钱？（据统计幼儿一个月花费1000元不算多，中小学生每年花费约1.5万元至2万元，另外还有各类的补习和培训费。）
3.从小到大需要多少个老师的辛勤付出？
4.需要哪些人的关爱？国家社会要提供哪些条件？
教师总结：生命没有彩排，不要轻易放弃生命，将痛苦留给最疼爱你的亲人。生命中总会碰到挫折、失败和不如意，这时我们该如何面对，才能让生命绽放光彩？
五、假如生活欺骗了你
游戏体验：鼓掌游戏。
师：请大家高举双手，热烈鼓掌（全体学生掌声一片）；再请大家鼓出雷鸣般的掌声（掌声更加热烈）；请大家鼓出最整齐响亮的掌声。现在请大家双手交叉在背后，体验失去双手的不适感，尽量保持这种感觉。现在请大家鼓掌（学生们稍怔片刻，立刻以双脚使劲“鼓掌”）。
教师：假如有一天你遭遇不幸，失去双手，你是否还有活下去的勇气？假如你自己不能鼓掌了，你还能否让这个世界为你鼓掌？想想看，有没有这样的人，自己失去双手，却让全世界的人为他鼓掌？（学生马上想到无臂钢琴师刘伟）是的，刘伟是一个生命的强者，他说：“至少我还有完美的双腿！”假如一个人既没有双手，也没有脚，他的生命会是怎样的呢？
播放视频：没有四肢的生命——力克·胡哲的故事。
师：享受生命可以如此简单，连手和脚都可以不需要，胡哲以他的残缺之身作为一个生命的见证，以他的生命去和别人进行连接。
今晚回去请告诉你的父母，感谢他们，给予你如此健康的身体；感谢命运，让我们以一种生命的形态体验生活的美好；感谢父母，让我们来到这个世界，每个人的生命只有一次，故而弥足珍贵；时光不能倒流，生命不可逆转，所以，从今以后，让我们珍惜生命，尊重生命，敬畏生命；从今以后，让我们热爱生活，善待自己，推己及人，我们也要善待和尊重别人的生命。
最后，请全体起立。请把右手放在胸前偏左一点，让我们感受心跳，感受生命，一起向生命宣誓：
生命的誓言
我郑重地宣誓：在生命的每一天，珍爱自己的生命。无论遇到何种困难，永不放弃生的希望。在短暂的人生路上，保持乐观的态度，努力去奋斗，去拼搏！创造人生的辉煌，享受人生的幸福。
最后，播放音乐视频《最好的未来》，课程结束。
（作者单位：江苏省徐州市第一中学，徐州，221006）
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