中学体育教学中应重视心理健康教育的教育论文（共13篇）
[摘要] 生命教育作为一种重要的教育理念，只有渗透到各门学科的教学和学校的各项活动中才能真正在人才培养中发挥作用。地理学科是一门兼自然科学和人文科学于一体的综合性学科，地理课程中包含着许多生命教育的素材，是对学生进行生命认知基础教育的重要课程。本着地理新课标的要求和生命教育的重要性，教师应在地理教学中对学生渗透生命教育。理解地理教学中生命教育的含义，积极渗透生命教育是地理教师所面临的重要课题。
[关键词]生命教育 高中地理教学 渗透
几年前的马加爵事件至今仍让人记忆犹新，而零八年十月在山西朔州、浙江缙云、北京昌平接连发生的三起弑师案着实骇人听闻„„近些年，青少年自杀、犯罪、校园暴力事件屡见报端。针对这些发生在青春年华的恶性事件，全国人大代表苏文金呼吁：必须尽快给孩子补上“生命教育”这一课，要引导孩子们认识生命、珍惜生命、尊重生命、热爱生命。
生命教育是美国学者杰·唐纳·华特士于1968年首次提出，此后在世界范围内引起了广泛关注。上世纪90年代以来，我国大陆实施和全面推进的素质教育，倡导以人为本，尊重、关心、理解和信任每一个人。这在一定意义上，也可以说就是开展生命教育。河南大学的刘济良教授在全面考察了国内部分学者的重要观点后提出，生命教育是“在学生物质性生命的前提下，在个体生命的基础上，通过有目的、有计划的教育活动，对个体生命从出生到死亡的整个过程，进行完整性、人文性的生命意识的培养，引导学生认识生命的意义，追求生命的价值，活出生命的意蕴，绽放生命的光彩，实现生命的辉煌。”
生命教育作为一种重要的教育理念，只有渗透到各门学科的教学和学校的各项活动中才能真正在人才培养中发挥作用。地理学科是一门兼自然科学和人文科学于一体的综合性学科，地理课程中包含着许多生命教育的素材，是对学生进行生命认知基础教育的重要课程。地理新课标指出：“地理课程要提供给学生与其生活和周围世界密切相关的地理知识，侧重基础性的地理知识和技能，增强学生的生存能力，使所学内容不仅对学生现在的生活和学习有用，而且对他们的终生学习和发展有用。”本着地理新课标的要求和生命教育的重要性，教师应在地理教学中对学生渗透生命教育。理解地理教学中生命教育的含义，积极渗透生命教育是地理教师所面临的重要课题。
一、高中地理教学渗透生命教育的优势
1、高中地理课程本身就是对学生进行生命教育的重要课程
地理学是研究地球表层自然要素与人文要素之间相互关系和相互作用的科学，从整体反映人类生存的客观世界。它不仅直接涉及到人类生产、生活的方方面面，还涉及到人类的精神世界。人类生活和生产活动与地理环境的关系越来越密切，人类的每种行为几乎都与地理环境有关。而生命教育主要在于帮助学生认识自己的生命与尊重他人的生命，进而能珍惜人类所共同生存的环境。生命教育致力于人与自己的教育、人与人的教育、人与自然的教育、人与环境的教育及人与宇宙的教育，无论进行哪个方面的生命教育，地理课程有着独特的学科优势，可以发挥其他学科不可替代的作用。
2、高中地理教材为学生的生命教育提供了大量素材
我国地理教材是以人类生存发展所依赖的地理环境为出发点，以当代人类所面临的人口、资源、环境和发展问题为主线，以人地协调理论为依据来编写内容的，其中蕴涵
着大量的生命教育素材。如，通过了解宇宙无始无终、无边无际之浩瀚可见生命之短暂渺小；相形大海的深邃与博大可见生命之沧海一粟；相形大气环流、水循环、地壳物质循环等知识，可见生命之不可逆转性；置身于大自然当中，面对高山峻岭、江河奔腾、潮起潮落、繁星皓月，能感受自然之美；登长城、游故宫、直面孔府孔庙、穿梭锦绣中华„„，能感受生命的可贵、人类的伟大。举不胜举的良好素材孕育着强烈的生命意识，教育学生认识生命之可贵，珍惜生命之存在，欣赏生命之美好、尊重生命之个性、创造生命之价值。相反，通过人类对自然资源的掠夺性开发所造成的资源短缺、环境污染、生态破坏、甚至人类为争夺资源所造成的世界局部地区的政局动荡、生灵涂炭进而影响世界和平与发展等方面问题的阐释，进一步教育学生的忧患意识、和谐意识。
3、高中地理学科的能力培养为学生的生命教育提供了条件
地理学科对学生的能力培养有仔细的观察力、敏锐的洞察力、正确的区位和空间的判断力，大胆的、科学的预测力，使学生既获得真切的体验，又增强了对地理学科的兴趣，更有利于他们对自然生命以及自身价值的认识。
二、高中地理教学中渗透生命教育的途径与方法
（一）在地理教学过程中尊重生命规律
人是自然生命、精神生命和社会生命的统一体，从学生的生命特点看，他们个性各异、接受能力和学习愿望不尽相同。地理教学作为一种具体的教育活动，在操作过程中同样要尊重学生的生命规律，充分认识学生发展的差异性，注重整体教学与个性培养相结合：课堂教学设计要注意教学目标的分层，课后作业布置要考虑不同层次学生的掌握情况，总结评价要把知识目标与能力目标、情感目标有机结合，这也是生命教育的组成部分。这样生命教育才能有效落实，学生才能在生命教育中获得发展，才能培养出有个性、有健康丰富的情感、有创新能力的生命，才符合教育的最终目标。
（二）挖掘教材生命教育素材，整合有利的教学资源
1、运用教材。地理教材中包含了丰富的生命教育内容，教师应充分挖掘走可持续发展的内容，运用教材开展生命教育。无论是宇宙环境、生物环境还是大气环境、地质环境都蕴藏着要走可持续发展的道路，这些内容既是地理教学的重要内容也是进行生命教育的有效素材。如全球变暖、南极臭氧空洞、酸雨、赤潮等问题都是人类不合理利用自然所致，教师应运用这些素材培养学生热爱自然、善待自然，树立起正确的资源观、环境观和发展观。
2、活化教材。地理教师要以全新的知识观创造性地利用教材，使其能充分体现时代发展的需要，努力恢复地理知识的社会性、生活性、情境性。如，教学《大气的热力作用》时，教师可以设问：为什么朝霞、晚霞呈橘红色？交通信号灯规定红灯停的科学依据是什么？霜冻为何出现在深秋晴朗的夜晚？地球上昼夜的温差为何比月球上小得多？一系列的问题使教材趋于情境化、问题化、生活化和个性化，从而实现书本知识与人类生活世界沟通，与学生经验世界、成长需要沟通，与发现发展知识沟通，也就是使地理知识恢复到鲜活的状态，与人的生命、生活、生存息息相关，进而渗透生命教育。
3、延展教材。教师可以扩展、延伸、充实地理教学内容，利用我国国情、乡土地理、新闻报刊等资料作为课程资源来渗透生命教育。特别是在讲述自然灾害时，延伸相关知识，以提高学生生存技能。5．12地震拷问着我们基础教育中的素质教育，特别是生命教育。痛定思痛，呼吁站在教学前沿的地理教师一定要教给学生各种生存知识、方法和遇到各种生存危机的处理办法、逃生本领，提高他们自身保护意识与能力。人的生命是可贵的，但也是脆弱的，面对突如其来的人类灾难，教育学生应该怎样自救，同时要让学生明白“你能自救，方能救人”的道理。
（三）重视节日（纪念日）中的生命教育资源，唤醒学生生命情愫
利用每年的“世界环境日”（6月5日），教育学生保护环境，善待地球上的所有生命及其生存环境，是地球公民的共同责任。每年的4月22日“世界地球日”，告诉学生地球是人类的共同家园。唤起学生爱护地球、保护家园，促进资源开发与环境保护协调发展的意识，最终使人和自然和谐相处，实现可持续发展。
（四）借助现代信息技术，感悟生命教育
教师在进行知识信息的传播时可以利用多媒体技术，采用情景教学法，引领学生进入特定的教学背景中。通过声音图片的再现和鲜活生命的展现，使学生入境、生情、思考、感悟，体会生命的价值，引发学生心灵的感知和情感的共鸣。如在高中地理“自然环境”、“物质循环”，人文地理的“人口与环境”、“环境与可持续发展”等教学中，都可以适时地使用多媒体教学，通过图文并茂、生动形象的图片声音的再现，使学生仿佛身临其境。
（五）结合地理课外实践活动，感受生命教育
作为新课程理念的重要组成部分——地理课外实践活动，其目标之一是亲近、关爱自然，懂得人与自然和谐相处，理解人与自然、人与社会的协调发展。在活动中学生可以了解自然、认识社会。如在学习完《人文地理》后，可安排学生一次课外调查活动：调查本地区的人口、环境、资源状况，理解人与环境协调发展的道理，感受生活质量的提高与环境保护的关系。在学习了《自然地理》后，可带领学生开展一次地理课外实践活动，了解本地区的风土人情、乡土地理知识，激发学生对生命的热爱并由此上升到对家乡和祖国的热爱。
（六）采用演讲、讨论等形式，领会生命教育
围绕生命教育主题，结合地理学科的知识特点，在课堂上开展一系列演讲、讨论等活动，让学生领会生命教育的含义，也是对学生进行生命教育的方法。如在学习新教材上册《自然地理》时，可适时开展一些“人、自然、环境”等方面的演讲或讨论。
（七）利用地理专题教育，深化生命教育
1、办讲座：结合地理新教材有关专题的教学，举办一些诸如环境保护、温室效应、自然灾害、城市化问题及其对策等的专题讲座。让学生了解人类活动对各种生存环境的影响，保护地球就是保护生命。
2、出板报：通过地理新教材某些专栏的学习或结合某些纪念日、节日，可让学生利用班级板报，适时地开展一些班级黑板报的宣传和评比。当然，板报的内容要突出生命教育，体现生命教育的内涵。
一、营养对学生健康的影响
学生对营养知识认识不足, 是加强营养知识教育的重要理由。通过平常教学和课间的观察, 我发现很多学生下课都会往学校商店跑, 有的会说早上没有吃饭, 有的说早上吃得少饿了, 还有就是看别的同学去他就跟去了。那我们再看商店里的东西, 如果说有营养的就是蛋夹馍, 因为里面有个鸡蛋, 仅此而已。当我问商店的人为什么没有牛奶卖的时候, 他们说孩子不买, 孩子喜欢喝碳酸饮料、乳酸饮料。有人会说, 乳酸饮料也有营养呀。其实这是错误的说法, 因为乳酸饮料里面加了点奶, 主要还是饮料, 俗称“糖水”。再看看放学后学校外面的小摊点, 什么串串香呀、香鸡柳呀, 大多都是油炸的, 而且他们有的就算是好油也是反复用的, 更何况可能不是好油呢!但学生们就特别喜欢吃这些东西, 做家长的也没有善意地制止, 有的家长根本就没有意识, 他们更多地认为只要吃饱就好了, 再说也有肉呀、菜呀。正因为家长的错误思想, 使得孩子没有从小养成一个良好的饮食习惯, 导致现在青少年的体质不如以前。青少年学生对自我健康的意识也很淡薄。
青春前期及青春期正值生长突增高峰期, 为了突增高峰的需要, 青少年钙的摄入量要达到1000 mg/日, 需要更高的钙的吸收, 那么在饮食上就要注意多食用一些奶和奶制品, 因为其含钙量高, 并且吸收率也高, 经常适量地对它们进行有规律的食用可以促进身高、体重的增长。反之则会使身高停止增长, 增加身体的重量, 影响以后的生活。
营养对初中生学习成绩的影响。当这个时期的孩子上初中以后, 在学习环境、学习氛围上明显有了变化, 首先学习的科目相对较多, 而且基本上都是考试科目。其次学习的任务比较重, 因为涉及中考, 所以到了初中有些学生可能就不太适应, 从而出现一些非正常的身体及心理反应, 学习任务重, 体育锻炼加强, 很多学生都早上很早地到校, 晚上又要学到很晚, 有的学生早饭不吃, 晚饭也吃得很少, 根本就不可能让身体得到很好的营养, 在营养状况不良的情况下, 身体透支, 根本不可能有力气去学习和吸收知识, 怎么可能还要求他们认真地、更好地去学习呢?青春期贫血是女孩子常见的疾病, 铁的缺乏除引起贫血外, 也可能降低学习能力、免疫力和抗感染能力。当家长每天都担心孩子健康的时候, 有没有加强青少年学生的饮食营养呢?长时间地缺少营养, 学生体质下降, 三天两头生病, 怎么可能有心思去学习和锻炼?
二、营养知识教育的实践
体育教师在课堂中要加强营养教育。青少年学生营养的缺失在体育课堂中表现得尤为明显。在我上课的几年中虽然没有发现很严重的学生营养不良状况, 但会有很多学生向我请假, 我在上课前也会跟他们说, 身体出现不适的状态一定要举手说出来。请假的原因都是身体有毛病, 感冒发烧都是小事, 还有一些先天的或者小时候生病家长没有注意而引发成慢性疾病的。部分学生跟我说医生不让他参加剧烈的运动, 那我们就要想:为什么小时候会有病没有医治好呢?家长都是很关心孩子的, 那么就是在营养方面没有给够, 导致身体不能得到充足的养分和能量, 自然什么病都不容易好的。不是家长不舍得给孩子, 更多的是家长没有这方面的知识, 没有意识到。健康作为体育课的一项内容, 教师就要给孩子灌输这些知识, 让学生懂得健康的重要、营养的重要。
首先, 在室外课上学生锻炼的过程中, 发现问题就要延伸地讲解一点有关的知识。学生在课堂上结合自己练习和老师的讲解, 能够记得更牢固, 当以后遇到这种情况时, 很自然地就想了起来。
其次, 在室内课上系统地讲解营养对我们自身身体的重要性, 让孩子说出他们认为不健康的生活或饮食习惯, 然后讨论这些不健康的生活方式和饮食习惯是怎么影响到身体的, 然后通过一些案例或者课件视频等加深学生对自身认识的不足, 让学生改掉错误的饮食习惯, 改掉错误的思想, 这样通过提高学生思想的认识来更好地为以后学生的自身发展奠定良好的基础。
第三, 教师自己要加强对知识的学习, 虽然体育室外课多一些, 但在室外课学生身体得到运动的同时要额外让学生增加理论的认识, 这样对体育教师就有了更严格的要求, 什么都要懂一些, 什么都要研究一点, 在上好课的同时也要经常地查找一些本次课的内容所引申出来的一系列的问题, 通过经常不断的学习和积累, 教师的认识也只是时间的问题。那我们就要在最短的时间里学到更多的知识, 把这些知识传授给学生们, 让学生能够更好地运用在自己的身上, 更好地运用在每天的生活当中。
青少年是祖国的未来, 是祖国的花朵, 如果这些即将开花的花骨朵在生长期间就出现营养不良, 以后当花骨朵变成花的时候也就不会好到什么地方。作为教师的我们从现在开始就要重视起来, 加强学生营养方面的教育, 以提高整个社会的身体素质。
参考文献
[1]人教社编著.体育与健康[M].北京:人民教育出版社, 2003.
新人的途径之一。
从体育教学和各种体育活动体系中，我们的学生都能发现许多视觉性的、感性的美。他们对所看到的这些美的评价，尽管在内容上还是笼统的，但也意识到了其中存在着某种价值。不过，从这种笼统的评价中是不可能深刻领会体育活动中美的意义的。为了有效地发挥体育美的教学效果，首先需要理解美学与体育的关系。
一、美育与体育的关系
美育是研究现实中美的事物，人与现实的审美关系和按照美的规律来改造客观世界的科学。体育，是一种通过身体活动而进行的教育，体育美与美育有一定的交叉重叠关系，体育本身包含大量的美学内容，例如：姿势美，它包括格斗美、跳跃美、直线美、曲线美、旋转美、跑动美、行走美和静止美等，把有生气的归入跃动美，把速度及流动归入韵律美，把均衡归入和谐美。美育可指导体育更完善发展，从审美关系上去认识体育，它能帮助人们更好地理解、判断和洞察其实质。把美学的原理引进体育科学理论中，对完善和丰富体育教学有着重要意义。
1.审美教育（即美育，亦称美感教育）可以指导人们按照美的规律认知体育和塑造自己的体魄
古希腊著名雕像《掷铁饼者》和《米洛的维纳斯》，被世人公认为“美的化身”，前者生动地刻画了运动员掷出铁饼前一刹那间的神情姿态，那充溢着力量和信念的肌肉线条，迸发着生命活力的人体形象，把人带进健与美的境界，令人憧憬遐想；后者则以匀称、庄重、健康、完美的体态使人获得高尚的美感和思想的升华。人们会从这些不朽的人体艺术珍品中得到美的启迪、美的思索、美的
教育。
人体美，是人类对自身形体的理解和欣赏，是健与美的结合。健美的人体不但具有坚强的骨骼，发达的肌肉和健康的气色，而且也具有匀称的形体和优美的身体轮廓曲线。健美的人，比较集中地体现着身体各部对称均衡，比例和谐等形式美的规律特征。健、力、美即是体育的要求，亦是美育的要求。
学校体育不仅要对学生进行身体锻炼，增强体质的知识、技能、技术等方面的教育，还应培养他们健康的审美观，提高欣赏美、创造美的能力，这是现代社会主义学校体育的性质和精神文明建设的要求所决定的。体育教学中的审美教育需要借助于具有一定审美价值的事物来进行，那么哪些是身体中具有审美价值的事物
呢？一般来说，体育要涉及人的身体、精神、技艺、艺术等方面，不外乎要通过这些方面表现出来。现代体育运动常常以独特的方式塑造生动的艺术形象，给人深刻的美感。例如，优秀运动员健美匀称的体态，优雅协调的身姿，高超卓绝的技艺，彬彬高尚的体育道德，奋力拼搏的精神，为国争光的英雄业绩等都会给人以美的熏陶和思想的启迪，在潜移默化之中，人们接受着如涓涓清流般的审美教育。再如勇武刚毅的足球“大战”、力擎千钧的举重争雄、速度与力量的田径赛场上的角逐、惊险和优美的体操竞技；更不用说那些将音乐、舞蹈、造型艺术融为一体的艺术体操、“冰上芭蕾”、花样游泳、大型团体操等无不闪烁着自然美与艺术美交相辉映的璀璨光芒。有意地选择这些充满人类智慧的，具有审美意义的事物，在体育教学中向青少年进行美的教育，有效地影响着他们的审美思想、审美情趣，有益于陶冶情操和建立正确健康的审美观。
体育运动实践证明，长期坚持科学而严格的体育锻炼，对人的肌肉、骨骼会产生良好的影响，能使人身高体壮，增强健美感。
2.审美教育能增强体育运动的形式美
所谓形式美，即美的事物外在的表现形式。人体运动是体育的存在方式，是体育的具体表现手段。体育中的审美对象主要是运动着的人。心理学研究表明：人的情绪和感觉是人对客观事物的主观体验，是人对现实世界的一种反映形式。在观看体育表演时，观者通过运动者的具体形象，用视觉将一个个身体动作转化为整体的表象，从而抽象出美的感受。因为在大多数情况下所追求的美是指融合美，而纯粹美是追求不到的，所以，在体育运动中，运用美学原理，按照该项目运动形式美的规律进行编排，对于提高体育运动的审美价值，更好地服务学生都有着积极的意义。
3.审美教育能起到培养体育运动中人的内在美的作用
现代化社会对人才的要求，不仅要有完善的身体，还要有高尚的情操。由于真、善、美是不可分割的整体，再由于美与伦理学也有着密切关系，因此，在体育教学训练中，实施美学教育，首先可以对运动者进行伦理道德特别是共产主义道德的培养，培养高尚的体育道德作风，造就宽阔的胸襟，坚毅的性格和美的情操，塑造人的内在美。例如，在训练或比赛中，要求学生要具备良好的美德，防止骄傲自大，粗暴急躁，野蛮无理，故意犯规等恶劣品质出现。树立坚强勇敢，机智灵活，谦虚谨慎，文明礼貌，集体协作等优良思想作风。其次，它可以通过生动、鲜明、具体的形象教育来激荡学生的情感，产生共鸣，使学生在体育观赏中不知不觉受到感染、受到美的熏陶。
二、体育教学中美育的实施
在体育课中进行美育，体育教师的美学修养极为重要，不但要对音乐、造型艺术、文学有一定的欣赏能力，而且要用美学的观点去观察和分析美的现象。要研究一些美感生理、心理基础和社会根源，从科学意义上懂得美。只有这样，才能以高尚的、健康的美育贯穿到整个体育教学过程中，充分发挥美的表现能力，给学生以正确的美的教育。
体育教师在教学中进行美育教育，还表现在教师的教态美、讲解语言和动作示范美、教学手段和场地器材布置美等方面。
总之，在体育教学中包含有丰富的美育因素，我们应当按照体育教学的特性把这些因素结合起来，充分发挥学校体育美育的作用，只要教师勇于实践，发挥主导作用，就能使体育教学成为创造美的过程，有利于培养身体健康、道德美的一代新人。
（作者单位 湖北省十堰市东风汽车公司高级技工
学校）
心理学研究表明，充满愉悦的教学环境不仅能提高学科教学质量，而且能有效激发学生的学习情感。英语教学中学生良好学习环境的创设要做到两个体现。首先，体现和谐的人际关系。英语教学实践表明，如果教师喜欢学生，对学生英语学习抱有合理的希望，并且在不自觉的状态中给予学生肯定、赞扬和鼓励，会激发起学生对教师真诚的信赖和尊敬，产生上进的信心和决心。诚然，学生只有敞开心扉，愿意与教师进行真诚的交流，教师才能及时掌握学生的英语学习动态以及思想活动情况，从而有针对性地进行引导和教育。反之，学生不愿意与教师进行开诚布公的交流，没有英语教师对学生该有的鼓励与信任，那么学生只能封闭在自己狭小的天地中，他们积极的情感因素将会消沉。其次，体现交际的教学本质。我们知道，英语教学的本质是师生之间的交流，如果教学中教师能注意多和学生进行交流，体现英语学以致用的思想，学生不仅能在英语教学中实现口语能力的逐步提高、与人交流技巧的提升，而且还能体验积极的学习情感，使他们把热情和积极性带到英语学习上，从而提高英语课堂教学的感染力。所以，英语教学中，教师要通过创设良好的学习环境，加强与学生沟通，了解学生对英语教学的真实看法和要求，共同探讨学好英语的途径和方法，确保在教师的关心、帮助和鼓励过程中激发学生尊重教师、热爱英语学习的情感。
二、教师教学语言的运用与学生学习情感的激发
英语教学作为对外国语言的教学活动，其实也是一个情感交流的过程。我始终认为，一名合格的英语教师除了具有渊博的外国语言文化、丰富的教学经验，还要看能否组织好一堂课。显然，一节好课的评价标准包括多方面的内容，与教师的教学语言运用是密不可分的。教师教学语言的贯穿运用以及是否得体至关重要，它不仅在某种程度上决定了一堂课的优劣，也决定了学生学习情感的激发。
就英语教师的教学语言而论，它包含了英语语言要素几个方面的要求，如语言的简明性。简明要求教学中的语言描述要能帮助学生深入理解所教内容，使学生能够领会教师的意图。所以，英语教师在备课时应深挖教材的内在本质，紧紧扣住语言学习的重难点进行语言设计，如语言的节奏感。教师语言的节奏是由停顿和语调组成的，何处该停，何处不该停，什么时候要升调，什么时候要降调，都是由人们对句子所表达的内容的体会决定的。英语教学中，适当的停顿和语音的强调，可以加强语势，增强语言的力量。夸美纽斯曾形象地指出：一个能够动听地、明晰地教学的教师，他的声音便会像油一样浸入学生的心里，把知识一道带进去。诚然，英语作为语言学科，其本身就是一门语言的艺术，教师的语言要富有情感，要用生动形象的语言打动学生，以收到音美以感耳的效果，使学生在教师充满感情的语言世界中接受知识，陶冶情操，激发情感。
三、教师教学评价的体现与学生学习情感的激发
评价是任何学段教学中都客观存在的教育现象，其目的在于促进教育教学质量的提高，使教育更好地为社会发展服务。事实上，我们在看重评价的宏观作用时，也要重视评价对学生学习情感培养的重要功能。毕竟，科学的评价体系有利于学生认识自己学习的优势，激励学生释放自己的发展潜能。就英语教学而言，要实现评价对学生积极学习情感的激发，必须重视以下几个方面的内容。
首先，确立全新的评价理念。英语教学中，新的评价理念要求在英语教学过程中要重视活动和交往的观念，要求把学生作为认识、发展的主体，注重学生创新精神和实践能力、积极的自我体验和自我调控能力的培养，注重学生英语基础知识和基本技能的掌握。
其次，体现合理的评价过程。包括评价既要体现共性，也要关心学生的个性；既要关心学生英语学习的结果，更要关注学生英语学习过程本身；评价形式要丰富多样，既要包括教师评价，也要体现学生自评和互评。要通过教师的积极评价，让学生感受到教师对他们的关心，调动学生积极情感因素，使他们加倍努力学习。力争通过积极的评价方式，形成生动、活泼、开放的英语教学氛围。当然，建立良好的评价机制，还需要教师设计完善的教学方案，使之适合于学生的经验、兴趣、知识水平、理解能力。同时，教师要善于通过评价为学生提供讨论、质疑、探究、合作、交流的学习机会，使学生英语学习的激情落到实处。
四、精讲多练，帮助学生克服焦虑，树立信心
教学中，教师应给学生更多实践练习的机会，使他们获得英语语言技能技巧，增强学生学好英语的信心，产生爱学英语的情感，避免以讲代练而造成学生学而不会的焦虑情感。学生在实践练习过程中能够产生充实感，从而增强自信，提高英语学习的兴趣，以更饱满的热情去完成英语的学习。
比成绩更重要的是孩子的心理健康：
1、有安全感和良好的自我认知。2、心持善念，相信爱。有爱和分享的能力。3、对新事物充满好奇心。4、对自己的情绪负责，懂得恰当的表达方式。5、谦和友爱，有发展人际关系的能力。6、一定的挫折承受力。7、独立思考的能力。8、能够接纳环境，勇于做自己。
常被父母拥抱的孩子心理更健康：
1.拥抱让孩子有安全感，消除孤独感，有被关注，呵护的感觉，这样的孩子会从小就很自信。2.会让父母和孩子都有一个好的.心情。3.拥抱会让孩子的成长激素分泌处在最佳状态，因而，孩子的抵抗力会比较强。4.会让孩子的内心远离不良情绪的困扰。
小编提醒：父母要接纳孩子天性而不是改造他
体育具有群体性、竞争性、娱乐性、释放性、健身性等特性,对人的机体发育有着重要的作用,同时对人的心理健康也起着积极的促进作用,是其他学科无法替代的.把心理健康教育融于学校体育教学之中,对学生全面发展起着非常重要的作用,符合我国现代教育的.要求,体现了新课程的理念.体育与健康课程标准,将心理健康作为课程学习目标,全面的体现了现代学校体育的功能,也高度强调和涵盖了心理健康的内容.
作 者：郑世芳 作者单位：浙江省温州市第二高级中学 刊 名：中国教育技术装备 英文刊名：CHINA EDUCATIONAL TECHNIQUE & EQUIPMENT 年，卷(期)： “”(7) 分类号：G80 关键词：
一、重视对学生进行辩证唯物主义教育
在中学数学教学内容中蕴含着丰富的辩证唯物主义思想, 所以对学生进行爱国主义教育是必要的, 也是可能的。教师可以从以下几个方面的入手, 有意识地向学生进行辩证唯物主义教育。
1. 对立统一的观点。数学中的正和负, 质数和合数, 有理和无理, 常量和变量等, 都是一个统一体的两个对立面。
2. 事物相互联系和相互影响的观点。
例如, 加法和减法, 正数和负数等概念, 都是互相依存、相互影响的, 没有前者就没有后者, 但两者又各不相同。更一般地说, 在初中数学中, 数与形也可以是以坐标系的建立为桥梁, 紧密地联系着, 且互为因果。
3. 运动与变化的观点。
初中数学的点的轨迹、几何变换、函数概念等, 都反映了运动变化的观点, 而且都表明了运动与变化作为数学思想方法的重要性。在数学的某些概念的转变过程中, 常常可以反映出由量变到质变的过程。例如, 由锐角到直角, 由割线到切线, 由相交到平行线, 由圆内接 (或外切) 多边形面积到圆的面积等, 都可以体现这一规律。
4. 抓主要矛盾的观点。
这主要体现在一系列重要的数学方法上。例如转化、换元等, 运用它们的要点是抓主要矛盾, 进行辩证分析, 分析不同内容或问题的联系、共性, 以及相同问题的各自个性。
二、重视对学生进行爱国主义教育
数学作为普通教育的一个组成部分, 结合教学对学生进行爱国主义教育具有义不容辞的责任, 教师在教学中可以从以下几个方面着手。
1. 结合我国古代在数学上的成就对学生进行爱国主义教育。
我国是世界上文明古国之一, 在数学的研究上为人类做出过巨大的贡献。例如, 我国古代数学家祖冲之早在公元五世纪就求得圆周率π值在3.1415926与3.1415927之间, 是当时世界上最先进的成就, 比16世纪欧洲人得到同样的结果早了一千多年;中国是世界上最早使用正负数的国家, 也是最早掌握一次方程组解法的国家。这些在古代数学著作《九章算术》中都有记载, 后来魏晋时期的数学家刘徽还有过详细的说明。
2. 结合我国著名数学家的生平事迹对学生进行爱国主义教育。
例如, 我国清代数学家李善兰自幼酷爱数学, 刻苦钻研取得辉煌成就;我国现代数学家华罗庚教授, 生前发表论文300余篇, 解决了一些世界数学史上长期未攻破的难题, 为数学发展做出了重大贡献。我国现代数学家陈景润经过艰苦奋斗、刻苦钻研, 最终攻克世界数学史上的难题“哥德巴赫猜想”, 摘取了数学皇冠上的明珠。
3. 结合新旧社会制度下我国数学发展的概况对学生进行爱国主义教育。
我国是初等数学最主要的发源地, 从公元前3世纪到公元16世纪左右, 我国在数学领域始终处于世界领先地位。只是到了近代, 由于封建社会的落后, 旧中国逐渐衰退, 直至1949年中华人民共和国成立, 才又成为我国科技事业发展提供了优越的条件。目前我国中学生在近几年的国际数学奥林匹克竞赛中, 表现非凡, 水平超群, 连续几年获得金牌、银牌, 并连续几年获得团体总分第一。
三、重视对学生进行科学态度和科学方法论的教育
科学态度教育和科学方法论教育是中学数学中思想政治教育的组成部分。
1. 在中学数学中蕴含着许多科学态度教育的因素, 这为我们进行科学态度教育提供了可能。
(1) 教学中要对学生进行刻苦、顽强拼搏精神教育。数学学习是要花很大力气才能学好的, 当学生在学习中遇到困难时, 就要靠刻苦的精神和顽强的毅力才能克服。教学中要让学生看到数学的用处, 体会到数学和他的日常生活、将来的学习、工作有密切的关系, 这样才能逐步树立明确的学习目的, 逐步对数学发生兴趣, 并随着学习目的更加明确而产生持久的浓厚兴趣, 也才能使学生锲而不舍地去刻苦钻研、顽强拼搏, 从而锻炼学生的意志和性格。
(2) 教学中要结学生进行实事求是的科学态度教育。结合数学科学的严密特点, 培养学生言必有据、一丝不苟、坚持真理、修正错误的实事求是的态度, 养成说理、讲理和善于推理的习惯, 充分利用数学学科广泛的应用性特点, 使学生在应用中形成推理意识, 培养追求真理、实事求是的精神以及严肃认真的科学态度和作风。同时, 在教学中, 提倡对不同问题的讨论和急诊, 维持良好的学习秩序, 督促学生独立地按时完成作业等。
(3) 教学要对学生进行积极主动、独立思考和勇于创新的精神教育。结合数学问题的解决, 应该鼓励和倡导学生广开思路, 引导学生积极探索, 不墨守成规。在掌握基本方法的基础上要特别激励学生独立思考, 敢于标新立异, 勇于创新。从而达到培养学生对科学和对从事创造性劳动的热爱。培养学生敏捷缜密、有条不紊、认真踏实的工作作风, 养成良好的学习和工作习惯等。
2. 在中学数学教学内容中, 有许多研究数学的科学方
法, 如数学中归纳公式, 然后又利用公式进行计算就是利用由特殊到一般, 由一般到特殊的科学归纳方法;实数与数轴的点的一一对应关系;三角函数与直角三角形都充分体现了数形结合的科学研究方法;圆的轨迹定义用的是抽象的方法。
在媒介环境的冲击下，媒介素养已经渗透语文高考作文了，作文教学有必要融入媒介素养教育。例如，2011年河南、山西等七省联考的作文题目：据美国全球语言研究所公布全球二十一世纪十大新闻，其中有关中国作为经济和政治大国崛起的新闻名列首位，成为全球最大的新闻。该所跟踪了全球75万家纸媒体、电子媒体及互联网信息，发现其中报道中国崛起的信息有3亿多条。那么，中国的崛起主要有什么值得称道的和关注的特点呢？《中国青年报》和新浪网在中国网民中进行了调查，结果排在前六名的分别是：经济发展、国际影响、民生改善、科技水平、城市新进程和开放程度。请根据以上材料，谈自己的所思、所想。选择一个恰当的角度，题目自拟，文体不限（除诗歌外）。这其实就是一篇新闻评论，可以从媒介素养的角度来分析中国崛起的特点，如何解读媒体报道也是对学生思辨能力的考察。媒介素养教育与作文教学的融合，在积累写作素材的同时，更利于学生关注生活、关心社会，培养强烈的责任感，解决学生作文语言贫乏、缺少素材、思想肤浅的问题。
一、制定科学的作文教学计划是提高媒介素养的保证
作文教学中融入媒介素养教育必须制定科学可行的作文教学计划，才能将媒介素养教育真正落到实处。作文教学计划必须依据高中语文课程标准、教材进度、教学资源、高中生现有的媒介素养等制定，不仅关注学生作文成绩的提高，还应关注学生是否具备正确的思想价值观、科学的媒介意识，注重学生的长远发展。不仅关注学生掌握写作的基础知识和技巧，还应能够运用媒介创造性的表达与创作。
语文特级教师刘胐胐构建的“作文三级训练体系”值得借鉴，三级指：观察、分析、表达能力。虽然这个体系主要是针对初中生而设计的，但是其训练的方法对于作文教学与媒介素养教育的融合是有很大借鉴意义的。在训练观察能力中，要求学生写观察日记和观察笔记；在训练分析能力中，要求学生写分析笔记；在训练表达能力中，要求学生写语感随笔和章法随笔。主要采取以下方法进行训练，第一级：练习定向观察和机遇观察；第二级：训练选题分析与命题分析；第三级：训练借鉴表达与创造表达。撰写新闻（消息、通讯、特写、新闻评论和报告文学）单独成章需遵照其内在的规律和特性，按照一定的格式和写作要求去写，所以要先从观察入手，观察新闻的来源和真实性，如何对事件进行报道的，可以从哪些角度进行报道等；然后进行分析，对新闻的报道需要如何选题、筛选信息、组织语言、表达观点等；最后在表达阶段，由于新闻文体的特殊性和陌生性，刚开始写作适宜采取模仿借鉴的方式，养成实事求是的写作作风和严谨的新闻态度。然后在借鉴的基础上进行创作，形成独立的思维、科学的价值观、敢于创新的精神。科学合理的作文教学计划应制定学期计划、课时计划等详细系统的内容，有针对性、系统性地训练学生的作文能力，结合媒介素养的发展，教学内容及时进行更新。
二、做中学——从实践中来，到实践中去
在作文教学中，教师应充分利用网络教室的优势，通过资源共享进行素材的搜集、情境模拟、学生的创作及评议批改等环节，从而实现师生之间、生生之间互相交流。在这个过程中，学生学会利用网络进行学习，包括搜集资料、筛选资料、整理素材、表达创作等。在整个实践的过程学生亲自独立完成，能更好的增强学生对处理信息的能力。所谓“到实践中去”即教师可以组织适当的媒介素养教育活动。如应用网络进行文学创作，在文学论坛、微博、人人网等发表自己的创作，及时关注别人对自己作品的评价和意见，在不断修改和完善中提高自己的写作水平；模仿制作新闻版报、校园小报、班级板报等；召开新闻发布会、记者招待会等，让学生到社会中去采访、调查等，亲身经历如何获得第一手资料、如何筛选有效信息、组织语言、表达成文。
加强中小学心理健康教育，是针对当前中小学生存在的心理素质方面的弱点，进一步提高其心理素质水平，实施素质教育的现实需要，也是培养同现代化要求相适应的数以亿计的高素质的劳动者和数以千万计的专门人才的必然要求，在未来人才的综合素质结构中，心理素质越来越重要，个性心理品质对人的健康成长和事业的成功起着重要作用。当代青少年具有众多的优良个性品质，同时也确实存在一部分学生心理素质不高的问题，个别人的心理问题还比较严重。
随着中小学阶段独生子女群体的日益扩大，以及社会经济的发展，心理健康教育问题成为一个需要普遍重视的问题。《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》明确指出：“针对新形势下青少年成长的特点，加强学生的心理健康教育，培养学生坚韧不拔的意志、艰苦奋斗的精神，增强青少年适应社会生活的能力。”
一、学校的心理健康教育应达到以下标准
1、要将学校心理健康教育工作纳入班级工作计划。
2、要有专项经费、有专人负责，成立心理健康教育中心组，并配备一定比例的专（兼）职心理健康教育教师。
3、要有课时计划（含必修课、选修课、活动课、班、团队会活动等）。
4、设有心理咨询室及相关设施，并建立学生心理档案，坚持开展心理辅导工作。
5、对专（兼）职心理健康教育教师、班主任及德育干部等应有系统的培训和进修计划。
6、制定并实施相应的考评方法。
二、心理健康教育的组织领导
学校充分认识到心理健康教育的重要性和紧迫性，要把学生心理健康教育作为深化教育改革、全面推进素质教育的一项重要工作来抓。要把心理健康教育工作纳入德育工作体系，要把心理健康教育做为增强德育实效性和针对性的重要突破口。
学校根据本校实际情况，积极开展调查研究，制定符合本校的发展规划和健全心理健康教育工作网络，成立心理健康教育中心组，研讨、指导学校心理健康教育，做到有分管领导，有专兼职辅导教师。
三、心理健康教育的内容及基本原则
在中小学生中开展心理健康教育是要帮助学生树立心理健康意识，普及心理健康常识，了解心理异常现象，增强学生的心理体验和感受，并初步掌握一些心理保健常识和心理调节技巧等。根据学各个年龄阶段的发展特点和规律，学校应结合学生实际确立好以下教育重点。
（一）学习心理。包括学生的学习方法指导、思维训练、潜能开发、心理调适、对学习环境的适应等，使学生减轻学习压力、提高学习效率。
（二）建立对他人积极的情感反应，适应各种人际环境，教给学生基本的人际交往技巧等。主要教给学生正确处理好师生、生生及亲子关系等。
（三）自我调适。要引导学生正确认识自我、评价自我、帮助其树立信心，获得积极的自我认同感。要让他们学会调节和控制自己的情绪和意志。
（四）青春期心理。要让学生了解青春期身心发展特征、卫生常识，引导学生正确看待异性交往，培养正确的恋爱观、婚姻观等。
（五）生活和社会适应（包括职业指导）。要培养学生具有主动适应生活和社会的各种变化的能力，提高抗挫折的心态和能力，在各种意外环境下学生能够自我保护。同时要加强对学生的职业指导，增强对预期生活方式或社会环境的适应能力。
心理健康教育是一项科学性、实践性很强的教育工作，除应遵循学生身心发展的.特点和规律外，还必须遵循以下基本原则：
1、目标性原则。学校心理健康教育的根本目标在于促进学生健康发展，提高学生的基本素质，培养学生的优良心理品质，提高学生的生存、适应能力，促进学生自主发展的潜能。围绕这些目标，学校心理健康教育的内容主要有人生观与价值观教育、人格培养、情绪情感训练、意志力的培养、自我觉察与认识、生存训练、潜能开发等。
2、现实性原则。由于目前大多数学校都缺乏从事心理健康教育的教师，因此，要根据本校的实际情况、教师教育的实际能力、学生发展的实际水平和需要，有针对性地选择适合本校心理健康教育的内容。
3、发展性原则。心理健康教育是面向全体学生，促进学生身心全面发展的教育。它不仅是针对个别有心理障碍、心理疾病的学生进行矫治，更是面向广大健康学生，采取科学有效的手段促进每个学生人格健全发展，努力提高他们的心理素质的教育。对于个别有心理疾病的学生要以发展的眼光看待，帮助他们积极治疗。
4、差异性原则。心理健康教育要特别注意个性教育，要在尊重每个学生个性心理发展的基础上，了解和把握不同学生的心理状态。从他们的社会关系、家庭背景、兴趣爱好、智力水平、生理发育等多方面、多角度地了解学生的内心特点，通过个别咨询与辅导提高教育效果。
5、主动性原则。心理健康教育要采取积极主动的方式，把它做为一种预防性教育，而不是一种补救式教育。要以学生为主体，帮助他们在日常学习生活中，保持积极向上的情绪和朝气蓬勃的精神气质，排解厌学、自卑、恐惧、焦虑等消极情绪和困惑，真正做到防微杜渐。
6、活动性原则。根据实践性与应用性的要求，在确定学校心理健康教育的内容时，应突出以活动为主的特点，把心理健康教育的内容渗透在灵活多样、富有情趣的活动中，发挥活动的优势，注意活动过程的教育作用。在学校心理健康教育的内容中，应创造性地设计各种丰富多彩的活动，如角色扮演、绘画、想像、辨论、演讲、表演等，让学生在活动中、在参与中、在亲身体验中获得成长与发展。
武汉市吴家山中学 尹炜
在与其他班主任的交流中，在教学工作和日常生活中，我越来越多的听到教师和家长对学生不听话、难管教的抱怨，学生往往对教师和家长采取一种强烈的对抗态度。其危害性不言而喻。要正确地对学生加以教育和指导，必须先了解他们逆反心理的来源。
一、学生逆反心理产生的原因 1.成长期的必然规律
学生与成人相比，他们对于新事物具有更强烈的兴趣和学习的愿望，接受能力更强。当我们只习惯于用老一套去教育他们，用我们认为好的东西去吸引他们，是无法对他们保持长久的吸引力的。中学生独立意识强，表现欲望高，喜欢标新立异，遇事总想发表独特的见解，做出异乎寻常的举动，以期引起别人的注意，显示其独立的个性。
2、好奇、对立心理。心理学家认为，当某事物被禁止时，很容易引起人们的好奇心和求知欲。尤其是在只作出禁止而又不作出任何解释的情况下，浓厚的神秘色彩更易引起人们的猜测。那些“青少年不宜”的影视广告就是利用青少年的好奇心理，从而达到吸引更多的青少年去观看的目的。
3、偏激心理。处于青春期的学生社会阅历浅、知识面还相当缺乏，看问题过于简单，甚至相当片面，往往攻其一点，不及其余，却为此沾沾自喜。
二、个案分析
我班的吕玉国被查出偷偷吸烟，经过教育，我自以为他不会再犯。但出乎我意料的是，他又接二连三的吸烟，而且每当我询问他，他总是信誓旦旦的说绝不再犯，这真让我火冒三丈。到底问题出在哪？我把吸烟的危害说得淋漓尽致，也告诉他盲目模仿成年人不可取。怎么他就不能改掉呢？经过深入的调查，我发现原来吸烟的学生形成了一个固定的小帮派，在这个圈子里，谁要因为被老师教育而不再吸烟，其他学生就会讥笑他。出于逞能的心理，吕玉国就阳奉阴违。明白了关键所在，我就找来了所有和他经常一起吸烟的学生，让他们自己说一说当时吸烟时的想法，当学生们敞开心扉的时候，他们自己就意识到了原来自己的一些想法是多么幼稚。这件事也让我深深意识到错误原来也是学生学习的宝贵财富。
三、正确对待逆反心理
1、逆反心理是学生成长阶段的正常表现
逆反心理是学生进入“心理断乳”期的正常表现，许多家长感觉：孩子自从升入某所中学，就跟以前大不一样了，变得不听话了。事实上，学生升入高一级别的学校，学生最近接触了什么人或者最近发生了什么事，都只是逆反心理产生的诱因，产生逆反心理的根本原因是孩子长大了，开始学着用不同角度批判的看待周围的事物了，因为思维运用的不熟练才会在前进的道路上磕磕绊绊。叛逆意味着成长，成长意味着进步，成长中的问题只能在成长中来解决，只要家长和教师给予处在叛逆期的学生足够多的尊重和认同，再加上必要的耐心，帮助他们走过这一阶段，绝大多数的学生最终会选择回归，重新建立起融洽和谐的亲子关系和师生关系。
2、逆反心理体现了学生渴望被关注的需要
逆反心理只是学生复杂心理斗争的一个缩影，一方面学生渴望和周围人不一样，希望突出自我，另一方面他们又希望和周围人一样，以获得足够多的认同，“别的同学都有”是很多学生让父母买东西是最常用的理由。对整个学生人群而言，他们一方面要显示出与成年人的不一样，喜欢听让成年人血压上升的歌曲，说着成年人听不懂的名词，另一方面他们又渴望早日成年，模仿成年人的生活，所以有的学生会用吸烟、早恋等标志性的符号给自己打上一个“我长大了”的标签。总而言之逆反心理不能简单的理解为学生凡事都要拧着干，处处和大人作对，只要学生有被认同的需要，他们就有机会被转化。
三、逆反心理的疏导和克服
1、避免激化逆反心理
大多数的中学生逆反心理发作最强烈的时期短则数月，长则一年，之后会和家长老师形成比较稳定的关系。但是有个别学生这一阶段的问题没得到充分的解决，这样的学生始终带有强烈的逆反心理，甚至会显示出反社会人格的倾向，也就是我们通常说的“不懂好歹”、“软硬不吃”。这样的学生转化起来难度很大。因为这样的学生往往比较敏感，害怕受到伤害，所以既渴望受到关注又排斥他人，一些教师常用的激励手段通常不起作用。比如赏识和表扬，这样的学生听到两三次比较夸张的表扬就会心生警惕，认识到自己并不像老师表扬的那样好，继而怀疑自己以前受到的表扬有多少是真实的，从而加重内心的自卑感，产生破罐破摔的思想，激化了叛逆的情绪。这种情况下要选择恰当的时机进行表扬帮助他重拾信心是一件煞费苦心的事情，我称之为消极关注，即表面漫不经心，背后下足文章。比如：我希望让这个同学从回答简单的问题开始建立信心，寻找机会表扬，但是直接扔给他一个简单的问题会让他感到难堪，加重内心的自卑感，这就需要营造一个看似偶然的环境。例如这个同学坐在第四排第四座，我就把最容易的问题放在第四个来提问，第一个问题让第一排第一座的同学来回答，第二个问题看似漫不经心的让第二排第二座的同学来回答，以此类推，这样让他回答第四个最容易的问题就顺理成章了。再比如，我知道这个同学的学号是15，而讲课当天是5号，提问之前先故意问一下今天是几号？然后回答问题的顺序按5，15，25来安排。这些看似漫不经心的安排可以绕过学生排斥别人的心理防线，创造机会让学生多接触集体生活，更多的被他人认同。
与这样的学生的沟通语言措辞也要非常小心，往往在常人看来很正常的一句话，敏感的学生听到了就会产生强烈的逆反心理，几个月的努力可能会因为一句话又重新开始。比如很多教师在和学生谈心时都会用“我能理解你内心的感受”这类表示共情的言语，但对敏感的学生这句话就不适用，因为他自己本身就排斥别人的关心，根本就不会愿意更不会相信别人能这么快理解自己。面对这种情况，作为教师要和学生以诚相待，让他感受到你渴望关注他的愿望“我实在不能理解你刚才的观点，但是我很愿意努力地尝试，这需要你的配合，你能每周都和我做这样的交谈吗？”
成长是一个快乐的话题，教育是一个复杂的话题，教育一个处于成长敏感期的学生是一道让人回味无穷的难题，与这些有强烈逆反心理的学生打交道给我个人的感觉是：他们肯定不成熟，但他们很健全，成年人该有的情绪情感他们都有，而且他们一点也不傻，你对他们的真诚他们能够感受得到，你对他们的敷衍他们即使一时不会察觉，过后也会发现。所以对这样逆反心理比较强的学生的教育转化必须要以诚相待，持之以恒，有了这样的决心就会发现，转化这样的学生需要的时间其实比预想中的要短。
2、把学生当朋友对待。针对中学生的心理特点，若是一味压制，只能助长他们的逆反心理。青春期学生可塑性极强，自立自主的欲望又特别强烈，老师和家长对待他们要象对待朋友一样，决不可采取高高在上的姿态。那种看成“服从”与“被服从者”的观点非常不利于对学生的教育和心理疏导。老师和家长对孩子要严禁使用命令，那种认为命令孩子服从是天经地义的想法是错误的。老师和家长对孩子的事不要随意发表评论，而要采取一种积极聆听的姿态，培养孩子独立分析问题的兴趣和能力，培养孩子的自信。作为班主任，要不断加强自身学习，不断提高文化素质，学会辨证地、全面地、发展地看问题，避免由于认识片面、视野狭隘造成自身认识错误。同时，老师与家长要真正融入孩子的生活，了解他们喜欢什么，了解他们的喜怒哀乐，成为孩子真正的“良师益友”，只有这样，才能真正克服孩子的逆反心理，对孩子的身心健康发展大有裨益。
3、让学生正确认识自己。让受教育者明白逆反心理是青春期的孩子萌发独立意识的一种表现，它在青春期的孩子身上表现得比较突出。逆反心理有明显的缺陷：不分是非、不分善恶,一味地排斥、一味地反对。这样做实际上是头脑简单、幼稚、不够成熟的表现。
4、让学生学着理解大人。学着从积极的意义上去理解大人，父母的罗嗦、老师的批评都是善意的，老师、父母也是人，也有正常人的喜怒哀乐，也会犯错误，也会误解人，我们只要抱着宽容的态度去理解他们，也就不会逆反了。
5、鼓励学生学会适应。青少年要提高心理上的适应能力，如多参加课外活动，在活动中发展兴趣，展现自我价值，这样，逆反心理也就克服了。
6、开发逆反心理到学习中。当学生在课堂上发表出人意料的言论时，教师不能简单的认为他是在故意和老师作对或者是在哗众取宠，简单粗暴的训斥教育，也不能一味的采取“冷处理”，把学生晾在一边，而应该看到他背后隐含着的心理符号：“我太孤独了，我太需要理解了，他们都不理解我，快来关注我吧”。应该寻找机会多和他们沟通，多听听他们怎么说可以减轻他们的压力，增加他们被认同被肯定的感觉。很多喜欢在课堂上“抬杠”让老师难堪的学生，他们这种逆向思维的能力完全可以开发利用到学习中，启发他们把这种挑毛病的习惯用在做题上，挑出题人的毛病，通过这种方法理解出题人的意图，从另一个角度去看所学的知识结构。
7、家长鼓励平息逆反心理。对于家长，孩子逆反心理的表现更加直接，简言之就是“不听话”，这一阶段的孩子是与父母吵架最频繁的时期，在这个敏感时期，对于孩子家长不能简单的程式化的训斥，因为千篇一律的批评激化孩子的逆反心理。而一味的迁就乃至忍让对于孩子来说也是不恰当的，因为在这一阶段他们是体会不到父母的苦心的，相反会觉得父母一味的容忍自己，是对自己的敷衍，内心被关注的需要根本没得到满足，他们心中的叛逆情绪会变本加厉，不断的挑战父母的忍耐极限。父母应该多和孩子在平等的气氛下交流，并且少做评价性的结论，多做陈述式的概括，让孩子在相对温和的环境下宣泄自己的情感。但是对于某些个别问题，一旦孩子与父母不能建立良好的沟通环境，孩子选择激烈的方式发泄，作为父母要让孩子的这种情绪得到宣泄，不能在心中越积越深，同时又要选择好时间和场合，让这种宣泄控制在一个可接受的范围之内，但是激烈争吵之后，还是要有一个相对冷静的交流，哪怕只有短短的一两分钟也要及时的进行，家长要知道到底是那句话激起了孩子巨大的反感，这样可以有效的避免冲突的再次发生。
一、重在尊重、协助与促进
尊重是语文教育的前提，但协助和促进才是目的。面对学生自主的语文学习。教师的协助主要表现在提供必要的学习条件。授予必要的基础知识和方法。教师的促进主要表现在切实的引导，把学生的思维、情感和想象朝“深度”、“广度”和“长度”上引。
二、重在积累、互动与熏陶
语言是人区别于动物的重要标志，是人类的重要交际工具，只有掌握了某种语言的人，才能进入人类社会，拥有人的活动，从这个最本质的意义上讲，语文学习是人成其为人的重要活动。每个人都必须掌握必要的语言文字和不断地发展语言，因此，丰富和积累语言应该成为我们有意义的生活中的一部分。由此，在中学语文教学应强化三点：
第一，积累。语文学习应从积累语言开始。在语文教学中，我们可从这四个方面去引导学生积累：一是积累语言材料。主要指掌握丰富的词汇、俗语、谚语等；二是积累诺言形式，背肯一些典型结构的短语和段落，如识记一些好的排比旬、顶针句，总分、转折、递进等结构的段落；三是积累语言范例，主要指背育一些优美诗文、小说、戏曲名着的片段等；四是积累语言形象，对名着中的典型人物、典故和意象等做到胸中有数。这样，我们的学生，思维就有了凭借，表达就有了材料。
第二，互动。掌握语言是为了更好的交际，而交际是一个互动的过程，只有在互中才能培养学生运用语言进行交际的能力。课堂中，我们要创设情境，让学生在互动中学习语言。
第三，熏陶。汉语言讲究神韵、意象和言外之意，在指导学生掌握这种语言时，不宜用纯理性的分析方法，而重在熏陶，营造各种情境，让学生自己去感悟，并在感悟的过程中渗透理性分析，从而达到心领神会的境界。
三、重在拓展、选择与凝结
现代中学生的语文学习内容应该是全息的，一切现实的、虚拟的、心理的世界都可作为语文学习的内容。教材只是这偌大的语文学习空间中的一个小小例子而已。打个比方来说，教材只是学生学习的港湾，而世界才是学生要航行的大海。中学生的语文学习既要建设好港湾，也要从港湾走出去，到生活的海洋中去遨游，在偌大的海洋中探寻自己所要的宝藏。
语文教学的职责就在于打破传统的时空界限，在时间上，融历史、现在与未来于一炉，“融历史于现在”很好理解。就是把人类历史遗产的精华引入课堂，让学生来学习。而“让未来融入现在”，让学生及时了解最前沿的动态，从而为他们的未来发展打开一扇扇智慧的窗户。这里，特别需要指出的是需处理好几组关系：
第一，信息的无限性与选择的有限性的关系。在组织语文教学时，我们可获得的信息是全方位的，有现实的，也有虚拟的，但对具体的某次教学来说，其选择也是有限的，不可能将所有的信息引入教学中，既没有必要，也是不可能的。其问题的关键就在于选择，进行最优化的选择。
第二，问题的复杂性与教学的典型性的关系。语文教学打破时空界限之后，一些必然的，偶然的问题如潮水般涌来，形成复杂的意义形态。语文教学要正视这种复杂性，不拘泥于“一课一题”，而是尽可能让学生做多方面的探索。但重视问题的复杂性并不等于让学生在复杂的问题中“兜圈子”，使教学成为一团“乱麻”，相反，要透过复杂的问题，抓典型，以集中“优势兵力”，攻克我们学习的主要问题。这就让我们的课堂教学既有目标又不拘泥于目标，既有主题，又关注到“去中心”的话题从而构建起具有独特个性的语文教学。
四、重在牵引、护航与调控
第一，引导学生对意义进行探寻与创造。语文学习不管形态如何多样，但其价值应定位在对人的关怀和促进人的发展与创造上。如果把每一次语文学习看作人的生命过程中的“小场景”的话，那么每一次语文学习都贯串着人对生命意义的探寻与创造。，
第二，促进学生对话的生成并调控。语文教学是师生对话的过程，其话题要在对话中不断生成与调控。而过去，我们太注重自己对教学的把握与控制了，把教学当作表演“教案剧”的舞台，从而步入了僵化、机械化的“死胡同”，难以自拔。其实，某次语文教学只能是一个可能世界，而不是一个必然世界，正如我们的未来世界一样，站在现在的时空里所做出的判断，只能是一种可能，而不是必然，因此，语文学习与教学是在师生、文本的对话中不断寻找话题而展开的。生成与调控是新语文教学的重要特点。我们要顺应这一特点，把语文教学弄得有声有色。
五、汉语言文学的追求
汉语言文学的追求，其实就是文学的追求。文学是没有界限的，虽然有形式的差别，但是主题和本质上还是一致的。文学所追求的，我们中国的文学自然也会去追求。汉语言文学比其它文学类别发展的早，发展的也更全面以及漫长。在漫长的中华文明之中，汉语言文学形成了其特有的形式以及风格特征，但是和世界文学一样，其所追求，无外乎三者：真、善、美。
六、汉语言文学追求与人的涵养提高
涵养是人的内在气质，也是外在行为表现，涵养有高低之分，也有好坏之分。不同的人，有不同的气质，也就有不同的涵养。有的人见义勇为，有的袖手旁观，有的好逸恶劳，有的勤劳肯干，这就说明了涵养的有不同性质，有不同的表现。各式各样的修养，在总的要求上，却有一个质的规约，那就是向真、善、美方向发展。这正好和文学的追求一样，文学的追求，客观上来说。也就本质上人的涵养的追求。
一、开学初明确地提出本人的教育理念、教学特点和体育教学的目的和任务
我们要把生活体育融入九年级的体育教学, 坚持“健康第一”的指导思想, 以促进学生健康成长为目标, 激发他们的运动兴趣, 培养他们终身体育的意识。因为到了九年级下学期就碰到过一些文化成绩不好的学生开始放弃学习, 对体育的分数就报以无所谓的态度, 上体育课就是为了能玩。所以这时候一定要加强学生的健康意识, 让他们知道体育锻炼不是单纯的为了考试而考试。
二、教师经常与学生交流, 了解学生的心理动态
在体育教学中, 体育教师应根据学生心理的各异特征, 通过各种方式的心理教育, 帮助、指导他们克服与消除种种弱点, 培养良好的心理品质, 促进身心和谐地发展。只要通过有针对性的教育, 对症下药, 才会得到非常好的效果, 但若不重视这些现象, 不及时加以引导, 则可能对学生将来的发展带来不良的后果。因此, 体育教师就要真正地从育人的角度去了解和帮助学生, 通过交流或与其他同学的谈话, 从正面和侧面全面的了解学生, 才能做到“对症下药”、切入重点, 真正地帮助学生。
三、教师在平时的教学中要正其身, 事事做学生的榜样
只有身正才能让学生佩服你, 从而让你的言语对他们产生积极的作用。学校体育教育首先是教育, 然后才是运动, 也就是说, 体育教育是通过运动来进行教育的, 体育不仅仅是锻炼学生的身体, 更重要的是教育学生学会生存, 学会学习。教师在学校体育教学中不要把体育教育仅仅看做是运动的教育, 而是要把运动作为一种载体, 其承载力是其他任何教育难以比拟的。教师用自己的实际行动为学生树立榜样作用, 就是对学生的最好的教育。
三、积极主动帮助潜能生
潜能生往往是其他学科教师头疼的对象, 做事情很随意, 对教师的说教不加理睬。而对于体育教师来说这样的学生往往是你对全班进行教育的典型事例。教师对这些学生倾注爱心, 他们往往很容易与你产生近距离, 愿意接近你, 上课也就积极主动。把这类学生教育好了, 让他们从思想真正重视体育, 其他的同学就会从内心里佩服老师。这也是对那些有在体育课上想放松自己的同学的现实教育。这样, 以学生事例教育学生, 效果远比说教。
四、抓住学生的生理心理特点, 有的放矢地进行思想品德教育
九年级学生面临毕业, 思想、心理、行为等具有一定的复杂性和特殊性, 认真研究分析这一时期学生的特点, 采取科学有效的措施, 对促进毕业班教育教学质量的提高十分重要。
1. 目标激励
要引导学生根据自己的情况确立奋斗目标, 因为明确学习目标, 学生不仅能控制自己的不良行为, 而且能不断激励自己奋发向上。
2. 培养学生的信心
自信心是取得成功的保证。学生要相信自己能够成功, 这是复习迎考取得佳绩的强大内因, 也是产生前进动力的根本保证。学生只有树立自信心, 才能面对中考, 迎接挑战, 无所畏惧。
3. 稳定学生的情绪
要调整学生的心态, 积极疏导学生心理, 科学减压, 最好的办法就是教师经常找学生谈心, 通过谈话引导学生树立正确的成绩观、人生观。教师要有针对性地和学生谈话, 如同给学生对症服药, 能起到“强心”“镇定”等多种作用, 为学生的顺利迎考铺平道路。
4. 营造“平常”的氛围
平常心态是正常发挥自身水平的重要保证。优秀学生总是保持好成绩, 关键就是他们有一颗平常心。一方面, 教师要经常向学生分析“平时似考试, 考试似平时”的辩证关系, 把学生从对中考的过度神秘中引出来。另一方面, 要引导学生以平常心态对待中考, “每逢大事有静气”“心贵处于平常”, 要用平常心态去从容备考。
5. 因材施教
对待不同学生, 教师要采取不同的策略。具体来说就是“导、扶、激”。“导”就是针对那些自暴自弃的同学, 指导他们端正学习态度, 明确学习目的, 适当降低学习要求, 引导他们小台阶前进;“扶”就是有针对性地重点扶持一部分中等生, 加强对他们的信心教育, 帮助他们补习弱科, 使他们从思想和学习的误区中走出来;“激”就是引入竞争机制, 激励成绩好的同学, 树立更高的目标, 这样成绩才能有所突破。
摘 要：运用文献资料法对中学生健康教育现状进行分析，指出中学生身体、心理、社会适应等方面存在的问题，认为学校体育是中学生健康教育的重中之重。
关键词：中学生；学校体育；健康教育
中图分类号：G807.3 文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2014.03.018
引言
党的十八大精神把教育放在重要位置，强调“努力办好人民满意的教育”，十八大三中全会又进一步明确指出：办好人民满意的教育就是深化教育领域的综合改革。中共中央国务院《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》指出：健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。“少年强则国强”，青少年是民族的希望，是社会主义未来的建设者和接班人，青少年的身心健康状况直接影响着国家未来的竞争力。在教育改革的背景下，青少年的健康问题成为关注的热点，教育将更注重人的发展。在学校体育方面，新课标的颁布更加突出健康与教育的价值，倡导“健康第一”的指导思想始终贯穿于体育教学之中。
1.中学生的身心健康现状
1.1中学生的身体健康
根据调查资料显示：与1995相比，2000年我国学生的速度、耐力、柔韧性、爆发力和力量等素质均出现了明显的下降。2005年教育部发布的学生身体健康状况监测结果报告显示，学生体质问题主要为：大部分学生身体素质（如耐力素质、爆发力、速度）较差，其中最薄弱的是耐力素质；反映身体机能的肺活量逐年下降；超重及肥胖检出率呈逐年升高；学生视力不良检出率居高不下。另外，高血压、高血脂、冠心病、肥胖症、糖尿病等一些疾病，呈现低龄化趋势，在青少年中也出现了。许多相关学者将青少年体质下降的主要原因归结为家庭、学校和社会等方面。社会更关注的是青少年如何成才，对健康的关注较少。
1.2中学生的心理健康
随着社会的发展，学生心理问题已然成为教育的焦点之一。现代中学生正处于社会环境和思想观念急剧变化的时代，他们的心理活动比过去以往时代都活跃，在学习生活、人际交往和自我意识等方面将会遇到各种各样的问题。青少年时期是多种心理疾病发生的高危年龄段，他们的独立意识逐渐觉醒，自我意识在不断增强，但自我调控能力较差。兰自力在《学校体育对中小学生心理健康教育影响作用探讨》中指出，中学生的心理问题主要表现为：独立意识欠缺，依附心理强；群体意识较差，环境适应能力较弱；意志品质薄弱，自我调控与心理承受能力较差；缺乏必要的自我责任感、群体责任感和社会责任感；缺乏正确的自我认识，处理问题能力较差；缺乏自信心，易产生孤独、寂寞和焦虑、紧张的情绪；大多数中小学生以自我为中心，表现出太多的自私心理，缺乏互助与合作精神[1]。目前我国中学生心理健康问题的发生率在10%-30%，并随着年龄增长而升高。
1.3中学生的社会适应能力
社会适应能力，是指个体能有效的应对和顺应社会生活的环境，使个体内部与社会环境之间保持平衡与协调。新课程标准把社会适应列入了课程目标体系，为使中学生能正常进行人际交往、保持个性健康并与周围环境和谐相处。中学生这一时期正处于生理、心理发展的不均衡阶段，不够成熟，同时，这一时期他们的主要任务是学习，由于来自家庭、学校等各方面的压力较大，间接忽视了对中学生社会能力的培养。
1.4中学生的健康素养
健康素养是指个人通过各种渠道获取和处理健康信息和服务，正确理解并掌握相关的健康知识，使得生活行为规范健康，本质是健康技能和健康习惯的养成。现代中学生获取信息的能力较强，获取途径多样化，但是他们的健康往往置于末位，健康的知识不全面，也不够重视，以为健康与否离自己甚远，结果产生一系列不良的健康问题：抽烟喝酒、网络成瘾、视力下降、睡眠不足、膳食不均衡、身体肥胖等。
2.健康教育的概念及内容
健康教育的核心是树立人们的健康意识，改变不健康的行为生活方式，养成良好的行为生活方式，以降低或消除影响健康的危险因素。
健康教育的内容概括为：建立健康的生活方式，养成科学的饮食习惯，增强疾病预防的能力，增强个人卫生，促进心理健康，提高避险能力。
3.学校体育对健康教育的促进作用
古希腊人对体育十分热衷，认为“理想的人物不是关于思索的头脑或者感觉敏锐的心灵，而是血统好，发育好，比较匀称，身体矫健，擅长各种运动的裸体”。柏拉图则强调“用体操来训练身体，用音乐来陶冶心灵。”苏格拉底也宣扬“那些天生体质脆弱的人，只要锻炼身体，就会在锻炼的地方强壮起来” [2]。我国古代对于身体健康也一直有研究，古人倡导“天人合一”、“阴阳调和”、“身心合一”的养生观。五禽戏、八段锦、易筋经、太极拳、武术等，都是自古流传至今的优秀的养生健身方法。毛泽东同志早在《体育之研究》一文中说过：“善其身无过于体育，体育于吾人实占第一位置；并且认为勤体育则强筋骨，强筋骨则体质可变，弱可转强，身心可以并完。”[3]因此，体育是促进身体健康最直接、最有效的方法。
中学生成长的大部分时间都是在学校度过的，学校体育对中学生的健康教育可谓是举足轻重，从早锻炼到课间操，从大课间到课外活动，学校体育在中学生的健康教育中占主导地位，对中学生有以下促进作用：
3.1学校体育培养中学生的健康生活方式，增强体质
面对我国中学生体质下降带来的健康问题，体育是最好的疗方。国家出台了一些促进学生健康发展的体育政策，如2007年4月启动的“全国亿万学生阳光体育运动”，倡导广大学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，增强自身的健康水平。使学校体育得到前所未有的重视，学生的体质健康状况引起人们的关注，认为学校在发展智力的同时发展体育也是教学的重要任务之一。学生体质下降是一个亟待解决的问题，在每天一小时体育锻炼的号召下，有规律的体育锻炼有利于培养学生的运动习惯，让学生意识到体育是学校生活的一部分，重视自身健康状况，增强体质。
3.2学校体育激发中学生的运动兴趣，奠定终身体育的基础
新课程标准坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。中学生参与体育活动可使独立意识不断增强，可以促进中学生的身体、心理和社会适应能力的提高。新课标要求中学体育实行选修课程与必修课程相结合，在必修课基础之上，中学生完全可以根据自己的兴趣爱好来选修体育课程，选修课的实行有利于学生发展和提高某项运动技能和技术，培养意志品质，增进友谊，奠定终身体育的基础。
3.3学校体育有利于全面培养中学生的身心健康
中学生在学习运动技术、技能时所获得的进步和成功体验，是形成学生心理健康品质的重要措施。张力为在《体育锻炼与心理健康的关系》一文中明确提出，体育锻炼对焦虑和抑郁有明显的促进作用，能提高学生的自信心、成就感以及敢于自我表现的能力[4]。教师通过观察学生活动过程的行为、表情等表象特征，及时指导学生，有利于学生形成积极良好的锻炼习惯，乐于接受他人的帮助和建议，促进自身的进步和发展。中学生的学习压力较大，体育锻炼能及时调节学生常见的紧张、焦虑、抑郁、恐惧等不良情绪，使学生身心健康达到统一。张彦的《体育锻炼促进心理健康研究综述》一文中也认为体育锻炼对人体的焦虑、抑郁、紧张均有改善[5]。参与体育锻炼后，会诱发积极的思维和情感，这些积极的思维和情感对中学生的焦虑、抑郁和恐惧等不良情绪具有抵抗作用。
4.结语
学校体育对促进中学生的健康有着积极的影响作用，能有效增强学生的体质健康，减轻学生的学习压力，促进学生的心理健康，增强对社会的适应能力，改善人际关系。学校体育是学生在健康教育中最必不可少的课程，也是最重要的手段之一。在美国《韦氏大辞典》中对体育作出这样的解释：体育是整个教育的一个方面，它采用运动活动和有关经验从心理上、体力上、道德上、精神上和社会上使得个人充分发展，使他成为国家和世界上一个有用的公民。因此，教育部门应该加强学校体育工作的监督管理，全面推广和实施新课程标准，促进中学生的健康教育，设置相关的中学生心理健康课程，加强体育师资队伍建设，这是学校体育促进学生健康教育的关键和有效方法。
参考文献：
[1]兰自力，骆映.学校体育对中小学生心理健康教育影响作用
探讨[J].体育与科学，2003，24（1）：72-74
[2]单中惠.西方教育思想史[M].太原：山西人民出版社，2000：
18-20.[3]国家体委体育文史工作委员会，中国体育科学学会体育史
分会.毛泽东与体育文集[M].成都：四川教育出版社，1994：
332-333
[4]张力为，毛志雄.体育锻炼与心理健康的关系[J].广州体育学
院学报，1995，15（4）：42-47
[5]刘彦，高志青.体育锻炼促进心理健康的研究综述[J].武汉体
育学院学报，1996（1）：34-37
【中学体育教学中应重视心理健康教育的教育论文】推荐阅读：
中学体育教学中的德育教育的论文07-08
体育教学中学生心理障碍的产生及排除论文12-21
浅谈体育课教学中学生心理素质培养论文03-05
中学生心理教育教学心得体会07-18
中学体育与健康学科教学常规01-07
提高中学体育课堂的策略研究论文03-06
中学心理健康教育知识09-26
中学学生心理健康教育01-06
浅谈加强农村中学生心理健康教育的途径10-20
中学体育教学分组教学的基本原则与方法论文01-20
