心理健康调查问卷表(精选8篇)
你的性别:()A.男 B.女
1、你会采取何种方式应对不愉快的事情()【多选】
A转移(心理不快时娱乐、游戏、读书)B发泄(哭、倾诉、写信日记)
C压抑(喝酒、睡觉、假装高兴)D顺其自然、自然调整
2、你对现在所读的专业满意吗?()A、满意B、不满意
3、你认为自己的专业技能如何?()
A、很好B、强C、一般D、较弱E、很弱
4、对学校里一些同学酗酒、、闹事的行为你怎么看待?()
A、非常反对B、反对C、支持,有男子气概D、无所谓
5.你业余时间主要喜欢做些什么?()
A谈恋爱B上网或打游戏C自习或听课D泡吧E图书馆 F其他_____
6.如果在学习上或生活上遇到压力,烦恼你是如何解压调整心态的。有人说信仰很重要,你是否有某种信仰?()
A科学B基督教C佛教D天主教E自己F其他______
7.你在遇到挫折的时候依赖朋友吗?()
A不是,独自应付 B会听朋友意见C偶尔会D完全是
8.你如何看待大学生恋爱动机?()
A满足心理或生理的需要B打发无聊的时光C调节紧张的学习压力,选择人生伴侣D随大流,不落伍E情到深处
9.你对自己所学的专业是否满意?()
A很满意B一般C有所不满D非常不满
10.你认为大学生的心理问题主要是由什么引起的?(多选)()A学习压力B人际交往带来的压力C情感问题D周围环境不适应
E就业压力
11、现在网络发展速度这么块,你遭受过什么样的网络欺骗?()【多选】
A、网购造成财产损失B、网上求职受欺骗
C、网络交友(恋爱)受骗D、信息受骗
E、其他
12、我们学校两个校区之间是公路,经常有车辆来往,同学们赶时间上课,而来往的车辆也不为谁而停留。你觉得怎么做才是安全的?
A等一等B 径直的走
一、资料与方法
本课题组于2014年3月1日~4月1日,以发放调查问卷的方式,对我院多个开设有文学课程的院系进行了调查。涉及文传学院、化生学院、政法学院、电信学院、数计学院的汉语言文学、文秘、新闻、思政、历史、会计、生计、生科、应物、信息工程、数计、数数等五个院系的十二个专业的24个基础班级。文理科学生基本上各占一半。
二、问卷与结果
本次调查共发放调查问卷1000份,收回1000份。全部为有效问卷。问卷设置了20个题目,分别从文学的特质、人的心理机制以及老师的主导等方面进行调查。在选项后边的数据是针对1000分问卷通过人工统计得出的调查数据。
1. 你是否认为一个人的健康包含了生理和心理的健康?
(1)是(98%)(2)不是()(3)不确定(2%)
2. 心理健康在一个人的人生的道路上是至关重要的吗?
(1)是(95%)(2)不是()(3)不确定(5%)
3. 心理健康是一个需要不断净化和加强的内循环机制吗?
(1)是(90%)(2)不是()(3)不确定(10%)
4. 良好的礼仪品质是否是一个人有修养的标志?
(1)是(92%)(2)不是()(3)不确定(8%)
5. 良好的礼仪品质的形成是否需要不断的培养和强化?
(1)是(98%)(2)不是()(3)不确定(2%)
6. 人的善恶是非悲悯之心除了与生俱来之外,后天的教育是不是更能够使其提升到一个高的层面?
(1)是(96%)(2)不是()(3)不确定(4%)
7. 文学是可以陶冶情操的?
(1)可以(100%)(2)不可以()(3)不确定()
8. 文学是可以塑造性情的(如知书达理)?
(1)可以(98%)(2)不可以()(3)不确定(2%)
9. 文学是可以培养气质的(如腹有诗书气自华)?
(1)可以(100%)(2)不可以()(3)不确定()
1 0. 文学是可以舒缓心情的(如当烦闷的时候看看书、看看电影、电视、听听歌曲、写写说说)?
(1)可以(100%)(2)不可以()(3)不确定()
1 1. 你自身品格的形成是否受到文学(小说、诗歌、散文、戏剧、寓言、电影、电视、流行歌曲、格言、谚语等)的影响?
(1)是(95%)(2)不是(2%)(3)不确定(3%)
1 2. 在文学作品中可以学到很多做人的道理?
(1)可以(96%)(2)不可以()(3)不确定(4%)
1 3. 老师讲述作者或作品中的人物的人生经历,尤其是讲述他们奋斗的历程或坚毅的品质时是否激励了你?
(1)是(100%)(2)不是()(3)不确定()
1 4. 在文学教学中老师用生动的形象和故事讲述人生的道理和行为的规范是否更容易接受或受到感染?
(1)是(95%)(2)不是(2%)(3)不确定(3%)
1 5. 你在文学课堂上除了了解文学的一些基本知识之外,是否还感受到文学的力量(如对心灵的洗涤和冲击,激发人向上向善等)?
(1)是(90%)(2)不是(4%)(3)不确定(6%)
16.你对人对事的原则和态度以及人生观、价值观的形成是否有一部分来自于老师的教导?
(1)是(96%)(2)不是(2%)(3)不确定(2%)
17.这些教导是否有一部分是文学的潜移默化?
(1)是(90%)(2)不是(6%)(3)不确定(4%)
18.礼仪是良好品德修养的表现形式。文学作品能够更直接地展现善恶美丑是非曲直,是更生动的礼仪(品德修养)课堂?
(1)是(92%)(2)不是(3%)(3)不确定(5%)
19.文学是社会生活的反映。课堂上老师将德育、美育融入到文学课堂,对同学们正确地认识自身、他人和世界是否有帮助?
(1)是(95%)(2)不是(2%)(3)不确定(3%)
20.你在接触文学课程的过程中,希望老师除了传授专业的知识之外还进行多学科(文史哲、心理健康、礼仪品质)的渗透吗?
(1)希望(92%)(2)不希望()(3)无所谓(8%)
三、分析与讨论
从问卷的统计结果来看,选择“是”、“可以”、“希望”这样的肯定性选项的占绝大多数,这些结果呈现出一个明显的倾向,学生对文学在社会生活中的作用是有较为明确的认识的,对其作用也是不予否认的,对文学渗透心理健康和礼仪教育是认可的。这就说明了利用文学教学渗透心理健康和礼仪教育是有得天独厚的优势的,是完全可行的。
本课题的构想和依据是来源于教育部《关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》的文件精神,教育部在这个意见中指出“大学生心理健康教育工作是学生日常教育与管理工作的重要内容,同时也是高等学校全体教职员工,特别是教师义不容辞的责任。教师要结合教学工作过程,渗透对学生进行心理健康教育的内容”。基于这个精神,课题组成员经过讨论、论证,一致认为文学作为人类社会生活和精神生活的艺术再现,文学记录了人类社会的发展和文明,是人类和民族优秀文化和思想的结晶,而心理健康和礼仪品质又是密不可分的,是人的良好素养的双重表现,相辅相成。如果说文学教育的基础是智育,那么心理健康和礼仪品质教育则是属于德育和美育的范畴,将文学教育和心理健康、礼仪品质教育结合,也就是将智育和德育、美育相结合,更大化地发挥了文学教育的功能。
而将心理健康和礼仪教育渗透到文学课堂之中就当今的社会现状而言是很有现实意义的。大学阶段对大学生而言处在人生一个非常重要的时期,既是成才的重要阶段,也是成人的重要阶段。在这个时期,形成了正确的人生观、道德观和价值观,对个体和社会都是有百益而无一害。从表面上看,大学生已经成年了,但成年并不代表成人。他们更多的表现为生理的成熟,而事实上心理还处在一个很不成熟的阶段,尤其是在当今城市独生子女和农村留守儿童不断增多的时代,很多家长在孩子的成长路上扮演的多是过分参与或基本消失的角色,这些孩子的心理机制的健全和礼仪品质的形成来自于家庭的不占绝大多数,更多的是来自于学校和社会。甚至很多家长对家庭教育的作用是不清楚或不认可的,有不少家长错误地认为教育是学校的任务,孩子受教育是学校应该负起的责任而不是家长。有的家长认为家庭只供孩子吃饭穿衣,智力的开发、知识的传授、品格的形成是老师的应负的责任;有的家长抱有孩子只要读好书或不闹事就行的心理,至于孩子心理的健康和礼仪的品质是完全忽略的。家长的错误认识,导致家庭、学校、社会的链条不能很好地链接,在这种教育链条断裂的模式下,学生的心理健康和礼仪品质教育对老师的要求无形是加重了,教师往往要扮演老师和家长双重身份。那么如何在学生中扮演好这两种身份无疑成为了当今教育工作者不得不面对和思考的问题。这也是我们课题组要做的事情。
真正的教育不是单纯地传授知识的教育,而是心灵的教育,是培养人格的教育。蔡元培先生早在1922年写的《教育独立议》中说:“教育是帮助被教育的人,给他能发展自己的能力,完成他的人格,与人类文化上能尽一分子的责任。”作为教育工作者,注重学生的心理健康和礼仪品质的完善与健全是义不容辞的。通过对问卷统计的数据可见,被调查的同学90%以上认可人的健康包含了生理和心理的健康,也认可一个人良好的礼仪品质是人的良好的道德修养的表现,也认可文学不仅能开导和调整心情,同时也可以陶冶情操、培养性格,在人生的道路上也有相应的榜样或名言激励自己成长。学生更渴望在文学作品或文学课堂上接收积极向上的正能量。这也就对我们教师提出了新的要求。而文学课堂能充分利用和发挥文学生动形象的优势,既可以成为学校心理教育实施的途径,也是适应教学自身发展的必然要求。在教学过程中,教师在传授知识,激发学生学习的兴趣的同时,注重深入挖掘知识内在的教育意义,将道德规范、思想价值观念春风化雨般无形地渗入到课堂之中,在潜移默化之中,使得民族优秀的文化和品质内化成学生的良好的人文素养和心理素质,成为使其受用终身的内在精神财富。
摘要:经过课题研究的实施,通过对调查情况的分析,数据表明,利用文学教学渗透心理健康和礼仪教育有得天独厚的优势,也是可行的。
现代教育理论认为:心理决定性格,性格决定命运,命运改变人生。中学生心理健康问题是教育界和全社会的热点和焦点,因为现代社会十分复杂,如价值观多元化、家庭不稳定、还有各种各样的社会思潮,无不影响着广大中学生的健康成长。中学生心理健康的需要为广大教师提出一个时代的命题,我们应该了解学生对开展心理健康教育的认识和学生在心理健康方面存在的主要问题,使我们的心理健康教育能符合学生的实际需要,具有针对性和实用性,以便能够即时有效地给学生提供心理健康的辅导和对学生进行心理健康的培养.此研究报告针对中学生心理健康的一些问题进行探索性研究,以便为宣武区高中学生心理健康教育提供一些研究依据。
二、调查对象
宣武区重点高中、普通高中、职业高中七所学校的高中一年级部分学生,发放问卷718份,收回有效问卷695份。
三、调查方法
采用不记名调查问卷法,进行比较全面的调查研究(本文绝对为被调查者学生保密,维护其个人稳私权,体现心理健康调查的原则性). 我们采用自己编制的“高中学生心理调查问卷”,此调查不属于标准化测试,只能在一定程度上反映一些问题,不能作为评价学生心理健康与否的标准。
“高中学生心理调查问卷”包括两个部分:指导语和调查题目。调查题目又分为三个部分,第一部分题目为单项选择题,有六个主题内容,包括学习心理教育、健康情感教育、意志品质教育、人际适应教育、升学与职业选择教育和生命教育。每一主题均为6道题,按照主题顺序依次排列题目。共36个题目,由学生根据自己对问题的理解来进行选择,其中1~6题主要是了解学生对学习心理的认识和看法;7~12题主要反映学生的健康情感问题、;13~18题主要反映学生的意志品质问题;19~24题主要反映学生的人际适应问题。25~30主要反映学生升学与职业选择的问题;30~36主要反映学生的生命教育问题。每个题目分成A、B、C、D、E五个等级,分别代表无、偶尔、时有、经常、总是,学生根据自己的情况进行选择。第二部分只有1个题目,是多选题,37题主要是了解学生在心理课上希望讨论的问题,是多选题。第三部分是开放性问题,了解学生除了心理课还需要哪些心理方面的帮助,学生根据自己真实情况进行答题。
四、调查结果与分析
(一)学生对学习问题的认识与原因分析
从调查来看,学生在学习上的主要问题表现在:
1、在学习目标方面:10.36%学生在每次新学年到来,都能制定出新的努力目标;18.27%的学生经常制定出新的努力目标;28.92%的学生时有制定出新的努力目标;29.78%的学生偶尔制定出新的努力目标;12.23%的学生没有制定出新的努力目标。
2、在学习兴趣方面:6.62%学生在学习规定的课程以外,总是有其他感兴趣的活动;10.22%学生经常有其他感兴趣的活动;22.73%学生时有其他感兴趣的活动;27.63%学生偶尔有其他感兴趣的活动;34.10%学生没有其他感兴趣的活动。
3、在课堂参与程度方面:2.73%学生总是能够在课堂上踊跃发言,积极提问;4.17%学生经常在课堂上踊跃发言,积极提问;22.01%学生时有在课堂上踊跃发言,积极提问;40.00%学生偶尔在课堂上踊跃发言,积极提问;30.65%学生没有在课堂上踊跃发言,积极提问。
4、在学习方法方面:5.76%学生总是做到课前预习,课后复习;7.77%学生经常做到课前预习,课后复习;17.55%学生时有做到课前预习,课后复习;40.00%学生偶尔做到课前预习,课后复习;30.79%学生没有做到课前预习,课后复习
5、在学习习惯方面:23.60%学生总是习惯一边看电视,或拿着点心、饮料,一边学习;22.73%学生经常一边看电视,或拿着点心、饮料,一边学习;22.45%学生时有一边看电视,或拿着点心、饮料,一边学习;18.85%学生偶尔一边看电视,或拿着点心、饮料,一边学习;13.53%学生没有一边看电视,或拿着点心、饮料,一边学习。
6、在学习态度方面:49.35%学生总是认为学习使自己感到非常烦躁,讨厌学习;21.73%学生经常认为学习使自己感到非常烦躁,讨厌学习;13.67%学生时有认为学习常使自己感到非常烦躁,讨厌学习;9.78%学生偶尔认为学习使自己感到非常烦躁,讨厌学习;4.17%学生不认为学习使自己感到非常烦躁,不讨厌学习。
学生在学习上存在问题的原因:一是许多学生还不能适应高中的学习生活,还在沿用初中时的学习方法,有40.00%学生偶尔做到课前预习,课后复习;30.79%学生没有做到课前预习,课后复习;二是有些学生凭兴趣学习,缺乏意志力,;三是学习缺乏计划性和目的性,只有10.36%学生在每次新学年到来,都能制定出新的努力目标,造成学习效率低;四是课堂上参与程度不高,49.35%学生总是认为学习使自己感到非常烦躁,讨厌学习。
(二)学生对健康情感问题的认识与原因分析
从调查来看,学生在学习上的主要问题表现在:
1、在适应性方面:45.18%的学生在新的环境中(比如转到新学校),总是担心会遇到不顺心的事或交不到好朋友;21.44%的学生在新的环境中(比如转到新学校),经常担心会遇到不顺心的事或交不到好朋友;17.41%的学生在新的环境中(比如转到新学校),时有担心会遇到不顺心的事或交不到好朋友;11.65%的学生在新的环境中(比如转到新学校),偶尔担心会遇到不顺心的事或交不到好朋友;5.90%的学生在新的环境中(比如转到新学校),不担心会遇到不顺心的事或交不到好朋友。
2、在控制情绪方面:21.87%的学生聚精会神地欣赏音乐时,如果有人在旁高谈阔论总是会感到恼怒;22.30%的学生聚精会神地欣赏音乐时,如果有人在旁高谈阔论经常会感到恼怒;29.06%的学生聚精会神地欣赏音乐时,如果有人在旁高谈阔论时有会感到恼怒;19.71%的学生聚精会神地欣赏音乐时,如果有人在旁高谈阔论偶尔会感到恼怒;7.63%的学生聚精会神地欣赏音乐时,如果有人在旁高谈阔论不会感到恼怒。
3、在情绪稳定方面:31.51%的学生认为季节气候的变化总是不影响自己的情绪;28.63%的学生认为季节气候的变化经常不影响自己的情绪;24.32%的学生认为季节气候的变化时有不影响自己的情绪;11.08%的学生认为季节气候的变化偶尔不影响自己的情绪;5.61%的学生认为季节气候的变化影响自己的情绪。
4、在情绪调控方面:6.33%的学生总是感到很多事情不称心,无端发火;10.50%的学生经常感到很多事情不称心,无端发火;34.10%的学生时有感到很多事情不称心,无端发火;37.99%的学生偶尔感到很多事情不称心,无端发火;11.51%的学生没有感到很多事情不称心,无端发火。
5、在异性交往方面:37.84%的学生总是认为异性同学之间也可以结下深厚的友谊;26.19%的学生经常认为异性同学之间也可以结下深厚的友谊;20.86%的学生时有认为异性同学之间也可以结下深厚的友谊;10.07%的学生偶尔认为异性同学之间也可以结下深厚的友谊;5.32%的学生不认为异性同学之间也可以结下深厚的友谊。
6、在不良情绪方面:6.62%的学生总是感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣,郁郁寡欢;8.35%的学生经常感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣,郁郁寡欢;19.71%的学生时有感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣,郁郁寡欢;29.35%的学生偶尔感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣,郁郁寡欢;36.26%的学生没有感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣,郁郁寡欢。
学生在情感方面存在的问题原因:一是适应能力较差,有45.18%的学生在新的环境中(比如转到新学校),总是担心会遇到不顺心的事或交不到好朋友;二是学生个性发展中的一些缺陷容易导致不良情绪,如胆小怕事、优柔寡断、内倾退缩、敏感多疑等个性特征的人容易出现不良情绪,有6.62%的学生总是感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣,郁郁寡欢;8.35%的学生经常感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣,郁郁寡欢;三是高中学生较之初中生,认识问题较全面、理智,而且高级情感,如道德感、理智感等社会情感迅速发展,因此,对男女同学的交往问题,大多数学生能有正确的认识,有37.84%的学生总是认为异性同学之间也可以结下深厚的友谊。
(三)学生对意志品质方面问题的认识与原因分析
从调查来看,学生在意志品质上的主要问题表现在:
1、在受挫反应方面:10.65%的学生一遇挫折,总是心灰意冷,丧失信心;15.97%的学生一遇挫折,经常心灰意冷,丧失信心;32.81%的学生一遇挫折,时有心灰意冷,丧失信心;30.50%的学生一遇挫折,偶尔心灰意冷,丧失信心;9.93%的学生一遇挫折,没有心灰意冷,丧失信心。
2、在坚韧性方面:19.28%的学生长跑训练中,当遇到生理反应,快要跑不动时,总是能紧咬牙关,坚持到底;17.99%的学生经常能紧咬牙关,坚持到底;25.90%的学生时有能紧咬牙关,坚持到底;22.59%的学生长跑训练中,偶尔能紧咬牙关,坚持到底;13.96%的学生不能紧咬牙关,坚持到底。
3、在自觉性方面:18.71%的学生不管是什么事情,只要对它不感兴趣,做起来积极性总是不高;23.45%的学生不管是什么事情,只要对它不感兴趣,做起来积极性经常不高;29.35%的学生不管是什么事情,只要对它不感兴趣,做起来积极性时有不高;19.86%的学生不管是什么事情,只要对它不感兴趣,做起来积极性偶尔不高;8.06%的学生不管是什么事情,虽然对它不感兴趣,做起来积极性也高。
4、在自制性方面:34.96%的学生总是可以长时间做一件重要但枯燥无味的事情;32.09%的学生经常可以长时间做一件重要但枯燥无味的事情;18.85%的学生时有可以长时间做一件重要但枯燥无味的事情;10.50%的学生偶尔可以长时间做一件重要但枯燥无味的事情;5.04%的学生不可以长时间做一件重要但枯燥无味的事情。
5、在果敢性方面:10.50%的学生遇到困难时,总是希望别人帮自己拿主意;16.83%的学生遇到困难时,经常希望别人帮自己拿主意;29.93%的学生遇到困难时,时有希望别人帮自己拿主意;24.03%的学生遇到困难时,偶尔希望别人帮自己拿主意;19.57%的学生遇到困难时,不希望别人帮自己拿主意。
6、在果断性方面:6.62%的学生做事总是说干就干,决不拖延或让它落空;8.92%的学生做事经常说干就干,决不拖延或让它落空;18.42%的学生做事时有说干就干,决不拖延或让它落空;19.14%的学生做事偶尔说干就干,决不拖延或让它落空;47.05%的学生做事不是说干就干,而是拖延或让它落空。
学生在意志品质方面存在的问题原因:一是家长对子女过多的宠爱,使得学生缺乏意志力,挫折容忍力低,遇到困难和挫折,很容易出现不良的情绪反映,有10.65%的学生一遇挫折,总是心灰意冷,丧失信心;15.97%的学生一遇挫折,经常心灰意冷,丧失信心;22.59%的学生长跑训练中,偶尔能紧咬牙关,坚持到底;13.96%的学生不能紧咬牙关,坚持到底;二是独生子女长期听从师长教导,独立判断少,果断性差,有10.50%的学生遇到困难时,总是希望别人帮自己拿主意;16.83%的学生遇到困难时,经常希望别人帮自己拿主意。7.05%的学生做事不是说干就干,而是拖延或让它落空。
(四)学生对人际适应方面问题的认识与原因分析
从调查来看,学生在人际适应方面的主要问题表现在:
1、在交往技能方面:6.04%的学生总是不加思索就随便发表意见;7.48%的学生经常不加思索就随便发表意见;33.67%的学生时有不加思索就随便发表意见;35.68%的学生偶尔不加思索就随便发表意见;17.41%的学生没有不加思索就随便发表意见。
2、在交往技能方面:8.92%的学生总是指出别人的不足,要求他们去改进;12.66%的学生经常指出别人的不足,要求他们去改进;28.63%的学生时有指出别人的不足,要求他们去改进;34.39%的学生偶尔指出别人的不足,要求他们去改进;15.40%的学生不指出别人的不足,要求他们去改进。
3、在交往技能方面:27.05%的学生发觉自己无意中做错了事或伤害了别人,总是很快地承认错误或作出道歉;23.31%的学生经常很快地承认错误或作出道歉;25.76%的学生时有很快地承认错误或作出道歉;13.81%的学生偶尔很快地承认错误或作出道歉;8.78%的学生不会很快地承认错误或作出道歉。
4、在乐群性方面:有闲暇时,13.67%的学生总是喜欢一人呆着,而不想去跟别人聊天;15.68%的学生经常喜欢一个人呆着,而不想去跟别人聊天;26.76%的学生时有喜欢一个人呆着,而不想去跟别人聊天;25.04%的学生偶尔喜欢一人呆着,而不想去跟别人聊天;18.71%的学生不喜欢一人呆着,而想去跟别人聊天。
5、在沟通能力方面:6.33%的学生看见陌生人总是觉得无话可说;8.20%的学生看见陌生人经常觉得无话可说;22.16%的学生看见陌生人时有觉得无话可说;31.37%的学生看见陌生人偶尔觉得无话可说;31.94%的学生看见陌生人不觉得无话可说。
6、在表达能力方面:48.92%的学生总是不喜欢在大庭广众面前讲话;11.22%的学生经常不喜欢在大庭广众面前讲话;13.81%的学生时有不喜欢在大庭广众面前讲话;11.08%的学生偶尔不喜欢在大庭广众面前讲话;13.81%的学生喜欢在大庭广众面前讲话。
学生在人际适应方面存在的问题原因:一是学生十分重视友谊,这是高中学生具有强烈的归属动机和交友动机所决定的,有18.71%的学生不喜欢一个人呆着,而想去跟别人聊天;二是学生的交往能力有待提高,48.92%的学生总是不喜欢在大庭广众面前讲话;33.67%的学生时有不加思索就随便发表意见。
(五)学生对升学与职业选择方面问题的认识与原因分析
从调查来看,学生在升学与职业选择方面的主要问题表现在:
1、在职业目标方面:7.19%的学生总是清楚自己长大后想从事哪一行业;11.80%的学生经常清楚自己长大后想从事哪一行业;20.00%的学生时有清楚自己长大后想从事哪一行业;29.35%的学生偶尔清楚自己长大后想从事哪一行业;32.09%的学生不清楚自己长大后想从事哪一行业。
2、在职业态度方面:45.90%的学生总是认为工作和学习一样,需要认真对待,努力完成;28.06%的学生经常认为工作和学习一样,需要认真对待,努力完成;12.95%的学生时有认为工作和学习一样,需要认真对待,努力完成;8.35%的学生偶尔认为工作和学习一样,需要认真对待,努力完成;6.62%的学生不认为工作和学习一样,需要认真对待,努力完成。
3、在职业兴趣方面:长大以后,22.88%的学生总是去找感兴趣的工作,不考虑其他的;25.32%的学生经常去找感兴趣的工作,不考虑其他的;32.37%的学生时有去找感兴趣的工作,不考虑其他的;14.24%的学生偶尔去找感兴趣的工作,不考虑其他的;5.32%的学生不去找感兴趣的工作,不考虑其他的。
4、在职业理想方面:15.68%的学生总是认为工作的事离我还很远,现在不用去想;18.42%的学生经常认为工作的事离我还很远,现在不用去想;28.92%的学生时有认为工作的事离我还很远,现在不用去想;24.03%的学生偶尔认为工作的事离我还很远,现在不用去想;13.24%的学生不认为工作的事离我还很远,现在不用去想。
5、在择业需求方面:38.13%的学生总是想知道自己适合做些什么工作;22.73%的学生经常想知道自己适合做些什么工作;21.29%的学生时有想知道自己适合做些什么工作;11.65%的学生偶尔想知道自己适合做些什么工作;6.19%的学生不想知道自己适合做些什么工作。
6、在职业道德方面:42.16%的学生总是认为假如我工作了,一定会遵守职业道德;20.29%的学生经常认为假如我工作了,一定会遵守职业道德;17.55%的学生时有认为假如我工作了,一定会遵守职业道德;13.96%的学生偶尔认为假如我工作了,一定会遵守职业道德;7.77%的学生不认为假如我工作了,一定会遵守职业道德。
学生在升学与职业选择方面存在的问题原因:一是职业目标不明确,有32.09%的学生不清楚自己长大后想从事哪一行业,15.68%的学生总是认为工作的事离我还很远,现在不用去想;二是职业态度端正,职业道德较好,有45.90%的学生总是认为工作和学习一样,需要认真对待,努力完成;42.16%的学生总是认为假如我工作了,一定会遵守职业道德;三是凭自己的兴趣选择职业,22.88%的学生总是去找感兴趣的工作,不考虑其他的;25.32%的学生经常去找感兴趣的工作,不考虑其他的。
(六)学生对生命教育方面问题的认识与原因分析
从调查来看,学生在生命教育方面的主要问题表现在:
1、在懂得感恩方面:8.63%的学生总是感谢妈妈,因为她给了我生命;10.07%的学生经常感谢妈妈;28.63%的学生时有感谢妈妈,;39.14%的学生偶尔感谢妈妈,;14.39%的学生不感谢妈妈。
2、在节约资源方面:如果饭菜不合口味,5.32%的学生总是统统倒掉;8.78%的学生经常统统倒掉;23.74%的学生时有统统倒掉;26.19%的学生偶尔统统倒掉;36.692%的学生不统统倒掉。
3、在珍惜生命方面:13.53%的学生总是感到内心痛苦无法解脱,只能自伤或自杀;22.59%的学生经常感到内心痛苦无法解脱;35.25%的学生时有感到内心痛苦无法解脱;22.30%的学生偶尔感到内心痛苦无法解脱;6.33%的学生不感到内心痛苦无法解脱。
4、在尊重生命方面:15.97%的学生总是认为人的生命很宝贵,自杀是不道德的行为;16.83%的学生经常认为人的生命很宝贵;28.92%的学生时有认为人的生命很宝贵;25.32%的学生偶尔认为人的生命很宝贵;12.95%的学生不认为人的生命很宝贵。
5、在奉献精神方面:56.83%的学生总是愿意参加保护动物的志愿活动;21.44%的学生经常愿意参加保护动物的志愿活动;12.81%的学生时有愿意参加保护动物的志愿活动;4.89%的学生偶尔愿意参加保护动物的志愿活动;3.45%的学生不愿意参加保护动物的志愿活动。
6、在保护环境方面:外出游玩时,2.59%的学生总是随手乱丢垃圾;4.32%的学生经常随手乱丢垃圾;12.23%的学生时有随手乱丢垃圾;31.22%的学生偶尔随手乱丢垃圾;49.78%的学生不随手乱丢垃圾。
学生在生命教育方面存在的问题原因:一是感恩意识不强,有14.39%的学生不感谢妈妈;二是生命意识不强,有25.32%的学生偶尔认为人的生命很宝贵;12.95%的学生不认为人的生命很宝贵。13.53%的学生总是感到内心痛苦无法解脱,只能自伤或自杀;三是有一定的奉献精神和环保意识,有56.83%的学生总是愿意参加保护动物的志愿活动,49.78%的学生不随手乱丢垃圾。
(七)学生对开展心理健康教育的认识及原因分析
学生在心理课上希望讨论的内容是:人际交往;情绪情感;生命话题;意志品质;心理疾病;升学与择业;学习问题;青春期问题;其他方面还有电脑游戏、与家长交往、关于早恋、人生观、世界观、价值观、素质问题、交友、兴趣等。
学生除了心理课还需要的心理方面的帮助有:生命教育(16)、职业规划(18)、健康情感(47)、人际关系(78)、意志品质(11)、学习心理(10)、 个体辅导(33)、 亲子关系(14)、心理测试(6)和其他(41)。这在一定程度上说明开展心理健康教育既是社会发展对人的要求,又是学生自身身心健康成长的需要。如有些学生认为“如果有心理上的困惑和矛盾,会向心理老师寻求帮助”,因为:“老师可以帮助我解决心理困惑和矛盾”、“这样会使心灵得到沟通,解除心中不快情绪”、“会使心理负担减轻”、“有利于身心健康”、“有利于自己成长”等等。
情绪情感问题是困扰高一学生的主要问题,主要原因在于学生对高中新环境的不适应。进入高中的学生,主要面临三大变化:学校环境的变化、人际交往环境的变化、学习内容和方法的变化。学生能否适应这些变化,直接影响到他的情绪状况。还有些学生不善于与他人交往,但又十分渴望友谊,由此感到困惑、茫然,出现孤独感。
五、对策与建议
(一)帮助学生准确地了解和把握未来
向学生介绍国家市场经济发展所取得的辉煌成就和存在的困难以及未来的美好前景;向他们介绍素质教育实施的具体内容、价值和未来取向,以帮助他们明辨是非,消除误导,培养和帮助学生树立远大的人生理想。
(二)在学校教育中切实、深入、全面地开展心理健康教育,发展学生健康心理
1、强化心理健康教育,提高心理健康教育的观念意识,促进学生综合素质的提高.
2、学校开设心理健康教育课程,课程的开设应以“学习心理问题”、“人际交往问题”、“情绪情感问题”的指导和“学校适应性指导”为主要内容。 对学生进行学习动机、学习兴趣、学习能力、考试心理、学习适应性等内容的辅导是当务之急,主动适应学生的纵向多层次和横向多目标需求,促进学生全面发展。
3、学校内形成学生心理健康教育完善的体制与教育形式
(1)进行群体辅导,个别辅导.
(2)建立学生的心理档案(包括智力发展情况,非智力发展情况,学习成绩,职业兴趣,学习态度方法等).
(3)组织心理辅导专门活动与训练,进行个案(特殊学生)研究.
(三)优化家庭教育环境,重视家校沟通的途径
学校要引导和帮助家长树立正确的教育观,改善家庭环境,以良好的行为、正确的方式、和
谐的气氛去影响和教育子女,这样有利于学生心理问题的解决和心理素质的提高。
(四)着力提高教师素质,尤其是心理素质
教师是实施心理教育的主体,要构建民主、平等的师生关系,教师应掌握心理健康教育的技能,教书育人是教师的职责,心理健康教育应更多地贯穿于班主任的工作中,渗透在各学科教师的教学中。 教师除传授基础知识、基本技能外,还应培养学生健康全面发展。
(五)重视创建良好的校园文化
开展丰富多彩的校园文化活动,可以为学生健康发展提供机会和条件。课余时间参加业余活动,有利于中学生多种才能的发挥,丰富精神世界,促进身心的全面发展,使生活更有乐趣,情
操得到陶冶,能力得到锻炼,多种需要得到丰富,心理紧张得到缓解。其结果是进一步提高中学生脑力、体力的效率,改善适应能力,促进心理健康。
(六)积极引导学生培养良好的人格品质
对于学生来讲,保持心理健康的一个重要途径是锻炼培养自己良好的人格品质。青少年首先应树立正确的人生观和世界观,才能对社会、对人生持有正确的认识,提高对心理冲突和挫折的耐受能力。其次是正确认识自我,培养悦纳自我的态度。第三就是要学会自觉地调控情绪,保持
积极的、健康的情绪,学会自我疏导不良情绪,使消极的情绪对身心的伤害减低到最小的程度。第四是培养健康的生活方式,自觉的养成良好的生活习惯,劳逸结合,科学用脑。
中学教师教学情况问卷调查表
班级:学科:
同学,你好!作为学习的主人,你希望从老师那里得到更多的关心、帮助、指导和更好的教学服务吗?你希望自己的学习能更加轻松而且有效吗?你希望为你老师的发展、进步提供真心的帮助吗?如果你的回答是肯定的,那么请你如实填写下表。
()
1、你认为老师的教学态度:
A、工作热情高,关心、爱护学生B、工作较认真,对学生比较关心
C、工作不够认真,不关心学生
()
2、你认为该教师对学生的体罚或变相体罚情况是:
A、从来没有B、偶尔发生C、经常发生
()
3、老师是否按时上下课:
A、按时B、基本按时C、迟到或拖堂次数多()
4、你觉得教师上课准备是否充分:
A、充分,条理清晰B、不太充分,条理少够清晰
C、不充分,上课无条理
()
5、你认为老师创设的课堂氛围:
A、融洽、活跃而有序B、秩序好,但比较死板
C、课堂秩序差
()
6、你认为老师对你进行的学习指导:
A、能够经常进行指导,效果好B、能够进行指导,但效果一般
C、很少指导
()
7、你在课堂上参与学习的情况:
A、积极、主动地学习B、较少主动地答问、提问或参与讨论
C、基本上不主动答问
()
8、你觉得在该学科的课堂上:
A、当堂听懂、掌握B、有时听不懂C、根本听不懂()
9、你在该科课堂上的感受是
A、兴趣浓厚、愉快的B、兴趣一般、有压力的C、毫无兴趣、厌倦的()
10、老师布置与批改作业的情况:
A、合理布置作业,作业量适中,批改认真,讲评及时,讲评效果好。
B、反复布置作业,作业量较重,批改比较认真,讲评比较及时,讲评效果较好
C、很少布置作业,作业量过轻,批改不够认真,不及时讲评,讲评效果差。()
11、你体会老师对你的帮助是:
A、帮助很大B、帮助比较大C、帮助不大
()
12、你认为该教师对你的辅导是:
A、经常进行B、偶尔进行C、基本不进行
()
13、该教师占用其它学科课时或学生自由支配时间(非中考科目、早晚自习等)的情况是:
A、从不占用B、偶尔占用C、占用较多
()
14、你对该科任课教师的总体评价是:
A、最满意的老师B、较满意的老师
各位同学:你们好!下面这份问卷是为了对大家的学习生活心理方面作个了解,请你仔细阅读每一个题目,按照自己的想法填写,每一个题目没有对错之分,这可不是考试哦,请放心作答。
班级性别年龄
说明:下面有25道题,每道题有3个备选项,请根据自己的实际情况选择,每题只能选择一种结果。
A.较符合自己的情况B.难回答C.不符合自己的情况
学习方法测试题
1.喜欢用笔勾出过记下阅读中不懂的地方。A.B.C.2.经常阅读与自己学习无直接关系的书籍。A.B.C.3.在观察或思考时,重视自己的看法。而且在遇到问题时,对自己的看法很有信心。
本学期我们开展了寄生虫初中宣讲活动,活动成果特别好。既做到了对初中同学有关寄生虫知识的普及,也锻炼了我们同学的表达能力以及巩固了我们的寄生虫知识。我们问卷组设计了针对常见寄生虫的健康调查问卷表,对同学们的健康调查结果也做了总结如下:
本次问卷包含对蛔虫、华支睾吸虫、卫氏并殖吸虫、钩虫、细粒棘球绦虫、链状带绦虫、螨虫、蛲虫等寄生虫的预防调查。经调查表明,大多数学生都听说过寄生虫,但是并不是很了解患了寄生虫病之后的表现及具体的预防措施。其中对卫氏并殖吸虫有防患一时的同学有80%,对猪带绦虫有防患意识的有94%。能够做到饭前便后洗手的同学有65.2%,还有一部分同学偶尔会洗手,养成这样的卫生习惯会大大减少蛔虫感染的几率,也说明了家长和学校在对孩子的教育中注意了对蛔虫的预防。同时,调查表明大多数同学都有过光脚下地玩耍的经历,这极容易经皮肤感染钩虫,导致贫血、异嗜症等疾病。对于钩虫的预防,减少与钩虫接触的机会是防止钩虫感染的重要措施,一旦感染该病,可用阿苯达唑和甲苯达唑进行驱虫。
现代许多人家里会养猫狗等宠物,特别是小孩子会特别喜欢这些动物,但是不少人忽视了经宠物感染寄生虫的预防。调查中发现在养宠物的人群中会定期对宠物进行检查的占28%,会偶尔进行检查的占46%。这就让某些寄生虫有了可乘之机,如细粒棘球绦虫等,导致中毒或过敏反应等症状。对此,学校和社会应加强宣传教育,让更多同学知道这类寄生虫病的危险,与未惊醒检查的宠物减少接触。
三十一中七年级同学当中偶尔吃生鱼片的同学占16.3%,从不吃生鱼片的同学占80.7%,整体来看通过生食鱼片感染肝吸虫病的几率还是比较小的,因为调查得知生吃鱼片的情况比较少见。人是肝吸虫感染的终宿主,主要引起肝脏的损害,在肝胆管内寄生,通过误食生或半生的含活囊尾蚴的淡水鱼虾而感染。倘若感染该病引起的主要症状有头痛、头晕、腹痛腹水、贫血、水肿、肝脏轻度肿大、肝硬化、侏儒症,严重引起死亡。本病可以通过不生吃鱼虾,不食入活囊蚴,选用药物可以是吡喹酮;约占97%的同学从未因肛门瘙痒而失眠,此结果说明在同学之间通过经口感染或吸入感染蛲虫病的几率也不大,蛲虫主要在人的回肠、结肠、小肠末端致病,成虫经肛门逸出引起肛窦瘙痒,小孩晚上睡觉感觉瘙痒就用手挠,然后接触食物经口食入而致病。主要有十二指肠炎、空肠炎、全身性肌肉酸痛及中毒症状。检查此病可采用肛门拭子法和透明胶纸法,儿童多于成人,城市多于农村。为预防此病家长可教育儿童养成饭前便后洗手的习惯,对儿童集聚地成员进行普查普治,常用的药物有阿苯达唑、甲苯达唑、3%的塞米定软膏。
经调查约90.4%的同学经常洗澡换衣,说明同学们很注意卫生,对于预防螨虫的感染也有很大的抑制的作用。对于喝生水的问题,14%的同学还是经常喝、57.8%的同学偶尔喝、26.7%的同学从不喝生水。由此可以看出对于这个问题还没受到重视,大部分的同学还是有感染布氏姜片吸虫的可能。
调查还得知,约69.6%的同学不知道自己体内是否有蛔虫,对于驱虫药的使用近三年约28.1%的同学吃过一次,约39.2%的同学吃过两次以上,约22.9%的同学从不吃。80%的同学认为很有必要检查一下是否患过寄生虫病,说明同学们还是比较重视寄生虫的,约69.6%的同学生活所在地都没有寄生虫的大规模流行。约92.6%的家庭成员没有患过寄生虫,可以总结出在同学之间存在的寄生虫感染原因基本都在于同学个人的饮食问题及卫生问题。
本次调查结果分析如上,同学们的健康状况良好,也有一定的寄生虫防范知识。同学们好的卫生习惯决定了健康的身体状况,我们此次的宣讲及调查活动也为初中同学们普及了很多寄生虫的相关知识。希望在以后的学习中我们同样能有这样的机会参与这样的活动,更加丰富自身的同时,也为其他人带去更多的健康知识。
组长:郑春红 组员:何
梅
1 对象与方法
1.1 对象
样本来自玉龙县一中、玉龙县民中、玉龙县玉龙中学、玉龙县白沙中学、玉龙县白沙完小、玉龙县白马完小、玉龙县黄山镇长水完小、玉龙县黄山镇文华完小、玉龙县拉市乡海东完小、玉龙县拉市乡丽金完小、玉龙县拉市乡海南完小、玉龙县拉市乡美泉完小、玉龙县拉市乡吉余完小、玉龙县拉市乡金良完小14所中小学, 以年级分层, 以教学班为单位随机整群抽样, 所抽取的班级数以能满足最低样本数为限。抽样对象:11~18岁纳西族学生 (父母双方都是纳西族) , 每个年龄段男、女生各110例, 共1 760例。
1.2 方法
采用2014年全国学生体质与健康调研学生调查问卷。该问卷共24题, 包括营养方面3题 (分别是2、3、4题) , 体育锻炼方面15题 (分别是5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15、16、21、22、23题) , 生活作息方面6题 (分别是1、17、18、19、20、24题) 。
2 结果
2.1 营养方面
2.1.1 早餐情况
超过82.5%的学生天天吃早餐, 比例由高到低依次为高中生、小学生、初中生。每周吃早餐3~5次的学生比例为8.8%~9.3%, 每周1~2次的比例为2.4%~3.0%, 从来不吃早餐的比例不到0.6%。
2.1.2 牛奶饮用情况
从来不喝牛奶的学生比例为3.3%~5.3%, 有时喝的比例为72.4%~86.2%, 每天喝一袋牛奶的学生比例为8.0%~22.3%, 每天喝两袋牛奶的学生比例为0.5%~2.0%。选择有时喝牛奶的初、高中生比例高于小学生, 小学生每天喝一袋牛奶的比例远远高于初、高中生。
2.1.3 鸡蛋食用情况
从来不吃鸡蛋的学生比例为10.5%~23.3%, 每周吃1~2次的比例为64.9%~71.8%, 每周吃3~5次的比例为8.2%~19.7%, 天天都吃鸡蛋的比例为2.3%~4.9%。
2.2 体育锻炼方面
2.2.1 学校对体育锻炼的重视程度 (1) 所在学校体育课开设情况:0节的比例为0.9%~2.3%, 1节的比例为2.7%~6.8%, 2节的比例为63.4%~90.3%, 3节的比例为0.6%~21.5%, 4节及以上的比例为3.5%~7.4%。大部分学校都有2节及以上的体育课, 极少部分学校没有开设体育课。
(2) 所在学校体育课被挤占或不上情况:经常存在的比例为2.4%~2.6%, 偶尔存在的比例为26.9%~36.4%, 不存在的比例为57.3%~70.1%。大部分学校没有挤占或不上体育课现象。
(3) 所在学校每天上课间操的次数:0次的比例为3.3%~8.8%, 1次的比例为57.7%~74.5%, 2次的比例为14.4%~30.7%, 3次的比例为0.5%~2.7%, 4次及以上的比例为4.1%~5.6%。大部分学校每天都有一二次课间操, 少部分学校没有组织课间操。
(4) 所在学校运动会组织情况:0次的比例为14.5%~22.0%, 1次的比例为25.8%~42.5%, 2次的比例为34.9%~58.0%, 3次及以上的比例是7.7%。大部分学校每年都组织一二次运动会, 少部分学校一年内没有组织运动会。
2.2.2 父母的体育活动观 (1) 父母对子女在课余时间参加体育活动的支持情况:非常支持的比例为16.8%~37.6%, 支持的比例为69.8%~74.4%, 不太支持的比例为6.2%~9.2%, 非常不支持的比例为0.5%~1.5%。父母支持的比例非常高, 均超过9 0. 2%。
(2) 父母业余时间体育活动参与度:父母都不喜欢体育活动的比例为13.2%~30.2%, 父亲喜欢的比例为25.2%~29.1%, 母亲喜欢的比例为5.6%~8.5%, 父母都喜欢的比例为37.4%~48.9%。父亲喜欢体育活动的比例高于母亲, 父母都喜欢的比例高于父母都不喜欢。
2.2.3 个人层面 (1) 个体对体育锻炼的态度:①非常喜欢的比例为25.6%~39.3%, 喜欢的比例为38.4%~46.4%, 一般的比例为20.3%~29.2%, 不喜欢的比例为0.6%~1.8%, 非常不喜欢的比例为0.6%~1.4%。大部分学生喜欢上体育课。
②课间操出勤、态度:经常缺席的比例为0.6%~1.1%, 偶尔参加的比例为3.8%~4.6%, 每次都去且认真锻炼的比例为72.0%~83.5%, 每次都去但随便应付的比例为10.8%~23.5%。大部分学生课间操出勤、态度好, 但有部分学生对待课间操的态度不端正。
③参加学校组织的课外体育活动的意愿:非常愿意的比例为19.5%~44.9%, 愿意的比例为42.6%~56.1%, 一般的比例为10.6%~22.6%, 不愿意的比例为1.1%~2.1%, 非常不愿意的比例为0.6%~1.1%。大部分学生都愿意参加学校组织的课外体育活动。
④长跑锻炼的参与意愿:非常愿意的比例为4.7%~21.8%, 愿意的比例为27.9%~41.0%, 一般的比例为28.7%~45.2%, 不愿意的比例为7.0%~17.0%, 非常不愿意的比例为1.5%~4.1%。非常愿意和愿意的比例由高到低依次为小学、初中、高中。
⑤个体对体育项目的偏好情况:喜欢篮球、足球、排球等球类活动的比例为20.3%~27.6%, 喜欢乒乓球、羽毛球等球类活动的比例为23.9%~30.4%, 喜欢游泳的比例为10.8%~11.8%, 喜欢轮滑 (溜冰) 等的比例为3.5%~8.6%, 喜欢游戏类活动的比例为12.5%~12.9%, 喜欢短跑类活动的比例为7.7%~10.4%, 喜欢长跑类活动的比例为3.5%~4.2%, 喜欢跳跃类活动的比例为2.1%~2.6%, 喜欢投掷类活动的比例为1.8%~6.1%。偏好排名前3位的体育项目分别是篮球、足球、排球等球类活动, 乒乓球、羽毛球等球类活动, 游戏类 (如跳绳、跳皮筋、踢毽子等) 活动。
(2) 个体体育锻炼的强度和时间:①体育课锻炼的强度:不出汗、很轻松的比例为9.1%~13.8%, 出汗、有点累的比例为64.9%~69.7%, 出汗、比较累的比例为18.8%~20.9%, 大汗淋漓、很累的比例为2.0%~4.3%。84.2%以上的学生体育课的躯体反应都是出汗、累。
②体育锻炼的时间:不足30分钟的比例为13.1%~38.8%, 30分钟≤锻炼时间<1小时的比例为47.6%~60.9%, 1小时≤锻炼时间<2小时的比例为8.8%~17.8%, 2小时以上的比例为3.9%~8.2%。大部分学生每天的体育锻炼时间不足1小时, 部分学生锻炼时间甚至不足30分钟, 仅有少部分学生每天的体育锻炼时间在1小时以上。每天体育锻炼时间由多到少依次为小学生、初中生、高中生。
(3) 个体对体育锻炼的归因:①个体认为不积极参加体育锻炼的归因:怕累、怕吃苦的比例为23.1%~26.4%, 没有喜欢的体育项目的比例为10.9%~13.9%, 没有养成参加体育锻炼习惯的比例为21.9%~24.1%, 课业负担重、没有时间的比例为8.0%~17.9%, 缺乏必要的体育场地、器材的比例为4.0%~5.0%, 怕受伤的比例为5.2%~14.3%, 家长不支持的比例为0.8%~5.5%, 认为没有必要的比例为10.2%~12.4%。3个主要的原因分别为怕累、怕吃苦, 没有养成参加体育锻炼习惯, 怕受伤。
②个体对他人不喜欢参加长跑锻炼的归因:怕累、怕吃苦的比例为28.1%~30.2%, 不喜欢、枯燥无味的比例为21.7%~24.4%, 身体不好、不能参加的比例为17.3%~20.8%, 缺乏场地的比例为2.3%~3.2%, 害怕受伤的比例为9.0%~18.9%, 没有时间的比例为5.7%~12.5%, 家长不支持的比例为1.0%~5.1%。最主要的原因是怕累、怕吃苦, 不喜欢、枯燥无味, 害怕受伤, 身体不好、不能参加。
2.3 生活作息方面
2.3.1 睡眠小学生睡眠时间<6小时的占1.4%, 6小时≤睡眠时间<7小时的占4.2%, 7小时≤睡眠时间<8小时的占1 4. 0%, 8小时≤睡眠时间<9小时的占33.7%, 9小时≤睡眠时间<1 0小时的占42.2%, 睡眠时间≥1 0小时的占4.1%。初中生睡眠时间<6小时的占1.7%, 6小时≤睡眠时间<7小时的占1 9. 5%, 7小时≤睡眠时间<8小时的占34.1%, 8小时≤睡眠时间<9小时的占32.9%, 9小时≤睡眠时间<1 0小时的占1 0. 0%, 睡眠时间≥1 0小时的占1.7%。高中生睡眠时间<6小时的占8.3%, 6小时≤睡眠时间<7小时的占59.4%, 7小时≤睡眠时间<8小时的占25.5%, 8小时≤睡眠时间<9小时的占5. 8%, 9小时≤睡眠时间<1 0小时的占1.1%, 睡眠时间≥1 0小时的没有。
小学生睡眠时间主要集中在8~10小时, 初中生睡眠时间主要集中在7~9小时, 高中生睡眠时间主要集中在6~7小时。11~18岁纳西族学生的睡眠时间较少。
2.3.2 课业学习 (1) 课业负担很重、应付不过来的比例为2.2%~8.0%;比较重、很吃力的比例为15.8%~55.6%;一般、应付得了的比例为36.2%~57.4%;不重、轻松应付的比例为0.6%~24.6%。初、高中学生的课业负担明显重于小学生。
(2) 家庭作业耗时:<0.5小时的比例为4.7%~8.2%, 0.5小时≤作业耗时<1小时的比例为27.1%~48.3%, 1小时≤作业耗时<2小时的比例为30.9%~43.9%, 2小时≤作业耗时<3小时的比例为9.4%~18.0%, 作业耗时≥3小时的比例为3.2%~6.8%。大部分学生每天的作业时间为0.5~2小时。年级越高, 作业耗时越长。
2.3.3业余时间 (1) 看电视耗时:0小时的比例为5.6%~26.2%, <0.5小时的比例为18.3%~26.7%, 0.5小时≤看电视耗时<1小时的比例为17.3%~34.4%, 1小时≤看电视耗时<2小时的比例为17.6%~27.8%, 2小时≤看电视耗时<3小时的比例为7.4%~13.8%, 看电视耗时≥3小时的比例为3.5%~9.1%。大部分学生每天看电视1~2小时, 少部分学生每天看电视的时间超过2小时。大部分高中生看电视的时间在0.5小时以内。
(2) 电子产品使用耗时:这里的电子产品使用主要指用手机、平板电脑、电子游戏机、电脑等玩游戏、看视频或电子书等。0小时的比例为14.1%~23.3%, <0.5小时的比例为30.5%~36.9%, 0.5小时≤耗时<1小时的比例为21.8%~25.0%, 1小时≤耗时<2小时的比例为14.2%~17.0%, 2小时≤耗时<3小时的比例为4.4%~6.3%, 耗时≥3小时的比例为4.4%~8.2%。大部分学生每天电子产品使用时间在1小时以内, 少部分学生在1小时以上。年龄越大电子产品使用时间越长。
2.3.4 周末安排周末学习的比例为27.0%~29.0%, 户外活动 (运动、郊游等) 的比例为27.0%~31.0%, 看电视的比例为21.0%~29.0%, 玩电脑的比例为9.0%~11.0%, 参加兴趣班的比例为2.0%~12.0%。主要安排是学习、户外活动 (运动、郊游等) 、看电视。
3 讨论
3.1 营养方面
(1) 每天都吃早餐的学生比例超过82.5%, 仍然有17.5%的学生没有每天都吃早餐, 且初中生比例最高。这可能是因为学生对早餐的重要性认识不够。研究表明, 早餐对个体的营养、健康、体能和智力等都有重要的作用[1,2], 尤其是对生长发育阶段的儿童、青少年影响更甚[3]。
(2) 学生牛奶饮用和鸡蛋食用的比例也不高。这可能和纳西族学生的饮食习惯有关。纳西族的早、午餐一般面食多, 早餐还有茶、酥油茶或菜汤、糊面汤, 以及一些辣酱、咸菜等;午餐有一两个菜, 晚餐有米饭以及其他荤、素菜等。
3.2 体育锻炼
(1) 学校对体育锻炼重要性的认识方面:不管是体育课的开设还是课间操、运动会的组织, 大部分学校都能按照有关规定严格执行, 但仍然有少部分学校对体育锻炼的认识不够深刻, 学生的体育锻炼被边缘化、弱化。这可能与学校对相关政策文件的领悟、贯彻不够彻底, 对素质教育的认知不够全面, 片面追求文化课程学习等有关, 也可能和学校考核制度 (尤其是体育锻炼在学校考核中所占的权重大小) 不够完善有关。
(2) 父母态度方面:父母对学生参与体育锻炼的支持率都非常高, 在90.2%以上。说明父母并不反对子女进行体育锻炼。
(3) 个体因素方面:首先, 个体对体育锻炼的态度总体上是积极向上的, 比如对体育课的喜好、课间操的出勤及认真程度、参与学校组织的课外体育活动以及长跑的意愿等, 这表明个体非常乐意进行体育锻炼。其次, 体育锻炼强度和时间方面, 大多数学生锻炼强度主要表现为累、出汗, 但锻炼时间都在1小时内, 这不符合国家“确保学生每天锻炼一小时”的要求。最后, 对体育锻炼的归因方面, 个体认为其他学生不愿意参与体育锻炼和长跑锻炼的原因主要是怕累、怕苦, 没有锻炼习惯, 怕受伤, 不喜欢、枯燥无味, 身体不好等。
3.3 生活作息
(1) 睡眠:教育部在《关于印发〈中小学学生近视眼防控工作方案〉的通知》[4]中明确规定:小学生每天睡眠10小时, 初中学生9小时, 高中学生8小时。11~18岁纳西族小学生的睡眠时间主要集中在8~10小时, 初中生的睡眠时间主要集中在7~9小时, 高中生的睡眠时间主要集中在6~7小时。
(2) 文化课程学习负担:总体上11~18岁纳西族学生的学业负担较重、耗时较多, 这可能是学生体育锻炼时间不足的重要原因。
(3) 业余时间安排:学生业余时间多用于看电视、使用电子产品等, 仅有少部分学生用于体育锻炼。这又是导致学生体育锻炼时间不够的一个重要因素。
(4) 周末安排:学生只将1/3左右的周末时间用于体育锻炼, 其他时间大部分学生用于学习、看电视、玩电脑、参加课外兴趣班等。
总之, 纳西族11~18岁学生营养方面, 早餐食用比例较高, 但牛奶、鸡蛋食用比例较低。因此不仅要提高学生对进食早餐的重要性的认识, 还要在平时的膳食结构中充分考虑地方生活习惯、饮食传统。体育锻炼方面, 部分学校对体育锻炼的认识不到位, 体育锻炼项目不丰富, 学生没有养成良好的锻炼习惯。学校要进一步贯彻落实国家的有关文件规定, 提供丰富多样的体育锻炼项目, 增加体育锻炼在学校考核中的比重, 培养学生良好的体育锻炼习惯。生活作息方面, 年级越高学生睡眠时间相对越少, 课业负担相对越重。周末安排相对比较单一。需要保证学生睡眠时间, 减轻课业负担, 培养时间管理能力。
参考文献
[1]TARAS H.Nutrition and student performance at school[J].J Sch Health, 2005, 75 (6) :199-213.
[2]中国学生营养与健康促进会.中国儿童少年营养与健康报告2008:关注西部地区儿童营养与健康, 促进社会和谐发展[M].北京:中国人口出版社, 2008.
[3]中华人民共和国教育部.中小学健康教育指导纲要[教体艺 (2008) 12号][Z].2008-12-01.
未来,我们渴望与您一道把这本刊物办得更好。这份调查问卷,就是为了广泛听取读者的意见与建议,加强相互之间的沟通与交流。您的意见与建议,是我们进一步办好《八小时以外》的重要参考依据,希望得到您的支持与合作。您的个人资料我们保证严格保密。
为此我们将有一组时尚小礼物寄赠给您。对极为认真的填写并有建设性意见和建议的读者,还将有一份别致的心意呈上我们的感谢。
除信函方式外,我们也欢迎您通过向以下信箱:baxiaoshiwenjuan@163.com索取电子表格填写问卷。调查活动以4月18日为截止日期(以邮戳为准),此后的回答,恕不能奉上礼物。填写过程中,如有疑问,请在日间致电18920260022询问。
Q & A(可多选)
Q1.你是如何获得这本《八小时以外》的?
□自己购买 □向家人或朋友借阅 □公司订阅 □其他:______________________________________________
Q2.本期是你第一次购买《八小时以外》吗?
□是 □不是,每月固定购买 □不是,要依封面、话题来决定 □其他:_________________________________
Q3.你喜歡哪种风格的杂志封面?
□明星特写 □小人物 □插画 □风景、静物图片 □其他:___________________________________________
Q4.请根据你的直觉谈一谈,从报亭经过,什么类型的封面最吸引你的注意力?
□明星特写 □小人物 □插画 □风景、静物图片 □其他:__________________________________________
Q5.你最期待《八小时以外》办成什么样的风格?
□文化 □新闻 □时尚 □娱乐 □其他:___________________________________________________________
Q6.在闲暇之余,你一般都阅读哪本刊物?________________________________________________________
Q7.你购买本期《八小时以外》的原因?
□封面人物 □封面标题吸引你 □本期专题 □价格 □其他:________________________________________
Q8.《八小时以外》曾经给你留下印象最深的专题或文章是什么?___________________________________
Q9.你希望《八小时以外》加强哪方面的选题?
□家居生活 □职场人际关系 □情感故事 □两性话题 □其他:______________________________________
Q10.你是否还会继续购买《八小时以外》?
□会 □应该不会 □绝对不会
Q11.你通常会留意哪种类型的广告?
□旅游 □流行服饰 □居家商品 □电子产品 □酒类/食品
Q12.你希望我们开展哪些读者活动?____________________________________________________________
读者意见调查函
读者基本资料
真实姓名:_____________出生年月:_____________
性别:□男 □女婚姻状况:□未婚 □已婚 学历:□高中以下 □大学 □研究生以上
职业:□学生 □政府机关 □金融业 □医疗业 □科技业 □传媒业 □服务业 □其他___________
职务:□企业负责人 □主管 □专业人员 □技术人员 □职员 □其他____________________
月收入:□3000元以下 □3000-5000元 □5000-8000元 □8000元以上
联系电话:______________________QQ/MSN:_______________________
电子信箱:________________________________________________________
通讯地址:______________________________________邮政编码:____________
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