“对不起”作文（通用15篇）
今年暑假的一天，我兴高采烈的去表姐家找表姐玩。去到哪才得知表姐不在家，要到晚上才回来，我扫兴极了。就悠闲地在她家转来转去，突然，我想上2楼表姐的房间。我忍来忍去，实在忍不住了，就偷偷的上去瞧了一眼。
“哇”表姐的房里有一盏漂亮的台灯，台灯的型状是花朵型的，远看像一朵美丽的花，近看它的花瓣是由一朵朵群芳斗艳的小花勾成的，真美啊！我不由自主的感叹到。突然，我想到我还有一件事没做，我连忙把灯放在桌子上，转头回家，“啪”的一声，台灯因为我没放好，摔坏了。我慌了，我的大脑里顿时只有3个字“快跑啊！”我转身装做喏无其事地打“的”回家了。事后听说表姐为此哭了。
我爱好音乐,独自一人静静地坐在夕阳下的湖边,挽一缕天青色,读一池盛开于湖心的阳光,听一曲悠扬醉人的音乐,做一场恬静的梦,真是其乐融融。
我的阅读兴趣既浓厚又广泛。我爱读杂文,爱颂诗歌,爱品散文。手捧一本书,让它带着我和作者谈心,无意中,我的心也就飞得更高了。
写作,我喜欢捕捉生活中细小的片段,描述心之所感,最原生态地还原自己的心就好。
深夜,我披着月光,独上西楼,凭栏眺望你住处的灯光。那闪烁的星辰如同你的微笑,明灭了悲喜,凝固了时光。今天是你的祭日,我站在菊花台下,默默对你说。
小学毕业前夕,偌大的课桌突然少了你,多少使我感到有些不习惯。同桌的日子有五年,五年中我们总是吵架。记得四年级的一天,你抢我的橡皮擦字,一不小心把它弄成了两半,我气得要死,和你吵了起来。最后,你以你有心脏病为由威胁我认输,这事才算不了了之。五年中的每一次吵架,你都以心脏病当借口迫使我认输,而我却时常怀疑你的病是否严重,因为你和我吵架时总是生龙活虎,嘴角老挂着胜利的微笑。
其实你也不那么霸道,你也经常帮助我。你的数学思维似乎达到了我望尘莫及的境界。当一道道难题令我咬牙切齿时,你总是微笑着教我。我毕业考试数学能考满分有你莫大的功劳。
五年中,你先后动过两次大手术,每次都笑着去,笑着回。上课的时候,我经常看见你捂着胸口发抖,嘴唇被牙齿咬得凹凸不平,脸色惨白,浑身都是汗。我很害怕,问你有没有事,你总是眉头一舒,爽朗地笑着说没事,只是有点疼。你曾说过:“别人是阳光总在风雨后,而我的生命前前后后都是阳光。”同学们问你手术疼不疼,你摇摇头,掀起衣服,从胸口到肚脐是一道长长的疤。它像一根青藤,紧紧缠绕在你瘦弱的胸膛。你笑起来,那口皓齿犹如天边闪烁的星辰,照亮了你那单薄的生命。
毕业前的半个月,你的头发已经越来越少了,你戏称这是“聪明绝顶”。一次,你笑着对我说:“加油!用今天的汗水拒绝明天的眼泪,要努力,珍惜所有的东西。祝你今后考上好大学!”记得当时我听完这话就笑了,还嘲笑你何时变成了小大人。因为这可能是你说过的最一本正经的话了,连那明朗的微笑都蕴含着一丝严肃。
当旭日击退黑暗破浪而出,光芒如弦,划破沉默的天穹。天气越来越热,你的第三次手术来临了。这场手术持续了好几个小时。我以为你还会笑着回来,笑着和我吵架,笑着教我做题,笑着学小大人和我说话,笑着……
七天后的毕业典礼,老师告诉了我们你的离去。我的小学时代就这样在静默中结束了。后来我才了解到,你的病是很折磨人的,你那么痛苦还能学得那么出色,还能不时地微笑,是多么的了不起啊!
菊花台,满地伤,你的笑容已泛黄,花落人断肠,我心事静静淌;北风吹,夜未央,你的影子剪不断,徒留我孤单在湖面成双。
思念沸腾了三年。回首,灯火阑珊,只有寂寞嘹亮。你那了不起的微笑,正如阳光盛开于我的心空。这微笑,多美呵!
(指导教师:吴海霞)
写作感言
我是这样写《了不起的微笑》的
当我选择这个题目时,我首先开始寻找素材。这时,我想到了小学时的同桌,他是个了不起的人,即使承受着再大的痛苦,他也只是微微一笑,仿佛他只会笑似的。
题目定好后,我就开始列提纲,将能够表现他微笑、他了不起的事例简单地概括在草稿纸上,然后根据内容进行筛选。确定好事例后,我便开始组织感情与语言。当自己完全沉浸在当时的氛围中时,语言便跃然于心底。
我深知,一篇文章与其写得华丽夺目,过于空虚,倒不如脚踏实地,写出真情实感。我要透过他的微笑来表现他的了不起,从他的了不起来感受他微笑的意义。
我知道,只有用一颗原生态的心写作,才能写出不一般的作品。
同学眼中
她是一个爱读书的人,她能细心品味书中的文字,形成自己的见解,所以写的文章都很精彩!(傅洁)
她喜欢读书,善于观察、发现,平常有所感悟都会写一些优美的随笔。(严洁茹)
她与书为友,与文为伴,每一篇习作都认真对待,挥洒自如。
(郭梦玉)
她的文章总给人一种自然、飘逸、轻灵的感觉!(刘畅)
老师眼中
一张爱笑的娃娃脸,一颗善于思考的心。一草一木、一言一笑,在她眼中,总有别样的情怀。自然、真实,是她,也是她笔下的文章。
有一次，在一个没人注意的地方，我发现一只蜘蛛在不知疲倦地做着同样的事情，就是织网。有一天，风很大，吹到了蜘蛛织成的网，但蜘蛛没有灰心，继续织网。然而，过了一会儿，网又被风吹走了，但蜘蛛继续织网。发现不管风怎么吹网，蜘蛛一直在努力，只想着织网织网。由此，我突然意识到，克服困难和挫折去做事，才是人生。
我把蒜瓣放在阴凉的地方。几天后，绿色的蒜苗从蒜瓣顶部生长出来，它们计划在没有阳光和土壤的情况下发芽。这就是生活的体现。还有一次，我了解到仙人掌长得丑，长满了刺，却能在炎热的沙漠中顽强地生存，开出美丽的花朵。也让我明白，生命的表达也能让它在恶劣的生存环境中不屈不挠，茁壮成长。
“快看!爷爷带来了什么!”我欣喜若狂的跑过去，只见爷爷手中躺着一只灰色的麻雀，甚是好看。“汪汪”!你叫了起来，你是一只狗，黄色的皮毛，油光透亮，在门前拴着。这根细细的绳索显然是束缚不住你庞大的身躯的，但你性格温顺，也很乖巧，从不乱跑，因此这根绳索就一直没换。我小心翼翼地摆弄着麻雀，把它关到了笼子里，生活也多了些乐趣。
但好景不长，我正准备给麻雀喂食时，却发现笼子里空荡荡的。鸟呢?我的心几乎停止跳动，把家中的每个角落都找遍了，还是不见麻雀踪影。“怎么了?”爷爷闻声赶来。“麻雀不见了!”我焦急万分。“不可能呀，那笼子结实得很，它飞不出去，除非被什么东西叼走了。”
脑子一个激灵，我想到了黄狗，急匆匆来到家门口，却发现那根绳索断了，黄狗“汪汪”叫个不停。“是你干的!”没有多虑，我拿起石子向你的身上砸去，这还不足以消除我的愤怒，我把绳索狠狠地扔在地上，转身走了。你只是悲楚的叫着，眼中流露出委屈，趴在地上，蜷缩成一团。
我关上房门，坐在床上。血液汹涌的冲击着我的血管，脉博剧烈的跳动，我的心火辣辣的，生生的疼。我怎么也不敢相信，平日里温顺可爱的你，会这么残忍的夺去我最心爱的东西。
下午，我去屋外时，却发现了门前只是系着一根空绳索，你不见了。一定是畏罪潜逃了，我想。这时，邻居抱着一个东西过来了，“这是你们家的鸟吧”。我仔细一看，天呐，是那只丢失的麻雀!我激动的简直语无伦次，“怎么会……它在哪儿?”“这只麻雀被一只黑猫叼到了我家，多亏了你们家的狗，沿着气味把麻雀救了回来。”“那……狗呢?”“狗我不知道，它找到麻雀后就跑了，但我觉得这只麻雀应该是你家的，就送了回来。”
顿时，我的大脑一片空白，心脏停止跳动。麻雀不是黄狗叼走的，反而是黄狗救了麻雀!懊悔袭上我的心头，是我的一时冲动与疏忽，伤害了一个无辜的英雄，让它幼小的心灵受到伤害，离开了这里。我作为一个高等动物，有血有肉有心灵，却伤害了一个不会说话的生灵，它将怎样表达它内心的委屈?我伤害的不仅是你，还有你那颗正义之心;我失去的不仅是你，还有我纯洁无瑕的心灵。
“啪!”呀!打破了!“徐健恩!你在做什么?”惊慌失措的我要怎么回答呢?看着面红耳赤的“母老虎”一步步的逼近我，编个谎言好?说实话好?心中的天人交战，似乎是小恶魔赢了，好吧，编个谎言好了!
“你在做什么?”妈妈走到我面前大声的质问。看着已经吓得目瞪口呆的妹妹，心中打着如意算盘的我打算推罪给她。这时妈妈又问到“快说?”我只好小声的 说：“是妹妹玩学步车时用破的。”妈妈一听脸色铁青，把坐在地板上一脸无辜的.妹妹抱起来狠狠的打了三下屁股，还在牙牙学语的她完全没有解释的机会，当场嚎啕大哭了起来。我呢?当然是抱着忐忑、侥幸之心，趁乱逃走。
第一次遇到这一种情况的妹妹，哭了好久，家里也闹得鸡飞狗跳。好不容易她停止哭泣，可是妹妹却又不小心敲到了头，又哭了起来，气急败坏的妈妈完全不理她，而我也听得心烦气躁，大家也就不理会她，任凭她哭得惊天动地、死去活来!躲进了房间我好懊悔，不应该骗人，心里忐忑不安，愧疚不已，但是心中又觉得侥幸过关就不错了，心中的天人交战，似乎还没停止。
“睡觉了!睡觉了!”妈妈大声的喊着。怒气冲冲的妹妹摇摇晃晃的走回房间，“啪!”她用力的关上了房门，以表达心中的不满，但我也不服输的用力踢走妹妹的玩具，两个谁也不理谁了，各自气呼呼的睡自己的觉。躺到床上我翻来覆去，一直在想：是不是应该要向她对不起呢?
秋天的电话打到办公室的时候，我们正在听老总安排布署下半年的工作任务。总编早说过，私人电话最好不要打到办公室。我却做不到，我没有手机，我的家人朋友有事找我只能通过办公室电话。不是没有警告过秋天，没什么要事不要打电话到我办公室，我有事会用IC卡打给他的，可他还是不时地扰乱我。秋天是我男友，在县城一家超市做事。
“什么事啊？”尽管我把嗓门压得很低，还是掩饰不了语气中的不耐烦。
“柳叶，我们家里出大事了。”他一句话就把我的神经绷成了一根弦。
原来，他在金矿打工的哥哥秋生井下作业时塌方砸断脊椎，压断了主神经，经医院抢救虽挽回了性命，但医生断言：一辈子都只能在轮椅上度过了。
“怎么会这样？”我感觉到自己的声音在颤抖。记得刚出来的时候，秋生帮我背着行李，一路调皮地警告我：“不许在外面看花了眼睛啊，我可认定了你这个弟媳妇，要是变了心，我不会看着不管的。”憨憨的秋生，那么率直，那么勤劳，他的一辈子从此却要与轮椅为伍，他受得了这样的打击吗？
“金矿老板开头两天还送点医药费过去，后来就不肯露面了。打电话老是关机。”秋天说，“我想跟你商量一下，可能要打官司。”
我的脑海里一片茫然。对于打官司，我根本就没有一点概念，只听周围的人说过，打官司到最后都是赢了官司输了钱。可是如果私下协商不好，又能怎么办呢？我硬着头皮跟总编请了三天假。我进这家杂志社还不到三个月，试用期请假是很不合适的，可是秋天家里出了那么大的事，我不能置之不理。
风风火火赶到医院，秋天和他的爸爸妈妈哥哥一家四口哭成一团。秋生只能平躺着，扶着坐起来都困难。吃饭要人喂，大小便要导要抠，平时爱干净也爱面子的小伙子经常弄得一床被子又是粪汁又是尿，做父亲的也只能天天陪着他掉眼泪。
我和秋天去金矿找老板交涉。老板说，一次性了结的话他们出四万块钱，为了给秋生治病，他们已经花了差不多两万元医药费。要是无休无止地住院再把钱往水里扔他们就干脆不管了。在金矿所在的乡政府，专管矿山安全工作的书记组织我们进行了一次调解。一番讨价还价，老板们愿意出8万元一次性了清。我们没有答应。我跟老板说，如果少于10万，我们就准备打官司！
听说要打官司，秋天的父母都不愿意。说8万元了结算了，有的一条命都丢了也才赔两万元。亲戚们也说，人家心甘情愿出几万元钱就是几万元钱，打官司虽然可能会多一点，可人家不拿你也没办法，法院判了也不见得能执行到位，申请执行又要交钱，到时别钱没到手反而欠一屁股债。8万元对于经济不发达地区的人来说，是一笔不菲的数目，可是对一个已经只能躺在床上度过一辈子的年青男孩子来说，8万元钱能弥补他什么呢？一个人的健康一个人的欢乐一个人的幸福难道只值8万元吗？
二
就在我举棋不定的时候，一直对我不冷不热的编辑部主任马南山听说我男朋友的哥哥出事，准备8万元私了时，他说你们可以打官司，这样获得的赔偿会多得多。我说男朋友的家人都不愿意打官司，怕到时赢了官司输了钱。
马主编说：“我妹妹是省司法厅法律援助中心的律师，我帮你问问她，你这样的案子看可不可以申请法律援助。如果申请了法律援助，就不用交费用，律师可以免费为你们打官司。
三天后，他告诉我，他妹妹说这样的案子可以争取法律援助。要我尽快把案情和证据交给他，他帮我拿给他妹妹看看。他还给了我一个手机号码，要我去省司法厅找他的妹妹马立秋。
马立秋很年轻，也很漂亮，一看就很精明能干，很让人信服。她从我们手中接过材料看了看，说，你们这种案子不能申请法律援助。
我的心一下子就凉了，说一声谢谢就准备跟秋天往外走。她又叫住了我们，说这个案子可以代理，收费可以优惠一些。
秋天说：“我们不打官司了。”
马律师说：“你们这种案子只要打，绝对是赢的，而且至少可以获赔20万元。”
“20万？”我动心了。想起漫长的岁月里，秋生只能躺在床上或者坐在轮椅上生活，多获得一点赔偿或许可以弥补一点他心底的创伤。我问马律师，要打官司的话需要交多少钱，她说收费都是按比例来的，20万的话要一万元。你们是我哥哥的同事，优惠一点，就7000元吧。另外再收1000元办案经费，用于我们调查取证的路费、食宿费。
秋天有些迟疑，我却自作主张说，好，过两天我们送钱过来。
秋天不愿意拿钱，他说就算打官司打到了20万，老板不愿意拿照样拿不到，我们隔着县，公安法院多少都有点地方保护主义。我责怪他眼底浅，看问题看不长远。有人主动帮我们打官司，为什么还要错过机会。况且马律师是马主编的妹妹，拐弯抹脚也还是扯上了点关系的，她会害我们吗？
秋天最终被我说服了，回家东拼西凑凑齐了8000块钱。我们再次来到了省司法厅，把钱交给马律师。她简单地给我们写了一份材料要我们去当地立案。出门时秋天说：“她收了我们的钱我们要她打个条子吧！”我想了想说别把人看扁了吧，都是熟人，还会赖你的不成？”我坚信马律师是正义的化身，会尽心尽力帮我们讨回公道。
三
一个星期后，马律师跟秋天去金矿取证。
20天后，桃源县人民法院开庭审理这起案子。开庭的判决结果让我和秋天大吃一惊。由金矿老板赔偿秋生9万元费用。因为已经产生了两万元医药费，另外7万元半年内付清。我怀疑自己听错了，之前，对方提出8万元了结，我们不同意，坚决地打官司，结果得了7万元。这就是马律师所说的赢吗？
尤其可笑的是，我们的马律师在宣判结果出来之后，居然冠冕堂皇地说，我们的案子是法律援助案，没有收我们任何费用，要被告方付她1000元案件代理费用，对方很爽快地就当庭给了。
那一天，天寒，我们心里更感到透心地寒。
三个月后，秋天去桃源拿钱，对方没有拿，把时间往下拖了三个月。我打电话给马律师，想请她去一趟桃源，她说她没有时间，案子很多，她会帮我们打电话帮着催一下。
半年后，我再打电话给马律师，她说她已经打电话给老板了，他们说了会付钱。秋天那一年都没有做事，一直在为了这笔钱奔波，路费和食宿费累积到了五千多元。马主编再也不过问我的案子的事情了，他又恢复了对我的严肃与冷漠。马律师更忙了，忙得电话都没时间听我们的，我们一打过去，她就说，我很忙，呆会再打给你们，结果却一次都没有打给我们。
最后拿到钱是一年之后，秋天带了他的小弟弟两个人在桃源县法院守了半个月，院长迫不得已才把金矿老板召集过来把钱全部付清。
7万元现金拿在手上，秋天泪如泉涌，除去来来回回折腾的开支，除去8000多块的律师费，余下的4万元都不到了。这点钱，够秋生能度过多少时日呢？
知道康复已经彻底没有希望的秋生一天比一天心灰意冷，也一天比一天性格暴躁。发起脾气来，不仅把屎尿弄得满床都是，还口无遮拦地骂人。骂父母没能耐，不是家里穷没钱为他娶媳妇，他不会去金矿打工，也不会变成这个样子。骂秋天是卑鄙小人。他骂这个骂那个唯独不骂我，我心里却比谁都难过。因为，我才是罪魁祸首。是我，肆意地挥霍了他用命换来的带血的钱，是我，在他家人流血的伤口上撒了一层盐。我永远都无法原谅自己的软弱与盲目。
编后：本文主人公的遭遇反映了一部分法律从业人员职业道德缺失。主人公迷信熟人关系，不按法律程序办事（比如给钱不索要票据等）也是她遭遇不幸的重要原因。“熟人好办事”在我们的观念里根深蒂固，从主人公的遭遇里，我们应该获得最现实的教训：相信法律，不要迷信熟人。
老师，您还记得那次月考吗？您在发卷前告诉我们考试的时候不要传小纸条，不要把头低下书桌，不然您就当做是我们作弊了。
卷子发下来以后，我立刻沙沙沙地答卷。忽然我的笔芯没油了，我刚低下头，想从书柜里找根笔芯的时候，您走到我跟前来了：“干什么呢？不要耍你那点小聪明了。作弊！扣20分。”听着您的怒吼，我伤心得哭了：我没有作弊啊！我只是找跟笔芯而已啊！老师您冤枉我了！可是，您丝毫不给我分辨的机会，撂下这句话，转身回讲台去了。
中午放学时，我忽然在车棚发现了您那辆刚买的电动车，我灵机一动，从地上找了一根尖尖的树枝，在您那新车的轮胎上用力一扎，“哧——”，轮胎扁了。我乐了：让您冤枉我！白扣我20分，让我在妈妈面前抬不起头来，现在您也尝尝无过被罚的滋味吧！
我在偷着乐呢，您已出了教学楼门，正朝车棚走来。我急忙躲在一个高年级同学身后，悄悄溜了。走到校门口，远远望去，您一脸疑惑地推着车，走出校门，进了那家修车店。
下午临上课时，您没有像往常一样准时出现在教室。我们班的教室也仿佛变成了一口炸开的锅。忽然校长推门而入：“吵什么吵？你们老师呢？”也正在这时候，您连走带跑地推开了教室门，气喘吁吁地对校长说：“校长好！”
“管好你的班才好！上课迟到，这个月的`300全勤奖，扣了！”校长说完，黑着脸走了。
一下子，我觉得很不对劲儿：怎么能动不动就扣您的钱呢？而且，是不是因为我弄坏了您的车子，您才迟到的！哎呀！老师，真是对不起啊！可是我不敢和您说出来，怕您批评我，让我的小脸挂不住，更怕您让我赔你的300块，那样我该如何跟妈妈说啊？就这样，这件事情在我心里憋了很久。
您是知道的，我一向贪吃，每当看到美食，我就控制不住自己。不管是冷的热的，还是硬的软的，我都不会在乎。那天，我刚吃完饭，就看到了那让我直流口水的冰淇淋。我忍不住，立刻买了一支，大口地吃起来。那一刻，我可真是“爽歪歪”啊!可是不大一会儿，您就向我发出了警告。当时，我正沉浸在冰淇淋的美味中，根本没把您的警告当回事儿。最后，您的反抗让我的快乐也打了折扣。
今天，因为我无节制地贪图美味，让您旧病复发，还要住院治疗。在事实面前，我异常愧疚。我想起了您过去对我的一再劝告甚至警告，内心受到了强烈的触动。我的肌肉酸酸地好难过!我绷紧的双唇长时间没说一句话，一直在自责反思。您的痛苦都是我造成的，是我太自私了。我发誓，以后再也不随便吃东西了!
记得那是一个烈日炎炎的下午，我正在床上睡午觉。妈妈急急忙忙推醒我，叫我去买西红柿。我极不情愿地爬起来，穿上鞋去买。
我走到一户卖菜的阿姨家说：“阿姨，买点儿西红柿!”阿姨说了声“好!”阿姨专门给我挑了几个又大又红的西红柿。我给了阿姨钱，不慌不忙地走在路上。毒辣的阳光像火一样烤着我，睡意浓浓的我摸了摸裤口袋。顿时，好像有半盆冷水浇到了我的头上，睡意全无，一个念头闪在心中：阿姨找给我的47块钱丢了!这个念头如五雷轰顶般砸向了我!当时我真的很害怕，不知该怎样面对妈妈。妈妈虽然性情柔和，但也有生气的时候。“怎么办?怎么办?”我自言自语道，急得在地上团团转。我突然不动了，脑子里飞快地闪过一个念头骗妈妈，告诉她阿姨没找我钱!只能这样了。阿姨，对不起!我在心里默念道。
20xx年8月的一天晚上，家里人都去逛街了，我独自在家看书。突然，台灯不知被谁关了，我只好在伸手不见五指的黑夜里摸索客厅里灯的开关。
我连按了几下，灯不亮，心急的我发现停电了。我吓得哭了，特别希望家人都在。
咚！咚！咚！有人敲门！本就怕黑的我，小心翼翼挪动步子去开门。一打开门，是奶奶呀！真不知道我那时想什么，竟然张口就大叫：“喂！怎么搞的，不能叫我一声吗？咚咚咚的，吓死我了。”奶奶一句骂我的话也没说，只是关心地抱住我。我感觉到了奶奶的体温，忽凉忽热的。
事后，我才知道奶奶晓得我怕黑跑步回来陪我，照顾我，路上差点摔了一跤。我还那么责怪她。
“爱”这个字每一天每一夜都在陪着我们。它有强大的力量，无限的光芒。
“爱”它不只是一般，平淡的爱，爱对于我们小少年来说，我们还不懂什么。但母亲对我的爱我无法忘记。老师曾经说过“一个人爱别人，他还要懂得如何如才能好好爱别人，所以爱，还要会爱。”我那时不知道老师说的是什么，但我知道母亲对我的好就是老师所说的爱。母亲每天对我的爱已经让我发现自己的很多缺点，我还记得那一次的母亲对我是多么的好。那一次母亲在一个水泥公司的产地上班，那时的我真的是太不懂事了。家里明显很贫穷，我还执意要问母亲要钱买糖。母亲当时真的是身无分文了。可是我还问她要，那时的母亲不知道如何是好。她去了一个地方，一会儿 母亲来了。她给了我几块钱，我就去玩了。我到一了小卖部里买了好多好多小吃。开心的回到家里，却发现了别人都在议论我。我不客气的回击了他们。有一个人说：“你这个坏孩子，你知不知道你的母亲病了。”我愣了一下，我如同被冰冻上了一样，被万根冰针插入了身体。我把手里面的东西扔了，我拼了命的跑到母亲那儿，老人们都用恨的目光看着我，母亲奄奄一息的睡在病床上。我哭了，我痛苦的抱着母亲哭。母亲我对不起您。
我对不起您母亲，都怪我。我知道您是爱我的，请不要离开我。
时间流逝，一周周，一月月，数年竟过去了，却仍未向对方道歉，修补破损的关系。最初抗拒道歉，也许是因为余气未消，或情绪仍然起伏不定。久而久之，就此陷入耽搁之中了。拖延着不去道歉，长时间中也许就添了新的心理障碍，更难说出那句对不起。
该道歉而不道歉，就像牙痛：以为可以忽视不理，但它就是有法子折磨你，使你不得安宁。怎么摆脱？明白下面这几点，你就能消除障碍，说出那难以启口的三个字。
悔意需蕴酿
小时候，每当做错事，父母总是要求我们“马上道歉”。如果心底里，并未真正生出悔意和自责，这样的道歉显得仓促，难以令人信服。我们拖延着不去说对不起，部分乃至全部原因，也许是我们的悔意和自责需要时间去发酵蕴酿。虽如此，如果已经明白自己错了，这就不能成为进一步拖延的借口。不过，了解这点，我们就不必因为尚未道歉，内心过于感到苦恼折磨了。
时间长足见诚意
如果事情已经过去很久了，你才去向对方道歉，其实他不会看低你，可能相反更看重你的为人。那已是很久之前的事，你其实大可不提，藏着躲着就过去了，但你没有那样，而是做出了道歉的努力，这使得你的道歉显得不同一般。不要担心关系进一步搞僵，只要你的道歉是真诚的，这样的事情就不会发生。
客观看待过失
你只是做了件错事，不是人格败坏，不是人生有污点，这样想有助于你从羞愧的沼泽中走出来。你是为所做的事而道歉，错的是行为，不是你整个人。
认错是内心的强大
道歉认错展示了真实的你，说明你是坦荡荡的，直面自己的缺点不足，不在恐惧中躲起。只有懦弱的人，才不敢道歉认错。因为你的道歉，在对方眼里，你的形象高了，而不是低了。
为自己而道歉
你去道歉，不是为了得到什么样的结果，而是因为这是正确的事情，而是为了对得起自己的良心。能这样想，如果对方发起火来，或者道歉效果不如想象中的那么好，你就能心平气和。如果对方觉得你小事大做，道歉纯属多余，你可以说：“你这样想我真的很开心，但这事一直压在我的心头。”有了这种态度，即使当初对方也有过错，可现在却不当一回事，你也不会感到气愤，只要负起自己的那部分责任就行了。
要间接，不要直接
道歉时如果极度紧张，你可以先作个铺垫，不直接开口就说“我很抱歉”。你可以用这样的开场白：“我有些事需要告诉你，有点难说出口，但我真的想要说出来。”这句话既帮助你热场，也使对方感受到你的真诚。
把道歉的话写下并排练
在事前写下你准备要说的话，自己排练一番。当然，真的道歉时，你不能背诵出来了事，道歉需要发自内心，需要感情真挚。但预先做些功课，有利于内心的镇定。
谨记道歉的目的
最后，你要心底里始终谨记着道歉的目的，不要老是想着这事使得你多么尴尬难堪，或者对方将会说些什么。心里只需要想着你要去做一件正确无比的事情，无论它是什么样的事情！
（编辑/袁恒雷 刘宏图）
母亲，一个温暖的词，在我记忆中母亲的泪水很少出现在她的眼角……可是那次她流泪了……
自从我在写作文软件上投上一两次，仿佛我的心一直在这件事上。没有什么事比它还重要。一回家，我就抱起平板，津津有味地投入精神，一个个鲜活地人跃然于纸上，在我笔下有了生气……为此我和母亲大吵一顿，哦，不，是两顿，我还出口伤人，此后心里浑然不自在，便写了一封信，母亲，请收下……
亲爱的母亲：
这封信是我带着歉意写完的。您不知道不会保留，而我不依不挠，为了一篇文章大吵大闹，而不顾你的头疼。我闹得鸡犬不宁不可开交，而你的头疼病又范了，骂了我一句，我却蹬鼻子上脸，只顾着自己。我还出口伤人，反咬你一口。最后还是你给我道歉。当我清醒时，才知道我的话像刀尖似的牢牢的刺向你的心口，而我的话像是波到地上的`水，再也收不回来了，我知道你肯定放弃我，不要我了……写到这里，泪水模糊了眼睛……
而且我出口伤人不是一次了，第二次你不小心点往退出二字，而我马上夺过来，急躁地说：“我以后再也不让你看了！“而你没有说话，默默地自责:肯定是我老了……贴心地姐姐马上觉得事情不太对劲，母亲的眼角出现了晶莹的泪花……母亲，对不起，是我的自私让你头疼，虽然不知道你会不会看见我的作文，但我还要说:“母亲，我爱您！对不起！”
突然，手机响了，不用说，肯定是她母亲又打电话来催了，她无奈地接起了电话：“喂，不用打了，我已经在门口了。”电话音还未落下，门已经开了，她母亲站在门口，板着一副脸，不用说，母亲的肚子里肯定已经酝酿好了一堆又一堆准备要教训她的话。她无奈地摇了摇头，呵，冷笑了一声。
说真的，她已经很习惯这种状况了，只不过，或许这次的暴风雨会大一些，她不怕。果然，像往常一样，该来的还是会来，母亲自顾自地在念叨，她不想听，因为母亲说的有一些话实在是不堪入耳，有时候，过了就过了，问题是母亲会越来越过分，话讲得越来越出格，她怒了，那天晚上真的不知道是怎么过过来的，她是带着哭腔对着母亲吼的，这一次，她将来所积压的委屈与不满都吼了出来。或者说，她用自己的身体扞卫了自尊。很奇怪，吼完之后她莫名地笑了，是笑自己的伟大吗?
母亲回到房间后，一直在沉默，她是在后悔吗?她有没有想过自己的所作所为?
夜很深了，窗外皎洁的月光洒在窗台上，母女两人都还没入睡，母亲躺在床上不知道在想些什么，而她，枕着月光轻轻地睡着了，脸上，似乎带着笑，微微地笑。
她早上醒来时，母亲还在睡，看来昨天晚上折腾了一个晚上，母亲也累了。她看到母亲的枕头边，有晶莹的，闪闪发亮的什么，当她伸出手去触碰时，母亲似乎感觉到了什么，睁开了眼睛。“哦，那个，我来拿点东西。”她心虚地说。“哦，我再睡下。”母亲无力地说。
她蹑手蹑脚地走出房门，走进自己的房间，关上了门，靠在门上，眼泪决了提。她一直念着一句话，对不起，我不懂。
【关键词】不理睬 对不起 引导 战胜自己
好不容易逮了個机会躺在沙发上，结果被一个着急的声音给叨扰了：“张老师，臣臣又在教室里调皮，把宏宏的眼睛踢了。。。。。。”我一听，又是臣臣，心里气得炸毛，轻启嘴唇：“去把臣臣叫来反思。”几分钟后，便见臣臣的身影在门口晃了一下，然后自觉地站到一边去了。
午会时间到了，我告诉全班同学，以后遇到这种事情，应该先把发生矛盾的同学隔开，避免他们再次发生矛盾，然后给他们讲道理。如果同学听得懂道理，不再发生矛盾了，就可以大事化小，小事化了；如果同学听不进道理，就请他到教室后面反思自己的行为；如果班干部不能处理好这些事情，立刻报告老师。班干部们点点头，似懂非懂。我希望他们能做这些事情，至于做得好不好，可以锻炼。今年处理不来，明年就可以继续努力嘛。但是班干部的胆子越练越大，管理班级的能力越来越强，老师的负担越来越少。小算盘是这样打的，可现实又怎样呢？
下午两节课，臣臣上课去了，不知他继续调皮不？这样的学生我该如何教育，怎样帮助。哎，现在的孩子好难教啊！要是我班的男孩子都像女孩一样乖巧懂事，那该多好啊！但，行吗？美国心理学家斯托奇说过：“不要幻想所有的孩子都是我们眼中温顺的绵羊，很难想象一条大河中只有中规中矩的舒缓，没有湍急和咆哮会是什么样，逾越规矩，桀骜不驯是充满亲和力的表现。” 是的，在学校像这样的调皮孩子哪个班都有，年年都有。长大了不就好了吗？
晚上，我在qq群里把情况简单告知了家长，让家长面对这个跳动的男孩，让家长明白管理孩子的困难，让家长懂得老师的艰辛。没有想到，一会儿孩子的妈妈就回复了我的留言：孩子回家后也把事情的经过告诉了他们，但事情并不是同学说的那样，孩子正委屈着呢。经过妈妈的指导，孩子已经明白了道理，但心里始终觉得冤枉。请老师放心，孩子不会把这件事情放在心上的。看着妈妈的留言，我傻眼了，我心慌了，我汗颜了。道歉，给孩子道歉，才不至于给孩子的心灵留下阴影。
第二天，我心平气和地找来了几个孩子，终于弄清楚了事情的经过。我抚摸着臣臣的肩膀，先是告诉他以后该怎么做，然后真诚地给他道歉：“臣臣，对不起，老师错怪你了。你能原谅老师吗？”他的声音里带点沙哑，脸上却无法漏出笑容，有点委屈地摆手道：“没关系，没关系，我不会怪老师的，是我自己的错。” 哎，好个“是我的错。”我在心里感谢孩子的宽容，孩子的大度。
终于又有一天，臣臣又动手了。办公室里只有我一人，我控制住自己的情绪，心平气和地请他到办公室谈谈事情的经过。清楚了事情的真相后，知道这里面不全是他一个人的错误。可是“一个巴掌拍不响”的道理我还是明白的。我降低语调，叫他坐在椅子上，我们俩面对面，仿佛一对朋友。
“知道手的作用吗？”他点点头，说道：“写字、吃饭、做家务，还有好多好多，数都数不过来。”“嗯，头脑倒是挺灵活，还有呢？想想。”我提示着。他想了又想，终于明白了我的语意，不好意思地低下了头：“打同学。”“还算聪明，一点就通。”我拉着他的手，轻声说：“手有很多作用，能帮助我们做自己想做的事情，能帮助我们做有意义的事，在我们班级里，我们是一个大家庭，我是妈妈，同学们就是兄弟姐妹，你说一家人能经常打架吗？你愿意看到那样的场景吗？“他摇摇头。
“对了，既然我们是一家人，就要相亲相爱，作为男子汉，应该学学‘宰相肚里能撑船，将军额上能跑马。难道说“疯狗咬了你一口，你也要反咬狗一口吗？”听着听着，他笑了。
我松了手，将脸凑他很近，悄悄说：“你是聪明人，以后先管住自己，同学就不会再来骚扰你了。老师相信你能做到的，对不对？”他使劲地点点头，然后笑着对我说：“老师，我知道该怎么做了。”他高兴地离开了。
“班上发生了事情需要我处理，这是高兴的；我能较好地、完美地解决问题，这是骄傲的。”这是北碚区有名的班主任工作室带头人刘承伦老师说的话。刚开始我不是很理解这句话的含义，现在终于有点眉目了。作为班主任，能解决学生之间发生的任何事情，是班主任应尽的职责，而不是凭一己之心，忽略孩子的心灵；不是凭自己的喜乐，忽视孩子的存在，而是冷静地、客观地面对发生的那些事情，沉着地、理性地处理那些事情，让孩子的心灵更健康，让孩子的童年更幸福。作为班主任，要善待学生出现的错误，在“动之以情，晓之以理，导之以行”的指导下，学生自然会在一次次错误中得到启示，不断增长见识。作为班主任，要有耐心，要一次次改进教育方法，提高教育水平，相信正确的教育观念会逐步植入他们的意识之中，并成为他们自我约束的动力。耐心从宽容开始，耐心从自身开始。
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