好教师的100个好习惯

2024-06-07 版权声明 我要投稿

好教师的100个好习惯(通用15篇)

好教师的100个好习惯 篇1

当自己一个人的时候,总在想自己的这条执教之路要走多远,能走多远。当今社会,各种思潮扑面而来,在这样的种种玄机中,不知孕育着多少变革,多少可能,这就需要给自己一个方向性的定位。看过很多教育的书籍,拜读过很多名人名师的大作,里面渗透的一种理念,就是两个字,即人本。教会一个学生,教懂一个学生,教成一个学生,是从教学到教育的一个过程,突然间我发现,这里面所沉淀的不就是自己的一种自我肯定吗?一名好老师究竟是什么样子,我曾一度陷入迷惘,难道就是拿着几本资料的一件知识转述器吗,还是一个传经布道的牧师,抑或一个神通广大的天圣,最终想来,还是一个凡人,有着七情六欲,有着生老病死。也就是说,当我们把自己定位在了一个凡人的时候,也就看到了教育的真谛。教育的无奈,也许就是由于由人教人所导致的;但教育的精彩,我想也是因为由人教人所带来的。人的教育,是一件高尚的事,是一件难为的事,是一件具有挑战性和刺激感的事情,是一件可以满足人征服欲的事情,一句话,教育是一件关于人的事情。所以,一个好老师首先应该是一个好人,一个摆脱低级趣味敢于挑战善于征服能够复制自己人生健康模板的人,一个热爱生命喜欢生活珍惜生命崇尚惟一生命的人,一个有着年轻怀揣梦想藐视命运不断更新升级自我得不错的好人。我不是这样的好人,也就是说我并不是一名好教师,但这些的确是我在乎的,想成就自己的!最近在一篇博客上看到了一篇文章,是《影响教师一生的100个好习惯》,我阅读了不知多少遍,每次读心里都升起一份温暖和惬意,我知道,我希望的就是这样的一份纲领,希望有“教”之年,可以实践更多!同时,对照纲领,发觉自己能做到的还太少。推荐之,共勉之。教育习惯篇:

做一名智慧的教育者,影响教师一生的好习惯: 1:切记,一个学生一个世界 2:做一名阳光的教师 3:教师,请记住学生的名字 4:教师,要有耐心 5:要善于换位思考

6:控制好你的情绪

7:谈心是一门艺术

8:毫不吝啬地赞美学生

9:换个思路激励学生

10:给“特殊学生”特别的关爱11:期盼是更深层的爱 12:威信:教育的潜在动力

13:公正,就是对学生的尊重

14:做学生的知心朋友

15:宽容是一种美德 16:教育需要严格

17:引导学生相互欣赏

18:把学生放在第一位

19:主动问候学生

20:与家长常沟通

21:每天反思一下自己

教学习惯篇:

成为有魅力的教师,影响教师一生的好习惯: 22:创新,教出个性

23:坚持个性备课

24:不可忽视的课前准备 25:养成“问课”的习惯 26:拥有教学的勇气 27:重视目标性教学

28:细化你的课堂 29:提前三分钟进教室

30:面带微笑进教室

31:上课要有激情

32:走下讲台,到学生中去

33:课堂多预设些“问题”

34:课堂上,警惕隐性霸权 35:追求课堂的简约

36:锤炼你的课堂语言

37:不可小看教学语调

38:丰富你的表情

39:幽默是一种魅力

40:要有自己的课堂文化 41:鼓励学生多提问题

42:课堂不妨适当“留白”

43:善待发言错误的学生

44:尽量不当众批评学生

45:要形成自己的教学风格

46:上课决不“拖堂” 47:作业是一定要布置的48:让学生在作业中享受乐趣

49:经常梳理你的课堂

50:每天,让课堂改变一点点

学习习惯篇:

做一个完善的人影响教师一生的好习惯: 51:有颗成为名师的心 52:听课要学会“品”课

53:让自己“现代”起来 54:精彩人生需笔耕

55:成为博客一族

56:向周围人学习

57:做一个善于思考的人

58:习惯“研究”自己

59:参与到课题研究中去

60:读书要“品”书

61:“嫉妒”是一种进步

62:练好“三字一话”

63:教师,不妨跨学科听课

生活习惯篇:

做一个充满情趣的人,影响教师一生的好习惯: 64:读书,是教师的一种生活

65:要有良好的心态

66:健康,是人生最宝贵的财富 67:为生活创造快乐

68:认识你自已

69:做自己的心理医生

70:教师应该有“静”功

71:管理好你的时间

72:善待他人

73:发现别人的优点

74:帮助别人是一种快乐

75:从小事做起

76:有颗感恩的心

77:今日事今日毕

78:家庭和工作一样重要

79:有自己的精神空问 行为习惯篇:

做一个有品位的人,影响教师一生的好习惯: 80:精神饱满地投人每一天

81:学会倾听自己

82:善于发现自己

83:着装要有时代感

84:做一个有品位的人

85:语言要有亲和力

86:培养观察力

87:学会倾听

88:教师,要有“约束感”

89:要求学生做到的,自己要先做到

90:微笑是最美的语言

91:注重自己的仪表美

92:敢于认错是一种美德

93:切忌,要遵守承诺

94:学会尊重 95:教育,就是一种服务

96:说话要“真”“实”

97:学会规划自己

98:学会真诚地赞美

99:真诚地帮助同事

好教师的100个好习惯 篇2

《影响教师一生的100 个好习惯》这本书列出教师应该养成的100 个好习惯, 对每一个方面都进行了简单易懂的解说, 还有许多案例和深刻的评析, 向读者展现出优秀教师常态生活的每一个细节, 让人们更容易去接受和了解, 使我们对教育人生有了更为深刻的理解。好习惯是在日常生活中积累出来的, 而不是说出来的, 书中采用了案例分析的方法, 每一个好习惯都举出一个经典案列来进行分析讲解, 让我们对每一个好习惯的理解都更加具象化, 而不仅仅是逻辑化、系统化地提出这一习惯。书中罗列出教师应该养成的100 个好习惯, 向读者展现出教师工作生活中的每一个细节, 使我对教育人生有了更为深刻的理解。读了这本书, 让我明白了不管在教育教学还是在平时生活上, 任何一个好习惯的形成都需要努力和坚持。优秀的教师之所以优秀, 不是因为他们的天赋, 而是因为他们在开始就培养自己的好习惯, 并且持之以恒。有一句话叫做细节决定成败, 如果你比别人优秀, 或许只是因为你比别人多了一个好习惯。每读到一条习惯, 不由得对自己的行为进行反思。看到一些我已经养成的习惯, 不禁感到欣喜, 这是从另一个角度得到了肯定。

在书中众多的习惯中, 给我留下印象最深的是第五个习惯:要善于换位思考。读完第五个习惯后我不停地反思着。假如我是学生, 面对同样的情况, 我会怎么做?我想:“换位思考”就是站在学生的角度进行思考, 进而解决问题。在现实生活中, 这种思维方式有很大的益处。教师一旦从学生的立场来考虑问题, 无论是与学生沟通还是教学, 都将变得容易。所以, 当学生上课无精打采、心不在焉的时候, 别急躁, 换位思考一下:是不是我的授课方式有什么问题?孩子是不是生病了?是不是有什么心事?怎样才能激发他们的学习兴趣, 调动他们的学习积极性呢?换位思考, 也就是对自己的一种反思, 这需要很大的勇气。直面自己时, 你才会发现, 其实自己做得远远不够。所以, 反省自己的勇气是必不可少的。对待学生, 更有必要换位思考。所谓的差生只不过是学习上落后些或纪律上松散些, 其实他们也有闪光点, 也有自尊, 也同样渴望得到老师的关注与欣赏。如果我们可以发掘他们身上的闪光点, 平等地对待他们, 或许可以改变他们的人生轨迹。尊重别人就等于尊重自己, 一个人失去了自尊就真的什么都无所谓了。在学生的这个年纪, 他们的自尊心更强, 更需要我们去尊重和理解。

经营爱情的5个好习惯 篇3

A、打电话与别人聊天

B、在家巾四处找事儿做

C、出去散出

D、看书

E、多冲一次凉

答案:

A你做每一件事都只顾自己而已,绝不替人着想,独断独行的你,令爱人吃不消。改改你武断的性格,多征求伴侣对事情的看法,会令爱人觉得你更可爱。

B你那死不服输的性格将你在人群独立出来,恋爱来的时候,亦因为不肯向对方坦白而遭抛弃。你惟一的好处是你绝不拖拖拉拉没完没了,只要找到心仪的对象,不妨来个闪电结婚!

C在生活上有问题时,你只懂逃避,爱情方面也一样,因为你的拖拖拉拉令很多人受到影响,和情人分手后仍会有藕断丝连的情况发生。想做就做,想爱就爱吧,机会溜走就不复返了!

D你是个十分理智的人,但聪明反被聪明误,你对每件事都小心谨慎。在爱情路上,因怕受伤而不敢用情太深,但这会令你的爱人有被忽视的感觉,对你的热情亦因此大减,其实做人有时迷糊一下,亦未尝不可。

亡你有点神经质,但亦有点执着,别人很难适应你的处事作风。对你的

E爱侣也一样,你一会对他风情万种,一会对他冷若冰霜,令他感到十分迷惑。即使对他一见钟情,你亦会给他飘忽不定的感觉而吓得溜之大吉,要改变现况,就控制一下自己的情绪吧!

好教师的100个好习惯 篇4

自己本来是个很自闭的人,不喜欢说话,也不喜欢交流。做了教师之后,总觉得不愿意面对学生,只想管自己教的那门课,至于与学生交流,不喜欢也觉得因为不是班主任,所以没有必要。

读了《影响教师一生的100个好习惯》这本书后,我觉得非常惭愧,作为老师,交流是必备的基本素质。教师必须能与学生真情对话,以心换心,走进学生心里,想学生所想、思学生所思,成为学生的知心朋友,教育才是真实的。所以我需要改变自己,走出自我这片小天地,才能成为真正的教育者。虽然我深知习惯不是一时养成的,更不是一时可以改变的,要想做到书中所述,要花费一定的心血,但我必须努力改变。我以前一直在研究怎样培养学生良好的习惯,却不知自己的习惯到底好不好。人是需要被提醒的,读了这本书,看着书中一个个好习惯,我感到汗颜,以前自以为为人师表做得好就是位名副其实的好教师,殊不知要注意的方面多了,要改正的方面也很多,因为教师在举手投足之间,传递的是一种规范。看了《影响教师一生的100个好习惯》这本书后,还知道了一堂课上完不是万事大吉,也不是完事大吉。教师最重要的职能师激发学生的潜能。教师要与时俱进,对新事物要有敏锐的反应,不断学习、不断进取、不断改变自己的观念和能力,不断学习,才能适应社会,不被社会淘汰,成为学生佩服与爱戴的老师,并对学生的人生观也有好处。教师是学生的榜样,教师的思考方式和处事方式、性格影响学生,教师要鼓励学生异想天开、标新立异、积极进去、大胆创新,这样我们祖国的未来才会更加出彩。而这一切,要靠教育工作者的自我努力和自我提升,并不是上好一堂单纯讲授知识的课就行了,教师在课后要做很多工作,备课也要花很多心思,才是对教育事业的负责任。

好教师的100个好习惯 篇5

《影响教师一生100个好习惯》读后感

先贤说:爱人者人恒爱之,敬人者人恒敬之。但在教育学生时,教师播下金色的爱心种子,往往收获的可能是苍白的无奈情怀。那么,到底怎样才能将教师对学生的关爱有效地表达出来?让学生听进去,并有所感召?《影响教师一生的100个好习惯》这本书就给我们教师以提示和帮助。

事实上,大多数学生都能感受到教师对自己的关爱,然而,为什么我们普通教师同样言之谆谆,学生却听之渺渺呢?读过本书,我明白,教师在传递爱的时候,可能还需要更用心些:如记住学生的名字,提前三分钟进教室,面带微笑进教室,注意教学语调,丰富自己的表情,不“拖堂”,清理好自己的办公桌……这些平日里我们往往会认为无关紧要的细微处。忽略了这些小细节,无形之中,减少了我们的教育教学的亲和力,让学生对教师少了几分亲近,对课堂少了几许关注,对学业少了几分热情,而教师却浑然不觉。如此一来,教师的关爱“春风”,很难化成滋润学生心田的“春雨”。所以,很多时候,细节决定成败。

书中告诉我们“期盼是更深层的爱”。确实,在平常与孩子的接触中,当我们对孩子真正充满信心时,孩子们仿佛能够感受到这种来自于老师的信心,那么一切真的会按着你希望的那样发展。反之,当你对这个孩子失望透顶时,仿佛孩子也能感觉到这种失望,那么,孩子的行为往往会增加你对他的失望。确实,孩子是很敏感,我们对孩子的看法是积极还是消极,孩子是能够感知到的。也许我们没有刻意地表现出来,但是在往往会不知不觉地流露出这种情绪。当孩子们感受到这种情绪时,往往就会作出相应的反应了。因此,让我们对每个孩子都充满期待吧!相信有了这种期待,孩子们一定会朝着我们希望的那样发展。

魏书生老师说过:“一位负责任的教师,最重要的,不仅要教给学生眼前的知识,更要培养学生有利于未来,有利于人类的人性。”因此,在给予孩子的.希望,更应给他们描绘未来的蓝图,有了目标,生活会更加丰富,学习会更加有趣!同时,要培养学生作为一个人所应具备的良好的素质,良好的生活习惯,这些对他们今后的发展都具有重要的意义!书中娓娓道来,并用实例佐证其良效,细细品味,无一不是都在提示我们教师,注意将爱的阳光细细洒遍于教育学生的整个过程。于漪老师也说:育人要育心。学生的心灵是稚嫩而细腻的,作为人师,我们不仅仅是“传道、授业、解惑”者,而且是学生美丽心灵的塑造者,在教育学生的过程中,若能注意表达好对学生的关爱,才能真正促成教育教学的有效地开展。

好教师的100个好习惯 篇6

该书阐述了教师应该从教育、教学、学习、生活、行为五个方面养成良好的习惯。该书最大的特点是每篇文章的开头都有名言名句,还赋予了一些优秀教育者的经典案例,最后是个别教师对于这些案例的分析。其中的教学习惯篇:成为有魅力的教师使我感受到了怎么更好的处理好教学,怎样完善自己的教学。比如这几条:坚持个性化备课、养成“问课”的习惯、细化你的课堂、提前三分钟进教室、面带微笑进教室、上课要有激情、课堂上警惕隐性霸权、锤炼你的课堂语言、不可小看教学语调、丰富你的表情、要有自己的课堂文化、鼓励学生多提问题、上课决不“拖堂”等等,让我感受到怎样做一个拥有好习惯的老师,感受到作为教师也要经常进行自我反思。

我时常在想这样一个问题,优秀教师与普通教师的区别到底在哪里?是什么造就了优秀的教师?读了《影响教师一生的100个好习惯》后我知道了,优秀教师与普通教师的最大区别在于他们的习惯。习惯影响着教师的一生,好的习惯能有效促进教师的专业成长,并成为优秀教师成功的基石。

教师的习惯就是教师个人的教育生活方式,是教师在教育场景中形成的一种相对固定、相对一致的教育行为方式。一个教师如何面对学生、如何处理教材、如何展开教学的各个环节、如何处理和同事的关系以及如何保持一种生活状态,都存在一个相对稳定的行为方式。当这种行为方式延伸到各种新的教育情景中、延续到各种教育环节中之后,就变成了一种习惯。当这种行为方式成为一所学校众多教师共有的习惯之时,他就变成了教师一种自在状态的教育生活方式,进而成为一种教师文化。 有的教师习惯于欣赏和赞美学生,习惯于尊重和关怀学生,习惯于帮助与鼓励学生;有的教师习惯于和同事相互理解与支持,和同事交流与合作,习惯于与同事研究与探索;有的教师习惯于品味生活,从中发现、寻找生活的乐趣;有的教师习惯于反思、审视自己,尽可能的完善自己;有的教师习惯于拓展教材,习惯于引导学生在学习知识的基础上尽可能开展探究、体验、交往、实践等学习活动;有的教师习惯于多读书、勤思考、善积累、重反思——这些无疑是教师的好习惯。

好教师的100个好习惯 篇7

第一个习惯是及时。收到的短信邮件,24小时内一定回复,信号不好不是借口。约好了会议,要及时赶到,北京交通拥堵、闹钟没响、你妈忘了叫你起床不是借口。

第二个习惯是近俗。尽管信息爆炸,要学会不走马观花。长期阅读两种以上财经期刊,知道最近什么是大奸大滑大痴大傻。长期阅读两种以上专业期刊,知道最近什么是最新最酷最潮。

第三个习惯是学习。一年至少要念四本严肃书籍。严肃书籍的定义是,不是通常在机场能买到的,不是近五年出的,不是你看了能不犯困的。

第四个习惯是动笔。在现世,能想明白、写清楚的年轻人越来越少,眼高手低的年轻人越来越多。一年至少写四篇文章,每篇至少两千字。写作的过程,也是沉静、思考和凝练的过程,仿佛躲开人群、屏息敛气、抬头看到明月当头。

第五个习惯是强身。每天至少慢运动半小时,比如肢体伸展、瑜伽、站桩、静坐。每周争取专门锻炼一次,每次两个小时以上。保持身体健康、不经常请病假,也是职业管理者的基本素养。

第六个习惯是爱好。争取培养一个你能长期享受的爱好,不见得很复杂,比如发呆、倒立,甚至不见得你能做得比其他人好很多,比如自拍、养花。工作有时候会很烦,要学会扯脱。很多争吵,如果争吵双方都闭嘴,回房间发呆、自拍、闭眼、睡觉,第二天基本会发现,完全没有争吵的必要。

第七个习惯是常备。除了睡觉的时候,手机要开机,要让你的同事能找到你。如果和上级出差,你的手机几乎要时刻攥在手上。手机没电了不是借口,即使你用的是iPhone,也可以配个外挂电池。

第八个习惯是执行。万事开头难,所以见到事儿就着手立办,马上开头。不开头,对于这件事儿的思绪要占据你的内存很多、很久。见了就做,做了就放下了。

第九个习惯是服从。接到一项似乎很不合理的工作,忌马上拒绝或抱怨。第一,和上级充分沟通,从他的角度理解任务。有时候,你心中对此项工作的要求远远高于上级要求。第二,降低对自己的要求,有自信,不必做每件事都得一百分。第三,上述两条还不能解决心头不快,放下自己,服从。

第十个习惯是收放。阳光之下,快跑者未必先达,力战者未必能胜。同学们啊,从学校毕业之后,不再是每件事都是一门考试,不再是每门考试你都要拿满分和拿第一。收放是一种在学校里没人教你的技巧,练习的第一步是有自信,不必事事胜人。

延长寿命的九个好习惯 篇8

在起床后90分钟内吃完早餐

美国马萨诸塞大学的研究人员在一项新的临床研究中发现,与在早晨起床后90分钟内吃完早餐的人相比,在早晨起床90分钟之后才吃早餐的人患肥胖症的几率会增加50%,患肠癌、膀胱癌和肝癌的几率也会随之增加。

不带病工作

英国的研究人员发现,与生病后在家好好休息的人相比,在生病后仍坚持工作的人在3年内患心脏病的几率会增加2倍。

不使用空气清新剂

美国威林耶稣大学的科学家发现,使用空气清新剂不仅会损害人的嗅觉,还会损害人的肺脏功能。人们若感觉室内的气味不好,可以开窗通气,并在室内放一些肉桂。多闻肉桂的气味能使人感到神清气爽。

在饭前吃沙拉

研究发现,人们若在饭前先吃一些沙拉可有效地防止血糖骤升。而且,沙拉中所含的橄榄油和食醋还具有改善血管健康、预防癌症的功效。

在做菜时放些咖喱

美国罗格斯大学的研究人员发现,咖喱粉中的姜黄素能与西兰花、菜花等十字花科蔬菜中所含的异硫氰酸盐相结合,生成一种具有防治前列腺癌作用的营养物质。每周吃一次掺有咖喱的菜肴就可取得预防前列腺癌的效果。

侧身睡觉

睡眠呼吸暂停综合征是一种临床上极为常见的疾病。人们在罹患此病后睡眠质量会受到严重影响,并可出现易疲劳、免疫力下降等情况。瑞士伯尔尼大学附属医院的研究人员在一项最新的研究中发现,睡眠呼吸暂停综合征患者在采取侧卧位睡眠时,可显著减少发生呼吸暂停的情况,从而有效改善睡眠质量。

喝薄荷茶

美国布法罗大学的研究人员发现,薄荷茶中富含强抗氧化剂,具有消除炎症、提高警觉度、预防糖尿病的作用。人们若经常喝薄荷茶可使患糖尿病的几率降低52%。

每餐所吃的食物有5种颜色

美國科罗拉多州立大学的研究人员发现,人们若保证每餐所吃的食物包含有蓝色(或紫色)、绿色、白色、红色和黄色(或橙色)这5种颜色,就可取得显著的预防癌症和脑卒中的效果。

多咀嚼

日本科学家在该国的美容健康网站“Ranger”上撰文指出,人们若在进餐时多咀嚼食物,可取得以下6个好处:①增强大脑功能。人们在咀嚼食物时需要张开上下颚。这个动作能增加大脑的供氧量,活化脑细胞,提高人的判断力和记忆力。②减肥。多咀嚼能促使神经中枢更快地发出“吃饱了”的信号,从而抑制食欲,减少进食量。③保养皮肤。多咀嚼食物可促使口腔分泌更多的唾液。唾液里含有丰富的唾液腺激素,具有促进皮肤细胞分裂增殖、维持皮肤弹性的作用。④促进消化。唾液里含有丰富的消化酶,具有改善胃肠道消化功能的作用。⑤坚固牙齿,增强下颚的力量。⑥预防癌症。唾液中所含的过氧化物酶可清除人体内的活性氧,因此具有预防癌症的作用。

(摘自《求医问药》)

好教师的100个好习惯 篇9

影响教师一生的100个好习惯(第八部分)-风景石18-新浪博客

影响教师一生的100个好习惯(第八部分)月12日 星期四 13:40 影响教师一生的好习惯之七十一管理好你的时间时间是最高贵而有限的资源,不能管理时间,便什么都不能管理,对时间的管理直接关系到工作效率的高低。 ――彼得・鲁克每日为工作而忙碌却一无所获的人,就像常怨叹钱不够用的人一样,是时间的穷人。但事实上时间给予每人的资源都是相等的,谁也没有占便宜。如果你对上天公平给予每个人24小时的资源无法有效管理,不仅可能和时机失之交臂,人生甚至还可能终至一事无成。没有合理安排时间的人就好比无头苍蝇,没有方向,也没有任何成果。这些人一直都在被动地承受,因为他们不能够很好地管理时间。他们看睦骈工作很忙,很努力。因为他们想要同时做很多事情,却不知道如何安排他们的工作。结果,尽管他们工作很努力,效率却不高。相反那些合理安排时间的人可以很好地掌控生活。他们知道每天需要做的是什么,更重要的是,他们同样很清楚明天和下个星期需要做什么。想向上帝偷时间既然不可能,那么学会自己管理时间,把分秒都花在刀口上,提高效率,才是根本的途径。管理时间比珍惜时间高出一个境界,因为前者不仅包含了珍惜时间的意识,它还关注有效利用时间的方法。教师的工作十分烦琐,如果不能有效地管理自己的时间,教师就很难在烦琐的工作中从容应对各种困难。但学会管理自己的时间并不是一朝一夕的事,它需要我们付出耐心、持之以恒,并在对自我的严格要求下慢慢把它提炼成一种良好的生活习惯。良好生活习惯的养成必然会促进工作的进一步发展。所以,教师不仅要在工作中注意管理自己的时间,更要在生活中养成这种习惯。时间管理与理财的原理相同,既要节流还要懂得开源。要赚时间的第一步,就是全面评估时间的使用状况,找出所谓浪费的零碎时间,第二步就是予以有计划的整合运用。首先列出一张时间收支表,以小时为单位,把每天的行事记录起来,并且立即找出效率不高的原因,彻底改善。再来,把每日时间切割成单位的收支表做有计划的安排,切实去达成每日绩效目标。时间是自己找的,当你把省时养成一种习惯,自然而然就会使每天的24小时达到收支平衡的最高境界,而且还可以游刃有余的处于闲暇的时间,去从事较高精神层次的活动!影响教师一生的好习惯之七十二善待他人已的不欲,勿施与人,善待他人,即是最善待自己。 ――孔子生活中琐碎的事太多了,所以我们慢慢习惯让抱怨、嫉妒、猜忌充斥到我们本来平淡的生活中。但就是这样的习惯却迷惑了我们的心智,让美好的生活在我们的眼里显得那样的灰暗。学着善待身边的每个人,学着赞美他们。即使你赞美的是一个大家都认为一无是处的人,只要你的赞美会带给他快乐,会改变他的心情那就够了。善待周围所有的人是快乐的源泉,是快乐的标准,也是快乐的本身。说善待不是专指我们的家人,而是我们身边的每个人。当我们对陌生人微笑的时候没有人会拒绝你的微笑,也许还会回报你一个微笑,或者更多。只有当一个人懂得善待他人的时候,他所处的人际关系才会和谐友好、充满温情。对于他人,假如你遇事往好处想,多感念别人的恩德,即使别人冒犯了你,也不介意,这样,别人自然会为你的诚意所感动,进而回报你以真诚。假如你遇事往坏处想,以一种敌视的眼光看待别人,即使别人无意冒犯了你,你也耿耿于怀,甚至伺机进行报复,那么,即使别人本无敌意,也会最终被你推到敌对的立场上去。不难想像,这样的人际关系该是多么僵硬甚至可怕!善待周围的每一个人,并不是丧失原则,而是表达了一种积极的人生态度,反映出一种成熟的处事方式,意味着一种深刻的人道关怀。这正是我们目前最缺少的。要做到善待周围的每一个人,难度很大。首先,能认识到这点就不容易,做起来更需要有博大的胸怀和认真的精神。而且,善待亲朋友好友容易,善待达官贵人容易,善待有用之人容易,善待与已无干者不容易。再者,心情好的时候,春风得意的时候容易,心情不好的时候,遭遇挫折的时候不容易。另外,要善待对手及其批评也是难中之难。影响教师一生的好习惯之七十三发现别人的优点人之性行,虽有所短,必有所长。与人交游,若常见其短而不见其长,则时日不可同处,若常念其长而不顾其短,虽终身与之交游可也。 ――袁采人人都有优点和缺点。与人交往,若是老盯着别人的缺点,我们肯定会变得孤独。也许你认为的缺点,在别人看来却是优点呢?你说他小气吝啬,别人会认为他勤俭节约;你说他固执已见,别人会认为他信念坚定;你说他城府太深,别人会认为他深谋远虑;你说他高傲自大,别人会认为他自信心强;你说他爱发脾气,别人会认为他情感丰富!看人的心态不同角度不同,其结论也就自然不同了。生活是一门学问。在这个世界上,有许多人活得并不快乐,原因不在于自己有缺点,而是因为别人有缺点,人往往看不见离眼睛最近的地方,比如睫毛,比如自己的缺点--不是因为眼神的问题,是心灵的问题。人如果只看到别人的缺点,就会产生一种优越的心理,自我感觉良好,如此才是危险的。因为我们总是用自己的优点去比较别人的缺点,越比越盲目。其实,优点和缺点本身没有可比性,是因为它们不是同一类的东西,且不说这种比较毫无意义,更严重的是它让我们不知道自己和他人真实的距离。这个道理很多人都懂得,只是我们习惯于自欺欺人罢了。我们面对的不是你死我活的敌人,需要利用对方的弱点置他于死地。别人的优点能让我们看清自己的缺点,而别人的缺点和我们没有一点关系,知道对方的缺点也不能让我们变得更优秀,反而让我们双方互相怀有戒心,不能真诚交往下去。作为社会上的人,竞争总是免不了的,即使只是简单的工作关系,也存在着一定的竞争。为了在竞争中占据主动,我们常常错误地把重点放在对方的缺点上,总以为只要抓住了对方的弱点,我们就能战而胜之或取而代之。实际上,这么做的结果可能是劳而无功的。在我们为弄清对方的缺点而焦虑、费神的时候,对方已与我们拉开了距离。如此,我们还有什么精力去和他人竞争。我们只要知道对方比我们强在哪里,双方之间有多大的差距就可以了。因为,最终让我们得到胜利的,不是对方的失误,而是我们的努力。只要我们比对手强,又何必去刻意寻找别人的弱点。要知道,只有感觉到自己技不如人,才会促使我们用放大镜去看他人的缺点,以此来增强自己脆弱的自尊心。我们不能总是想去发现别人的缺点,不要总是想去贬低别人,抬高自己,从所谓的胜利中获取快感。殊不知,这种胜利只存在于你自己的想像之中,改变不了任何东西。我们要善于发现别人的优点,敢于承认别人比自己强,我们也要勇于承认自己还有很多不如别人的地方,如此才能让我们逐渐强大起来,并最终缩小自己和他人的差距。影响教师一生的好习惯之七十四帮助别人是一种快乐聪明人都明白这样一个道理,帮助自己的帷一方法就是去帮助别人。 ――埃・哈伯德个人的力量总是单薄的,一个人无力去解决生活中的所有问题。任何一个人都离不开他人的帮助。常言道:一个篱笆三个桩,一个好汉也要三个帮。人与人之间的交往是一种平等互惠的关系,也就是说,你对别人怎么样,别人就会怎么样对你。你帮助我,我就会帮助你。正所谓投之以桃,报之以李,一个人只有大方而热情地帮助和关怀他人,他人才会给你以帮助。所以你要想得到别人的帮助,你自己首先必须帮助别人。助人为乐,是中华民族的传统美德,而教师又通常被视为道德的模范,所以我们应该时时伸出热情的手,时时帮助和关怀别人,因为我们的帮助,不仅能助人一臂之力,而且能给对方带来力量和信心,使他们有更大的勇气去战胜困难。特别是当一个人遇到挫折,处于逆境中时,如果我们能热情相助,那将犹如雪中送炭,别人也定会有滴水之恩,当涌泉相报的感激。危难中见真情,很多人在受到别人真诚的帮助后,总能以更真诚的感激报答别人。教师也是普通的社会人、自然人,同样会有不同程度的心理问题。但教师职业的特殊性又要求教师保持健康的心理状态,要适应教师职业紧张而繁忙的工作特点,要学会调整自己的心态,要在工作中正确地看待竞争,宽容地对待竞争对手。不要对任何事情都斤斤计较,一味地算计别人、嫉妒别人。我们要用平和的心态对待工作中的一切,乐于去帮助身边的人,当你这样做了,你会发现:在你帮助别人的同时,别人也带给你了无穷的快乐。帮助别人不仅利人,同时也提升了自己生命的价值。不论对方是否接受你的帮助,或是否感激,想想看,如果每一个人都帮助另外一个人,世界将会变得多么和谐与美好!当然,我们每一个人也都会得到别人的帮助。所有善于做人者都有一个共同的特性--他们都懂得如何有效地与别人打交道。我们中有些人在这方面有可贵的直觉,他们学到了这方面的技能。人们应当懂得如何去影响别人的思维方式,任何事情的失败常常都可以归结为与他人打交道的失败。对于我们生存的这个世界来说,人是最宝贵的,对于生存于世的每一个个体来讲,人也是最重要的。只要你生存在这个世界上,不管你愿意与否,你都必须与人打交道,如今再没有人能够到森林山洞去隐居,去忍受鲁宾逊式的孤独生活。为了让自己的努力换来更大的成功,我们离不开社会环境,离不开周围的人。任何人际关系,无论是私人交往,还是业务关系,只要它是以成年人的互利观念来支配,对双方来说只会有益,你为别人提供急需的东西,人家也会满足你的需求。影响教师一生的好习惯之七十五从小事做起要成就一件大事业,必须从小事做起。 ――列宁《细节决定成败》一书中有这么一段话:每个人所做的工作,都是由一件件的小事构成的……所有的成功者,他们与我们都做着同样简单的小事,唯一的区别就是,他们从不认为他们所做的事是简单的事。要想比别人更优秀,只有在每一件小事上下功夫。小事成就大事,细节成就完美。其实,人生就是由许许多多微不足道的小事构成的。只有日积月累地捡拾细碎的石块,才能构筑起高耸雄伟的城堡。生活中,钭你击垮的有时并不是那些巨大的挑战,而是一引起非常琐碎的小事,不少人都有过这样的体验:当灾难突然降临时,人们常会因恐惧、紧张,本能地产生出一种巨大的抗争力量。然而,当困扰你的是一些鸡毛蒜皮的小事时,你可能就会束手无策,因为它们是生活的细枝末节,很微不足道的。然而正是这些看似微不足道的小事,却能无休止的消耗人的精力。教师的职业性质决定了他们必须从一件件平平常常、实实在在的小事做真情睚所谓千里之行,始于足下。那种视善小而不为,认为做善小之事属于表面化与低层次的眼高手低的人,是不可能成为优秀的教师。天下难事必作于易,天下大事必做于细,什么东西都有一个由量变到质变的过程。要善于从小事做起,努力把每一件小事做好,将来才能做成大事。曾国藩说:泰山这高以其不弃粪壤,沧海之大,以其不拒浊流。就是这个意思。 影响教师一生的好习惯之七十六有颗感恩的心感恩是精神上的一种宝藏。 ――洛克感恩是积极向上的思考和谦卑的态度。当一个人懂得感恩时,他便会将感恩化做一种充满爱意的行动,实践于生活中。一颗感恩的心,就是一个和平的种子,因为感恩不是简单的报恩,它是一种责任、自立、自尊和追求一种阳光人生的精神境界!感恩是一种处世哲学,感恩是一种生活智慧,感恩更是学会做人,成就阳光人生的支点。从成长的角度来看,心理学家们普遍认同这样一个规律:心的改变,态度就跟着改变;态度的改变,习惯就跟着改变;习惯的改变,性格就跟着改变;性格的改变,人生就跟着改变。对于生活心存感恩,你就不会有太多的抱怨,世上没有十全十美的事物。比抱怨更重要的是自己为改变这一切做了哪些努力。感恩之心中产以稀释我们心中的狭隘和蛮横,可以帮助我们度过最大的痛苦和灾难。常怀感恩的心,我们就可以逐渐原谅那些曾和你有过结怨甚至触及你心灵痛处的那些人,会使人们已有的人生资源变得更加深厚,使我们的心胸更加宽阔宏远。是否懂得感恩,是衡量一个人智慧和境界的重要标准。因此,感恩,是一条人生基本的准则,是一种人生质量的体现,是一切生命美好的基础。感恩是生活中的大智慧,能使我们感受大自然的美妙、生活的美好,能保持我们的积极、健康、阳光的良好心态。怀有感恩心情,对别人、对环境就会少一份挑剔,多一份欣赏和感激。现在有些中学和小学开展了感恩教育,这是关系民族精神的好事、大事。可如果教师本身都不知道感恩,那他又怎么能教育出懂得感恩的学生呢?学会感恩,要使自己更快地成长起来,而不是永远地依靠这个社会的施舍;学会感恩,有时候要你傻一点,不要事事都想着自己能得到什么;学会感恩,要不卑不亢,要挺直腰杆做自己应该做的事;学会感恩,要耐得住寂寞,能坐得住冷板凳,受得起别人理解和不理解的埋怨;学会感恩,要会给自己找乐,及时地肯定自己,给自己加油!影响教师一生的好习惯之七十七今日事今日毕今天能做完的事,决不拖到明天。 ――苏步青历来的优秀教师,无一不是充分利用时间工作的。他们坚信今日事今日毕的真理,因为谁也不知道明天或后天将有什么事情无情地占用时间。好好利用你现有的时间,利用实实在在的今天,它是你人生成功的资本。凡是对于今天的事务不能当日料理清楚,而要挪用明天的时间来抵补的人,你能够期待他在事业上取得成功吗?优秀教师懂得时间宝贵,不把有限的时间浪费在具体琐碎的事务中,而是将时间用在重大事项的思考和决策上,干什么事情都有一种紧迫感,他们时时刻刻都要考虑自己如何才能做得更好、更出色。在他们看来,流失的.不仅仅是时间,流失的就是自己的生命。成功者之所以成功,就在于他绝不会浪费一分一秒,也不会将今天要完成的事情留到明天去做,他们总会以更快的速度力争在设定的时间之内把所有的事做完。因为在有限的时间内该有所获,如无所获,那么生命的某个时段就会因此而失去分量。今日事今日毕,不仅可以加快你的办事速度,而且可以使你享受到完成任务的喜悦。精力往往在成功之中更新,在拖延之中衰竭。一个人要提高时间的利用率,必须缩小时间计算的单位,用分计算时间的人,比用小时计算时间的人,效率要高得多。做每项工作,都要给自己一个时间截止,何时起,何时毕,能用半小时完成绝不拖到一小时。时间管理最重要的守则就是珍惜今天,当日的事情当日做完。把今天当作生活中的最后一天,那么今天的事情我就要全力以赴地做完。如果没有做完怎么办呢?不要拖延到明天。每一天都要这样告诉自己,同时也要这认真地去做。要快速做完,快速地选择,哪些事情不做,就要明确地表示我不做,哪些事情一定要做,就明确地表示我要全力以赴地做。影响教师一生的好习惯之七十八家庭和工作一样重要每个人的家对他自己都像是城堡和要塞。 ――科克・E家庭是幸福的港湾,美好的家庭生活是教师调养身心的重要条件,家庭问题常常是引起教师心理压力的一大根源。适当地安排自己的业余生活,与家人同乐,共同承担家庭责任,使家庭和睦,对教师的专业化发展和教师的家庭幸福有着十分重要的意义。因此,我们要正确地处理好家庭与事业的关系,充实自己的精神后花园。事业并不能代替人所追求的一切,人不仅需要物质的丰富更应该有精神的丰富。因此,我们要学会在忙碌的生活中找到乐趣,始终保持着感谢生活的心灵。教师只有建立幸福和睦的家庭氛围,免除后顾之忧,才能以更充沛的精力投入工作之中,事业与家庭要并重,不能只顾工作不顾家庭,同样也不能只顾,家庭而放松要作要求,有时候可能要牺牲一些家庭,但这种牺牲只能是一些小事,大的方面是一定要兼顾的。比方说,有时为了工作加班会影响家里的家务,但影响的次数太多就不好,次数少是小事,次数多也就成了大事了;有时工作忙,不能回家看望老人,老人在身体好的时候没有什么问题,但当老人身体不好的时候,就必须抽出时间,哪怕是晚上、夜里也该去看望和陪护,这样工作不耽误,老人也能理解;还有工作再忙也要想方设法了解孩子的情况,做到胸中有数。也就是说思想上能有明确的指导方向,行动上就可以减少冲突,即使偶然有冲突,也要想方设法去弥补,千万不能感到无所谓。当家庭遇到困难时,哪个人会全然不顾家而一味地只拼命于自己的工作呢?或许有那样的人,但结果往往是这样:他的家庭问题没有解决好,自认为胜于家庭的工作反而因此变得团糟。而理智的、合理的调节好工作和家庭的人,他不但工作出色,受人敬佩,家庭更是有滋有味、幸福美满。工作和家庭是一对矛盾体:工作搞好了,会给家庭带来收益和欢乐,而工作不顺心就会使家庭烦事密布,同时家庭生活的优劣也会反作用于工作。因此,要处理好这些,主观上自己必须对工作、对生活要有一个积极的、热情的心态去努力经营,微笑地面对生活,生活也会给你微笑。如果把家当作事业来经营,把事业当作家来爱,一切矛盾都会迎刃而解。影响教师一生的好习惯之七十九有自己的精神空间当你沉入苦闷时,自救的唯一办法便是亲切的关怀一下自己的内心--自己的精神空间。因为,教师毕竟是人类精神的守望者,教师的一切学识又是以精神底子作为基础的,这样的话,自觉地充实自己的精神空是就显得格外的重要了。 ――中国当代教育家 郑杰现今的老师,不仅要承受来自社会、学校、家庭的压力,各级各类的检查验收,还要承受学校内部各项指标的量化考核,每天像个转个不停的陀螺,钻研教材,备课、上课,改作业……要从容应对这一切,我们必须保留一份属于自己的精神空间。教师本来就是智者,智者就要有丰富的精神世界,有自由的思想和独立的人格,有自己的理想和追求,有自己的工作方式、生活方式和行为方式;对现实世界有自己的判断标准和价值取向,不附炎趋势,不阿谀奉承,不随波逐流。也就是说,有自己的精神家园,做自己的主人。正如郑杰老师说的那样:教师坚守人类精神家园的责任巨大,既要在科学与技术领域中成为导师,又要成为人类精神的守望者,而且教师的一切学识又是以精神底子作为基础的。所以,教师的精神空间非常重要。教师坚守自己的精神家园,就能够排斥尘世纷扰,远离迎来送往的热闹,抵御灯红酒绿的诱惑,保持心灵的宁静与思想的纯洁,全身心地投入工作。作为教师,既要能融入社会、顺应时代,又要独善其身、保持个性,有尊严地立于天地之间。当一个教师自己的人生是灰色的,阴暗的,那么无论是传道、授业、解惑,还是探究、合作、创新都是苍白无力的。知识的传授、能力的培养、智能的开发固然是教育必不可少的环节,但心灵的呼应、精神的对话、人格的感召才是教育的核心。所以,拥有自己的精神家园,是一名教育搞好工作、体验快乐、享受幸福人生的需要。影响教师一生的好习惯之八十精神饱满地投入每一天想要教好的教师可能在大多数情况下都是志向更高和激情奔放的。伟大至少一部分出自天赋,这是无法传播的。然而,伟大的教师一定是有激情的教师。 ――理查德・威伍教师的精神面貌对学生起着重要的影响作用,良好的精神面貌是对学生负责的表现,它是跨越教师与学生之间代沟的桥梁,是师生之间心灵交流的精神粘合剂。教育需要激情。激情是最直接的表现就是教师的精神面貌。有激不容易,它需要各方面的条件,保持激更不容易,谁能一辈子保持对某项事业的激情,谁就能在这项事业中较为成功,谁也就找到了自己幸福所在的位置。拥有良好的精神面貌的教师不一定是优秀教师,但优秀教师一定有良好的精神面貌。优秀教师总是精神饱满的投入到每一天的工作中,他们不像有些教师那样把自己的职业仅仅看成一种谋生的手段,而是当成终生为之奋斗的事业,这种激情不是头脑发热的一时冲动,而是蕴藏于心的坚定信念。良好的精神面貌关键在于教师是否具有良好的心理素质,如高度的敬业精神、责任感和事业心,坚强的意志品质和良好的情绪特征,开朗的个性和乐观的精神,豁达的胸怀和真诚的态度,广泛的兴趣和坚定的信心。有此心理,教师的思维必然开阔活跃、深邃、富有创造性;态度必然倾向于心灵和人格的追求。新时代的教师应当崇尚美,力求教育智慧的优化,教育人格的丰满,努力完善自身的精神面貌,以饱满的精神投入到每天的工作中去,不断地提高自己的素养,充实自我,完善自我。

1个好爸爸顶100个好老师 篇10

孩子是父亲的影子,希望每个阅读完全文的父亲,都能成为一个好父亲!

爸爸的素质有多高,孩子就能飞多高!

1、爸爸是孩子最好的老师

爸爸的素质有多高,孩子就能飞多高;用理性的父爱帮助孩子健康成长;提高自身素质是教育孩子的关键;正确“导航”是爸爸的第一要责;让孩子学会为自己的人生负责;每个问题孩子的背后,都有一个问题爸爸;爸爸也应该向孩子学习;别忘培养孩子合群意识;给孩子种下一粒“理想”的种子。

2、孩子99%成功采自爸爸1%的改变

改变孩子从改变爸爸开始;没有教不好的孩子,只有不会教的爸爸;“弱”爸爸教出“强”孩子;重视培养孩子的爱好和特长;给批评穿上表扬的外衣;别把考试成绩作为评价孩子的标准;做一个“糊涂”的爸爸;爸爸要学会给孩子留面子。

3、爸爸一定要懂的“家教心理学”

拥有积极的心态才能有个好未来;乐观,让孩子的未来充满阳光;独立,让孩子选择自己的人生;自信,为孩子找到生活的指向标;化解嫉妒,为孩子心理上的毒瘤做化疗;信心来自于爸爸的信任;打败自私,为孩子纠正“唯我独尊”意识。

4、爸爸必须给孩子的10种品质

感恩,也是一种修养;宽容,教孩子学会“心理换位”;乐观,开启孩子光明未来之门;自信,构建孩子动力的金三角;诚信,孩子人生的通行证;勤劳,培养孩子勤劳的“蜜蜂”精神;礼仪,孩子社交的“名片”;责任,将责任感植入孩子的心灵花园;坚强,让稚嫩的肩膀不畏惧困难;主见,让成长的空间更自由。

5、做孩子的“理财顾问”

教孩子学会理性消费;不让孩子向“钱”看;给孩子零花钱的学问。

6、好习惯决定孩子大未来

培养孩子的合作精神;惜时如金,时间安排有诀窍;培养孩子爱劳动的习惯;养成良好的生活习惯;节约,让生活更富有;培养孩子爱学习的习惯;好卫生,好身体;培养孩子良好的思维习惯;培养良好的文明礼貌习惯。

7、爸爸"素质教育”

发掘创造力,给孩子善于发现的眼睛;提升理解力,让孩子从阅读开始;集中注意力,养成专心致志的习惯;增强记忆力,送给孩子黄金效率;发挥想象力,让孩子拥有五彩的天空;锻炼观察力,激发孩子的求知欲。

8、11个“不要”

不要让父爱失去理性;不要让孩子总围着你的“思想”转;不要总拿爸爸的权威限制孩子;不要以自己的“标准”判断孩子;不要把自己的兴趣强加给孩子;不要为孩子的错误“买单”;不要用“分数”衡量孩子;不要一直强调孩子的“弱点”;不要为孩子规划人生,让他自己去开拓;不要和叛逆的孩子硬碰硬,重在引导。

9、最伤害孩子的7句话

“你真笨”;“给我滚出去”;“这么多年,真是白养活你了”;“没见我正忙吗,以后再说”;“看我怎么收拾你”;“你看隔壁家的××,比你强多了”;“别以为你长大了,我就管不了你”。

10、爸爸教育孩子的6个细节

爱心比金钱更重要;守时,就是守住你的诚信根基;别让孩子囿于自己的天地;将挫折变为孩子成长的契机;再富也要“苦”孩子;不要可怜,为自己负责。

11、提高孩子竞争力的“13个法宝”

专注――让孩子集中注意力;承受――学会承受外部压力;挑战――鼓起勇气攀上胜利的高峰;分辨――是非观是立足社会的根本;合作――培养团队作战的能力;口才――舌灿莲花,成就美好人生;反思――让孩子不犯相同的错误;输赢――正确面对胜利和失败;沟通――猜疑与对抗的溶解剂;亲和――做一个受欢迎的人;责任――胜于能力的竞争力;应变――让思想冲破牢笼不要助长孩子的虚荣心。

12、让孩子爱上学习

不做“高压”爸爸;找到俘虏了孩子学习的兴趣;不给孩子“贴标签”;适时采用“牧羊式”教育;巧设“陷阱”,激发孩子的求知欲;化劣势为优势:地低成海,人低成王。

13、给时间让孩子好好娱乐

给孩子一个好环境,让他玩个痛快;因势利导,寓教于乐;让孩子不再“一网情深”;点燃孩子的想象力;做孩子的学习榜样;及时用“后果”来督促他;及时表扬孩子的“爱学习”;培养“自我管理”是根本。

14、培养孩子的“特长”

做孩子的慧眼“伯乐”;维护孩子的进取兴趣;顺水推舟,做“有效地”偏科;不让孩子的热情“酣睡”;未雨绸缪,从“长处”抓起。

15、改变孩子一生的七堂课

能让身体年轻的5个好习惯 篇11

学会呼吸的第一步就是放松腹部的肌肉。当腹部肌肉放松之后,最重要的就是给自己足够的时间,以恰当的方式把气体呼出来,做到吸气的长度是呼气长度的2倍。

2.学会加餐

多食用鱼类,且要选择较小的鱼类。每天摄入25克纤维素食物,如全小麦食物、全燕麦食物、糙米饭等。还有其他富含纤维素的包括豆类、坚果、水果等。最后,每天要重视维生素D的补充。

3.该睡就睡

许多人已经有了根深蒂固的观点,那就是每天8小时睡眠才是对身体最好的。其实并不全是这样,如果你需要闹钟才能起床;每天白天都需要打个盹;看书或看电影时会睡着或打瞌睡,都可能表明你没有高质量的睡眠。这时你可以选择沉思、瑜伽等呼吸运动帮助入睡。当身体发出需要休息的信号时,一定要上床睡觉。

4.随音乐起舞

有节奏的运动比随意的运动对身体更有益处。不过,你不需要为了达到这个目的特意去报个舞蹈班。把跳舞自然地融入生活中是件很容易的事,比如你可以随着音乐锻炼身体,或者配合着音乐在卧室中扭动身体。

5.感情交流

人类是社会性动物,所以我们需要社会接触和交流。这种交流既包括和朋友的,也包括与亲人子女的。同时,订阅一本有关爱心的杂志,当你感到悲伤时,可以翻开看看,就会觉得事物变得美好起来,压力也就会随之减少。

成为优秀员工的7个好习惯 篇12

我们为客户做事不是只听从客户的指示就行了。运用“直觉”,了解客户内心真正的想法非常重要。了解客户的想法再行动,才能够提供更完美的服务。实际上,优秀员工不仅擅长沟通而且会通过经常提问来了解对方的真实想法。

比如说,主管加班到半夜十二点时告诉你:“莫斯科的客户明天会来日本,对方希望我们帮他准备从东京飞大阪的机票。”若是一般人,可能只会依照主管的指示订机票。

不过,优秀的员工不一样。首先,他会想到在跨日期的时间点上提到“明天”时,要主动说出具体的日期向主管提问,这样就能够预防机票日期出错。

同时还要事先查询预计抵达日期那天的天气状况。如果天气状况恶劣,还要预订新干线的车票。这是优秀员工的做法,把事情考虑的全面而完整。

NO.2 会挑选会面时间

优秀的员工与合作客户预约见面时,能从对方指定的日期与时段里看出对方的认真程度。

首先是关于星期几的决定。在周末休假的情况下,如果对方预订周一或周五,表示对方认为这次见面相当重要。周一人处在精神、体力都非常充足的状态;周五则是隔天休假,可以不用在意后面的时段安排,慢慢进行会谈即可。

其次是时段。基本上,约见面都是以上午十点,下午一点、三点、五点等作为时段安排。若是约十点,表示对方在此之前没有其他约会,所以能够准时开始。如果是下午一点,由于是中午休息时间结束后的时段,也可以准时开始。十一点的约会到中午十二点,只有一小时的时间可用,下午四点到下班时间的五点也一样,只有一个小时。由此可以看出对方对于这个约会不是非常认真看待。另外,X 点三十分的时间安排,可能表示对方认为这次见面可有可无。总之,约在这样的时间就等于表明只想见你三十分钟。

安排约会时,你会不会随便定一天呢?优秀的员工会提出不同选项,详细观察对方的决定,推测对方的重视程度。

NO.3 主动审视自家产品的价值

人们很容易忽视自己公司售卖商品的价值。就算自家公司的商品排列在店面的商品架上,标示着一百元的价格,通常自己也不会真正质疑卖这个价格是否恰当吧?

优秀的员工会自掏腰包购买自己公司的产品,这样看待产品的观点就会立刻改变。然后脑中会开始思考:“这个商品真的值我出的这个价格吗?”或是:“卖这个价格适当吗?”像这样思考后,如果觉得“不,我觉得没有这个价值”。接下来就要开始思考:“那么该怎么做才能以这个价格销售呢?”“什么样的人才会以这个价格购买呢?”就像这样,就会以非常严格的标准检查本公司的产品。

所以反过来说,如果公司员工会自发性地购买公司商品/服务的话,表示员工认为公司产品有这个价值。

NO.4 注意会谈时的就座位置

在洽谈的场合中,优秀的员工从客户选择的位子就可以推测他信任这两人中的哪一个人。

如果客户和我方其中一人面对面坐着,表示客户对于这个人的信赖程度很高。从客户坐在哪位工作人员正对面可以决定指派哪位工作人员来谈判。不过,也有的情况是客户没有坐在任何一人面前。客户坐在稍远的位子,像是“摆好阵势”那样斜坐着面向这边,这表示我方还没获得对方足够的信任。或者也可能是对方不想与我方建立信赖关系。

面对站着的对方时,为了不让对方感到压迫感,稍微站斜一点比较好。所以,比起正对面,也有变得更亲密的座位安排,那就是桌子相邻两边的位置关系。

相邻两边之所以比较好的原因,是彼此的距离变得更近了一点儿。如果想与对方感觉更亲近,安排在隔壁的位子也是方法之一。

前面提到过在洽谈的场合,如果是我方先坐下来,就要观察对方会选择哪个位子。相反的,如果对方先坐下来,也可以试着观察我方坐在其正对面时,对方会有什么反应。

NO.5 用具体案例和转述拉近双方的认知差距

如果以抽象方式说话,自己与对方所想的很容易有差距。所以优秀员工会用具体案例和转述拉近双方的认知差距。

例如,同事想在高级餐厅招待客户,于是找你讨论。就算他说“高级餐厅”,所指的范围也非常广泛。有那种在摩天大楼最顶楼的餐厅,也有那种不接待陌生客人、没有招牌的私人会馆。因此,听到高级餐厅时,要举出具体的餐厅名称确认,例如,“你是指×× 大厦里面 ×× 餐厅那种等级的餐厅,还是像×× 酒店那样的地方?”通过这样的方式,才能够使双方头脑中的印象达成一致。

除了通过举出确切的例子来拉近双方的认知外,我们还可以通过转述的方式来增进双方的沟通。通过转述可以让对方再次确认他们所说的内容。

在你转述的时候你要想想如何回应这个问题。重新表达对方的话,你要把重点放在没有理解的地方,通过转述你可以深入理解对方的话所要表达的意思。

NO.6 抓住时机问出客户的真心话

洽谈或讨论之后容易说出真心话,所以优秀员工会抓住这个时机来问出客户的真心话。

这是因为会谈结束之后大家心情会比较放松,如果这时直接开口询问在洽谈或讨论场合无法说出口或是难以启齿的问题,对方多半会说出真心话。

例如,在洽谈中说明商品时,对方完全不提及商品好坏,只说“请给我们一些时间讨论”,然后就结束洽谈。这时,在前往电梯途中就可以试着询问:“不知您觉得刚刚介绍的产品如何?”这么一来,对方就会回答:“我们刚好在找这类的产品”,或是“我也不知道,我们也有跟其他公司洽谈”等等。意外地说出真心话。

告别之际是黄金时间,虽然只有几秒到几十秒的时间。但是告别的送客时间,却是听到对方真心话的最佳时间。

NO.7 更关注对方的模糊不清的语言

与对方说话时,如果对方的回答模糊不清,表示一定有什么事情隐瞒着。而优秀的员工会根据这点来问出对方的真实想法。

假设业务员与某家公司进行洽谈,当产品说明告一段落之后,业务员询问:“请问贵公司有考虑其他公司吗?”这时如果对方回答得很含糊:“嗯,也不是没有啦!”表示对方没有认真考虑你们公司的产品。

这话怎么说呢?假如对方认真考虑,他们应该就会坦白地说:“哎呀,我们也有考虑 A 公司跟 B 公司。 ”为什么对方会说出一个模糊的答案呢?那是因为万一被发现公司没有认真考虑,会被讨厌。由于内心总是有不想被讨厌的想法,所以会以含糊的回答隐瞒对对方不利的讯息。不想被深入了解时 , 态度会变得含糊。

所以说,在含糊的回答背后,其实隐藏着真心与真实情况。

列清单是个好习惯 篇13

阿图·葛文德是美国白宫最年轻的健康政策顾问,也是《时代》周刊2010年“全球100位最具影响力人物”榜单中唯一的一位医生。他在《清单革命》(Atul Gawande, The Checklist Manifesto: How to Get Things Right)一书中告诉人们关于医生的一些数据——根据哈佛先锋诊所病例管理部门的统计数据,一年内仅仅在门诊诊疗过程中,每个医生平均要诊断250种疾病,而这些病人还有其他900多种不同的健康问题需要医生仔细考虑。每个医生平均要开300多种药物和100多种不同的化验单,还要进行40种不同的治疗。而以色列科学家的研究成果发现,每位重症监护病人平均每天要接受178项护理操作,如服药和吸除肺部积液等,而且每项操作都有风险。令人惊讶的是,医护人员操作的错误率只有1%,但也意味着每位病人平均每天要承受两次左右的误操作。

如果这些数据显示的现象,能够稍稍缓解剑拔弩张的中国医患关系的话,那么中国大大小小的医院们会多么乐于购买和阅读此书。但葛文德的意图显然并不在此,他想要说的是“现代世界要求我们重新审视被称作‘专业技术’的东西,即使是专家也会犯错,每个人都需要帮助”。那要怎样改变这令人沮丧的事实呢?

一张小小的清单会发挥出神奇的作用。2001年,美国约翰·霍普金斯医院一位叫做彼得·普罗诺弗斯特的重症监护专家,决定实验为医生准备的清单,他从防止中心静脉置管感染一项入手,写了份在医生和护士看来“比较傻”的步骤清单:1. 用消毒皂洗手消毒;用氯已定消毒液对病人的皮肤进行消毒;2. 给病人的整个身体盖上无菌手术单;3. 戴上医用帽、医用口罩、无菌手套并穿上手术服;4. 待导管插入后在插入点贴上消毒纱布。第一个月,调查结果显示,1/3操作不够规范,医生们至少跳过了一个步骤。接下来的一个月,授权护士在发现医生跳过清单上所列步骤的时候叫停操作。结果令人惊奇,在随后的一年中,插入中心静脉置管10天引发感染的比例从11%下降到了0。15个月后,只发生了两起置管感染。统计显示,在这家医院,清单的实施共防止了43起感染和8起死亡事故,为医院节省了200万美元的成本。人们不禁要问,为什么一张小小的清单会发生这么大的作用?

为什么人们需要清单

实际上,这张清单简单无比,上面列出的关键步骤,每位医生都会倒背如流,但是为什么还是会有人在实际操作中忘记?这是因为现代科学的发展,已经让专业知识极度细分,而人们所掌握的知识数量和复杂程度已经超过了个人正确、安全和稳定发挥的能力范围。压力、忙乱都会让人们容易忽略最基本的步骤。

葛文德认为,现代医院面临的困境和压力,主要原因并不是金钱或政府,也不是法律诉讼或保险公司,而是现代科学的复杂性以及人们在运用复杂知识时所面临的紧张和压力。而这样的问题不限于医学。政府应对自然灾害上的迟缓、律师记错了开庭时间……人并非全知全能,即使得到先进科技的支持,能力也依然有限,会犯各种各样的错误。人类的错误可以分为两大类型:“无知之错”(ignorance, 犯错是因为没有掌握相关知识)和“无能之错”(ineptitude, 没有正确使用知识)。“无知之错”可以被原谅,而“无能之错”难以被宽恕。

在人类所有的实践领域中,知识及其复杂性与日俱增,人们正确实施所掌握知识的难度也在与日俱增。由于复杂性导致的失败远比因为没有责任心而导致的失败多得多。在医学、金融、商业和行政等诸多领域,个人能力不是最难克服的障碍。掌握这些领域知识的是人类社会里最训练有素、技艺最高超、工作最努力的一群人,但是由于科学为人类积累了大量知识,所以人们现在不能只应对“无知之错”的挑战,还要投入大量精力来应对“无能之错”的挑战。

要让精细的专业分工不足以解决问题,如果专家也会失败,那人们还有什么办法应对这种情况呢?要知道即使是一位专业人士,无论其记忆力有多好、技术有多高超,都不能保证他在各阶段准确无误完成所有操作。因为在复杂的环境下,人们必须面对记忆和注意力的谬误以及麻痹大意带来的后果。前者会让人们在压力之下,容易忽视一些单调的例行事项;而后者则让人们故意跳过一些明明记得的步骤。

因此人们需要一张看起来有点傻的清单,列上必要步骤的清单可以让操作者明白该干什么。即使再复杂的工作,也可以将关键因素和必不可少的基本要素归纳上去。这不仅是一种检查方法,还是一种保障高水平绩效的纪律。要把简单的事情做好,不要犯低级错误,也要为随机应变和主观判断留出足够的空间。

而另一点需要人们意识到的是,团队犯错误的几率要比个人小。因此充分的沟通会使得复杂分工带来的碎片信息有效整合。如果让合适的专家聚在一起,并且让他们作为一个团队进行充分的讨论,就可以发现和避免出现严重的问题。

让清单成为一种习惯

即使列清单是件不太难的事情,但是让清单发挥效果则需要具体的操作规则。第一点便是权力下放,确定清单由谁主宰的问题。由于极端复杂问题往往不可预测,这类问题的解决超出个人能力的范围,因此事无巨细都由核心层、最高层来决定的做法是注定要失败的。因此高层应该尽可能把权力下放给一线人员,高层需要做的并不是直接进行决策,而是督促大家积极参与讨论,让他们担负起自己的责任。

第二点是简单至上,建立清单要素的选择机制。清单的内容不是无所不包,而是简单、可测与高效,能够找到切中要害的“关键点”,让人们通过任务检查和沟通检查来应对越来越复杂的问题。最好的行事方法便是团队在开始工作之前,进行“团队简报”,就一些重要事项进行交流。细致的分工往往让团队成员只关心自己手上的事情,而对其他成员碰到的问题不闻不问,因此需要他们为了更好地实现团队的目标贡献自己的力量。

第三点是人为根本,建立清单的应急反应机制。清单的力量是有限的。它们能够帮助专家记忆如何操作复杂的程序和设备,帮助人们搞清楚哪些事情是最重要的,并且促使人们进行团队合作,但人们必须牢记解决问题的主角毕竟在于人,而不是清单。特别是在关键时刻,人才是决定一切的因素,因此好的清单要能够帮助使用者发挥专业技能。

第四点是持续改善,保持清单的自我进化能力。在改进过程中,要删除一些项目的确是难度最高的一个部分。简洁和有效之间存在着矛盾。如果删减的项目过多,那么对安全性很重要的许多步骤就无法检查,但如果保留的项目太多,清单又会变得十分冗长,不便使用。推广是更大的跟踪改善,而在这一过程中,沟通质量的改善成为关键。

清单可以让人们超越复杂性,正确、安全地做好事情。这让人们相信,在高风险的复杂情况下,专家的胆大心细才是最重要的,当然还要有勇气、睿智和随机应变的能力。而在商业领域里,清单能够帮助人们在每一步保持冷静的头脑,确保必要时候得到重要信息,系统地进行决策,并和每一个应该沟通的人进行充分交流。在变化越来越快的商业环境里,清单让商业人士具有额外的优势,便是效率。而运用清单系统评估工作,可以塑造注重合作和纪律的文化。因为在现实生活中,单枪匹马很难创造奇迹,而需要各方面协同。清单的使用,使得职业精神所具有无私、训练有素、值得信赖和遵守纪律的内涵得以充分发挥。承认人类本身的不完美,在科技增加复杂性的现实世界里,人们需要清单以减少“无能之错”。

(本文是《企业江湖》一书作者自序)

优秀管理者的8个好习惯 篇14

随着年龄增长,见识拓宽,我们会发现一个很有意思的现象:从公司经营管理的层面上来说,一个人能否成功,跟TA的学历、背景、长相这些都没有什么直接的关联,或者说至少在表面上看不出来,但却跟TA的习惯息息相关。我见过具备一切有利条件的失败者,也见过毫无根基的成功者。后来我仔细琢磨一下,发现所谓优秀管理者,或者说成功的管理者,在很多方面都存在巨大差异,但在工作习惯上,却有着惊人的相似。是习惯成就了他们,还是他们影响了习惯,不下定论。可以肯定的是,他们之所以能取得成功,跟这些工作习惯有关。

榜样的力量是无穷的,这些成功者的工作习惯,我们稍微了解下应该也不是什么坏事。01、习惯把「要做什么」放在首要位置事情分成好多种,有紧急的,有重要的,关键是看你从哪个角度来看待问题。一个成功的管理者,从来都是站在重要性的立场上做判断。重要的事情,就需要重点对待。人们时常会遇到类似这样的问题,「我想做什么」和「我要做什么」,大多数人通常会很纠结,只有少数人能马上决定。成功的管理者在这个问题上一定会毫不犹豫地选择「要做什么」,可以说成功只属于少数人的一个原因。要做什么,是个根本问题,如果不想清楚,哪怕你才智过人,也可能徒劳无功。02、习惯把公司利益放在前面当别人的利益与公司利益发生冲突时,你会怎么处理?大多数人会遵循「个人服从集体」的原则,公事公办,当然没错。但是当你自己的利益与公司利益发生冲突时,怎么办呢?成功的管理者依然会严格遵守上面的规定,个人服从集体,大公无私。他们不会把自己和公司分割开来,在他们眼中,公司的事就是自己的事,公司的利益就是自己的利益。03、习惯行动之前先制定计划想法和行动的区别就是,想法的代价很小,行动的代价很大。人在某些时候会头脑发热或者心血来潮,很匆忙地就下一个判断、做一个决定、干一件事情,这大概可以被称之为「冲动」。这种现象在生活中很常见,但在成功的管理者身上几乎绝迹。他们在行动之前,一定会制定一个计划,也许不完美,也许需要后续的不断完善修改,但总比没有计划强。有计划的行动,和没计划的冲动,成功的概率自然不同。04、习惯承担决策带来的一切后果管理者在很多时候,都是决策者,相当于带兵打仗的将军,所以要为每一个做出的决策承担一切后果,成功也好,失败也罢,都跟决策者紧密相连。成功的管理者,不仅仅在享受成功带来的荣耀,更要能忍受失败带来的打击。他们都学会了坦然面对现实,从来不为失败找借口,只为成功想办法。05、习惯建立简洁高效的沟通机制公司里占成本大头的一定是人力成本,人力成本中最关键的部分就是沟通机制。成功的管理者,基本上都是沟通高手,能把复杂人际沟通简单化。很多做得不错的公司都提倡组织架构扁平化,提倡走动管理,在本质上都是在优化沟通机制,让管理者与一线员工能直接对话,减少中间环节。一个成功的管理者,会想方设法地在所辖区域内,建立一套简洁高效的沟通机制。06、习惯把注意力放在机会上而不是放在问题上在具体工作中,有两类事情最耗费精力,一类是遇到的问题,一类是不显眼的机会。一般的管理者,会把注意力聚焦在问题上,到处救火,处理得好还行,处理得不好就危险了。而一个成功的管理者,遇到问题当然要解决,但其注意力的焦点,一定是放在发现机会上。因为解决问题只是防止损失,抓住机会才可突破发展。不是说解决问题不重要,只是发现机会更重要。07、习惯召开各种富有成效的会议开会是一种非常重要的管理手段,这是常识,但怎么样开会却是一门学问。管理者开会的由头一大堆,但目的其实都差不多,快速结论,迅速行动,解决问题,谋求发展。我曾经专门写过一篇关于开会的短文,这里就不再啰嗦。只是想强调一点,管理者务必要学习怎样开会这门功课,经常开会的管理者也许不是一个好的管理者,但老不开会的管理者一定不怎么样。判断一个管理者做得好不好,通过其半年的开会记录就能得出一个准确的结论。08习惯用「我们」来讲话和思考对下属布置任务时,向上级汇报工作时,成功的管理者都习惯自称「我们」,而不是「我」。因为他们知道,不管事情做得好不好,最终承担责任的一定是自己,这份压力别人无法分担,哪怕对方是最得力的部下,唯一的办法就是团结大家一起向前。而要想团结别人,有什么比把「我」说成「我们」更直接明了的呢。当个人的孤军奋战变成团队的集团作战,胜利的砝码就大大增加了,随着一个接着一个胜利的到来,管理者本人也就从一个「普通的」变成「成功的」。习惯形成性格,性格决定命运。想改变命运,不妨先养成一些好习惯。本文作者:陈向东;

成功女性的十个好习惯 篇15

These 10 habits of highly successful women are practical, easy, and effective — and they’re what “See Jane Soar” is all about! These tips for success range from maintaining your hormonal balance to letting go of the past - and they affect your mind, body, and soul.

First, a quotation from writer Anais Nin:

“Dreams pass into the reality of action. From the action stems the dream again; and this interdependence produces the highest form of living.”

Taking action is one of the most important habits of successful women…and so is dreaming. For inspiration and practical advice for succeeding in life after failure or knock-out punches, click on This is Not the Life I Ordered: 50 Ways to Keep Your Head Above Water When Life Keeps Dragging You Down by Deborah Collins Stephens et al.

10 Habits of Highly Successful Women

1. Maintain your hormonal balance. Are you moody, exhausted, irritable, or sad? Check your hormones. If they’re out of whack, then you’ll struggle to be successful! Make sure you’re getting enough protein and vitamins, and decrease your refined sugars and carbohydrates.

2. Forgive yourself for your mistakes. Highly successful women don’t obsess or feel guilty about past choices or failures. They make mistakes, move on, and apply what they’ve learned to new situations.

3. Connect with who you are. Being a daughter, wife, or mother is one aspect of your life. It doesn’t define who you are as a woman. To connect with who you are, find and express your authentic self. The more authentic you are, the more appealing you’ll be to others - and to yourself!

4. Avoid energy vampires. Do you feel drained or sad after spending time with a particular friend, coworker, or relative? Limit the time you spend with him or her. Note how you feel after visiting with a certain person; if you feel energized and happy, then you’re in good company. Highly successful women choose their companions wisely.

5. Speak kindly to yourself! If you beat yourself up for being overweight, a “bad” mom, or not exercising enough, you just create a downward spiral. Highly successful women remind themselves of their achievements and successes. They refuse to tell themselves negative things; they accept themselves.

6. Listen to your body. I heard Oprah Winfrey say this about 10 years ago: listen to what your body is telling you. Are you emotionally hungry or physically hungry? Feed yourself properly. Are you sad, furious, or depressed? Follow your body’s cues.

7. Volunteer your time. Find something that takes you out of your comfort zone or that you love to do. You’ll feel great that you’re helping others out - and volunteering directly improves your physical health. Highly successful women step out of their comfort zones and takes risks.

8. Let go of perfectionism. Strive to do your best, but let go of perfectionist tendencies. Accepting that you’re doing the best you can is a habit of highly successful women. Letting go of perfectionism is vitamins and exercise for the soul!

9. Use your core strengths. Are you a natural mathematician, writer, or party planner? Discover your core strengths by trying different things until you find what fits. To take risks and try new things, take short-term volunteer positions or volunteer for new projects at work or in your community.

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