学会感恩快乐成长（通用12篇）
有爱就有感恩,学会感恩才会担当责任,这就是一个人追求生命价值的道德准则,也是一个企业,一个社会持续发展的不竭动力!
做为烟草人我学到了诚信大于天.“信任危机”是当今金钱社会的新生名词,例如,一位老人被别人撞倒,被好心人施救,但是做为老人害怕受到损害和伤害,故而违背良心中伤好心的施救人,让见义勇为的人承担别人范下错误的责任!这就将引起社会上爱心人士,见义勇为的人们对今后事态产生信任危机和冷漠、淡然！我相信这种情况必竟是少数群体,决大多数人都会象我们烟草人一样有情有义.做为一名烟草的销售人员深知诚信重于山、大于天。孔子曰“人而无信,不知其可也”，认为人若不讲信用,在社会上就无立足之地,什么事也做不成.在烟草几乎不存在那些,长篇大论,言行不一,夸夸其谈,口无遮拦,不管自己是否能做到,一吐为快再说的员工!对待工作我学会了担当,对于那些自私自利的人,只要牵涉到自己的利益,就不愿去承担,逃避责任,保全自己,也就失去做人的原则,同时也失去了别人的信任,对于这样的人我嗤之以鼻！如果在烟草行业存在信任危机的话,和睦,和谐,共荣向上的工作氛围将会打破,后果很严重！
做为烟草人我看到了人格魅力的美。企业的领导重视人才,不拘一格,用人唯贤,充分放权,绩效管理,论功行赏,不徇私情,颇有侠客分金之豪气,周公爱民之遗风！在淮安区烟草轻松的工作环境是难能可贵的,在企业不需要毕恭毕敬,不需要请客送礼,不需要前呼后拥,不需要拜年祝寿,更不需要阿谀奉承。企业真的是把沐浴光辉和享受温暖的机会平均分配给每一位员工。如果你优秀、你突出、你特别企业就会给你机会和平台让你发挥和发展，充分体现你的人生价格。
素质教育的首要任务是教育学生学会做人。学校教育的根本任务是“教书育人”, 而且要以“育人”为本。如何做人?做一个怎样的人?这是每位学生必须思考的重要问题。同样, 如何教育学生学会做人, 怎样学会做人, 这是每一位教育工作者尤其是班主任必须思考的首要问题。那么如何教育学生做人呢?
我想可以从学会感恩做起。父母含辛茹苦地养育子女, 子女就应当孝敬和感恩父母, 回报父母。古诗云“谁言寸草心, 报得三春晖”, 讲的就是要尊敬父母, 报答父母的养育之恩。古人尚且懂得感恩, 我们生长在新时期, 更应懂得感恩, 做到感恩。
让每个孩子都学会把感恩放在首位, 真正体会家长、老师、同学之间的爱, 认识到做人的真正道理, 引导他们最大可能地去实现自己的人生价值, 为自己的终身发展打下扎实基础是学校的教育职责。让每个生命个体学会感恩, 学会做一个有健康思想道德的社会公民, 比传授知识技能更重要。如果一个人不知道如何孝敬和尊重父母, 不知道如何正确地看待父母、爷爷奶奶的养育之恩, 很难想象这个人怎么还会去热爱祖国、热爱家乡、热爱人民。所以, 我们学校就有必要把感恩教育列入未成年人思想道德建设的一项重要内容。教育孩子懂是非、明事理、敬长辈、尊师长、感恩父母, 只有这样, 我们的孩子才能真正地热爱祖国、热爱人民、热爱社会主义。我认为, 作为教育者, 可以从以下几个方面着手:
首先, 在教学中渗透感恩教育。班会课、德育课、语文课等课堂上, 可以让学生交流有关父母疼爱自己的感人故事, 在观察和交流中, 学生感受到了父母的爱无处不在。正是有了父母的细心呵护, 自己才能健康快乐地成长。继而鼓励孩子们为父母做一些力所能及的事, 把感恩的真心付诸实际行动。比如, 给父母梳梳头、敲敲背;给父母洗一次脚;跟父母谈谈学校里的趣事。这样把课内学习和课外行动有效地结合, 实施感恩教育便成了水到渠成的事了。
其次, 感谢父母的养育。“一个不爱自己父母的人, 不会爱他的祖国。”同样, 一个连父母的养育之恩都不懂得感激、回报的人, 根本不可能懂得感谢他人。开展感恩教育, 从孝敬父母着手。要让孩子切实感受到父母为自己所付出的辛劳, 亲身体验是最具有说服力的。做做家务、观摩, 甚至参与父母的工作, 体会父母的辛苦。让学生经常回忆父母曾经为自己所做的、让人感动的事情, 懂得把父母的恩情记在心中, 就是会感恩的开始了。
再次, 感谢老师的教诲, 感谢社会的关爱。老师在孩子成长的过程中担任了重要的角色, 在现今社会中, 对于尊师重教的传统美德, 人们渐渐淡忘。表现为有的学生在校敬老师, 在外躲老师, 甚至目中无人。学校组织开展“夸夸我心中的好老师”征文活动;“老师一天的工作”搜寻活动;“我为老师献支歌”主题班会活动;通过活动的准备、开展、延伸, 让学生体会到老师在教导自己时的辛劳和无私奉献的精神, 感受到“春蚕到死丝方尽, 蜡炬成灰泪始干”的真正含义。
利用节假日组织学生开展“服务群众, 回报社会”的感恩活动, 如清扫卫生死角, 关心慰问老人, 通过活动增强学生的环保和服务意识, 以学生的实际活动, 回报社会的关爱, 在水中放进一块小小的明矾, 就能沉淀所有的渣滓;如果在我们的心中培植一种感恩的思想, 则可以沉淀许多的浮躁、不安, 消融许多的不满与不幸。只有心怀感恩, 我们才会生活得更加美好。学会了感恩, 再来学习做人, 则已事半功倍了。
一、教育学生学会做一个关心他人的人
关心是人类社会能够和谐美好的关键所在, 你我都在关心中孕育成长, 你我都在关心中温馨幸福。关心给我们带来春风般的温暖, 也会带给他人快乐与健康。育人者必先律己, 为人师表率先垂范, 用自己的品行去影响学生, 从而让学生学会关心他人。譬如对特殊家庭的孩子, 从学习上、生活上、行为习惯上给予更为细致的关注, 让他感受到学校老师同家里亲人一样关心他、呵护他, 推己及人, 使他学会做一个关心他人的人。
二、教育学生学会做一个自尊、自强、自爱、自信的人
苏轼曰:“君子以其身之正, 知人之不正;以人之不正, 知其身之有所未正也。”中学生正处于长身体的青春发育期, 显示着人体自然的青春美。因此, 中学生要不断提高自己的审美情趣, 在穿戴、言谈举止、待人接物等方面力求体现当代中学生那种奋发向上, 朝气蓬勃, 充满青春活力的精神风貌, 而不是靠穿戴名牌、讲究吃喝来出风头。
三、教育学生学会做一个能够承受困难和挫折、勇于进取的人
人的发展是以必要的心理发展为前提的。中学生正处于身心迅速发展的第二“断乳期”, 内心世界丰富多彩, 逐渐成熟。随着时代的发展, 当代中学生的心理世界更为丰富而开放, 也更为“成熟”而复杂。他们渴望与别人沟通并得到对方的理解, 然而一遇到不顺、挫折、困难, 常常表现为心境不安, 情绪不稳, 甚至怀疑一切。这时首先帮助他形成接纳心理。让他了解, 困难挫折在人的一生中是不可避免的, 正确的态度只能是勇敢的面对。其次是消除他的依赖心理, 帮助他增强自己的耐心和韧性。第三是教育他们学会合理的自我调节。
四、教育学生学会做一个旷达超脱、悦纳他人的人
在人生的长途中, 不如意的事是难免的。“人生逆境, 十之八九”“人有悲欢离合, 月有阴晴圆缺”。尤其中学生, 刚进入青春期, 困惑颇多, 诸如中考失败的压力, 同学之间的纠纷, 与老师、家长之间关系的变化等。这就要求我们学会旷达, 学会适当地表达和控制自己的情绪。积极乐观、健康向上的人生, 是我们每位同学所向往和追求的, 这其中, 正确认识自我, 悦纳自我、对待自我、激励自我、发展自我、悦纳他人、与人为善是一个重要方面。也就是说, 既要能接受自我、愉悦自我, 同时学会悦纳他人, 营造充满和谐的人际关系, 从而能真正体验到自己存在的价值, 能面对和处理好日常生活中遇到的各种问题。
教育学生认识适当表达和控制情绪意义的同时, 帮助学生掌握一些调节自己不良情绪的方法, 以及时发泄和疏导自己的不良情绪。研究表明, 下列三种是行之有效的发泄方法:一是心理放松法, 二是注意转移法, 三是理智消解法。在我们学习和生活中, 只有协调与控制自己的情绪, 才有可能实现自己的自身价值, 走向成功之路。古语云:“君子坦荡荡, 小人常戚戚。”古今中外, 大凡成大器者, 遇到生活中的磕磕绊绊岂有一蹶不振、消沉颓废之理?
教育学生学会感恩、学会做人, 并非一天、一月、一季、一年之事, 也不是学校领导、德育处、班主任、老师等少数人的事情。而应该始终贯穿于学校教育的各个工作环节中, 贯穿于各学科教育的每个教学过程中, 贯穿于德、智、体、美、劳等各个基本素质发展的过程之中。只有全方位的协作, 才能取得事半功倍的效果。
信息量不要太大
不少年轻的家长在给孩子讲故事时，都会拿起一本故事书，跟宝贝并肩倚在床头，一边给孩子讲故事，一边指点文字和图画，让孩子一边听故事，一边认字。那么，这样的做法是否科学呢？
这样的做法看似一举多得，但这样的情况下孩子的注意力经常无法集中，有的时候会把书抢过去乱翻；孩子越听故事越兴奋，听完后孩子反而不容易入睡。家长们想让孩子既记住故事，又记住文字，并能通过画面加强记忆，但对即将入睡的孩子来说，这样的信息量太大了。
听故事时，孩子的大脑始终处于一种积极的思考状态。如果妈妈在温暖宽松的环境中讲故事，孩子会根据妈妈说的每一句话，结合日常生活中接触到的事物和以往的生活经验，在脑海中完成一幅属于自己的画面，这其实比识字或一幅别人创作的图画束缚更重要、更有实际的意义。
情节别在复杂
有些家长会选取一些知识性强的书籍，希望以此增加孩子的词汇量，拓展他们的知识面，培养他们对阅读的兴趣，从而达到启智的目的。家长在讲或读的过程中可能会侧重字词与知识的灌输，这样的睡前故事很难让孩子放松地享受睡前的美好时光，反而会感到很有压力。
其实，学龄前孩子的睡前故事情节简单，甚至没有情节，只是动作和语言的不断重复，又或是现在非常风靡的绘本故事书，这种故事书一般没有太多的文字或者是根本就没有文字，这种故事书图画温馨、并且手绘较多，图画里隐藏的内容和知识很多，很适合学龄前儿童，通过孩子对图画每次的观察就能获得不同的信息、在这样的重复中，孩子的呼吸和心跳会舒缓下来，也更容易入睡。
每晚就讲一个故事
家长们可能会有体会，本来计划讲一两个故事，没想到孩子越听越兴奋，没完没了地要求“再讲一个！”大人讲得口干舌燥，孩子却毫无睡意，妈妈不禁有些烦躁。这是为什么呢？孩子不断地想听新故事，寻求新鲜的刺激，恰恰说明妈妈讲的故事没有进入孩子的心灵，过多的新故事的刺激对于孩子来说，是嘈杂的、不被利用的。
事实上，给孩子讲故事，最重要的不是数量，而是质量，而且要多重复。一个故事起码要重复5遍～6遍，甚至可以一周都讲一个故事。重复的頻率可以根据孩子的年龄做出相应调整，越小的孩子重复率应该越高。
好故事是心与心的交流
“这个故事讲了什么呀？”“这样做对不对呀？”这是很多父母讲完故事经常要问孩子的话。睡前故事应该做的，只是将故事讲给孩子听，不需要告诉他们故事在讲什么道理。孩子的心灵是单纯的、透明的，他们会本能地从故事里汲取养分，并以自己的理解体会其中深意，这些经过他们头脑领悟的道理会深深地植入心灵，并在一生当中给予他们精神上的支持和引领。
其实真正好的睡前故事，不在于能让孩子增加多少知识，也不只是要让孩子复述出某个情节，而是一种心与心之间、灵魂与灵魂之间爱的交流：故事从妈妈或爸爸的内心流淌出来，像温暖甜蜜的温泉一样，流入孩子的内心，给他们幼小的心灵提供丰富的滋养。
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：
大家早上好, 我是高二（9）班的邓绮琳，今天我演讲的题目是《学会感恩，收获快乐》。有人说，一个人最大的不幸，不是得不到别人的“恩”，而是得到了，却漠然视之。落叶飘零，落在大地哺育万物，它学会感恩大地的养育。百花盛开，芬芳了世界，它学会感恩雨露的滋润。白云悠悠，描绘着一幅幅美丽的画卷，它学会感恩蓝天的哺育。“落红不是无情物，化作春泥更护花”花瓣把美丽献给泥土，馈赠给泥土对它的养育之恩。因为感恩，才会有这个多姿多彩的世界；因为感恩，才会让我们懂得生命的真谛！
我们要感恩父母，感谢父母的无私付出和养育之恩.父母是我们人生的第一任老师，从婴儿呱呱坠地的那一刻起，他们倾注了无尽的爱与付出或许，父母不能給予我们奢华的生活，但他们给予我们一生中不可替代的东西——生命，是他们为我们撑起一个小天地；我们要感恩老师，感谢老师的引导和教诲。课堂上授予我们知识，课后倾注我们心声，不辞辛劳地批改作业，他们没有华丽的舞台，没有簇拥的鲜花，一只只粉笔是他们耕耘的犁头，三尺的讲台是他们奉献的战场；我们要感恩鼎湖中学，感谢学校为我们提供了优美的学习环境。与其他边远的山区相比，他们没有完美无缺的桌椅，没有一本本崭新的教科书，没有明亮而宽敞的课室，没有资质优厚的老师，我们借口抱怨学校为我们付出得太少，没有借口抱怨老师的不足；我们要感恩祖国，感谢伟大的祖国为我们构建了和谐安定的社会氛围。虽然我们现在还没有太多的能力来回报这些爱我们的人，但这足以让我们从现在开始就要怀有一颗感恩的心，用实际行动来表达对他们的敬意，当父母下班回到家时，为他们端上一杯热腾腾的热水，打开心门与他们沟通，多问候与关心他们，当看到老师一身疲惫的样子，献上一个微不足道的问候，教师节之际，为他们献上一份小小的礼物。好好学习，天天向上，以优异的学习成绩回报他们，这是我们最好的回报方式。这一切平凡的举动，足以让他们感到欣慰，他们高尚的灵魂熏陶着我们，以纯洁的心灵感染着我们！心存感恩，我们才会收获更多的人生幸福和生活快乐，才能摒弃没有意义地怨天尤人，才会朝气蓬勃，远离烦恼！
感恩是一种情感，感恩是一种责任，感恩是一种生活态度，一个人，不管他的起点与终点相距多远，只要他能怀有一颗感恩的心并珍惜它，就一定能成为一个不断进步的人，一个能拥有亲情、友情的人，一个生活快乐、幸福的人！
记得英国作家萨克雷曾说：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。”你感恩生活，生活将赐予你灿烂的阳光；你不感恩，只知一味怨天尤人，最终可能一无所有。
最后，我有三句话与同学们共勉：
奶奶是一个性情爽快能干的老人，在我的成长中，她付出的最多。我刚出生时没奶吃，她每天都是搂着我睡，一天不知道要为我冲多少次奶粉。夜里睡不着，我就躺在她肚子上睡。上幼儿园和小学时，每天要来回七八趟都是奶奶接送，无论天寒地冻，盛夏酷暑或是刮风下雨，大雪封路，从不间断。她真是我的好奶奶。
妈妈是把我带到这个世界上的人，是她给了我生命。我刚出生后，她工作太忙，经常外出，没有时间照顾我。但她对我要求十分严格。我上学后，经常辅导我的学习，有时作业写错了，她就严厉的批评我，并细心地给我讲解，使我不断提高了学习的自觉性，连续两年被学校评为优秀学生。
爷爷是一位性情温顺的老人，把我看做他心中的宝贝，最疼爱我。有时，打骂我，他总护着我，所以，我把爷爷看做是我的保护神。爷爷还会做一手好菜。我从小就有点偏食，我喜欢什么，他就给我买什么、做什么，每天还为我专门开小灶。他是我名副其实的营养师。
记得有一次，妈妈因为加班所以非常困，也非常累。我看着妈妈劳累的眼睛，心里默默地想：妈妈为了我这么辛苦，我要感恩妈妈。说干就干，我先把妈妈悄悄地轻声叫醒，然后让妈妈翻个身，我就坐在她的腰上帮妈妈捶肩膀，这样既能压腰又能帮妈妈捶肩了。我又看着妈妈那已经睁不开的眼睛，又想帮妈妈做眼保健操，我首先把妈妈抬起来，让她躺在我的肚子上，开始做第一节，我的手先做好姿势，然后想象在给自己做，就能做好了。
可是好景不长，当我在给妈妈做第四节的时候，我怎么调换位置也不顺手，就在这时候，妈妈微笑着说：“有儿子真好啊!”这次我不再用自己的手，而是握着妈妈的手一步一步慢慢地做，结果真得做好了。我开心地说：“亲爱的妈妈，你的享受之旅到此结束了。”妈妈举起大拇指说：“儿子，你真棒!”
一、活动背景
以胡锦涛主席在建队六十周年向全国少年儿童发出“争当四个好少年”贺信精神为依托，认真落实新时期少先队根本任务：“五爱教育”，灌输培养少年儿童一种朴素的“五爱”情感，弘扬爱国主义教育主旋律，积极响应丰台区少工委提出“知丰台，爱家乡”四个100实践体验活动，结合本校开展的xxx主题的系列活动，我们中队设计（召开）“学会快乐 健康成长” 主题队会活动。
本次活动通过营造一个欢乐的氛围，让孩子们在活动中体验快乐的情绪，领悟快乐的真谛，学会做一个开心的人，保持良好的心境，形成乐观向上的性格。
二、活动目的现在越来越多的孩子不懂得面对挫折,更不会在生活中感受快乐，本次活动通过营造一个欢乐的氛围，让孩子们在活动中体验快乐的情绪，领悟快乐的真谛，学会做一个开心的人，保持良好的心境，形成乐观向上的性格。
三、活动目标
现在越来越多的孩子不懂得面对挫折,更不会在生活中感受快乐，本次活动通过营造一个欢乐的氛围，让孩子们在活动中体验快乐的情绪，领悟快乐的真谛，学会做一个开心的人，保持良好的心境，形成乐观向上的性格。
四、活动形式：小品、朗诵等
五、设计思路
1、准备阶段：思路：（提出问题、确定主题、各小队分工搜集材料、制定方案）
2、前期工作
①人人参与、各尽所能、分工明确、责任到人、各负其责、扬长避短。
②分工合作、不断交流、体现团队精神。（学会与人协作)
③搜集资料：有专人记录，由专人保管，妥善存放。自己的事情自己做，学会工作，学会做事，学会做人。
④辅导员参与小队长资料整理、方案设计、分析讨论交流过程，掌握队员动态，及时提出建议，协助解决问题。注意各种材料与主题有无关联；不要有纯娱乐性材料。
3、设计方案
①总结工作、谈感悟、谈收获、谈成功的喜悦、动手的快乐。
②辅导员、队干部共同设立方案——初稿、修改稿、正式稿。出台方案。③向全体队员宣布正式方案。
六、活动过程 整队报告人数
1、中队长：全体立正、稍息、立正
2、小队长向中队长报告人数
3、中队长向辅导员报告人数
中队长：“全体立正，稍息。”（转身小跑步至中队辅导员面前）
敬礼：“报告辅导员，三、3中队应到37人，实到37人，做好队会活动准备，请允许我们开展本次《学会快乐 健康成长》主题队会。”
中队辅导员：“接受你的报告，允许你们开展本次《学会快乐 健康成长》主题队会，并预祝本次主题队会取得圆满成功。” 主持人上场
甲：号声嘹亮，鼓声激越。乙：看，一队新人正在队旗下集结。甲：我们的党、我们的祖国。乙：一代新人正在接受你们的检阅。合：出队旗。向队旗敬礼。
甲：我们是跨世纪的接班人，继往开来，责任重大。乙：前进，光荣的少先队员，我们斗志昂扬，意气风发。合：唱队歌。
甲：成长是快乐的旅程, 乙：快乐是成长的体验.甲：花儿在阳光下微笑, 乙：鸟儿在蓝天中飞翔.甲：鱼儿在自由中畅游, 乙：草儿在露水中坚强.甲：我们在爱心中长大, 乙：我们在快乐中成长 合：请中队长报告活动目的亲爱的少先队员们：现在越来越多的队员不懂得面对挫折,更不会在生活中感受快乐,为了让队员们体验快乐的情绪，领悟快乐的真谛，我们西罗园五小
三、3中队特举行这次《学会快乐 健康成长》主题队会。希望通过这次活动，队员们能真正学会做一个开心的人，一个快乐的人，形成乐观向上的性格，保持良好的心境，从而能够健康快乐地成长。甲：快乐，让我们绽放出青春的光彩。乙：快乐，让我们昂首去面对崭新的生活。甲：快乐，让我们永远年轻，永远充满蓬勃的朝气。乙：快乐，让我们永远自信，去拥抱新的太阳。甲：我宣布
三、3中队《学会快乐健康成长》主题队会现在开始。
乙：首先让我们走进今天的第一篇章《畅谈快乐》 甲：请听诗歌朗诵《快乐是什么》 男：快乐，是尽兴地玩耍 快乐，是开心地游戏 女：快乐，是畅怀地喊叫 快乐，是纵情地歌唱 男：快乐，是美丽的画卷 快乐，是感人的文章 女：快乐，是点滴的进步 快乐，是成长的足迹 男：快乐，是春天悠闲的白云 快乐，是夏天可爱的雨点
女：快乐，是秋天火红的枫叶 快乐，是冬天飘舞的雪花 男：快乐，在认真地书写中 快乐，在踊跃地举手间 女：快乐，在深情地朗读里 快乐，在真诚地赞赏后 男：快乐属于童年
女：属于我们纯真而短暂的童年 合：让我们拥抱快乐珍藏快乐吧
甲：快乐是操场上那串爽朗的笑声，乙：快乐是蓝天上那朵悠闲的白云。甲：那你们知道快乐有什么作用吗？ 学生1：快乐可以让人永远年轻。
学生2：快乐可以消除疲劳，可以减轻痛苦。学生3：快乐还可以使人健康，俗话说：“笑一笑，十年少。”
甲：在我们的成长中一定经历过许多快乐的事，乙：下面请大家畅谈快乐。
学生4：我过生日那天，我特高兴，我收到爸爸、妈妈、同学和朋友们的祝福和礼物，我们欢聚一堂，尽情享受快乐，我们一起吃蛋糕，一起唱啊、跳啊，忘记了一切烦恼和忧愁。
学生5：当我成功地做了一架模型飞机，而且放飞成功的时候，我的双眼紧紧注视模型飞机翱翔在蓝天白云之间，我的心也随着我的飞机飞翔，那是我最快乐的事。
学生6：妈妈给我买了我最喜欢的衣服，我最高兴。学生7：期末考试我得了双百分，我高兴得眼泪都流出来了。
学生8：在家里我帮妈妈干了一些家务活，妈妈夸我是一个勤快的好孩子，这是一件多么快乐的事。学生9：同学之间团结友爱，互相关心，互相帮助，想想真开心啊！学生10：平时学习好，得到老师的表扬，特别是在各种竞赛中获奖时，我觉得很快乐。甲：一份快乐，两个人分享，就成了两份快乐，乙：好多人分享，就成了大家的快乐，甲：我们一起唱起来、跳起来，乙：尽情享受快乐吧！
甲：让我们走进今天的第二篇章《共享快乐》 乙：首先我们来玩一个抢凳子的游戏，放音乐《大家一起来》
甲：采访被淘汰的同学：你玩得开心吗？为什么？学生：虽然我被淘汰了，但在游戏中我的反应能力得到了锻炼，同时我也体验到了游戏的快乐。甲：我们是快乐小天使。乙：我们是快乐小精灵。合：快乐伴随我们健康成长。乙：下面请欣赏舞蹈《快乐指南》
甲：悠扬的琴声、欢快的歌声，带着我们走进快乐的殿堂。
乙：热闹的鼓声、潇洒的舞姿，给我们带来美的享受。
甲：真诚地赞美别人、欣赏别人也是快乐的。乙：请听快板《欣赏别人真奇妙》 细细欣赏周围事，原来生活多美好。欣赏别人学业精，我的成绩步步高； 欣赏大地晨曦美，心情就被彩云绕； 欣赏自己有进步，前程锦绣金光照。欣赏真是太神奇，人生绚丽又美好！欣赏别人真神奇，洗掉嫉妒和烦躁。欣赏别人品格纯，心胸就像大海广。欣赏真是有魅力，让你自信不烦恼。
甲：学会宽容、学会欣赏，是多么地快乐。乙：被人欣赏、受人称赞，是多么地幸福。甲：但是，人生道路上有平坦，也有坎坷，乙：成长途中有欢乐，也有忧愁。甲：面对烦恼和困难，我们应该怎么做呢？ 乙：让我们走进今天的第三篇章《学会快乐》 甲：请欣赏动画片《丑小鸭》。乙：从丑小鸭身上，我们学到了什么？
学生1：要相信自己，当别人嘲笑自己时不要自暴自弃，要勇敢地去面对。
学生2：别人遇到不幸，不要嘲笑别人。学生3：每个人都有自己的长处，只要你有信心，必定会发现自己超越别人的地方。甲：面对挫折也依然自信的还有很多人。学生1：牛顿在别人的嘲笑中发愤努力，成为大科学家；
学生2：保尔·柯察金从生命的低谷走出来，坚强地生活；
学生3：高位截肢的张海迪躺在床上用镜子看书，学会了多国语言；
学生4：体操冠军桑兰在一次比赛中受了重伤，永远坐在了轮椅上，但她依然自信地出现在清华大学的课堂上。
甲：人生的道路上不可能永远唱赞歌，乙：我们应该勇敢地去面对忧愁和困惑。甲：今天辅导员老师为我们请来了一位快乐医生，乙：大家可以把心中的困扰告诉她，让她帮你分忧解愁！
学生1：有时候我和同学为了一点小事闹意见后，不高兴，怎么办？
对策：找一个倾诉的对象，痛快地说一说。宽容别人、善待自己。
学生2：有的同学对我发脾气，我该怎么办？ 对策：安慰自己，“退一步海阔天空，忍一时风平浪静。”
学生3：有的同学把我的文具弄坏了，我不高兴，怎么办？
对策：学会去善待别人，为小事失去友爱不值得 学生4:我考试不理想，常挨批评，怎么办？ 对策：听听欢快的音乐，唱唱欢快的歌。相信自己，我能行。
学生5：我总感觉心里很压抑，总是高兴不起来。对策：当你不高兴时，深深呼几口气。多看漫画、说笑话，你会变得快乐起来。
甲：谢谢快乐医生的精彩解答。当幸福来临时，我们不可忘乎所以；
乙：当不幸降临时，我们应该坚强，笑对世界，笑对人生。
甲：请欣赏表演唱《幸福拍手歌》 甲：童年多么快乐！我们应该珍惜快乐，乙：童年多么快乐！我们更要努力创造快乐。甲：让我们走进今天的第四篇章《传递快乐》 乙：为了让快乐永存，为了让快乐之树永远常青。甲：下面请同学们当场给好友或老师写下一句有关快乐的话，贴在这颗爱心卡上，让我们把快乐传递！（学生写，配音乐《歌声与微笑》）学生交流。
学生1：老师，谢谢你给的勇气，让我朝向更远的远方，祝你永远幸福！
学生2：“赠人玫瑰，手有余香”。谢谢在生活上给我援助的老师、同学，是你们让我体会到集体的快乐，祝好人一生平安。
学生3：我要把这张开心卡送给（），谢谢你在学习上给予我的帮助，我祝你永远开心、快乐！学生4：我要把这张“幸福卡”送给我的爸爸、妈妈，感谢你们赐予我生命，赋予我力量，给予我关怀，我祝你们永远安康、幸福！甲：爱是鲜花，绽放着希望。乙：爱是真挚，散发着馨香。甲：因为有爱才会有责任。乙：因为有爱才会有幸福。
合：让我们播撒爱的种子吧！世界将充满爱的阳光！辅导员老师讲话
中队长：一支粉笔，指点知识王国的迷津；一块黑板，写下老师的无限深情。成长的道路上，老师总是给我们很多的教诲，下面让我们掌声欢迎辅导员老师讲话。
师：亲爱的少先队员朋友们，今天的队会开得非常成功。你们的成长真的让我为之感动。我提议大家伸出手，为我们自己的精彩表现热烈鼓掌吧！队员们，在今天的队会上，你们用动听的语言，精彩的表现，抒发着内心的真挚情感，真是情真意切。通过今天的队会，让我们在队旗下齐步前进，在征途上勇敢探索，在风雨里展翅飞翔，在阳光下一起
开花结果，总之，让我们共同学会快乐，健康成长！全体起立，请中队辅导员带领我们呼号。甲：快乐就在此时此地！乙：快乐就在你我身边！甲：让我们学会快乐，乙：让我们健康成长！合：退队旗，向队旗敬礼。
甲：我宣布西罗园五小
2012年11月大型活动方案：《感恩义卖 快乐成长》
活动主题：感恩义卖，快乐成长
活动时间：11月23日
活动目标：将感恩的种子播撒在幼儿的心田
1、通过整理、搜集自己的玩具、图书，培养幼儿的独立自主能力；
2、通过合作义卖图书、玩具，使幼儿学会关爱他人，在义卖过程中让孩子学会买卖交往的社会实践能力；
3、家长孩子共同参与，培养亲子情感。
活动地点：
1、比较封闭的公园(考虑到安全)
2、如果幼儿园场地大，可以在幼儿园操场上(备选)
活动人员：全体师生、家长
活动形式：以班级为单位在户外指定场地上铺设地摊，先大班组卖，中小班买。后交换年级组买卖。最后孩子可根据自己意愿将义卖的部分费用捐给需要帮助的小学。
活动前沿：
前期准备：
1.给家长发放活动通知
2.提前和有关人员联系好场地，车辆
3.活动需要准备的背板、条幅、音响、警戒线、应急药品、捐款箱、义卖徽章(可自制：即时贴剪成心形，上面用马克笔写**班**幼儿)
4.照相、摄像用品并由专人负责
5.班级老师准备彩纸、胶棒、黑油笔等工具，以备不时之需。班级老师按照活动要求合理分工
6.各班自备垃圾袋，活动结束后保证场地的清洁，幼儿自带购物袋，以备购物时用
7.各班家长自备10元零钱，供幼儿购买物品，各班教育孩子义卖所得可以全部募捐。但不强求捐款。
二、排练：根据所选音乐提前排练好手语舞蹈，全体参与在台上表演，如果无舞台可在活动区域中间进行
三、场地布置安排：
1、提前拉好警戒线
2、提前按班级组分好区域
3、条幅尽量悬挂在显眼的位置
组织过程：
1、家长帮助孩子整理义卖的玩具或图书3件以上，并和孩子一起制作价格标签
2、家长和老师给孩子讲义卖捐助的意义，教师在园向孩子讲解买卖沟通的社会交往
3、各班提前布置店面，做好标牌和地面上的摊布 4、24日上午由家长带孩子，教师组织本班家长和孩子到幼儿园附近进行义卖活动。
5、把义卖的钱款捐献给特殊学校。
24日上午活动流程：
一、进入场地
8:30 师生家长集体于幼儿园出发至市民广场活动场地。（场外等待老师交接）
幼儿：教师从家长手中将幼儿领入场内。（幼儿拿着要卖的物品放置于自己班级指定地摊处。然后到班级指定位置站好。）
家长：幼儿交接到老师手中后，由班级代表带领本班家长至场外指定地点排队站好，队形按照年级组形式排列。等待代表发放蓝丝带。（交代家长务必保管好）
主持人宣布活动开始
二、局长、园长致辞(见资料包)
三、节目表演
特殊学校孩子表演节目《xxxx》
师生集体共同手语操《感恩的心》
四、蓝丝带
五、义卖活动
义卖分年级组开始活动。由大班组先卖，中小班采购。
大班组卖完，即可换中小班当卖家，交换交易。
具体活动流程：
活动前：
1、家委会成员及幼儿园工作人员8:40之前布置好场地。(包括摊位的准备、摊位前做好标牌，地面上的摊布，如有风家长可以准备重物压好摊布，做好场地警戒线)2、8点30全体师生及家长在操场集合完毕，8点40准时出发，自己带好义卖物品。（班级需一位家长领队，举牌，负责家长至活动场地后的组织工作）
PS：检查：班级老师采取相应的措施保证幼儿顺利携带义卖物品。检查孩子的玩具是否附有义卖的价格及说明。
4、到达场地后，教师将幼儿带入场内将义卖物品放置本班指定位置后归队站好。并发放义卖徽章
每班家长领队将家长带到场外指定位置后有序站好，发放蓝丝带和义卖徽章（交代务必保存好）
活动中：
1.上午9：00活动主持人宣布活动正式开始
2.局长、园长致辞
3.特殊学校孩子节目展示 展示后主持人介绍特殊学校学生
4.手语舞蹈展示，特殊学校孩子站在舞台上，教师站在台下带领，全体幼儿排好队站在活动区域的中间来做。家长在场外做。
5.“蓝丝带”
由主持人语言过渡到蓝丝带故事的环节，故事结束，家长有序排队进入场内。（背景音乐响起）全体人员互系蓝丝带，传递爱。
5.大班教师带领班级人员至各班义卖店铺开始义卖活动。中小班开始采购。（中小班摊位需人员看守）
6.托小班可以只买不卖，中大班合作买卖，社区0—6岁孩子也可进行采购。
活动后：
1、在义卖过程中，幼儿可以在家长的陪同下随时将义卖款捐赠
2、活动结束后老师、家长和孩子共同清理店铺卫生
3、活动结束后，家长听指令有序将幼儿带到本班指定区域站好
4、财务人员整理募捐款，做好捐款记录工作
活动延伸：
1、引导幼儿学会感谢父母对自己的关爱，并用自己力所能及的方式表达。
2、引导幼儿在日常生活中对自己有帮助的人，并大声说出“谢谢”表示感谢，如，警察、厨房阿姨、保洁人员等。
3、将所募捐款捐献至特殊学校。（方案见下）
26日活动
活动地点：特殊学校
活动形式：中大班去特殊学校慰问并捐献募捐款
参加人员：中大班师生
活动准备：慰问(金)礼品、相机(录像机)、车子、条幅
活动要求：
1、家长宣传工作到位。
2、所有幼儿着红缨统一园服
3、教师提前给幼儿做好安全教育、礼貌教育
4、过程资料的拍摄与收集(全程各环节照片留念)。
5、活动新闻及时上传。
慰问流程：
1、捐赠慰问金
2、歌曲《感恩的心》
3、手语舞蹈《妈妈我很好》
5、集体合影留念
心理咨询师文章
（国家职业资格二级）
感恩享受快乐
挫折促进成长
感恩享受快乐
摘要：本文结合自己不同生活阶段的经历，讲述了本人走向心理咨询师的心路历程，通过自我成长经历和职业行为两个角度详细分析了自己从事心理咨询工作的条件和优势，以及从不同方面提高自身的咨询机智，为让更多的人学会在挫折中促进成长，感恩中享受快乐.关键词 ：成长分析 职业行为 感恩
人的一生似乎始终在忙碌着，忙的忘记了周围的一切，忙的没有时间去思考，借这次难得的机会，静静地坐下来，认真的回顾自己走过的路，让我体会到在经历了众多曲折和坎坷之后自己渐渐成长，在感恩中享受生活的快乐。
一、自我成长分析
（一）苦涩的幼年
七十年代初期，我出生在一个贫苦的农民家庭，父母受重男轻女思想的影响，对我的到来非常失望，一直想找机会把我送给别人，父母很少与我交流，甚至看都不想看我一眼，为了能留下来，每天我都要看父母的脸色行事，因为个性的初步形成是从幼儿期开始的，幼年的经历使我对周围环境的变化非常敏感，与人交往喜欢察言观色，过多关注别人，很少在意自己的感受。
（二）艰难的求学路
1、逐渐成长的小学
由于家庭条件不好，父母又不识字，八岁时，我才走进了小学的大门，记的入学第一天，老师问我自己有几个手指头，我竟然数不出来，周围同学都说我太笨了，老师安慰我：“别着急，慢慢来，没有谁是生来就什么都会的，只要想学，你一定能学会的。”从那时起，我开始对老师有了好感。在学习过程中掌握了知识、技能和社会行为规范，在丰富自己认知世界的过程中，促进了心理的积极发展。
2、辉煌而又曲折的初中时光
进入初中后，课程增多了，我接受的知识面广了，大大增加了我的兴趣，成绩在级部名列前茅，经常获得三好学生奖状，参加各种竞赛，同学、老师和父母都对我评价很高，我有了很强烈的满足感。
上初三后，由于生理上的急剧变化冲击着心理的发展，使我的身心发展失去了平衡，认为老师和父母的教育是唠叨，开始了对他们的不理解，心中产生了很多怀疑，他们说中考是非常非常的重要，可我超自信地认为那是他们夸大 其词，吓唬人的，对我来说，中考肯定没问题，上中专的梦想一定能顺利实现，当中考真正降临的时候，后悔已经来不及了，在老师和父母的帮助下，无奈之下进入了高中的学习。
3、艰辛的高中生活，人生的大转折
进入高中后，吸取了中考的教训，我开始认真思考自己的将来，由于学校离家很远，只能住校，因此花费就比较大，这给家里带来了不小的负担。当时父亲感染了肺病，失去了劳动能力，哥哥创建的建筑队也因为小人的暗算垮台了，本来不富裕的家庭更加困难了。我感觉到自己现在才真正长大了，明白了只有知识可以改变命运，对于我来说，只有考上大学才能彻底改变自己的前程。为了能坚持上学，我从各方面节省开支，自己从家里带上煎饼和咸菜，有时候煎饼长毛了，就用热水泡泡吃，上学期间，我很少去食堂买菜，因为中考的失利，我拼命学习，成绩一直位于学校的前三名，虽然营养不良，影响了身体的生长发育，但我还是坚持到了高三。
永远忘不了的那一天，一九九二年正月初六，在高三的下学期开学补课的第一天，一场突如其来的车祸彻底改变了我，我的头部受伤，等我从病床上重新回到学校的时候，高考已经结束了，本来上大学很有希望的我，当时感觉好象天塌了一样，彻底地绝望了，几乎失去了活下去的希望。老师和父母劝说下，我进行了我人生的第一次复读，车祸也给我留下永久的痕迹---脑震荡，一次又一次的头痛让我痛苦不堪，也耽误了我许多宝贵的学习时间，我知道自己的学习机会来之不易，我除了吃饭和上厕所，几乎把所有的时间都用在了学习上，晚上一直在教室学到11点，为了防止自己贪睡，睡觉前多喝水，为的是早上能被尿憋醒，以免浪费了宝贵的学习时间，有时候起的特别早，教室里还没有电（老师担心我们休息不好，晚上教学楼都11点至早上4点断电），就在学校的路灯下坚持看书。当时心理压力很大，自己感觉几乎是在拼命，可是越着急，学习效率越低，有点崩溃了，为了帮助我，班主任刘老师经常周六把我叫到家里，从生活和精神上帮助我，不断开导我，我也尝试着安慰自己，给自己减压，最后我终于考上了大学，实现了自己的梦想。
因为自己学习的每一次进步都离不开老师的帮助，在报考专业的时候，我报考了师范专业，让我欣慰的是我终于如愿以偿，成为了一名光荣的任课教师。〈三〉、充实的大学生活
进入大学后，我开始自食其力，通过找兼职和家教养活自己，在与同学交往的过程中，很关注别人对自己的看法，就想通过自己的努力获得同学好的评 价，当学习心理学时，我非常感兴趣，针对同学的实际情况，想帮助自己和同学解决一些实际问题的：由于大家来自全省各个市区，大多数同学半年才能回家一次，很多同学都想家想的哭，还经常出现一些莫名其妙的烦恼，为了能帮助同学解决这些，我经常光顾学校的图书馆，查阅一些资料，借阅有关的书籍，解决自己的心理困惑，通过跟同学聊天，帮助同学疏通心中的烦恼，在帮助别人的同时，自己也从中受益。这些宝贵的经验对我参加工作以后的班主任工作有很大的帮助。
在与同学的交往中，明白了每个人的生活都不是一帆风顺的，有些事情是可以通过努力改变的，有些事实是无法改变的，我们需要正确的去区分和对待，不要过分的强求，我们无法改变整个世界，但我们可以改变自己，以平常心面对所经历的一切，每天有个好心情，开心快乐过好每一天。
〈四〉、自我个性剖析
我认为自己最好的五个品质是：诚实善良，乐于助人，善解人意，真诚待人，心态良好。
在我的人生中下面五个方面需要增强： 1完善人格，善待自己。2修炼境界，心静如水。3提高把握机会的能力。4不断学习，充实自己。5看待问题，避免偏激。
我没有宗教信仰，学习佛学，懂得生命；学习儒学，懂得入世；学习道学，懂得超脱；学习技术，掌握生存。接纳一个人做朋友，不以个性张扬和个性内敛为标准，真诚为要，孝道为先。认同别人不是委屈自己，是被别人接纳，并非没有自己的观点，求同存异，乃生存处世之道。对于别人如何评价自己，不以否为怒，不以肯为张，善纳人言，多自反省。我认为这样可以说是一个人成熟的标准。看事微观，做事宏观，处事达观，生活乐观，可以说是我的人生观，我也在努力的践行着我的人生信条。
我属于混合型人格，兼内向和外向性格特征，适应能力强，能够用语言准确的表达自己的情感，我最好的朋友对我的评价是：心态好，实在，对人真诚，喜欢帮助别人，是一个心理健康的人。今天的我，对周围的人和事，有了更多的包容、更多的理解、更多的关怀，不在乎个人的得失。所以有人说“挫折、痛苦的背后才是成长的空间。”如果说能用三个词形容自己的话，那就是：豁 达，宽容、接纳。
我心目中的英雄是教育家周弘老师，面对自己的残疾的女儿，他选择的不是放弃，而是永不服输，不断探索，最后把宝贵的经验记载下来，为赏识教育奠定了基础。
一般来说别人对我的批评主要认为我太善良，容易吃亏，太在乎别人，委屈了自己。
二、职业行为分析
（一）、我为何要成为一个心理咨询师? 通过对自我人生历程的分析，让我深刻地感受到，拥有一个良好健康的心态是多么地重要。成为合格高尚的心理咨询师是我内心里的一种渴望。我主要从事初中教学工作，初中的学生正处于青春期，学生的情绪波动非常大，老师们经常感叹现在的孩子难管理，难沟通，同事们希望我能成为一名心理咨询师，大家一起共同引导和帮助学生们顺利度过青春期，我也相信成为咨询师的自己更好地为学生们排解心理问题，帮助他们养成良好的心态，让多梦的青春充满阳光和喜悦。我知道，青春期孩子的心灵很敏感很脆弱，他们很需要老师悉心的呵护，这更增强了我从事心理咨询事业的热情，希望通过努力能成为一名合格的心理咨询师。
健康的心理是人生成功的前提，心理咨询师职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业，同时，它也是一项送人玫瑰手留余香的职业。
（二）成为心理咨询师的优势和不足
审视自己成长经历，发现过去所遭受的一些挫折、痛苦并非完全没有价值，相反它却隐含着深远的意义。没有那些过去我无法像现在这样深刻地体会生活中那些善良、真诚；而成为一名心理咨询师也正是一项可以治愈自我、提高自我的职业。
1、优势：我性情温和，喜欢孩子，尤其热爱教育事业，这种骨子里的东西能坚定我从事心理咨询事业的信念。作为心理咨询师，我的优点是善于倾听，能够感同身受，观察细致，有洞察力，有爱心和包容心，热爱学习，追求进步。我喜欢换位思考，善于与人沟通，在与别人交流中，我能够将自己的思想迅速地在旁观者和当事人中间置换，从而更清楚地体会当事人的内心感受。我稳定的人格特征及世界观、人生观、价值观可以成为学生的榜样。另外，通过心理咨询师的专业培训，丰富了我的专业理论知识和操作技能。使我对心理咨询有 了更新的认识和体会。
2、不足：
（1）、理论知识和专业技术尚有一定的缺陷，有一些心理问题还不能给求助者以成功的解决；
（2）、从事心理咨询师职业的一些硬件条件尚需改善，尤其缺乏比较完备的各种心理测验量表及相关软件；
（3）、自身的人格特征还不十分完善，自我平衡能力还有待提高。
（三）从业的特长和方向
参加工作以来，一直担任初中的班主任，对青少年的心理健康咨询最为关注也最感兴趣。回顾自身的成长历程，我深深的感觉到老师对孩子的影响，在青少年期形成的心理对今后的发展有着极其深远的影响。我愿意帮他们梳理自己的情绪，充分发挥自己的潜能。
（四）从业期待
1、期待求助者能够给予我信任，肯定咨询师的工作价值。
2、期待自己成为一名优秀的心理咨询师，期待我帮助过的求助者能够健康快乐幸福的生活。
3、期待可以成立一个学校心理咨询门诊，帮助更多的孩子走出困惑。
（五）应对自己的心理压力或崩溃状态
“风风雨雨人生之路，坎坎坷坷皆为考题”，每个人在一生中都会遇到不同的困难和心理压力。在面对心理压力或打击时，我一般都会大哭一场，随着泪水的流淌，烦恼与毒素都没有了（次数和强度适当），然后重振旗鼓，继续前进。有时向朋友倾诉，有时上网、与朋友聊天、做体育活动等方式来缓解自己的压力。还可找资深的咨询师为我做疏导，与其他咨询师交流、讨论等。
（六）处理对于自己工作的赞许和责难
在心理咨询中，如果我遇到求助者的赞许和肯定，我不会骄傲，我认为这是我应该做的，我也会为自己得到的赞许更加努力，如果我遇到求助者的责难，我也会正确面对，不逃避，不退缩，积极解决问题，争取让自己在分析和反思中，不断走向成熟。
——感恩主题活动方案
一、活动主题：
心有慈孝快乐成长
二、活动目的：
中国是一个礼仪之邦，祖先们为我们留下了很多关于感恩的教诲：“滴水之恩，当涌泉相报”，“谁言寸草心，报得三春晖”。为了弘扬中华民族的传统美德，全面提升学生的思想素质，让学生懂得感恩父母、感恩老师、感恩同学、感恩自然、感恩社会、感恩身边的一切，五年级特举办感恩主题活动，对全体师生进行一次有意义的感恩教育活动，以此增进师生家校之间的情感，促进文明礼貌校风的形成，共同构建我们的和谐校园。
三、活动时间： 2010年9月1日——11月28日
四、活动内容
围绕感恩主题，按照学生特点，组织一次关于亲情、感恩教育的主题班会，具体内容可自行安排。或讨论或演讲或讲述，尤其是对父母、对亲人、对老师、对朋友的感激之情。
1、讲述一个感恩故事
《华罗庚感师恩》、《孝心的馈赠》、《孝门陈君》等
2、记录一句感恩名句
一日为师，终身为父。等
3、合唱一首感恩歌曲
伴奏合唱加表演《感恩的心》
4、书写一封感恩信
每个学生给父母或施恩于己的人，写一封感恩的信，力求真实生动，事迹感人
5、制作一枚感恩卡片
学生自制一枚感恩卡片，送给有恩于自己的人。
6、为父母洗一次脚活动
表示对父母的感恩之情，此类活动坚持继续。
7、一次感恩自然的环保教育
环境是我们赖于生存的条件，让我们以感恩的心与自然共存。各班开展“争做校园环保小卫士”的活动。
五、活动要求：
伴随着一阵深情的纯音乐，主持人刘艳文首先上台阐述了这次班会的主题及原因，然后是一段关于我们慢慢长大，而父母在为我们的奉献中却在慢慢变老的感人视频，同学们都深有感触。然后是诗歌朗诵《感恩有你》，两位同学满怀深情的表达了对父母的感恩之情，高潮部分是学生与家长的互动，每位学生走上讲台深情的拥抱各自的父母表达出对他们的爱意，感人的画面带来一阵阵掌声，很多同学、家长、老师都留下了泪水。紧接着的是班上同学讲述了父母间的小故事并全体起来做出承诺，最后由家长代表发言并有班主任做了总结。此次班会圆满成功，得到了校领导高度赞扬，同时也拉近了七一班级同学们与父母的距离，让学生学会了感恩，学会了珍惜学生现在拥有的一切，同时也增强了班级凝聚力。
田口一中：郭战旗张龙
金晖小学30班赵文慧
今天，我聆听我校组织的四年级《中华美德颂》演讲赛，感受很深。我们应该学会感恩。直到现在，我才明白拥有一颗感恩的心是多么的重要。
其实，在我们身边有许多值得感恩的人，例如：清洁工、爸爸妈妈、老师、警察叔叔、厨师、医生等，他们在我们身边默默无闻的奉献着，不辞劳苦的工作着，却不求回报。
前几天，我们在电视上看过《最美孝心少年》，他们为父母付出的很令人感动，我情不自禁地流下了泪水。如：最美孝心少年高雨欣身着红格罩衫、身高不足1.5米的女孩，每天这个时候都要和妈妈卖烧烤。就是这个11岁的女孩，在家庭陷入困境时，她搂着妈妈的脖子说：“妈妈，咱家我顶着。”自此，她用柔弱的肩膀扛起了全家人生活的担子，成了家里的顶梁柱。最美孝心少年赵文龙贪玩调皮，本应是13岁少年的特质，而命运却没有给文龙这样的机会。没有父亲的相伴，他每天扫地、做饭，照顾患有脊椎裂和尿毒症的妈妈。面对生活的艰难，从不抱怨。他说他是个顶天立地的男子汉，要让妈妈的身体一天比一天好。我想：他们用自己实实在在的行动，证明了什么是孝心。我们问问自己：“我们为父母做过什么？”我们做过的不能与他们相提并论。我们似小皇帝、小公主一样，每天过着衣来伸手，饭来张口的生活，感到无地自容。
感恩应该从小事做起。如：帮妈妈做力所能及的家务活，帮老师收拾讲台，父母下班时给父母送上一杯茶，体谅父母，给警察叔叔送上一束鲜花。把地上的纸块放入垃圾桶，保护我们身边的环境，主动帮助有需要的人等。
