自我完善做好自己（共10篇）
2009-09-07 09:48:56|分类： 七年级政治教案 |字号 订阅
教学目标：
一、认识自己，形成客观的自我评价
二、悦纳自己，保持良好的自我意识
三、塑造自己，完善自我形象
课时安排：2课时
第一课时：认识你自己
第二课时：悦纳自己，完善自己
第一课时：认识你自己
教学重点：如何认识自己
教学难点：认识自己并悦纳自己
教学过程：
一、认识自己的独一无二：
小游戏：由老师问几个问题，每个问题全班一块回答“是”或“不是”，回答“是”的同学举起双臂呈V字型；回答“不是”的同学举起双臂呈X字型。在做动作的同时，学生注意观察看看是否有人和自己的选择一模一样。
題目分別是：高高瘦瘦吗、喜欢唱歌、留着短头发
喜欢打羽毛球吗、喜欢吃鱼吗、喜欢吃波菜吗
个性外向吗、喜欢看电影吗、家里有5个人以上吗
近视的吗、心情常常很好吗、喜欢小狗吗、喜欢看小说吗
喜欢看卡通吗、喜欢聊天吗„„
让学生讨论：（1）刚刚谁发现有没有人从头到尾都和自己一样的？
（2）为什么会不一样，有没发现什么呢？
师小结：因为每个人的身体外貌、兴趣爱好都有很多种，所以组成每一个人都是特別的，对于这个世界来说，你们就是独一无二的。
二、自我探究
师：我们每个人都是独一无二的存在自这个世界上，那么我们到底是怎样一个特别的存在呢？
（1）人，认识你自己
师：传说中众神居住的地方叫做奥林匹斯山，众神的主神是宙斯，奥林匹斯山上有一块石碑，碑上刻着一句箴言。有谁知道这句箴言是什么吗？——就是“人，认识你自己。”
今天，我希望我们的同学也能来认识自己。（出示课件：认识你自己）1）自画像：围绕“我是谁”这个问题这个问题用20句不同的回答“为自己画个像”。(p 24)
教师可提供一批形容词，让学生从中选择20个最能体现自己个性的词来填写。参 考：爱说笑的、刻薄的、爱冒险的、吵闹的、漂亮的、谨慎的、聪明的、肯合作的、有创造力的、好奇的、大胆的、果断的、坚毅的、宽容的、慷慨的、易怒的、勇 敢的、引人注目的、爱争论的、冲动的、瘦弱的、独立的、孤僻的、懒惰的、笨的、乐观的、消极的、能言善道的、有耐心的、强壮的、实际的、机
智的、吹牛的、不合群的、自信的、值得信赖的、苗条的、敏感的、顽固的、专横的、不可靠的、猜忌的、温和的、顺从的、善良的、爱运动的、体贴的、诚实的、大方的、受欢迎 的、会领导的、厚脸皮的、斤斤计较的、粗鲁的、友好的、重感情„„（除了这些词汇，学生还可以选择其他符合自己特征的词汇来描述自己。学生完成。）
2)从生理自我、心理自我和社会自我三方面认识自己
师：每一个正常人都能意识到自己的存在，意识到自己同别人的关系，意识到当时所处的情境，体验着当时的情感，给自己下达各种各样的指令，扮演适合自己的各种不同的社会角色，并且保持与社会角色相适应的行为举止。
一般而言，可以通过三个方面观察和认识自己：
1、生理自我的认识——指个体对自己外表和体质状况的观察和认识，包括外貌、风度、健康状况等方面。例如：我是个高个子，我是个短发女孩等；
2、心理自我的认识——对自己精神世界的观察，包括对自己的智力、能力、性格、兴趣、爱好、特长等方面的观察和认识。如我是个胆小的人，我爱好文学等；
3、社会自我的认识——对自我形象的观察和认识，对中学生来说，主要是自己在班级、年级、学校中的位置和作用，公共生活中的举止表现以及社会适应能力。如我是一名中学生，我是个受欢迎的人等。
结合“自画像”中选择的20个词汇和教材25页的提示，同学们统计一下，属于“生理自我”、“心理自我”和“社会自我”的各占多少项。
师：请同学们对照这个三个角度的自我认识，将自己刚才的回答进行分类并统计。（p25）
板书：
一 怎样观察和认识自己？外表和体质状况精神状况自我形象
2）自评与他评
师： 通过上面的自我观察和自我了解之后，我们同学是不是对自己的认识也更加深了一步呢？那么如果让你用一句话来概括你自己，你会怎么描述呢？可以写出你自己认 为自己最大的优点和最突出的缺点，你的性格等等。最重要的是你认为他们最能代表你自己。同时，你也写出在班级中你的同桌或是你的好朋友或其他同学的优缺 点，以及性格概述。
学生完成后请他们相互描述自己和他人，并引导他们思考 “你眼中的自己与他人眼中的自己是否相同。”
师： 我们同学是否已经发现了，有时候别人对我们的评价与我们自己的评价不尽相同。这到底是为什么呢？因为我们对自己的一些看法、评价不够客观公正，那么我们要 想正确地认识自己，显然还需要通过其它的途径，那就是倾听他人的评价，并进行比较。如果一个人对自己有了正确的认识和评价，就能根据自己的实际情况，取长 补短，选择相应的目标为之奋斗。
3）全面认识自己
（1）学生反省：在我的优点中，哪些已经得到了充分的发展?我是如何在学习和生活中利用和发挥这些优势的?
（2）哪些优点很容易被我所忽视，还需要在以后的学习和生活中得以充分发挥?这样的状况到底对我产生什么影响呢?
师：我们每个人身上都有着许多非常珍贵的东西。有些人善于发现并能善于利用这些东西，因此他们有了各种各样的成功，也塑造了一个自信的自己。而也有些人却没有注意到它们，更不用说充分利用了，因此他们更容易遭受到挫折，也降低了自己的信心。
要 全面地认识自己，我们应该在以后的生活中努力拓宽生活氛范围，增加生活阅历，积极参加社会实践和社交活动，借助他人来反观自己，学会正确地认识自己、认识 他人和社会。如果一个人对自我有一个全面正确的认识和评价，就能根据自己的实际情况，取长补短，选择相应的目标为之奋斗。
板书
二 认识自己的途径：自评，与他人比较，他人对自己的评价。
三 全面认识自己：优点与缺点、长处与短处。
三、归纳小结
通 过本节课的学习，我们了解了每个人都是独一无二的存在，都是无可替代的。同时我们也掌握了认识自己的方法：自评和他评以及与他人进行比较，并在一定程度上 认识了自己。我相信我们同学在今后的能更加客观的认识自己、评价自己的优缺点，做到实事求是，形成比较清晰的自我整体形象。
第二课时：悦纳自己，完善自己
教学重点：如何悦纳自己
教学难点：如何完善自己
教学过程：
一、兴趣导入
故 事：有一个小男孩是个孤儿，他觉得自己活在这个世界上没有什么价值，没有人爱他，他到神父那里哭诉自己的不幸。神父什么也没有说，给了他一块石头，让他到 市场上去卖。在市场上有人觉得好奇，随便给他开了个价钱，他不卖。别人以为这块石头是个宝石，于是价钱越涨越高，简直不敢相信一块石头会值这么多钱！第二 天，神父让他到黄金市场去卖，结果到收市的时候，价钱已经出到了昨天的十倍。第三天，他去宝石市场去卖石头，价钱已经涨了百倍。由于他始终不肯卖，别人都 认定这块石头是无价之宝。
师：神父让小男孩去卖那块石头的目的是什么？通过这个故事，同学们想到了什么？（学生思考回答。）
师： 石头还是那块石头，但随着时间和地点的不同，别人对它的评价却不一样了。那个小男孩认为自己活着没有什么意义，实际是不接纳自己的表现。其实，我们每个人 就像是那块石头，如果你认为自己是一块扔在路边没有人要的石头，那么别人也就会认为你一钱不值；如果你认为自己是一块宝石，那么别人也会认为你价值连城。每个人在世界上都是独一无二的，我们要活出生命的价值，要得到别人的尊重，首先要愉悦地接纳自我，并通过各种方式不断完善自己。出示课题：《悦纳自我，完善自我》。
二、自主探究
（一）小调查：你对自己满意不满意？可以从以下所列的6个方面来综合考虑。满意（）基本满意（）不满意（）
A.容貌B.风度C.气质D.学识E.身材F.家庭每组小组长统计对自己满意、基本满意和不满意的人数。
师： 有相当数量的同学对自己有着种种不满意，为此，心中总不免会有些惆怅，埋怨„„每个人都希望自己有娇好的容貌、翩翩的风度、渊博的学识。但古人说
“金无足 赤，人无完人”，世间的任何事物往往都存在不足，即使自己有一点不尽如人意的地方，也用不着难过，不必苛求自己，其实现实生活中根本没有十全十美的人。关 键是怎样看待自己，调整好自己的心态。
（二）小故事：神奇的发卡。有一个女孩子，总觉得不讨别人喜欢，因此有一点自卑。一天，她偶尔在商店里看到一支漂亮的发卡，当她戴起它的时候，店里的顾客都说漂 亮，于是她非常高兴地买下发卡，并戴着它去学校。接着奇妙的事发生了，许多平日不太跟她打招呼的同学，纷纷来跟她接近，一些同学还约她一起去玩，原本死板 的她，似乎一下子变得开朗、活泼了许多。但放学回家后，她才发现自己头上根本没有带什么神气的发卡，原来她付钱后把发卡留在了商店里。
师：是什么使别人改变了对她的态度？那个发卡真有那么神奇的力量吗？（学生思考回答。）
归 纳：人的容貌并没有因戴发卡而改变，改变的只是人的心态，因她的可爱而让人感到漂亮，“人不是因为美丽而可爱，而是因为可爱才美丽”那句话在她身上得到了 验证。无论什么时候，我们都不要讨厌自己，对于那些已经成为无法更改的客观现实，与其整天抱怨苦恼，还不如坦然地自我悦纳，即以积极、赞赏的态度来接受自 己。
（三）怎样看待自己的外表和缺陷？
小故事：林肯与政客
林肯是美国历史上最著名的总统之一。由于他的外貌很丑陋，常常被政客所讥笑。有一天，他的一位政敌遇到他，开口骂道：“你长得太丑陋了，简直让人不堪入目。”林肯微笑着对他说：“先生，你应该感到荣幸，你将因为骂一位伟大的人物而被人们所认识。”
思考：林肯如果只把眼光停留在自己丑陋的外貌上，不去发现自己的其它长处，他能成为美国著名的总统吗？如果是你，你会怎样看待你的外表和你的缺陷呢？ 全班交流分享。
归纳：就像世界上没有两片完全相同的树叶一样，“我”是独一无二的，有什么理由不快快乐乐地接受自己、欣赏自己呢？悦纳自我是心理健康的表现。要做到悦纳自己，就应该勇敢地接受自己的缺点、不足或缺陷，发扬自身的优点和长处。将心比心，能悦纳自己的人也更容易悦纳他人。
板书
一 悦纳你自己悦纳自我是心理健康的表现悦纳自我也容易悦纳他人
三、自我形象设计
为自己设计一个理想的自我形象，并写成一段话，并全班分享。
（学生可以分别从“现实的自我形象”和“理想的自我形象”两方面，从容貌、身材、风度、气质以及未来的职业等方面进行设计。）
师：根据以上活动，你认为哪些方面你已经达到，哪些方面通过努力可以进一步完善的？
学生以“完善自我”为题制定一个计划，在课本29页上将计划和同学的评价记录下来。在小组内交流。（也可课后完成）
归纳：除了生理自我中的某些方面难以改变，我们应不断完善可以完善的方面，提升内在品质。同学们可以从以下几个方面树立自己的形象：
1、注意外在形象，培养自己的气质、风度；
2、培养活泼、开朗、豁达的性格；
3、语言、行为文明礼貌。
板书
二 完善你自己善于把握自己，发挥自己的长处。注意吸取别人的优点，补充自己的不足。勇于接受挑战，不断进取。
四、归纳小结
通 过学习，同学们应该能够正确对待自己的优缺点，不必为自己某些方面比别人强而沾沾自喜，也不必为自己在某些地方不如别人而垂头丧气。对于可以改掉的毛病，应勇于改正；对于诸如生理条件等无法改变的方面，我们要敢于面对，承认它、接受它，还应当在学习上、修养上下功夫，培养内在美。
总之，只有不断地完善自我，塑造自我，才能使自己得到不断的发展，成为真正对社会有价值的人，自身的价值也才能体现出来。
随着国家经济社会的发展和医改的步步深入, 作为农村三级医疗卫生网的枢纽——乡镇卫生院处于历史变革之中, 生存的环境和面临的挑战都在不断发生变化, 对我们乡镇卫生院长履行职能提出了更高要求。乡镇卫生院长如何完成从想干事到会干事再到干成事的跨越, 结合多年来的基层卫生工作实践, 谈谈我们的体会。
一、不断地完善自我
院长是聚光灯下的舞者, 要实现对单位的领导和驾驭, 个人的素质、能力必须时刻接受来自大众的审视和评判, 要从三个方面去不断完善自我。
(一) 品德。
院长应该具有强烈的事业心、高度的责任感和敢于担当的精神, 同时还要恪守廉洁的底线, “其身正不令而行, 其身不正虽令不从”。职工希望我们成为公正廉洁的化身, 即使我们不能尽善尽美, 也应“吾日三省吾身”, 正因为如此, 才能吸引更多的追随者。
(二) 才干。
院长须具备一定的智慧, 因为我们处于农村卫生的前沿, 上面的方针政策需要我们去落实, 许多实际问题和困难需要我们去解决。才干不是与生俱来的, 一个聪明的院长, 通常会把工作当中的问题和困难当成自己成长过程中的考验去积极面对, 这就是在实践中学习, 能力和才干就是在不断遭遇和解决问题的过程中获得的。要增长才干, 还须不断地学习, 定期参加系统的理论培训, 比如参加江苏省院长管理培训班等等, 只有不断经历实践与理论的循环往复, 才有利于我们才能的提高。
(三) 情商。
院长不是一个机械的管理者, 在当今社会, 情商能帮助我们把领导变得更富于艺术, 懂得理解和尊重人, 才会得到别人的尊重和理解。对生活要有热情, 干事业要有激情, 对职工要有感情, 在人本社会的今天, 一个“情”字更有利于我们乡镇卫生院院长真正地走到职工心目当中去, 更好地展示自己的人格魅力。
二、实现从管理者到领导者的转变
管理是由计划、组织、指挥、协调及控制等要素组成的活动过程, 而领导指的是指挥、带领、引导和鼓励团队为实现目标而努力的过程。乡镇卫生院长首先是一个管理者, 但是一个好的乡镇卫生院长更应该是一个领导者, 要实现两者之间的跨越和转变, 就应加强以下几方面能力的锻炼和提升。
(一) 决策能力。
卫生院长是全院的主心骨, 在复杂形势和重大事件面前的决策能力, 直接影响到卫生院的稳定和发展。任何正确的决策都来源于事前缜密细致的调查和正确的分析判断, 来源于丰富的实践经验, 来源于集体的智慧和院长勇于担当的结合。我们会经常浏览省、市、县的网站, 及时了解信息, 认真分析和研究政策, 好的卫生院长应该在充满不确定性的模糊情况下进行果断决策, 这是能够赢得发展先机的前提和能力。
(二) 协调和沟通能力。
卫生院长是一个多面手, 对上我们要争取领导支持和争取项目资金, 对外要处理好各部门、单位与行政村的关系, 为卫生院赢得宽松的发展环境。对下要聆听倾诉, 体会下属的苦衷, 了解工作进度, 协调好各层级关系。人是生产力中的关键要素, 实现有效的协调沟通对我们的工作至关重要。台前一分钟的决策需要台后许多的协调工作来支撑, 可以这么说, 各种形式的协调沟通, 贯穿于院长工作的始终。
(三) 动员能力。
好的院长应该具备一定的语言表达能力。因为在实际工作中, 美好的目标和愿景需要我们去向职工描述, 在持续的职业竞争压力下和职业倦怠中, 职工需要不断的激励和动员, 当然这种动员必须是基于领导以身作则的引领和示范, 以情感人的说服, 基于可触摸的现实的不断激励, 语言表达能力在这里起到了非常重要的作用。
(四) 驾驭能力。
作为一名乡镇卫生院长, 我们要从琐碎的事务当中解脱出来, 把有限的时间和精力用于战略谋划和处理一些重大事件。要重视人才的发现、培养、提拨和使用, 用人所长, 知人善任, 学会授权和成功驾驭。在领导过程中我们的位置感要好, 该问的和不该问的要拿捏清楚, 做到不越位, 不失位, 授权而不失控, 驾驭而不独断。
三、把干部培养成管理者
乡镇卫生院干部都是业务骨干兼职, 大多很少经过专门的培训, 未必都能和管理者划上等号。院长要想从管理者升任为领导者, 首先要做的就是把卫生院干部培养成管理者。
(一) 建立干部的选拨任免机制。
我院实行科主任以上干部公开竞聘上岗, 签订目标责任状, 一年一聘, 年终述职接受职工测评, 对激发干部履职意识起到很好的促进作用。
(二) 加强对干部的管理培训。
作为院长, 除了要和院干部签订目标责任状, 更重要的是要和他们切磋管理方法, 除了平时经常沟通交流外, 每年我们定期邀请管理专家上门对干部进行管理培训, 组织干部外出参观学习考察, 这样既提升了管理能力又开拓了视野。
(三) 健立管理组织体系和运行机制。
我院领导班子会每月一次, 由院长主持;行政办公会每周一次, 由常务副院长主持;科主任例会每周一次, 由业务院长主持;科室早例会每周一次, 由科主任主持。同时建立了相应的督查、通报、奖惩、考核机制, 使干部履职有平台, 工作有督查、奖惩, 全院的工作时刻处于管控之下, 院科两级管理落到了实处。
四、用医院文化让职工成为“主人”
卫生院发展需要全院职工的关心和参与, 打造一支优秀的团队是院长的责任, 改变人、提升人的素质是卫生院发展的关键。加强医院文化建设, 让每个职工成为卫生院的主人, 是我们破解难题的钥匙。如果将制度管理称之为“硬”管理, 那么医院文化在管理中所发挥出来的作用可以称为“软”管理。在营造组织气氛, 形成组织士气, 创造和谐人际环境等方面, 医院文化可以发挥出“硬”管理所不能达到的作用。医院文化实施的重点:1.制定可行的愿景目标和规划;2.提炼形成符合医院实际的医院精神、管理理念、质量方针, 并在职工当中进行宣传贯彻;3.树立符合医院价值观的先进榜样;4.让医院文化找到具体载体, 视觉感官的刺激可以使医院核心价值观得到不断的增强;5.领导者以身作则的示范。几年来我们在实践中总结出了医院精神、管理理念, 在全院征集制作院徽、院旗, 统一制作院服, 出版院刊、病房楼落成纪念刊, 季度出版院报, 进行院史教育, 举办拔河、拓展、歌咏等活动, 通过各种形式大力弘扬“厚德、创新、包容、求实”的核心价值观, 打造了一支团结、和谐、富有凝聚力和战斗力的优秀的干部职工队伍。
五、创新是永恒的动力
乡镇卫生院长在发展过程中应该不断谋求创新, 新医改实施以后, 我们的工作思路需要不断调整, 创新是我们能够保持不断前进的根本动力。
(一) 理念创新。
思路决定出路, 理念是指导我们工作的指南。如果我们能在工作中提出简洁而富有号召力的理念, 并在职工中宣传贯彻, 常常会起到良好的引导和激励作用。我院在2010年提出“凝心聚力、苦干实干、创新突破、争先进位”的新时期射阳医院精神, 2011年提出“用制度规范行为、用文化引领思想”的管理理念, 2012年提出“以病人满意为宗旨、以质量安全为核心、以服务提升为目标”的质量方针, 2013年又把医院精神概括为“厚德、创新、包容、求实”八个字, 这些都是根据我院建设发展的实际情况提炼总结而成, 并作为行动的指南在职工当中宣传贯彻。
(二) 管理创新。
2012年我院引进了ISO9001质量管理体系, 着力在全院干部职工中重塑干部职工的岗位职责、行为规范、规章制度和工作流程, 通过“写你所做、做你所写、持续改进”加强环节质量的控制, 过程虽然艰苦, 但是通过一年多坚持下来后, 我们发现职工的岗位职责意识、规范操作意识明显增强, 干部的管理能力明显提升, 对我院的制度化、规范化、流程化管理起到了明显的推动作用。
(三) 技术创新。
作为一名乡镇中心卫生院院长, 公共卫生工作十分重要, 基本医疗功能也不能弱化, 要时刻思考卫生院的人才队伍建设、重点专科打造、医疗设备投入、技术空白填补、谋求纵向联合等工作, 包括集团联营也是我们应该思考和关注的问题。这些都是卫生院技术创新的具体内容。
(四) 服务创新。
真诚周到的服务是维系良好医患关系的钮带, 我们要在服务上不断创新, 把优质服务做出品牌。1.通过医院文化建设、职业道德教育不断提升医务人员的服务态度、能力和水平;2.要注重硬件建设, 加强医院诊疗人文环境的打造, 给就诊者营造一个温馨、舒适、整洁、卫生的就医环境;3.优化服务的中间环节。今年我院以方便患者为目标开展了全天候导医服务、住院病人护工一站式服务、青年志愿者服务、院长代表零距离服务、病员食堂服务、优质护理示范病区服务等一系列服务, 极大地方便了病人, 赢得了社会的赞誉;4.做好延伸服务, 近两年我院高度重视出院随访工作, 今年成立11个健康服务团队, 走村入户, 开展“健康团队家庭签约”工作, 得到了社会的普遍关注和欢迎。现在, 优质服务已经成为我院的一张名片得到了社会广泛认可。
一个好的乡镇卫生院长应该善于研读政策, 善于协调关系, 善于领导和驾驭, 善于表达和动员, 更要善于创新。当下, 农村卫生发展形势对乡镇卫生院长提出了更高的要求, 未来仍然有赖于我们不断地探索和实践。
可是，狞猫这样聪明的举止，却为自己招来了杀身之祸。因为当地有些居民经常捕杀麝，以取得麝身上的麝香去卖钱，结果他们常把草丛中的狞猫误认为是麝而进行射杀。许多狞猫就这样由于模仿麝太逼真，而断送了性命。
其实，不管是动物还是人，保持本色、做好自己才是最重要的，否则失去的只会更多。这样的事例，自古有之。像古代效颦的东施和邯郸学步的少年，他们不愿做真实的自己，结果不仅没有变得更漂亮，反而贻笑天下。
做好自己，就不要在世俗之中迷失自我。生活中，有许多人本来有着自身的优点，然而他们为了迎合他人，随波逐流，甚至努力使自己适应一个自己并不喜欢的模式，不仅没有放大自己的优点反而没有了自己。特别是追求时尚的生活，还需要金钱为基础，有时甚至还需付出其他的代价。不是有人因为美容，结果反而毁容了吗？保持朴素的生活，留住那份属于自己的真实，这样的人往往更加令人欣赏和敬佩。老是羡慕别人的光彩、追随别人的风光，就会活得很累、很不成功。就像作家，耐不住寂寞，就没有精品佳作的问世；就像教授，抵不住浮躁，就没有研究成果的出笼。快乐和成功，往往源自于做好自己。
做好自己，就不要在欲望面前毁灭自我。在我们的生活中，常常会存在各种各样的诱惑，而一个人在欲望面前最容易失去自己。可以说，许多欲望就如同是潜伏在我们身体内的病毒，不及时把它们剔除，我们就容易被物欲美色缠上，被功名利禄击倒，就会身陷其中无法自拔。有不少人，因为在物欲横流中守不住清贫、经不起诱惑，以致不顾道德舆论的约束，不顾法规法纪的禁止，不惜铤而走险，结果毁灭了自己。所以，古人说：“贪者如火，不遏则自焚；欲者如水，不遏则自溺。”远离欲望，怀着平常心、知足心去看待眼前的一切，我们才能保持本色，坚守自我，从而拥有莫大的幸福和成就感。
早餐过后便开始我们今天要去别的地方调研之旅，戴上工作牌，迈出校门口，开启这一天精彩的生活，虽然路途有点远，但是这都阻挡不了我们的调研活动，历经千辛万苦，终于到达了我们的目的地，我们的目的地是我们另外的一间小学龙塘小学。在这里我发现这里的小学生都很内向，不太愿意和别人说话，哪怕是同学之间都存在着不怎么说话的习惯，这增加了我们一定的难度，但是这也是考验我们的时候到了，为打开了一些小朋友的心扉，我们主动和他们聊天，玩游戏，并一起唱歌，很快终于打动他们，他们主动牵起我们的收问：你们什么时候再来啊？看着孩子们渴望天真的脸庞，真有点不忍心。或许这是我们这天最有意义的事情吧！调研完之后我们就回学校了，在回校的途中，经过小卖部，谢谢调研组组长的请客，就这样，我们一边吃雪糕一边聊天回学校。
回到学校刚好是学生们的放学时间，然后我们就送他们回家了。中午的时候，学生很早就来到学校了，因为下午上的课是第二课堂，有各种有趣的课，同学们也在第二课堂过得愉快，他们跳舞，唱歌，学手语，大家都尽情释放。
一、“自我”的功能与作用
（一）认识自我――窗口理论
（二）本我、自我、超我的功能
（三）自我在个人发展中的作用
二、“自我”的相关理论
（一）自我意识的含义
（二）自我意识的结构
（三）自我意识的形成过程
（四）健康自我意识的标准
三、“自我”完善的途径和方法
（一）正确认识自我（二）积极悦纳自我（三）有效控制自我（四）不断超越自我在人类一切知识中，对我们最有用而知之最少的是关于人类自身的知识。---卢梭? 我是谁？我是否有价值？我为什么要活着？我努力奋斗为的是什么？生命的意义在那里？人生的目的是什么？所以这些问题就成了千百年哲人思想家不断追寻的问题！
（一）认识自我――窗口理论你认为自己是怎样的一个人？
1、用五句话描述一下。2、在家里你是怎样的？3、在工作中你是怎样的？4、说说你选择教师职业的原因和理由？
（三）自我在发展中的作用
1、基础作用决定了心理健康状态与心理健康的程度及自知力。2、自控作用是否能有效的控制情绪与愿望，调动自身潜能，激发动机，迈向成功。3、导向作用是否能有效控制本我与超我。是否能客观的认识自己与他人及环境，决定思考问题的方向。
二、自我意识的相关理论
（一）自我意识的含义
（二）自我意识的结构
（三）自我意识的形成过程
（四）健康自我意识的标准
（一）“自我”的含义“自我”即：自我意识个体对自己的各种身心状态的认识、体验和愿望。它具有目的性和能动性等特点。对人格的形成、发展起着调节、监控和矫正的作用。自我测验假设有两个对你十分了解的人正在谈论你。他们使用了许多自认为能精确描述你的词汇。阅读下面所列的词汇，找出那些你认为他们可能使用的词汇。友好的可爱的机智的抑郁的有益的敏感的讥讽的有创造力的轻率的古怪的热情的迟钝的爱传话的快乐的恶毒的刻板的冷漠的健谈的平和的细心的坦白的诚实的不可预测的镇定的能干的狡猾的忧虑的小气的可靠的自私的脾气急躁的善良的沉默寡言的准时的坚强的冷僻的幽默的 有礼貌的 无情的通情达理的友好的可爱的机智的抑郁的有益的敏感的讥讽的有创造力的轻率的古怪的热情的迟钝的爱传话的快乐的恶毒的刻板的冷漠的健谈的平和的细心的坦白的诚实的不可预测的镇定的能干的狡猾的忧虑的小气的可靠的自私的脾气急躁的善良的沉默寡言的准时的坚强的冷僻的幽默的有礼貌的 无情的通情达理的哪些是你喜欢的？哪些是你不喜欢的？哪些你不具备却又希望具有的？如何通过意识或无意识进行改善与调整？
（二）“自我”的结构
（三）“自我”形成的过程
（三）“自我”的形成过程人的自我意识是随着人生每一阶段的成长而逐渐发展的。个体的自我意识从发生发展到相对稳定，大约经过20 多年的时间。它是在社会交往过程中，随着语言和思维的发展而发展，起始于婴幼儿时期，萌芽于少年童年期，形成于青春期，发展于青年期，完善于成年期。而青少年阶段是自我意识发展最重要的时期。自我形象得到良好建立，就会对生活有信心及动力，了解和接纳自己的优势与劣势，更能协助自我迈向成熟的阶段。活动生命的痕迹建立自我形象的重要经历建立自我形象的重要经历建立自我形象的重要经历自我发展的两个关键期请回答以下问题5.遇到不顺心的事情你能及时地觉察到情绪的变化并控制情绪吗？
（四）良好的自我意识标准真实的自我接纳正确的自我认识积极的自我体验恰当的自我控制持续的自我发展“自我”较完善的状态5.自我觉察能力较强并能恰当控制情绪，承受较大的压力。
三、自我意识完善 的途径和方法
（一）正确认识自我（二）积极悦纳自我（三）有效控制自我（四）不断超越自我（一）正确认识自我认识自我的三条渠道1.比较法－从我与人的关系认识自我2.经验法－从我与事的关系认识自我3.反省法－从我与己的关系认识自我真正的自信来自自我的悦纳。每个人都有其独特性，为自己的独一无二而自豪！詹姆士??杜布森
（三）有效控制自我在与人交往中1.明确自己的位置，实事求是、恰如其分地评估自己，既不自高自大，也不妄自菲薄；既重视自己也不贬抑他人；2.看到自己的不足，承认自己也需要不断完善；看到他人的长处，欣赏他人的独特性；3.学会共情，换位感受，理解他人处境，尊重他人感受。（爸妈回老家）4.多与他人交往，以开放的心态尊重和认真对待来自他人的反馈意见是提升自我的良好契机。
（四）不断超越自我高自我形象接纳自我喜欢和尊重自己有安全感和自我肯定清楚个人的能力独立自主、自律对自己的行为负责对自己有恰当的期望有勇气开放表达自己对自己的成就感到自豪低自我形象否定自我不尊重和讨厌自己不安全怀疑自己不清楚个人的能力依赖他人、情绪化逃避责任对自己没有恰当的期望羞怯不敢表达自己害怕成功“天生我才”请按下表写出未完成语句。1、我最欣赏自己的外表是__________ 2、我最欣赏自己对朋友的态度是_________ 3、我最欣赏自己对工作的态度是_________ 4、我最欣赏自己的一次成功是_________ 5、我最欣赏自己的性格是_________ 6、我最欣赏自己对家人的态度是_________ 7、我最欣赏自己做事的态度是_________ 通过自我欣赏和聆听他人的自我欣赏，发掘自己与他人的优点，增强自信和对人的信任。请你完成以下的句子，然后大家分享，分享后你有什么独特的体会假如我是一种花，我感到我是, 我希望是_______ , 因为_________。假如我是一种动物，我感到我是, 我希望是_______，因为_________。假如我是一种乐器，我感到我是, 我希望是_______，因为_________。假如我是一种食物，我感到我是, 我希望是_______，因为_________。假如我是一种颜色，我感到我是, 我希望是_______，因为_________。送给你！生命的唯一意义在于活出真我，并完成那充满各种潜能的天生的我。―R.L.史蒂文生自我的性质与成熟度
焦虑，烦恼的程度肯定自我思考题
1、怎样克服自卑，建立自信心？2、通过分析自己的优势与限制，提出完善自我的打算。个性萨提亚冰山图（一个好动的学生）别人的关注引起注意我是重要的1.接受自己的生理（高、矮、胖、瘦）、心理（自卑、胆小、自大）、环境（人际交往、工作条件等）？2.你生活与工作目标明确吗？3.你清楚自己的优势和劣势吗？知道自己能力的极限吗？4.在家庭、社会和工作环境中你对自己的角色有清晰的定位和恰当的呈现吗？6.你有过幻想吗？当现实与愿望冲突时你会怎么办？1.接受自己――积极的状态接受命运赋予你的一切（生理、心理、环境）状况，不自怨自艾。2.生活与工作目标较明确，对妨碍自己达到目标的因素有较为客观的认识。依据情况恰当归因。3.清楚自己的优势和劣势，知道自己能力的极限，能客观的自我评价。4.在家庭、社会和工作环境中对自己的角色有清晰的定位和恰当的呈现，边界清晰。6.能把愿望从幻想中分离出来并从长计议。懂得放弃，有坚定的信念和意志，现实感较强。大宅门D 感知与挖掘B 开放与接受自不知C 约束与分享他不知A 发扬与调整自知他知
（二）积极悦纳自我如果你不能成为山顶的一株松就做一丛小树生长在山谷中但必须是溪边最好的一丛。如果你不能成为一棵大树，就做灌木一丛如果不能成为一丛灌木，就做一片绿草让公路也有几分欢娱。如果你不能成为一只麝香鹿，就做一条鲈鱼但须做湖里最好的一条鱼。如果你不能做一条公路，就做一条小径，如果你不能做太阳，就做一颗星星，不能凭大小来判断你的输赢，不论你做什么都要做最好的一名。――道格拉斯.马罗区我们不能都做船长，我们得做船员，世上的事情，多得做不完，工作有大的也有小的，我们该做的工作，就在你的手边。有效的控制情绪，以恰当的方式处理负面感绪。不执着于是非之争辩，给自己与他人留有余地。从积极乐观的角度看问题，多欣赏，少抱怨；设定实际可行的生活目标，从长远的和发展的角度面对挫折与失败。适度放松，让自己保持弹性。以坦荡的态度面对生活与工作。以平和的心态面对自己的长处和缺点，乐于与人分享自己快乐与痛苦。消除自卑不断完善接纳自我敢于常识 芍药牡丹大象海豚钢琴电子琴墨绿浅绿谢谢！非现实的无意识的意识的妄想的否认的主观的压抑的客观的现实的从成熟度看三种自我（前田重治，1985）歪曲的自我偏颇的自我成熟的自我艾里克森心理社会期（人生发展阶段）(Erikson,1963)* * 你有答案吗D 未知的自我B 盲目的自我大嗓门自不知C 隐秘的自我他不知A 公开的自我自知他知桑地阿哥、马林鱼“人可不是造出来要给打垮的。可以消灭一个人，就是打不垮他。”7/8 情感、思想1/8 文字、形象佛洛伊德理论本我自我超我（二）本我、自我、超我的功能自我超我本我本我自我超我目的是为了完善自我。是通过认识自我与接纳自我实现心理健康。为什么要探索的自我？本我自我超我自我本我超我自我、本我、超我的关系（有）意识调节：拓展训练（无）潜意识调节：代币制生命原本的样子人生下来就是充满智慧的；充满好奇的；乐于探索的；乐于与人交往的；恰当地应对生活的。《人类人性的一面》――哈威（美）0岁18 岁
我有一个爱好：学围棋。围棋可以让我们爱上思考，我建议大家都可以去体验一下围棋的快乐和好处。
我有不认真的缺点，比如学习上，一年级做口算题非常慢，结果一年级的口算竞赛我才考了七十分，妈妈说这是我平时没多加练习，我觉得有道理，平时做题拖拖拉拉，没有在规定的时间内完成，所以在寒假的时候我每天坚持一页口算练习，终于在二年级口算竞赛的时候成绩有了很大的提高。
生活上，我也需要完善自己，许多事情总是依赖爸爸妈妈，我想我也应该做些自己力所能及的事情了，比如，整理自己的卧室，洗自己的衣服，学会做简单的饭菜等等。这样在独立能力方面完善自己，我才算是健康成长！
记得在第一卷中，毛泽东指出：无产阶级要领导革命取得胜利，必须团结一切可能团结的阶级和阶层，组织革命的统一战线。他科学地分析了中国社会各阶级的状况，指出农民是无产阶级的最可靠的同盟军，工农联盟是革命的主要依靠力量。农民以外的小资产阶级也是无产阶级的可靠的同盟者。
第二卷中，相当一部分 篇章又在这个特定时期提统一战线的重要性。当然，毛泽东也不否认无产阶级应坚持在统一战线中的独立自主原则。对共产党来说，这是实现统一战线中无产阶级领导权问题的前提和条件。为了坚持无产阶级在统一战线中的领导权，保持无产阶级和共产党在思想上、政治上、组织上的独立性，毛泽东强调，一定要反对两种错误倾向，开展两条战线上的斗争。随后毛泽东又尖锐地提出：在经历了锻炼后的中国共产党必须重视内部的团结，内部团结是团结全国人民、团结各阶层去争取抗战胜利的最基本的前提。
“团结就是力量!团结自己人，团结别人，团结一切可以团结的人。团结起来，排除万难……”这是伟人要告诉大家的。今天，我们学习毛泽东思想，研究毛泽东思想，运用毛泽东思想的精髓去认识，解决中国改革开放中的实际难题，对巩固这块社会主义阵地，不是没有好处的!
联系实际我不由想起同志在庆祝我国首次载人飞行圆满成功大会上的讲话中说到“载人航天精神”时指出的一段话：“必须坚持发挥社会主义制度的政治优势，形成万众一心共创伟业的生动局面。”
确实，万众一心创伟业，这是载人航天飞行圆满成功的重要原因。据报道：为了这次飞行，航天人奋斗了足足，全国有110多个研究院所、3000多个协作单位和几十万个工作人员承担了研制建设任务。来自各方的高水平的科学家形成了一个团结奋进的集体，一个富有凝聚力和战斗力的团队。听说，在11年的艰苦奋斗中共有8位科学家献出了生命，但他们的精神永存，他们功不可末。这项工程之所以能在比较短的时间里取得历史性突破，靠的是党的集中统一领导，靠的是社会主义大协作，靠的是发挥社会主义制度能够集中力量办大事的政治优势。
万众一心创伟业，这是一种民族精神，是一种自立于世界之林的气概，是一心一意干成现代化的志气，是中国“睡狮”醒来后的怒吼。
内容提要：教学要达到不复需教，而学生能自为研索，自求解决，就要让学生学会自我评价。对此教师要创造机会给学生进行自我评价，并要作出适当的指导，对于学生大胆的自我评价要给与发自内心的欣赏，使学生感受到自我评价的喜悦和乐趣。
关键词：自我评价自我完善
叶圣陶指出：“尝谓教而教各种学科，其最终目的在达到不复需教，而学生能自为研索，自求解决。” 要达到这样的目的，必须使学生具备自我评价的能力。自我评价是被评者按照一定评价目的与要求，对自身的工作、学习、品德等方面的表现进行价值判断，它可以指学生在没有对评价活动的结果进行外部监督的情况下，自己对自己的活动进行评价的过程。通过学生自我评价，即能够按既定的目标和标准，对自己的学习进行自我检测，作出正确的评价，促进自己的学习。
一、创造机会，引起自我评价
学生不仅仅是“认知体”，而首先应该是“生命体”。只有富有个性、充满创造力的生命，才能获得生存和发展的最大空间，在数学教学中，学生作为一种活生生的力量，带着自己的知识、经验、灵感参与课堂交流，从而使数学课堂呈现出了灵性生成性和丰富性。如：教学应用题及题的一题多解时，应尽可能让学生从多角度、多方面来考虑问题，寻求最佳最妙解法，不断训练思维的开拓性、创造性，达到自我评价客观、公正，自我调节正确合理。又如：应用题教学中对学生的错解，可请学生自己说出列式道理，让学生自己发现错在哪里，自己改正。通过这样的训练，强化学生的正确思维，并形成在列式后不急于求解，而能沉思默想一下算理根据的习惯，久而久之，学生的自我评价、自我完善能力便能得到提高。
二、注重指导，掌握自评方法
传统的数学课堂教学中，当一个学生回答了一个问题或提出了一个的设想时，教师总喜欢立即给予对与错，好与坏的评价，这样既会打击大多数学生的学习积极性，限制学生思维的进一步发散，也使回答问题的同学失去了自我评价的机会，长此以往，学生往往会倚赖于老师，“老师是这样说的„„”“老师说应该这样做”就失去了学习的个性化。而实施自我评价，是学生在教学中听取了其他同学的各种想法，结合老师 1的要求或提示对自己的想法进行评价，有利于学生学习能力的提高。因此，指导自我评价，可以从以下方面入手：
（1）异中评长短
在一题多解的题目中，可以鼓励学生说出与别人不一样的方法，并评一评自己的方法比起别人的有什么优势或不足，通过这样的自我评价，培养学生的自信心和自我完善的能力，能以客观的眼光对待自己。
（2）答中自感悟
课堂上要使学生学中生疑，疑而有思，教师要不失时机地指导学生自我评价，不断激活学生的思维，使其思维处于积极、亢奋、活跃的状态。如学生在归纳长方体的表面积概念时回答：长方体的表面积是指长方体6个面的面积。这时，教师没有马上判断对错，留下一点空间给学生，并加以疑惑的表情，学生马上感悟到回答有缺陷：哦，不，应该是指长方体6个面的总面积。如此，学生能在教师留下的适当时间内及时自我评价，从而达到自我完善。
（3）议中求完善
学习中常常会采取小组学习，尤其以议论、交流、争辩等方式见长。而小学生在议论中往往善于发现他人在学习中的情况，却不能客观地评价自己。这时，就要指导学生在相互交流、相互赏识、相互评价中找出自己在思考、辩论等方面的优缺点。
三、体验乐趣，乐于自我评价
实施自我评价贯穿于学生学习的整个过程，能通过自我评价让学生获得成功的机会，使学生感受到思维劳动本身的乐趣。如：六年级的一道应用题：“六
（一）班45名同学去参观海洋馆，售票处写着票价每位10元，50位以上的团体票可以享受八折优惠，需付多少钱？”一位学生回答了受同学们赞同的答案“10×45=450元”后，见到老师还在微笑地期待，想了想，又举起了手回答：其实，去买50张门票，享受八折优惠，这样门票只须50×10×80%=400元，不仅少花钱，而且还可以多带5个同学进门。听后，我不禁为她鼓掌叫好，只见她的小脸扬起了自豪的笑容。而令我感受至深的一班学生中，我那时有一个班，有3—4人不及格，当时，我也不太紧张，因为我相信他们一定会改变的。于是，我一边不断改进我的数学课堂教学，一边不断地关心他们，了解他们的生活，了解他们的喜好，第一次数学单元测试中，还有3人不及格，那时，我并没有骂他们，我只是让所有的同学在数学评卷后，写了一篇300
字的感受篇，是关于这一次考试的感受篇，有很多同学都说自己没什么进步，下一次一定要努力，并写出自己的理想，而三个不及格的学生都不约而同的地写道，“老师，对不起，我没有尽我的能力去学习，我有空就会看电视、去玩。”而在下一次的数学课，我利用了5分钟时间，说了这次的感受篇，简短地说：“你们都进步了，你们都明白了，让老师和你们在往后的日子里做得更好吧，老师同样感受到你们的努力的。”一学期过去了，居然这一班的学生不但成绩比以往好了很多，而且学习兴趣、态度、方法都有了很大的进步。这不就是自我评价的结果吗？
大家好！
今天，我们依据上学期期末质量检测考试成绩进行教学质量分析，前面许多老师做了教育教学经验交流是我听后感想颇深。深深的感到自己与别人差距甚远，无论自己在思想上还是教学水平上都已落伍。上学期我所带的中心校四年级3班数学科在期末质量检测中名列倒数第一。严重影响了我校教学质量的提高，在此深感十分内疚。
针对自己已经取得的不理想成绩冷静分析发现了许多问题，细细总结我发现导致这次考试失败的原因有以下几个方面：
一、思想认识不清，质量意识不强是导致这次考试失败的主要因素。在平时的常规教学中对自己没有从严要求，老是抱着“只求过的去，不求过得硬”的态度搞教学。这样导致了教学工作不够扎实，学生对知识没有巩固好，所以就不可能考出好的成绩。
二、教学方法陈旧，缺少创新意识。在日常教学过程中自己懒于学习，存在着严重的照本宣书做法，缺少学习，没有经常性与他人交流也不常从网络上去学习他人的教学经验和对学生的管理方法，可以说是古老的“闭门造车，自给自足”的思想坑害了自己。
三、教学过于肤浅不够深入缺乏对学生加强练习训练。上学年的教学中我只重视了课堂上的教学，忽略了课后的复习巩固。教学中看到学生课堂上理解了就满足了，课后作业量较少，是学生课后对已学知识没有很好地复习巩固。
四、学生管理不严，导致学生没有养成良好的学习习惯，学习劲头不强，学习风气不正。由于自己对学生管理的松散是一些学生养成了懒于学习或不思学习的坏毛病，上学期后期有相当一部分学生出现了抄袭作业，甚至不交作业现象。
回顾过去十分愧疚，展望前景还很美好。经过这几天的学习和自己的深刻反思我已认识到了自己不足之处。为此，我决定下学年努力从以下几方面做起：
一、从一开学就要树立质量第一的教学观念，思想上要高度重视，始终把教学质量放在第一位。时时刻刻要想着怎样做才能把教学质量搞上去。一开始要给自己制定一个目标，向着目标去努力。
二、加强学习，解放思想，丢弃“闭门造车”的腐朽做法。要努力向他人学习，时刻牢记“三人行必有我师”的古训。大胆学习尝试新的教学方法教学模式，取他人之长补自己之短，不断提高自己的教学业务水平。
三、强化对学生的管理，吸取前车之鉴。从一开始对学生就要严加管教，是学生能养成良好的学习习惯，努力为学生创造良好的学习氛围。
四、认真备好每一节课，努力上好每一堂课，是学生真正把知识内化为技能。加强对学生的课后辅导力度，保证没有一名学生吃夹生饭，不能有一个学生掉队。
2021年是中国共产党建党100周年，也是“两个一百年”奋斗目标历史交汇的关键节点，在这样一个特殊的历史时刻，重温党史、学习党史有特别重要的意义。2021年2月20日，党史学习教育动员大会在北京召开。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平出席会议并发表重要讲话，他强调，全党同志要做到学史明理、学史增信、学史崇德、学史力行。
我们在学习党史时，要明白三个“为什么”。第一个“为什么”是中国共产党为什么能;第二个“为什么”是马克思主义为什么行;第三个“为什么”是中国特色社会主义为什么好。同时，我们在学习党史时，还要学习老一辈革命家留下的宝贵精神财富。
一、中国共产党是怎样的党
中国共产党的一百年是不断自我革命的一百年。习近平总书记在党的十九大报告中强调，“勇于自我革命，从严管党治党，是我们党最鲜明的品格”，“发展积极健康的党内政治文化，全面净化党内政治生态，坚决纠正各种不正之风，以零容忍态度惩治腐败，不断增强党自我净化、自我完善、自我革新、自我提高的能力，始终保持党同人民群众的血肉联系”。在这段话里有16个字非常关键，“自我净化、自我完善、自我革新、自我提高”。这四个“自我”在党的百年奋斗历程中都有所体现。
党是在自我革命中不断完善的。
第一，中国共产党是敢于修正错误的党。敢于修正错误是我们党非常重要的品格，在我们党早期时，由于缺乏经验，也因为当时历史条件的局限性，走了很多弯路，这在探索的过程中是难以避免的。我们党勇于、敢于自我修正错误，突出体现在两个《决议》中：一是1945年党的六届七中全会，我们党通过了《关于若干历史问题的决议》;二是1981年十一届六中全会，我们党通过的《关于建国以来党的若干历史问题的决议》。这两个《决议》是我们学习党史，把握党史，分析党史，理解党史的重要依据。
在《关于若干历史问题的决议》中，对党在早期从1921年到遵义会议之前出现的问题进行了总结。我们党在“八七会议”后，由于错误地判断形势，产生了“左”倾冒险主义，其后果是党的力量遭到了削弱。事实证明，在我们党的革命过程中，以城市为中心这条路是走不通的。《关于若干历史问题的决议》从政治上、军事上、组织上和思想上论述了毛泽东思想的基本内容，高度评价了毛泽东同志运用马克思列宁主义解决中国革命问题的杰出贡献，为党的七大确立毛泽东思想的指导地位，进一步巩固毛泽东同志在党中央和全党的核心地位作了充分准备。
“左”倾路线带来的影响，最突出的一次就是第五次反“围剿”失败，红军开始长征。在长征之初，一些错误的军事路线、组织路线，给党带来的影响非常大，所以在遵义会议上，对这些错误进行了修正。
《关于建国以来党的若干历史问题的决议》主要是对我们党在社会主义建设时期走的一些弯路做了阐述。我们党在革命和建设过程中，不回避问题，难能可贵的是敢于去正视自己的错误，同时也修正错误。
在以上两个“历史决议”后，我们党均开辟了新的伟大历史征程。在《关于若干历史问题的决议》后，我们党召开了党的七大，确立了毛泽东思想的指导地位。在这之后，中国的革命更加顺利，发展得更快。在《关于建国以来党的若干历史问题的决议》后，我们党领导人民进行改革开放，取得了历史性的成就。
第二，中国共产党的高贵品质是勇于理论创新。中国共产党是以马克思主义为指导的党，我们推进了马克思主义中国化的历史进程。在这个过程中，我们党产生了伟大的思想、伟大的理论。毛泽东思想是马克思主义中国化第一次历史性飞跃的集中成果，毛泽东思想指导中国革命和建设，取得了伟大的成就。
之后，我们党根据新的实践、新的时代需要，在改革开放的过程中创立了邓小平理论。邓小平同志指出，社会主义的本质，是解放生产力，发展生产力，消灭剥削，消除两极分化，最终达到共同富裕。他讲得非常清楚。此外，邓小平同志在党的建设、外交、军事等领域，都有很多新的思想。这些思想推动了中国特色社会主义理论体系的产生，开创了中国特色社会主义道路。
继邓小平理论之后，我们党根据新的实践在党的十四大后，开始大力发展社会主义市场经济。在新的历史背景下，我们党提出了“三个代表”重要思想。它的具体内容为中国共产党始终代表中国先进生产力的发展要求、始终代表中国先进文化的前进方向、始终代表中国最广大人民的根本利益，是我们党的立党之本、执政之基、力量之源。
继“三个代表”重要思想之后，在新世纪，我们党又提出了科学发展观。2000年后，中国经济发展迅速，与此同时也出现了许多新问题，比如，粗放的发展方式难以适应新的发展形式，所以为了推动国家经济、社会的可持续发展，我们党提出科学发展观。
党的十八大以来国内外形势深刻变化和我国各项事业快速发展，习近平新时代中国特色社会主义思想回答了实践和时代提出的新课题。习近平新时代中国特色社会主义思想是马克思主义中国化的最新成果，是中国特色社会主义理论体系的重要组成部分，是我们党必须长期坚持的指导思想。
在党的百年时间里，我们一次一次地推动了马克思主义中国化的发展，实现了马克思主义中国化的伟大飞跃，产生了一系列的重大的理论成果，正是因为有这些新理论、新思想，才推动了中国社会主义不断的往前走。这是我们党区别于其他任何政党非常独特的地方，也是我们的政治优势。
第三，中国共产党始终保持政治本色。中国共产党最讲政治，这是我们的优势，也是我们的传统。讲政治包括政治理想、政治方向、政治立场、政治纪律、政治能力。在我们党的建设里，政治方向如果出问题了，就是系统性问题。政治问题是一个方向问题，在这方面，我们党在历史上是有过教训的，比如张国焘，他的问题就是政治问题，因为他在政治方向上出了问题，所以导致他的人生道路出现重大的问题。
第四，中国共产党非常重视完善自己的组织体系。中国共产党的组织体系在全世界所有政党里是最完善、最高效的。从中央到基层都有党的组织，我们党之所以能做到集中统一领导，就是因为我们有完善的组织体系。在组织体系中，我们还有一支听党指挥的党员干部队伍，这个组织体系一旦运转起来，是非常高效的。
第五，中国共产党的自我革命体现在不断提升的舆论宣传能力中。在今天，舆论宣传工作是非常重要的。在革命年代，关于舆论宣传工作，我们有很多经验可以借鉴。第一，要说实话。第二，要办实事。我们怎么宣传的就怎么做。其实舆论宣传的技巧非常简单，就是说实话、办实事、得民心、赢主动。
我们党之所以能在思想舆论宣传方面越来越主动，就是坚持客观、真相、实事求是这几点。因为谎言最终要破产，真相一定会大白于天下。
第六，中国共产党在不断增强本领。我们党非常重视能力建设。习近平总书记在党的十九大报告中把我们党的能力概括为八个方面：一是学习本领;二是政治领导本领;三是改革创新本领;四是科学发展本领;五是依法执政本领;六是群众工作本领;七是狠抓落实本领;八是驾驭风险本领。这八方面能力是我们衡量领导干部的基本要素。
第七，中国共产党始终坚持正风肃纪、刮骨疗毒。在土地革命时期，我们党提出“三大纪律八项注意”。在上海刚解放时，我们的解放军战士没有像国民党士兵一样去抢占民房，而是睡在大马路上。习近平总书记讲过，我们党得到了中国最广大人民支持和拥护，中国没有一种政治势力能够取代中国共产党。我们党的执政基础很牢固，但如果作风问题解决不好，也有可能出现“霸王别姬”这样的时刻。我们一定要有危机意识。
百年来我们党对自我的要求非常严格。我们党为什么要不断自我革命?不断自我革命就是不断地提高自己，不断革新自己，不断去解决自身存在的问题，在解决问题中不断完善自己，只有这样，我们党才能更好担负起历史赋予的历史使命。
二、中国共产党带领中国社会发生的巨变
第一变化，从旧中国之乱到新中国之治。旧中国指的是1949年之前的中国。1840年之后，中国到底是什么样子?那时候，只要帝国主义殖民者来，清政府就会给点东西打发他们，不打发，这些殖民者是不会走的。在那个时期，中国不乏仁人志士进行抗争，掀起了一次又一次救国图存的革命运动。无论是洋务运动还是戊戌变法，这些以西方为师的革命，最终均已失败告终。所以，一部分人意识到，在中国走西方的道路是行不通的，中国社会要变革，一定要有新的革命思想，新的革命力量。在这种情况下，中国的一批先进知识分子开始向俄国十月革命学习，由此，马克思主义传入中国。
中国共产党成立后，我们在革命中探索国家的政权建设、制度建设。这一百年的时间里，中国共产党终于找到了自己的道路，就是中国特色社会主义道路，建立了自己的制度，就是中国特色社会主义制度，与这个制度相配套建立了完整的国家治理体系。
对于国家治理体系和国家制度，它包含三个层面：一是根本制度;二是基本制度;三是重要制度。中国特色社会主义根本制度，即在中国特色社会主义制度中起顶层决定性、全域覆盖性、全局指导性作用的制度。其中，党的领导制度是我国的根本领导制度;人民代表大会制度是我国的根本政治制度;共建共治共享是我国的社会治理制度等。中国特色社会主义基本制度，即通过贯彻和体现国家政治生活、经济生活的基本原则、对国家经济社会发展等发挥重大影响的制度。
如：中国共产党领导的多党合作和政治协商制度、民族区域自治制度、基层群众自治制度等基本政治制度;公有制为主体、多种所有制经济共同发展，按劳分配为主体、多种分配方式并存，社会主义市场经济体制等基本经济制度。中国特色社会主义重要制度，即由根本制度和基本制度派生而来的、国家治理各领域各方面各环节的具体的主体性制度。包括我国经济体制、政治体制、文化体制、社会体制、生态文明体制、法治体系、党的建设制度，以及国家治理体系和治理能力现代化的制度、满足人民对美好生活新期待必备的制度等。这些制度上接国家治理体系顶层，下连社会生产生活方方面面。
正如邓小平同志指出的，社会主义同资本主义比较，它的优越性就在于能做到全国一盘棋，集中力量，保证重点。这里有三个关键词，“全国一盘棋”“集中力量”“保证重点”，这三点把中国特色社会主义制度和国家治理体系的优越性描述得非常准确。
第二个变化，从一穷二白到基本完成工业化的历史进程。毛泽东同志在新中国成立之后说过一段令人印象深刻的话，现在我们能造什么?能造桌子椅子，能造茶碗茶壶，能种各种粮食，还能磨成面粉，还能造纸。但是，一辆汽车、一架飞机、一辆坦克、一辆拖拉机都不能造。这就是当时的现实情况。中国共产党执政之后，要改变这种面貌，如果不改变这种面貌，我们的新的人民政权就很难稳固。所以，我们制定了“一五”计划。在“一五”中，当时的苏联援助了我们156个工业项目，正是这156个工业项目基本上奠定了中国的工业基础。
2021年，我们已经进入了第十四个五年规划。现在中国的工业已经发展起来了，世界500种主要工业品中，中国有220种产品产量位居全球第一，中国现在是名副其实的工业大国。当然工业大国不等于工业强国，我们距离工业强国还有一定差距，需要继续努力。
第三个变化，从经济凋敝到经济高增长、高质量发展。在旧中国，压在人民头上的三座大山是帝国主义、封建主义、官僚资本主义，那时我们的工业、农业都极其落后。当时中国的粮食产量是1.5亿吨，按当时的人口来计算，这点粮食远远不够吃。
如今，我们在经历了40多年的持续高速发展后，已经成为世界第二大经济体。从2010年到2020年，我们的GDP总量已经是日本的近3倍。党的十八大以来，我们进入了新阶段，对发展理念和思路作出及时调整，新发展理念必然带来新发展方式的变化，我们称之为高质量发展。在新发展阶段里，我们主要靠以下几个要素去推动社会发展。第一，科技。科技已经在国家发展中占据主导地位，谁掌握了科技，谁在科技上占领制高点，在国与国的竞争中就能占据主动。第二，经济结构。中国的经济结构不断优化。第三，高质量发展的特征是中高端产业结构正在形成。以往我们的产业结构是低端的，现在中国的产业结构从低端到了中高端。第四，高质量发展。现在我们正在加快形成以国内大循环为主体、国内国际双循环相互促进的新发展格局。
第四个变化，从绝对贫困到全面建成小康社会。贫困问题是几千年来一直困扰中华民族发展的问题。新中国成立后，我们党领导人民进行社会主义建设。1978年后，我们实行改革开放，经过40多年的发展，中国经济取得了巨大成就。党的十八大后，我们党实施了精准扶贫，打响了脱贫攻坚战。2021年，我国脱贫攻坚战取得了全面胜利，现行标准下9899万农村贫困人口全部脱贫，832个贫困县全部摘帽，12.8万个贫困村全部出列，区域性整体贫困得到解决，完成了消除绝对贫困的艰巨任务，创造了又一个彪炳史册的人间奇迹!此外，我们还建立了多层次的社会保障体系。
第五个变化，从一盘散沙到集体主义凝聚力的形成。当今世界，有两种具有代表性的社会价值观，一种是以西方为代表的个人主义，主张以个人为中心，强调个人利益高于国家、社会集体利益之上;一种是中国的集体主义，主张集体利益至上，强调保护个人利益，但当个人利益与国家利益、集体利益发生冲突时，个人利益要服从集体利益。这两种绝然相反的社会价值观，不仅折射出中西方不同的社会文化和社会制度，而且也表现为各自不同的行为方式和思维方式。
在新中国成立后，我们大力弘扬集体主义、爱国主义，其根本原因是让人民凝聚在一起，团结在一起。可以这样讲，长期以来，我们党大力培育和践行社会主义核心价值观，在重大危机面前，在社会发展中发挥了巨大的正能量作用。
第六个变化，从民族悲观论到民族自豪感的深刻变化。民族自信，是一个民族对自己国家治理能力和发展前景的高度认同和信任。一个高度自信的民族，背后是一个繁荣强大的国家。与之相反，一个缺乏自信的民族，背后一定是一个衰败落魄的国家。
1934年8月27日，《大公报》发表社评《孔子诞辰纪念》说：“民族的自尊心与自信力，既已荡焉无存，不待外侮之来，国家固早已濒于精神幻灭之域。”就当时一部分国人而言，自卑的情形确实是存在的。几乎在同一时期，鲁迅先生写下《中国人失掉了自信力了吗》一文。他说，从古至今都有不失自信力的中国人在，他们就是“中国的脊梁”。
抗日战争的胜利，洗雪了近代以来中国人民受帝国主义奴役和压迫的耻辱，促进了中华民族的觉醒和团结，弘扬了以爱国主义为核心的伟大民族精神，是中华民族由衰败走向振兴的重大转折点。抗美援朝战争的胜利，极大地激发了中国人民的爱国热情和民族自豪感，奠定了新中国的大国地位。正如彭德怀同志所说：“帝国主义在东方架起几门大炮就可以征服一个国家、一个民族的历史一去不复返了!”
新中国成立后，我们在经济上取得了巨大成功，我们的社会长期稳定，这两大成就在全世界都是很难见到的。中国不仅仅自己发展起来，这几年我们也为世界发展做出了重大的贡献。中国经济是世界经济的发动机和稳定器。2008年世界金融危机以来，尤其是2020年新冠疫情的暴发，世界经济持续低迷、增长乏力，但中国却可迅速走出危机。
中国正在不断深化改革开放，扩大对外开放，内需潜力不断释放，新动能逐步增强，宏观经济指标保持稳定，连续多年对世界经济增长的贡献率超过30%。中国经济的快速增长，辐射和带动周边及一大批国家的联动发展，使全球经济发展更加平衡。中国逐年加大对外直接投资规模，蝉联全球第二大投资国地位，占全球外国直接投资规模的比重超过10%以上。改革开放使得中国成为“世界工厂”，中国制造给全球消费者带来了诸多实惠。中国消费市场成为主要经济体中增长最快的市场，中国市场为全球经济发展创造了巨大空间。
中国为解决人类问题贡献了中国智慧和中国方案。中国发展的成功经验同样备受国际社会关注。国际人士这样评价中国的发展：“中国的发展故事，值得世界认真倾听，值得其他国家认真学习。”正如习近平总书记所指出，中国特色社会主义道路、理论、制度、文化不断发展，拓展了发展中国家走向现代化的途径，给世界上那些既希望加快发展又希望保持自身独立性的国家和民族提供了全新选择，为解决人类问题贡献了中国智慧和中国方案。
中国积极为世界各国提供全球性公共产品。在改革开放中逐步发展起来的中国，以负责任大国的担当，逐渐由国际公共产品的受益者，发展为国际责任的承担者和全球性公共产品的提供者。针对“一带一路”沿线国家基础设施建设供不应求的情况，中国率先提出并大力推动的“一带一路”倡议，旨在构建新型全球化发展模式和路径，强调平等互利与共商共建共享。
