让宝宝爱上阅读（精选10篇）
孩子阅读的习惯最好是从小就培养，这样对其长大后的学习和生活有极大的好处，如何让孩子爱上阅读，父母做对了吗?
书是知识的海洋，阅读的兴趣最好从小培养，因为阅读对于宝宝来说是有益的。但是爸妈总担心，让这么小的宝宝看书是件难事，他们总是把一个故事看了一遍又一遍，而且不愿意安静地坐着，或者不要爸爸妈妈和他们一起阅读。
尽管让宝宝阅读很困难，然而，给宝宝读书对于他的语言发展至关重要，专家建议，从宝宝六个月开始，就要每天给他读书。现在的父母都很忙碌，与孩子在家庭中接触的时间很少，但是无论时间再怎么紧缩，陪伴孩子阅读的时间，绝对要空出来，因为亲子共读的魅力是非常大的，并且有很多好处。
1、增进亲子感情
孩子自从懂事以来，最先接触的人，就是父母，双方经由书籍的阅读，必能分享彼此的感动，在无形中增进了感情。
2、增强语言能力
喜爱阅读的孩子的语言能力特强，在听、说、读、写方面，远较不爱阅读的孩子高，孩子从书中领悟复杂的意念，欣赏语言的美妙。
3、学习协调沟通
自小培养与同侪或亲长间的协调沟通能力，对于孩子而言，是一项极为重要的事情，除了在日常生活中点滴学习外，透过书本的阅览，从其中获得启示，也是一种很好的方式。
4、增加多种知识
阅读可以使孩子涉猎多方面的知识，例如：文学、历史、地理、科学、政治等，增广见闻，对学习大有裨益。
5、传承交流经验
亲子间共读以彼此的生活经验做分享、交流及共同讨论，从中获得想法与心得，同时相互解决问题与困惑，
资料
6、正确休闲娱乐
经由阅读培育出亲子间的正常的休闲娱乐能力，因而避免花费过多的时间与精力在不当的活动之上，达到健全身心之目的。
如何帮助孩子挑选读物
1、挑选孩子爱看的读物
孩子常常会对读物有自己的要求，他们的需要一般也容易受环境的影响。只要这类读物内容健康，适合孩子的年龄段，您完全可以让孩子自己来挑选。
2、选购对孩子有益的读物
不少父母对孩子的阅读是有要求的。如果您想通过阅读来培养孩子某一方面的能力，那么就可以选择能够培养这种能力的书，教孩子阅读，让他们从中受益。
3、购买画面生动的读物
现在市场上的`幼儿读物琳琅满目，在挑选的时候，您要翻阅读物的画面和内容是否生动、活泼，特别是色彩和画面的印刷要清晰、真实。读物的内容要符合孩子的心理特点，那些夸张、奇特、拟人化、趣味性的读物是孩子们最喜欢的。
4、让孩子建立科学观念的读物
为孩子选择内容科学的读物，可以帮助孩子从小建立起关于周围世界的科学观念。这些科学观念包括：
科学的生活常识。如根据地域的不同特点，北方的父母可以让孩子通过阅读明白“冬天为什么下雪?”;南方的父母可以让孩子通过阅读明白“夏天为什么雨水多?”
科学的道德观念。如见到长辈要问好;别人帮助自己要说谢谢，等等。
科学的生活习惯。如饭前要洗手;吃饭不要说笑等。
关键词：语文,阅读,小学
作为一名语文老师,尽我们的本分能做的只有——把握课堂,让学生爱上语文、爱上阅读,至少不排斥阅读,对读书要求没有抵触心理,那就足够了。但这也不是轻而易举的事,对我们老师的素养,课堂驾驭能力等都是极大的挑战,每堂课都是新的实践,堂堂都不同,都有新的要求,新的知识。
必要性:只有把握课堂,让课堂有效、高效,才能让学生爱上阅读,爱上语文,让阅读成为一种习惯,一种如吃饭睡觉一样自然的需求,日积月累形成他生活中不可分割的一部分时,他将受益终身。
一、什么是课堂有效教学
“低效教学”课堂,老师教得很辛苦,由于非顺学而教,教师走的是教案,虽然完成了教学诸环节,但课堂往往死气沉沉,学生被动接受,结果是学生苦学、厌学。课后大练“题海”,需要弥补不足。
“高效教学”就是低耗高效,可理解为教师用尽可能少地投入时间,精力的教学或教学所耗,学生积极主动学习,获得尽可能多的知识,进行了思维以及其他多种能力的训练,从而实现特定的教学目标,达成有效课堂要求。
二、如何把握课堂,让学生爱上语文、爱上阅读
如何让性格各异、学习基础参差不齐的学生爱上课堂,专心听课,从而达到理想的教学效果呢?毋庸置疑,只有教师采用各种策略,不断提升自己的课堂教学艺术,使课堂像磁石一样牢牢地抓住学生,使学生聚精会神地听讲,才能让学生真正爱上课堂,才能使短短的40分钟里出现高效率的教学效果。我校两个市级课题都在此方面做了很大的努力并且有效。
(一)教学理念:个性化阅读教学,其实是亘古不变的话题
1.早在两千多年前,孔子就提出“启发诱导”“因材施教”的教学思想,提倡尊重学生个性和发展学生个性,孔子思想给我的启发:孔子是我国古代伟大的教育家。在漫长的教育实践过程中,孔子积累了十分丰富的教学经验,提出了“有教无类”“因材施教”“启发诱导”“好学敏求”“学思结合”等宝贵的教育主张和教学原则。这些经验和主张,不仅对过去的社会发展产生深远影响,就是对于今天如何在小学语文教学中培养学生的学习兴趣、学习态度、学习习惯,以及怎样发挥学生的主体作用、发展学生的个性特长等方面,也有着积极的促进作用,放在今天仍不过时。
2.《语文新课程标准》就明确指出:“阅读是学生的个性化行为,不应以教师的分析来代替学生的阅读实践。应让学生在主动积极的思维和情感活动中,加深理解和体验,有所感悟和思考,受到情感熏陶,获得思想启迪,享受审美乐趣。要珍视学生独特的感受和理解。”的教学理念。
我们传承的是孔子的教育思想,它把学生的个性化阅读放到了一个极其重要的位置。
(二)策略的运用
第一是加强自身专业修养:
语文教师必然具有较强的朗读能力,无论什么文体,语文教师读起来,应是字正腔圆,优美动听。如果教师应厚积大量的文章。能写一手好字,尤其是粉笔字。字要写得端庄大方,赏心悦目。语文教师文学艺术修养功底深,灵活运用教法,在教学中若注重朗读、设置情境,让学生去体会作者在文中流露的情感,走入书本,与读者对话、与文本对话,入情入境,那么学生就会如飞蝶恋花般地崇拜老师,崇拜知识,喜欢上语文课,受到艺术的熏陶和教育。语文教师,除了重视自己的语文修养来修炼自己的教学基本功以外,还必须积极参加说课、听课、评课活动,研究说课的方法,听课的技巧,评课的科学性,不断向同行学习,借鉴他人的长处,修正自己的缺陷,不断提高教学技艺水平。写一点随笔、杂感、教学反思等。语文课的综合性强,内容覆盖面广,所以语文教师应成为一个“杂”家广泛涉猎。从国际国内重大新闻到科技最新成就,从流行歌曲到流行服装……引入时代的活水,才能激活课文中蕴含的艺术生命力。
第二是不断学习教法、指导学法,有效把握时机运用教学策略,练就高超的课堂驾驭能力:
课堂引导点拨、阅读感悟策略:立足课堂,激发兴趣,平等对话中引导,把握时机,阅读感悟。学生学习方式的转变,自主感悟、自主思考,能让学生提出自己个性化的阅读感受和对课文的个性化理解。阅读的理解也不再仅仅依靠老师讲授,教师不再依据教参程式化解读、肢解课文,教学“走教案”。因此,学生的阅读入情、入境、入文,与文本、与作者进行心灵的交流,积极参与学习过程,丰富了体验。
蔬菜能够给宝宝提供丰富的营养元素，能够保证宝宝健康成长，那您的宝宝现在缺少蔬菜吗?让我们先做一个小测试，看看您的宝宝是否缺乏蔬菜!
小测试：你家宝宝是否缺少蔬菜
1、经检查宝宝矿物质微量元素(如锌、铁缺乏)含量基本正常?
A：是
B：否
2、宝宝每餐是否添加了蔬菜类食物?
A：是
B：否
3、宝宝降生后的第6个月是否已经开始添加蔬菜汁、蔬菜汤?
A：是
B：否
4、宝宝非常喜欢吃蔬菜，很少出现拒绝吃蔬菜的现象?
A：是
B：否
5、宝宝就餐从不挑剔吃蔬菜，有时还给他准备一些蔬菜汤?
A：是
B：否
6、宝宝发育很正常，并没有发育缓慢现象?
A：是
B：否
7、妈妈给宝宝准备的蔬菜是否丰富多样，能够迎合宝宝的口味需要?
A：是
B：否
8、妈妈是否曾经给宝宝准备过米饭与蔬菜的混合饭，且得到宝宝的喜爱7
A：是
B：否
危险度低：A选项出现5次以上，宝宝在日常生活中已经养成了很好的饮食习惯，妈妈只需在日常生活中多注意指点宝宝就行了。
危险度中：A选项出现3～4次，宝宝不太喜欢吃蔬菜，妈妈应调整一下宝宝饮食结构，并做下宝宝的“思想工作”了。
危险度高：A选项1～3次，宝宝非常缺乏蔬菜，您需要带宝宝进行必要的检查。长此以往将导致宝宝身体内微量元素缺乏，影响宝宝身体的正常发育。
0～1岁宝宝的蔬菜经
蔬菜与宝宝发育关系密切，那如何才能让宝宝爱上蔬菜、养成良好的蔬菜习惯、吃出最安全的蔬菜营养呢?
合适的蔬菜类型宝宝很小，还不能够咀嚼食物，而蔬菜具有苦味，因此会让宝宝觉得口感不好，不愿意尝试，很可能会遭遇到宝宝的拒绝。此时，妈妈不要勉强宝宝吃，而是首先尝试让宝宝接受蔬菜汁或蔬菜泥。当宝宝习惯蔬菜汁或菜泥之后，就可定期给宝宝准备各种新鲜蔬菜了。
繁多的蔬菜种类1岁以前的宝宝品尝到不同的蔬菜越多，对宝宝以后建立良好的饮食习惯越有帮助，因此妈妈要多做各种不同的蔬菜与菜泥，让宝宝充分接触各种类蔬菜。
年龄段的蔬菜取舍根据宝宝各发育阶段准备不同的蔬菜也是让宝宝爱上蔬菜的重要内容。妈妈为宝宝准备的蔬菜汁与菜泥也要根据宝宝生长而改变，如胡萝卜汤适合6个月的宝宝。
巧妙的搭配妈妈不要一味地准备单一的蔬菜汁或菜泥，可以将几种蔬菜混成制成混合蔬菜汁或菜泥，这样既能够增加新的蔬菜口味，又能够合理搭配蔬菜中的营养成分。食物的搭配不仅只局限于蔬菜间的搭配，当宝宝到了12个月的时候，妈妈可以将蔬菜与肉搭配，这样能够均衡宝宝营养，又不会造成宝宝偏食。
成功妈妈的蔬菜方案
适合宝宝的蔬菜品很多，妈妈可以在喂养中逐步发现宝宝最喜欢的蔬菜。下面就让我给大家介绍几种宝宝1岁前不同阶段的蔬菜品吧!
番茄汁
番茄汁适用于3～4个月大的宝宝。番茄中含有丰富的果糖、苹果酸、柠檬酸、B族维生素，以及大量的钙、磷、铁等营养素。维生素B族能够促进宝宝食物消化与细胞合成；矿物质钙能促进宝宝骨骼生长；矿物质磷能促进宝宝体内脂肪和蛋白质的代谢、营养的吸收。
成功妈妈DIY
番茄汁的做法是妈妈取数个新鲜的成熟番茄，洗净，用开水烫去外面的表皮，用小钵捣碎或用榨汁机榨汁，加入适量的开水，少许白糖。用汤匙喂给宝宝。妈妈喂番茄汁的最好时间是在上午10点左右，可以用汤匙或奶瓶喂给宝宝，每周喂给2～3次，每次可控制在6勺左右。
胡萝卜汤
胡萝卜汤适用于4～5个月的宝宝。胡萝卜中含有丰富的维生素A、多种氨基酸与微量元素。维生素A与多种氨基酸是组成人体骨骼、神经细胞与血红细胞的重要元素，同时还能够促进蛋白质的新陈代谢作用，使宝宝健康成长；微量元素可以补充宝宝身体内元素的不足。
成功妈妈DIY
妈妈选用新鲜胡萝卜150克～200克，洗净后切成大块，放入锅中煮烂，后用漏勺捞出，放入小钵或小碗中挤压成糊状，再放回原汤中用旺火煮沸即可。每隔数天喂孩子一次，喂食时可用奶瓶或汤匙喂给宝宝，每隔数天喂给宝宝1次，每次5～6勺。
菜泥
菜泥适用于6～7个月左右的宝宝。菜泥含有丰富的维生素和矿物质。矿物质有助于提高宝宝消化，防止出现大便干燥症状，同时也会减少肠道中的有害毒素。维生素能够促进宝宝体内蛋白质的形成，促进各种营养元素与微量元素的吸收。
成功妈妈DIY
妈妈选取无污染的绿色蔬菜叶，洗净，捣碎，去筋，和菜汁一起放入锅中，加入适量的植物油与食盐，煮熟，即成菜泥。菜泥是泥状食物，新妈妈需要用小勺喂给宝宝。由于菜泥对宝宝消化要求很高，因此每周1～2次为佳，每次7勺左右。
红嘴绿鹦哥丝面
红嘴绿鹦哥丝面非常适合于10个月及以上的宝宝。面内因为有蔬菜、骨汤等原料，所以含有的维生素、蛋白质营养元素和钙、铁、骨胶原等各种元素非常的全面。可以及时补充宝宝体内热量的损失，又可以全面地补充宝宝缺少的各种营养成分与元素。
成功妈妈DIY
红嘴绿鹦哥丝面的做法很简单，妈妈取西红柿一个、豆腐一块、菠菜叶数根、排骨汤半碗、细面条一把。首先将西红柿用水烫一下，去皮，切碎，备用。其次，锅内放入少量的油，用葱花呛锅后倒入排骨汤，烧沸。最后把西红柿和菠菜叶倒入锅内，略等一会儿，再加入细面条，等面条软后即可出锅。
TIPS
红嘴绿鹦哥丝面虽然含有的营养物质充足，但是骨汤会使面变得油腻。每1～2周我们可以喂给宝宝一次，每次都不要超过半碗。
蔬菜食用误区
误区1：胡萝卜与萝卜混合做酱泥
胡萝卜与萝卜混合在一起做成泥会破坏胡萝卜的营养成分。因为，胡萝卜中含有能够破坏维生素c的特别酵素，它会将萝卜中的维生素C完全破坏掉，使宝宝得不到维生素C。
误区2：过量食用胡萝卜素
虽然胡萝卜素对宝宝很有营养，但也要注意适量食用。宝宝过多饮用以胡萝卜或西红柿做成的蔬菜果汁，都有可能引起胡萝卜血症，使面部和手部皮肤变成橙黄色，出现食欲不振、精神状态不稳定、烦躁不安，甚至睡眠不踏实，还伴有夜惊、啼哭、说梦话等表现。
1～3岁宝宝多思想培养
要培养1～3岁的宝宝吃蔬菜的习惯，要从宝宝这时期的特点出发，而不能按照以前的蔬菜营养思路。
榜样的力量这时期的宝宝正处于学习知识的重要阶段，很容易学周围的人做
一些事情，因此妈妈可以给宝宝树立一个蔬菜典范。妈妈可以带头多吃一些蔬菜，并且要让宝宝感觉到蔬菜很好吃。妈妈千万不可以在宝宝面前流露出痛苦表情，或与其他亲友讨论什么蔬菜不好吃的话题，这会给宝宝产生误导，容易使宝宝对某些蔬菜产生拒绝心理。
日常的说服妈妈在与宝宝相处过程中，可以向宝宝介绍一些蔬菜的小知识，让宝宝知道蔬菜对于发育的重要性。为了增加宝宝对蔬菜的兴趣，妈妈可以给宝宝讲一些关于蔬菜的小故事，以形象的方式让宝宝懂得吃蔬菜可以让身体长得更加结实、健康。
良好的习惯妈妈应该培养宝宝良好的饮食习惯，耐心教导，使宝宝学会坐着吃饭，并且可以适当给予鼓励与表扬，让宝宝感觉到这是一种荣誉，从而养成好的饮食习惯。对于还不会使用筷子的宝宝，妈妈可以答应他使用洗干净的食、拇指拿食物吃；对于宝宝喜爱的蔬菜，妈妈也需要控制，不能够一次让宝宝吃太多；如果宝宝已经向您表示自己吃饱了，那么妈妈就不要再强迫宝宝多吃一点，否则很容易引起宝宝逆反心理，让宝宝感觉吃饭很恐怖。
丰富的颜色鲜艳的色彩总是能够吸引宝宝的注意力，因此搭配不同颜色的蔬菜也是让宝宝爱上蔬菜的一种方法。如妈妈可以将黄瓜片、萝卜片拼成一个图案，吸引宝宝的注意力。妈妈也需要将蔬菜与肉搭配起来，这样可以避免宝宝只是吃肉，产生偏食。
烹调的方法宝宝的胃口很小，因此妈妈给宝宝准备的蔬菜不能与成人一样。给宝宝准备的蔬菜应该切得细一些、碎一些，这便于宝宝咀嚼；而且妈妈要注意蔬菜的色、香、味的搭配，烹饪出来的好蔬菜总是能够吸引宝宝注意力；为了增进宝宝对于蔬菜的食欲，妈妈也可以将蔬菜做成馅，包成包子或饺子。
成功妈妈的培养方案
混合的蔬菜宝宝在1岁左右时候，妈妈给宝宝准备的蔬菜还是应该以菜泥为主，菜叶必须要切成非常小的小块，以方便宝宝食用。
多样的蔬菜在宝宝已经很好地适应了鲜菜叶后，妈妈就可以为自己的宝宝准备各种不同的蔬菜了。妈妈给宝宝添加蔬菜过程中，应该把握添加顺序从容易消化的蔬菜开始的原则；要给宝宝适应的时间，不能够频繁地更换蔬菜品种。
喜爱的蔬菜宝宝到了2岁以后，妈妈给宝宝准备蔬菜就要根据宝宝的爱好来安排，将宝宝最喜欢的蔬菜与其他蔬菜搭配，使宝宝逐渐接受不喜欢的蔬菜。这样可以避免宝宝对于蔬菜的偏食习惯，保证宝宝的蔬菜营养。
想要的蔬菜当宝宝到了2岁半的时候，宝宝已经基本养成了自己的饮食蔬菜的习惯，这时候妈妈可以与宝宝共同定制每天的蔬菜单。如妈妈准备蔬菜前可以询问宝宝的想法，知道他想吃什么；如果发现存在饮食问题可以及时向宝宝解释调整，并且妈妈可以利用机会向宝宝推荐一些新的蔬菜品种或是新的蔬菜烹饪方法。
专家的蔬菜选择建议
无污染蔬菜选择没有任何污染的蔬菜对于宝宝蔬菜爱好、保证宝宝健康成长也有很大的意义。野外生长或是人工培育的绿色蔬菜，由于没有施用任何化学肥料与农药，因此属于纯天然食品，是最适合宝宝的蔬菜。
深色蔬菜的选择颜色较深的蔬菜营养价值相对较高，如深绿色的新鲜蔬菜中胡萝卜素、维生素c及无机盐含量都较高。另外，胡萝卜素在黄色、橙黄色、红色的蔬菜中含量也较高。因此妈妈尽量给宝宝准备新鲜的深色蔬菜，如空心菜、紫甘蓝、南瓜、西兰花等，培养宝宝的深色蔬菜饮食。
蔬菜食用误区
误区1：苦瓜不经过沸水焯
苦瓜中的草酸会妨碍宝宝对食物中钙的吸收。因此，在宝宝吃之前应先把苦瓜放在沸水中焯一下，去除苦瓜中的草酸，需要补钙的宝宝不能吃苦瓜。
误区2：香菇用水浸泡或洗得太干净
香菇中含有麦角淄醇，它在接受阳光照射后会转变成为维生素D。但如果在吃前过度清洗或用水浸泡，则会损失很多营养成分。煮蘑菇时也不能用铁锅或铜锅，以免造成香菇的营养损失。
误区3：熟韭菜存放过久
韭菜最好现做现吃，不能久放。如果存放过久，其中大量的硝酸盐会转变成亚硝酸盐，引起毒性反应。另外，宝宝消化不良也不能吃韭菜。
误区4：菠菜过量食用
菠菜中含有大量草酸，不宜给宝宝过多吃。草酸在人体内会与钙和锌生成草酸钙和草酸锌，不易吸收排出体外，影响钙和锌在肠道的吸收，容易引起宝宝缺钙、缺锌，导致骨骼、牙齿发育不良，还会影响智力发育。
3岁以上宝宝逐渐添加
挑食在3岁以上的宝宝非常普遍，挑食成为很多妈妈难以逾越的障碍。有的宝宝总是零食吃个没完，一到吃饭时就没有任何胃口；有的宝宝只是吃肉，任何蔬菜都不沾……宝宝偏食很容易造成宝宝营养不良，影响身体与智力发育。
宝宝到了3岁后，在饮食上已经可以与家人吃一样的食物了，但是也应该以易消化的食物为主。这一时期培养宝宝合理的饮食习惯，纠正宝宝偏食显得尤其重要。
为了培养宝宝良好的蔬菜习惯，纠正宝宝偏食，妈妈应该把握以下原则。
特别料理偏食是由于宝宝不吃他自己厌恶的食品而引起的，为宝宝提供他不喜欢的蔬菜时，试着把蔬菜进行细加工，比如把蔬菜切得碎一些，以减少宝宝对某种食物的厌恶。另外，食物外观好看使宝宝感到愉快，对矫正偏食有一定帮助，所以要想方设法在装盘、配膳上下点工夫，使宝宝逐渐接受蔬菜。
花样翻新蔬菜饮食花样不能总是固定几样菜和固定几种做法，可以试着多改变花样。比如油菜，可做虾仁扒油菜、香菇油菜、虾皮油菜、拌油菜，还可用油菜叶煮菜粥。另外，包饺子、包子、馄饨也是不错的办法，蔬菜可多放些。花样多了，宝宝才会吃不腻。当然，还需要味道好。
荤蔬搭配蔬菜品种多样，可分叶菜、根茎、花菜、瓜茄等，除70％～90％的水分及少量蛋白质、脂肪外，主要含有一定的糖和丰富的维生素及无机盐，是维持生命不可缺少的主要元素之一。蔬菜若与动物性食品配菜，营养会更为全面。如肉片炒西兰菜、花菜、胡萝卜片等，营养搭配合理风味独特、色彩鲜艳，容易调动宝宝的食欲。蔬菜与鲜豆类或豆制品合烹，口味鲜美，色彩美观，能够吸引宝宝的注意，提高宝宝的食欲。
五颜六色提到蔬菜，你也许马上会想到西兰花、菠菜、黄瓜……一切都是绿色。但其实蔬菜也是色彩斑斓的，有红、黄、紫等不同颜色。如果宝宝不喜欢吃蔬菜，可以在烹饪的过程中选择不同颜色的蔬菜搭配起来让蔬菜变得五颜六色，以便吸引宝宝的注意力，提高宝宝对蔬菜的食欲。
异味渐进有的宝宝对茼蒿菜、胡萝卜、茴香、韭菜等蔬菜的特殊味道难以接受。因此，在日常安排宝宝膳食时，应先给予少量尝试这类蔬菜，待宝宝适应后再逐步增量。如宝宝大多不爱吃茼蒿菜，可先在烧粥时放少量，制成苘蒿菜肉糜小
米粥。以后再逐渐加量做茼蒿菜鲜汁汤面或茼蒿菜鸡鸭血蛋花汤，最后做生煸茼蒿菜。这样渐进增量，宝宝较易接受。
成功妈妈的技巧方案
妈妈除了在蔬菜选择与烹饪技巧上下工夫以外，一些行之有效的小技巧也会使宝宝爱上蔬菜，起到意想不到的效果。
技巧1：改善用餐环境
宝宝进餐时，家人与宝宝最好一起吃，不要表现出厌烦的情绪，轻松愉悦的用餐气氛会增加宝宝的食欲。如果妈妈播放一些宝宝喜欢的轻松音乐，那样效果将会更好。
技巧2：不放弃厌恶蔬菜
宝宝有很多不喜欢吃的蔬菜，虽然宝宝不会去吃，妈妈也不要因宝宝不喜欢而不做。每天都有宝宝厌恶的蔬菜，会使宝宝对厌恶的蔬菜由厌恶到熟悉、由熟悉到喜欢的转变过程。
技巧3：及时治疗牙病
宝宝的牙齿问题也会改变宝宝对于某种蔬菜的态度，容易引起偏食。因此，当妈妈发现宝宝的牙齿出现问题，就需要及时就医治疗，以免影响宝宝饮食习惯。
技巧4：纠正妈妈偏食
如果妈妈有偏食习惯，那么它往往会诱发宝宝偏食，因此妈妈需要及时纠正自己的偏食。妈妈只有自己纠正偏食，才能够给宝宝做出一个好榜样。
技巧5：控制喜爱蔬菜
妈妈不可以让宝宝无节制地进食自己喜欢的蔬菜，那样会造成宝宝偏食。妈妈应该每隔几天为宝宝准备一次喜欢的蔬菜，期间可以准备一些宝宝并不很喜欢的蔬菜。
技巧6：坚持蔬菜原则
宝宝因为蔬菜的苦味、口感差等原因而不喜欢蔬菜时，妈妈不能够任由宝宝不爱吃就不吃，这只会让宝宝更加不喜欢蔬菜，增加抵触情绪；而是应该每天都坚持让宝宝吃蔬菜，坚决培养宝宝吃蔬菜的好习惯。
专家的蔬菜选择建议
时令蔬菜时令蔬菜虽然在外观上、体积上与反季节蔬菜存在一定差距，但是营养价值却远远高于后者，而且新鲜的时令蔬菜味道也很好，能够极大提高宝宝食欲。
颜色蔬菜宝宝日常生活中的蔬菜不能仅局限于绿色蔬菜，还应该包括其他颜色蔬菜。如黄花菜、马铃薯、西红柿、红萝卜等。
蔬菜食用误区
误区1：餐前吃西红柿
西红柿应该在餐后再吃。这样，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃内压力升高引起胃扩张。
误区2：速冻蔬菜煮的时间过久
速冻类蔬菜大多为半熟制品，不必煮得时间过长，不然就会烂掉，丧失很多营养。
误区3：绿叶蔬菜煮着吃
绿叶蔬菜在烹调时不宜长时间地焖煮。不然，绿叶蔬菜中的硝酸盐将会转变成亚硝酸盐，容易造成宝宝食物中毒。
误区4：豆芽菜未炒熟
1、善用宝宝的味蕾敏感期
宝宝在6个月-1岁的时候，一定要把蔬菜每天都放在副食品中让宝宝来尝试。针对一些气味比较重的蔬菜，可以熬煮久一点，这样可以让气味有所淡化，一次一点慢慢给宝宝尝试。在宝宝刚开始吃副食品的时候，最好一餐只添加一种蔬菜，这样能够减少负担。
2、增加美味的视觉效果
宝宝有的时候不喜欢吃蔬菜很可能就是简单的因为蔬菜的颜色和形状不讨喜，所以在给宝宝准备副食品的时候，也要注意食物的配色不要太暗淡，甚至也可以将食物变成他喜欢的卡通人物或者形象。
3、用鼓励代替强制
当宝宝坚决不吃某类蔬菜的时候，爸爸妈妈的态度也是非常重要的，请以鼓励的方式来代替责骂和放弃。虽然宝宝今天不吃这个菜，也许过两天就吃了。另外诱导也是非常好的方式，以胡萝卜为例，可以跟宝宝说：“如果想拥有跟小白兔一样亮的眼睛就要和它一起喜欢吃胡萝卜哦!”
4、把蔬菜切得碎一点
有一些蔬菜的确可能是宝宝非常不喜欢的，这个时候可以把这类蔬菜切碎一点添加在辅食中，或者与甜味的食物混合在一起。对于一些月龄比较大的宝宝，还可以把不喜欢的蔬菜做成馅料，放在水饺里。
5、让宝宝参与做菜的过程
这样能够有效增加宝宝对用餐的认同感，甚至可以跟宝宝说：“这道菜你也有帮忙哦!”当然前提是宝宝的年龄足够达到参与做菜的过程。
孩子从家庭到幼儿园，环境发生巨大的变化，孩子开始去幼儿园都会不习惯，也不愿意离开父母去和陌生人在一起，这是正常现象。所以要做好准备工作，使孩子能顺利地去幼儿园。
1． 先熟悉幼儿园的环境。在准备送孩子去幼儿园之前，带孩子到幼儿园去玩，熟悉小朋友及她未来的班级教师，尽量使孩子对一切有好感。
2． 班级教师进行家庭访问。父母邀请教师到家来作客，彼此了解，使孩子感觉到教师是她们家的好朋友，消除陌生感，增加安全感。教师可以介绍幼儿园的情况，家长应主动介绍孩子的性格、兴趣、爱好及生活习惯，使教师了解，便于孩子入幼儿园后稳定她的情绪，让她早日从家庭生活过渡到适应幼儿园新的生活环境。
3． 入幼儿园的时间要逐步延长。刚入幼儿园时，孩子可以在幼儿园时间短一些，做到迟送早接，使孩子和父母分离的时间短些
4． 坚持天天送幼儿园不动摇。有些父母对孩子入幼儿园不放心依恋不舍；还有的父母等孩子入班级后，偷地去窥探；遇到孩子情绪不稳，就让孩子休息在家几天再送，这样断断续续地时而送时而不送，只会增长孩子适应幼儿园的时间。因此家长要坚持天天送幼儿园，才能使孩子顺利地早日适应新环境的生活，而习惯了以后，也会主动地愉快地去幼儿园。
1、多些鼓励赞扬
宝宝都喜欢听爸爸妈妈赞扬的话语。平时在宝宝不愿意喝水的时候，可以多跟宝宝说说“宝宝好乖，喝了水就不渴了!”“多喝水的孩子才是好孩子!”等等话语，宝宝会为了被夸奖而配合爸爸妈妈的要求。
2、适时更换一下杯子
爸爸妈妈还可以从其他方面去诱导宝宝主动喝水。例如有的宝宝对有动物图案的东西天生偏爱，爸爸妈妈可尝试准备两三个带有不同动物图案的杯子，轮换着喂宝宝喝水，或者是买些宝宝喜欢的卡通人物的图案杯子去诱导宝宝。还可以找一些不同形状的器皿装水给宝宝喝，这会让他们觉得新鲜有趣，从而喜欢上喝水。
3、和宝宝玩喝水游戏
和宝宝一起玩游戏，可以提高宝宝的对喝水的兴致。妈妈可以找来两只小杯子，然后在两只小杯子里倒上同样多的水，一只杯子给宝宝，一只杯子给自己，然后和宝宝一起玩“碰杯”游戏，或者玩玩“交杯酒”的游戏。这样可以吸引宝宝对喝水的兴趣，让宝宝喝水就不再是难事了。
4、父母要当个榜样
宝宝第一个模仿学习的对象就是爸爸妈妈。所以宝宝任何习惯的培养，爸爸妈妈的作用都是至关重要的。如果父母在喝水的时候，有意到宝宝面前来，可以作出一些夸张地动作，引起宝宝的注意，让宝宝也喜欢上喝水。榜样的力量不可以低估的，不可任意“浪费”培养习惯的每个机会。
5、家里不要存饮料
据了解，宝宝不喝水是因为现在有各种各样的饮料存在。宝宝都喜欢喝汽水、果汁等等，它们都比白开水味道好多了，所以宝宝都成天抱着饮料瓶。要避免这种情况，首先爸爸妈妈就要做到不买，在家里也不要存放。如果是想偶尔满足一下宝宝嘴馋的话，偶尔可以适量喝两口，但是要当场喝完，不存留。在没有饮料的诱惑下，宝宝口渴了自然会选择喝水。
6、让宝宝爱屋及乌
每个宝宝在自己心里都会有喜欢的卡通人物或者是小偶像等等。爸爸妈妈可以例如他们心目中喜欢的形象人物来编制小故事，如果宝宝喜欢超人，妈妈就给宝宝说，超人可以最喜欢喝白开水的故事，可以跟他说“超人觉得白开水对身体最好了，喝了白开水才可以将怪兽打败!”宝宝会因为心中喜欢的人物而跟着一齐喜欢喝水的。
7、利用“羊群”效应
宝宝在小的时候，会有那么一点羊群效应的表现。表现在其他宝宝做什么，自己就会跟着做什么。其他宝宝有什么玩具，自己就会想要有什么玩具。所以，爸爸妈妈带宝宝带外面玩的时候，事先预备一瓶水，只要有其他宝宝在喝水，就赶快给宝宝递上，一般宝宝都会跟着一齐喝，如果宝宝不愿意，可以在旁说一些“你看，其他小朋友都在喝水，宝宝也喝一些吧!”的话语去鼓励，他们都会愿意喝的。
8、水里加点苹果片
宝宝不喜欢喝白开水，是因为觉得白开始淡而无味。这个时候，妈妈可以花些小心思，在白开水里放上一片苹果片、梨片或者柠檬片，稍等片刻，让白开水里有着自然的甜味，这样也许会让宝宝有尝试的欲望，至少不会排斥。有些不一样的东西存在，宝宝就会产生好奇心，这样就有助于提高宝宝喝白开水的兴趣。
关键词：阅读课,环境与气氛,阅读兴趣
孩子生来就有学习的潜能, 只要掌握科学的方法, 对学生多加引导, 挖掘学生的阅读潜力, 就能让学生热爱读书。那么, 如何让学生爱上阅读?教学中我总结了以下几点。
一、示范朗读, 故事引路
阅读从倾听开始, 孩子最初的阅读兴趣和阅读习惯来源于倾听。听故事几乎是每一代孩子共同的享受和心灵慰藉。用耳朵倾听故事纯粹是处于一种放松的愉悦状态中, 是孩子最畅快的阅读享受, 所以最吸引他们。老师抑扬顿挫, 绘声绘色地朗读能使学生体会到读书的乐趣, 增强他们的语感。选择一些健康的, 学生喜欢的书籍, 如《安徒生童话》、《一千零一夜》等, 内容丰富, 充满童趣, 让学生觉得读书是这么有趣的事, 渐渐地他们不再满足老师讲故事, 便会自己找些书来读。
二、创设宽松的阅读环境与气氛
语文老师要有意识创设一种读书的环境和氛围, 让学生在潜移默化中受到感染。可以把教室布置得富有书香气, 在墙上贴上名人名言, 如“生活里没有书籍, 就好像没有阳光。”等等, 意蕴深刻、催人深思。利用黑板报创立“每周一诗”“每周一个成语故事”等拦目。给学生推荐健康的适合学生年龄看的图书, 如《爱的教育》、《中外民间故事》等。充分利用学校的图书室的有利资源, 定期组织学生到图书室借阅自己喜欢的书籍, 当学生看到满目的图书会不由自主地产生强烈地阅读欲望。组织学生组建自己的班级图书角。然后每天抽30分钟师生共读, 让自己手不释卷, 成为孩子的榜样, 孩子就会受到鼓舞, 也拿起书本阅读。并时常与学生讨论书籍的内容, 获取的信息, 久而久之, 就会养成读书的习惯。
三、开展丰富多彩的活动, 激发学生阅读兴趣
每个人都有表现自己的欲望, 而孩子们这种表现欲望更为强烈。针对学生的这个特点, 开展丰富多彩的活动, 激发学生的兴趣。首先, 开展“故事会”活动。当学生向别人讲述自己的奇特见闻时, 会引起其他同学的惊羡的目光, 引来伙伴的啧啧称赞, 而这时的孩子会非常有成就感。这就将成为他讲述的动力。我在组织学生开展“故事会”活动时, 小选手们在故事比赛中声情并茂, 入木三分, 有的叙事, 有的抒情, 有的甚至把自己和书的故事编成精彩的童话, 都表现得非常出色。不但提高了同学们的表达能力, 丰富了同学们的学校生活, 还让同学们体会到了读书的乐趣, 明白了读书的益处。其次, 开展“演一演”比赛活动。针对学生爱表现这一特点, 我让学生把书中的故事用小品表演的形式表现出来。学生自己改写剧本, 找演员, 排练, 最后表演。通过这一活动, 不但加强了学生对读书内容的理解, 而且还提高了学生的想象能力和表演能力, 发现了一大批有表演特长的学生。再次, 开展文学创作活动, 让学生的课外阅读成果有用武之地。结合读书活动的开展, 我组织学生尝试进行文学创作, 内容主要是让学生仿照所读的作品把生活中发生的故事写下来, 仿照所读的诗词进行诗词创作, 并把好的作品装订成册, 做成优秀作品集, 在班上传阅, 并不失时机地进行表扬和鼓励, 予以充分地肯定, 让他们体验到成功的喜悦, 大大激发了学生的阅读和创作的兴趣。
姜大夫：其实这是个误区，实际上，除非有器质性疾病存在，健康的宝宝是没有不爱“吃饭”的。父母不要用手指着宝宝说他(她)不爱“吃饭”，而应该反过来指着自己，是我们在宝宝添加辅食的过程中做的不到位，没有给孩子养成良好的饮食习惯，所以宝宝才不爱“吃饭”。
Q大家都知道，宝宝1-6个月起就应添加一些半固体。固体食品，称之谓补充主食(乳)不是的辅助食品，简称为辅食，为什么到了一定的月龄之后，就要给宝宝添加辅食呢?
姜大夫：首先母乳无法满足宝宝所需。母乳是最适合婴儿的食物，但随着宝宝月龄增大，母乳分泌量不可能无限增加，一般乳母每天最多泌乳800～1000ml。在成分上，母乳和牛乳一样都缺乏维生素D，铁含量很少，维生素A，B，c的水平也随乳母膳食中的含量变化而变化。宝宝天天长大，妈妈的乳汁不论是从数量上看，还是从营养素种类上说，都已经不能满足宝宝成长的需要这时就需要给宝宝添加辅食来补充宝宝日益增长的营养需求。
其次，让宝宝适应固体食物。添加辅食的过程就是宝宝从进食流质食物(乳汁)逐步过渡到进食固体食物的过程，也是让宝宝逐渐适应一般混合膳食。随着宝宝生长发育，他们的消化系统逐渐成熟，胃容量增加，肠道消化吸收能力也随之增强。4～6个月起宝宝乳牙就开始慢慢萌出，口腔有了咬切，咀嚼，吞咽非液体食物的能力，这个时候正是他们学习咀嚼、吞咽的最佳年龄，同时宝宝对不同颜色，形状、滋味的食物也会产生欣赏能力，另外父母亲喂食时也是亲子相互沟通交流的重要时光，对宝宝智力、情绪等心理发展有很大促进作用。
最后，为断去母乳做准备。通过添加辅助食品，在整个断乳期可以让宝宝能逐渐适应喂养方式和喂养食品的改变。宝宝学会了自己咀嚼吞咽固体食物，就会喜爱尝试不同种类，味道、样式的新食物。这样一来就会使宝宝比较顺利的断去母乳，成功的从婴儿膳食过渡到儿童膳食，宝宝就不至于因为突然的饮食变化而引起消化功能紊乱、代谢失调、食欲下降，避免了发生营养不良的危险。
Q现在很多年轻的家长对宝宝辅食都不是十分了解，您能给我们详细介绍一下宝宝所吃的辅食都有哪些吗?
姜大夫：辅助食品的添加方法，顺序和烹调方式根据辅食种类的不同和宝宝身体状况的不同而会有所不同，想要让宝宝爱上辅食首先就要弄清楚辅食种类到底有哪些不同种类的辅食该如何添加?辅助食品大致可分四大类：
1，补充淀粉类。淀粉类辅食主要是指米、面等粮食，可以补充宝宝每日所需的能量，待宝宝年长后逐渐代替主食。这类辅食一般先喂大米食品，因为大米食品比较容易消化，较少引起过敏。形式上可以由软到硬，刚开始可以先喂米糊，然后可以喂稍硬一些的米粥，宝宝适应之后可以再试着喂一些烂饭之类的食物。
2，补充蛋白质类。这类辅食主要是动物蛋白质如鱼，肉，乳，肝血等和植物蛋白质如大豆制品等，可以供给宝宝优质蛋白质。鸡、鸭、鱼、肉蛋动物血只要加工成小宝宝能吃的程度就行，一种一种试喂，量慢慢增加。比如鱼肉细嫩易为宝宝食用，有利于消化，可较早选用，动物血含较多铁质，而且是血红素铁，易消化吸收。可将血蒸熟切成细末或细丝加到粥面里一起喂给宝宝吃。
3，补充维生素及矿物质类。各类蔬菜和水果含有丰富的维生素，矿物质以及膳食纤维，这些都是宝宝需要的营养素，平时可以给宝宝加喂一些果汁和菜水。满4个月后，可以喂食各种菜泥，从细到粗，同时水果也可向果泥转化。将碎菜与粥、面条同煮，做成各种菜粥，烂面条等都是非常适合小宝宝的食物。
4，补充能量类。油和糖可以带给宝宝所需的能量。油以植物油为好，如豆油花生油，芝麻油等都是比较易于消化又富含不饱和脂肪酸，还含有维生素A，B等脂溶性维生素。而且用油脂烹调可以大大增加食物的香味，增强宝宝食欲。但宝宝一般不宜进食太甜的食物，婴儿食物应偏清淡，盐和味精摄入量更需控制。此外，宝宝也不宜食用刺激性食品，调料和腌腊食品等。
Q在给宝宝添加辅食的过程中需要注意些什么呢?
姜大夫：辅食添加的过程是宝宝是否喜欢吃饭的关键所在，因此父母要切记以下几项原则：
从一到多：
给宝宝添加辅食应先从一种开始慢慢再到多种。开始时先试喂一种新食物，观察宝宝进食后的反应，适应后再试喂另一种，一种新食物一般须经7～10天才能适应。由于每个婴儿对食物的好恶和适应快慢不一样，因此父母一定要按具体情况，耐心的坚持尝试，不轻易放弃。添加任何一种新食物后都要密切注意宝宝消化情况，如有呕吐、腹泻，拒食等反应，就要暂停添加，待过些时候再从小量开始尝试。
从少到多：
添加新的食物，应从少量开始，逐渐加量。如添加蛋黄从1／4个开始试喂，每3—5天渐增1／4，最后加至一个。试喂新食物最好在婴儿健康不生病时，天气炎热时也不宜给宝宝变换试喂品种过多的食物，以免宝宝不能适应，发生消化障碍。
从稀到稠：
同样一种食物，应先从较稀薄的形式开始试喂，让宝宝能有个适应的过程，比如大米，可以从米汤到稀粥再到软饭。如果一开始就给宝宝喂比较硬的食物，可能会对宝宝造成伤害，也会让宝宝对食物产生抗拒情绪。
从细到粗：
同样的给宝宝添加的食物应该是从细到粗的。比如蔬菜，可先从菜汤喂起，然后做成细菜泥，粗菜泥，再然后可以是碎菜，菜丝、菜块等。即使已经长了几颗乳牙的宝宝，咬嚼能力仍然比较差，所以含粗纤维多的菜类食物和咬不碎的食物必需要切碎、煮烂，研细才能喂给宝宝吃。
Q有些家长在给宝宝喂辅食时直接用奶瓶装辅食给宝宝吃，认为这样自己省事宝宝也吃着方便?
姜大夫：这样其实是不对的。不论是烹饪成何种形式的食物，最好都用碗勺杯碟等工具来喂哺宝宝，不要图省事用奶瓶喂哺。不然，改变不了摄食方式，宝宝还是在做吸吮的动作，而我们的目的，是让宝宝学会协同运用口唇，口腔、舌头，牙齿等器官，对固体食物进行咬切，拌动，咀嚼，并把食物从口腔前部向后运递到后部然后吞咽进去。
Q一些家长在给宝宝添加辅食时严格的执行定时定量原则，认为这样可以让宝宝形成习惯，慢慢的宝宝就会接受辅食了?
姜大夫：其实宝宝对食物的适应和爱好有很大的个体差别，辅食添加时无论食物品种，味道、进食量多少，进食速度快慢和进餐时间都应按照孩子具体情况灵活掌握，最好让宝宝能自己参与，自由选择以增进其对进食的兴趣和主动性，不宜被动喂食或强迫孩子，也不应参照机械的硬性规定。但也不能过于随意，要基本定时定点，利于生物钟和进食习惯的养成。一顿饭的时间不要拖得过长，20分钟到半小时为宜。
Q对于现在那些需要给宝宝添加辅食的年轻父母们，您还有什么想说的吗?
1、痛心疾首
成语解释：心痛，头也痛，比喻痛恨到极点。
成语故事：春秋时，秦国和晋国有婚姻关系，秦穆公又曾三次替晋国安定君位。但由于两国国境相接，双方都要发展自己的势力，所以仍不免发生冲突。
晋历公即位后，因边界纠纷，两国君王在令狐订立盟约。但秦桓公回国后，立刻背叛盟约，偷偷去和楚国结盟。同时强令晋国和秦国一起进攻秦国边界的小国白狄，晋国答应后，秦国又派人偷偷告诉白狄说：“晋国要攻打你们。”白狄和楚国都看穿了秦国的用心，痛恨秦国背信弃义，于是将秦国的所作所为告诉了晋国。晋国于是联合诸侯之兵迎战秦国，同时派吕相去和秦国绝交，说：“各国诸侯如今都知道秦国惟利是图，不守信用，所以都痛心疾首，都要和晋国亲近友好。现在我们陈兵以待，如果秦国和我们盟誓，则可退诸侯之兵，否则，我们各诸侯国将共同对付秦国。” 一个月以后，两军交战，秦国大败。
2、志大才疏
成语解释：指人志向大而才具不够。
成语故事：司马睿建立了东晋王朝，对各位功臣论功行赏。但王敦认为自己劳苦功高却没有受到重任，于是筹备起兵反攻。王敦的兄弟王导怕被王敦连累，就找好友周顗帮自己向司马睿说情。周顗为王导仗义执言，但没有告诉王导以致王导以为周顗没有给他帮助。王敦攻入城后，问王导周顗何如。王导没回答，遂为王敦所杀。后人在评论这件事的时候都说周顗志大才疏——志向很大而才能有限，名气很大而见识不高。
3、任重道远
成语解释：担子很重，路程很远，比喻责任重大，要经历长期的奋斗。
成语故事：曾子的学生问曾子：“读书人应该怎样做人？”曾子回答：“必须刚强而且有毅力！因为读书人要励志治理天下，这任务非常重大，道路非常遥远。我们要为实现这个目标奋斗终生——正可谓任重道远！”
4、出尔反尔
成语解释：原指你怎样对待别人，别人也如何对待你。现多指自己说了或做了后又自己反悔，比喻言行前后自相矛盾，反复无常，说话不算数。
成语故事：战国时，有一年邹国与鲁国发生了战争。邹国吃败仗，死伤了不少将士。邹穆公很不高兴，问孟子道：“在这次战争中，我手下的官吏被杀死了三十三个，可是老百姓却没有一个为他们去拼命的，他们眼看长官被杀，而不去营救，可恨得很。要是杀了这些人吧，他们人太多，杀也杀不完；要是不杀吧，却又十分可恨。您说该怎么办才好呢？”
孟子回答说：“记得有一年闹灾荒，年老体弱的百姓饿死在山沟荒野之中，壮年人外出逃荒的有千人之多，而大王的粮仓还是满满的，国库也很充足，管钱粮的官员并不把这严重的灾情报告给您。他们高高在上，不关心百姓的疾苦，而且残害百姓。”
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孟子在回顾了这辛酸的往事后，接着又说：“您记得孔子的弟子曾子说过的话吗？他说，要警惕呀！你怎样对待别人，别人也如何对待你。如今百姓有了一个报复的机会，就要用同样的手段来对待那些长官了。” 孟子最后告诉邹穆公说：“所以，大王不要去责怪他们、惩罚他们。如果实行仁政，您的百姓就会爱护他们的长官，并且愿意为他们献出生命。”
——浅谈如何培养学生课外阅读兴趣
摘要：阅读能积累丰富的词汇，建立良好的语感。儿童的天性都喜欢听故事，这是阅读的最初也是最大动力。不要给学生规定阅读内容，一切以“兴趣点”出发。针对学生个体差异，采取不同的方式激发阅读兴趣。调动孩子阅读的积极性，使其能获得阅读的乐趣从而坚持阅读。生活中能激发孩子阅读兴趣的源点随处可见。开展阅读活动，展示阅读成果，提高阅读兴趣。
关键词：积累语感；兴趣点；个体差异；快乐阅读。
经常听到一些语文教师探讨如何提高学生的写作水平、如何对学生进行写作指导，怎么才能让学生掌握作文技巧。讨论的结果便是：写要从读入手，没有阅读就不可能有写作。写作需要积累语言，建立语感，大量阅读便能积累丰富的词汇，建立良好的语感。古语说：读书破万卷，下笔如有神。就现在的小学生而言，大部分还只停留在课本阅读范围之内，而只通过几篇优秀范文、几节写作课，就提高学生的写作能力，是非常不现实的。国家通过语文课程标准规定小学生课外阅读总量不少于145万字。而根据一些调查数据显示，目前小学生阅读量非常低，尤其是农村小学，甚至有一些学生的课外阅读几乎为零，这是非常值得引起教师和家长注意的问题。因此，培养学生课外阅读的兴趣，是我们语文教师的一项重任。对此我有一些浅显的想法，在这里和广大语文教师进行探讨。
一．没有不爱阅读的孩子。儿童的天性都喜欢听故事，这是阅读的最初也是最大动力。不爱阅读的孩子是因为他还没有读到自己爱读的书，没有遇到能吸引他的故事。孩子听大人讲故事，这就是最初的阅读。有趣的情节，优美风趣的语言是孩子听得津津有味，阅读也是同样的道理。我认为孩子最初接触课外阅读，也要从故事入门。对书中内容的强烈好奇，促使他一读为快，好奇心得到满足，从阅读中获得极大的乐趣，因此喜爱上阅读。
二．不要给学生规定阅读内容，一切以“兴趣点”出发。我们给学生规定的内容，有可能不是他们喜欢读的内容。没有兴趣，即使是读了，也不会深入人心，更不会坚持长久。持久的阅读来源于有趣。孩子不爱读书，是因为他从来没有在读书的过程中享受过愉悦、乐趣，相反却觉得这是负担、麻烦。一个喜欢读书的孩子，阅读对他来说是魅力、动力、引力，不是压力、费力、无力。我们给孩子
划定的范围，往往带有目的性、针对性、狭隘性。我们普遍认为，作文指导、儿童文学、童话故事这些少儿读物是适合小学生阅读的，才是真正“有用”的。其实，孩子阅读的范围应是广泛的的，名人名著、人物传记、历史资料、天文地理、科学技术、长篇小说，乃至武侠传奇，只要有兴趣都可与拿来读。当学生对阅读这项活动产生极大的兴趣，对大量的文字语言不再抵触，把阅读当成和吃饭、玩耍一样的生活中的一部分时，再去要求学生读那些“有用”的书，才会达到快乐阅读的效果。
三．针对学生个体差异，采取不同的方式激发阅读兴趣。对有一定阅读基础，自己本身很喜爱阅读的孩子，鼓励其广泛阅读，可推荐试着读一些长篇名著，教师也可以和学生探讨所读内容及收获；对学习良好，却很少课外阅读的孩子，可以鼓励他们读一些与课本内容有关的文学作品。如课文作者所做的其他文章，某篇课文所节选的文章原文，以及和课本相连接的背景资料、话题延伸等。而对那些学习稍差，从不阅读的学生，尤其是男孩子，可以推荐他们读神话故事、英雄人物传记、世界探险之类的书籍，甚至可以鼓励他们读武侠小说，这对他们来说是非常有吸引力的。只要能培养他们的阅读兴趣，从阅读中体验到快乐，就奠定了良好的基础。
四．切忌急于求成。通过阅读提高写作能力，表面上看是个漫长的过程，实际上是最有效的捷径。不管是老师还是家长一般都只着眼于现在。学生所读的书不一定要辅助教学，也不一定短时间就见功效，阅读也许不会起到立竿见影的效果。要学好语文，提高语文素养，必须在长年累月的阅读实践中，慢慢领悟，逐渐积累。一个能坚持阅读的孩子，他从书中体验自己不能亲身经历的生活，感悟大量人性美的一面，欣赏语句流畅文字优美的语言，就渐渐储备了一定的综合素养。就像教育家苏霍姆林斯基所说：学生的智力发展取决于良好的阅读能力，谁不善于阅读，他就不善于思考。凡从小有大量阅读的孩子，他的智力状态和学习能力就会更好；凡缺少阅读的孩子，学习能力一般都表现平淡。所以大量阅读带给学生的，不仅是正确的表述能力，还有灵活的头脑、敏捷的思维，从而展现创作才华。
阅读并不一定要求学生记住，会复述，会背文字优美的段落，这些要求往往会打消学生阅读的积极性。让学生把课外阅读当成像看电视、玩游戏一样的趣事，他们才会真正的喜爱这项活动。学生阅读量大了，语感积累到一定程度了，语言组织能力增强了，自然写作水平也就提高了。
五．在日常生活中抓住时机鼓励阅读。生活中能激发孩子阅读兴趣的源点随处可见：家里买来电器，家长让孩子帮忙看看怎么安装、使用，正是给孩子提供了阅读说明文的机会；用课文故事做引子，“欲知下文，请读某书”，我班学生在这一段时间就积极读了《爱的教育》、《昆虫记》《王尔德童话集》等书籍；小学生爱看动画片，近期正在某少儿频道热播的动画片《三国演义》非常受学生们欢迎。教师可以趁机鼓励学生尤其是男孩子去读儿童版《三国演义》，教师也挑选精彩情节看看，抓住时机和学生交流，学生一定会兴趣大增。还可鼓励他们比赛，看看谁读得快，读的详细，情节讲的动人。如果学生能耐心看完，说明他们已对阅读有了兴趣，继而再鼓励他们阅读其他作品就会有信心了。
六．开展阅读活动，展示阅读成果，提高阅读兴趣。让学生展将课外阅读中所读、所思、所得做广泛的交流，以激发学生读书的快乐情绪。小学生好胜心强，教师可利用这一心理特点开展各种读书竞赛活动，如长篇速读、短篇精读、认识名家、好书推荐、片段摘记、内容简介等。另外还可开展专栏性活动，如每人每周阅读一个长故事，定期举办故事会，评出故事大王；每人每天搜集一条名言，编辑名言集锦；课前五分钟朗读；师生共读一本书活动；编写读书手抄报，还可有长篇连载。这些活动能使学生明白读书不但有趣，而且有益，只有让学生尝到了读书的甜头，体会到阅读的快乐，阅读的兴趣才会持久而浓烈。
七．培养学生阅读兴趣还需要家庭的支持。有些家长觉得给孩子买课外读物是耽误孩子学习，荒废了背课文背单词的时间，买复习资料还可以，买课外书没用，这都是极其错误的观点。给孩子报作文补习班，不如丰富家里的书橱；给孩子买好吃好穿，不如给孩子多买几本好书；带孩子逛商店，不如带孩子逛书店。正确的做法应是家长不光要鼓励孩子读课外书，从时间和资金上给予支持，对于不爱阅读的孩子还要陪读，想办法调动孩子阅读的积极性，使其能获得阅读的乐趣从而坚持阅读。
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