如何有效地抗辐射？

如何有效地抗辐射？（通用9篇）

如何有效地抗辐射？ 篇1

1、维生素A、β胡萝卜素

代表：鱼肝油、动物肝脏;鸡肉、蛋黄;西兰花、胡萝卜、菠菜等。

此类食品富含维生素A和β胡萝卜素，能很好地保护眼睛。天然胡萝卜素是一种强有力的抗氧化剂，能有效保护人体细胞免受损害，从而避免细胞发生癌变。长期食用胡萝卜，能使人体少受辐射和超量紫外线照射的损害。目前国外还将天然胡萝卜素用于化妆品中，发挥其防辐射，保护、滋润皮肤和抗衰老作用。

推荐餐单：胡萝卜炒西兰花。β胡萝卜素属于脂溶性维生素，需要用油炒，才更有利吸收。

2、硒

代表：芝麻、麦芽和黄芪;酵母、蛋类、啤酒;龙虾、金枪鱼等海产品;大蒜、蘑菇等。

微量元素硒具有抗氧化的作用，它是通过阻断身体过氧化反应而起到抗辐射、延缓衰老的作用。含硒丰富的食物首推芝麻、麦芽和黄芪。

推荐餐单：黑芝麻糊。芝麻不仅富含硒，还富含具有抗氧化作用的维生素E，双管齐下，功效更强。

3、脂多糖、维生素A原

代表：绿茶、绿豆等。

如果不习惯喝绿茶，菊花茶也同样有效。现代医学研究证实，绿豆/绿茶中含脂多糖、维生素A原，能帮助排泄体内毒物、加速新陈代谢，可有效抵抗各种形式污染。

推荐餐单：绿豆汤、绿茶。民间素有“绿豆汤解百毒”之说，每天喝点绿茶和绿豆汤，不但能摄入抗辐射的有效成分，还能补充水分，加强代谢。

4、胶原弹性物质

代表：海带、紫菜;动物的皮肤、骨髓。

这一类食品的代表有海带、紫菜、海参，动物的皮肤、骨髓等等，海带是放射性物质的克星，可减轻同位素、射线对机体免疫功能的损害，并抑制免疫细胞的凋亡而具有抗辐射作用。此外，海带还是人体内的“清洁剂”，它是一种碱性食物，有利于保持身体处于弱碱性的环境。海带中含有的胶质、动物皮肤、脊髓中的胶原物质都有一种黏附作用，它可以把体内的辐射性物质黏附出来排出体外，而且其中动物皮肤所蕴含的弹性物质还具有修复受损肌肤的功能。

推荐餐单：海带紫菜汤。海带和紫菜是“近亲”，两者一起做汤，强强联合。

5、番茄红素

代表：番茄、西瓜等红色水果。

番茄红素在很多红色水果中都有，以番茄中的含量最高。番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素，它的抗氧化能力是维生素E的100倍，具有极强的清除自由基的能力，有抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效，有植物黄金之称。

推荐餐单：番茄炒鸡蛋。由于番茄红素属于脂溶性维生素，经过油烹饪后吸收更好，同时加热也可以促进番茄红素的释放。

6、维生素E、维生素C

代表：各种豆类，橄榄油、葵花子油;芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜;鲜枣、橘子、猕猴桃等新鲜水果。

各种豆类、橄榄油、葵花子油和十字花科蔬菜富含维生素E，而鲜枣、橘子、猕猴桃等水果富含维生素C，维生素E和维生素C都属于抗氧化维生素，具有抗氧化活性，可以减轻电脑辐射导致的过氧化反应，就像给我们的皮肤穿上了一层“防辐射衣”，从而减轻皮肤损害。

此外，新鲜的蔬果具有抗辐射作用，还在于它们可使血液呈碱性，溶解沉淀于细胞内的毒素，使之随尿液排泄掉。

推荐餐单：橄榄油混合沙拉。维E和维C都不耐高温，因此，生吃能最大限度地发挥其威力。另外，沙拉能一次吃进多种蔬菜水果，搭配橄榄油，效果更好。

如何预防和降低辐射

1、避免在电脑旁放置其他电器

大家也许不知道，电磁辐射其实是可以叠加的，而且会引起1+1大于2的效果，当我们在电脑旁放置空调、冰箱等产品时，极易产生强磁场辐射，而且会影响使用寿命。

2、多喝茶

专家认为，平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用，绿茶中含有的维生素C、维生素E，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。 此外，茶叶中含有胡萝卜素，它在肠壁和肝脏的作用下，可以转变为维生素A，而维生素A具有滋养眼睛、缓解眼睛疲劳、预防夜盲症的作用。除此之外，电脑屏幕产生的辐射会导致人体干燥缺水，加速老化。因此，在你看电脑的过程中不妨泡上一壶茶，既可以抗辐射又可以给身体补水。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。

3、在电脑旁多放绿色植物

如何有效地抗辐射？ 篇2

一、“限塑令”实施的必要性

生活中,我们几乎离不开塑料袋。然而,在它给生活带来便利的同时,也由于过量使用及回收处理不到位,不仅成为“白色污染”的主要来源,而且严重浪费资源。据中国塑协塑料再生利用专业委员会统计,我国每天对塑料袋的使用量高达30亿个,其中仅用于买菜的塑料袋就达10亿个。中国连锁经营协会发布的超市节能报告显示,全国超市行业每年消耗的包装袋价值高达50亿元人民币,其中以塑料购物袋为主。

据了解,我们日常使用的塑料袋的主要原料是聚乙烯和聚氯乙烯,都是不可降解的。这样的塑料袋废弃后,如果焚烧,会产生大量有毒有害气体污染空气;如果掩埋地下,大约200年才能腐烂,会对土壤的酸碱度产生不良影响。因此,塑料袋的限用、禁用迫在眉睫。

二、“限塑令”实施的意义

有偿使用塑料袋,虽然是商业交易过程中的一件小事,但是它的社会意义却很大。限制使用塑料袋可以更好保护环境,环境改善了也可以为消费者提供更健康的消费品,从整个社会的大循环角度来讲,这将形成一种良性的互动。同时,有偿使用塑料袋也可以减少商业企业的经营成本,节约资源,推动绿色商店、绿色商业街和绿色商业区的建设,从而在整体的消费意识上有一个大的升级。

此政策的出台,主要目的是鼓励消费者对这些塑料袋多次使用,对超薄的塑料袋禁止了,通过对这些原来用的塑料袋厚度加厚,消费者经过多次使用,达到一个资源节约的目的。与此同时唤起了大家的环保意识。

可见此政策第一步先纠正我们不注意节约,滥用。然后通过经济杠杆,你花钱就要考虑我稍微费一点事,从家里带一个带子就省掉这点钱,本身也是对人的督促,单纯的意识宣传能起一定作用。所以仅仅是在这儿起作用,想完全一刀切地干一件事儿,对于塑料袋来讲不是那么简单的一件事。

三、替代品应尽早面市

禁止使用塑料袋,短时间是无法实现的。因为塑料的功能是多方面的。比如鱼、鲜肉,用别的就会侵湿或者破坏,而这个又隔味;另外有的还要保温,都有特殊功能;而且塑料便宜,可以做到一次性使用扔掉的话你承受得起。所以一个在价格上,一个在特殊功能上,另外一个就是现在新兴的可降解塑料在废弃物的处置上都具有一些特点,所以分别解决过去塑料产品的一些问题,会有不同的替代品出来,但这有一个漫长的过程。

人们所关心的是,收费塑料袋的价格到底是多少?有没有一种既环保又便宜的替代产品?绝大多数人认为:“要是不大增加自己的经济负担,还可以接受,毕竟这是利国利民、造福子孙万代的事。但是如果价格很高,就要考虑考虑了。”

无疑,定价正成为塑料袋有偿使用的最关键问题。很多人担心,定价如果太低,买的人照样很多,价格杠杆限制塑料袋的效果就不明显;而价格太高,或者各地价格相差太大,则有可能导致塑料袋的地下交易甚至倒卖行为,也同样起不到抑制塑料袋消费的作用。当然从保护环境,节约资源的角度来讲,单独一个禁止免费塑料袋的规定只能治标,不能治本。现在城市生活节奏这么快,用菜篮子、布袋子做替代品只能针对少数退休在家的老年群体。总不能让上班族平时在办公桌底下放个菜篮子,下班后大家提着篮子挤公交车吧?因此,当务之急是尽快促成既便宜又环保的塑料袋替代产品面市。当然即便是找到一个替代品也应该考虑到大众接受的心里。

四、如何实施“限塑令”

在没有找到一个完全能够替代塑料袋的物品之前,提倡人们在使用塑料袋方面应该注意以下几点:

1尽量少用塑料购物袋

不管在农贸市场还是在超市,尽量少用。

现在塑料袋收费政策的出台确实需要消费者的理解和支持,所以教育是特别至关重要的。消费者应该了解,他少用一个塑料袋可以参与环保,是一种绿色的时尚。这个教育如果到位的话,才能够得到消费者的支持。

2采取有偿回收塑料购物袋

有偿回收塑料购物袋,可以消除随意丢弃购物袋的做法,能源节约目的也就实现了。这样做比起几块钱高价购买塑料购物袋,然后消费者随意丢弃的做法更节约资源和能源,而其更人性化。有偿回收塑料购物袋一方面消费者更能接受,另一方面是更能实现节约资源和能源的目的,再就是不会对现有塑料袋生产企业造成混灭性打击。所以,有偿回收塑料购物袋比高价销售塑料购物袋,更能让消费者接受,更能体现节约能源和资源。

五、结论

从我国的具体情况来看,要使社会大众在环保问题端正动机是最为主要的。虽然此政策提倡市民重拎布袋子、重提菜篮子,重复使用耐用型购物袋,减少使用塑料袋,鼓励企业及社会力量免费为群众提供布袋子等可重复使用的购物袋。如果环保购物袋或者购物篮价格不低,恐怕人们还是会选择几分钱或几角钱的塑料袋。因此,在治理“白色污染”上,塑料袋是否有偿使用并非关键,关键还在于国家要研发出可以代替塑料袋的物品,方便群众生活且同样价格低廉的环保用品,也就是说环保与便民应当兼顾。让我们人人树立以爱护环境为荣,破坏环境为耻的思想,以实际行动来消除“白色污染”。

参考文献

[1]国务院办公厅关于限制生产销售使用塑料购物袋的通知全文

如何有效地使用学具 篇3

那么，如何灵活使用学具呢？

一、何时发放学具较合理

在学生使用学具的过程中，老师最头痛的有两个问题，一是把一整袋学具全发给学生后，到该用时总会有学生把某个学具弄丢；二是学具成了学生手中的玩具。他们会把这些学具当成玩具，玩出各种花样。那么，我们该如何做呢？我一般会这样：一是开学领到学具，先不发给学生，由我保管，该用的时候发给他们，这样减少了“无谓接触”解决学具“易丢失”和“操作时注意力不集中”的问题。二是利用课间十分钟发放上课所需的学具，让他们提前摸一摸、玩一玩，减少上课时对学具的好奇心和新鲜感。

二、课堂上学具如何摆放

一件适宜的学具，的确会使学生的认知过程变容易，但低年级学生往往会把学具当成玩具。如在学习“认识时间”时，我课前安排学生每人带一只闹钟。刚上课时我发现学生把带来的闹钟捧在手里，于是我让他们放在课桌上，但不一会儿，他们就情不自禁地伸出手来，不是摸一摸，就是扭一扭、移一移。我瞪了这个又瞪那个，但严厉的目光根本没有起到作用，我想停下课好好训训他们，但转念一想，这就是低年级学生的天性。忽然，我灵机一动，说：“小朋友们，你们都听得很认真，但我发现小闹钟太调皮了，总在捣乱你们，现在请你们把小闹钟放在桌子的左上角。”聪明的孩子有的脸红了，很快把闹钟放到了我指定的位置，挺直了腰杆。课继续上着，学生再也没有去动闹钟，因为闹钟摆放在桌子的左上角，他们想摸动作太大，怕被我发现。从此，每当上有学具的课，课前我就让学生把学具摆放在我指定的位置，避免了课堂上学生总想摸一摸学具的情况。

三、就地取材来补充

对学具的认识，我们的视野可以开阔些，只要是能帮助学生建立数学概念的，都是好学具。如学生在学习“相交与垂直”时，学具袋里并没有相关的学具。我灵机一动，让学生拿出自己的铅笔，同桌合作，互相摆一摆。学生通过动手摆，很快攻破了重难点。

另外，学具袋上经常注明是第几册的，我想可以不必太拘泥于此。如，我在上四年级“平行与旋转”时，就借低年级的小棒学具。所以，在学具的选用上，要做有心人。

四、自制学具有奇效

在学习“大数的读写”时，学生常常在读数、写数环节出错。针对学生的实际情况，我上了一节复习课——带领他们用一节课的时间自制了一张十进制数位顺序表，帮助学生克服了读、写数这个难关。有人说花这么多时间不值，让学生多练习一下就可以了。我想，对学生而言，自制数位顺序表远比用现成的好。亲历这一过程，学生对数位及计数单位的记忆深刻，出错的机会明显减少了。

五、课内外皆可玩学具

学具的操作不仅可以在课堂上，还可以延伸到学生的课外生活中。如，在学生学习“认识分数”时，有一个很好的学具——七巧板。用七巧板来摆出一个大正方形，然后让学生说一说每块占整个正方形的几分之几。要想解决此难题，学生得反复拼一拼、比一比。所以除了课堂上操作外，我把它当做课外作业来布置，留给学生更多的时间和空间慢慢感悟体验。

六、教师如何把握好操作学具的最佳时机

在教学中，当学生遇到新问题，欲思而不通，欲达而不能时，借助学具操作，会收到事半功倍的效果。如，在教学“长方体的体积计算”时，我先让学生求长方形的面积。根据长方形的面积与长和宽的关系，学生有的猜测长方体的体积可能与长和宽有关系，有的猜想长方体的体積有可能也与高有关系。在学生迫切想知道长方体的体积与什么有关系的时候，我让他们操作学具。用12个1立方厘米的小正方体木块拼成形状不同的长方体，每拼成一种就记录下它的长、宽、高和体积各是多少。通过摆拼长方体等有效操作活动，学生自然探索出长方体的体积计算方法。

操作学具是学生动手和动脑的协同活动，是培养和发展学生思维的有效手段。而语言是思维的外化，是思维的表达手段，知识的内化与相应的智力活动都必须伴随着语言表述的过程而内化。因此，在教学中要重视学生动手操作学具。在指导学生动手操作时，要注意多让学生用数学语言有条理地叙述操作过程，表述获取知识的思维过程，把动手操作、动脑理解、动口表达有机地结合起来，才能促进感知有效地转化为内部的智力活动，达到深化理解知识的目的。学生通过操作学具，可以丰富感性认识，通过有条理地说操作学具的过程，可以把外部物质操作活动转化为内部思维活动，以掌握事物的本质属性，提升学习的效率，更有效地达到学习的目的。

（作者单位 陕西省汉中市城固县集灵小学）

如何有效地应对冷场 篇4

实际经验表明，为了避免冷场的发生，领导者在演讲中应掌握以下方法。

（1）简短式的发言。

实践经验表明，单向交流中那种应景式讲话，越短越好。而在双向交流中，任何一方都不要滔滔不绝地包场，要有意识地给对方留下发言的时间和机会。自己一轮讲不完，应待对方有所反应后再讲。

这个话题在前文中已有涉及，这里就不再多叙。

（2）变换话题，穿插趣闻轶事。

所谓变换话题，就是当众讲话时遭遇冷场可通过暂时变换话题的办法吸引听众的注意力。如通过穿插趣闻轶事活跃现场气氛来吸引听众的注意力。趣闻轶事是人们在生活中津津乐道的闲谈资料，生活中的许多情趣即由此而来。演讲者抓住人们渴望趣味的视听倾向，恰当而又适时地讲述一些趣闻轶事，会使混乱或呆板的演讲现场马上活跃起来，听众的注意力也被迅速地集中到演讲内容上。这时演讲者仍要回到原有话题的轨道，而效果就要理想得多了。如果是双向交流，话题的变换就是不定的，根据现场情况随时进行。

如当年孙中山先生在广州广东大学、即中山大学发表演讲，谈论三民主义。当时因为礼堂小，听讲的人多，通风不够，空气不好，所以有些人精神较差，显得比较疲倦。孙中山先生看到这种情况，为了提起听众的精神，改善一下场内的气氛，他于是巧妙地讲了一个故事：“我小时候在香港读书，见过有一个搬运工人买了一张马票，因为没有地方可藏，便藏在时刻不离手的竹竿（挑东西用的粗竹杠）里，牢记马票的号码。后来马票开奖了，中头奖的正是他，他便欣喜若狂地把竹竿抛到大海里去。他以为从今以后就不再靠这支竹竿生活了。直到问及领奖手续，知道要凭票到指定银行取款，这才想起马票放在竹竿里，便拼命跑到海边去，可是连竹竿影子也没有了……”讲完这个故事，听众当中议论纷纷，笑声、叹息声四起，结果会场的气氛活跃了，听众的精神振奋了。于是，孙中山先生抓住时机，紧接着说，“对于我们大家，民族主义这根竹杠，千万不要丢啊!”很自然地又回到了原有话题的轨道上。

（3）适时地赞美听众，求得共鸣和好感。

听众发现演讲内容与自己的关系不大，自然不会给予太多的关注，在这种情况下，常常会出现冷场。此时，演讲者应当注意采用恰当的方式，拉近与听众的心理距离。贴近听众的一个有效方法就是发自内心地赞美听众，用中情中理的话语拨动听众的心弦，激起他们的共鸣，使他们重又对演讲产生浓厚的兴趣，从而打破冷场的尴尬局面。

如实际场景中，演讲者为了打破冷场局面，常会以现场中具有代表性的某一类人为话题，进行赞美，近而产生对方的共鸣，从而达到活跃现场的目的。

（4）调动听众参与的热情。

这种方法是基于演讲的特性使然。也就是说，演讲者在以自己的演讲辞和形象的语言来感染听众的同时，听众的积极回应也有利于推动演讲的顺利进行。因此，演讲者在需要的时候向听众提出富有针对性和启发性的问题，可以调动听众参与演讲活动的热情，使他们意识到，自己也是整个演讲的一个重要组成部分，这样会有效地避免冷场和打破冷场。

如一位领导正在面向群众进行普法意义的演讲，由于话题具有一定的专业性，听众的注意力出现了分散，进而不少人开始交头接耳起来。这时，这位领导者及时提出了这样的话题：“请开小差的同志们想想，如果我们自己的权益受到了侵害，我们又将怎样来寻求法律的帮助呢？”这样一来，交头接耳的听众也就能重新将注意力转移过来。

（5）制造悬念，激发听众的兴趣。

好的悬念不仅能够使演讲者再度成为听众注目的中心，而且能够活跃现场气氛，激发听众聆听与参与的兴趣。因此，在演讲中制造悬念，可以有效地吸引听众的注意力，使演讲内含的信息和情感得以准确传达。如果演讲者能在出现冷场的情况下，适时地制造一两个悬念，确实是重新吸引听众注意力的非常有效的办法。

请看下面这个事例：普列汉诺夫有一次在日内瓦做关于《无产阶级与农民》的演讲，当时会场乱哄哄的，几乎使演讲不能继续下去了。这时，普列汉诺夫双手交叉在胸前，目光嘲笑地扫视着会场。当台下逐渐平静了些，他大声说：“如果我们也想用这种武器同你们斗争的话，我们来时就会——（他停顿了一下，大家以为他会说，带着炸弹、武器、棍棒，然而他说出的话却出人意料），我们来时就会带着冷若冰霜的美女。”此语一出，整个会场笑声一片，甚至连一些反对者也笑了起来。普列汉诺夫见时机已到，话头一转，又重新回到了演讲的正题上。

如何有效地进行词汇教学 篇5

第一师高级中学: 李小林

词汇教学一直是英语教师和学生头疼的问题。如何提高和巩固学生的词汇学习是增强学生英语学习兴趣和提高学生英语成绩的关键所在。许多学生苦于没有好的方法去记忆和使用词汇，总是学过就忘，忘了再记，反反复复记住的也只是简单的词义，在翻译句子和写作的时候总是用不了。对于这个问题，,我也一直在摸索一些好的方法,让学生能够学的有趣,积累更多.今天我就把我教学中的一个例子拿来分享.如果把语言的运用比作是搭建房子，那么单词就好比是砖块，而语法就是框架。我们的学生要么是背了很多单词，要么是连单词都记不住，这就如同盖房子连材料都没准备，更不用说搭建。所以，我总是在阅读英语文章和课文时注意摘抄一些有用的表达，可以使名词性的表达，也可以是动词带宾语的表达，我把这样的材料称为词块。我让学生从开学之初就摘抄，然后识记，留作课堂听写任务。然后造句，最后再举一反三地用一些新的词汇套在学过的结构里，不断地复习运用，带动新的词汇地记忆和运用。有时候要把一些词汇分类整理，便于学生在写作专题时可以有效地运用。有时候我会把句型和词汇的学习进行很好地结合，以达到很好地运用效果。我将以一些具体的例子来说明我的方法。

人教版英语必修一unit1 Friendship来展开我的词块教学。课文reading中，有一句话是“I wonder if it is because I haven’t been able to be outdoors for so long that I have grown so crazy about everything to do with nature.这个句子比较难，我先把句子结构讲给学生，然后让学生识记。最后是运用。在这个过程中，我把句子的重点拆分成:1.I wonder+疑问词引导的宾语从句;2.it is +强调部分+that+其他成分。为了让学生敢于动手，我确定了宾语从句的疑问词，和强调句的后半部分，只考察学生对单词的运用。第一个句型：I wonder who….在这个句子后面，学生必须把本单元的动词和动词短语全部套进去。比如add up the numbers;go through the difficulty;is concerned about his safety;suffer from illness;get along well with others;fall in love with him;disagree with him;walk the dog;calm him down;ignore my advice;set down the notes;settle down in the town;recover from the illness;get rid of the bad habit;pack the bag up;join in the activity;swap the items等。这个句子基本可以把本单元重点动词和动词短语一网打尽。我先把句型写在黑板上，让学生看着生词表造句。第二个句型是It was …that I saw yesterday.，在省略的地方填上本单元的名词，可以附带把形容词带上，一个人说一个人翻译。比如a/an(dusty curtain, suitcase, partner, overcoat, teenager, item, German, survey, vet , highway)等。第一节课的时候，我用这样的方式让学生熟悉本单元单词，第二节课我就用口语的形式，让学生回答。通过问答的形式，既熟悉了宾语从句和强调句结构，又在这一问一答的过程中，记住了单词，也熟悉了词性和搭配。

当然，还有一些是比较零散的东西，比如，我让学生从报纸和资料中摘抄下来的。比如: 1.give sb relaxation from heavy school work 使某人从繁重的学业中得到放松

2.shoulder the hope of one’s family 承担某人家庭的希望.3.match words with actions 言行一致.4.have a close observation of 密切注意…..5 spare no effect to do sth 不遗余力做某事.6.in the rest of one’s life 在某人的余生中.7.sign up for the competition 报名参加竞赛.8.make full preparation for 为….做准备.9.9.comfortable atmosphere 舒适的氛围.10.an established businessman 一位成功的商人

11.Glancing at my teacher’s smiling face, I build up my confidence.12.run all the way to 一路狂奔到.13.keep an average speed of 保持平均…..的速度

14.deliver one’s message of glory 传递某人胜利的消息.我会让学生在摘抄到二十个词块的时候，按照主题或描述对象不同而把他们分类。并且作为课堂听写任务，然后再自选一个主题，要求必须用到所背词汇的一半左右，编写一篇通顺的文章。由于许多词块都是动词带宾语的形式，学生只需要加上人称，改动时态就可以。因此，学生在做这个人物时比较容易完成，教师修改的地方也不多。

如何科学有效地练习钢琴 篇6

如何科学有效地练习钢琴

钢琴演奏的.技巧性很强,学习者需要花费很多的时间和精力才能掌握这项技能.要把一首乐曲演奏得淋漓尽致,不仅需要刻苦勤奋的学习态度,更重要的是要养成良好的练琴习惯,找到适合自己的事半功倍的练习方法.

作 者：丁君君 作者单位：南阳师范学院,音乐学院,河南,南阳,473061刊 名：文教资料英文刊名：DATA OF CULTURE AND EDUCATION年，卷(期)：“”(5)分类号：G63关键词：钢琴 练习方法

如何有效地设计数学作业 篇7

一、作业设计要有趣味性

在小学生的眼里, 那些新颖、生动、灵活多变的事物往往更容易引起他们的兴趣, 促使他们的思维始终处于积极状态, 产生强烈的求知欲, 使其进入最佳学习状态。根据这一规律, 我们在设计作业时, 就应该多设计一些具有童趣性和亲近性的作业, 以激发学生的学习兴趣, 使学生成为一个乐学者。

二、作业设计要有实用性

《课程标准》强调指出:数学学习应从学生己有的生活经验和知识出发, 让学生亲身经历将实际问题抽象成数学模型并进行解释与应用。小学数学课本的编排也极力贴近生活, 寓于生活, 用于生活。本着这一目的, 我们在作业的设计上, 应把数学作业与学生的生活实际相结合, 常布置一些与学生生活息息相关的作业, 可以培养学生用数学知识解决现实问题的能力, 让所学的知识得到应用拓展与延伸。例如, 在学习完人教版第十二册“纳税和利息”这节知识后, 我让学习设计一个表格, 到当地信用社或邮政银行, 把当时的利率表抄下来。设定一个情节, 给你们5000元, 你们自己决定存多长时间, 计算一下, 到期可得利息多少元?同学们兴趣盎然, 参与热情高涨, 很积极的就完成了这项作业。

三、作业设计要有探究性

新课程倡导学生积极探究, 获取信息, 创新知识, 培养分析、解决问题的能力。长期以来, 人们往往把作业的功能定位于“知识的巩固”和“技能的强化”上, 导致作业陷入了机械重复、单调封闭的误区。教师布置作业总是本着面面俱到, 多多益善的原则, 认为学生做得越多, 记得越牢, 将来学生的能力也越高, 然而, 真实情况却恰恰相反, 这样的作业制约了学生多种能力的发展, 这也是许多老师困惑“我都让他们多次练习过, 为什么还有那么多错题?”的深层原因。为此, 在作业布置时, 要根据教学内容以及学生已具有的数学活动经验, 设计一些以学生主动探索、实验、思考与合作为主的探索性作业, 使学生在数学活动中成为一个问题的探索者, 这样完成的作业印象深, 效果好。

例如, 在教学了“轴对称图形”这节内容之后, 我让他们用自己可以利用的一切工具, 依据轴对称图形的特点自己设计一个轴对称图形。第二天, 有的学生带来了剪纸作品;有的学生设计了楼房图案;有的学生用橡皮泥捏出了泥人……作业五花八门, 形状千姿百态, 但有一个共同点, 那就是他们设计出来的图形都是轴对称图形。看着学生这些“杰出”的作品, 我知道, 他们对于本节课的内容已全部掌握。

再如, 在学习“折扣”这节内容前, 我预留作业, 让他们进超市, 看看那些东西打折, 折扣是多少, 打完折后是多少, 比原价便宜多少钱。学生很欣然的接受了这项作业, 他们自发组成小组, 去超市完成作业。到预定的时间, 每个人都有好多收获, 全班同学不但弄清了折扣的意义, 并且会进行相关原价和现价的计算。他们获取知识的渠道也是多种多样, 有的自主思考, 有的同伴讨论, 有的询问调查……我想, 这样的作业不仅使学生获取了数学知识, 更多的是一种解决问题的能力, 数学不正是需要这样的效果吗?

四、作业设计要有实践性

“活动是认识的基础, 智慧从动作开始”。学生只有在活动的过程中才能感悟出数学的真谛, 才能逐渐养成自主探索、亲身实践、合作交流、勇于创新的习惯, 才能培养学生的创新意识和实践能力。为此, 在作业设计时, 要根据教学的内容以及学生已具有的数学活动经验, 设计一些让学生主动探索、实验、思考与合作为主的探索性作业, 使学生在数学活动中成为一个问题的探索者。

例如学习了重量计量单位后可建议学生回家称一称一千克几鸡蛋大约有几个;再掂一掂一袋食盐、几个苹果大概有多重, 还可让学生上市场先去估一估某些物体的重量, 再亲自动手称一称, 验证一下。这样学生对物品重量才有实际感受, 有助于他们更深地理解所学知识。

五、作业设计要有层次性

由于受天赋、家庭、教育等各方面的影响, 学生之间的数学知识和数学能力的差异是客观存在的。如果让有差异的学生做无差异的作业, 必然会造成一些学生“吃不饱”, 一些学生“不够吃”的现象。因此, 在数学作业的设计上, 我们不能搞“一刀切”, 应从学生的实际情况出发, 针对学生的个体差异设计不同的作业, 使我们的教学面向全体学生, 让不同的人在数学学习上得到不同的发展。

在教学中, 我一般把作业分成“三星”, “一星”题为每位同学必做题;“二星”题是提高题, 班上后10%左右的学生不作要求;“三星”题为选做题, 供有兴趣的, 学有余力的同学讨论。总之一个目的, 就是让每个同学都能从数学中得到成功的体验, 让能力突出的同学有“炫耀”的机会。

如何有效地进行课后探究 篇8

下面就如何让学生有效地进行“课后探究”，谈一谈我的几点建议：

一、挖掘教材资源，寻找感兴趣、有价值的问题，激发探究热情

探究热情是将课后探究进行到底的原动力，如何将学生心底的探究热情点燃，是学生能否自觉有效地参与课后探究的关键。

学生对问题感兴趣，想研究。要做到这一点，我觉得，我们首先要站在孩子们的角度去看待妙趣横生的科学世界，而不能仅仅满足于几个知识点，科学概念的传授，和实验结论的得出。

例如：苏教版三年级教材中《研究蜗牛》一课，在课堂上我们更多的是观察蜗牛长什么样，讨论蜗牛喜欢吃什么，不喜欢吃什么？喜欢阴暗，还是喜欢阳光等问题。这是基本的教学要求，但教材内容不等于教学内容，在此基础上，我们要深入挖掘教材，对于“蜗牛是怎么传递信息？”“蜗牛会游泳吗？”“蜗牛离开它的壳，还能活吗？……”学生十分感兴趣的问题，我们不能简单的一句话一带而过，而应有意识地把它作为一种开放性的研究内容，纳入教学内容，传达给学生并鼓励学生去研究。

教师作为学生学习的引领者，在引导学生进行课外探究前，首先应该对学生所要探究的问题进行筛选，从中确定比较容易完成的、确有价值的问题，以更好地帮助学生形成自身的知识体系，以达到真正在课外探究中提高能力的效果。

二、提供方法支持，坚持从扶到放，呵护探究热情

作为刚学习《科学》的小学生来说，完全自主地进行科学探究难度比较大，此时教师作为引导者、合作者、推助者的作用就显得尤为重要。

例如：在教学《养蚕》单元，介绍养蚕的注意事项时，老师说道，蚕宝宝对环境要求特别严，既不能太湿，也不能太干，吃的桑叶也要干净。有几个调皮的学生突然站起来问道：“老师，苍蝇为什么生命力这么强，在又脏又臭的地方照样生活的一点事也没有？”这位老师没有急于回答，而是将这个问题留给学生：“你们课后可以探究一下。”但这位老师并不是一句话敷衍了事，紧接他又问道：“你们觉得可能跟哪些因素有关呢？”学生们纷纷举手发言，提出各自看法：

——与周围的气味有关，——与周围气温有关，——与它的免疫力有关。

然后老师将班级学生根据看法不同分成三组，分别是“气味”组，“气温”组和“免疫力”組。

分组结束后，各组制定出研究方案，例如：“气温”组把苍蝇白天放在室外，晚上放在室内，利用白天和夜晚的温差来研究。“气味”组在玻璃缸内放一条臭鱼，一条新鲜的鱼和一个馒头，然后将苍蝇放入玻璃缸，看苍蝇更喜欢哪个。“免疫力”组，利用询问医院医生，上网查资料的方法来研究。

接下来的时间里，学生们热火朝天地忙开来。但老师也没有完全闲着，时不时地问一问学生的探究进展，有没有遇到什么困难。探究结束后，教师又组织了交流活动。

学生从自始至终保持着浓厚的兴趣，通过研究学生明白了：（1）苍蝇生命力强与气温有关，气温升高，苍蝇就多，所以，夏天苍蝇多；（2）苍蝇喜欢腥臭味，所以，垃圾堆等脏环境里苍蝇多；（3）苍蝇免疫力强，会传播疾病。

当学生提出问题后，教师不仅鼓励了学生的探究热情，还给予了一定的方法指导，让学生知道该如何去研究，从而使得学生愿意去研究。

三、创设探究环境，保持探究热情，形成持久兴趣

孩子们在课外带着热情，采用一定的方法去研究可能只是一个良好的开端，要使一时的热情变成持久的兴趣，需要教师为他们创设多种有利于可持续性探究的条件，让他们感受到探究的成功，乐趣，效果甚至价值。

例如：《看月亮》一课，观察时间长，内容单一，比较枯燥，如只是简单的布置，学生的观察效果肯定不佳。

一位有经验的教师在观察前，以一份题为《一起看月亮》的告家长及孩子们的倡议书发出倡议，阐明看月亮的目标、意义、记录方法，邀请家长每天提醒或陪同孩子一起看月亮！

观察三天后，在每天上课的科学探究室，用一张大纸将“我看的月亮”记录在墙上，以便与学生交流。

观察十天后，这位教师又用电脑打印了一张修饰漂亮的温情提示语“你看月亮了吗？”张贴在每个教室的墙上。

观察结束后，又组织学生交流展示观察结果，感受，趣事，肯定和表扬坚持较好的同学，给他们每人发一张自制的“看月亮纪念卡”，收到极好效果。

这位教师是用心在营造研究环境，始终让学生感受到教师在关注着“月亮”，关注着自己，像这样，学生怎么不愿意参与到探究活动中来吧？

兴趣是最好的老师，课后的探究需要学生的兴趣支撑，一旦学生形成了持久的兴趣，你想不让他探究恐怕都不行。

四、多与家长沟通，争取家长支持，逐步形成合力

小学科学课程中，有许多课后中长期的探究活动由于时间和空间的限制，需要在课外或家里完成，所以，让活动获得家长的支持至关重要。

苏教版的《看月亮》、《养蚕》单元的探究需要坚持一个月的时间，学生可能刚开始，热情还挺高涨，但随着时间的推移往往会逐渐减退甚至消失。有了家长在身边，一可以起到督促的作用，不至于敷衍了事。二可以让孩子的探究的热情更加持久。三可以得到方法的指导。四可以确保学生的安全。

在课外的探究活动中，我们要主动积极地争取家长的支持，与家长多联系，逐步形成合力。有了家长们有大力支持，活动的安全性，有效性就将大大增加。

科学课程强调：科学学习要以探究为核心。科学探究是一个动态的、发展的过程，不是每一个科学探究都能在课堂内完成，往往有很多探究要延续到课外，甚至更长的一段时间。科学课堂的真正目的，就是将学生从课内引向课外探究，自觉、有效地进行课外探究，这才能真正地科学探究。这样，学生的科学素养才能真正提高。

【作者单位：南京市江宁区禄口小学 江苏】

如何有效地开展小组合作学习 篇9

天津市大港区第一小学 王瑞华

新课标中指出，“动手实践、自主探索与合作交流是学习数学的重要方式”。由于每个学生所处的文化环境、家庭背景和自身的思维方式不同，因此开展小组间的合作学习，能够实现优势互补，促进知识的建构，培养学生的合作意识，给每一个学生创造主动参与学习过程的机会，促进学生的个性发展。下面就“小组合作学习”，谈几点自己的体会。

一、精心组织

小组合作学习的方式，打破了过去那种全体学生面向黑板，教师讲学生听的教学方式的束缚，几个学生围坐在一起，面对面地合作交流，实践、操作。通过教学实践我体会到，这种学习方式符合学生心理特点，（在一个学生发言时，其他学生总要扭过头来看着他，不仅要听其音还要观其颜），因此学生愿意接受，参与的积极性很高。但是，由于低年级学生年龄小、好动。自制能力较差，所以组织不好课堂就会出现混乱，更不会有好的效果。因此可以看出，“组织”工作是有效开展小组合作学习的重要前提。我的做法是，先把班内的学生按性别和学习情况以及课上的表现每4个人分成一组，每组中各个层次的学生都有，组长轮流当，每天一换，这样有利于培养学生的责任心与合作意识。由组长对小组活动进行组织和分工，发言要有顺序，尽量让不爱讲话的学生先说、多说，当一人发言时其他成员必须认真倾听，别人讲完后再发表自己的观点。经过一段时间的训练，我班的小组合作学习基本上能够顺利进行了。

二、优选内容

如何使小组合作学习不流于形式，真正起到促进学生发展的作用呢？我认为选择活动的内容和确定讨论的题目是至关重要的。这就要求教师一方面要认真钻研教材，把握本节课的重点和难点，并深入了解学生的生活实际。比如在学习笔算加法时，通过对几个学生的板演进行评价之后，在有了一定感性认识的基础上，小组内讨论“笔算加法应注意什么”。这时小组每个成员都会从不同的角度进行探讨交流，因此可以互相补充，让学生自己总结归纳出笔算加法的计算法则，这是学生自觉获得的知 －识，因此会记忆深刻。对于那些开放性的练习，在经过学生独立思考之后，再进行小组交流。如二年级上册练习十一中的第4题先让学生看图，然后我问学生： “你能解决沙滩上一共有多少人这个问题吗？”先让学生独立思考，再把自己的想法讲给小组同学听，这时学生的解决方法有：3X4＋3，4X4－1，5X3。通过这种交流让学生了解不同的思维方法，互相促进，形成互动的学习氛围。再如学习了长度单位后，对物体的长度进行测量时，测量较长物体的长度一个人无法完成，我充分发挥小组合作学习的作用，让每个小组自主确定要测量的四种物体的长度，一人记录，两个人测量，还有一个人监督测量并汇报测量的长度，小组成员合作完成。让学生感受到与人合作的快乐。另一方面在课堂教学中，还要注意捕捉学生思维的撞击点开展小组讨论。如学习“角的初步认识”例1时，对于水管的弯头有的学生认为它是角，有的学生认为它是圆的不是角，对于这种情况我让小组开展讨论“怎样认识水管的弯头的角”。通过讨论学生真正理解角的概念。

三、明确要求

在每次小组活动之前，教师必须明确提出本次活动的内容和要求，让学生知道要干什么，并且要求学生认真听清楚要求之后才能开始活动，不然的话就会造成有的学生对教师的要求只听见了一部分，或者根本什么都没听清楚就盲目地围坐在一起，影响合作学习的效果。比如学习“乘法的初步认识”时，在摆图形之前我提出： “先用你手中的小棒摆出几个相同的图形，再和小组的同学交流说一说你摆的是什么图形、每个图形用几根小棒、一共用了多少根小棒”。再如，二年级上册总复习的第16题，要求根据游乐项

目价格表分别给小东、小平和小芳设计游乐计划，首先让学生自己读题目要求，再指名读要求，在学生理解题意后，我提出小组合作学习的要求：每组选出一名同学做记录，其他同学按要求，分别为三位小朋友搞出游乐设计，然后在组内评价，看看每个人的设计是否符合题目要求。让学生有目的地开展活动。

四、及时指导

在小组活动期间，教师要进行巡视，对活动中出现的问题及时指导，如有的学生参与不够积极，有的学生合作不够友好，有的学生发言时声音太大影响到了其他组的同学，还有的学生遇到和自己不同的观点就和别人争吵。这时我就给以具体指导，教他们如何与别人沟通： “你可以这样说，我与你的观点不同，我是这样想的„„，或者说我帮你补充一下„„”为了培养学生友好合作，在活动中我有意安排一些针对性的训练，如在用小棒摆图形时，我把给每个人的小棒合在一起，每组准备一份小棒，操作时我注意观察每个人的表现，发现有的小组的学生在争抢，这些小组在活动时不仅秩序乱而且任务完成得也慢，但是也有几个组表现得很好，任务完成得很快，这时我就问：“为什么会出现这样的现象呢？”让学生进行讨论，并且让表现好的小组说一说他们是怎样做的，从小培养学生与他人友好合作的品质。

五、总结评价

每次小组活动之后教师都要及时进行总结评价，一方面是对小组学习的情况进行总结，让学生把小组讨论的结果进行？汇报，观点可以是自己的也可以是小组的，把小组讨论拓展为全班交流，允许学生互相质疑，让学生在思考和探讨中，使思维得到充分发展。另一方面，对小组的活动情况进行评价，分阶段在小组内对每个同学的表现进行评价，主要从参与是否积极、合作是否友好、工作是否认真负责等方面进行，目的是让每个学生了解自己在小组活动中的表现。同时在组与组之间进行评比，看一看哪个小组的活动开展得最好，哪个小组的同学最积极主动、团结友好，尤其要特别关注那些在学习上有一定困难的学生，他们是否积极参与。对表现好的小组和个人经常发给一些小奖励，如小红花、金苹果、小旗子等，培养学生的团队精神。

在教学实践中我体会到，小组合作学习能面向全体学生，让学生在交流中互相学习、在实践中共同探讨，是促进学生发展的有效方式。合作意识的培养也是当今社会的需要，但是这种能力的培养要经过长期的训练才能达到。

小组合作学习于1970年兴起于美国，1980年起在世界范围取得实质性进展，1990年起在我国部分地区和学校进行了实验研究。实践证明，合理开展“小组合作学习”，可以使每个学生平等地参与学习，并有充分发言和表现自己的机会。从而能提高学习效率，活跃课堂气氛，培养合作精神，锻炼交际能力……使课堂焕发生命力。

如何提高小组合作学习的效率？本人结合教学实践，谈一些切身的体会。

一、在课堂教学中，实施“小组合作学习”，首先是要给学生合理分组

1.在组建小组时，分组时考虑到学生的性格、能力、学习成绩、纪律等方面的因素，组内一般要有优等生、中等生、学困生的搭配。教师根据学生的思想状况、认知水平、组织能力、性别比例等基本情况，依据自愿组合与合理搭配的原则，一般以4～6人为一组，把

全班同学分成若干个小组。教师一定要 注意小组组员结构的合理性，这是实现小组合作的前提与基础。每个小组设组长、观察员、记录员和资料搜集员，其中，观察员负责监督小组成员参与合作讨论的情 况，资料搜集员负责收集与教学内容相关的材料。这种小组合作需要打破平常的座位排序，依小组安排座位，缩短学生的空间和心理距离，便于学生交流。

2.让小组成员给自己的组起名和制定奋斗目标。小组的名称和奋斗目标紧密相连，每个小组要有共同的奋斗目标。教师可引导学生制定短期目标和长远目标，有了共同的奋斗目标，学生才能产生为之奋斗的动力。当集体的成员产生不良行为时，大家会共同帮助纠正。当成员遇到困难时，大家也都会伸出手来帮助成员。

二、调动积极性，培养合作精神和合作学习的习惯

教师必须营造民主和谐的教学氛围，创造有利于学生合作学习的机会，给学生交流的空间和时间。在教学中，教师要重视引导学生在小组内进行交流、合作，然后再在全班进行交流，这样可以提高学生的思维能力，使学生学会表达自己的意见，学会倾听别人的想法，学会分析他人的想法，有利于学生良好的学习习惯和思维品质的培养。在小组合作学习过程中及合作后全班同学交流时，逐步引导学生进行他评、自评，教会学生自我评价和互相评价，使学生在评价过程中学会鼓励他人，进而尊重他人，正视自我，欣赏自我，使得每个学生都能品味到成功的快乐，这样对他们的学习和人格的完善都有积极作用。

三、激发合作学习的兴趣

教师要尽可能地发现学生发展的不足之处，如思维水平、学习方法和学习动机等，并对他们进行有针对性的指导，要特别注意对他们的心理进行辅导，让他们树立起信心；教师给学生的任务应该是有层次性的，使弱势学生也能够找到能胜任的工作，并在完成任务中树立自我成就感，增强信心；在小组合作学习进行时，教师要强调整体的进步，让小组内形成主动帮助较差学生的氛围，教师也要在观察、巡视或参与中，特别关注他们，发现他们的困难，及时给予鼓励和指导。

四、建立合理的评价机制

1.教师应注重对小组集体的评价，但也不忽视对小组个人的评价

传统的教学评价是注重个人的考试成绩，关注的是个体的发展，而忽视了整体的发展，这种评价不利于大多数学生的发展。合作学习把学生个人之间的竞争变为学生小组之间的竞争，把学生个人计分改为学 生小组计分，把小组总体成绩作为奖励或认可的依据，形成了“组内相互合作，组间相互竞争”的局面，使得整个评价的重心由鼓励个人竞争达标转向小组合作达 标。侧重于集体评价可使学生认识到小组是学习的共同体，个人目标的实现必须依托于集体目标的实现。

2.小组评价采用积分制，计分可采用百分制，十分制或五分制

在课堂上，对于小组成员的参与度，积极性和创造性等作出恰当的评价。课前预习和

课后作业，也可以采用小组合作的方式来完成。这样可在小组内部树立榜样，激发组内竞争，以调动每个学生参与的积极性，按照学习任务组织合作学习的优点是学习目标明确，学生合作意识强，容易形成强烈的集体荣誉感。

3.把学习过程评价与学习结果评价结合起来可以促使学生更加关注合作学习的过程

就过程和结果两者而言，应侧重于对学习过程的评价。在每周结束和学期结束时，可计算出每组学生的总分和个人总分。评选最佳学习小组、最佳学习个人时，不仅参照学习情况表中的得分高低，还参考小组成员之间的合作效率，合作态度和合作技能等。

4.将学生成长记录袋评价与合作学习评价结合起来

学生成长记录袋收集学生平时的优秀作品、表扬卡、过失卡等。小组学习过程评价不仅参照学习情况表中的得分高低，还要参考小组成员之间的合作效率、合作态度和合作技能等。学习结果评价依据学生平时的测验，期中、期末成绩，通过几方面客观地评价学生。

总之，小组合作学习是培养学生“自主探索、合作交流”意识的有效途径。作为教师应该清楚地认识到小组合作学习的重要作用，在教学过程中应针对具体的情况，创造性地使用教材，提高小组合作学习的时效性，真正把小组合作学习落到实处。

怎样进行小组合作学习

一、开放分组，多向交流

小组的组成应由教师与学生共同商讨决定，要考虑学生的成绩、性格、性别、交际能力等。同时，要引导学生学会与不同的人相处，尤其要关心那些交际能力弱、学习成绩不理想的同学，争取组内同学共同进步，要求组内每一个成员做到全身心投入和全程参与。每个小组的人数应适当。各小组确定一名组长，组长可以由组员轮流担任。

二、小组合作学习的操作程序

1、创设学习情境。

设计一个有利于学生相互之间展开合作研讨的活动情境，以此一方面为学生提供合作探究的机会，另一方面让学生产生与同伴合作交流的心理需要。

2、明确合作学习任务。这一步就是让学生明确即将进行的合作学习将围绕着什么主题进行，合作学习将采用什么方式进行、最后达到什么样的学习目标和要求等问题，以此为后面的合作探究作出正确的目标导向。

3、合作探究。

明确学习任务以后，教师应立即组织学生围绕活动主题展开合作探究。

4、评价与反思。这一步主要是组织全体学生对各小组合作学习的过程和结果进行交流，在广泛交流的基础上师生共同对各小组学习效果作出评价，学生对照他人的学习情况对自己的学习活动进行反思。

三、合作学习应注意的问题

1、进行小组合作学习需要有充分的理由。

我们常常看到这样的现象：有些课堂尽管采用小组学习的组织形式，但所讨论的问题没有思考性、启发性和探索性，学生不加思考就能回答；有的所提的问题虽有思考性，但学生刚刚转过身，还未进入讨论状态，教师就宣布讨论结束；有的小组内的分工不明确，一开始讨论，学生就显得手忙脚乱，要么组内优生一言堂，其他学生惟命是从；要么一哄而起。。。使得小组讨论成为一种课堂教学的“摆设”，把小组合作学习简单化和庸俗化。究其原因，主要是教师对采用小组学习策略准备不足，有很大的随意性和盲目性。组织小组合作学习并不是一件简单的事，它需要教师做大量的课前准备工作，包括对学生的学习特点、教学目标、教学环境和资源等的深入和细致的分析，把问题情景、自主学习、协作环境和学习效果的评价等方面进行系统的设计，只有这样小组学习才能真正发挥作用。

2、小组合作学习应让更多的人表现自我、体验成功。

课堂教学中学生存在着差异，所以在学生开展小组合作学习的时候，教师应走到学生中间去，在组间巡视，关注学习有困难、默默不语的学生，让他们在老师与同伴的帮助鼓励下，积极地在合作学习中表现自我，从而获得成功的体验。

3、小组合作学习并不仅仅只是座位方式的变革。

不少教师只要一提到小组合作学习，首先想到的就是座位方式的改变。如果问及为什么要改变座位方式，却说不出很充分的理由。正因为如此，我们常常看到一些课，光有小组合作的形式，让几个人一组围座一起，事实上并没有真正意义上的合作，既没有照顾到学生的个别差异，也未曾注意让小组学习中每个成员机会均等的参与。为了避免一部分学生由于得不到充分的参与学习活动的机会不得不处于“旁观”、“旁听”地位的学习状况，我们就应该恰当的采用小组合作。

4、小组合作学习离不开教师的组织和引导。

要让小组合作学习真正发挥作用，必须充分发挥教师的主导作用，课前要认真的做准备。可以从以下几方面进行准备：（1）为什么这个环节要进行小组合作学习？不用可以吗？（2）如果要用什么时候进行？问题怎么提？大概需要多长时间？可能会出现哪些情况？教师该如何点拨、引导？（3）如何把全班教学、小组教学、个人自学三种具体的教学形式结合起来，做到优势互补？（4）学习中哪些内容适合进行班级集体教学、哪些内容适合小组合作学习、哪些内容适合个人自学?如果这样做课前准备，小组学习的效率就会大大提高。

5、合作的方式和习惯需要长期培养。

（1）让学生学会倾听，处理好踊跃发言与虚心听取的关系。(2)让学生学会思考，处理好独立思考与合作交流的关系。(3)要让所有的人积极参与，特别关注小组学习中保持沉默的学生。

6、融入竞争机制，优化合作学习。

有竞争才有提高，针对学生好胜的心理特点，在合作学习的过程中不失时机地引入竞争机制，对合作学习的效果能起到纠正、提高、深化的作用，使合作学习更具实效、高效。

如何将小组合作学习落到实处

新一轮课程改革要求改善学生的学习方式，改变课程实施过于注重知识传授、死记硬背、机械训练的现状，倡导自主合作、乐于探究、勤于动手的以学生为主体的学习方式。为了这一目标，广大教师积极探索，不断实践，在落实学生主体地位上取得了一定的成绩。然而，目前课堂教学中暴露出一个突出的问题：小组合作学习流于形式、走过场。表面热热闹闹，为合作而合作，学生根本没有投入到学习之中，少数优生投入了，也只停留在读读课文，读读生字、词语这样肤浅的层面，明显让人感到是在走过场，白白浪费了课堂有效时间，导致课堂散乱无序，效率低下。那么如何将小组合作学习真正落到实处呢？

一、分组前目标任务要明确。

任何一项学习活动，都必须明确目标指向，这是提高学习效率的前提。有奋斗目标，为了让每位学生都能投入到小组合作学习之中，在分小组合作学习前，一定要给学生有研究价值的问题，只有学生明确了方向，有了奋斗的目标，才能为实现目标而努力。例如：东北师大附小一位教师在教学《我的伯父鲁迅先生》一文时，在小组合作学习分组前是这样明确目标任务的：“下面就请同学们针对谈水浒、讲碰壁、救车夫、怜女佣四个小故事，想想你准备研究哪部分内容？针对这部分内容你能提出什么问题，打算用什么方法来解决？”这一安排，既落实了学生的“三个自主”（自主选择学习内容、自主选择学习伙伴、自主选择学习方式），又给了学生明确的目标任务，学生热情高涨，互相提问，争相讨论，积极想办法解决问题，避免了学生无所事事、无处下手的现象发生，使合作学习落到了实处。然而，目前我们的课堂教学中，有很多教师在分组合作学习前，既不给任务，又不给方法，学生分组后坐在那儿，老虎吃天，无处下手，如果这样的局面不及时扭转，我们的改革就会从一个极端走向另一个极端。

二、分组后小组成员分工要明确

小组合作学习一是为了调动学生学习的自主性，二是为了培养学生合作与交流的能力，三是给学生提供互相学习借鉴的机会。为了达到这样的目的，首先每个小组成员要参与其中，不能只是少数优生的展示台，否则，小组合作学习也将失去本身的价值。所以小组合作学习分组后，小组成员应该有明确的分工：谁是组长，负责组织小组成员完成学习任务；谁负责整理、记录；谁负责交流汇报；谁又负责补充等都应该有分工，这样才能确保合作学习一开始人人都能各司其职、有条不紊，才能确实发挥小组合作学习的作用。

三、小组成员汇报交流时，其他成员应该认真倾听，及时补充

汇报交流可以说是小组合作学习中最重要的环节，因为在小组合作学习过程中，一是各组成员所研究的内容不全面，二是学生获取的知识是零星的、不全面的，只有通过汇报交流，才能将小组合作学习中获得的零星的知识整理、汇集到一起，从而形成完整的知识体系。既然是知识体系形成的过程，就必须要求每位学生在其他学生汇报交流时，认真、仔细地倾听，在倾听过程中，一是积极获取知识、完善知识；二是对其他学生说的不足或不对的及时补充或纠正，只有这样才能把知识层面逐步引向深入，使学生对一个一个知识点有全面、深刻的理解，否则，小组合作学习就只是个别优生的表演，只是教师设计的一个教学程序，学生对知识的理解也只是零星的、肤浅的。

四、小组成员汇报交流时，教师应该适时点拨、引导。