改革开放高考作文（推荐8篇）
从时代烙印到聚焦个人
1977年冬天，恢复高考，尊重人才、尊重知识的春天来临。全国近570万考生走进考场。
恢复高考后的首次考试，时代烙印鲜明，除了《我在这战斗的一年》的作文题，“雷锋为人民服务的心最红”“为了实现共产主义的伟大理想，我要献出自己的毕生精力和整个生命”等时代话语纷纷入题。
1979年至1989年，中国加速实现四个现代化，需要大量人才储备。当时，高考被形容为“千军万马过独木桥”，高考试卷难度系数居高不下。以1981年为例，当年全国大学录取率仅为11%。此时，考题也开始“解放思想”，1983年，高考作文首次出现一幅漫画，题目为《找水》，画面中，一个人挖水，挖了几铲，见没水，就又换了个地方，其实，只要再坚持一下就能挖到水。这一漫画，打破了作文题根据材料或命题写作的固有模式，同时，也敢于针砭时弊。
此时的理科考题依旧比较常规，题干基本上是各种公式。
上世纪九十年代，高考试题开始聚焦“个人”。1993年，高考科目设置为“3+2”，在全国各省推开，除语、数、外必考外，文科要考政治和历史，理科要考物理和化学。随着独生子女一代参加高考，“送考”渐成高考风景。
1999年，高校扩招，录取率大幅蹿升，越来越多的人圆了大学梦。进入新世纪，高考取消了“未婚、年龄不超过25岁”的报名限制，高考向所有具备高中同等学力的人敞开大门。
从全国统考到分省命题
20xx年，“3+X”的考试形式在本市当年春季高考中首次亮相，高考生不再考五科，而只考四科，除语、数、外三科外，文科考生考文科综合，理科考生考理科综合。这一次春季高考也是北京高考自主命题的开始，当年春季高考、夏季高考，语文、数学、英语由北京自主命题。20xx年夏季高考语文作文题《规则》，成为本市夏季高考自主命制的首个作文题。
从全国一张卷，到分省命题，也是为了高考的公平。一位曾参与高考命题的教师说，全国城乡发展水平不一样，学生接触到的信息也不一样，比如考“雾霾防治”，考“民航调度”，可能大城市的考生会答，而山村的考生就从没听说过，显然，所有考生一张卷，并不公平。
北京自主命题以来，“京味儿”渐浓，例如20xx年高考语文将“北京方言”列进考题，20xx年的作文题《北京的符号》更是将“京味儿”发挥到了极致。长期参与本市高考阅卷的教师曾在阅卷组内部刊物中，称赞20xx年高考语文北京卷“于无意中透出一股‘精英气’”，20xx年高考阅卷则被评价成“‘新青年’的姿态”。
从押题到考查12年积累
上世纪*十年代高考备考时，有经验的老师可以根据核心知识点和主干知识点，“押中”数学、物理等科目最后几道大题的考点。但现在的高考，“押题”越来越难，因为考点已经不仅仅是高中三年，而是要考查考生从小学到高三12年的知识积累。
例如，20xx年高考语文北京卷增加了科学类文章阅读，甚至选择了《什么是戏曲》这样的文艺学知识短文为测试文本，散文阅读测试中考查学生赏析的意味也有所增强。理科试题题干也不再是公式，而是加入了新闻情境，例如20xx年物理试卷中有一道题是希望考生为北京奥运会场馆服务的环保汽车设计太阳能电池;20xx年高考物理中，则出现嫦娥一号卫星，20xx年数学试题中关注了生活垃圾分类等。
20xx年高考更进一步，数学科目中竟出现答案“不惟一”的试题。这是一道填空题，希望学生能通过反例证伪，给出答案。教育专家表示，设置答案不惟一的开放性试题，就是为了培养学生批判质疑的科学态度。
依据今年的考试说明，高考将更加注重对学生积累的考查。依据考试说明，语文经典阅读考查篇目从6部增加至7部，新增《论语》。英语科目中增加弘扬中华文化的内容，学生要用英语讲好“中国故事”。生物科目聚焦考生生物学科素养的达成，尤其是创新思维与创新能力的提高。物理、化学学科等也体现了对实验、创新的考查。
从“不闻窗外事”到“诗和远方”
以往的高考，“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”，也能考出好成绩;如今的高考，只读课本不好使了，想要取得好成绩，就要兼顾“诗和远方”，既需要养成阅读的好习惯，还需要常读报，看新闻，更要走进社会，多看看。
例如，近年的高考题中，阅读量大增。考生每分钟的阅读量需要达到40个至60个字。去年的语文试卷中多文本阅读竟是一份2500字的材料。“即便是考场上，阅读材料也要让学生心有所动，在思悟后有阅读习惯的养成和文化自觉的意识，毕竟，教育是面向学生的未来。”有教师点评。
吐槽高考作文,是不少人对教育改革的善意“发难”。高考一直以来都被当作教育改革的风向标,高考作文更是被视为窥探教育理念和社会价值观导向的重要载体。也因此,多数吐槽者都乐此不疲地揣测出题者的思路和意图,看它关涉了什么样的社会现实,提供给了学生多大的思辨和言说空间,甚至于它想要强调和规劝的是何种文明教育和价值观。
简而言之,他们想要知道,我们的教育想要培育出的到底是什么样的人,是否尊重个性和自由,是否重视创新、批判和独立的思考能力。当他们对揣测得出的结果不甚满意时,吐槽就开始了,尽管有一些是高考作文所不能承受之重。譬如,有人就吐槽新课标卷鼓励女儿举报父亲是一种恶的教育,并称亲子之间沟通一定有“第三种”选择存在。
半开放式作文是近年来英语学科书面表达的一个趋势和要求,也是高考英语书面表达的一种常见题型。所谓“半开放”是指试题给出部分要点,考生自己再增加一些要点。这样的作文可以分为两大部分：试题给出的材料和自己增加的材料。在写给出材料时一定注意不要遗漏要点,更不要曲解试题的意思。在写自己增加部分时也不可以随意发挥,要吃透命题人的意思。例如：关于中学生是否可以把手机带进教室,我们最好不赞成带手机进教室,因为命题人一般是大学或中学的老师,他们是不会赞成学生带手机进教室的。
二、 高考英语半开放式作文的写作技巧
下面以2009年某市高三年级第二次调研测试书面表达题为例,谈谈高考英语半开放式作文的写作方法。
【经典例题】
最近教育部就高中取消文理分科的可能性和可操作性,广泛征集意见。消息一经传出,立即成为人们热议的话题。社会各方对此存在严重分歧。请你给China Daily写一篇文章,阐述分歧,并发表自己的观点(至少两点)。
要求：
（1) 可根据内容要点适当增加细节,使行文连贯。
（2) 词数：150字左右。短文开头已写好,不计入词数。
参考词汇：
①文理分科：divide students into science and arts
②文科生：liberal art students
③理科生：science students
The Ministry of Education has been collecting opinions on the possibility and feasibility of ending the separation of science and arts in high schools. But opinions are different.
写作步骤：
1. 谋篇布局,拟定框架
本文可分四段写：
第一段：导入话题。(试卷上已给出。)
第二段：专家的观点，即支持文理分科及其理由。
第三段：学生和家长的观点。
第四段：你自己的观点。
2. 写作格式
这篇作文属于“支持与反对观点陈述类”,可套用以下格式：
Most experts hold the view that…
However, many students and parents have just the opposite opinion…
In my opinion…
3. 统筹时态、人称
时态：整篇文章用一般现在时,个别地方可能会用到一般将来时。
人称：陈述专家或学生及家长的看法时,用第三人称： Most experts,many students and parents, they…发表自己的观点时,用第一人称I。
It never will rain roses. When we want to have more roses we must plant trees. (G. Eliot )
4. 推敲要点表达方法
（1) 取消文理分科有利于学生的全面发展。
取消文理分科:the ending of the division of science and art；
全面发展：allround development/development in an allaround way/integrated development。
如果你不知道“全面发展”怎样表达,你可以将上句婉转写成：文理分科影响学生的综合素质，即affect the overall quality of students。
（2) 导致……的缺乏：lead to/result in sb.’s lacking…
（3) 不关心社会学科： not care about social science, such as…
（4) 将加重学生学习负担:put more pressure and burdens on students。
（5) 分科尊重学生个体差异。这句话可分解成:每个学生都有自己的长处和弱点, 分科是尊重学生的意愿，即
have one’s own advantages/strengths and weaknesses, show respect for one’s opinion/interest。
5. 难点
半开放式作文难就难在自己的观点上。会写的就能得到另外两个要点的分；不会写的或观点不恰当的,就可能失分。因此,发表自己的观点非常重要。
对于文理分科,你可以说：过早分科不利于学生未来的发展；如果现行的考试制度不改革, 就没有必要谈论这个问题。最后要求教育部对此事要慎重考虑。
6. 要点提炼
要点1：专家赞成取消文理分科。
Most experts support to end the separation of science and arts．
Most experts are in favor of ending the division of science and arts．
要点2：取消文理分科有利于学生全面发展。
The ending of the separation of science and arts contributes to students’ overall development．
The ending of the division of subjects helps students develop in an allaround way.
The ending of the division of subjects is good for students’ integrated development.
要点3：分科会导致部分文科学生理科知识缺乏,部分理科学生不关心社会学科。
The division/separation of subjects leads to some arts students’ lacking science knowledge while science students don’t care about social science．
The division/separation of subjects results in some arts students’ lack of science knowledge and science students’ not caring about social subjects, such as history and politics.
要点4：家长和学生反对取消分科。
Many parents and students oppose the ending of the separation/division of subjects．
Many parents and students are against the ending of the division of subjects.
时间是一只永远在飞翔的鸟。（罗伯逊）
要点5:取消文理分科将加重学生学习负担。
The ending of the separation of subjects will put more pressure and burdens on students．
The ending of the separation of subjects will add more pressure and burdens to students．
The ending of the separation of subjects will increase students’ pressure and burdens．
要点6：分科尊重学生个体差异。
The division of subjects means showing respect for students’ interest.
自己观点1：Dividing subjects too early is not good for students’ future development．
自己观点2：The Ministry of Education had better take a careful attitude toward this problem．
连句成文：
Most experts are in favor of ending the separation of science and arts. For one reason, the ending of the division of subjects contributes to students’ development in an allaround way. For another, dividing subjects will lead to arts students’ lacking science knowledge while some science students won’t care about social subjects, such as history and politics.
However, some parents and students have the opposite opinion. They think the ending of the division of subjects will add more pressure and burdens to students. Dividing subjects means showing respect for students’ interest as each student has his or her own strengths and weaknesses.
In my opinion, dividing subjects too early is not good for students’ future development. I hope the Ministry of Education had better take a careful attitude toward this problem．
三、 模拟训练
1. 假如你们班在“珍爱生命,拒闯红灯”的教育活动中,召开了一次主题班会。请你根据下表内容,用英语写一篇短文。
注意：
(1) 内容可适当发挥,注意行文连贯；
(2) 参考词汇：行人passerby;乱穿马路jaywalk；
(3) 词数：150。
2. 某英语报社拟成立“微笑俱乐部”,现向全球征募会员。要求申请者提交一篇题为“I Want to Smile”的英语短文。请你以申请者的身份,根据以下提示用英语写一篇短文。
注意：
(1) 可适当展开,以使行文连贯;
(2) 词数：150。
3.
作为一名中学生, 和老师建立良好的师生关系是必要的。 请你围绕这个话题,根据以下要点,写一篇英语短文,谈谈自己的看法。
(1) 建立良好的师生关系的必要性。
(2) 你认为良好的师生关系应该是怎样的？
(3) 如何才能建立这种关系？
注意：
(1) 可适当展开,以使行文连贯；
(2) 词数150左右。
【参考答案】
模拟训练1
Recently our class held a class meeting with the theme of “ Love Life, Refuse Jaywalking”. We discussed the problem of passersby crossing the street while the traffic light is red. As we can see, some passersby don’t obey traffic rules and jaywalk frequently. Jaywalking blocks traffic, which prevents cars from running smoothly. Besides, it easily leads to accidents to happen and does harm to passersby and the drivers themselves.
It is really a pity to see all this in our society. To deal with this situation, the government has taken some measures. When caught jaywalking, the passersby are criticized and educated so that they will realize the dangers of doing so, or they are warned and fined on the spot. In my opinion, jaywalkers should be reported to their companies and exposed to the public. In a word, as for obeying traffic rules and refusing jaywalking, we must start from ourselves.
如果你年轻时不学会思考，那就永远不会。（爱迪生）
模拟训练2
There are many advantages of smiling. It can not only make us happy, but also please others. If we smile at life, life will smile on us in return. So I want to smile at all whenever and wherever possible.
First, I would like to smile at my parents because they have given me life and taken all the troubles to bring me up. Second, I want to smile at my teachers. They help me with my lessons. With their help, I have made great progress. I would like to say “Thank you” to them with a smile. Then my smile should go to my friends. They always encourage me whenever I feel down. Next, I will smile at life. Since life is hard, why don’t we face it with a smile？ Finally, I will greet myself every morning with a smile, for only in this way can I gain more confidence in smiling my troubles away and live a better life.
In a word, let’s greet every day with a smile. Tomorrow is another day.
模拟训练3
As a middle school student, it is necessary to build a good relationship with our teachers, for teachers are always concerned about us students in study and life. We students can always seek support and advice from them．
In my opinion, an ideal relationship between teachers and students should be filled with love, care, understanding and respect, so they can exchange ideas freely．
冠冕堂皇的说，高考作文的命题方向是什么？是让学生能够各抒己见，畅所欲言，但如果对于陕西这样的题目，也许我就不能‘畅所欲言’了吧，如果我写，‘中国经济的发展是一种假象，因为中国依靠的是商品经济，而依靠商品输出的经济发展模式已经落后于世界潮流，中国在文化产业的发展又非常落后，所以中国未来的发展并不乐观’这样的论调会在高考作文中拿到高分么？也许不给零分就是好事了吧。但如果某某专家在某个访谈节目中这样说的话，大家就会一味的追捧。这就不难解释为什么说是‘冠冕堂皇’了吧。
我们不妨来看看国外的高考作文题： 法国（任选其一）：、文科：
1、感知能力是否可以来自教育？
2、对于活体的科学认知是否可能？
3、评述萨特《伦理学笔记》中的一段文字。
理科：
1、艺术是否改变我们的现实意识？
2、演示是否是确认现实的唯一手段？
3、评论叔本华《意志与表象的世界》中的一段文字。
这就是国外的作文题，以一个还没有定性或者很有争议的事件为作文题，这样才能真正做到‘让学生各抒己见，畅所欲言’
这些作文题是我在网上查到的：文章的标题为‘看看国外雷人的作文题’
今年辽宁的作文题就提到了实事‘如何看待高晓松酒驾案’这看似是一大进步，但这种事件根本不可能有什么争议，更谈不上什么‘各抒己见’了，只能是千篇一律，更谈不上教育部门所说的‘有思想内涵’了。
这就是中外教育的差距，而这种差距为什会存在呢？因为中国传统文化对中国人思维形态的束缚。在中国的传统文化中，儒学是占据主导地位的，从董仲舒的‘罢黜百家，独尊儒术’起，儒学就成了中国人做事的标准，不允许别人有不同的想法，一旦提出了反对的思想就立刻抹杀，久而久之，中国人的思想就统一了。即使现在‘言论自由’了，但绝大多数的中国人已经丧失了自我思考的能力（这里的言论自由仅指说‘错话’不会被杀掉）。也正因为这种思维，中国的教育很难改革。当前中国的教育体制倍感压力，于是不得不进行改革，并‘力争若干年后取消高考’，但我想以现在的改革措施上看，这是不切实际的。数据表明今年大学招生的比率依然在增加，现在之所以大学生就业困难就是因为大学生太多，因为当年大学生是天之骄子，所以大家一窝蜂的去考大学，大学扩招后，就业困难了，于是现在呈现出一种‘考研热’的趋势，也许几年后考研会取代如今高考的地位，于是人们欢呼‘高考制度改革了，中国教育进步了’。可笑！可悲！
换一个角度说，由于中国人保守的心态，高考制度一天不取消，我们就死读一天书，取消高考前的措施我就不会听，于是要想取消高考，一步一步的改似乎并不现实。
1.---Are you coming to Jeff’s party?
---I’m not sure.I _____ go to the concert instead.A.mustB.wouldC.shouldD.might
2.Bob was late again.The reason _____ the teacher didn’t know was _____ he had to take care of his sick mother at home.A.why;becauseB.which;thatC.why;thatD.which;because
3.There was an _____ look on his face when the actress appeared.A.excitedB.exciteC.excitingD.excitement
4.---Why did you go back to the shop?
---I left my friend ____ there.A.waitingB.to waitC.waitD.waits
5.Kathy ____ a lot of Spanish by playing with the native boys and girls.A.picked upB.took upC.made upD.turned up
6.______ in her best skirt, the girl tried to make herself _____ at the party.A.Dressed;noticedB.Dressing;noticing
C.Dressing;noticedD.Dressed;noticing
7.I have never heard such a more ____ story, which really_____ me.A.interesting;excitesB.interesting;excites
C.interesting;is excitedD.interested;is exciting
8.I had hoped to go into the fire to fetch the expensive box, but my roommate told me____.A.don’t goB.not goC.not toD.not to go
9.The sun was shining brightly,______ everything there _____ more beautiful.A.making;lookB.to make;looked
C.and made;lookingD.and making;to be looked
10.---Do you know where David is? I couldn’t find him anywhere.---Well.He _____ have gone far—his coat’s still here.A.shouldn’tB.mustn’tC.can’tD.wouldn’t
11.The careless man received a ticket for speeding.He ___ have driven so fast.A.can’tB.mustn’tC.wouldn’tD.shouldn’t
12.Great changes ______ in the city, and a lot of factories _________.A.have been taken place;have been set up B.have taken place;have been set up
C.have taken place;have set upD.were taken place;were set up
13.---How is the old man now?
---Sorry, he _____ though they did all they could to save him.A.was deadB.had diedC.has been deadD.died
14.----Hi, Tracy, you look tired.----I am tired.I ______ the living room all day.A.paintedB.had paintedC.have been paintingD.have painted
15.They______ every means, but the engine _____ work.A.tried;couldn’tB.have tried;won’tC.tried;won’tD.have tried;can’t
16.When I got to the cinema, the film_____ for half an hour.A.was already begun;B.had already begun
C.has been onD.had been on
17.The new dictionaries are very useful.They _____ well and _____ already.A.sell;have been sold outB.sold;had sold out
C.sell;sell outD.are sold;have been sold out
18.----Have you got enough desks?
----No, I need ______.A.more threeB.more three chairsC.another threeD.other more three
19.----Yesterday’s concert was wonderful, wasn’t it?
----Yes, but I have never heard such a _____ one.A.more excitingB.more excitedC.most excitingD.most excited
20.Sorry, I’m late.I ____ have turned off the alarm clock and gone back to sleep again.A.mightB.shouldC.canD.will
21.My sister met him at the Grand Theater yesterday, so he ______ your lecture.A.couldn’t have attendedB.needn’t have attended
C.mustn’t have attendedD.shouldn’t have attended
22.Robert is said _____ abroad, but I don’t know which country he studied in.A.to have studiedB.to studyC.to be studyingD.to have been studying
23.It was not ______ she took off her dark glasses ______ I realized she was a famous film star.A.when;thatB.until;thatC.until;whenD.when;when
24._______ can be stored in and taken out of a computer whenever ________.A.Information;neededB.An information;needed
C.Informations;neededD.Information;they are needed
25.Is this the way _____ to the lecture hall?
A.leadsB.leadingC.that leadD.led
26.China is _______, if not larger than Australia______ area.A.very large;onB.as large as;inC.so large as;onD.too large;in
27.The girl witnessed _____ the man burst into the bank on a dark night the week before last.A.to seeB.seeingC.to seeingD.to having seen
28.Go and get your coat.It’s ______ you left it.A.thereB.where thereC.the whereD.where
29.I asked him to come at seven o’clock, but he ______.It’s already eight o’clock.A.didn’t show offB.didn’t show up
C.hasn’t shown upD.hasn’t shown off
30.As time went on, the police _____ their search for the _____ student.A.stepped up;missedB.stayed up;losing
C.stepped up;missingD.stayed up;lost
31．What she ____ is really ____.Now her teacher is ____ her.A.does;disappointing;disappointed at
B.has done;disappointing;disappointed about
C.does;disappointed;disappointed about
D.has done;disappointing;disappointed with
32.The teacher asked the student to make up a story______ a photo and act it out.A.based onB.basing onC.be basing onD.based in
33.From the very beginning, I _____ that we were doing the right thing.A.was convincingB.was to convince C.was convincedD.had to convince
34.Go and help your mother, who ______ all the dishes alone in the kitchen.A.has washedB.washedC.washesD.has been washing
35.We’re almost always on short stays _______ reason we don’t use much time at the museums.A.for whoseB.for whatC.for whichD.due to that
36.We’ve been looking at houses but haven’t found _____ we like yet.A.itB.thatC.whichD.one
37.Tom and Jerry, ______ careful when you ride your bicycles in the busy street.A.should beB.beC.areD.must be
38.He left word with his secretary that she should keep it ___ secret for ___ moment.A.the;theB.the;aC.a;/D.a;the
39.---what do you think of the furniture on exhibition?
---Well, great!But I don’t think much of ____ you bought.A.the oneB.itC.whatD.which
40.The girl who is kept _______ the nurse has ______ ill since last week.A.in the charge of;fallenB.in charge of;been
C.in the charge of;beenD.taken charge of;fallen
41.The ______ expression on his face suggested that the film was so ______.A.frightening;frighteningB.frightened;frightened
C.frightening;frightenedD.frightened;frightening
42.I don’t skate now, but I ______ when I was a child.A.was used toB.used toC.usedD.used to do
43.---Did you buy a dress yesterday?
---No._____ I liked the color, I didn’t like the style.A.SinceB.IfC.WhileD.When
44.All the books that have been contributed by the neighborhood are said _____to the city public library the other day.A.being sentB.to be sentC.having been sentD.to have been sent
45.– Hi, Tracy, you look tired.---I am tired.I____ the living-room all day.A.paintedB.had paintedC.have been paintingD.have painted
46.Reading is an experience quite difficult from watching TV;there are pictures______ in your mind instead of before your eyes.A.to formB.formC.formingD.having formed
47.The pilot asked all the passengers on board to remain ______ as the plane was making a landing.A.seatB.seatingC.seatedD.to be seating
48.It _______ long before we ______ the result of the experiment.A.will not be;will knowB.is;will know
C.will not be;knowD.is;know
49.How can you possibly miss the news? It _____ on all day long.A.has beenB.had beenC.wasD.will be
50.All morning as she waited for the mecical report from the doctor, her nervousness ______.A.has grownB.is growingC.grewD.had grown
答案：
1-5DBAAA6-10ABCAC11-15DBDCB
I am Li Hua. I am a student in Class 1，Grade 3.I have read the notice that our school radio station needs two English announcers，so Im writing to introduce myself.
First of all，I am greatly interested in broadcasting. I have received some professional training in my spare time，(1)hoping that I can work as an announcer in the future(希望将来能做一名播音员).Now I would like (2)to put what I have learned into practice and gain some experience(学以致用并获取一些经验).Besides，I am good at English，especially spoken English.I won first prize in the English Speech Competition last year. So I think I am highly qualified for the job.(3)If (I am) admitted(如果录取)，I will try my best to serve the students. I sincerely hope that you can give me a chance to work for the school radio station.
I am looking forward to your early reply.
Yours，
Li Hua
书面表达
假如你是某中学高三(1)班的学生李华，最近你校正在招募志愿者家庭，接待下个月来你校进行文化交流的一些英国学生。你家愿意作为host family接待一位英国学生，请用英语写一篇申请并介绍以下情况：
1. 家庭成员;
2. 卧室环境;
3. 交通条件。
注意：
1.词数100左右;
2.可以适当增加细节，以使行文连贯;
3.开头、结尾已给出，不计入总词数;
【参考范文】
Dear Sir or Madam,
Im Li Hua from Class One, Grade Three. I am glad to learn that some students from theUKwill come to our school on a cultural exchange program. My family would like to apply to be a host family for a British student.
There are three members in my family, my parents and me. All of us do very well in communicating in English, since my father and mother both work as teachers in universities. Currently, we have a spare bedroom available with an attached bathroom and free Internet access. Besides, my house is only five-minute walking distance away. It will be very convenient for him to get to and from school every day. I believe my guest will enjoy his stay here.
Thank you for considering my application and I am looking forward to your early reply.
Yours sincerely,
Li Hua
书面表达
假定你是李华，某一国际大型运动会将在你居住的城市举办，现在正在招募志愿者，你希望成为其中一员。请按要求用英文给组委会写一封申请信。内容应包括：
1.个人情况：年龄、性别、学历;
2.个人条件：英语好、爱好体育、善于交往、乐于助人、熟悉本地情况;
高中将不分文理科, 高考计分3+3
本轮考试招生制度改革在考试科目设置方面明确规定, 高中将不再分文理科, 高考总成绩改由两部分组成。一部分是全国统一高考的语文、数学、外语3个科目的成绩, 每科150分的分值不变。其中, 外语科目提供两次考试机会, 可选其一计入总分;另一部分是高中学业水平考试成绩。这其中包括思想政治、历史、地理、物理、化学、生物等14个科目, 而每门都已经“学完即考”、“一门一清”, 在高考中就不必重新再考。考生在报考时, 只需根据报考高校提前发布的招生报考要求和自身特长, 从思想政治、历史、地理、物理、化学、生物6科中自主选择3个科目的成绩, 计入高考总分。
2014年, 上海市、浙江省两地分别出台高考综合改革试点方案, 从2014年秋季新入学的高一学生开始实施。试点省 (市) 的其他在校高中生和没有开展综合改革试点省份的高中生, 仍实行现行高考办法。
东部高校为中西部学子留专门名额, 部属高校严控属地招生比例
自2007年以来, 国家采取多项措施努力缩小区域高等教育入学机会差距。这次改革将进一步提高中西部地区和人口大省高考录取率, 在东部地区高校安排专门招生名额面向中西部地区招生, 同时部属高校要严格控制属地招生比例。力争到2017年, 录取率最低省份与全国平均水平的差距缩小至4个百分点以内。
加分项目大“瘦身”, 取消体育、艺术特长生加分
我国从上世纪50年代起就实行考试加分政策, 一类是补偿性的, 一类是鼓励性的。但在实施过程中, 出现加分项目过多、分值过大特别是资格造假等问题。这次改革主要采取3项措施。一是大幅减少、严格控制考试加分项目, 2015年起取消体育、艺术等特长生加分项目。二是地方性高考加分项目由省级人民政府确定并报教育部备案, 原则上只适用于本省 (区、市) 所属高校在本省 (区、市) 招生。三是加强考生加分资格审核, 严格认定程序, 做好公开公示, 强化监督管理。
重点高校定向招收“贫困生”, 不再让“寒门难出贵子”
由于城乡基础教育水平存在差距等多种因素, 农村学生考上重点高校的比例相对较低。今后将继续实施国家农村贫困地区定向招生专项计划, 由重点高校面向贫困地区定向招生。这项计划从2012年开始实施, 当年安排1万名, 2013年扩大到3万名, 2014年扩大到5万名, 覆盖22个省 (区、市) 的832个贫困县。力争到2017年使贫困地区农村学生进入重点高校人数明显增加, 并形成保障农村学生上重点高校的长效机制。
高中学业水平考试一年两考, 覆盖所有科目避免偏科
今后高中学业水平考试范围覆盖国家规定的所有学习科目, 由省级教育行政部门按国家课程标准和考试要求统一组织实施。各地要合理安排课程进度和考试时间, 创造条件为有需要的学生提供同一科目参加两次考试的机会。2014年, 教育部将出台完善高中学业水平考试的指导意见。
建立学生综合素质档案, 综合素质评价程序公开防“注水”
这次改革的重点是更好地规范评价的内容、程序, 确保内容客观真实、程序公开公正。一是建立规范的学生综合素质档案, 客观记录学生成长过程中的突出表现。二是严格程序, 强化监督, 确保公开透明, 保证内容真实准确。三是各省 (区、市) 制订综合素质评价基本要求, 学校组织实施。2014年, 教育部将出台规范高中学生综合素质评价的指导意见。
高职院校相对分开招生
根据改革方案, 高职院校考试招生将与普通高校相对分开, 实行“文化素质+职业技能”评价方式。普通高中毕业生报考高职院校, 参加职业适应性测试, 文化素质成绩使用高中学业水平考试成绩, 参考综合素质评价。学生也可参加统一高考进入高职院校。2015年通过分类考试录取的学生占高职院校招生总数的一半左右, 2017年成为主渠道。
自主招生严控规模, 安排在高考后进行
这次改革提出了进一步完善和规范自主招生的措施。一是申请学生要参加全国统一高考, 达到相应要求, 接受报考高校的考核。二是试点高校合理确定考核内容, 不得采用联考方式或组织专门培训。三是规范并公开自主招生办法、考核程序和录取结果。四是严格控制自主招生规模。五是从2015年起推行自主招生安排在全国统一高考后进行。
成绩公布后填报志愿, 逐步取消录取批次
高校招生录取方式的变化主要有:一、将涉及考试招生的相关事项在招生章程中详细列明并提前向社会公布;二、在制订学校招生计划、确定招生政策和规则、决定招生重大事项等方面充分发挥招生委员会作用;三、可通过聘请社会监督员巡视学校测试、录取现场等方式, 对招生工作实施第三方监督;四、建立考试录取申诉机制, 及时回应处理各种问题;五、建立招生问责制, 2015年起由校长签发录取通知书, 对录取结果负责;六、推行高考成绩公布后填报志愿方式;七、创造条件逐步取消高校招生录取批次, 2015年起在有条件的省份开展录取批次改革试点;八、改进投档录取模式, 推进并完善平行志愿投档方式, 增加高校和学生的双向选择机会。
考试招生全程接受监督, 加大违规查处力度
主要采取3项措施:一是加大招生工作的信息公开力度, 深入实施高校招生“阳光工程”, 及时公开招生政策、招生计划、考生资格、录取程序、录取结果、咨询及申诉渠道、重大事件违规处理结果等信息, 全程接受社会监督。二是加强制度保障, 强化教育考试安全管理制度建设, 健全诚信制度和教育考试招生法律法规。三是加大违规查处力度, 对考试招生中的违法违规行为发现一起、查处一起、公开一起, 严格追究当事人及相关人员责任。
不分文理科 计分三加三
高考将不分文理科，考生总成绩由统一高考的语文、数学、外语3个科目成绩和高中学业水平考试3个科目成绩组成。保持统一高考的语数外科目不变、分值不变。外语科目提供两次考试机会。计入总成绩的高中学业水平考试科目，由考生根据报考高校要求和自身特长，在思想政治、历史、地理、物理、化学、生物等科目中自主选择。
9月4日，《国务院关于深化考试招生制度改革的实施意见》发布，标志新一轮考试招生制度改革全面启动。改革在上海浙江先行试点，全国层面的高考改革将于2017年全面推进。
《意见》规定，2014年出台完善高中学业水平考试的指导意见。2015年起取消体育、艺术等特长生加分项目，并增加使用全国统一命题试卷的省份。此外，高职院校考试招生与普通高校相对分开，实行“文化素质+职业技能”评价方式；推行高考成绩公布后填报志愿方式；创造条件逐步取消高校招生录取批次。《意见》还提出，探索基于统一高考和高中学业水平考试成绩、参考综合素质评价的多元录取机制；建立招生问责制，2015年起由校长签发录取通知书，对录取结果负责。
专家表示，改革有望破除“一考定终身”、“唯分数论”“区域、城乡入学机会存在差距”、“加分造假、违规招生”等沉疴顽疾，但还有待细化设计。（摘自《新京报》）
看看咸菜的两面性
咸菜的消费量与胃癌的发病有很密切的关系。以韩国和日本两个国家为例。韩国的咸菜很有名，在韩国的饭店就餐，总要摆上几碟咸菜。而韩国的胃癌发病，竟占所有肿瘤的1/5。日本的咸菜也是其食文化的重要部分，日本胃癌的高发，在全世界也是很有名的。
随着现代农业的发展以及冰箱的普及，新鲜蔬菜供应增加了，很多国家腌制食品的消费量大大减少了，胃癌的发病率也相应地减少。虽然咸菜消费的减少带来了胃癌发病率的下降，同时也带来了结肠癌发病率的上升。
每个铜钱都有两个面。至于结肠癌发病率为什么上升，一般认为是脂类食物的摄入量增加之故。大部分人并没有把胃癌的下降与结肠癌的上升联合考虑。我们知道，人和动物有一种生理反射称为胃结肠反射。就是胃受到刺激时，会反射性地引起结肠排空，这一反射有利于食物的摄取。一种可能的解释是，吃咸菜导致的胃刺激，增加了结肠的排空，减少了结肠癌的发生。
至于咸菜中的致癌物质，则比较复杂。以往认为癌是基因突变引起，所以只有引发基因突变的物质才能够致癌，比如苯并芘、亚硝胺等。现在的观念则是，大部分致癌物并没有致突变作用，任何导致器官和组织长期慢性损伤的因素均可致癌。（摘自《健康报》）
腰背疼痛当心多发性骨髓瘤
40岁以上人群如果出现不明原因的腰背疼痛、骨痛、贫血、蛋白尿、反复感染等，或在对应的专科经过常规治疗无效，就应当引起重视并作相应检查，考虑多发性骨髓瘤的可能性，及时到血液专科检查。（（摘自《文萃报》））
“绿色人参”秋葵，真有那么神？
最近，被封为“绿色人参”、“植物黄金”的秋葵走红网络。据说这种蔬菜有降血糖、预防癌症等多种功效。它真有那么神奇吗？
秋葵的特色之一就是含有黏液蛋白，这种成分对保护胃肠道、控制血糖有一定作用。秋葵蛋白质和钙含量比较高，含钙量几乎和牛奶差不多。秋葵还有很多可溶性纤维素，可以促进消化和胃肠道蠕动，阻止胆固醇吸收，因此有降脂通便的作用，有助于减肥。每百克秋葵的果实约含蛋白质20克、脂肪0.1克，跟其他蔬菜一样都是低脂肪、低蛋白的食物。
秋葵中还含有以维生素C为代表的维生素类物质。每100克秋葵的嫩果中，约含有21.1毫克的维生素C、0.2毫克的维生素B1（硫胺素）以及0.36毫克的维生素E，是补充维生素的不错来源。另外，秋葵含有丰富的锌、硒微量元素以及植物黄酮，有抗氧化、抗衰老的功效，也有益于抗肿瘤，但说能预防癌症就太夸张了。秋葵虽然营养价值高，但是也不能过分的神化，不能替代药物食用。
秋葵是寒性食物，清热利湿，因此最适合体虚湿热、想要减肥的人群食用，但是脾胃虚弱的人则建议不吃。此外，由于秋葵含有草酸钙，因此肾结石和高尿酸者也不适合食用。建议不生吃秋葵，因为秋葵表面有些小绒毛，生吃会损伤肠胃。（摘自《健康报》）
延长T恤衫寿命法
棉质T恤衫洗过几次后，就会发现衣领处松松垮垮影响穿着。洗衣时，领口处用橡皮筋绑住，这样做就不会因为洗衣机的翻搅致使领口很快松掉。（摘自《生活百科》）
紫菜干巧治偏头疼
偏头痛是暑期高发病，天气闷热、室内外温差大以及睡眠不足都可能会诱发偏头痛，尤其是白领和女性患者居多。
医生给偏头痛的患者推荐一个很简单的食疗偏方，就是买点海苔（紫菜干）当小零食吃，白天上班时抽空就嚼嚼，晚上再用紫菜干煮碗紫菜蛋花汤喝。紫菜干之所以有治偏头疼的作用，是因为紫菜里含有大量的镁元素。据测定，100克紫菜里含有460毫克镁。而镁对偏头痛有预防作用。
近年来医学界注意到，镁离子在偏头痛发作机制中扮演重要的角色，尤其是对偏头痛的患者进行检测后发现，他们普遍存在着低镁的现象。
此外还要提醒的是，干奶酪、巧克力、酒，含咖啡因的饮料如茶、咖啡，腌熏的肉类如香肠、火腿等，都有可能诱发偏头痛，患者应该尽量忌口。（摘自《健康时报》）
脚跟干裂或是脚气所致
炎热的夏季，很多人为外露的粗糙干裂的脚跟感到尴尬。干裂的脚跟不仅影响形象，它还可能是一种病。
脚跟干裂可能是“脚气”引起的。脚气，医学上也称为足癣，夏季是高复发期，该病是由真菌感染引起的。真菌对人体皮肤、毛发侵犯以后产生的红斑、丘疹、水疱、脱皮等病变，依感染的部位不同有手癣、足癣、甲癣、头癣、皮癣等。
一般人患了脚气会感觉痒，但不是所有患者都痒。有的患者因为长水疱所以感觉痒，也有患者被真菌感染后不长水疱，症状只是长厚皮、脱皮、粗糙、干燥等，在冬天寒冷干燥时会裂口，会感到疼。
专家提醒，足癣引起的脚跟干裂可以用抗真菌药物，也可以用中药外洗，如当归、白芨、苦参、地肤子各10克，水煎、泡洗，每次数分钟，每日一次。（摘自《京华时报》）
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