纯净水安全管理体系

纯净水安全管理体系（推荐10篇）

纯净水安全管理体系 篇1

1.目的

为了贯彻落实国家和地方安全管理法律法规，确保水厂安全生产，保障员工人身安全，进一步落实次氯酸钠安全管理，特制定本程序。2.适用范围：水厂次氯酸钠溶液的安全使用。3.内容及标准

3.1.水厂各部门、班组应认真学习有关次氯酸钠溶液知识，理化性质，了解危化品的法律、法规。3.2.次氯酸钠溶液的储存

3.2.1.储存的次氯酸钠溶液罐装密封储存，次氯酸钠溶液应贮存在干燥、清洁的库房中，避光、防潮。

3.2.2.次氯酸钠溶液储存间应采取防挥发、防泄漏、防火等预防措施。3.2.3.次氯酸钠溶液储存间应配备规定数量、质量要求的灭火器材，库房应通风良好，并有专人负责监督。

3.2.4.次氯酸钠溶液储存库房做好相关化学品的安全技术指导书及岗位安全操作规程制度上墙。

3.2.5.储存库房要设置门禁系统，储罐注明所存放的危险化学品的储存信息。

3.2.6.加强对运行班组的安全培训，运行班组值班人员应熟悉次氯酸钠的安全技术指导书及相关的事故应急上报程序.3.2.7.加强对次氯酸钠溶液储存间储罐及相关设备设施的日常检查和定期保养维护。3.2.8.生产管理室要建立次氯酸钠溶液的登记台帐，内容有药品的进购日期、名称、规格、数量和存放地点。3.3.次氯酸钠溶液的使用

3.3.1.使用次氯酸钠溶液时，生产管理室应建立详细的次氯酸钠溶液使用台账，以确定次氯酸钠溶液的库存情况。

3.3.2.使用次氯酸钠溶液时，应按相应安全技术说明要求严格执行，必要时操作人员应穿戴防护用品，使用专用器具，防止泄漏、遗撒。3.3.3.水厂各责任部门应做好次氯酸钠溶液设备设施的点检工作，对其贮存情况及设备运行情况进行有效掌控，水厂结合月度安全设备卫生检查时一并进行安全检查并做好相应记录。4.附加说明

纯净水安全管理体系 篇2

现在很多送水服务公司接电话时都要询问客户编号、地址和姓名等诸多客户资料, 从而导致接电话需要很长时间, 而且容易造成客户不满意, 接话员也累, 效率又低。在用水旺季电话较多时由于接话员效率低下, 不可避免的会发生漏接电话等情况, 失去一些定水客户。在这种情况下, 拥有一个专业的针对送水行业解决上述问题的软件系统就成为同行业中竞争发展的有利优势。

二、系统设计原则

实用性原则:适合于中小型纯净水公司及高校寝室楼送水管理, 用户界面友好, 操作使用方便, 具有高效的数据处理能力;先进性原则:采用目前先进的计算机软硬件技术, 使系统具有较高的技术水平和较长的生命周期, 便于系统的升级和维护。开放性, 安全性, 可靠性及可扩展性原则。兼容性原则:对于所选软硬件系统及平台, 能很好地适应开发和使用的需要;规范性原则:软件设计过程严格按照“软件工程”的规定, 系统编码、文档、操作系统平台以及开发方法采用相应的国际标准、国家标准和行业标准。

三、系统开发环境简介

ASP全名为 (Active Server Pages) , 它是微软公司推出IIS的一个组件, ASP实际是一种在服务器端开发脚本语言的环境。利用它可以开发出动态、交互、高性能Web服务器端的应用, 且能较容易实现复杂的Web应用。利用ASP开发的脚本程序全部运行在服务器端, 与用户所采用的浏览器无关, 从而极大地减少了对客户端的要求。其工作原理是:浏览器从Web服务器调用ASP文件 (一种文本文件) , 服务器端的脚本引擎对每一条脚本语句解释执行, 再把执行的结果生成HTML文件传给客户端。

Access 2000是美国Microsoft公司于1994年推出的微机数据库管理系统。它具有界面友好、易学易用、开发简单、接口灵活等特点, 是典型的新一代桌面数据库管理系统。ACCESS不是数据库语言, 只是一种前端数据库程序。ACCESS是微软公司出的OFFICE中一个软件 , 是一个小型数据库。

四、系统功能需求分析

根据笔者调查纯净水公司的业务情况, 从实际应用的角度出发, 确定为用户提供和实现以下功能:纯净水的库存、订单以及客户信息的总览功能;管理员后台登录功能;后台添加数据功能;快速查询功能, 包括产品、订单的快速查询, 还有库存状况以及销售额的查询;统计功能, 包括库存统计与订单统计;服务器探针。

在软件需求分析阶段, 已搞清了软件“做什么” 的问题, 并描述出了系统的逻辑模型。在系统设计阶段, 主要解决软件“怎么做”的问题, 所以需要描述软件的总的体系结构既系统总体结构。送水信息管理系统结构示意图如图1所示。

本系统较明显的特点是较多采用了先进的选择性数据添加方式。此种方式区别于输入性数据添加方式。要使用的数据, 前期可以一并添加, 后期生成订单的时候, 可以使用表单的选择方式添加文本框而不用手动录入所有的文本框。

从表单中选择的数据是提前录入好的。在填写文本框的时候, 只要用鼠标或键盘的上下键对需要的数据进行选择, 就能填写到文本框里。省去了每个文本框都要人工输入的烦琐过程。这样一来大大减少了订单生成时间所消耗的人力物力。

两者相比较, 选择表单添加数据的方法比较方便。但前期的工作任务是比较繁重的。所有表单项目通过后台添加, 而文本输入添加数据的方式前期不用做任何的准备工作。但是鉴于纯净水品牌比较固定, 而且一个纯净水公司经营的纯净水品牌数量有限的前提条件, 使用选择表单添加数据的方法更适合于本系统。

五、系统的实现

(一) 系统前台功能介绍。前台页面的设计从上到下分四个部分:

1.标题。

纯净水公司送水信息管理系统。

2.功能区。

包括总额统计、快速跳转、分类查询、关键字查询等功能。

3.信息主体区。

由N行13列表格构成。订单数量越多, 行数也越多。列表示订单或产品的各个项目, 例如本系统包括:纯净水品牌、产品代码、产品类别、产品规格、产品单位、产品产地、零售价格、批发价格、进货价格、库存总数、订购数量、客户姓名、联系地址等项目。 如果订单量超过第一页的显示范围, 就自动生成第二、第三页。此时可以使用翻页工具跳转到下一页查看订单。

4.系统后台入口。

使用管理员帐户和密码进入系统后台对系统进行数据添加、删除等管理。

(二) 系统后台功能介绍。

1.管理员权限管理。

选择想要修改的内容, 并对其进行修改, 按修改按钮。系统会在JLICT_admin数据表中查找相应的数据并对其修改。如此一来达到了修改数据的目的。

2.纯净水分类管理。

对纯净水的分类进行添加、删除、编辑等操作。

3.纯净水产地管理。

对纯净水产地进行添加、删除、编辑等管理。

4.纯净水规格管理。

对纯净水规格进行添加、删除、编辑等管理。

5.客户名称管理。

对顶水用户名称进行添加、删除、编辑等管理。

6.联系地址管理。

对顶水用户联系地址进行添加、删除。编辑等管理。

7.表单数据添加项包括。

纯净水分类、纯净水产地、纯净水规格、客户名称、联系地址等六大模块。所有模块只有三种系统指令, 即数据添加 (case"add") 、数据删除 (case"del") 、数据修改 (case"edit") 。这三条指令分别对数据表中字段相应的值进行修改。

8.数据添加 (订单生成) 。

根据之前添加的纯净水分类、产地、规格、客户、地址等信息, 以及纯净水的进价、批发价、零售价等信息生成订单。

9.订单管理 (纯净水管理) 。

对生成的订单进行后台管理。前台也可以进行此操作, 此功能也可以说是订单管理的后台快捷方式。管理者在使用中若对订单进行管理, 无需从后台退出到前台就可以直接对订单进行修改管理。

六、数据库设计

系统数据表的设计共分为8个表:管理员数据表、纯净水产地数据表、纯净水规格数据表、客户名称数据表、联系地址数据表、纯净水信息数据表、纯净水订单信息数据表、纯净水信息数据表。纯净水订单信息数据表, 如表1。

七、结语

送水信息管理系统能够实现在线查询库存、订单、用户信息以及后台数据添加等功能。但由于公司人员是非专业化操作群体, 所以要尽量地使系统做得操作人性化、简单化, 使整个程序更接近与纯净水送水管理中使用。虽然系统已经具有了交好的容错性能, 通过了安全性检查, 但没有单独对库存的管理, 默认的库存数量与订单数相同。在订单数目大于库存数量时系统会自动添加库存数, 而在界面上显示不出加了多少。此外联机文档比较少, 用户界面不够美观, 出错处理不够等多处不足。

摘要：纯净水送水信息管理系统是基于ASP语言开发的。ASP以及Access2000等工具控件的使用, 实现了纯净水送水系统的智能管理。系统对数据库文件进行了特殊的处理, 使之安全性有大幅度提高。根据管理数据的特点, 本系统使用选择性数据添加的方式生成并管理订单, 而弃用了传统的输入性数据添加方式。这样一来, 使烦琐的数据管理工作变得轻松愉快。

关键词：ASP,数据库,信息管理系统

参考文献

[1].张海藩.软件工程[M].北京:人民邮电出版社, 2002

[2].Alberto Manuel Ricart.Active server pages3exploitation en-chiridion[M].北京:电子工业出版社, 2003

一瓶纯净水 篇3

旅途是寂寞的。我百无聊赖，就拿出一本杂志倚在靠背上看了起来。到了吃晚饭时间，餐车过来了，旅客们都开始买自己喜欢吃的食品。我一点饿意都没有，仍旧埋头看杂志。“喂，同志，你是不是没有钱？”对面座位上一位陌生男人关切地问我，“怎么不吃饭？”我笑笑，摇摇头说：“我不饿！”“那你喝口水吧！”还没等我反应过来，他已经把水放到我面前的桌子上。我只好有礼貌地道谢。

夜深了，旅客们都或倚或卧迷迷糊糊地进入了梦乡，我偷看了一眼对面的男人，他也倚在座位上睡着了。我拿起那瓶纯净水仔细地看，纯净而透明的液体，看着真叫人舒服。可我却不敢喝。他和我素不相识，凭什么送我水喝呢？我开始警惕起来，脑中迅速闪过在电视剧中看过的一些镜头：孤身女人在列车上喝了陌生男人的饮料后昏迷，接着落入魔掌……耳边又响起了爱人千叮咛万嘱咐的话：出门在外千万不可吃陌生人给的食物，更不可轻易相信任何人……我把水放下，打算天亮时物归原主。

第二天醒来，我发现对面的座位已经空了，那瓶纯净水仍在我面前的桌子上，下面压了一张纸条：

“朋友，早上好！我下车了，没有叫醒你。我知道你怀疑我的好意，不敢喝我给你的水，女同志独自出门在外多加一个心眼是好的，这我不怪你。我之所以送你水，是因为我觉得你像极了一个人——我远在故乡的妻子。昨天一见你，我便觉得你像极了我妻子（绝无其他想法），一样留着长发，一样长着一双不大却让人感到亲切善良的眼睛，一样穿着简单的衣裙，一样喜欢倚着靠背看书，于是我猜你也和我妻子一样，喜欢喝纯净水……”

我很内疚，他能把我想像得同自己的亲人一样可爱，而我却把他想像得像敌人一样可怕。

握着那瓶纯净水，我感慨万千。的确，社会上，充满了各种各样的诱惑，而人们在各种各样的诱惑下，往往会变得不择手段。致使人与人之间都裹着一层厚厚的膜，都不愿坦露本真，更不敢相信别人。然而，人间总有真情在，总有一种至真至纯的感情存在着，简单纯洁得如一瓶纯净水。

广西工学院纯净水配送管理系统 篇4

广西工学院纯净水配送管理系统

小组成员：杭赫 莫振辉

主要业务介绍：消费者通过各种宣传方式得知某种饮用纯净水，产生购买欲望，于是向销售该纯净水的销售点，即送水站点提交申请，要求订购。送水战点接到订单，向消费者介绍订购的条件和服务条款，消费者同意订购的服务条款后，就交纳订购的费用，并签订协议，证明交易生效。送水站点进行记账登记，开发票给消费者。消费者回去等待，送水站点随后向饮用水公司提交订单，说明用户的具体要求，饮用水公司统计数量，从仓库中提取相应的产品，在通知物流公司来运输。物流公司接到通知，安排人员和车辆，向送水站点运输货物。送水站点接收到运来的纯净水后，放入仓库，签写收到货物的单据。然后派遣工作人员把消费者订购的纯净水送到指定的地点，交付消费者。消费者受到纯净水并签写单据，工作人员把单据拿回送水站点，记录交易数据。最后上报饮用水公司，登记记账。随后再次送水时，工作人员还要把空的水桶带回，放入仓库。等到物流公司送来新的纯净水，在把空桶交给物流公司，有物流公司把其送回饮用水公司，饮用水公司把空桶放入仓库，并作登记记账。

纯净水桶的报废管理 篇5

为加强金山纯净水厂生产经营成本管理，规范纯净水桶的报废程序，特制定本办法。1 报废纯净水桶的范围：

1.1在外送、使用、回收、清洗、灌装过程中产生裂纹的水桶。1.2回收后发现内部有无法清洗的物质的水桶。1.3桶体表面存在严重变形无法修复或磨损严重的水桶。1.4桶口发生变形无法保证密封的水桶。纯净水桶的报废程序：由纯净水厂提出，报院设备安全管理科审查核对并提出处理意见，并报院领导审批 3 报废水桶的管理

3.1 在未正式批准淘汰之前，水厂应妥善保管，任何部门或个人不得私自使用或处理。

纯净水安全管理体系 篇6

市场和竞争永远是成正比关系；伴随人们对于健康饮用水的需求，如今的净水器市场早已硝烟弥漫，狼烟四起。在各大净水器企业“攻城略地”、抢夺市场地盘的同时，一些规模较小的净水器企业也如雨后春笋般悄然崛起。一时间，整个净水器市场风起云涌，百花竞放，大小净水器企业尽显风流。净水器行业强劲的发展势头，引来了更多的投资者，为净水器行业注入了更多新鲜的血液和活力。据中笔者了解，自去年全球经济开始复苏以来，部份原材料的价格一直在上涨并延续至今。原材料价格上涨势必会影响企业的经营。而这种影响是辐射整个行业。

买方市场：更需拓展渠道，拓宽销路

据净水器十大品牌泉露市场部负责人裴世军介绍：未来三到五年内，净水器市场将由卖方市场转为买方市场。在市场主体发生变化后，市场行为也会随之发生改变。所以，鉴于上述情况，净水器各大品牌更应该居安思危，防范于未然。趁当前的销售淡季，就应当思考未来市场的走向，以做到有备无患。随着净水器市场进入到买方市场，消费者的取向将成为决定企业生存的关键因素。因此，是否能满足消费者的需求，是否能符合时下的市场规律，将会决定净水器企业未来的命运。所以，未来三到五年，加强渠道建设，引进渠道推广人才，从而拓宽市场。

李阳介绍说：“泉露内部有专门的测试部门，从净水器设计、材料选择、运营我们都应该做到环保。第二，人们的文化心理正在发生改变，从原来单纯追求奢华，发展到越来越实用，或者越来越简洁，人们更加重视质感和舒适度。原来可能要加很多装饰，现在大家追求的更多是自然、简单的生活方式。泉露就是要通过自己的品牌，传达这种更健康的净水生活方式，我认为这也是履行社会责任的一个重要方面。”

第二、将企业文化融入净水器品牌日常运营

据李阳介绍，泉露净水器提倡快乐工作，快乐生活，鼓励员工把工作当成生活的一部分。在泉露内部会花很多精力进行企业文化建设，让员工不会把企业文化当成一种虚化的概念，而是通过成熟的、制度化的培训、学习机制，让他们体会到自己的成长与企业发展之间密不可分的关系。“首先，要让员工理解工作的意义，大家正在共同创造一项事业，有共同的愿景和期待。如果没有梦想，每天痛苦地工作，这是在浪费自己的时间和生命。”阳认为，泉露已经将企业文化融入企业日常运营中，除了向消费者提供高品质的产品，更以价值观影响着众多消费者。

将可乐还原成纯净水 篇7

史密特在网上留言：不要笑话我，它的存在就是为了告诉我们——相比喝上软饮料，我们更难得到纯净水。

2011年7月，非洲东部的非洲之角地区经受数十年来最严重的干旱，索马里、肯尼亚、吉布提和埃塞俄比亚大部分地区受灾严重，受灾人口多达1100万。史密特参与了这次援助，他随荷兰援助团队来到了受灾最严重的埃塞俄比亚境内的多洛阿多难民营。

虽然饮用水源源不断地从世界各地的救灾物资中调来，但对于众多的难民来说，也是杯水车薪。关键是，这些饮用水并不是清一色的纯凈水，有相当一部分是诸如可乐之类的饮料。饮料当茶饮，要是止渴还可以，要是拿来做饭或喂牲口就不行了。所以，难民营中纯净水短缺，而可乐之类的饮料还有一大部分被搁置。

“这时，如果有一个装置能将搁置的饮料还原成纯净水，那是一件多么令人高兴的事啊！”身在其中的史密特，当时脑海中就生出设计这种还原装置的念头。

从那以后，史密特决定从孩子的视角反应可口可乐和水使用失衡的问题。他先向Dezeen杂志撰稿，述说自己的想法：我尝试着像一个孩子或者是外星人一样观察周遭的世界，如同第一次接触它们。当我用这种思想看可口可乐时，我看到的可口可乐就是一瓶脏兮兮的棕色液体。因此，我就有种将它还原成纯净水的冲动。

为了实现自己的想法，史密特将期望转至阿姆斯特丹大学的合成有机化学组，并与他们合作，最终做出了符合要求的过滤系统。这套设备使用的是反渗透过滤，其过程有点类似蒸馏，让可口可乐在一个容器中煮着，凝结的水滴在单独的玻璃瓶中被收集。最后，通过添加化合物来确保饮用水的安全性。

尽管史密特的技术让人大开眼界，但他只是将自己的这套还原装置拿到了2014年10月的荷兰设计周SenseNonsense艺术展上亮相。“为什么不将设计好的装置拿到博览会上展出呢？这套过滤装置，如果被一些环保人士相中，能为自己创造出一笔惊人的财富。”当有人这样问及史密特时，他的回答更是让人惊叹：“我并不希望将全世界的可乐都还原成水，也不希望进一步扩大生产。这项举措给人们带来更多的是思考价值。我设计的目的不是为了赢利，而是旨在表达对消费主义优先顺序的陈述——不要以为可乐还原成纯净水，只是特殊情况下的需要，就不去发明它。我想，发明应该遍及每个角落，而不是为了大多数，只要是有需要的地方，就有发明，就有创造。让需要受益的人受益，这比赢利更让人舒畅！”

关于纯净水是否纯净的研究报告 篇8

1、水仅仅纯净是不够的，纯净的水不等与健康的水，纯净是健康的前提而不是全部。

2、污染物进入水中给水带来污染的同时，也造成水的退化及生理功能的降低。

3、应当以科学引导我们喝什么水，而不应让外国人误导我们喝什么水，更不应以“设备”左右我们喝什么水。

4、我们应当饮用没有污染的水、没有退化的水、符合人体生理需要的水。

5、作为饮用水——纯净水应少饮、慎饮。

6、好水是最安全、最有效、最廉价的保健品。

一、研究背景

水是生命之源。人可三天不吃，但不可一日无水。随着社会的发展和人民生活水平的提高，人们不再仅仅满足饮水方便，要求水的纯净，而且希望饮用健康的水。

水的纯净与水的健康是两个不同的含义。“纯净”与“健康”之间有联系也有区别，是一个问题的两个方面。水的纯净主要针对水的污染而言，水的健康主要是从人体需要及健康而言，纯净是健康的前提，但不是全部。

二、研究过程 1.了解纯净水

纯净水指的是不含杂质的H2O，简称净水或纯水，是纯洁、干净，不含有杂质或细菌的水，如有机污染物、无机盐、任何添加剂和各类杂质，是以符合生活饮用水卫生标准的水为原水。通过电渗析器法、离子交换器法、反渗透法、蒸馏法及其他适当的加工方法制得而成，密封于容器内，且不含任何添加物，无色透明，可直接饮用。市场上出售的太空水，蒸馏水均为纯净水。

在中国桶装饮用水市场上，主要有纯净水、矿泉水、泉水和天然水、矿物质水等，由于矿泉水、泉水等受资源限制，而纯净水是利用符合国家生活饮用水标准的城市供水系统的水经过一定的生产流程进行生产，因此有效的避免了各类病菌入侵人体，能有效安全地给人体补充水份，具有很强的溶解度，因此与人体细胞亲合力很强，有促进新陈代谢的作用。2.纯净水的制备工艺

原水—砂滤—碳滤—精滤—一级反渗透—二级反渗透—臭氧杀菌

纯净水的工艺严苛，特别是反渗透技术是当今最先进、最节能有效的膜分离技术。最初用于海水淡化，其孔径非常微小，仅为10-10，它能分离溶液中离子范围和分子量几百的有机物，去除水中的溶解的盐类、胶体、微生物、有机物等，从而获得纯净的、安全的水。一般情况下纯净水在生产过程中，源水只有50%-75%被利用，也就是说，1公斤自来水或地下水大约只能生产出0.4公斤左右的纯净水，而剩下的0.6公斤左右的水不能当作饮用水，只能另作它用。在中国，纯水器的出水水质卫生要求应符合中华人民共和国卫生部1998年颁布《反渗透饮水处理装置卫生安全与功能评价规定》中的要求。纯水器对阴离子合成洗涤剂、氯仿、硝酸盐、氨氮、亚硝酸盐氮及细菌指标净化效果较好，特别是反渗透型（RO），除盐率高，可除去对人体健康有害或潜在的危害物质。但在纯水过程中对人体必需微量元素如：Cu、Fe、Zn、F或宏量元素S、P、Ca、Mg、Na、K也被除去，且纯水率越高，各种有益于人体健康成分损失越大。

3.纯净水与纯水的鉴别

从学术角度讲，纯水又名高纯水，是指化学纯度极高的水，其主要应用在生物、化学化工、冶金、宇航、电力等领域，但其对水质纯度要求相当高，所以一般应用最普遍的还是电子工业。例如电力系统所用的纯水，要求各杂质含量低达到“微克/升”级。在纯水的制作中，水质标准所规定的各项指标应该根据电子(微电子)元器件(或材料)的生产工艺而定(如普遍认为造成电路性能破坏的颗粒物质的尺寸为其线宽的1/5-1/10)，但由于微电子技术的复杂性和影响产品质量的因素繁多，至今尚无一份由工艺试验得到的适用于某种电路生产的完整的水质标准。不过近年来电子级水标准也在不断地修订，而且高纯水分析领域的许多突破和发展，新的仪器和新分析方法的不断应用都为制水工艺的发展创造了条件。在高纯水的国家标准为：GB1146.1-89至GB1146.11-89[168]，目前我国高纯水的标准将电子级水分为五个级别：Ⅰ级、Ⅱ级、Ⅲ级、Ⅳ级和Ⅴ级，该标准是参照ASTM电子级标准而制定的。在高纯水应用的领域中，水的纯度直接关系到器件的性能、可靠性、阈值电压，导致低击穿，产生缺陷，还影响材料的少子寿命，因此高纯水要求具有相当高的纯度和精度。高纯水不能作为饮用水的原因主要是，天然水中溶解的气体主要有O2、CO2、SO2和少量的CH4、氡气、氯气等，在高纯水的生产过程中，还必需去除这类的气体。为了有效的去除杂质，在生产高纯水的过程中，加入了一些化学杀菌剂，如甲醛、双氧水、次氯酸钠等。

三、得出结论 主要问题：

1.常喝纯净水并不会使体液变酸

原因是体液pH值受外界影响较小，纯净水是指采用过滤、加热、蒸馏等方式纯化的水，不含添加物，可直接饮用。根据纯化方式，纯净水分不同种类，比如，以过滤反渗透方式处理的是过滤水，加热蒸馏处理的是蒸馏水。经反渗透处理的过滤水中含有人体所需的少量微量元素，经高温处理过的蒸馏水则基本不再含有。纯净水并不是不含任何微量元素，只是通过处理以后，钙、镁、钾、钠等人体必需的矿物元素显著减少。人体体液的正常pH值在7.35—7.45之间，尽管机体在不断产生和摄取酸碱类物质，但是体液pH值并不发生明显变化。这是因为一方面人体体液是一个缓冲体系，pH值受外界影响较小；另一方面，肺和肾的调节作用会减轻pH值的显著变化。长期饮用纯净水并不会导致体液越来越酸。2.常喝纯净水不利于矿物质吸收

因为水中的矿物质会参与人体的电解质平衡，没有矿物质的水容易造成体内营养物质流失，而且不利于人体所需的各种营养物质的吸收和新陈代谢。水中矿物质可以满足人体每日矿物质需量的10%-30%。水中的矿物质呈离子态，容易被人体吸收，而且比食物中的矿物质吸收快，水中的矿物质进入人体20分钟后，就可以分布到身体的各个部位。水中的矿物质对人体生命与健康来说是不能缺少的，不能用食物中的矿物质完全取代水中矿物质的作用。3.密封瓶装水会老化

此说法无充分证据，但专家建议少喝储存时间过久的水桶装水是否会对人体产生不利影响，关键看其密封性如何，在水的保质期内饮用应该没有问题。瓶装水不含有机物，不存在老化问题。只要桶装水包装符合国家质量标准，就不会有问题。瓶装水久置，不会改变水分子之间的相互作用。水分子不是链状结构，而是三原子分子。由于氢键的作用，水分子会以一定的规律排列。差不多每个水分子和大约4个其他水分子相连。这种过程是一种动态平衡，在一般状况下，温度越低作用越强，温度较高时作用消失，水分子散开来汽化了。因此水分子链会影响健康纯属无稽之谈。非食品包装塑料瓶含有塑化剂等，即使合格的塑料瓶也会在高温后出现塑料高分子材料的降解，产生小分子有机物，在热水中溶解，长期饮用有害健康。因此最好不喝这样的水。

4.瓶装饮用水不需要添加防腐剂

正规水厂出产的矿泉水和纯净水中一般不含防腐物质。国家标准方法对饮用矿泉水的感官性状、多重离子含量指标、化学性污染物含量指标和微生物学指标有规定，并未对水中防腐剂含量做出规定。瓶装水没有必要添加防腐剂，在盛水容器密封的情况下，外界的空气和微生物不可能进入容器内部。水开封的情况下，空气和微生物都与水发生接触，利于细菌微生物的生长。因此，在开封的情况下，纯净水和矿泉水的保质期在15天左右。矿泉水、纯净水从理论上说不允许添加防腐剂。对于离子全部去掉的纯净水，放几天应该不会变质，因为水里只含有氢和氧，它们都保持稳定状态的话，不会发生质变。不过，桶装或瓶装的纯净水存在打开后水质变坏的风险。瓶装水打开后，人用嘴唇含着塑料瓶口饮用，唾液会留在塑料瓶口，时间长了唾液会滋生细菌，进而让水质变坏。实际上，很多饮料都添加防腐剂，只要按标准添加就没事。

5.喝碱性水河酸性水都一样

因为正常人体液本身就呈弱碱性，pH值就在7.4左右。在日常生活中，人的体液具有很强的中和缓冲功能，他自己就能够维持酸碱度的平衡，所以无论你摄入的食物是酸性还是碱性，人体的pH值是基本不变的，根本不存在所谓的“酸性体质”。水喝到胃里的，胃的环境是本身酸性的，pH为2-3，胃液是一种酸性较强的缓冲溶液。不管喝什么水，喝到胃里后，pH值都会改变为酸性。所以，所谓“只有喝碱性水好，喝弱酸性水有害”的说法是没有科学依据的，是误导宣传。饮用水只要符合国家的卫生标准，不管呈弱酸还是弱碱性，都可放心饮用。

四、活动小结

世界的不断改变，国家的不断发展，自改革开放以来造就的良好经济环境中，同时在不断出现外界新事物的影响下，现如今的中学生的观念，思想和以前的同龄人大大不同，在饮用水的这一方面尤为严重，现在的中学生，尤其是稍微年少的一点的，不喜欢和白开水，更喜欢那些碳酸类的饮品，再这样的选择下不重视自己的身体，喜欢喝那些带有味道的“水”殊不知这些饮料就像慢性毒药一样囤积在身体内等待爆发。对于先打这样的一些情况，中学生应该怎样对待呢？ 首先：应该认识喝碳酸类饮料的危害，碳酸降低体内钙吸收影响骨骼及身高发育值发育期童与青少需要充钙质使骨骼发育维持良骨骼新陈代谢并使骨骼密度达佳状况，所更宜饮用碳酸饮料另外磷酸阻碍铁质吸收铁制造血液主要材料，旦铁质够引起缺铁性贫血快速发育孩需要足够铁质快速造血尤其青春期少铁需要量更高每月月经固定损失量铁质所喝碳酸饮料孩更容易发缺铁性贫血，长期喝碳酸饮料的危害绝对是巨大的，所以中学生应该正确认识喝碳酸饮料的危害，并引起重视。

其次:中学生应该了解什么样的水才能称得上是纯净水，纯净水，简称净水或纯水，是纯洁、干净，不含有杂质或细菌的水，是以符合生活饮用水卫生标准的水为原水，通过电渗析器法、离子交换器法、反渗透法、蒸馏法及其他适当的加工方法制得而成，密封于容器内，且不含任何添加物，无色透明，可直接饮用，所谓纯净水是指其水质清纯，不含任何有害物质和细菌，如有机污染物、无机盐、任何添加剂和各类杂质，有效的避免了各类病菌入侵人体，其优点是能有效安全地给人体补充水份，具有很强的溶解度，因此与人体细胞亲合力很强，有促进新陈代谢的作用。

最后还有一点就是要多喝白开水，无论是纯净水还是碳酸饮料都比不上烧开的自来水，自来水中含有丰富的矿物质和人体内需要的微量的元素，自来水烧开后，水中的有害物质几乎全部杀死，剩下的在人的体内也会消失殆尽，不同的人喝水也要注意：上班一族常常会因工作关系疏忽了喝水，长此下去，膀胱和肾都会受损害。六杯是最低限的量，有些人则需要喝得更多。比如烦躁的人多喝水能舒缓心情，肥胖的人多喝水能保持体重，运动后、洗澡后也都要及时补充水分，不要以为每天小小的六杯水就是小事如果每天坚持下去，我相信到了晚年身体会比同龄人更加健康长寿，所以我们i应该加强对水的健康问题的态度，来避免因为水引发的一系列问题。

五、调查问卷

“纯净水是否纯净”调查问卷 1.您经常饮用纯净水吗？（）A.经常B.有时候C.很少D.不怎么喝 2.您认为纯净说真的纯净吗？（）A.认为B.不认为C.可能吧D.不清楚

3.您认为经常纯净水对您的身体有好处吗？（）A.有好处B.没好处C.没影响D.不知道

4.您知道纯净水是怎么样生产的吗？（）A.很清楚B.知道C.知道一点D.不知道 5.您觉得纯净水的真实性可信吗？（）A.不可信B.可信C.一般般D.拿不准

6.您经常饮用的纯净水的品牌是？（）

A.娃哈哈B.恒大冰泉C.百岁山D.农夫山泉E.其他 7.您会选择娃哈哈纯净水的原因?（）

A.品牌信誉好B.产品口感好C.产品宣传好D.产品包装新颖 8.您觉得纯净水在这几年或几年后的的发展途径是什么趋势？ A.越来越好 B.维持现状C.越来越差D.不知道

六、调查报告

为了更好的了解人们是怎么认识“纯净水是否纯净”这一问题，我们小组在学校里进行了调查，对高一，高二，高三年纪分别发放了问卷调查。经统计，有大部分同学对“纯净水是否纯净”这一问题认识很模糊，高一年级的同学更为严重，随着全球化，信息化世界的到来，用水的紧张，水资源的匮乏都成了一系列的问题，而同学们更是对自己和的水认识模糊，觉得只要水看着干净就马马虎虎的喝下去，殊不知在自己的身体内埋下一个“微型炸弹”对自己的健康不负责任。对于自己喝的水要有一定的了解和认识:纯净水在生产过程中，一般采用了多层过滤技术，经过了多层过滤的水，把细菌和有害物质滤去，但同时也把自然水中的养分和矿物质滤出去了。失去矿物质的纯净水，其性能也随之发生了变化。用现代量子化学的观点来看，水中保持一定量的矿物质，对维持水的构型起着重要的作用。矿物质好比水分子中的支架，起着稳定水结构的作用，失去支撑的水分子会形成团凝聚态，形成比自然水分子团大的多的水分子团，这种纯净水分子团，穿透人体细胞膜的能力大大降低，不能顺利的将人体所需的养分运送到细胞内，也不能将细胞内代谢的产物顺利的输送到细胞外。另外，呈酸性的纯净水是一种全溶剂，它进入人的胃、肠后，会把人体吸收的养分、矿物质溶解到纯净水中，但纯净水由于水分子团过大，无法将其中的营养返回到人的细胞中去，只得随汗水、尿液等排出体外。在这次调查中，我还发现一些比较普遍的问题，就是许多学生都是普遍偏胖，美国俄亥俄州立大学和俄亥俄州儿童医院的研究人员一项研究发现，每天多喝一罐碳酸饮料可将儿童肥胖的风险提高60％。而且营养低、热量高的碳酸饮料让孩子们少喝了牛奶和其他有营养的饮品，减少了他们发育成长必需的维生素和矿物质的摄入量导致营养不良，危害青少年的健康。1.纯净水有哪些主要功能

答:纯净水短时间能够帮助排泄人体毒素，长期使用可能会导致体内铅含量超标。2.纯净水主要问题? 答:常喝纯净水并不会使体液变酸，常喝纯净水不利于矿物质吸收，密封瓶装水会老化，瓶装饮用水不需要添加防腐剂，喝碱性水和酸性水都一样 3.纯净水的检验 答:色度小于等于5，浑浊度小于1，无异味，嗅味，PH值5-7 4.学生应长期饮用纯净水吗? 答:饮用是应注重是否有利于健康，实验表明，大量饮用纯净水后，使纯净水与身体内的元素溶解，然后排除体外，使人营养物质失衡，不利于身体健康 5.学生一天应摄入多少纯净水

答:一般每日，饮用2500cc_3000cc水 6.纯净水的缺点

答:没营养，去除微量元素不利健康 7.怎样正确饮用纯净水

答:可直接饮用，夏天凉饮冬天加热后饮用 8.纯净水跟矿泉水的区别

答:纯净水可直接饮用而矿泉水是地下深处自然涌出的 9.纯净水是什么水? 答:不含杂质的H2O 10.纯净水到底是纯净的还是? 答:纯净的，但不能长期饮用

六、个人总结

江汶倚：我们的生活离不开水，近年来水资源的匮乏让我们为今后的生活而担忧，然而我们现在去面临另一个问题——纯净水是否纯净。我们很难想象当我们喝进身体里的谁是不纯净的，那么对我们身体的危害很大，我们无法将自己的身体当做当做一个过滤器。经过我的调查，通常来讲，内含有过多矿物质的水会给人体造成不必要的负担，而且有的矿物质人体不一定能吸收，如果长期积聚体内，会直接影响人体健康。严格来讲的话，矿泉水作为一种饮料，每人每天只能摄入500毫升。如果过量，其内含的氟化物对人体相当不利，甚而会产生严重的后果。所以说，矿泉水再好，也只能作为饮料，而纯净水则不然，它不会对人体产生负面影响，反而能够帮助排泄人体内的毒素。然而每个事物都有双重性。一方面来说，水中杂质的主要形态是气体、液体雾滴、水中悬浮物、固体颗粒及微生物等，其浓度随排放量、人员流动及气候等条件的变化而改变。并且近年来“白色污染”的出现使得一些原来较纯净的水资源遭到了破坏。另一方面则是同矿泉水比较而言，虽然纯净水在去除有害物质的同时也去除了水中的营养物质，但终其而言，它对人体健康无害。最后我呼吁大家要保护环境，并且让大自然的水资源更加纯净，让我们更加健康去快乐的成长。

张雨然：水是生命之源。人可三天不吃，但不可一日无水。随着社会的发展和人民生活水平的提高，人们不再仅仅满足饮水方便，要求水的纯净，而且希望饮用健康的水。水的纯净与水的健康是两个不同的含义。“纯净”与“健康”之间有联系也有区别，是一个问题的两个方面。水的纯净主要针对水的污染而言，水的健康主要是从人体需要及健康而言，纯净是健康的前提，但不是全部。纯净水是指其水质清纯，不含任何有害物质和细菌的水体。如有机污染物、无机盐、任何添加剂和各类杂质，有效的避免了各类病菌入侵人体，其优点是能有效安全地给人体补充水份，具有很强的溶解度，因此与人体细胞亲合力很强，有促进新陈代谢的作用。我国纯净水标准是参考了美国、加拿大、日本等有关国家的标准而制订的，相关机构专门为此制定了一系列规定条文，充分体现了国家对人民身体健康的重视和关心。通常来讲，内含有过多矿物质的水会给人体造成不必要的负担，而且有的矿物质人体不一定能吸收，如果长期积聚体内，会直接影响人体健康。严格来讲的话，矿泉水作为一种饮料，每人每天只能摄入500毫升。如果过量，其内含的氟化物对人体相当不利，甚而会产生严重的后果。所以说，矿泉水再好，也只能作为饮料，而纯净水则不然，它不会对人体产生负面影响，反而能够帮助排泄人体内的毒素。从科学角度讲，任何事物都具有双重性。因此，同矿泉水比较而言，虽然纯净水在去除有害物质的同时也去除了水中的营养物质，但终其而言，它对人体健康无害。目前有部分人认为纯净水太纯了，没有营养可言，殊不知人体所需营养95%都是从食物摄入的。

王彦蕾：关于纯净水是否纯净，据有关调查34%的人们觉得是干净的、剩下的66%是觉得不干净的。我个人觉得纯净水时不干净的，因为纯净水里还有很多的离子，按理说它应该是很纯的，不过做不到而已。现在纯净水的工艺主要为反渗透技术，能把离子脱的比较纯，但是绝对不是纯净的。纯净水也含有一些离子,如钙离子,镁离子,氯离子等等!蒸馏水就相对纯净一些,但也不是绝对的。里面还有可溶的钙镁化和物，是混合物。纯净水并不是我们想象的绝对纯净，在制作过程中会混入微量的阻垢剂和试剂，纯净水是饮用水经蒸馏法、离子交换法、反渗透法或其他适宜的方法制得的供药用的水，电导率小于2，只要有电导率就说明还有杂质。纯净水是通过采用电渗吸、反渗透等，多项技术对水进行深层处理加工后，彻底消除细菌微生物病毒和矿物质的饮用水。对人身体健康极为有利，它容易吸收、没有污染、促进新陈代谢、还可以减轻肝和肾的负担。而纯水是没有任何其他物质,只是水。是两个氢原子和一个氧原子组成分子，既而形成的分子化合物。从学术角度讲，纯水又名高纯水，是指化学纯度极高的水。严格来讲的话，矿泉水只能作为一种饮料。有人会问了如果它不纯净，那还叫什么纯净水呢？有专家说：一般说来，水中杂质的主要形态是气体、液体雾滴、水中悬浮物、固体颗粒及微生物等，其浓度随排放量、人员流动及气候等条件的变化而改变。这么多的污染物，岂是只经过浅层处理就能饮用的。

汤莹：从学术角度讲，纯水又名高纯水，是指化学纯度极高的水，其主要应用在生物、化学化工、冶金、宇航、电力等领域，但其对水质纯度要求相当高，所以一般应用最普遍的还是电子工业。例如电力系统所用的纯水，要求各杂质含量低达到“微克/升”级。在纯水的制作中，水质标准所规定的各项指标应该根据电子元器件的生产工艺而定，但由于微电子技术的复杂性和影响产品质量的因素繁多，至今尚无一份由工艺试验得到的适用于某种电路生产的完整的水质标准。不过近年来电子级水标准也在不断地修订，而且高纯水分析领域的许多突破和发展，新的仪器和新分析方法的不断应用都为制水工艺的发展创造了条件。科学角度讲，任何事物都具有双重性。人与自然之间需要的是和谐与协调发展。这是一种人与自然的伦理关系。人对于水的研究，水的开发，水的认知必须符合客观规律。而现代人强迫自己去喝地球不存在的水。这是科学反被科学误。使人饮水违背了人类进化过程对自然界水的适应及和谐。我们讲健康水，研究健康水，一定要尊重自然规律，而不是一味地去征服自然和改造自然，反之将会受到自然界带给人类的报复。

王轩：在日常生活中有很多种水，但今天我只想跟大家探讨纯净水是否纯净的问题。首先，体内含有过多矿物质的水会给人体造成不必要的负担，而且有的矿物质人体不一定能吸收，如果长期积聚体内，会直接影响人体健康。但是纯净水短时间内能够帮助排泄人体内的毒素，长期饮用时可能会导致体内铅的含量超标。因为钙和铅在人体中是竞争关系，一方增多，另一方就会减少，反之，一方减少，另一方就会增多，纯净水中没有钙，人体就会吸收大量的铅，从而导致人体内含铅量超标。过滤纯净水的逆渗透膜虽然去除了水中的细菌杂质，但也把水中的对人体有益的微量元素过滤掉了，长期饮用会导人体的微量元素缺乏，引起少年儿童发育不良,引起老年人的各种微量元素缺乏症。说明只要我们适量的摄取纯净水就不还有问题。并且市场上出售的太空水，蒸馏水均为纯净水，所以让我们更可以放心引用纯净水。而矿泉水只进行了浅层过滤，所以它在保留矿物质和营养物质的同时也保留了有害物质。而有害物质中通常含有致癌物质，该物质的作用是无阀值的，即使是最小量，也会产生一定的反应。因此从长远来看，纯净水不失为一种安全的日常饮用水。所以纯净水不是纯净的。秦超：纯净水是一种特殊的产品，一旦受到少数微生物污染，就可能超标，甚至出现絮状沉淀等后果。因此，控制微生物污染是生产企业一项非常重要的工作。以上分析表明，控制纯净水微生物污染的措施应该是综合性的，不能过分强调某一方面，而忽视了其他方面，因为生产过程中任何一个环节受到污染，都会影响产品的质量。加强自身卫生管理，强化食品卫生质量意识，指定一名领导负责卫生工作，设立专职卫生检验机构，加强对水源、包装物、灌装间空气和产品检测，制订从水源管理、杀菌、灌装、包装到个人卫生各环节的卫生管理制度，并指定专人监督实施，加强食品卫生知识的培训学习，重点掌握消毒方法和明确微生物容易污染关键环节。根据水源的特点，合理、科学地设计生产流程，配备必要的水处理和生产设备，选择符合水消毒的灭菌系统。目前，我国矿泉水和纯净水多使用紫外线、超滤和臭氧作为除菌和消毒杀菌设施。但多年的经验证明前两种可靠性差，是造成产品不合格的主要因素，而采用臭氧杀菌被认为是目前最好的方法。定期加强对生产全程的管道，容器和过滤器等有关设施的清理和消毒，做好瓶、盖和灌装间的消毒工作。据了解现在多数厂家的管道和包装物的消毒采用二氧化氯，该药物具有很强的氧化和消毒作用，但要加强对消毒药物的质量监控，保证其消毒效果。

白雪晴：纯净水，指的是不含杂质的H2O。近年来电子级水标准也在不断地修订，而且高纯水分析领域的许多突破和发展，新的仪器和新分析方法的不断应用都为制水工艺的发展创造了条件。目前我国高纯水的标准将电子级水分为五个级别。高纯水的水质标准中所规定的各项指标的主要依据有：1.微电子工艺对水质的要求；2.制水工艺的水平；3.检测技术的现状。在高纯水的生产过程中，水中的阴、阳离子可用电渗析法、反渗透法及离子交换树脂技术等去除；水中的颗粒一般可用超过滤、膜过滤等技术去除；水中的细菌，目前国内多采用加药或紫外灯照射或臭氧杀菌的方法去除；水中的TOC则一般用活性炭、反渗透处理。在高纯水应用的领域中，水的纯度直接关系到器件的性能、可靠性、阈值电压，导致低击穿，产生缺陷，还影响材料的少子寿命，因此高纯水要求具有相当高的纯度和精度。韩云龙：天然水中溶解的气体主要有O2、、CO2、SO2和少量的CH4、氡气、氯气等，在高纯水的生产过程中，还必需去除这类的气体。为了有效的去除杂质，在生产高纯水的过程中，加入了一些化学杀菌剂，如甲醛、双氧水、次氯酸钠等。这些都是为什么高纯水不能作为饮用水的原因之一。那么什么为纯净水呢？所谓纯净水是指其水质清纯，不含任何有害物质和细菌，如有机污染物、无机盐、任何添加剂和各类杂质，有效的避免了各类病菌入侵人体，其优点是能有效安全地给人体补充水份，具有很强的溶解度，因此与人体细胞亲合力很强，有促进新陈代谢的作用。它是采用离子交换法、反渗透法、精微过滤及其他适当的物理加工方法进行深度处理后产生的水。一般情况下纯净水在生产过程中，源水只有50%-75%被利用，也就是说，1公斤自来水或地下水大约只能生产出0.4公斤左右的纯净水，而剩下的0.6公斤左右的水不能当作饮用水，只能另作它用。在我国，相关机构专门为此制定了一系列规定条文，并于1998年分别发布了《瓶装饮用纯净水》标准和《瓶装饮用纯净水卫生标准》，充分体现了国家对人民身体健康的重视和关心。

纯净水购销合同 篇9

乙方：

1、供水自年月日起至年月日止。

2、甲方提供“以小桶贰元价格，大桶伍元价格供应乙方。

3、送货款每月结算一次，并于结算后三日内，乙方现金式支票方式支付给甲方货款。

4、甲方需提供乙方所需小型迷你饮水机台，小桶持空桶清洁，完好避免损坏和丢失，如遇损坏或丢失按照市场价格赔偿给甲方，若乙方继续用水，合同可续签，供水期间，饮水机由甲方无条件的维修和更换(如操作不当照成燃烧或其它损失，甲方概不负责)。

5、甲方在提供乙方供水服务时，保证乙方不缺水，如有特殊情况，需提前电话通知甲方，以免带来不便。

6、饮水机进价，未满一年则需支付甲方饮水机补偿金元。如到期一年后全部免费使用。

7、如供水协议到期，乙方不再和甲方续签，供水协议甲方将回收所提供给乙方的饮水机和水桶。

8、本合同一式两份，甲乙双方各执一份。

甲方：

乙方：

自来水、纯净水、矿泉水…… 篇10

自来水

长处：最为方便和经济

短处：容易发生二次污染

推荐指数：★★★★

我国自来水是从江河湖泊中及地下水中抽取水到水厂，然后经过多道工序才能进入用户家庭。但是现在随着人们健康意识的提高，许多家庭购置了家用净水器、自来水过滤器等，因为自来水或许没有想象的那么纯净，可能含有重金属、化合物等，甚至有些老旧水管经常爆管，容易发生二次污染，无形中为健康埋下隐患。

纯净水

长处：短期可助人体排毒

短处：容易造成钙流失

推荐指数：★★★★

纯净水清澈透明，“纯净水没有任何矿物质”。江苏省省级机关医院肾内科主任陈燕表示，“纯净水在过滤掉细菌杂质的同时还把对人体有益的微量元素一同滤掉。”短期内引用纯净水可以帮助人体排毒，但是大量长期引用纯净水，由于浓度差的原因，会带走人体内已有的矿物质，造成钙和微量元素的流失，从而降低人体的免疫力，容易产生疾病，故纯净水也称无营养水。

据悉，因为水中的矿物质会参与人体的电解质平衡，没有矿物质的水容易造成体内营养物质流失，而且不利于人体所需的各种营养物质的吸收和新陈代谢。

罐装茶

长处：方便携带且选择性多

短处：有添加剂的混合饮料

推荐指数：★★★

出门在外，泡茶喝并不方便，罐装茶饮料是部分爱茶老年人的首选，罐装茶饮料种类繁多，给人们提供了许多选择。营养师王潍青在个人博客中表示，罐装茶饮料并不是传统意义的茶，而是添加了其他配料的混合饮料，与人们所期盼喝到的茶相距甚远。

记者通过查看多个品牌罐装茶饮料的配料表发现，添加剂的数量从4种到十几种。“老年人应该减少食品添加剂的摄入。”陈燕表示，“茶饮料并不能代替茶，特别是有些茶饮料含糖量较高，多喝无益，甚至会越喝越渴。”

运动饮料

长处：补充运动消耗

短处：特殊人群少喝为妙

推荐指数：★★★

运动饮料顾名思义是指运动时根据身体消耗特点配置的饮品。经常到小公园健身的王大爷表示，自己运动完后偶尔会喝些运动饮料，赶一把年轻人的潮流。运动饮料虽然能够“补充元气”，但有些特殊人群还是少喝为好。

“运动饮料含有一定糖分、维生素、电解质。”陈燕说道，“老年人在运动后可以适当补充运动饮料，但是患有高血压的老年人不宜多饮用运动饮料。运动饮料含有丰富的葡萄糖，饮用后会引起短暂的血糖升高现象，糖尿病人控制血糖升高的能力弱，也应减量饮用或不饮用。”

矿泉水

短处：长期饮用不够经济

推荐指数：★★★★★

长处一：含有丰富的矿物质

据媒体报道，水质专家赵飞虹称她20年不喝自来水。她表示不喝自来水不是因为自来水不安全，而是觉得喝矿泉水更健康。在接受采访时，她表示：2004年我国一份针对10万人做的流行病学研究，选了四种常见的矿泉水，对比长期喝的人和不长期喝的人，前者人均医疗费用减少了28.6%，长期饮用矿泉水的人，平均寿命比后者高了2.99岁。

“相比纯净水，矿泉水的好处显而易见，含有丰富的矿物质，对人体健康有益，但是也需要把握好喝的量。”陈燕表示，老年人应当注意甄别选择矿物质符合标准的矿泉水。

长处二：矿物元素好处多

优质矿泉水的特点通常是低钠，矿物质含量适中，含有一种或几种特征性微量元素。一般来说，矿泉水中含有锂、锶、硒、偏硅酸等物质中的一项或几项。

其中，锶是骨骼和牙齿的正常组成部分，锶在人体内的代谢，可促进消化系统对钙的消化和吸收，促进骨骼钙的代谢，防止骨骼钙的流失和骨骼的大小、密度的缩减，具有防治骨质疏松、强筋壮骨的作用。人体一旦缺乏锶，将会阻碍新陈代谢、产生牙齿和骨骼发育不正常等症状，特别是老年人缺锶会加重筋骨病痛，加快肢体衰老。

偏硅酸人皮肤结缔组织的终于组成部分，可以有效地增强皮肤弹性，减少皱纹产生，延缓衰老。