踢毽子比赛

踢毽子比赛（精选6篇）

踢毽子比赛 篇1

我迎着红彤彤的太阳，走着轻快的步伐，哼着流行歌曲，背着沉重的书包，带着紧张、激动的心情，向学校走去。

学校里，同学们都在积极地做准备。终于，开始比赛啦!首先，是单项“跳绳”(短)的活动。轮到我们班了，我注视着每一个人，暗暗地为他们加油：相信自己!你们是最棒的!他们好像知道我在给他们加油，于是，拼命地跳了起来!惊人的速度似风一般!连神都达不到!同学们兴高采烈地跑回教室，吃喝了一番。

踢毽子的同学，听说马上比赛了，一把抓起毽子，像小老虎一样奔向操场，开始踢呀，踢呀，于是，搞笑的场面出现了：有的带三个毽子上“战场”，踢一个，掉一个，逗得评审哈哈大笑。3!2!1!停!运动员们终于松了一口气呢!我真为班上的选手骄傲!

终于，长绳开始了，这是一个团体赛，只要一个人“不行”了，就拉下很多分哦!随着口令声，开始跳了，马上，我们就出现了错误，领头羊就第一个KO了，天哪!我心急如焚，开始心情乱了起来，浑身出冷汗，结果我自己也出错了，我恨不得当场失声痛哭!结束后，三(2)班比我们多一个，我大声吼了起来，哎!苍天助二不助三啊!于是，惭愧地低下头来!

通过这次比赛，我明白了：“团结”是集体赛的重中之重!千万不要心理慌乱，听老师的口令，重新振作起来!下次争取第一名，加强练习，加油吧!

作者|雏菊习作

“踢毽子”跑垒 篇2

1.发展学生的快速反映能力和奔跑能力。

2.培养学生的团结协作的集体主义精神。

二、游戏准备

1.器材：自制毽子一个，折叠小体操垫4块。

场地：在平坦的场地上面一块以边长为12～15m的正方形区域，在正方形区域内面一个以1m为半径的圆，在离圆1～5m处面一点（如图示）。

三、游戏方法

把游戏者分成人数相等的两组，攻方队员分成人数相等的4个小组分别站在各垒位上（如果男女同时做游戏时，男女同学按对角垒位站好）。并且攻方选一名队员为击球手站在场地内圈中，守方选一名队员为投手，站在场地内面的点上，其他队员分散站在场地外作为游击手。

当教师宣布游戏开始时，投手把毽子投向击球手，但投手投的毽子应在击球手腰部以下为好球，否则判为坏球。当击球手把毽子踢向空中或远方时，攻方排头4名队员开始以逆时针方向向各垒位跑动，依次进行下去。而游击手在空中直接将球接到时则击球手被淘汰出局，换本队另一名队员为击球手。游击手可以通过传、接、抛在地面上的球至投手处时为一轮。投手如果投出三次坏球则被淘汰，换本队另一名队员为投手，在投手拿住毽子时攻方没有安全上垒的队员被淘汰出局。

当攻方队员被淘汰出局的人数大于或等于本队队员一半以上，交换攻、守方或者按规定时间进行交换攻、守方。在规定的时间内被淘汰出局人数多的一队则被判失败。

四、注意事项

1.当击球手没有把毽子踢出时，各垒位队员不能跑，如果先跑队员则判违例。

2.当各垒队员在跑动时用身体任何部位触及垫子时才算安全上垒，没有触及垫子则被判出局。

3.击球手不能到规定的圆外击球。

踢毽子比赛方案 篇3

为了普及学校体育运动，丰富校园文化，提高运动技术能力，提高学生运动兴趣；提高班集体凝聚力，推动学校少先队活动的开展，特举办2012年春季踢毽子小型体育竞赛活动。

一、活动人员

砖舍小学在校小学生及教师。

二、活动安排

第一阶段：普及开展。利用每天的课间、课外活动等时间开展健身活动，充分调动每个学生和教师的积极性，使大家都活动起来，达到强体健身的目的。

第二阶段：班内比赛。各班在普及开展活动的基础上，挑选优秀的选手参加本校组织的比赛，每班各5人。

第三阶段：校级比赛。在各班筛选5强的基础上，组织低、中高二组年级进行比赛。

三、比赛规则：

1、比赛分男子组和女子组。每班选派5名学生代表本班参赛。

2、比赛以个数为单位，时间均为一分钟。

3、比赛开始，裁判员鸣哨后，开始计数，再次鸣哨后，比赛停止，计数完毕，结束瞬间的那一次计为有效。在规定时间内，以次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。

4、一只脚踢毽子，毽子触及地面为失败，连续触毽两次为失败，失败后可在规定时间内接着再踢，次数累加。

四、奖励办法

（1）设个人奖（男、女）和团体奖。（2）个人成绩：本人在有效时间内有效次数累加。

（3）团体成绩：该单位参赛学生在本次比赛中成绩相加之总和。（4）低、中高二个组，每组选出一个团体奖。

砖舍小学

2012.3

通知

经学校校委会研究，决定于2012.3.16（周五）第六节及课活在学校操场举行踢毽子比赛，届时，各班做好准备，按时参加比赛。

砖舍小学

2012.3

踢毽子比赛细则

参赛选手在指定的区域内，听到裁判哨声后，用脚踢毽子，毽子落地即为比赛结束，脚触毽子的次数为选手的成绩。踢毽子比赛有单人赛与集体赛。单人赛以每人踢毽的次数多少判定胜负；集体赛按个人技术高低分组，以总踢次数多少判定输赢。

注意事项：

1、参赛队员要严格遵守比赛时间，严格遵守比赛纪律，服从裁判否则将取消比赛资格。

2、参赛队员一律穿着运动装、运动鞋，为防止运动损伤，禁止携带可能伤害对方或自己的物品。

3、参赛选手应该做到文明比赛，牢记“友谊第一，比赛第二”。

4、有心脏病史和心脑血管疾病的学生禁止参赛。

5、在比赛过程中如有学生出现意外伤害，根据我国《学生伤害事故处理办法》中第十二条、第五款的有关规定：“在对抗性或者具有风险性的体育竞赛活动中发生的意外伤害”，学校无法律责任。

6、毽子触碰到除脚以外的身体任何部位不及次数，但不违规，可以继续比赛。

砖舍小学

2012年3月

踢毽子参赛名单公示

一二年级 学生（40人）

宿肇鑫 姜浩然 姜鲁潇 姜瑞棋 吕庆琛 姜雪婷 赵佳馨 范子川 姜欣然 姜孟媛 李欣宇 姜中坤 张雨桐 张君硕 陈子豪 王子昊 姜奥文 谢婉莹 高乐缘 姜欣阳

杨宇涵 高宇彤 王秋荻 殷锐聪 李齐慧 陈昊宇 武瑛洁 许彤 周长乐 李志远 陈均钊 姜馨甜 陈晓妍 姜鑫伟 姜潇丽 王嘉诺 王太欣 姜晓楠 李倩倩 姜冬韵 三、四、五年级学生（45人）

侯绪伟 李书豪 宋晨阳 宋慧聪 宋亚婷 刘晓文 马梦慧 马伟琛 王璐瑶

王一凡

宋丽秀

宋依萍 田正祺 田中岩 汪晓岚 许鸣辰 王启鸣 黄淑婷

李宏瑞

张文艳 张淑惠 吕清瑞 冯笑冉 卜一凡 陈雨婷 刘祥如 姜昌虎

王圆庆 陈静静

姜亚男

姜飞鸿

姜黎旭 姜泽旭 姜国龙 陈珺龙 刘凯鑫

姜新博 高昕业

陈欣然

姜文龙

吕智超 姜贺 王鸿远

刘国强

姜明辉

砖舍小学

2012.3 踢毽子比赛活动总结

为了大力推进学生阳光体育运动，确保学生在校期间每天活动一小时，为了落实“我运动、我健康、我快乐”的体育精神，为了更好地把学生吸引到操场上，吸引到大自然中来，不断提高学生的体质健康水平，我校于2012年3月16日开展了阳光体育运动——踢毽子比赛活动。本次活动按年段进行比赛，一二年级单踢毽子，三四五年级盘踢毽子。活动在校领导、体育组全体老师的精心准备策划下，在全体老师的大力配合下，活动取得了圆满成功。活动锻炼了学生身体的协调性，强化了学生团队精神。

根据竞赛规程指出的录取办法：团体总分一、五年级按积分排列，录取各年级第一名，二、三、四年级按总分录取第一、第二名。若积分相等则按第一名获多者前列。现将获奖名单公布如下： 团体获奖名单

低年级组

第一名：一（2）班

第二名：二（2）班

第三名：二（4）班

中高年级组

第一名：五（2）班

第二名：四（1）班

踢毽子比赛作文 篇4

星期二下午，课间大休息活动的时候，我们三年级同学排着对伍来到了操场上，参加踢毽子比赛。操场的四周站满了观看比赛的同学。踢毽子比赛开始了，第一个比赛的班级是301班，他们走进比赛场地，哨声一响，他们就拿起毽子踢了起来。只见毽子在空中飞舞，他们有的一次能踢好几个，有的踢一个就掉一个，有的一踢把毽子踢到老远，忙着去捡毽子……观看的同学都在为他们大喊“加油”。一分钟的比赛很快结束了。接着是302班比赛，他们踢得不太好。精彩的踢毽子比赛

现在是我们303班比赛了，同学们又兴奋又紧张，我们走进比赛场地，纷纷拿起毽子，老师一声口哨，我们连忙踢了起来。只听见一片啪啪踢毽子的声音。我踢着踢着，转了一个圈，一不小心把毽子踢到别人的肩膀上去了，那个同学把肩膀一耸毽子弹到了地上，我连忙捡起毽子。继续踢了起来……

踢毽子比赛作文 篇5

今天是个阳光灿烂的好日子。忽然，“广播响起，请二年二班到操场上举行踢毽子比赛。”同学听了广播像蜜蜂一样飞快地跑出教室到操场中间。

体育老师拿了三个毽子发给小军、小明、冬冬、体育老师说“比赛开始。”三位同学用心地踢，五彩缤纷的毽子飞了起来，像一只只美丽的蝴蝶在空中飞舞。旁边的拉拉队喊着口号：“加油！加油！”他们就越踢越起劲。他们紧张地看着毽子，眼睛一眨也不眨，怕空中的毽子会掉下来。踢了好久冬冬的脚酸了，她就把脚放了下来，毽子就掉下来了。突然，刮起了一阵大风沙子跑进了小军的眼睛，小军揉了揉眼睛，手放下来一看毽子已经掉落在地上。冠军已经出来了。

比赛已经结束了，但他们的心里还是很开心。

踢毽子：永不过时的健身术 篇6

一个小小的、上下飞舞不定的毽子，踢毽者要在最有利的一刹那间来控制它，在空中完成接、落、跳、绕、踢等动作，过早过晚都要失败。这就需要做到反应快、时间准，动作灵敏、协调。因此，踢毽子有利于提高人们的反应灵敏和动作协调的能力。

踢毽子对身心健康也极为有益。踢毽子使下肢的关节、肌肉、韧带都得到很大的锻炼，同时也使腰部得到锻炼。跳踢时不但要跳，腰部动作也很重要，上肢随同摆动，有时颈部也要运动。连续跳踢数十次，心跳每分钟增加到150～160次。由此可见，踢毽子是一项全身运动，有时还很激烈。经常参加这项运动，不仅可使下肢肌肉、韧带富有弹性，关节灵活，还可使心、肺系统得到全面锻炼，起到增进身体健康的良好作用。踢毽子对男女老少都相宜，点滴时间也可以利用。老年人和慢性病患者，可以通过不十分激烈的动作进行练习，坚持下去大有好处。老年人腰腿不便是常见的慢性病，踢毽子基本在于腰腿，如经常适度踢毽，对舒筋活血、益寿保健，有一定的效益。