心理拓展训练小游戏

心理拓展训练小游戏（通用8篇）

心理拓展训练小游戏篇1

1、找零钱（互相尊重和珍惜）

男生代表1元钱，女生代表5毛钱。由主持人说出具体价格数目，由男女生自由组合，最快组合完毕的即为获胜者，落单或者组合错误的则视为失败。

2、大树与松鼠

适合人数：10人以上

材料及场地：无

适用对象：所有学员

时间：5-10分钟

操作程序

1、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；培训师或其它没成对的学员担任临时人员。

2、主持人喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。

3、主持人喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。

4、主持人喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。

3、合力吹气球游戏：

目的：游戏目的：沟通配合能力，借着分工合作来完成任务人数要求：人数要求：每组限六人 10 分道具要求：道具要求：主持人准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；屁股；脚（二张）汽球（每组一个）游戏方法：游戏方法： 1.分两组，但每组必须要有六人。2.主持人请每组每人抽签。3.首先，抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。

活动评分：依此类推。以用时长短评分。活动评分：一名 10 分，二名 9 分，三名 8 分。

4、信任之旅

“你信任你的战友吗？”“我信任”，信任之旅游戏就是为了让消防员体会怎样建立起对战友的信任。

心理拓展训练小游戏篇2

【时间】10～20分钟。

【人数】不限, 人数较多时, 最好将队员划分成若干个由5～7个人组成的小组。

【道具】以小组为单位准备:一个乒乓球、一段约30厘米长的管子 (管子的内径比乒乓球稍微大些) 、一个较大的活动扳手、一把木工锯、一根绳子、一小瓶蜂蜜、两张能写字的纸、两支钢笔、一个放大镜、一听未开封的软饮料、一个塑料防雨屏风、一个网球、两卷卫生纸、一瓶未开封的酒、两个瓷杯子、四个新气球、两个生鸡蛋、一株小辣椒树。

要把上述所有东西都准备齐全, 不太实际。可以给每组复印一张清单, 让学生自己去想办法。

【概述】这是一个激发创造性思维的有趣游戏, 目的是使学生配合工作。

【准备】替各组把管子埋在地上后, 扶直。管子的地上部分长约25厘米。如果你想在场地上多次开展游戏, 可以把管子固定在地面上。每次做完游戏后把管子盖起来, 以防止绊倒人。

【步骤】

1.向各组展示埋在地上的管子。

2.每个管道里放一个乒乓球。

3.让各组尽量想出多种办法取出乒乓球。但不能破坏乒乓球、管子和地面。只能利用上述道具完成任务。

4.游戏结束后, 引导学生就相关策略和方法展开讨论。

【讨论问题示例】

●你们想出了多少种办法?这些办法都有效吗?

●你们是如何想出这些办法的?除一种办法外, 各组还有其他方案吗?

●如何将这个游戏和我们的日常生活联系起来?

【安全】游戏结束后把管子移走, 以防止绊倒人。

【变通】

1.发挥想象力, 采用其他道具取出乒乓球, 而不仅仅局限于上述器材。

2.起初, 先让学生独自想办法, 然后再组成小组共同完成任务。

【答案】

1.将软饮料或酒倒入管子, 使乒乓球飘上来。

2.在绳子一端沾少许蜂蜜, 然后把乒乓球粘上来。

心理拓展训练小游戏篇3

【摘要】这是一种将游戏引入课堂的教学方式。学生在教师的引导下，像决策者一样思考和分析问题，他们可以从中获得运用各种技术和技巧分析与解决护理管理问题的真实体验，不仅可以达到理解管理基本原理、掌握护理管理基本理论知识的目的，而且还有助于帮助学生养成创造性的思维习惯，培养学生自学能力、思维能力和探索精神。

【关键词】拓展训练游戏；护理管理学；教学模式

【中图分类号】R47【文献标识码】A【文章编号】1007-8517(2009)08-0149-01

拓展训练起源于二战时期的英国，旨在通过精心设计的游戏活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。护理管理学是一门实践性很强的新学科，它使医院的护理管理从传统的经验管理跃上现代管理的台阶。如何对教学模式，方法和手段进行创新，激发学生的学习兴趣，加强学生的沟通、理解能力及临床实际应对能力这将是护理管理传统教学的一个挑战^[1]。在护理管理教学中引入拓展训练游戏培养学生综合素质，使其形成职业能力，从而能较快地被环境所接受，为很好地展开实习创造了良好的开端，甚至为就业奠定了基础。

1教学设计

1.1筛选内容教材选用人民卫生出版社出版、李继平主编的《护理管理学》总课时36学时，我们结合教学大纲、教学参考资料、学生知识水平及智能特点，选取了“领导、护理管理中的激励、沟通与冲突”等合适的章节内容，将拓展训练游戏贯穿于课堂进行教学，游戏的选择是成功的关键。游戏的选择要以教学内容为依据，既要与书本知识紧密结合，又要有一定的想象空间，让学生既可以运用学过的知识，又可以创造、发挥。

1.2确立主题依照加深和拓宽学科知识、注重专业与社会互动的原则，根据教学大纲和授课内容，在教学过程中确立符合知识性、趣味性、思想性要求的主题。如用“撕纸”“数字传递”游戏引导学生思考怎样进行有效沟通；“坐地起身”游戏怎样发挥团队合作精神和个人领导力，等。从而突显护理管理教学的特色。

2教学计划的实施

在学习本课程时，学生按照游戏规则随机组合，教师选取一个游戏，组成活动小组，并按照要求开展游戏。在此教学模式中，以学生的学习行为为主线，充分发挥学生的主观能动性，确定学生的主体地位，使其根据相关的课程理论，找到课堂目标的切入点，进行小组分工，团队协作完成讨论，并在课堂上展示讨论结果。整个过程都由学生自主完成，从参与游戏，小组讨论到讨论结果展示，都由学生具体操作，各组成员之间协作完成。游戏实施过程对学生有明确的要求：组织学生全员参与游戏，引导学生积极思考以达到预期效果。促进课程内容的学习，提高实践能力。在实际活动中，要让学生充分体现自主学习、自主协调、自主合作的精神。

3教学评估

教师应根据游戏的形式设计评估标准，客观、公正地评价学生的学习效果。学生在完成游戏的过程中可能会遇到各种各样的问题，教师在评估中要指出问题所在及解决方法；要总结各学习小组的特点，引导他们学习别人的长处，使学生的各种能力在评估中得到提高。在评估方法上，灵活运用绝对评价，主要评价学生是否达到了游戏的目标要求，关注学生在完成游戏中的进步程度，这样有利于学生职业能力、实践能力和创新能力的培养。在评估主体上，鼓励学生主动、客观地评价自己的学习成果，鼓励学生之间相互评价，通过相互评价，促进其对自身学习成果的反思。

4拓展训练游戏在护理管理教学中的应用实例

4.1项目布置数字传递：将学生分成若干组，每组学生10名左右，并选派每组一名组员出来担任监督员。所有参赛的组员排成纵队，队列的最后一人到教师处，教师向全体参赛学生和监督员宣布游戏规则。

4.2游戏规则①各队代表到讲台前，教师说：“我将给你们看一组数字，你们必须把这组数字通过肢体语言让你组所有的组员都知道，并且让小组的第一名组员将这组数字写到讲台前的白纸上（写上组名），看哪个组速度最快，最准确。”②全过程不允许说话，后面一个组员只能够通过肢体语言向本组前一名组员进行表达，通过这样的传递方式层层传递，直到第一个组员将这个数字写在白纸上。③比赛进行三局（数字分别是0、900、0.01），每局休息1分钟。第一局胜利积5分，第二局胜利积8分，第三局胜利积10分。如果错误该局不得分。④注意事项：提醒学生不能说话，只能用肢体语言把这些数字表达出来。

4.3提出问题①沟通的要素与基本过程是什么？②结合游戏谈谈影响沟通的因素有哪些？③在没有语言交流的情况下怎样进行良好的沟通？

4.4课堂展示首先以小组的形式要求各自在规定时间内展示本组讨论结果，由学生互评，教师总结。在此期间，注重和学生的沟通与交流，以指导、鼓励、尊重、引导为主。即使学生讨论离题，也应先对其正确内容给予肯定，再对其错误内容分析引导，引导学生回到项目情境中，它要求教师有极大的创造性和应变能力。

4.5知识评价学生讨论后，教师要对所讨论的结果及时评价，以确定结论是否正确和完善，并按照游戏实施的流程标准评价，对错误结论及时纠正，避免误导其他学生；对不完善的结论设疑和提示，引导学生思考补充；对新知识、重点及难点，教师应在学生的理解的基础上再详细讲解，以加深学生对新知识的理解和掌握。同时，注意学生在项目实施过程中所展现的人际沟通能力、合作能力和语言表达能力，提出改进意见，体现真实性，这样有利于学生综合职业能力的提高。

5课堂小结

课堂小结可对本节内容起画龙点睛的作用，为学生及时复习、巩固提供指导。同时要给予学生积极的表扬，以肯定他们的努力，激发他们的学习热情。

6结论

由于教学过程贯穿了拓展训练游戏，传统的教学课堂内容有了新的改变。在课堂上，教师先开展拓展训练游戏而后提出问题在既定的时间内分组讨论，每组派出代表展示各组的讨论结果。并且由其他小组成员组成评价中心，对各小组的讨论结果进行综合评分，最后教师指出优点和不足之处，在进行信息反馈的同时将理论课的内容和本节课的内容贯穿其中。拓展训练游戏选题要求恰当并与教材紧密结合，实施过程耗时，且不能涵盖所有的教学任务，所以，拓展训练游戏教学并不能完全替代传统教学方法。这种教学手段的实施对教师提出了更高的要求，教师作为教学的策划者和组织者，应具有较高的专业理论水平，有较强的教学组织能力和应变能力，同时还要有教学经验、一定的创新能力、理论联系实际的能力，这样才能保证教学任务的完成质量。所以，教师应积极提高自身综合素质，努力成为“双师型”教师。学生应全员参与，教师要对他们的分析表示尊重来增强他们的信心。

参考文献

[1]崔文香．改革《护理管理学》教学方法培养学生综合能力[J]．中华护理教育，2007，4(6)：263-265．

心理拓展训练小游戏篇4

——沙盘游戏在智障少年心理康复训练中的应用初探

（青岛***学校山东青岛26****）

一沙一世界，一花一天堂；

无限掌中置，刹那成永恒。

这是英国诗人威廉·布莱克在其长诗《天真的预兆》中的描述，现被诸多沙游学者、专家用来对沙盘游戏进行精辟、浪漫的介绍。

沙盘游戏在其孕育与发展的百年历史中，经历了威尔斯的“地板游戏”、洛温菲尔德的“游戏国王技术”时期，后被卡尔夫整合荣格的分析心理学内容和中国文化元素，最终发展为沙盘游戏疗法。它是现今理论体系完善、实用性强、操作性强的比较成熟的心理治疗技术之一，被广泛应用于儿童、成人、夫妻、家庭和团体治疗之中。目前，沙盘游戏正在向中小学和特殊教育领域渗透，但在培智学校中的应用尚比较少见，研究成果几乎没有。笔者借在培智学校开展心理康复训练的契机，对智障少年沙盘游戏做了一系列探索，现将获得的一点实践经验总结如下，望与广大特教战线同行交流心得，共同进步，撑起残障儿童心理康复的温馨空间。

一、沙盘游戏简介

沙盘游戏（简称沙游）是一种以荣格分析心理学原理和东方哲学思想为基础，由多拉·卡尔夫发展创立的心理治疗方法。它借助于沙箱，把沙子、水和沙具运用于沙世界的创建，使个案的问题以物化的方式重现，并从中进行动态演绎，身临其境地感觉、体验、反复检查内在的迷惑和感觉。沙盘中所表现的系列沙盘意象，营造出沙游者心灵深处意识和无意识之间的持续性对话，促使沙游者在动态发展中调整自己的认知结构和行为模式，对未来生活进行演练，甚至可以创造性地与内在自我、他人和社会进行心与心的对话与交流，从而获得心灵治愈和人格完善。[1]

二、智障少年及其身心特点

智力障碍，也称智力迟钝、智力落后，其特征是在智力功能和适应性行为两个方面有显著限制，[2]表现在概念、社会和实践性适应技能方面的落后。智障少年的身心发展特点主要表现在：感知速度慢，注意力严重分散，记忆力、言语能力、交往能力差，缺乏抽象思考能力、想像力和概括力，情绪不稳、自控力差；意志薄弱，缺乏自信等。[3]由于以上先天缺陷，智障少年往往很难掌握精深的文化知识，很难像正常孩子一样很好地融入社会，甚至不能做到完全自理，但是作为一个成长中的青少年，他们也有被接纳、被理解、被宽容和获得爱与关心的心理需求，有体验快乐、自信、成就等积极情感的需要，有维持平和心态和完善自我人格的高级心理需要。

三、沙盘游戏在智障少年群体中的适用性

（一）、游戏---童年生活的美好乐园

游戏是少年儿童发展和练习新的技能和行为的主要途径。克莱因认为，对于儿童来说，游戏并不

1仅仅是游戏，同时也是活动和工作，是其生活的主题。洛温菲尔德在《童年游戏》中阐明，游戏对儿童、青少年的健康成长与和谐发展至关重要。游戏的确是儿童的乐园。对于残障儿童来说，智力上的残疾、生理上的缺陷和来自同伴、成人、社会群体中异样、鄙薄的眼光已经给他们的心灵造成了巨大的创伤，那么蕴含着快乐和滋养的游戏便是最后一片心灵净土了。

（二）、沙盘游戏---智障少年的心灵驿站

传统的谈话疗法受来访者智力发展水平和语言表达能力的限制几乎无法在特殊群体中施展；各种心理量表的施测因来访者的文化水平和注意力等因素影响，开展起来相当困难，并且干扰因素混杂；舞动治疗需要来访者具备基本的肢体活动能力和主观参与意识；而常用于儿童治疗的绘画疗法也需要对方具有基本的能力基础，如如能握笔、能画出有意义的图像等等。相比较而言，沙盘游戏则没有那么多的束缚。作为心理疗法的沙盘游戏对这群折翼天使似乎是最适合不过的了。

沙子、水、沙具和一个沙箱便是开始沙游之旅的全部物品了。沙子、水和各种小物件不仅可以有效、迅速地唤起童心、消除阻抗，而且具有丰富的象征意义。如沙子通常象征着土地、具体的和物质的东西。土地是提供滋养、生殖力和爱的生命拥有者。水是生命之源，是一切可能性的来源。古有孔子逢水必观的佳话，佛家有“六度若水”①之说。水的意象蕴含与昭示着布施、持戒、忍辱、精进、禅定和般若之境界。而包罗万象的沙具则能诠释出超越爱、怒、怕等基本情绪的各种复杂感受。

少年儿童被沙子、水和沙具吸引，就如同铁片碰到了磁铁。畅游沙世界的冲动迅速消减了他们内心的焦虑与不安，拉近了师生之间的心灵距离，为智障少年在心理康复训练中消除阻抗、敞开心扉铺平了道路。他们在沙盘游戏中，无需通过语言表达和较高的智力劳动就能展现出最深层的无意识想法与观念。那些埋藏在心灵深处的精灵，得之于心，应之于手，行之于沙，从旁陪伴的我们听之以心、察之以情，如此可获得那天籁之音的消息。这样一种象征游戏、一片受保护的自由空间，为智障少年铸造了一所心灵成长的驿站，对他们的适应能力、情感体验与表达，乃至心智的治愈与发展都有着极其重要的作用。

图4-1图4-2图4-

3四、沙盘游戏在智障少年心理康复训练中的显著疗效

（一）、唤起积极情感。

布施若水，普润众生；持戒若水，水滴穿石；忍辱若水，清浊兼容；精进若水，奔流不息；禅定若水，万物静观；般若如水，海纳百川。①

身心健康的个体是知、情、意、行四者的有机统一体。情绪情感在其中起着调和作用。良好的、积极的情感体验不仅有利于身心健康，并且可以促使学生的认知和行为发生正向的改变。智障少年由于智力和生理上的缺陷，常常遭到他人的冷眼，同伴的欺侮，甚至是家长的暴力，其情感体验多数是消极、负面的。比如有个学生每天一副扑克脸，常常课间操后拒绝回教室，独自在校园里溜达、驻足，任谁来也拉不回去。这类似于心理问题中的抑郁心境，表明这个孩子内心是灰暗的、不快乐的。

而沙游带给学生的快乐超乎我的想象。记得我将海沙晒干、筛出细沙建起一个新的适合低年级学生和制作湿沙景使用的沙盘时，一个一年级学生选择了几件家居物品作为容器，不停地往里装满沙子，不时发出婉转的“嗳”声，并扭头朝向我，明亮的眼球滴溜溜直转。我明白他是体验到了快乐。另一个低年级学生一进沙游室，看见摆满橱柜的沙具，发出“哇塞”的惊呼，完成作品后，眉飞色舞地说“我太开心了！”而高年级的一个学生在体验过一次沙游后，每每在走廊遇见我都要问“老师，我什么时候能再去你那个屋玩？”我还听到他们还私下里议论，你玩过几次，我玩过几次。我知道是沙游的过程使他们体验到了愉快、创造、自信、控制和能力等积极情感体验，那种需要被满足后的幸福感驱使着他们试图再次享有那份天赐的礼物。

（二）、激发创造能力。

创造力是每个人天生具有的潜力，需要在后天学习中培养和挖掘。由于先天不足，智障少年思维水平多停留在直观形象阶段。他们甚至想象不出不再眼前的很简单的事物，更不用说创造力了。

在开展沙盘游戏工作之后，我感到每一个学生的作品都令我期待。不仅仅是因为我正在一点点践行前人的感悟，而且更是被这群折翼天使天马行空的想象力和创造性所打动。有一个学生，他每一次的沙盘都有一个关键词，如沙漠动物会、机车总动员，沙景里每一个人物或动物都有动作或活动，甚至每一架飞机都有各自的名字，如M13战斗机、军师滑翔机、老虎式直升机等。另一个学生的系列沙盘每一盘都是一个故事，正义与邪恶的对抗，英雄救美，竞技比赛，消防演习等桥段屡屡上演，真正将我带入到了他的童话王国。还有的学生会巧妙的将梯子用作火车铁轨，让松鼠上树做侦查员等等。在沙盘游戏中，他们是造物者、是设计师、是建筑师、是导演。。他们自己创造了一个从无意识到意识、从内在[4]心灵到外在世界，以及从非语言到语言的桥梁。我想在那一刻无论是我还是学生都忘记了自己的缺陷，并被那源源不断涌出的想法充斥着，被那创造的成就感笼罩着。

（三）、整合内在心灵。

我们知道在我们的学习和生活中，新的经验和知识要不断的融入旧有的知识体系中，并整合为一个新的、更高级和完善的知识网络。我们的心灵也是一样的。我们每天都有一些新的感悟，也会有很多小的挫折或负性情感体验，这些小的伤疤如果不能及时处理好就会沉淀在我们的心灵深处。如果心灵没有一起成长，类似的事件还会重复上演。时间久了，就会形成情结或者心理阴影，阻碍个体健康成长。因此，心灵需要不断强大、不断完善，来应对成长过程中不断升级的挑战。这对普通青少年和成人尚且是个难题，对于智障少年来说就更是难上加难了。

然而沙游具有这种整合心灵、完善人格的作用。在学生的沙盘游戏中，我们也可以观察到这种内在心灵的成长。例如一个学生第一次沙盘的左下方出现了大象喝水（大象、水桶）的意向，象征着沙游

者正在探索无意识自我；在他的第二次沙盘中，左下角相近的位置出现了一小片水域，岸边有一个钓鱼的男人，周围散落着海星和小螃蟹等，代表无意识自我更多的展现了出来，并带给沙游者（钓鱼人）心灵的礼物（海星）；在他的下一次沙盘中，水域移动到了中间偏上方的牧场里，并有鸭子、牛羊在其中喝水，表明无意识心灵的礼物已经在滋养他的成长了。（图4-

1、4-

2、4-3）这种心灵的整合或自性化的过程在游戏中自然而然的呈现出来，并会在不知不觉中改变个体的认知和行为。

（四）、疗愈心理创伤。

前面所讲的情结和阴影如果以高强度的形式刺激个体，就会造成严重的心理创伤。这种创伤如果得不到专业的辅导和治疗，会产生很多严重的问题，比如强迫症、恐惧症等。智障少年如果存在心理创伤，可能表现为很多奇怪的举动，如害怕上楼梯、怕尖锐的声音等。例如一个学生被获准每天八点后才到校，仅仅是因为他害怕八点钟那阵强烈的铃声。

沙盘游戏实现了自我疗愈的可能。当沙游者在沙盘里摆放沙具，制作沙景的时候，实际上他们也就是在表达和呈现自己的情绪和心理状态。通过他们所使用的沙具，其心理或内在世界就有了客观记录和分析的条件，也为创伤的治愈提供了线索。比如沙游者在沙盘中放了一只青蛙，那么青蛙所包含的神话与文化的意义以及青蛙自身转化的象征意义，都在沙景中以及沙游者的心理分析过程中，具有十分重要的意义。而这只青蛙在沙盘中的位置、它与周围的玩具模型的关系以及在多次沙景中的出现、转移与消失等等，都展现着沙游者的内心变化及其治愈与发展的过程。[5]再如，帮助摔倒的人物站立起来，将埋葬的物件挖掘出来，让翻到的汽车能够重新启动，使停滞的工地重新开工，以及将倒着的桥梁直立起来，发挥其沟通与链接的作用，都是治愈的线索和体现。沙盘游戏能够激活个体无意识中的天生康复力量，为沙游者提供从受害者转变成创造者的机会，并赋予每个人力量来决定自己的成长与疗愈。[6]

（五）、揭示人际沟通模式。人是一个个体，表面上看起来他独立于外在世界，其实人的一言一行、一举一动，甚至是一个眼神、一番对话都无时无刻不再向外在世界传递着自己的心理活动。如欧文·亚龙的团体治疗师通过参与者互相的交流，就能窥测到个体的弱点一样，沙盘游戏通过一副沙景、几次制作过程就能够揭示沙游者的某些特点。如果沙游是以团体的方式进行的，便可以观察到团体成员的互动特点。例如，在一次亲子沙游中，我看到一个非常强势的、领导型的妈妈。在整个沙游过程中，她代替孩子确定主题（网球），催促孩子完成主题沙景，一个个反问如同连珠炮：谁打网球？一个人能不能打？两个人背对着能不能打？。。最后还执意要孩子说出谁赢得了比赛。结果平时表现自如的孩子这会儿变得有些不知所措。几分钟的互动便看出母亲强加于孩子的意志，她那份好强、焦虑的内心一览无余。我给这位母亲的建议是让自己放松一点，平和地陪蜗牛漫步，有时应多看看孩子自己喜欢什么。

五、沙盘游戏在智障少年心理康复训练中的研究方向

在借助沙盘游戏为智障少年进行心理康复训练的实践中，我深感沙游给孩子们带来的巨大益处，同时，也意识到探索中遇到的一些问题，并进行了一定的反思。笔者认为今后的研究方向应着重从以下两点入手。

（一）、在自我疗愈中，加强专业干预。沙盘游戏能够唤起沙游者内在的天生康复力量，起到自我疗愈的作用；同时，运用专业、恰当、适时的干预手段，如意象对话、绘画治疗、音乐治疗等技术，能

够加速沙游者不良情绪宣泄、心理创伤愈合和人格完善过程，起到良好的心理康复训练的效果。

（二）、在团体沙盘中，学习人际交往。如果说个体沙盘完成的是沙游者的心灵成长和人格完善，那么在同伴、亲子之间开展团体沙盘，便可以丰富智障学生的人际互动方式，改善不良的亲子沟通模式，促进人际沟通和社会适应能力的提高。

总之，在发挥沙盘游戏宣泄情绪、处理创伤、完善人格等功效的同时，加强心理干预、开展团体沙盘，将更有助于智障少年人际和社会适应。谨以此文献给折翼天使和广大特教工作者，愿你我的共同钻研，为智障少年的心理康复撑起一片温馨空间。

参考文献：

[1] 巴尔巴拉·拉博维茨·博伊科、安娜·古德温[美] 著, 田宝伟译.沙游疗法完全指导手册:理论实务与案例[M].北京:中国水利水电出版社.2006.[2] 教育部师范教育司.智力落后儿童心理学[M].北京:人民教育出版社,1999.58-66.[3] 陈云英.智力落后心理、教育、康复[M].北京:高等教育出版社,2007.129-135.[4] 巴尔巴拉·拉博维茨·博伊科、安娜·古德温[美] 著, 田宝伟译.沙游疗法完全指导手册:理论实务与案例[M].北京:中国水利水电出版社.2006.9-10

[5] 高岚,申荷永.沙盘游戏疗法[M].北京:人民大学出版社,2012.89-9

心理拓展训练小游戏篇5

提到这个小游戏，大家都不陌生。一位队员工站在高台上，底下队友们伸出双手，结成队阵，将从高台上后背朝着自己跳下来的员工接住。这个游戏主要考察队员们之间互相信赖，目的是通过这个活动建立起彼此间的信任关系，同时锻炼员工的心理素质，克服恐惧。“在下跌的一刹那,您真的放心吗?”答案是肯定的。每个队员都极为放心的把后背交给了自己的队友，然后毫不犹豫的跳了下来。而队员们也从来没有辜负过他们的信任，每个队员都安全着陆。“我知道有明阳天下拓展公司队友在后面接住我，肯定不会掉下去，所以我很放心。”队员们如是说道。

高空项目历来都比较刺激和惊险，对于很多女队员来说更是如此。挑战高空，是勇气的较量、是自信的体现、是信任的凸显。当队员走在高空器材上，底下有着同组队员全心全意的支持，他们一个连一个，手拉安全绳，将全部的注意都放在同伴的身上，一旦发生意外，他们是队友最坚实的壁垒。在这个游戏中，很多原本不敢挑战高空的队员，最终迈向了前进的一步，不管成功与否，她们都是我们的骄傲。拓展第3关——极速时限

小组成员通过集体的沟通与协作，在最短的时间内跑向几米外围在圈中的数字，同一时刻只允许一位员工身体跨过圆圈警戒线，按顺序拍完圈内1—26数字卡上的数字。输的队伍仅仅惩罚事前选出来并不参加游戏的项目经理。队员输了，惩罚的却是别人，每当自己组里的项目经理因为队伍的失误而做俯卧撑的时候，本队其他队员们都默默的低着头。“我们不允许自己的过错由别人承担。”这是每个队员的心声。下一轮，再下一轮，队员一次比一次做的好，虽然受罚，但是项目经理们却面带微笑。拓展第4关——毕业墙

是毕业墙还是障碍墙？这由所有队员的表现来定名的游戏，是此次户外拓展运动的最后一个环节。活动中所有队员不得借助其他任何工具和载体,在规定时间内全部翻越上4.2米高的直立墙面视为成功。这个游戏没有对手、没有竞争、最大的敌人，就是如何超越自己。全体精英，前仆后继，一个个脚踩队友的肩膀，手抓队员的手臂，跨过阻碍，完成梦想。有的队员肩膀被踏出了血印，但他们毫无怨言，有些队员拉同伴拉的筋疲力尽，但是他们咬牙坚持，再拉一个、再拉一个„„ 48分钟，当最后一名员工踏过墙头的时候，我们欢呼着、毕业墙的烙印永远烙在了每员位队的心头。

团队拓展在大家恋恋不舍中结束了，在这次活动中，大家同心协力，共同度过了一个又一个的难关，各员工之间也增强了彼此之间的了解与信任。

拓展心得体会：拓展小游戏分享篇6

在明阳天下拓展训练公司开展的拓展训练活动已经过去了很久，但给我的感触迟迟不能退去。

相信每个人都很清楚，没有凝聚力的团队形如散沙，即使有将帅之才出谋划策，指点迷津，却会因为下属心不齐，力不够，最终无法成就伟业。通过本次拓展训练中的雷区取水、红黑博弈和翻越毕业墙等训练项目的锻炼，我们越发能深刻的感受到团队合作的重要性，合作共赢才是企业的经营之道。在此我很想呼吁我们大家要同心协力、齐头并进，打造出真正的王者之师，攻无不克、战无不胜。到那时，我们既赚了收入，又能回报公司对我们的培养与付出，同时又给我们自己拼搏出一条良好的个人发展通道，何乐而不为。如若大家在工作中能够集思广益，遇到问题共同协力解决，为早日完成月度目标任务每个人都能全力以赴，坚持与公司发展共同进退，相信通过我们如此强大的团队凝聚力与工作实力的体现，公司每个人员都会快乐、轻松的工作着，收获着。

如果此时我们能够与领导、同事多沟通多交流，共同分析总结各种客户的心态和表现，那么在下一次与客户的接触中，是否就可以运用一些分享来的小方法来改善客户对自己的态度，从而稳住自己的心态，以最佳状态完成工作目标任务。在团队中，不要总想着别人主动找你沟通，而应是自己主动与人沟通，无论小组成员、领导都应该重视彼此间的有效沟通。作为成员及时沟通，既能弥补自己的不足，也能拉近成员之间的感情，增加凝聚力消除隔阂;作为领导及时沟通，既能体现出关心员工冷暖，又能拉近与员工的关系在人员管理上做到防患于未然，恩威并施，员工受宠，岂不感恩，从而减少公司各岗位人员的流失。

总结参加完这次拓展，可能每个人听得最多的是总结，说得最多的也是总结，因为每完成一个任务时，教官会不厌其烦地让我们作一个小小的总结，有些人说没什么意思，不适合已工作多年的我们，但更多的人是意犹未尽，期待着有更多更难的任务在等待着我们，其实，细想下来，总结未尝不可，由小见大，由微见著，我们扪心自问一下，你是否对你走过的人生作过一次小小的总结，在我们的工作中，生活中需要总结的地方太多了，有总结才有提高，有提高才会进步。总结可以让你点评过去，正视现在，看清未来，也只有这样，你的人生才会沿着你既定的目标，稳妥的前行。

心理拓展训练小游戏篇7

在高职心理教学中引入心理游戏辅导模式, 帮助学生在无压力的环境中学习心理学知识, 老师和学生、学生和学生之间的游戏互动过程, 可以增进师生之间、同学之间的感情, 提高彼此之间的信任度, 在放松的游戏中敞开心扉, 老师可以有针对性的对学生进行心理辅导, 帮助学生解决心理问题;同学之间由于年龄相近, 可能会有很多共同的话题和相似的疑惑, 在彼此交流的过程中, 可以就这些问题进行探讨, 找出有效的解决方法。

二、心理游戏的设计原则探析

心理游戏在高职心理教学中的运用, 摆脱了传统教学模式要求学生记忆教学内容、完成课后习题的压力和束缚, 而是通过运用巧妙的编排形式, 将心理学教学内容融入到有趣的心理游戏中去, 让学生在享受到游戏乐趣的同时也有知识的收获, 对教学效果的巩固起到了很有效的辅助作用。

(一) 正面引导学生。高职学生的由于年龄较小、生活经验欠缺等原因, 在生活中难免会遇到一些自己不能解决的心理问题或困惑, 这就需要老师在设计心理游戏时, 要综合多方面因素, 例如学生的认知能力, 普遍需要解决的心理问题等, 正面引导学生, 确保心理游戏的积极向上, 使其更适合高职学生的心理特点, 有的放矢的开展心理游戏, 达到更佳教学效果。

(二) 切合学生实际需要。学生在课堂上学到的知识最终都是要运用到实际生活中去的, 同样的, 学生学习心理学知识, 就是为了更好解决实际遇到的心理问题, 那么就要求老师在设计心理游戏时要切合学生实际需要, 使心理游戏设计具有强烈的生活气息, 在游戏中了解到学生解决普遍亟待解决的心理问题, 及时对其加以疏导和解决。

(三) 遵循学生心理发展规律。普遍来说, 存在严重心理问题的学生还是相对较少的, 大多数学生只需要教师进行正面引导即可, 所以在心理游戏设计时就要赋予游戏丰富的趣味性, 确保游戏适合多数学生的需要, 借助生动有趣的游戏情境, 引导学生认识心理学知识。

三、探析心理游戏在高职心理教学中的应用

心理游戏辅导模式在高职心理教学中的运用, 不仅可以帮助学生锻炼自己的心理承受能力, 以便日后在社会上更好立足, 也是心理教学大胆探索和进步的象征, 应该引起广大心理教育工作者的重视, 值得大力推广。

(一) 游戏过程中突出学习重点。心理游戏在课堂中的应用的基本原则之一是不能脱离教学大纲要求, 在课堂上引进游戏可以帮助学生更透彻理解知识, 最终达到提高教学效果的目标。

(二) 设置游戏环境提升学习效果。心理游戏应用的一个重要表现就是对应教学内容进行游戏环境的设置, 恰当的游戏环境的置帮助学生积极主动对照教学内容, 衡量自己的心理活动是否合乎常理, 让学生在与教学内容息息相关的游戏环境里, 对于教学内容印象深刻, 理解更加透彻, 同时也学会如何将学到的知识运用到实际生活中去, 帮助自己或者他人进行心理疏导, 保持良好的心理健康状态。

(三) 观察游戏过程了解学生内心世界。老师在课堂上, 可以仔细观察面对同一个心理游戏, 每个学生的不同反应, 通过他们不同的言行举止来判断学生的内心世界和心理活动, 例如, 教师可以让学生们在课堂上进行“花样翻绳”的小游戏, 通过观察学生面对这个游戏时是兴趣盎然的去积极探究, 还是懒洋洋的不愿意尝试;面对翻绳困难时, 是不断耐心尝试, 还是烦躁不安的想放弃。

(四) 帮助学生认识自我、肯定自我。学生参与心理游戏的过程也是对自身能力考验的过程, 在这个过程中, 学生可以有机会更加清楚认识到自己的长处和短处是哪些, 在性格上有哪些优点和缺点。心理游戏可以帮助学生剖析自己、正确认知自己, 充分认识并正视自己的不足, 通过努力克服性格上的缺陷, 塑造更加完美人格, 结合自身优势和努力, 如果可以取得一些进步和成绩, 也是一种自我肯定, 心里有了自信, 自然觉得生活处处充满阳光。

(五) 从侧面了解学生对课程的评价。在心理课上, 老师想要了解学生对于教学内容的接收效果和教学方式的真实评价是有一定困难的, 学生出于对老师的敬畏, 或者觉得反馈这些意见、建议等和自己没什么太大关系, 大多不会给出比较明确的意见或建议, 达不到很好的互动交流。老师在课堂上引入一些受学生欢迎的心理游戏, 不仅可以活跃课堂气氛, 还可以在游戏过程中更好与学生进行互动, 逐渐减小师生间的隔阂, 让学生在轻松的气氛中放下心里的一些包袱, 敞开心扉的和老师交流, 就教学内容和教学方式等发表自己作为接收者的真实看法, 教师只有了解到学生真正的心声, 才能更好完善自己的教育方式, 在真正帮助学生解决实际心理辅导需要的同时, 促进教学效果达到最大化。

结语

心理游戏在高职心理教学中的应用, 是心理教学先进模式探索的大胆尝试, 不仅促进了师生之间、同学之间在游戏中的互动和交流, 而且锻炼了学生在游戏过程中, 通过言行举止揣摩对方心理活动的能力, 给学生营造轻松的学习、思考气氛, 调动高职学生学习的主动性和积极性, 这种寓教于乐的教学模式必将使学生印象深刻, 受益匪浅。

摘要：将心理游戏应用到高职心理教学工作中去, 借助游戏模式鼓励学生展现自己的内心世界, 表达自己内心情感, 帮助学生培养自觉检视心理健康的习惯, 提高自己解决心理问题的能力。随着高职生心理教育被越来越多关注, 这种寓教于乐的教学方式在心理教学工作中得到更广泛的应用, 将心理学理论和学习实践相互结合, 为高职学生的心理健康保驾护航。

关键词：高职教育,心理教学,心理游戏

参考文献

[1]柳忠琴.高校大学生心理健康状况及教育对策研究[J].教育与职业, 2010, 4 (6) :67-69.

[2]韩丹.团体咨询在高职大学生心理健康教育课程中的应用[J].职业教育研.2007, 5 (4) :154—155.

人偶心理游戏疗法篇8

关键词人偶心理游戏疗法；心理咨询技术；心理辅导

分类号 B849

1 人偶心理游戏疗法（MPPT）的研发背景

在心理咨询中，咨询师与来访者的互动常常因为潜意识庞杂的信息和语言的局限而要做大量的沟通和解释，这对来访者和心理咨询师都会产生压力。来访者无法轻易讲述心理困扰的关键以及个人、家庭中的错综复杂的关系，不能完整描述自己内心的异常变化。同时，咨询师缺少实用的心理辅导工具来帮助不同年龄段人士接受、理解心理辅导过程，这既是心理辅导的障碍，也是心理咨询师面临的挑战（韩旭东，孙明，2010）。

心理咨询师一般直接通过提问与来访者进行互动，对来访者的心理变化进行分析与解读，这种方式容易掺杂咨询师的主观判断。同时来访者在面对陌生的心理咨询师、陌生的环境时极易产生防御心理，产生紧张、焦虑、不信任，不容易打开心扉讲述个人、家庭中的隐私。即使来访者有强烈的表达意愿，但认知偏差也会导致心理咨询师难以全面了解来访者的感受，容易造成心理症结判断的偏差。鉴于上述各种因素，心理咨询工作需要一种可以直观地帮助来访者和心理咨询师共同开启工作，辅助进行心理辅导的工具。

因此，我学习整合多种心理辅导技术，研发了一套心灵成长的辅导技术及新型心理辅导工具——人偶心理游戏疗法（Man-puppte Psychological Play Therapy，MPPT），简称“人偶疗法”。

2 MPPT的理论基础

人偶心理游戏疗法有效避免了语言的局限与误差，让个案透过人偶用“内在观想”来呈现内心世界的困惑、痛苦或冲突的来源以及解决的方向。只需要一个小小的场域和不同的人偶，即可充分調动人的理解与内在意象，心理辅导与疗愈的效果很明显。

在运用MPPT进行咨询时，个案运用视觉、听觉、触觉将潜意识想法和感觉投射在人偶上，当来访者把人偶拿在手里直接和本体连接时，来访者可以直接触发大脑皮层相关的记忆，透过主动想象和创造性象征场景游戏的运用，透过人偶生动直观的自我觉察，追溯潜意识中过往的经历，找寻生命中创伤的时光与事件，在有觉知的游戏中直接与心灵对话。人偶成为了一种实用、经验性的工具，是从潜意识到意识、从内在语言到外在表达的桥梁。将人偶摆放在桌面上，内在的人际关系即投射在不同的人偶身上，通过人偶之间的物理空间呈现出实际人际关系的心理距离，找出深层心理的逻辑，明晰内在的纠结。仿佛游戏一般清晰直观，来访者在不知不觉中层层渐进，渐渐打开深藏于内心的纠结和伤痛。来访者常常自动引发心灵对话，在潜意识意识化的过程中自然疗愈。

MPPT认为心理辅导是引导来访者“疗愈过往，规划未来，活出当下”的心灵成长过程。在此基础上，MPPT的心理辅导技术与方案包括生命智慧模型、情绪圈技术、爱的疗愈之道技术、心灵对话技术、探求原因的指南针技术、投射分析、创伤疗愈完结技术等二十余种技术，可以灵活运用在心理辅导的各个阶段。

3 MPPT的作用

MPPT跟其他治疗方法的最大区别在于，它容许来访者创造一个对内在想法和感觉提供具体依据的世界，将无法靠认知方法了解或化解的情绪经验赋予肉眼可见的形态进行处理。当来访者无法靠其他治疗方式化解议题，或是困惑于正在感知到的状况或行动方式时，他们可以在被感知、被看到、被听到和被触摸到的人偶世界里找到答案。个体有游戏的需要和渴望，以便释放创造力、内在感觉和记忆，从而将他们带入外在现实。疗愈过往就是让内在“未成长”的部分——“内在小孩”得以长大，让心灵的“创伤胶囊”得以疗愈。而人偶恰恰呈现了这个部分，通过自我的心灵对话，完成未完成的事件或情绪表达，因此，MPPT具有深入疗愈和成长的作用。

其次，当来访者抗拒咨询师对某些困难议题的询问时，MPPT会比谈话治疗具有较少威胁性，可以使防御软化并减少抗拒，不靠词语，来访者的内心情节就会自然投射在人偶上。比如一个抗拒的青少年，当鼓励她说出家庭问题时，她可能显得有压力和退缩，然而她却可以不说话只用人偶来呈现家庭暴力的真实故事。

MPPT运用人偶象征肢体语言，提供来访者一个表达最内在想法和感觉的出口。此时，意向变成一种语言，视觉、触觉的形式取代口语表达，因而也就绕过来访者的防御。基于此，MPPT可以应用于不同语言、文化、种族、年龄和发展水平的个体，允许潜意识说出自己的故事，同时将身体定位于“此时此刻”。

3.1 选择人偶背后的心理意义

人偶以不同的服饰呈现每个阶段的男性特征和女性特征，用大小色彩代表不同年龄段的人格发展阶段。在家庭关系问题的辅导过程中，来访者选择不同的人偶代表自己和家人，这体现了个人不同的心理年龄层面以及人格认同层面，由此可通过人偶的选择，来分析他潜意识层面的人格成熟度、性格特征以及心理问题。

案例：一位女性选择了具有明显男性特征的人偶代表自己，表明她在性别认同中更倾向于男性，她说父母有重男轻女的思想，因此她对自己的女性身份也不认同，并由此产生了困扰；另一位四十多岁的女性，选择了一个幼年期的人偶代表自己，说明她内心有一部分未成长，这也是她心理问题的根源所在，咨询师可以据此快速进入来访者心理困扰的核心根源，实施辅导。

3.2 人偶与婚姻情感辅导

案例：一位因婚姻关系问题来访的女士，在呈现的家庭人偶中，看到丈夫和婆婆并排站在一起，她和儿子站在一起，他们之间相隔很远，这呈现出了家庭关系的交往模式，妈妈和儿子更亲近，进而表明了夫妻关系问题的根源。

家庭关系成员之间的位置是有一定秩序的。比如：正常的家庭秩序是父亲母亲站在一排，父亲在右母亲在左，孩子站在母亲的左侧，按长幼顺序排列，孩子亦可站在父母的前排代表接受父母的支持，认可父母比自己大。

当孩子站在父母右侧，代表他想要支持保护父母或代表他的内心有份对父母的傲慢，有时会引起父母不满，造成与父母关系的紧张；如果孩子站在父母中间，代表父母关系是由孩子连接在一起，也可能呈现夫妻关系的分裂状态。

3.3 人偶与父母关系辅导

案例：一位女士在选择代表父亲的人偶，最初她不愿将人偶放在手里，而是摆在桌面诉说对父亲的感受，咨询师引导她表达内心对父亲的不满，并接受来自父亲深厚的爱之后，她愿意把人偶捧在手里并为此流下感动的泪水，之后她反馈在家中与父亲疏远的关系有了很大改变，可以拥抱父亲，同时，一直令她困扰不解的与上司的不良关系有了明显缓解。

3.4 人偶与心灵成长

案例：一个高中男生呈现的人偶是和妈妈并排躺在桌上，并表示因为很累不愿意站起来，分析后发现真正不愿意站起来的是内心有自杀倾向的妈妈，孩子通过和妈妈一样的身体姿态来代表要和妈妈一样或是“妈妈我愿意代替你”；当辅导员把分析结果展示给妈妈时，妈妈震惊流泪，说自己一直有想死的念头，是为了儿子才活下来；这份觉知让妈妈有了重新好好生活的动力，儿子也放下了潜意识中追随妈妈而去的愿望，通过人偶给母子都带来了一份心灵成长。

4 MPPT的治疗过程

4.1 设施要求

工作室的房间可以在20～30平方米左右，要求安静、明亮、温馨、安全；室内摆放圆桌案几、座椅，准备好纸笔、录音笔等；需要人偶教具套装一套。

人偶教具中的13个人偶，分别代表了个体一生的六个阶段，分别是婴儿期、儿童期、青少年期、青年期、中年期、老年期。除婴儿期外，每个时期均由男女一对人偶组成。

人偶以不同的服饰、色彩、大小分别呈现不同阶段的男性特征和女性特征，以及不同年龄段的人格发展特点，体现了个体的心理年龄层面及人格层面。

如果来访者用人偶代表自己不同的家庭成员，我们可以从他在桌面摆放人偶的角度和空间位置关系来分析家庭成員间关系的亲疏，以及家庭成员牵连认同的问题，这些也可能是造成心理困扰的原因。

每个人偶的胳膊和腿均使用可弯曲的材料，或坐或站或跪或躺的身体姿态，以及或开放或封闭的手臂姿态，由此呈现其心理状态。

4.2 MPPT具体应用流程的三个步骤

4.2.1 MPPT建立咨访关系与治疗联盟

咨询师与来访者建立连接，资料访谈，寻找现状的关键点，分析模式，澄清与设定咨询目标，确立问题及问题的程度，澄清与确立辅导目标，设定初步的辅导方案。

在心理辅导过程中，来访者常常会讲一个生动的故事，需要咨询师和来访者共同厘清并还原完整真实的故事，然后再构建一个全新的故事，这样的过程也可以帮助来访者有效疗愈自我和规划未来。同时，每一步实施的过程都是身心合一、知行合一的过程，也是活出当下生命状态的过程，这恰恰也是心理疗愈成长的核心所在。

4.2.2 MPPT辅导过程：针对问题的疗愈

向来访者介绍MPPT，先让来访者放松静心并选择人偶。这是咨询师和来访者与人偶互动的过程，共同创造一个安全的、受保护的和自由的空间，并使之形成一种积极的期待。让来访者知道做人偶心理游戏的方式无所谓对错，咨询师要处在一个令来访者觉得舒适的位置，请来访者在完成一个关系呈现后告知你，通常以点头示意。

MPPT呈现来访者内在心理：人偶可以代表自己，可以代表他人；人偶可以是一种情绪、一份困扰、一个事件、一个物品；人偶还可以是一个症状、一种疾病、一个希望、一份资源……人偶仿佛是心灵的镜子，透过人偶对潜意识进行投射分析，可对来访者的心理问题有一个清晰的了解和判断，迅速厘清家庭成员彼此的关系。来访者在场域中用人偶呈现一个关系场景，此时，咨询师见证和尊重来访者的体验而不作干涉或解释，鼓励来访者充分地体验MPPT场景，并鼓励来访者停留在被激发的情绪中（注意来访者的言语和非言语线索，不要碰触人偶）。咨询师要保持沉静和觉察，全神贯注。

MPPT治疗性干预：询问来访者关于MPPT场景的一些问题，把焦点放在场景中人偶呈现的关键问题上；选择使用治疗性干预方案，例如创伤辅导、时间线治疗、完形技术、情绪疗法、认知重塑、本体治疗、关系治疗等，进行身心灵三个层面的辅导与疗愈，并有效使用治疗性语言和治疗性仪式等，更多的改变常常就会在此时出现。

咨询师要用心体察来访者与人偶的连接，协助来访者呈现问题之间关系的牵连，连接人偶并描述感觉，有针对性地解决问题，设计治疗性语言，并符合疗愈之道——觉知困扰，面对真相，接受如是，放下纠缠，转化力量，拥抱未来。

MPPT重构内在场景：询问来访者对未来的期待是什么，询问来访者若将人偶位置作些改变会如何；将人偶疗法体验同来访者的现实世界连结起来，询问来访者场景中的事件如何反映了他的生活（鼓励来访者留意场景中的问题与他日常生活中模式的呈现）；帮助来访者理解MPPT场景的意义，通过人偶游戏进行意识层面的领悟与学习。留出时间给来访者去体验改变后的趋于积极正向的重构场景。来访者完成治疗之后，把人偶放回工具箱里并做完结仪式。

4.2.3 MPPT评估总结：评估疗效，结束个案

MPPT可以单次解决一个问题或是一系列有关联的问题，也可分多次解决一个系列问题或是多个主题的系列问题，因此辅导方案可以是单次，也可以是多次，应视情况而定。通常多为单次解决一个问题，或是3～5次解决一个相关的系列问题，这有效地缩短了辅导的时间，提升了效率。

MPPT咨询疗效的评估可以直接通过来访者主观评估与客观数据相结合的方式进行，直观地评估相关辅导效果。比如，可以让来访者评估：“假如内心情绪是0～10分，0分是很平静，10分是非常伤心（或是焦虑、抑郁、愤怒等情绪），你现在是几分？”在辅导之后再询问：“那么现在你的情绪是几分？”通过前后对比，可了解内在情绪的变化和辅导效果。

也可以通过对正向资源或能力进行评估来了解咨询的效果，比如：“刚来时，你对自己的信心是几分？通过咨询和辅导之后，你对自己的信心又是几分？”在前后的对比中，即可了解来访者的改变，以及咨询的效果。

这种评估简便易懂，能够让来访者方便自我评估，也让咨询师能有效评估咨询效果。

5 MPPT的应用价值和领域

MPPT是一种简单易行的助人工具，易于被各年龄段的人接受、理解和使用，能有效解决个体的心理困扰问题，也适用于学校团体、企业员工的团体辅导；MPPT既可以用于自我的心灵成长，也可以用于心理辅导的创伤疗愈等；MPPT适用于初学者和拥有一定经验的心理辅导员、学校心理健康辅导老师、专业心理治疗/心理咨询师、婚姻辅导师、律师、教育工作者、医务人员等。

用于身心灵成长性辅导：MPPT对于个人可以缓解和消除长期困扰心灵的问题、情绪问题，帮助修复心理创伤，有效促进个体身心灵成长、心智圆熟；可以深入地探索人格，是身体、心灵、精神层面的成长疗愈之道。

改善关系层面的问题：MPPT可以用于改善亲子关系，建立新的关系模式；改善情感关系、沟通模式，治疗婚姻中关系性创伤等；建立和谐的人际关系等。

总之，人偶心理游戏疗法是一套简单易懂，便于操作的实用性心理辅导工具和自我心灵成长技术。MPPT给心理咨询师极大的自由和创造空间，让心理辅导如游戏一般简单易行。由于它的直观、可视化、游戏式的特点，MPPT正被广泛应用于专业心理辅导、个人身心灵成长、心因性疾病探索、学校教育等各个领域中。

参考文献

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