职场正能量人物（精选13篇）
对于很多职场新人来说，初入职场的时候对于一个新环境多多少少难免都会有所不太适应，在这个比较敏感的时期很多人都极易在这时候染上职场负面情绪，当然这也是比较正常的事情，但是对于职场新人这种负面情绪是不利于其发展的，那么要如何才能避免负面情绪滋生呢?
抱怨：生气不如争气，抱怨不如改变;与其抱怨环境，不如改变心境
初入职场难免有很多不适应，受些委屈也是很有可能的，这时候切忌抱怨，与其怨天尤人，不如加强自我改变的速度，受了委屈自然生气，但是这也是一种经验，一种成长的机会。别妄想改变大环境，要学会改变自己的心境。
推脱：没有人愿意偷懒，只不过是缺乏诱人的目标
职场新人最忌讳的就是推脱，敢于承担责任是成功职场人必备的前提，推脱只会让人觉得你在偷懒，没有责任心，干不成大事，
其实把目标定位在成长上，你就会明白，任何的责任、麻烦、失败、困难，都是你成长的必经之路，经历了这些，你依旧精神饱满，你就离成功不远了。
沮丧：失败是对人格的考验，沮丧是对能力的`不自信
失败了，你会沮丧，沮丧之后呢，是一蹶不振，还是重拾信心继续努力?唯有经历了失败，才能更珍惜成功，如果失败后只是沮丧，你只会离成功更远，要在失败中找原因，不放弃，不自卑，肯定你的自身能力，自信做事，努力取得工作中的成功。
逃避：逃避不一定躲得过，面对不一定更难过
关键词：职场,设计理念,技术技巧,形与色,造型原则
随着市场竞争的不断加剧, 大学生求职难的问题一直是高校师生乃至社会大众共同关注的焦点问题。我们经常会听到家长和学生的感叹:多年的寒窗苦读等到大学毕业却就业无门, 着实令人寒心!当前, 为了有助于大学生就业, 开展对大学生职场形象指导教学势在必行。生活中, 大部分学生在漫长的学习生涯中都为个人素质打下了良好的基础, 但是由于目前教育体制上欠缺, 大部分学校都没有完备的关于如何塑造良好外表形象的课程, 使得很多学生在个人形象打造中无所适从, 致使在应聘选拔时因为形象不过关给面试方留下了不好的印象, 与理想的工作失之交臂。很多人败在了面试的“前三秒”上, 使求职成功率大打折扣。
在市场经济的作用下, 作为教育工作者, 我们需要不断地反思如何使我们的学生更加适应市场的需要, 在求职中更具竞争力、战斗力。
一、塑造充满正能量的职场形象的必要性
职场形象是一个人在职业生涯中给人的长期印象的总和, 即人们对他的视知觉和心理感受程度。具体地说, 良好的职业形象应该是个人内在素质的外在体现[1]。不同的人在不同的职场应该有不同的职场形象, 而大学生作为即将经历应聘考验的职场新人, 有必要为迎合市场的需求打造好专业的充满正能量的职场形象, 这样方能顺利地步入职场。
职场形象的“正能量”指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情感在职业人身上的具体体现。它主要体现在人的仪容美、仪态美、仪表美三个方面。仪容美指的是人美好的容貌;仪态美指人在行为中美好的体态、姿势和风度;仪表美是仪容美和仪态美的进一步升华, 是指一个人美好的仪容、仪态、服饰搭配、内在素质等的外在表现。职场形象的正能量就是要通过量体裁衣式的形象设计, 从仪容、仪态、仪表美三个方面表达出个人适应职场应具备的健康乐观、积极向上的动力和情感。
人们普遍认识到良好的个人形象在应聘中有时甚至比学历更重要。英国著名的形象公司CMB对300名世界著名的金融公司的决策人的调查表明, 那些在公司中地位越高的人, 越强调形象的重要性, 因而也就越注重形象的塑造与管理, 并且他们也越愿意雇佣和提拔那些有着出色的外表和能向客户展现出良好形象的人[1]。
美国洛杉矶大学心理学教授马瑞·比恩博士在多年的调查中得出的结论表明:在求职者应聘的过程中语言只占7%;语调占38%;视觉 (即形象) 占55%。一些大公司的人事部门主管认为:“个人形象是至关重要的, 职员代表着公司的形象, 职员的形象直接反映着产品的质量。”[2]由此可见, 在应聘环节中如何通过视觉形象的塑造传达应聘者自身的正能量非常重要。
二、职场视觉形象的正确表达, 改变设计理念是前提技能技巧是设计的保障
(一) 改变设计理念, 提高审美能力, 做到个性美与和谐美的统一。
大学生受到网络媒体的影响比较大, 他们很容易接受新生事物, 往往根据个人的喜好盲目地追赶潮流, 或者想要张扬个性, 而又缺乏正确的审美观的指导, 在个人形象上过于搞怪或者不顾实际生搬硬套。
正确的审美观是决定一个人如何包装自己的总的思想指导。过于个性会显得过分张扬, 只能迎合小部分人的审美喜好, 比如时尚行业、演艺界或者设计行业的工作者。而和谐美是被人们普遍认可的最朴素自然的极具正能量的美, 它更容易被所有人接受。但是过于朴素往往会显得平庸和缺乏个性。各人的风格特征不同, 岗位需要也不尽相同, 因此, 正确的设计理念应该是在细节上适当突出小小个性的和谐美, 即要求应聘者做到个性美与和谐美的统一。从心理暗示的角度看, 那些过于追求时尚个性的人总会给人不务实、不可靠的感觉。有异性倾向或者过于性感的个人设计在职场都是普遍不受欢迎的。那些不顾实际的生搬硬套往往令人感觉不伦不类。
职业套裙搭配小小的丝巾的设计为什么被广泛接受, 正是因为职业套裙的简洁、低调、精致、干练, 搭配上象征女性温柔的柔软的丝巾设计, 使职业女性的职业感和女性的柔和美相得益彰、刚柔相济在同一个人身上, 显得既和谐又统一。
(二) 紧扣职业主题, 提升个人形象设计的技能技巧, 打造正能量的职业形象。
1. 以整洁大方、注重细节、自然得体、适宜适度的造型为原则, 重视强调理智感和青春活力感。
求职者的着装要遵循社会规范, 要符合社会大众的审美观, 不要奇装异服, 关键是整洁、大方、朴素。整洁大方是展现个人素质和职业素养的重要方面。有的同学面试时不修边幅头发乱糟糟、服装皱巴巴、皮鞋脏兮兮, 面色憔悴, 满眼红血丝, 表现出自己不重细节、没有条理、生活作息没有规律、健康状况不佳等情况, 根本不能体现其职业形象的正能量。因此, 适宜适度地修饰自己, 注重个人卫生是对他人和自己的尊重。作为即将步入职场的大学生, 个人整体形象设计不仅要注重发型、面容、服饰、鞋子、手提包、装饰品等色彩的协调搭配和造型的和谐完美, 还需要做到适时适度, 如果各方面过分花哨, 其效果反而会适得其反。有些同学在应聘前做足了准备, 倾其所有把自己打造得全身名牌, 发型、妆面上模仿明星走红毯式的造型, 结果使得面试方误以为其出身豪门、娇生惯养, 给面试带来了不良效果。
2. 求职面试要体现自己对职业的认同感和个人可信度, 充分地了解造型物语, 合理选择造型元素, 细心揣摩应聘岗位的需要, 从而提高个人形象与职业需要的完美匹配度。
有些同学在造型中大量运用粉色和蝴蝶结等可爱的造型元素把自己打造成可爱娃娃, 为求个性和完美却降低了自己求职中非常必要的职业认同感和可信度。还有的同学一身非主流造型, 刻意强调十足的个性和时尚感, 使面试方担心在工作中其个性难以驾驭。此外, 女生尽可能不要佩戴首饰。如果一定要佩戴, 可以选择造型简洁的铂金或银色耳钉。最好避免黄金饰品和过于个性的设计, 佩戴数量上不要超过两件。女性清新的马尾、规整的简洁盘发、中明度色调的服饰、淡雅柔和的妆面;男生整洁的职业套装, 正确的着装, 浅色调干净的衬衫、健康的肤色、清爽有形的发型、洁净的双手, 都是可以体现初入职场的大学生清新活力、踏实进取、勤奋好学的正能量元素, 这些都可以使得用人单位对求职者的未来预期有足够的信心。
3. 遵循“TPO”的设计原则因职而异、因时而异、因人而异、因地制宜、知己知彼地设计个人充满正能量的职业形象。
要应聘什么职业就要给自己一个合适的形象定位, 成功才会有更大的可能。“TPO”即时间、地点、场合的英文缩写。造型的妆面、发型、服饰选择一定要注意随着时间、地点、场合的变化而变化。
职业场合、上班时间一定要穿着职业装充分地体现严谨干练的职业形象。
应聘推销员工作一定要西装革履以增加可信度, 过于休闲则会使别人有不可信的心理暗示, 谈判的成功率一定会大打折扣, 毕竟职业场合的谈判不同于菜市场的讨价还价。
应聘外企的着装更是不可不顾“TPO”原则乱穿衣搭配, 以免贻笑大方。清新淡雅的妆面、含灰度较高的服装色彩、和谐统一的衣着搭配、低调柔和的饰物搭配、健康规整的发型设计, 对于体现自然、淡雅、干练、稳重、务实、阳光的公务员及文职人员形象都是非常必要的。演艺行业、设计行业的应聘者则可以通过风格、色彩、材质、对当下时尚元素的运用、甚至看似有点反常规的对比搭配来体现自己独特的视角和捕捉、把握时尚的能力。
此外, 造型还要根据职业职位的不同、自己性别、年龄、个人风格的特点、所选公司的领导层国籍、信仰、喜好、民族特点、民俗禁忌、公司地理位置做到知己知彼, 不合时宜的穿衣搭配只会令个人素质大大减分, 与正能量的表达是背道而驰的。
设计时要避免选用有辱民族图腾信仰的图案或文字, 避免穿着全黑的容易引起不良联想的服饰。外企职业应聘时切不可穿着被西方人认为有不雅职业的着装标识的服装, 办公场合一定要着正装。应聘服务人员、勤杂工时佩戴眼镜、打扮过于时尚、长发松散、修饰精致的美甲或留长指甲都是不合时宜的。应聘营销员可以靓丽时尚一些, 应聘银行职员或主管时最好穿着较深色套装可以增加自己的可信度, 搭配浅亮色的衬衫、丝巾或者胸针既可以显得不那么呆板又可以很好地提升个人品位。
4. 从心理学视觉感知的角度运用“形”与“色”相结合的表现原则来表达形象的正能量。
良好的职业形象需要在表达理智感的同时适度展现个人的风格。心理学认为, 形状与色彩都会对我们的感知判断起到非常重要的指导作用, 因此, 形与色的正确选择是整体造型成败的关键和基础。
从视觉心理学的角度看, 直线、曲线可以表达非常丰富的内涵。当我们需要表达更多阳刚、干练、理智、领导、积极的一面时, 可以在造型上大量运用直线条的造型手段, 反之, 曲线的设计代表女性、柔和、软弱等等, 它可以给我们带来更多的亲和力、细致感, 然而却不可以矫枉过正, 当我们把其中一种元素运用太多时又会给人留过于个性的印象而难以被接受。
人们对于色彩有着心理的感知, 运用好色彩的心理暗示对塑造职业形象、增强正能量大有裨益。
塑造阳光的正面形象首先要有好的气色, 白里透红莹润饱满的皮肤永远是被大家公认的健康肤质, 对于那些肤色较暗沉的人不妨在偏暖色调的底色调整之后以橙色系腮红为主适当调入粉色, 更能够收到和谐健康的色彩效果。深色的服装会显得过于沉重, 而鲜亮色往往又显得不够庄重, 这时适当地运用色彩的明度对比进行小面积的点缀会起到意想不到的表达积极态度的效果。过于闪亮的服饰会彰显潮流时尚感, 不太适合职场服饰。不论发型还是妆面、服饰, 当对比过于强烈的时候都会使人产生不够庄重的感觉。因此, 文职人员职业形象的色彩对比基本上都是建立在柔和对比之上的。
5. 抓住设计重点通过调整人体比例关系打造个人形象可以收到事半功倍的效果。
人体的被关注点最重要表现在以腰部为分界的身材比例关系和胸部以上的以面部为中心的黄金三角区。
线条决定轮廓, 色彩对比往往给我们带来视错觉, 两者很好地结合可以使我们最大限度地调整好我们的身体比例, 不合体的衣着、不合比例的五官结构都会带给人拖沓、滑稽、不庄重的感觉。为此, 要通过线条和色彩的对比运用, 以构建合理的人体结构的比例关系, 带给人稳重、大方、得体、干练、利落的美感。在个人形象设计时既可以通过腰线设计的高低也可以通过腰部色彩与上下身的协同关系调整上下身的比例, 身材的比例还表现在身高和胖瘦的比例是否协调, 设计者可以通过纵横向线条的分割, 也可以通过深浅色块的收缩与扩张的心理暗示来调整人体的胖瘦。面部比例关系重点表现在三庭五眼的关系, 通过化妆色彩的运用和发型设计完全可以达到较为理想的效果。
初入职场需要良好的个人形象作为自己的第一张名片, 正能量视觉形象设计仅此还是远远不够的, 然而至少可以相信, 大学生应聘者通过专业、正确的职场形象设计指导, 必定可以做到在应聘中充分展现自己的正能量, 为成功应聘锦上添花!
参考文献
[1]林锐, 陈宇媚.浅论大学生职场形象的重要性.今日科苑, 2009 (04)
[2]朱家华.应聘面试的形象设计.现代交际, 2002 (03)
几天后，参加了一个名为“Power Of Presence”（呈现的力量）的培训，关于提升自己在公众以及日常生活中出现时的仪态、语言结构、音调等各方面的技巧，以提高自己影响力的为期三天的管理人员培训。中间一个相当大的部分，谈及在会议和公众场合，面对质疑和挑战时，如何“hold”得住，令自己不被负面情绪所左右。培训师提到了一系列的工具，其中包括冥想。冥想的内容是一位叫保罗的心理学家通过多年实验验证出来的一系列物品或场景，比如想象自己像一头蓄势待发的黑色斗牛；或和挑战者一起乘坐过山车上下飞驰等等，逐一介绍完这些匪夷所思，但已被无数人实践且证明有效的工具后，培训师说，其实，还有一些冥想目标比这些更强，是一些非常个人化的场景，可以是自己挚爱家人的面容，或者曾经的成功或被认可的场面，通过冥想这些快乐时光或一度的辉煌，有时可以获得非同寻常的效果。通常，瞬间提升自信，气场大增，顿时hold得住自己，也hold得住场面，继而hold住听众或挑战自己的人。用这些元素包装自己的办公室能够产生同样的作用。说到底，就是心理暗示的效果。听着这一番说辞，不禁心中一动，想到之前香港风水师的布置，竟然暗合了这一套完全来自西方的理论，可谓异曲同工之妙。
想到最近微博上出现频率颇高的一个词是“正能量”，泛指一切能带来正面情绪的事件或人，相对不断出现的负面消息而言，天天看抱怨、问题、坏消息，无疑会令人悲观失望，甚至开始怀疑人生。职场又何尝不是如此？职场负能量出现得最多，也最密集的是抱怨，常听别人抱怨会让人心力交瘁。特别当听者是男士时，男人急于提供解决方案的天性会因为劳而无功而在原有的焦虑之外添加无力感。
另一类负能量，则是关于公司状况的坏消息，业绩不好，或是并购传闻，像滚雪球一样。只要一段时间之内从不同方向听到坏消息，自然而然会对前途产生悲观，而这些悲观的情緒，一旦形成，会在组织内加速传播，越积越大；负能量甚至是因周边同事的不好待遇，普遍引起物伤其类的自我代入感和寒心。普遍引起物伤其类的自我代入感和寒心。
环顾四周，每一个组织里都会有抱怨的人，抵制这种负能量的最好方法就是让自己忙得没有时间闲聊，或挑选积极向上的同事交往；同样，每一间公司，都会有好日子和坏日子，总是相信自己处在公司坏日子的人，公司不一定坏，但自己的好日子就极其有限了。
职场的正能量，有自身携带和从环境中汲取两种。自身携带的包括自信，对团队及他人的信心，强健的内心能在任何情况下保持积极进取的态势应付挫折和挑战；同时，也包括愿意放下的从容，收放自如，不为执著所困；更妙的是幽默感，往往可以无往不利，帮助自己和别人放松。而从环境中汲取的，也最容易信手拈来的，就是爱、信任和曾经的巅峰时刻。
饶恕是抵挡仇恨、医治仇恨的良药。
你不能和一个握紧的拳头握手。--印地拉·甘地
人生那个指引你走上光明大道的人，就是你的良心。
分享的朋友，在精不在多，分享的幸福就在下一秒。--司恩鲁
幸福，从心开始，从现在开始!
伟人的力量大於物质力量;这精神能战胜物质的思想，可统治世界。--爱默生
人只要一松懈，就会心生迷惑。--歌德
自私和不耐烦是行事做人的致命伤。
爱，会渗入我们的思想，言语、行为，我们的身心都变得和谐、快乐、轻松，能安全渡过一切伤害，了脱忿怒、烦恼、恐惧、焦躁。
即使是个平凡的人，也有足够的力量去关怀别人，因为他的生命，由承受父母与亲友的关怀而茁壮;他的心灵，自然也以关怀为基本动力。表面上看来，关怀是一种付出，其实是无可比拟的收获，是自我实现的光明大道。
有价值的东西，都要付出代价。--罗拔士
同是一件事、一句话，如果用和气谦虚的态度说，往往会帮助我们达到目的;反之，盛气凌人之下就算费了很大力气，不但无法达到目的，甚至可能引起大家误会，造成反弹。
脾气若不加以抑制，不久之后它苦就会成为你生活的必需品。
有所成是因为用心。如果有很多机会，但不用心，就不会成长。
唯有你自己始能给本身宁静。--爱默生
我们是自己命运的制造者，是自己行为的主人和执行者，同时也是自己行为的受难者。
无是此静坐一日为二日，若活七十年便是一百四十--苏轼
快乐的微笑是保持生命康健的唯一药石，它的价值千万，却不要花费一文钱。--奈斯比特
生活本是痛苦，是思想和哲理使其升。
生命的美，不在它的绚烂，而在它的平和;生命的动人，不在它的激情，而在它的平静。惟平和，才见生命的广大;惟平静，才见生命的深远。
勇者，脚下都是路;智者，知道走哪一条路最好。
友情像一棵树木，要慢慢的栽培，才能成长真的友谊，要经过困难考验，才可友谊永
人不一定要生得漂亮，但却一定要活得漂亮。
外表往往与事实本身不符，世人却容易被表面装饰所欺骗了。--莎士比亚
伟人们，并非始终聪明。--约伯
对一个尚未成熟的少年来讲，坏的伙伴比好的老师所带来的影响要大得多。
我们不是因为快乐而歌唱，而是唱歌使我们快乐。--詹姆生
感谢是爱心的第一步。--西谚
自私的心田里，永远长不出幸福的花朵。
酸甜苦辣是生命的富有，赤橙黄绿是人生的斑斓。
有钱的人把自己的房子装饰得漂亮;有德的人把自己的身心修养得很好。
欲进步需思退步，若着手先虑放手。
上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平。
我不识何谓君子，但看每事肯吃亏者便是;我不识何谓小人，但看每事好占便宜者便是。
经验是良师，可惜学费贵。--西谚
生气会蒙蔽我们的判断力。
盛年不再来，一日难再晨;及时当勉励，岁月不待人。--陶渊明「杂诗」
有勇气自杀，为什么不拿自杀的勇气继续活下去?
没有恨、只有爱，没有冷漠、只有热情，社会才温馨，世界才和谐。
关怀别人的人在两个月中交到的朋友，比那些期望别人关怀自己的人，在两年中所交到的朋友还要多。
心灵的书籍(真正的经典)是智慧的钥匙。
不认为自己是幸福的人，绝对没有幸福。
背对太阳，阴影一片;迎着太阳，霞光万丈。
行动养成习惯，习惯培养人格，人格影响命运。--詹姆士
金钱、地位与学历是无法帮助我们建立‘品格’、增进‘智慧’的，唯有一颗感恩的心，才会在苦难中学习到这宝贵的功课，即品格的成长，智慧的成熟。
只为了赚钱而工作的人，永远不可能像那些爱好工作的人一般投入。
死亡是最後的睡眠?不是的，它是最後终结的醒觉。--莎士比亚
了解一个人需要的不是时间，而是彼此撤去心防。
当我们在责备别人时，岂不是也在间接宽容自己。
信心是命运的主宰--海伦凯勒
生活尽可低，志气当高洁。--深田欠弥
我承认自己的结论有九十九次是错误的。--爱因斯坦
犯错是平凡的，能够改过自新或原谅别人，就是超凡的。
误解了别人，第一是反省;被别人误解，第一是宽容。
生气就是拿别人的错误来惩罚自己，不要苦了自己。
谁若想在困厄时得到援助，就应在平日待人以宽。
旁观自己的悲伤是解脱，主观自己的悲伤是更加悲伤。--司恩鲁
你应该尽量发挥自己的才能，千万不可依人做假，去作别人的尾巴。--莎士比亚
只有经历人生的种种磨难，才能悟出人生的价值。
我是闲暇为所有财富中最美好的财富。--苏格拉底
一沙一世界，一花一天堂，掌中握无限，刹那即永恒。--诗人布莱克
容易发怒的人，情绪智商也不怎么高，是小人利用的对象。
怎样思想，就有怎样的生活--爱默生
我只知道，假如我去爱人生，那人生一定也会回爱我。--阿鲁道夫?鲁宾斯坦
时间就是我们当下的呼吸，每一刻都应该全心全意的生活。
友谊之光像烛火，四周黑暗的时侯最为耀眼。
勇于承担，是一份动人的力量。
最高贵的“复仇”是宽恕对方。
目标是什麽不重要，目标能产生什麽样的效果才重要。我们演活什麽人，便成为什麽
想象是什麽并不重要，想象能做什麽才重要。--弗利慈
纯洁的思想，可使最微小的行动高贵起来。
弱者等待时机，强者制造时机--居礼夫人
能克服自己的愤怒，便能克服最强的敌人。--德克
快乐来自于以感激的心情，去接受眼前的生活。
人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。
钱，可以给你带来欢愉的日子，但不可以给你带来和平与幸福。--易普生
不费劳力而得者，唯贫困而已。--英谚
书是唯一不死的东西--邱特
我整个生命都在书房里，坐在这里，感到内心的宁静、、、这才是真正属於我自己的位子
个性创造了命运。习惯变成了个性。行动变成习惯。生命的多少，在於你珍惜了多少。
友谊能增进快乐，减少痛苦--爱默生
快乐与人生，是最好的伴侣。--英谚
财富是每一个人所离不开的，为了使生活更美好、更便利，可以适当追求财富。但是不要忘了你有一个心灵世界，它比有形的世界更加宽广美丽，只要稍微用心就能发现无比珍贵的东西。所以，不要因追求外物而遗失高贵的心灵，那样会得不偿失。
天堂在那里?天堂就在‘饶恕的爱’里面，一颗有爱的心，一个有爱的家，一个有爱的社会，一个有爱的世界，就是天堂。
最敏捷的，未必赢得竞赛：最强大的，未必赢得战争：时间与机会才是主人。--所罗门
成功可招引朋友，挫败可考验朋友--西拿斯
你所贯彻的形象，你喜爱它有多少百分比，你就幸福多少百分比。--司恩鲁
有一些话，只能存放在自己心中，做为智慧的教育，说出来好像在训导对方，反而显出自己的愚痴。自己要做好，也要尊重别人。
补足自己决心不够坚强的方法，就是一再地重新下决心。--董显光
以微笑、包容、觉行 为半径，画出一个**的圆满人生。
容易发怒，是品格上最为显着的弱点。
勇敢和必胜的信念常使战斗得以胜利结束。
钱，可以给你带来药，但不可以给你带来健康。--易普生
我从来不认为不同意我的看法就是冒犯。--柯林顿
2. 工作是一场赛跑，犹如逆水行舟，不进则退，奔跑就是拼搏，终点就是希望，让我们一直充满斗志，做一头不怕失败的豹子。
3. 工作是一场赛跑，不求一时速度快如兔，只求始终如一就如龟，天赋环境是比赛的次要影响因素，遇到困难坚持不懈才是胜利的金钥匙。
4. 工作是一场赛跑，想要在中途不跌倒，提前把身体练好，这条竞争大道，只要素质很高，就能很快跑到。工作是一场赛跑，只有实力才是坚实的依靠。
5. 在一个同事面前不要说另一个同事的坏话。要坚持在背后说别人好话，别担心这好话传不到当事人耳朵里。如果有人在你面前说某人坏话时，你要微笑。
6. 经常检查自己是不是又自负了，又骄傲了，又看不起别人了。即使你有通天之才没有别人的合作和帮助也是白搭;不要推脱责任，即使是别人的责任。
7. 尽量不要发生办公室恋情，如果实在避免不了，那就在办公室避免任何形式的身体接触，包括眼神;经常帮助别人，但是不能让被帮的人觉得理所应当。
8. 支持意味着接纳人家的观点和思想，不可取的是一味地支持只能导致盲从，也会滋生拉帮结派的嫌疑，影响公司决策层的信任，从而致使团队的分裂。
9. 和一个新认识的人谈话时，他的双手总是在不经意间抱在胸前，那表明他还是对你有所防备的，所以，在让他相信你以前，最好还是谨慎为之。
10. 对事不对人;或对事无情，对人要有情;或做人第一，做事其次。有一颗平常心。没什么大不了的，好事要往坏处想，坏事要往好处想。
11. 嘴要甜，平常不要吝惜你的喝彩声。会夸奖人，好的夸奖，会让人产生愉悦感，但不要过头到令人反感;遵守时间，但不要期望别人也遵守时间。
12. 低调，低调一点，再低调一点。要比临时工还要低调，可能在别人眼中你还不如一个干了几年的临时工呢;少说多做，言多必失，人多的场合少说话。
13. 如果你安于现状，奋斗的激情就会渐渐失去。只有那些不满足现状的人，才能成为富翁，才能成为真正的成功者。
14. 成功都不是一开始创业就取得了成功，他可能要面对许多次失败，在失败面前，要经得住考验。请记住，成功只不过是爬起来比倒下去多一次而已。
15. 品德的力量无处不在，凡是取得成功的人士最终都是做人的成功。诚信是人的立世之本，而欺诈只能使你一时获利。
16. 运气确实存在，但并不是平等地分给每一个人，而是垂青于那些有准备的人。一个真正想成功的人，只求抓住机遇还是不够的，还应当学会去创造机会。
17. 千万别迷恋网络游戏，要玩就玩好人生这场大游戏。
18. 命运负责洗牌，但是玩牌的是我们自己!
19. 穷是一种心态，你若一辈子坚持自己是穷人，拥有大量的金钱也救不了你。
20. 每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。
21. 懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气，但实际上它所给你的是无聊，是倦怠，是消沉;它剥夺了你对前程的希望，割断了你和别人之间的友情，是你心胸日渐狭窄，对人生也越来越怀疑。
2. 当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
3. 世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
4. 人之所以能，是相信能。
5. 一个有信念者所开发出的力量，大于个只有兴趣者。
6. 成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
7. 看别人谈恋爱挑肥拣瘦，我们暗说，不知自己长啥样，还在那儿挑挑拣拣。轮到自己谈恋爱时，总觉得没人能配得上自己。
8. 谁能永远顺利?人生的耻辱不在于输，而在于输不起;人生的光荣不在于永不仆到，而在于能屡仆屡起。
12月2日，由香港亚洲电视和中国人寿（海外）联合主办的2012感动香港年度人物评选在香港揭晓。这是自2010年以来的第三次评选，由香港公众参与投票。本届评出了10位（对）感动香港年度人物，他们的事迹集中体现了香港人专业、进取、博爱的核心价值。
2012感动香港年度人物首席评委，立法会主席曾钰成在颁奖典礼上表示：“感动香港的故事并不仅仅体现在提名者的身上，而是发生在我们每一个人的身边。举行这个颁奖礼，就是要用香港精神的正能量，去感动每一个人。”
见证良心
亚洲电视“良心系列”之“ATV 感动香港年度人物评选”，于2010年至今已连续举行三届，得到社会各界人士鼎力支持。《ATV 2012感动香港年度人物评选》颁奖典礼，继续以恢弘大气的舞台设计及灯光，把一幕幕震撼人心的故事再现屏幕，让全港市民再一次看到香港独有的精神力量。
逆境下保持乐观，穷困时不减斗志，这是香港艰苦打拼、自强不息的精神；人溺己溺，相互扶持，更是香港精神的重要部分；成功时不忘回馈社会，困窘时不离不弃；贫寒困苦，却为人分忧解难；身体残疾，却坚持守望生活……这些都是香港精神的真正含义。
坊间认为，现代生活的浮躁和压力，正在蚕食这种可贵的传统。香港民政事务局局长曾德成表示，在香港人推崇的“狮子山精神”中，最重要的一点就是同舟共济、平等待人，它的前提是要有包容之心，求同存异。
本次评选，评委们都将各自的感动分享给港人，全国政协委员朱莲芬希望市民能从这些人物身上学到爱心、善心和包容；立法会议员林大辉表示：“从27组入围者中选出10组很困难，希望日后可增加名额。他们每一个人都不容易，很多人都须克服身体或经济上的困难，腾出心力去援助更需要帮助的人。”
亚视执行董事盛品儒表示，感动香港年度人物评选，是亚视将“良心”作为企业发展方向的开山之作，是希望为社会注入正能量。他强调，无论参选者最终获选与否，他们都是香港社会的英雄。
关注边缘人
颁奖典礼上，2012感动香港年度人物的故事令人动容。人们注意到，这次获选人物的关键词有两个，“义工”和“拯救边缘人”。
在香港，义工是社会公认的普遍性群体。关心弱势，关心边缘群体，是义工工作的一个方向。业内人士称，这和香港人自幼接受的教育观不无关系。生活在与内地孩子不同的文化环境之中，接受中西文化的交融，香港的小孩没有固定模式的教育，没有“主旋律”的灌输，和内地孩子从小被灌输的“做人上人”不同，港人从中学开始接受的教育就是，做一名优秀的普通人，能够照顾好家人，帮助有需要的人群。
随着香港市民的教育程度不断提升，有专业教育背景和专门技能的义工也日渐增加。这次入选者中，有几位是在医学、教育领域卓有成就的专家。这些有专业技能的人士在义工队伍里大受欢迎。近年来，香港义工局也组织了有专门技能的义工团队，为有需要的人士提供家居安全、医疗、音乐、导游等服务，而且还设立了“义工培训及拓展中心”。
近些年，义工关注的对象扩大到城市边缘人，边缘人在香港大致分为三类：吸毒者、与家人关系不睦而流落街头人士，以及精神疾病患者。此次入选者中，有数位多次挺身而出帮助流浪者、帮助丧亲家庭捱过极致痛苦的事迹。
人物素描
【梁纪昌】关键词：食物银行
梁纪昌不单是一位尽心尽责的校长，更是学生们心目中和蔼可亲的“爸爸”，他出钱在学校设立了食物银行，以解决学生生活上的燃眉之急。香港有一年收费14万港元的幼儿园，但鲜鱼行学校却专收穷学生。在这所学校，学生可以拿做好的功课从校长设立的食物银行换食物回家，甚至可以拿好成绩换电器补贴家用。校长梁纪昌10多年来努力为学生提供生活帮助，因为深入了解每个学生的家庭状况，梁校长最后把200多个学生艰苦拼搏的事迹汇编成了一本感人的书册。他在得奖时透露，早前拍了一个广告，取得六位数字酬劳，已全数捐助学校，希望可以帮助更多学生。（人物事迹详见2012年12月刊《沪港经济》）
【曾宪梓】关键词：捐助
香港金利来集团主席曾宪梓一生节俭，在香港生活44年从不赌马，不跳舞，自己每顿饭的花费不超过10港元。曾宪梓在香港创业不久，就开始捐助家乡广东的教育事业。至今，先后捐助的项目超过800项，涉及教育、科技、医疗、公共设施等方面。曾宪梓创设了两个基金，即教育基金和载人航天基金。教育基金成立15年来，共奖励内地7000多名优秀教师。从2000年开始，该基金每年资助北大、清华等35所内地高校1750名贫困大学生。“能帮助别人渡过难关，我最快乐。”曾宪梓说。
【周树德】关键词：忍受力
香港人做义工已成习惯，周树德（阿周）就是其中的代表。阿周是一位平凡的小贩，每月收入只有千余元。26年来，他风雨不改，坚持每日到佐敦、油麻地及深水埗一带，为露宿者送饭，替他们剪发。他的第一个服务对象，是一名被骗尽家财精神失常的露宿者，自我保护意识非常强，不易信任陌生人，全身散发异味。阿周除了要有无比爱心，还得有非凡忍受力才能取得其信任，使其接受帮助。
【杨明燕】关键词：黑暗天使
杨明燕长期的义工生涯是陪伴丧亲者，经历了许多生离死别，被誉为“黑暗中的天使”。她说，“陪伴不是接过对方的痛背在自己身上，而是伸出自己的手，让丧恸的家属知道，有人同行。无数家庭在遽失家人后，面临解体的残酷考验，调适不好的丧失求生意志。我总是对他们说，你一定要笑一下，在天上的亲人一定会很开心。”
【潘德邻】关键词：不能停止
香港医学专科学院院士潘德邻，在香港红十字会担任义工接近30年。如果把潘德邻参加香港红十字会援助汶川地震灾区项目的里程算起来，可以绕地球五圈。三年来，他坚持每两周利用一个周末到四川德阳为灾区伤残人士会诊、做手术，从未间断。“我们深知，康复过程非常漫长。我们已经开始了，就不能停止，一直到大部分的工作做完了，我们培训的工作人员也可以接手了，我们才能走，才能放开。”潘德邻说。
【周伯展】关键词：大使
从“视觉第一中国行动”正式启动的1997年直到现在，香港医学界眼科领域的权威人物，被盛赞为“眼科圣手”的周伯展几乎全程参与。他多次以特邀“复明大使”的身份，前往北京、云南、甘肃、西藏等地为白内障患者治疗。他担任了10年复明大使，与团队完成500万宗个案，又在内地成立扶贫眼科中心，培育人才。
【蔡兆明】关键词：不倒塌
“苗圃行动”是以促进中国教育为宗旨的香港慈善机构，蔡兆明创办的苗圃行动至今已遍布全国16个省份，超过240个县，为贫困学生及失学儿童带来希望。从1992年起陆续在云南、贵州、四川、甘肃、广东和湖南多个县，捐资修建学校。2008年汶川地震发生后，苗圃行动在震区所修建的10余所学校都没有倒塌，建筑物大致完好，也没有任何学生伤亡。
【梁子微】关键词：活着
路向四肢伤残人士协会副主席梁子微，在20多年前的一场交通意外中全身瘫痪，全身除了头之外没有地方能动，不能自主呼吸，必须依赖呼吸机――在喉咙处开一个口子，插进管子……她在车祸之后绝望过，当她不经意间看到悲伤的母亲，猛然惊醒，决定开心过好每一天。坐在电动轮椅上的她，以下巴指挥轮椅，用扩音器与人交流。1994年她在英国伯明翰领导了一个华人妇女会；1999年在英国完成了法律学士课程；此后又在香港浸会大学完成了传媒学硕士学位，还攻读了英国伯明翰大学工商管理硕士课程，取得了香港浸会大学新闻专业博士学位。她说：“庆幸当时没安乐死，否则我不能见证儿子结婚，错过很多有意义的事。”
【吴观清、张喜朋】关键词：活宝贝
年届80的吴观清、张喜朋夫妇，被街坊称为“肥爸肥妈”。1994年，“肥妈”因中风全身瘫痪，“肥爸”忆述，他担心妻子闷在家里胡思乱想，为鼓励她重新振作，便拖住“肥妈”的手，在家附近的一间社福组织参与义工活动，行善至今。老两口成为街坊眼中的“活宝贝”。肥爸吴观清在得奖时表示，希望可以永远做太太最靠得住的拐杖。
【杨小芳】关键词：足以自豪
天行健，君子以自强不息。 —— 文天祥
一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。 —— 增广贤文
岁寒，然后知松柏之后凋也。 —— 论语
世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。 —— 费洛姆
少壮不努力，老大徒悲伤。 —— 长歌行
生命有如铁砧，愈被敲打，愈能发出火花。 —— 伽利略
不管发生什么事，都请安静且愉快地接受人生，勇敢地、大胆地，而且永远地微笑着。 —— 卢森堡
懒惰象生锈一样，比操劳更能消耗身体;经常用的钥匙，总是亮闪闪的。 —— 富兰克林
2. 好的想法是十分钱一打，真正无价的是能够实现这些想法的人。
3. 网络事业创造了富裕，又延续了平等。
4. 每一日你所付出的代价都比前一日高，因为你的生命又消短了一天，所以每一日你都要更积极。今天太宝贵，不应该为酸苦的忧虑和辛涩的悔恨所销蚀，抬起下巴，抓住今天，它不再回来。
5. 忍耐力较诸脑力，尤胜一筹。
6. 当一个小小的心念变成成为行为时，便能成了习惯;从而形成性格，而性格就决定你一生的成败。
7. 当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
8. 不要等待机会，而要创造机会。
9. 环境不会改变，解决之道在于改变自己。
10. 如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。
11. 人的一生，总是难免有浮沉。不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒。反复地一浮一沉，对于一个人来说，正是磨练。因此，浮在上面的，的，不必骄傲;沉在底下的，更用不着悲观。必须以率直、谦虚的态度，乐观进娶向前迈进。
12. 真心的对别人产生点兴趣，是推销员最重要的品格。
13. 苦想没盼头，苦干有奔头。
14. 生命有如铁砧，愈被敲打，愈能发出火花。
2、人生不是坐等风雨过去，而是学会雨中起舞
3、志在峰巅的攀登者，不会陶醉在沿途的某个脚印之中。
4、对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。
5、梦想，可以天花乱坠，理想，是我们一步一个脚印踩出来的坎坷道路。
6、真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪奔跑的人。
7、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。
8、你是你人生的作者，何必把剧本写得苦不堪言。
9、生命是一段精彩旅程，要活的有自己的样子，而不是别人的影子。
10、不是每个人都能成为，自己想要的样子，但每个人，都可以努力，成为自己想要的样子。相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。
11、有些路很远，走下去会很累，可是不走会后悔。
12、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
13、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
14、真正的价值并不在人生的舞台上，而在我们扮演的角色中。
2.外求真金莫于内求真心。
3.伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
4.挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。
5.哈佛大学成功百分比：
6.困难和挫折都不可怕，可怕的是丧失做人的志气和勇气。
7.你永远不能休息，否则，你就永远休息。
8.人家比我们强，我们向人家学;人家不如我们，我们要帮人一把。
9.懒惰象生锈一样，比操劳更能消耗身体;经常用的钥匙，总是亮闪闪的。
10.目光远大，多交朋友。
11.我们一定不要当三等公民：等下班、等工资、等退休。
12.人之所以能，是相信能。
13.平平淡淡看世界，踏踏实实写人生。
14.现代人往往搞不懂“没能力”和“想要”之间的区别。没能力和老板讨价还价，就想要安分守己。没能力跳槽，就想要忠诚。
15.每一日你所付出的代价都比前一日高，因为你的生命又消短了一天，所以每一日你都要更积极。今天太宝贵，不应该为酸苦的忧虑和辛涩的悔恨所销蚀，抬起下巴，抓住今天，它不再回来。
16.世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
17.忍耐力较诸脑力，尤胜一筹。
18.行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。
19.莫找借口失败，只找理由成功。
20.生命有如铁砧，愈被敲打，愈能发出火花。
21.工作不会害你，只有人才会害你。
22.对别人宽容是一种储蓄，对自己宽容是一次透支
23.不要一遇沙漠，就怀疑生命绿洲的存在;不要一遇到困难，就怀疑人生目标的实现。
24.人格的完善是本，财富的确立是末。(www、lz13、cn)
25.任何的限制，都是从自己的内心开始的。
一、不要做得太“完美”
很多初入职场的人觉得自己刚刚踏进社会，好不容易有了一份让自己满意条件也还不错的工作是一件甚感欣慰的事情，所以自己必须要付出百分之二百的努力和态度去做每一件事，。其实不然，在职场上不能表现得太完美，你一定要有不足之处。你表现得越完美越无懈可击，就越能招别人记恨，以至于对你“敬”而远之。同时远离你都还好说，如果到最后落下个上司都对你敬而远之，那么你的职场之路可是就有点危险了。那么聪明的人会怎么做呢，会故意显露出自己的不足和缺点，但是这些缺点也必须经过仔细地思忖，绝对不要把致命严重的缺点展现出来，无关痛痒的缺点更能帮助你。
二、要学会在坚定自己的立场的情况下站在上司的立场上想问题
职场上总有这样一种人：老板对他做事情很是满意，也相信他让他去做。一般这种人都比较聪明，他们在为老板做事的时候心里还有一本账，他们知道什么该做什么不改做。该做的事情他们总会站在老板的立场上思考这个问题，他们了解老板为什么做这件事情、以及做这件事情有什么样的目的。然后他们会在不动摇自己立场的情况下去做这件事情。对于不符合自己利益的不该做的事情也该推辞，并且要让老板知道你真的是已经尽力了。
三、真正聪明的人不会自作聪明
职场上人才辈出，德才兼备的人不在少数，但是不要总是觉得自己很聪明，总是把自己当做最聪明的人，这样的人在职场上只能担任小角色。真正聪明的人懂得大智若愚，他们知道什么时候该展现自己的聪明才智，什么时候还是装傻比较好。自作聪明只会让你迷失自己，让别人认为你很自恋、自大。
四、该对老板交心的时候要交心
无论今后的道路多么坎坷，只要抓住今天，迟早会在奋斗中尝到人生的甘甜。抓住人生中的一分一秒，胜过虚度中的一月一年!
哪里摔倒就从哪里站起来，这只是为了不让坚强瞧不起你!
不要抱怨，不要总是觉得自己怀才不遇，这种状况大部分是自己造成的。
只要我们心中有阳光，前程一定会灿烂的。
生活原不苦，苦的是欲望过多;心灵本无累，累的是攫取太甚。人生就是一条路，走一步有一步的景观。上帝不会眷顾谁，你有勇气放弃，才有机会得到。华丽的跌倒，胜过无谓的徘徊;哪怕败得彻底，就当赶上了命运的另一盛宴。
人生有顺境也有逆境，不可能处处是逆境;人生有巅峰也有谷底，不可能处处是谷底。因为顺境或巅峰而趾高气扬，因为逆境或低谷而垂头丧气，都是浅薄的人生。面对挫折，如果只是一味地抱怨、生气，那么你注定永远是个弱者。
如果这世界上真有奇迹，那只是努力的另一个名字。
不努力拼搏以后拿什么见那些看不起我的人
活在当下，别在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活。
上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平。
一个有梦想的人是无法心绪平静的，他开始变得躁动不安。梦想列车承载着的旅客不止我一个。前行的路上，总是有这么一个群体“别人家的孩子”若即若离的出现在我们的生活。
人生奋斗的诀窍就是经营自己的长处。经营自己的长处能给你的人生增值，经营自己的短处必然使你的人生贬值。
通过云端的道路，只亲吻攀登者的足迹。
人在困难时刻应该多思，多思了就会有办法。——穆尼尔·纳素夫
感谢上苍我所拥有的，感谢上苍我所没有的。
你的脸是为了呈现上帝赐给人类最贵重的礼物——微笑，一定要成为你工作最大的资产。
现实会告诉你，不努力就会被生活踩死。
觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。
成功并不能用一个人达到什么地位来衡量，而是依据他在迈向成功的过程中，到底克服了多少困难和障碍。
也许努力了那么久，最终依然什么都没有收到，心里很沮丧，甚至怀疑努力的意义。但这同样不是放弃努力的借口，因为努力从来不见得成功，但你能感觉到，努力奋斗的岁月里，你和别人不一样。
每天开心笑，累了就睡觉，醒了就微笑。生活，没什么大不了!
等待就是浪费青春。
爱尚语录：看得见的伤口，迟早有一天会痊愈的。
失败是什么?没有什么，只是更走近成功一步;成功是什么?就是走过了所有通向失败的路，只剩下1条路，那就是成功的路。
永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。
抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。
也许每个人出生的时候都以为这田地都是为他一个人而存在的,当他发现自己错的时候,他便开始长大。
我不信命，我只信双手去打。
伟大的成就，来自为远大的目标所花费的巨大心思和付诸的最大努力。
不要总拿自己与别人相比，从而造成你失去自信，并贬低了你自身的价值。
含泪播种的人必须能含笑收获。
所谓的长大，就是终于意识到，这个世界也许不会像我们小时候想象的那么美好，我们爱着的人，我们在意的事情，也许会欺骗我们，也许会离开我们，我们也许会失去挚爱，也许会遭到背叛，但是，我们依然会接受所有不愿意去面对的不美好，勇敢地活下去。
不是什么事情都等得起的，你，究竟什么时候才要收拾行囊，踏上去梦想的路?
再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。
古之成大事者，不唯有超世之才，亦必有坚韧不拔之志也。
其实根本就没有什么“假如”，每个人的人生都不可重新设计。
不要在失败时才想起别人的忠告，不要在失去之后才想起珍惜。
当你没有借口的那一刻，就是你成功的开始。
人有了信念和追求就能忍受一切艰苦，适应一切环境。
精诚所至，金石为开。——蔡锷
越来越感觉，年轻人有目标，有理想，有梦想的重要性了。这是他们前进的动力，这是他们行动的方向，这是他们人生奋斗的灯塔。唯有这样，我们的青春才能不老不死不休。
我努力，我坚持，我一定能成功。
奋斗这一件事是自有人类以来天天不息的。——孙中山
伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
竹密无妨溪水过，天高不碍白云飞。
如果可恨的挫折使得你尝到苦果，朋友，那么奋起必是将让你尝到人生的欢乐。
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