跳绳比赛活动小结

跳绳比赛活动小结（精选10篇）

跳绳比赛活动小结 篇1

彭艳玲

学科活动思路：为了体现人人健身，人人参与的体育精神，低年级同学学会一项体育运动，我们对本年级同学布置学会跳绳，因为这项活动利于练习，易于掌握，能够全员参与，锻炼大家的肢体协调能力，在学期末我们举行了以年级为单位的跳绳韵律操汇报，把韵律操与跳绳相结合，在优美的音乐中让学生体会运动的快乐。

过程: 11月1日我们身着整齐的校服在操场上集合，开始汇报表演，快乐跳吧，伴随着优美的乐曲，孩子们舞动着跳绳。

歌词如下：绳子抡得圆圆转，妹妹进来跳跳看，一二三四五六七，跳得过的尽你玩，一二三四五六七，跳不过的就要换。

比赛规则是这样的：每班5名选手排成一队，第一个选手先跑到对面，拿起地上的绳子连续跳三下后跑回去和第二个选手击一下掌，然后第二个出发，一直到最后看哪个班先跑完就获胜。

比赛开始了，选手们都使出了吃奶的力气，像离弦之箭一样飞奔到对面，迅速拿起绳子跳三下，然后往回跑……。由于我们班前面的女生落后，给男生造成了巨大的压力。就在这紧张危急的关头，我们班的最后一棒——短跑小将马炳捷顶住了压力，像脱缰的野马一样拼命的向前跑。就在最后的一瞬间，三年二班班反败为胜，取得了第一。

我们欢呼起来，我们班赢了！我们班赢了

跳绳接力比赛，班级名次如下：

一等奖三年二班杨双竹孙博瑞常福瑞张晓冉 徐海博

二等奖三年三班刁鑫刘鑫李昕石生智徐一沣

三等奖三年一班李禹含王浩浩然韩征王国旭

跳绳比赛活动总结 篇2

结束时间：3月22日下午5：50

活动地点：校篮球场

实到人数：28人

前期训练：

赛前我们07装潢八班集同学体训练了两次，同学们都很积极，努力。虽然有些同学运动能力不是很强，跳的不是很好，但是他们还是坚持不懈，和大家一起练习，努力做到最好，努力不给班级拉后腿，直到训练结束，他们已经做得很好了。

由于参加跳绳比赛人数有限，全班同学不能一起参加，很遗憾的有一部分同学不能和大家一起跳绳，但是他们还是在比赛时，在现场为大家加油，使我们班级气氛更加团结。

比赛过程：

在比赛之前，我们发现了更好的走位方法，虽然临近比赛，但是我们还是能够及时调整，现场训练了新的方法，同学们也很快适应。

在比赛过程中，程序组织较好，同学们热情高涨，场上选手镇定大方，坚持不懈。对学生积极参加体育锻炼起了促进与引导作用。

比赛的时候同学们都是使除了全身的解数，努力做到最好，努力不给班级拉后腿。这种宝贵的精神，是值得我们继续发扬的。

我和胜利仅仅是只差一步之遥。这说明我们还是很有潜力的。只要我们稍稍一努力，我们一定就可以成功。

活动感想：

跳绳比赛活动方案 篇3

为了全面推行素质教育，丰富学校体育活动，促进学生跳绳技术的增长，经学校研究决定，特举办本次跳绳比赛。请各班接此通知后，认真组织，做好训练工作。

二、活动组委会：

组 长：曹海 副组长：李静 柯宏伟

成 员：潘懿郎、王忠辉、齐伟、黄德忠 、谢艺漫、陈小清

三、比赛日期及地点：

20xx年4月16 日，学校操场

四、参赛班级：

一至八年级

五、比赛项目：

一分钟单人双腿跳、一分钟单人单腿跳、一分钟双人跳、一分钟团体四人跳、单人花样跳

六、参赛办法及要求：

1、一至八年级每班派六个运动员参赛;男生三名，女生三名。

2、报名人数：每班男女运动员各报三名，一个人只能报三个以下项目。

3、每个年级每个项目选出一、二、三名。

七、活动裁判、人员的安排

裁判长：潘懿郎

裁判员：王忠辉、齐伟、谢艺漫、陈小清

计时员：黄德忠

八、竞赛办法：

1、一分钟单人双腿跳、一分钟单人单腿跳、一分钟双人跳、一分钟团体四人跳计数跳绳，以绳从脚下通过一次并跳起一次计一次成绩，按一分钟所跳的次数确定成绩。

2、单人花样跳绳表演，要求跳绳动作优美、花样多，以老师评分为标准。

九、奖励办法：

1、各年级每个项目按比赛成绩男、女分别取前六名(一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名)进行奖励。

2、在训练、比赛中积极参与的班级给予班级特别奖。

十、比赛注意事项：

1、班主任要做好赛前总动员，必须以认真、积极的态度参与本次活动。

2.本班比赛时班主任及任课教师必须到场协助本班纪律，防止不安全事故发生。

3.本次比赛是以团结进取、友谊第一为目的。尊重裁判，遵守规则，赛出水平，赛出风格。

4.各队必须准时到达指定比赛场地。

小学跳绳比赛活动总结 篇4

绳练臂力，跳绳练腿力，跳摇配合练脑力”，这是跳绳运动的主要健身功效，希望同学比赛过后仍能在课间拿起跳绳；练好个人跳，集体跳，花样跳。跳摇配合练脑力受益无穷保年轻，希望本校的老师也常拿起跳绳，借此次跳绳比赛的东风，再次掀起阳光体育运动的高潮。

比赛评出：

低年级女组：

第一名：一（1）班 黄晓诗 ； 一（2）班 徐宝怡

第二名：二（1）班 黄子怡

第三名：一（1）班 黄锦婷 ；二（1）班 黄芷晴

第四名：二（1）班 许怡琳

低年级男组：

第一名：一（2）班 杨锐 第二名：二（2）班 吴洲立 第三名：一（1）班 谢权 ； 二（2）班 何柱涛

第四名：二（2）班 曾繁荣 第五名：二（2）班 夏志伟

中年级女组：

第一名：四（2）班 付梦梦 第二名：三（2）班 朱慧煊

第三名：三（2）班 胡洁美 第四名：三（1）班 黄卓怡

第五名：四（2）班 陈佳英 ；三（2）班 朱俊瑶

中年级男组：

第一名：四（1）班 朱右宏;袁森塬 第二名：四（1）班 黄城鑫

第三名：三（2）班 庄志耀 第四名：三（2）班 李锐

第五名：三（2）班 黄文涛

高年级女组：

第一名：五年级 陈永婷 第二名：六年级 蔡曼婷

第三名：六年级 张春晓 第四名：五年级 颜璐

高年级男组：

第一名：六年级 陆毅祥 第二名：五年级 廖佳伟

第三名：六年级 林国松 第四名：六年级 付基权

这次跳绳比赛丰富了同学们的课余生活，增进了同学之间的默契和团结合作能力，让同学们深刻集体荣誉，更让同学们在运动中体会到了快乐。

下面看看我们欢呼、激烈的场面：

小学跳绳比赛活动总结2

小学跳绳比赛活动总结

历时近一个月的跳绳练习与比赛活动，在体育教师的周密组织与指导下，在学校的领导和教导处、班主任老师的大力配合下，在全体学生的积极参与下，现已落下帷幕。

此次活动比赛，参与面广，练习阶段全校学生都积极参与进来，利用体育课、课间、午间进行练习，比赛阶段参加人数达到700人次。这是我校除体育运动会以外的又一次对全校学生体质体能检验的盛会。

此次活动，得到了校领导和体育教师、班主任老师的高度重视，从活动的组织到实施，四位体育教师都身体力行，不管天气好坏，都坚持在课堂，带领学生训练，班主任教师要更是积极协助训练，特别是低年级班主任，课间、午间都和学生一起练习。学生从不会到会，从能跳一个到能跳多个，每一点一滴都倾注着班主任老师辛勤的汗

水。近一个月来，班主任老师的身影更多的出现在体育课堂，出现在操场上，学生的点滴进步，教师都同喜同乐。

素质也具有显著效果。特别是健脑，希望同学们能发扬优点克服不足，继续参与到活动中来。

体育组

小学跳绳比赛活动总结3

五里店小学花样跳绳比赛活动小结 20xx年5月17日下午15：00，我校举行了跳绳比赛，现对比赛活动总结如下：

一、总体情况：

程序组织较好，各班对学生组织得有纪律、有秩序，活动过程中各个班级的同学跳得很努力，镇定、大方，坚持不懈，取得了很好的成绩，收到了预期的效果，对学生积极参加体育锻炼起到了促进与引导的作用。

二、主要优点

1、各班能认真组织学生练习，对学生给予技术上的指导，组织学生在班级内进行比赛，选拔参赛选手，并对这些学生进行了更多的培训、指导，很多班级每天都利用课间的时间进行模拟比赛，使学生掌握了一定的技能、技巧。

2、比赛前，各班班主任组织学生进场时纪律很好，很有秩序。比赛时，班主任能看好学生，让学生安静地观看比赛，赛场秩序非常好，比赛氛围也非常好。

3、参赛的班级技术技巧上都有一定的提高，能做到坚持不懈，尽自己最大的努力发挥自己的水平。

4、评委老师及工作人员能公平、公正认真、负责的对待本次比赛的评判，并及时地填写好表格，保证了这次比赛的水平。

三、存在问题

1、部分班级在观看比赛时有学生混乱时，班主任老师没有及时地去管理学生。

2、部分同学在参加比赛时过于紧张，心理素质不够好，老师应该给予指导。

这次跳绳比赛丰富了学生们的课余生活，在运动中体会到了快乐。“摇绳练臂力，跳绳练腿力，跳摇配合练脑力”，通过这次活动锻炼了同学们的身体，磨练了同学们的意志，增强了同学们的合作意识，一些班级经过自己的努力，取得了理想的成绩。在此我们向他们表示衷心的祝贺。

小学跳绳比赛活动总结4

为贯彻实行好学校的教学工作计划，开展好丰富多彩的校园文化活动，以响应全民健身运动的号召。在校领导的指导下，以及班主任的带领下，各年级全体同学热情参与，我校跳绳比赛于２０12年10月24日圆满结束。

此次活动，得到了体育教师和班主任老师的高度重视，从活动的组织到实施，体育教师带领学生训练，班主任教师要更是积极协助训练，特别是低年级班主任，课间、午间都和学生一起练习。学生从不会到会，从能跳一个到能跳多个，每一点一滴都倾注着班主任老师辛勤的汗水。

此次活动，效果显著，刚开始练习，我们一年级有很多孩子不会跳绳，甚至一个都跳不起来，经过刻苦的练习，绝大多数学生跳绳自如，而且还有一定的速度，他们能积极参与，非常值得表扬。活动中，拉近了师生之间的距离，增强了班集体的凝聚力，班主任教师细致入微的关怀和莫大的包容，都为我们这次活动增添了光彩，相信经历了,你就会有收获；努力了，你就尽到了责任。欢乐痛苦都是体验、成功失败都是营养。

通过这次活动锻炼了同学们的身体，磨练了同学们的意志，增强了同学们的合作意识，达到了我们预想的结果。虽取得了点滴成绩，但也存在不足，例如有的学生跳绳较轻，因风大没能发挥出应有的成绩，还有的班级不够重视，导致成绩不佳。跳绳活动是一项能促进学

生下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳、协调等素质也具有显著效果。特别是健脑，希望同学们能发扬优点克服不足，继续参与到活动中来。

小学跳绳比赛活动总结5

雨山小学

一、通过跳绳兴趣小组活动,丰富了学生的课余生活.参加跳绳比赛的同学来自各个班,相比于以前,学生的学习任务多,不是写作业就是背书,现在学生参加了跳绳活动,活跃锻炼了身心,使校园生活变得真正丰富起来.二、通过跳绳兴趣小组,增加了学生对体育活动的认识,发展了学生的体质,较好的弥补了体育课的不足.我校是一个农村薄弱学校,体育教学方面比较薄弱,学生锻炼的时间,方式难得到有效的保证,在体质方面情况不容乐观.跳绳兴趣小组与晨练结合起来,能够在这方面做一点努力.三、当然跳绳兴趣小组活动也存在很多困难与不足.首先是队员太多.我校规定是每天每个当天没有体育课的班级(六年级除外)除了参加其他兴趣小组的同学外,剩下的都要参加跳绳小组.平均每天都有几十个,而负责的老师只有我一个,精力上的确顾不过来,光组织就费了很多时间,几乎没有时间去具体指导.其次是虎头蛇尾.开始学生热情还很高,但到了后来热情就少了,人也越来越少了.有些班干脆就不下来了,甚至要我在广播里喊才出来.我觉得根本原因是各方面对体育工作重视不够,不能从一种“育”的角度来看问题.农村学校,体育课程本来就艰难有限,因此体育工作的开展还要靠全体老师的坚韧开拓.经过一学期的跳绳活动,学生有不少收获,总结如下：

1、自觉性提高

在刚开始组织跳绳时,所有学生都非常兴奋,一拿到绳子,就飞快地奔跑着、跳着.在班主任和副班主任的带领下,学生学会了把绳子卷起来,有组织、有秩序地排着队走到本班所在的区域内跳绳.活动完毕后,学生们也都自觉地把绳子卷起来,排队有秩序地回到教室.2、花样丰富

学生的模仿和创新能力非常强.刚开始很多学生都不太会跳绳,只是兴奋地拿着绳子乱奔乱跳.经过这一个多月的练习,学生学会了很多花样.例如正交叉跳,后交叉跳,双脚跳、单脚跳……五花八门,各式各样.有的学生很有创意,两个人拿一条短绳,蹦跳着,简称为“双双跳”.3、师生关系融洽

公司跳绳比赛活动方案 篇5

一、活动目的为迎接元旦佳节，加强公司全体员工团结、拼搏的工作精神，积极动员员工参与运动健身活动，倡导以强健体魄、饱满精神投入工作和生活，以进一步提升员工团队合作精神与意识，提高企业凝聚力，全面推进公司的企业文化建设。

二、比赛时间、地点

比赛时间：2012年12月29日14:00——17:00

比赛地点：银谷大厦正门

三、比赛规则

1、单人项目：不限时间以一次成功连续跳绳次数作为名次排定标准，可跳二次，取次数最多的作为成绩。

2、团体项目：每个代表队组织全体成员参赛，其中2名为挥绳运动员。比赛采用限时5分钟，规定时间内计算小组成功跳绳次数，根据次数排定名次。要求裁判发令哨响后开始跳，运动员依次绕“8”字穿越跳绳，每名运动员穿越跳绳只能跳一次即离开，运动员漏跳或多跳均不计数。如中途遇到拌绳、挥绳运动员脱绳，则该次挥绳无效，小组可在原有成功次数基础上重新起跳，计数累加。

四、比赛原则：

按照跳绳比赛规则的前提下，遵循“友谊第一，比赛第二”的原则，讲究合作，赛出水平。

五、参赛人员

1、单人项目：公司全体员工；

2、团体项目：分为四个参赛组（腾飞队、鹰之狼队、聚鑫队、职能队），其中，职能队由银行部、财务部、人事行政部及资金部组成。

六、奖项设置及奖励办法

1、团体项目取前两名，第一名奖励集体红包（300元）一个；第二名奖励每位队员一副手套；

2、单人项目取前两名，第一名奖励电炖锅一台；第二名奖励煮蛋器一个；

3、参与奖取三名，每人奖励手机移动电源1个（获奖资格：自活动方案颁布开始参加所有练习活动并参加最终比赛）。

七、其他

本方案自颁布之日起开始组织员工开展练习活动，练习活动时间为每日11:45—12:15。如练习活动与工作任务发生冲突，可调整活动时间。

人事行政部

员工跳绳比赛活动总结 篇6

凯特利公司举行10月份“员工活动日”10月26日下午，公司员工在A1楼前度过了凯特利的第6工活动日”。

本次活动日的主题活动为“集体跳绳比赛”，各部门的队员提前来到活动场地，为比赛做好准备。熟悉比赛规则后，在裁判组和大家的共同监督下，参赛队员便按抽签顺序依次进行比赛。催化二部的队员沉着稳健，衔接顺利;职能联队的队员脚步轻盈，配合默契;催化一部的队员意气风发，速度飞快;净化设备的队员动作连贯，也顺利地完成了比赛。

队员们努力地奔跑、跳跃、追赶，观众们不断地加油打气，大家完全沉浸在比赛带来的欢乐之中。虽然比赛时间短暂，但大家用饱满的热情和令人称赞的表现，共同展现了凯特利员工努力拼搏、积极向上的团队精神。附比赛照片最终，比赛排名依次为：职能联队、催化一部、催化二部、净化设备。

开展跳绳比赛活动方案、总结 篇7

关于开展跳绳单项体育比赛活动的

安排意见

为了全面落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》各项措施，全面实施《国家学生体质健康标准》，确保学生每天锻炼一小时；全面推动阳光体育运动，形成人人参与、生气勃勃的校园体育氛围。同时为活跃校园气氛，丰富课余生活，培养学生热爱运动的兴趣及营造浓厚的校园体育氛围，特开展跳绳单项体育比赛活动。具体安排如下：

一、比赛内容 一分钟跳绳

二、比赛地点及时间

2017年10月17日下午 学校操场

三、参赛人员：全体学生

四、比赛办法: 全体学生1分钟跳绳。单人双脚跳，计1分钟内完成的个数，多者名次列前。

五、分组情况及奖项设立。

按照男女生及年级比赛内容分设一、二、三等奖。

六、裁判员安排

跳绳组裁判：罗 罟 李方明 朱胜来

七、几点说明。

1、请各班班主任组织学生利用课间或课外活动时间参与活动练习，必须人人参与，人人参加。

2、希望各班班主任带领学生积极参加锻炼和比赛。同时注意活动安全。

二〇一七年九月十五日

青山镇中心小学

关于开展跳绳单项体育比赛活动的

表彰奖励决定

为了全面落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》各项措施，全面实施《国家学生体质健康标准》，确保学生每天锻炼一小时；全面推动阳光体育运动，形成人人参与、生气勃勃的校园体育氛围。10月17日上午，中心小学开展了跳绳单项体育比赛活动，活动结果现已揭晓，具体表彰奖励如下：

一、优秀组织奖

六年级代表队 二年级代表队

二、跳绳小组：

一等奖：张鸿伟

刘嘉豪 桂超越

二等奖：聂大军

丁 星 江鑫楠

三等奖：张 鹏

王昌鑫 经青杰 韩清泉

小学冬季跳绳比赛活动方案 篇8

一、在本校要广泛开展以跳绳、踢毽子为主要内容的群众性体锻活动，丰富学生冬季体锻内容。

1、各班班主任及有关任课教师要加强对学生“冬锻”宣传、教育、明确其意义。有组织地安排练习，并组织小型多样的练习。推动此项活动的深入开展。

2、提倡人人参加冬锻，人人有绳有毽。通过“冬锻”，达到人人耐久有提高，人人都会跳绳，踢毽子。

3、“冬锻”活动要把安全放在首位，对体弱多病的学生，特别是患有心脏病等到疾病的学生，不要勉强，让他们遵医嘱进行锻炼。即使是健康学生，也要根据气候和遵守循序渐进、持之以恒进行身体全面锻炼的原则，确保安全。

二、在各班广泛开展活动的基础上，选拔组成班级代表队，参加20xx年12月中旬举行的校级比赛。(班级选拔运动员的小比赛由体育活动教师及班主任自行组织)

附：常熟市慈报小学“冬锻”活动计划及小学生跳绳、踢毽子比赛规程及报名单

冬季跳绳、踢毽子比赛规程

一、比赛时间、地点：

初定于20xx年12月14日——16日之间，具体比赛时间段待定，进行分年级段比赛。

地点：跳绳、踢毽安排在(3)号楼前的场地上;长绳安排在大操场。

二、比赛项目、办法：

1、跳短绳

一～三年级男女均为一分钟单跳。在规定时间和1.5米半径的圆内进行比赛，短绳跳法为单跳(并脚跳或单脚交换跳)。

四～六年级男女均为一分钟双摇跳。在规定时间和1.5米半径的圆内进行比赛，短绳跳法为双摇跳。

在规定时间内，如失误可继续跳，按累积数排列名次。成绩相等，名次并列。

2、踢毽子

各年级组踢毽子男女均为两分钟。在规定时间和1.5米半径的圆内进行比赛，一、二、三年级采用单脚内侧踢，左右脚不论;四、五、六年级用左右脚内侧交替踢(盘踢)，可任意一脚先踢。比赛开始后，毽落地为一次失败，但可继续踢。任意一脚连续触毽两次为失误(不计数)，按左右脚各踢一次毽算一次成功，依累积多少排列名次。踢毽子高度不规定。

3、三分钟“8”字形跳长绳

比赛运动员每组12名(其中2名为摇绳手);比赛时10名运动员依次按8字路线连贯跳，不能钻越;绳子摇摆中断或长绳停在两脚之间为失误，不计成绩，比赛中途不换人，但可换摇手;2名摇手之间的站位间距为3米(踩线为犯规，取消比赛成绩);在规定时间内按累计成绩排列名次，成绩相等者名次并列。

4、三分钟“8”字形跳长绳，参赛班级二、三、四、五、六年级。

三、组队和运动员报名参赛资格：

1、全校以班级为单位组队参赛，各班可报人数规定：

跳短绳男、女各4名;踢毽子男、女各4名;“8”字形跳长绳男女各12人。

2、请各班主任认真填写学生名单。发至共享文档《204音体美》文件夹、《20xx冬锻比赛》中。

3、报名表请于12月9日之前放入共享文档。

三、录取、奖励名次：

团体总分：各年级取前三名，发给奖状。

长绳：各年级取前三名，发给奖状。

个人名次：各项目取前八名，发给奖状。

四、比赛器材规定标准：

1、比赛时所用绳、毽子自带(短绳中间有橡胶皮，不能断裂)。

2、长绳自备。

xx小学跳绳比赛活动方案 篇9

一、目的：

1、发展学生柔韧、耐力、速度和力量素质

2、培养学生跳绳能力和集体主义精神。

3、促进身体发育和成长。‘

二、比赛时间：12月中旬（另行通知）

三、参赛单位：1-6年级男女同学。

四、参赛项目：

1、向前摇绳跳。

2、集体跳长绳。

五、要求：

1、个人向前摇绳跳，每班各出男女各5名运动

员，跳绳自备，时间为1分钟。

2、集体跳长绳每班出男女各6名，其中2人摇绳，5人跳绳，时间3分钟。

六、分组：

1、1-2年为一组，3-4年为一组，5-6年为一组。

2、个人向前摇绳跳以次数多者为胜。

3、集体长绳以时间计算。

七、录取名额：

1、个人每年组录取前3名。

2、集体长绳录取一名

八、成立领导小组：

组长：xx

副组长：xx

跳绳比赛活动计划、方案、策划书 篇10

脱去一个冬天的厚重，连阳光都跳动了起来。为了不断增强身体体质、丰富学生的课余文化生活进一步促进我系社团工作，提高各位同学体育水平，加强同学间的互动交流，增进友谊，提高学生身体素质，丰富校园文化；提高运动技巧，增加学生运动的兴趣，特举行此次跳绳比赛。

一、活动目的：

此次活动以增强学生体质，丰富学校文化；提高运动技巧，加强学生运动兴趣为目的。营造和谐校园的良好氛围，培养学生的团队意识，充分展示各班级良好的精神面貌和自强进取的拼搏精神。

二、活动主题：

阳光温暖激情、跳绳激动人心

三、活动对象：

四、活动时间：

五、活动地点：

六、活动流程：

1、跳绳五根，并对比赛活动进行前期策划。

2、在本系各班进行跳绳比赛宣传。

3、报名并确定参赛人数。

4、本比赛以个人为单位，决出胜负。

七、比赛规则：

以个人为单位，在规定的1分钟时间内，谁跳的最多，谁为赢。中途不可更换选手。

八、注意事项：

1、比赛时必须服从裁判的判决。

2、参赛人员必须准时到场，迟到十五分钟视为自动放弃处理。

3、本着“友谊第一，比赛第二”的比赛原则，“以和为贵”的宗旨。

九、奖项设置：

第一名：1名

第二名：2名