战略管理名言(精选12篇)
职业化、规范化、表格化、模板化的管理还十分欠缺。华为是一群从青纱帐里出来的土八路,还习惯于埋个地雷、端个炮楼的工作方法。还不习惯于职业化、表格化、模板化、规范化的管理。重复劳动、重叠的管理还十分多,这就是效率不高的根源。—— 任正非
领导不是某个人坐在马上指挥他的部队,而是通过别人的成功来获得自己的成功。—— 杰克·韦尔奇
不善于倾听不同的声音,是管理者最大的疏忽。—— 玛丽·凯
只有企业的员工真正认为自己是企业的主人,分权才有了基础,没有这样的基础,权力分下去就会乱。让有个人成就欲望者成为英雄,让有社会责任者(指员工对组织目标有强烈的责任心和使命感)成为领袖。基层不能没有英雄,没有英雄就没有动力。—— 任正非
以外国人的管理方式,加上中国人的管理哲学,以及保存员工的干劲及热忱,无往而不利 —— 李嘉诚
好的职业经理人能够调整自己血液里的创业成分和职业成分。—— 卫哲
对于一个企业家来说,性格也是一种成本,是比生产成本、销售成本、管理成本等更隐性、更难掌控的成本。如何把性格成本降到最低?这是很多企业家需要正视的大问题。—— 张小平
当企业在高速发展时候,要B2B(Back to Basic,回到最基本的东西)。—— 卫哲
关于战略的名言
有了判断你就要行动,就要坚决执行,否则要战略做什么? —— 孙宏斌
一个企业不是由它的名字、章程和公司条例来定义,而是由它的任务来定义的。企业只有具备了明确的任务和目的,才可能制定明确和现实的企业目标。—— 彼得·德鲁克
使企业遭受挫折的惟一最主要的原因恐怕就是人们很少充分地思考企业的任务是什么——彼得·德鲁克
战略管理不是一个魔术盒,也不只是一套技术。战略管理是分析式思维,是对资源的有效配置。计划不只是一堆数字。战略管理中最为重要的问题是根本不能被数量化的。—— 彼得·德鲁克
到目前为止,取得这样的成果,我总结了一条经验:就是预先要把事情想清楚,把战略目的、步骤,尤其是出了问题如何应对,一步步一层层都想清楚;要有系统地想,这不是一个人或者董事长来想,而是有一个组织来考虑。当然,尽管不可能都想得和实际中完全一样,那么意外发生时要很快知道问题所在,情况就很好处理了。—— 柳传志 《联想:“蛇吞象”是精打细算来的》
关于团队的名言
团队作战不能出力,个人作战没有能力。—— 楼顶哪个枪手
大家做出努力之后有公道的回报,在利益分配方面比较公平。这是我们的决窍。—— 熊晓鸽
30%的人永远不可能相信你。不要让你的同事为你干活,而让我们的同事为我们的目标干活,共同努力,团结在一个共同的目标下面,就要比团结在你一个企业家底下容易的多。所以首先要说服大家认同共同的理想,而不是让大家来为你干活。—— 马云
不用花心思打造明星团队,团队即是可以和自己脚踏实地将事情推进者。—— 马云 我觉得我这个团队是我最大的财富,我就最珍惜这个。—— 史玉柱
关于人生的名言
一个人不要太优秀,相当优秀就可以了。太优秀的人太痛苦。—— 严介和 所有的选择都可分为三种。第一是你可以直接控制的问题;第二是你可以间接影响决定的;第三是无能为力的问题。对无能为力的问题,不要浪费时间,专注于自己能够影响的事情上。有句谚语说:虽然我们不可以改变风,但我们可以改变船帆。—— 李开复
大环境改造不了,你就努力去改造小环境。小环境还是改造不了,你就好好去适应环境,等待改造的机会。—— 柳传志
关于创业的名言 听说过捕龙虾富的,没听说过捕鲸富的。—— 马云 创业就应该做一件天蹋下来都能够赚钱的事情。—— 李嘉诚
登高莫问顶,途中耳目新。—— 潘刚
伊利更愿意享受创建游戏规则的快乐,而不是钻游戏规则的空子。—— 潘刚
我觉得一个重要的原因,是因为我们抛弃了游戏的全民化基础,抛弃了游戏创意产业的特性,关起门来搞所谓的精英开发,用一个人、一个团队的智慧去迎合或者对抗千千万万用户和竞争对手的智慧,这是成功离开我们的根本原因。—— 陈天桥
冯仑:我们确定股份的时候是按《水浒》方式做的,《水浒》方式叫做座有序、利无别。就是有老大、老
二、老小。但是利益是一样,所以我们股份是一样多,等于说你是六分之一,出的钱不一样,所以到后来我等于把六分之五都买回来。—— 中国商人 《冯仑:闲杂还是贤达》
小胜凭智,大胜靠德。—— 牛根生
关于激励的名言
在与达盛昌的生死博弈中,乔致庸以他的“智”“勇”终于取得了决定性的胜利,而且还以他的“仁”,化敌为友,重振了乔家在包头的雄风。至此,作为东家他不但有了资格和威望,重要的是也有经济实力的保证,可以按自己的理念来整治复盛公内部的问题了。用学术语言来说就是:“激励结构和谈判能力的变化”,诱发了他“重新制定规则的动机和努力”。于是,一场围绕店规改革的行动变得势在必然。—— 郭梓林 《大院深处》
男人的毅力是用时间来描述的。—— 冯仑
关于计划的名言
计划往往夭折于实施之前,这或者是由于期望太高,或者是由于投入太少。—— T·J·卡特赖特
小新在做习题时被一道题卡住了,正百思不得其解时,不经意一看,习题本上由于印刷质量不好,“习题”的“习”字印刷得少了一点。小新大怒:“怪不得这么难。原来做的是‘刁’题!”
名言和废话
一天小新读鲁迅先生的文章,其中有这样一句话:“我家的后院有两棵树,一棵是枣树。另一棵还是枣树。”小新就拿去问语文老师,这样写是否合适,老师说:“此乃名言!”
一次小新写作文,这样写道:“我有两个姐姐,一个是女的,另一个还是女的。”老师批道:“此乃废话!”
★胡章琴 重庆市铜梁西河中学2007级(3)班
白痴
一天,小新在门口玩,一人走过来问:“小新,你家里有人吗?”小新说:“有呀。”客人就大声叫着小新爸妈的名字。一会儿,小新说:“你白痴呀,我爸妈都上班去了。”客人说:“你不是说你家里有人吗?”小新说:“你真白痴呀,难道我不是人吗?”
不经常这样
孙大胜正在进行体检。
“请问。你常常这样结巴吗?”医生问。
“不……不……不经常,只是讲话时才……才……才这样!”
报菜名
唐生外出旅游,误入食人族的领地,被食人族捕获了。
食人族的厨师长把唐生五花大绑,押到油锅前,问道:“你叫什么名字?”
唐生反问道:“我都快死的人了,知道我的名字有什么用?”
厨师长勃然大怒:“还敢嘴硬!我不知道你的名字,怎么报菜名?”
来不及了
朱八届个子较矮,在餐厅里看到长得修长的女生白晶晶从他身边走过时,不由得酸溜溜地说:“一个女孩子,没事干嘛长那么高!”白晶晶辩解道:“我是北方人,常常吃面条。所以长得高。”但心里仍然觉得不快。
当她离开餐厅经过朱八届的座位时,看到他桌上有一大碗面条,便没好气地说:“现在吃已经来不及了。”
招领“遗书”
某学校开午饭时,一些学生总是带着课本直奔食堂,而吃完饭总有人把书遗忘在餐桌上。于是,小黑板上常有招领失物的启事。
某日,黑板上又登了一则启事:“请朱八届同学来食堂领取你的遗书。”
最低要求
一个夏夜的晚上,空气闷热异常,某男寝室的男生难以入睡,便谈起了对未来女友的要求。
唐生是一个性格开朗、极受女生欢迎的小帅哥,他志得意满地说:“我嘛。就找一个身高一米六、身材苗条、长相清秀的也就可以了。”
沙生长得不很帅。但他是该校文学社社长。他缓缓地说:“我嘛,对女友的要求不高。只要和我般配。性格温柔,有一头亮丽的长发就可以了。”
小朱没什么文才,也不够帅,但他特会拍马。他叹了一口气说:“哎,我对女友的要求最低了,只要她不影响市容就可以了。”
最后寝室只有小孙没说了。小孙个子矮小,性格又内向,连和女生说话脸都会涨得通红。寝室其他三个人不停地鼓励他说,他总不肯,最后唐生不依了:“我们都说了,你好歹也要把你对女友的最低要求说出来。”
6.君子有九思:视思明,听思聪,色思温,貌思恭,言思忠,事思敬,疑思问,忿思难,见得思义。
7.海不择细流,故能成其大;山不拒细壤,方能就其高.名家论精细化管理
成大事若烹小鲜,做大事必重细节。天下难事,必作于易;天下大事,必作于细。
-------------老子《道德经》 绳锯木断,水滴石穿。-----------班固 言治骨角者,既切之而复磋之;治玉石者,既琢之而复磨之,治之已精,而益求其精也。-----------朱熹
认真做事只是把事做对,用心做事才能把事做好。
--------李素丽(全国劳动模范)简单不等于容易。
不要相信“布置等于完成”。做事不贪大,做人不计小。
每人改变一点点,全民族素质就提高一大步。细节决定成败。
--------名家语 一切伟大的事业,或者说一切大事,都是由小事组成的。---------高尔基
小事成就大事,细节成就完美。--戴伟.帕卡德(惠普创始人)不要总是抱怨机会没有垂青于你,只要注意生活中的细微之处,你就会发现机遇无处不在。
--------弗雷德.特纳(麦当劳总裁)不愿做平凡的小事,就做不出大事。大事往往是从一点一滴的小事做起来的,所以在细节处多下功夫吧。
--------吉姆.柯林斯(《基业长青》、《从优秀到卓越》的作者)
成功是细节之子。----哈维.费尔斯通(美国橡胶大王)
不放过任何细节,无视细节的企业,它的发展必定在粗糙的砾石中停止。每一个大问题里,都有一系列小问题露面。
----松下幸之助(日本著名的企业家)心细方有灵感,灵感来自心细。
------彼德圣吉(《第五项修炼》的作者)中国人不缺勤劳,不缺智慧,缺的是注重小事、紧扣细节的科学精神和认真态度。
-----汪中求(细节管理专家)
把简简单单的招工练到了极致就成了威力无穷的绝招。---保罗.盖尔文(摩托罗拉公司创始人)
这世界上所有伟大的壮举都不如生活在一个真实的细节里来的有意义。----洛克菲勒(标准石油公司的创始人)
把每一件简单的事做好就是不简单,把每一件平凡的事做好就是不平凡。
一个首席执行官的任务,就是一只手抓一把种子,另一只手拿一杯水和化肥,让这些种子生根发芽,茁壮成长——让你周围的人不断地成长、发展,不断地创新,而不是控制你身边的人。你要选择那些精力旺盛、能够用激情感染别人并且具有决断和执行能力的人才。把公司的创始人当成一个皇帝,从长远来说这个公司是绝对不会成功的,因为它没有可持续性。 —— 杰克·韦尔奇
一个企业只能在企业家的思维空间之内成长,一个企业的成长被其经营者所能达到的思维空间所限制! —— 德鲁克
你的房子首先要足够坚固,然后才可以装修。 —— 陈天桥
如果你希望在软件业中取得成功,那么必须具备一个完全理解和热爱编程的管理队伍,同时他们也必须更理解和热爱商业。 —— Joel Spolsky
通常情况下,我会问自己三个问题:我是否清晰地告诉了对方他的目标?我是否给了对方足够的时间和资源来实现这一目标?我是否对其进行了必要的培训?结果我发现,90%的时候,问题都是出在我自己身上,或者说我至少应该对问题负一部分责任。 —— 迈克尔·阿伯拉肖夫
并不是你有发展是第一,活着才是第一,活着才可能有发展。 —— 高春辉
管理无小事。 —— 张瑞敏
八分人才,九分使用,十分待遇。 —— 尹明善
希望外界不要用阶级斗争的眼光来看新浪董事会以及管理层。 —— 段永基
……除非一个企业产生的利润大于其资本成本,否则这个企业是亏损经营的……到挣足它的资金成本以前,企业没有创建价值,是在摧毁价值。 —— 德鲁克
平安保险为了上市要分设法人,但你一定要搞明白子公司的法律概念和管理概念,资金、品牌、市场应该统一由总部去运作,能集权的一定要集权到总部。 —— 秦晓
是什么造就了一流的公司与平庸的公司的不同?主要的标志——是看你是开始在严酷的事实面前寻找理由为自己开脱,还是直面严酷的事实。这是关键性的一点。 —— 科林斯
首先要说的是,CEO要承担责任,而不是“权力”。你不能用工作所具有的权力来界定工作,而只能用你对这项工作所产生的结果来界定。CEO要对组织的使命和行动以及价值观和结果负责。 —— 德鲁克
管理是一种实践,其本质不在于“知”而在于“行”;其验证不在于逻辑,而在于成果;其唯一权威就是成就。 —— 德鲁克
真正要想一个公司治理成功,是要真正解决企业的各个利益阶层都能共享、受益和认同的文化内涵问题。 —— 黄怒波
第一,我是看别人看不到的地方;第二,算别人算不清的账;第三,管别人不管的事情。我认为董事长就做这三件事。 —— 冯仑
在红军中产生了流寇主义的政治思想。这种思想表现在:一,不愿意做艰苦工作建立根据地,建立人民群众的政权,并由此去扩大政治影响,而只想用流动游击的方法,去扩大政治影响。二,扩大红军,不走由扩大地方赤卫队、地方红军到扩大主力红军的路线,而要走“招兵买马”“招降纳叛”的路线。三,不耐烦和群众在一块作艰苦的斗争,只希望跑到大城市去大吃大喝。凡此一切流寇思想的表现,极大地妨碍着红军去执行正确的任务,故肃清流寇思想,实为红军党内思想斗争的一个重要目标。应当认识,历史上黄巢、李闯式的流寇主义,已为今日的环境所不许可。 —— 毛泽东 《关于纠正党内的错误思想》
一个企业的CEO和一个国家的领导人一样,不同时期需要不同风格的CEO和领导人。 —— 刘克丽 《更换CEO原则发现:叛逆上届》
企业家要读的书,第一本就是政治学,高智商的企业家往往是政治链出问题。政治链出问题就是苦难生活的开始,工厂要破产。俄罗斯首富就不是资金链的问题,而是政治链的问题,所以我们的政治水准要提高,政治悟性要提高。 —— 严介和
王文京把用友的代理营销体系的建设归功吴铁;把用友最成功的软件UFO归功于苏启强;把财务软件市场的教育和培植归功于自己当时的竞争对手先锋;把用友发展迅速归功于软件作为朝阳产业的拉动;王文京好像没有把什么归功于自己,但他做成了用友。 —— 刘韧 《王文京十年》
华晨走到今天的局面,如同一个得了绝症的病人,它的病根就是没有用心去经营它的人。同样是一套太极拳,用心去打,和不用心去打,表面看架子一模一样,但真正需要用四两拨千斤的时候,花架子是不可能有力道的。因为他没有掌握用力的纲领,没有用心去打。 —— 仰融
管理层要淡化英雄色彩,实现职业化的流程管理。即使需要一个人去接受鲜花,他也仅仅是代表,而不是真正的英雄。 —— 任正非
要看懂选民的脸色,知道自己是什么货色,然后扮演好自己的角色。 —— 鲍威尔
陆生时时前说称《诗》、《书》。高帝骂之曰:“乃公居马上而得之,安事《诗》、《书》!”陆生曰:“居马上得之,宁可以马上治之乎?且汤、武逆取而以顺守之,文武并用,长久之术也。昔者吴王夫差、智伯极武而亡;秦任刑法不变,卒灭赵氏。乡(向)使秦已并天下,行仁义,法先圣,陛下安得而有之?” —— 司马迁 《史记·郦生陆贾列传》
听多数人的意见,跟少数人商量,一个人说了算。 —— 万润南
我可以努力作个爱民的国王,但我无法保证不丹代代都有好国王……一个有效的制度比王位更重要,君王一爵矣。 —— 辛格
组织变革要取得成功的方法是:75%~80%靠领导,其余20%~25%靠管理,而不能反过来。 —— 约翰·科特
当更多的行动缺乏道德约束时,也将伤害到更多对象,而且这种短视近利的手段将伤害一个人的长期领导能力。 —— 约翰·科特
人管人气死人,制度管人累死人,文化管人管住魂。 —— 翁荣金
表扬一个人最好用公文,批评一个人尽量用电话。 —— 雅科尔
探索中的疑问和没有主张,是两码事。(真正的答案)在企业家的实践当中。 —— 张瑞敏
在企业经营过程中,经常会遇到各种诱惑,如果控制不住自己的欲望,就有可能犯错误。境界和思想可以超越,精神可以升华,但力量不可超越。 —— 鲁冠球
在引进新管理体系时,要先僵化,后优化,再固化。 —— 任正非
虔诚地服务客户是华为存在的惟一理由。 —— 任正非
做企业没有奇迹而言的,凡是创造奇迹的,一定会被超过。企业不能跳跃,就一定是(循着)一个规律,一步一个脚印地走。 —— 王石
(辞去总裁只当董事长)我给自己的定位是:能不做的就不做,只解决总裁与书记不能解决的问题。 —— 牛根生
最成功的领导一定是个会满足手下人心理需求的人。 —— 大卫·奥格威
职业化、规范化、表格化、模板化的管理还十分欠缺。华为是一群从青纱帐里出来的土八路,还习惯于埋个地雷、端个炮楼的工作方法。还不习惯于职业化、表格化、模板化、规范化的管理。重复劳动、重叠的管理还十分多,这就是效率不高的根源。 —— 任正非
领导不是某个人坐在马上指挥他的部队,而是通过别人的成功来获得自己的成功。 —— 杰克·韦尔奇
不善于倾听不同的声音,是管理者最大的疏忽。 —— 玛丽·凯
只有企业的员工真正认为自己是企业的主人,分权才有了基础,没有这样的基础,权力分下去就会乱。让有个人成就欲望者成为英雄,让有社会责任者(指员工对组织目标有强烈的责任心和使命感)成为领袖。基层不能没有英雄,没有英雄就没有动力。 —— 任正非
以外国人的管理方式,加上中国人的管理哲学,以及保存员工的干劲及热忱,无往而不利。 —— 李嘉诚
真正的管理人是去管理人的情绪。 —— 顾修全
1、把咱们顶尖的个人才挖走,那么我告诉你,微软会变成一家无足轻重的公司——世界首富比尔盖茨?
2、在没出现不一样意见之前,不做出任何决策。通用汽车总裁艾尔弗雷德斯隆
3、制定正确的方法固然重要,但更重要的是方法的执行——联想集团总裁兼CEO杨元庆?
4、一个伟大的企业,对待成就永远都要战战兢兢,如覆薄冰。——海尔集团总裁张瑞敏
5、员工培训是企业风险最小,收益最大的方法性投资。企业管理学教授沃伦贝尼斯
6、企业即人——日本经营之神松下幸之助?
7、决不能在没有选取的状况下,作出重大决策——美国克莱斯勒汽车公司总裁李艾柯卡?
8、如果强调什么,你就检查什么;你不检查,就等于不重视。——IBM公司总裁郭士纳
9、质量是维护顾客忠诚的最好保证。——通用电气公司总裁杰克·韦尔奇
10、最好的CEO是构建他们的团队来达成梦想,即便是迈克尔·乔丹也需要队友来一齐打比赛。——通用电话电子公司董事长查尔斯·李
11、企业最大的资产是人——日本经营之神松下幸之助?
12、产品质量是生产出来的,不是检验出来的。——美国质量管理大师威廉·戴明博士
13、顾客是重要的创新来源。——管理学家汤姆·彼得斯
14、方法越精炼,就越容易被彻底地执行——花旗银行董事长约翰里德?
15、对产品质量来说,不是分就是分。松下幸之助
16、无法评估,就无法管理——管理学家琼玛格丽塔?
17、企业即人。——日本经营之神松下幸之助
18、多想一下竞争对手。——世界首富比尔·盖茨
19、质量是维护顾客忠诚的最好保证——通用电器公司总裁杰克韦尔奇?
20、你不能衡量它,就不能管理它。——管理大师彼得·杜拉克
21、自始自终把人放在第一位,尊重员工是成功的关键。——IBM创始人托马斯·沃森
22、管理层次越少越好。——克莱斯勒汽车公司董事长本·比德维尔
23、一次良好的撤退,应和一次伟大的胜利一样受到奖赏——瑞士军事理论家菲米尼?
24、不只奖励成功,而且奖励失败。——通用电气公司总裁杰克·韦尔奇
25、把你的竞争对手视为对手而非敌人,将会更有益。——哈佛商学院教授罗莎贝斯·莫斯·坎特
26、不只奖励成功,而且奖励失败——通用电器公司总裁杰克韦尔奇?
27、不创新,就灭亡——福特公司创始人亨利福特?
28、世纪是生产率的世纪,世纪是质量的世纪——美国著名质量管理学家约瑟夫朱兰博士?
29、管理就是决策。——美国著名管理学家赫伯特·西蒙
30、顾客是重要的创新来源——管理学家汤姆彼得斯?
31、自始自终把人放在第一位,尊重员工是成功的关键。ibm创始人托马斯沃森
32、你不能衡量它,就不能管理它——管理大师彼得杜拉克?
33、企业的成功靠团队,而不是靠个人。——管理大师罗伯特·凯利
34、千方百计请一个高招的专家医生,还不如请一个随叫随到且价格便宜的江湖郎中——管理学者詹姆斯。柯林斯?
35、犹豫不决固然能够免去一些做错事的可能,但也失去了成功的机会。——美籍华裔企业家王安博士
36、造人先于造物。——日本经营之神松下幸之助
37、微软离破产永远只有个月。——世界首富比尔·盖茨
38、创新就是创造一种资源。——管理大师彼得·杜拉克
39、企业的执行力靠的就是纪律。中国台湾华建公司总裁卢正昕
40、将适宜的人请上车,不适宜的人请下车——管理学者詹姆斯柯林斯?
41、企业管理过去是沟通,此刻是沟通,未来还是沟通。——松下幸之助
42、管理者的最基本潜质:有效沟通。英国管理学家威尔德
43、是员工养活了公司——亚州首富李嘉诚企业的成功,%在策略,%在执行?
44、创新是惟一的出路,淘汰自我,否则竞争将淘汰咱们。——英特尔公司总裁安迪·格罗夫
45、用人不在于如何减少人的短处,而在于如何发挥人的长处。——著名管理学家彼得·杜拉克
46、一个伟大的企业,对待成就永远都要战战兢兢,如覆薄冰——海尔集团总裁张瑞敏?
47、抓住时机并快速决策是现代企业成功的关键。——美国斯坦福大学教授艾森哈特
48、一个公司要发展迅速得力于聘用好的人才,尤其是需要聪明的人才——世界首富比尔。盖茨?
49、第一,不许说竞争对手的坏话;第二,不许说竞争对手的坏话;第三,还是不许说竞争对手的坏话。——阿里巴巴网站总裁马云
50、方法越精炼,就越容易被彻底地执行。——花旗银行董事长约翰·里德
51、多挣钱的方法只有两个:不是多卖,就是降低管理费。——克莱斯勒汽车公司总裁李·艾柯卡
52、创新是做大公司的惟一之路。——管理大师杰弗里
53、不创新,就灭亡。——福特公司创始人亨利·福特
54、成功的企业领导不仅仅是授权高手,更是控权的高手。——管理专家彼特·史坦普
55、企业最大的资产是人。松下幸之助
56、我这天就要打败你,我不睡觉也要打败你,这是咱们的文化。——甲骨文中国公司总经理胡伯林
57、自始自终把人放在第一位,尊重员工是成功的关键——IBM创始人托马斯沃森?
58、管理就是沟通沟通再沟通——通用电器公司总裁杰克韦尔奇?
59、创造性模仿不是人云亦云,而是超越和再创造。——哈佛大学教授西奥多·莱维特
60、管理就是沟通沟通再沟通。通用电器公司总裁杰克韦尔奇
61、合作是一切团队繁荣的根本。——美国自由党领袖大卫·史提尔
62、除了心存感激还不够,还务必双手合十,以拜佛般的虔诚之心来领导员工。——日本经营之神松下幸之助
63、管理就是决策——美国著名管理学家赫伯特西蒙?
64、对产品质量来说,不是分就是分——日本经营之神松下幸之助?
65、卓有成效的管理者善于用人之长——著名管理学家彼得杜拉克?
66、一个成功的决策,等于%的信息加上%的直觉。——美国企业家S·M·沃尔森
67、不能搞平均主义,平均主义惩罚表现好的,鼓励表现差的,得来的只是一支坏的职工队伍——管理学者史蒂格?
68、对产品质量来说,不是分就是分。——日本经营之神松下幸之助
69、犹豫不决固然能够免去一些做错事的可能,但也失去了成功的机会——美籍华裔企业家王安博士?
70、魔鬼存在于细节之中。——国际建筑大师密斯·凡·德罗
71、在没出现不一样意见之前,不做出任何决策。——美国通用汽车公司总裁艾尔弗雷德·斯隆
72、如果强调什么,你就检查什么;你不检查,就等于不重视——IBM公司总裁郭士纳
73、细节的不等式意味着%的错误会导致%的错误。——《细节决定成败》作者汪中求
74、员工培训是企业风险最小,收益最大的方法性投资——著名的企业管理学教授沃伦。贝尼斯?
75、企业的执行力靠的就是纪律。——中国台湾华建公司总裁卢正昕
76、在企业内部,只有成本。——美国管理大师彼得·杜拉克
77、不善于倾听不一样的声音,是管理者最大的疏忽——美国女企业家玛丽凯?
78、速度就是一切,它是竞争不可或缺的因素。——通用电气公司总裁杰克·韦尔奇
79、如果通用公司不能在某一个领域坐到第一或者第二把交椅,通用公司就会把它在这个领域的生意买掉或退出这个领域。——通用电气公司总裁杰克·韦尔奇
80、企业的执行力靠的就是纪律——中国台湾华建公司总裁卢正昕现代企业离不开危机管理?
81、创新是惟一的出路,淘汰自我,否则竞争将淘汰咱们——英特尔公司总裁安迪格罗夫?
82、合作是一切团队繁荣的根本。美国自由党领袖大卫史提尔
83、用人不在于如何减少人的短处,而在于如何发挥人的长处。管理学家彼得杜拉克
84、大成功靠团队,小成功靠个人。——世界首富比尔·盖茨
85、把咱们顶尖的个人才挖走,那么我告诉你,微软会变成一家无足轻重的公司。——世界首富比尔·盖茨
86、企业管理过去是沟通,此刻是沟通,未来还是沟通。松下幸之助
87、可持续竞争的惟一优势来自于超过竞争对手的创新潜质——著名管理顾问詹姆斯莫尔斯?
88、把一件简单的事做好就不简单,把每一件平凡的事做好就不平凡。——海尔公司总裁张瑞敏
89、三流的点子加一流的执行力,永远比一流的点子加三流的执行力更好。日本软银公司董事长孙正义
90、管理就是做好无数小的细节工作。——国际方法管理顾问林正大
91、世纪,没有危机感是最大的危机。——哈佛商学院教授理查德·帕斯卡尔
92、将良品率预定为%,那么便表示容许%的错误存在——质量管理大师菲利普克劳斯?
93、用他,就要信任他;不信任他,就不好用他。——经营之神松下幸之助
94、世纪是生产率的世纪,世纪是质量的世纪。——美国著名质量管理学家约瑟夫·朱兰博士
95、授权并信任才是有效的`授权之道。——管理专家柯维
96、决不能在没有选取的状况下,作出重大决策。——美国克莱斯勒汽车公司总裁李·艾柯卡
97、合作是一切团队繁荣的根本——美国自由党领袖大卫史提尔?
98、不善于倾听不一样的声音,是管理者最大的疏忽。——美国女企业家玛丽·凯
99、一次良好的撤退,应和一次伟大的胜利一样受到奖赏。——瑞士军事理论家菲米尼
100、三流的点子加一流的执行力,永远比一流的点子加三流的执行力更好。——日本软银公司董事长孙正义
101、企业的成功靠团队,而不是靠个人。管理大师罗伯特凯利
102、制定正确的方法固然重要,但更重要的是方法的执行。——联想集团总裁兼CEO杨元庆
103、产品质量是生产出来的,不是检验出来的——美国质量管理大师威廉戴明博士企业的成功靠团队,而不是靠个人?
104、全世界没一个质量差光靠价格便宜的产品能够长久地存活下来。——华硕总经理徐世明
105、质量等于利润——管理思想家汤姆彼得斯?
106、全世界没一个质量差光靠价格便宜的产品能够长久地存活下来。华硕总经理徐世明
107、无法评估,就无法管理。——管理学家琼·玛格丽塔
108、沟通是管理的浓缩——沃尔玛公司总裁萨姆沃尔顿?
109、在没出现不一样意见之前,不做出任何决策——美国通用汽车公司总裁艾尔弗雷德斯隆
110、爱你的员工吧,他会百倍地爱你的企业——法国企业界名言?
111、不好把所有的鸡蛋放在同一个篮子里。——美国经济学家托宾
112、沟通是管理的浓缩。——沃尔玛公司总裁山姆·沃尔顿
113、奖励什么,就会得到什么。——管理专家米契尔·拉伯福
114、创新是做大公司的惟一之路——管理大师杰弗里?
115、能用他人智慧去完成自我工作的人是伟大的。——管理专家旦恩·皮阿特
116、爱你的员工吧,他会百倍地爱你的企业。——法国企业界名言
117、如果强调什么,你就检查什么;你不检查,就等于不重视。ibm公司总裁郭士纳
118、感情投资是在所有投资中,花费最少,回报率最高的投资。——日本麦当劳董事长藤田田
119、危机不仅仅带来麻烦,也蕴藏着无限商机。——美国大陆航空公司总裁格雷格·布伦尼曼
120、创新就是创造一种资源——管理大师彼得杜拉克管理就是沟通沟通再沟通?
121、感情投资是在所有投资中,花费最少,回报率最高的投资。日本麦当劳董事长藤田田
122、信任固然好,监控更重要。——前苏联国家领导人列宁
123、员工培训是企业风险最小,收益最大的方法性投资。——著名的企业管理学教授沃伦·贝尼斯
124、感情投资是在所有投资中,花费最少,回报率最高的投资——日本麦当劳董事长藤田田?
125、奖励什么,就会得到什么——管理专家米契尔拉伯福?
126、如果有一个项目,首先要思考有没有人来做,如果没有人做,就要放下,这是一个必要条件——联想集团总裁柳传志?
127、管理是一种严肃的爱。——美国国际农机商用公司董事长西洛斯·梅考克
128、企业管理过去是沟通,此刻是沟通,未来还是沟通——日本经营之神松下幸之助管理就是决策?
129、卓有成效的管理者善于用人之长。——著名管理学家彼得·杜拉克
130、不好把所有的鸡蛋放在同一个篮子里——美国经济学家托宾?
131、管理者的最基本潜质:有效沟通——英国管理学家L威尔德?
132、不创新,就灭亡。福特公司创始人亨利福特
133、全世界没一个质量差光靠价格便宜的产品能够长久地存活下来——华硕总经理徐世明?
134、人才是利润最高的商品,能够经营好人才的企业才是最终的大赢家。联想总裁柳传志
135、管理是一种严肃的爱——美国国际农机商用公司董事长西洛斯梅考克?
136、省钱就是挣钱。——美国石油大王约翰·洛克菲勒
137、不只奖励成功,而且奖励失败。通用电器公司总裁杰克韦尔奇
138、将适宜的人请上车,不适宜的人请下车。——管理学者詹姆斯·柯林斯
139、惟一持久的竞争优势,就是比你的竞争对手学习得更快的潜质。——壳牌石油公司德格
140、将良品率预定为%,那么便表示容许%的错误存在。——质量管理大师菲利普·克劳斯比
141、差错发生在细节,成功取决于系统。——全球最大的连锁饭店马瑞特总裁比尔·马瑞特
142、人才是利润最高的商品,能够经营好人才的企业才是最终的大赢家。——联想集团总裁柳传志
143、一个公司要发展迅速得力于聘用好的人才,尤其是需要聪明的人才。——世界首富比尔·盖茨
144、让流程说话,流程是将说转化为做的惟一出路。——方法专家姜汝祥
145、可持续竞争的惟一优势来自于超过竞争对手的创新潜质。——著名管理顾问詹姆斯·莫尔斯
146、世纪是生产率的世纪,世纪是质量的世纪,质量是和平占领市场最有效的武器。——美国著名质量管理学家约瑟夫·朱兰博士
147、管得少,就是管得好。——通用电气公司总裁杰克·韦尔奇
148、世界上每家破产倒闭的大企业中,%是正因企业管理者的决策不慎造成的——世界著名的咨询公司——美国兰德公司?
149、预防是解决危机的最好方法。——英国危机管理专家迈克尔·里杰斯特
150、如果有一个项目,首先要思考有没有人来做。如果没有人做,就要放下,这是一个必要条件。——联想集团总裁柳传志
151、以爱为凝聚力的公司比靠畏惧维系的公司要稳固得多。——美国西南航空公司总裁赫伯·凯莱赫
152、人才是利润最高的商品,能够经营好人才的企业才是最终的大赢家——联想集团总裁柳传志?
153、除了心存感激还不够,还务必双手合十,以拜佛般的虔诚之心来领导员工——日本经营之神松下幸之助?
154、咱们宣布讲究实绩注重实效,却往往奖励了那些专会做表面文章投机取巧的人——管理专家米契尔拉伯福?
155、顾客是重要的创新来源。管理学家汤姆彼得斯
156、咱们宣布讲究实绩注重实效,却往往奖励了那些专会做表面文章投机取巧的人。——管理专家米契尔·拉伯福
157、大成功靠团队,小成功靠个人——世界首富比尔盖茨创新是做大公司惟一之路?
158、企业的成功靠团队,而不是靠个人——管理大师罗伯特凯利?
159、最好的CEO是构建他们的团队来达成梦想,即便是迈克尔乔丹也需要队友来一齐打比赛——通用电话电子公司董事长查尔斯。李?
160、世界上每家破产倒闭的大企业中,%是正因企业管理者的决策不慎造成的。——世界著名的咨询公司美国兰德公司
161、质量是维护顾客忠诚的最好保证。通用电器公司总裁杰克韦尔奇
162、在市场竞争的条件下,首先是员工素质的竞争。比尔盖茨
163、造人先于造物——日本经营之神松下幸之助?
164、三流的点子加一流的执行力,永远比一流的点子加三流的执行力更好——日本软银公司董事长孙正义?
165、正确的决策来自众人的智慧。美国社会学家t戴伊
166、爱你的员工吧,他会百倍地爱你的企业。法国企业界名言
167、一个公司要发展迅速得力于聘用好的人才,尤其是需要聪明的人才。比尔盖茨
168、不善于倾听不一样的声音,是管理者最大的疏忽。美国女企业家玛丽凯
169、创造性模仿不是人云亦云,而是超越和再创造——哈佛大学教授西奥多莱维特?
170、竞争对手就像磨刀石一样,它把咱们磨得十分的锋利,然后咱们就手起刀落,把竞争对手给砍掉了。——网站总裁周鸿?
171、如果你不能战胜对手,就加入到他们中间。——美国企业界名言
172、不放过任何细节。——日本经营之神松下幸之助
173、管理者的最基本潜质:有效沟通。——英国管理学家L·威尔德
174、是员工养活了公司。——亚州首富李嘉诚
175、用人不在于如何减少人的短处,而在于如何发挥人的长处——著名管理学家彼得杜拉克?
176、正确的决策来自众人的智慧。——美国社会学家T·戴伊
177、质量等于利润。——管理思想家汤姆·彼得斯
178、抓住时机并快速决策是现代企业成功的关键——美斯坦大学教授艾森哈特?
179、管理就是沟通沟通再沟通。——通用电气公司总裁杰克·韦尔奇
180、千方百计请一个高招的专家医生,还不如请一个随叫随到且价格便宜的江湖郎中。——管理学者詹姆斯·柯林斯
181、微软离破产永远只有个月——世界首富比尔盖茨?
182、不能搞平均主义,平均主义惩罚表现好的,鼓励表现差的,得来的只是一支坏的职工队伍。——管理学者史蒂格
183、以爱为凝聚力的公司比靠畏惧维系的公司要稳固得多——美国西南航空公司总裁赫伯凯莱赫?
184、预防是解决危机的最好方法——英国危机管理专家迈克尔里杰斯特?
185、一个成功的决策,等于%的信息加上%的直觉——美国企业家SM沃尔森?
186、经营管理,成本分析,要追根究底,分析到最后一点。——台塑集团董事长王永庆
187、为顾客节省每一分钱。——沃尔玛创始人山姆·沃尔顿
188、企业最大的资产是人。——日本经营之神松下幸之助
189、可持续竞争的惟一优势来自于超过竞争对手的创新潜质。管理顾问詹姆斯莫尔斯
190、企业未来的竞争,就是细节的竞争。——商业教皇布鲁诺·蒂茨
191、大成功靠团队,小成功靠个人。比尔盖茨
192、授权就像放风筝,部属潜质弱线就要收一收,部属潜质强了就要放一放。——国际方法管理顾问林正大
193、危机不仅仅带来麻烦,也蕴藏着无限商机——美国大陆航空公司总裁格雷格布伦尼曼?
194、管理就是把复杂的问题简单化,混乱的事情规划化。——通用电气公司总裁杰克·韦尔奇
195、让流程说话,流程是将说转化为做的惟一出路——方法专家姜汝祥?
196、正确的决策来自众人的智慧——美国社会学家T戴伊?
197、企业管理过去是沟通,此刻是沟通,未来还是沟通。——日本经营之神松下幸之助
198、新经济时代,不是大鱼吃小鱼,而是快鱼吃慢鱼。——美国思科公司总裁钱伯斯
199、卓有成效的管理者善于用人之长。管理学家彼得杜拉克
学生把课堂搞成情景喜剧表演场,老师想把课堂搞成神圣肃穆的教堂。
妈妈们到学校,一般干三种事:送衣服,送早餐,送文具。虽然很温暖,但没一件是体面而且受到亲生儿热烈欢迎的。
我发现,人在订计划时,像被终极催眠一样,变得不清醒而激动,体内流淌着一股新鲜的血液,以为自己是假面超人。就像我们订“新学期新打算”时一样,在打算里,自己过的是干净用功的生活,于是,我们便真的以为自己的人生可以从此“翻开一页崭新的篇章”。
在学校,没有人的尊严不会被伤害。我的后座太过敏感,什么型号的伤害都用尊严来挡,也难怪她的尊严伤痕累累。
我们班的调皮男生有两种:一种是在老师背后竖中指,然后等待众人哄笑,最后认为自己很帅;另一种是在老师的背后竖中指,然后埋怨众人为什么还没开始哄笑,等众人反应过来了之后,认为自己很帅。和老师作对,也许是因为老师的权力比他们大,所有神圣的、严肃的、尊严的、比自己优越的东西都是可以用来嫉妒和调戏的——用来平衡自己的心理。
学生跟老师作对,原因可能很难被老师理解:只不过为了挽回上次被老师大声数落之后,在同学哄笑中损失的尊严。
老师所在的位置——高人一等的讲台,风水实在特殊。我每次下课时站在讲台上,总是感觉到自己的整个气质都不一样了,陡然被拔高了一截,渴望拿着教鞭指点江山:“冯圆,闭上你的嘴!”“杨非雪,把头缩回去!”“何伟业,你给我滚出去!”
当学校里有帅哥的时候,不仅学校有看点了,人生都变得有希望了。所以,我提议咱们学校应该招一些超级帅的帅哥,把长得帅也作为一项特长。
只要女朋友的团体超过4个人(含4个人),就一定会破坏铁三角,出现“你要是跟谁玩,我就不跟你玩了”之类的话语。不会像刘邦的几个拜把子兄弟一样亲如手足。
在校园里,只有两件事可以干,那就是看和被看。看上和被看上的过程变得很简单,你和一个五官完整的异性不小心对视一眼是邂逅,对视两眼是艳遇,对视三眼就可以准备进行恋爱长跑了。
1、百病从口入,百祸从口出,
2、片言九鼎,一公百服。
3、点石化为金,人心犹未足。
4、不肯种福田,舍财如割肉。临时空手去,徒向阎君哭。
5、积产遗子孙,子孙未必守;积书遗子孙,子孙未必读。
6、莫把真心空计较,惟有大德享百福。
7、不作无益害有益,不贵异物贱用物。
8、谁人不爱子孙贤,谁人不爱千钟粟,耐五行不是这般题目。
9、恩宜自淡而浓,先浓后淡者,人忘其患;威宜自严而宽,先宽后严者,人怨其酷。
10、以积货财之心积学问,则盛德人新;以爱妻子之心爱父母,则孝行自笃。
11、学须静,才要学。非学无以广才,非静无以成学。
12、行义要强,受谏要弱。生于忧患,死于安乐。
13、闲时不烧香,急时报佛脚。
14、不患老而无成,只怕幼而不学,
15、咬得菜羹香,寻出孔颜乐。
16、富贵如刀兵戈矛,稍放纵便销膏靡骨而不知;贫贱如针砭药石,一忧勤即砥节砺行而不觉。
17、差之毫厘,谬以千里。
18、使口不如自走,求人不如求己。
19、为富兼为仁,愿生不愿死。
20、贼是小人,智过君子。
21、壁有缝,墙有耳。
22、好事不出门,坏事传千里。
23、之子不称服,奉身好华侈, 虽得市童怜,还为识者鄙。
24、天下无不是底父母,世间最难得者兄弟。
25、青出于蓝而胜于蓝,冰生于水而寒于水。
26、君子固穷,小人穷斯滥矣。
27、不痴不聋,不做阿姑阿翁;得亲顺亲,方可为人为子。
28、处骨肉之变,宜从容不宜激烈;当家庭之衰,宜惕励不宜委靡。
29、是日一过,命亦随减。
30、务下学而上达,毋舍近而求远。
用人不在于如何减少人的短处,而在于如何发挥人的长处。----著名管理学家彼得·杜拉克
员工培训是企业风险最小、收益最大的战略性投资。----著名企业管理学教授沃伦·贝尼斯
质量是维护顾客忠诚的最好保证。----通用电器公司总裁杰克·韦尔奇
不创新,就灭亡。----福特公司创始人亨利·福特
一个伟大的企业,对待成就永远都要战战兢兢、如履薄冰。----海尔集团总裁张瑞敏
不要把所有的鸡蛋放在同一个篮子里。----美国经济学家托宾
正确的决策来自众人的智慧。----国社会学家T·戴伊
不善于倾听不同的声音,是管理者最大的疏忽。----美国女企业家玛丽·凯
管理者的最基本能力:有效沟通。----英国管理学家L·威尔德
自始至终把人放在第一位,尊重员工是成功的`关键。----IBM创始人托马斯·沃森
制定正确的战略固然重要,但更重要的是战略的执行。----联想集团总裁兼CEO杨元庆
抓住时机并快速决策是现代企业成功的关键。----美斯坦大学教授艾森哈特
如果能随理想而生活,本着正直自由的精神、勇敢直前的毅力、诚实不自欺的思想而行,一定能臻于至美至善的境地.
我们每天都愉快地过着生活,不要等到日子过去了才找出它们的可爱之点,也不要把所有特别合意的希望都放在未来.
我要把人生变成科学的梦,然后再把梦变成现实.
我们不得不饮食、睡眠、浏览、恋爱,也就是说,我们不得不接触生活中最甜蜜的事情,不过我们必须不屈服于这些事物.
人必须要有耐心,特别是要有信心.
使生活变成幻想,再把幻想化为现实.
人类看不见的世界,并不是空想的幻影,而是被科学的光辉照射的实际存在.尊贵的是科学的力量.
在科学上重要的是研究出来的“东西”,不是研究者“个人”.
体操和音乐两个方面并重,才能够成为完全的人格.因为体操能锻炼身体,音乐可以陶冶精神.
我从来不曾有过幸运,将来也永远不指望幸运,我的最高原则是:对任何困难都决不屈服!
我们生活似乎都不容易,但是那有什么关系,我们应该有恒心,尤其要有自信心!
荣誉就像玩具,只能玩玩而已,绝不能永远守着它,否则就将一事无成.
我认为我们应该在一种理想主义中去寻找精神力量,这种理想主义使我们不骄傲,能使我们把我们的希望和梦想达到高尚的境界.
我们必须相信我们的天赋是用来做某种事情的,无论代价多么大,这种事情必须做到.
祖国更重于生命,她是我们的母亲、我们的土地.
2. 决不能在没有选择的情况下,作出重大决策。——美国克莱斯勒汽车公司总裁李·艾柯卡
3. 人才是利润最高的商品,能够经营好人才的企业才是最终的大赢家。——联想集团总裁柳传志
4. 把一件简单的事做好就不简单,把每一件平凡的事做好就不平凡。——海尔公司总裁张瑞敏
5. 质量是维护顾客忠诚的最好保证。——通用电气公司总裁杰克·韦尔奇
6. 不创新,就灭亡。——福特公司创始人亨利·福特
7. 大成功靠团队,小成功靠个人。——世界首富比尔·盖茨
8. 不善于倾听不同的声音,是管理者最大的疏忽。——美国女企业家玛丽·凯
9. 为顾客节省每一分钱。——沃尔玛创始人山姆·沃尔顿
10. 可持续竞争的惟一优势来自于超过竞争对手的创新能力。——著名管理顾问詹姆斯·莫尔斯
11. 企业即人。——日本经营之神松下幸之助
12. 感情投资是在所有投资中,花费最少,回报率最高的投资。——日本麦当劳董事长藤田田
13. 一个伟大的企业,对待成就永远都要战战兢兢,如覆薄冰。——海尔集团总裁张瑞敏
14. 管理是一种严肃的爱。——美国国际农机商用公司董事长西洛斯·梅考克
15. 管理就是决策。——美国著名管理学家赫伯特·西蒙
16. 最好的CEO是构建他们的团队来达成梦想,即便是迈克尔·乔丹也需要队友来一起打比赛。——通用电话电子公司董事长查尔斯·李
17. 管得少,就是管得好。——通用电气公司总裁杰克·韦尔奇
18. 让流程说话,流程是将说转化为做的惟一出路。——战略专家姜汝祥
19. 创造性模仿不是人云亦云,而是超越和再创造。——哈佛大学教授西奥多·莱维特
1、将合适的人请上车,不合适的人请下车。管理学者詹姆斯。柯林
2、爱你的员工吧,他会百倍地爱你的企业。法国企业界名言
3、卓有成效的管理者善于用人之长。管理学家彼得。杜拉克
4、不创新,就灭亡。福特公司创始人亨利。福特
5、企业的执行力靠的就是纪律。中国台湾华建公司总裁卢正昕
6、不善于倾听不同的声音,是管理者最大的疏忽。美国女企业家玛丽。凯
7、员工培训是企业风险最小,收益最大的战略性投资。企业管理学教授沃伦。贝尼斯
8、企业最大的资产是人。松下幸之助
9、自始自终把人放在第一位,尊重员工是成功的关键。ibm创始人托马斯。沃森
10、三流的点子加一流的执行力,永远比一流的点子加三流的执行力更好。日本软银公司董事长孙正义
11、顾客是重要的创新来源。管理学家汤姆。彼得斯
12、大成功靠团队,小成功靠个人。比尔。盖茨
13、用人不在于如何减少人的短处,而在于如何发挥人的长处。管理学家彼得。杜拉克
14、一个公司要发展迅速得力于聘用好的人才,尤其是需要聪明的人才。比尔。盖茨
15、在没出现不同意见之前,不做出任何决策。通用汽车总裁艾尔弗雷德。斯隆
16、可持续竞争的惟一优势来自于超过竞争对手的创新能力。管理顾问詹姆斯。莫尔斯
17、不只奖励成功,而且奖励失败。通用电器公司总裁杰克。韦尔奇
18、质量是维护顾客忠诚的最好保证。通用电器公司总裁杰克。韦尔奇
19、正确的决策来自众人的智慧。美国社会学家t.戴伊
20、人才是利润最高的商品,能够经营好人才的企业才是最终的大赢家。联想总裁柳传志
21、如果强调什么,你就检查什么;你不检查,就等于不重视。ibm公司总裁郭士纳
22、在市场竞争的条件下,首先是员工素质的竞争。比尔。盖茨
23、企业的成功靠团队,而不是靠个人。管理大师罗伯特。凯利
24、管理就是沟通、沟通再沟通。通用电器公司总裁杰克。韦尔奇
25、感情投资是在所有投资中,花费最少,回报率最高的投资。日本麦当劳董事长藤田田
26、对产品质量来说,不是100分就是0分。松下幸之助
27、企业管理过去是沟通,现在是沟通,未来还是沟通。松下幸之助
28、合作是一切团队繁荣的根本。美国自由党领袖大卫。史提尔
29、管理者的最基本能力:有效沟通。英国管理学家。威尔德
头为精明之府,人体重要的12经脉和40多处大小穴位,以及10多个特殊刺激区均会聚于头部。用木梳或骨梳对这些穴位和经脉进行按摩或刺激,可祛病健身。勤梳头是一项积极保养人体精、气、神的简便易行的长寿保健对策。
脚底为第二心脏,常搓涌泉益健康
中医学认为脚上的60多个穴位与五脏六腑的12条经脉有着密切的联系,它布满与全身各器官相关的反射区。由于脚底部离心脏甚远,抵抗力低下,是人体的先天薄弱环节,客观上为寒湿邪气的侵袭提供了有利条件,所以说脚部的保健比其他部位显得尤为重要。经常温浴后搓涌泉穴,可祛病延年。
日咽唾液三百口。保你活到九十九
中医认为,唾液是人体精华,贮于丹田,再化津还丹,遂成精气,起到和脾健胃、濡润孔窍、润泽四肢五脏、强肾补元、滑利关节、补益脑髓的作用,所以常咽唾液是有一定道理的。
日撮谷道一百遍,治病疗疾又延年
谷道,又称“肛门”。撮即上提收缩也。通俗地讲,就是做收缩肛门的动作。孙思邈在《枕中方》中规劝世人“谷道宜常撮”,认为肛门周围的肌肉应时常处于运动状态,才能养生健体,尤其对防治痔疮有特别的效果。
朝暮叩齿三百多。七老八十牙不落
叩齿,就是指用上下牙有节奏地反复相互叩击的一种自我保健养生法。中医学认为经常叩齿能强肾固精、平衡阴阳、疏通气血,使局部经络畅通,延缓衰老。
随手揉腹一百遍,通和气血补神元
揉腹,是对腹部的一种按摩。双手叠压在肚脐部位,先按顺时针方向转圈揉,后按逆时针方向转圈揉,力度适中。中医认为,腹为人体五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源。勤揉腹,即可以调整脾胃、通和气血、增补神元。
人之肾气通于耳,扯拉搓揉健身体
中医认为,耳为肾之上外窍,双耳灵健则肾经通、肾气充足,肾精盈满,则听觉灵敏。扯拉、按摩、搓揉、点捏耳朵,实际上就是对双耳进行各种形式的物理刺激。
消疲健美伸懒腰,血运畅通助健康
所谓伸懒腰,就是指伸直颈部、举抬双臂、呼吸扩胸、伸展腰部、活动关节、松弛脊柱的自我锻炼。经常伸伸懒腰,活动四肢,对消除疲劳很有好处,对健美身体有一定的作用。