五种（精选8篇）
http:// 2008年10月07日10:54 红网
解放思想就是要“破”中有“立”，在破除陈旧思想观念束缚的同时，树立正确的思想观念。作为纪检监察干部，在解放思想中要不断增强以下五种观念：
一是增强大局观念。发展需要形成合力，大家都心往一处想、劲往一处使，才会凝聚推动科学发展的强大动力。纪检监察干部要带头服务于大局，以大局为重，增强大局观念，把大局工作放在首位，正确处理部门和全局、当前和长远的关系，真正树立起让小利得大利、让眼前利益得长远利益、让局部利益得整体利益的观念，努力营造“人人心系大局、人人支持发展”的浓厚氛围。就当前来说，就是要重点做好承接产业转移工作，为产业转移开绿灯，自觉服从于经济建设大局。我们解放思想就是要牢固树立大局意识，始终不渝地为大局服务。因此，看一个干部要看大局、看主流，只要大局是好的、主流是好的，就不要求全责备、吹毛求疵。
二是增强法制观念。解放思想既不是胡思乱想，也不单纯是循规蹈矩，而是在遵纪守法的前提下科学发展。一方面，规章制度带有根本性、全局性、稳定性和长期性，对于推进科学发展起着基础性、决定性的支撑作用。近年来，我们按照中央和省市的要求，积极推进制度创新，建立健全了一系列的规章制度，促进了各项工作顺利开展。因此，遵纪守法，依法依纪办事，依法行政，这是我们思想行动必须做到的，党的干部特别是纪检监察干部更应该做到遵纪守法。另一方面，我们要为科学发展保驾护航。法律没有具体规定的不能做的、政策没有明确规定不能做的，只要对经济发展有利，纪检监察干部就要努力去维护它、爱护它、发展它。即使在发展过程中，存在一些小问题和不足，也应采取教育的办法予以纠正。党员干部绝对不能与民争利，不能利用职务上的便利谋取不正当利益。必须增强法制观念，真正把各项工作逐步纳入科学化、程序化、规范化、制度化的轨道。
三是增强创新观念。解放思想就是要扫除障碍，不断创新。没有创新就没有发展，没有发展就没有出路。要创新就必须认真贯彻落实科学发展观，坚持用科学发展观指导思想解放，通过解放思想来落实科学发展观。过来我们常讲，“方法总比困难多”。但在实践中，有的同志由于思想保守、因循守旧，推动工作常常是老办法不管用，新办法不会用，硬办法不敢用，软办法不顶用，致使许多障碍发展的难题得不到有效解决，许多工作始终在困境中徘徊。但无论多么困难的问题，只要真正肯于动脑筋想办法，也没有解决不了的，关键要打破传统思维，善于创新思想，大胆探索，开拓创新，积极寻找解决问题的新方法、新思路。如果没有思想的解放、观念的转变，就不能有观念上的创新和工作上的突破。因此，我们要创新思想创新方法，创新机制创新改革，通过创新来解决发展中的诸多难题，拓宽发展的空间和水平。
四是增强效能观念。环境是形象，是经济发展的第一竞争点。近年来，各级政府不断健全完善优化环境各项制度措施，加大效能监察力度，有力促进了发展环境的优化，受到群众好评。但从群众来信来访看，发展环境问题还有很多，比如有的单位创优服务的措施只停留在嘴上、挂在墙上，说的一套，做的一套，对企业明放暗卡，上面绿灯、下面红灯，口惠而实不至；有的办事人员作风疲沓，办事拖拉，效率低下，推诿扯皮，吃拿卡要，不给好处不办事，给了好处乱办事；还有的单位领导该放权的没放权，该简化的手续没有简化，本来能在行政服务中心办好的事，非要让群众到单位盖章、请示领导，本该来一次就能办成的事，非要让群众跑几趟，失信于商、失信于民等。这种服务和环境，浪费的是时间，损坏的是对外形象，流失的是项目投资，丧失的是发展机遇，影响的是发展大局，换来的是老百姓的怨言。因此，我们解放思想必须增强效能观念，抓好效能监察，优化经济环境。在这个问题上，我们的态度向来十分明确，谁破坏环境，谁干扰发展，就坚决处理谁，不仅要追究直接责任人的责任，还要追究主要领导的责任，坚决用铁的纪律、硬的手段把环境这条经济发展的生命线维护好。
五是增强群众观念。全心全意为人民服务是我们党的根本宗旨，造福百姓是我们一切工作的出发点和落脚点。我们广大纪检监察干部要鼓足干劲，发奋图强，积极谋发展、干事业，在解放思想上不落后，做到带头解放思想，抓好自身建设，做党的忠诚卫士，当好群众的贴心人。实践证明：只要一心为了群众，就会得到群众的拥护和支持。对待群众的态度问题，是政治立场问题，也是关系科学发展的根本问题。我们一定要坚决破除高高在上、漠视群众的思想，牢固树立以人为本、以民为先的观念，时刻摆正与人民群众的位置，在任何时候、任何情况下，都要在决策上关注民生，在感情上贴近群众，在行动上深入群众，真诚倾听群众呼声，真实反映群众愿望，真情关心群众疾苦，坚持不懈地为群众办实事、做好事。
纪检监察干部要着力提高五种能力
http:// 2006年09月06日11:02 人民网
“十一五”规划强调，要坚持反腐倡廉战略方针，建立健全惩防腐败体系，坚决纠正损害群众利益的不正之风，为经济社会发展和社会稳定创造良好环境。纪检监察工作要服从服务于经济社会发展大局，深入开展党风廉政建设和反腐败工作，关键在于加强纪检监察干部队伍建设。全面加强纪检监察干部队伍建设，要以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，结合“十一五”时期经济社会发展要求和反腐倡廉实践，站在全面贯彻落实科学发展观、构建社会主义和谐社会的高度，着力提高纪检监察干部队伍五个
方面的能力。
政治鉴别能力。纪检监察工作是思想性、政治性、政策性很强的工作。政治上的清醒与坚定是做好纪检监察工作的前提与基础。要始终坚持正确的政治方向、政治信念和政治立场，坚定地同以胡锦涛同志为总书记的党中央保持高度一致，坚决贯彻上级党组织的战略部署和工作意图，善于从政治上观察、分析和处理问题，做到大事面前不糊涂、原则问题不含糊、方向问题不动摇。要不断加强理论学习和党性修养，牢固树立马克思主义的世界观、人生观、价值观和正确的权力观、地位观、利益观，努力提高政治鉴别能力，在复杂斗争和突发事件中站稳政治立场，经得起各种风浪的考验。
服务大局能力。纪检监察工作是党的事业的重要组成部分，围绕中心、服务大局是纪检监察机关开展工作的根本原则。纪检监察干部的眼光不能仅限于自己所做的具体工作，而应该立足本职，胸怀大局。有没有大局意识，善不善于把握大局，是衡量纪检监察干部素质高低、能力强弱的重要标准。要自觉在大局下考虑问题，谋划工作，更好地发挥纪检监察机关为全局工作服务的功能与作用。要正确处理改革发展稳定和反腐倡廉工作的关系。发展是我们党执政兴国的第一要务。我们常讲，小发展大问题，大发展小问题，不发展全是问题。反腐倡廉工作必须从促进改革发展稳定出发，改革发展稳定必须有反腐倡廉工作做保证。任何把二者对立起来或割裂开来的思想和行为都是错误的。纪检监察机关制定的各项制度、规定和措施，都要有利于维护和促进改革发展稳定的大局，要把改革发展成果作为检验反腐倡廉工作的重要标准，把加强反腐倡廉工作作为贯彻落实科学发展观和构建和谐社会的重要手段。
运用政策能力。严格按党的政策办事是纪检监察工作的基本要求。纪检监察干部既要正确把握各项政策规定，又要从实际出发把掌握政策与运用政策有机结合起来，找准结合点，充分发挥政策规定在解决问题、推动工作中的作用。要正确处理从严治党与宽严相济的关系。对人的处理既要严格依纪依法，又要综合考虑社会、政治效果，坚持惩前毖后、治病救人，能教育挽救的要尽量教育挽救，化消极因素为积极因素。对历史遗留问题的处理，要考虑到当时的社会环境与政策规定，不能简单地以现在的法纪法规去处理当时的问题，也不能放过那些蓄意钻政策空子、谋取非法利益的腐败分子。
开拓创新能力。党风廉政建设和反腐败工作要体现时代性、把握规律性、富于创造性。要不断培养创新意识，勇于冲破那些不合时宜的思想观念束缚，主动学习新知识、接受新观念、形成新思维，要按照“三个代表”重要思想的要求，坚持用科学发展观统揽反腐倡廉工作全局，坚持解放思想、实事求是、与时俱进，用改革创新的办法分析新形势、研究新情况、探索新办法、处理新问题。要处理好巩固成果与开拓创新的关系。一方面，要坚持已形成的行之有效的工作制度和工作方法，进一步发扬和巩固已取得的经验和成果；另一方面，要妥善处理改革中出现的新问题，对改革中带有探索性的问题不要轻易下结论，不能把代表改革方向的新生事物当作查办对象，但也绝对不允许钻改革的空子，打着改革的旗号，以权谋私，中饱私囊。要大力支持改革者、教育帮助失误者、热情鼓励创新者、严厉惩治腐败者。
拒腐防变能力。提高拒腐防变能力是对纪检监察干部最根本、最重要的要求。我们的工作就是反腐败，就是协助党委抓好党风廉政建设。能否保持清正廉洁，直接关系到纪检监察机关的形象和声誉，也直接影响党在人民群众中的威信和地位。在新的形势下，随着我们党反腐败工作力度的不断加大，纪检监察干部日益成为腐败分子拉拢腐蚀的重点，有些干部因为经不起考验而陷入腐败的泥坑，贻误了党的事业，也葬送了自己的前途。对此，我们必须保持高度的警觉和清醒的头脑，按照“三个代表”重要思想、“两个务必”、“八荣八耻”的要求，进一步增强党章意识和纪律观念，以对党、对国家、对组织、对家人高度负责的精神，牢固树立拒腐防变的思想道德防线，提高拒腐防变能力，努力成为忠于党、忠于人民、忠于纪检监察事业的政治上合格的干部。
广南县纪检监察干部转变“五种作风” 争做“五种表率”学习实践科学发展观
本站讯（陈开国 报道）学习实践活动启动以来，全县纪检监察干部按照“政治坚强、公正清廉、纪律严明、业务精通、作风优良”的要求，转变“五种作风”，争做“五种表率”，认真学习实践科学发展观。一是转变学习作风，争做勤奋学习的表率。学习实践活动启动以来，认真组织纪检监察干部学习《毛泽东邓小平江泽民论科学发展》、《科学发展观重要论述摘编》以及省、州、县有关学习实践活动的重要文件和一系列重要讲话精神，树立纪检监察干部终身学习的理念，改进学习作风，真正把学习作为一种生存需要、一种事业根基、一种政治责任、一种精神追求、一种思想境界来认识、来对待，大力发扬理论联系实际的学风，以达到学有所获、学有所成、学有所用。通过刻苦学习，勤奋学习，使每个纪检监察干部都能适应实践创新和科学发展的要求，自觉地把思想认识从那些不合时宜的观念、做法和体制的束缚中解放出来，不断增强创新意识，克服“因循守旧”、“循规蹈矩”等影响科学发展的落后陈腐观念。
二是转变思想作风，争做求真务实的表率。在学习实践活动中，要求纪检监察干部想问题和做事情要克服唯书唯上不唯实的主观主义，弄虚作假、做表面文章的形式主义，高高在上、脱离群众的官僚主义，把上级指示和精神同本单位实际相结合，把一般号召同个别指导相结合，把对上负责、对领导负责同对下负责、对广大人民群众负责统一起来，把考虑眼前利益、局部利益同谋划长远发展、全局利益统筹起来，切实转变思想作风，不说华而不实的话，不做形式主义的事，不当无所事事的太平官，不搞劳民伤财的假政绩，才能求得“真”，务到“实”，才能实现好、维护好、发展好最广大人民的根本利益。三是转变工作作风，争做调查研究的表率。在学习实践活动的调研阶段，纪检监察干部带着问题，深入乡镇、企业、部门开展调查研究，破解制约科学发展难题。同时，要求纪检监察干部深入基层调研要务实，不能走马观花，应付了事。只有大兴调查研究之风，做调查研究的表率，才能找准完成党和政府的各项工作与实现人民利益的最佳结合点；只有通过调查研究，才能发现和总结突出的典型和新鲜的经验，更好地推动工作。要牢固树立“调查研究就是解决问题”的思想，真正把调查研究提上重要议事日程，从群众最想、最盼、最急、最忧、最愁的问题入手，从影响改革、发展、稳定大局的热点、难点问题入手，在广泛深入的调查研究中，掌握群众所思所想，体察群众所忧所虑，服务群众所急所盼，解决群众的实际问题。
四是转变领导作风，争做情系百姓的表率。在学习实践活动中，要求纪检监察干部要树立权力就是责任、权力就是服务、权力就是奉献的观念，个人价值和威信不体现在职位的高低、权力的大小，而是体现在对老百姓的感情上，要心里时刻装着群众，要增加对人民群众的感情，缩短与人民群众的距离。对群众生产生活中遇到的困难和反映的突出问题，工作要细一点，感情要深一点，热情要高一点，办事要实一点。要善于集中民智，爱惜民力，多为群众办实事、办好事，牢固树立科学的发展观和正确的政绩观，既要坚持发展是硬道理，又要做到量力而行，尽职尽责，坚持科学决策、民主决策、正确决策，最大限度地减少决策失误，避免给国家和人民造成损失。
一是不能买“三无”农机产品。“三无”产品往往是假冒的劣质产品, 质量和售后服务无法保证。
二是不能买不适应本地地理自然条件和经济条件的农机产品, 以避免出现产品可靠性和适用性差的问题。
三是不能买已淘汰的农机产品。这类机具往往作业性能差且缺少配件供应等售后服务。
四是不能买来源不明的农机产品。无可靠的来源凭证或手续不齐全的农机, 最好不买。否则, 可能会“鸡飞蛋打一场空”。
五是不能买非法拼装的农机产品。这类农机具往往质量差, 故障多, 而且影响农机具的安全作业。
形象特征：厥阴体质之人性格急躁，好暴怒，控制情绪的能力比较差，脾气暴躁，眼珠偏浅黄色，头发、胡子也比较偏黄。
厥阴体质之人有胖有瘦，可细分为：厥阴阳亢之人、阴虚阳亢之人、虚阳亢奋之人。厥阴阳亢之人，体质壮实，性急易怒，发病易表现为头晕目眩，头胀头痛，或胃脘灼热疼痛，自觉气上撞心等证；阴虚阳亢之人，体质较虚，体力相对不足，易怒，发病易表现为咽干口燥，头晕眼花，耳鸣，烘热汗出，失眠健忘，腰膝酸软等证；虚阳亢奋之人，体质虚弱，体力严重不足，神疲乏力，性急易躁，发病则表现为头晕眼花，虚烦不宁，头痛耳鸣，腰膝酸冷，甚至出现面红如妆，时时出汗、四肢厥冷等危症。
治疗总思路：治法重在平肝、调肝、柔肝、凉肝，通过养阴增液、重镇沉潜、清凉柔顺治法，最终可达到使肝阳有制，肝气和顺的目的。
预防并发症：有70％的厥阴体质之人会出现高血压，此体质之人患糖尿病之后最容易出现的并发症就是高血压、脑血管病，中医认为，肝开窍于目，所以此型之人也容易出现眼底出血等眼部并发症。在这些并发症的预防上一定要下足功夫。
生活注意：此型之人最适合饮用苦丁茶，苦丁茶有清肝火的作用。广州的凉茶里面有夏枯草，在东南亚一带很多国家都有以夏枯草一味药做成的饮料，凉茶和夏枯草自制饮品都非常适合此型人养生保健，还可以选择菊花茶、槐花茶等清泻肝火。
少阳体质——林黛玉
形象特征：少阳体质之人多见性格悲观敏感，总觉得别人对不住自己，心眼比较小；喜欢看病，有事没事都来医院看看；平常吃饭饭量不大，还喜欢生气。容易患月经不调、乳腺增生、卵巢囊肿、甲状腺疾病等，也易出现肿瘤疾病。此型人也有患糖尿病的几率，但是相对以上几种体质之人来说几率较小。
治疗总思路：在于一个“和”字，和法可一法通行，有时也可配合清法、补法，甚至通下之法，旨在恢复少阳枢机功能，疏利气机。
预防并发症：此型人容易患抑郁症、月经不调、卵巢囊肿、糖尿病性胃轻瘫，还会出现大便不畅，肝郁心情不舒畅，也会出现糖尿病视网膜病变。而少阳体质的人患病以后很容易出现抑郁，本身就比较抑郁，患病以后会更加抑郁。
太阴体质——刘备
形象特征：太阴体质之人有胖有瘦，食欲较差，体质比较弱，有腹泻的倾向，易患胃肠炎，比如大家一起吃冰棍，别人吃了都没事，而他吃了就难受，这一体质的人偶尔会得糖尿病，但较少见。太阴体质之人具体再分，可分为太阴气虚之人、太阴阳虚之人、太阴湿阻之人。太阴气虚之人，体质虚弱，体力不足，如进食生冷油腻，可有腹泻倾向。发病易表现为腹满胀痛、呕吐、腹泻等证；太阴阳虚之人，体质虚弱，体力不足，平素畏寒，四肢不温，大便溏稀。发病易表现为腹满冷痛，畏寒肢冷，呕吐下利清水等证；太阴湿阻之人，体质较弱，体型虚胖，或素有痰湿。发病则表现为头重、肢体沉重、脘腹胀满、口中黏腻、大便不爽等证。
治疗总思路：以调补为主，或补气药与理气药同用威健脾药与化湿药同施，调补适宜则升降复常，壅补太过反更伤中气。
预防并发症：太阴体质之人患糖尿病之后容易出现糖尿病腹泻等胃肠道疾病。
生活注意：中成药可以选用参苓白术丸、补中益气丸等。日常饮食可以食用山药、莲子、芡实米、炒薏仁，这些都属于健脾化湿食物，一定要注意不能超过每日总热量。一字见精神——赞中—消渴丸“餐后服用”改“餐前服用” 徐春容
最近从广州中一药业有限
取公司获悉，该公司全国独家生产、上市26年、年销售逾5亿元的产品“中一消渴丸”，在经过长期的临床观察和严谨的药理试验，并通过许多有关糖尿病专家反复论证后，报经国家食品药品监督管理局批准，现已在新版的说明书中，将消渴丸的服用方法由“餐后服用”改为“餐前服用”。
“餐后服用”改为“餐前服用”，虽一字之差却大有乾坤。厂家充分考虑了药物的安全性及有效性，力争使消渴丸治疗糖尿病的用药方案达到最优化。据厂家提供的资料，消渴丸所含格列本脲降糖作用强，起效迅速，发挥作用的高峰期一般出现在服药后的0．5～2小时内。因此患者在进餐前半小时内服用消渴丸，进餐通常需要半小时左右，进餐完毕正好是消渴丸发挥降糖作用的高峰期。此时由于进餐后的食物在体内转化为葡萄糖，因此餐前服用可以更好地避免低血糖，这一颇有运筹学的智慧使用药更为安全。
另一方面，糖尿病的治疗，最理想的目标就是空腹血糖和餐后血糖都能得到满意控制，消渴丸在餐前服用的话，既能有效地降低空腹血糖，又能有效降低餐后血糖，使得机体内的血糖能长时间保持相对平稳状态而且更加有效。
第三方面，糖尿病患者以老年人居多，广州中一药业有限公司经过长期调查发现，老年患者通常比较健忘，往往会在服药过后不久，就忘记自己已经服过药，更有甚者会再次服用，导致用药量过大。改为餐前服药后，患者可以建立“进餐前就服药，进餐后不服药”或“进完餐=服完药”的习惯，避免重复服药。
广州中一药业有限公司在更改说明书之前，还专门组织了内分泌学界的知名专家进行了“消渴丸说明书修改方案论证会”，参会的包括了临床专家、药理专家和科研专家等，如中山大学附属第二医院傅祖植教授、广东省药品检验所谢培山教授、上海第二军医大学附属长海医院张家庆教授、广州中医药大学第一附属医院国家药品临床研究基地杨忠奇主任、广州市医药工业研究所的有关专家教授等知名专家学者，均出席论证。专家们还根据消渴丸上市以来的临床使用情况，和近年来糖尿病治疗用药理念的发展，对消渴丸的用药方案进行优化调整。
“餐后服用”改为“餐前服用”，看似平凡的一字之差，却真切地体现了百年老厂“中一药业”的制药精神。一是实事求是，与时俱进；二是科学严谨、一丝不苟、锲而不舍；三是体现了制药人对患者认真负责的人文关怀。我们有理由相信，负责任的企业，一定能获得消费者的信赖和认可。
强化五种意识：
自立自强拼荣誉的意识：单位成立之初，在人力、物力、财力异常困难的情况下，一步步取得了今日的成绩。可以说，我们是依靠积极争取和发挥自身体制优势、思路优势、区位资源优势，影响了上级战略决策部署，赢得了各级领导的关注和支持，成为各级培育和推进的重点，实现了从一穷二白到各级瞩目的凤凰涅槃、浴火重生。全区广大干部职工要强化主人翁意识，以园区为家，像爱护自己的眼睛一样维护单位和个人形象，像珍惜自己的生命一样珍惜我们的荣誉和成绩，像守护自己的道德操守底线一样守护我们发展的思路和方向，将自身的思想境界自行引入到一个积极、健康的方向，将自己的得失与园区的一草一木、一砖一瓦以及单位的荣辱兴衰紧密结合起来。夯实自己树梯子自己爬、自己做鞋自己穿的意识，向自己要本事、要能耐、要地位，靠自己创造制度、创造环境、创造条件，坚决摒弃等靠要思想，像打篮球一样，在运动中接球、抢球、断球、投篮得分，创造机会、打赢比赛。
球队式协作打比赛的意识：干部队伍建设就像组建一支球队，有教练、副教练、助教、队长、主力队员、替补队员等等，大家之前都属于不同的球队，因为光荣的使命聚集组合成了一支新的队伍，打的是国家级比赛，每位队员各司其职又协作融合，各自发挥各自的能动性，在一场场硬仗和大风大浪中磨砺着性能和本领，经过四年多的锤炼，这支队伍已愈加成熟和锐利。然而，我们这支球队的水平还不算强，面对“国际大赛”的考验，仍需要高强度、大密度的补课锻炼。班子成员作为球队的教练，要着力强化“战略指挥和临场应变能力”，加大调度工作的密度和力度，强化顶层设计、顶层领导、顶层督导，同时充分根据工作人员自身特点，将个人特长与园区发展需求充分结合，做到人员轮岗锻炼常态化;中层干部作为球队的队长，要着力强化“领袖意识和关键球处理能力”，坚持言教身教并重，善于扑下身子做功课，将自己积累的经验上升到理论层次、体现到实践层面，说给大家听、做给大家看、带着大家干，提笔能写、开口能说、下手能干，带领大家攻山头、打硬仗;业务骨干作为球队的核心队员，要着力强化“基本功和得分意识”，重视基础性工作，夯实业务基本功，遇到问题不推脱，敢于担当负责，不局限于做“传话筒”，不把“请示领导”当口头禅，努力增强独当一面的能力。
勇于担当抓落实的意识：责任担当要求每位工作人员具备头拱地的精神。负责一件事，就要一抓到底、一拱到底、一直协调到底，直到工作成果落地。遇到事情，切勿人为的分工、切断，不能像铁路警察各管一段，要切实打破官本位思想，将所有的资源为我所用、统筹调度，以工作需求为行为导向，将工作链条上的责任单位、责任人，统统纳入调度、协调、督查的范围之内。围绕需要协调、需要调度的工作事项，主动去找、去拱、去协调，凡事多过问一句，善于操操心，不推诿、不闪躲，用责任担当成就自己、成就事业。
统一标准练作风的意识：在园区，思想行动、作风习惯要实现标准化、格式化，要切实破除机关思维，改变光说不干的坏习惯，统筹把握“干什么事、怎么干、谁来干、什么时间干到什么程度”四个基本要素，抓重点工作、重点工程项目就是研究透彻干什么、具体怎么推动、谁具体负责、时间节点怎么划分等，把时间安排与形象进度卡得严丝合缝。园区作为一支要打赢国际赛事的球队，从教练员到运动员都要在竞技状态、战术素养等方面实现标准化，不同的阵容会有不同的核心人物，但不变的是工作的标准和程序。
回头总结求提升的意识：五年是个节点。园区建设发展的五年，也是磨练心性、练就作风、从严从实创事业的五年，期间涌现出了大批干事创业的标杆案例，高新区“高”和“新”的内涵表现也愈加明显，迫切需要每位工作人员开展一次回头看，结合工作实际和个人成长轨迹，梳理总结过去五年来取得的思想成果和实践成果，将学到的东西内化成自己的思想、本事和动力，将获取的信息、见识和成果加工增值、转化推广，将严和实、高与新的标准要求变成可检验、可考核、可量化的行为规范。一方面，给过去画图像。坚持“见事见人见思想”，围绕“我是谁、为了谁”，回头看看“我是怎么想的、怎么干的、成效如何”，切实将自己从事的工作搞清楚、弄明白，给过去“放放电影”，回头想想哪些没做好、为什么没做好，怎样才能做到更好，在反思回顾中实现新的提高。另一方面，给将来划标准。用好“三严三实”这把“尺子”，以事业、岗位、能力及作风需求为导向，按照理想的方向、职工群众所期盼的效果、职业岗位的要求给自己所从事的工作划定一个可理解、可实践、可操作的标准，为其他工作人员提供样板。
当好五种角色：
一是当好教练员。教练员的职责在于以身作则、言传身教，抓队伍建设和管理。各级领导干部要牢固树立教练员意识，继续落实好“一线调度指挥，一线解决问题，一线推进工作，一线塑造形象”的“一线工作法”。坚持稳固的一周一课和晨会制度，从道德品行、生活习惯、性格特点等方面帮助大家“做好人”，从思想境界、工作方法、精神状态等方面帮助大家“做好事”，真正形成议事评人、批评与自我批评、从深层次上关心干部成长进步的良好氛围。
二是当好警务员。警察的自我防卫观念非常高，只要上岗必然是手铐、警棍、手枪等各类警械装备齐全，哪怕这个警察一生都开不了一枪，这也是出警的必然要求。回扣工作，要在平时下功夫，争当业务专家，注重业务知识、业务数据的积累熟化，不断扩充纸质材料库与脑力数据库，无论外出对接工作还是谋划一篇材料，都要多想一步、深想一层，将与之相关的新情况、新进展以及辅助资料事前全部梳理清楚，将与之相关的文件、资料，包括文本、电子版、脑袋里面都要带全，随用随知、随用随查、随用随取。
三是当好情报员。情报员是通过各个方式专门收集第一手情报的专业群体。在工作中，要培养情报员思维，及时进行横向与纵向的沟通交流，捕捉时效性信息，为工作开展提供必要的前提和保障。要进一步推行扁平化管理，建立健全工作链条上各相关单位、人员经常性的沟通协调机制，充分利用部门会商会、情况碰头会等平台，凑情况、议问题、出措施，积极捕捉各路工作动态、获取项目最新进展。
四是当好磨刀匠。从事业务工作就好比磨刀匠打磨生铁，一块布满铁锈的生铁要想变成一把锋利无比的尖刀，必然是经历了千万遍的打磨，而且是越擦越亮、越打磨越精致。工作人员要树立精品意识，无论是写一篇材料还是拿一个方案，都要有打磨生锈的精神，力求精益求精，摒弃打针吃药的思想，切勿头疼医头脚疼医脚。同时，要培养整理思维和精致思维，坚持“开展活动必出总结、召开会议必发纪要”，真正实现日常工作痕迹化管理。
阿坝支队紧贴部队建设和担负任务实际，把砺练官兵“精气神”与学习贯彻习主席视察武警部队时的重要讲话和系列重要指示结合起来；与正在开展的“坚定信念、铸牢军魂，永远做党和人民忠诚卫士”主题教育结合起来；与贯穿全年的“铸军魂、打胜仗”战斗精神系列文化活动结合起来；与当前的藏区维稳等重大任务结合起来，以更强的责任、更高的标准、更实的作风，真正把砺练官兵“精气神”工作抓紧抓实、抓出成效。该支队经过深入调研总结，提出培树以“忠诚使命的献身精神、精武强能的拼搏精神、恪尽职守的实干精神、凝神聚气的团结精神、攻坚克难的进取精神”五种精神为核心的“精气神”，很有思想，对不断提振官兵精气神，增强部队软实力，将会起到积极的促进作用。
从今天开始，总队综合信息网与阿坝支队宣传科联合推出阿坝支队培树“五种精神”，砺练官兵“精气神”系列报道，以飨读者，敬请首长和同志们关注。今天推出第一篇：《忠诚使命的献身精神，在坚定信念中砺练官兵“精气神”》。
忠诚使命的献身精神，在坚定信念中砺练官兵“精气神”
——阿坝支队培树“五种精神”砺练官兵“精气神”系列报道之一 “如果说我是雪山草地上一只雄鹰，那党组织的关心培养，就是托起我成长成才后高飞的翅膀。今天，又迎着朝阳，我穿上迷彩服走向训练场，此时，内心感受到的是一种召唤。忠于祖国、忠诚使命，应是一名热血青年、一名武警战士坚定的信念。”阿坝支队第一中队藏族战士扎西仁真，在自己的5月16日的日记里这样写道，这一天，也是他成为预备党员的日子。这是该支队在抓好主题教育和培树官兵“精气神”取得的可喜成绩。
这个支队驻地环境恶劣、条件艰苦、交通不便，部队点多线长面广，分布在8万多平方公里上，常年担负着执勤、处突、维稳、抢险救灾等急难险重任务，“营区对着寺庙、营门对着庙门”，随时处在反分裂、防骚乱的前沿，意识形态领域斗争异常激烈，如果不筑牢官兵思想防线，随时都有可能被拉拢腐蚀的危险。支队结合担负任务实际，坚持在日常工作、执勤处突、完成重大任务中，把“忠诚使命的献身精神”贯穿始终，注入源源不动的精神动力，在坚定信念中铸就官兵“精气神”。
“所谓忠诚，是一个国家、民族、政党和军队所推崇的基本道德范畴，是一个人安身立命的行为准则。要忠诚使命，必须要坚定信念，筑牢官兵思想防线，确保政治上合格，永远听党话、跟党走。”这是该支队政委罗崇巍在给官兵授课时所作的谆谆教导，也是支队坚定官兵理想信念，筑牢官兵思想纺线的真实写照。
“去年3月20日，是我入伍的第95天。这个日子我记得很清楚。在这一天肖总队长踏着积雪来到维稳一线看望慰问我们，鼓励我们这些刚入伍的新战士在遂行藏区维稳任务中立新功。两年来，我一直铭记首长鼓励的话语，在遂行藏区维稳任务中争当先锋，圆满完成了各项任务，连续两年被评为„优秀士兵‟。”贵州籍战士颜成成自豪地向战友们介绍到，眼里满是感动的泪水。
“忠诚使命，履行使命，最终还要锤炼、培树官兵献身精神，才能更好地完成好任务。”他们在维稳处突、抢险救灾等重大任务中，注重锤炼、培树官兵勇于献身的精神，有效促进了任务完成。支队坚持认真组织官兵学习“高原卫士袁石生”、“阿坝卫士田定武”、“舍已救人好战士孙浩”等一大批先进典型事迹，开展“献身使命大家谈”、“怎样锤炼献身精神”等大讨论，教育引导官兵，无论在什么时候、什么地方，都要始终忠于党、忠于祖国、忠于人民，随时准备为捍卫国家主权、领土完整、维护社会稳定、保障人民群众安居乐业而奉献一切。二大队常年担负维稳处突任务，官兵长期风餐露宿，分布在不同的单独执勤点，随时面对闹事僧俗和群众。他们认真组织学习藏区维稳处突相关规定，开展“我的哨位我负责、我的工作我尽责”活动竞赛，让官兵在完成任务中锤炼献身精神。支队被四总部表彰为“全军基层建设先进单位”、“依法从严治军先进单位”；被中宣部、统战部、国家民委联合命名为“全国民族团结进步创建活动示范单位”；“四同”警民共建活动经验做法被国家民委、总政治部推广；支队被总队表彰为“基层建设先进支队”，全年有7个单位、15名官兵受总部总队表彰。
精武强能的拼搏精神，在实战任务中锤炼官兵“精气神”
——阿坝支队培树“五种精神”砺练官兵“精气神”系列报道之二 来稿时间：2013年5月20日审 批：政治委员 罗崇巍
精武强能 复杂环境中砺练过硬本领 “卫士—13”演习现场，从基指到前指，指挥行云流水，滴水不漏，一线参演官兵，个个精神抖擞，虎虎生威；藏族干部、支队副参谋长高志茂，扎根高原爱警精武，被官兵们称为“高原雄鹰”；新战士周永涛在一次处置自焚事件的危急关头，对身边的战友说：“你去报告，我来处置！”；支队26个中队长，在带兵训练中，敢喊：“看我的，跟我来！”„„点点滴滴、时时处处，展示出他们精武强能的过硬素质，折射出阿坝支队这支英雄部队的“精气神”。
雪山草地铸忠诚，精武强能为打赢。
蓝天、白云、雨露，万物生长时，是阿坝高原最美好的季节。从州府马尔康到海拔3500米的红原、从人间仙境九寨沟到“5.12”地震震中汶川。座座警营里，官兵们正在练智能、练技能、练体能、练协同，五公里越野争先冲刺、战术训练气势汹涌、擒敌术排山倒海、格斗声震耳欲聋、器械训练显神威„„一派龙腾虎跃的练兵景象。该支队支队长李林麒告诉笔者：“打狼棒要狠，杀敌技要精。只有练就过硬的本领，才能确保‘能打仗、打胜仗’，抓住时下练兵的好时机，把部队锻造成精武强能、能征善战的高原劲旅。”
所谓“精武强能”，就是要具备过硬的智能、技能、体能。具体到每一名官兵来说，就是要把提高履行使命任务能力作为全部工作的出发点和落脚点。要牢固树立“当兵打仗、带兵打仗、练兵打仗”的意识，确立“求知强能、精武强能、实践强能”的理念，自觉克服怕苦怕累的思想，学习上刻苦钻研，训练上自我加压，工作上勇挑重担，艰巨任务往前冲，全面摔打提高自己，用坚强的意志和不懈的努力苦练过硬本领，确保一声令下，能够拉得出、冲得上、打得赢。
“军无习练，百不当一；习而用之，一可当百”。该支队注重不断强化官兵“当兵打仗、带兵打仗、练兵打仗”的思想意识，精选训练内容，优化训练方法，坚持按纲施训、科学组训、动中抓训，不断提高训练水平，并坚持把考核作为促进训练质量提升的重要方法，把比武作为经常性的练兵形式，把拉动作为战备检验的有效手段。2012年，该支队在参加总队军事业务技能比武竞赛中，参赛官兵经过三天的激烈角逐，奋勇争先、顽强拼搏，取得了单位综合成绩第4名、执勤业务骨干单位成绩第4名的好成绩。特别是在五公里武装越野中，上等兵暴新卫始终盯住总队前三名，在第5圈因体力严重透支，跑进速度明显放缓的情况下，支队作训参谋晋松、杨永华接力领跑，上演了一幕场上选手顽强不屈、舍命拼搏，场下队友呐喊助威，接力领跑，为支队荣誉同心同力、全力拼搏的场景，最终夺得了总队五公里越野第一名。
在维护藏区社会稳定任务中，该支队按照“下好先手棋、打好主动仗”要求，立足最复杂最困难情况，牢固树立“打大仗、打恶仗、打持久仗”的思想意识和战斗准备，严格按照中央“五个坚决”、总部“四个坚决确保”和总队系列指示要求，扎实开展反自焚防群体性事件专项斗争，认真研究自焚事件多发频发特点，按照“一灭、二隔、三送、四控、五疏”步骤，做到“五个快速、六个防范”（快速灭火、快速隔离、快速送医、快速控制、快速疏散；防扑抱袭击、防抢夺自焚人员或尸体、防非法摄录、防冲击重要目标、防借机滋事、防联动声援），先后成功处置了20余起僧俗自焚事件，其中最快的一次仅用时27秒，受到了地方党委政府的高度赞誉。
不说沙场点兵，不说马革裹尸，是军人就要精武强能，做到敢打必胜。近年来，这个支队广大官兵常年奋战在执勤处突、藏区维稳和抢险救灾一线，他们始终坚持以使命任务为牵引，把培树官兵精武强能的拼搏精神作为履行职责使命的必备条件，作为确保部队“战之必胜”的先决条件，圆满完成了上级赋予的各项任务。
明天敬请关注：阿坝支队培树“五种精神”砺练官兵“精气神”系列报道之三《恪尽职守的实干精神，在弘扬光荣传统中传承“精
尽职守的实干精神,在弘扬光荣传统中传承“精气神”
——支队培树“五种精神”砺练官兵“精气神”系列报道之三
来稿时间：2013年5月21日审 批：政治委员 罗崇巍
恪尽职守 扎根高原不言苦
红军长征二万里，爬了雪山过草地，如愿当兵到这里，誓做红军好传人。
这是支队三大队十中队一名新战士，在参观了修建在营区的《红色文化主题公园》后，写在自己的日记本扉页上的一首打油诗。字里行间，反映出一名战士，弘扬光荣传统，争做红军传人的情怀和誓言。
阿坝支队地处藏区反民族分裂维稳斗争的前沿阵地和各类自然灾害的多发频发地带。多年来，从支队领导到普通一兵，他们以队为家，恪尽职守，有苦不言苦，扎根高原作奉献。支队党委9名常委，都长年与家属、小孩分居三地，没有谁为此分心，一心扑在工作上；支队长李林麒已在支队主官岗位上工作了10个年头，他始终保持着旺盛的工作热情；政委罗崇巍算起来在青藏高原工作13年，他始终保持着强烈的事业心和责任感；副支队长何永光、罗军、陈云，从当兵到走上领导岗位，未离开过阿坝，依然恪尽职守，干劲不减。支队一茬又一茬官兵，立足本职，爱警习武，把“神心”卯定在火热警营里，把“忠诚”铭刻在雪山草地上。
一度时期，受高原环境艰苦性和相对封闭性影响，使一些官兵认为“呆住就是奉献、在位就是尽责”。对此，支队充分利用驻地丰富的红色资源，广泛开展“忆传统、学红军”教育，组织官兵到两河口、懋功、巴西、毛尔盖、卓克基和川主寺红军长征纪念碑园等爱国主义教育基地参观，邀请老红军到部队讲述红军英雄故事，围绕“我心目中的英雄”、“我向红军学什么”等内容进行讨论辨析，用红军翻雪山、过草地的精神激励官兵；大讲地缘优势，将阿坝驻地风土人情、民族特色、自然景观编印成册，激发官兵热爱高原、以队为家；新兵入伍就教唱《因为有你》、《谢谢了》等感恩歌曲，发放老阿坝人爱队建队的故事集，参观警史馆、荣誉室感悟光荣传统和艰苦奋斗精神；新老交替时都要栽“扎根树、怀旧树”，用“高原红柳”的传奇故事坚定官兵安心高原、建功立业的信心决心；大张旗鼓地批驳“守住自己的摊子、保住不出事的底子、熬够20年的日子”等消极思想，用支队获武警部队荣誉称号的“高原卫士”袁石生、“阿坝卫士”田定武、“舍已救人好战士”孙浩等英模事迹感召，引导官兵树牢了苦干不苦熬、主动有作为的责任意识。
为了给官兵营造想干、愿干、能干、敢干的和谐氛围，支队着力创新和拓展思想政治工作方法途径，以此提高官兵思想境界和道德情操。在建好警营政治环境硬设施的同时，积极培育文化软实力，创建具有鲜明特色的“雪狼武术队、战士军乐队、威风锣鼓队、群体锅庄队、红歌演唱队”凝聚精神和力量；每年投入专项经费，对政工网进行升级改造，开辟学习教育、心理服务、在线娱乐、文艺创作和电子阅读等17项专栏，在信息互动中启智育才；在红原建成了占地近100亩的“红色主题文化公园”，用碑林、群雕、书阁、展厅，实情实景地托物言志，大力开展“读红色书籍、唱红色歌曲、看红色影视、讲红色故事、做红军传人”的“五红”活动和“比比当年红军，看看今天自己”大讨论，让“红色文化”引领部队科学发展，让红色基因融入官兵血脉，使“红军理想高于天、坚定信念忠于党、甘于奉献不畏艰”的革命精神和英勇善战的战斗作风薪火相传；以“读战斗书籍、学战斗英雄、唱战斗歌曲、讲战斗故事、写战斗日记”为基本载体，组织官兵大力开展战斗精神文化活动为主题实践，着力积聚正能量，打造精气神，坚定了官兵的思想政治基础。
“雪莲美如玉，雪水甜如蜜，洁白的哈达献给您，欢乐您请收下，幸福伴着您，心中的歌儿唱给您„„”阿坝支队官兵以乐观心态，扎根高原、坚守雪域的高尚情操，已经转化为“恪尽职守的实干精神”，全身心投入到藏区执勤处突反恐、维稳等各项任务中，时刻践行着对党和人民的庄严承诺！
明天敬请关注阿坝支队培树“五种精神”砺练官兵“精气神”系列报道之四《凝神聚气的团结精神，在潜移默化中凝聚“精气神”》。
凝神聚气的团结精神，在潜移默化中凝聚“精气神”
——支队培树“五种精神”砺练官兵“精气神”系列报道之四 来稿时间：2013年5月22日审 批：政治委员 罗崇巍
步调一致 迎着朝阳前进
“你们两位主官讲团结作表率，带动了班子的团结，带出了部队的好作风；你们党委班子是一个团结的集体，带出了过硬的队伍；你们官兵团结勇敢，完成了党和人民赋予的使命任务；你们警民团结搞得好，‘四同’共建结出了丰硕的果实。”这是总部一位首长，连续两年亲临支队视察时，对这支部队的评价。
近年来，该支队通过一届届班子、一茬茬官兵团结拼搏、尽职尽责、不懈努力，取得了很多业绩。特别是2008年以来，该支队面临藏区维稳、抗震救灾、抽组扩编、四项建设等繁重艰巨任务，他们不等不靠，主动作为，各项工作稳步推进，各项任务完成出色，获得了很多荣誉。在成绩面前，该支队党委始终保持清醒头脑，坚决摒弃“守摊子、捂盖子、保面子”的守旧意识，着力纠治“隐情不报、报喜藏忧、大事化小、小事化了”的错误做法；建立“报忧揭短制度”，每次取得成绩、获得荣誉和完成大项任务，党委机关和基层单位都要召开“清醒会”，主动揭露矛盾解决问题。2012年6月，该支队获得“全军基层建设先进单位”荣誉后，一些同志建议召开一个庆功会，总结总结经验，但支队党委却透过成绩反思不足，感到还有很多制约发展的突出矛盾，迅速派出了7个部门以上领导带队的工作组，深入各中队、任务卡点对照成绩找差距，翻箱倒柜查问题，进一步夯实了部队建设基础。
驻阿坝县二大队教导员冯来东，在给全大队授课时，给大家出了一个迷语：兄弟七八个，围着柱子坐，兄弟一分手，衣服就撕破。官兵们争先恐后举手回答：迷底是“蒜”。他以这个简单的迷语，告诉官兵们一个道理：一个大队、一个中队好像一颗蒜，官兵就是那蒜瓣，如果大家抱成一团，中队建设就能健康有序的发展；否则，就会枯萎甚至腐烂。就是以这样简单朴实的方法、抽象的比喻，引导官兵们要有一种团结的胸怀，教育每一名官兵团结一心，始终保持一股进取激情，以强烈的事业心、责任感和昂扬的精神状态，心往一处想、劲往一处使，做到机关基层“一盘棋”、领导部属“一条心”、干部战士“一股劲”。
官兵团结勇敢，能打胜仗，团结藏族群众，就能信赖。2008年以来，该支队广泛开展“同心向党、同谋发展、同树新风、同创平安”为主题的“四同”警民共建活动，做到政策理论同步学、思想教育同步抓、组织建设同步促、思想道德同步塑，活动辐射到了全州33个共建联系点，既惠及了群众，也教育了部队，经验做法受到刘延东、刘奇葆等中央领导和总部、总队首长的肯定。2010年起，又拓展延伸了“警营开放日”、“铺就民族团结幸福路，架起警民共建连心桥”务实行动，使官兵团结友爱、道德情操在宣传教育群众中感悟、在爱民助民劳动中锻炼、在扶危助困捐资助学中得到重塑。5年来，“四同共建”成果遍地开花，有力地促进了民族地区经济发展和社会稳定，促进了警民双建的共同提高，人民日报内参等多家中央和省级主要媒体报道了我们的做法。该支队被中央宣传部、中央统战部、国家民委联合命名为“全国民族团结进步创建活动示范单位”。
团结是奋进的桥梁，团结是友谊的花朵。在深入学习贯彻党的十八大精神的浪潮下，在“坚定信念、铸牢军魂，永远做党和人民的忠诚卫士”主题教育中，阿坝支队官兵必将紧密团结在总部、总队和支队党委的坚强领导下，以更加昂扬的精神状态投入到繁重的日常勤务和藏区维稳处突和反恐等任务中去。
明天敬请关注阿坝支队培树“五种精神”砺练官兵“精气神”系列报道之五《攻坚克难的进取精神，在艰苦的环境中锤炼“精气神”》。
攻坚克难的进取精神,在艰苦环境中激发“精气神”
——支队培树“五种精神”砺练官兵“精气神”系列报道之五 来稿时间：2013年5月23日审 批：副支队长 陈云
风雪中就餐 高原战士最可爱
坚守在雪山草地
穿梭在风里雪里
红军长征从这里经过
留下革命永久的足迹
„„
头顶蓝天白云
守护九寨黄龙
汶川地震我们就在这里
留下很多感人的奇迹
灾后重建我们齐心协力
留下许多辛勤的汗滴
警民共建 文明花开遍雪山草地
民族和谐 幸福泉浇灌警民情谊
我们把真情留在这里
守护着祖国的大地
„„
笔者拟写阿坝支队队歌歌词时，官兵们你三言，他两语，迸发着豪情壮志，这是该支队官兵扎根高原、默默奉献、不负重托、不辱使命的一种有苦不言苦、忠诚报国家的情怀。
这个支队大部分中队驻守海拔3000多米的雪域高原，条件艰苦，自然环境恶劣，经济条件落后，含氧量仅为内地的60%。“不少官兵刚到支队时，都或多或少存在顾虑，认为支队驻地偏远、信息闭塞，在这样的条件下难有大的作为，对成才立业缺乏自信心。”政委罗崇巍介绍说。为了改变这种局面，支队大力倡导攻坚克难的进取精神，引导官兵在艰苦环境条件下立志向、求进步、当尖兵，在艰苦的环境中激发官兵“精气神”。
他们结合经常性教育，定期开展“看得失、比奉献”大讨论，使官兵越看越有成就感，越比越觉干劲足，从思想深处认识到“苦地方远地方、建功成才好地方”的道理，自觉把心思和精力凝聚到学习成才、成就事业上来，做到苦干不苦熬、苦中有作为。教育引导官兵结合工作实践学知识、练技能、长才干，提高胜任本职的能力；以“三好五小四熟悉”活动为平台，在官兵中开展“读好书、干好事、成好才”、“读书小演讲、业务小竞赛、知识小园地、文学小创作、技术小革新”和熟悉“基本职责、基本法规、基本方法、基本知识”为主要内容的大练基本功活动，在短、平、快的实践活动中学知识、强技能，官兵们以队为家、爱岗敬业的信心和动力被激发了出来。抽组增编的二、三大队官兵发扬“克难攻艰建功业”的老高原精神，自发背沙石、修道路、栽花草，植树4000余株，平整训练场地2000多平方。自行设计、修建了一座“红色文化主题公园”，成为雪山草地上一个亮点。
近几年，支队在面临藏区维稳、抗震救灾、抽组扩编、四项建设等繁重艰巨任务的情况下，不等不靠，主动作为，各项工作稳步推进，各项任务完成出色。据统计，部门以上领导每年在基层时间都在3个月以上，常委成员每逢重大任务和节日，都会到条件艰苦，自然环境差的红原、阿坝、若尔盖、壤塘等县与官兵共渡佳节，使官兵们陪受鼓舞。大学生干部任若鹏深情地告诉笔者：“刚入伍时，想到驻地条件艰苦、环境恶劣，很难想象有什么发展。当看到各级领导身先士卒，每名战士恪尽职守，克服种种困难，无私奉献的情景，他们深深地感染了我、激励着我。”近五年来，先后有210名干部取得本科以上学历，4600余名战士取得中专以上文凭，600余人考取计算机应用、心理咨询等资质证书，有40余人荣立一、二等功，4人被授予荣誉称号，5人被全军、武警总部和四川省表彰为模范个人。
编后语：“精气神”，是一个人或团队集体干工作创事业的“发动机”，什么样的“精气神”带来什么样的工作绩效。培育和提振部队“精气神”，是一项带全局性根本性的建设，事关部队建设发展方向，事关战斗力的生成提高，事关官兵全面发展和履行使命任务的成败。
阿坝支队关于培树“五种精神”砺练官兵“精气神”的教育实践活动，形式灵活，主题新颖，内容丰富，既有思想性、前瞻性，更有指导性和启迪作用。这项活动的经验告诉我们，一支部队要实现“能打仗、打胜仗”的目标，高标准实现“两个确保”，既要外强“筋骨皮”，更要内练“精气神”，使全体官兵高举旗帜、听党指挥的政治信念更加坚定；立身做人、成长进步的价值追求更加端正；爱警精武、献身使命的内在动力更加强劲；投身建设、推动发展的精神风貌更加昂扬。
（二）切实增强风险意识。从近年来出现的违纪违法案件中，渎职失职案件呈日益上升的趋势，这个问题要引起各级的高度重视。什么叫渎职？渎职是指负有某种法定或约定职责的人员未能尽到职责，或在执行职责中犯了严重过失。简单地说，渎职就是我们经常讲的行政不作为、乱作为。从税务部门来讲，行政不作为主要表现在有税不收、有案不查，该处罚的没处罚，该移送司法机关的没移送，该办理税收减免的没办理等等；行政乱作为主要表现在不依法定税、收人情税，不依程序办案、办关系案，不执行规范的税务裁量权、随意处罚，与中介机构或纳税人合谋牟求不正当利益、擅自减免税等等。我国刑
法规定的渎职犯罪行为有23项，其中涉及到与税务有关联的有四项，分别是滥用职权罪，玩忽职守罪，徇私舞弊不征少征税款罪，徇私舞弊发售发票、抵扣税款、出口退税罪。如果我们现在不重视渎职的问题，不增强风险防范意识，不注意规避执法风险，就有可能因为渎职带来严重的后果。
（三）切实增强法制意识。税务部门是执法部门，每个税务干部都应该敬畏法律，牢固树立法制理念，坚持依法办事，维护法律尊严。我们坚持依法办事、依法行政，一定要把重点放在依法治权上，防止权力的滥用。去年，我们按照省委、省政府的统一部署，从明确岗位职责权限和权力运行流程入手，进行外部权力规范运行的制度建设。今年，省局党组下决心狠抓内部权力的规范运行，这项工作得到了省委、省政府的高度评价，9月份全省规范机关内部权力运行工作现场会议就在省局召开。希望同志们按照全系统规范内部权力运行的实施方案，突出机关人、财、物、事，摸清权力底数，制定权力运行流程图，把科技手段融入规范权力运行的制度设计和管理流程之中，坚定不移地把实施方案落到实处。另外，一定要严格规范税务代理，一方面要对从事税务代理的中介机构进行一次全面清理整顿，另一方面要加强对税务干部的管理和教育，坚决纠正、查处和杜绝各类以中介机构为关联的违法违纪行为。
（四）切实增强监督意识。随着社会的进步和网络的迅猛发展，税务部门来自外部的监督日趋严格、日趋严密，监督的力度越来越大。这些监督，不仅有来自各级党政、人大、政协的监督，还有来自各级司法、审计部门的监督；不仅有来自社会各界的监督，还有来自新闻媒体等舆论监督，可以说，是全方位、全天候的。针对这些新的情况和变化，我们要敢于面对，积极应对。首先在思想上要欢迎监督。胡总书记在中国共产党成立九十周年的大会上强调指出，“要建立健全权力运行制约和监督体系，保证国家机关按照法定权限和程序行使权力”。腐败的实质是权力的滥用，没有制约和监督的权力必然导致腐败，绝对的权力必然导致绝对的腐败，这是万古不易的道理。监督绝对不是坏事，而是好事。有监督比没监督好，监督多比监督少好。通过监督，对苗头性倾向性问题可以早发现、早纠正，防止小毛病酿成大问题，避免“亚健康”成为“不健康”，这是有百利而无一害的。其次在行动上要自觉接受监督。要善于把各方监督的压力转化为地税内部自我革命、创新管理的内生动力。对通过监督发现的问题，不护短、不掩丑，敢于面对、深刻反思、举一反
三、认真整改。只有这样，任何时候、任何工作，我们都能经得起检查，经得起监督，才能说得起话、立得起腰。
（五）切实增强人本意识。坚持以人为本，是现代社会区别于以前所有社会形态的重要分水岭，是科学发展观的核心要求。地税系统各级领导肩负的责任重大，我们不仅要保障干部学习好、工作好、生活好，而且要确保他们平安无事。带好队是第一责任，是落实科学发
展观的具体体现，要使干部职工真正感受到地税大家庭的温暖。一要加强干部教育。要教育干部爱岗敬业，我们能有这样的工作岗位很不容易，要珍惜、要热爱；要教育干部感恩，感恩党、感恩社会、感恩时代、感恩地税，算好“人生大帐”；要倡导健康的生活方式，培养高雅的生活情趣，提升生活品位，提高幸福指数。二要严格干部管理。“严是爱、松是害”，对干部严格要求，确保干部不出问题，这是对干部最大的关心和爱护、是最大的以人为本。三要为干部营造良好的工作和生活环境。我体会，领导的责任就是为干部营造一个“快乐工作、快乐生活”的环境，使每一名干部的工作积极性和热情能够得到充分发挥，体现他们的个人价值。
1、要确保干部的身体健康。健全干部的身体检查制度，加强干部的医疗保健工作，力争干部不出意外事故。
2、要努力建设活力机关。按照团结紧张、严肃活泼的要求，开展丰富多彩的文体活动，使各级机关充满活力、充满生机。
一、认同型
每位教师听课时, 都会有自己的主观感受, 因此, 评课时自然会流露出自己的主观色彩, 或者明显表现出自己的评课习惯。许多教师听课时抱着学习、顺从的态度, 发现的总是别人课堂的优点、亮点, 对执教者的课从内心表示认同, 评课时将自己的认同感毫无保留地予以表达出来。认同型评课主要有两种情况, 一种是真认同, 一种是假认同。参加工作时间不长的教师, 对教学还没形成自我的思想与观念, 听课时只想学习执教者的招数, 还没有足够的水平对所听课例进行理性分析, 评课时一般表现出明显的认同感。或者听的是名优教师的课, 其课堂艺术令听课者信服, 这种情况下的评课一般也多表现为认同。或者是听课者与执教者的教育教学思想、研究方向等趋同, 有蓦遇知音之感, 评课时自然也会表现出认同。这些都是真认同。还有一种是假认同, 评课者内心对课堂有很多的质疑甚至反对等, 但不愿得罪人, 评课时有意回避这些内容, 只拣好听的话说, 或者是说一些不痛不痒的话, 说了等于没说。这样的认同是假认同, 很不利于执教者和评课者的成长与发展, 应努力克服与改正。
二、破坏型
笔者曾参加过一次校际间的教学联谊活动, 评课时一位教师频频开炮, 将所听课例说得毫无是处, 让执教者非常难堪, 现场气氛陡变。好在主持人善于调节气氛, 才化解了矛盾。最后了解到, 这位评课者的评课任务是他所在学校硬性安排的, 听课时带着满腹委屈与不满, 评课时就借机爆发。虽然这个案例有些特殊, 但像这种破坏型的评课, 在日常教研活动中并不少见。之所以称其为破坏型, 是因为评课者评课时只评自己认为的缺点、不足等, 没有看到课例的优点, 即使看到, 在评课时也不提及。在评课例的缺点、不足时, 不进行理性的原因分析, 更不提出改进的办法与措施, 最终结果只是将课例批得体无完肤。这种评课某种程度上有其积极的意义, 从纯研究的角度来看, 能带动参评者直面问题, 但要注意场合的选择、火候的拿捏和方式的运用, 否则, 容易引起对立情绪, 使活动难以继续。评课的目的不是展示评课者的自身学识、能力、水平, 而是厘清问题, 回归本真, 促进执教者与评课者专业水平的提升。破坏型评课极易给执教者造成心理负担, 甚至对立情绪, 在这种环境下, 即便是真知灼见, 也不易被接受, 对执教者的专业发展帮助不大, 更有可能打击其积极性, 对专业发展产生消极怠工思想。人毕竟是社会的人, 一次打击毁掉教师一生发展的例子并不在少数, 所以, 破坏型评课方式的运用要慎之又慎, 最好不用。
三、建设型
在没调到研训机构前, 笔者一直都担任一线的教学工作。每逢遇到别人评课时, 笔者的心里总会泛起嘀咕:“你说我这里不对那里不对, 到底怎样做才对, 你总得支个招吧!”这也是执教者的普遍心理。建设型评课, 是在充分肯定所听课例的闪光点, 点赞课例成功的同时, 相机指出课例中存在的问题, 认真帮助分析出现问题的原因, 并提出解决问题的方式方法, 让执教者清楚地知道问题出在何处, 为何出会出现这个问题, 怎么解决这个问题。这样的评课, 对执教者的专业成长帮助很大, 让参评者受益匪浅, 是一种值得提倡的方式, 也是当前评课活动中运用得比较普遍的一种方式。建设型评课, 以点赞为主, 特别是执教者的个性、特色、风格;以问题为辅, 提出一两个执教者通过努力能够解决的问题。点赞能让执教者产生成功感, 树立专业自信心。好学生是夸出来的, 好教师也是夸出来的。这种点赞结合着课例, 是实实在在的、恰如其分的, 执教者能从中感到真诚、真情、真心、真意。在点赞中相机提出一两个问题, 最好是执教者当前专业发展中亟待突破的瓶颈问题, 执教者不但会乐意接受, 并会真诚感谢, 实现双赢。问题的数量在精, 不在多, 这样可以让执教者清楚地看到自己专业发展的旅程, 聆听到生命拔节的天籁, 从而走上研究的幸福之路。这也是评课的目的所在。如果我们的每一次评课, 不能帮助与促进执教者在原有基础上有所发展与提升, 也就失去了评课的意义。
四、复盘型
复盘型评课法是由魏本亚教授首创的评课方法。复盘, 即回忆记录课堂教学事实。这种方法是把刚上过的课例, 像围棋比赛赛后还原棋战过程一样, 从头到尾复原出教学过程, 然后认真进行审视。复盘型评课法的操作大致有这样几个步骤:一是执教者授课后根据自己的教学实践填写量表, 听课教师予以帮助, 让量表所填内容基本反映课堂教学原貌;二是参与评课的教师共同梳理教学目标与教师教的活动、学生学的活动、教学效果之间的关系;三是参与评课的教师一起分析, 删减与教学目标无关联的环节, 调整不合理的环节, 最后形成优化的教学目标、教的活动、学的活动等。
复盘型评课方式要体现一个核心——以学生发展作为评课的核心;四个维度——以目标、教的活动、学的活动、效果为维度。复盘型评课是一种引导集体反思、集体完善课堂教学实践的研究活动, 引领参与者一起思考教学目标链的统整问题——目标与教师教的活动和学生学的活动是否适配, 目标与学习效果是否适配等。这种类型的评课, 既是一种学理分析, 专业性较强, 又是一种定性与定量结合的评课方式, 能很好地提升课堂教学效果, 促进所有参与者专业水平的提高与发展。这种类型的评课, 是目前比较科学和有效的方式之一, 我们应努力为之。在实际操作中, 一般需要专业人员进行引领。目前有的学校将课例刻录成光盘, 然后播放, 采用随时暂停的方式让参与者进行散打式评价, 也认为是复盘型评课, 显然是对该类型评课方式的一种误读。
五、对话型
有这样一则案例, 德国一位女教师在室内操场执教一堂四年级的体育课。这位女教师身材修长, 穿着一件健美服, 优美的曲线加上鲜艳的服饰显得很酷。10分钟的热身操后她开始了主题教学:教学一个德国乡村婚礼上的集体舞。这个舞蹈共有四个动作, 即向左移三步, 向右移三步, 右手脱帽、弯腰行礼, 将礼帽扔向空中并捡回。在20分钟的教学中, 四年级的学生左右不分, 有的左手执帽, 有的右手摘帽;有的先移左脚, 有的先动右脚;伴着音乐有的弯腰, 有的挺身。总之, 场面混乱不堪。只有一个动作是一致的, 那就是将手中的帽子扔向空中, 再满操场奔跑着捡回来。评课活动开始了, 评课专家提了三个问题:1.你认为上体育课有必要穿得如此专业化吗?2.你认为这堂体育课完成了教学目标吗?3.你认为这堂课有何不足?执教的女教师对以上问题进行了一一解答。然后, 每一位发言的教师都用问答方式发表自己的意见, 同时也给执教者以解释的机会。在这样的交流过程中, 提炼成果、发现问题, 这就是对话型评课。
对话型评课, 充分体现了平等、民主、开放的原则, 评课活动在执教者与听课者充分的对话中展开。它既可以是学理分析, 也可以是感性交流, 能给所有参与者提供对话的平台, 在我们的校本活动中也应该大力倡导与践行这种评课方式。笔者曾经在一所学校进行了尝试:听课者将自己的评课内容转化为问题提出, 做课组 (一起备课的成员与执教者) 作出解答与必要阐释。虽然只是一次简单的尝试, 但收获不少:一是评课气氛十分融洽, 对话者互相理解, 敞开心扉;二是交流在多回合的“问”与“答”的双向互动中逐渐推向深入;三是参与度高, 无论是一线教师, 还是学校领导、教研机构人员, 都是平等的对话者, 消解了领导、学科权威的特权, 也打消了普通教师的顾虑。
芹菜是天然牙刷芹菜是我们常食的蔬菜，既可热炒又可凉拌。芹菜中含有大量的粗纤维，不但可以刺激肠蠕动、促进排便，还能保护牙齿。因为在咀嚼时，粗纤维通过对牙面的机械性’摩擦清洗，可以擦去黏附在牙齒表面的细菌；而且你越费劲咀嚼就越能刺激唾液腺分泌；粗纤维还可以平衡口腔内的酸碱值，既能达到自然抗菌的效果，又能减少牙菌斑的形成。
洋葱、芥末能抑菌杀菌洋葱的香辣味道除了可以增加人的食欲外，还有一定的保健作用。如洋葱含有植物杀菌素，据试验，从洋葱中分离得到的结晶物质对金黄色葡萄球菌、链球菌、沙门菌均有杀伤和抑制作用。同时，洋葱里的有机硫化合物也是强有力的杀菌成分，能杀灭造成龋齿的变形杆菌。因此，常吃洋葱可以保护牙齿。
芥末是芥菜的种子经碾磨而成的粉状调味品，常用作作料。芥末里的某种物质可以抑制导致蛀牙的变形链球菌的繁殖。
香菇消灭牙菌斑香菇营养丰富、味道鲜美，自古就被誉为“蘑菇皇后”。近来研究发现，它对保护牙齿也有帮助。原因是香菇中所含的香菇多糖可以抑制口中的细菌，使其不能制造牙菌斑。
绿茶去除口臭 绿茶常称为“长寿之宝”，因为它的抗氧化能力强，可以预防多种癌症，也可以减少患心血管病的风险……现在，连牙齿也因为“喝”了绿茶变得更健康。一方面是绿茶含有大量的氟（其他茶类也有），氟可以和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果。再者，有研究显示，绿茶中的儿茶酚能够杀灭变形链球菌，从而减少蛀牙，同时还可除去难闻的口臭。
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