广州中考考试期间注意事项

广州中考考试期间注意事项（共6篇）

广州中考考试期间注意事项篇1

番禺区中招办负责人提醒考生需注意考试当天一定要提前赴考，特别提醒英语科(15日)开考前15分钟后(即7：45后)考生不得进入考点，即考点学校入口将不再允许考生入内，开考前5分钟后不能进入考场。所以，考生15日至少要提前15分钟到达考点，赴考途中要注意安全。考生需带齐身份证、准考证、文具、适量衣物及雨具赴考。因中考正值龙舟雨季节，请考生做好防雨准备。

除数学科可携带指定型号的计算器，思想品德科可携带开卷所规定资料外，其他科考试均只能带文具，严禁携带手机或夹带其他资料进入考场。考生可带手表看时间。如发现考生携带规定以外物品进入考场，将扣除当科成绩的30%。

此外，考生领取答题卡和试卷后，要对照考场黑板上板书内容，注意核对科目、试卷总页数、答题卡总张数，是否缺页重页，如异常请当场报告监考员更换。

广州中考考试期间注意事项篇2

如何帮助学生克服考试过度焦虑呢?这需要家长、老师、学校、社会和学生自己的共同努力, 且关键是学生自己的努力。

一、考前心理调试

一是家长、老师、学校对学生的期望不要太高, 要根据学生的平时表现来确定适当的目标。

二是家长、老师、学校、社会要倡导积极向上和正面的舆论导向, 给予学生支持和鼓励, 而不是取笑、打击。

三是学校、班主任和科任教师要做好班级管理工作, 调控好学校、班级内学生之间的竞争, 保持正当、适当的竞争, 又要倡导、培养学生团结协作的团队精神, 达到共同提高的双赢效果。

四是学生自己的努力是最重要、最关键的。

二、要正确地对待学习、考试和分数, 保持良好情绪和学习生活状态

一是正确认识考试。要认识到中考只是对学习状况的一次检测, 而这次考试的成败不能决定一个人的命运。

二是对考试结果的期望要恰当。考试的竞争对手主要是考生自己, 只要已竭尽全力, 便问心无愧。

三是不要随意预测考试结果。考试失败是对考试结果的一种预测。而这种预测是无谓的分散精力, 会加重心理压力, 会对考试产生消极干扰。

四是面临考试要充分相信自己平时的积累。有的考生由于过度担忧自己的复习准备不足, 临考前仍然“开夜车”、搞“题海战术”等, 如此会使大脑负荷过重, 导致考试时大脑兴奋与抑制失调, 影响水平的正常发挥。

五是认真复习, 在考试之前做好知识能力、应试技巧的准备。制定好科学可行的复习计划, 认真实施;采用适合自己的学习方法, 提高复习的效率;夯实基础, 熟练掌握方法和技巧, 提高能力。

三、体验成功的喜悦, 增强自信

按计划去实施, 每实现一个目标, 即使是很小很小的目标, 但只要是通过自己的努力而实现的, 都可以体验到成功的喜悦。每一次成功的体验都可以增加一份自信, 自信可以让不可能成为可能, 使可能成为现实。

四、在考试前做好生理、心理、物质等各方面的准备

一是考试前3天必须检查交通工具的状况, 试前两天仔细检查必备的用品。

二是进行必要的身体锻炼, 除了把体育中考考好之外, 还要保持健康的体魄。“身体是革命的本钱”, 身体健康才有足够的精力来学习, 才能保持良好的情绪。

五、适当减压

一是自我暗示减压法。在焦虑、紧张和烦躁时, 不妨自我鼓励一下, 对自己说:“该复习的我都认真复习了, 还怕什么呢?考试的内容无非是这些复习过的东西。不管结果怎样, 只要尽力就行了。”

二是肌肉放松减压法。找一个安静的环境, 以轻松的姿势坐好, 从上到下或从下到上依次紧张肌肉、放松肌肉, 然后感受肌肉由紧张到放松的感觉。

三是焦点转移减压法。有意识地转移注意力是减轻心理压力的有效途径。处于压力过大的状态时, 转移自己的注意力, 做一些或想一些愉快的事情有助于心理压力的缓解。

四是过渡性减压法。考前一周慢慢减少学习强度和时间, 适当进行放松活动, 采取过渡调节方法来缓解压力。

六、考试中的情绪调节

一是进行积极的自我暗示。通过内心对话, 即自己说、自己听的自我沟通过程来保证考前的适度紧张, 形成良好的心理状态。如“我已经准备充分, 考试并不可怕, 考试成绩并不重要, 只要在考试前作了最大的努力就行”。

二是提前进入考场, 熟悉考试环境, 尽快进入角色, 从容自如地迎接考试。

三是注意考场紧张心理的调节。

四是考试时不要过分地估计分数, 那样做会加重心理负担, 影响考试成绩。

五是考试期间, 每考完一门交卷后应尽快忘掉考试内容, 不要去核对答案或估分, 以免引起心情紧张, 影响下一场考试。

六是进入考场后, 在座位上进行30秒的放松训练。

考试期间注意事项篇3

中考是高度紧张的思维活动，保持良好的心理状态上考场，是考试正常发挥的必要前提。从现在开始，借助一些方法对心态进行调整。

1、合理饮食多吃些新鲜可口、易消化、易吸收的食物，绝不要吃海鲜，避免闹肚子。要多吃能够增强记忆力的食物，如卷心菜、大豆制品、牛奶、鲜鱼、蛋黄、木耳、杏等。有些食物有减轻人的心理压力的作用，比如草莓、香蕉、洋葱头等富含维生素C的食物。要注意适时休息，养足体力，不搞剧烈运动，以静为主。但可以散散步、做做体操、或听听轻音乐，放松一下神经。但严禁剧烈运动，避免出汗受凉引起感冒甚至发生意外伤害影响中考。2．保证睡眠质量睡眠状况直接影响着身体状态，从现在开始，应该把调整睡眠放在重要位置上。临近中考，许多同学越表现出诸如烦躁、做题时出现无谓失误等状况，这些都是由长期身心疲惫造成的，要改变这些状况，中考前这些天，尤其要按时入睡，养精蓄锐。有些同学由于紧张、生物钟紊乱等原因，考前会失眠，这里提出一些应对措施：第一，不要总想着中考时会出现什么“万一”，不要对自己提出不切实际的要求，一定要有一个乐观的心态；第二，不要开“夜车”，根据自己的情况计划出符合自己的作息时间，一定要按时作息，这样生物钟才能正常工作；第三，如果失眠，尽可能不要用药物，可以进行食疗，比如说睡前喝一杯牛奶或吃一个苹果；第四，睡前可以用热水泡脚，并做头部和脚部按摩；睡前不要大量饮水，以免增加夜间起床次数，影响睡眠质量。科学研究表明每个人一天二十四小时中大脑的兴奋期和抑制期是呈波浪形的，即一段时间的兴奋期之后，必然是相对的抑制期。显然，如果中考时间在我们大脑的兴奋期，那是再好不过的；反之，考试时间正好处在我们大脑的抑制期，那就糟糕了。事实上，平时我们同学中有不少这种现象，夜越深，大脑越兴奋（即处于兴奋期），第二天上午头脑昏昏沉沉，即大脑处于抑制期，这种情况，显然不利于中考，因为中考时间是在上午９点到1１点左右。我们要按此适当调节生物钟，让我们大脑的兴奋期与中考时间同步，这样，我们就等于提前进入了角色，有利于考试时水平的正常发挥。睡前不要喝茶、咖啡等刺激性的饮品，防止因大脑兴奋而引起失眠，更不必要想着失眠这件事，全身放松，思想宁静，不必要刻意多睡眠。如果一旦失眠，科学研

究表明，也不会影响知识的回顾，第二天可以照常考试。

3、掌握方式同学们现在进入最后冲刺阶段，如何把握好这段时间，使自己在最短的时间内发挥出最佳水平呢？首先，不要老盯着难题做了，现在所做的难题，99不是中考题，中考题中所有的题目，从知识上、解题方法和技巧上，其实前面的中都已经储备了，做难题只有一个作用，增加心理负担——还有这么多题不会做。第二，把前一段做过的题进行整理，如果现在还不会做，最好请教老师，关键在于有助在上考场时保持一个轻松的心态，我该学的都学会了；对于做错的题目，一定要反馈到知识点上，回归课本，重新掌握基础知识，不然中考中还要错。第三，文科还需要对知识的一个提高，原来总是在忙忙碌碌做题，这时就要往高处走，从掌握整个知识体系入手。因为文科命题有一个原则：不是课本上的题，但又不脱离课本上的知识和内容。对于理科来说，要把近两年的中考题做一做，做完以后，要和参考答案进行认真对照，根据评分标准掌握采分点，规范做题，不要造成无谓的丢分。第四，这段时间还可以多准备一些写作材料，如人的故事、典故、报纸上的重要新闻和评论等，以便在写作文时用。最后，基础较差的考生在这一段时间内，如果还想做题，就把难题全部放弃，重视基础部分如选择、填空题，或者简单的计算，能整理多少算多少，否则，难题做不出来，不仅费时，又挫伤自信心。４、克服心理疲劳心理疲劳不象生理疲劳那样可以通过补充能量和休息恢复正常，它的消除主要靠心理调节来实现。为此，考生不妨将各门课程交替起来进行。５、战胜高原现象中的高原现象，是指在到一定时期时，往往停滞不前，不仅不见进步，反而有退步的现象。在高原期内，并非学习毫无进步，而是某部分进步，另外一些部分则退步，两者相抵，致使成效未从根本上发生变化，因而使人灰心失望。当你在迎考过程中遭遇高原期时，切忌急躁或丧失信心，应找出学习方法、学习积极性等方面的原因。及时调整进度，在科学用脑，提高效率上多下功夫。６、重视“错误” 如果在中不善于从错误中走出来，缺陷和漏洞就会越来越多，任其下去，最终就会蚁穴溃堤。在备考期间，要想降低错误率，除了及时订正、全面扎实之外，非常关键的问题就是找出原因，不断错误。即定期翻阅错题，回想错误的原因，并对各种错题及错误原因进行分类整理。对其中那些反复错

误的问题还可考虑再做一遍，以绝“后患”。错误原因大致有：概念理解上的问题、粗心大意带来的问题以及书写潦草凌乱给自己带来的错觉问题等，从而有效地避免在考试时再犯同一类型的错误。７、形成思维规律中考考的是知识，也是思维，所以在考前一定要学会不同课程之间的思维转移和加速。最为恰当的做法是，一门课程的考试结束后，不翻书，不对答案，让思维和情绪完全丢开对这门课的全部印象，全面转入对后一门课程的思考，这样到考试开始时，思维就可以处于更高的活跃期。同时，在安排时，一定要注意考试时间的安排情况，根据考试科目安排看书，在对应的时间看对应的课程。这样，可形成一定思维规律，到时思维自然就兴奋了。８、用好“黄金两分钟” 考生首先要清楚在学校的时间、自己可以支配的时间各有多少，做到心中有数。考生在学校或家里学习后，不要立即离开座位，而要拿出两分钟时间，把老师教的或自己学的内容进行简单的回顾与，这种方法称为“黄金两分钟”。利用这易被忽视的两分钟能起到巩固知识的作用。如果发现了问题，考生要马上有针对性地去解决。９、改掉不良学习习惯要尽量改掉学习分心、无计划学习、死记硬背、拼时间、打消耗战、只静不动等不良学习习惯，提高学习效率。１０、答题技巧（1）走进考场，坐到自己的座位上之后，不要东张西望、交头接耳，可以内心默念：我能成功！我能成功！右手拇指可以按左前臂上的内关穴，以缓解紧张情绪。内关穴的位置：从手腕关节处的横纹算起，约本人三只手指宽的位置，就是内关穴发卷子后，同时脑子里要安排好作战计划，部署答卷策略和时间安排。（2）通览全卷，沉着应战。当拿到试卷以后，不要匆匆忙忙地提笔就写，而是应在正式答题之前将全卷通览一遍，了解试卷的分量，试题的类型，所考的内容，试题的难易和各题的比分等，做到心中有数，沉着应战。清点试卷数目和页数，缺卷或有残卷及时声明；认真填涂答题卡和卷头。特别强调：名字位置要写规范，答题卷分AB卷，选择题一定要注意横还是竖。（3）仔细阅读并理解每份试卷的指导语。（4）审题一定要稳，一般两遍审题；书写一定要快，确保一次答对。（5）答题顺序安排应是：从前到后，先易后难，稳扎稳打，最后攻关。考试中肯定会出现意想不到的问题或难题这是我们早已经预料到的，你要有充分的心理准备，但是要想开一点因为你觉得难的题目别人

也觉得难，所以不要慌张，要沉着应战。做不出来的难题可以先跳过去，但是要做个小记号，当试卷基本答完，再回过头来换一个思路重新作答。（6）只管自己执行考试程序，不要理会他人的答题情况。往往翻卷比较快的同学是不会做的空着的题比较多的同学，所以你不要受它的影响。有问题时要敢于举手提问。（7）最后要仔细检查。仔细检查、补漏纠错。为了尽量避免失误，做完答卷以后，应对试卷一题一题地检查，一步一步地验证。要着重检查有无漏题，是否切题，有无笔误，做到有漏必补，有错必纠，力争答案的内容乃至标点、符号、文字、图表都准确无误。（8）当监考老师批评违纪的学生时，只要不点到你的桌子和考号，你就别理睬他，千万不要往自己身上猜，以免心慌。（9）一丝不苟、每分必争。中考成绩是录取的重要依据，相差一分就有可能失去录取资格。因此，考生必须一丝不苟，认真答题，每题必答每分必争，力争得满分。每题的答案，都要做到内容正确，表述清楚，书写工整，甚至对一个标点符号也不能马虎。遇到一时难以解答的问题，要认真分析、思考，会多少答多少，能推导几步就做几步。对分数少的小题，也要认真回答，争取多得分。整个卷面要保持整洁，清晰，否则也会造成无谓失分。书写要力求工整。一些参与中考判题的老师常常对书写工整的试卷有所偏爱，卷面的整洁尤其会给文科的得分带来优势。（10）要及时总结经验，调整考试对策和考试心态，以利再战。考的比较好的考生要防止骄傲自满情绪；没考好的考生也不要灰心，决不能因为一门考得不好而丧失信心。谁能够及时调整好心态，谁就是最后的胜利者！（11）选择题存在着凭猜测答案得分的可能性，我们称为机遇分，这种机遇对每个人来讲是均等的。如四选一型，回答这种选择题要先看清题目说明中是否有答错倒扣分的规定，如果没有，当遇到不能肯定选出正确答案的题目时，千万不要放弃猜答案的机会，先用排除法排除能确认的干扰项，如果能排除两个，其余两项肯定有一个正确答案，再随意选其中一项，这就意味着你答对的概率为50％，如果放弃就等于放弃了这50％的得分机遇。即使一个干扰项也不能排除仍不要放弃，四个选项中随便选一个，得分的机遇率仍有25％。如果你有足够的时间，对于实在难以定夺的四选一选择题，可以数一下全部选项A、B、C、D 的个数，最终选择你选用次数最少的一个，一般更倾向C和D的选择或相对长点的答案。（12）要有一种挑战困难战胜困难的勇气、信心和毅力。要不断给自己正面的心理暗示，比如“我现在精力充足，思路清晰”，“对所学知识我掌握得相当不错”这样会大大增强自信心。我们学校历年中考成绩的平均分和优秀率在全市稳居第一，我们学校的学生都是优秀者，都是种子选手，都是有相当实力的同学。有人可能会说，我在学校考试成绩并不好呀。这可能是事实，但这一事实是有多种因素所决定的。学校考试有时题目偏难，这是出于“练兵”的需要。我们不能以一两次学校的考试来论英雄，定成败。所谓难题，一般指综合性较强，变化较多的试题。但是不管它怎么难，都不会超出中考说明的范围，总是渗透着所学的概念、语法、公式等基本知识。所以，应当有攻克难题的信心，决不能在难题面前后退。解答难题，可采用两种方法：一是联想法，即通过课本有关知识和过去有关练习的联想，进行推导，触类旁通；二是试探法，即运用多种思考方法，从不同的角度试解，打开思路，找出正确答案。一个人来到世上，都要珍惜拼搏的机会，尽量让你的人生少留点遗憾。中考，正是这样的机会，你不要说自己“我可能行”，而一定要说自己“我能行”，对自己充满希望，通过中考来证明自己能行。中考，正是一次表现自我，证明自我人生价值的好机会，因此，我们一定要充满信心，笑迎困难，并且通过自己扎实的努力，去获取最理想的成功。因此，希望大家都要把中考看成是一件十分愉快的事情，你想想，当你在三年前种下了一棵小桃树，现在到了摘桃子的时候，当你手捧着硕大的鲜红的桃子的时候，难道你不为自己辛勤汗水浇灌出来的硕果而高兴吗？

考试期间几点特别要注意的：

1．出门前带好各种考试用品。对单检查一遍，铅笔、钢笔、圆珠笔、水笔至少带两杆，橡皮、圆规、三角板、量角器、手表、凉开水等（不要喝饮料，凉开水最好），特别是准考证和学籍卡必须带齐，万一真的忘了，也别慌张，找送考的领导和老师解决。另外，根据天气，要备好雨具等用品。2．充分熟悉考场环境。比如厕所、水房、考场的位置，使自己迅速适应考试环境。（送考教师会跟随指导，但考生自己不要形成依赖性，要主动了解）3．往返途中思

想不要开小差，注意交通安全；路上不要随便买冷饮吃，以防因不卫生而闹肚子； 4．天热时，回寝室不要马上用冷水洗脸、洗身，可用温水擦洗； 5．中考期间吃饭不可暴饮暴食，亦不可不吃或少吃； 6．中午、晚上睡觉尽量不吹风扇，空调温度不要太低，当心受凉，睡觉时尤其要注意避免腹部受凉；７．每天要随身携带人丹、风油精、卫生纸等必备物品。

广州中考考试期间注意事项篇4

根据教育部要求，2014年研究生入学考试进入试室前须接受金属探测器检测，请考生务必开考前45分钟到达试室。尽量不穿戴含有金属的衣物或饰品。考生迟到15分钟，不得进入考场。

2014年研究生入学考试文化课统考科目（思想政治理论、外国语），我校统一为考生配备考试用具，每个学生1套（黑色水笔2支，2B铅笔2支、铅笔卷1只，橡皮擦1块）；统一为考生配备瓶装饮用水；每个试室统一配备计时器。考生不得携带文具、水瓶、手表（或者其他计时器）参加文化课统考。

专业课考试科目未统一配备考试用具，考生需自行携带考试用具。

打印准考证通知

2014年硕士研究生入学考试准考证打印时间为：12月25日-2014年1月6日。请考生尽快下载打印。

特殊科目考试说明

一、美术学/美术专业考试说明

1、《501创作》考试时间为：1月6日8：30-14：30，请各位考生自带午餐，不得外出。

2、草稿纸、试卷纸由考点统一发放，其他考试工具自带（画板大小为对开）。

3、考生按考点要求填写考生编号等个人信息，凡不按规定乱写考生编号、姓名或在试卷（绘图纸）上做标记的试卷（绘图纸）作废，后果由考生自负。

二、设计学/艺术设计专业考试说明

1、《503专业设计》考试时间为：1月6日8：30-13：00

2、草稿纸、试卷纸由考点统一发放，其他考试工具自带。

3、工业设计学院“工业产品设计”、“设计管理”研究方向要求考生自备绘图工具：圆规、直尺30cm长，三角板30cm一副（45o，30o各一）

4、工业设计学院“陶瓷设计研究”要求考生自备颜色工具。

广州中考考试期间注意事项篇5

一、2014年清新区中考体育考试工作由区高中阶段学校招生体育考试领导小组统一领导，为确保我区中考体育考试工作规范有序进行，成立中考体育考试考务小组。第一组：

领队：薛坚监察员：廖志星

组长：孟家崧副组长：陈国飞

监考员：林国清、陈剑、王竣义、赵韶敏、欧毅涛、刘业昌、阮文彬、肖锡葵、潘灿锋、冯木伙、朱文胜第二组：

领队：潘惠霞监察员：陈朝建

组长：冯关川副组长：丘荣华

监考员：刘锦文、刘建通、钟俊智、徐志行、龙文杰、陈绍清、潘清波、张文清、苏枝根、李建科、陈月葵

二、各学校考试日程安排。

根据市教育局的通知及各校考生人数，考试时间作如下安排：

备注:因天气或其他原因,如有变动则电话通知为准。

三、各考场注意事项：

（一）各考场要严格挑选熟悉业务、组织纪律性强、工作认真负责的人员参加考务工作。切实加强对中考体育考试考务人员的培训，规范考试程序，确保按时按质完成中考体育考试任务。

（二）狠抓考风考纪建设，杜绝弄虚作假，营私舞弊行为。考生家长及其直系亲属不得参加考试的一切工作。考试时实行考场封闭，除考生、主考（副主考）、纪检干部、监考人员和有关工作人员外，任何人不准进入考场。凡学生投诉舞弊案件，一经查实，要追究相关责任人的责任。各考场

于4月30日前交一份中考体育考试考务册（含应急预案）到教育股，考务册注明主要联系人及联系电话。

（三）各考场要把保障师生安全摆在首要位置。凡跨校参加中考体育考试的考生必须由学校统一租用合格交通工具，指定学校领导及老师带队，落实应急预案；要确保考场安全，做好考场封闭，防止无关人员干扰考试。所有考场必须配备医务人员及常用救治药物；要指导学生考试前做好必要的准备活动，提高考生肌肉、关节、韧带的活动能力，尽量避免运动性损伤；要密切关注天气情况，遇到暴风雨等恶劣天气足以影响中考体育考试安全的，各考场要及时作出调整，并及时上报。

（四）申请择考、缓考和理论考试的考生，5月31日上午8：30在何黄玉湘中学集中统一考试。各镇（校）必须安排专人负责择考、缓考和理论考试的考生的接送工作。

（五）准备好场地器材。

1.考前检查200m场地情况，合理安排好选项的场地。

2.准备所需要的（或备用的）器材，包括对讲机3台、太阳伞、发令枪、发令弹、5号电池、所需台凳等。

3.保障后勤工作，安排车辆接送监考员，监考小组的食饭问题由考场安排，住宿由招考办安排。