中暑急救知识培训（精选12篇）
一、中暑定义
中暑是指人体在高温或烈日下，引起体温调节功能紊乱、散热机能发生障碍，致使热能积累所致的以高热、无汗及以中枢神经系统症状为主的综合征。
当气温大于31摄氏度时便可有中暑发生。
二、中暑原因
1、环境因素：
高温、高湿、风速小。在高温辐射作业环境（干热环境）和高温高湿作业环境（湿热环境）中易发生。据研究，连续三天平均气温超过30摄氏度和相对湿度大于73%时最易发生中暑。要注意有时虽然气温不高，湿度不大，但由于环境通风较差，也易发生中暑。比如夏季人们在密闭的工作环境中，易发生中暑。露天作业时，受阳光直接暴晒，再加上大地受阳光的暴晒，使大气温度再度升高，使人的脑膜充血，大脑皮层缺血而引起中暑，空气中湿度的增强易诱发中暑。
2、自身因素：
主要有产热增加，如从事体力劳动和体育运动，以及患有发热、甲亢等代谢增加的疾病。热适应差，如营养不良、年老体弱、孕产妇、过度疲劳、缺乏体育锻炼、睡眠不足、饮酒、饥饿以及突然进入旅游热区和高温环境。散热障碍，如过度肥胖、穿紧身、透气性差的衣裤、先天性汗腺缺乏症、硬皮病、痱子、大面积烧伤病人。另外，在使用抗胆碱药物、抗组胺药物、抗抑郁药物、β 肾上腺素受体阻滞剂、利尿剂、酚噻嗪类等药物治疗期间，以及患有脱水、休克、心衰等疾病的患者，也是导致中暑的不可忽视的因素。
三、中暑的症状
1、先兆中暑：
病人常常感到大量出汗、头晕、眼花、无力，恶心、心慌，气短，注意力不集中，定向力障碍。体温常常小于37.5摄氏度。在离开高温作业环境进入阴凉通风的环境时，短时即可恢复正常。治疗要点：
暂时脱离高温现场，移臵通风良好场所，密切观察
2、轻症中暑
病人除有先兆症状外，有的表现为体温升高至38摄氏度以上，皮肤灼热、面色潮红；面色苍白，呕吐，皮肤湿冷，脉搏细弱，血压下降等周围循环衰竭的表现，通常休息后体温可在4小时内恢复正常。治疗要点：
迅速脱离高温现场，在通风阴凉处休息，给予含盐清凉饮
3、重症中暑
轻度中暑进一步加重。出现皮肤苍白，出冷汗，肢体软弱无力。血压下降（收缩压降至80毫米汞柱以下），呼吸浅快，体温正常或变化较小，意识模糊或昏厥。剧烈头痛、头晕、耳鸣、呕吐、面色潮红、头温40摄氏度以上，体温一般正常，严重者昏迷。继续发展为高热，体温高达40摄氏度以上，伴有晕厥、皮肤干燥灼热、头痛、恶心、全身乏力、脉快、神志模糊、严重时引起多脏器损害而死亡。治疗要点：
（1）迅速物理或药物降温，纠正水或电解质紊乱，对症治疗。
（2）早期快速降温，使用冰毯、冰帽、酒精擦浴降温，使体温尽快降至正常
（3）尽快送医治疗
四、中暑的急救 1转移：
迅速将患者抬到通风、阴凉、干爽的地方，使其平卧并解开衣扣，松开或脱去衣服，如衣服被汗水湿透应更换衣服。
2降温：
患者头部可捂上冷毛巾，或将冰袋、冰块臵于病人头部、腋窝、大腿根部等处。可用50%酒精、白酒、冰水或冷水进行全身擦浴，然后用扇或电扇吹风，加速散热。但不要快速降低患者体温，当体温降至38摄氏度以下时，要停止一切冷敷等强降温措施。3补水：
患者仍有意识时，可给一些清凉饮料，在补充水分时，可加入少量盐或小苏打水。但千万不可急于补充大量水分，否则，会引起呕吐、腹痛、恶心等症状。
4促醒：
病人若已失去知觉，可指掐人中、合谷等穴，使其苏醒。若呼吸停止，应立即实施人工呼吸。
5转送：
对于重症中暑病人，必须立即送医院诊治。搬运病人时，应用担架运送，不可使患者步行，同时运送途中要注意，尽可能的用冰袋敷于病人额头、枕后、胸口、肘窝及大腿根部，积极进行物理降温，以保护大脑、心肺等重要脏器。
五、预防中暑的方法
休息好，保持充沛的体力；不在高温区呆太长时间，高温区尽量通风；出汗多，及时补充盐分、糖分；由现场进入空调房，先在室外阴凉处过渡5分钟；不要长期呆在空调房，每隔一段时间要到室外适应5分钟，保持身体平衡；现场安全互保，一有不适，尽快撤离高温区，并补充水分，不得硬扛；有慢性心血管、肝肾疾病和体弱者，在高温区作业，要时时注意；加强营养，多吃水果蔬菜，常备含盐分饮料及防暑降温药品。
1、出行躲避烈日
夏日出门记得要备好防晒用具，最好不要在10点至16点时在烈日下行走，因为这个时间段的阳光最强烈，发生中暑的可能性是平时的10倍！如果此时必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，有条件的最好涂抹防晒霜；准备充足的水和饮料。此外，在炎热的夏季，防暑降温药品一定要备在身边，以防应急之用。外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物，应少穿化纤品类服装，以免大量出汗时不能及时散热，引起中暑。老年人、孕妇、有慢性疾病的人，特别是有心血管疾病的人，在高温季节要尽可能地减少外出活动。
2、别等口渴了才喝水 不要等口渴了才喝水，因为口渴已表示身体已经缺水了。最理想的是根据气温的高低，每天喝1.5至2升水。出汗较多时可适当补充一些盐水，弥补人体因出汗而失去的盐分。另外，夏季人体容易缺钾，使人感到倦怠疲乏，含钾茶水是极好的消暑饮品。
3、饮食
夏天宜食的蔬菜，如生菜、黄瓜、西红柿等含水量较高；新鲜水果，如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80％至90％，都可以用来补充水分。另外，乳制品既能补水，又能满足身体的营养之需。其次，不能避免在高温环境中工作的人，应适当补充含有钾、镁等元素的饮料。
4、保持充足睡眠
夏天日长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，容易感到疲劳。充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于工作和学习，也是预防中暑的措施。最佳就寝时间是22时至23时，最佳起床时间是5时30分至6时30分。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下，以免患上空调病和热伤风。
六、防暑小知识
穿浅色衣服：夏季外出旅游时应穿白色、浅色的或素色衣服不易中暑。
戴隔热草帽：编织草帽的原料多为空心的，里面储存有一定数量的空气，而空气是热的不良导体，另外，草帽对阳光还有一定的遮挡作用。
中午要休息：早晨空气新鲜，气候凉爽。因此，夏季外出旅游时，出发时间应该早些，到了中午就休息，下午三四点钟以后再进行旅游活动。这样不但旅游时有精神，不觉累，而且还不会中暑。
多喝盐开水：夏季高温，出汗多，体内盐分减少，体内的渗透压就会失去平衡，从而出现中暑。而多喝些盐开水或盐茶水，可以补充体内失掉的盐分，从而防暑。喝盐水时，要少量多次地喝，才能起到预防中暑的作用。要远离酒精、咖啡因和香烟。带防暑药物：在旅游途中，容易遇到多变的气候，忽冷忽热的气温易感冒，又闷又热的天气最易中暑。因此，夏季外出旅游时应带些防暑药物，如清凉油、万金油、风油精、霍香正气水等。
慢慢地适应气温的转变：从事户外活动的时候要放慢速度，不要逞能。
1、放血疗法
猪发生急性中暑后, 应迅速将中暑猪转入到通风阴凉处, 可剪去中暑病猪的耳尖或尾尖放血100~200毫升, 同时每头病猪用十滴水5~10毫升兑适量的清水内服, 并静脉注射复方氯化钠注射液200~500毫升。
2、凉水疗法
如中暑病猪的体温过高则应以物理性降温为主, 可用冷湿毛巾敷在中暑病猪的头部或左胸心区, 也可用凉水或自来水浇淋中暑病猪的全身、头部和胸部, 或用凉水或自来水给予中暑猪进行直肠灌注降温, 直到病猪的体温下降到38.5~39℃为止。
3、刺激疗法
对发生中暑后处于昏迷状态的病猪, 可用适量的生姜汁、大蒜汁或氨水放置于病猪的鼻前, 任其自由吸入, 以刺激其猪的鼻腔, 从而引起猪打喷嚏, 促使其苏醒。同时配以给中暑猪皮下注射安钠咖注射液5~10毫升或尼可刹米注射液2~4毫升。
4、针灸疗法
猪发生中暑后, 可取猪的主穴人中、天门、血印、耳根、尾尖、尾木, 并配以取涌泉、滴水、鼻水、鼻梁、八字进行针灸疗法。
5、中药疗法
猪发生中暑后, 可用鱼腥草、野菊花、淡竹叶各100克, 桔子皮25克, 煎水给予中暑病猪内服;或用六月霜、车前草各100克, 香藿、藿香各25克, 煎水给予中暑病猪内服;或用鲜马莲根50~100克, 洗净后煎水, 去渣, 一次性给病猪内服;或用绿豆粉100克、醋50毫升, 猪胆1个, 用井水调匀后一次性给病猪内服。
6、西药疗法
常见的中暑原因
正常人体温能恒定在37℃左右，是通过下丘脑体温调节中枢的作用，使人体产热与散热相对平衡的结果。当周围环境温度超过皮肤温度时，散热主要依靠体表毛孔出汗以及皮肤和肺泡表面的蒸发。人体的散热还可通过血液循环流动，将体内深部组织的热量传输到皮下组织，通过扩张的皮肤血管散热，因此经过皮肤血管的血流越多，散热就越多。如果产热大于散热或散热受阻，体内有过量热蓄积，便会产生高热中暑。
中暑的临床表现及诊断
中暑病人一般均有高温接触史，气温在31℃以上即有发生本病的可能。
中暑按病情轻重可分为：
1.先兆中暑在高温环境下中，中暑者出现头晕、眼花、耳鸣、恶心、胸闷、心悸、无力、口渴、大汗、注意力不集中、四肢发麻等症状。这时患者的体温正常或稍高，一般不超过37.5℃。此为中暑的先兆表现，若能及时地采取措施，如中暑者迅速离开高温现场、补充冷饮料等，常常能阻止中暑的发生。
2.轻度中暑轻度中暑者除有先兆中暑的一系列表现外，还有面色潮红或苍白、恶心、呕吐、气短、皮肤热或湿冷、脉搏细弱、心率增快、血压下降等呼吸、循环衰竭的早期表现，体温一般超过38℃。
3.重度中暑除先兆中暑、轻度中暑的表现外，并伴有昏厥、昏迷、痉挛或高热。
重度中暑还可继续分为：
中暑高热即体内大量热蓄积。中暑者可出现嗜睡、昏迷、面色潮红、皮肤干热、无汗、呼吸急促、心率增快、血压下降、高热，体温可超过40℃。
中暑衰竭即体内没有大量积热。中暑者可出现面色苍白、皮肤湿冷、脉搏细弱、呼吸浅而快、晕厥、昏迷、血压下降等。
中暑痉挛即与高温无直接关系，而发生在剧烈劳动与运动后，由于大量出汗后只饮水而未补充盐分，导致血清钠、血清氯化物降低，血清钾亦可降低，而引起阵发性疼痛性肌肉痉挛（俗称抽筋），口渴，尿少，但体温正常。
日射病即强烈的阳光照射头部，造成颅内温度增高。中暑者出现剧烈头痛、头晕、恶心、呕吐、耳鸣、眼花、烦躁不安、神志障碍，重者发生昏迷，体温可轻度增高。
中暑的急救
一、应立即将发现有中暑症状的病人移置到通风好比较阴凉的地方，使其平躺，解开衣服。适当的给予清凉饮料，或淡盐水，或浓茶。经过安静休息，一般中暑症状较轻的患者常可自然恢复。
二、对于伴有意识不清症状的中暑者，可以按压或针刺人中、水沟、十宣等穴；中暑者如果感到头晕、恶心、呕吐或腹泻时，可给予十滴水、霍香正气水(液)等。
三、对中暑并伴有高热的病人，应尽快做物理降温。其方法有：
1.用40％酒精擦洗患者身体。
2.将病人用床单裹身后，用冰水或凉水喷淋，可同时以风扇吹风。
3.可就地取材，把冰装入胶袋或塑料袋，将袋口扎紧后放于患者枕后、两侧颈部、腋下、腹股沟等大血管处。
须注意的是，在物理降温初期，由于体表受较低温度刺激，会引起患者皮肤血管收缩和肌肉震颤，从而影响身体散热，因此会产生暂时性的温度升高的现象。此时不能立即停止降温。
四、在给中暑病人做物理降温的同时，应按摩其四肢、躯干以促进血流，防止血管收缩。
五、对顽固性高热、痉挛、抽搐、意识障碍、血压下降，经上述处理后无明显好转者，应立即送医院救治。
中暑的预防
一、高温作业车间应有良好的降温、通风、湿度调节和隔除热源等设备。
二、田间及野外作业，应根据暑天特点，合理安排好作息时间，适当延长午休时间。烈日下工作最好戴草帽、打阳伞。
三、供应合理饮料，如含盐清凉饮料，含盐0.2％～0.3％，10℃左右。可以添加必要的有机酸、香料、复方维生素B、白糖等。
四、老年人、身体虚弱者、有发热及精神系统疾病史者都是容易发生中暑的人群。在气温31℃以上时，这些高危人群应加以预防。
由于近段时间天气持续高温，为预防同学们中暑，防范意外发生，特作此主题班会。
一、中暑的程度可以分为三级：①先兆中暑。高温环境中，大量出汗、口渴、头昏、耳鸣、胸闷、心悸、恶心、四肢无力、注意力不集中，体温不超过37.5℃；②轻度中暑。具有先兆中暑的症状，同时体温在38.5℃以上，并伴有面色潮红、胸闷、皮肤灼热等现象；或者皮肤湿冷、呕吐、血压下降、脉搏细而快的情况；③重症中暑。除以上症状外，发生昏厥或痉挛；或不出汗，体温在40℃以上。
二、避免中暑重在预防
饮食方面，首先应注意补充水分。夏季人体水分挥发较多，不能等渴了再喝水，那时身体已是缺水状态。另外，身体中的一些微量元素会随着水分的蒸发被带走，应适当喝一些盐水。
食物方面，要补充足够的蛋白质，如鱼、肉、蛋、奶和豆类；另外，还应多吃能预防中暑的新鲜蔬果，如西红柿、西瓜、苦瓜、桃、乌梅、黄瓜等。关于冷饮，其实吃的越凉越容易中暑。因为人体局部的温度短期降低会让人体一下子无法适应，消化系统受到影响，继而影响到各系统功能的正常运行。
三、外出要做好防晒工作
在外出时，要做好防晒工作，戴太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞，穿透气性好的棉质或真丝面料衣服。烈日炎炎下长时间骑车最好穿长袖衬衫，或使用披肩，戴遮阳帽。进行长时间户外运动时，要准备好防暑药品，如藿香正气、十滴水、仁丹等。中午至下午２时阳光最强时，尽量不要呆在户外，有条件的可适当进行午休。空调温度不要开得过低，室内外温差太大也会导致中暑。
四、中暑以后怎么办？
中暑分为中暑衰竭，中暑痉挛，日射病和中暑高热四种类型。
㈠ 诊断要点
1、先兆中暑。在高温环境中工作一定时间后，感到全身疲乏，四肢无力、头昏、胸闷、心悸、注意力不集中、口渴、大汗等，此时离开高温环境，略事休息，短时间内可恢复正常。
2、轻度中暑。除上述症状外，伴面色潮红，皮肤灼热、大汗、恶心、呕吐、血压下降、脉搏增快，体温在37.5℃以上等，休息3-4小时后常可恢复正常。
3、重度中暑。除上述表现外并伴有昏厥、痉挛、高热等。
㈡ 中暑急救
1、将轻度中暑者移至附近阴凉通风处，解衣平卧休息，用湿毛巾置于额部，口服含盐清凉饮料，仁丹、十滴水、麝香正气丸等。
2、肌肉痉挛者，用中等力量按摩。
3、体温升高、神志不清、抽搐等重度中暑应迅速采取降温措施。①4℃水浴法：将伤员除头部外，浸在4℃水中，若无4℃水，用凉水也可以，并不断摩擦四肢皮肤，使热能尽快散发;②有条件时可将伤员置空调室中，室温调到25℃左右、或用电扇直吹，并于头部、腋下、腹股沟大血管处放置冰袋，同时用冷水擦浴全身。
在上述条件下，一旦出现大量出汗、口渴、头晕、胸闷、恶心、全身无力、注意力不集中等表现时，应想到这是中暑的先兆。此时，要尽快离开高温潮湿的环境，转移到阴凉通风处坐下休息，喝些糖盐水或其他饮料，在两侧太阳穴擦些清凉油，经过一段时间休息后多可恢复。
如果对中暑先兆中出现的症状未予以重视，继续停留在强烈阳光照射或高温潮湿的环境中，比如海滨浴场、蒸汽浴室或拥挤的汽车中，则会出现面色潮红，体温升高，皮肤发热，呕吐、眼前发黑甚至昏迷、抽搐等严重症状;若是在气温炎热的天气里从事繁重的体力劳动或大量运动，导致机体极度疲劳。则会出现面色苍白，皮肤湿冷、心慌、眼前发黑甚至昏迷等症状。此时的病人多因无力支持而难以进行自救，体弱者甚至可能因得不到及时救治而死亡。
当救助者发现有人中暑倒下时，要根据病人不同的症状给予不同的治疗。如果是因为在强烈的阳光下或闷热的环境中停留时间过长，表现为面色潮红、皮肤发热的病人，要根据现有条件给予降温处理。迅速将病人抬到阴凉通风的环境下躺下，头稍垫高、脱去病人的衣裤，用纸扇或电扇扇风。同时用冷水擦身或喷淋，以加快病人体内热量的散发。有条件的可用酒精擦身加散热。也可将冰块装在塑料袋内，放在病人的额头、颈部、腋下和大腿根部。若无电扇冰块等降温条件，也可将病人直接浸泡在河水或海水之中降温，救助者始终保持病人头部露出水面，以防病人溺水。上述降温处理时间不宜过长，只要病人体温下降并清醒过来即可。为避免皮肤很快冷却引起皮下血管收缩，妨碍体内热量散发。救助者还应不时按摩病人的四肢及躯干，直至皮肤发红，以促使循环血液将体内热量带到体表散出。神志清醒者，可喂以清凉饮料、糖盐水及人丹、十滴水或霍香正气水等清热解暑药。若病人昏迷不醒，则可针刺或用手指甲掐病人的人中穴，位于鼻唇之间中上1/3交界处;内关穴，位于手腕内侧上方约5厘米处以及合谷穴，即虎口等。促使病人苏醒。出现呕吐的，应将其头部偏向一侧，以免呕吐物呛入气管引起窒息。对于高烧不退或出现痉挛等表现的病人，在积极进行上述处理的同时，应将其尽快送往医院抢救。
如果是在潮湿闷热的环境中大量活动过度疲劳，表现为面色苍白，皮肤湿冷、心慌、呼吸困难的病人。应尽快将病人抬到凉爽通风的地方躺下，松解解衣领、腰带，保持呼吸通畅。用冷手巾湿敷前额及颈部即可，不要给予其他任何降温处理，以免使症状恶化。对于昏迷不醒的病人，则可针刺或用手指甲掐病人的人中穴;内关穴及合谷穴等。促使病人苏醒。然后给予足量的清凉饮料、糖盐水，以补充出汗造成的体液损失。
热天容易中暑，当人在高温（一般指室温超过３５℃）环境中，或炎夏烈日曝晒下从事一定时间的劳动，且无足够的防暑降温措施，体内积蓄的热量不能向外散发，以致体温调节发生障碍，如过多出汗，身体失去大量水分和盐分，这时就很容易引起中暑。专家指出，在同样的气温条件下，如伴有高湿度和气流静止，更容易引起中暑。此外，过度疲劳、睡眠不足、精神紧张也是高温中暑的常见诱因。
中暑起病急骤，多数患者有头晕、眼花、头痛、恶心、胸闷、烦躁等症状。按病情的程度和表现特点，中暑一般可分为三类：
首先是先兆中暑，表现为大量出汗、口渴、头晕、耳鸣、胸闷、心悸、恶心、四肢无力等症状。体温正常或略有升高，一般不超过37.5℃，如能及时离开高热环境，经短时间休息后症状即可消失。
其次是轻度中暑，既有先兆中暑症状，同时通常表现为体温在38.5℃以上，有面色潮红、胸闷、皮肤灼热等现象，并有呼吸及循环衰竭的早期症状，如面色苍白、恶心、呕吐、大量出汗、皮肤湿冷、血压下降和脉搏细弱而快等。轻度中暑者经治疗后，一般４～５小时内可恢复正常。
第三是重度中暑，大多数患者是在高温环境中以突然昏迷起病。此前患者常有头痛、麻木与刺痛、眩晕、不安或精神错乱、定向力障碍、肢体不随意运动等，皮肤出汗停止、干燥、灼热而绯红，体温常在４０℃以上。
中暑的治疗方法有：
1、先兆中暑或轻症中暑，可将病人移送到清凉通风处，给予含盐的饮料如冷开水、绿豆汤、汽水、盐茶水等或服用十滴水、霍香正气水等。（建议各车间、项目公司、部门购买1—2包食盐，放在办公室，以备不时之需。）
2、日射病或中暑衰竭者，轻症服用含盐饮料即可，失水较多时，应补充等渗葡萄糖静脉滴注；以低钠血症为主者，可给生理盐水静脉滴注；重症低钠血症而又见水中毒者，可给３％的高渗盐水静脉滴注。
3、中暑痉挛轻症服用含盐饮料；重症给５％的葡萄糖盐水静脉滴注，或用１０％的葡萄糖酸钙静脉滴注。若患者出现口腔内出现大量唾沫，应寻找木棒、塑胶棒等物品先将患者口腔撑开，再用手或其他工具将患者的唾沫抠出，避免患者呼吸道堵塞而窒息伤亡，同时避免救助人员自身受到伤害。
【急救措施】
(1)立即将病人搬到通风阴凉的地方解开衣服，令其平卧。
(2)用侵入冷水的毛巾敷到患者的头部，井用凉毛巾给患者擦身或给其扇凤，以便帮助病人快速降温。
(3)中暑较重者，除用上述方法降温外，还可用冰块敷其头部、腋下和腹股沟等处，必要时也可将患者赤身用酒精擦浴或裹以床单，用冰水或冷水喷淋。
(4)给病人降温的同时，应按摩其四肢、躯干，以促进血流，防止血管收缩。
(5)可给病人服用人丹、十滴水或霍香正气水等药物。
(6)对于虚脱昏迷的病人，可按压或针刺人中、十宣、水沟等穴位，并及时送医院抢救。
【护理方法】
(1)多给病人饮服西瓜汁之类清凉饮料或淡盐水，以补充身体丢失的水分和盐类。
(2)及时给病人翻身，保持呼吸道通畅。
一）、现场急救的目的和原则：
目的：最大限度的降低死亡率和伤残率，提高伤者愈后的生存质量。
原则：快抢、快救、快送，即“三快”。二）、紧急救护的程序：
①拨打120 ②迅速将伤者移至就近安全的地方 ③快速对伤者进行分类 ④先抢救危重者 ⑤优先护送危重者
三）、基本急救知识与技术：
⑴呼吸中断急救法——人工呼吸法
⑵心脏停止跳动急救法——胸外心脏挤压法
3、紧急止血法：
一、止血
1、指压法：通常是将中等或较大的动脉压在骨的浅面。例如，将颈总动脉压向第五颈椎横突，将肱动脉压在肱骨干上。此法仅能用于短时间控制动脉血流。应随即继用其他止血法。
2、压迫包扎法：常用于一般的伤口出血。注意应将裹伤的无菌面贴向伤口，包扎要松紧适度。
3、加垫屈肢法：在肘、膝等侧加垫，屈曲肢体，再用三角巾等缚紧固定，可控制关节远侧流血。适用于四肢出血，但已有或疑有骨关节损伤者禁用。
4、填塞法：用于肌肉、骨端等渗血。先用1—2层大的无菌纱布铺盖伤口，以纱布条、绷带等其充填其中，外面加压包扎。此法的缺点是止血不够彻底，且增加感染机会。
5、止血带法：能有效的制止四肢出血。但用后可能引起或加重肢端坏死、急性肾功能不全等并发症，因此主要用于暂不能用其他方法 控制的出血。使用止血带的注意事项：必须作出显著标志（如红色布条），注明和计算时间，优先后送伤员。连续阻断血流时间一般不得超过1小时，勿用绳索、电线等缚扎；用橡胶管（带）时应先在缚扎处垫上1-2层布。还可用帆布带或其他结实的布带。止血带位置应接近伤口（减少缺血组织范围）。但上臂止血带不应缚在中1/3处，以免损伤桡神经。
二、包扎：目的是保护伤口、减少污染、固定敷料和帮助止血。常用的材料是绷带和三角巾；抢救中也可将衣裤、巾单等裁开作包扎用。无论何种包扎法，均要求包好后固定不移和松紧适度。
1、绷带卷包扎法：有环行、螺旋反折包扎，“8”字形包扎。包扎时要掌握“三点一走行”，即绷带的起点、止点、着力点（多在伤处）和走行方向顺序。
2、三角巾包扎法：三角巾制作较为方便，包扎时操作简捷，且能适应 各个部位，但不便于加压，也不够牢固。
三、固定：骨关节损伤时均必须固定制动，以减轻疼痛、避免骨折片损伤血管和神经等，并能帮助法治休克。较重的软组织损伤，也宜将局部固定。固定前，应尽可能牵引伤肢和矫正畸形；然后将伤肢放到适当位置，固定于夹板或其他支架（可就地取材如用木板、竹竿、树枝等）。固定范围一般应包括骨折处远和近的两个关节，既要牢靠不移，又不可过紧。急救中如缺乏固定材料，可行自体固定法。如将受伤上肢缚在胸廓上，或将下肢固定于健肢。
四、搬运：背、夹、拖、抬、架。注意事项：对骨折、特别是脊柱损伤的伤员，搬运时必须保持伤处稳定，切勿弯曲或扭动。对昏迷伤员，搬运时必须保持呼吸道通畅。
6、中毒窒息急救：窒息性气体是指那些以气态吸入而直接引起窒息作用的气体。根据毒物作用机理不同，窒息性气体可分两大类，一类为单纯性窒息性气体（氮气、甲烷、二氧化碳等），因其在空气中含量高，使氧的相对含量降低，使肺内氧分压降低，致使机体缺氧。另一类的化学性窒息性气体（一氧化碳、氰化物、硫化氢等），主要对血液或组织产生特殊的化学作用，血液运输氧的能力发生障碍和组织利用氧的能力发生障碍，造成全身组织缺氧，引起严重中毒表现。
急救：迅速脱离有毒环境，吸入新鲜空气。
6、触电急救：导致人体电生理紊乱，特别是心脏电生理紊乱，发生严重的心律失常，甚至心脏骤停。
急救培训，顾名思义是让我们了解最基本的急救知识，在一些危急时刻可以救人于危险之中，给人以生的希望。
2012年5月4号，公司安全生产部组织了现场急救知识培训，通过这次培训我了解了以下内容:
一、现场急救的目的：
1、救护者的基本责任；
2、现场急救的原则；
3、紧急呼叫救护车；
4、现场急救程序；
5、触电急救。
二、心脏骤停与心肺复苏：
1、心脏骤停的常见原因；
2、心脏骤停的现场判断；
3、时间就是生命；
4、现场徒手心肺复苏的操作；
5、心肺复苏的意义；
6、猝死的诊断。
教了一些常用的急救知识，如伤口包扎、心肺复苏等一些相当实用的知识。当代社会，随着经济的繁荣，物质生活水平的提高和竞争的加剧，公众之间交往日趋频繁，活动范围日益扩大，人们承受的压力与日剧增，受到频发的自然灾害、生产安全事故、交通事故以及其他各类突发公共事件等意外伤害的因素也不断增多。一旦有意外伤害发生时，人们如果拥有自救、互救意识，并能及时、正确的开展救护，就很大可能争取到抢救伤员的“救命黄金时间”，为后期医院救治创造有利条件，从而最大限度的挽救伤员的生命和减轻伤残。所以开展急救培训班是非常有必要的。其中伤口包扎包括绷带包扎、三角巾包扎。绷带包扎包括三种方法，分别是环形包扎、螺旋反折包扎、8字形包扎；三角巾包扎包括头部包扎，单眼、双眼包扎，单肩、双肩包扎，胸背部包扎，以及上肢和下肢的包扎，内容丰富，实用性高，因
而说我们的这次培训班的开展是有必要的，它能增强我们的自救互救的知识，提升我们的自救互救力量，尽可能减少伤亡。
由于时间的关系没有观看外伤急救常识和心肺复苏术指南，培训结束后，大家认真的观看了这两段视频，在外伤急救常识的视频中我了解了急救的（通气、止血、包扎、固定、搬运）的各种方法。
当各种原因引起心跳、呼吸骤停时，心肺复苏是最有效的紧急救护措施，为了让医务人员正确掌握心肺复苏术，首先由我局陈玉梅同志做培训讲解，主要通过以下几个步骤进行急诊急救：物品准备、评估与判断、放置体位、胸外心脏按压、开放气道、人工呼吸、有效指征判断、安置患者，每一步操作流程都讲得细致入微，各单位医务人员也听得十分认真，接下来为大家播放心肺复苏操作视频课件，期间，由我们的专业人员在下面为大家答疑解惑，然后让大家现场用假人做实验，大家表现出极其认真的学习态度，会后为大家分发了培训试卷，成绩均达到合格。
这次培训不仅让医务人员加强了医疗工作中学不到的知识和技能，更重要的是建立了“生命第一、健康第一”的全新理念，懂得了生命安全比什么都重要的道理。在学习过程中，全体医务人员听课仔细，操作认真，不少同志还在下课后自觉留下来继续练习，表现了高度热情的学习积极性。
内容：
1、现场急救的目的和原则
2、紧急救护的程序
3、基本急救知识与技术：
⑴呼吸中断急救法——人工呼吸法
⑵心脏停止跳动急救法——胸外心脏挤压法
4、紧急止血法
5、中毒窒息急救
6、触电急救
7、中暑急救
1、现场急救的目的和原则：
目的：最大限度的降低死亡率和伤残率，提高伤者愈后的生存质量。原则：快抢、快救、快送，即“三快”。
2、紧急救护的程序：
①拨打120②迅速将伤者移至就近安全的地方③快速对伤者进行分类④先抢救危重者⑤优先护送危重者
3、基本急救知识与技术：
⑴呼吸中断急救法——人工呼吸法
⑵心脏停止跳动急救法——胸外心脏挤压法
3、紧急止血法：
一、止血
1、指压法：通常是将中等或较大的动脉压在骨的浅面。例如，将颈总动脉压向第五颈椎横突，将肱动脉压在肱骨干上。此法仅能用于短时间控制动脉血流。应随即继用其他止血法。
2、压迫包扎法：常用于一般的伤口出血。注意应将裹伤的无菌面
贴向伤口，包扎要松紧适度。
3、加垫屈肢法：在肘、膝等侧加垫，屈曲肢体，再用三角巾等缚
紧固定，可控制关节远侧流血。适用于四肢出血，但已有或疑有骨关节损伤者禁用。
4、填塞法：用于肌肉、骨端等渗血。先用1—2层大的无菌纱布铺
盖伤口，以纱布条、绷带等其充填其中，外面加压包扎。此法的缺点是止血不够彻底，且增加感染机会。
5、止血带法：能有效的制止四肢出血。但用后可能引起或加重肢
端坏死、急性肾功能不全等并发症，因此主要用于暂不能用其他方法 控制的出血。使用止血带的注意事项：必须作出显著标志（如红色布条），注明和计算时间，优先后送伤员。连续阻断血流时间一般不得超过1小时，勿用绳索、电线等缚扎；用橡胶管（带）时应先在缚扎处垫上1-2层布。还可用帆布带或其他结实的布带。止血带位置应接近伤口（减少缺血组织范围）。但上臂止血带不应缚在中1/3处，以免损伤桡神经。
二、包扎：目的是保护伤口、减少污染、固定敷料和帮助止血。常用的材料是绷带和三角巾；抢救中也可将衣裤、巾单等裁开作包扎用。无论何种包扎法，均要求包好后固定不移和松紧适度。
1、绷带卷包扎法：有环行、螺旋反折包扎，“8”字形包扎。包扎
时要掌握“三点一走行”，即绷带的起点、止点、着力点（多在伤处）和走行方向顺序。
2、三角巾包扎法：三角巾制作较为方便，包扎时操作简捷，且能
适应 各个部位，但不便于加压，也不够牢固。
三、固定：骨关节损伤时均必须固定制动，以减轻疼痛、避免骨折片损伤血管和神经等，并能帮助法治休克。较重的软组织损伤，也宜将局部固定。固定前，应尽可能牵引伤肢和矫正畸形；然后将伤肢放到适当位置，固定于夹板或其他支架（可就地取材如用木板、竹竿、树枝等）。固定范围一般应包括骨折处远和近的两个关节，既要牢靠不移，又不可过紧。急救中如缺乏固定材料，可行自体固定法。如将受伤上肢缚在胸廓上，或将下肢固定于健肢。
四、搬运：背、夹、拖、抬、架。注意事项：对骨折、特别是脊柱损伤的伤员，搬运时必须保持伤处稳定，切勿弯曲或扭动。对昏迷伤员，搬运时必须保持呼吸道通畅。
6、中毒窒息急救：窒息性气体是指那些以气态吸入而直接引起窒
息作用的气体。根据毒物作用机理不同，窒息性气体可分两大类，一类为单纯性窒息性气体（氮气、甲烷、二氧化碳等），因其在空气中含量高，使氧的相对含量降低，使肺内氧分压降低，致使机体缺氧。另一类的化学性窒息性气体（一氧化碳、氰化物、硫化氢等），主要对血液或组织产生特殊的化学作用，血液运输氧的能力发生障碍和组织利用氧的能力发生障碍，造成全身组织缺氧，引起严重中毒表现。
急救：迅速脱离有毒环境，吸入新鲜空气。
6、触电急救：导致人体电生理紊乱，特别是心脏电生理紊乱，发生
严重的心律失常，甚至心脏骤停。
7、中暑急救：正常人体在下丘脑体温调节中枢的控制下，产热的散热处于动态平衡，使体温维持在37℃左右。担当周围环境气温超过皮肤温度，尤其当湿度较高，通风不良时，身体通过一系列调节，仍不能维持体温平衡，畜积余热，引起水盐代谢紊乱及神经功能损害等一系列症状，成为中暑。夏季暴晒于烈日下，由于受热较多，而引起中暑者，成为日射病。
现场急救
一．脱离致伤源。
1.火焰烧伤|：离开火区，脱去燃烧的衣裤，就地滚动灭火。用水将火浇灭，或跳入附近水池、河沟内。
2.高温液体烫伤：尽快脱去沸液浸渍的衣服，必要时直接撕开或剪开，灼伤肢体浸泡在冷水中0.5-----1小时。
3.化学烧伤，均应立即用大量清洁水冲洗至少20分钟以上。但生石灰烧伤宜先用干燥清洁敷料擦净石灰粉末再彻底冲洗。
4.电烧伤：急救时，应立即切断电源，拉开电闸或用不导电的物品(木棒或竹器等)拨开电源，并扑灭着火衣服。在未切断电源之前，急救者切记不要接触伤员，以免自身触电。烧伤急救注意事项
(1)衣服着火时，要制止伤员奔跑呼叫，以免助燃和吸入火焰。防止吸入烟雾和高热空气引起吸入性损伤。
(2)化学烧伤时，务必弄清化学物质的性质。冲洗时水要多，时间要够长，力求彻底。二：转送
迅速准入就近医疗单位。
多发性创伤、复合伤现场救护迅速脱离危险环境，搬运伤员是动作要轻柔，禁止将患肢从重物下拉出。
2.解除呼吸道梗阻。用手将口腔异物掏出，向前托起下颌，把舌拉出并将头偏向一侧。
3.处理活动性出血：指压法，压住出血伤口或肢体近端的主要血管，然后迅速加压包扎，抬高患肢，对止不住出血的四肢大血管破例则采用橡皮止血带或充气止血带。适用止血带的伤员应1~2小时松解一次，每次5~10分钟，松解止血带是要用力压住出血的伤口。
4.伤员的体位，一般取平卧位，有恶心呕吐的伤员应取侧卧利益呕吐，禁止仰卧。
脊柱损伤的搬运.放于硬板上抬运，始终保持中立，禁止脊柱扭曲旋转，方法如下；
(1)使病人两下肢伸直，双上肢置于躯干两侧。
(2),又3~4人分别托病人的头背，腰臀及双下肢部位，保持脊柱伸直位，平托移至硬板上。
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