职业化妆技巧（精选8篇）
在办公室里，要提高自己的好感度，是离不开一个好的职业妆容的。所以化妆师就给广大的白领女性传授化职业妆技巧，使得你获得好人缘，帮助你的职业生涯更顺利。以下就来了解下化妆师所传授的一些能让你提升好感度的化职业妆技巧：
技巧
一、学会增加亲和力的自然系粗眉：在妆容风格上，一般上挑的细眉给人的感觉就是显得这个人较刻薄凶狠。然而相反，粗粗的眉毛会让人更青春自然，亲和力强，如果加粗一点眉形，并且让色调呈现自然咖啡色，你会显得更有干劲、平易近人。
技巧
二、能巧妙地打造自然柔红的嘴唇：一般在妆容风格上，选择用什么颜色的唇膏可以有效的取决于你的行业和职位。并不是想我们想象中的裸色或者肉色唇膏才最完美。如果你从事服务性或者需要面对大众的行业，例如银行职员，柔润的红色、淡橘色唇膏最能帮你赢得亲和力。但质感上有自然光泽，没有过多闪光粒子的唇膏唇彩则最受欢迎，而且一旦脱妆，它们也不明显。
技巧
三、打造个整齐干净的美甲：这一颜色不管是裸色还是深色的都可以。只要保证指甲精致干净、不过长，颜色本身不过于晃眼(例如荧光色)，无论你是淡色还是深色都不会惹人反感。
技巧
四、学会多运用粉橘色腮红，因为这样更能突显年轻活力：在妆容上，一般腮红多刷一点是绝对没事的。并且你也可以多刷一点，同时颜色也可以选择年轻的粉色和橘色，让自己看起来气色超好，就算不合拍的同事也会被你的红润吸引。
一、教师教学效能感的提高
教师的教学效能概念理论上源自班杜拉的自我效能概念, 指教师对自己影响学生行为和学习成绩的主观判断, 或是教师根据自己以往的经验对教育的理解, 确认自己能有效地完成教学工作实现教学目标的一种信念。提高教师的教学效能感是件比较有难度的工作, 这需要教师在日常的生活中保持心态的乐观, 不断趋于进步, 仔细观察周边的同学, 并能够对学生提出的问题进行解决, 由易至难, 和学生一起进步, 将兴趣提升起来。另一方面, 教师也应该对自身有一定的心理暗示, 控制自己的倦怠消极情绪, 尽量做到积极直面工作, 不断提高教师职业道德认识水平, 注意陶冶自身的道德情感。付出的努力收到成效之后, 教师的教学效能感自然会提高。
二、教师课堂语言技巧的运用
心理学认为, 人脑长时间处于同一种刺激状态, 自然就会产生抑制, 需要有新的刺激才能产生新的兴奋。根据这一发现, 教师上课的语言技巧所展示出来的力量便不容小觑, 若语言平淡, 时间一长, 效果无异于催眠曲, 从而使学生潜意识中拒绝接受新知识。教师应将教材理解吃透, 将编者的思路与自己的认知融为一体, 自然地改变音色与音量, 讲究抑扬顿挫、轻重缓急, 特别是在一堂课的高潮部分, 所教内容的重点地方、易混淆处, 充分投入激情, 调整语调语速, 运用富有感情与多变的语言, 使学生在整节课堂都可以处于兴奋状态。教师上课主要是通过声音传递给学生的, 所以教师上课时要注重察颜观色, 运用讲课的语言技巧调动学生的听课情绪, 以吸引学生的注意力, 同时可以在个别学生走神的时候给以暗示的眼神和目光, 使学生能集中注意力, 认真听课。亲切、生动且变化多样的课堂, 绝对能使教学效果加倍。
三、教师接受继续教育的必要性
化学是一门基础自然科学, 同时也是一门需要与时俱进的科学。教师的与时俱进应该着重从以下几个方面进行: (1) 学习新的教育理论, 紧跟时代的发展, 更新教育观念, 随时关注国家新出台的本学科教育方针; (2) 学习现代化的知识, 将社会时事中与化学学科有关的事物记录下来, 运用新的教学手段, 提高教学技能, 利用多媒体强大的演示功能尽可能扩大课堂容量, 改善课堂结构, 开发学生各方面的思维能力; (3) 学习教育科研知识, 增强科研能力, 结合自己的教学实践, 进行教法与学法的研究和创新, 同时学习一些其他的社科知识, 比如语言技巧、辩证思维以及心理学, 促进教学的艺术化, 使传统的化学知识在文学的辅助下生动起来, 避免生硬的直铺平叙或是单纯的化学式以及计算, 使课堂内涵丰富, 更具科学性。
四、实行开放式教学
要实行开放性教学模式, 首先教师自身应该存有开放化的观念, 其次要拥有一个比较开放的教学环境作为基础条件。由于化学课的内容比较丰富, 教师可以将学生从课堂引向更为广阔的社会中去, 充分利用周围的环境所造成的学习氛围, 促使学生将课本的知识和社会实践结合起来理解。田间、医院、各种工厂等都可以作为教学基地。这种形式的学习, 不但可以使学生始终对课堂保持新鲜感, 还可以培养学生发散思维的能力, 知识范围变广, 视野开阔, 对其他科目的学习也有裨益。
五、教学形式的多样化
传统的教学形式即教师讲课, 学生听课, 双方各司其职, 配合得当自然效果较好, 若配合不得当则毫无效果可言。为此, 教师可以多采用其他形式的教学方法, 例如, 充分发挥学生的主观能动性, 可以将课堂交给学生, 让学生们在课前进行准备, 然后在课堂上自己做老师, 自觉地将不懂的知识点或者是疑难点暴露出来, 教师在适当的时候来个救场解说, 会让有问题的同学在这个问题方面记忆深刻, 而其他同学也因为自己的课前预习对教材已掌握了三四成, 此时教师再讲解便可以提升到六七成甚至八九成。相比于教师从零开始灌输, 学生自主的学习会更有效益。此外, 还可在课堂之外组织一些专项的竞赛, 激发学生课外学习的乐趣。适当开展专题讲座, 换个教师, 学生可能会有不一样的收获。
六、教师要具备因材施教的能力
在职业中学化学教学过程中, 学生的学习情况总会存在优、中、差之分。这在现行的教育制度下不可避免, 从九年义务教育以来这种阶梯性差异现象更加明显, 这些差异的产生因素有智力因素与非智力因素, 其中非智力因素又包含着各种各样的原因和背景。稳固优生、提高中等生、转变差生是每一位老师的愿望。因此, 老师最好可以对每位同学的背景有所了解, 便不会导致因为忽略中差生学习背景而使用了错误的、简单粗暴的教学方法。教师弄清了每一位同学的具体的优点、缺点, 具体的问题所在, 再对症下药, 采取恰当的方法处理学生生活和学习中的问题, 教学效果必有所突显, 成绩必有所提高。
作为一名职业中学的化学教师, 首先要深刻认识到生源与普通中学生源的差别, 不能过分地苛责学生, 应该因材施教, 而不能存在强硬的灌输思想, 更不应该因为学生没有得到好的成绩而否定了自己, 从而消极倦怠, 丧失了教学效能感, 同时也不能放任中差等生破罐子破摔。教师应该具备良好的职业道德, 与时俱进的求职精神, 脚踏实地、求真务实的教学作风, 以及因势利导、因材施教、因人而教的教学能力。
摘要：化学是一门基础自然科学, 同时也是一门需要与时俱进的科学。职业中学化学课是一门重要的基础课, 如何针对当前职业中学化学教学效果不佳的现状提出一套行之有效的教学方法, 教师应该从哪些方面进行提高, 是职业中学化学教师应着重解决的问题。
关键词：职业中学,化学,教学技巧
参考文献
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[2]曹晖, 等.普通高中、职业中学教师教学效能、应对效能和职业枯竭关系的比较研究[J].湖南民族职业学院学报, 2008, (9) :105-112.
[3]郝宇涵.化学教师在教学中注意的几个问题[J].雅安职业技术学院学报, 2003, (6) .
一、老师与学生易位
职业学校教学，不求深，但求会，因此可采用灵活多样的教学形式。教学不必一定要遵循老师讲、学生听的模式，而可以颠倒过来，改变成“学生讲、老师听”。笔者在讲授《工厂供电》中“安全用电原则”这部分内容时，就采用了这种方法。笔者把学生分成几个小组，向每个小组布置好教学要求，让学生们收集各种有关安全用电的知识。然后，采取比赛的形式，每组选派一个代表上台讲课，必须以教材为中心，可拓展开自由发挥，方式不限，评选出最佳表现者。最后，笔者再对学生的讲解进行补漏、错误纠正、归纳总结。从实践效果看，这堂课不仅达到了最初的教学目的，令学生掌握了应学的知识，还煅炼了学生的口才，培养了学生自信心。同时，充分发挥了教学的互动性、创造性，提高了学生的综合素质。
需要注意的是，并不是所有科目都适合采用这种方法。例如，数学这种逻辑性强、推理严谨的学科，就不太适合这种方式。这堂课的成功，在于一个合适的课题以及良好的组织。寓教于乐，老师教得轻松，学生学得开心。
二、把课堂变成舞台，让老师成为导演
高中阶段的语文教学中，有一篇鲁迅先生的小说《药》。笔者在上学时，老师让笔者扮演过栓子的娘，让另一个男同学扮演栓子他爹，这招来许多同学的窃笑。但是，在老师的鼓励下，笔者与男同学成功地完成了给角色配音的任务。
角色扮演是一种情景化的教学手段，它能把课堂变成学生施展才华与个性的舞台，极大地活跃课堂气氛。一堂课下来，往往还能引发不少同学的思考，如怎样理解文中人物的心理活动，如何表现人物个性等，从而促使学生更深层地理解作者的用意。同时，也加强了课堂表现力，增强了学生的艺术审美能力和领悟力。很多学过英语的人，都知道学英语难就难在“说”。为解决这一问题，笔者认为，可以在课堂上采用情景对话的形式，从最日常的对话开始，煅炼学生的口语能力，为其以后敢于开口打下基础。要想达到预期目的，老师在其中起着举足轻重的作用。老师如同导演，如果不能渗透剧本的精粹，是無法导演一出好戏的。
三、老师自编、自导、自演
讲台即舞台，老师是自导自演的演员，学生是观众，老师要用起伏的“情节”去抓住观众的心。但是，学生又不是一个耐心的听众，他们接受知识是被动、不专一的。如何抓住他们的心呢？这需要动一番脑筋。笔者认为，可借鉴舞台剧的一些经验，用一些夸张的表现手法、幽默的语言、起伏的情感，去紧紧抓住他们的注意力。例如，《制图》这门课程强调空间想象力，让不少学生望图兴叹。为了让学生建立起“一切的空间像力都是源自于实际观察”的思想，笔者假装发愁地问大家：“一个西瓜只切三刀，最多能分几块？”学生被笔者的样子逗乐了，纷纷找起身边的东西，试切起来。在找到正确答案的同时，也轻易地使学生理解了空间的三面投影体系。课堂上，笔者不停扮演着各种“苦恼”的人，给学生提供替笔者“分忧”的机会，促使学生动寻找问题的答案。久而久之，他们学会了思考。笔者对他们表现出的聪慧由衷地赞叹，毫不吝啬地表扬他们说出错误答案的勇气。我曾教授过讲算机方面的课程，常遇到学生上机时漫不经心的情况。为此，笔者就把课堂模拟成某公司的现场招聘面试，把上机内容作为考核试题。这样，就很容易地令学生兴奋紧张起来，大大提高课堂效率。在这样的环境下，课堂的气氛轻松而不松懈，严谨而不呆板。
四、在课堂上“跑题”
上好一堂课，还需要应付课堂上的一些突发事件。课堂上的跑题被视为大忌，而笔者有几次刻意地跑了题。技校的学生学习目的不明确，厌学情绪强。45分钟的课堂，对个别学生来说太长。这部分学生总能在课堂上制造一些“花絮”打发时间，干扰了课堂秩序。作为老师，不能置之不理，但也不能把他们赶出教室。笔者在处理这种情况时，首先谈起自己当年做学生时也有类似的情况，这时候，学生们就会安静下来，似乎很想听听眼前这位老师当年的“劣迹”。之后，笔者会顺势讲起自己对学习态度的认识转变，谈到目前的生存现状、必需的生存手段，谈起台湾著名作家刘墉的散文《超越自己》、《创超自己》、《肯定自己》，谈起卡耐基的成功之道“上帝创造我们，我们则当创造另一个自己，创造自己的风格，创造自己的前途，创造自己的自己”，“永远不要想太遥远的事情，只做好身边的每一个小事”。通过这样的沟通方式，不仅给予学生丰富的知识量，还培养了他们学习的兴趣，在给予他们真理的同时，更给予他们获取真理的能力。这也正是笔者所追求的课堂艺术。
五、用微笑打败沉闷
每位老师都曾经做过学生。当年，如果自己对某一位老师的课堂授课印象非常深刻的时候，就会经常说：“我喜欢某某老师上课”。笔者至今能清楚记得几位老师的音容笑貌。笔者的自动控制老师，矮矮胖胖，经常是笑眯眯的样子，像一个弥勒佛。下课休息时，老师走下讲台，总是要花费很大的力气，才能坐在空的课桌上面，因为没有椅子能容下他。他上起课来，说话温柔，但语言犀利，用武侠小说中的“温柔一刀”来形容，最恰当不过了。这位老师浑身上下，无不透着幽默与智慧，听他讲课是一种享受。笔者的理论力学老师，走在大街上就像一个乡下老农，但一站在讲台上，却光芒四射。他的亲和力、他的学识，都让学生为之倾倒。笔者的英语老师，是一个浪漫、迷人、可亲、极富魅力的人。笔者喜欢这些老师，是因为他们有共同之处，喜欢微笑、和蔼可亲。他们的课堂气氛，既吸引人，又不紧张。他们除了自己有丰富的学识之外，其人格魅力也散发着迷人的芳香。一位老师如果能用其人格魅力感染学生，他的课堂就成功了一半，再加上丰富的学识去加深这种感染，会有谁不喜欢听这位老师的课呢？能让学生喜欢听，也就抓住了学生的注意力。一位老师哪怕有再丰富的知识，如果行为古板、教条，也会让人感到乏味，甚至让学生感到沉重。这样，教学效果就会大打折扣。严肃的老师，只让人敬畏，却不可爱。
一个成功的课堂，不仅依赖于老师丰富的知识，还需要老师灵活多变的教学形式。一定的教学形式，是为了服务于一定的内容而产生的。作为老师，应根据不同的教学内容，采取不同的教学手段，让学生在快乐中学习。这种快乐的教学方法，绝不是不顾教学的严谨性、科学性，也不是任何教学内容都适用的。教学的目的，是采用有效的教学形式让学生学到知识、并善于学习，乐于学习。教学是内容，教师的授课方法是形式，形式要服务于内容，这才是最根本的宗旨。
现代职业女性制胜技巧
。对她们而言，这是一个充满机会的时代，也是一个矛盾冲突的时代。
时代的进步，让女性有更多机会可在工作舞台上崭露头角、施展才能。然而，许多女性却深受传统价值观的影响，认为“相夫教子”才是女人的天职，即使出外工作，也是为了“贴补家用”。偶尔，当职位或薪水高于先生时，又怕造成先生的压力，间接影响婚姻和谐，因此心中经常充满了矛盾和焦虑。这些负面情绪经常会影响女性在工作及在家庭上的表现，形成一个恶性循环。因此，要在职场上充分发挥女性应有的潜力，认识现代女性的复杂情结，乃是做好女性生涯规划的第一要务。
充分发挥女性特质
现代职场中的女性，大致可分为四类：
第一类是属于可爱的“好女孩”型。这类女性以上司、同事(尤其是男性同事)的好恶为标准，缺乏主见，重视人际关系，遇有意见不一致时，为避免冲突及别人的不悦，经常将自己的想法隐而不现。
第二类是“好妈妈”型。她们像母鸡呵护小鸡一样，处处为人着想，将别人的利益放在自己之前，但有时难免会被冠上琐碎、唠叨、见树不见林的负面评语。
第三类女性的代表，是“男人婆”型的女性。她们总以男性的行为特质作为成功人士的标准，因此，不论在思想、言行及服装上，都刻意模仿男性，并有意将自己的女性特质加以压抑。
最后一类是属于“第三性”的女性，她们不刻意遮掩自己的女性特质，相反地能将女性温婉、包容和擅于沟通的特质，充分地加以发挥，必要时亦能表现出果断、坚决等男性特质，职场中常见的充满女人味的迷人女性。便是这类女性的代表。
一般而言，在工作中表现较优秀的是最具有“第三性”特质的女性。因为资讯时代是个脑力竞争、讲求人际关系及团队精神的时代，也可以说是个重视女性特质的软性时代。因此女性工作者若能适时地发挥其女性特质，想要出类拔萃、有所成就，亦非难事。
现代工作女性的矛盾情结
然而，纵观事业有成的女性，真可说是凤毛麟角。究其原因，是因为多数女性在还未充分尝试前，便已画地自限，让自己的焦虑和恐惧淹没了应有的表现。现代职业妇女的焦虑，大可分为三类：
冒牌现象：许多女性经常无法积极肯定自己的工作表现。认为自己的成就，是由于“运气好”、“时机恰当”或“侥幸”，而非自己的努力、坚持和投入的产物。因此，潜意识中总是害怕有朝一日会被人发现自己并不如想象中的好，如此一来，她们所拥有的一切便会化为乌有。因此，成功所带来的并非喜悦，而是更多的恐惧。
社交边缘人：职场中的女性，常会和男性同仁保持距离，以免遭受非议，
若能抛开矜持，和男同事称兄道弟、打成一片，又会被冠上“不像女人”或“具攻击性”等字眼。女性主管，即使是为了公务，而必须经常和某位男性部属同进同出，也容易遭人误会，引起蜚短流长。因此，许多女性要面对种种孤独、疏离和不安全的感觉。
鱼与熊掌：女性在结婚生子后，一方面要维持现有的工作水准，同时又要兼顾家庭，以免被冠上“女强人”之类明捧暗损的歧视字眼。这个现象，正凸现了现代妇女徘徊在工作与家庭间的矛盾情结。
因此，女性作生涯规划，首先便要克服上述焦虑，做好心理建设。
克服焦虑健全心理建设
以下几种方法，有助于克服焦虑：
找出成功之源：列出过去半年的成功事件，仔细回想自己为了促成这件事所投入的时间、精力和心血。回忆个人的付出，可使自己体悟到这些成果，并非来自幸运或侥幸。
鼓励自己：当每完成一项任务时，不妨拍拍自己的胸脯，说声：“嘿!我成功了!”或是给自己一些实质为奖励，例如：买一束自己喜欢的花、做一顿可口的晚餐，或邀集三五好友，一起看场电影等。
接受自己的不完美：人难免会有失败的时候，偶尔的不如意并不表示自己便一无是处，只要找出事情的关键所在，下次再多点努力即可。
走入社交天地：可多参与专业组织、会议及社团，结交意气相投的朋友。工作时，也可打破心理防线，大方、主动地邀请男同事共进午餐或讨论工作事宜等。
建立合理的生涯目标：已婚职业妇女，除了要扮起工作者、子女及公民等角色外，更多了配偶，甚或母亲的角色。但是由于时间和精力都相当有限，若要让每个角色都拿一百分，在精神上、体力上，都会承受相当大的压力，造成力不从心的现象，久而久之，甚至会筋疲力竭、疲惫不堪。因此，在生活发展的过程中，必须有所取舍，建立合理的生活目标。
一项调查显示，妇女在选择工作场所的条件，有60%的受访者，将“离家近”视为第一要素;58%的人认为“上班时间可弹性调整”是重要因素;30%的人将“工作时间短”列为优先考虑;只有16%的人认为“薪资和能力相当”是重要的。由此可见，职业妇女对于家庭的重视，似乎更在工作之上。
这个现象，尤其是在家中有年幼的孩子时，更为明显。将孩子的成长放在第一优先的女性，必须认识到：此时工作和婚姻生活的重要性，势必会相形降低，可能只能拿个六七十分。这时，必须与配偶进行沟通，以取得对方充分的支持。工作上，也必须认清：在这段时间内，升迁和加薪，或许都与自己无缘，坦然处之，爱其所择。有些女性，可能仍会以工作为第一选择。此时便须找到可以托付的保姆，照顾子女，工作之余，更要珍惜每一刻相处的时间，并加强心理建设，减低罪恶感和自责感。
摘 要：化妆是一种艺术。懂得化妆的女士，处处受到人们的欢迎与赞美，生活丰富，踏实、充满自信心。树立化妆师的形象必须举止庄重优雅，谈吐斯文，待人接物热情有礼。首先要有丰富的工作经验，对工作有信心，着装整洁大方不要过分的夸张，怪异着装，这是最基本给予顾客建立对自己的信任之条件。有了这些条件后更要在自己的工作中发挥自己的才能，使顾客取得最大的满意。
关键词：化妆；艺术；素养
我们一般把具有一定的艺术造诣、美学素养、绘画基础、历史知识和观察、分析生活的能力，能够掌握并熟练地运用化妆技法和技巧，从事影视、舞台演出等演员造型设计并完成造型工作的人员，称之为化妆师。
化妆既是一门造型艺术，也是一门多元化的学科，在我们的身边，我们经常会看到化妆师的身影，比如T台秀、车展、各种文艺活动以及婚庆现场等。那么，化?y师应具备哪些基本的素养呢？本文就新形势下化妆师的职业素养展开论述，旨在提升化妆师的职业修养。
一、精心的打扮好自己
有人说过，化妆就是给自己的脸穿上美丽的衣服，这句话直接道出了化妆的本质：“使脸更加的美丽”。作为化妆师，首先要做的就是精心的打扮自己，在打扮自己时，化妆师不应局限于脸部的美容化妆，在表演或者是出席大型活动时，还要注意更多的内容。此外，化妆师化妆的主体是“脸”，而脸的美丽又与发型、饰品等紧密相连，由此可见，化妆师在化妆时必须要做到全面。相关研究表明，当化妆师在面对演员、模特或者是主持人的脸时，对方也会注意到化妆师的脸，显然，一个化妆师如果不能很好的打扮自己，又怎么使别人信服。为此，笔者指出，化妆师在为他人化妆时必须先打扮好自己，这就要求化妆师不仅要有良好的精神状态，还要有整洁、合理、经得起对方打量的妆容，化妆师的整洁、得体会带给对方一种好感，进而增加对方对化妆师的信任。值得重视的是，化妆师在打扮自己的时候，一定不能浓妆艳抹，而是要适当、得体。首先，皮肤一定要自然、光洁，不需要厚厚的粉底，但是要适当的遮盖皮肤中的一些小问题比如痘痘、黑眼圈、黑头等；其次，适当的对眼睛和嘴唇做修饰。那样会使得人整个人看起来精神抖擞。
二、具备一定的文化修养
化妆师作为一个职业，要求相关工作人员要具备各种素养，其中最重要的前提和基础就是文化修养，它是化妆师的基本素养，也是化妆师工作的一种智力支撑。文化的内涵十分广泛、丰富，它在化妆师的成长以及发展中有举足轻重的地位，近年来，我国甚至全球都掀起了“文化热”高潮，就国家之间的竞争而言，已逐渐转变为人才的竞争，而人才的竞争又是文化水准的竞争。由此可见，文化是许许多多艺术家成功的基础和前提，本文所说的文化不仅包括广义的人们生产以及生活中各种各样物质、精神的生产能力以及创造物质、精神财富的能力，还包括一切形式的社会意识，比如自然学科、技术学科、社会意识形态以及科、教、文、卫等方面的知识与设施。文化的内容十分广泛，为加深人们对文化的了解，我们将文化分成了三个子系统：一是物质文化；二是制度文化；三是精神文化，而精神文化又包括诸如宗教、哲学、道德、法律以及卫生等子系统。一言以蔽之，文化决定艺术，艺术又反映出文化，为此，一切艺术工作者尤其是化妆师，必须以文化修养为基本的素养，只有这样，才能实现自身的全面、可持续发展。
三、不断锻炼自身的综合能力
化妆作为一门综合性很强的艺术，要求相关的化妆师必须具备以下各种能力：化妆师必须具备良好的审美能力。只有具备了良好的审美观，所设计出来的作品才能称之为具有一定欣赏性的作品，才能是好的作品；化妆师必须具备独特的观察能力。观察，从某种程度上来说，它也是一种实践，人们观察世界、积累生活手段等都是通过观察世界实现的，观察得越仔细，你能得到的灵感就越丰富，就会获得更多的创造自由；化妆师要有敏锐的感受能力。作为化妆师，必须要有较强的形象思维能力，这样，才能将人物形象生动的表现出来，才能让自己全身心的感受来自大自然、社会的各种美，进而提高对美的事物的敏感程度；化妆师要有丰富的想象力。艺术思维是一种形象的思维，而拥有丰富的想象力是化妆师创作作品的重要源泉，没有丰富的想象力，化妆师创作出来的作品也只能是枯燥、单调的作品；化妆师必须有熟练的表现能力，也称为创造能力。这就要求化妆师要运用独特的造型、手段等去创造美的艺术，此外，化妆师还必须具有扎实的化妆基本功。
四、具有特别的工具以及化妆技巧
通常情况下，化妆师的工具都是收纳在化妆箱里面的，这些工具里面，有的是不断消耗的化妆品，也有的是常用的工具。为此，化妆师必须从实际情况出发，根据自身的经济条件等尽量的配置品质好的化妆品，爱护化妆品、爱护演员的脸，就要像爱护自己的脸一样。在每次画完妆之后，都要对脸部进行整理和必要的清洁工作，这样，在下一次使用化妆工具的时候，就不会显得手足无措。对化妆师来说，最重要的道具莫过于手，化妆师的手不仅要能掌握基本的技能，还要通过手向演员等传达体贴与尊重，这有利于营造良好、和谐的工作气氛，化妆师的工作也可以更加的得心应手。在运用完道具时，化妆师会不可避免的运用到手，这时候，化妆师应主动询问：“我要用手了，你觉得可以吗？”这表达的是对对方的尊重，因为没有哪个人愿意让他人的手在自己的脸上摸来摸去，为此，化妆师应特别注意对手的保养，日常生活中，也要时刻保持皮肤的光滑、细腻。
一、认清你自己的现状。
认清自己实际上是整个职业规划中最困难的部分，又是职业生涯规划无法回避的一步。要了解自己，我们应该从以下几个方面来分析自己：专业爱好、专业专长、工作能力、个性特征、价值观、主要优势和劣势等。
二、确定你自己的目标。
一个人的职业目标，可以是大的，也可以是小的，可以是近期的，也可以是远期的，怎么计划呢?你可以从三个10进行考虑：1、我想在十天内实现什么目标?——短期目标;2、我想在10个月内实现什么目标?——中期目标;3、我想在内实现什么目标?——长期目标。短期、中期和长期目标可分为：岗位目标：你想要工作的职位;职务目标：你想得到什么职位;经济目标：期望的经济收益;成就目标：期望的社会认可等等。
三、分析当前形势与目标之间的差距。
当你完成前两项任务时，你会发现你的现状与你的目标有很大的不同，时间越长，你实现目标的可能性就越小。
在这一点上，你必须明白人性“高估了现在，低估了未来。”这就像一个孩子在商场里看玩具，妈妈承诺下个月买一个更好的玩具，而孩子通常不会选择下个月更好的玩具，一定要现在这个玩具。
所以，不要被你自己的目标吓倒，你必须找出你的现状和你的目标之间的差距。
四、制定行动计划。
找出缩小差距的方法，并制定行动计划，通常分为三部分：
1、寻找能帮助你实现目标的行业、企业和工作岗位。不要害怕找不到，放弃自己的努力。记住，只要你坚持，上帝会给你最好的;
2、为了培养自己的技能，你可以在工作中学习，也可以选择培训课;
3、寻求帮助，寻找能帮助你实现长期目标的人和机会。
五、开始行动。
在找工作的过程中，每个人都会遇到很多工作机会。其中一些所谓的机会可能会导致你偏离自己的方向，有些可能看起来很平庸，但它们可能会引导你走向成功，你需要仔细筛选。
所谓的职业规划很简单：了解自己——明确目标——找出差距——制定计划——采取行动。
职业生涯规划中的“三定”
1、定向
有时为了找到一份工作，你甚至不得不强迫自己去“适合”并不喜欢的工作，只要这些工作在社会上是稀缺的，非常需要的，或者是有前途的。有些学生在学校有双重学位、有好几个职业证书，就业的时候，他们比其他人有更多的机会，显得比其他人优越。
2、定点
所谓‘定点’，就是事业发展的地点。比如毕业后，有的人选择去南方，有的人选择北上广等发达城市，还有的人选择去边疆，大西北，选择去祖国最需要的地方。正所谓，“人各有志”。但是，我们也要考虑多种因素，不能一时冲动，心血来潮，情绪化。比如，有的毕业到南方，认为那里是改革开放前沿，经济发达，工资水平更高。而忽视了竞争激烈，观念差异，心理承受能力，甚至气候，水土等因素，结果时间不长就跳槽离开了。当然，这也没关系。但是，如果一开始就选择了正确的方向，你就可以长期围绕着一个地方的稳定发展，这对你的资历和经验都将是有益的。
3、定位
在选择职业之前，我们应该对自己的水平、能力、薪资期望、心理接受等进行全面的分析，并做出更准确的定位。不要悲观，把自己定位得太低。也不要高估自己，这样会带来很高的期望，如果你得不到你想要的，你就会很失望。刚毕业就被一家著名的大公司选中，薪水和福利待遇也很好，那是很幸运的。如果你没有这么好的机会，也不必气馁。不要太在意公司的名声和薪水。只要这家公司，这个职位适合自己，是自己向往和追求的，就应该努力，努力被录用。树立从基层做起，逐步积累经验，逐步前进，谋求发展的理念。这对你一生都有好处。
决定你职场未来前途的事情!
1、你不够勤奋。
即使你足够聪明，再加上勤奋的品质，你也会表现出色。不过，你总能找到一个不努力工作的借口。借口是灰烬，有多少灰就有多少借口。面对你的借口，也只是不得不微笑和点头。你不是孩子，需要哄着，如果你今天不勤奋学习，你明天就必须勤奋找工作。
2、你喜欢说。
你口才好，能言善辩。口才也是才。和嘴笨拙的孩子相比，这可以说是你的优势。但你不能只会说，还要会做。在一开始讨论了一个计划之后，你必须认真地把它写出来。如果你不会写，你可以练。
未来的老板，没有时间听你喋喋不休的说。最有可能的情况是，一旦你说出一个想法，老板就打断你，让你想出一个方案。所以，真的想让老板重视你，你还是要把方案整齐地放在他的桌子上。
3、你喜欢说谎。
有事情你可以请假，生病了你可以去治病，但当你还是学生时，最好不要说谎。善意的谎言是美丽的，但太多善意的谎言会适得其反。此外，如果发生什么事情，你的谎言随口出现，若有其事。
在这个时代，验证你是否撒谎比吹口哨更容易。有时对方不揭露你，是保护你的自尊，但你在对方脑海中的印象却大打折扣。
世界上没有人能决定别人的未来，但是“折扣”的积累次数肯定会让你完美的人生出现破绽。
4、你善变。
善变是年轻人的共同特点，年轻人一般都是眼高手低。但任何工作都必须一步一步地完成，齐头并进不是不可能做到的，但你必须确保自己有这个能力。在那之前，一步步把工作做好才重要。
有些工作，不同的人做，结果不同。工作的效果没有最好的，只有更好。你专注于做一件工作，直到达到完美，这才是第一层。
但你似乎并不在乎，总是粗糙的交差了事。然而，放弃追求卓越的工作，无论你做了多少事情，也只是凑数。
5、你喜欢耍滑。
例如，在一个组织中，每个人都有分工，但工作不是一块豆腐，不能像切豆腐那样清楚地划分。否则，就不是一个组织，而是一个自动化的流水线。
在学习英语的过程中, 很多中国学生都觉得开口说英语太难, 究其主要原因, 除了很多地方没有说英语的环境, 不少英语老师也没有养成和学生用英语交流的习惯, 没有去营造说英语的氛围, 没有用心去创造让学生易于开口, 乐于开口的条件。这一点在职业学校尤为突出:国内的很多职业学校没有优越的条件, 没有配备具有一定资质的外教人员, 也不注重考核和培养教师的口语及其应用水平;而许多职业学校的学生潜意识中自暴自弃, 首先就认为英语在今后的工作生活中没有什么重要作用, 对英语这门科目采取敷衍了事的态度, 而英语口语作为职业教育中的最薄弱环节, 因为通常不会纳入硬性考核范围, 学生在偏重专业相关技能训练的同时, 就难免“牺牲”练习和提高英语口语表达能力的机会。其实, 抛开考试与分数、等级的“硬杠杠”, 从娱乐、好奇心、交友、以及展现个人风采的角度上讲, 有不少学生还是愿意尝试着用英语表达自己的, 尽管他们的表达常常让我们听不懂, 但是这种积极的态度值得我们肯定和鼓励。然而他们的英语口语水平却受到外部大环境和教师态度与方式的局限与影响。如果我们能够正确引导, 多鼓励, 多提供机会, 相信很多学生的英语口语一定会有不同程度的提高, 甚至会有大的飞跃。
在日常教学实践中, 笔者也在不断探讨和总结英语口语教学方面的技巧和策略, 想方设法调动学生开口说英语的积极性, 提高英语口语教学效果。总的来说, 要遵循“先易后难, 循序渐进”的原则。每次的话题要贴近学生的生活, 要让学生有话可说, 有话好说。此外, 值得强调的是, 要营造一种全英语的氛围, 进行全程的英语对话, 即使学生一时听不懂某些内容, 也要试图让对话和活动继续进行, 并鼓励学生在活动进行过程中尽量避免查阅字典, 这样就可以锻炼学生随机应变和根据上下文理解陌生词语的能力, 同时对十分影响对话理解与表达的词语加强记忆, 可以起到更好的效果。
以下是在实际活动过程与个人编写的大纲中总结出的范例与要点, 而我们就可以从这几个主要方面着手, 有效提高学生的口语能力 (Main Aspects in Improving Spoken-English) :扩大词汇量 (Expand Vocabulary) ;提高交流技巧 (Improve Communication Skills) ;减少地方口音 (Reduce Accent) ;相互熟悉了解 (Get Acquainted with Each Other) 。其中, “扩大词汇量”和“减少地方口音”直接服务于英语这门科目, 而“提高交流技巧”和“互相熟悉了解”着重作用于学生的综合素质、人际关系。综合起来, 达到这些目的, 也就是达到了同时提高学生学业水平和锻炼实际社交应用能力的双重目的。有了以上这样的“提要”, 具体操作方法可以参照以下的英文内容, 而在实际活动过程中, 可以将这样的游戏流程与规则通过幻灯片的形式放映, 既可作为活动进行的备忘, 也可与口头的语言表达相辅相成。
具体操作办法示例 (Practical Strategies) :
1.Ice-Breaker:Introducing Yourself
———What is unique about“you”?
Find out and tell others:At least 3 characteristics that is unique about and important to you
After that:
Exchange information and experiences with your partner And, tell the instructor what is unique about your partner
2.“Appetizer”:Talking about Most Interesting Things You Know
———Sharing Interesting Things (Sentence Pattern Practice)
———Also serve as another ice-breaker!
Examples:
We are Chinese/nurse students/….
We all come from…/live on campus/….
I was born in…/am from…/speak…/….
I have a/some/…lovely/beautiful/…cat/house/….
I went shopping/fishing/jogging/…yesterday.
…is a good teacher/doctor/….
I was very interested in…when I was…years old.
Then, go into details.
3.“Entrée”:Group Activities
Example:
Everyone gets a sweet:yellow, green, red, orange, ….
Put them into groups by color.
Let them talk about the following:
Yellow———Where do you want to go once you graduate?Why?
Orange———Which celebrity do you want to meet?Why?
Brown———Which movie is your favorite?Why?
Red———What is the most valuable course for you?Why?
Green———What is your favorite sport?Why?
Pink———What do you usually do after school?Why?
4.“Main Course”:Story-Telling
Ideas may come from:
A picture of:
Family/Friend/Pet (s) /Hometown/Hobby/Food/…
A newly-published news article:
What does it remind you of?
What do you know about the event reported?
Let other students make comments on the picture:
Do you have any possible adjectives for description?
Guess the category of the picture?
Brain-Storming:Any questions about the picture?
What else can you think of from the picture?
Topic (s) related?
5.“Dessert”:“Name Game”
Examples:
Randomly pick up students’names, and let them answer previously prepared questions.
Ask students to come up with words to describeclassmates:
e.g.
helpful John, slim Kate, lucky Lily, smart Tom, cheerful…
To be more creative?
Try to make a“match”for the first alphabets:
e.g.
lovely Lucy, hard-working Helen, brave Bob, …
当然, 除了在文章开头提及的Vocabulary Expansion、Communication Skill Improvement、Accent Reduction和Acquaintance with Each Other, 其实训练学生在全英文小环境下对话交流、演讲示范, 还有其他方面的功效, 例如:提高个人领导能力[Confidence, and Speaking skills (Leadership) ], 增强创造, 创新与独立思考能力[Creativity and Inspiration (Originality) ], 拓展知识面和眼界 (Info.sharing&exchanging, and Expand one’s horizon) , 等等。
这样的实践活动, 以英语教学难点为出发点, 在实际操作中注重学生的个人经历、生活经验, 鼓励学生以英语为媒介, 表达自己、表现自己, 展现自身的情感、思想与风采, 又能改善和增进同学朋友间的人际关系;而游戏的规则与形式, 不分英语成绩、口语能力优劣, 鼓励每个学生积极参与, 让每个学生都能平等地享有机会、把握机会, 而不会因为自暴自弃和怯懦害羞丧失资格, 更不会因为老师对部分较优秀学生的偏爱与挑选而遭受不公平待遇。
在这之后, 还可以将活动的内容进行拓展与加深, 英语老师甚至可以和专业课老师联手, 让学生在英语活动中学习专业词汇, 在专业训练中提高职业英语技能。
综上所述, 类似的英语口语训练是举一反三、一石“多”鸟的实践活动, 不仅促进英语教学, 乃至专业教学, 更关注学生作为“人”的感受与发展。希望以上的例子可以起到抛砖引玉的作用, 给英语口语教学, 尤其是职业学校的英语口语教学提供一定的灵感。
摘要：针对职业学校英语口语教学难度大, 学生不愿意开口等情况探讨了一些教学实践技巧
关键词：面试；技巧；探索
中图分类号：G636 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2012）12-0204-02
教育部16号文件明确指出：高等职业教育人才培养目标是培养面向生产、建设、服务和管理第一线需要的高素质技能型人才。国家一方面高度重视高职院校学生的职业道德、法制、诚信品质、敬业精神、遵纪守法意识教育，另一方面又重在提高学生的实践能力、创造能力、创业能力。因此高职院校的学生在知识储备上是完全可以满足工作需要的，如果在面试前或面试过程中再运用一些技巧，把自己的优势、特长充分展现出来，成功的几率就会更大了，具体应从以下几方面做起：
一、面试前的准备工作
1.仪容仪表、服饰上要精心装扮一下。良好的第一印象是成功的一半，这主要取决于你的仪容仪表和服饰。①合理的发型。面试前一两天要洗净头发，不可有头皮屑。必要时可以剪一剪、烫一烫，具体发型视个人的年龄、身材、肤色、应聘的岗位而定。②适度的淡妆。俗话说淡妆浓抹总相宜。化点淡妆既是对别人的尊重，也是增强自信心、提高肤色的最好方式，尤其是涂点口红，立刻让人精神百倍。③适宜的服装。每一个即将走上工作岗位的毕业生最好准备两套西装（女性可用套装），一套深色，一套浅色，外加一两套休闲装。西装干练、庄重、职业、大方，休闲装随和、活泼、有朝气、有活力，各具特色。具体穿什么服装视季节、天气、地点、岗位而定。④恰当的点缀。恰当的点缀可以起到画龙点睛的作用。尤其是在夏季，可用手镯、手链、手表、小耳钉等来点缀，但总体不能超过两件。
2.准备好要回答对方的问题。职业院校培养的高素质技能型人才，重在实践能力和动手能力。因此应从自己的专业优势上多做些准备。①简明扼要地介绍自己。这是面试的必答题，要简明扼要讲清楚自己的姓名、年龄、来自哪里、什么学校、什么专业等，要条理清晰、层次分明、切中要害，口语化，最好事先以文字的形式写好背熟。②充分展示自己的优势强项。天生我材必有用，要相信自己的能力和水平。面试前一定要花心思把自己的优势强项挖掘出来，包括专业技能、创新能力、诚信品质、敬业精神、人际关系等等，要认真归纳总结，梳理成几条，记好背熟。这是面试能否成功的关键所在，也是制胜的重要法宝之一。③准备好最成功、最典型的事例或作品。一个人能力的大小在很大程度是通过成果来体现的，求职者可以把在过去学习生活、实习实训中最成功、最值得骄傲的作品或成果准备一两件，带到面试现场，不失时机地展示出来，这也是展示自己能力和水平的最有效方式之一；如果没有现成的，就要精心设计、准备一些材料和作品，并且要形成文字背熟，避免在面试中出现尴尬局面。要相信：成功永远都属于有准备的人。④巧妙回答前一次离职的原因。对于有过工作经历的人来说，考官经常会问到这个问题，这是老板考验你能在本单位工作多长时间的一道必答题。切不可把自己的负面感受掺杂进来，也不能涉及自己负面的人格特征，而要把离职的原因归结为客观原因造成的不得不离开的局面，而且要让老板相信上次的离职原因在本单位里不存在。⑤谈钱不伤感情。这也是面试中必然涉及到的问题。这个问题最好由对方提出，如果非要自己回答，可用“同学历、同年限、同水平”的即可，也可以委婉地说：希望老板根据我的工作能力给予报酬。如果你对自己有足够的信心，有超强的能力，可以提出自己的工资底线——不少于多少工资。另外，在谈工资的时候，一定要相信自己的能力，相信自己能把工作做好。以上五个方面是面试中主考官经常提到的问题，如果能应对自如，回答流畅，那么面试成功的几率就很大了。
二、面试中的一些技巧
除面试前的准备工作之外，在面试中还要讲究一些技巧和方法的，具体表现在以下几方面：
态度决定一切，细节决定成败。在面试过程有一些细节的地方还需要特别注意，以引起主持人和主考官的好感。
1.提前到场，沉着冷静。一般不要提前太早，更不要迟到，以表示求职的诚意，给对方以信任感。大约提前15分钟到达即可，一来可以熟悉环境，二来可以调整心态，保持冷静。
2.先打招呼，礼貌落座。当唱名到自己时，要主动与主考官打招呼，当听到对方说“请坐”时，先说声谢谢后再坐下；如果是站着，有主持人，要主动走上前跟主持人问好、握手，握手的力度要适中，时间要适当。
3.坐姿端正，自如大方。一般坐到椅子的2/3处，双手自然交叉在大腿上，两脚自然放地上，不可任意伸直，切忌跷起二郎腿并不停抖动，不要给人一种轻浮傲慢、有失庄重的印象。如果是站姿，更要站姿端正，双手合十在腹前，两腿自然并拢，切不可随意换腿，更不可随意走动。
4.面带微笑，轻松自信。在整个面试过程中不可板起面孔，爱理不理，一脸严肃的表情，亦不可大笑、掩面而笑，更不可有失态之举，而应以一种轻松自信、面带微笑的表情，积极主动地回答问题。
5.发音清楚，掌握节奏。发音要准确，语速要适中。面试时将对方和自己的发言比率定为4：6最好，切忌把面试当作是你或他唱独角戏的场所，更不能打断主考官和主持人的提问，以免给人以急躁随意、鲁莽的坏印象。
6.认真倾听，直接回答。对主考官或主持人的提问一定认真倾听，用心揣摩，清楚回答。对比较容易回答的问题经过思考后梳理成几条，简明扼要地直接回答即可，切不可答非所问，绕圈子说不到要点上。如果是比较难回答或根本没法回答的问题，可用谦虚、请教、探讨的话语回答对方，既不失自己回答不上来的尴尬，又显得很谦虚谨慎。
7.沉着淡定，不急不躁。面试中常常会因为个人形象、行为习惯、语言表达或知识欠缺等原因引起主考官或主持人的不满，会招来尖酸刻薄、讽刺挖苦的话语，这时千万不可反唇相击，也不用辩解，而是一笑了之或者说“谢谢您的指点，今后我会努力改正的……”等谦虚的话语回应即可，一来显出个人的涵养大度，二来也体现了虚心好学的优良品质。
8.暴露缺点，讲究方法。金无足赤，人无完人。在面试中坦白自己的缺点和不足是难能可贵的，但一定要讲究方法和策略，不能一味地把自己的不足和盘托出，甚至是致命的弱点也暴露无遗，这是很不可取的。面试中如果有必要把自己的不足说出来，也不是不可以，但这个缺点一定是看似缺点，实则正是用人单位所需要的优点，而且要轻描淡写，一带而过，这是最理想、最恰当的表述方法。
如果应届高职院校毕业生能在面试过程掌握以上八点面试技巧，基本上就能面试成功了。当然应聘后的语言艺术会更加坚定主考官对你的认可和决心。
三、面试后的语言艺术
