大班体育教案：丢沙包

大班体育教案：丢沙包（推荐9篇）

大班体育教案：丢沙包 篇1

为了有效顺应教改形势，切实解决学校体育教学中的实际问题，我认为必须因地制宜地开发和利用课程资源，特别是场地器材资源。本次课我以学生自制的沙包和可乐瓶作为练习器材，课中围绕小沙包和可乐瓶设计了瓶操、趣味跑、投准游戏等练习内容，并在这些内容练习的基础上鼓励学生自我创造利用小沙包和可乐瓶的各种不同玩法，充分发挥学生的想象力，同时培养学生自主合作的能力，体现了“以人为本”的新课程理念。

二、教学内容：

三、教学目标：

1、学生能参与到以自制的小沙包和可乐瓶为器材的游戏活动中，表现积极、主动。

2、在游戏过程中发展学生的灵敏、速度、协调和力量等素质，提高学生运动能力。

3、学会用沙包和可乐瓶进行游戏的几种方法，能与同伴合作战胜对手，同时能想出与所学游戏不同的玩法，并把不同的游戏方法教会同伴或其他小组的同学，与同伴一起游戏，与他人一起分享。

4、学生能遵守游戏活动的规则，进行安全的锻炼。

四、教学过程：

（一）展示“可乐瓶”，做瓶操。

导入：

同学们：首先老师带领大家做一套瓶操，请拿好自己的可乐瓶，跟老师一起动起来：踏步走，第一节：上肢运动，第二节：体侧运动，第三节：踢腿运动，第四节：腹背运动，第五节：跳跃运动，第六节：整理运动。每一节都是四个8拍。

（二）趣味跑。

1、“S”形迎面跑接力。

游戏方法：1、分5个小组进行迎面跑比赛，绕过地面上竖立可乐瓶的蛇行跑，每跑回一取回一组（2只）可乐瓶。然后迅速返回与本队的第二人击掌，以此类推，先完成的队为胜。

2、鼓励学生分组讨论用可乐瓶在地上自摆图形，商量好后进行摆图形跑比赛。方法：每人手持一组可乐瓶，跑到规定位置将瓶摆在地上，直至全组都摆完，组成一个完整图形。比速度和创意。

（三）、投准游戏：快乐“投投投”。

游戏的方法：分5个小组进行比赛，并在规定的距离内投掷，将沙包投入用可乐瓶摆好的图形，从第一根投掷线投，每投中一个得1个苹果，从第二根线投，每投中一个得2个苹果，从第三根线

投，每投中一个得3个苹果，自己可以选择投掷线，比哪组投中的沙包多，苹果多。

小结贴苹果。请同学们想一想用沙包和可乐瓶还能进行什么游戏？自己找伙伴练习，可以一个人、两人或几人一起进行尝试。我们请做得好的同学向大家展示。

（四）、各显神通，自主创新练习。（单人、双人、多人）

1、头顶沙包走、跑接力。

2、抛接沙包、丢沙包游戏。

3、抛接可乐瓶。

在规定区域先分组讨论尝试练习，后交流展示练习，方法各组自选。

（五）欢庆奥运活动中大家经常参加体育锻炼。我们的口号是：“一二三四五六七，锻炼身体要积极；七六五游戏的方法：围成一个圆圈，听到迎奥运活动结束的声音后，向空中抛起沙包进行放鞭炮练习，庆祝奥运活动，并在沙包落地之前做一个造型。

（六）、课堂小结

大班体育教案：丢沙包 篇2

活动目标：

1、练习单手肩上用力的投掷，发展全身协调力。

2、锻炼平衡能力及快速反应能力。

3、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

4、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

活动准备：

投掷用的沙包，场地一端画一起点线，距起点线5、6、7米处各画三条线，在起点线前2米处系一高1.5米左右的绳子。

活动玩法：

（一）幼儿集体练习投掷，要求幼儿按操作要领做，用上蹬腿、转身挥臂的综合能力，将沙包从前面的绳上投过。

（二）幼儿分组比赛，可同时五六个儿童一起投，投到5米线得一分，投到6米得二分，投到7米得三分，没有投到线的不得分，投到后把三次所得的分加在一起为总分。最后比赛谁得分最多谁为优胜者。

（三）顶沙包走。

游戏讨论：

沙包不掉下来还要走得快应该怎么办？

1．保持头部不动腿要快走。

2．练习头顶沙包。

3．几个人一起比赛，从起点到5米处返回来看谁快。（沙包掉了必须捡起来顶上。）

教学反思：

1、能够较好的完成本课的教学目标，重难点突出，达成与有效度较高。

2、课的设计既能考虑到教学目标，又能考虑到学生的身心特点。游戏内容比较好。

3、感觉本课的组织上还可以进一步的提高。

4、对投掷教学怎么样的组织才能达到合理、有效？

小学生作文丢沙包 丢沙包 篇3

小学生作文丢沙包 丢沙包

马浩伟

丢沙包是同学们十分喜爱的`一项活动。你看，操场上的同学们这一组，那一组，玩得多带劲啊!两头丢沙包的同学密切合作。向中间的同学发动猛攻，中间躲包得同学非常沉着，眼睛盯着沙包飞来的方向，左躲右闪，蹦来蹦去，沙包飞来了，只见这个同学轻巧地一抬腿，沙包“嗖”地从他裤腿边飞过去了，没想到沙包很快又从他背后飞来了，他猛地一转身，来了个海底捞月，周围传来了同伴们的阵阵喝彩声…….

丢沙包日记（通用） 篇4

一天就要结束了，相信大家都有不少体会吧，因此我们要写好日记了。怎样写日记才更能吸引眼球呢？以下是小编整理的丢沙包日记（通用5篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

丢沙包日记1

“快跑，快跑，快呀！哎呀！”咦，是谁在喊呢？哦，原来是我和小伙伴们正在热火朝天地在公园玩丢沙包的游戏。

我们分成了两个小组，一小组为“躲避组”，另一小组为“进攻组”。游戏开始了，我们先是“躲避组”，站在中间，两旁的进攻组成员向我们发起了猛烈的攻击，只见沙包像脱了缰的野马，飞奔过来，我急忙躲开，可不幸的是，我们组的一位成员被击中了。她垂头丧气地走出了场地，我心急如焚，这时，沙包又飞过来，我连忙往旁边一闪，沙包和我擦肩而过，击中了后面的樱子。看见只剩下我一个人了，“进攻组”加快了速度，沙包不停地向我飞过来，我左蹦右跳，左躲右闪，还时不时接住飞过来的沙包。正当我有点得意忘形的时候，沙包击中了我的腿，哎呀，我们“全军覆没”了。

该我们进攻了，我们也手下不留情，向她们使劲扔沙包。不一会儿，她们就被累得筋疲力尽，一个个被我们“消灭”掉了。

时间老人在我们的欢笑声中悄悄地溜走了，我们依依不舍地离开了公园。这次的丢沙包游戏真有趣呀！不仅锻炼了我们的身体，而且还提高了反应能力，真是一举两得！

丢沙包日记2

今天，老师说下课后玩丢沙包的游戏，我们可高兴了！下课铃一响，我们像一只只在笼子里的小鸟直奔操场。

我和好朋友们分成二组，一组是丢沙包的，一组是躲沙包的。游戏的规则是：选二名同学站在二头丢沙包，其余同学站成一排，面对先扔的人。如果被沙包打中了就下场，如果抓住了沙包救回一人。

游戏开始了，周子淮举起沙包向我们投了过来，我们一看是往下飞的，所以不约而同地跳了起来，我很高兴自己躲过沙包，心里乐滋滋的，可一想到张杜威要丢时，连忙转了过去，张杜威耍了点小聪明，他说：“看外面有飞碟！”我们都转过身去看教室外面，张杜威趁虚而入把沙包扔了出去，黄镜羽“英勇牺牲”，不一会儿，我们组的成员连续下了场子，现在只剩下龚宣云了。瞧她姿势多轻巧，沙发往下去时她跳起来，沙包往上扔她蹲下来。沙包往左她往右闪，沙包往右扔她往左躲。让张杜威和周子淮丢的满头大汗。最后张杜威屏息凝视，对准她的腿上，可怜的她没有防备，也打败了。

结果张杜威他们赢了。瞧她们欢呼雀跃。耶，新的比赛开始了。加油我必胜。

丢沙包日记3

有一天，我们几个小朋友在一起玩丢沙包的游戏。2个人在两边向中间的3个人扔沙包，被扔中的淘汰出局，躲开的不出局也不加分，比赛继续。接住沙包的人可以加1分，谁在规定的时间内得分，就可以代替两边扔沙包的人。

游戏开始了。只见一个沙包如风一样“呼”地飞了过来，小明像只灵巧的兔子一样左躲右闪，一下子就躲过了攻击。紧跟在他后面的小刚可就没有那么幸运了，他满脸通红，手忙脚乱地想躲开，可沙包不偏不倚地砸中了他的腿，小刚摔了个四脚朝天，只能垂头丧气地离开了。

第二*击又开始了。我沉着应战，看着沙包飞来的方向，侧身一躲，只见沙包擦肩而过，我惊叫一声“好险哪！”后面的小明也不慌不忙，腾空一跃，成功躲过了沙包的袭击。

只剩最后10秒了。小明和我相互打气“加油，加油！”说时迟那时快，沙包又飞了过来，我和小明相互默契地对望了一下，然后朝着同一个方向扑了过去，只听见“啪”的一声，我们4只手同时抓住了沙包。“耶，成功啦！”拿着手中的“战利品”，我和小明开怀大笑，击掌而呼。

在我们的欢声笑语中，新一轮的游戏又开始了。

丢沙包日记4

今天是阴天，是玩丢沙包的好天气，老师带我们去东山明珠的草坪玩丢沙包的游戏，老师吧我们分为三组，其中两人丢沙包，八人躲沙包。

第一轮我躲沙包，开始游戏了，“敌人”拿着“子弹”从我脚下窜过，我还没来得及跑，“敌人”又拿着“子弹”朝我的头丢过来，我蹲下来，“子弹”从我的.头上“飞”过，“敌人”便想出了一个阴谋诡计：声东击西。“敌人”准备把子弹向“同胞们”丢去，我便放心了，没想到“敌人”的“子弹”朝我的心脏“飞”来，我慌了神，“敌人”的“子弹”击中了我的心脏，第一轮我败下阵来了。

休息了一会儿，第二轮开始了，“同胞们”成了我的“敌人”，我手中的子弹一下子从“敌人”的头上“飞”，一下子从“敌人”的脚下跃过，一下子又从“敌人”的肩膀上擦肩而过，过了一会儿我发现了一个诀窍，要一直打一个“敌人”，打的她筋疲力尽，她就容易被击中，果然不错，我一直打同一个“敌人”，一下子“敌人”就没力气了，就被击中了，我在玩沙包的笑声中度过了一个快乐的上午。

通过了这次游戏，我领悟了一个道理，玩游戏时要集中注意力，反应快，跟重要的是要学会随机应变。

丢沙包日记5

我最喜欢玩丢沙包了，玩法就是：先选出一些人，在一个规定的场地中间躲沙包，剩下的人在两旁扔沙包。

我只要一看到小伙伴们在玩丢沙包，我就会加入他们的队伍，和他们一起玩起来。有一次我和小伙伴们玩丢沙包时，我是在里面躲沙包的，我高兴地手舞足蹈，因为在里面躲沙包比在外面扔沙包有趣多了。我非常厉害，好多沙包都会被我机灵的躲过，我们玩得可开心了。瞧！一个沙包向我飞来，只见我快速的一蹲，沙包就从我头上飞过，我一转身，糟了，一个沙包重重的打在我身上。在两旁扔沙包的人一阵欢呼，其中一个人说：“耶！干掉一个！”我只好垂头丧气地下场了。

在两旁扔沙包的人也很狡猾，会用声东击西。他们先假装向左边扔，向左边一扔，躲沙包的人都赶快往右逃，他们一看，咦？怎么没看见沙包，糟了，上当了，大家快逃啊！可是已经来不及了，扔沙包的人赶紧往右一甩，一箭双雕，连续打到了两个，真厉害！一旦中间的人都下场后，原来扔沙包的会变成躲沙包的，而原来躲沙包的会变成扔沙包的。

丢沙包 篇5

星期六上午上课时，老师说：“我们今天上活动课，玩一个叫丢沙包的游戏。”同学们听了，高兴得一蹦三尺高，我们先分好组，宣布了游戏规则，游戏就开始了。

首先，我们当投手方，开始了，队友们盯着前方，向中间的人打去。中间的人时而往左，时而往右，躲避着我们的腹背夹攻。眼见沙包到了我跟前，我跨前一步，侧身弯腰，伸手捡起沙包，扭正身子，瞄准张涵磊，挥动手臂瞄向张涵磊。沙包在空中划过一道弧线，直冲张涵磊。“啊――”伴随着他的一声尖叫，沙包完成了它的使命。我们高兴地大喊：“我们赢了，你下场吧。”他只好乖乖退场。我们配合得十分默契，不一会儿，就把对方全消灭了。

轮到我们当躲避的了，队友们信心满满，目光扫视着前后两面。瞧，沙包从上面来，我们往下蹲;沙包从下面来，我们往上跳;沙包从中间来，我们往左右闪像小猴子一样上蹿下跳。旁边的同学也为我们加油鼓劲。渐渐地，只剩下我一个人了，我紧张起来，心想：我一定要接住啊，队友们还等着我救他们呢。我弓着腰，伸出双手，眼睛盯着前方，准备随时接住沙包。这时，毕泽伟把沙包向我扔来，我向前跑了一步，一手接住了沙包，队友们高兴极了，我和杨盛渊上场了，但最终我们还是体力不支被打中了。

丢沙包作文 篇6

游戏规则是：几个人在两边，几个人站在中间，站在两边的同学可以用沙包扔中间的人，如果扔中了，那个人就输了。

游戏开始了，我是来扔沙包的，我先瞄了一下中间的人，然后得意地大喊：“你一定会被我扔中的，小明。”接着，我就把沙包扔了出去，他居然躲开了沙包，扔中了另一边的人，小明看见我扔到了另一边的人，顿时哈哈大笑。但在他笑的时候，对面那个被我扔中的那个人，拿起了沙包朝小明扔了过去，居然扔中了他，真是百发百中啊！

第二轮开始了，这次是我站在中间了，小明来扔。他迅速地拿起沙包，立刻向我扔了过来，我一弯腰，就躲过了沙包，我高兴得手舞足蹈，但小明却气呼呼的。

丢沙包游戏作文 篇7

老师宣布游戏规则：两个人站在两边，拿着沙包打中间的人，每个人只有一条命，如果接到沙包了，就加一条命，如果打到身体，就算出局。两边丢沙包的人，如果接到了，中间的人就不能动了。

游戏开始了，我和刘麟鑫在两边丢沙包。一开始，我就把王朝阳打出局了。刘麟鑫一个高处扔，糟糕，我没有抓住，可是沙包却被出局的王朝阳接住了。

王朝阳把沙包扔给了我。我又一个高处扔，刘麟鑫像敏捷的猴子，迅速一跑，一下子就把沙包接到了。他们中间的人一动也不动，只好等着刘麟鑫打，结果他们其中的一个人被打着，出局了。刘麟鑫一看张欣瑜和王若宇两人挨着很近，刘麟鑫便采用沙包反弹的性质，把他们两个人一次都打出局了。

我把沙包丢向李鑫，谁知李鑫眼疾手快一下子就接到了。我不服气，又在一个高处扔的，真可惜，刘麟鑫没有接到就落在了地上。刘麟鑫很快就拿起沙包，射向了王宇航，王宇航出局了。

刘麟鑫将沙包扔向了我，我一下子就接住了，谁知我眼疾手快，迅速将沙包扔了出去，一下子就把宗成阳打出局了。

比赛进入了白热化，场地上就剩下刘昊熙了。刘麟鑫又是一个高处扔包，我一跃而起，一下就接住了。刘昊熙一动不动，我一扔就把他给打掉了。

下课的铃声响了，丢沙包游戏结束了。

丢沙包游戏作文 篇8

我换上运动服、运动鞋，装上沙包、水杯和一些水果，准备好这些，就兴冲冲地来到小花园，等待大家的到来。

过了不一会儿，我们六个人就都到齐了。我们分成了两组，每组三人，分别是大象组和小鹿组，我正好分在小鹿组。于是，游戏就在一片欢声笑语中开始了。首先由我们小鹿组丢沙包，大象组来躲沙包。小鹿组派出二人分立两边，遥遥相望，沙包被两人丢来丢去，速度越来越快，大象组三个人在中间来回躲闪，好像三只灵活的小猴。沙包砸到谁，谁就要被淘汰下去，如果大象组三人都被淘汰，小鹿组就赢了，就轮到大象组丢沙包，小鹿组躲沙包了。在游戏的过程中我们逐渐掌握了技巧，就是丢沙包时速度一定要快，让对手没有反应的机会，这样才更容易砸中对方，获得游戏的胜利。我们还研究了一种战术，就是把沙包丢的高高的，越过对手的头顶，直接丢到对面队友的手里，然后迅速丢向对手，这样几个回合，大象组就败下阵来。这下轮到我们组躲沙包了，三人一起站在中间，仔细观察沙包丢的方向，然后迅速躲开。如果对方的沙包速度太慢，我们还可以接住沙包来救自己被淘汰的队友。不知不觉，天已经黑了，我与小伙伴依依不舍地告了别。

丢沙包日记 篇9

今天，爸爸、妈妈、哥哥、姐姐和我一起玩了丢沙包的游戏。我们五个人分为二组，我和姐姐负责丢沙包，爸爸、妈妈和哥哥负责躲沙包。

游戏开始了，我瞄准了爸爸，用力将沙包投去，可是爸爸灵巧地往右一闪，我没投中。对面的姐姐眼疾手快，捡起沙包向妈妈的脚踝投去，投中啦！投中啦！姐姐和我开心极了。我和姐姐只需要对付爸爸和哥哥了。哥哥和爸爸二人虽然个子很高，但都很灵活，要投中他们可没那么容易。我想了一个好办法一“声东击西”。于是，我往爸爸那里瞄准，做了个假动作，其实我是往哥哥那儿投去，哥哥以为我是投向爸爸的，所以一点儿也没有在意，还在跟一旁的妈妈聊天呢！看来他是太小看我们了。只听到沙包“啪”地一声砸到了哥哥的手臂上，这下哥哥才大梦初醒，懊恼地下场了。

丢沙包，虽然爸爸妈妈说这是他们小时候经常玩的游戏，但我们现在仍然觉得非常有意思。爸爸妈妈说以后还会经常陪我们一起玩这个游戏的！