运动会400米广播稿100

运动会400米广播稿100（精选11篇）

运动会400米广播稿100 篇1

运动会400米广播稿100一

人生的路，有坦途，也有坎坷，

走过的岁月，有欢笑，也有苦涩，

泪水告诉我一个跌倒的故事，

汗水使我多了一份沉重，几多成熟，

理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，

谁也无法选择，无法抗拒，

人生要自己去拼搏，去奋斗，

在风雨中百折不饶勇往直前。

流泪不是失落，徘徊不是迷惑，

成功属于那些战胜失败，

坚持不懈，勇于追求梦想的人。

运动会400米广播稿100二

在赤色的长廊上，有两圈弧长，

在绿色场地上，有你的明亮，

画出两圈生命的轨迹，

夺得无数由衷的惊喜。

迈出不一样的生活旋律，

奏出不同凡响的歌曲!

你的表演场，让你自由徜徉!

你的起飞场，舒展你的翅膀!

运动会400米广播稿100三

一个盼望出发，

一个盼望到达。

烈日骄阳下的奔驰，

蓝天白云下的.拚搏，

总想为你高声呐喊，

却怕被天空误解。

总想为你放声歌唱，

却又怕惊动了白云。

把内心最美的祝愿挂在跑道线上，

微风中每一次振动是又一次的衷心祝愿，

加油吧!

胜利源于希望，胜利就在眼前!

运动会400米广播稿100四

400米的跑道上，

你正在飞驰，

面对如此遥远的路途，

你也许腿脚发麻，

你也许有些茫然。

但你可知道，

在你身后，有同学们一双双期待的眼睛;

在你身后，是你日日苦练的汗水。

鼓起勇气，

奋勇向前吧!

为了集体的荣誉，为了祖国的明天!

运动会400米广播稿100五

面对的

依然是蓝色的天空，

依然是金色的阳光，

依然是绿色的草地，

依然是红色的跑道，

依然是你， 勇敢的你，

坚强的你。

不同的是，

天空更加蔚蓝，阳光更加灿烂，

草地更如翡翠一般，

跑道更加的鲜艳，

而你，定会更加的自信，

你的成绩，必然更加辉煌。

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运动会400米广播稿100 篇2

400米跑是短跑中保持高速度距离最长和机体承受负荷最大的项目,是以4倍于100米距离连续进行大强度运动的“耐力性短跑”。400米跑运动员的体能储备与分配是决定运动员400米成绩的主要因素之一,运动员的体能储备与分配决定着400米跑的分段速度变化情况,分段速度的好坏,直接影响400米跑的成绩。国外高水平运动员的400米运动成绩与分段时间,建立了高水平运动员的400米运动成绩与分段时间的参照标准。现根据国外运动员400米跑成绩和分段成绩的标准,对我国运动员进行分析和评定。

(一)对各100米分段平均速度的对比

随着400米成绩的不断提高,对速度的要求也越来越高,国外优秀运动员每100米平均成绩,已经达到他们100米最好成绩的92.85%。从表1可知:国内运动员400米跑每100米的平均速度与国外运动员的平均速度差0.64秒,而且只达到100米最好成绩的8.9.46%,与国外优秀运动员相差了3.39个百分点。其次,从运动员各段的速度相比较可知,二者每个100米速度差分别为0.5I、0.4I、0.83、0.7I,这充分说明了国内运动员速度水平差是影响总成绩的因素之一,而影响速度的很大因素又是取决于肌肉爆发力,即肌纤维构成与肌肉中肌酸和糖元的水平。

(二)对400米跑全程速度耐力的分析

400米跑的突出特点是它要求运动员不仅要有短跑运动员的速度能力,而且要有高度的速度耐力,分析国内外优秀选手400米跑的分段成绩,大多数运动员是在220～250米处开始减速,因此在200～300米处如何保持较高的速度就成为400米跑运动员的一个难题。从生理学角度来分析,这将有赖于运动员机体的非乳酸无氧供能系统和乳酸无氧供能系统的能力了。前者的特点是能量贮存量少,但供能速度快,它只能维持运动员剧烈运动开始的前10秒左右;乳酸原供能系统的供能较慢,能量贮存相对较多,但在供能的同时产生大量的乳酸,它会抑制糖元无氧酵解的进一步进行。因此,该系统的供能也会给运动员带来不利,要想在400米跑的后程继续保持较高的速度,就必须一方面提高糖元的储备,另一方面提高运动员的耐受乳酸能力。

(三)对400米分段成绩的百分比例分析

一般来说,400米运动员的前面分段成绩要好于后面的分段成绩,而以第四个分段成绩为最慢,即第四个分段在整个成绩数值中占的百分比最大,因此从整体来看,400米成绩好的运动员其第一个分段所用的时间占总成绩的百分比相对较大,而第四分段所用时间占总成绩的百分比相对较小,即最后100米成绩下降幅度小。

从表2的分段速度百分比例可以看出,前两个分段成绩的速度分配与国外优秀400米运动员没有多大差距,但第三个100米段与第四个100米就有明显变化,这说明国内运动员后两个100米段的速度下降大于国外优秀运动员。以上几点均说明国内运动员保持速度的能力较差,没有高度的速度耐力,这也是影响400米跑成绩的重要原因之一。

通过以上分析我国400米跑运动员的各个100米段与总成绩的关系,找出了我国与国外优秀男子400米跑运动员在速度和速度耐力方面有一定的差异。速度是400米跑的灵魂,速度水平差是国内运动员400米跑落后的主要原因,应重视提高运动员的速度能力。速度耐力是400米跑的基础,国内运动员在整个跑的过程中表现出起伏较大的节奏,不利于创造优异的成绩,训练中应注重发展运动员的速度耐力。

二、400米跑运动员运动营养对策

通过以上分析我们可以知道国内运动员速度水平差、后程继续保持较高的速度的能力差、没有高度的速度耐力是影响总成绩的主要因素,而从运动营养学的角度分析,这些影响因素又是取决于肌肉的质量、肌肉的爆发力,即肌纤维构成与肌肉中肌酸和糖元的水平、机体对乳酸的耐受能力。要想提高400米跑成绩,就必须一方面提高糖元的储备、提高肌酸水平、提高肌肉质量,另一方面提高运动员的耐受乳酸能力。

首先,提高糖元储备,可以通过饮用健身饮活性肽型在运动员前、中、后补糖、补水、补电解质、补维生素,满足运动员需要,为运动员提供足够的糖,更好地完成训练和比赛。另外还可以使用活性糖胶囊,快速提供能量,减少乳酸堆积,延缓疲劳产生。

其次,提高肌酸水平,可以通过使用纯肌酸粉,在训练前半小时食用,对于提高运动中爆发力和促进肌肉合成有很好的作用。纯肌酸粉和健身饮活性肽型一同食用效果更佳。

再次,提高肌肉质量,可以通过在训练后即刻补充蛋白粉,满足肌肉生长需要,预防疲劳,改善肌肉质量。

青少年运动员400米训练初探 篇3

青少年运动员在进行系统训练的同时,还要完成繁重的学业,训练周期、训练时间都很短。要使运动员在有限的训练时间里,尽快提高运动成绩,就必须根据运动员的个人特点,确定科学的训练指导思想及合理的训练目标,有计划有步骤地利用有限的训练条件,完成训练任务。为此,在运动员入学后,首先对其进行“运动技术诊断”。通过测试观察,了解跑的技术动作等特点,寻找不足之处。多数运动员都是比较单薄,身体素质差,力量较弱,特别是腿部及腰腹力量差。再加上训练年限短,训练水平低,尤其是专项训练能力差,对许多训练方法、训练手段都很陌生。因此,确定在全面发展身体素质的基础上,突出力量训练,突出速度及速度耐力的训练,有针对性地安排训练计划,最大限度地提高训练实效性的训练指导思想。实践证明,明确的训练指导思想及训练目标的制定,不仅可以有效地指导训练,还可以激发运动员的训练热情,从而提高了训练质量,为运动员快出成绩提供保障。

2、结合专项全面发展身体素质,突出力量训练

根据青少年运动员训练时间短、任务重的特点,在!择训练方法、训练手段时,力求有针对性、实效性,尽可能地突出运动员的个人特点,发挥最大潜力。结合运动员个人情况,首先从力量训练着手,以求通过力量素质的增加,带动全面身体素质的提高。肌肉力量是完成各种动作的基础和动力来源,与其它身体素质有密切的关系,也是完善跑动技术,提高专项成绩的重要因素。 400m运动员,所需要的力量素质成分主要是快速力量和力量耐力。但最大力量是基础,在很大程度上决定着快速力量和力量耐力的能力,应首先提高运动员的最大力量。

为发展运动员的最大力量我们!用了两种方法:第一,通过改进肌肉和肌肉间的协调性,提高肌纤维同步工作的效率来发展最大力量。主要手段为以本人最大力量40—60%的负荷,最快速度完成4～6次,组数为4～5组,间歇在5分钟;第二,通过发展最大意志紧张的能力来提高最大力量。在训练中采用本人最大负荷的80～100%,动作速度相对较快,重复次数相对较少,组数多的方法,力求增加肌纤维的工作数量和提高神经系统的工作强度。在最大力量有了一定提高之后,加强力量耐力训练。以30～40%的本人最大负荷,每组重复次数在15～20次,完成4～6组,组间歇5—6分钟。为避免运动员对力量训练产生厌烦情绪,在采用深蹲、半蹲、坐蹲、抓举、挺举等不同形式的杠铃及壶铃练习外,还采用沙袋、橡皮带等辅助练习器材来发展运动员的小肌肉群的力量,并收到很好效果。为了使力量训练更好地促进专项速度的提高,我们还在两组力量练习间及力量练习后安排一些辅助练习:快速的高抬腿跑、跳深、跳栏架及单足跳、跨步跳等,更有利于最大力量向专项力量的转换,并能有效地促进全面身体素质的提高。

3、突出速度训练,强化专项能力

在进行全面身体训练的同时,主要突出运动员的速度及速度耐力的训练。400m运动员绝对速度越快,在完成400m跑时的“速度储备”也就越大,速度耐力提高的潜力就越大,专项提高的可能性也就越大。速度训练中,在注重动作速率训练的同时,还强调动作的协调性、放松能力的训练,把速度训练的内容融进力量练习及素质练习之中。在训练手段的!择上,充分调动运动员的神经系统兴奋性,增加肌肉快速收缩的能力,利用行进间计时跑、追逐跑、下坡跑及短距离反复跑等手段来发展绝对速度,并强调跑动中的动作协调性及放松能力,使已获得的力量水平的提高能通过跑的技术动作在时间上表现出来。

400m训练速度是基础,速度耐力训练是根本。从结构上分析,400m速度耐力有以下几个特点。第一,在400m跑中,能量供应主要来源为:高能磷酸化合物的分解占20～25%,糖无氧酵解占55～60%,ATP有氧生成占15～25%。其中无氧能力起决定作用,因此,提高糖酵解供能能力至关重要。第二,运动时间为50秒左右的极限强度运动,运动刺激糖酵解的过程在30秒左右达到最大值。第三,在比赛过程中血乳酸大量产生堆积,且基本上没有消除的过程,运动员必须具备在高浓度乳酸条件下的快速奔跑的能力。第四,放松快速跑能力很重要,放松有利于节能.在速度耐力训练手段的!择上有以下原则:运动时间为30～60秒,运动强度为中等以上强度,运动距离为200～500m之间。主要以300m左右的反复跑和以它为主的组合跑、间歇跑来作为发展最大乳酸耐受能力的训练手段。在组合跑的安排上,遵循先长后短的原则。

小学四年级400米运动会广播稿 篇4

头一百米：心急如焚，落后就要挨打。

次一百米：心神不定，我是该安静的走开?

再一百米：心理斗争，生存还死亡。

末一百米：心有余而力，想说冲刺不容易。

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运动会400米广播稿100 篇5

关键词：跨栏,运动员,素质训练

一、发展速度素质训练的意义

速度包括反应速度、动作速度和人体位移速度。径赛项目中人体位移速度对运动成绩起第一位作用。而400米跨栏跑成绩主要决定于运动员的平跑速度、过栏技术以及跑跨结合的能力, 其平跑速度又决定于加速能力、步频、步长和保持高频率及较大步长的能力。

二、栏间节奏

速度训练首先要注重的是栏间节奏的问题。节奏是指动作各部分的强弱和时间间隔关系, 跨栏跑的动作节奏不仅表现在跨栏周期中各步速度不等, 而且还表现在过栏与栏间跑的动作连贯, 起跨, 跨跑衔接紧密, 不间断, 不停顿等方面。

首先, 起跑至第一栏是加速阶段。起跑至第一栏的加速跑方式及步子具有极其重要的意义, 它将决定400米栏运动员跨越最初几个栏的节奏。优秀男子400米栏运动员大多用20—22步跑至第一个栏。

其次, 过第一栏后—第三栏前是最高跑速阶段。在这一阶段, 远动员体力比较充沛, 动作技术合理, 优秀运动员栏间一般只用13步, 而且采用单腿攻栏。

再次, 过第三栏后—第八栏前是保持速度阶段。在这一阶段中, 运动员动作轻松, 速度适中, 基本上可以保持自己赛前制定的节奏计划进行跑进。体力好的队员栏间采用的步数与前几栏相同, 少数运动员。

最后, 过第八栏后—终点, 是跑速下降阶段。一般运动员栏间距将增加1—2步, 而且速度明显比前几栏要慢, 否则过栏将会很吃力。只有极少数世界优秀的男子400米栏运动员才可以在栏间步不变且跑速下降也不多的情况下跑向终点。

跨栏跑的节奏, 是由步长与步频构成的平均步长对成绩的作用大于步频, 所以良好的栏间节奏是400m栏运动员取得优异成绩的前提。400跨栏跑运动员既要有良好速度, 又要有稳定的节奏, 才能保证快速跑中准确踏上起跨点上栏, 这样不仅可以使体能消耗更加节省化, 有利于平跑速度的发挥, 而且还能使跨栏跑的动作达到更加协调和自动化, 使运动员最大限度地发挥运动潜能, 创造优异成绩。

三、发展速度素质的训练方法

运动员在进行速度练习之前可以利用以下方法进行简单的热身和模仿练习。用3—5个栏摆成适宜的间隔距离, 从侧面或中间做3步行走过栏模仿练习, 栏架高度从低至高, 到接近运动员的腿长。用3步或5步跑动练习起跨腿, 从栏侧通过。在跑道上徒手进行攻栏腿模仿练习, 要求大腿带动小腿, 提膝向前做攻栏鞭打动作。在墙边放置一栏架, 行走2—3步做攻栏练习。要求起跨腿蹬直, 攻栏腿提膝蹬踏在墙边栏板上沿, 上体前倾, 异侧肩和手臂向前伸压, 训练当中可以从低栏开始, 掌握技术后逐步提升栏架高度。强调攻栏时上体前倾, 敢于压栏, 起跨腿积极向前提拉。

在跑的能力训练中, 则可以采用等长400米或超长500米距离跑的训练, 次数少, 强度高, 间歇时间可稍长。这种训练方法能对机体施加很大的刺激, 迫使身体适应这种刺激, 身体的内部循环适应外界刺激, 从而能较直接有效地发展运动员所必须的速度耐力和提高机体的机能, 达到提高成绩的目的。而速度训练与专项速度训练还有很大差异, 速度训练是专项速度训练的基础。可采用平跑的方法提高栏间跑速度。在放置栏架的地方放置标志物, 按标志物进行练习, 可提高、改进栏间跑节奏。利用原地快速绕栏、原地高抬腿跑和行进间高抬腿过栏的方法, 以提高动作频率。速度训练的强度大, 易疲劳, 不能每天都练速度, 即使练也要做好准备活动, 特别是下肢肌肉、韧带要充分活动开, 以防拉伤。

四、结论与建议

1、400米跨栏跑是一种短时高强度的以无氧代谢为主要供能方式的极限运动。它对运动员的速度、耐力、柔韧、力量等身体素质都有很高的要求, 尤其要求对平跑速度和速度耐力的完美结合, 才有可能取得好的成绩。所以, 在训练时必须重点强调运动员的专项速度和速度耐力的训练。

2、良好的心理状态是比赛中取得好成绩的保证, 心理素质训练往往被忽视, 而心理素质较差的运动员则对比赛尤其是强手同场比赛表现出心理恐惧。往往由于紧张的心理状态而发挥失常, 从而影响比赛成绩。如果在训练中加强心里素质的训练并创造比赛气氛, 相信比赛中一定会取的更好的成绩。

参考文献

[1]姚文军:《身体素质在运动训练中的地位和作用》, 《辽宁体育科技》, 2000, 3:14-15。

[2]刘丽娜:《田径》, 中国电影出版社, 2004, 7:1-20。

[3]王保成、杨汗雄:《竞技体育力量训练指导》, 人民体育出版社, 2001, 6:38-40。

[4]何尔清:《起跑过第一栏的技术对跨栏成绩的影响》, 《福建工程学院学报》, 2006, 4。

100米短跑广播稿 篇6

100米短跑广播稿

短暂的十余秒

我全神贯注，全身紧张，我注目着终点，蓄势待发，只等那一声清脆的枪声，我便像离弦之箭，飞奔而去。

伴着众人的呐喊，我会越战越勇，拼命飞奔。

最让我感到安慰的，是冲线时那一阵阵喝彩，和站在领奖台上的喜悦。

100米短跑广播稿

踏上跑道，是一种选择。

离弄起点，是一种勇气。

驰骋赛场，是一种胜利。

朋友，用你的实力，用你的精神，去开拓出

一片属于你的

短跑天地。

100米短跑广播稿

一、枪声伴你踏上征程，你昂着自信的头，带着必胜的信念，冲去，奔去。

二、那一刻时光仿佛都为你停住，你的勇气振动了一切，震撼了每一个人的心灵。终点。你赢了。

三、红色的跑道，承载着多少汗水，一条红线，记载着多少成败。一次起跑，是瞬间的爆发，成败，即决定其中。瞬间的瞬间，闪电的闪电，即是成功的起步。

四、枪声响了，你们冲向前，不为别的，就为班级一马当先，没有昔日的汗水，怎见今天的胜利?相信自己，鼓励自己，超越自己。为太阳的光辉在添上永恒的一笔!要的就是坚持到底，不是华丽。冲吧!向着那未来，进行到底。

五、最想目睹的是你的风姿，最想倾听的是你的呼吸，最想感觉的是你呼啸而过的骤风，今天，你们是焦点;今天，你们是骄傲;今天，我们看你们创造辉煌。

六、虽然只是那短短的几秒，但你在我们心中留下了永恒。

七、冲向你那光辉煌的胜利吧，跨过那一瞬，胜利在向你招手。驰骋赛场，是一种胜利。朋友，用你的实力，用你的精神，去开拓出一片属于你的短跑天地。

八、无数次抬眼望着前方，无数次品位失败的苦涩，无数次品尝胜利的甘甜。这就是你??百米运动员。辉煌的背后是汗水，成功的背后是艰辛，为了这短短的一百米，你曾无数次的起跑与冲刺。

九、深深的呼吸，等待你的是100米。相信胜利会属于你们。但在这征途上，需要你用勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自心中的呐喊 困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不要犹豫。快去击败困难、快去夺取胜利!相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑!十、一声令下，一根剑离弦向终点冲去，一声呐喊，一声加油。心头涌起一阵阵浪花。冲过终点线的那一刻，那根白线被撞在脚下，你的辉煌已经在众人心中永存，你魅力和风采在众人心中永驻!

十一、今天的你们英姿飒爽，今天的你们朝气蓬勃，今天的你们一马当先。相信自己，你是最棒的!不要放弃，不要气馁。成功永远属于你们。100米运动员啊!加油啊!

十二、你像一只冲劲十足的箭，枪声响起，你从拉弯的弓上，飞驰出去，虽然箭的冲劲，是短暂的，虽然你的冲劲，只有100米或200米，但你全然不顾，为了那些期待眼神，为了完成任务，就像箭一样，向着目标飞去。

十三、在100米长的直道上，站着一群人，随着一声命令，所有的人都一起蹲下，然后一声枪响，伴随着优美的姿态，和场下的呐喊，如箭一般，此时空气凝固，直到十余秒后，分出胜负，好心情会让阴雨连绵的日子出现阳光。十四、一百米是个风狂的世界!10米是早晨地平线上的微光!20米是微微的红光!30米太阳以跳出了地平线!40米风正狂奔!50米欢呼，60米气力不足，70米有了顺序，80米光明就在眼前，90米赢定了，100米赢了!

十五、短暂的一瞬间，显示出你惊人的速度，铿锵有力的一声吼叫，把你全身的力量都凝聚在这一刻上。努力吧!加油啊!时间短暂并不代表你激情短暂，距离不长却表示你成功不远，相信自己，冲啊!胜利就在眼前，失去不会再现!

十六、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。

十七、相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹;相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己!相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。

十八、踏着春天的气息，迈着轻盈的脚步，我们迎来了心仪已久的运动会。这里就是展示自我的舞台。我们向往高山的坚忍不拔，我们渴望大海的博大精深，还有，我们更痴迷于你们的速度激情。

十九、来吧，尽情释放你的活力。你的每一次冲刺，都叩动着我们的心弦;你的每一次跨越，都吸引着我们的视线;你的每一次起跳，都绷紧我们的神经。我们为你呐喊，我们为你自豪，我们为你疯狂。

二十、青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我!我们相信你们一定能行，加油吧，运动员!终点就在眼前!

二十一、不为掌声的诠释，不为刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的脚步，心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动诉说着一个不变的真理，没有比脚更长的路，没有比人更高的山，希望在终点向你招手，努力吧用你坚韧不拔的毅志，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功属于你。

二

十二、不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐，你用行动述说着过程的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧!经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。

二

十三、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过;艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。

二十四、也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。

二十五、也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆!也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬!是的，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始!

二十六、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!

二十七、青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我!我们相信你们一定能行，加油吧，运动员!终点就在眼前!

二十八、不为掌声的诠释，不为刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的脚步，心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动诉说着一个不变的真理，没有比脚更长的路，没有比人更高的山，希望在终点向你招手，努力吧用你坚韧不拔的毅志，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功属于你。

二

十九、朋友们，冲刺吧!用尽全身的力气，飞奔到100米跑道的终点，因为那里是幸福的起点!

三十、一声枪响班着飒爽的秋风，你们亮出自己的风采，在这短短的100米中，你们与时间争分夺秒，只为了——那最后的冲刺。

三

校运会4×100米广播稿 篇7

校运会4×100米广播稿一

一条跑道，要四个人去打造一个信念，要四个人去拼搏!

每次交接都是信任的传递!

每次交接都是永恒的支持!

前世的五百次回眸，才能够换来今天的相遇，冲吧!

向着终点，向着个四个人的共同目标，前进!

校运会4×100米广播稿二

这是速度与毅力的接力，这是期望与祈盼的接力，时间在这里凝固，几分几秒也变得如此漫长，千百双眼睛注视着你那矫健的身影，近了，近了，你可曾听到

那山呼海啸般的加油声?

近了，近了，前方就是终点，加油啊，运动员，成功和失败就在转瞬之间。

校运会4×100米广播稿三

接力棒带着你摩擦出的火光，暖了我的手。

在急讯中，咱们眼光在煞那间传递的是永恒，是团结，是友爱。

你的吼震撼了你我他，牵动着你我他的心弦，让咱们共同演绎这扣人心弦的激情飞荡。

让咱们共同为集体，咱们大家的心，供一份热，点一盏温馨暖人的灯。

4*100迸发的是无穷的力量，温暖的是咱们的家，演绎的是团结友爱。

校运会4×100米广播稿四

那激烈的场面，令每一个人心动。

你们拼尽每一份力，把手中的胜利传给下一个人;

咱们用力加油，把心中的希望传给你们。

你撞线了，咱们欢呼了。

运动会400米广播稿100 篇8

1.1、研究对象

江西省女子400米跨栏一级运动员李慧与国外优秀400栏运动员苏珊娜伊希诺娃的比赛视频。

1.2、研究方法

(1)文献资料法。

利用中国知网、万方数据库等检索文献,收集国外运动员的训练方法相关文献。为本文之间的对比打下了基础。

(2)信息技术法。

利用Dartfish Connect的图片分析功能,得出国外运动员的技术动作数据与李慧的技术动作数据。

(3)数据统计法。

对数据进行归类、统计、整理。

2、研究结果分析

2.1、李慧技术动作分析

李慧攻栏腿与提拉腿之间的角度在83.6°,提拉腿角度114.5°,攻栏腿与身体前倾的角度在89.1°,落地提拉腿角度84.5°。动作技术分析:身体前倾角度大配合攻栏腿积极下压,手臂回摆的时候配合提拉腿快收,角度小说明动作幅度小,幅度小动作就快,扑栏动作实现了快起快落的技术风格。

2.2、苏珊娜伊希诺娃技术动作分析

利用软件测量出苏珊娜·伊希诺娃攻栏腿和身体前攻角度105.9°,提拉腿74.3°,攻栏腿与提拉腿之间的夹角在103.6°。动作技术分析:女子400米栏高度84CM所以身体前倾不用太前,高重心高抬腿实现跑“跑栏”的目的,角度越大,动作越伸展,在栏上过栏的距离也增长,减少了栏间跑的距离。提拉腿的角度越小,提拉的速度越快,提拉的速度越快在栏上的时间就减短。

2.3、李慧与苏珊娜·伊希诺娃技术动作对比

表1显示,两位运动员的动作技术有着各自的风格:李慧小幅度快起快落的技术风格和苏珊娜·伊希诺娃舒展型大幅度的跑栏风格,有着各自的优点。小幅度快起快落优点可以有效的减少栏上的时间,缺点是栏间跑的距离会增长,但是舒展型大幅度的技术动作需要很好的身体素质在身体素质允许的情况下,上栏蹬地的力量与速度达到一定水平栏上的动作才能神伸展开,起跨的距离也会比小幅度上栏的距离远,可见国外运动员选手在身体素质力量与爆发力上比我省选手能力要突出。

2.4、李慧栏间节奏分析

栏间节奏在400米跨栏中起到了决定的因素,运动员的“绝对速度”在栏间跑的节奏可以体现出来,从每个栏所需的时间和所需的步数可以找出运动员的栏间节奏。

从表2、表3、表4可以看出:李慧1-7栏速度很平均平均用时在4″8左右(表1),第八个栏后体能下降,平均步数从15步添加到16步(表3),最后一个栏到了体能极限增加至17个步,说明后程体能下降步幅度没法达到正常15步水平,身体肌酸达到一定浓度,身体酸痛没法保持速度位移。

2.5、苏珊娜·伊希诺娃栏间节奏分析

从表5至表7来看:苏珊娜·伊希诺娃保持速度能力很强。前七个栏速度都保持在4″5左右,到第七个栏之后步数调整到16步(表7),说明运动员体能有所下降采取“左右开攻”方法来稳住栏间节奏,16步左右脚轮流攻栏相对于17步单腿攻栏节省了体力,但后程速度保持能力和综合能力要求很高。

2.6、李惠与苏珊娜·伊希诺娃栏间节奏对比

从表8来看:李慧从起跑至第一个栏比苏珊娜慢了1秒,到第二个栏的时间两人相差到1.8秒,第三个栏时间相差2.2秒,第四个栏时间2.5秒,第五个栏相差至3秒,第六个栏相差3.5秒,第七个栏3.9秒,第八个栏相差4.6秒,第九个栏相差5.8秒,第十个栏相差7秒,过第十个栏至终点相差了7.7秒。在过栏的“绝对速度”上来看李慧比苏珊娜慢。

表6的数据显示:李慧、苏珊娜前七个栏的上栏时间相对都比较平稳,但后程李慧在最后三个栏所花的时间比前面七个栏的平均时间多了很多,从过了第八个栏开始过栏时间比第七个栏速度下降了0.5秒,第九个栏比第七个栏速度下降了1.1秒,第十个栏比第七个栏速度下降了1.9秒,从数据上来看李慧的后程速度下降比较快。苏珊娜的后程相对李慧来说要平稳的多,第七到第八个栏速度下降了0.2秒,第九个栏比第七个栏下降了0.4秒,第十个栏比第七个栏下降了1秒。从分析结果上来看苏珊娜的前7个栏的平均时间与后程三个栏所需时间比李慧快,其中的原因是苏珊娜的优秀栏上技术动作比李慧的要好,所以减短了在栏上所需的时间,苏珊娜的后程速度保持栏间节奏的能力也比李慧要好。

从栏间所需步数(表7)来看:前期起跑的步数苏珊娜的步幅比李慧的要大,上栏之后的平均步数两者都保持在15步,从第八个栏之后双方都采用了“左右开攻”技术不过苏珊娜一直保持到第十个栏,李慧到第十个栏步数用了17步从运动员的步数来看苏珊娜的步数相对来说比较平稳。

从分析结果来看,我们可以从提高运动员综合能力和后程速度保持能力来提高我省运动员,只有通过强化基础的同时注意平跑速度,后程耐力,跨栏技术,栏间节奏与应变能力的提高和技术之间的配合才能提高我省运动员成绩。

3、结论与建议

3.1、结论

(1)李惠的技术特点属于中等重心的中小幅度技术动作,由于重心不仅限制了攻栏腿和提拉腿的动作角度,降低了过栏的速度;

(2)李慧的栏间节奏和栏间步点与苏珊娜·伊希诺娃比较存在较大的差距,影响了动作的稳定性及速度;

(3)李慧在后乘速度保持能力比苏珊娜伊希诺娃要差,速度下降快,影响了整体的成绩。

3.2、建议

(1)通过分析我们可以增强我省运动员的身体素质与栏上动作,通过学习国外的优秀技术来提高我省成绩;

(2)我们可以通过改进运动员的技术动作,学习国外高重心大幅度的技术动作,来减少栏上所花的时间;

(3)我们可以采用“400米栏+100冲刺”的训练方法来提高运动员的后程速度保持能力;

(4)后程上栏动作保持能力我们可以采用“300米+5栏(200米)”来提高运动员的后程技术动作保持能力;

(5)可以练习左右腿攻击栏技术,能在后程疲劳的情况下相对好的栏间节奏。

摘要：本文通过对江西省女子400米栏运动员李慧与国外优秀女子400米跨栏运动员的技术动作进行对比分析,找出我省运动员与国外优秀运动员的差距,提出改进训练的方法,从而为提高江西省女子400米栏运动员的技术水平提供理论依据。

200米运动会广播稿 篇9

在广播站锻炼的学生都知道，广播前都会预先做好广播稿，没有准备广播稿就不会有好的广播效果，如何把广播稿做到重点突出呢？以下是小编整理的200米运动会广播稿，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

200米运动会广播稿1

流星般的奔驰，为秋天画下一道风景，辛酸的泪汗，为生命添上一份色彩，成功的喜悦，为心绪加上一份激情。

成败，不是评价你的标准，成功，也不是你的追求，只要你拼搏了奋斗了，你就不必失望，你的生命已放出了闪光。

200米运动会广播稿2

白色的跑道是你运动的轨迹，台上的呐喊是对你拼搏的肯定。

这是耐力与意志的检验，超载自我，挑战自我是你的目标，当你体验过从他人身边攸勿而过时，你将再次获得新的感悟，那是自我人生价值的体现，更是为班级争夺荣誉的自豪！

200米运动会广播稿3

加油吧，运动健儿们！

阵阵有力的步伐，声声有劲的呐喊，运动场上洒下我们青春的点点滴滴。

旗摇摇，鼓声声，这里挡不助的是青春活力；

枪声响起，“预备，跑”，挡不助的是健儿们如火般的气势。

英雄舍我其谁，胜利当仁不让，声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。

朋友们，为运动健儿们喝彩，为运动喝彩吧！

场上精彩纷呈，空气里的每一个分子浸透着自信。

我要高喊一声：

“这里无限精彩！

200米运动会广播稿4

漫漫征途，加油吧！运动健儿们。

不要畏惧对手的强大，你的对手只有你自己。

1000米算不得什么，付出的泪水就要得到回报。

看，秋风在为你喝彩，和煦的阳光在为你加油。

冲吧，运动健儿们。

你所有的朋友在为你呐喊。

come on，you are always the best！

200米运动会广播稿5

等待你的，是漫漫征途

勇敢的冲吧，勇士们

不要畏惧对手的强大

你的对手只有自己

勇敢的冲吧

800米算不得什么

付出的汗水就要得到回报

胜利的泪水就要顺颊而下

秋风会为你喝彩

阳光会为你庆功

掌声就要为你响起

200米运动会广播稿6

是种子就该有绿色的希望，是种子就该有金色的梦想，不要躺在封闭的暖房，怕什么秋日薄薄的风霜，既然已走上了运动场，心里就不要多想，跑道已洒满阳光，不要羞涩、不要紧张，听秋雁在空中为你歌唱，快去拾取片片金黄，充满信心，就有希望。

磨炼的是非凡的毅力，较量的是超常的体力，拼搏的是出类拔萃的耐力。

把长长的跑道跑成一段漫漫的征途，听！呼啸的风在为你喝彩，看！猎猎的彩旗在为你加油，加油吧！为了到达终点时那一刻的辉煌！

200米运动会广播稿7

200m的跑道有你们飒爽的英姿，因为有你们的参与，因而显得更加精彩，你们始终是悍的选手，我们愿意用三分横笛的悠扬，三分木琴的清亮，以及四分古筝的曼妙，凑足十分的热情来祝福你，预祝你在比赛中取得好成绩。

200米运动会广播稿8

走过荒山野岭高峡低谷，我们在沿途燃起篝火，一站一站的路被抛在身后，我们感到疲惫感到困惑。

还有那么长的路伸向远方，远方那片星光藏在哪儿，远方那颗童话树躲在何处，努力吧，奋斗吧！

远方有我们的理想，有我们的希望！

200米运动会广播稿9

面对艰苦的征程，你们毫不畏惧，听，我们在为你呐喊，你们诠释着奥运的精神，你们是我们心中的骄傲，深深的呼吸，等待你的是艰难的1500米。

相信胜利会属于你们，但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。

我们在为你加油，你是否听到了我们发自内心的呐喊，困难和胜利都在向你招手，去呀，不要犹豫，快去击败困难，快去夺取胜利，相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑。

200米运动会广播稿10

短暂的.十余秒

我全神贯注，我注目着终点，蓄势待发，只等那一声清脆的枪声，我便像离弦之箭，飞奔而去。

伴着众人的呐喊，我会越战越勇，拼命飞奔。

最让我感到安慰的，是冲线时那一阵阵喝彩，和站在领奖台上的喜悦。

200米运动会广播稿11

长长的跑道上，留下了你深深的足迹。

抹不去你渗出的汗水，拉不动你沉重的双脚。

你为了班级，不在乎自己疲惫，不在乎泪水和汗水，因为你心里有一种坚定的信念。

为了班级，我能行。

200米运动会广播稿12

我知道这是意志的考验，长长的跑道上，留下长长的坚持。我知道这是耐力的考验，每一步的前进，充满执著和坚定。我知道你是今天的明星，我衷心为你祝福！为你喝彩！

望着你赛场上愈渐沉重的步伐，曾用来鼓励你的豪言壮语，此刻变得那么脆弱无力。于是我选择了沉默，在心底默默为你祝福。对于同类不敢挑战的极限，为何你要攀登，义无反顾，明知这条路走的艰辛，为何你要执著？或许你是将勇气放上天平，另一边将托起整个大地，你可知道？你的无悔已载着你，抵达一座座典雅的里程碑，上面刻着青春的注释。

也许你心里忐忑不安，我们的心里早已热血沸腾。昔日，长长的跑道上，留下了你深深的足迹。抹不去你渗出的汗水，拉不动你沉重的双脚。你为了班级，不在乎自己疲惫，不在乎泪水和汗水，因为你心里有一种坚定的信念。为了班级，我能行。

200米运动会广播稿13

你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。

你的欢笑飞扬在赛场，为班争光你最棒。

跑吧，追吧

在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。

跑吧，追吧

你比虎猛比豹强。

运动场上有你们的步伐，那是辛苦汗水的抒发，你就像天边的云端，有彩霞的绚丽色彩。

运动会广播稿800米 篇10

男：这是一次万众欢腾的庆典; 女：这是一场力与美展示的盛宴! 男：让我们的热血在火热的赛场沸腾，让青春的翅膀在自由的空中飞翔! 女：我们相信，本届运动会一定会成为“团结、精彩、拼搏、奋进”的高水平体育盛会!

男：热情奔放，异彩纷呈，我们装点缤纷的春景; 女：与时俱进，携手同行，我们驰骋2010辉煌的时空; 男：看吧!一队队，朝气蓬勃，奋发向上; 女：看吧!一行行、意气风发，气宇轩昂; 男：手持五颜六色的花束，身着整齐鲜艳的运动装;

女：迈着矫健姿美的步伐，洋溢着欢乐的脸庞; 男：少年自有少年的风采; 女：少年自有少年的理想; 男：少年自有少年的锐气; 女：少年自有少年的志向; 女：来吧同学，伙伴; 男：让我们用最快的频率创佳绩;

女：让我们用最美的心灵传递友情; 男：让我们用小小的接力棒拨动心中的畅想; 女：让我们用纤细的终点绳把我们引向和谐社会的美好前程; 男：让我用自己的辛勤努力对各级领导光临本次大会表示热烈的欢迎;

女：让我们把荣誉和在场每位教师，同学共同分享; 男：盛开吧，祖国的花朵; 女：自豪吧，勇敢的雏鹰; 男：努力吧，时代的娇子; 女：前进吧，运动健儿们; 男：愿你们像春天的蓓蕾，在祖国的大地上竞相开放;

女：愿你们像时代的列车，奔驰在通往胜利的大道上; 男：是雄鹰，就该搏击长空，让啸声响彻云霄; 女：是蛟龙，就能畅游四海，惊涛骇浪任我逍遥; 男：勇敢者，就应奔跑在那运动场上，让年轻的心奋发激昂。

女：真正的健儿，在那力竭之际，在那坎坷之时，在那荆棘丛中，决不会停止迈动的双脚 男：挥一把汗水，洒一腔热血，昂首迈出坚毅的步伐; 女：我们奋斗，我们拼搏，即使在绿茵场上拼的头破血流;

男：团结一致，奋力拼搏，自强不息，永争第一的精神在这里奔腾流倘; 男：长天万里，任我们尽情翱翔; 女：大地无边，让我们任意纵横! 男：祝愿每一个运动队，每一位运动员都能取得运动成绩和精神文明双丰收!

女：祝愿本届运动会圆满成功! 1.1瞧!伴着高亢的运动员进行曲，踩着有力的步伐，雄赳赳、气昂昂向我们走来的是高一(1)班代表队。

班级是我的家，这是高一(1)班同学的口号。

44位来自不同家庭的同学组成了这个大家庭。

看!那一个个精神饱满，斗志昂扬的小朋友，在这次运动会上也一定能够扬奥林匹克 运动精神，展班级风采。

1.2现在向主席台走来的是高一(2)班代表队，他们个个脸上洋溢着灿烂的笑容。

阳光、雨露沐浴着他们茁壮成长，教师的谆谆教导指引着他们前进的方向。

你们听，他们的口号多么嘹亮，看，他们的步伐多么坚定。

今天，他们要在运动场上展现全班师生的风采，加油!高一(2)班。

1.3迎着阳光，伴着轻风，现在向我们走来的是高一(3)班班代表队。

瞧!他们笑得多么灿烂，他们的步伐走得多么整齐。

他们生机勃勃，像花儿一样娇艳动人。

这是一个充满阳光和雨露的集体，是一个团结、活泼、奋发、向上的集体。

他们人小却志气高。

加油!高一(3)班的全体同学，胜利已在向你们招手。

1.4高一(4)班的运动员走来了，他们是那么神采奕奕，精神焕发。

他们求知欲强，健康，快乐，充满活力。

他们坚信：强健的体魄会给他们带来自信，也必将带给他们辉煌。

相信你们，一定会取得辉煌的成绩! 1.5伴着春天的脚步，踏着铿锵有力的鼓点，迈着矫健的步伐向我们走来的是高一(5)班的46名小将。

二高一(5)班是一个凝聚力非常强的班级，46张灿烂的笑脸组成一个温暖的大家庭，他们坚信一份耕耘一份收获，辛勤的劳动定会换来丰硕的成果。

请让我们为他们加油，喝彩吧! 1.6迎面走来的是高一(6)班的运动员，他们个个脸上洋溢着灿烂的笑容。

阳光、雨露沐浴着他们茁壮成长，教师的谆谆教导指引着他们前进的方向。

从青少年成长为柴中学子，一步一个脚印，团结守纪，勤奋好学，积极向上。

你们听：他们的口号多么嘹亮，你们看：他们的步伐多么坚定，今天高一(6)班要在运动会上展现他们全班师生的风采，大家为他们加油吧! 1.7鲜花盛开，芳草青青，阳光灿烂，高举高一(7)中队班牌的方队，

迎着阳光，踩着春天的步子，伴着高亢的运动员进行曲进入了运动场，瞧，同学们身穿校服，朝气蓬勃，精神抖擞，迈着矫健整齐的步伐，组成了运动员的方阵，他们犹如冉冉升起的太阳，能量无限。

展现了高一(7)中队文明、威武、胜利之风采。

1.8高一(8)班总共有45名同学，看他们的代表队正向我们走来，我们相信他们一定会在运动赛场上赛出风格，赛出水平，取得理想的佳绩，让我们以热烈的掌声为他们加油! 1.9高一(9)班代表队排着整齐的队伍走过来了，

你看他们充满朝气的脸上洋溢着必胜的信心，有力的步伐展示着夺冠的勇气，让我们期待他们的出色表现吧! 1.10高一(10)班代表队过来了，你看他们精神百倍，热情高涨，他们素有顽强拼搏的班风，我们相信进过比赛，

一定会向我们展示他们辛勤汗水换来的训练成果，向教师、向同学们交上份满意的答卷。

加油，高一(10)! 2.1看!高二(1)班的运动员们走过来了!他们个个精神饱满，英姿飒爽，准备在本次运动会上大显身手。

永争第一是他们永不舍弃的口号!让我们为他们每一次拼搏加油，让我们为他们的每一次努力喝采! 2.2放飞理想、放飞激情、勇往直前、永不言败，高二(2)班正踏着朝阳，激情豪迈地走过来;这是一个奋发向上、充满朝气的班级，

他们步伐矫健、精神抖擞，在向你我庄严的宣告：高二(2)班将会是本界运动会上最亮丽的风景线! 2.3瞧!一群意气风发、精神抖擞的少年，正向我们走来。

整齐的步伐踏着他们的坚定，灿烂的微笑写着他们的热情，嘹亮的口号体现着他们的实力。

他们就是永远的、激情飞扬的高二(3)班 2.4高二(4)班班的同学们说：我们每个人都极其普通，但却组建了一支不凡的军团：团结，互助。

我们都有自己的个性，但我们又是叶脉相连、水乳交融的整体。

无论何时我们高二(4)班都会拧成一股无坚不摧的麻绳，战胜困难共创未来!让我们在比赛中寻觅梦想，在比赛中创造美好。

2.5高二(5)班是一个团结奋进的班级体、一个温馨和谐的大家庭、一个生机盎然的乐园、一片纯真圣洁的心灵土壤。

这次他们也派出了阵容强大的代表队，我们有理由相信，在下面的比赛中，他们一定会取得理想的比赛成绩。

欢迎他们，为他们加油! 2.6小草是活力的象征，寓意着高二(6)中队的每一名队员都像一颗颗小草一样朝气蓬勃、团结向上。

在知识的海洋里不断充实自己，努力向上，把中队建设成为一个充满活力的中队!加油高二(6)，胜利属于你们! 2.7迎面走来的是高二(7)班的队员。

这里人才济济，能文能武，这里藏龙卧虎，深藏不露，“班人共荣辱”是他们的坚定信念， “奋发冲锋，直到最高峰”是他们的目标。

本次运动会，给了高二(7)班大放异彩的机会，他们相信：“凭着勇气和拼搏!他们一定会成功! 2.8他们，踏着坚定和爬山般不可动摇的步伐，胸挺首昂;他们，带着充足如江水般滔滔不绝的自信，不可阻挡;他们，就是高二(8)班!在这次运动会上他们一定会创造辉煌。

2.9瞧，高二(9)班运动员迈着整齐的步伐向我们走来了!这是一支充满活力，好学上进而又朝气蓬勃的队伍。

看，他们的脸上，写满了对体育的热爱;瞧，他们的眼神，充满了对体育运动的向往;他们的抖擞精神，充满了对体育运动的追求。

他们本着“友谊第一，比赛第二”的精神，争取在本次运动会上再创佳绩，为运动会增添一道亮丽的风景。

运动会400米广播稿100 篇11

关键词：400米运动员,身高、体重的比较分析

1 概述

400米这一项目是田径项目里对运动员要求非常高的项目, 身高、体重、体态的等身体基本条件间接影响运动员的最好运动成绩, 无论在小型比赛中, 比如市级、省级比赛, 还是在全国比赛、世界比赛中都是很精彩的比赛项目, 既具有100米的速度精彩, 又具备观赏性, 这一项目的运动员从速度到速度耐力都是要求极高的。我国400米这项运动在亚洲乃至世界的发展很缓慢, 没有什么突出成绩, 新疆师范大学的400米运动员在全自治区的高校中是具有较大优势的, 从中研究师范大学的400米运动员的身高、体重等因素对成绩的影响, 为训练选材、运动员选择项目提供依据。新疆师范大学的田径400米运动员在自治区比赛中取得优异成绩, 研究运动员的身高和体重与全国优秀的运动员进行对比, 更有利于我校运动员的选材与成绩提高, 如今全国各高校400米运动员的体重与身高都是选材决定因素, 所以通过进行数据分析, 找出这一方面的原因与规律, 有利于进一步发展新疆师范大学田径事业。

2 结果与分析

2.1 新疆师范大学与全国高校400米优秀运动员身高分析

经研究成绩好的运动员, 新疆师范大学400米男子身高都在180厘米至185厘米之间, 运动成绩在50秒左右。全国男运动员都在186以上, 运动成绩为48秒左右。

研究表明, 我校400米男子运动员身高均在180-185厘米, 全国高校400米参赛选手身高在185-190厘米的区间, 我校400米女子运动员身高范围在156-170厘米之间, 全国高校400米优秀女子运动员的身高在168-173厘米的范围 (我校400米运动员与全国400米运动员的身高还存在一定的差距) 。近三年的我校男子平均身高仅为183厘米, 女子平均身高在162.5厘米, 国内优秀运动员男子平均身高在188厘米, 女子运动员平均身高在170.5厘米, 整体来看身高并不占优势, 而相应成绩有也都不如国内高校优秀的400米运动员, 从一个方面讲, 身高对运动员400米运动成绩中占一定的优势。而我校的运动员身高还存在低于全国高校优秀400米运动员的现象。

2.2 新疆师范大学与全国高校400米优秀运动员体重对比分析

表1、2显示, 新疆师范大学男400米运动员与全国优秀运动员的体重按照身高体重比例来衡量均要高一些, 基本遵循身材高体重轻的规律。运动成绩最优异的一年, 国内高校男、女运动员体重与身高的比例均好于我校男、女400米运动员。运动生理学研究表明肌肉的生理横断面越粗, 其绝对力量也越大。可见, 体重与力量素质呈正相关, 在一定程度上能反应运动员力量训练的状况。研究表明, 优秀400米运动员的去脂体重 (去脂体重=体重-体脂重) 与最好运动成绩呈正相关, 即运动水平越高, 其屈指体标就越大。

3 结论

3.1 通过分析调查得出结论新疆师范大学400米男、女运动员与国内高水平男、女运动员比较体重都偏重。

3.2通过分析调查得出结论新疆师范大学400米运动员的身高条件与全国优秀400米运动员相比还存在差距。如若在此基础上选材再为科学化、系统化, 最好运动成绩还将相对地提高。

4 建议

4.1 进一步认识科学选材的重要性, 选择身高较高和肌肉纤维较细的少年男400米运动员从事专项训练。

4.2 充分重视运动员的力量速度训练和合理的饮食搭配, 使新疆师范大学400米运动员在力量速度和机能素质上有所提高。

参考文献

[1]石晓峰.刘生杰, 李建英.第11届世界青年田径锦标赛400米运动员的运动学分析[J].中国体育科技, 2009, 45 (4) :32-36.

[2]陈立波.国内外优秀400米运动员年龄与身体形态的比较研究[J].南京体育学院学报, 2007, 6 (1) :33-35.

[3]陈楠, 王传军, 郭慧.优秀女子400米运动员的竞技能力模型及其主导因素特征的分析[J].体育科研, 2007, 28 (6) .

[4]周凯岚.对田径短跑技术细节特征的再认识问题提出[J].广州体育学院学报, 2009, 29 (5) :79-82.