关于以心态为话题的优秀作文(精选9篇)
关于以心态为话题的作文1
假如人生是一条船,那么美丽的心态是帆,帆帮助船儿在洋浩海中寻找光明的彼岸;假如人生是一片云,那么美丽的心态是风,风帮助云儿在无穷苍穹中寻找漂泊的归宿;假如人生是一朵花,那么美丽的心态便是蝶,蝶用毕生时光来舞动花儿的鲜妍娇媚!
美丽心态是奠定美丽人生的基石。当我们身处逆境,遭受不如意的怅惘,是我们的心态,在我们心灵的舞台上表演。这时,不妨丢掉那些哀怨和一切惆怅,不妨在心灵的画布上涂鸦几朵野花,让美丽的心态伴随我们去寻找美丽的人生!
美丽的心态是美丽人生的序幕。也许我们不曾忘记,曾经感动中国,让无数华夏儿女为之动容的洪战辉;也许我们不曾忘记,在泥泞中,他一步步背着妹妹去上学的坚强的背影;也许我们不曾忘记,在舞台上他那泣不成声的表情但铿锵有力的话语。但他在精神上,从来都是强者。因为洪战辉对人生有逆境中其他人不曾有的美丽心态。这难道还不足以让他在以后的人生中挥洒激越美丽的篇章吗?
美丽心态是美丽人生的指挥棒。当我们看到夕阳下那些驰骋风云过的老人,不禁感慨万千!他们脸上如花一般绚烂的笑容让我们看到了他们如花一般美丽的心态。所以他们的人生尽管越古稀,近耄耋却也依然如五彩缎带般美丽!想想沃伦·巴非特对待金钱的心态,他将毕生财富的近80%捐赠给世上遭受困苦的穷人,他的人生是美丽的;想想金庸对待生活的心态,就像小孩对待玩具一样单纯,没有黑暗,没有哀怨,他的人生同样也是美丽的!
美丽的心态总会孕育出很多希望。希望如珠,就串成五彩缤纷的美丽人生。我真的不知道从什么时候起对人生就有了这样的感悟,我只知道当我品尝生活的辛酸时,我会抬头望望蔚蓝的天,那纯洁空灵的天空会让你知道甜美会孕藏在你美丽的心态中。当我感受孤独和无助的困惑时,我会抬头看看漫天的风雨,他摇曳着的不是不禁考验的小树,它抖落的是金色的阳光,这一粒粒中孕育着的就是丰盈的美丽人生!
假如人生是一条船,那么美丽的心态便是帆,帆帮助船儿寻找光明的彼岸;假如人生是一片云,那么美丽的心态便是风,风帮助云儿寻找漂泊的归宿;假如人生是一朵花,那么美丽的人生便是蝶,蝶用毕生的时光来舞动花儿的鲜妍娇媚!
关于以心态为话题的作文2
前几天,我看了《鲁滨孙漂流记》这本外国长篇小说。合上书本,我又细细回味了一下这本书的情节。
这本书讲了主人公鲁滨孙在一个无名的荒岛上生存了二十多年的故事。鲁滨孙在没人、没工具、到处充满危险之中,他并没有绝望,甚至列了一个表格,写出了在这荒岛上的好处与坏处。他还将两者对比起来,来安慰自己。
即使在一个令人难以想象的恶劣环境中,鲁滨孙依旧乐观,这关键就是他的心态。鲁滨孙是一个很聪明的人,他的聪明就在于他会调整自己的心态,让自己变得乐观。不要以为乐观就是没心没肺,乐观其实是一种睿智的生活态度。一个悲观的人会在每一种忧患中看到绝望;而一个乐观者会在每一种忧患中看到一线希望。这就是乐观者与悲观者的区别。
在战争年代,一个女人去沙漠中的军营探望丈夫。她到达的时候却得知丈夫出差了,她只好留下来等丈夫回来。她周围全是陌生的人,没人理她。她难过极了,向父亲写信诉苦,而她父亲只告诉了她一句话:“两个人从监狱的窗户往外看,一个看见了烂泥,一个看见了星星。”
这一句话讲得十分有道理。的确,心态不同,视觉角度会不同,对待事情的看法也会大不相同。
而在1914年12月的一天晚上,大发明家爱迪生在美国新泽西州亚奥兰治市的工厂失火,损失严重,近百万美元的设备和大部分研究工作的记录毁于一旦。第二天早晨,67岁的爱迪生赶到火灾现场,很多人认为希望与理想化为灰烬的他一定会暴怒至极。但爱迪生却很平静,他说:“灾难也有好处。我们所有的错误都烧光了,现在可以重新开始。”
任何情况,不论好坏,都受我们对它的态度影响。乐观者面对诸多问题,总是抱着乐观的态度,所以往往会比别人更坚强。
“天有不测风云,人有旦夕祸福。”在生活当中,各种变故总是难免的。在这些变故面前,若要做到临变不乱,处乱不惊,乐观是至关重要的。乐观不仅是一种心态,更是一种涵养,一种对人生的透视和彻悟。我们应该要学会调整自己的情绪,保持乐观的心境。对生活中的酸甜苦辣,悲欢离合不必太注意,调整好心态,笑对生活,这才是最主要的。
关于以心态为话题的作文3
如果你想要和风细雨,那就请你静静地聆听雨滴亲吻绿叶的声音,慢慢地感受微风轻抚发梢的温柔。如果你更担心风雨搅乱了你的心性,打湿了你的衣裙,那么你注定与你想要的生活无缘!
心态决定你存在的姿态。你想要的姿态正是你心态的完美呈现。
我见过这样一个姑娘,她看上去每天没有什么烦心事儿,但是凡事她都会抱怨几句。有时候她的抱怨又像是作秀,因为在别人眼里,她能有那么好的机会去发挥,这是很幸运的,可是她却从不这样认为。所以,她拿着她该得的薪水,却过着她不喜欢的生活。她的每天在她的眼里都是一成不变的,因为她从不去用心感受她的生活。可她却从未发现自己的生活就是一潭死水,她天真的以为别人过着和她一样的生活。可是事实上,别人每天都很充实,过每一分钟都当做是在过生命中最后一分钟,所以每一天的每一分钟都在做她们喜欢的事儿。她们的心态特别好,这是属于我的事儿,那我就要竭尽全力去做好它。
总有一种人他能在困难面前微微一笑,总有一种人他能拿的起放的下,总有一种人他遇事临危不乱。这种人不是他们有多了不起,只是他们的心态更好罢了。
做一个积极乐观开朗的人,你会发现你的世界一直都是阳光雨露的滋润,你的心情一直都是畅快自在的普照。那如何让你的心态匹敌你想要的姿态呢?
当然这就是个过程了,这个过程不需要你太刻意,但是需要你用心。你可以多读读有思想的书报,不必学术性很强,只有能让你的内心得到净化和洗涤就好。你可以多和朋友家人聊聊天,不必总是谈你的不幸,你可以谈谈让你感兴趣的让你开心的事儿,只要你能够感受到生活的美好,从而更加热爱生活就好。你可以学着专注于一件你喜欢的事儿,并坚持做好它,这件事儿不必太困难,也不必太实际,只有你认为它值得你去做,而且你能够从中收获坚持就好。
我相信,只要你持之以恒,很快你的心态就会慢慢改变,你就会不再是那个浮躁的你了。当然生活也不在是你曾经讨厌的模样了。
突然这个世界又多出了一幅画面:困难朝你频频走来,而你轻蔑的摇摇头,笑着说,本姑娘根本不惧你,尽管放马过来,我有独家秘方灭了你!
关于以心态为话题的作文4
与其痛苦的沉浸在往昔的挫折中,不如放松心情好好想一想自己的明天,因为曾经辉煌也好,曾经失败也罢。那都是过眼云烟。与其劳心费神的去追忆,不如淡薄心志简简单单的整理一下自己的心绪。人非圣贤,精力有限,简单快乐的活着就很好。
花开花落、昼夜更替、生老病死本就是客观世界的固有规律,没有人能够扭转这亘古不变的.定律。所以,我们犯不着为昨日黄花而叹息不止,不值得为昔日的失败而痛苦不堪。用平常心去看待平常事,自然活的洒脱自然。
俗话说“人之不如意事十有九”想轻松的拥有一份快乐着实不容易。但是如果人们一味的沉沦在自己的不幸中,相信世界上也许就没有真正的幸福快乐。如果只看到不如意,那将会是怎样的世界?失意、痛苦、悲痛、绝望,在这样的环境里生活又怎么能够快乐起来?
既然如此,我们不妨换种心态,以全部的热情去迎接今后的每一天,花谢了还有再开的时候,你会发现那些新绽放的每一个生命都是那么美丽动人;春去了,有再来的时候,你会发现有了四季的更替,世界变得更加生机无限,充满趣味,一种美好的心态胜过十服良药。明智的人将会发现这是一笔超值的财富。笑一笑,十年少。如此简单就能够拥有轻松与年轻,为什么还要自寻烦恼呢?要知道,年轻的心会让人永远年轻,永远魅力四射。
若想活的快乐,还应是用激情点燃岁月,用豪情装点人生,让我们的生命幸福快乐起来。
其实,生活中的许多烦恼并非全部都是生活逼迫的,有时候痛苦来自于自己的臆造。只要你以一种淡然清朗的心境去发现问题,解决问题,你就会感觉到做什么事情都得心应手、水到渠成。由此不得不想起那久违的阿Q精神,试想一想,如果能够想“我比有钱的人帅,我比有钱的人帅。”然后再去体味生活,那么就是幸福美好的生活。
答案就在我们生活的心态的中。
关于以心态为话题的作文5
很多人都熟悉“孙权劝学”的故事,吕蒙之所以在刚开始推托了孙权的劝说,我们不妨分析一下其原因“军中多务”,这也确是实情。读书的目的是什么、要达到什么样的目标、怎样读书,这恐怕也是吕蒙所困惑的问题。孙权的高明之处就在于他帮助吕蒙切实解决了思想认识问题,让他端正了读书的态度,使之很快有了较大的进步,几年之后就令人刮目相看了。可见,良好的心态对于一个人的成功、成才都是很重要的。
面对胜利和荣誉时,我们需要有良好的心态。中国跳水名将郭晶晶已经连续参加了三届奥运会,并且都取得了骄人的成绩,不论是站在10米跳台上还是3米跳板上,她都能做到心平气和地去完成每一个动作,哪怕是胜利在握,哪怕是欢呼声、掌声响成一片,也丝毫不会影响到她的心态。
在这方面“运气差”的就应该数美国的射击选手埃蒙斯了,在2004年雅典奥运会和2008年北京奥运会上,埃蒙斯几乎已经将金牌放进自己的口袋了,但是因为他最后一枪不可思议的失误,将冠军拱手让给了其他运动员。了解射击的人都会知道,心态对于成败非常关键,说埃蒙斯“运气差”那只是替他惋惜。造成那样的结果,其实还是源于运动员在竞技场上的心态问题。
竞技场上需要良好的心态,从事着其他行业的人士也需要平和的心态。电影演员获得了国际电影节的大奖,他不需要到处张扬,而需要平和地把精力转移到下一部作品中去,这样他才能取得新的、更大的成绩。医生攻克一项疑难杂症,他不需要得意忘形,而需要心态平和地把这看成科技进步的必然,那么他就能全心全意地去救好下一个人了。创业者辛劳之后取得了巨额的财富,他创业成功了,这时的他不需要忘乎所以,他需要平和地看待自己的财富,用这些财富去投资新的项目。
只要有良好的心态,有时琐碎的生活小事也能谱成美好的人间乐曲;只要有良好的心态,寒冬的风雪也会在你眼中成为旖旎的美景;只要有良好的心态,荆棘路上也能写出壮丽的诗篇。
阅读下面这首诗, 根据要求作文。
繁星 (三四) 冰心
创造新陆地的, 不是那滚滚的波浪, 却是它低下细小的泥沙。
读这首诗可以产生不同的联想或感悟。全面理解材料, 但可以从一个侧面、一个角度构思作文。自主确定立意, 确定文体, 确定标题;不要脱离材料内容或其含意范围作文, 不少于800字。
二、技法导航
(一) 读懂材料, 把握主旨
写作中依托立意的材料都是短小的现代诗歌, 所以当审读材料的时候一定要注意现代诗歌的特点和一些理解鉴赏的方法。这些材料一般都是形式短小、思想深刻的几行现代小诗, 虽没有太浓烈的情感抒发却包含着深刻的人生哲理, 它往往托物言志, 借助一两个事物体现作者的思想。因此, 理解诗歌首先要抓住关键的词语, 主要的事物 (作者依托的对象) 的特征, 然后思考分析诗中事物间的关系, 借助想象联想得出诗歌的内涵主旨。诗中如果只有一个事物, 就分析该事物的特点, 然后结合平时积累, 利用联想渗透主旨;如果诗中的事物是两个或多个, 就要分析其中的关系, 是并列、对比还是包含或其他。并列的类型就从事物共同点得出主旨;对比类型主要从相异之处得到主旨;包含关系的看范围大的事物的特点, 代表着一般、典型, 从中理解主旨。
如阅读冰心的《繁星 (三四) 》, 这是一首典型的微型哲理诗。找关键词“新陆地”“波浪”“泥沙”, 是诗中借以表情达意的事物。看事物特点和关系, “滚滚”和“细小”, 事物间是对比的关系, 表明诗中情感倾向的词语“不是却是”很容易得出诗歌的主旨:“创造新陆地的”, 或者说, 创造伟大事业的, 究竟是什么呢?诗人在“波浪”和“泥沙”的鲜明对比间, 揭示出深刻的人生哲理:创造新事业的, 不是波浪般的豪言壮语, 而是细小的泥沙坚持不懈的积累。
(二) 全面理解, 最佳切入
材料作文忌貌合神离, 偏离材料主旨。不能把枝叶当成主干同时也不能只见树木不见森林, 造成审题失误, 导致行文脱离题意。因此, 全面理解诗歌材料, 不仅要抓住关键还要看到细微。还要看清“要求语”, 有的要求中明确了话题, 指明了写作的方向, 而有的则要依据诗歌的内蕴含义, 自己确定话题, 确定恰当的写作方向。
这首微型诗包含了五个方面的对比, 其一, 波浪滚滚惊天动地, 泥沙细小不屑一顾;其二, 波浪滚滚而来风光无限, 泥沙深埋地下默默无闻;其三, 波浪常在动态中喧嚣, 泥沙似在静态中沉积;其四, 波浪借风乘势奔涌, 泥沙靠内力凝聚;其五, 波浪滚涌激情阵阵, 泥沙淤积历经沧桑。总之, 波浪是外在的现象, 泥沙是内蕴的力量。“创造新陆地的”, 不是那种看似有着滚滚气势的波浪, 而是这种微细但却坚韧的、在悄无声息中奋斗的泥沙。
全面理解了材料之后, 就要选择合适自己写作的角度, 进入到构思环节。要善于化大为小, 使用以小见大的手法, 从小处入手会使文章更充实而深刻。从本诗的主旨出发写创造新事业的不是波浪般的豪言壮语, 而是细小的泥沙坚持不懈的积累, 这固然是最为稳妥正面切入, 也可以从浮躁、喧嚣造成失败的反面例子入手, 然后正面写那些默默积聚获得成功的例子。也可以写景切入, 如写浮云、写雾气、写沙滩上的足迹……切入最好简短、有新意, 但不要离材料太远。
(三) 善于缝合, 消化使用
试题所提供的材料是写作的引子, 全文的中心、观点、论证都是由此材料生发出来的, 写议论文不能“过河拆桥”, 抛弃试题材料, 其他文体也不能整篇脱离所给材料。写议论文时开头应概述材料, 结尾还应回扣材料。可把材料变成作文内容的一部分, 也可在原材料基础上加以挖掘和提炼, 使文章高人一筹。这样还可以避免作文信马由缰、脱离话题的弊病。本则材料可以用在开头或结尾, 以此诗的句子为主干, 写几个排比的句子, 这样既彰显了你的文采又扣住话题, 同时还增加了作文的思想内涵。此外, 材料中的“陆地”“波浪”“泥沙”, 也可以在自己的文章中出现, 深入准确地赋予其比喻含义就可以。
(四) 准确为文, 开拓创新
现代作文鼓励个性张扬, 激励创新思维, 要缝制新的形式外衣, 力求结构形式超乎常规, 别具一格。文章有好的内容, 还需要好的形式来“包装”。可以摆脱一般的结构形式的束缚, 写成日记、书信、演讲稿、寓言、童话、网络论坛等等, 使文章生动活泼, 摇曳多姿。如果把这个试题写成寓言应该是很容易出彩的, 通过正反方面的叙述达到吻合中心话题的目的。同样写成议论文可以找到很多成功在于默默积淀、点滴积累的事例论据, 如课本内外、古今中外、社会各个行业的例子。写记叙文可以用小小说的体裁, 欲扬先抑, 注意安排情节, 使之波澜起伏。写书信的体裁可以从反面写, 如一个失败的人物思考回忆自己的往昔故事。写成演讲稿, 则要角度换位, 以一个成功者的身份追述自己奋斗的历程, 叙述中注意详略和线索。
总之, 以现代新诗为材料的话题作文, 写作中除了遵循材料作文写作的原则外要注意:主旨是关键, 理解要全面, 缝合与消化, 创新务为念。
三、模拟练习
阅读欣赏下面这首诗歌, 根据要求作文。
《故乡》杨孟芳
李白的霜, 染白, 一条小路。沿着小路, 我, 走回去, 走到母亲床前才知道, 我是她的故乡。
读这首诗可以产生不同的联想和感悟。请根据你的联想或感悟, 写一篇不少于800字的文章。
写作思路点拨
这首诗的“诗意”和“哲理”在最后的三句, “故乡”的含义在这里又有了新的诠释。平时, 我们常常会这样问自己:我的故乡在哪里?出生地?父亲的出生地?祖父的出生地?是, 又似乎不是。然而当我吟诵着“床前明月光, 疑是地上霜”的时候, 我们似乎都在心灵的深处呼唤着“我的故乡”。对母亲来说, “故乡”就是远离家乡的游子;对游子来说, “故乡”就是梦牵萦绕的故土。这时, 我们才知道“故乡”只是每一个人的心灵寄托。
摘要:以现代新诗为材料的话题作文, 写作中除了遵循材料作文写作的原则外要注意:主旨是关键, 理解要全面, 缝合与消化, 创新务为念。
一、现状分析
目前我国中等职业教育学校招生的主要生源是初中毕业生或初中同等学历的学生,以职业技术教育为主要方向,升学通道窄小。即便国家在积极打通中职到大专、本科、研究生的升学通道,目前而言升学率依然未成为众多中职学校吸引学生提高知名度的法宝。随着近年来“以赛促教,以赛促学”观念的盛行,形成了从班级、学校、市、省、国家层层选拔人员参加比赛的氛围,除了赛能促教,促学外,中职学校的知名度和美誉度也逐渐因其参赛选手的成绩优异而大幅提高,并能吸引越来越多的生源。比赛逐渐成为打响中职学校名气快速有效的途径,成为了一件盛行而有实效的事情,参赛选手也越来越多。然而,比赛有输赢,一时的输赢对于学校及指导教师方面有影响但是没有绝对性的影响,对于参赛的选手,处理不当则可能导致其出现行为或心理出现偏差。关注并协助赛后选手心态的调整是必须的,然而却是被教师及相关方面所忽略的。
导游比赛(或竞赛)由于需要直接面对大众进行导游词演讲、才艺表演、现场抽题解答还需进行理论考试等环节对选手的心理素质方面的要求更高,学生赛后出现心理问题的的几率更大,需要我们更多的关注和协助。然而就知网关于关键词搜索,“竞赛后、焦虑”找到相关文章结果为0;“竞赛后 、心态”同样为0,“赛后、调整”结果是关于运动员赛后心理状态调整的1条,“比赛、心态”则有316条绝大多数是关于运动员的文章,而搜索“导游、比赛”的文章有29条,关于导游比赛、竞赛后心理等相关的文章为0,百度搜索“导游、赛后、心态”的直接相关文章为0。由此可见,目前我国的相关研究偏向于运动员比赛的心态方面研究,关于导游赛后的心态方面的研究为空白,需要我们给予更多的关注。本文将选取实例分析,采用访谈法、观察法、分析法等方法试论旅游专业学生参加导游竞赛后心态的调整,以起到抛砖引玉的作用,希望有更多的相关职业竞赛选手赛后调整的相关文章出现。
二、赛后选手情况分析
本文主要选取广东省粤北某地级市一市直学校从2007年10月至2016年1月该校所有参加市级(除了教育局举办竞赛外,亦含旅游局举办的导游大赛)及省级导游大赛的学生。该校参加相关导游竞赛市赛选手共计35人次,参加相关导游竞赛省赛选手共计17人次,排除重复参加比赛的人次,实际参赛选手为24人。
通过观察法及针对参赛选手的班主任及任课教师、指导教师的访谈,参赛的24位学生赛后表现情况具体如下:
1.普遍优胜者表现较为自信,无明显不良变化。部分获得高出其预期成绩的同学明显比以前更为自信,更为积极健康的投入到学习中。
2.极少数优胜者出现人际关系敏感问题或轻度学习行为偏差(详见表一)。
3.比赛失误或未达到其成绩预期的选手多短期内有失望,郁闷等不良情绪。部分选手在短期内能够修复而重新积极自信的投入学习状态中。部分选手波动较大,且无法快速回归平常状态(详见表一)。
不符合自己预期甚至是在比赛中因紧张等原因出现重大失误的选手往往是赛后创伤较重者,有些会明显表示出来,有些以其他形式表现出来而难以辨别,需要教师用以更大的关注。
三、影响学生赛后心态恢复的重要因素
通过对赛后日常表现有明显差异的同学多次接近及适时访谈,到关系深入时进行深度访谈,及对部分家长的访谈,结合之前对相关教师的访谈材料分析比较得出影响到学生赛后心态的因素主要有:
1.家庭环境是影响学生赛后心态恢复的关键因素。
受父母关注和关爱度较高、家庭环境简单、家庭生活和谐的选手在赢得比赛后表现得更为自信和积极,比赛失误或未达到预期成绩时短期内有正常的沮丧、郁闷等情绪,但在短期内能迅速恢复回归正常状态。
经对这24位选手通过观察比较法得出赛后住在家里的同学比在学校居住的同学心态恢复速度较快,较少出现较大行为偏差。
受父母忽视,不被重视或家庭生活不和谐等家庭关系问题以及父母悲观解释风格影响的同学在赛后自我修复较慢,甚至出现与父母关系的进一步恶化的情况。据调查,在表一中,有4位同学存在家庭关系问题,分别是J、X、M、Y同学,其中J同学主要是受母亲忽略但不严重、父爱正常,J同学表现出轻微人际关系敏感;X同学是其亲生父母因小孩较多无力抚养送亲人抱养长大,对其养父母充满感恩之情,其养父母对其较为关爱。亲生父母与养父母是亲人关系经常来往,且有个亲生妹妹与其年级相差不大,同在一年级,容易被比较。复杂的家庭关系造成该同学人际关系交往较为敏感;M同学则是受父母解释风格(主要分悲观解释风格和乐观解释风格)影响较深,其父母从小喜欢将其与其他人比较并贬低该同学,喜欢用消极性词语与M交谈,是M同学形成悲观的解释风格、容易形成消极心理的关键因素之一。
Y同学受家庭影响最深,其性格受家庭影响最大。由于Y同学属于我国众多留守儿童的一个,在这里,详细分析,希望能引起大家对同类型儿童的关注,协助促进该群体的身心健康。Y同学从小学一年级到初中一年级留守在亲人家里,父母外出务工,其亲人常用“父母不要你”等会对小孩造成被父母遗弃等概念的相关伤害性语言,父母生了二胎后将其接回一起居住时,其母用语上则将该同学之前所接受到的奶奶等人对她的亲人之爱全盘否定,描述为其亲人因钱而接纳小孩不是为爱而接纳小孩,导致该同学不仅缺乏童年时期的父母之爱,且同时期的亲人之爱的被全盘否定,形成心理上的了家庭亲人之爱的真空状态,到了职校时期已经形成有严重的被忽视被轻视被欺骗的心态,并与父母长期失联,不愿意接纳父母。该同学市赛结果虽然达不到预期但是成绩依然不错,加强了其需要证明自己的愿望,非常积极的准备省赛,并且由于被鼓励,赛前达到了自信的高峰期,省赛失误,成绩不理想,赛后变现为与同学的关系由原来的不和谐变为敌对,对部分没有明确表示出对其表示欣赏、重视的老师出现敌对、挑衅行为,严重干扰课堂秩序,对学习表现出不在乎。赛后心态变化较大。
除了在表一中的同学,其他的参赛选手也或多或受家庭因素影响产生或积极或消极或自卑或自信等等心理,但不明显。表中同学中所有选择内宿的同学都受到了家庭较大的影响,家庭环境对参赛选手赛后是否能顺利恢复良好心态产生了关键性影响。需说明的是,该校多数住宿生家里离学校并不远,甚至比部分外宿生的近。
2.中职学校大环境及其自我身份认识(初中的差生,到中职的优异生到成绩失败重新否定自我)是选手赛后恢复的重要因素。
据问卷调查及比较,我们知道“中职学生SCL——90各项评定指标均明显高于全国常模和中学生常模(P<0.01),说明中职学生总体心理健康水平较低”(引用[1])。众所周知,目前社会的舆论导向是“成绩差的同学才上中职学校”,而初三毕业生对于人生道路的选择普遍心理亦是:能上高中的上高中读,成绩达不到上高中的同学只能选择出社会工作或者就读中职学校,只有极少部分成绩较好的同学因家庭或自身原因到中职学校就读。到最后,经过被高中学校的招生筛选,确实呈现出中职学校的学生在初中阶段成绩普遍较差现象,这种现象又进一步影响着学生:(1)周围的同学成绩都不好,自己进入了一个大家都不看重的环境,加深了学生对外的自卑感;(2)由于学生中招成绩差,家长对学生更为失望,更少关注其在职校内的就读情况,学生被家庭忽视;(3)由于前两个因素,导致学生对自己和对家庭的罪恶感(以前没有好好读书)或自我否定(我真差,我什么都比我的其他初中同学差)。但是在中职学校的学习中,由于自身的成长、教师的努力以及所学内容的不同,部分同学(特别是初中偏科的同学)的特长慢慢体现出来,逐渐成为了被同学肯定被老师表扬的同学,到最后成为了被学校挑选出来作为代表参赛的同学,信心开始呈现。参赛成绩好时会对其信心进一步加强,但是参赛成绩差会直接形成选手的再次自我否定、罪恶感/自责。这对于自我认同感较强的同学尚好,可看做是一个挑战,但对于本来就存在自我否定因被选为选手而稍有信心的同学则急需家庭、老师、同学朋友甚至心理医生的协助,否则会影响到该同学以后对自己的消极认知和不良行为的产生。中职学校环境下的学生的自我认知对赛后心态影响重大。表一中的L同学赛后呈现出较强的自我否定,表现为课堂上不敢自动发言,背导游词时候卡壳严重(即使是其擅长的内容),无心上学,经常唉声叹气。
3.教师的语言和行为干预是影响参赛选手赛后心态恢复的重要因素。
从被选为参赛选手的那一刻起,这些同学就要面临各方面的挑战,其中一个是心理素质的挑战,这可能是他们人生中第一次被选拔为参加市级以上的竞赛,也是自我肯定的一个重要关卡,她们自己不断的提醒自己必须努力,必须拿奖,必须……。这个时候我们的指导教师也会不断的给选手们打气“你可以的”“你没问题的”“你不要紧张”“你要避免卡壳”“你必须拿奖,这样你的努力才没有白费”“我们那么辛苦的指导,你别偷懒,万一没有拿奖,我们都得挨批”……。选手和教师在赛前对选手的明示或暗示的语言以及赛后他人对选手的语言对其赛后的恢复其至关重要的作用。这24位选手的赛后表现来看,获得优异成绩的选手,其赛后恢复相对较快,极少部分会影响到其人际交往关系敏感,而教师及选手的解释语言对未拿到理想成绩的选手的赛后恢复则有着重要影响。
让我们以H同学和D同学为例:赛前H同学心理素质较差,容易怯场,被选为参赛选手后几乎每次模拟都会卡壳,而且终于在第一次市赛时因紧张导致失误。这时候她不断的否定自己,责怪自己,如果教师没有及时关注并加以正确引导或给予责怪性的语言,这H同学会对自己失去信心而不愿意再次去做任何“可能会让自己丢脸的事情”。赛后通过跟H同学沟通了解到她的问题在于:她觉得“必须要完整的背下来导游词那才是可以的”“必须要拿奖才能不辜负教师的教导”“如果不能顺利的完成,说明自己真的是一个很差劲的人”。针对她的问题加以引导,让她明白“参赛是为了让自己积累经验而不是必须得拿奖,老师不在乎你是否拿奖,而在乎你可以有机会可以去尝试登上这个舞台,你是一个很勤奋的人,可爱、善解人意不用靠必须拿奖就已经证明了你是一个很优秀的同学”通过引导,该同学成功的快速恢复好状态,并在教师的引导下参加省赛,通过学生对比赛看法的改变和教师的引导该同学最终克服了怯场行为,获得了对自己的肯定。D同学心理素质很好、很聪明、背诵能力很强、有主见,在市赛准备阶段包括市赛期间没有过一次因紧张导致的失误并取得不错成绩,但是在准备省赛阶段中期,她开始缺席或不主动完成指导教师完成的任务,经过访谈得知,该同学的懈怠源于逆反: “某某老师说我必须拿奖,为什么我不是为了我的爱好而是为了拿奖而参加?”,经过其教师的干预与引导,该同学在比赛准备后期努力准备,由于时间因素,该选手的准备有些仓促导致比赛出现重大失误。正常情况下,指导教师都会对该名选手进行责备或严厉责备,该选手遭遇后者。但是“责备”不是一般情况下教师和家长都会做的事情吗?且让我们看看习惯性的随意责备会产生什么后果:该同学无法进入正常的学习状态。通过访谈了解到该同学没有其他的严重心理健康问题,但是自控力下降,该生“我控制不了自己,就是不想上课,就是想捣乱”。随意责备会影响到学生产生压力及罪恶感而降低自控能力。
Q同学因为准备阶段表现很好,一直受到教师的鼓励并未有责备性的语言,但是因为赛前长期高强度准备导致压力过大,未经过适当的心理引导产生轻度的学习行为偏差。
比赛前后教师的语言和行为是影响学生赛后恢复的重要因素。教师需要注意引导学生的自我认知往健康的方向走。
四、对策
学生的家庭环境尤其是成长时期的家庭环境是影响中职学生思维习惯和行为方式的关键因素,学生对自己的身份认识这个重要因素跟进入职校之前的学习经历相关,这些是已经发生的因素;进入职校后的对自身身份认识的改变以及比赛前后教师的语言与行为干预是教师可预防和可引导的因素。
1.家校互动给予选手温暖,做好学生与家长的沟通工作。
家庭因素中,过度溺爱及过度忽略都是形成抑郁等心理疾病的来源。对导游竞赛选手的分析来看,被家长的过度忽略(事实上的被忽略或是学生感觉上的被忽略)是选手潜在抑郁、敌对等心理问题的重要来源。抑郁、敌对等因素造成的因不自信而不愿学习、逆反等行为表现又让父母以责骂、失望、不愿理会去对待学生,形成恶性循环。由于家长可能并不清楚此种原因或无法与小孩沟通(如Y同学的与父母失联),教师需担当重要的桥梁角色。一方面对家长进行引导,让其对学生给予更多正确的关爱,温暖学生;另一方面引导学生,让学生明白父母对他的重视,感受温暖。必要时可建议家长寻求心理医生的协助。
2.注重引导学生解释风格向乐观转变,创建积极乐观的家庭氛围和校园氛围。
家庭因素中的另一影响选手赛后心态恢复因素的是家人的解释风格,家人的解释风格影响着选手是一个悲观解释风格抑或乐观解释风格的人,而学生解释风格会直接影响着其赛后的自我恢复,如选手比赛的一次失误,悲观的选手会直接否定自己,觉得自己就是一个失败者,并且对其它事情也没有信心(如L同学);乐观的选手会觉得只是自己在这次比赛中的某方面没有做好,经过改善下次自己会变得更好,积极应对失误。
虽然学生解释风格的形成受到学生成长时期的家人的解释风格影响,但是可以在中职时期加以引导和改变的。所谓“近墨者黑,近朱者赤”,一方面我们可以通过跟家长沟通让其学习乐观的解释风格以影响学生,创建积极乐观的家庭氛围;另一方面可以让积极乐观的同学去鼓励、陪伴选手,让班主任、相关教师对选手的引导上注重乐观语言风格的运用;同时在学校文化建设、班级文化建设上注重积极乐观的文化氛围的建设,让选手处在一个乐观的氛围之中,学习改变自己的思维模式和解释风格。这些步骤实施起来相对较复杂,但这不但可以改善选手的赛后恢复,同时会改善选手以及其他在中职学校悲观思维习惯的学生,甚至会影响到其一生的轨迹。同时这些措施一旦实施并成为一种校园文化,一种习惯,继续实施下去会变得容易很多。
3.协助选手在自我身份认识中肯定自己,增强信心。
学生若在参赛前已经存在自我否定的心理,因被选为参赛选手而得到自我肯定,如果成绩不错,该学生自信会再次增强,反之则会形成选手的再次自我否定,严重的会影响其在与比赛相关的项目上缺乏自信引发焦虑,并以自我放弃等形式体现出来。所以我们除了赛前协助选手肯定自己,增强信心赢得比赛外,我们也应提前注意预防选手的自我否定心理的发酵而在赛前注意对学生思维的引导,让他知道:能够作为选手说明他已经是非常优秀的了,比赛是我们进行再次学习提高自身的一个途径,无论成绩如何我们都比之前懂得更多而有所收获,虽然我们都希望能够拿到好的成绩,但这不是必须的,因为在训练过程中我们已经看到了你在多个方面的进步,无论成绩如何都不能抹去你进步的事实。经过赛前的引导,让选手对自己的努力进行自我肯定而避免因太重视比赛结果产生自我否定。比赛结束后,教师应及时肯定选手、鼓励选手并继续引导选手让选手不因比赛失误而自我放弃。
4.协助选手增强赛前赛后自控力,以达到快速恢复选手心态的目标。
斯坦福大学的相关实验证明,罪恶感和压力都会导致自控力的下降。通过对参赛选手的访谈我们了解到,罪恶感和压力也是导致学生赛后自控力下降的重要原因,除了上述的D同学因比赛失误而发生了比较严重影响学习行为的自控力下降的情况外,赛后自控力下降也存在其他包括成绩优异者选手之中。
选手的罪恶感主要来源于赛前的行为没有达到自身要求并导致失误,以及比赛前后他人的相关责备。对于已经发生的失误,他人的责备及选手的自责并不能起到很好的激励效果反而会促使选手产生罪恶感,而罪恶感会引起不愉快,不愉快会引起选手需要寻求能使其愉快的放松以达到中和,放松行为继而影响其自控力。所以我们一方面应引导学生从自责的心态中走出来,另一方面我们需注意自身的语言行为避免因责备学生而加重其自责行为导致自控力的下降。有比赛就会有压力,适当的压力是学生进步的动力,过度的压力会影响选手的睡眠及引发其寻求对应放松的心理而导致选手的自控力下降(如Q同学)。我们需要在选手可以承受的范围内施加压力并注意引导其用正确途径缓解压力,在赛后进一步加强关注和引导,避免出现选手的不当放松行为影响学习或产生其他不良后果。
协助减轻选手的罪恶感及压力是使选手赛后能提高自控力迅速恢复良好状态的有效策略。
五、结语
参赛选手赛后心态恢复问题由于其人数少和心理问题的隐蔽性较少获得社会的关注,但是参赛对相当多的选手而言是大事件,其结果对选手的影响深远,我们应该加以重视并引导其快速恢复良好心态。
不足之处,根据比赛惯例每校每次选派参加导游竞赛的选手有人数限定(多为3个),即使选择该市比赛参赛次数最多的此次样本学校,依然不能像其它研究一样在同一年收集众多人员加以进行问卷调查统一分析部分访谈,由于心态变化的时效性,只能在每次比赛后即时通过观察法和访谈法取得相关资料,所以导致此样本跨度年份较长。希望经过此文的抛砖引玉作用能够引起越来越多的人对选手的赛后心态恢复的关注。
参考文献:
[1]引用自福建师范大学教育硕士学位论文赖晓红的《中职学生心理健康现状调查和对策研究》,2005年8月
[2]自卑与超越(经典完整译本),阿弗雷德~啊德勒
[3]自控力.凯利—麦格尼格尔
与此不同的是,山不可以决定自己的位置,而人却可以改变自己的心态。生活就像一场戏,你既是导演又是演员。
每个人的生活都不避免遇到坎坷、低谷,但都不要气馁,因为生活并不是平坦大道。有的人摔倒了,鼠目寸光,看不到前方的路;而有的人却站起来拍拍尘土,爬起来跨国绊脚石子。心胸开朗自然也看得开阔。我们的生活正是跌倒与爬起的重播。消极的人把头埋进沙漠当鸵鸟,拒绝温暖阳光的拥抱;心态积极的人把头面向阳光,生活便充满阳光和希望。
积极的心态如一把伞,为我们在生活中遮风挡雨,免受风雨的摧残;而消极的心态好比是“皇帝的新衣”,暴露了自己的无知,自以为逃避实景,却还是逃不出“黑暗”的圈子。与其说“剪不断,理还乱”还不如说“山重水复疑无路,柳暗花明又一村”。生活处处都是阳光和希望,再等你细细的发掘。
朋友,当你发现后面压着一片阴沉沉的乌云,倒不如把脸面对明媚的阳光。
一个好的心态,可以使你豁达乐观;一个好的心态,可以让你战胜一切困难;一个好的心态,可以使你从误会中获得新朋友;一个好的心态,可以让你淡泊名利,享受快乐的人生。
范晔的《后汉书•张衡列传》中,谈到张衡“常从容淡静,不好交接俗人”。好个“从容淡静”,这是一种理想的心态,天下举凡成就非凡者,莫脱得了这四个字所蕴含的大境界。(直接切题引出论点)
何谓从容的心态?
“采菊东篱下,悠然见南山”“登东皋以舒啸,临清流而赋诗”,是一种从容;“猝然临之而不惊,无故加之而不怒”,是一种从容;“宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天空云卷云舒”,是一种从容;“不管风吹浪打,胜似闲庭信步”,是一种从容;“挥一挥衣袖,不带走一片云彩”,是一种从容……
从容,是一种理性,一种坚忍,一种气度,一种风范。只有从容,才能临危不乱;只有从容,才能举止若定;只有从容,才能化险为夷;只有从容,才能宠辱不惊;只有从容,才能风云在握……
诸葛亮在《诫子书》中有这样一句话:“非淡泊无以明志,非宁静无以致远。”要想做一个优秀的人,做一个成功的人,需要“从容淡静”的心境。唯有从容淡静,才能活出潇洒,活出自由,活出旷达。
张衡,“不慕当世,所居之官,辄积年不徙”,终生仕途暗淡,但他以从容的心态,“致思于天文、阴阳、历算”,作浑天仪,造地动仪,令万世敬仰,成为世界上光彩夺目的科学和文学的双子星。
“狂歌五柳前”的陶渊明,不为五斗米而折腰,决然归隐田园,“怀良辰以孤往,或植仗而耘耔”,诗意地栖居在这个纷扰繁杂的世界里的一片净土上,淡泊宁静,其从容风度冠绝古今。
“一蓑烟雨任平生”的苏东坡,身贬荒凉瘴疠之地,过着囚徒般的生涯,仍能孤身一人泛舟畅游赤壁,“颂明月之诗,歌窈窕之章”,“飘飘乎如遗世独立,羽化而登仙”,从自己的灵魂里分化出一个客人,与自己畅谈人生哲学,留下了前后《赤壁赋》这样的千古华章。
他们是生活的成功者,因为他们拥有了一份从容淡静的心境。
以心态决定一切为话题作文1
“为中华之崛起而读书”道出了心怀祖国,以报国为自己的人生目标的正确心态,这正是读书的良好心态,也是修身做人的正确心态。
儒家文化,“修身齐家治国平天下”。舍己为人,克己复礼,仁者爱人,稳着平天下的心态,先从修身做起,熟读四书五经、兵法奇谋、格物致知,以“生于忧患,死于安乐”为训,每天闻鸡起舞,笃信天道会酬勤,以至悬梁刺股来修身,而立之年之后,早已挑起生活的重担,以孝为先,闻名于乡里。“平天下”这一宏愿始终是儒生“达则兼济天下”的正确优秀的心态在知道在促进。
冯唐李广,一代名将,为何至古稀之年仍胸怀祖国、血战沙场。他们是愁“冯唐易老,李广难封”,是愁没有圣主,没有机遇而逝去吗?不是!他们有着坚定的信念,沉稳的心态。穷,也不必只是“独善其身”。他们有的是为国为民的心态,要的是祖国的繁荣强盛,而岂是自身那封侯拜相,名留青史的名声。
如今青少年并没有都摆好正确的心态去读书,去做人。
不少无知的少年整日在茫茫然中渡日月,孰知“时光似鸟翩翩过,世事如棋局局新”,一个人的大好年华只因没有端正心态而沉沦在暗无天日的深谷。一个人的美好前程断送在消极被动的心态里。
被逼而读书,被逼而生活,是何等错误的心态,它将倾蚀人的心灵,消磨人的意识,让人碌碌无为,让人不思进取。
当我们不知为何而读书时,不妨尊古之孝道,想想我们的父母,党我们不知为何而生活时,不妨想想祖国的明天,民族的未来,而我们又是哪一类人,将挑起多大的民族重担。
摆好心态,是修身做人的基础。
摆好心态,是积极进去,乘风破浪的动力。
以为“中华之崛起而读书”端正我们无知茫然的心灵,以为祖国立命,为万世开太平之志,作为我们读书的正确心态,做人的正确心态,它将是我们筑起东山的资本,将是走出无底深渊,通往光明大道的一盏明灯。
以心态决定一切为话题作文2
好的心态是成功必不可缺少的要素,多少人在人生的关键时刻不是输在了起跑线上,而是输在这不良的心理作用上。那些成大事的人不一定就各方面就比我们强,他们往往比我们多了那份沉稳与老练。正是因为这种宠辱不惊的心态,才能够造就他们的成功。干事情也是这样,如果你不具有先天的优势条件,那么你后天只能保持这种积极状态去完成它,才有可能看见到璀璨的阳光。
在二十一世纪的今天,每个人都会遇到这样那样的考验,有的是就业的压力,有的是高考的烦躁,有的面临着人生的转折点。那么就需要我们调整好心态去面对他。前段时间在一次人才招聘会上,有三个大学生杀出了重围进入了面试这一关,这三个人的学位都不一样,一个研究生,一个本科生,一个大专生,可结果出乎意料的面试官却选择了这个各方面都不算出众的大专生。这个结果他们三个人都没有料到,只有面试官心里面明白选他是因为他没有研究生的骄傲自满,没有本科生这种前怕狼后怕虎的态度,正是因为他的淡定诚恳抱着一试的态度,结果他成功了。
可见在成功面前具有一个良好的心态是必不可缺少的。聪明人在做事情之前总会做两种打算,一种是抱着必胜的决心去完成它,一种是预想到自己失败了之后怎么去面对它。事情无非就是这两种结果,只有提前意识到它们发生的可能性,才能够保持良好的态度去完成。战场也是这样,如果一个士兵平时不具备好的素质,结果到了真打起仗来的时候他就会感到萎缩,他就会想到怎么去保住生命,那么这个军队就必定会失败。
事情总是具有两面性的,好的不可能总保持是好的,坏的也不可能永远是坏的。巨鹿之战项羽能够以少胜多,是因为他能敢于断了自己的后路抱着不胜必死的决心结果他胜利了。可是最后楚霸王还是被逼的自刎,还不是因为他不听贤臣的建议,抱着自高自大的态度造成的。
所以说在决定做一件事情的时候,你不管是容易的还是困难的,你都要保持一种良好的心态。不正当的心态是我们的绊脚石,让我们在还没有开始之前就因为心理不平稳先输掉一半。有些事情只要我们真的是用心去做了,即便是输掉了也没什么不光彩的,那只会让我们的信念更加坚定。
朋友们让我们学会调节好自己的心态,去迎接生活中的每一次困难吧。要学会像雄鹰一样在恶劣条件下鹰击长空吧。
以心态决定一切为话题作文3
如果说一种选择可以获得一番成就,一次选择足以改变一生,那么选择一种心态能给你一种成就。而一次心态的改变则足以改变我们一生的轨迹。
一
我崇尚《离骚》,更欣赏屈原本人,“世人皆醉我独醒,世人皆浊我独清。”身生乱世,又怎能独自清醒。君主庸庸,外兵来犯,国之将灭,心比兰草亦无用。“哀民生之多艰。”空有报国之心,奈何却被流放。国灭,家亡,何处是吾乡。归途何在,唯有汨罗江!他想带着他的《离骚》一起走,带着楚国人民一起走,远离浑浊的现实。可是他知道他带不走!奈何?自己先行,任凭后人空吊《离骚》而牢骚。
——一种心态,一种忧国忧民的心态!
二
我敬仰岳飞,因为他精忠报国的情怀。谁在乎那“三十功名尘与土”,而为收复河山,又不惜连连奋战,“八千里路云和月。”软弱的大宋遭受女真的羞辱,“靖康耻,犹未雪,臣子恨,何时灭?”所以他才会怒发冲冠,才会“饥餐渴饮凶奴血”。成就一世功名,眼前河山将要一统,奈何奸臣秦桧却以一次“莫须有”的罪名杀害了一代忠臣。谁来“还我河山”?!
——一种心态,一种精忠报国的心态!
三
“黄禹锡论文造假事件”在世界媒体中掀起轩然大波,沸沸扬扬的炒到了现在。然而谁知,一波未平,一波又起,前几天日本的报纸又报道了日本一知名科学家的论文也涉嫌造假。那位科学家姓什名谁我记不起来了,但也不屑于去记。谁在攀登科学的峰?是这样一群黄禹锡之流吗?诺贝尔奖,还有不菲的奖金,世界范围内的知名度,对真正的科学精神却不屑一顾。
——心态,一种沽名钓誉的心态!
对友人,当选择“我寄愁心与明月,随君直到夜郎西”一样的心态;对国家,当选择屈原、岳飞一样的心态;对功名利禄,难道非得去沽钓?
让理想带上心,拥有一种比天高的状态。
以心态决定一切为话题作文4
“生活是一个百变的万花筒,是否打开它,使它色彩缤纷,闪闪发亮,完全决定于你的心态。”这句话说得好,的确,心态决定着生活中的一切。
在从娘胎里爬滚出来后,我们就在生活的漩涡中打转,生活无时无刻不陪伴着我们。随着时间的推移,我们会逐渐体会生活的些许艰苦和无奈。无法遂一己的愿,总在生活中碰钉子,事与愿违似乎已是家常便饭了。
无可厚非,生活中的确充满着挫折,但是,只要你的心态坚定,生活依然光芒万丈。
愁眉苦脸地看待生活,生活肯定愁眉不展的;爽朗乐观地看待生活,生活也肯定阳光灿烂。如何看待生活,与人的心态有关:心中没有阳光的人,势必难以发现阳光的灿烂!心中没有花香的人,也势必难以发现花朵的娇艳明媚!
在刚上初一的时候,学习任务一下子繁重了,那时的我,还沉浸于小学时光的贪玩时刻,整天无心读书,去学校好像是最痛苦的事,但是,我必须忍着。每一到考试,我也心里不禁地紧张了,害怕考砸,害怕家长会。
在经历一学期后,我似乎对生活失望了,忧愁、迷茫、惘怅一直缠绕着我,压得我喘不过气来了。我的心好痛,在紧锁的心扉中,已没了思想,对生活没有了态度,感觉周边的环境一下子冷漠了。心态与生活的隔离,原来竟是这样,我懂了。
一股无名的动力泉源流入我体内,或许是对爸妈的歉意,又或是同学之间的自尊心。我变了,我开始发奋读书,一次又一次的考试,第三十几名、第十几……第一名。我的心里有股说不出来的冲动,抬头看天空,好灿烂的阳光,这是以前我不曾注意到的,也不曾拥有过的温暖。
我发觉我的生活又光芒万丈了,在生活中,我的笑容在丢失已失后又重新挂在脸上。无知的我,差一点抹灭了自己的未来,我重新找回了自信,也找回了真实的自己。
心态决定生活!我好想说,真的,拥有怎样的心态,对待的生活势必不一样。想做个阳光的你,就勇于去挖掘生活中灿烂的点点滴滴吧。生活由你的心态决定!
以心态决定一切为话题作文5
二个人面前有半杯牛奶和一块面包。一个人神情悲哀地感叹到:“只剩半杯牛奶和一块面包了。”另一个则满脸笑容道:“还有半杯牛奶和一块面包!”一个简单的故事,仅一字之差的两句话却蕴含了很深的哲理:面对不可改变的环境,我们可以选择改变我们的心情。
爱迪生在一次意外中,之前所有的试验成果都付之一炬。可这位伟大的发明家非但没有气馁反而大喜叫道:“感谢上帝,我可以重新开始我的试验了!”于是,电灯就这样应运而生了。这个世界是很客观的,它不会随着你的心情改变而改变,但你可以选择在不变的现实中改变自己的心态。其实这很重要,思想上的转变也许会改变你今后的人生轨道,爱迪生不就是一个很好的说明吗?
“我不能选择我的生活,但我可以选择我的人生。”这是海伦·凯勒的名言。面对病魔的折磨,残疾的她并没有退缩。她选择了坚(艰)难的生活和坚强的信念。面对生活,我们要像海伦那样执著,但我们也要适时调整一下我们的心态。一切事物都在发展,即便身边的事物不利于我们,而我们也无力改变它们,我们也要改变我们的心态。换一种角度去观察不可改变的另一面,或许我们也会发现挫折和苦难的可爱。
两个同时被关进监狱的人,一个可以坚强地活下来,而另一个却忧郁死在狱中。为什么?因为他们的心境不一样。面对同样的环境,前者坚信还有未来,坚信自己会回归到监狱外的自由中去。就是因为有了这个信念和豁然的心情使他对周围的环境的意识变得淡泊起来。而后者恰恰相反,他不能调整自己的心情而使得自己的心情被困在忧郁的牢笼中而无法自拔。由此看来,心情的转变很重要,它会决定你对周围环境的看法,因而决定你的行为。
面对丑陋的事物我们会嗤之以鼻,对美好的事物会趋之若鹜。这是人的本性。但这样的本性似乎是一个框架把我们禁锢在里面。假如我们换个心态呢?那么我们会发现丑恶的东西,也会有可爱的一面,(。)发现美好的东西,也会有令人感觉厌恶的一面。面对人生,我们也该这样。对名利的追逐是每个人的向往,但如果得不到(,)我们就换个心态看(,)淡薄(泊)名利,那时你会发现自己超然物外,超凡脱俗。而对困难的回避,我们也可换个心态看作是上帝对我们的考验。
关键词:独立学院,就业心态,就业指导
1 调查对象与方法
(1) 调查对象:湖北经济学院法商学院会计系、金融系、工商管理系、国际贸易系、法学系等五个系的在校大学生。
(2) 调查时间:2009年10至11月。
(3) 调查方法:我们采用问卷调查的方法, 在就业指导课上对调查对象进行随机抽样调查。共发放问卷430份, 实际回收415份, 其中有效问卷392份。
2 调查结果分析
(1) 大学生对就业形势、就业困难的认识和感受, 包括:对于就业形势的判断和感受、就业前景预期、对就业困难的认识以及如何应对就业难的局面。
调查显示, 面对当前严峻的就业形势, 感到压力大的学生占64.8%, 感到茫然的学生占41.3%, 有信心的学生占22.4, 紧张焦虑的学生占21.7。在就业前景预期方面, 47.7%的学生预期自己的就业前景一般, 19.6%的学生预期自己的就业前景比较困难, 13.5%的学生预期自己的就业前景十分严峻, 15.3%的学生预期自己的就业前景比较乐观。可见, 学生感受到了就业形势的严峻, 出现了压力大、迷茫、焦虑等心理反应, 影响到了他们就业的信心。
在分析造成大学生就业困难的原因时, 按百分比排序, 依次为:缺乏经验80.6%, 专业和学历限制61.2%, 竞争激烈57.9%, 个人能力、综合素质不高33.4%, 缺少自信心21.9%。在回答如何应对就业难的局面时, 67.9%的学生认为要积累工作经验, 54.9%的学生认为要努力学好专业知识, 53.1%的学生认为要考各种证书, 53.1%的学生认为要尝试参加招聘, 37.7%的学生认为要提升学历。学生把大学生就业难较多地归因于外部的、稳定的、不可控的因素, 而较少归因于自身内部的、不稳定的、可控的因素。但学生能想到用比较务实的措施来应对就业难的局面。
(2) 大学生的就业打算, 包括:就业去向以及对于职业、单位、地区的选择。
关于毕业去向, 按百分比排序, 依次为:找工作78.7%, 升学 (留学、考研和升本) 32.4%, 自主创业18.0%, 考公务员17.5%, 参军4.6%。对比法商学院2009届毕业生的去向, 学生中对于升学和考取公务员的预期与往届毕业生的实际状况存在较大的出入。
关于选择职业时考虑的因素, 按百分比排序, 依次为:发展空间76.2%, 工资待遇71.0%, 工作环境62.1%, 工作稳定性51.5%, 工作压力和工作量23.1%。在选择单位时考虑的因素中, 排在前三位是发展空间、工作环境、工作待遇, 这与学生在选择职业时考虑的因素基本一致。关于选择工作地区的选择, 按百分比排序, 依次为:武汉63.3%, 珠三角地区42.1%, 长三角地区38.3%, 回家乡发展31.1%, 中西部地区22.7%。由于我校生源大部分是湖北省内的学生, 所以学生首选在武汉发展, 其次是经济发达的珠三角和长三角地区, 很多来自湖北二线城市的学生, 也不愿回家乡发展, 更不愿去条件艰苦的中西部地区就业。综合来看, 学生在择业时能着眼长远, 比较看重个人发展的空间, 但也存在过分讲求工资待遇和工作环境、不愿到条件艰苦的基层工作的倾向。
(3) 大学生的就业准备, 包括:对于用人单位选材标准的认识、就业准备。
在对用人单位的选材标准的认识方面, 按百分比排序, 依次为:实际操作能力76.5%, 个人综合素质76.0%, 工作及社会经验67.6%, 学历和专业知识66.6%, 创新能力37.5%。关于在校期间的就业准备, 除了专业技能的学习外, 按百分比排序, 依次为:提高综合能力81.1%, 积累工作经验74.2%, 良好的心理素质63.7%, 积累人脉关系62.1%, 转变就业观念34.3%。
综上所述, 学生对用人单位选材标准的认识与与人才市场上用人单位的要求基本一致, 认识到提高综合能力、积累工作经验的重要性。
(4) 大学生对于就业可能遇到的挫折的心理准备情况, 包括就业受挫时可能产生的心理感受、可能遇到的就业歧视以及应对策略。
关于求职受挫可能产生的感受, 按百分比排序, 依次为:感觉压力很大58.5%, 有挫败感54.6%, 意料之中47.9%, 感到自卑12.4%, 郁闷、想不开7.7%。
关于就业时可能遇到的就业歧视, 按百分比排序, 依次为:学历歧视89.7%, 地域歧视33.4%, 专业歧视31.6%, 性别歧视30.1%, 外貌歧视10.5%。关于如何面对可能遇到的就业歧视, 按百分比排序, 依次为:调整心态、继续努力73.8%, 寻找机会锻炼自己、积累经验66.2%, 用实力证明自己66.2%, 选择深造18.7%, 另谋高就14.4%。
由于独立学院办学时间不长、在人才市场上认可度不高有关, 学历歧视是独立学院大学生最为担心的。虽然求职受挫时会有自卑、郁闷等消极的情绪反应, 但学生整体心态良好, 并做好了面对困难的心理准备。
(5) 大学生希望从社会资源 (包括学校) 获取必要地支持的情况, 包括在遇到就业困难时向谁求助、对于学校在就业指导方面的期待等。
在求职可能遇到困难时, 70.2%的学生表示会向父母求助, 65.6%的学生表示会向同学、朋友求助, 61.7%的学生表示会向亲戚求助, 31.9%的学生表示会向老师求助, 17.7%的学生表示会向学长、学姐求助。
对于学校的就业指导工作, 70.8%的学生希望吸引更多、更好的企业来我校招聘, 65.2%的学生希望教授一些求职面试的技巧, 62.4%的学生希望及时向学生介绍社会就业的情况, 46.8%的学生希望请一些有经验的人士或企业家做报告, 45.3%的学生希望夯实专业知识的教学。
表明学生会在遇到就业困难时会积极向包括父母在内的各方寻求社会支持, 并对学校的就业指导工作充满期待。结合访谈和实际观察到的情况, 也可能反映出部分学生在求职择业时存在依赖心理。
3 结论及就业指导思考
通过对调查结果的分析, 我们认为独立学院大学生的就业心态整体状况良好。学生对于就业形势及市场需求特别是用人单位的要求认识比较清楚, 做好了面对就业困难和挫折的心理准备, 并注重在校期间学好专业知识、提高综合能力、积累工作经验等。但也存在一些问题, 值得我们关注:
(1) 就业信心不足。在当前严峻的就业形势下, 只有15.3%的学生对自己的就业前景持乐观预期。19.6%的学生预期自己的就业前景比较困难, 13.5%的学生预期自己的就业前景十分严峻, 两项合计占被调查对象的33.1%。这一方面与严峻的就业形势和独立学院在就业竞争中的不利地位有关, 也与独立学院大学生过分看重学校名气、自我评价过低有关。
(2) 对于大学生就业难的归因不当。学生把大学生就业难较多地归因于外部的、稳定的、不可控的因素, 如竞争激烈、专业和学历限制、缺乏经验等, 而较少地归因于自身内部的、不稳定的、可控的因素, 缺少自信心、综合能力不强、综合素质不高等。这就使他们在面对就业困难时感到茫然, 难以积极主动地采取行动。
(3) 存在逃避就业和依赖家庭、学校的倾向。独立学院本科生的考研热情甚至超过了重点高校, 一方面是固然是为了提升学历层次和学校品牌, 从而证明自己, 另一方面也在很大程度上与逃避就业压力有关。法商学院2009届专科应届毕业生报考“专升本”的人数与录取人数的比例达到15:1, 也与部分学生逃避就业压力有关。根据实际观察, 部分应届毕业生不是积极地出去找工作, 而是呆在家里或学生宿舍, 等着家里安排或是学校推荐, 存在着依赖心理, 这与调查分析的结论相互印证。
(4) 缺乏艰苦创业和吃苦耐劳的精神。受传统就业观念的影响, 加上当代大学生大都是在优越的环境中成长起来的独生子女, 在择业时, 他们过分关注工资待遇和工作环境, 不愿到条件艰苦的西部和农村就业。这种择业观念, 既不利于社会的进步和个人的发展, 也使大学生就业愈加困难。
对于独立学院的就业指导工作, 我们认为应该在以下几个方面进一步加强:
(1) 加强形势与政策教育, 帮助学生树立就业信心。利用就业指导课和举办就业指导讲座, 帮助学生了解人才市场真实的就业状况, 特别是各专业的就业形势与趋势, 各专业的多种发展路径, 让他们看到危机中的生机, 从而缓解他们的就业压力和焦虑, 增强他们的就业信心。
(2) 引导学生对就业难进行合理归因, 从提高自身综合能力和素质入手积极面对。引导学生把就业难主要归因为自信心不足、个人综合能力和素质不高等主观因素, 通过增强自信、提升综合能力和素质来形成自己的核心就业能力。在这个基础上, 积累工作经验, 勇敢面对激烈的就业竞争。
(3) 引导学生转变就业观念, 调整择业标准, 积极面向基层就业。引导学生对自己进行合理定位, 正视自己的优势与劣势, 确立符合实际的择业标准。同时, 引导学生培养吃苦耐劳的品质, 树立先创业后立业的观念, 积极面向基层就业, 到条件艰苦的地方去建功立业。
(4) 加强职业心理辅导, 帮助学生形成积极的就业心态。通过讲座或个别咨询等多种途径, 帮助学生树立独立意识和竞争意识, 克服焦虑、依赖、逃避等不良心态。独立学院的毕业生在求职择业的过程中, 更容易遭到就业歧视, 要承受更大的压力和更多的挫折, 通过职业心理辅导, 可以给他们提供心理支持, 帮助他们克服自卑、郁闷等消极心理和情绪状态, 使他们能够克服困难、实现就业。
(5) 加强就业指导, 切实提高学生的就业能力。充分发挥就业指导课的主阵地作用, 向学生介绍社会就业状况, 教给学生求职面试的实用技巧。学校就业工作主管部门要定期邀请有经验的职场人士或企业家来我校做报告, 这有利于学生了解社会和职业及现实就业状况, 对于学生转变学生的就业观念、提高学生的职业素质、增强就业能力具有重要意义。
参考文献
[1]陈均浩.大学生就业心态调查分析及就业指导思考[J].文教资料, 2005 (24) .
[2]王素霞.大学生就业心态分析及对策研究[J].山东省青年管理干部学院学报, 2006 (6) .
[3]张爱莲, 张金华.大学生就业心态调查与分析[J].青少年研究, 2005 (4) .
史蒂文斯的第三个儿子刚刚降生,他感谢上帝的恩赐,同时意识到,重新工作迫在眉睫。作为丈夫和父亲,自己存在的最大意义,就是让妻子和孩子们过得更好。
他的生活开始凌乱不堪,每天的工作就是找工作。一个月过去了,他没找到工作。除了编程,他一无所长。
终于,他在报上看到,有一家软件公司要招聘程序员,待遇不错。史蒂文斯揣着资料,满怀希望地赶到公司。应聘的人数超乎想像,很明显,竞争将会异常激烈。经过简单交谈,公司通知他一个星期后参加笔试。
凭着过硬的专业知识,笔试中,史蒂文斯轻松过关,两天后面试。他对自己8年的工作经验无比自信,坚信面试不会有太大的麻烦。然而,考官的问题是关于软件业未来的发展方向,这些问题,他竟从未认真思考过。
史蒂文斯觉得公司对软件业的理解,令他耳目一新,虽然应聘失败,可他感觉收获不小,有必要给公司写封信,以表感谢之情。于是立即提笔写道:贵公司花费人力、物力,为我提供了笔试、面试的机会。虽然落聘,但通过应聘使我大长见识,获益匪浅。感谢你们为之付出的劳动,谢谢!
这是一封与众不同的信,落聘的人没有不满,毫无怨言,竟然还给公司写来感谢信,真是闻所未闻。这封信被层层上递,最后送到总裁的办公桌上。总裁看了信后,一言不发,把它锁进抽屉。
3个月后,新年来临,史蒂文斯收到一张精美的新年贺卡,上面写着:尊敬的史蒂文斯先生,如果您愿意,请和我们共度新年。贺卡是他上次应聘的公司寄来的。原来,公司出现空缺,他们不约而同想到了史蒂文斯。
这家公司是美国微软公司,现在闻名世界。十几年后,凭着出色的业绩,史蒂文斯一直做到了副总裁。
请以心态为话题作文600字左右1
你别皱眉,调整心态。
晨光微熹,清风不燥,这是五点三十分的清晨。小区还在酣睡,而我,已踏上赴考的征程。
暖气氤氲,楼下的馄饨店已经开始营业。店门口零星地停靠着几辆自行车,店里也是人迹寥寥。
“照常吗?”老板娘清亮的嗓音将我最后一丝困意逐离身体。不知为何,总觉得她的微笑,她的语气有种鼓舞人心的力量。
在等待早点的过程中。翻出书,想要背几个单词,却发现,什么都看不进去。
九年寒窗,对学习我总持有犹豫态度,学习是使人明智之路,还是艰辛的雄关漫路?今天这小小的考试驿站,将通往光荣榜,还是走向失意路?
思忖间,一碗热气腾腾的馄饨已摆在面前。抬头,望见了老板娘那从不歇息的微笑。
每天起早贪黑,赚一点小钱,她却能时时刻刻保持笑意。是生存的需要让她刻意微笑还是生活的心态赋予了她由衷的笑脸?
我想,是心态吧。
她的笑容里,有一种感染力,让我在这个困意昏然地清晨突然能感受到一天之始的崭新。
听过很多道理,却总是调整不了自己的心态。而此刻,当我发现身边就有这样一个不以生活之辛为意的人时,我突然有些释怀。
起早贪黑会庆幸付出有回报,即使并不富裕,仍会感激丰衣足食。
小店虽不是座无虚席,却终有人来人往,尽管小本生意清寒,却始终心存满足。
一件小小的店铺,一个平凡的女人,隐藏在城市的一隅,启示我调整心态,直面生活。
“路上当心啊,考试加油!”一句陌生人的关怀,悄然褪去内心的阴霾。
你看,她的笑像人间的四月天,像春光照进我心中;她的鼓励像清风,吹进内心,让沉寂荡起活泼的涟漪;她的心态像一盏灯,让疲于远行的我刹那间有了方向。
考场上的我心情不再低迷。抬头,便能看见一群低头疾笔的同伴。谁执笔书写的说学习是个孤独而又残酷的战场?每一个人,都在为明天尽力。也许,你会通往光环熠熠的光荣榜,也许你会跌入独自踯躅的失意路。但这又有什么关系呢?
一碗馄饨没有山珍海味稀,但它有自己的香意。
一个小店老板娘没有企业家的气派,但生活不会辜负她的辛勤与微笑。
总有一次遇见,让你发现意外。
总有一种心态,为你抚平蹙眉。
请以心态为话题作文600字左右2
能够承受风雨的吹打。树木才能木秀于林。直指苍天。能够熬过黑暗的幽灵。沙粒才能成为珍珠。光芒夺目。能够忍受狂风的磨砺。雄鹰才能搏击长空。笑傲苍穹。自然风物如此。只有拥有。不畏艰难,笑对批评的上等心态。才能成为上等的人,登上人心的巅峰。
上等心态使人笑对批评。将其化为进步的良药。批评能助人发现自己的弱点与缺陷。使人们能够加以修正和改进。进而完善自己。拒绝批评绝非自尊。而是自负。是拒绝承认自己的错误与缺陷。只会止步不前一无所获。因为笑对批评所以曹孟德能宽恕骂他祖宗三代的陈琳。进而招贤纳士成为一代枭雄。因为笑对批评,所以唐太宗能容纳不给他留面子的魏征。进而励精图治,开创贞观盛世。这便是一代枭雄的胸襟,这便是一代明君的气度。正因此,纷争乱世,他们能统领群英。清平治世他们能兴邦定国。更因此,上等人笑对批评。
上等心态使人直面挫折,不屈不挠地活出人生的精彩。挫折与困难是人生道路上最常见的。两头拦路之虎。千方百计阻止人们的脚步。如果是惧而后退他们会成为人生路上。永远跨不过去的坎。让前进成为痴人说梦。如果直面并前进他们终将被跨越。成为宝贵的经验与回忆。迁居蜀地是一个挫折,但刘邦能够直面它,最终暗渡陈仓开创大汉王朝。宫刑受辱是一个挫折,但司马迁能够直面,它最终写下史记留下不朽著作。五出祁山而不胜是一个挫折,但诸葛亮能直面它,一生鞠躬尽瘁,留得千古美名。因此,上等心态。笑对挫折。奋勇前进,所以上等人直面挫折。
上等心态使人发现弱点。借此改正达成人生的健全。承认自己的弱点,并不是简简单单就能够做到的事情。这需要人们具备良好的心态。不仅有发现弱点的敏锐。还要有直面挫折的勇气。近乎瘫痪是一个巨大的缺陷,但霍金不在乎。所以才有了物理泰斗的奋斗神话。同时聋哑是一种残酷的处境。但海伦不害怕。所以才有了黑暗中的高洁心灵。高位截肢是一种可怕的限制,但约翰库缇斯不服输。这才有徒手环,游美国的人间传奇。弱点并不可怕,它需要承认。承认弱点的。也就是直面自我,因此上等人承认弱点。
人格的等级无关于地位。财富,它只由人心态界定。拥有上等心态。自然就能成为上等人。平凡的一生。就成了人所称颂的康庄大道。
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即使暴雨来袭,微微侧视,蓝天依旧如此耀眼。“阳光总在风雨后,请相信有彩虹。”歌曲唱出了我们的心声,告诉我们做任何事情都不会一帆风顺,要学会逆水行舟,用积极乐观的心态面对生活。
“仁孝行于家,13年相守,有多少个日子就有多少道坎坷,命运百般挤兑,你总咬紧牙关,寒风带着雪花,围攻最北方的一角。这小小的车库,是冬天里最温暖的宫殿,你病重的老父亲是最幸福的王。”这是给2015年度感动中国人物之一的孝女朱晓珲的颁奖词。
13年的艰苦生活,她没有皱缩眉头,依然乐观笑对生活。照顾父亲的闲暇之余,她会来到图书馆,读读书,领悟书本的诗意。车库的小阁楼,是她的一片天地,拿起笔,写写诗,关于生活,关于她和父亲。
保持乐观的心态,会让我们在人生的道路上,多一份坚强。
瞧,那位老妇人现在生活的得多开心呀。过去,她的一个儿子卖雨伞,另一个儿子卖扇子。雨天妇人说,我那卖扇子的儿子可怎么活呀!晴天她又叹道,小儿子的伞不能卖了。妇人每天总是这样担忧,抑郁寡欢。有一天,邻居劝说,晴天您那卖扇子的儿子发了财,雨天小儿子的雨伞不够卖。每一天孩子都在赚钱,这多好。老妇人听了欣慰的笑了。
小故事很生动形象的将乐观与悲观做了鲜明的对比。乐观者在每次危难中都看到机会,而悲观者只在机会中看到危难。倒在地上的油瓶,乐观的人会说,幸好,还有半瓶呢;悲观的人则认为,完了,油全都洒在地上,却忽视了瓶里所剩有的那部分。
保持乐观的心态,会让我们更加贴近生活,体味生活的丰富多彩。
老师,同学们,相信你们听了也深有感触吧。是啊,生活难免磕磕绊绊,开心是一天,不开心也是一天,何不保持一颗乐观的心态坦然的面对生活?
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心态决定你的态度,而态度决定你是否会成功,良好的心态不仅会对一个人在生活方面产生良好的影响,也会在他的性格习惯上产生无法估量的益处。反之,如果一个人以一个不正常的心态面对世界,那么他必将会被世界所抛弃。
在初中的时候,我有一位心态有问题的同学,他从小父母离异,是爷爷奶奶把他养大,由于他从小没有感受过什么父母亲情,所以在平时与他相处时,总能在他的眼神中看到他的自卑,可以说他对一切事物抱有一种厌恶的心态,平时学校有什么活动。
他总是做出一副不屑一顾的样子,上课老师让他回答问题,他总是眼睛一斜,双手向后一背,嘴也不张,反正就是不说话,死猪不怕开水烫的样子,为此,他可没少被老师惩罚,别人以为他这样子是一种酷,但实际上他的心态已经被扭曲,在他的心中除了自己,谁都是完美的,他是害怕自己不如别人。最终,他不得不退学去公立学校,在我看来,他一生的命运也会像他的心态一样,逐渐凋零直至枯委。
另一个人他也是我的同学,但与前一个截然不同,他是一个积极的`人,每天都以开心来面对生活,即使被老师批评了,也依旧不会影响到他,并且他会更加关注老师所批评的错误,他有一头精干的短发,是标准的学生头,每天早上起床,当我们还在睡眼朦胧的情况下,他早已起床收拾好了一切。
每天的早读他总是声音最大,并且座得笔直,因为有他,我们每天早读都不会被值班主任抓住,每当上课,他那双乌黑的大眼睛,总是盯着黑板不放,并且老师一提问,他就把他那细长的右手举得高高的,但是不知为何,他的成绩总是提不高,老师也找过他好多次,让他改进他的学习方法,提高效率,但他成绩还是那样。
虽然每次考不好,但他从没有放弃,依旧是保持积极的心态拼博努力,我们也经常讽侃他,跟他说:“夏哥,你的努力与成绩成反比呀!”但他总是面带微笑地回答说:“没办法,天生就这智商,勤能补拙呀!听完他的话,我们也就灰溜溜的走了。最终,功夫不负有心人,他中考成绩一跃而出,成功考上了重点高中的火箭班。
心态对于一个人影响重大,不要总是发牢骚,要保持积极的心态,既来之,则安之,努力做好眼前的一切,相信未来一定不会亏待你。
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人在生活中很难一帆风顺,有时甚至会跌入谷底。这时,你为何不放低自己的心态做好每一件当下的事呢?
一名画家,小时候兴趣非常广泛,样样都想拿到第一,结果是一无所获。于是他的父亲拿来一个小漏斗和一捧玉米,父亲抓起满满一把玉米放在漏斗里,玉米粒相互挤着,竟一粒也没有掉下来。父亲意味深长地对他说:“如果这个漏斗代表你,你每天做好一件事,那么你每天就会有一粒种子的收获和快乐。可是,如果你想把所有的事情挤到一起做,反而这样连一粒种子也收获不到了。”他望着那漏斗里塞满的玉米粒,好像是明白了什么
放低自己的心态不是妥协,是一种推动自己向上的动力。在班级里,如果你把自己当成世界的中心,若遇到优秀的同学,我们有可能会自尊心受挫,自信心骤降,从此成绩会下降。这时,如果我们放低心态,努力学习,遇到难解决的学习问题主动请求同学帮助,每天上课听讲,按时做好老师布置的作业,我们一定会进步。
一家公司招聘员工,许多人都去应聘。最后,公司甄选出十个才力出众的青年人,进行最后的选举。公司把地点选在一间仓库。最后,在十个人里一个最差的被选中。众人感到不解。那个年轻人笑着说:“我放好了自己的位置。”原来,仓库的大门被锁上了,只有不到一米高的小门开着。众人都认为,自己应该从大门进入,小门就像一个狗洞,谁会放低自己的身份进“狗洞?”只有把心态放低,找到一个合适的位置,我们才能做人生的赢家。
小草放低了自己的心态,任被人踩踏,它忍受住,才能拥有一片草原,梅花放低了自己的心态,任风雨肆意践虐,它忍受住,才拥有那傲然凝霜的美名四溢。
有时,放低心态,迎来的会是不一样的风采。
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