实习生职业规划

实习生职业规划（精选9篇）

实习生职业规划 篇1

9月3日起我在杭州金诺华国际教育发展中心开始实习，开始了人生中一番新的经历。金诺华教育是一家留学及移民中心，简单来说我们是帮助客户完成出国留学或移民的项目而工作的。

这样一份工作对我来说是一种挑战，全新的业务知识，陌生的工作环境，与校园完全不一样的运作方式。在这里，首先我需要做的是调整状态，收起一个暑假以来习惯了的悠闲生活。然后以积极认真的姿态去面对我的工作，因为非本专业实习，因此我需要从0开始一点点地学习积累。

我很幸运，因为公司给人感觉很好，所有人都热情而和睦，大家相处中快乐很多，没有不愉快。而我也渐渐开始习惯每天朝九晚五的工作时间。虽然每天需要折腾两个小时从下沙到市区的公司上班，下班以后也要很晚才能回到学校，但是这样的奔波让我在疲倦中找到一份充实。

目前的阶段，我仍然是在学习中，而公司给我的目标是成为澳洲留学顾问，能够独立完成咨询工作，而我也在朝着这个目标努力，每天认真学习业务知识，并且补充相关的各方面知识，如当地地理、气候、人文，以及英语的能力。这样的学习让我觉得非常愉快，因为知识的扩充和每天生活的充实，带给我的是一种希望和动力，我希望这样的经历，能给我的未来职业道路带来更大的帮助。

实习生职业规划 篇2

这一培养模式本是双赢的事, 但是由于操作环节中校企双方目标的不一致, 导致学生的实习岗位安排不当或劳动强度过大, 进而产生强烈的职业倦怠情绪。

1 何谓职业倦怠

职业倦怠指服务于助人行业的从业者因为不能有效的应对各种工作上持续不断的压力而产生的一种包括情绪衰竭、去个性化和个人成就感低落在内的综合症状。加拿大著名心理大师克丽丝汀·马斯勒将职业倦怠症患者称之为“企业睡人”。只有通过个体、组织、社会干预等手段才能唤醒“睡人”, 消除倦怠, 恢复高涨的工作热情。

据对本专业实习学生的调查, 这种职业倦怠产生的时间越来越短, 有的人甚至工作两三个月就开始厌倦工作。

2 酒店实习生职业倦怠情绪产生的原因

2.1 自我实现感的缺失

酒店用人有自己的需求, 岗位设置也有名额限制。当学生具体安排到某一酒店时, 或者由于校方对适合的岗位数量估计不足, 或者因为酒店人员紧缺, 总有一些学生会安排到不适当的岗位, 比如做门厅迎宾员、餐厅传菜员、客衣服务员等。与其他在前厅做接待员、预定员;餐厅、客房做服务员的同学相比, 这些同学会感到岗位对职业英语和专业技能要求的不是那么高, 与老师课堂描绘的现代酒店业急需复合型人才大相径庭, 重复机械的简单劳动, 使他们感受不到实习的意义, 离自己设定的岗位升迁目标相差甚远。自我实现感的缺失使他们对前途感到渺茫, 职业倦怠情绪由此产生。

2.2 超负荷的工作环境

酒店服务员工作时间长、生活不规律, 消耗体力大。通常早班服务员四、五点就要起床, 晚班服务员下班时已经深夜, 年节时更是身不由己, 而且服务员女生居多, 这样她们上下班时路上的安全难以保障不说, 也很难形成心理上的相互照应, 而从性别上说女性较男性更容易产生职业倦怠。

在校期间, 学生很少穿高跟鞋, 而酒店服务员除客房部之外, 大部分岗位都要求穿6CM左右的皮鞋 (男生稍低些) 。这样很多实习生初期还要过高跟鞋这一关, 即使脚部不适或者有擦伤也要贴着创可贴继续保持标准站姿, 当一个操作技能不甚熟练的实习生连续工作十几个小时, 加上饮食起居的不规律, 连续的站立式微笑服务, 都会给他们造成了身体上的疲惫。

2.3 长时期的情绪压抑

酒店实习的一项重要的任务就是培养职业性格, 在与形形色色的宾客频繁交往过程中, 学会控制自我情绪, 诚挚、热情的为顾客提供个性化服务是最高的要求。而人是一种情感生物, 长期的忍让、谦恭、压抑将导致情绪的不良波动, 最终造成情感耗竭, 疲劳、枯燥、厌烦和抑郁感持续出现。

职业倦怠的产生与情感耗竭度成正比关系, 过多的情绪劳动会引发心理问题的出现, 个人无效感和消极怠慢情绪产生之后, 学生又较成人缺少自我调节能力, 蓝领又较白领群体更多的表现为无助和无望。

2.4 疏导宣泄渠道不畅

当不良情绪产生时, 由于有校方和酒店的规章制度约束, 大部分学生尚能隐忍为上, 但是内心却极为痛苦。他们毕竟涉世未深, 人际交往上的稚嫩使他们难以适应工作环境。此时, 如果所在酒店的老员工能以宽容的态度对待他们, 热心的传授他们工作经验和操作技能, 他们还能从周遭同事的关爱中看到希望, 感到温暖。然而, 酒店组织的扁平化, 造成管理岗位的稀少, 劳动密集的特性又使得众多的年轻人面临有限的职位不得不靠明争暗斗去获取胜出的机会。倚老卖老, 排斥打压实习生的现象即使名声显赫的五星级酒店也会存在。这样实习生就很可能产生不良的情绪宣泄, 诸如与同事吵架、与顾客争执、消极怠工、擅自离岗等, 那么这类学生在被迫接受学校或来自酒店的惩处制度之后, 轻则决心改行重则产生辍学心理。

3 职业倦怠的消极影响

职业倦怠虽然是个人情绪的不良反应, 但是危害却是群体效应。

首先, 它使三方利益受损。学生丧失工作热情和对专业的热爱, 轻则缺勤、消极怠工、重则离职、弃学, 影响院校的社会声誉, 也给酒店正常的工作运行造成冲击, 影响顾客对酒店服务工作的满意度。

其次, 它使酒店人才匮乏。初次接触社会带来的职业倦怠情绪, 不但会改变现有实习生的职业取向, 也会影响周遭同学的实习情绪, 降低他们对酒店的认同感, 产生对社会的偏激看法, 同时通过他们的口传身授, 影响到后辈们对酒店专业的选择, 进而造成高星级酒店人才短缺、员工流动率居高不下的现状。

克服职业倦怠, 重拾工作热情需要酒店、院校、学生、三方努力。

4 疏解职业倦怠的具体措施

4.1 酒店的参与是关键

(1) 提前进入人才的储备阶段。

目前酒店紧缺的专业人才主要有三类:中高层管理人员、技能级别较高的专门人才、具备较强“补位”意识的服务型人才。大批实习生的进入, 恰好给酒店的人才储备提供了遴选、培养的契机, 酒店对实习生资源的开发和利用应避免短期行为, 应根据自己的岗位需要, 有针对性的选择院校进行人才订单培养, 使实习生的职业生涯规划与酒店长远的发展紧密结合, 双方的付出都在未来的双赢中得以回报。这样, 既可以避免实习岗位安排的随意性, 又可以保护学生高涨工作热情, 缩小现实与期望上的差距, 使职业倦怠产生的概率增少。

(2) 建立合理的职务见习制度。

依据酒店人才培养方案, 设置适合大学生的见习岗位, 通过职务见习制度观察大学生的工作能力和职业可塑性, 为日后工作安排奠定基础;另一方面也提高了大学生对酒店的依赖程度, 使其为实现工作理想勇于克服困难, 增加个人成就感。职务见习制度还可以融洽实习生与正式员工之间的关系, 使新老员工有共同点利益驱动和荣辱观念, 因而遇到交往障碍、工作疏漏, 才有师傅愿意言传身教。温情可以增加归属感, 舒缓情绪压抑, 减少情感耗竭。

4.2 院校的疏导是保障

职业倦怠因工作不匹配而引起, 那么作为学生的直接管理者就要从消除不匹配的一个或多个因素入手去疏解学生的倦怠情绪。

(1) 改变产生倦怠的应激源。

公平合理的实习安排会改变产生倦怠的应激源, 这需要酒店的鼎力配合, 但选择酒店的决定权在校方。实习单位的选择不仅仅是一纸协议, 更重要的是要选择那些注重企业文化和实习生培训, 有完备的管理体系和用工制度的高星级酒店。这样的酒店不会拿实习生当廉价劳动力填补旺季用工不足的空缺, 会认真配合院校做好岗前培训、实习管理和绩效考核。

在学生看来, 一个管理规范, 有人情味和企业文化的工作环境, 才是他们学习的真正场所, 实习动员时讲所强调的实习意义才会真正得以体现。在这样的酒店实习, 不会出现超负荷的工作压力, 也不会造成学生自我实现感的缺失。

(2) 维系学生的情感平衡。

这是对出现情绪压抑的学生实施的个体干预措施, 包括认知改变、积极的面对、归因训练等。教师要引导学生学会面对压抑进行积极的心理暗示, 自信有能力控制各种局面, 改变人际关系。通过制定人际交往计划和职业生涯规划, 以积极乐观的态度、脚踏实地的付出去改变每一天, 收获自己的进步。

同时, 建立逐级负责的指导体系:校方实习总负责人——校方派驻酒店的指导教师——酒店、学校具体指导教师——学生实习小组负责人, 以保证学生不良情绪的及时发现和调整。这一体系需要酒店方面予以大力支持, 挑选有经验的部门负责人担当校外指导;需要对酒店实习人数进行有效控制, 并实行基地专人负责制来维系与酒店的亲密合作关系。只有这样, 才能在学生出现状况时, 及时干预, 必要时通过调换岗位来达到疏解的目的。

随着现代社会竞争的激烈, 越来越多的职场新兵成为职业倦怠的易感人群。针对这样的学生, 简单的批评教育或者警告、处罚是无济于事的, 职业倦怠者的出现恰恰说明我们教育的心理层面不够深入, 情商教育的欠缺, 也反映我们实习管理的不足, 必须引起院校方面的足够重视, 三方查找原因予以疏导解决, 切忌忽视学生利益和情绪反应, 最终造成三败俱伤。

摘要：职业倦怠是工学结合实习过程中经常出现的问题, 它的产生绝不是学生个人的问题, 是酒店、院校管理出现疏漏的必然结果。通过分析酒店实习生职业倦怠的成因、危害, 借以引起管理者的高度重视, 并提出了一些疏解职业倦怠问题的具体办法与同行共同分享, 希望有助于校企合作的深入开展。

浅析职业学校实习生的角色转换 篇3

社会角色是个人在社会关系体系中处于特定的社会地位、并符合社会要求的一套个人行为模式。通常一个人会经常变换自己的角色，比如说下班回家，就要从职业角色变换为家庭成员角色。这种经常性的由上级到下级、由领导到子女、由学生到老师、由主人到客人等杂乱无章的变换即为角色转换。从事职业（或中心任务）的变化、职务的升迁、家庭成员的增减等，都会产生新旧角色的转换。新旧角色转换的过程中必然伴随着新旧角色的冲突。以五年制高职学生为例，在校学习理论知识时间为四年，第五年进入相关的行业顶岗实习。从自然年龄上来看，绝大多数学生已经满十八周岁，可以说是成年人了。然而，初入职场、初涉社会的他们对于自身的角色转换仍然存在着较大的困难。

职业学校实习生的角色转换应该是从学生转换为职场的一员。调查发现，约有一半以上的学生在实习三个月之后仍不能适应自身的角色转换。许多单位的人力资源部经理向我反映：对实习生管理时最大的困难并不是他们的技术问题，而是他们的角色转换问题。为何从一个学生转换为职场人、社会人有这么大的困难呢？究竟需要多长时间、又应该如何帮助学生尽快适应自己的新角色呢？

角色转换的困难原因很多，通过观察、分析，我认为影响职业学校实习生角色转换的困难因素主要有如下几点。

1.依赖性强，独立自理能力比较差

目前步入职场的实习生为典型的90后，他们对于新知识的接受能力强，但其对于物质生活的享受能力也强。很多学生在步入职场之前不曾独立解决过任何生活中的困难，遇事没有主见，更没有合理的办法。如我校药物制剂专业的学生有的实习岗位是药厂生产一线的操作工，有的学生对于清洗药瓶这样的一件小事都感到无从下手，甚至因为完成不好而产生挫败感。还有的学生过分关注单位所给予的生活待遇等问题，忽略自己来学习技术的初衷。这样的学生是不可能很好实现自己的角色转换的。与之相反，我们也看到有的学生在学生期间就离开家住宿，他们的独立生活能力显然要强于住在家里的学生，解决问题的能力也要强一些，对岗位角色的适应能力较强。

2.好面子，有逃避现实的思想倾向

顶岗实习阶段特别是最初的阶段，实习生不熟悉工作，受到师傅的批评或责骂本身应该是一件极为正常的事情，也是提高自身的一件好事情。然而，我发现很多学生不能正确认识和对待。他们总认为自己不是来受骂的，也不应该受到这样或那样的批评。有的学生甚至认为，师傅没有认真教自己，自己做不好不能怪自己。殊不知，师傅领进门，修行在个人。

与学校不同的是，在课堂上没有听懂的知识可能不能立即反映出来，在工作中不会的操作会立即显现出来，因而学生就要经常受到批评。这也正是理论学习和实践学习的不同之处。有些好面子的同学不能正确认识和对待这个问题，几次被批评下来，就产生很大的挫败情绪，抱着混混的想法，不愿意再请教，马虎应对实习过程。这当然不能很好完成自己的角色转换。

3.灵活运用所学知识的能力不足

虽然就读的是职业学校，但很多学生包括家长对待学习的观点还有待于改进。对于职业学校的学生而言，将知识转化为能力是一种显性的成果反映。某些用人单位反映，有的学生死记硬背所学知识，讲得出来做不出来，还有的学生根本搞不清一些知识的原理是什么，对知识的运用能力明显不足。当然，这些启发我们在前期的校内教学中要注重培养学生的动手实践能力。但学生在个体方面的学习差异也的确影响着实习角色的转换。

4.缺乏自信心，不敢表达自己的想法

仍以药物制剂专业为例，学生的去向除了药厂工人、药店营业员之外，还有药品销售代表。营销方向的学生在进入实习岗位之后，角色转换的空间较大。用人单位反映，很多学生想干这一行，却对自己缺乏自信心。例如有的学生在做产品推介时，眼睛不敢正视听者，对于自己所讲的内容显得很不熟悉，也有的学生干脆照本宣科。与学生交流中我发现：很多学生对自己缺乏自信心，总担心自己说不好，说不清。这些固然需要锻炼，但不利于学生的角色转换。

为此，笔者认为，可以尝试通过以下途径帮助学生尽快完成角色转换。

1.强化外形塑造。外形可以表达一个人对自身身份的认同。实习生在走出校园之前，习惯于着校服或学生类型的服装，发型也比较随意。走上实习岗位之后，多数单位要求学生着统一的工作服。以药物制剂专业为例，药厂和药店一般要求学生着统一的工作服，药厂的工作服色调一般比较低沉，以适应流水线上严密的工作流程；药店的工作服相对颜色要鲜艳一些，以提高员工的交流服务意识。无论药厂还是药店都不允许学生披头发，一般要求盘发。而药品推销人员则一般被要求着西装或职业装，提高职业的信任度。笔者认为，实习生在实现职业角色的转换过程中，应该首先完成对自我形象的塑造。

2.注重心理调适。实习生进入职场以后的诸多不适应同样源自于内心的心理调适不到位。学校、家庭应该加以重视。笔者认为应该在岗前、岗中不断辅以对学生的心理调适。如通过交谈、游戏等方式减轻学生的思想包袱，通过师徒结对、同伴互助的方式帮助学生融入到新的工作环境中，提高对职场的适应能力。家长也可以通过自身的从职经历指导学生，而不能放任自流。实习管理班主任则可以通过走访、批阅实习周记等形式加强与学生的沟通，及时为学生排忧解难。

3.渗透职场文化。造成实习生角色转困难的原因有很多，对于企业文化的陌生也是其中之一。学生在学校里所认识的企业是静止的、平面的，而走进工作岗位之中接受的完全是一个动态的、立体的企业文化。因此，笔者认为，学校可以提前带领学生通过参观企业、到企业见习等形式多途径渗透企业文化、职场文化，让学生尽早一点接触到职场，增强感性认识，提高适应能力。

4.加强实践能力培养。理论和实践的脱节是造成学生难以适应职场的一大弊害。学校必须高度重视在课程设置中加强对学生实践能力的培养。例如在语文课程设置中通过模拟招聘、演讲的形式提高学生口语表达能力和自信心。在专业课程中加大对技能考核的比重，在学校的课外活动安排中锻炼学生的动手能力、表达能力等，举办创新大赛激发学生的创造性思维等，既要活跃学生的社交能力，也要切实提高学生的创新能力。活学活用，将会受到用人单位的欢迎，这些都将在无形中促成学生成功的角色转换。

大学生怎样通过实习进行职业规划 篇4

步骤/方法

1 第一步要注意观察和自己专业相关的职业,而不仅仅限于专业对口。例如计算机专业的学生不止可以做技术人员,其实也可以做IT销售、IT企业的人力资源管理者,或者去与IT业相关的媒体、IT类的培训机构。

2 第二步,从备选职业中找出自己的兴趣点,从事自己感兴趣的工作方能享受工作。

3 第三步,兴趣不等于能力,学生们需要从感兴趣的职业中再挑出自己擅长的工作。从大三、大四开始,学生们就可以开始在最后圈定的两三个行业去实习,用实践来证明自己最适合何种职业,以免走弯路。

规划实习总结 篇5

2015年7月25号到2015年10月20号，在建筑设计研究院规划所为期将近三个月的实习时间我学习到了很多，记得第一天报道时，感觉心里面都在翻腾，有害怕，有新奇，有期待，感觉自己读了十多年的书，即将踏入社会，害怕自己的能力不够，害怕和别人相处不好，但是对着即将踏入社会的生活又有写期待，三个月下来，有收获也有许多的遗憾。

在实习期间自己接触了4、5个的设计，《仁怀市改善农村人居环境村寨体系规划》，《安置区选址规划》，《环雷公山自驾游线路规划》，《王司镇总规》在这些设计中许多都是学校没有学过的。进去接触的第一个设计是《仁怀市改善农村人居环境村寨体系规划》这个设计给我的印象很深刻，因为实习的三个月第一个月就给了这个设计，然而并不是做设计，而是不停的在统计表格，统计1000多个村庄的数据，在这个设计中虽然没有学到有用的设计方法，但是自己的做表格能力提升了不少；第二个做的是《安置区选址规划》，选址规划对于我来说也是一个比较新奇的项目，这个项目当时已经做到中期，中期汇报的PPT几乎都是项目负责人交给我做的，在做的过程中，了解到了整个规划的过程，平塘县生态移民选址规划共分为六个部分：项目背景，现状概况，安置模式，安置点选址布局，安置点村民生计发展指引，实施建议；《环雷公山自驾游线路规划》这个项目是我学到最多的项目，因为这个项目我发现自己存在的不足，项目刚开始的时候加上我有9个人参加，导师安排我们每个人在周末的时候想方案，周一大家进行汇报，但是自己太过于懒惰，还觉得自己是个实习生肯定轮不到我将方案，就随便想了一下，结果周一汇报那天导师还有副所长都在，9个人就一个个轮流讲方案，我也不例外，心里面一阵的紧张语无伦次的说了一番，后面想想自己似乎错过了一次很好的表现的机会，如果自己态度端正点，多做点准备工作也许会的到领导的认可，但是一切都玩了，这次验证了那句老话：机会是留给有准备的人。我自己错过了这次的机会，就当是给自己一个教训吧。

三个月的实习结束，自己做出了一些总结：第一，做好一切的准备，机会是留个有准备的人。大学五年晃眼间就过去了，也许大家都没有想过时间会过的这么快，感觉就像一瞬间从小孩就变成了大人，肩上突然间有许多的责任，还有很多的茫然，害怕找不到工作，害怕踏入复杂的社会，害怕看不到的未来，但是这些害怕都是我们必须面对的，只有自己提前做好心里准备，鼓起足够的勇气才能战胜这些茫然。第二，要自信。记得有一次导师让我做控规的文本问我知不知道控规的强制性内容，要我在文本里面标出来，我很没有底气的说我不知道我学的是不是设计院里面的内容，实际上，这些是规划里面最基本的问题，在学校是绝对学过的，但是怕自己弄错，就没有底气的说不会，现在想想自己没有自信给别人的印象是很差的，感觉自己基本功都没学好，设计院都不需要这样的人。第三，学会和甲方沟通。俗话说甲方虐我千百遍，我呆甲方如初恋，在学校根本没体会到这句话的意思，到了设计院才发现这是真理，作为实习生，虽然不能参加汇报但是每天都听着同事们的抱怨，某某领导有觉得这个方案不好，某某领导要改方案，作文设计人员，多数时候为了自己的利益不得不低头，不得不按照领导的意思不停的改动方案。但是作为设计人员，有专业素养也是很重要的事情，规划和政策，民生有着千丝万缕的联系，可能是我还没有被社会所磨练，想法比较天真，觉得规划师不仅仅是为了利益，也应该为公民着想，作为公民和政府的调停者，为不同的社会团体争取利益。第四，练好扎实的基本功，想要进入一个好的公司，不是要有很好的天赋，但是基本功一定要扎实，进入设计院的前两年也许我们还不能做一个项目负责人，实习的时候，和一个09级的姐姐聊天，她说进去的前两年机会只能做一个画图小工，但是基本功一定要扎实，好好表现才能得到领导的认可，也才能有机会带项目。

城市规划实习总结 篇6

随着知识经济时代的来临，大学生素质和能力的培养愈来俞显得重要，并越来越引起教育部门和用人单位的关注。为进一步加强实践环节，这个寒假，我在上海联合建筑有限公司南阳分公司实习了一个月。目的在于使我了解城市规划编制工作的编制程序及各阶段的内容及编制深度，初步掌握规划设计文件的编制方法，培养我从事实际规划设计的能力，巩固课程学习中所掌握的知识，并补充课堂教学的不足。

上海联合建筑有限公司南阳分公司是一家私营公司，迄今为止成立时间仅两年多，但在这一年多的时间中，公司秉承“事实求是，艰苦奋斗”的管理理念和“以人为本，与时俱进”的设计理念完成了多项总规，控规和详规的编制工作，并成功的从丙级单项姿质升级到丙级姿质，目前公司全体职工正在以更高昂的姿态更积极的行动准备资质的再次升级，预计到2011年能更上一层楼。公司下设设计所两所，拥有国家注册规划师4名，国家注册建筑师2名，国家注册结构师2名，高工数名，设计师若干。

实习期间，我在某设计师的带领下，参与了某市某镇总体规划，某管理区控规的编制任务，主要内容如下：

1．编制建制镇总体规划，应以科学发展观为指导，以构建和谐社会、建设社会主义新农村为基本目标，坚持城乡统筹，因地制宜，合理确定村镇发展战略与目标，促进城乡全面协调可持续发展。

2．建制镇总体规划期限一般为十至二十年，同时可对城镇的远景发展提出设想。镇区近期规划期限一般为三到五年，滚动编制。

3．编制建制镇总体规划应当先组织编制规划纲要，确定镇域规划、镇区规划的重大原则、统筹考虑影响建制镇经济社会发展的主要问题，作为编制规划成果的依据。

4．镇区近期建设规划应当明确近期建设用地范围和各类用地的空间布局要求，对近期建设地域内土地利用和建设活动提出控制要求并作出具体安排，达到直接指导建设或工程设计的深度。

5．历史文划名镇应当编制历史文化名镇保护专项规划，发展速度较快、规模较大或有特色的建制镇，可根据需要增加专题研究。

6．镇区近期建设规划：对住宅、卫生院、敬老院、学校和托幼等建筑经行日照分析，确定合理日照间距。进行综合技术经济论证，估算近期建设工程量、拆迁量和总造价，分析投资效益。

7．镇区规划应包括：（1）对镇区居住、工业、仓储、绿地、主要基础设施和公共服务设施等建设用地进行空间布局，提出土地要求。（2）确定镇区道路网布局、道路红线宽度、断面形式，控制点坐标、标高，做出竖向规划设计。

（3）确定镇区中心位置和规模，提出学校、卫生院、文化站、信息服务站、体育健身场所、市场、超市等主要公共服务设施的空间布局。（4）确定镇区生态环境保护与建设目标、措施，提出污染控制与治理措施；确定绿地系统发展目标与布局，划定镇区各类绿地的保护范围（绿线）；划定镇区河湖水面的保护范围（蓝线）。（5）对镇区的供水、排水、供电、通讯、供热、燃气等基础设施及工程管线进行具体安排，确定地下管线，架空线路的走向与布置；确定污水和**处理方式；建立综合防灾减灾防疫系统；划定镇区基础设施用地的控制范围（黄线）等。

8．建制镇总体规划成果报送审批前，镇人民政府应当组织公示，充份征求公众的意见，对有关意见采纳结果应当公布。

主要文本包括：总则、某镇域规划、某镇区建设规划、规划实施对策和措施、附则等。

主要说明书包括：某镇域规划、镇区建设规划等。

主要图纸包括：镇域现状图、镇域布局规划图、镇域基础设施规划图、镇域村庄建设规划图、镇区现状图、镇区建设规划图、镇区近期建设规划图、镇区道路系统规划图、镇区道路坐标与竖向规划图、镇区管线综合规划图等。

由于某镇总规已经做了一年多了，等到我参与时已经是最后阶段了，很难插手，所以我参与的不是很多，大多时候就是改改图，检查一下文本等，但我还是认真的去做每一件事情，也花费了大量时间去阅读有关乡镇规划的书籍，看不懂的图纸就去问。感谢我的师傅，他很耐心的帮我讲解每一张图纸，并详细的讲述了这一年中他们做总规的经历，还专门为我复印了河南省建设厅新颁发《河南省建制镇总体规划编制导则（试行）》，并一再强调要好好研读，我在认真学习新文件及大量专业书籍的基础上也参与了几张简单图纸的设计及绘图过程，虽然参与的很少，但我还是尽力去做了，最后的成果经理也比较满意。

经过这次做总规的经历，我对乡镇总体规划有了初步的认识，大概了解了做总规的工作流程，也亲身参与了方案汇报，这对下学期做总规方案也有了一定的帮助。

通过为期一个月的实习，在参与到实际工程的规划编制工作后，我了解了总规、控规和修规等编制工作的编制程序及各阶段的内容及编制深度，掌握了一定的城市设计的编制方法。在这期间，收获颇多：在做新农村规划中进一步加深了近期规划的内容，初步学会了财政预算的方法；在做某镇总规中，初步学会了做总规的方法及流程，通过大量阅读有关书籍及积极的向导师请教，我在镇区人口规模预、用地功能的划分、镇域村庄空间布局及管线综合布置等方面均有了很大程度的提高；在做街景设计及某小区修规中，我深深体会到实际工程与理想的差距，我在学校做的方案有时太过于理想化，对实际工程中存在的很多因素如地形，现状道路，经济情况等考虑的很不到位，这在以后做方案时应加以注意，同样我也学到了很多，主要是对小区的经济指标的认识及计算都有了很大的提高。

有收获的同时也有很多不足，由于时间有限，没能完整的参与某市某乡总体规化的规划编制工作是一大遗憾。但是在有限的时间内我都尽心尽力的完成了公司分派的每项工作，只是由于水平有限，再加上学校还有好多课程没开，实际的工作经验也少，课外看的专业书籍少等等原因，自己觉得和公司的要求还是有很大的差距的，所以以后我一定会更加认真的学习专业课程，多参与实际工程的工作，课后多读有关的专业书籍，培养自己的创新意识，增强审美能力及动手能力，同时好好学习CAD、PhotoShop和3D等画图软件，并做到熟练操作，提高自己的实力，使自己能够适应社会的需要，早日成为注册规划师。

于此同时让我深刻的认识到了自己在学习方面的不足，在语言表述方面的欠缺，不能很完整的把自己的想法给别人表述出来，很多自己想得到的都让自己在说其他方面的时候给遗忘，没有系统的讲解能力，自己在这方面的能力有待提高。要将学到的理论知识付诸于实际的操作中还有距离，这不仅要靠自己的工作经验中的总结，也要考虑到实际项目的周边环境，还要用最小的经济消耗创作最大的实际效果出现，实现小付出高回报，和学校中的设计有着本质的不同，在学校中我所作的设计都是不计成本，不考虑造价直接设计，就像一种概念设计一样。如果我的设计拿出来，可能不会有甲方想和我签订合同。

实习中，我也深刻的感觉到了能力差不多能和薪水划上等号，有多少能力就能拿多少的薪水。能力越大，挑的担子也会越大，得到的也会越多，付出可能会高于回报，职位高到一定程度的时候，像公司中的设计总监可能只需要几句话就交给手下助手做了，他做了什么，就是简单的几句话把设计的理念，设计的方向给指明了，后面的设计就被框在了这一个范围之内，差距就是在这时候体现出来了。。

总之，通过这次实习，学到了许多课堂上学不到的东西，增长了许多学识和见识，受益匪浅。通过实践，深化了一些课本上的知识，获得了许多实践经验，另外也认识到了自己部分知识的缺乏和浅显，激励自己以后更好的学习，并把握好方向。同时，这次实习锻炼了自己，为自己人生的道路上增添了不少新鲜的活力!

姓名：李帅

学号：200616051312

实习生职业规划 篇7

关键词：酒店管理,顶岗实习,职业认同感

目前我国许多旅游高职院校正推行“2+1”的教学模式改革,学生在校进行两年的理论学习与实践技能训练,然后到星级酒店进行为期一年的顶岗实习锻炼。酒店管理专业除了注重对学生理论知识的培养外,也认识到学生实践经验积累对于将来与社会岗位衔接的重要性,实习就成为学校对学生培养的必要环节之一。特别是高星级酒店,每年都会接受在校学生进行实习,实习生的灵活使用有利于酒店企业人力资源的合理配置,有利于解决酒店人员淡旺季配置的难题,也为酒店节省了大量的人力成本。但是实习生作为一个与正式员工不同的特殊群体,在使用时经常出现对工作认同度低,服务质量较差,工作滞后等情况。因此,本文旨在对高职酒店专业实习生工作认同度较低的原因进行分析,以期找到开发和合理利用实习生的正确策略,从而提高实习生的职业认同感。

一、职业认同感的概念

职业认同感指工作者对目前所从事职业看法的肯定程度。职业认同感的高低通过工作行为在工作时体现出来。高职酒店专业实习生在酒店顶岗实习,随着实习时间的推进,对酒店工作的心理认同度也将发生各种变化,并且通过各种工作行为体现出来。

二、高职酒店管理专业实习生职业认同感表现及其分析

(一)实习工资低,实习学生满意度低。

从目前酒店行业对实习生的利用上看,大部分在酒店进行顶岗实习的高职酒店专业学生对实习的工作满意度较低。以何立萍、郑昭彦对浙江旅游职业学院2010届酒店管理专业实习生进行的实证研究为例,通过320位学生进行问卷调查,有效问卷314份,有效率98.1%。何立萍、郑昭彦从工作环境满意度、工作内容满意度、薪酬满意度、食宿条件满意度、人际关系满意度、实习制度满意度、实现价值满意度和职业发展满意度8个方面对工作满意度进行论述。从调查表得知,实习生对工作内容、薪酬待遇、实现价值与职业发展满意度偏低,而此类指标都是涉及实习生对工作的前途认知,因此实习生关注较多。

(二)角色难以转变,不能适应酒店的岗位工作。

酒店工作服务性非常强,要求工作人员具备良好的服务意识,热情周到地为宾客提供优质服务。学生在学校时以学习为主,很少从事体力劳动,加之大学宽松的环境,使一些学生形成了懒散的生活习惯,缺乏吃苦耐劳的精神。初出校门的实习生面对繁重的体力劳动,未能及时摆脱大学自由的氛围和相对松散的管理方式,实习初期经常出现上班迟到、早退、外出不请假、仪容仪表不规范等情况。而星级酒店有着严格的规章制度,迟到、早退、旷工都有相应的经济处罚,请病假必须有医院的病历或病假单,否则不准请假等,这些制度及高劳动强度的工作对刚步入社会接触酒店工作的学生来说往往转变角色非常困难,缺乏吃苦耐劳、爱岗敬业的精神,很多学生适应能力差,不能将顶岗实习工作坚持到底。

(三)工作单调乏味,调节性低,感觉前途茫然。

学生在酒店顶岗实习时,酒店都会给学生安排一个固定的岗位,而且大多数学生自始至终都是从事这一岗位,有的在餐饮部,有的在客房部,每天的工作都类似,而且基层工作单调乏味,使得有些学生感觉前途茫然,毕业后不愿再从事酒店服务与管理相关工作。对比其他行业,酒店服务工作除工作内容简单外,还表现为不能出差,所有工作都是在本酒店进行,而实习生又年轻气盛,本以为出来实习可以更多地认识世界,体验新事物,以为有机会多看看,多走走,但酒店实习工作却不能提供外出机会,对比之下,无形中其他行业增加了吸引力。同时,实习生在上班时缺少与顾客交流机会,即使实习生非常愿意与顾客交流,但由于酒店不允许服务员与顾客有过多工作之外的接触,或是顾客对服务员本身的一种远离心理致使实习生对酒店各工作岗位认识较差。

(四)人际关系复杂,关心重视程度不够

高职酒店管理专业实习生虽已成年但社会经验不足,长期的校园生活使他们习惯了老师的关心、同学的帮助。然而在工作过程中,酒店管理者更多的是利用规章制度规范员工的行为,实习生一旦出现工作过错就会受到训斤或处罚,从而使其失去了对工作的热情,并对管理者产生抵触情绪。另外,实习生与老员工相处的不融洽也影响其工作热情。老员工在长期的工作中积累了丰富的经验,在他们眼中,实习生眼高手低且高傲自大,他们往往对于实习生要求苛刻,有时甚至故意刁难或讽刺。实习生空有理论知识,却缺少实际对客服务经验,面对工作一时无从下手,又不能摆正心态,从而产生与老员工的对立情绪,甚至出现集体对立行为,进而产生中断实习的想法。同时多数酒店管理者仅仅把专业实习生当成临时员工,认为实习结束就会离开,所以并不重视,只索取劳动力,不给予关心。有些酒店的领班和主管本身素质不高,管理方法简单粗暴,重处罚,轻教育,动辄开罚单,甚至使用讽刺、挖苦的语言。员工得不到应有的尊重和重视,导致实习生产生逆反心理。还有些酒店管理人员认为实习生只是高素质的廉价劳动力,实习结束就会走人,因此不把实习生当自己的员工看待。

(五)实习成就感弱,职业道德感差

实习生实习的理想与现实的矛盾冲突较大。最初,很多学生一听说要去北京、上海等大城市的高星级酒店实习,认为这是学习国际化酒店管理模式的大好机会,因此很乐于去锻炼。但到了酒店真正进入实习阶段后,他们会发现理想与现实有很大的差距。虽然大部分实习生在走向实习岗位前做好了吃苦的准备,但上岗之前,他们还是体会不到酒店服务的辛苦程度。一旦进入实习岗位,自己独立上岗操作之后,接受酒店严格制度的约束,经常加班加点,很多实习生就难以承受。他们一旦长期地在一个实习岗位上工作,服务态度就会有偏差,甚至会对酒店服务工作产生鄙视心理,进而否定自己所学专业的价值,甚至影响到以后的就业意向,因而体现不出实习的成就感。很多实习生对职业道德理解不够,难以约束自己的行为。由于某些酒店的员工存在违背职业道德的行为,酒店本身也存在一些管理上的问题,使实习生感到与在学校所接受的教育理念大相径庭。

三、提升实习生职业认同感的策略

(一)开好顶岗实习动员会,做好安排部署

酒店管理专业教研室要制定酒店顶岗实习规章制度和具体要求,做好实习动员工作,召开顶岗实习动员大会,明确实习任务。在实习动员会上,一方面要详细介绍实习单位有关情况,另一方面要安排学生代表实地到实习单位去考察,让学生了解实习单位的有关情况,另一方面指导教师要强调顶岗实习的重要意义,使学生认识到顶岗实习的重要性,做好顶岗实习工作对于个人未来就业和可持续化发展都非常重要。在实习动员会上,指导教师要告诫学生,顶岗实习过程中始终要保持一个良好的心态,做好角色的转变,尽快适应酒店服务与管理工作。

(二)加强校外实习基地建设,提高顶岗实习酒店质量。

对于酒店管理专业来说,应该与多家酒店建立合作关系,双方签订实习基地协议,确保实习工作的顺利开展。而且实习酒店的规模和档次要高,高星级酒店硬件设施好,管理理念先进,在酒店经营和服务操作流程方面都有合理的制度,学生能够学到很多书本以外的知识。在实习生管理方面,高星级酒店也有丰富的经验,会安排好顶岗实习学生的工作、学习和生活,使实习生感受到酒店先进的企业文化,对酒店管理专业和未来个人的前途发展充满希望,从而更加努力地投入到酒店工作。

(三)酒店要做好相应的培训工作,确保顶岗实习的质量。

顶岗实习学生进入酒店后,酒店应该对学生进行系统的培训。培训内容包括岗前培训和在岗培训两部分。岗前培训一般由人力资源部统一进行,培训内容包括职业道德、酒店规章制度等内容;在岗培训一般由各部门安排,培训内容主要是酒店工作业务流程。只有酒店对实习学生进行系统的培训,学生才能对工作内容、工作要求有所了解,进而保证学生顶岗实习质量。

(四)加强学生顶岗实习期间日常管理工作力度,保证学生安全

针对酒店管理专业学生在校外顶岗实习中出现的各种问题,设计一个顶岗实习指导和质量监控网络平台,该平台把现实中的实习指导教师和辅导员通过走访、电话、电子邮件等方式了解一些宏观的情况加以系统的整合,使管理者十分清晰的了解到需要协调解决的问题,解决学生顶岗实习较分散,指导教师的时间和精力有限,学生的实际问题得不到及时解决等问题。通过加强顶岗实习日常管理工作的力度,保证学生人身、财产安全。

(五)完善顶岗实习评价体系,使评价更加客观、公正

加酒店管理专业学生顶岗实习评价内容,评价内容包括实习周记撰写、实习报告的撰写和酒店实习表现。通过查阅实习周记和实习报告,指导教师可以了解学生自身理论水平和思想认识的提高情况;通过实习表现可以了解学生顶岗实习的工作效果。由酒店兼职指导教师和校内指导教师共同进行顶岗实习评价,酒店兼职指导教师对学生顶岗实习情况更加了解,他们根据学生实习情况写出实习鉴定并打分评价,校内指导教师查阅学生实习周记、实习报告并按照评价标准打分,这样多元化的评价主体使评价结果更加客观、公正。

四、结语

保障职业院校学生的实习安全 篇8

在顶岗实习的过程中，职业院校的学生大多被安排在生产一线的岗位，由于各方面原因，他们较易在实习过程中遭受伤害，例如，在生产制造企业遭受的机械伤害，在建筑施工企业遭受的物体打击伤害，在医疗卫生行业遭受的疾病传染伤害，在服务行业的过度劳累等。这些事故不仅造成了学生及其家庭的不幸，而且对职业院校和实习单位均产生了较恶劣的影响，损害了职业教育的社会形象。这一方面是由于实习学生缺乏岗位工作经验，安全意识和风险防范能力不足，同时，企业对实习岗位设备的安全维护管理不善，职业院校和实习单位对学生的管理和现场监管不当，同样是导致事故发生的重要原因。因此，学生、院校、企业三方须高度重视实习中的安全问题，形成预警和防范机制，减少此类伤害发生。

首先，职业院校要加强对学生的实习安全教育。当前，许多职业院校对学生实习的安全重视不足，将关注点集中在学生对技能的习得上，风险防范的意识较弱，有些学校认为学生在实习中遭遇伤害是企业的责任，与自己无关。对此，职业院校应将实习的组织管理看作一个整体，将安全教育融入实习的标准化管理中，力求让学生在赴岗前就了解工作内容和企业的实际情况，消除对安全问题的侥幸、轻视心理，培养安全生产的意识。学校还应该尽可能请企业的相关负责人来校讲清实习环境和岗位安排，特别是需要重点注意的安全事项。

其次，职业院校与企业共同加强现场的监管。目前，由于职业院校的投入和师资保障难以满足需求，在学生实习安全的现场监督方面，许多学校存在较大的缺位。这就需要职业院校与企业做好沟通与协调，在双方权责中就明确企业方对学生安全的保障，保证机械和生产工具及时得到维护，在附带较高危险性的实际操作现场安排专业技术人员对学生进行指导和安全保护。另外，学校要尽力做好师资的安排，尽可能让学生能在有学校教师照看的生产环境下进行实习，并对教师给予一定的激励，调动教师关照学生顶岗实习的积极性。

第三，运用信息技术加强与学生和家长的沟通联系。在学生实习的过程中，职业院校应该与学生、家长保持有效沟通，建立科学的情况通报制度，及时了解学生的安全情况。要多加利用现代信息技术，运用学生喜闻乐见的方式，让学生乐于参与管理。例如，湖南铁路科技职业技术学院利用微信研发的顶岗实习平台“微信课堂”，它在微信公众平台的基础上，构建起顶岗实习信息交流的平台，有效缓解了学生顶岗实习区域分布广、难以监管的问题。由于“微信课堂”发布的主题有趣、贴近学生实际，学生乐于参与，这样学校就掌握了大量学生在实习期间的信息，有利于保障学生的生产安全。

最后，职业院校要针对某些突发事故，与企业共同制定科学合理的事故应急预案，提高应对突发事故的能力。目前我国法律对于职业院校学生的实习伤害权益保障还不够明确，这就需要学校加强事故的预防管理和应急处置，将实习责任保险工作落到实处，并制定风险保障机制，一旦学生实习发生意外事故，要有针对性的应对措施，维护好学生和家长的权益，防止群体事件的发生。

北京城市规划实习 篇9

实习时间：2012年6月1日——2012年6月8日

实习地点：北京

实习人员：德州学院地理系09级资源环境与城乡规划管理专业学生

实习路线：天安门广场——故宫——颐和园——长城——北海——北京城市规划展览馆——王府井——菊儿胡同——国博、军博、首博

实习目的：

1、考察北京市以前门——天安门广场——故宫（三门、三殿、三宫）——景山公园——钟楼——鼓楼为南北传统中轴线和以东西长安街为东西中轴线对称分布的现代都市的总体规划；

2、考察作为北方民居代表的传统四合院的设计规划；

3、考察北京的对外交通和市内交通规划；

4、考察北京市的CBD、天安门广场、王府井商业步行街的规划设计；

5、考察颐和园的景观规划，验证其规划原理；

6、参观首都博物馆、中国军事博物馆等著名的单体建筑，体会其设计特色。实习概况：

实践是检验真理的唯一标准。为了提高教学质量，并对城市规划、景观规划、人文地理知识有更深的理解，提高运用能力，在刘书忠等几位老师的带领下，德州学院地理系60多名同学到北京进行了为期8天的城市规划综合考察实习。尽管只有8天，但是通过对北京考察，配合一些背景资料，我们得以比较系统地了解北京市城市总体规划、交通规划、景观规划、土地规划等方面知识，并学会了一些外出实习的基本考察方法，同时也通过实践，巩固了所学的知识。

目录

1.实习区概况

2.实习主要内容

3.结束语：结论分析、实习的心得体会及总结

一、实习区概况

实习地点在北京。北京市位于华北平原西北边缘，毗邻渤海湾，上靠辽东半岛，下临山东半岛。北京与天津相邻，并与天津一起被河北省环绕；西部是太行山山脉余脉的西山，北部是燕山山脉的军都山，两山在南口关沟相交，形成一个向东南展开的半圆形大山弯，人们称之为“北京弯”，它所围绕的小平原即为北京小平原。诚如古人所言：“幽州之地，左环沧海，右拥太行，北枕居庸，南襟河济，诚天府之国”。

二、实习主要内容1、6月2号

实习地点：前门、天安门广场、故宫、长安街、景山公园

实习目的：考察北京市传统南北中轴线和沿长安街东西中轴线对称分布的现代都市总体规划；体会故宫的建筑特色；

（1）南北中轴线和东西中轴线

北京传统中轴线南起永定门，北至钟鼓楼，直线距离长约7.8公里；东西以长安街为中轴线。传统中轴线起于金带，在元代正式形成，在明代时，统治者将北京中轴线向东移动了150米，最终形成了现在这样的格局。东西长安街中轴线修建于明代，与皇城一同修建，有“神舟第一街”的美誉。

建立中轴线，目的是为强调封建帝王的中心地位，正如中国之所以命名为中国，意为“世界中央之国”一样。城市总体布局以中轴线为中心，左面为太庙，右面为社稷坛；前面是朝廷，后面为市场，即“左祖右社”、“前朝后市”，北京因此在城市布局上成为世界上最辉煌的城市之一。

（2）故宫

故宫位于北京市中心，旧称紫禁城，现辟为“故宫博物院”。于明代永乐十八年（1420年）建成，是明、清两代的皇宫，无与伦比的古代建筑杰作，世界现存最大、最完整的木质结构的古建筑群。故宫全部建筑由“前朝”与“内廷”两部分组成，“外朝”与“内廷”以乾清门为界，乾清门以南为外朝，以北为内廷。四周有城墙围绕，四面由筒子河环抱。城四角有角楼。四面各有一门，正南是午门，为故宫的正门。

2、6月3号

实习地点：颐和园、北海

实习目的：考察颐和园、北海古代皇家园林的景观规划，验证其规划原理；

（1）颐和园

颐和园，位于北京西北郊，原名清漪园，始建于公元1750年，1860年被英法联军烧毁，1886 年，清政府挪用海军军费等款项重修，并于两年后改名颐和园，作为慈禧太后晚年的颐养之地。颐和园是中国现存规模最大、保存最完整的皇家园林，中国四大名园之一。

(2)北海

北海公园，位于北京市中心区，城内景山西侧，在故宫的西北面，与中海、南海合称三海，属于中国古代皇家园林。全园以北海为中心，面积约71公顷，水面占583市亩，陆地占480市亩。这里原是辽、金、元建离宫，明、清辟为帝王御苑，是中国现存最古老、最完整、最具综合性和代表性的皇家园林之一，是中国保留下来的最悠久最完整的皇家园林。3、6月4号

实习地点：北京城市规划展览馆

实习目的：了解北京“两轴－两带－多中心”的城市空间结构；了解北京的城市总体规划；

A.“两轴－两带－多中心”的城市空间结构：

（1）两轴：指沿长安街的东西轴和传统中轴线的南北轴。

（2）两带：指包括通州、顺义、亦庄、怀柔、密云、平谷的“东部发展带”和包括大兴、房山、昌平、延庆、门头沟的“西部发展带”。

（3）多中心：指在市域范围内建设多个服务全国、面向世界的城市职能中心，提高城市的核心功能和综合竞争力，包括中关村高科技园区核心区、奥林匹克中心区、中央商务区（CBD）、海淀山后地区科技创新中心、顺义现代制造业基地、通州综合服务中心、亦庄高新技术产业发展中心和石景山综合服务中心等。

B.在“两轴－两带－多中心”城市空间结构的基础上，形成中心城－新城－镇的市域城镇结

构。

（1）中心城是北京政治、文化等核心职能和重要经济功能集中体现的地区。其范围是上版总体规划市区范围加上回龙观与北苑北地区，面积约1085平方公里。

（2）新城是在原有卫星城基础上，承担疏解中心城人口和功能、集聚新的产业，带动区域发展的规模化城市地区，具有相对独立性。规划新城11个，分别为通州、顺义、亦庄、大兴、房山、昌平、怀柔、密云、平谷、延庆、门头沟。

（3）镇是建制镇的简称，是推动北京城镇化的重要组成部分，包括重点镇和一般镇。

C.按照“两轴－两带－多中心”的城市空间结构，为统筹经济社会、资源和生态环境的协调

和可持续发展，根据不同区域的现状发展特征、资源禀赋及生态环境承载能力划定次区域，通过对次区域的限制条件、开发强度、开发模式和管理模式的分类指导，实施分区

域的城市发展策略。在北京市域范围内划分四个次区域，并进一步划定管制区。

（1）中心城次区域：即中心城的规划范围（不含石景山五环路以西地区）。

（2）东部次区域：包括通州、顺义、亦庄以及怀柔、密云、平谷等的平原地区。

（3）西部次区域：包括大兴（除亦庄地区以外地区）、房山山前平原、丰台河西地区、门头沟山前平原、海淀山后地区和昌平（不包括回龙观、北苑北地区）的山前平原、延庆平原以及石景山五环路以西地区。

（4）山区次区域：包括怀柔北部山区、密云北部山区、昌平北部山区、门头沟西部山区、房山西部山区、延庆山区。

4、6月5号

实习地点：菊儿胡同、什刹海

实习目的：考察作为北方民居代表的传统四合院的设计规划；体会吴良镛先生的“有机更新”理论思想。

菊儿胡同，位于北京市东城区西北部。东起交道口南大街，西至南锣鼓巷。明称局儿胡同，清乾隆时称桔儿胡同，清末又谐音作菊儿胡同。历史悠久的菊儿胡同是北京胡同文化的一个缩影，但也曾是危旧房较为集中的街区。

1978年清华大学教授吴良镛先生用“有机更新”的理论对菊儿胡同成功地进行了改造。“有机更新”主张“按照城市内在的发展规律，顺应城市之肌理，在可持续发展的基础上，探求城市的更新和发展。”这一理论在菊儿胡同改造时得到成功实践，建立了“新四合院”体系。200多户居民居住在这条438米的菊儿胡同里。两条南北通道和东西开口，解决了院落群间的交通问题。功能完善设施齐备的单元式公寓组成的“基本院落”，即新四合院体系。原有树木尽量保留，结合新增的绿化、小品，新的院落构成了良好的“户外公共客厅”。重新修建的菊儿胡同新四合院住宅按照“类四合院”模式进行设计，高度基本上是胡同—院落体系，维持了原有的胡同—院落体系，同时兼收了单元楼和四合院的优点，既合理安排了每一户的室内空间，保障居民对现代生活的需要，又通过院落形成相对独立的邻里结构，提供居民交往的公共空间。菊儿胡同新四合院, 在保证私密性的同时，利用连接体和小跨院，与传统四合院形成群体，保留了中国传统住宅重视邻里情谊的精神内核，保留了中国传统住宅所包含的邻里之情。

5、6月6号

实习地点：王府井、北京CBD

实习目的：考察北京市的CBD、王府井商业步行街的规划设计；

（1）王府井

北京王府井步行商业街（金街）地处天安门以东，是一条南北走向的长街，南起东长安街，北至金鱼胡同，在金鱼胡同口向北、东、西三个方向各延伸100米左右，全长一千八百多米，是北京最有名的商业区。由于全市公共交通组织的需要，王府井商业步行街仍保留公共交通车辆行驶的专用车道，对原有道路进行改建，加宽步行道。在道路两侧新建各种环境设施，有座椅，雕塑、花坛、电话亭、售货亭、宣传栏、垃圾桶、指路牌、火车亭、栏杆、路灯及树木等。人行道路路面铺设钢砖，采用浅灰、浅黄色调，整体效果较好。

（2）北京CBD

北京中心商务区（Beijing Central Business District），简称北京CBD，地处北京市长安街、建国门、国贸和燕莎使馆区的汇聚区。北起朝阳北路及朝阳路，南抵通惠河，东起西大望路，西至东大桥路，规划总用地面积约4平方公里，现有工业企业用地149公顷、居住用地84公顷、公建用地55公顷、市政用地13公顷、教育科研用地14公顷、道路及其他用地84公顷；区内共有居住人口约5.4万人。东侧为北京第一热电厂，南侧紧邻通惠河，通惠河南岸为铁路整备战，西侧由北至南为朝外市级商业中心、日坛公园、北京第一使馆区、永安东

西里居住小区，北侧是以居住为主的用地。

A.功能布局规划

建筑规模控制在1000万平方米之内，其中写字楼约50%左右，公寓25%左右，其它25%左右为商业、服务、文化及娱乐设施等。主要的商务设施将沿东三环路、建国门外大街两侧布置，确定位于“金十字”东北角面积约30公顷的地区为CBD的核心区。

B.空间形态规划

超高层建筑集中于东三环路两侧布置，主体建筑的高度均在100米以上，部分商务建筑高度在150米-300米之间，主要的标志性建筑沿宽敞的东三环路两侧成序列展开。国贸桥东北角的CBD核心区，是超高层建筑集中的区域。

C.绿化系统、公共开放空间规划

规划方案中公共绿化用地面积共33.39公顷，占总面积的11%，主要由以下几部分组成：四个主题公园以及环状绿化系统、沿街绿化带、通惠河北侧的滨河绿化带等，形成多层次的开放空间。

D.地下空间规划

充分利用地下空间，形成立体化交通系统，要求地下建筑，尤其是核心区的地下一层相互连通，形成地下人行系统，并要求将地下车库尽可能连通，以减轻地面交通压力。E.交通规划

道路用地约为155公顷，占CBD总面积的39%。为解决社会车流与CBD车流的矛盾，根据交通需求，增加了路网的密度，把城市绿化与行人系统进行适当的融合；利用CBD区域模式及整体交通规划模型对CBD路网进行了评估，建议增加南北向地铁线路。6、6月7号

实习地点：国博、首博、军博

实习目的：参观首都博物馆、中国军事博物馆等著名的单体建筑，体会其设计特色；

作为北京的十大建筑，国博、首博、军博都有各自的特色，其中，中国人民博物馆中国人民革命军事博物馆类似前苏联模式；首博建筑外形主要由矩形围合结构、椭圆形外立面和金属屋顶三部分组成。巨大的屋盖继承了中国传统建筑深远挑檐；通长的石质幕墙象征着中国古代城墙；广场起坡传承古代高台建筑风格；在大厅北门外地面上镶嵌清代丹陛，大厅内有明代牌楼，体现出中国传统建筑平面中心轴线特点；椭圆形的青铜展馆斜出墙面寓意古代文物破土而出。

三、结束语：结论与分析、实习的心得体会及总结