在阳光下成长串词

在阳光下成长串词（精选12篇）

在阳光下成长串词 篇1

男：尊敬的各位领导、各位来宾，女：敬爱的老师、亲爱的同学们： 合：大家下午好。

男：聆听春的讯息，阳光洒满大地； 女：走进春的校园，我们充满活力！

男：今天，我们欢聚一堂，诵读千古美文，传承华夏文明。

女：今天，我们登上这多彩的舞台，共读中华经典，聆听诗词书韵。

男：为继承和弘扬浩瀚的民族文化；营造富有激情、富有文化气息的校园文化氛围，推动校园文化建设；展现当代中学生风采，提高中学生的人文素质和道德情操，今天，我们江口中学迎来了“阳光下成长”朗诵比赛。女：下面介绍一下今天到场的嘉宾（）

男：今天到场的评委有（）

宣布比赛规则

女：让我们再次用热烈的掌声对他们的到来表示衷心的感谢。合： 江口中学“阳光下成长”朗诵活动现在开始。

1、《中华少年》初一一班

少年智则国智，少年强则国强。明天的祖国由谁来建？试看我有志的中华少年！请欣赏初一一班诗朗诵《中华少年》：请初一三班做好准备

2、《我们》

我们生活在同一片蓝天下，我们应该携手去创造属于我们的美好！请欣赏初一三班给我们带来的诗朗诵《我们》请初一二班做好准备

3、《我们都是江中人》初一二班

我是江中人，我骄傲；我骄傲，因为我是江中人。下面请欣赏初一二班同学带来的诗朗诵《我们都是人》大家欢迎！请初三二班做好准备

4、《青春梦想》初三二班

我们愿跳上青春这匹骏马，带着自由的梦，追逐永恒的太阳。下面请初三二班的同学们为大家，集体朗诵《青春梦想》请初二三班做好准备

5、《在灿烂的阳光下》初二三班

灿烂的阳光下 我们诉说自己的心声，我们在党和祖国的呵护下茁壮成长。灿烂的阳光下 我们就这样畅想着未来，伟大的时代催促着年轻的我们扬帆远航

下面请欣赏初二三班同学带来的诗朗诵《在灿烂的阳光下》大家欢迎！请初二二班做好准备

6、《在阳光下成长》初二二班

旭日东升，鲜花绽放，空气清新，晶莹的露珠闪亮。我们高兴，我们歌唱，啊，我们在阳光下成长!请欣赏初二二班诗朗诵《在阳光下成长》请初二一班做好准备

7、《书——伴我成长》初二一班

行万里路，读万卷书。我读书，我优雅；我读书，我快乐；我读书，我成长。请欣赏初二一班的同学们带来的诗朗诵《书——伴我成长》请初三三班做好准备

8、《祖国啊，我亲爱的中国》初三三班 我的祖国，高山巍峨，我的祖国，地大物博，我的祖国，人民勤劳，五十六个民族相濡以沫.请欣赏初三三班的同学们带来的诗朗诵《祖国啊，我亲爱的中国》，请初三四班做好准备。

9、《相信未来》初三四班 每个人都有未来，每个人都有梦想，那么怎么才能在未来的岁月中实习自己的梦想呢？

让我们相信自己，相信未来，有付出就会有收获，相信你的未来不是梦。请初三一班做好准备

10、《在阳光下成长》初三一班

春天是美丽的。生机勃勃的田野，一群天真活泼的孩子，牵着手中银色的丝线，在春的阳光中放飞梦想，健康成长!请听初三一班同学带来的《在阳光下成长》。掌声欢迎！

11、陈敏 杨波老师为我们带来的诗朗诵《我的祖国》

结束语：

男：今天是一个欢快的日子，我们齐聚一堂，共同学习。女：今天是一个收获的日子，我们收获美文，诵读精彩。男：同学们，春天的诗歌诵不尽，春天的旋律唱不完

女：让我们生活有诗意，心中有诗情，让我们把经典诵读融入每一天。男：江口中学 “阳光下成长”朗诵比赛到此结束。

在阳光下成长串词 篇2

感悟人生的可贵，我们学会了感恩;感悟处世之道，我们学会了交往;感悟知识的广博，我们懂得了去学习;感悟时光之易逝，我们学会了追逐……心态决定一个人的人生轨迹，心态决定人生的成败。只有在心灵的正确指引下才能不断前进，达到和谐美满的人生境界。而健康的心态源自“阳光”的成长环境，源于成长阶段的健康教育。科学研究表明，一个人的心理素质基本形成于儿童、青少年时期。

然而，一项对青少年心理问题的专项调查结果却令人堪忧、发人深省：在对国内20所中小学学生的调查中发现，高达67%的青少年存在不同程度的心理问题，其中程度比较严重的(已影响正常学习和生活)占3%。这些心理问题的主要症状是自我封闭、自卑、焦虑甚至恐惧、胆怯、厌学、妒忌、敌视、仇恨等。近年来，我国由于心理问题长期得不到疏导和矫正而产生的校园伤害事件也呈不断上升趋势。学生的心理问题已经成为一个共性的问题，应引起全社会足够的重视和反思。

《学生心理健康教育指南》(GB/T 29433-2012)国家标准于2013年5月1日正式实施，标准的到位为学生心理健康教育带来了“生机”，也为孩子们在阳光下健康成长带来了希望……

在阳光下成长 篇3

这六年来，我一直沐浴在阳光下，母校是爱的港湾，是我成长的地方。回首那漫漫求学路，我清楚的记得在校园里，和老师、同学一起学习，一起游戏的美好时光。

记得，今年的“六一”儿童节，是我小学生涯的最后一次节日。学校要举行隆重、盛大的文艺汇演，要求每班表演一个节目，那是我过得最快乐的一个儿童节。那时我们同学聚集在一起排练节目，大家说说笑笑，别提有多开心了。有一次，我们排练完后，大家坐下来休息喝水，我才发现自己忘带水来了，只能眼巴巴地看着同伴们喝水。当同伴们问我为什么不喝水时，我只好红着脸说：“我，我不渴，你们喝吧！”大家看到我的样子，知道是忘记带水来了，就一起凑钱，到楼下为我买了一瓶水。喝着同伴们买来的水，心里就像喝了蜂蜜一样甜。

我不仅沐浴在同学们的阳光下，还沐浴在老师的暖阳里。记得有一次，我有一道数学题不会做，就随便问同学的答案。事后，老师知道了，就把我叫到办公室，对我进行了意味深长的教导。还悉心给我指导，直到我弄懂了为止。从那以后，我知道解答问题，要抓住关键进行分析，认真解答，而不能马虎应付。

是啊，成长是一次漫长的旅途，旅途中有了阳光的陪伴，才变得更加快乐和幸福。每每回想起这些，我不禁想大声说：“我在阳光下，我快乐地成长。”

成长在阳光下 篇4

武安市白沙小学 二（1）班 李邑杭

“太阳，太阳，给我们带来七色光彩，照得我们心灵的花朵美丽可爱。今天我们成长在阳光下，明天我们去创造七彩世界．．．．．．”每当我听到这首悦耳的歌声时，都会感到特别幸福、温暖，因为正如歌里唱到的，我成长在阳光下。

8年来，我一直沐浴在爱的阳光下。家是爱的港湾，是我成长的地方。每天放学回家，首先迎来的是爸爸热情的拥抱，小妹妹兴高采烈的连蹦带跳的尾随身后，抢着帮我拿书包。然后是妈妈端出香喷喷的饭菜。一桌子饭菜都是我爱吃的。仿佛我是凯旋而归的勇士。那是满满的爱。这时候我感觉阳光洒满了我的心田，非常温暖。

老师像一束柔和的阳光，轻轻的把关心撒在我的心头。在老师的关怀下，我茁壮成长。每次我取得的好成绩时，老师会叮嘱我：“骄傲使人落后！”。当我成绩下滑时，老师会安慰我：“不要灰心，失败是成功之母！”亲爱的老师，把阳光无私的洒向我，我贪婪的享受着。同学们就像金色的阳光，我们在一起互帮互助，一起学习，共同进步，有欢乐也有眼泪。我们照耀着彼此，温暖着彼此。

我慢慢的发现原来爱无处不在，所有爱我的人都像太阳。我在爱的阳光下成长，我快乐着，幸福着！

附：

作

者：武安市白沙小学 李邑杭

指导教师：

魏利宁

在阳光下成长 篇5

花儿爱阳光，因为它是慈善的;妈妈爱阳光，因为它是可爱的;我也爱阳光，因为它是温暖的。我们大家都爱阳光，因为它记载着我们如歌的往事。

那天，是个雨天，我在家里闷极了。妈妈走过来说是不是很无聊啊!看来，什么事都瞒不过妈妈的“火眼”。“是啊!妈妈，不如，今天您带我去玩吧!”我用乞求的`眼神看着妈妈。“好吧!”妈妈顺口答应了。

我高兴得连蹦带跳，直夸妈妈好。

可是，出乎我意料的是：妈妈把我带到了后院。我感到莫名其妙，心里埋怨道：“不是说和我一起玩的吗?把我带到后院干什么?”

妈妈递给我一包湿淋淋的花籽，微笑着说：“好女儿，别生气，我们一起种花吧!”

哼!种就种，谁怕谁呀!我气鼓鼓地接过花籽。其实，我根本不会种什么花。我偷偷地瞧了妈妈一眼，只见她双手紧握着种子，每种完一粒花籽，她的嘴角就会露出一丝浅浅的笑靥。

我绝对不会输给妈妈，妈妈认真，我要更认真。我告诉自己。我一丝不苟地模仿妈妈的姿势和方法艰难地种着，尽管雨雾湿了我的衣服、头发。

快种完了，我迷惑不解地问妈妈：“妈妈，这花能活吗?”

“能!”妈妈非常坚定地说。

“不能!”我决不服输。

“它不但能活，并且还会长得非常旺盛。”妈妈信心十足地道。

“那好吧!我们赌一把。如果我输了，我买十颗糖给您吃，如果您输了，给我买一盒糖。”我心生一计。

“成交!”妈妈赞成道。

不久，雨停了，太阳出来了，阳光直射着那片田地。几天之后，我发现花籽发芽了。我只得乖乖地买了十颗糖给妈妈。妈妈笑了：“你还有什么不服吗?”

我皱着眉说：“妈妈，花籽在雨天种的，怎么还能活呢?”

在阳光下成长串词 篇6

开展阳光体育运动是针对目前青少年体质健康的状况而提出的一项加强学校体育工作的重要措施。旨在全面贯彻党的教育方针, 认真落实“健康第一”的指导思想, 在青少年学生中掀起群众性的体育锻炼热潮, 切实提高健康水平。

开展阳光体育运动的基础是认真组织实施《国家学生体质健康标准》, 目标是从2006年起, 用3年的时间使85%以上的学校全面实施《国家学生体质健康标准》, 使85%以上的学生做到每天锻炼一小时, 达到《国家学生体质健康标准》及格等级以上的标准。通过开展阳光体育运动使学生掌握至少两项日常锻炼的体育技能。总之, 就是促使广大青少年学生到阳光下、到大自然中、到操场上, 参加体育锻炼, 形成良好习惯, “达标争优、强健体魄”。

开展阳光体育运动的前提是, 必须组织好学生课外体育活动, 不断丰富活动的形式和内容, 突出开展集体参与的主题鲜明、具有地方特点和民族特色的学生体育活动。将活动纳入教育教学计划, 形成制度, 给予保证。同时, 要充分发挥“全国中小学生课外文体活动工程”示范区的示范带头作用。学校要积极创建中小学快乐体育园地, 加强学生体育社团和体育俱乐部建设。

开展阳光体育运动的一系列政策、措施已经出台, 现在的问题是狠抓落实。首先, 抓落实的关键在领导。也就是说各级党委、政府以及教育部门的领导要高度重视, 从政策制定、条件保证、督促检查等方面体现领导的高度重视, 要为开展阳光体育运动创造条件, 搭建有利于开展工作的平台。其次, 抓落实的重点在学校。学校是开展阳光体育运动的重点。开展阳光体育运动的各项政策、措施都要通过学校的工作才能得到落实。否则, 再好的政策、措施也只不过是一纸空文, 既不能使学校体育得到加强, 也不能使学生的体质得到提高。中小学必须严格按照国家的规定开齐、开足体育课时, 保证学生每天一小时体育锻炼的时间, 开展大课间体育活动。从某种意义讲, 狠抓落实就是狠抓学校, 学校的各项有关工作到位, 阳光体育运动才能落到实处。第三, 抓落实的对象是学生。我们开展阳光体育运动的各项举措, 都要在青少年学生的身上得到实实在在地落实, 具体的衡量标准就是青少年学生是否达到《国家学生体质健康标准》及格等级以上的标准;是否掌握至少两项日常锻炼的体育技能;是否形成参加体育锻炼的良好习惯;体质健康状况是否得到好转。这是衡量阳光体育运动开展好坏的重要标准。

同时, 开展阳光体育运动, 还要营造良好的社会舆论氛围, 着力于形成正确的教育观、成才观, 唤起全社会对青少年学生健康的广泛关注, 得到社会力量更加广泛的支持。

启动“全国亿万学生阳光体育运动”已经一年有余, 距离实现教育部、国家体育总局、共青团中央提出的“两个85%”的目标还有不到两年的时间。这时, 领导要检查一下, 我尽到责任了吗?学校要检查一下, 各项要求落实了吗?学生要对照《标准》监测一下, 我进步了吗?总之, 时不我待, 仍需再接再厉, 务求工作实效, 使广大青少年学生尽享阳光体育带来的实惠, 展现阳光体育给自己增添的无穷魅力。

在阳光下成长串词 篇7

【关键词】初中体育  运动与健康  教学策略

体育改善的不仅是人的体质，更重要的是能够改变人的品格。初中体育对于正处在身体黄金发育期的学生来讲是一剂绝好的营养剂，让学生更加帅气和成熟，美丽和智慧。初中阶段的学生正处在逆反心理比较强烈的时期，学习体育可以很好的磨练其意志与耐力，让其在这个烦躁不安的阶段能够安下心来，积极进取，昂扬向上，展现青春期的魅力。

一、观念教学，“重在参与”的体育精神

有人认为体育锻炼有体育课就够了，每周能够按时运动几次，养成规律的运动习惯，不至于经常生病就好了。也有的人认为自己身体胖胖的或瘦瘦的不适合进行体育运动，所以尽可能地逃避一切可能要参加的运动，即使在体育课上也是能不动就不动，造成胖或瘦一直是那样，没有任何改变。

如何培养学生进行体育活动的习惯呢？首先要向学生灌输体育的观念，让学生理解体育活动的意义，体育是一项面向大众的运动，例如时下流行的广场大妈的热舞就是一种自发性质的全员参与的免费健身活动。在这场活动中，他们投入比较小的成本，购买音响等设备，网上下载一些视频进行自学和教会他人，可谓是“以小博大”，小的是成本，大的是健康和精神享受。

其次，要让学生理解“重在参与”的体育精神，没有一蹴而就的体育健将，只有日夜拼搏进取的运动员。对于班级或学校举行的体育活动要积极地参加，克服轻视自己的心理想法，要明白只有去做才能做好。广场舞的精神就是重在参与，很多加入其中的人都没有根基，但是喜欢让他们变得逐渐熟悉且爱上这项运动。

教师要鼓励学生积极参加并在早期采取一些强制性的参与措施是很有必要的。

二、科学教学，课堂与操场相结合

体育教学的阵地不应当只有操场这一个选项，而应该是将课堂与操场结合起来进行的。在课堂上，教师把将要进行的体育项目的类型介绍给大家，对于大家对此提出的问题进行一一回答。并将一些在操场上的运动中可能出现的问题进行简单明了的讲解，以应对突发情况。

操场作为体育的主要阵地，意义是非常重大的，学生在这里获得体格的飞速成长，获得精准投篮的试炼之路，获得长跑的坚持再坚持的毅力，获得友谊和阳光，用汗水来证明自己的付出。

课堂教学以教授知识常识为主，例如在讲解运动的技巧时，首先可以向学生阐述基本的概念，让学生对各种运动有个基本的认识，像篮球、乒乓球、实心球、羽毛球、太极、实心球、单双杠运动、跳高、跳远等。了解这些运动是十分必要的，理论辅助实践的进行，学生了解的多了，自然是容易上手的。

能够上手和将一项运动做得很好是完全不一样的两个概念。对于学生来讲，主要还是在操场上进行实战的演练。例如篮球是一项非常重要的运动，可以培养学生团结协作的精神，也可以培养学生勇往直前的冲锋精神，只有不断的在球场上进行锻炼才能掌握基本的投球技术，球队才能够打出完美的配合。

操场与课堂，主次分明，科学的教学方法促进体育的盛行。

三、实践教学，主体与主题要突出

操场是一个运动梦想奔腾的地方，在这里，各种各样的人都能找到适合自己的运动方式。但是初中学生的在运动选择上并没有太大的差别，简单的几种运动就可以满足大家的运动需求，这给教学带来很大的方便性。教学中，减少讲的时间，让学生多进行各项运动的练习，将操场教给学生来尽情发挥，操场就是用来科学锻炼的，而不是来坐着听课的。教师的任务就是对学生进行科学的引导，让学生有规律的进行运动。

例如在进行跳远这项运动时，由教师边做边讲解要点，然后由学生挨个来进行试跳，然后大家在旁边站队观看，先进行几组跳远后。然后开始点评式跳远，即当一名学生跳过后，由后一个学生来进行点评，错误要指出，对的要表扬。但是点评要切中要点，只对动作进行点评，而不是对跳的距离进行点评，保护学生的自尊心，帮助学生在运动中收获宝贵的人生体验。

课堂上学生有了一定基础后，可以针对一部分体育表现良好的学生进行重点锻炼，使得他们的运动能力能够获得足够的发挥。体育课同样需要榜样，学生中的榜样更能够激发学生对体育的强烈的追求，从而带动班级的运动风气。

学生为运动主体，教师负责培养学生的运动素质，运动使人的反应能力变快，对于推动其体育发展和其他学科的学习有着不可忽视的作用。

生命在于运动，在运动中学生获得了生理和心理的双重发展。运动可以塑造优美的运动曲线，可以帮助学生克服内心的恐惧，变得活泼和开朗。将“重在参与”的体育精神落实在实处，科学地进行知识的普及和实践的锻炼，将“更快、更高、更强”的体育精神发扬在运动场上、学习中和生活中。

【参考文献】

[1] 张韶斌. 运城市中学生阳光体育运动参与现状调查及分析[J]. 青春岁月，2014（23）.

[2] 张俊明. 初中生校外阳光体育运动的重要性和保障机制[J]. 中国校外教育，2014（28）.

在阳光下成长 篇8

妈妈的“批评”如阳光一般，在迷茫中指引着前进的方向。在期末考试获得双百时，不禁有些沾沾自喜，谁知妈妈并不高兴，一句话“一次的成功并不等于永远的成功”就一句话让我顿时醒悟，从那以后我立志要永远成功!

老师的关爱如阳光一般，在严冬中送来一丝温暖。“摔痛了吗?要不去医院看看?要不回家休息休息……”面对老师接二连三的“炮弹”，我有些不知所措，毕竟我只是被拌倒了，但我心中却充满了温暖，老师呀!你多么的爱我们?关心我们呀?我们只要一有点问题您就问这问那，我相信您也一定知道没事，可就是放心不下，老师呀!您太关心我们了!您太关心我们了，却把自己给忘了。

在阳光下成长 篇9

早上，母爱的太阳升起，母亲为我煮好早饭，对我嘘寒问暖，又帮我整理书包。倘若病了，母爱的阳光将更加强烈，从早上到晚上我都会受到呵护，妈妈一会儿给我端水，一会儿又给我拿药，我只能躺在床上看着妈妈忙来忙去。过了几天，经过妈妈无微不至地照顾，我的病全好了，母爱的阳光真强大。

到了学校，国家有九年义务教育的政策，只要交书本费就可以了，党的阳光照得我很温暖。同时，友谊的太阳也升起来了。记得那天，我的文具盒竟不小丢在了家里，作业都没法写，正在我犯愁的时候，同桌向我伸出了友谊之手，她拿了一支她都不舍得用的新笔给了我，我像看见了救命稻草似的，紧紧地握住了这支笔，对她说了声“谢谢”，她说“不客气，大家都是同学，应该的嘛!”，我们相互笑笑，然后开始写作业。那天，要不是同桌的帮助，要挨批评了。友谊的阳光真强大。

在学校里不仅有友谊，还有师生情。记得那天，我上课时突然觉得步舒服，额头也流出了点点汗水，脸色也苍白了起来，刘老师似乎看出了什么，问我：“张付婷同学，你怎么了?”我说：“我，哇——”我吐了，把中午吃的都吐了出来，刘老师看后大惊失色，急忙抱着我去医院，接下来，他给我垫了医药费，我迷迷糊糊看见他额头上豆大的汗珠从他的额头上滑落下来。检查报告出来了，原来是食物中毒，医生说幸亏来的及时，否则可就不是吊吊水就行了。刘老师听后，这才松了一口气，我看见刘老师的样子，流下了眼泪，刘老师看见了，以为我不舒服，就安慰我说：“没事儿吧，怎么哭了呢?”我赶紧擦了擦眼泪，说：“没事儿，就是有点不舒服。”因为生病，所以落下了几天的课，刘老师又不辞辛苦地来为我补课，我的成绩才没有退步。师生情的阳光真强大。

让未成年人在阳光下健康成长 篇10

一、大力弘扬主旋律

爱国主义、集体主义和社会主义教育，是学校德育工作的一个永恒的主旋律。真善美是时代的主旋律。学校的德育工作应始终以爱国主义教育为主线，以歌颂真善美，鞭笞假恶丑为载体，在培养学生集体主义意识和社会主义观念上力求创新，使主旋律的教育与时代要求相结合，与学校的教育教学工作相结合，与学生的年龄特点相结合，将社会主义核心价值观、将真善美渗透到青少年的血液，唱好正气歌、凝聚正能量，唱响德育教育的主旋律。通过课堂、升旗仪式、主题活动、时事教育、传统美德教育的有机渗透，并发挥地方德育资源优势，给人以希望、给人以信心，帮助学生树立远大的人生理想，塑造学生美好的心灵。

二、切实抓好主渠道

课堂教学始终是渗透德育的主渠道。各学科所负载的知识信息中，蕴藏着丰富的德育内容，如文学作品中爱国志士的爱国情怀，数理化知识中的科学思维品质，历史地理中的人物、自然、国情概况等。通过课堂让学生认识什么是真、什么是善、什么才是真正的美，纠正学生思想上的偏差，正确认识社会上的一些丑恶现象，凝聚正能量，杜绝学生中以丑为美、以恶为善、以假为真的行为。教师在各学科的教学中，肩负着培养学生良好个性品质（包括学习目的、学习兴趣、学习毅力、学习信心、科学态度、探索创新精神等）的重任。因此，学校要认真抓好课堂教学中的德育渗透。教师在教学中要牢固树立以人为本、教书育人的思想，每节课都有德育目标、德育渗透内容、德育渗透方法，使教学与德育有机结合，做到“六有”，即：有意，有德育意识，这是德育渗透的前提；有机，将教学内容与德育结合，这是德育渗透的基础；有情，进行情感交流，这是德育渗透的媒介；有序，有计划地进行德育教育，这是德育渗透的保证；有恒，持之以恒地渗透德育，这是德育渗透的关键；有效，抓出德育效果，这是德育渗透的核心。使渗透德育成为全体教师的自觉行动，实现全员育人的目标。

三、精心建设主阵地

德育要以活动为载体，活动要有课内的，也要有课外的。学校要长期坚持开展形式多样的主题教育活动，如开展青年党校、田径运动会、文艺汇演等活动，培养学生的集体主义精神；组织社会调查、实地参观等活动，培养学生的社会实践能力；举办主题班会、征文比赛、书画比赛、辩论赛等，展示学生风采。营造文明、高雅的视听环境，开展内容丰富的班团队活动，办好图文并茂的校刊，利用学校有效的资源，充分发挥主阵地的作用，引导学生，陶冶情操。让学生走出校园，深入人民群众，让学生被许许多多、千千万万的老百姓的真善美故事所感染、所教育，亲身感受真善美、弘扬真善美。 开展“成长在课外”的德育研究性活动，请司法干部进来，举办高水平的法律知识讲座，激发了学生强烈的正义感和爱国热情。建好主阵地，通过课外抓活动，促使学生知、情、意、行方面的发展，将德育的“外化”逐步转变为德育的“内化”。使德育工作实实在在，实现知与行的统一。

四、务实从严抓管理

德育常规管理是保证德育工作提高实效的基础，是德育目标落到实处的关键。学校要高度重视加强德育队伍的建设，特别是班主任的思想建设，挑选年富力强、经验丰富的教师担任年级组长、班主任，优化德育队伍。通过专题学习、主题交流等形式，帮助班主任转变德育观念，并制定详尽的《班主任工作职责》，规范班主任的教育言行。

学生良好行为习惯的养成，我认为要从基础抓起，要从公民基本道德规范抓起。为此，学校应制定《在校学生的规章制度》，并认真组织学习，使学生能遵规守纪，规范自我；制定《学生礼仪常规》，要求学生从使用文明礼貌用语、校内自行车停放、不乱扔乱吐等小事做起。为使学生养成良好习惯，我们可采用“五字”教育法：讲（讲道理），不把人格丢掉；扫（早上点扫，放学小扫，周末大扫，假期轮流扫），保持环境整洁；捡（捡果皮、纸屑），养成良好习惯；查（查乱丢乱扔现象，查卫生死角），批评不良行为；评（及时检查评比），表扬好人好事。让学生在规范中提高认识，形成习惯，进而内化成自己的道德观念，升华成优良品质。

五、开拓探索新途径

当代中学生思想活跃，视野开阔，信息丰富，如果德育手段滞后，是难于取得良好的德育效果的。为提高德育的针对性、实效性，面对新形势，我们要把握时代脉络，顺应时代潮流，推陈出新，与时俱进，探索德育新途径。

随着网络技术的迅猛发展，信息网络为学校教育工作提供了丰富的资源，拓宽了德育工作的时空。同时，信息网络又向学校德育提出了严峻的挑战和强力冲击。为此，我们要结合实际，引导学生合理利用网络，加强道德、意志教育，提高学生的法制意识、责任意识、自律意识和安全意识，形成健全人格和高尚情操，树立良好的网络道德。同本地政府，公安部门一道，大力优化学校周边环境，严禁学生上不良网吧。并通过建立“校园网”，党团校网站、“邓小平理论、‘三个代表’学习资料库”、弘扬校园文化的“校园文化空间”、心理咨询的“青春驿站”、适合学生年龄特点的“时事之窗”和“学生论坛”、家长参与学校教育工作的“家长论坛”等栏目，逐步筹备建立班级网页、个人网页，组织进行班级、个人主页设计比赛，从而使我们面对网络时代的冲击，能理智地分析，合理地使用，正确地引导，实现德育工作的创新。

探索学校、家庭、社会、自我“四位一体”教育方法，实现“家、校、生教育互动”，举办家长学校，提高家长的家庭教育水平，能更好地配合学校的教育工作；成立家长委员会，形成家校教育的联合体；加强家访工作，肯定学生，了解学生，使学校的“家、校、生互动教育”模式，行之有效。

此外，还可以通过德育校本课程的研究和举办学生社会实践活动等途径，不断寻求德育教育的新路子。

六、积极构筑新优势

从社会发展来看，21世纪的国际社会将向多极化方向发展，国际、国内政治、经济体制也处于不断变革之中。我们必须适应新形势，迎接新挑战，德育的发展必须体现开放性和研究性，引导学生沿着基础加特长的综合素质方向发展。如改善教育环境，改造校园，种树种草，增设标语，更新橱窗，新建校外实践基地，让学生走向社会，加大德育的开放性；在软环境上下更多功夫，加强学科德育渗透，使之更具科学性，更有针对性；改善校园的视听环境，积极探索网上德育及社会德育；实现“班级管理常规化，学生活动主题化，思想教育自我化”的近期德育目标。

结合学校实际，积极开展德育研究，做到每年级都有课题，通过科研开创德育创新的新局面，在研究和实践中，逐渐找出德育工作新的切入点，以增强德育的针对性和实效性。

以德育德，以身立教，以行导行，才能营造一个轻松、和谐、文明、民主的校园风貌。学校首先要从树立新时期教师新形象入手，通过开展以“讲师德，练师能，铸师魂”为主题的系列活动，提高教师的思想素质。以教师的人格、榜样影响学生、教育学生，培养学生“乐于学习，善于沟通，敢于承担，勇于创新”的优良品质，努力做到“让学生成才，让家长放心，让社会满意”。

“十年磨一剑”，学校德育工作绝不可能一蹴而就，在倡扬“以人为本”的今天，如何更有效地进行德育管理，营造良好的育人环境还有待我们进一步探索。

在阳光下成长串词 篇11

卢逊对金水区首届阳光体育运动会以高度评价:“本次运动会非常成功, 充分展示了金水区少年儿童的活力和奋勇拼博的竞争意识, 也是金水区阳光体育运动蓬勃发展的真实写照。”教育部、国家体育总局对青少年体质健康状况非常重视。全国各地全面启动“全国亿万学生阳光体育运动”, 就是为培养学生体育锻炼的兴趣和习惯, 切实增进学生体质健康水平。卢逊要求, 各学校要切实上好体育课, 保证学生每天一小时的锻炼时间, 帮助学生掌握至少两项体育技能, 为其终身体育打下坚实的基础。

本次阳光体育运动会与以往类似的活动有所不同, 这也正是金水区开展阳光体育运动的最大特色:一是将新型体育器材引入运动会, 器材样式新颖, 练习难度由易至难;二是比赛对时间不做严格要求, 裁判打分以技术评分为主, 要求学生动作协调、到位。比赛分为团体全能赛和个人全能赛。

本次运动会是一届阳光快乐的大会, 一届健康向上的大会, 一届集娱乐、健身为一体的大会。全体运动员以积极参与、体验的心态, 真正体会到本次运动会的宗旨:在阳光中运动, 在运动中快乐, 在快乐中健康, 在健康中成长。2006年至今, 金水区不断加强体育基础设施建设, 先后投入2300多万元, 对市内32所中小学校的场地进行升级改造, 为10所学校配备了阳光体育器械, 吸引广大学生积极参与, 有效提升了全体学生的体质健康水平, 促进了该区学校文化建设和体育事业的科学发展。

一、原创新型体育器材进校园

金水区教体局局长邱云介绍说, 现在学生课业负担过重、体质健康水平下降, 是由多方面原因造成的。为保障学生在校期间的安全, 学校往往会替换掉“存在危险性”的运动器械和项目, 加之学校体育器械多年来并没有太大改观, 这在一定程度上影响了学生上体育课、进行体育活动的积极性。鉴于此原因, 金水区教体局围绕研究性课题《阳光体育运动与中小学体育教学改革的实验研究》, 在前期选择了一所中心城区学校和两所城乡结合部学校的学生, 作为实验对象, 进行阳光体育运动联合器材的研究。将实验对象分为实验班和对照班, 经过13周的实验, 将实验班与对照班学生的数据进行对比得出, 实验班学生相对对照班学生的运动能力和体质健康水平有明显提高。为此, 金水区为10所学校安装了专为中小学生设计制作的7种新型体育器材。这些获得国家发明专利的体育器材外观新颖、针对性强, 在学校试用并推广一年后, 深受学生喜爱, 有效激发了学生主动参与锻炼的兴趣, 通过锻炼使其身体素质得以提高。

这7种器材分别为:转髋匍匐器 (小爬虫) 、跑跳跨架、“S”攀爬网、云梯、吊梯、过山环梯、摸高架。“小爬虫”主要锻炼学生髋关节的灵活性, 下肢蹬、抬的协调性, 同时帮助躯干协调发展;“跑跳跨架”不仅可以有效提高学生的速度力量, 还能提高身体在跳跃过程中的协调控制和平衡能力;“‘S’攀爬网”以发展四肢和躯干协调用力的能力为主, 有效提高学生运动时的判断力和耐力水平;波浪形的“云梯”主要发展上肢和肩背力量, 提高手指和掌的抓握能力, 使躯干和上肢各关节得以充分伸展;“吊梯”有效发展了身体的平衡和四肢的协调能力;“过山环梯”仿照过山车的原理设计制作, 环梯用圆环和链条组成, 先由低至高、再由高至低前进。学生面朝上穿过环梯, 当穿过最高点时, 学生的腰部被顶起, 使平时运动较少的腰椎得以拉伸, 帮助脊椎反弓伸展, 有效预防、克服驼背, 培养学生的自救能力;“摸高架”主要锻炼学生的弹跳能力和跑动中的跳跃能力。

二、比赛项目简介

(一) 器械布置:

器材布置顺序见图1:

1.器械安装距离:起点至第一个器械距离为5米, 器械之间的距离为3米;摸高架单独安置, 助跑距离为10米。

2.器械要求:器械完好无损, 器械安装稳固, 器械排序正确。

3.地面要求:器械投影面及周边1.5米范围必须进行“软化”处理 (铺设塑胶、橡胶、人工草皮或松软沙地) 。

(二) 器械动作要求

1.转髋匍匐器 (小爬虫) :由器械下匍匐爬过, 之后转髋跨越12个环孔, 满分10分 (身体任何部位不许触碰器械, 触碰一次扣0.2分, 动作不规范最多扣2分) 。见图2。

2.跑跳跨架:甲组用“高抬腿”、乙组用“垫步抬腿”通过架纵轴的11个间隙, 然后双脚依次连续跳跃过12级弹力横杆, 满分10分 (身体任何部位不许触碰器械, 触碰一次扣0.2分, 动作不规范最多扣2分) 。见图3。

3.“S”攀爬网:由器械上的低位或高位端开始, 横向攀爬一周, 满分10分 (身体任何部位不许触碰器械, 触碰一次扣0.2分, 动作不规范最多扣2分) 。见图4。

4.云梯:由云梯一端开始攀爬, 甲组必须两手交替前进, 每次一级, 不能间隔攀爬;乙组不限两手交替攀爬, 但同样不能间隔攀爬, 满分10分 (攀爬时, 脚不能触地, 掉下云梯一次扣0.2分, 没有完成全部12级, 每差一级扣0.2分, 动作不规范最多扣2分) 。见图5。

5.吊梯:通过器械时不能掉下器械, 每掉下一次扣0.2分, 漏过一级扣0.2分, 动作不规范最多扣2分, 满分10分。见图6。

6.过山环梯:学生面朝上穿过环梯, 到达器械出口处, 双手紧握出口扶手最后一级或二级, 待双脚完全落地站稳后才能松手, 满分10分 (双手没有握住出口扶手最后一级或二级就跳下器械、落地摔倒、离开器械时头或身体碰撞器械者, 均扣0.2分) 。见图7。

我在阳光下成长 篇12

【篇一：我在阳光下成长】 走过了春和秋，走在阳光的路上。花儿用笑脸告诉我，天空好晴朗。多少追梦的身影听着这首熟悉的歌谣，我闭上眼，享受着无限好风光，阳光懒懒的泼洒在脸上，暖暖的，滑滑的&&仿佛，来到了时光隧道，追朔回忆，直到以前。从人生的第一声啼哭开始，我便降临这个花花世界，当第一缕阳光照耀在我身上时，我看到了他们，我的第一任老师——父母。赋予我宝贵的生命，让我了解这个世界。这，便是我人生中所获得的第一缕阳光——爱我的爸爸妈妈。初上小学时，开始读书识字了，而学识浅薄的我总会遇到点儿棘手的问题。老师便用那慈祥的目光，动听的声音，耐心的讲解着一个又一个汉字。更可贵的是，小学六年以来，每当询问老师难题时，总是能看见老师那慈祥的微笑。因此，我得到了人生中的第二缕阳光——爱我的老师。小学的学习虽然苦，但我有时还真乐在其中，随着不断深入班集体，周围的朋友们也越来越多，上课时，朗朗书声，下课时，嘻嘻闹声，每一个崭新的一天里，都会有新鲜的事，大家闹着，笑着，跑着，乐着，用天真的行为，来诠释真挚的友情。而面对毕业后的分离，我们没有流下一滴眼泪，因为我们知道！真正的友谊，永存心中，甚至于暑假里，还不停的联系、发消息，两三个人一起相约出来发疯。那时的执着，直到现在，还令我刻苦铭心，于是，我悟得了人生中第三缕阳光——爱我的挚友们。刚刚踏入中学，由于来自不同小学的强劲势头，我感到了巨大的压力，也曾几度失意，而不怕困难，百折不挠的精神鞭策着我奋发图强，越挫越勇，在挑战中提高自己，怒放自己。现在，虽然不敢夸下海口说我的成绩是最棒的，但是，面对家人的询问，我可以很自豪的说出成绩，因为，我有骄傲的本钱！我已得到人生中的第五缕阳光——我爱的挑战。在我成长的道路上，已经拥有了五缕灿烂的阳光，这阳光照亮我稚嫩的心灵，燃起我发奋的勇气。相信，这阳光定会伴着我，帮助我突破艰难险阻，勇往直前！阳光路上，有彩虹&&伴随着歌声，我从回忆中惊醒，稳稳的站起身，走向书桌，为了我的第六缕阳光而努力！【篇二：我在阳光下成长】 鸟儿在阳光下欢乐翱翔，花儿在阳光下尽情开放，而我也在阳光下健康成长。回首漫漫成长路，我始终没有缺少过阳光和雨露。我在阳光下成长，因为有了同学。在校园里，我们一起学习，一起生活。有一次，我忘带了交校服的钱，急的团团转。这钱当天上午就必须上交，而我中午才可以回家。正当我心急如焚时，同学们知道了我的情况，一起帮我想办法。同学们七拼八凑，将自己身上带的零钱凑起来帮我交了校服钱，我十分感动。虽然平日里大家或许有些小摩擦，但从不记恨，在关键时刻，始终记得自己是这大家庭的一份子，会伸出自己的援助之手。在这暖暖的同学身边，我快乐成长。我在阳光下成长，因为有了老师。俗话说得好，一日为师，终身为父。没有老师对我的谆谆教导，就肯定不会有我今天的成绩。记得有一次，我的考试成绩在班中已经接近底部，我知道自己十分不应该，对不起老师，也对不起父母。我对自己失去了信心与希望。谁知，老师主动找到我，帮我分析原因并且鼓励我。我明白了，自己最不应该的是，只经历一次失败就一蹶不振。于是，我发奋学习，将更多的精力投入到学习中。之后，我再也未让老师失望过。亲爱的老师，您那赤诚的爱，唤醒了多少迷惘，哺育了多少自信，点燃了多少青春，摧发了多少征帆。在你的教育下，我快乐成长。我在阳光下成长，因为有了父母。我一出生，父母便是我的第一任老师。是他们将我辛勤抚养长大，培养成人。无论我遇到多大的困难，他们都是我最温暖的港湾；无论做错了什么事，她们都会悉心教育我。有他们的地方，才是我真正的家。在你们的影响下，我快乐成长。因为有了你们，我的生活充满了阳光。我在阳光下，快乐成长！【篇三：我在阳光下成长】 太阳，太阳，给我们带来七色光彩，照得我们心灵的花朵美丽可爱，今天我们成长在阳光下，明天&&（）。每当我听到这悠扬悦耳的歌声，都会感到温暖、幸福、自豪——因为我生活在社会主义中国，因为有伟大的党的关怀和爱护。那是在初二的第一学期，妈妈生病在家，爸爸一人忙里忙外，收入仅能维持家用，再加上妈**医药费，实在拿不出多余的钱供我上学。最后，我泪流满面依依不舍地离开了学校，离开了朝夕相处的老师和同学。刚到家的几天，我总是眼泪汪汪，爸爸妈妈看着心里着急，可爱莫能助，只能唉声叹气。我想起了学校，想起了宽敞明亮的教室那一排排桌椅，想起了同学们一张张稚气的脸，想起了老师亲切的教导、无私的关怀，我多想回到学校，多想回到老师同学们身边，多想上学去啊！可面对现实，这些都成了幻想。有一天，当我听说国家为了挽救因贫困失学的少年儿童而设立希望工程时，我心里充满了喜悦和希望。我多盼望自己也能得到帮助，重返学校。当我告诉妈妈时，她却惨淡地一笑，说：中国那么大，那么多人，什么时候才能轮到你呢？我却深信，一定会的，总有一天我会重返学校的。怀着这个美好的愿望，我一天天地等，可时光飞快流逝，一天，两天，一个星期，两个星期&&一个月已经过去了。渐渐的，我失去了信心。正当我失望的时候，我收到了来自希望工程的一封信，我激动地拿信的手不住地颤抖。打开信，一行行清晰的字迹映入了我的眼帘：亲爱的××同学，我们从你的学校了解到你因家中贫困而被迫停止学业，你是个爱学习的学生，我们感到惋惜，现在党和国家已经开展了‘希望工程’，她将帮助你和像你一样的孩子重返校园。现在，我们收到了来自祖国四面八方的捐款；当我们得知你的情况后，特从捐款中寄给你50元学习费，并把你的学费寄给你的学校，希望你能够早日重返课堂。最后祝你学习进步，身体健康！不要辜负祖国和人们的期望，我们等着你的好消息！我看完，我的眼泪夺眶而出。爸爸妈妈也非常激动，他们深情地嘱咐我，要牢记党和祖国的关怀。第二天，我又背上书包，重返校园了。从那一刻起，我真想大声歌唱，翩翩起舞，歌唱希望工程，歌唱伟大的党，她使我在阳光下茁壮成长。【篇四：我在阳光雨露下成长】 我是一个阳光男孩，我非常喜欢读书和写作，它们给我带来了许许多多的快乐。我从小就喜爱读书，读书是一件有意思的事。每天安安静静的坐在一个角落，或是趴在被窝里享受着读书的快乐，那真是一种幸福。我常常被书里面的情节所吸引：七个小矮人与白雪公主有着怎样的奇遇，青蛙王子是怎样被人解除魔法的，鲁滨逊在荒岛上是怎么生活的，小人国里面的巨人被小人拖着真是好笑，福克先生竟然要用八十天的时间环游世界，真不可思议。这一个个精彩的故事，让我留恋回味。读书让我增长了见识，懂得了道理，我要永远做一个热爱读书的孩子。从一年级开始，我们就开设了写作课，我们有时搞创编，有时写日记，我很喜欢这些活动。因为我觉得用笔把周围的事情记录下来，是一件很惬意的事。我写我家门前的小山，因为那里留下了我和爸爸的足迹。我写我家的小狗，它曾经是我的好伙伴。我写家乡的九龙山，那里是丰宁县城的一道亮丽的风景。我写小院里的那株杏树，那里是我和伙伴们的天堂。写作让我快乐，让我变得更加的懂事。我像一株小苗，在阳光雨露下快乐的成长着&& 【篇五：我在阳光下成长_650字】 阳光，是那么耀眼和温暖。可在我心中，比阳光更耀眼的是父母的面容；比阳光更为温暖的是父母对我的爱。记得小时候，我晚上常常落枕。第二天起来时，脖子疼得直不起来，于是，妈妈常常为我小心翼翼的揉脖子，还生怕弄疼了我。可是，日子长了，这也不是个办法。所以妈妈想到了为我做一个枕头。棉花自然是最好的材料，可它软了不行，硬了更不行。妈妈就用手一把一把的抓，直到挑到合适的为止。不出几天，我惊喜的从妈妈手中接过一个又轻又重的枕头。可妈妈却熬红了眼睛，累弯了腰。可是，一到夏天，枕头被汗水一浸，散出一股霉味，让人受不了。我索性敞开枕头，仰着头睡——可结果与以前别无两样。后来，爸爸托人在外地卖了一大包绿豆壳，让妈妈来给我缝枕头。这些绿豆壳花了爸爸将近四分之一的工资。绿豆壳枕头终于缝好了，它枕上去比前一个枕头更舒服。可能是由于我太喜欢它了，所以连写作业都抱着。老天好像故意与我作对，在一次写作业时，我的笔不小心一划，枕头上出现了一个大大的裂缝，里面的绿豆壳如枯叶般撒了一地，我的泪也随即流出---这可是爸爸妈妈对我付出的的爱呀！上中学了，妈妈怕我晚上睡不好，白天没精神。特地从一个老中医那里买了一个装有中药的枕头，据说可以有入睡快的作用。晚上，我躺在中药枕头上，听着枕中药材的声音，闻着枕中药材的那种沁人心脾的清香，心里会泛起浓浓暖意。岁月如流水，转眼间我们长大了，父母却老了。他们为我们付出了太多太多，我们有什么理由不孝敬他们呢？我在阳光下长大，我们都在阳光下长大！【篇六：我们在阳光下成长_450字】 有了阳光的呵护，花季的我们活的那样娇艳。太阳刚跃出地平线，红彤彤地像害羞了的小女孩的脸，红透了天空。等到和缓得阳光落在窗子上时，那一点微光唤醒了我。不情愿的揉揉惺忪的眼，我知道花儿的新一天又开始绽放了。骑车和同学们分享着与阳光同行的乐趣，感受阳光下的幸福，快乐无比呀！可并不是每天都有这样的好心情，高三生活只能没事偷着乐。今天不同，今天是小运动会，高三同学可以放假一天，观看比赛，虽然不能参加比赛，但作为观众，也是件很美的事，更重要的可以休息一天，暂时的撇开书本带来的压力。十点钟看台上的我，成为了女生躲避阳光的掩体，我不敢想象，等到了十二点时，在阳光下炙烤的她们是不是早已跑回教师打开风扇，畅饮冰镇可乐来消暑啦！但现在事实上她们已经在消暑了。我对她们说：小树在阳光照耀下蓬勃向上；鲜花在阳光照耀下竞相开放；雏鹰在阳光照耀下展翅飞翔，而美女在阳光照耀下却躲开它，小心缺钙，不能茁长成长！呵呵，让你多晒了太阳，让你茁长成长，你还不领情，反倒来说我们，你真不够意思。行，行，行，美女I服了YOU！说不过，我潜水总行吧！【篇七：在阳光下成长_1000字】 还记得祖国那被烽火充斥的岁月么？那是一段怎样的回忆？我们不管。现在，我们熟悉的她，吟着熟悉的旋律，寻着昔日的风雨征程，踏着火红的足迹，迎来她60周年的生日。而我们，作为莘莘学子，正以我们的成长向祖国献礼。九月的阳光，依旧那么熟悉，我想这是酷夏的感觉吧，丝毫没有点初秋的气息。孤单的红色跑道上，那寂寞的抱怨被一阵阵强而有力且整齐的脚步声所回应，貌似仅被阳光抚慰的日子要结束了。那是一群刚刚踏进高中校门的，尚未脱掉脸上稚气依旧天真烂漫不喑世事的新生们。他们或许有的承载着梦想搭上这驶向彼岸的航船，或许有的只是抱着做梦的心态来到这里过上3年的休眠期。但相同的是，他们都沐浴着阳光，与祖国牵手，将在这阳光下茁壮成长。大地的炙烤，艰苦的训练，严厉的教官，乏味的动作，干咳的喉咙，湿透的校服，晒黑的皮肤，汗水还没滴到跑道上就又化成了一股烟雾散去了。偶尔天空中飞过几只孤单的小鸟，不留痕迹，连它们也懒得出来。就像第一天的我们，那时候的心态和想法。在阳光下军训的我们，似乎在慢慢地成长。没有第一天的怨言，不再躲在角落里向家人哭诉内心的委屈，不再和朋友议论某位教官的苛刻，刻意地平静所谓被受伤的心灵。受伤，似乎与我们遥不可及，因为我们时时刻刻都被保护着。现在，若伤痛是原体，那么，我们的意志与坚强就是抗原体。我们变得成熟，稳重，集体主义精神在我们身上体现得淋漓尽致。寥寥几字无法书写我们青春的成长，但梦想之旅已正式启航了。九月的阳光，在充满青春气息的校园里，把金黄的色泽一丝丝熏染，沁人的清凉一点点蔓延。窗外绿色的叶子，在阳光里兴奋地颤抖，通体透亮，像是一页页黄金锻打的箔片，炫耀在枝头。我们张扬着，舞动着，书写着属于我们的九月的梦想，这梦想，不会结冰，像一团火焰，不断燃烧着，支撑着我们为之奋斗的目标，指引着我们不断前进的方向。那是祖国60载打响的最强音。讲到这里，不禁让我想起一本全世界广为流传的书——《安妮日记》。安妮从四岁起就在逃亡与躲避中成长，无时不刻不在担心会被发现，恐慌和畏惧却没有摧垮她。相反，她将她内心的孤单与彷徨以及对未来的憧憬都向基蒂倾诉，使她不至于崩溃，基蒂就是她活下去不可或缺的阳光。与我们的祖国一样，在艰辛的路上让太阳的光芒形成一种排山倒海的气势和雷霆万钧的力量。是的，安妮的事迹给予我们许多启示。我们，就应该在阳光下成长，去为自己的理想踏出现实的第一步，尝试去面对或许是个痛苦的过程。因为现实有时候离梦想太遥远，但不面对就意味着逃避，逃避的人必将被上帝抛到社会的角落——黑暗的角落。在祖国60华诞之际，让我们牵手祖国，一起成长。【篇八：在阳光下成长_650字】 很喜欢清纯的文字，有种阳光般的温暖，让人很舒服。在树下读小说就更有一番情趣。阳光透过树叶，在树下洒下斑驳的倒影，像破碎的记忆和断裂的时光。时光总是快的让人心痛，让人不知所措，想伸手去拽住它，它却已烟消云散，只留下些记忆碎片。沉淀在心底灵的最深处，在闲暇时拿出来放在阳光底下晾晒，嗅些上面的味道，或芬芳，或阴霾，总夹杂着阳光的味道。时间洪流中，我们不断长大。我们在长高，强壮。我们看着自己由黄毛丫头摇身一变成为亭亭玉立的少女，由拖着鼻涕的淘小子变成帅气十足的小伙子，我们惊喜的说，我们长大啦！我们是否忘记了心灵的成长？我们是否在为朋友的一次错误不依不饶，是否我们还在为一次失败耿耿与怀，是否我们还在彷徨迷茫，不敢面对未来。我们都是孤独的，这种孤独来源于内心，有时会很强烈，让人不能自已，让人痛彻心扉。面对这个世界，我们往往觉得自己很弱小很无助，有时心灵会伤痕累累，我们只是用纱布一层又一层的包裹，不让伤口见一点阳光，明知伤口会发炎，却没有勇气去揭开纱布，疗治伤口。伤口总需要勇敢面对的，就像生活，你喜欢也好，厌恶也罢，你总的过，为什么不让心灵坚强，微笑去面对呢，就像高考，你渴望也好，畏惧也罢，他总会来的，为什么不像朋友一样接受它呢疼痛只是暂时的，当你毅然决然的打开时，你会发现伤口并没有你想象的那样可怕，阳光是最好的药剂，让他在阳光下慢慢复元。你会觉得那是种很美妙的感觉。伤口愈合后，你的心灵免疫力会大大提高，你的心灵成长了。你会发现阳光是那么的可爱，你会无畏的接受生活赐予你的酸甜苦辣。当你突然感觉生活是那么美好，包括苦难。你才真正长大啦！