乐观心态座右铭（精选12篇）
2.信心毅力勇气三者具备，则天下没有做不成的事。
3.胜利属于坚持到最后的人。
4.实力的来源不是胜利。唯有奋斗才能增强实力。当你历经苦难而不气馁，那就是实力。
5.不要让挫折感把你吞噬，你就一定会成功。
6.机会不是等来的，是争取来的。
7.成功是一种心智的状态。想成功的人们，把自己想象成一个成功者吧!
8.可能和不可能，取决于人的决心。
9.每天告诉自己一次：我真的很不错。
10.人若软弱就是自己最大的敌人;人若勇敢就是自己最好的朋友。
11.要纠正别人之前，先反省自己有没有犯错。
12.少一点预设的期待，那份对人的关怀会更自在。
13.有理想在的地方，地狱就是天堂。有希望在的地方，痛苦也成欢乐。
14.决定命运的并不是天上掉下来的一个大大的机会，而是每一分钟里你做的一个微小的选择。 所有的差别就只在那一分钟里。
15.不后悔，莫过于做好三件事：一是知道如何选择;二是明白如何坚持;三是懂得如何珍惜。
16.命运的转折是从当下的这一秒开始的，而最可怕的一种局面是，怀念过去，幻想未来，虚度现在。
17.时间告诉你什么叫衰老，回忆告诉你什么叫幼稚。不要总在过去的回忆里缠绵，昨天的太阳，晒不干今天的衣裳。
18.今天做别人不愿做的事，明天就能做别人做不到的事。
19.到了一定年龄，便要学会寡言，每一句话都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底线。
20.趁着年轻，不怕多吃一些苦。这些逆境与磨练，才会让你真正学会谦恭。不然，你那自以为是的聪明和藐视一切的优越感，迟早会毁了你。
21.无论现在的你处于什么状态，是时候对自己说：不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。
22.世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
23.崇高的理想就像生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。
24.行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。
25.海浪的品格，就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石。
26.人都是矛盾的，渴望被理解，又害怕被看穿。
27.经过大海的一番磨砺，卵石才变得更加美丽光滑。
28.生活可以是甜的，也可以是苦的，但不能是没味的。你可以胜利，也可以失败，但你不能屈服。
29.越是看起来极简单的人，越是内心极丰盛的人。
一、激发学生的学习兴趣
培养良好的学习心态,关键是让学生对语文产生浓厚的兴趣。有了浓厚的兴趣才能产生学习动机,表现出高度的学习自觉能动性,产生良好的注意状态、情绪状态和意志状态,认真学习,进行积极思维,并具有克服学习中各种困难的意志力。因此,教师要根据小学生的认识规律,结合语文科特点,在课堂教学中,激发学生的学习兴趣。
1、精心设疑,诱发兴趣
学起于思,思源于疑。有疑问才能激发学生的探索欲望,使他们的思维处于主动,积极、愉悦地获取知识状态。心理学认为“需要是产生动力的源泉”,学习兴趣往往产生于求知的情境,而这情境是教师精心设计的。例如讲欧拉给出的公式:V-E+F=2,堪称“简单美”的典范。世间的多面体有多少?没有人能说清楚。但它们的顶点数V、棱数E、面数F,都必须服从欧拉给出的公式,一个如此简单的公式,概括了无数种多面体的共同特性,能不令人惊叹不已?由她还可派生出许多同样美妙的东西。如:平面图的点数V、边数E、区域数F满足V-E+F=2,这个公式成了近代数学两个重要分支——拓扑学与图论的基本公式。由这个公式可以得到许多深刻的结论,对拓扑学与图论的发展起了很大的作用。在数学中,像欧拉公式这样形式简洁、内容深刻、作用很大的定理还有许多。
2、用学生自己的思维成果,激发求知若渴的情绪
德国的卡西尔说:“人的劳动怎样,人的本质也就怎样。人的创造性劳动如何,人性的面貌也就如何。”“自主学习”教学要以学生为主体,教师为主导,从“教主学从”,转化为“学主教从”。学习的本质上是艰苦的脑力劳动,而不是浮浅的兴趣活动。真正的求知欲望源于思维的活动过程,当学生看到自己苦苦思索,可能或终于找到问题的答案时,求知若渴的情绪会无比高涨。这就要求课内时间要充裕,课堂引导要做到突出重点,针对问题,让学生在课堂上有机会发表和展示自己不同的见解。如在教学组词,造句时,多让学生说出几个不同的词,多造几个不同的句子,展示自己的能力。又如评讲每课的系列训练,鼓励学生走上讲台,充分展示自己的才华,有些问题的不同答法让学生充分发言。在课堂上让学生积极参与,互相交流,共同提高,让学生们都尝到了成功的喜悦。
二、创造和谐、民主、轻松的课堂环境
学习环境对学习心态有正相关的影响。要让学生保持良好的学习心态,就必须创设一种亲切、温馨、相互信任支持的情感氛围和课堂环境,让学生轻松愉快地学习。我们要用全部的情感去关心、帮助学生,遵循人才的成长规律,是小草就让他装饰大地,是参天大树就让他长成栋梁之材。因此,课堂上要注意以下几点:
1、爱护学生的自尊心,增强他们的自信心
喜欢引起重视,希望得到教师尊重是学生的一个学习心态。表现在学生受到老师尊重、表扬就喜形于色,学习积极性高。反之,若受到教师的批评、奚落,则闷闷不乐,学习情绪低落。要把尊重、爱护学生的自尊心作为培养学生良好的学习心态的重要途径。课堂上与学生对话总加个“请”字,学生答完之后,不管正确与否,都让他们自己坐下。这样,会让学生老师和蔼可亲,平易近人,师生的感情融洽多了。对不同的学生都要爱护,激发他们内在的动机和进取精神,尤其是对差生,取得点滴收获、进步,随时给予表扬、肯定,会使他们感到不自卑,对学习也有信心。一些中等生,为了在课堂上表现好,就会更主动地去钻研,形成良性循环。
2、激励学生的进取心
好胜、好强又是学生又一学习心态。同学之间不可避免地产生彼此竞争,我们要看到这种竞争中争取荣誉、激励学习的积极一面,把成绩相当的两个学生结成对子,互相比赛。这样,他们会满怀信心地去争取优胜。此外,还可将竞争机制引入课堂。如朗读赏评时,由各小组派代表上台作题,由同学评出最佳选手。又如作题训练时,先让学生自由发言,然后老师给予评析,最后也评出最精彩的同学。这样,一堂课下来,师生配合默契,气氛热烈,学习的主动性和积极性大大提高,各种潜能发挥得淋漓尽致。等到学生不甘落后,奋起直追的时候,整个课堂便充满勃勃生机。
3、创设民主、宽松的学习氛围
情感是教学永恒的动力源泉,没有爱就没有教育。教师和学生之间保持民主、和谐的关系有利于提高课堂效率。教师虽然站在讲台前,但是不能“唯我独尊”,“唯你是问”,应该设法站在学生角度体会学生的想法和情感,允许鼓励学生大胆发表自己的观点,在这种氛围中,学生会更主动,更积极。如欧拉公式:曾获得“最美的数学定理”称号。欧拉建立了在他那个时代,数学中最重要的几个常数之间的绝妙的有趣的联系,包容得如此协调、有序。与欧拉公式有关的棣美弗-欧拉公式。这个公式把人们以为没有什么共同性的两大类函数――三角函数与指数函数紧密地结合起来了。对他们的结合,人们始则惊诧,继而赞叹――确是“天作之合”,因为,由他们的结合能派生出许多美的,有用的结论来。由这两个公式,可把三角函数的定义域扩展到复数域上去,即考虑“弧度”为复数的“角”。新定义的余弦函数与我们早已熟悉的通常的余弦函数和谐一致。和谐的美,在数学中多得不可胜数。有了宽松、民主的课堂环境,师生就能进入一种乐学的境界,就会感到课堂是一种享受。因为这里有真情实感的流露,有思想火花的迸发。
1、坚持乐观心态，天天心存感恩!
2、托起太阳的是云;迎来成功的是勤。
3、无论结果是什么，我们终将成为更优秀的自我。
4、我爱上了伤感，可同时也爱上了乐观，你让我伤感，我让自我乐观。
5、不要总在过去的回忆里缠绵，不要总是想让昨日的阴雨淋湿今日的行装。昨日的太阳，晒不干今日的衣裳。
6、一天的无忧靠心境，一世的随和靠心态，人随意，心向阳，生活的一切都开心。
7、乐观的人将好运归因于人格特质本事等永久性的因素。
8、把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。
9、乐观的心态来自你的宽容，大度，来自善解人意，与世无争。没有什么大不了的事情，在时间面前，都是小事。幸福不会遗漏任何人，迟早有一天它会找到你。
10、人生最大的错误是不断担心会犯错。
11、乐观的心态来自宽容，来自大度，来自善解人意，来自与世无争。
12、乃知事贵奋，形势非所拘。
13、成功使我懂得了要更加自信。
14、要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自我的主人。孤单寂寞与被遗弃感是最可怕的贫穷。
15、乐观的人，牙齿落完也不老。
16、不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。
17、没有创造的生活不能算生活，只能算活着。
18、人生无尽的悲欢离合，可是是不一样的心路。有遇见，就有分别;有惊喜，就有遗憾。与其抱怨，不如祝愿。
19、让你烦恼的人，是来帮你的。
20、我总是走进极端的悲观，在看向极端的乐观。在悲观的世界里想着乐观。
21、你乐观，一切皆乐观。世界怎样，其实一切都取决于你自我。看开点，我的朋友。
22、不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。
23、因害怕失败而不敢放手一搏，永远不会成功。
24、乐观者在灾祸中看到机会;悲观者在机会中看到灾祸。
25、有人以往对我说：“泼在你身上的冷水，你就应当烧开了再泼回去。”但我更觉得，我要做石灰一样的人，别人越是泼我冷水，我的人生越沸腾。
26、寻求安慰也无济于事，还徒增了别人的烦恼。
27、也许你错过了上一站的完美，才遇见了下一站的惊喜。应对复杂，坚持欢喜。加油，别让人生输给心境。
28、悲观的人，先被自我打败，然后才被生活打败;乐观的人，先战胜自我，然后才战胜生活。
29、多笑笑，会慢慢让自我真的欢乐起来。
30、心境就像衣服，脏了就拿去洗洗，晒晒，阳光自然就会蔓延开来。生命中总有那么一段时光，充满恐惧，可是除了勇敢应对，我们别无选择。
31、生活有进有退，输什么也不能输了心境。只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。
32、欢乐不是因为拥有的多而是计较的少。
33、肯低头，永远不会输，肯让步，永远不会哭。把心放宽，烦恼就会减少，把事看淡，笑容就会灿烂。
34、没什么值得畏惧，你唯一需要担心的是，你配不上自我的梦想，也辜负了以往的苦难。
35、心存完美，则无可恼之事;心存善良，则无可恨之人;心若简单，世间纷扰皆成空。
36、这世间的萝卜和白菜，各有各的滋味，任何的奢求都是一种盲目，培养一种思考问题的客观习惯，并且十分清楚这些问题正在改变，就算那些一时没有找到方法解决的问题，也必须抱一份乐观的信念，至于生活里那些意义不大的愁和怨，更不必在意，人生本来就是好好活好好领会。
37、漫无目的的生活就像出海航行而没有指南针。
38、不要让不好的事情毁了你这一天，乐观一点，开心一点，生命如此短暂，别浪费时间在不值一提的事情上。
39、乐观的人能把悲惨的境遇看作生活的资料，悲观的人却把平安的日子过得像杯具。生活就像这更新的微博，让它尽快翻篇儿，不会变戏法，能够变着法的忘记烦恼啊。
40、一个人的心态很重要，端正心态，不消极，不悲观，不沉沦，不颓废。
41、可能生活，有太多无能为力和无可奈何，可总归还是要努力一点，开心一点，想得开一点。
42、只要心里有阳光，雨天也是一种浪漫;心里下着雨，晴天也是一种遭罪。人生欢乐不欢乐看心境，心境好不好看心态。
43、也许，上天不给我的，无论我两臂怎紧扣，仍然走漏;给我的，无论过去我怎失手都会拥有。
44、清醒的时候讓自我读些需要集中精力才能读懂的书，而疲倦的时候读些不必费多少心思的简便读物。
45、努力付出，坚强欢乐的活着，以乐观的心态应对所有，世上最牢靠的肩膀与双手，就长在自我身上。
46、肯承认错误则错已改了一半。
47、把情绪克制下来，把心境平静下来，把秘密收进心里，把微笑打开，要相信，没什么坎是过不去的。
48、这个世界上有两样东西是别人抢不走的：一是藏在心中的梦想，二是读进大脑的知识。
49、如果他们是为了讓我们和他们共同分享欢乐，那么我们也应当感动。
50、没有过不去的事情，仅有过不去的心境，心若晴朗，人生便没有雨天。
51、想像力比知识更重要。
52、生活里谁都免不了哭一场，但不至于哭塌了生命的信仰，运用好自我乐观的心地，活出生命最阳光的景象。
53、什么都还没有，所以没有卖弄的资格。如果有了什么，就没有卖弄的必要。
54、世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你;笑着对它，它也笑着看你。
55、是心态决定了心境，还是心境影响了心态!
56、把自我当傻瓜，不懂就问，你会学的更多。
57、我成就自我，实现自我的梦想。
58、你的选择是做或不做，但不做就永远不会有机会。
59、顺境为成功者铺设轨道，逆境为杰出者打造天梯。
60、仅有脚踏实地的人，才能够说，路就在我的脚下。
61、经验是由痛苦中粹取出来的。
62、雄心出胆略，恒心出意志，信心出勇气，决心出力量。
63、不开心的时候请假装乐观，装着装着可能就像了。
64、暗恋也能够光明正大的，可是要求内心纯洁!当然还需要幽默和乐观的心态!
65、生活需要一个好的心态去对待，当你感到欢乐时，你就会感觉幸福无处不在，你若感到悲伤时，你的世界必将灰暗。
66、凡事不必遗憾，若是完美，叫做精彩。若是糟糕，叫做经历。把握眼前，当下才重要。
67、欢乐的人具有乐观和进取的心态，让自我成为使他人欢乐的人，去让别人欢乐起来，从而也使自我也享受到欢乐。
68、这个世界上有两样东西是别人抢不走的：一是藏在心中的梦想，二是读进大脑的知识。
69、乐观一点，开心一点，生命如此短暂，别浪费时间在不值一提的事情上。
70、欲望永远都带着乐观的情绪，如果不乐观，它要怎样去编织美梦呢如果不乐观，它怎样能够去追逐这些美梦呢那就是为什么世上的人大部分都是乐观的。
71、你应当乐观起来，这世界有朝夕与四季，还有梦想与远方。
72、人有喜怒哀乐，月有阴晴圆缺，人生苦短，何必要难为自我，伤自已的心。学会豁达乐观，学会顺其自然，得之必然，失之坦然才能随遇而安。
73、悠悠求学路，带奋斗一齐飞翔。
74、世界上最容易被忘记的东西，就是爱情。
75、我寻找自我的方向，然后慢慢走下去。
76、对我来说，乐观不是事事都能看到正面，看尽世态炎凉还能不变本心云淡风轻的生活下去才是乐观。
77、人生如过客，欢欢喜喜的来，高高兴兴的走。胸襟的宽窄，决定命运的格局，能包容多少，就能拥有多少。
78、人生如过客，欢欢喜喜的来，高高兴兴的走。胸襟的宽窄，决定命运的格局，能包容多少，就能拥有多少。
79、命运就像掌纹，虽然曲曲折折，却始终掌握在自我的手中。
80、要乐观，更要进取，还要笑。幸与不幸，都是一种感觉，它不取决于人的生活状态，而取决于人的心态，所谓知足常乐便是如此。
81、我们微笑的走进生活，其实我们没有权利挑剔生活，生活就如同这现成的山水，你的苦与乐，你的喜与悲，生活如实反馈。
82、你来我信你不会走，你走我当你没来过。
83、悲观性格，乐观心态，知行合一，无拘无束。
84、让心态去改变心境，别让心境改变了你的心态。
85、世界上仅有一种真正的英雄主义，那就是在认清生活的真相后，依然热爱生活。
86、有时候，淡定也好好，就像一首诗里说的，道是无晴却有晴，本来不乐观的乐观本来乐观的不乐观;可是当你淡定下来时，也许你会踏实许多，再没有什么比这好的了，就像姜子牙对招弟说的，淡定淡定。
87、肯承认错误则错已改了一半。
88、逆境总是有的，人生总要进击。愿你不要屈从于命运的安排，坚韧不拔，锲而不舍!做永远的生活强者!
89、乐观者：一切都为祥瑞。悲观者：一切都为厄运。我即悲观亦乐观!
90、要纠正别人之前，先反省自我有没有犯错。
91、把钻石心留给事业，把玻璃心留给自我!早安，努力又坚定不移的你!
92、阳光，赐我微笑的力量，就像你给的力量一样。彩虹，赐我乐观的心态，就像你给的心态一样。
93、我们执着什么，往往就会被什么所骗;我们执着谁，常常就会被谁所伤害。所以我们要学会放下，凡事看淡一些。
94、有勇气并不表示恐惧不存在，而是敢应对恐惧克服恐惧。
95、人若拥有了善良，那么，纵然他(她)从来都是一无所有，纵然他(她)从辉煌走向平凡，从胜利走向失败，相信他(她)依然会平和心态，整理好心境，调节好步伐，乐观地憧憬明天，带着宁静的心走过风雨，走过崎岖，走向未来。
96、生活的意义就在于我们所有的努力，能在我们的旅途中发生一些进取的改变，有一种痛苦叫做改变不了别人，有一种提高让自我在平和当中远离忧虑恐惧，让自我的生活活成一场乐观，让那些欢乐的事情发生在自我身边，生活的氛围因为你的存在，显得井然自然。
97、心里的垃圾定期倒一倒，把不愉快的人和事从记忆中删除，格式化自我，才有储存欢乐的空间。
98、敬慕这些艺术家的心态，年轻时潇洒恣意，遇到苦难还能幽默应对，苦难之后坚强的继续生活，晚年依然坚持乐观年轻的心境，着实不易。
99、赢家心态不必须百战百胜，败者心态却必须每战必败。
100、你的选择是做或不做，但不做就永远不会有机会。
101、没有过不去的事情，仅有难以过去的心境。只要把心境变一变，世界就完全不一样了。
102、生活的许多压力，其实是在提醒人生内心的平衡，这纷纷扰扰的故事，锻炼自我生活的本事，更锻炼一个人的乐观与豁达，生活恰恰又不会顾全谁的脸面，所以需要每个人在生活里自我去找台阶，自我去寻找解脱，自我去拯救自我的内心世界，所以人生需要一些幽默与自嘲。
103、做一个简单的人，看得清世间繁杂却不在心中留下痕迹，坚持平常心，简单，欢乐。
104、准备好自我的心态，平静做好此刻手头的事。不是你的，强求不得;发生或不发生，命中注定。
105、昨日的太阳，晒不干今日的衣裳，不要总在过去的回忆里缠绵，活在过去，处处是心结，往前走，从此，处处都是好运。
106、我们不必时时乐观，悲观是人性是弱点，只要内心的乐观大于悲观，悲观便落败了。
107、只要你的心是晴的，人生就没有雨天。就像好事情总是发生在那些微笑着的人身上。调整心境，坚持微笑。
108、惟有悲观净化而成的乐观，才是真正的乐观。
109、用最多的梦应对未来。
110、不管现实有多惨不忍睹，你都要固执的相信，这只是黎明前暂时的黑暗而已。
111、用最少的浪费应对此刻。
112、天空，不是每一天都放晴;生活，也不是时时都欢喜。向日葵看不到太阳也会开放，生活看不到期望也要坚持。
113、一个人真正的智慧，是用进取的心态，专注于自我喜欢的事，别人怎样说，怎样看，都不重要，重要的是要活出自我。
114、失败的唯一原因，是专注被打破了。
115、生活中，一个好的心态，能够使你乐观豁达;一个好的心态，能够使你战胜面临的苦难;一个好的心态，能够使你淡泊名利，过上真正幸福的生活。
116、自我不曾拥有，却欢乐的欣赏别人的拥有，这才是乐观。
117、应对冷漠，微笑洋溢热情。
118、你应当乐观起来，这世界有朝夕与四季，有梦想与远方，还有火锅和啤酒。
119、有目标的人睡不着，没目标的人睡不醒，因为不知道起来去干嘛!
120、不管全世界所有人怎样说，我都认为自我的感受才是正确的。无论别人怎样看，我绝不打乱自我的节奏。喜欢的事自然能够坚持，不喜欢的怎样也长久不了。
121、无论你活成什么样貌，背地里都会有人对你说三道四。不申辩不计较一笑了之，其实就是最好的蔑视。
122、年轻人必须要折腾，成功不是先有钱，而是先有胆，万丈高楼平地起，辉煌还要靠自我。
123、我要做一个乐观向上，不退缩不屈不饶不怨天尤人的人，做个勇敢去理解人生所有挑战的人。
124、乐观是乐观者的逍遥散，悲观是悲观者的安眠药。
125、忘记过去，好好活下去才是最重要的。
126、挫折会来，也会过去，热泪会流下，也会收起，没有什么能够让我气馁的，因为我有着长长的一生。
127、明智的人决不坐下来为失败而哀号，他们必须乐观地寻找办法来加以挽救。
128、明天是世上增值最快的一块土地，因它充满了期望。所有欺骗中，自欺是最为严重的。
129、与其修饰面容，不如修正心胸。
130、生命是一条艰险的狭谷，仅有勇敢的人才能经过。
131、把自我当傻瓜，不懂就问，你会学的更多。
132、人若软弱就是自我最大的敌人;人若勇敢就是自我最好的朋友。
133、能自我扛就别声张，你矫情幽怨的样貌并不漂亮，做个勇敢的人，学着去承受命运给你的每一个耳光。
134、如你想要拥有完美无暇的友谊，可能一辈子找不到朋友。
135、向上的路，并不拥挤。拥挤是因为，大部分人选择了安逸!
136、使意志获得自由的唯一途径，就是让意志摆脱任性。
137、一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。
138、生活，是晨起暮落;日子，就是柴米油盐;怦然心动只是刹那的惊艳，柴米油盐才是一辈子的生活。
139、最好的报复不是毁掉一个人，也不是毁掉自我，而是过得比他们都幸福和欢乐。
140、没什么值得畏惧，你唯一需要担心的是，你配不上自我的梦想，也辜负了以往的苦难。
141、总喜欢在别人面前没心没肺的笑，表现自我有多么的乐观，最终发现这种虚伪的笑不仅仅改变不了我的心态，更是让我濒临崩溃。
142、承担职责，是对自我的人生负责!没有人会相信不敢担当不负职责的人!
143、明天是世上增值最快的一块土地，因它充满了期望。所有欺骗中，自欺是最为严重的。
144、把情绪克制下来，把心境平静下来，把秘密收进心里，把微笑打开，要相信，没什么坎是过不去的。
145、乐观一点，用力微笑吧!隐晦的日子总敌可是我们阳光的心态。
146、心存完美，则无可恼之事;心存善良，则无可恨之人;心若简单，世间纷扰皆成空。
147、如你想要拥有完美无暇的友谊，可能一辈子找不到朋友。
148、自我的选择，自我拼死也要完成。你所受的苦，经过时间的考验，终会变成甜的。
149、放下那些烦恼的牵绊，乐观的向前看，就算那些奔波也不是生命的凄惨，不管经历什么样的故事，包含多少辛酸，维护好心地的温和与晴朗，一切还会重新开始，何苦把自我在烦恼中深埋，振作精神，拿得起放得下，用冷静的心态，做出恰当的选择，有取有舍，好好活着。
150、凡事不必遗憾，若是完美，叫做精彩。若是糟糕，叫做经历。把握眼前，当下才重要。
151、生活很难，可勇敢的人，从不言败。余生，让我们一齐全力以赴，披荆斩棘，活成自我的盖世英雄!
152、所有的痛苦，怨恨，嗔怒都不会太长。微笑吧，生活善待乐观者。
153、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。
154、生命的意义和理解。
155、我终是乐观进取的人，习惯了迎风而立，习惯了在风雨中微笑，习惯了用坚强掩饰苦痛，把一份懦弱和无助隐藏，把一份渴望和微笑挂在眉眼，以虔诚的心拥抱明净温馨，清新明媚的五月暖阳。
156、爱情永远比婚姻圣洁，婚姻永远比爱情实惠。
157、身安，不如心安;屋宽，不如心宽。所谓欢乐，不是财富多而是欲望少。
158、要纠正别人之前，先反省自我有没有犯错。
159、人的大脑很伟大，伟大之处在于，人和人差距也很大，放平心态，众生皆愚昧。
160、好好扮演自我的`主角，做自我该做的事。关于乐观心态的名言
161、对于最有本事的领航人风浪总是格外的汹涌。
162、体育和运动能够增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
163、别和往事过不去，因为它已经过去;别和现实过不去，因为你还要过下去。
164、简单生活才能幸福生活，人要知足常乐，宽容大度，什么事情都不能想繁杂，心灵的负荷重了，就会怨天忧人。
165、兵来将挡，水来土掩，把心放平，就去把心放宽，幸福才会常在。
166、我知道，这条路会很艰难，但在路的那一头，有我的梦想。
167、只要我们以坚强的毅力去挑战，竭尽全力地寻找出路，必然能够创造奇迹。
168、不要悲观地认为自我很不幸，其实比你更不幸的人还很多;不要乐观地认为自我很伟大，其实你只是沧海之一粟。
169、因害怕失败而不敢放手一搏，永远不会成功。
170、不开心时，做个深呼吸，可是是糟糕的一天而已，又不是糟糕一辈子。
171、身安，不如心安;屋宽，不如心宽。所谓欢乐，不是财富多而是欲望少。
172、无论岁月流逝。
173、上帝给了我乐观的脸，却忘了给我乐观的心。
174、任何事情，只要心甘情愿，总是能够变得简单。生活亦是，工作亦是。
175、基本上我是一个乐观主义的悲观者和一个悲观主义的乐观者，我是双重的两面墙的，有着拉伯雷式的笑和赫拉克利特的哭。
176、心态是一个人的救生圈，在你我应对危险能让你我清醒，而完美心态控制者就是爱。
177、乐观者在灾祸中看到机会;悲观者在机会中看到灾祸。
178、乐观的人在每个危机里看到机会，悲观的人在每个机会里看见危机。
179、活着是一种心境，一切都是过眼云烟，只要心境好，一切都好。
180、进取一些，乐观一点，感激生命中的所有的滋味，那样的奇妙，那样的回味无穷。是那些相遇的人，是那些生命的经历，是那些妙不可言的场景，是它们组成了我们的一生。
181、我学习成绩优秀，热心助人，热爱团体。在生活和工作上，我都拥有进取乐观的心态。我也会做到今日事今日毕，对待工作认真负责，遇到困难自强不息，永不言败。
182、漫无目的的生活就像出海航行而没有指南针。
183、我们不能够逃避，而是要承担;我们不能够畏惧，而是要应对;我们不能够迷失，而是要理智;时时要提醒自我：不管遇到任何困难和打击，学会承受，这样才会成长才能走向成功。
184、有勇气并不表示恐惧不存在，而是敢应对恐惧克服恐惧。
185、要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自我的主人。孤单寂寞与被遗弃感是最可怕的贫穷。
186、我们应坚持一颗乐观的心，相信是王子定有公主相伴，是牛粪总有鲜花要插。
187、想像力比知识更重要。名人名言
188、走过的都是年月，走过的都是景色，让心清零，跟往昔说声再会，跟未来道声珍重。
189、人生无尽的悲欢离合，可是是不一样的心路。有遇见，就有分别;有惊喜，就有遗憾。与其抱怨，不如祝愿。
190、有时候我们孤独地维持着自我的悲观，并不是因为乐观不好，只是因为我们不能相信未曾出现的假象。
191、你应当乐观起来，这世界有朝夕与四季，还有梦想与远方。
192、你在一生中的任何时刻，都应坚持乐观的精神状态。舍弃了乐观就是舍弃了你自我，排斥了乐观便是让别人来主宰你的感情。
193、乐观一点，用力微笑吧!隐晦的日子总敌可是我们阳光的心态。
194、自我选择了方向与路途时，就不要抱怨，一个人仅有承担起狂风暴雨，才能最终守得住彩虹满天。
195、有些事放开就好，看开就好，不必计较太多。心宽，就是对自我最好的礼物。
196、不要悲观地认为自我很不幸，其实比你更不幸的人还很多;不要乐观地认为自我很伟大，其实你只是沧海之一粟。
197、不抱怨，不批评别人，待人真诚，坦白，懂得站在别人立场思考问题。永远坚持乐观进取向上的心态，常把笑容挂在脸上，做个不卑不亢，温暖的女子。
198、全世界就一个独一无二的你!请必须：真诚做人，努力做事!你想要的，岁月都会给你。
199、没有过不去的事情，仅有过不去的心境，心若晴朗，人生便没有雨天。
2) 咖啡苦与甜，不在于怎么搅拌，而在于是否放糖;一段伤痛，不在于怎么忘记，而在于是否有勇气重新开始。
3) 也许有些人很可恶，有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候，我才知道：他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人，好人或者坏人。
4) 可以不美丽，可以不可爱，可以不温柔，但是一定要诚实和善良。
5) 要快乐，要开朗，要坚韧，要温暖，对人要真诚。
6) 就算不快乐也不要皱眉，因为你永远不知道谁会爱上你的笑容。
7) 要有梦想，即使遥远。
8) 每个人出生的时候都是原创，可悲的是很多人渐渐都成了盗版。
9) 我们要抱着乐观去奋斗，我们往前一步，就是进步，不要有着愤嫉的心，固执的空想，要细观察社会病源。我们于热烈的感情以外，还要有沉静的崐?研究，于痛苦困难之中，还要领会他的乐趣。
10) 不要把悲观作为保护你失望情绪的缓冲器。乐观是希望之花，能赐人以力量。
11) 要学会忍耐与坚持!
12) 所谓内心的快乐，是一个人过着健全的正常的和谐的生活所感到的快乐。
13) 相信他说的话，但不要当真。
14) 女人吻男人是一种幸福，男人吻女人是一种口福。
15) 人之所以活得累，是因为放不下架子，撕不开面子，解不开情节。
16) 忙碌是一种幸福，让我们没时间体会痛苦;奔波是一种快乐，让我们真实地感受生活;疲惫是一种享受，让我们无暇空虚。
17) 你永远看不见我眼里的泪，因为你不在时我才会哭泣。
18) 尽量充实自己。不要停止学习。不管学习什么，语言，厨艺，各种技能。
19) 情侣间最矛盾的地方就是幻想彼此的未来，却惦记着对方的过去。
20) 偶尔也要现实和虚伪一点，因为不那样做的话，很难混。
邓凡凡
真希望能给自己点儿什么，想了又想，还是给自己一种乐观的心态吧。“人生不如意事十有八九”，这些不如意的事情，常常使你闷闷不乐，寝食不安，扰乱你的思想，影响你的情绪、学习、工作和生活，进而伤及你的身体，危及你的健康。快乐生活是一天，不快乐生活也是一天，那不如克制自己，让自己乐观地去面对一切，使自己少一件不快乐留在脑中，说不定会有意外的收获。
有这样一个故事，一位先生委托两个人评估一块他颇有兴趣的土地。一个人向他报告：“那个地方种的全是活不了的树，溪流窄到几乎可让人一步跨过，那儿的野草还有一人高哩!” 另一个人却评论说：“那片土地上的柴火，够你烧一辈子;溪边有一处宽到足以挖个小游泳池;从野草的面积大小来看，这是那地区中最丰饶，最肥沃的土地。” 这位先生采纳了第二个报告，开辟成了令人喜悦的休闲农庄。
【关键词】医学生 乐观心态 压力 心理健康 作用
医学生的心理健康不仅对自身的发展有重要的影响，同时也关系到未来他们所提供的医疗服务的质量。与其他专业的学生相比较，医学生面临更大的压力，无论是经济压力还是频繁的考试压力，都对学生造成了一定的影响。有关研究表明，乐观心态对人的情感以及健康等方面都有很大的帮助。与悲观者相比较，乐观的心态能够增强个体的免疫力，从而减少负面情绪对人的影响。
一、医学生乐观心态、压力和心理健康状况的调查分析
本次研究随机抽取了医科大学临床专业的200名学生，发放调查问卷200份，问卷全部收回，有效问卷180份。然后采用不同的测量方法对学生的心理健康、压力以及乐观情况进行了测量。
（一）对压力的测量
采用10条目压力感受量表评估学生的压力状况。该量表采用了五点制计分，从未感受压力与经常感受压力会出现不同的分值，最高的分值为40分，表示较大的压力感受。测量得出有16%以上的医学生被焦虑不安、神经衰弱以及抑郁情绪等问题困扰，有20%的学生感到苦恼。
（二）对心理健康的測量
采用心理健康量表，该量表有8个条目，采用7分制计分方法，将条目得分进行汇总就会得到量表的总分，分值较高则表明心理健康状况较好。该量表在不同人群中被广泛使用，具有较高的可信度。对心理健康量表所测量的数据进行分析得出，这些医学生中有17%的学生存在中度以上心理健康问题，达到严重程度的学生占5%～7%。
（三）对乐观心态的测量
采用6条目生活定向测试方法进行测量，采用5点制计分方法回答对每一条目的认同程度，分值从1分到5分，得分汇总最高的表示乐观程度高。综合压力和心理健康问题分析表明，持乐观心态的学生压力较小，心理健康状况良好。
二、医学生的乐观心态对压力和心理健康的作用分析
（一）乐观心态、压力与心理健康之间的关系
根据对调查结果的综合分析，得出压力与心理健康呈负相关，压力越大，学生的心理健康问题越多，而乐观与心理健康呈正相关，对生活中的各种事情持乐观心态的学生心理健康指数相对较高。乐观心态在压力和心理健康之间起到一种平衡作用。
（二）造成医学生压力和心理健康问题的因素
从调查分析总体状况来看，医学院临床医学专业的学生整体压力感受较大，受到专业课程紧、学业负担重以及就业难等因素的影响，导致医学生与其他专业的学生相比较更容易出现心理问题。除此之外，还受到个人因素、家庭因素、社会因素的影响。研究发现，一些具有不良个性特征的学生容易产生焦虑、紧张的心理状态，还有一些学生的自我期望值过高，在理想和现实出现矛盾的情况下，不对自身的状况加以调整，从而导致消极情绪的出现。
（三）缓解压力改善心理健康的对策
1. 学校方面。
相关管理人员应该采取合理的措施减少学生所面临的压力，可以制定切实有效的减压政策减少学生承受的压力，也可以在教学或者是实践过程中降低作业任务要求，减轻任务量，避免这种压力对学生健康发展造成影响。调查研究中还发现，乐观心态在压力和心理健康当中起到了中介作用。作为管理人员，可以通过组织教学活动或者是合理安排教学形式提升学生乐观心态，从而减轻学生的压力，改变压力对学生健康的影响。学校还可以通过聘请心理专家对学生开展讲座，对学生加强心理辅导以及相关教育工作，引导学生改变生活的态度，保持积极向上的乐观心态。教育管理人员应该帮助学生树立正确的人生观、价值观，及时掌握医学生的思想动态，帮助他们制定正确的学习目标，有效地解决学生思想上的困惑，使他们能够更好地融入校园，通过交流减少抑郁状况。
2. 家庭方面。
家长应该加强对学校之间的沟通，了解子女在学校的具体情况，并且多与子女进行沟通和交流，培养他们的独立生活意识和能力。此外，作为家长还应该掌握心理健康教育的基本常识，对子女存在的心理压力进行疏导，为他们创造良好的生活环境和氛围，减轻他们的压力，促进他们健康成长。
3. 社会方面。
社会支持对学生心理健康发展有着积极的作用，学生获得的社会支持越多，他们的压力就会越小，从而避免更多的压力引发心理健康问题。因此，社会各个部门应该配合学校做好学生的心理健康教育工作，同时还应该加大对毕业生的就业帮助和指导，帮助学生缓解就业压力，使他们能够以乐观的态度面对生活，面对学习，面对社会。
三、结束语
综合所述，积极乐观的心态对学生应对压力起到很大的帮助作用，同时也能够缓解学生的心理问题。教师和相关人员应该采取切实有效的干预措施减少学生的各种压力，推进学校、家庭和社会构建“三位一体”的教育网络体系，通过三种教育途径的合力为医学生提供良好的发展空间，培养学生的乐观心态，从而提升学生的整体心理健康水平。
【参考文献】
[1]石猛.医学生的乐观心态对压力与心理健康的中介作用[J].学理论，2014（33）：52-53.
[2]杨平，胡志，肖圣龙等.卫生应急实践中医学生心理健康教育的适应与转变[J].中国农村卫生事业管理，2014，34（04）：394-396.
[3]石琦.医学生心态变化及调整方法[J].中外健康文摘，2012，09（03）：386-387.
2. 一切的和谐与平衡，健康与健美，成功与幸福，都是由乐观与希望的向上心理产生与造成的。——华盛顿
3. 不应该迫求一切种类的快乐，应该只追求高尚的快乐。——德谟克利特
4. 充满着欢乐与斗争精神的人们，永远带着欢乐，欢迎雷霆与阳光。——赫胥黎
5. 大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。——李白
6. 当你习惯于悲观时，它就会像乐观一样令人愉快——本涅特
7. 当生活像一首歌那样轻快流畅时，笑颜常开乃易事;而在一切事都不妙时仍能微笑的人，是真正的乐观。——威尔科克斯
8. 当一个人用工作去迎接光明，光明很快就会来照耀着他。——冯学峰
9. 工作就是人生的价值，人生的欢乐，也是幸福之所在。——罗丹
10. 一切的和谐与平衡，健康与健美，成功与幸福，都是由乐观与希望的向上心理产生与造成的。——华盛顿
11. 永远以积极乐观的心态去拓展自己和身外的世界。——曾宪梓
12. 忧愁顾虑和悲观，可以使人得病;积极愉快和坚强的意志和乐观的情绪，可以战胜疾病，更可以使人强壮和长寿。——巴甫洛夫
13. 真正的快乐，是对生活的乐观，对工作的愉快，对事业的热心。——爱因斯坦
14. 智的人决不坐下来为失败而哀号，他们一定乐观地寻找办法来加以挽救——莎士比亚
卑微的样子有一次就够了，信息要发给秒回的人，笑容要留给对你好的人。我爱你，要说给珍惜你的人。
要让自己成为一个阳光的人。不抱怨生活，也不羡慕别人的人生。走自己的路，跟随自己的梦想，朝着自己的目标前进，活出自己想要的人生。
生活有进有退，输什么也不能输了心情。只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。
与其多心，不如少根筋;与其红了眼眶，不如笑着原谅。看清，麻烦，看懂，伤感。一份模糊，说懂不懂，说清不清，糊里糊涂，含含糊糊。
我不知道我现在做的哪些是对的，那些是错的，而当我终于老死的时候我才知道这些。所以我现在所能做的就是尽力做好每一件事，然后等待着老死。
与其埋怨世界，不如改变自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都强。人生无完美，曲折亦风景。别把失去看得过重，相信属于你的风景就在下一个拐弯处。
所谓宽怀，不仅指能接纳他人的缺点不足，还应容纳他人的过己之处;所谓善待，不仅是对弱者的不伤不害，还有对强者的不嫉不妒。
其实我们每天做的小事情都是一个点，当你用心完成后，终有一天它会连成线，线的那头叫实现梦想。
生命中总有一些人一些事，让我们无可奈何。最大的淡定，是看透人生以后依然能够热爱生活。
生活中出现不顺心的事情，不要心怀不满怨气冲天，也不必耿耿于怀一蹶不振，是福是祸都得面对，是好是坏都会过去。生气，是拿别人的错误惩罚自己。
风再大，也会过;雨再大，也会停;喜再狂，也会散;悲再痛，也会淡。日子虽不如意，终究还是要笑着过。
影响我们人生的绝不仅仅是环境，其实是心态在控制个人的行动和思想。同时，心态也决定了一个人的视野事业和成就，甚至一生。
人生就是一个磨练的过程，如果没有酸甜苦辣，你永远都不会成熟。所以，我们应该在阳光下灿烂，风雨中奔跑，对自己说一声：昨天挺好，今天很好，明天会更好!
命运和偶然的分别，是命运早已埋下了伏笔，我们却往往要等到许多年后，然回首，才惊觉那深沉的一笔。
生命中没有四时不变的风景，只要心永远朝着阳光，你就会发现，每一束阳光都闪着希望的光芒。
2.乐观是一首激昂优美的进行曲，时刻鼓舞着你向事业的大路勇猛前进。——大仲马
3.壮志与毅力是事业的双翼。 ——德国谚语
4.假如你从来未曾害怕受窘受伤害，好就是你从来没有冒过险。
5.耕耘者最信和过自己的汗水，每一滴都孕育着一颗希望的种子。
6.希望，只有和勤奋作伴，才能如虎添翼。
7.沉湎于希望的人和守株待兔的樵夫没有什么两样。
8.没有风浪，便没有勇敢的弄潮儿;没有荆棘，也没有不屈的开拓者。
9.世上所有美好的感情加在一起，也抵不上一桩高尚的行动。
2、悲观者只看机会后面的问题，乐观者却看见问题后面的机会。
3、很多时候，成功除了勇敢坚持不懈外，更需要方向。
4、人生是不公平的，习惯去接受它吧。请记住，永远都不要抱怨!
5、在过程中打败自己，在结果上打败别人。
6、麻烦没来找你，就别去自找麻烦
7、女孩子就必须要自强自立，在拥有的时候学会不甘，在进步的时候学会更上一层楼。
8、你只是努力了那么一阵子，但一遇到困难就各种忧伤，好像自己努力了很久一样。只有很好的改变了自己，自己的人生才会越来越顺利，道路才会越走越宽广。
9、人才处于不断折旧中，而学习是防止人才折旧的最好方法。
10、女孩你要努力自信足够优秀，你一直以来的努力才会被人发现。
11、所谓最难忘的，就是从来不曾想起，却永远也不会忘记!
12、还没死，就别把自己当废物。还活着，就好好地过活。
13、只见时就以为没有陆地的人，不过是拙劣的探索者。
14、知世故而不世故，善自嘲而不嘲人。唯愿自己温柔且有力量。
15、我们懂得幸福的时分，是由于我们懂得了顾惜。
16、骄谄，是一个人。遇胜我者则谄，遇不知我者则骄。
17、连自己的心都不相信的人，才是最可怜的弱者。
18、不是每个人都能成为自己想要的样子，但每个人，都可以努力成为自己想要的样子。相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。
19、只有经历最痛苦的坚持，才能配得上拥有最永久的幸福。
2. 纵声欢唱的人会把灾祸和不幸吓走。——西班牙
3. 兵强胜人，人强胜天。——逸周书
4. 生活着，就是爱。——罗曼·罗兰
5. 人以巧胜天。——清·林和靖
6. 冬天已经到来，春天还会远吗。——美国
7. 幸福只不过是一种期待。——高尔基《小仙女与青年牧人》
8. 可以动摇，但不会被覆灭。——法国
9. 风力掀天浪打头，只须一笑不须愁。——宋·杨万里
10. 乌云后面依然是灿烂的晴天。——朗弗罗
11. 生活，就应当努力使之美好起来。——托尔斯泰
12. 笑，就是阳光，它能消除人们脸止的冬色。——雨果
13. 乐观的人，牙齿落完也不老。——维吾尔族
14. 理解生活而且还要热爱生活。——罗曼·罗兰
15. 人诚务胜乎天。——唐·刘禹锡
16. 一个知足的人生活才能美满。——狄更斯《老古玩店》
17. 凡笑者，就表现着他尚有生活的胆和力。——德懋庸
18. 乐观使人长寿。——缅甸
19. 母象要很久才生个象仔，但它终究是会生的。——越南
20.自然者天地，主持者人。——清·王夫之
21. 世界上没有幸福，但有自由和宁静。——普希金
22. 天不能司人之命。——清·洪亮吉
23. 只有含辛茹苦，才能获得真正的欢乐。——《泰戈尔评传》
24. 艺术是生活的点缀，是引向生命的一种诱惑。——《托尔斯泰传》
25. 理解生活而且还要热爱生活。——罗曼·罗兰
26. 天塌正好抓云雀。——英国
27. 永远以积极乐观的心态去拓展自己和身外的世界。——曾宪梓
28. 越是别人都羡慕我的幸福，我就觉得这幸福更有滋味。——巴尔扎克《驴皮记》
29. 笑，就是阳光，它能消除人们脸止的冬色。——雨果《悲惨世界》
13年的艰苦生活，她没有皱缩眉头，依然乐观笑对生活。照顾父亲的闲暇之余，她会来到图书馆，读读书，领悟书本的诗意。车库的小阁楼，是她的一片天地，拿起笔，写写诗，关于生活，关于她和父亲。
保持乐观的心态，会让我们在人生的道路上，多一份坚强。
瞧，那位老妇人现在生活的得多开心呀。过去，她的一个儿子卖雨伞，另一个儿子卖扇子。雨天妇人说，我那卖扇子的儿子可怎么活呀！晴天她又叹道，小儿子的伞不能卖了。妇人每天总是这样担忧，抑郁寡欢。有一天，邻居劝说，晴天您那卖扇子的儿子发了财，雨天小儿子的雨伞不够卖。每一天孩子都在赚钱，这多好。老妇人听了欣慰的笑了。
小故事很生动形象的将乐观与悲观做了鲜明的对比。乐观者在每次危难中都看到机会，而悲观者只在机会中看到危难。倒在地上的油瓶，乐观的人会说，幸好，还有半瓶呢；悲观的人则认为，完了，油全都洒在地上，却忽视了瓶里所剩有的那部分。
保持乐观的心态，会让我们更加贴近生活，体味生活的丰富多彩。
