投 资 计 划 书
锅
店
投
资
学院:电子信息与电气工程学院专业班级:12级自动化(2)班 姓名:刘文强 学号:201202010090
计 划 书 目录
一、项目背景
二、项目策化 1.服务宗旨 2.公司目标
三、火锅市场调查
(一)、对火锅市场的影响因素(二)、客源的调查分析
四、火锅店的类型
五、火锅店具体投资
1、火锅店选址
2、火锅店的装修
六、火锅店的经营策略
七、人员的管理
八、经营成本预估 九.总结
一、项目背景
火锅店投资门槛低,没有库存的风险,并且能够及时的看到盈利。火锅经过几十年的时间,经过各地变化,如今已经形成千变万化,不同特色的火锅。火锅从初入店堂,渐渐被人接受,直到现在被人们喜爱。火锅店的工作没有中餐繁琐。无论是时间上、工作量上、工艺流程上均比中餐占优势。故此它是上班族的最佳第二职业选择。火锅味觉的特点优胜于中餐。高水平火锅必然突出色泽红亮、麻辣到位、鲜味宜人、香味悠长、厚味老道、回味无穷。这一切在中餐菜品里很难同时办到,也就是说火锅的味觉刺激远远超过中餐,而人们的口感也是越吃越大,特别是中青年人刺激和时新是他们最喜好的,恰恰这类群体又是餐饮业消费的主力军。
二、项目策化 1.服务宗旨
始终秉承“服务至上、顾客至上”的理念,以创新为核心,改变传统的标准化、单一化的服务,提倡个性化的特色服务,致力于为顾客提供愉悦的用餐服务。2.公司目标
将用一年的时间在安阳的消费者中建立起一定的知名度,并努力实现收支平衡.在投入期仅选择网站总站所在安阳工学院作为试点市场,打造出信誉度高,颇具四川火锅特色,为广大消费者提供更贴心的服务,更健康、更安全、更营养和更放心的食品。
三、火锅市场调查
(一)、对火锅市场的影响因素
1、经济发展对火锅的影响,其中包括了消费者对火锅需求的增加、现有火锅存在着各档次火锅店的结构性矛盾、社会发展和国家政策措施为餐饮行业发展起着巨大的推动作用、客观环境的变化和消费的不稳定性等几大方面的因素。
2、传统因素对火锅的影响,其中包含了火锅的历史性、广泛性、文化性、独特性等。
3、周边环境对火锅的影响,包括政策环境,如开办地的治安状况、职能部门的效率等;基础设施,如道路交通、停车位置、水电气供应、通信网络、采购途径、消费人群、金融、卫生、劳动等与经营密切相关的配套设施;措施优惠,如税务、各类收费、租金、人才引进等 方面是否有优惠政策。
(二)、客源的调查分析
1、服务对象分析:
(1)、消费者的职业特点:一般学生、民工、普通工薪阶层,与高级白领阶层、公务人员,他们的消费习惯和消费档次是不同的;
(2)、消费者的年龄特征:如老年人喜爱清淡型,年轻人偏好味重味厚型等等;
(3)、消费者的性别特征:女性和男性往往在对于火锅的锅品、口味轻重、菜品类型等方面都有一定的差别;(4)、消费者的地区和民族特征:不同地域、不同民族的人们对于火锅的锅品要求千差万异,应当加以区别。
当然,由于火锅的相互渗透性、交杂性,很多火锅已经被改良、创新,适合大多数人的口味,具有共性了。但是对于消费者的分析必不可少。
2、顾客消费行为分析:
(1)、消费水平和顾客的经济承受能力有直接的关系,体现了顾客的支付力和这种支付力相适宜的需求满足,直接表现为顾客选择火锅店的档次和类型;
(2)、消费结构是顾客各种消费支出的比例,其开支与职业、年龄、性别、地域民族等因素有密切联系;
3)、消费方式有个人、家庭、商务、团体等,不同的消费方式在选择档次与品种方面各有不同。
四、火锅店的类型
1、大众型:
大众型火锅店是火锅店中的主力军,其数量最大。经营品种比较单一,原材料以中低档为主,风味以当地大多数人可以吸收的口味为主。这类火锅店以自身的特点、规模、档次、服务的差别,在顾客中各有自己的地位与形象。有自身的独有特点,价格适中与火锅成本较低和风味大众化关系密切,座位率与周转率较高。
2、风味型: 风味型火锅店是体现奇特的饮食文化,具有浓郁的处所风味、品种比较单
一、但影响很大的火锅店,往往具有必定的代表性,是历史性、地区性、民族性的综合反响。词攀类火锅品种比较定型,汤卤比较固定,服务有必定特点,风味得到公认。
3、自助型:
自助型火锅店是将火锅原料(生料和半成品等)与餐具全部放在火锅厅的某一区域,由客人自行选用,服务人员较少的火锅店。词攀类火锅除了有着随便性、自由性的特点外,还拥有较大的选择性,感到较大的满足感。
五、火锅店具体投资
1、火锅店选址
第一、要断定服务对象。要联合火锅店的所在地位,断定相应的设施与设备,然后选定自己的经营档次,在断定火锅品种;
第二、要贯彻接近原则。也就是说要交通方便、来往方便、便于进入。位于或靠近商业区、经济区、文化区、开发区等,道路畅通,顾客容易“接近”。
2、火锅店的装修
火锅店的装修设计,要从不同的火锅店实际出发,以建筑作风、火锅档次、地理地位等因素来衡量,以吸引顾客。总体来说,装修作风各不雷同,但是都应当注意避免以下问题:一是火锅店结构单调;二是店内空气混浊潮湿;三是店内桌位间距过小;四是环境空间压抑;五是缺乏独创性特点装饰。
六、火锅店的经营策略
(一)开业前的筹划准备工作
1、由公司外筹备指导人员组成开业筹委会,迥然不同人员的招聘与培训工作,物品设施与设备的采购、调试、安装等,并协调好与当地职能部门的关系,了解当地广告业的情况等一系列涉及后期开业的相关事宜,要求在执行本方案前三天完成。
2、与加盟商共同研究并熟悉本方案,确保本方案能顺利实施与执行。
3、将正式开业的前三天做为试营业期,且此三天不做任何广告与宣传,主要用于检验内部营运情况。
4、正式确定开业日期应尽量避免在周末开业。
(二)开业前期店内气氛营造与烘托。
1、VI形象礼堂部分中的餐巾纸、筷套、订餐卡、优惠券(代餐券)、DM单、POP吊旗、红门专用气球、专用灯笼、老照片、相关写真图片等由公司为各加盟店设计制作并督导落实到位。
2、店堂布置:视各店实际场地情况在屋顶的梁上悬挂POP吊旗、红门专用灯笼、彩带;墙面上悬挂老照片、柱子上悬挂老照片、名人名画、红门木雕、专用中国结,注意整齐与数量。
3、背景音乐:餐厅播放一些喜庆的音乐(民乐、古典音乐、民歌等),忌放现代流行快节奏歌、舞曲(如DISCO音乐等)。
4、店堂内员工整齐站台、统一着装,开业期内员工按营运要求(早9:00,晚16:00)在店外整齐列队(例行检查、企业口号、掌声、练舞、班前营业安排等)。
七、人员的管理
1、管理人员:店长、领班为重要构成人员;上了必定规模和档次的火锅企业应包含更多岗位和程序。
2、厨务人员:包含火锅师长、岗位火锅师、墩子、小吃、冷菜、荷活、杂工等;
3、服务人员:包含顾客服务员、厨务服务员、保洁员、安保员等。
八、经营成本预估 1.原则:
把每一分钱用在刀刃上,充分发挥每一分钱的价值 2.初期投资:(1)厨房用具;刀具、切菜板、盘碗碟、打荷枱、厨具炉具,冰箱7,000元
(2)洗菜盘及洗碗碟架1,500元;(3)收银台及酒水柜3,500元;(4)20张火锅枱连椅子,炉具6,000元;(5)预货料2000元;(6)店面装修:100平米 1万(左右)RMB(8)店面租金:100平米 1万RMB/月(9)人员雇佣:5名服务员,底薪2000/月/人 3.盈亏分析
固定成本:20000元 变动成本:50000元
预计每月营业额:十万~二十万 每月净收入:三万~十万 4.第二期投资
这一阶段我们的服务将辐射各大高校和安阳市区.,服务的内容会有很大的扩展,服务的质量也将有进一步的提高.其资金来源主要是公司前期盈利的积累和外来资金的引入,如银行的信贷.九.总结
经营实际上投资的是勤劳,是理念,是诚信,聚少成多,聚沙成塔,坚持在长跑中取胜。
今年新增1 0 0 0亿元中央投资中, “十大重点节能工程、循环经济和重点流域工业污染治理工程”共安排25亿元中央预算内投资, 涉及46 8个项目, 主要包括以下三个方面:
一是支持十大重点节能工程, 包括:燃煤锅炉改造、余热余压利用、节约和替代石油、电机系统节能、能量系统优化、高效照明系统改造等项目共229个, 总投资228.2亿元, 安排中央预算内投资11.6亿元。项目实施后可形成约1 10 0万吨标准煤的节能能力。
二是支持资源节约循环利用重点项目, 包括:节水、资源综合利用、再制造、“零”排放和国家循环经济试点单位重点项目共14 3个, 总投资151.9亿元, 安排中央预算内投资8.3亿元。项目实施后, 可形成21500万吨节水能力, 废物循环利用量可达4 8 0万吨。
三是支持重点流域工业污染治理项目, 包括:淮河流域、松花江流域、丹江口库区及其上游、三峡库区及其上游水污染防治规划内的重点工业污染治理项目和铬渣污染综合整治方案中的铬渣污染治理项目共96个, 总投资2 5.5亿元, 安排中央预算内投资5.1亿元。项目实施后, 可削减COD排放量5万多吨, 处理铬渣45.6万吨。
上述项目均为企业投资项目, 国家只给予一定的引导资金。通过实施上述节能减排重点工程, 对实现“十一五”节能减排目标具有重要的推动作用, 并可带动企业和社会投资约37 0亿元, 有利于扩大内需, 培育新的经济增长点, 带动节能环保产业的发展。
网吧作为一个新兴行业,发展到今天已经逐步走向了规范化和品牌化的道路,不过其限制行业和准入门槛的居高使之已经不是普通百姓的投资项目了,中小网吧在逐渐的退出市场,同行业的恶性竞争在逐步缓解,现在的网吧投资是通过合理的投入获得最大的利益为目的的商业行为,必须要明确几个观点:
1.网吧不是暴利行业,期望一夜暴富在网吧行业投资是不现实的,网吧是个持续稳定低风险的投资行业,所以很少听说有亏损的网吧。
2.网吧的投资多少和收益都是有迹可寻的,投资网吧有一个总原则,通过核算,一个成功的网吧回收投资小于一年,最坏情况不能超过两年收回所有投资,网吧的设备按常规可以使用3-4年,少量的网吧有使用上 5年以上的设备,也就是三年赚一个网吧。
3. 网吧是个持续性投资的行业,规模化、连锁化、品牌化是网吧发展的方向,只有具备了多个成功的网吧投资,才是一个优秀的网吧行业投资者。
二、 前期准备工作
1. 确定经营合作关系。
明确投资网吧的产业权属,确定双方的责任和义务。
2. 选择适合的经营场所
最新政策为不少于300平米100台机器为准入门槛,房屋具备多个消防通道,另外不得在中小学200米范围内开设网吧。(但通过加盟方式可以上50台以上机子的项目)
3. 落实相关手续和条件
A. 落实房屋实际使用面积多大?有无物管费?房租多少等所有费用总合。
B. 房屋的配套供电情况,电价多少?如果配套供电不足是否能申请专线。
C. 电信光钎线路是否能到位。
D. 网吧全套手续来源和费用。
E. 请文化部门检查场地
F. 请消防部门检查消防设施是否合格
4. 签定房屋合同
A. 首先要确定房屋为非抵押房屋
B. 必须要有合法的产权手续
C. 签定合同不得少于5年
D. 合同签定一试三份,双方各保留一份,另外一份办理营业执照需要上缴工商,合同附件必须包含房屋产权证的复印件。
三、网吧开业手续准备
A. 取得消防合格证,应该不难。
B.取得文化许可证,兰州由文化局梁辉负责。
C. 取得公安网吧检查合格证,
D. 办理工商执照,
E. 办理税务登记证,
F. 办理其他网吧行业特殊证件,
四、 网吧装修方案
需要咨询专业装修公司在定具体方案
五、系统设计方案
(略)
六、 网吧管理方案
采用成熟的网吧管理模式,追求最大的效益。
七、 网吧投资预算和赢利模式
1. 投资合计:
2、收入情况统计(以下计数以最小值计)
2.每月固定开销
3. 成本回收
八、 网吧前景规划
我们要建立的网吧,将不会是传统意义上的网吧。我们要在网吧的基本职能游戏和上网之外再开发出新的职能。只有引入了新的服务,才能使网吧成为真正意义上的娱乐、休闲、通信为一体的场所。
投资预算
一、网吧初始投资预算
以一个300台机器规模的中大型网吧预算
证照
网吧牌照是开网吧的首要条件。拥有工商、消防、公安、文化这四个部门的牌照就是一个合格的网吧了。
办一个正规网吧,文化、工商、消防这四个部门的执照一个都不能少。各地区办证所需的钱不同,证照费大概在5万,加上托人找关系,全套证件下来前后大约需要花10万元(这是指允许办理单体网吧证照的情况下。此外,从别人手里购买牌照转让,价格方面会高的离谱)
机器投入
机器单价按5000算,300加上两台收银用的机器,总共需要302×5000=1510000元。
服务器和交换机等
除了单机,网吧还需要服务器(1个)、交换机(13个24口)、路由器(1个)。服务器建议不要买品牌的,DIY一台(配置高一些,按7000元计算),交换机按每台2600元计算(2600×13=33800),以及布线相关用品(电线、插座、网线、水晶头、路由器、布线管槽等大约30000元)
这一项最终的预算投资为:7000+33800+30000=70800元。具体配件价格根据当地的即时情况来计算。
4.空调
由于管理部门规定网吧每个上网空间不得少
于2平米,300台机器大约需要至少750平米以上的空间,这样的话最少需要9台空调,总价按45000元计算(空间和空调都按“最小化”计算)。
装修和桌椅
座椅按每套220元计算(300×220=66000元)、灯箱广告(1000元)、门窗、消防等配备设施、装修材料、装修施工费等,这些按40000元计算。这一项的总价则是:66000+40000=106000元。
上面5项加起来的结果是:100000+1510000+70800+45000+106000=1831800元。
1831800万是预算的300台机器投入所需的钱数
普通网吧网费每小时收费从1元到3元不等,允许通宵营业(以每小时收费1.5元计算)。由于300台机器不可能全天运行,就按每天有200台机器在除了夜机的16小时的“有效时间”内计算。这样算来每月可以收入:1.5元/小时×200台×16小时×30天=144000元。(不算夜机)夜机按每天 200台上机计算,价格7元,月收入:7元包夜×200台×30天=42000元。
这样一个月的保守收入为144000+42000=186000元。
各个网吧都有不尽相同的其它收费服务,比如刻盘、小食品、饮料等,这一项由于太过繁杂不方便统计,每天饮料纯收入以300元计算,那么每月就是300元×30天=9000元。这个数字与实际出入可能会比较大,不将此列入计算。
每月的经营成本支出大概要,租费:20000元;水电费:10000元;宽带网费:2800元;人员工资:20000元;其它费用(如维护、配件等):2000元。如此算来,每月的成本支出则为44800元。
现在将每月收入减去支出,最后得到每月的收入是:186000元-44800元=141200元。用投入的1831800元除以141200元:1831800÷141200≈13。这13就是说,整个网吧成本将在1年零1个月时间内才能收回成本。
威远生化,石家庄的农药公司,主营阿维菌素和甲胺磷系列产品,未来将转型二加醚业务。20前三季度每股收益0.09元,每股净资产1.58元。预期07年每股收益为0.21元,每股收益不低于0.40元,每股净资产不低于3.5元。1月24日公司定向增发复牌后连续3个涨停,1月29日公司涨停板被打开后带来买入机会,买入价格11.10元。
二、买入理由
1、阿维菌素价格先抑后扬
公司年前三季度销售收入同比增长15.56%,净利润同比减少5.25%。公司前三季度增收不增利的主要原因是阿维菌素原药产品价格价格下滑,未能实现管理层的预期收益。不过四季度阿维菌素原药产品价格有所回升。公司在三季报中也表示,预计第四季度阿维菌素原药产品价格的回升,不会对公司全年盈利状况造成不利影响。天相投资预测公司07-08年每股收益为0.21元、0.29元。
2、收购优质资产
1月24日公司公告,将向控股股东新奥控股定向发行不超过8000万股,以购买新奥控股拥有的新能(张家港)75%的股权和新能(蚌埠)100%的股权。发行价不低于7.56元。根据公司初步估计,本次拟购买资产年全年可实现的净利润约7,292万元,本次资产购买完成后,可以为公司新增每股收益0.19元(按发行后总股本测算),新增每股净资产1.74元。
上市公司公告的业绩预测值往往过于保守,即本次拟购买资产2008年可以为公司新增每股收益肯定会高于0.19元。即2008年公司每股收益肯定会高于0.40元。
3、收购的资产为清洁能源,受到国家产业扶持
本次定向增发收购的是二甲醚相关业务及资产。目前,二甲醚已成为国际上公认的清洁能源和优质化工原料之一,应用范围广泛,对解决我国能源安全、石油资源短缺、改善能源结构和环保问题具有重要的经济和战略意义,有望替代石油等能源产品,其市场空间十分广阔。同时,在国家发改委下发的《国家发改委办公厅关于印发二甲醚产业发展座谈会会议纪要的通知》中指出:“二甲醚是具有较好发展前景的替代能源产品,是适合于我国能源结构的替代燃料”,二甲醚相关产业的发展已受到国家产业政策的大力扶持。因此,二甲醚作为新能源行业,市场前景良好。
4、后续资产注入承诺
目前,新能能源正在内蒙古鄂尔多斯建设年产60万吨甲醇/40万吨二甲醚项目,预计2008年底或初建设完成。本次发行实施后,新能(张家港)、新能(蚌埠)将成为本公司控股子公司,新能能源该在建项目将对前述两公司从事的二甲醚业务构成潜在的同业竞争。另外,为培育和布局二甲醚市场,提前抢占区域客户终端市场,新能能源和新奥集团拟在汕头等地投资建设区域性二甲醚生产项目。目前,汕头二甲醚项目已取得年产20万吨的核准文件,但与项目建设相关的各项要素尚在落实中。
为避免同业竞争的发生,新能能源、新奥集团承诺:在本次发行购买资产获得批准并实施、以上二甲醚项目建成后,在条件允许的情况下之前,将与新能(蚌埠)、新能(张家港)所从事二甲醚业务相同或类似的资产、业务全部置入本公司。
5、市场热点板块,弱势中的避风港
12月份以来,大盘蓝筹持续调整,而医药、农业等板块成为市场持续的热点,近一周来受到市场调整的影响暂时沉寂,一旦指数启稳,未来仍是中小盘股的天下,农业医药热点有望卷土重来。威远生化兼具农业和医药两个板块题材,流通盘仅有1亿多,更是将受到市场短线游资的持续追捧。
6、估值及定价
公司三季度每股净资产1.58元,定向增发完成后新增每股净资产1.74元,每股净资产增加至3.32元,预计2008年每股净资产超过3.5元,市净率为3.2倍;
目前经营涉及二甲醚的上市公司有泸天化、赤天化、远兴能源、兰花科创、天茂集团等,由于二甲醚所占利润的比重很小,不具有可比性。
如果以**年每股收益0.40元的保守业绩预测值计算,08年市盈率为28倍,即目前市盈率在28倍下方。
7、机构继续介入
早盘10点30分59秒,威远生化出现了连续的大单买入5笔,每笔买入数量为9999手,买入市值5000多万元,很明显是机构资金也在利用涨停板被打开的机会买入。机构买入后公司股价继续下跌,最低10.56元,在触底反弹后的11.10元附近本人买入40%仓位的威远生化。
三、投资计划
1、关于上涨空间
定向增发完成后,公司的主营将分为农药和二甲醚两块业务,其中二甲醚业务利润将超过农药业务。目前农业和医药板块市盈率普遍在40倍上方;二甲醚业务为清洁能源,受到国家产业政策扶持,更是享受高溢价估值。
为避免同业竞争的发生,新能能源、新奥集团承诺:在内蒙古鄂尔多斯、汕头二甲醚项目建成后,在条件允许的情况下**年之前,将与新能(蚌埠)、新能(张家港)所从事二甲醚业务相同或类似的资产、业务全部置入本公司。更是带来股价的炒作空间。
综合考虑,如果给公司08年35倍的市盈率定价,公司股价至少值14元。
2、关于下跌空间
预计公司2008年每股净资产超过3.5元,从净资产的角度讲,公司市净率仅有3.2倍,下跌的空间有限;
早盘10点30分59秒,机构涨停板位置介入5000多万元,换手率高达32%,股价下跌的空间被封杀。
3、关于买入时机的选择
1月24日公司复牌后连续3天涨停,苦于没有机会买入;今天10点30分复牌后涨停板被打开,最低仅有10.56元,带来买入机会,此后股价再次有半个小时的买入机会。
四、风险防范
1、证监会否决的风险
目前定向增发方案仍需获得证监会的批准,定向增发具有不确定性。
2、同业竞争风险
公司与实际控制人控制的企业在内蒙古鄂尔多斯、汕头等地在建或拟建的项目上,存在同业竞争。公司已经作出避免同业竞争的承诺。
3、大盘调整的风险
预测大盘调整不会对公司股价造成太大的影响,这也是我放弃其它股票,单独持有威远生化仓位至40%的主要理由。
五、研究的启发
看好威远生化未来走势的启发:威远生化非常类似于川投能源。
(1)从复牌首日走势对比上看:
川投能源07年11月27日公告收购多晶硅资产10:30分复牌后涨停板被打开,带来半个多小时的低位买入机会;当日恰逢大盘调整。
威远生化1月29日10:30分复牌后涨停板也被打开,带来1个多小时的低位买入机会。今天也恰逢大盘调整阶段。
(2)从买卖力量看:
川投能源07年11月27日10:30分复牌,10:30―10:45分之间出现30笔拖拉机买单,累计买入数量246万股,买入价格21.73元,累计买入市值5346万元。详细数据请登陆11月27日的博客:*****
威远生化1月29日10:30分复牌,10点30分59秒,威远生化同样出现了连续的大单买入5笔,每笔买入数量为9999手,买入市值同样5000多万元。
(3)从收购资产来看:
川投能源收购的是控股股东持有的新光硅业38.9%的资产;大股东承诺将在条件成熟时,以适当方式按法定程序将此新光硅业二期工程35%的权益资产注入上市公司。
威远生化收购的是控股股东持有的二甲醚资产;大股东也承诺在条件允许的情况下**年之前,将与新能(蚌埠)、新能(张家港)所从事二甲醚业务相同或类似的资产、业务全部置入本公司。
(4)从股价走势看:
川投能源自11月27日我低位买入60%仓位后,尾盘涨停,次日再次带来买入机会,此后股价最大涨幅73%;资产注入的承诺成为股价大涨的催化剂。
威远生化1月29日我低位买入40%仓位后,尾盘也涨停,预计后市仍有低位买入机会。未来涨幅保守定为14元,涨幅空间25%。预计大股东承诺将与新能(蚌埠)、新能(张家港)所从事二甲醚业务相同或类似的资产、业务20前全部置入本公司,也将成为股价大涨的催化剂。
(5)从估值上看:
川投能源公告预测收购的新光硅业2007-2008年营业收入预测数分别为2.5亿元、10.93亿元,净利润为6890万元和50654万元,由于收购的资产仅有38.9%,在承诺未来资产注入实现前,目前股价不具有估值优势,更多的是炒预期。
威远生化的股价自然也不能用估值来衡量,因为未来市盈率肯定很高,我给其08年35倍的市盈率已经很保守了。
一、环境
汉台区龙江镇属于典型农村集镇,目前人口约6万人,常住人口约5万人,外出务工人口约1万人,80%属于中等收入群体,除镇内有的一家中小型超市(600㎡)之外,其他多为批发商店和小型便利超市,目前尚无其他成熟的商业配套。
汉台供销社龙江超市(暂定名)位于汉台区龙江镇供销社大楼一层,使用面积约1300㎡,面向主街道,位置及店面形象良好。店面方正,无异形结构,便于装修及商品的陈列。
综述:汉台区龙江镇是一个极具商业潜力的待开发农村集镇市场,在目前农村市场商品流通小型便利超市和批发商店不便管理,假冒伪劣产品,食品安全问题层出不穷的情况下,汉台供销社龙江超市(暂定名)的入驻将会有以下几点利弊:
利:
1、汉台供销社龙江超市(暂定名)现在入驻,能及时解决老百姓长期购物不便问题,诚信经营以质量求生存,价格为优势为超市口碑的建立打好基础。
弊:就目前的农村百姓消费意识来看,汉台供销社龙江超市(暂定名)半年之内盈利率不会很高,需要有一个培育市场和养店的过程(预期为三年)。
二、超市定位
汉台供销社龙江超市暂定名)的性质属于典型的农村集镇性质,这一性质决定了它的服务三农性质。
因此从超市定位到商品采购到商品陈列,再到销售服务等,所有的营运工作都必须围绕“便民”这两个字来展开,逐步形成以超市作为一个平台,完善农村集镇服务的一个综合性服务体系。以产品为载体,以服务来构建汉台供销社龙江超市(暂定名)的品牌,在发展中形成自己的模式,为未来的农村集镇发展奠定可复制的模式基础。
三、商品结构
汉台供销社龙江超市(暂定名)的商品结构主要包括粮油、调味调料、休闲食品、方便食品、奶粉、冲调礼盒、烟酒、饮料、冷冻食品、蔬菜水果、南北干
货、大肉、五谷杂粮、面点、中西点心、化妆护肤品、洗涤清洁、纸品、卫生用品、袜子内衣、床上用品、服装、鞋帽、厨房用品、家杂百货、生活电器、电池小电器、文化文具为主导,商品品质定位于中档以上。
超市开业前半年,为了树立品牌形象,商品的比例结构按照4:6的比例来配置,即:一线商品占比为40%,二线商品占比为60%。
在业绩和客源相对稳定之后,再行调整到商品正常比例:5:5即:一线品牌占比50%,二线品牌占比50%,以此结构来提高超市的整体知名度。
四、超市的规划
汉台供销社龙江超市暂定名)的陈列规划(附图)同样要以“便民”为出发点,所有商品的布局陈列必须坚持这一原则。充分利用好店内每一寸空间,形成良好的购物环境。具体如下:
1.把店内商品分为必须性商品和可选性商品,必须性商品如粮油、蔬菜、水果、大肉、面点、食品、调味用品等等,可选性商品如日化产品、家居家杂商品、文化文具等等。遵循这一原则,我们将必须性商品陈列于超市后部区域,将可选性商品陈列于前部区域,以此来增加无意识购买频率,带动全店的有效销售。
2.部分应季商品(季节性商品)以堆头形式陈列在超市前部区域。
3.烟酒等贵重物品陈列在收银台区域,以玻璃柜形式陈列,便于防盗和管理。其它家电、精品、手机陈列在前厅以专柜形式陈列提升超市形象。
4.挂式商品(如休闲食品、拖鞋、牙刷等)采用沿墙(或柱面)悬挂方式陈列。
5.沿墙货架尺寸:2.2米×1.2米×0.45米,层数在6层以上,顶部存放备货。中央货架尺寸:1..8米×1.2米×0.45米,层数在5层以上,顶部存放备货。
6.蔬菜水果陈列在超市后部区域左侧,以专业蔬菜水果柜陈列,产品以中档水果为主,品项保持在80至100个。
7.饮料冰柜摆放在超市前部左侧沿墙区域,以方便顾客购买饮用,冷鲜肉冰柜后部左侧沿墙区域水产冻货冰柜超市后部中间区域。
8.粮油及干果陈列于超市中部,在货架之前以堆头陈列。
五、服务
服务是集镇超市能否生存的关键因素,只有优质的服务才能真正体现超市作为“镇超”的核心价值,因此汉台供销社龙江超市(暂定名)在服务上采取以下几个步骤:
2.建立服务承诺机制,制作悬挂服务承诺牌,内容包括:退换货承诺、投诉处理承诺,并公布电话。
3.当超市进入稳定期之后还可以拓展更多相关服务项目,如代订报刊、、代缴水电费等等。以不断完善的服务来提升品牌形象,同时获取新的利润增长点。
六、装修
汉台供销社龙江超市(暂定名)的装修部分主要分为:墙面找平刷白、主灯光为节能灯管(高度3.2m)。其它生鲜区域专用装饰灯,精品专柜、服务台,大肉、面点、中西点加工间等、七、视觉形象
1.汉台供销社龙江超市暂定名)的色彩系统以简供销社招牌为主,主色不超过二种。形象要求简洁明了、有亲和力。
2.门头制作要求为供销社门头,建议做LED发光字形式。
3.其它宣传画面要求简洁明快。
4.员工上班要求统一着装,服装颜色要求与主色相匹配。
八、外场使用
超市门口的外场可以作为超市的外延有效使用,门口可以放置两套休闲座椅(含太阳伞),提供给消费者乘凉及喝啤酒饮料使用。中午至晚上人流量大的时候还可以在门口用花车摆放应季促销产品现场促销。(九、人员安排
根据集镇超市的管理模式,汉台供销社龙江超市(暂定名)共需要员工60名,店长1名,主管3名,组长8名,上班方式采用倒班制(即一天两班)。
根据集镇超市开店模式,每天下午8.30点至打烊的时间段必须要保证店内至少有3个管理人员(含店长)。
员工的薪酬结构为底薪加提成模式,提成以当月全店业绩的千分比来计算。
十、货源配置
进货渠道主要有两种:供货和联营。供货商品主要是食品用品和应季促销商品,其它大肉、面点、中西点、家电则主要为联营。
十一、防损
防损主要分为两个部分:偷盗和灾害损失。
盗窃主要来自于三个方面:
1、顾客的盗窃;
2、员工内盗;
3、夜间盗贼的偷盗。
灾害损失主要有几个方面:
1、火灾;
2、漏水;
3、鼠害;
4、其它意外灾害。针对这三个方面需要做几项工作:
1.保持店内防损员数量不得低于最低两人,以增大监控面。
2.加入联网报警服务。
3.为超市投保。
4.降低不必要的库存,对联营商品尽量把库存损耗问题交给供应商负责。
十二、成本:
一. 前期资金投入预算:装修 改造 墙面 顶喷涂 上下水改造计划资金5万元
(全款)
二. 布线 电表 照明 线路改造计划资金10.万元(全款)
三. 超市内操作间制作 装饰计划资金3万元(全款)
四. 超市后台、前台软件计划资金2万元(非全款)
五. 超市硬件设备
1.收银系统6台 服务器1台 工作站3台 盘点枪1台 打印机2台 条码机1台计划资金8万元(非全款)
2.监控 音响 磁门计划资金4万元(非全款)
3.制冷设备
1).2400cm*3600cm*1800cm 冷库保鲜库各1个计划资金6.5万元(非全款)
2).90cm*1800cm*80cm冰柜4台计划资金2万元(全款)
3)1100cm*2500cm*80cm肉品柜1台计划资金2万元(全款)
4.空调(5匹)8台计划资金11万元(全款)
5.超市货架及附件货架 购物车 购物筐 上货车 促销台计划资金20万元(全款)
6.木制面包架 杂粮柜 油品柜 服务台 精品柜 烟酒柜 特产区计划资金
3.5万元(全款)
六.运输设备厢式货车一辆计划资金6万元(全款)
七.各种证照费用计划资金0.5万元(全款)
八.开办费用合计2.5万元(全款)包食宿
九.耗材计划资金2万元(非全款)
十.商品采购金60万元
计划采购商品150万元
各种费用合计:硬件86万元,其中全款部分为65.5万元;非全款部分为20.5万元。,商品款为60万元全款,(不含付甲方租金)
后期运营成本包括:房租、水电、税收、物管、人工工资、办公费用、设备折旧(按平均法计算),以上成本粗略计算为80000元/月。
以上数据仅作为预估参考
综合来看:
XX酒店总投资为1200万元,目前已使用3年。合同签约上还有12年的实际经营权。我们需投入的资金为XX万(其中XX万为购买宝珊酒店实际经营权,XX万为酒店押金。剩余XX万作为日后改善酒店设施设备费)。目前酒店营业中每月预计取得税后利润10-20万元人民币,项目投资回收期为3年零8个月。(这是其原经营营销策略的情况下)。
具了解目前酒店经营中存在的问题:
1、主要经济收入的KTY目前经营状况不佳,大部分原因是设施设备较落后,其消费群体定位也不太准确。
2、酒店房间有些老化,需要修补。
3、酒店服务质量存在一定问题,影响消费者到酒店消费的信心。
一、案例简述
乙公司是由甲公司全额出资设立的有限公司, 注册资本为人民币120万元。丙公司是依法成立并合法存续的信托投资公司, 拟推出股权投资集合资金信托计划, 并将受托的资金集合起来对乙公司进行增资。20×7年2月15日, 经协商一致, 甲、乙、丙三公司签署了增资协议, 并修改了乙公司章程, 主要条款如下:
1.甲公司同意丙公司对乙公司进行增资, 使乙公司注册资本增加至人民币320万元, 丙公司的增资额为人民币200万元, 其增资金额来源于信托计划成立后实际募集的金额。增资后, 甲公司持有乙公司37.5%的股权, 丙公司持有乙公司62.5%的股权。
2.乙公司经营中的风险由甲公司承担, 丙公司不具体参与乙公司的经营管理, 也不承担乙公司的债务和风险。
3.丙公司享有按照事先约定的比率 (年收益7%) 及实际天数于每年末优先分红的权利, 除此以外, 丙公司不再参与乙公司其他任何利润分配。
4.乙公司设董事会, 成员6名, 由股东提名, 股东会选举产生。其中甲公司提名4名, 丙公司提名2名, 董事每届任期3年, 任期届满, 可连选连任。
5.在丙公司集合资金信托期满1年时, 乙公司进行减资, 即丙公司收回其原持有乙公司62.5%的股权, 收回资金数额确定为人民币200万元。减资后, 乙公司注册资本恢复为人民币120万元, 甲公司持有乙公司100%的股权。
20×7年3月30日, 丙公司的股权投资集合资金信托计划共募集资金人民币200万元, 并于20×7年3月31日完成对乙公司增资。乙公司于20×7年4月3日办妥了增资的工商变更登记手续。
乙公司根据规定, 于20×7年12月31日, 向丙公司支付了红利人民币10.5万元;于20×8年3月31日, 向丙公司支付了红利人民币3.5万元及减资金额人民币200万元。乙公司于20×8年4月7日办妥了减资的工商变更登记手续。
二、对股权投资集合资金信托计划案例的分析
(一) 企业融资业务的种类
企业融资通常包括股权融资和债权融资两类。所谓股权融资, 是指企业的现有股东追加资本投入或者愿意让出部分企业所有权以引进新股东增加资本的融资方式。股权融资所获得的资金, 企业无须还本付息, 股东之间利益共享、风险共担。而债权融资, 是指企业通过举债的方式进行融资。债权融资所获得的资金, 企业首先要承担资金的利息, 另外在借款到期后要向债权人偿还资金的本金。在本案例中, 丙公司将受托的资金集合起来对乙公司进行增资这一行为, 对于乙公司而言, 究竟属于股权融资还是债权融资, 必须本着实质重于形式的原则着重分析, 丙公司实质上是与甲公司共同管理乙公司并共享投资收益、共担投资风险, 还是单纯为了获得固定的利息收益。
(二) 乙公司接受丙公司以通过集合资金信托计划募集的资金进行股权投资业务的性质判断
《企业会计准则———基本准则》第16条规定:“企业应当按照交易或者事项的经济实质进行会计确认、计量和报告, 不应仅以交易或者事项的法律形式为依据”。上述实质重于形式原则, 是提高会计信息质量的基本要求。《企业会计准则第33号———合并财务报表》, 规定了合并财务报表的合并范围应当以控制为基础加以确定, 当母公司通过直接和间接方式没有拥有被投资单位半数以上表决权时, 如果母公司通过其他方式对被投资单位的财务和经营政策能够实施控制, 被投资单位也应作为子公司纳入其合并范围。根据上述会计准则, 对乙公司接受丙公司以通过集合资金信托计划募集的资金进行股权投资业务的性质分析判断如下:
1. 根据乙公司增资协议及章程, 丙公司不具体参与乙
公司的经营管理, 表明甲公司有权决定乙公司的财务和经营政策;乙公司董事会6名成员中, 甲公司提名4名, 表明甲公司有权任免乙公司董事会的多数成员, 即甲公司在乙公司董事会占多数表决权。因此, 甲公司对乙公司的财务和经营政策能够实施控制, 乙公司应作为甲公司的子公司纳入其合并范围。
2. 从乙公司个别财务报表的角度, 增加注册资本人民
币200万元属于股权融资, 每年末按照年收益7%及实际天数向丙公司支付红利类似于支付优先股股利;而从甲公司合并财务报表的角度, 由于丙公司不具体参与乙公司的经营管理, 也不承担乙公司的债务和风险, 而且丙公司除享有按固定的年收益7%优先分红的权利外, 不再参与乙公司其他任何利润分配, 因此, 乙公司虽然在形式上增加了注册资本人民币200万元, 但是实质上属于债权融资, 即向丙公司举借了人民币200万元一年期的债务, 乙公司每年末形式上向丙公司支付的红利, 实质上应视为支付的融资费用, 相应地, 甲公司则拥有乙公司全部的权益。
三、会计处理
(一) 乙公司编制个别财务报表时的会计处理
丙公司以通过集合资金信托计划募集的资金进行的股权投资, 对乙公司个别财务报表而言, 属于股权融资业务。因此, 20×7年3月31日乙公司增资时, 会计处理为:
20×7年12月31日乙公司向丙公司支付红利时,
20×8年3月31日乙公司向丙公司支付红利并减资时,
(二) 甲公司编制合并财务报表时的会计处理
按照实质重于形式原则, 乙公司是受甲公司控制的子公司, 应纳入甲公司的合并范围。同时, 从合并财务报表的角度, 丙公司以通过集合资金信托计划募集的资金进行的股权投资, 属于债权融资。为此, 在编制合并财务报表时, 甲公司应遵循以下程序:
1. 对乙公司的个别财务报表进行特别调整。
在乙公司编制的20×7年度个别财务报表的基础上, 应将与股权融资业务相关的会计处理调整为与债权融资业务相关的会计处理, 调整分录如下:
将增加注册资本调整为收到借款,
将应付股利调整为应付利息,
将分配红利调整为计算融资费用,
同时, 结转利润分配明细科目,
结转损益类科目至未分配利润,
至此, 乙公司的个别财务报表中, 虽然所有者权益变动表中未分配利润没有改变, 但是利润表中财务费用项目增加导致利润总额和净利润均减少了人民币10.5万元, 同时, 资产负债表中的短期借款和实收资本项目一增一减, 金额为人民币200万元, 应付利息和应付股利项目一增一减, 金额为人民币10.5万元。
2. 在特别调整的基础上继续编制合并财务报表。
No.1
Jenny
年龄:28
职业:IT公关总监
肤质:混合偏油型
以油溶油,定期排铅
妙招1:以油溶油,洁面要彻底
每天早晚洁面时,Jenny会采取“以油溶油”的方法,用油溶性植物配方的护肤品,如橄榄油来清除毛孔内的油性脂质以及化妆品残留,让肌肤每天保持良好状态。
妙招2:定期排铅
每天要面对电脑辐射以及环境中的有害物质,Jenny每个月都会去美容院让专业的美容师用美容仪为自己的肌肤排次铅,让肌肤细胞时刻处于健康的环境中。适合自己的才是好产品
“之前尝试过好多种方法,都不如橄榄油+茶树油精油适合我的肌肤,使用好产品的标准应当是适合自己的,并且还要为自己定制套有效的方法。”
No.2
Susan
年龄:30
职业:大区经理
肤质:敏感型
冷喷对待过敏
妙招1:清洁最重要
每天的清洁工作是Susan最看重的环节。用软软的化妆棉蘸上不用水的卸妆乳将面部的化妆品擦拭干净后,拍上爽肤水,脸上顿时会感到清爽无比。
妙招2:只用泉水喷雾
Susan每周去美容院做2-3次冷喷护理。冷喷时,不是用普通的化妆水,而只用泉水喷雾,只因泉水喷雾中没有杂质。冷喷之后的肌肤明显会变得水水的,另外,肌肤毛孔也会缩小。
冷喷护理敏感肌更适合
“相对于熏蒸,冷喷对我更有效,也更安全。据说还是现在最时尚的美容方式,建议和我肤质差不多的人都可以试试。”
No.31
Ann
年龄:26
职业:空姐
肤质:混合偏干型
让肌肤永不缺水
妙招1:让肌肤“喝”足水
长期处于干燥的机舱环境,肌肤总是要面对保湿、补妆等问题。Ann的方法是登机前在家先做一次骨胶原保湿面膜,面膜中含有的滋润成分足以维持一天中肌肤对水分的需要,堪比高效保湿霜,可以帮助肌肤锁住水分,保证肌肤全天保持柔滑滋润。
妙招2:分分钟随时补水
Ann的化妆包中,化妆水、保湿喷雾、化妆棉、吸油纸等一应俱全,以备不时之需。感觉到面部肌肤有些干燥时,Ann会在面部先喷少量保湿喷雾,再敷上面纸后均匀喷上保湿喷雾,几秒钟后肌肤的干燥状况就会得到缓解,还可以起到定妆的作用。
从嫌麻烦到变水润
“刚开始的时候我觉得很烦琐,但是慢慢地感觉肌肤真的变得水润细腻了很多,我还把这些方法推荐给了我的同事。”
No.4
Jessica
年龄:25
职业:模特
肤质:混合偏油型
小苏打带来的惊喜
妙招1:小苏打去黑头
Jessica每天在洁面乳中加入少量小苏打,洁面乳泡沫变得更加细腻,面部的黑头也更容易被清除掉了。
妙招2:自制小苏打祛皱面膜
先将小苏打用温水溶化,调成糊状,用化妆棉蘸取适量轻轻涂抹于眼周、嘴角等容易起皱的地方,涂抹均匀后,用手指轻轻按压数下,时间长了就可以见到明显效果。
从电视里学到的小苏打美容秘籍
“用小苏打美容是我在一个电视节目里看到后学会的,可以说是一个意外的惊喜。其实小苏打还有很多用处哦!刷牙时,在牙膏里放点,还能够除去牙菌斑。”
7个让你随时变美丽的投资计划
态度决定行动,行动决定效果。每天做一个小小的美容投资计划,按照计划日积月累地坚持下来,年轻靓丽的好肌肤就会重现眼前。投资按摩刷收获秀发活力
每天清晨5~6点,是肌肤新陈代谢最旺盛的时候。特别对于比较敏感脆弱的头皮,经过一个晚上,清晨的头皮出油状况比其他时间更为严重。建议此时先用温水清洁头皮头发,吹至七八成干的时候,再为头皮做一次简单的按摩,就能够促进头皮血液循环,刺激细胞更新,令秀发充满活力。
STEP1:按摩头皮之前要先喝大杯“美容水”,美容水可以选择温水,也可以是蜂蜜水,这杯水的作用是加速老废细胞代谢!
STEP2:按摩头皮时可以利用头皮按摩小工具,如头皮按摩刷、静电梳等都能够模拟真人手法,温柔而准确地刺激头皮穴位。
STEP3:梳顺头发后,用头皮按摩器或静电梳从额头开始以顺时针画圈方式按摩头皮,直至后颈处。每个部位画3次圈。但要注意,头皮有破损时应避免使用。
投资指数:★★★☆☆
投资“营养餐”收获健康肌
上午10点以后,是肌肤防御能力最强的时间,同时油脂分泌也在增强,肌肤的水分流失较多,水油失去平衡。此时不妨休息片刻,为有些疲劳的肌肤细胞来顿“营养大餐”,不久肌肤又会重新焕发生机。
STEP1:用吸油纸以轻轻按压的方式吸掉面部多余油脂;
STEP2:取化妆棉,敷在脸颊干燥部位,再用喷雾喷在化妆棉上,为肌肤瞬间补水;
STEP3:在面部肌肤水分没有完全变干前,补涂营养露。
投资指数:★★★★☆
AFRELLA芳玑菁粹活力精华液RMB299/30m1
23种成分互相融合,一瓶解决暗亚、粗糙等问题,含有白藜芦醇,美白提亮效果,瞬间让肌肤紧致明亮有光泽。在精华液之前使用的肌底精华,以多种氨基酸作为修复细胞活力,同步保湿来增加美白提亮的效果,让美白更具光泽度。
投资小眼霜 收获别样神采
眼部肌肤的构造极为特殊,没有汗腺,那里的细纹总是在真皮层里悄悄生成,不趁早预防,细纹就会早早找上门来。而传统方式的早晚两次涂抹眼霜,有时无法满足眼部对于营养的需要,空调房间的空气十分干燥,极易使眼部肌肤水分流失,而午休时问是肌肤的又一个自我修复时段,为双眼补涂眼霜,让眼睛瞬问水润起来,更具神采。
STEP1:先用棉棒蘸取少量眼部清洁露,清洁眼周肌肤。
STEP2:和平时涂抹眼霜的方法样,取绿豆大小涂抹在眼周,再轻轻点压帮助吸收即可。
投资指数:★★★★★
佰草集新逆时抗皱精华眼霜RMB 420/15g
蕴含雪莲花、御苁蓉、黄芪、菊花、枸杞等中草药精华,细腻温润,帮助呵护眼部娇嫩肌肤,平滑眼周细纹和幼纹,中草药精华有效促进肌肤自我修护,改善眼袋,令眼部肌肤重绽充盈饱满的青春光彩。适合熟龄肌肤使用。
投资MAssAGE收获精致轮廓
每当看到一张张精致的明星脸,那高挺的鼻子、性感的双唇以及尖尖的小脸,所有人都不免为之心动。其实只要有心,可以利用下午茶的时间,为面部做一个小小按摩,时间长了,就会收获意外的精致轮廓。
STEP1:针对蒜头鼻,用食指和拇指的指腹,从鼻梁顶部往下到鼻尖,依次掐捏,坚持2-3个月,再看自己的鼻子肯定有不一般的变化。
原理:脂肪是有距离的,每天掐捏会让脂肪距离缩小聚合,最终达到想要的效果
STEP2:针对薄嘴唇,可以在下午补涂唇油的时候,双手合十在面前,用食指指腹,稍用力,分别从双唇两侧滑向中问,每次10-15下。
STEP3:针对睫毛稀少,每天用睫毛膏和睫毛夹,偶尔因疲倦还会揉揉双眼,这样就会导致睫毛渐渐变得稀疏,建议用优质睫毛护理液或者涂抹维生素E,涂的时候应适量,并涂在睫毛根部。每天一次即可。
投资指数:★★★★☆
投资能量SPA收获全身轻松
经过紧张工作的肌肤,在下班后期待放松,此时不妨洗一个中药浴、蜂蜜浴或香醋浴,让肌肤在放松的同时补充能量,恢复弹性与幼滑。
STEP1:洗浴时将中草药熬成药汁倒入水中,可以促进血液循环,使肌肤光洁;肌肤也喜欢来点酸,在水中倒入500克香醋,对于延缓肌肤衰老有显著功效;温水中掺适量蜂蜜,可以让肌体得到更好放松。
STEP2:洗浴时再给身体脂肪集中的部位做轻轻按摩,帮助肌肤加快吸收,还有助于减肥。
投资指数:★★★★☆
可悠然美肌沐浴露(花漾之恋)RMB 56/550ml
资生堂经典沐浴产品,丰富的护理成分和植物精油令肌肤持久水润柔嫩。泡沫丰盈,清洁彻底不紧绷。以樱花为中心的花香、清新的柚子、苹果的香味交错在一起,演绎出优雅、愉悦的花果香。功能性自然香氛,令心情愉悦,皮肤美白。
投资修护面膜,收获完美肌
肌肤经过个白天的工作,营养和水分流失非常严重,晚上10点~11点是肌肤自我修复能力最强的时候,此时敷剂质地温和的优质营养面膜,补水、美白、去皱,一膜即可轻松解决。
STEP1:准备一款植物配方的卸妆品,用温水彻底将面部的化妆品以及白天的护肤品残留清洁干净,卸妆最好在1~3分钟之内完成。
STEP2:卸妆之后立即涂抹保湿精华液,用手指轻轻拍打面部,让保湿液渗入肌肤。
STEP3:在肌肤未干之前敷睡眠面膜,让肌肤在美容觉期间充足地吸收面膜中的精华和养分。
投资指数:★★★☆☆
植物医生山茶花面膜(价格以零售为准)不仅凝聚山茶花植物精华,还搭配金钗石斛提取液、当归提取液等多种活性成分,让活性成分深入肌肤润泽滋养,帮助肌肤预防干纹、细纹、持久锁水,使肌肤长时间保持水润光泽,塑造柔嫩、弹滑肌肤。
投资减压足浴,收获健康态
每天睡前泡脚是保健和养生的好方法。脚底处在人体器官的末端,脚底更是布满神经,上面的神经末梢与大脑相连,泡脚对于舒缓压力、促进足部肌肤代谢,去除老废角质,保持柔软肌肤,避免足部干裂都有很好的功效。
STEP1:准备一盆开水,没过脚踝即可。加入适量足浴盐,待水温晾到50摄氏度左右肌肤感到舒适即可。
STEP2:在水中用双手按摩脚心及脚趾间隙,直至脚心感到发热甚至有出汗感为宜。
STEP3:擦干双脚后,再敷一层足膜,可补充足部损失的营养元素,还可令足部肌肤光滑细嫩。
投资指数:★★★★☆
佰草集沐足液RMB 70/200m 1/瓶
推荐理由:蛇床子的功效性成分蛇床子素和蒎烯,有去燥湿的功用;苦参的功效性成分苦参碱与苦参醇,有清肌润燥的功用。同时辟味除垢,洗后令足部舒缓、清爽和柔软。
每天变美的法则
心理活动会影响到肌肤吗?有哪些心理活动会影响肌肤?你经常会产生不良的情绪吗?又有哪些美容方法会产生良好的心理暗示?今天就来解析一下!
Q心理活动会影响到肌肤吗?
A:心理活动对于肌肤和容貌的影响是非常明显的,也就是通常所说的“相由心生”。一个人心情不愉快或者情绪紧张,心脏会产生缺氧,体内血液循环出现不畅,代谢紊乱,进而肌体运作受阻,反映在肌肤上会出现肤色黯淡,长期下去还会引起面容早衰。
Q有哪些心理活动会影响肌肤?
A:愤怒、紧张、急躁等负面情绪容易导致体内血流加快,热量剧增,身体为了疏散这些热量,血脉会产生扩张,毛孔也会变得粗大。因此粗犷的人,肌肤往往也粗糙。而性情温婉和煦的人肌肤也比较细腻,只是她们往往将心事压在心里,不发泄,时间长了也会对肌肤产生不好的影响。
Q如何排解不良的心理情绪?
A:人要适度宣泄,但不能过了,掌握好“度”很重要。要用积极的心态面对一切问题,美容也是如此,没有一个好心情,任何美容产品都是无效的。还要规律作息,坚持用有效的方法,即使它仅仅是一个简单的重复,只要有效坚持下去一定会有很大改善。
Q哪些美容方法会对肌肤产生心理暗示?
A:情绪是可以传递的,情感也可以。人与人交往中,流露在语言、姿态、动作、眼神中的暖暖真情对方是可以感觉到的。如皮格马利翁未来效应一般,如果一个人总是想着自己老了,往往这种心理暗示在不久的未来就会变成现实。
Q如何判断一种美容方法对自己是否有效?是否应当去尝试?如何去尝试?
A:因为个人差异与年龄层以及每个人的心态和欲望不同都会导致产品有效或无效。最好选择有使用历史及生产厂家背景的产品,只要相信它就坚持使用下去。不要把自己当作试验品去尝试种新的产品。总会有人先尝试,静观其变再决定是否适合自己。
TIPS
对付坏情绪引发的斑点&祛痘
淡斑:斑点仿佛衣服上的油渍,需要重点对待。先将双手预热,将淡斑产品涂抹在有斑点处,用温掌按摩斑点部位,再按摩整个面部。手法应上扬,即从下向上顺序按摩,与引力方向相反。
祛痘:洗脸很重要。先用祛痘洁面产品清洗痘痘部位,洗掉油脂,再清洁整个面部,清洗之后涂抹暗疮膏,让痘痘“熟透”,再用暗疮针吸出油脂即可。
美容的极致是天然。特别在今天,化学护肤科技当道,环境问题越来越被大家所重视,美容护肤品中的成分是否天然、安全,效果是否显著已经成为所有人关心的话题。长期以来,人们一直使用化学配方的护肤品,经常会看到用后肌肤出现过敏甚至损伤,于是开始将视线转向安全有效的植物配方产品以及中医理疗操作。
其实,每个人都需要自己的美容师
中医美容看重的是调理和养心,也就是美容界常说的以内养外。俗话说,相由心生,身体健康与否以及情绪的好坏会直接影响到肌肤表面,影响到容貌的好坏。其实,每个人都需要为自己配备一名专业中医美容师,通过中医美容师了解自己身体内部出了哪些问题,肌肤正在面临哪些问题,然后让中医美容师调配属于自己的私属秘方。
不止为表面美丽
中医美容其实是介于中医理疗和美容之间的一种养生方式,它强调的不止是肌肤表面美丽,而是将传统的中医文化运用到美容,通过调理五脏,疏通经络,由身体内部作用到肌肤表面,进而解决不同人群面临的肌肤问题。其中包括改善睡眠、心理疏导、意念穿透等内在疗法,也包括中医按摩、能量转换等外在美容方法。
改善睡眠:失眠是导致肌肤问题的重要因素,美容师通过中医养生方法指导你顺利入眠,为睡眠助力。
心理疏导:一个情绪急躁、承载满负荷压力的人是难以让肌肤保持健康靓丽的,中医美容师会像知心朋友一样通过专业指导帮助克服急躁,助你减压。
意念穿透:也称为心理暗示,即通过不断为肌肤传导一种美丽信息进而达到容貌变俏的目标。
疏通经络:关节相当于管道的转弯处,容易血流不畅。建议用手掌每天对着腕关节、膝关节、腋窝、大腿根部等关节内侧敲打100次,对于疏通经络,促进血液循环有很好的疗效,注意不要过于用力,以免造成损伤。
呼吸调节:针对个人的年龄,进行深呼吸,即腹式呼吸。进行呼吸调节时应平心静气,将腹部鼓起,慢慢吸气,再呼出,直到腹内空气全部排出,如此反复练习。如果你30岁,深呼吸次数便为30次。
借助花草能量与热能
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