青春正能量语录_青春励志（共13篇）
1. 愚昧者怨天尤人，无能者长吁短叹，儒弱者颓然放弃。
2. 如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。
3. 如果你找不到一个坚持的理由，你就必须找到一个重新开始的理由。
4. 如果缺少破土面出并与风雪拼搏的勇气，种子的前途并不比落叶美妙一分。
5. 在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。
6. 如果人生的旅程上没有障碍，人还有什么可做的呢。
7. 如果我们想交朋友，就要先为别人做些事那些需要花时间、体力、体贴、奉献才能做到的事。
8. 如果我们想要更多的玫瑰花，就必须种植更多的玫瑰树。
9. 如果希望成为一个善于谈话的人，那就先做一个致意倾听的人。
10. 如果想要快乐，就不要去想别人是否会感恩，我们付出只为享受施与的快乐。
11. 如果一个人不知道他要驶向哪个码头，那么任何风都不会是顺风。
12. 如果圆规的两只脚都动，永远也画不出一个圆。
13. 如果周围有人嫉妒你，那么你可以把他从你的竞争者之列排除了。
14. 如同磁铁吸引四周的铁粉，热情也能吸引周围的人，改变周围的情况。
15. 入于污泥而不染不受资产阶级糖衣炮弹的侵蚀，是最难能可贵的革命品质。
16. 若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。
17. 山高不厌攀，水深不厌潜，学精不厌苦：追求!
18. 善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比。
19. 少一点预设的期待，那份对人的关怀会更自在。
20. 舍弃有限，赢得无限。
青春奋斗励志语录正能量【温馨】
1. 突然在某一刻，你有没有很想回到某年某月的某天。
2. 忘掉失败，不过要牢记失败中的教训。
3. 忘时，忘物，忘我。诚实，朴实，踏实。
4. 望远镜可以望见远的目标，却不能代替你走半步。
5. 为草应做兰，为木应做松。
6. 为目标，晚卧夜半，梦别星辰，脚踏实地，凌云舍我其谁!
7. 伟大的理想只有经过忘我的斗争和牺牲才能胜利实现。
8. 未曾失败的人恐怕也未曾成功过。
9. 未遭拒绝的成功决不会长久。
10. 我高考我自信我成功!
11. 我好似一个手电筒，自信心就是我的电池，是它使我发光发亮。
12. 我很平凡，也很简单，骨子里的我却很勇敢。
13. 我可以被打败但我不允许自己爬不起来。
14. 我们必须拿我们所有的，去换我们所没有的。
15. 我们的报酬取决于我们所做出的贡献。
16. 我自信，故我成功，我行，我一定能行。
17. 希望，只有和勤奋作伴，才能如虎添翼。
18. 先把鱼网打开，鱼儿才能找到渔网的入口。
19. 现在的你站在什么位置并不重要，重要的是你将要前进的方向。
20.现在睡觉的话，会做梦;而现在学习的话，会让梦实现。
青春奋斗励志语录正能量【精选】
1. 社会充满竞争，大学也在竞争，赢得竞争靠的是自己的实力。
2. 生活本没有导演，但我们每个人都像演员一样，为了合乎剧情而认真地表演着。
3. 生活的激流已经涌现到万丈峭壁，只要再前进一步，就会变成壮丽的瀑布。
4. 生活每天都会有变化，期待是一件值得的事情。
5. 生活中最大的幸福是坚信有人爱。
6. 生命不止需要长度，更需要宽度。
7. 生命是属于你的，你应该根据自己的愿望去生活。
8. 生命是一首悲欢交集的歌，我们都是那个唱歌的人。
9. 生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。
10. 生无一锥土，常有四海心。
11. 失败是成功之母，要从失败中许去教训，从而才能进步和发展得更快。
12. 石看纹理山看脉，人看志气树看材。
13. 时间是个常数，但也是个变数。勤奋的人无穷多，懒惰的人无穷少。
14. 时间真没让你懂我，最懂我的，始终还是我自己。
15. 实现自己既定的目标，必须能耐得住寂寞单干。
16. 始终挑剔的人，甚至最激烈的批评者，都会在一个有忍耐和同情心的倾听者面前软化降服。
17. 世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
18. 世界上一成不变的东西，只有“任何事物都是在不断变化的”这条真理。
19. 世界上只有想不通的人，没有走不通的路。
20. 世界上最永恒的幸福就是平凡，人生中最长久的拥有就是珍惜。
正能量青春奋斗励志语录【精彩】
1. 相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。
2. 相信信念能够战胜一切，这本身就是一个最伟大的信念。
3. 想要梦想实现，就先要从梦中醒来。
4. 向后看才能理解生活;但要生活好，则必须向前看。
5. 向往成功的桂冠，就别空费每一天。
6. 销售是从被别人拒绝开始的。
7. 心念一转，万念皆转;心路一通，万路皆通。
8. 心情就像衣服，脏了就拿去洗洗，晒晒，阳光自然就会蔓延开来。
9. 心随朗月高，志与秋霜洁。
10. 心中欢乐，面带笑容;心里烦愁，神伤体损。
11. 心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。
12. 胸无大志，枉活一世。
13. 胸有凌云志，无高不可攀。
14. 学的到东西的事情是锻炼，学不到的是磨练。
15. 学会选择，学会放弃。
16. 眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。
17. 燕雀安知鸿鹄之志哉。
18. 要纠正别人之前，先反省自己有没有犯错。
19. 要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。
20. 要铭记在心：每天都是一年中最美好的日子。
正能量青春奋斗励志语录【必备】
1. 世界总是一样的，只是我们的心情和遭遇不一样而已。
2. 世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。
3. 世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
4. 世上所有美好的感情加在一起，也抵不上一桩高尚的行动。
5. 世上无难事只要肯登攀。
6. 世上真不知有多少能够成功立业的人，都因为把难得的时间轻轻放过而致默默无闻。
7. 世上只有想不通的人，没有走不通的。
8. 世上最累人的事，莫过於虚伪的过日子。
9. 书本也是好老师，活用才能成功。
10. 说出口的伤痛都已平复，绝口不提的才触及心底。
11. 说到不如做到，要做就做最好。
12. 思路决定出路，气度决定高度，细节决定成败，性格决定命运。
13. 思想如钻子，必须集中在一点钻下去才有力量。
14. 松软的沙滩上最容易留下脚印，但也最容易被潮水抹去。
15. 所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道
16. 太阳每天都是新的，你是否每天都在努力。
17. 太阳总在有梦的地方升起，月亮总在有梦的地方朦胧。
18. 天天晨练不仅为了健身，也为了体现生命的倔强。
19. 天下绝无不热烈勇敢地追求成功，而能取得成功的人。
从先秦孟子“老者衣帛食肉, 黎民不饥不寒”“乐岁终身饱, 凶年免于死亡”的朴素“中国梦”到鸦片战争之后“寻求民族独立和解放、国家富强和人民富裕”的中国梦, 千百年来, 中华民族从来不缺少梦想, 千百年来无数中华儿女执着于“中国梦”, 为实现梦想上下求索。
而今, 在实现这个梦想的新的历史征程上, 习近平总书记深情地阐述了“中国梦”:“现在, 大家都在讨论中国梦, 我以为, 实现中华民族伟大复兴, 就是中华民族近代以来最伟大的梦想。”
今天, 历史的接力棒已传入我们的手中, 青年学生充满了无穷的正能量, 我们要将青年学生的青春之梦融入“中国梦”。为此, 广西柳州市柳铁一中开展了“共筑中国梦”系列活动, 让这些今后步入社会的年轻人做好各方面的准备。
1. 实现梦想, 需要有知识
知识就是力量, 知识改变命运, 知识成就梦想。努力学习科学文化知识是新世纪接班人的首要任务, 柳铁一中开展了系列活动激发学生的学习兴趣, 鼓励学生不断拼搏向前。如“三一重工”之“面诊”, 各备课组教师设计活动, 学生自由参与, 给学生提供了一个能够与每一位教师沟通交流的平台, 使学生在教师组织的活动中寻找到学习各门学科的方法与策略, 有效激发和培养了学生学习的兴趣。另外, 在每一次大考之后, 每个年级组都会举行联合班会, 及时对学习成绩优秀的学生、进步大的学生进行褒奖。今年春天, “金刚龙之队”更是别具一格地将联合班会移至园博园中举行, 让学生在春意盎然中感受成长与进步的力量。
2. 实现梦想, 需要有文化
“文化育人”是柳铁一中一直秉承的教育理念, 科学知识人文素养两手抓才能让学生走出“半个人”的世界从而成长为一个完整的人。为了对学生进行人文熏陶, 培养和提高学生的人文素养, 学校连续几年举办校园文化艺术节系列活动。
2012年10月、11月由政治组组织的模拟联合国时政讲坛, 让学生更加关心和了解时事政治;11月语文组组织的“第二届人文铁一”征文比赛、中华经典诵读进校园等活动, 在每周的升旗仪式上, 由表现好的班级诵读经典, 在学生中掀起了一场读经典的热潮;12月举办“美的瞬间·精彩呈现”师生书画、摄影大赛, 对学生进行了美的熏陶, 让学生学会发现生活中时时都有精彩、处处都有美丽。最精彩的则是12月8日的“青春绽放在金秋”总场文艺汇演、“魅力无穷, 精彩无限”千人现场才艺大展示活动、“品尝美食文化”跳蚤市场、小吃一条街等活动。学子们在紧张的学习中尽情享受了人文盛宴, 提升了各方面的素养。
2013年春学期, 更多的活动接二连三地开展起来。4月15日早上, 柳州市中小学50万师生“共升一面旗, 同诵中国梦”主题活动在柳铁一中分会场隆重举行, 全校师生在五星红旗下, 共同诵读《我们的中国梦想》, 一句句诗词, 伴随着铿锵有力的语调, 诵出了中国几十年的奋斗历程, 展现了伟大祖国取得的巨大变化, 抒发出青年学子对伟大的祖国实现梦想的祝福之情。
为了让学生能够在团结和谐的班级氛围中成长, 学校开展了一系列具有班级文化特色的活动, 例如高一年级“金刚龙之队”4月的篮球赛, 运动员在球场上挥洒汗水, 班上的同学则摇着自己设计的班旗、穿着班服为球员加油助威, 让我们看到了各班良好的风貌。之后的班服展则从另一个侧面展示了班级的精神风貌, 特色鲜明的班服闪耀着班集体的智慧。
在中考、高考指挥棒下, 中学教育很容易陷入僵化的境地, 过于重视学生学科成绩, 往往忽视人文精神的培养和人文知识的传授, 这就需要校园文化和环境的熏陶发挥补充作用, 高素质文化的学生才具备实现梦想的可能。因此实现中国梦, 需要有文化。
3. 实现梦想, 需要社会责任感
中国古代读书人毕生的志向便是“修身、齐家、治国、平天下”, 作为新世纪的有为青年, 也应该做一个有心的读书人, 关注身边的事, 关注社会, 培养社会责任感, 而非“两耳不闻窗外事, 一心只读圣贤书”, 这样才不辱肩头的历史使命。
为培养学生的社会责任感, 使其养成关注社会、关爱社会的习惯, 柳铁一中也开展了一系列让学生走到社会中的活动。在3月学雷锋活动月中, 高一年级学生探访了老人福利院, 给老人们带去了欢笑;在4月“感恩先烈”的活动中, 学生到柳州市烈士园林扫墓, 缅怀革命先烈, 学习人民英雄的先进事迹, 增强使命感, 做有为的社会主义青年。
2013年4月20日四川省雅安市发生了7级地震, 学校团委开展了“并肩雅安, 共同承担”的祈福、赈灾捐款活动, 大家纷纷为受灾地区的同胞伸出最真诚的援助之手, 共募集款项52 528.1元, 并与柳州市爱心社完成了交接。
学生正是在这样的活动中感受到自己对于社会贡献的一份力量, 形成自己的道德修养, 树立正确的世界观、人生观、价值观, 从而跟着党、跟着国家的脚步前进。
4. 实现梦想, 需要健康的心理
中学阶段是学生人生发展的关键时期, 来自学习和父母等各方面的压力常常使他们烦躁、焦虑、困惑, 心理问题如果解决不好, 很容易让他们走上歧途。实现梦想需要保持积极乐观向上的心态, 学生心理健康, 青春梦想才能起飞。
为促进学生身心健康成长, 提高学生心理素质, 高一年级成立了心理辅导站———心语小筑, 为学生开辟一个倾诉心声、减少烦恼的场所, 为学生能够自由快乐地追逐梦想保驾护航。5月, 心语小筑还成功举办了“中学生性心理健康”讲座, 请来冯忠娜教授给高一的学生举办了一场关于“性健康”的知识讲座。
100多年前, 梁启超在《少年中国说》中写道:“少年智则国智, 少年富则国富, 少年强则国强。少年屹立于世界, 则国屹立于世界。”在这里我还想加上一句:“少年有梦, 则中国有梦!”
“中国梦”与个人梦唇齿相依, 我们追逐自己的梦, 本身构成了“中国梦”的一块块基石。“中国梦”的建构, 又为我们放飞自己的梦想提供了平台和土壤。
龚秋子掩盖“星妹”光环脚踏实地为梦想拼搏，王一帆为圆梦两个月狂减20斤，魏然的起起落落，再到“小台湾”、“易女郎”的努力坚持，所有这些故事，传递出青春的不羁，散发出青春的正能量。对于成功荣膺“热火女郎”的三名选手，她们已开启另一扇理想大门；而对于更多的那些没能走到最后的选手，精彩人生才刚刚开启。
由于啦啦舞与NBA的天生关联，因此从一开始，“炫舞激情”就有NBA的影子。在过去三年，已经先后有22名青啤啦啦宝贝去到NBA交流和学习。在此基础上，本届青岛啤酒“炫舞激情”啦啦队选拔赛全面升级：前三甲将正式加盟迈阿密热火啦啦队，全程参与日常训练和比赛。对于大赛而言，是一次巨大进步，而对于选手来说，意味着理想的又一次飞跃！她们将在NBA赛场上一展中国啦啦宝贝的风采，世界篮球联赛赛场上从此也将会有更多看点。
四年间，“炫舞激情”为无数怀揣梦想的女孩提供了平台；在助人圆梦的同时，青岛啤酒的自信、激情、活力、进取的品牌精神也深入人心，社会影响力进一步提高，而对于“炫舞激情”来说，这种努力还在继续。
1、在通往成功的道路上，只有勤奋刻苦，努力拼搏的人才能够弥补自己的不足，超越平庸，取得最后的胜利。
2、待到老得哪也去不了的时候，坐着摇椅，看着秋天的落叶一片片掉下来，铺满了一地的金黄与凄美。慢慢品味着这世间独有的属于自己的一个人的美酒，那时，淡定从容地回首，才会有一份真正的安祥与惬意。
3、吃苦耐劳，努力钻研业务知识；勤奋好学，不断提升个人能力。
4、梦想在田间发芽、成长，邻里邻外都是我的助梦人。人的价值体现在被人需要，我要努力被乡村需要。
5、在这个忧伤而明媚的三月，我从我单薄的青春里打马而过，穿过紫堇，穿过木棉，穿过时隐时现的悲喜和无常。
6、教育是一种事业，事业的意义在于奉献；教育是一门科学，科学的本质在于求真；教育是一种艺术，艺术的生命在于创新。
7、学会亮起心中那道彩虹，我们的世界就如雨后睛天。心中有爱，阴郁散尽，天空依然蔚蓝。心中有了那道彩虹，空气芳香馥郁，香泽万里；心中有了那道彩虹，笑容灿然如花，娇艳醒目；心中有了那道彩虹，泪水也折射太阳的光辉，暴风吹过，带走多少垃圾尘埃，留下一片喧扰的天地……
8、挑剔不会得到任何好处，只能把事情推向消极而失去沟通，让人觉得是一种不可理喻，每个人都是一个主体，谁也没有权利去剥夺另一个人的思维，挑剔只是没有达到自己的意愿而发的牢骚，也会在彼此的心里产生不愉快的隔阂，挑剔给他人造成的是一种压力，而真正能改变一切的是鼓励。
9、一粒种子，是在痛苦中，萌生出新的希望；一个婴儿，是在痛苦中，分娩出新的生命；稚嫩的雏鹰，是在痛苦中，倔强的展翅。一切的一切，都要经历过痛苦的探索，才会收到成功的喜悦。
10、失败并不可怕，只要我们怀着一颗不服输的心，勇往直前，那么胜利将不会离我们太远。
11、成功的目标是一种动力，可以促使我们继续前进。不要被面前的雾迷住了眼睛，即使出现了再大的困难，那也是暂时的障碍，以乐观的态度对待，成功就在雾的后面。
12、过一平衡的生活，是那么的不容易！容易的，不是平衡的生活；而是堕落！虽然社会不允许我们平衡，我们有何必要平衡呢？还不如堕落吗？呵呵不是的！我们因该更加自信的面对现实生活，更加努力去追求人生的路途；这样才会让自己现在的生活变得更好，更精彩，更美！
13、努力不一定会成功，放弃必定会失败，只有义无反顾的朝着目标前进，才能创造出自己的价值和事业。
14、小时候的梦想是每天吃到一串糖葫芦，长大后的梦想是能得到一份好工作…每个时期，我们的梦想都会有所改变，或许变得如一粒沙一般小，又或许变得如一座山一样大，可不变的是，她终究是我们成长的方向，前进的动力！
15、任何事都是有可能的。所以别放弃，相信自己，你可以做到的。
16、痛苦不是人生中最大的敌人，我会尝试着把它当成是我的友人，在痛苦中得到最好的摆脱，是我人生的最高境界。花前月下，你我同心，快活无处不在；在痛苦中，痛定思痛，真正的快乐，就在其中。
17、那些在困难面前能够坚持到底、努力奋进的人最终能够战胜一切困难，取得最后的成功。
18、梦想？梦想就是你只要想到就觉得快乐的事！梦想？梦想就是精彩的活着！梦想？梦想就是考试每次都能拿优秀梦想？梦想就是能再看一眼我的老妈妈，或者再给她一个拥抱！梦想？我们一直在寻找……梦想大小，实现需努力。
19、青春是火，燃烧我们年轻的光华，青春是灯，照亮我们美丽的豆蔻年华，青春是路，指引我们从青涩走向成熟……
20、天资只是给儿童提供了学习和实践的优越的物质条件，如果没有后天的培养和本人的艰苦努力，任何天才都是不能成功的。
21、永远都不要停止微笑，即使是在你难过的时候，说不定有人会因为你的笑容而爱上你。
22、青春是一场泅渡，如履薄冰，战战兢兢我们却要把持住那些岌岌可危的惶恐，毅然朝梦里花开的暖季前行。
23、青春的路上不仅有彷徨，还有失败，但正是因为有了这些，才可以被称作为青春！加油！走在青春路上的同学们。
24、做一个内心强大的人，有思想，有主见，不轻易随波逐流。
25、青春是一场绝美的梦，一样的年龄、一样的心情、一样的孤独…只是，不一样的我们，在不一样的路上寻找属于自己的天空……
26、人性本善，纯如清溪流水、凝露莹烁。欲望与情绪如风沙袭扰，把原本如天空旷蔚蓝的心蒙蔽。但我知道，每个人的心灵深处，不管乌云密布还是阴淤苍茫，但依然有一道彩虹，亮丽于心中某处。
27、在这个世界上，为什么有的人活得轻松，而有的人为什么活得繁重？前者是拿得起，放得下；而后者是拿得起，却放不下，所以沉重。
28、在人生的旅途中，一定要学会自己拯救自己，这样才能在逆境中奋勇前行。
29、时间一天天过，好像什么也没改变，但当你回头看，每件事都变了。
30、梦想似乎是遥远的，但是只要通过自己的努力就能让它触手可及的，无论如何，不要放弃走向梦想的脚步。
31、洒脱和欢笑，在这个纯挚的年代，人人都盼望领有，人生的欢喜，必需在痛苦的打磨下，酿造出光辉的人生。由于，洒脱和欢笑，并不是人生的全体，痛苦就成为我人生中，一道靓丽的风景！
32、青春——人的一生中最美好年岁。它是一个人的生命含苞待放的时期，生机勃发、朝气蓬勃；它意味着进取，意味着上升，蕴含着巨大希望的未知数。
33、诚实就如埋藏在泥土里面的果实，谎言犹如枝头上妖艳的花朵。虽然谎言能给人暂时的美感，但它的枯萎是不可避免的，而诚实会在那里生根发芽。
34、在成长的过程中，我们明明知道陷阱不能去，明明了解所有道理，却纵使自己沦陷在朦胧背后。虚拟的美好，青春的疼痛。明明知道开不了花，却仍然等待发芽。
35、双十年华，激昂的青春，怒放的生命，听听往昔那写满梦想的歌词，拾起那曾经充满力量的旋律，触碰沉睡的心灵，追寻青春的步伐，让我们一起怒放我们的生命，奔跑在无悔的路上。
36、青春是烈火，融化前进中所有的坚冰！梦想让我们在沼泽中，越行越远。
37、每个人都是赤手空拳来到这个世界的，有的人成功，有的人失败，都有着各自原因。条件不会摆放在每个人面前，学会没有条件的时候自己去创造条件，才可能走近成功。
38、抬起头，仰望天空，蔚蓝的幕布充满眼球；低下头，脚踏实地，泥黄的大地萦绕思絮。
39、任何新生事物在开始时都不过是一株幼苗，一切新生事物之可贵，就因为在这新生的幼苗中，有无限的活力在成长，成长为巨人成长为力量。
40、我希望靠我自己的努力为家里撑起一片天，我希望用我的知识为病人解除痛苦和困惑。我希望我的努力有所回报。
41、站在青春里，遍地美好。就算那里的烦恼特别多，那里的遗憾忘不掉，可是留白的青春，一样重要，一样美好。
42、青春伴随着梦想，如诗如画，如歌如曲，追逐梦想的微光，即使前方荆棘满地，也依然要风雨兼程，永不言弃！
43、善于把握事物的规律，掌握事物的正确动向，你就会事半功倍，而后取得最后的成功。
44、要以实际行动诠释一个普通人人性的光辉，将见义勇为进行到底。
45、我每看运动会时，常常这样想：优胜者固然可敬，但那虽然落后而仍非跑至终点不止的竞技者，和见了这样竞技者而肃然不笑的看客，乃正是中国将来的脊梁。
46、我的快乐，来源于痛苦；我的幸福，来源于痛苦；我的理想，也是在痛苦的咸涩中，得到成功。就让我们正视痛苦，拥抱痛苦，把它当成是好朋友，一道最最靓丽的风景。
47、我的自信来自于淳朴的乡情，我愿花更多的时间去获取更多人的幸福。
48、放下曾经的耻辱与辉煌，去追寻这美好时光，即使折断翅膀，即使一次次受伤，也要带着血与泪飞翔，现实的失败不是永远的失败，路还漫长，珍贵的东西总要慢慢成长。我相信坚强，相信烈火会烧出凤凰。
49、每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。
50、每一个人都怀揣着一个属于自己的，而我们的梦想就是考入第四军医大，将来做一名军医。因为军人，一直是我最最敬佩与崇敬的。这就是我的梦想。
51、我总相信夜晚的太阳也在放出光芒，只不过照射于地球另一方。人的心也一样，人的情也一样，有时不是我们冷漠，而是我们的疏忽，是生活的无奈使我们忘记亮丽起心中的彩虹。
52、我似乎已经没有了当年的年轻，没有了那些还可以挥霍的青春。现在只能求一份安稳，一份单纯。可是我努力找，努力着，但是仍旧找不到那个可以陪伴我一生的人，在寻找中，我遇到多少真真假假，可是仍旧觉得自己很幸运。
53、勤奋的态度和主动积极的精神，再加上有眼力，应该成为一种良好生活的习惯，这种良好的生活习惯可以使我们为自己创造出更多成功的机会。
54、对坚强的人来说，不幸就像铁犁一样开垦着他内心的大地，虽然痛，却可以播种。
55、但不要放纵自己的欲望，那犹如一滩漩涡，会将你卷入无底深渊。真正的青春应该学会掌握方向。
56、意志力是人的一条救生索，它可以帮助我们脱离困境，引导我们走向胜利。
57、青春的路上少不了奔波和汗水，梦想的路上少不了质疑和嘲笑。不要因艰辛而放弃，更不要因阻塞而退缩。我的青春，我的梦。
58、我的双手编织着美丽的梦想，我的脚步追寻着引领我的力量，总有一天梦想会成真。
59、大学是一个让你成为一个更完善的人的地方。放开自己的翅膀飞翔，收获属于你的未来。
60、这世间，唯有青春和梦想不可辜负。花开正好，微风不燥，扬帆起航，追逐梦想。
61、凭借财大气粗来改变自己在公众中的丑陋形象是不明智的，一切的成功都是靠自己的努力得来的，并不是靠攀高结贵。
2) 不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。
3) 经过海浪的一番磨砺，卵石才变得更加美丽光滑。
4) 青春是无色的。像风变幻无穷，像雾绚丽迷人。
5) 激流勇进者方能领略江河源头的奇观胜景。
6) 成功之前我们要做应该做的事情，成功之后我们才可以做喜欢做的事情。
7) 干涉原则，就是不以人的好恶之心刻意去添减改变大自然。
8) 一帆风顺，并不等于行驶的是一条平坦的航线。
9) 工作的最高境界就是看着别人上班，领着别人的工资。
10) 这些人，带给世人的是欢欣，是鼓舞，是信心，还有昂扬斗志。
11) 躺在被窝里的人，并不感到太阳的温暖。
12) 成功是一种观念，成功是一种思想，成功是一种习惯，成功是一种心态。
13) 花的生命虽然短暂，但它毕竟拥抱过春天。
14) 只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。
15) 知难而上，奋发图强，是竞争的作用;知难而退消极颓唐，也是竞争的作用。
16) 青春虚度无所成，白首衔悲补何及!
17) 不向前走，不知路远;不努力学习，不明白真理。
18) 滥用青春，胜于虚度青春。——乔治·库特林
19) 青年是生命之晨，是日之黎明，充满了纯净、幻想及和谐。——席德布郎
2. 讨厌自己明明不甘平凡，却又不好好努力。
3. 努力赞美别人，赞美别人=复制别人的优点。
4. 没有灯的小路一样可以行走，只要心还在。
5. 要铭记在心;每天都是一年中最美好的日子。
6. 遇到挫折对自己说声：太好了，机会来了!
7. 只要你肯奋斗，没有什么是绝对不可能的。
8. 但是还有那么多的人为了信仰而到达终点。
9. 感激伤害你的人，因为他磨练了你的心态!
10. 千里之行，始于足下。细节决定成败美丑。
11. 我荒废的今日，正是殒身之人祈求的明日!
12. 人生如路，须在荒凉中走出美丽的风景来。
13. 你的不为所动是对我拼命努力最好的讽刺。
14. 不用看到我就躲，因为你根本没入我的眼。
15. 今日的努力，是为了不再重复痛苦的过去。
16. 你的意志准备好了，你的脚步也就轻快了。
17. 我羡慕所有人的爱情，却恨透了你的背叛。
18. 成思败，败思痛，痛思奋，奋思进，进思正。
19. 合理的要求是训练，不合理的要求是磨练。
“作为一名中国人，我们期待更好的中国，作为一名中国青年，我们应更加努力，不辜负这个时代赋予我们的使命。”
“作为生活在社会主义中国的一名老百姓，我热爱生活的这片土地，更热爱生活在这片土地上的人们。心怀期望，祝福祖国繁荣富强。”
……
这一句句激情洋溢、充满正能量的十八大感悟和祝福，来自海南的微博网友， 2012年11月7日，为更好地学习宣传十八大，共青团海南省委利用网络平台主动贴近青年，在新浪、腾讯官方微博上发起了“青春共话十八大”、“青近十八大”等微话题。微话题一发布，立即得到众多青年组织和网友的积极响应。广大青年围绕“感悟十八大·青春正能量”的主题，编创、转发、评论一批以交流十八大精神学习心得、展望全面小康美好未来、激发青年奋斗精神为主要内容的微博作品，在青年网友中掀起了了解、思考和掌握党的十八大精神的热潮。
根据海南省委和团中央的部署，共青团海南省委以思想引导为核心，以“青春共建旅游岛”为主题，引领青少年成长成才、建功立业为主线，深入组织开展了形式新颖、多样的学习活动，将传统的研讨会、座谈会等学习方式和当下新兴的微博、微手机报等传播平台相结合，让广大青少年更深刻、更广泛地感悟十八大精神，引导团员青年把个人追求自觉融入到全面建成小康社会和坚持科学发展、实现绿色崛起的实践中去。
活动多样：深切感悟十八大
在此次学习活动中，共青团海南省委将集中学习与个人学习、精读文件与专题研讨结合起来，不仅有座谈会、研讨会、培训班等丰富多彩的学习活动，还邀请了十八大代表和有关专家、学者与团员青年进行面对面交流，并认真答疑解惑，让团员青年更加深刻领会到党的十八大精神实质。
2012年11月23日上午，共青团海南省委召开党的十八大代表与海南各界青年学习十八大精神座谈会。十八大代表刘庆鸯、张陈慧、罗素兰等同志出席座谈会，与青年们分享参加大会的感受与收获，团省委副书记盖文启出席座谈会并作总结讲话。青年企业家、农村青年、青联委员、大学生、志愿者等青年代表，及省内各大新闻媒体共60余人参加座谈会。在这次座谈会上，十八大代表们以亲历者的角度，从自身实际出发，就如何贯彻落实十八大精神发表了自己的看法。与会的青年代表也踊跃发言，畅谈自己的切身感受和将来计划。最后，盖文启副书记强调，全省各级团组织要迅速行动起来，结合自身实际，深入学习开展学习宣传贯彻党的十八大精神活动，把广大团员干部和团员青年的思想统一到党的十八大精神上来，把青春力量凝聚到实现海南科学发展、绿色崛起，全面建成小康社会上来，切实落实好共青团年度各项目标任务，为实现海南科学发展、绿色崛起、全面建成小康社会而不懈奋斗。
海南省各地团组织还召开了专题研讨会，结合自身实际，就学习贯彻党的十八大精神进行了深入的探讨和交流。11月21日下午，省学联召开学习贯彻党的十八大精神座谈会，来自海府地区高校、中职、中学的18名学联委员单位代表共同学习交流十八大精神。11月25日下午，省青联召开“共建美丽中国”——学习贯彻党的十八大精神座谈会，并就省青联学习宣传十八大精神做出部署。此外，团省委还联合省青联、各学校战线等青年组织举办了多场专题演讲、报告会，深入简出的学习方式让广大青年群体更加深刻体悟了十八大精神的意义。
在共青团海南省委的带领下，十八大精神的学习热潮在广大青年群体中持续升温，为满足青年朋友们持续高涨的学习热情，更加全面深入感悟十八大精神，海南共青团系统发起了党的十八大精神全省巡回宣讲活动。12月10日上午，海南共青团系统宣讲团首场报告会在保亭县七仙广场举行，揭开了海南共青团系统宣讲团党的十八大精神全省巡回宣讲的序幕。保亭、三亚、琼中、乐东、五指山等中部片区的市县专兼职团干、学生骨干、农村青年骨干等800多人参加报告会。宣讲团还分别在琼海、儋州、海南医学院、海南职业技术学院、海口经济学院等市县和高校开展了十八大精神宣讲，来自琼海、万宁、陵水、海口、定安、澄迈、临高、儋州、昌江、东方、白沙等市县专职团干部参加了宣讲活动。截止至12月19日，海南共青团系统宣讲团累计宣讲6场，参与人员近4000人。
宣讲团宣讲活动至少历时1个月，并结合实际，还将陆续到其它市县及高校开展党的十八大精神巡回宣讲，形成有点有面，以点带面、点面结合的学习宣传模式，掀起海南共青团系统学习宣传贯彻党的十八大精神的热潮。
形式新颖：青春共话十八大
如今，微博已经成为青年人的一种生活方式。为了更好、更广泛地发动青年人参与到学习贯彻党的十八大精神的活动中来，共青团海南省委积极利用新颖的网络平台，在十八大召开之初便在海南共青团新浪、腾讯官方微博上发起了“青春共话十八大”等微话题，引起了网友们的强烈反响，截止12月19日，#青春共话十八大#微话题及相关微博在新浪官方微博被转载和评论1500余条；腾讯官博参与该话题原创微博79000余条，阅读850余万人，覆盖青年1800余万人。
网友们在微博上自发的编创和讨论体现了广大青年群体强烈的使命感和民族自豪感。腾讯网友小爪冰凉表示：十八大报告让我们更加深入了解我国科学发展的新成就，认清我国当前国情，更好地理解十八大精神，而且坚定了同学们永远跟着党走，努力学习、报效祖国的理想信念。青春从这里出发。新浪网友雁西也写道：党的十八大召开，具有重大的历史意义，必将进一步完善中国的发展模式，推进改革开放，必定会使中国以新的形象屹立东方，中国的发展将为世界的进步做出贡献.作为一名中国人，我们期待更好的中国，作为一名中国青年，我们应更加努力，不辜负这个时代赋予我们的使命。
同时，海南共青团系统积极参与团中央“感悟十八大·青春正能量”主题微博编创传播活动。海南共青团以各级团组织、团干部、团的品牌工作、青年典型等共青团系统微博为骨干，影响带动广大青年网友参加，发表了一批传递着积极向上、蓬勃朝气正能量的微博作品，引得众多网友纷纷转载评论。截止12月11日，全省各级团组织和团干部个人微博发布“感悟十八大·青春正能量”博文114411条。就在这一条条的简短文字中，十八大的精神与宗旨深入青年人的心中。
共青团的工作一头连着党、一头连着青年，要让这种联系更紧密、更全面、更融合，就应该用更青年、更青春的方式和青年沟通。为此，团省委正大力推进微博体系建设工作。目前，共青团海南省委已经建立省级、市县、乡镇三级官方微博工作平台，同时全省18所高校团委、志愿者协会等青年组织和共青团品牌活动也纷纷加入微博阵营，截至2012年12月19日，全省在新浪和腾讯开设并通过认证的团组织官方微博和团干部个人微博共1009个（不包括已开通但未通过认证的数量），其中新浪官方和团干个人微博共512个，腾讯官方和团干个人微博共497个，全省各级团组织腾讯及新浪官博粉丝数达220多万人。
1. 你的心应该保持这种模样，略带发力的紧张，不松懈，对待不定有坦然。损伤是承载，沉默是扩展。终结是新的开始。如此，我会为你的心产生敬意。
2. 累了，蹲下来抱抱自己，依旧倔强的说：也不过如此。
3. 梦想绿色的校园，永远有浓厚的书香;梦想阳光的校园，永远有关爱的永恒。
4. 帮别人的事做完就忘记，别人为自己做的事时时记着，哪怕这个人只有那么一次好，他也是曾经帮助过你的人。
5. 生命是在一次次的突围中再生的，每一个太阳的升起又落下，都是人冲破自我的一种催促。阳光下，你容貌是这样的，到了月色里，你已是另一个崭新的自己。
6. 有的时候，你很认真地去奋斗，但没有取得辉煌的成绩，你是否应该考虑舍弃一些东西。人的生命是有限的，只有把握有限的时间和精力，相对集中地投入到某一个具体的人生目标上，才有可能成功。
7. 春是场无尽旅途，欢声笑语，踯躅彷徨，走过的是岁月，路过的是迷茫。向前，是希望极光;回首，是悠长深巷，拿着车票继续风雨兼程，又何妨?
8. 对于沙漠中的旅行者，最可怕的不是眼前无尽的荒漠，而是心中没有绿洲。
9. 有梦青年去奋斗，不惧怕风雨，只为那绚丽的彩虹。
10. 青春，就是要疯狂的奔跑，然后华丽的跌倒。奔跑，就是走出自己的小世界，走向外边的大世界，不怕折腾，勇于传递自己的正能量。跌倒，就是有屡败屡战的勇气，和一分青春永恒的冲动，青春，需要我们大步的奔跑。
11. 梦想?梦想就是你只要想到就觉得快乐的事!梦想?梦想就是精彩的活着!梦想?梦想就是考试每次都能拿优秀梦想?梦想就是能再看一眼我的老妈妈，或者再给她一个拥抱!梦想?我们一直在寻找……梦想大小，实现需努力。
12. 青春的路上少不了奔波和汗水，梦想的路上少不了质疑和嘲笑。不要因艰辛而放弃，更不要因阻塞而退缩。我的青春，我的梦。
13. 成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。
14. 命运如同手中的掌纹，无论多曲折，终掌握在自己手中。
15. 忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。
16. 压力是不可避免的，失眠是无可奈何的，所以不要着急，不要烦躁，心平气和地接受。躲不开就接着，晚上睡不着那就白天睡。
17. 生活的艰苦，社交的复杂，都算不上难事。安静下来你会发现这人世间最可贵的是：甘于平淡，无怨言的坚持，永远心怀梦想。
18. 大学是一个让你成为一个更完善的人的地方。放开自己的翅膀飞翔，收获属于你的未来。
19. 放飞青春之线，让梦想的风筝越飞越远。
20. 青春伴随着梦想，如诗如画，如歌如曲，追逐梦想的微光，即使前方荆棘满地，也依然要风雨兼程，永不言弃!
21. 这世间，唯有青春和梦想不可辜负。花开正好，微风不燥，扬帆起航，追逐梦想。
22. 青春是场无尽旅途，欢声笑语，踯躅彷徨，走过的是岁月，路过的是迷茫。向前，是希望极光;回首，是悠长深巷，拿着车票继续风雨兼程，又何妨。
23. 青春的路上不仅有彷徨，还有失败，但正是因为有了这些，才可以被称作为青春!加油!走在青春路上的同学们。
24. 顾客后还有顾客，服务的开始才是销售的开始。
25. 生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。
26. 少说多做，句句都会得到别人的重视;多说少做，句句都会受到别人的忽视。
27. 很多失败不是因为能力有限，而是因为没有坚持到底。
28. 人生最困难的不是努力，也不是奋斗，而是做出正确的抉择。
29. 如果有天我们湮没在人潮中，庸碌一生，那是因为我们没有努力要活的丰盛。
30. 挫折是一块石头，对于弱者来说它是拌脚石，让你停步不前。而对于强者来说它是垫脚石，使你站得更高。
31. 当你没有目标的时候学习吧，你会找到你的灯塔。
32. 青春不待，时光难再续，最美的年华里圆最美的梦，如果你在追寻梦想，就请奋斗吧，青年，趁我们还年轻，趁我们还有力气奔跑，趁我们还有勇气去争取!
33. 梦想就像一双翅膀，帮助那些有梦的人穿越千难万险飞向自己理想的天空。
34. 作为一名大学生，我们是祖国的未来，人民的希望。我们要让梦想起航，青春绽放，为社会做出贡献，活出一个有价值的人生。
35. 在梦想中期望生活;在追求中感受生活;在成长中理解生活;在平淡中品位生活。
36. 我的为梦想是背一个双肩包，骑一辆单车，沿路欣赏一下大自然。躺在草地上，享受微风抚摸脸庞的感觉，赤足踏进河中，享受细沙按摩脚底的感觉，坐在山顶，观看夕阳西下和日出的壮观美景。
37. 青春是烈火，融化前进中所有的坚冰!梦想让我们在沼泽中，越行越远。
38. 做一个内心强大的人，有思想，有主见，不轻易随波逐流。
39. 你不能决定生命的长度，但你可以控制它的宽度;你不能左右他人，但你可以把握今天;你不能样样胜利，但你可以事事尽力。
2. 大学是一个让你成为一个更完善的人的地方。放开自己的翅膀飞翔，收获属于你的未来。
3. 放飞青春之线，让梦想的风筝越飞越远。
4. 青春伴随着梦想，如诗如画，如歌如曲，追逐梦想的微光，即使前方荆棘满地，也依然要风雨兼程，永不言弃!
5. 这世间，唯有青春和梦想不可辜负。花开正好，微风不燥，扬帆起航，追逐梦想。
6. 青春是场无尽旅途，欢声笑语，踯躅彷徨，走过的是岁月，路过的是迷茫。向前，是希望极光;回首，是悠长深巷，拿着车票继续风雨兼程，又何妨。
7. 青春的路上不仅有彷徨，还有失败，但正是因为有了这些，才可以被称作为青春!加油!走在青春路上的同学们。
8. 顾客后还有顾客，服务的开始才是销售的开始。
9. 生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。
10. 少说多做，句句都会得到别人的重视;多说少做，句句都会受到别人的忽视。
11. 很多失败不是因为能力有限，而是因为没有坚持到底。
12. 人生最困难的不是努力，也不是奋斗，而是做出正确的抉择。
13. 如果有天我们湮没在人潮中，庸碌一生，那是因为我们没有努力要活的丰盛。
14. 挫折是一块石头，对于弱者来说它是拌脚石，让你停步不前。而对于强者来说它是垫脚石，使你站得更高。
15. 当你没有目标的时候学习吧，你会找到你的灯塔。
新浪微薄@苑子文：
就读于北京大学社会学专业，北京大学电视台男主播，《鲁豫有约》、《一战到底》节目嘉宾。
性格：
沉稳内敛，粉丝心中的“知心大哥”。经常在微博发一些温暖、治愈的文字，人气很高，同时又经常回复网友，网友亲切称为“暖男。
”座右铭：
人生路，那么长，不失理想，才能不负重望。
小档案
新浪微薄@苑子豪：
就读于北京大学国际关系学院，《意林》杂志特约编辑，《鲁豫有约》、《一战到底》节目嘉宾。
性格：
独处时比较安静，人群中比较疯癫，粉丝亲切地称呼“二弟”。时而发些思考人生的文字，时而搞怪。深得粉丝喜爱。
座右铭：
向往热烈，不失孤独。
回首高考
苑子文、苑子豪因为以优异的成绩双双考入北大，而受到媒体关注。一年过去了，对于高考，他们也有了更新的感悟。
苑子文：
觉得高考在当时是我们最看重的人生大事，不过最终也像一瞬间的小事儿一样就过去了，现在想起来觉得很怀念高中纯粹的读书时光，那段日子虽没有大学丰富多彩，却规律、有明确的目标和方向，到了大学选择太多了，难免有些迷茫的时刻，不过我很享受在大学的时光，真的很令人成长。
苑子豪：
总结来说，“煎熬是”我们每一个高考学生的共同感受，但是，别无选择也是另一个更为重要的共同点。我既相信自己可以沉稳心态，在高考中发挥出自己应有的水平，但当时也担心意外和失利的故事会在自己身上演绎，处于一种憧憬美好未来和担心高考失误的双重心态之中，确实挺难熬的。但是我记得我一直告诉自己，苦从来都不是白吃的，很多时候我们感觉坚持不下去了，但是只要再坚持一小下、一小下，或许就成功了。
北大的一年
北大，很多人梦想中的学府，也许你不曾和苑子文、苑子豪一同在这里学习生活过，那么从他们的口述中，你可以感受到他们丰富多彩的大学生活，以及他们初入大学的困惑。
谈目标
苑子文：
随着自己的心自由地去体验多姿多彩的大学生活，然后慢慢发现并确定自己想走的路和自己的选择。大一时没有特别明确的规划，因为刚刚步入大学，能接触的东西忽而一下变得很多，需要适应一段时间的，所以还是以体验为主，慢慢找到自己喜欢的事情，然后投入地继续下去。
苑子豪：
希望可以全面提高自己的能力，不只是学习。因为自己在高中没有参加丰富多彩的学生社团，没有接触过学生工作，所以无论是在能力还是心理承压能力上，都有所欠缺。与他人交际等方面，也是我上大学之前比较担心的，所以希望大一时可以多参加一些活动，锻炼自己，也加强一下与他人沟通交往的能力。而且我认为，责任感是一个人必须具备的，所以我也把这一点当做很重要的培养目标，希望自己可以越来越有责任感。
谈如何排解压力
苑子文：
有时候写书写到很累，再加上课业压力和学生工作的压力，经常会有很崩溃的时候，经常想一个人出去看场电影放空自己，或者是喝一顿酒忘掉烦恼。压力确实很大，身边都是一些佼佼者，非常优秀，而且我觉得自己的脑子不是很活，学习时接受得比较慢，不过系里的同学都对我很好，非常照顾我，知道我平时参加的课外活动比较多，非常谅解我。
苑子豪：
压力肯定有，各方面的人才都在这里汇聚，有时候感觉压力大的时候就会约好朋友去看电影，或吃好吃的来发泄。但是我觉得更多的是一种欣赏和欣慰，因为自己可以在这样一个环境里生活和学习，很知足，我可以看到各种人才展示自己身上的十八般武艺，也从他们身上学到很多难能可贵的精神品质，所以压力慢慢就转化为动力了。
谈业余时间
苑子文：
除了学习，也会有选择性地去录制一些正能量的节目，然后安静地写自己的书，也主持了很多节目，还担任了北大电视台的一名主播。
苑子豪：
业余时间主要是参与一些活动，现在担任班长，在校学生会、院学生会也都担任学生骨干，业余爱好还有写作，签约了饶雪漫老师的北京凤凰雪漫文化有限公司，目前即将和哥哥出版人生的第一本书。还有就是录制一些电视节目，诸如《鲁豫有约》、《一站到底》、《大王小王》等，在不同的领域和舞台上锻炼自己。
谈收获
苑子文：
在北大眼界拓宽了很多，来北大的短短一年，见到很多名人名家，以及各国政要、学术大师，觉得资源非常充沛，身边的同学也都特别优秀，能从他们身上学习到很多东西。觉得大一真的过得很快，自己还没怎么仔细回味就过去了，所以马上要步入大学的同学们要好好享受和体会。
苑子豪：
无论是兴趣爱好还是场合场面，都让人有一种脱胎换骨的感觉，那种锻炼是提升内在气质的，帮助一个人从高中生走向社会，充实而有力量。北大人真的是如我所想，极富创造力，热情，勇敢，我在大学一年级里确实收获很多特别好的朋友，他们是我这一生的财富，快乐时在，悲伤时还在，很知足。给自己做一个总结便是，未来路，还很长，不失理想，不负厚望。
谈暑期安排
苑子文：
暑假会去参加社会实践，然后为新书作一些宣传，如果还有剩余的时间，就去旅游，四处走走。不过我们有军训，所以可能自由支配的时间不是特别的多。支教对于我来说一直是一个小小的心愿，但是一直没有机会和空闲去寻找和落实这件事，不过现在已经结认识很多有经验和经历的同学和师兄师姐，相信在接下来的短期内就可以完成这个心愿。
苑子豪：
会去旅行，总觉得旅行会带给人更多的东西，视野、感悟都会随着行程慢慢生发，目前去哪儿还没有想好，初步打算去个别有风味的地方，自然风光和民俗民情兼具的那种。还在联系社会实践，希望有机会可以参与，也给自己一份不同的生活体验。再有就是自己新书的宣传，希望可以被更多的人知道和了解，被更多的人喜欢和青睐，也希望能照亮更多高中学子的路，与他们同行，赴理想、赴远方。
《愿我的世界总有你二分之一》
新书即将面世 记录成长故事
因为十分爱好写作，且文字风格温暖治愈，苑子文和苑子豪被著名作家饶雪漫老师看中，随后签约凤凰雪漫公司，目前兄弟俩的第一本书正在紧锣密鼓的筹备之中。谈到新书，苑子文和苑子豪充满期待，同时两个人都倍感压力。但正是因为这种压力，以及喜欢他们的朋友的支持，让他们更有信心要做好。
“我们很幸运，被饶雪漫老师看中，即将出版一本两人合著的新书。希望通过我们的故事，鼓励更多的和我们一样有梦且年轻的人。书中会谈到高考之路，提供一些心得和借鉴，以及成长的背景，主要谈谈家里的情况，因为很多人都好奇到底是怎样的家庭教育可以培养出两位北大学子。然后会和大家分享一下我们的大学生活，包括在北大的、在社会中的一些故事和想法，最后一部分是兄弟俩这么多年来的心里话说给彼此听，也给大家全面展示一下双胞胎的成长之路。总体来说是一本温暖、治愈、正能量的有关青春的书。希望读到这本书的人可以感受到温暖和正能量，一起成长，走向成功”
苑子文苑子豪正能量大拷问
从考入北大开始，你们就受到了社会和媒体的关注，新浪微薄一开通，粉丝就迅速涨到1万多，对于这样的被关注，觉得是好事还是坏事？
苑子文：我觉得总体来说是好事，当然网络上偶尔会有一些负面的影响，但是每当我看到很多人因为我的故事而有所改变甚至取得很大的进步时，就觉得自己的价值在一个虚无的网络世界里得到了最具体的体现和实现。在与媒体打交道的过程中我也学到了很多，比如怎样处理和媒体的关系，媒体肯定希望我们能展现出大家比较好奇和感兴趣的一面，但是往往有些东西是自己不愿意去分享的。有时候一些不实报道给自己增添了很多的烦恼和负面新闻，一开始还会很在意，现在看轻了很多，自己心里明白就足够了，心胸也变得更宽广了更多。
苑子豪：其实任何一件事都是两方面的，被关注给自己形成一些压力，但是这些东西久而久之也会内化为鼓励自己的力量，激励我往更好的方面去做。而且如果要我说好与坏的比例，我认为是好的更多。确实有很多高中生，因为我们两个而树立考到北京甚至是考取北大的信念，也以我们为榜样不断努力、拼搏、奋斗，我觉得很幸福，因为自己身上的一小片光亮，造就了他人心中的一大片绿洲，这是我的幸运。在与媒体打交道的过程中，我更加感受到做事一定要认真，我们被赋予了机会，就要全力以赴，要准备好自己最好的一面，展现给更多的人。还有一点就是学会承压和解压，面对舆论或者非议，要学会自我疏导、自我珍惜，这样面对这个社会才会更有优势，也会活得更加快乐。
你们现在拥有很多粉丝，在学校也是风云人物，受到很多关注，对于大学恋情有什么样的期待？
苑子文：其实自己只是再普通不过的学生，对于恋情没有什么好避讳的，所以现在确实是还没有。对于恋情的期待，就是想一切随缘，虽然有时候忙得昏天暗地时希望身边有她可以作伴，但是也觉得没有必要很着急去恋爱，一切还是顺其自然比较好。
苑子豪：其实也不是所谓的风云人物，只不过是因为双胞胎的特殊身份，会引起更多人的关注和关心。不过在北大还好，只是一名普通的大学生，和每天匆匆路过三角地的其他人都一样。而且在大学里，还没有被北大的学生表白过，可见我校女生质量有多高。我对恋情的看法是，我不期待爱情，但我相信缘分。我不会因为没人陪伴而去刻意寻找，而是会因为有了陪而相互陪伴。希望得到那种简单真实的爱情，一起上课、一起刷夜、一起看电影、一起为美食奔波几站地铁，偶然吵架，但不伤感情。慢慢等吧，等有缘人出现。
平时对自己的着装和形象会有什么刻意要求吗？喜欢什么类型的打扮？对于时尚有怎样的见解？
苑子文：我还好，生活中比较随意，不太在意自己的形象。我的打扮就是普通学生吧，没有特别费心，我觉得时尚是需通过内在气质来体现的，所以我选择修炼内在的同时，再慢慢培养时尚的气息吧。再者我觉得时尚也有另一种诠释，那就是我们的自信、气场，在这两方面我比较在意和看重，至于了解有关时尚的东西，应该不算很多。
苑子豪：我比较喜欢简单和干净这两个词，对于形象会有一些考虑，比如穿衣搭配等等，但是我觉得我是一个更向往内心宁静的人。我现在越来越不爱喝饮料了，每次去上课都只是买一瓶农夫山泉，我觉得这样的我简单而干净，便是最好的我了。因此不会刻意地要求穿衣一定要有多时尚、多夺目，只要我穿的自己舒心，就一切都好。
要在同一所大学一起度过四年，互相送一句话给对方吧！
苑子文：能感同身受你所背负的压力，如今已不期望你有多么大的成就和光环，只希望你能开心地享受每天的生活，青春不悔。
2. 天塌下来，有个高的人帮你扛着，可是你能保证，天塌下来的时候，个儿高的人没在弯腰吗?之后，还不是得靠自己!
3. 就算跑最后一名又怎样，至少我又运动精神。而且我一定会跑完全程，只要跑到终点我就成功了!
4. 人生的路，如同肚子里的柔肠千转百回，最终到达终点。
5. 人生的旋律是在狂风暴雨里拼搏的绚烂，人生的旋律是在惊涛骇浪中奋进的高昂。梦想是种子，我们便可挥舞着犀利的羽翼在人生这片沃土上播种着春天的希望。
6. 人生，在历经大大小小的各种坎坷与收获后，我的思想真的成熟了，不再幼稚的面对问题，而是沉着冷静的思考。
7. 社会不相信庸俗，成功需要汗水和寂寞铸就。无数次的质疑或是嘲笑，这些都无所谓，记住自己是谁，自己想要什么就足够了!
8. 世界上没有永恒的懦弱，也没有永恒的坚强，万事靠自己，但是一定要放下懦弱，活的有尊严，活出你的坚强，才真正的体现你的自信和力量，你的活才更有价值!
9. 活着就为了幸福，而幸福，是我们的追求，我们崇尚这样的生活，在人生的旅途上我们寻找着，追逐着。向往着，挣扎着，然而幸福其实就在我们身边。
10. 人生中，有些事情是我们可以掌控的，把握得好，我们会拥有更多的成功机会，即使失败，也不会怨天尤人。
11. 人生是在进行着无数次入围与淘汰的比赛，无论入围还是淘汰，都应该有一份超越自我心，挑战自我之心，战胜自我之心。以及一份不甘落后，顽强拼捕的精神。
12. 成功根本没有秘诀可言，如果有的话，就有两个：第一个就是坚持到底，永不言弃;第二个就是当你想放弃的时候，回过头来看看第一个秘诀，坚持到底，永不言弃。
13. 你的努力，也许有人会讥讽;你的执着，也许不会有人读懂。在别人眼里你也许是小丑，在自己心中你就是国王!
14. 失败是什么?没有什么，只是更走近成功一步，成功是什么?就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。
15. 如果有一天，你偶然看到了这些文字，我希望这几分钟是真正属于你自己的，在这里你给自己加油，打气，继续去完成你曾经的梦想，勇敢的去挑战自己，历练自己!
16. 生活不会否定任何人，就怕自己否定生活。
17. 如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。
18. 任何的限制，都是从自己的内心开始的。
19. 人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。
20. 人生多一份挫折，就多一份人生的感悟;人生多一次跌打，就多一条抗争的经验。
21. 让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧!
22. 勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。
23. 懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。
24. 抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。
25. “不可能”只存在於蠢人的字典里。
26. 一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。
27. 勇士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风平浪静也会溺水。
28. 每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动日子。
29. 再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
30. 征服畏惧建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
31. 志在峰巅的攀登者，不会陶醉在沿途的某个脚印之中。
32. 一个人最大的敌人是自己，没有完不成的任务，只有失去信心的自己。
33. 一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。
34. 一步主动，步步主动，步步领先，享受光荣;一步被动，步步被动，步步落伍，煎熬受穷。
35. 我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。
36. 失败是什么?没有什么，只是更走近成功一步：成功是什么?就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。
37. 生活中，我们每天都在尝试尝试中，我们走向成功品味失败，走过心灵的阴雨晴空运动员们，不要放弃尝试无论失败与否重要的是你勇于参与的精神，付出的背后是胜利无论是否成功，我们永远赞美你，你们永远是我们的骄傲。
38. 从早晨到傍晚，你反问自己一天究竟做了什么?或许对第二天有更多的触动。
39. 一个人的改变，源自于自我的一种积极进取，而不是等待天赐良机。
40. 用自己的能力证明自己，胜过用空话吹嘘自己。
41 . 生活的高低错落，不必去怀疑生活针对谁，你适应或不适应，不会改变生活的教学方法，生活爱着每一个人，但生活也会千方百计的治疗每个人的个性与情绪，什么时候学会和生活温和相处，能够减少自己内心的蠢蠢欲动，能够从内心观照自己的起心动念，这也就是生活智慧的显现。
42 . 记住过去的自己，梦想未来的自己，活出今天的自己。
43 . 红尘而素居，浮名终累身，在每一天里，伴着晨星起床，顶着月亮返航。可即便是再苦再累，却都不敢停下迈向前方的脚步。因为自己停下了，别人却在马不停蹄地向前奔。停下的后果，就是远远落后于别人，当别人鲜花美誉拥满怀时，自己唯有与苦涩和羡慕相伴。
44 . 如花美眷，似水流年。回得了过去，回不了当初。有些人、有些事，一转身就一辈子。新的一年已开启，你准备好了吗?一起奋斗吧!
45 . 年轻的时候，连多愁善感都要渲染的惊天动地。长大后却学会，越痛，越不动声色。越苦，越保持沉默。
46 . 这是最好的时刻，心怀期待，虔诚敬仰，坚定信念，向世界抬头，淡淡微笑。
47 . 如果有人伤害了你，请一如既往的善良美好，好好享受属于你的生活，就像没受过伤一样。终有一天那个人会后悔错过你。我想，这才是最好的回答。
48 . 你是什么人，你便吸引什么人。所以，亲爱的，你要更美好。
49 . 岁月不老，思念不灭。有了思念就有了对你的一份牵挂，这种挂念不会空穴来风，而是对你深厚的情感凝聚而成，是我今生最美丽的念想，也是我最值得的投入，我全部情感的寄望。
50 . 在最好的时光，做想做的事，去想去的地方。
51 . 们在最适合的时间相遇，邂逅爱情，它是一种感觉，不是幻觉。如果说你愿意牵我的手走一辈子，我会闭着眼，放我的手在你手心。相濡以沫的爱情，我们共同创造。
52 . 当你能飞的时候就不要放弃飞。当你能梦的时候就不要放弃梦。当你能爱的时候就不要放弃爱。
53 . 生命中的人流，总是穿梭不息，似风景装扮着身边的世界。总有些人，悄悄地来，默默地等，如灯照亮了我们的行程，温暖了我们的人生;更多的人，匆匆的出现，急急地走远，如流星，没有永恒，却有瞬间的光辉……无论如何，都是一种际遇，都是一线缘分，需要我们相聚珍惜，别离祝愿，让人生多些暖色。
54 . 生活像一个杯子。一开始，里面是空的，之后，要看你怎么对待它。如果你只往不如意的方面想，那么你最终辉得到一杯苦水。如果你往好的方面想，那么你最终会得到一杯清泉。
55 . 渺小的量变可积累惊人的质变，平凡的脚步可以丈量遥远的旅途。我们常常惊艳别人的功绩，却无心审视自己生命的亮色。很多时候，我们败了，是输给了自己;我们胜了，是赢得了自己。常立志者无志，十个规划比不上一个行动，请相信：就是石头焐久了，也会有心的体温;只要结好了网，又何愁捕不到鱼呢?
56 . 唯有最艰苦的等待，最艰难的坚持，以及最崇高的坚守梦想，才值得获得最经久不衰的掌声。
57 . 青春如酒，成长正酣，所有美好的，都将被分享，所有错误的，都将被原谅，而所有不够成熟的，都可以，慢慢等待。
58 . 世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。
59 . 要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。
2、我是一个平凡的人，我平凡但我并不平庸，我只是在等，等待化蛹为蝶的那个一刻。
3、只要不让年轻时美丽的梦想随岁月飘逝，成功总有一天会出现在你的面前。
4、要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。
5、你送别人一束玫瑰，你的手中也留有清香。
6、人的一生，应当像这美丽的花，自己无所求，而却给人间以美。
7、成功其实很简单，就是当你坚持不住的时候，再坚持一下。
8、我喜欢读母校的书，更喜欢读母校的人。
9、有一种人只做两件事：你成功了，他妒嫉你;你失败了，他笑话你。
10、生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。
11、人的潜能是一座无法估量的丰富的矿藏，只等着我们去挖掘。
12、不管失败多少次，都要面对生活，充满希望。
13、积极向上的人总是把苦难化为积极向上的动力。
14、成功就是你被击落到失望的深渊之后反弹得有多高。
15、一个骄傲的人，结果总是在骄傲里毁灭了自己。
16、真正的爱，在放弃个人的幸福之后才能产生。
17、我为母校而感到无比骄傲，也要让母校为我感到自豪七。
18、海浪为劈风斩浪的航船饯行，为随波逐流的轻舟送葬。
19、没有我为您掌灯，您在往返家的路上，会觉得难过吗?
20、随时保持，认识自己的价值，做一个能真正坚定自己的珍宝商。
21、你可以用爱得到全世界，你也可以用恨失去全世界。
22、我们的生命是三月的天气，可以在一小时内又狂暴又平静。
23、人生在世，应该这样，在芬芳别人的同时美丽自己。
24、没有答不了的难题，只有学不完的知识。
25、贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富。
26、为别人着想的创新，成就自已的伟大事业。
27、如同磁铁吸引四周的铁粉，热情也能吸引周围的人，改变周围的情况。
28、不要用美丽的诺言来点缀未来，只需抓住那成为，珍贵的永恒。
29、发现自己的闪光点，挖掘自己的潜能，做你真正喜欢的事业。
30、我不能忍受游手好闲，因此，我以为只要我能够做，我就会继续做下去。
31、如果上帝要毁灭一个人必先令其疯狂。可我疯狂了这么久为何上帝还不把我毁掉。
32、勤奋可以弥补聪明的不足，但聪明无法弥补懒惰的缺陷。
33、少年有志，没待成家先练笔，学者不倦，已得文凭尚温书。
34、上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平。
35、面对人生的磨难，请用你的毅力创造生命的奇迹吧!
36、一个正在顺着生活规律挺进的青年，首先应注意自己的才能和愿望与事业相衡。
37、只要我还能划水，我就不肯被淹死，只要我还能站立，我就不肯倒下。
38、积极向上的心态，是成功者的最基本要素。
39、一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。
40、驾驭命运的舵是。不抱有一丝幻想，不一点，不停止一日努力。
41、一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。
42、给自已标价越高，自已的价值实现就越大。
43、给别人开启一扇窗，也就让自已看到了更完整的天空。
44、在时间上争分夺秒是上进，在金钱上斤斤计较是堕落。
45、芸芸众生，孰不爱生?爱生之极，进而爱群。
46、生活若剥去理想、梦想、幻想，那生命便只是一堆空架子。
47、获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的，遗忘你所没有的。
48、人的生命似洪水奔流，不遇着岛屿和暗礁，难以激起美丽的浪花。
49、生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。
50、目标和信念给人以持久的动力，它是人的精神支柱。
51、骄傲的人必然嫉妒，他对于那最以德性受人称赞的人便最怀忌恨。
52、要获得理智，须付出昂贵的代价，它必须以青春为代价。
53、发一次脾气，就等于在进步的梯子上倒退一步。
54、不管多么险峻的，总是为不畏艰难的人留下一条攀登的路。
55、人的生命恰似一部小说，其价值在于贡献而不在于短长。
56、生命的价值不在于活多少天，而在于我们如何使用这些日子。
篇一：青春正能量设计方案
青春正能量
——主题班会设计方案
一、班会主题：青春正能量
二、活动对象：新华中学高一7班
三、活动地点：高一7班教室
四、活动时间：2013年10月19日
五、活动目的： “正能量”一词是时下很流行的一个词语，它是通过激发内在潜能，使人表现出一个新的自我，从而更加自信、更加充满活力,是一种健康乐观、积极向上的动力和情感。通过此次班会，让学生点燃青春正能量，拥抱青春正能量并把它传递给周围的每一个人，从而以更新的面貌去迎接自己学习、生活上的挑战。
六、活动主要内容
全过程分为：点燃青春正能量——拥抱青春正能量——传递青春正能量
1、点燃青春正能量
（1）观看高一7视频《青春正能量》
设计意图：视频主要呈现学生军训时的坚韧，不怕苦不怕累，苦中作乐，积极健康的精神，是学生最真实的感受和体悟，最能感受自己身上的青春正能量，看似平凡的自己，却是能量无限，学生的正能量，正是校园里的青春正能量。
（2）各学习小组展示小组的青春正能量。
设计意图：一个个充满个性特色的名称和响亮的口号，正是小组青春正能量的体现，它是小组的精神核心，也是小组的生命外衣。用这种能量去激励小组团结奋进。
2、拥抱青春正能量
（1）《采访：说说青春正能量》
设计意图：采访了创新班的主管领导和老师，听听他们讲述校园里的青春正能量，同时还采访了学生，让他们讲述他们所认知的正能量，能很好的体现创新班老师和学生的精神面貌，有较强的感染力。
（2）正能量之树——收集在场老师和学生写下的有关正能量的句子并张贴起来
设计意图：让学生写一句话，然后署名，内容可以是励志的，赞美的，鼓励的，感恩的，让人振奋的。然后贴在树上，作为班级一笔精神财富，在你受挫失落不开心的时候，需要正能量的时候，可以在树上里抽取卡片，那里有身边伙伴的鼓励，让你的成长不孤单。
（3）《龙飞凤舞——溜溜球表演》
设计意图：青年学生除了搞好学习之外，还应当发展各种兴趣爱好，丰富自我，提高自己的综合素质，做自己喜欢的事情，快乐的事情，释放充满个性的青春正能量，感染周围其他人。
3、传递青春正能量
（1）观看励志视频《舞动奇迹》
设计意图：通过观看励志视频，让学生讨论和说出自己的真实感受，学习女主角的精神，传递女主角的青春正能量，激励身边的朋友和亲人。最后由班主任总结，提出希望。
（2）合唱班歌《最初的梦想》
设计意图：班歌，体现了一个班的精神，歌的内容显示了这个班的追求和特点，歌唱由几个学生先领唱，最后整体合唱。
主要过程：（老师）开场白：尊敬的领导，老师，亲爱的同学们大家好，校园里有一种特别的能量，那就是青春正能量。阳光温热，岁月静好，让我们一起点燃正能量，拥抱正能量，传递正能量，在阳光下展现我们的活力与激情。现在我宣布高一7班“青春正能量”主题班会现在开始，大家以超给力的掌声欢迎我们的主持人。
主持人台词
吴：老师们，同学们，大家好。
雷：我们有缘走进了同一间教室
吴：我们有幸成为了同学
雷：我们将一起走过中学美好的时光。
吴：这里将见证我们火热的青春，我们一起点燃青春正能量，扬起奋进的风帆。
雷：请大家观赏我们高一7班独家制作的《青春正能量》
1、播放视频《青春正能量》（4分钟）
雷：看了这个视频，大家肯定都热血沸腾吧！现在请各小组把你们的正能量展示出来（各小组展示口号）
我们来到了创新班，开展了新的学习模式，小组合作学习，在军训中我们同甘共苦，团结互助，是一股绿色的青春正能量，小组的名称和口号就是见证，它是小组的青春正能量。吴：是的，在这里，我们要储备足够的正能量，去迎接高中三年的挑战，我们要培育好它，让它充足壮大。
雷：同学们，你知道我们新华中学的正能量是什么吗，你身边有哪些正能量呢？我们专门做了一个采访，请看大屏幕。
2、播放视频《采访——你我的正能量》
（5分钟）
吴：同学们，我们彼此的身上都有一股正能量，这是一种催人向上，给予人希望和追求的力量，在我们的世界里，每个人都应该用赞美、鼓励、感恩、分享、宽恕，去拥抱它。接下来我们把它收集起来，种下高一7班的正能量之树。
雷：现在大家每个人用卡片写下一句有关正能量的句子，内容可以是你深有感触的励志的，赞美的，鼓励的，感恩的，让人振奋的等等。然后贴在正能量之树上。我们也邀请在场的老师们写下一句，让我们的正能量之树更加高大。
3、（同学们写下正能量句子，然后贴在树上，同时播放背景音乐《和你一样》）
雷：我们用善良写了这些句子，用爱和希望种下这棵正能量之树，它陪伴我们一起成长，分享快乐和受伤，全力以赴追逐我们的梦想。
吴：让我们用掌声感谢我们的老师，谢谢他们的祝福和鼓励。老师，谢谢你。（9分钟）雷：俗话说得好，高手在民间，我们在学习之余，也要发展自己的兴趣爱好，丰富自我，完善自我，快乐地做自己喜欢的事情，才能驱动和释放正能量，下面有请王耿坤表演《龙飞凤舞》
4、溜溜球表演，播放背景音乐3分钟)吴：大家说他们表演得精不精彩？（学生回答）感谢这几位同学的精彩表演。他们释放了青春的奋发，青春的活力，青春的正能量。同学们，其实有阳光，就有阴暗，现实社会充斥着不少冷漠，自私，消极抱怨的负能量，因此我们更要去拥抱正能量，拥抱他人，将正能量传递下去。下面请观看一个励志视频《舞动奇迹》，看完之后大家谈谈自己的感受。
5、播放《舞动奇迹》
雷：现在请大家畅所欲言，谈谈你的真实感受。（积极调动在场的每一个人）（老师和同学谈感受）（10分钟）
现在有请班主任为我们做一下总结。
班主任： 同学们，今年是我教书的第六年，我常说自己老了，缺少了激情，可每一次走进你们，看到你们灿烂的笑容，我心中的那团激情之火又燃烧了起来，谢谢你们，让我重燃青春正能量。
其实做一个有正能量的人很简单，微笑面对生活，充满干劲，脚步轻快，自信生活，把美好的事物和情感融入到生命中，燃烧自己的青春正能量。来吧，各位，求学何须他往，新华大可成才，跟着谢晓佳，成为大赢家。
6、吴、雷：让我们用热烈的掌声感谢班主任的发言，最后，让我们用充满正能量的声音唱响班歌《最初的梦想》
（全班合唱班歌）高一7班青春正能量主题班会到此结束，谢谢！篇二：奉献青春正能量,我为金中添光彩
奉献青春正能量，我为金中添光彩 龙团学校孙斌
大家好，我是孙斌，我今天演讲的题目是《奉献青春正能量，我为金中添光彩》。
什么是青春正能量？
鲁迅用犀利的文字发出的狂人的呐喊“不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡”； 毛泽东站在橘子洲头写下来的壮丽诗篇“问苍茫大地，谁主沉浮”；
周恩来一句“为中华之崛起而读书”。
我站在金家中学的舞台上发出自己的青春正能量号召：
一、养成好习惯，奠基好人生
爱因斯坦曾风趣地说：“如果人们已经忘记了他们在学校里所学的一切，那么剩下的就是教育。”那么剩下的是什么呢？我们认为主要是在学校养成的习惯。正如叶圣陶先生所说：“教育是什么？往简单方面说，就是培养习惯。”这就充分说明习惯的重要性，可以说是一个人一生成功的法宝。我校深入学习科学发展观，深入思考，广纳民意，不断深化“为学生一生发展奠基”的办学理念。孩子未来靠什么？就是靠一生拥用的好习惯。因此，学校把培养孩子良好的习惯作为教育目标，并伴随始终，持之以恒，常抓不懈。通过好习惯的培养，促进知、情、意、行的和谐统一，为未来的事业奠基。
二、校园文化渗透办学理念
学生良好行为习惯的养成，离不开校园文化的熏陶，特别是校园环境对学生的感染尤为重要，可以说具有一种隐性的育人功能。为此，在校园文化建设方面，我们力争实现让每堵墙壁、每个空间都能充分体现我们的办学理念。学校教学楼南面的大型版面“习惯决定性格，性格决定命运”，“ 千里始于足下，高山起于微尘，”时刻提醒学生良好行为习惯的养成；教学楼前面东西两面墙壁上“爱国篇”“励志篇”大型喷绘，时刻提示我们的孩子做人要做个爱国的人，要做个有大志有梦想的人。学校两条道路，分别命名为“励志路”“健康路”，两个小花园分别命名为“莘园”“美德园”，它们布局合理，教学楼与花园错落有致，红花绿草，干净整洁，让校园的每个角落都成为影响学生行为习惯养成的支点；再如，我校的校歌《盛世起航，放飞梦想》，期中两句歌词是这样的“我们让素养得到培养，我们让个性得到张扬”。这样的校园文化使“好习惯伴我成长”教育活动得到了无形的渗透。
三、让课堂成为落实办学理念的主阵地
课堂是习惯养成的主要阵地。为此，学校把平时的习惯教育渗透到课堂学习中，具体从二方面展开工作：一是充分利用晨会班会、课间操进行“三个一”的习惯教育，即每天一首歌振奋学习精神；每天一格言，提升学习目标；每天一反思，提高习惯养成效率。二是课堂有效渗透，学校每位教师不仅担负着“传道、授业、解惑”的重任，还时刻承担着习惯教育的重任。试想，一个坐不端正的孩
子或经常做小动作的孩子，哪怕老师讲得再精彩，学习效率还是低下的，所以学校规定了课堂习惯六条：“一是课前做准备，书、笔等学习用品摆放整齐；二是保证正确的听讲和书写姿势；三是认真听讲，积极思维；四是发言大胆，声音响亮；五是敢于提问、质疑，发表自己的观点；六是善于倾听，善于合作，善于交流”。全体教师为了保护孩子自尊心，每节课都从不同层面教育好学生养成良好的行为习惯，有的教师用暗示提醒法，提醒习惯的养成；有的教师用幽默疏导法，活跃课堂气氛；遇到违纪严重的学生就用反思说明法，请同学们写“说明书”，自己做得怎么样，应该怎样做？让孩子在反思中逐步成长。
四、让孩子自主活动，实践办学理念。
首先要培养方法。“教是为了不教”，只有学生掌握了自主活动的方法，才能达到的“不教”的目的。为此学校努力从平时做起，渗透活动方法，逐步教孩子进行自主创新。如学校强调学习习惯时，就要求做到三个“一定”，课前一定要预习（做到心中有数）、课堂一定要思维（积极开动脑筋）、课后一定要复习（做到温故而知新）。特别是预习对于学生的自主学习非常重要，通过摘抄、查阅资料、质疑等环节来教会学生预习，达到事倍功半的效果。
其次是养成慎独习惯。慎独习惯最能考验一个人的道德品质和行为习惯，学校倡导不管有没有人监督，都要有良好的行为习惯，即放开道德的“高帽”，放低姿态，把“大题小做”，从身边小事做起，从自身的行为做起。如开展“弯弯腰、捡一捡”活动，在学校看到班级、走廊或是操场上有垃圾主动捡起来扔进垃圾箱，在家里自觉把自己制造的垃圾扔进垃圾箱；在户外做到不随手扔垃圾，不随地吐痰并监督身边的人也这样做；看到同学有困难要主动帮忙。回家后做作业要主动养成“一尺一拳身坐正”的写字习惯，这样的慎独习惯如能长期坚持，好习惯定能伴随终身。
五、坚守办学理念，带来一路花香。
一个好习惯，就如针尖上的一滴水，滴下无声却能积少成多，汇集成海。我校正是因为习惯教育持之以恒，从而促进了学生学习能力等素质的提高。良好行为习惯的形成是减负增效的催化剂，有力推动了整个学校面貌的改变。学生和谐相处，学校和谐发展，教师敬业奉献精神日益剧增。
“少年若天性，习惯成自然”，由“习惯”成“自然”，是一个漫长的过程。激情让我们起步，习惯让我们继续前行。我校将继续扎扎实实做好教育工作中的每一件小事，努力培养出有发展后劲的、高素质的现代化人才。我们深信：伟大见于平凡中，平凡在于伟大中。
记得有人说过，人最大的不足不在于看不到自身的不足，而在于看不到自身巨大的潜能，80%的人只发挥了个人能力的20%。
有人说，在学校的舞台上，校长是领跑者，校长跑得多快，老师们跟着就会跑多快；校长是船长，是掌舵的，指挥着学校这艘航船乘风破浪远航，达到理想的彼岸。因此人们常说：一个好校长就是一所好学无论是对工作还是对生活，我的第一个信念就是我能够做好，而且必须尽全力做好。
关爱学生，让每一个学生都得到发展；尊敬家长，让每一个家长满意；善待教师，让每一个教师都获得成功”的办学理念，使学校朝着六化迈进：①办学条件标准化②学校管理人本化③师资队伍优良化④学校环境优美化⑤教学手段现代化⑥学生素质优质化。要实现这样的办学目标，我将实行民主科学的管理。我将继续学习先进、努力塑造和完善自我，不断提高政治思想素质，提高管理水平，提高人格品德和魅力，做思想上的导航员，制度上的裁判员，感情上的联络
员，业务上的指导员，作风上的示范员，生活上的服务员，同时要努力做到：眼睛明、头脑清、耳朵硬、脊梁直、肩膀宽、肚量大、心肠善、脚跟勤、形象正。我常听人说,人的一生中能遇到一位好老师是莫大的幸福。我很幸福,因为在我的学生时代就遇到了许多好老师。老师对我的爱和关心使我萌发了一个强烈的愿望，那就是：我也要做的一名人民教师，用心去爱每一位学生。
是啊，我就是满怀喜悦与激动第一次踏上讲台时，我就知道，我选择的。不仅仅是一个职业，更是我魂牵梦萦的事业——神圣而伟大的教育事业。每当我看到孩子们求知若渴的双眼时，每当我看到学生们在深夜的灯光下勤奋学习时，每当我看到学生的短信：“老师，您辛苦了”
“老师注意安全”时，在我内心深处总有一种无穷动力在推动着我，让我在教育这片原野上不断往前走，我知道，那就是作为一名人民教师的爱和责任。
作为一名刚工作不久的年轻老师来说，我时刻努力以一个教师的真诚的爱去理解，宽容，尊重，和关心每一学生，用爱铸师魂。
是啊，在教师这片原野上，是爱点燃了前行的灯盏，是爱照亮了学生的心灵，是爱延续了中华民族几千年师德师魂的崇高与伟大。
作为一名人民教师，我时刻铭记着：爱心，是教育成功与否的关键，是新时期师德师魂的一个重要标志。我们要爱一切学生，爱学生的一切。
当然，作为一名年轻的人民教师，我的爱是微弱的，是平凡的，我只是在平凡的岗位上用爱与责任做一些非常平凡的事情。只有那些在最危难时期，在学生最需要的时候挺身而出，甚至用生命诠释了教师的爱与责任的人，才是新时代最伟大最崇高的师德师魂。
作为一名新时代的人民教师，我想说：我的选择是光荣的，是无怨无悔的。
是啊！既然选择了远方，就不顾风雨兼程。既然选择了教师这个职业就要用爱心与责任去关心每个学生，铸就崇高的师德师魂，用我们的爱在教育的原野上塑造一座永远不倒的丰碑！青年时代，是立大志的时候，路漫漫其修远兮，让我们背上前进的行囊，带上满满的自信与希望，出发吧！
让梦想启航，让青春飞扬！
有人说，青春是人生中最绚丽的一篇乐章，演绎出的是人生中最
精彩，最激情的一段时光；也有人说，青春是人生中最壮丽的一幅巨 作，勾勒出的是人生中最壮美，也最难忘的一段年华。是的，在坐的 你们，我们，还有他们正在谱写这篇乐章，描绘着这幅巨作。因为我
们正值青春，因为我们能量满身。为了太阳底下最光辉的事业，让我们携手并肩，不回顾，不彷徨，风雨兼程，勇往直前吧。篇三：早安微信正能量的句子和图片
2016最新早安心语正能量的句子。
1.不必要看别人，一定要记住，这个世界，因你才与众不同，世界因你而精彩，你来到这个世界上，不必要去复制别人的精彩，也不必要去山寨别人的内容，一定要活出一个自我，快快乐乐，简简单单，让自己活出一个幸福的人生。早安~！
3.理想是什么？它不是口上说的计划，也不是敷衍的借口，它是自己的心，理想的最终汇集地，是幸福，为了自己有了理想，为了恋人有了理想，为了家人有了理想，有了理想才有梦，梦想与理想，一字之差千里之遥。
4.每个人都有潜在的能量，只是很容易被习惯所掩盖，被时间所迷离,被惰性所消磨.5.一个人可以不用长得太好看，懂太多事，明白哪只手夹雪茄更迷人，对所有红酒的年份倒背如流，但你得有自己的气场，这很重要。
6.当所有人都拿我当回事的时候，我不能太拿自己当回事。当所有人都不拿我当回事的时，我一定得瞧得上自己。这就是淡定，这就是从容。
7.过去的经验要总结，未来的风险要预防，这才是智慧的。昨天已经过去，而明天还没有来到。今天是真实的。
8.人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。
9.要成功，就要时时怀着得意淡然、失意坦然的乐观态度，笑对自己的挫折和苦难，去做，去努力，去争取成功！10.漫长的人生，其实只是瞬间，一定学着，让自己在人生途中，不后悔。篇二：早安正能量问候语
1.固然繁忙将问候落下，虽然岁月将旧事推远，但每一次回忆，每一次立足，每一次想起你，心便温馨怡然，愿我的祝愿伴你每时每刻，愿你今日有个好意情!2.阳光照获得的当地就有我给你的祝愿，雨水淋获得的当地就有我给你的问候，消息能抵达的当地就有我心爱的伴侣，早上好!祝你天天高兴，高兴永远!3.人生一些转折，常常在事过境迁才会去仔细考虑。所以，想到就不要犹豫，错过只能追忆。早安~ 4.清新的空气，快乐的气息，透过空气射入你的灵魂里，将阳光呼吸，将幸福抱起，泡一杯甜蜜的咖啡，品尝幸福的意义，接受祝福的信息，祝你早安温馨无比!5.让清晨的旭日带给你幸运,让飞扬的柳枝带给你激情，让蔚蓝的天空带给你梦想，让午夜的星辰带给你甜蜜,让我的祝福带给你一份愉悦的情绪，祝福平安！
6.不管发生什么，都不要放弃，坚持走下去，肯定会有意想不到的风景。也许不是你本来想走的路，也不是你本来想登临的山顶，可另一条路有另一条路的风景，不同的山顶也一样会有美丽的日出。青春正能量早安励志心语
7.早上早霞满天，祝你安全伴身边；午时骄阳炎炎，祝你侥幸一成天；晚上日落西山，祝你高兴在心间！
8.没有伞的孩子，必须努力奔跑!9.假如你想要一件东西，就放它走。它若能回来找你，就永远属于你；它若不回来，那根本就不是你的。早安心语
10.睁开明亮的双眼，除去睡意的干扰，舒展美丽的笑脸，拥抱愉悦的一天。早安，兄弟姐妹，愿你这天好情绪，生活工作都舒心!我的心意，和清晨的阳光一齐，把愉悦带到你的心底，让你和我一齐，伴随清风吹起，把一天的愉悦举起，祝早安!11.金钱、地位、美貌、青春最后都会撒手而去，哪里比得过一顿平凡的午餐、温热的怀抱、疲惫时回首相视一笑和枕畔的那声早安。
12.人世间最大的幻相就是我们自以为可以控制一切，其实事实正好相反，我们什么都控 制不了，只能好好享受每个当下。
13.历经了风吹雨打，只盼在坎坷路上，能有一颗心相随；历经了百转千回，只盼在困难的堤岸上，能与知己举杯，消除一切疲惫。友谊就是愉悦的蓓蕾，早安！
14.姑娘,你要努力,你想要的,只能你自己给.别人给的,你要问问自己,拿得起么。
15.喜好一种声响，是和风吹落露水，赏识一幅景色，是明月装点星空;沉醉一种气味，是幽兰洋溢空谷;祝愿一位伴侣，是笑看消息的你。早上好!16.都说流星有求必应!我在等待!等待它滑落天际。等待它送我星星，等待它能让我和爱人一起!别做梦了，赶快起床吧!猪，早安哦!17.把凝重的相思交给夏荷，让荷香浸满荷塘，叫鱼儿遗忘悲伤。把心底埋藏的记忆，交给岁月，梳理纷乱的年华；把愉悦的过往珍藏，将兄弟姐妹留在心上，早安！
18.清新的早晨，太阳透过空气照射到树叶上，到处都散发着阳光的气息。请泡杯咖啡走到阳台来接收我的气息：周末早安!19.看着别人的故事，流着自己的眼泪。回得了过去，回不了当初。有些事一转身就一辈子。
20.早上起床后，请你先把自我沉睡的心打开，然后再把窗户打开。这样，户外的风才能吹进你的心扉。因此，每一天，你要做的第一件事就是开心！
21.道一声清晨的祝福早上好!说一声清晨的关心吃早餐了吗?问一声清晨的关怀昨晚睡的好吗?真心送一句清晨的祝福愿你一天情绪愉快!22.天亮了，美妙的一天又开端了，起床吧，呼吸清爽，拥抱阳光；浅笑吧，高兴心境，高兴一天。早上好，愿你有个好意情！
23.未来不迎，过往不恋，活好当下。
24.若是自己没有尽力，就没有资格批评别人不用心。开口抱怨很容易，但是闭嘴努力的人更加值得尊敬。
25.生活中，你说的话可能会伤到别人，但有时候，你的沉默会让人伤得更深。但何时说，何时沉默，有些人究其一生都无法参透。
26.天使托我告诉你:你的好运和天上星星一样多,愉悦像海底鱼儿一样多!早上睁开眼,射向你的第一缕阳光即是一切完美开始!祝你开心每一天!27.抽出时间去学习，凡事从小做起，不怕单调和重复，长期的积累坚持，想不成功，也难。
28.早安，太阳，早安，地球，早安，中国，早安，亲爱的猪猪，快起来了，太阳公公要非礼你屁屁了。
29.我活着，不是要跟任何人比较。2015早安心语精选
30.要想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界就会的光明的。
31.歌为知音而唱,酒为亲信而醉,情为间隔而贵,心为路遥而思,月为痴情而羞,星为恋爱而美,桥为流水等候,我为伴侣祝愿,祝你秒秒高兴。早上好!32.真切的祝福你，我的兄弟姐妹，生活虽然天天平淡，但却天天开心：早上醒来笑一笑，中午睡个美容觉，晚上烦恼都跑掉，明天生活会更好，愉悦永远将你绕！
33.世界上最棒的事是，每天早上醒来又是崭新的一天，完全免费，永不断货。
34.一个人的知识，通过学习可以得到;一个人的成长，就必须通过磨练。
35.早晨，清冷的氛围如牛乳般新颖，冉起的太阳如胡想般但愿。天明，亮起的不只是阳光，还要有你的好意情哦，晨安！
36.少年的时候，我疯狂的喜欢，“带我走”这三个字。现在，我再也不会任性的让任何人带我走。我学会了，自己走。
37.清清的晨风摇响愉悦的铃铛，我的心奏起欢快的乐曲，说声“早安”，向你问好。早安心语
38.时间从来不回答，生命从来不喧哗。早安心语
39.你送来一句早安、然后??不知道从什么时候开始我们从无话不谈走到了无话可谈?? 40.早安，太阳，早安，地球，早安，中国，早安，亲爱的猪猪，快起来了，太阳公公要非礼你屁屁了。
早安心语正能量：
41.早上好，送你清爽的问候，温馨的祝愿，早晨，美妙的开端，祝你今日精力棒棒，生机多多，心境好好，一切都好！
42.是否我注定一生漂泊，找不到来时的路，也找不到归家的路，早安世界，晚安世界
43.早上空气清新，叫你事事顺心;上午阳光明媚，祝你薪水翻倍;下午小风娇好，愿你青春不老。
44.做人应该这样，不要为模糊不清的未来过分担忧，只为清清楚楚的现在奋发图强。
45.乐观者在灾祸中看到机会;悲观者在机会中看到灾祸。
46.每一个新的一天都是一个改变你自己命运的机会。
47.当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了!48.没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔的痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕嫉妒恨.49.生活总是两难，不过是一场随遇而安。50.愉快每一天!鸡鸣枕上，夜气方回，因想余生平，繁华靡丽，过眼皆空，五十年来，总成一梦。
51.有时候真怕，时间会说出真心话。早安正能量语录
52.睡去昨日的疲困，忘怀昨日的懊恼，展开今日的双眼，翻开今日的美妙。早上好，愿我的问候如清冷的早晨般滋养你！清晨问候语
53.早上的晨光是我问候的主题，愿你今日愉悦多彩；初升的太阳是我祝愿的载体，愿你任务步步高升！早上好！
54.青春是一本太仓促的书，我们含着泪，一读再读。
55.一年之计在于春，一天之计在于辰。愿你在早晨起床后心境好好，胃口棒棒，福运佳佳，笑口开开，早上好！
56.每一天醒来告诉自我：理由少一点，肚量大一点，嘴巴甜一点，脾气小一点，行动快一点，效率高一点，微笑露一点，脑筋活一点。清清的晨风摇响愉悦的铃铛，我的心奏起欢快的乐曲，说声“早安”，向你问好!57.天亮了吧，闹铃响了吧，极不情愿地起床了吧，我的问候及时赶到了吧，高兴了吧，那就笑笑吧。早安，祝你好情绪!58.女生只有在自己喜欢的男生面前可以变成女生，其他时候必须像个爷们儿一样去奋斗!59.你我站在时间的彼岸，对望。爱这个字，混沌晦涩，却又和煦明媚，一说，便春暖花开。
60.假如能变幻成一片雪花，我愿悄悄落到您的身上渐渐消融悄然祝愿，愿我的温顺能化解您的疲困，愿我的晶莹能过滤您的思路，早上好!61.人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。篇三：早安 正能量
别和小人过不去，因为他和谁都过不去；别和社会过不去，因为你会过不下去；别和现 实过不去，因为你还要过下去；别和女人过不去，因为过不去也得过下去；别和男人过不去，因为过去了他就过去了；别和领导过不去，因为你肯定过不去；别和上帝过不去，因为它迟早让你过去！
少年贪玩，青年迷恋爱情，壮年汲汲于成名成家，暮年自安于自欺欺人。人寿几何，顽铁能炼成的精金，能有多少？我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容；我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。——杨绛
你想得到什么，就要先把这个给别人。比如：想发财，就要先把钱财给别人，这是布施；想长寿，就要先把生命给别人，这是放生；想开智慧，就要先把智慧给别人，这是法施??总之，不管你对别人做了什么，这些最后都会回到你身上，这就是因果规律。——索达吉堪布
养生三字经：吃洋葱，脑路通。吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。吃鲜姜，血脂康。木耳菜，降脂快。菊花茶，降血压。吃辣椒，消脂肪。乌龙茶，减肥佳。身材秀，吃土豆。气血虚，吃荔枝。葡萄甜，补血源。要润肤，樱桃补。常吃枣，不显老。燕麦汤，皮肤光。食蜂蜜，皮肤细。萝卜汤，治胃胀。枇杷果，治咳嗽。吃苦瓜，胃火下。吃芝麻，养头发。要安神，吃枣仁。要健脑，吃核桃。吃苹果，益补肾。养生经，要记清，身体好，幸福定！别把欲望与理想混为一谈，欲望尽头是物质的拥有，理想终极是精神的充盈。占据的东西，就算再多，皆会离你而去，攥得再紧，到最后你都是两手空空。学会选择，能够填补心灵空虚的，不要轻易错过；学会糊涂，别斤斤计较，莫计人生小账；学会放弃，诱惑难成机遇，负重必滞步履。
山上住着老和尚和喜欢抱怨的小和尚。一天老和尚煮了一顿好菜，小和尚边吃边抱怨，说下山路不好走，寺院香火也不旺。等小和尚说完，老和尚问：菜味道如何? 小和尚答，光顾说话没留意。老和尚让他再品味，小和尚说，味道真好。老和尚微微一笑说：当你在不停地抱怨时，就会忘了享受生活中当前的乐趣。
于彤，女，98岁，中国10大名老中医，退休中南海，北京诊金最高的中医。找她看病，要提前许久预约，仅挂号费就1200元，但拿的中药却几块钱。于彤的养生理念，与朋友们分享。
高血压：
（1）香蕉皮30克，晒干水煎喝，每日3次，一个月见效。
（2）用中药罗布麻，开水冲喝，每日15克，半月见效。
（3）银杏叶每日15克，用开水冲喝下，半月见效。
低血压：
甘草20克，桂枝，肉桂各40克，将以上药物混合后当茶冲泡服用一周。血脂稠：
（1）枸杞子10克，何首乌，草决明，山楂各15克，丹参20克，水煎服，每日两次，四个疗程治愈，（七天为一个疗程）。
（2）山楂.银杏叶.绞股蓝各15克，泡茶喝。连服四疗程（半月为一个疗程）脸上黑星（雀斑）：
元荽（又名香菜），煎汤，一天洗三次，一个疗程治愈。
脚汗.脚臭：
白萝卜煮水，每晚熏洗双脚30分钟，连洗半月治愈。
脚气：
韭菜一斤，煮水十分钟泡脚，每日一次，每次20分钟，三天除根。
神经衰弱：
浮小麦50克，干草24克，大枣20克，酸枣仁30克，混合。水煎服，每天一次，半月 治愈。
立治牙疼：
白酒一两，松香15克，泡2小时后用棉花沾酒放在牙疼处，咬紧。5分钟不疼，虫火寒齐清。
根治牙疼：
马蜂窝、红糖各1两，兑两碗水，煎剩下一碗半时让患者喝下，三十年不疼。口腔炎症：西瓜皮晒干，炒焦，加冰片少许研末，用蜂蜜调和涂于患处，特效。烂嘴：用浓茶叶水，加少许食盐，然后用来漱口，一天三至五次，三日治愈。咽炎：
海带洗净，烫一下取出，用白糖腌二日后吃，每日三次，每次30克，一付。轻，两付好，三付除根（一斤海带，一斤白糖）。
中耳炎：
韭菜根一两捣烂，挤出水份，加入少许冰片，滴耳，特效。
耳鸣耳聋：
雄乌鸡一只，甜酒四斤，煮熟后趁热吃，连吃五只，特效。
感冒：
香菜一把，葱白连须5根，生姜10片，水煎，加红糖一两，趁热服，一天两次，一天治愈。
偏头疼：
生萝卜汁适量，用法：仰卧注入鼻中，左痛注右，右痛注左，神效，如加冰片少许更妙。治头痛：
白芷4克，冰片2克，细辛2克，研成粉卷入纸筒放药粉燃着，用鼻吸入烟气（神经头痛）头晕头痛：
黄芪、天麻各一两，炖黄母鸡一只吃下，连吃三只治愈。
痔疮：
皮硝一两，槐米半斤。熬水熏洗，每日两次，七天治愈。
阴痒肛痒：
醋500克，盐5克加热洗，一天三次。
鼻出血：
（1）左鼻出血从右耳吹气，右鼻出血从左耳吹气，可立即止血。
（2）用头发烧成灰吹入鼻孔立止（男用母发，女用父发）可根除。
鼻炎：
苍耳子30克，轻轻捣烂放入小勺内，加香油50克火煎，将苍耳子碎渣捞出，用油滴鼻子，一天3至5次。
青光眼：
向日葵盘（去籽）3朵，斩碎水煎一半内服另一半熏洗眼部半月治愈。眼流泪.角膜炎：
鱼苦胆点眼，一天三次，半月治愈。
快速美容：
鸡蛋三个，用酒泡，密封4至7天，每天以蛋清涂面，七天面如白雪。青春痘：用蒲公英2两，熬水喝，一天一付，半月治愈
手足裂：
五倍子适量研末，用牛骨髓或矾士林调涂抹缝中，五日治愈。
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