10篇优秀作文

10篇优秀作文（精选8篇）

10篇优秀作文 篇1

你们还好吗？我们从未相识，也不曾相见，因为一场突如其来的灾难把远隔千里之外的我们的心紧紧地连在了一起。连日来，我从电视上、网络上、报纸上一直都在密切地关注着你们那边的受灾情况。当我看到近乎一半的房屋坍塌变成一片废墟时，当看到流离失所的你们露宿街头时，当看到那持续不断上升的死亡人数时，当看到被埋在废墟下你们那孱弱的身体时，当看到苦苦等待家属生还消息而憔悴的面孔时，当看到和我一样小的小孩，嗷嗷待哺哭喊妈妈时，当听到那些失去亲人们而发出撕心裂肺的哭声时，我不禁流下了眼泪。我为那些在灾难中遇难的生命而伤心，为那些失去亲人而悲痛欲绝的朋友而痛心，为那些至今仍被埋在废墟下面的孩子而忧心，为那些在震灾中失去父母的姑儿的未来而担心，我知道此时此刻的你们一定很辛苦，你们需要承受来自身体上和心灵上的种种痛楚，但是我想告诉你们：你们一定要坚强，你们的一举一动时刻都在牵动着我们的心，你们并不是孤单，你们也并不是一个人在战斗，你们还有我们在背后默默地支持和帮助你们，此时此刻我才深切地体会到血浓于水的强大力量。我们是相亲相爱的一家人，家人有难，我们绝不会袖手旁观，是爱把我们的心紧紧地连在了一起。

灾难无情人有情，一方有难八方援，四川灾区的兄弟姐妹们，你们不要害怕，不要恐怕，房屋倒了，可以再盖，家园没了，可以重建，只要生命还在，任何奇迹都能够再创造。我希望那些还被埋在地下的人们，你们一定不要放弃任何一丝可以生还的希望，你们一定要坚持住，很快我们的救援队就会去解救你们，只要你们再耐心的等待一下，我想上帝是公平的，它在关闭一扇门的同时，也会为你打开另一扇窗。上帝既然把灾难带到了我们的面前，我们就要用我们的爱去战胜灾难，我们要手拉手、心连心去勇敢的去面对，任何困难在我们的面前也会显得微不足道。

我的兄弟姐妹们，我相信困难只是暂时的，只要我们坚强勇敢，总有一天会看到胜利的曙光，加油，四川灾区的兄弟姐妹们，我会为你们祈福：愿你们能够早日渡过这个难关，重建属于自己的美好家园！

我的愿望是：希望看到四川灾区的人们可以安全的从灾难中救出`````

XX学校X年级XX班

某某

难忘的童年

我想，我们每个人都有一段快乐的童年的经历吧。我也不例外，因为我和你们一样拥有一段美好的童年。下面就让你们一起分享一下我的七彩童年的经历吧。

每到夏天，屋后的那条河上，满是赤裸着身子的孩子在打水仗，当然也少不了我。

一次洪水泛滥，河水溢出河面，冲垮了木桥，隔断了两岸亲人的来往。这时我的哥哥就当起了两岸的运输员，在众目睽睽之下，他举着物品，高过头顶，大半个身子在河里，脚不停的踩水，看上去轻轻松松想在水上漂一样。人们都称赞他，我也敬佩的五体投地，想学踩水的愿望就从我心底活动起来了。但是又有点怕，村里头没有见过一个女孩子学踩水的，恐怕母亲这关就过不了，可是男孩子能做的事，女孩子为什么不能做哪？我可以偷着练呀，于是我就下定决心，一定要学会。开始，我躲在树荫下练。几天以后，趁母亲不注意，我偷偷溜出了家门。正玩得起劲，母亲手提一根竹竿赶来，在河边大喊‘你还不回家，你不想活了吗’我一看母亲来势汹汹，便火速爬上岸逃回家，一进家门就干起家务活来，第二天中午，我又偷溜出了家门去河边就这样一次次坚持，踩水的本领越练越好。

第二年，又一次洪水泛滥，我跟着哥哥，当起了义务水上交通员，双手把物品举得高高的，踩着水轻盈的飘到对岸。乡亲们刮目相看。我心里想‘我成功了，世上无难事，只怕有心人’。

我的童年生活是不是很迷人，很丰富多彩呀！

发言稿（范文一）

尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们大家早上好：

一天之计在于晨一年之计在于春，在这阳春四月的新鲜朝气里，我们共同迎来了我校第六届学生运动会。很荣幸，我是运动员代表王佳鑫。

今天，我们全体师生欢聚一堂，就是要在本次运动会上展示自己的魄力，发扬奥运精神，做一个名副其实的“领头羊”。虽然我们来自不同的班级，但我们是一个团结的集体，有着同一个目的。那就是发展体育运动，弘扬体育精神。我相信，我们的运动员一定能在这次运动会上拿出他们最骄傲的成绩，充分展示自己平时刻苦训练的成果，我更相信，通过本次运动会，同学们会在运动员的身上学会强身健体的意义，明白体育运动带给我们的好处。俗话说的好，每天锻炼一小时，健康生活一辈子！难道你们不想让自己用最健康的身体来跨越接下来的学习旅途么？

在运动场上每一个名次的取得，都是奋勇进取，顽强拼搏的结果，都是团队的协作精神，奉献精神的具体表现，让我们以优异的成绩，以顽强拼搏的精神，为北京市财经学校诠释他最靓丽的色彩！

想让自己血脉喷张的呐喊加油么？想看到自己身体内那激情燃烧的种子么？想看看这全体师生团结进取的结果么？现在那就让我们一起拉开北京财经学院第六届运动会的序幕吧！在这里我代表广大运动员宣誓：我们在比赛中会严格遵守比赛规则，服从裁判决定，坚持 “友谊第一，比赛第二”的原则，赛出风格，赛出水平，为班级增光，为学校添彩。我们会以“更快，更高，更强”为宗旨，弘扬体育精神，顽强拼搏，争创佳绩。

最后，我代表全体运动员预祝2009年北京市财经学校第六届运动会圆满成功！

发言稿（范文二）

今天，很荣幸走上讲台，和那么多乐意为班级作贡献的同学一道，竞选班干部职务。我想，我将用旺盛的精力、清醒的头脑来做好班干部工作，来发挥我的长处帮助同学和x班集体共同努力进步

我从小学到现在班干部一年没拉下，但我一身干净，没有“官相官态”，“官腔官气”；少的是畏首畏尾的私虑，多的是敢做敢为的闯劲。

我想我该当个实干家，不需要那些美丽的词汇来修饰。工作锻炼了我，生活造就了我。戴尔卡耐基说过“不要怕推销自己，只要你认为自己有才华，你就应该认为自己有资格提任这个或那个职务”。

我相信，凭着我新锐不俗的“官念”，凭着我的勇气和才干，凭着我与大家同舟共济的深厚友情，这次竞选演讲给我带来的必定是下次的就职演说。我会在任何时候，任何情况下，都首先是“想同学们之所想，急同学们之所急。” 我决不信奉“无过就是功”的信条，恰恰相反，我认为一个班干部“无功就是过”。因为本人平时与大家相处融洽，人际关系较好，这样在客观上就减少了工作的阻力。我将与风华正茂的同学们在一起，指点江山，发出我们青春的呼喊。当师生之间发生矛盾时，我一定明辨是非，敢于坚持原则。特别是当教师的说法或做法不尽正确时，我将敢于积极为同学们谋求正当的权益如果同学们对我不信任，随时可以提出“不信任案”，对我进行弹劾。你们放心，弹劾我不会像弹劾克林顿那样麻烦，我更不会死赖不走。

既然是花，我就要开放；既然是树，我就要长成栋梁；既然是石头，我就要去铺出大路；既然是班干部，我就要成为一名出色的领航员！

流星的光辉来自天体的摩擦，珍珠的璀璨来自贝壳的眼泪，而一个班级的优秀来自班干部的领导和全体同学的共同努力。

我自信在同学们的帮助下，我能胜任这项工作，正由于这种内驱力，当我走向这个讲台的时

候，我感到信心百倍。

你们拿着选票的手还会犹豫吗？谢谢大家的信任！

一件感动的事

一遇到雨天，我就会想起我那亲爱的爷爷，想起令我最感动的一件事。

那天是星期五，不知道是谁招惹了老天爷，窗外的天空忽然阴暗了下来，下起了毛毛小雨。但谁料想得到，一到中午放学，毛毛小雨已经渐渐变成了倾盆大雨，我的心情也像天空一样，阴暗了许多。怎么办?怎么办?我没带雨伞也没跟家里人说来接我。望了望天，雨一时是停不了了。爸爸妈妈还在工作，爷爷奶奶的身体又不好，我也没带钱，我的心情真是糟透了。

看着同学们一个个的都走出了学校，我真是羡慕的很。正在这时，一声亲切和蔼的声音传入了我的耳朵“姜梦!”我回过头一看，“爷爷!”我激动的叫了出来，只见爷爷骑着自行车，穿着一身黑色的雨衣，但是这个小雨衣根本挡不住那成串的雨滴。我用书包盖住头，向爷爷跑了过去，爷爷赶快把伞撑开递给我。我发现座位被爷爷用塑料袋包着，他说怕在路上把座子淋湿了，我感动极了。“快坐上来吧!”爷爷说。“不用了，反正我也有伞了，我可以自己回去，您就别带我骑车了，这路多滑呀。”爷爷已经上了年纪，自己骑车都可能出危险，更别提下着雨带我骑了。爷爷忙说道：“没事没事，你自己大雨天回去我不放心，快走吧，一会儿雨更大了!”我只好答应了。

爷爷每骑一步都非常小心，风越来越大，我的伞反复被刮翻了好几次，爷爷索性就把我的雨伞收了，把他身上的雨衣披在我的身上。豆大的雨珠打在爷爷的身上、脸上，我执意要把雨衣还给爷爷，但都没成功。

终于到了家，爷爷的全身上下都是水，奶奶赶快拿来毛巾问我怎么回事，爷爷连忙插嘴说道：“没事，路上伞坏了，我把雨衣给她用，所以淋湿了，我去洗个澡。”爷爷刚转头进了浴室，我的眼泪就夺眶而出了。

这件事令我终身难忘，也让我知道了爷爷是多么爱我，我是多么爱爷爷。我为有这样的一个爷爷自豪，骄傲!

景阳冈缩写

武松在“三碗不过岗”酒店喝了18碗酒，不听店家的劝告，在傍晚时独自上山。武松走了一程，酒力发作，就想躺在石头上休息。忽然跳一只老虎。武松翻身起来，老虎扑•掀•剪都用了，不过都被闪过了，还泻了气。武松拿起哨棒打去，没劈着老虎，打在树上了。哨棒成了两截。

老虎又过来了，武松丢掉哨棒，赤手空拳向老虎打去。老虎在地上挖出一个坑，武松直接把老虎压下去，用左手抓老虎，空出右手使尽平生的力气打虎，打得它七窍流血，不能动弹。

武松放了手，找回哨棒又打了一气，直到把老虎打死。

一、问题的提出

据调查我国现有盲人500多万，低视力人近千万，尤其是在儿童及青少年当中，患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22.8％，中学生为55.2％，高中生为70.3％。为什么会有这么多的人近视？仅仅是不良用眼习惯造成的吗？近视，与年

龄有关系吗？

二、调查方法：

1．查阅有关书籍并调查询问同学，了解近视的主要原因。

2.．通过多种途径，了解近视可能会引发的并发症。

三：调查情况和资料整理

四、结论

（1）近视的主要原因：看电视距离太近；2 看电视的时间太长； 3 所看电视的画面浓度太深； 4 写作业时的姿势不正确 ；5 在光线太强的阳光下看书 ；6 在光线太弱的光下看书； 7 长时间的坐在电脑、电视前；8 不合理饮食；9 在车厢里看书 10 遗传因素 11 不认真做眼保健操

（2）在这里我想给大家提出几点建议 ：

1看书时作姿要端正，读书或写字时做到“眼离书本一尺远，胸离书桌一拳远，手离笔尖一寸远。”

2不要在坐车或行走的时候看书，也不要躺下看书。每天坚持做两次眼保健操。

3每天坚持做两次眼保健操。

4尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。

为有效预防近视等眼病：一要养成良好的卫生习惯，合理饮食，锻炼身体，保障身心健康；二要纠正不良习惯，养成良好的用眼卫生；三要定期到眼科医院检查眼睛，尤其是高度近视眼患者，及时发现眼病，以便早发现、早治疗。

眼睛是心灵的窗户，我们一定要好好爱护它！

一位慈祥的奶奶

一提到印象最深的人，大家一定会想到：印象最深的，当然是亲人了，“错”，我印象最深的那个人不是我的亲人，而是一位老奶奶，虽然不是亲人，但她对我们楼里的这些孩子十分的好，好像亲奶奶一样。

老奶奶长得十分慈祥，以前是十中的一位很好的教师，现在已经八十多岁了，满头银发，脸早就变得十分瘦了，全是皱纹。她总是对我笑，让我感到她十分亲切。我每次看到她，总是叫一声“奶奶！”，她也老是叫我到她的身边去，后来，我知道，这位老人的耳朵已经不太好用了，于是，我每次看到她，就向她挥一挥手，微微一笑，她看到了，也总是向我微笑着点点头，就这样，这成了我们的见面语。

记得有一回，我在院子里玩儿，突然看到了那个奶奶，她挥了挥手，示意叫我过来，我就走了过去，可她却把我拉到了她家，我搞不懂，她为什么这样做？这时，她却拿着一袋子桃子出现在了我面前，硬塞给了我，我推不掉不得不收下了。

还有一回，我刚刚上完课，回家时，我又看到了那个奶奶，这一回，奶奶笑着给了我一把扇子，上面写着“香山”两个字，还画了些红叶，我不明白，这一回，她却开口说话了，虽然声音糊模，可是，我却都听到了，她对我说：“我们以后就见不到了，我就要搬走了，这把扇子就送给你，留个纪念吧。”我听后，心里十分难受，因为那个奶奶对我实在太好了，我含着眼泪走回了家，泪水滴到了那把扇子上„„

现在，我看到扇子，吃到桃子，都会想到奶奶。

我敬佩的一个人（4）

谈起我敬佩的人，有爸爸妈妈，有叔叔阿姨，也有我的同学，不过，最使我尊敬的要属我们的数学老师——曾老师了。

曾老师是个拥有丰富教学经验的老师，她在给我们上课时，总是面带微笑，那一双炯炯有神的的眼睛总是从厚厚的镜片里流露出慈爱的光芒，那一架眼镜不正是曾老师经历了这么多的风风雨雨的写照吗？

曾老师的课讲得很棒，我们每个同学都喜欢上她的课。她讲起课来生动形象，总是启发我们发挥自己的想象力，鼓励我们每个同学都要勇于发言。最初的时候，我对数学就不怎么爱发言，在曾老师的不断鼓励下，现在我每次上课的时候，都积极举手发言，在各方面得到了很好的锻炼，我觉得我的数学成绩提高了不少，我也越来越喜欢上曾老师的课了。

曾老师是个十分负责任的老师，以前，有的同学作业没完成或者上课不注意听讲，曾老师总会跟家长联系。现在，上她的课，没有一个同学敢在抽屉里做小动作，大家都坐得整整齐齐的听讲，至于成绩，当然有了大幅度的上升。

曾老师对每个同学都十分严格，不管是谁，只要是她布置的作业，哪怕有一点点错误，她都要让这个同学把作业改到正确为止，起初，大家都感到很不理解，不过，久而久之，大家也都明白了，毕竟，大家都知道，曾老师是在为大家着想，是为了我们每一个同学，渐渐地，同学就没有再抱怨了，也越来越敬佩曾老师了。

曾老师在生活上对我们也非常关心。记得有一次，上学的路上，曾老师看见我，微笑着对我说：“龙城，要不要我来载你。”我说：“不用”，虽然我还是没跳上去让曾老师载，但此刻，我感觉曾老师是那样的平易近人，我的心里有一种数不出的温暖，感觉曾老师就向妈妈一样，这件事给我留下了深刻的印象。

10篇优秀作文 篇2

综观人教版小学第二、三学段的语文课本中的课文, 课后的思考题或作业中常会出现“我要多读读课文, 还要把喜欢的部分背下来”。对于文后提出明确要求背诵整篇文章或指定段落的刚性要求, 在教学实践中都能得到很好的落实, 而对于“背诵自己喜欢的段落”等弹性要求到底落实得怎样, 笔者对本校的老师进行了问卷调查。

本次调查涉及的对象有32位语文老师。调查问卷设计如下:

调查情况如下:要求整篇文章全背的老师有22人, 占总数的68.8%, 经过斟酌挑选优美的段落让学生进行背诵的有7人, 占总数的21.9%, 让学生自由选择背诵的老师有3人, 占总数的9.3%。安排理由一栏, 22位老师的理由为“不知考试要考哪一段, 只好要求学生全部背诵”占总数的68.8%;7位老师的理由是“课文中有一些段落写得文质兼美, 值得学生进行充分积累”占总数的21.9%;3位老师选择了“尊重学生的意见, 爱背哪一段就背哪一段”, 占总数的9.3%。

这样的结果呈现出两极分化的局面:选择全背的, 固然有助于学生的积累及考试的需要, 但在无形中加重了学生的负担, 且违背了编者的意图;选择尊重学生意见爱背哪一段就背哪一段的, 常会出现学生避重就轻, 专门挑选一些简单、容易完成任务的段落来背诵, 不利于学生丰富积累、增强体验、培养语感。

到底要怎样做, 既能让学生达到语言方面的积累, 落实课标要求, 又不至于加重学生的负担?笔者认为:

一、抓住文本核心, 背诵文质兼美段落

一篇文章中, 会有一些关键语句和关键语段, 在文中起核心作用。要么点名文章主旨, 要么突出文本要义, 要么揭示事物规律和本质特征, 要么展示作者深厚的语言功底和独特的文字处理方式。这些段落, 教师一定不要放过背诵要求, 应该作为硬性任务, 强调学生做好背诵积累。如四上《鸟的天堂》一文第8自然段“榕树正在茂盛的时期, 好像把它的全部生命力展示给我们看……这美丽的南国的树”。这段话描写了榕树的形象和叶子充满生机勃勃的景象, 让我们体会到作者的写作手法和语言功底, 我们就得要求学生进行背诵积累;四下《记金华的双龙洞》第5自然段“在外洞找泉水的来路……这就到了内洞”, 这段话形象地写出了洞口的大小和进洞时的感觉, 读来使人如临其境, 我们也应该引导学生背诵积累。

二、扣紧内容情感, 诵读优秀段落

2011年版课标指出:“阅读叙事性作品, 了解事件梗概, 能简单描述自己印象最深的场景、人物、细节, 说出自己的喜爱、憎恶、崇敬、向往、同情等感受。阅读诗歌, 大体把握诗意, 想象诗歌描述的情境, 体会作品的情感。受到优秀作品的感染和激励, 向往和追求美好的理想。阅读说明性的文章, 能抓住要点, 了解文章的基本说明方法。阅读简单的非连续性文本, 能从图文等组合材料中找出有价值的信息。”

课标针对不同体裁的文章, 提出了不同层面的要求。这为我们落实学段目标提供了依据。如五下《冬阳·童年·骆驼队》一文, 作者以朴实纯真的笔调, 梦境般的语言, 把我们带到一个特定的环境, 去看一个孩子童年的侧影。就在这种淡淡的回忆中, 我们真切地看到了作者林海音对童年的魂牵梦萦和对早已流逝的童年的留恋。教师就应该引导学生在诵读中体会作者的思想感情, 进而积累语言。

三、领悟表达方法, 背诵优秀篇章

叶圣陶先生认为“讲读具有三重任务:训练理解能力 (学习阅读) ;传播固有文化 (文化熏陶) ;学会运用。”语文特级教师林莘提出:“教师应该把语文知识的积累和实际运用有意识地联系起来。既要关注显性的内容 (即课文写什么的问题) , 又要关注隐性内容 (即怎么写的问题) , 她为我们列出了关注阅读和关注阅读教学不同的两条线:

1. 关注阅读:显性寅内容寅读者寅写什么寅课文

2. 关注阅读教学:隐性寅形式寅作者寅怎么写寅语文

据此, 在语文教学中, 既要重视语文知识的掌握, 更要关注语文能力的形成。五下的《桥》一文属于叙事性的作品。这篇小说情节跌宕起伏, 扣人心弦;语言简练生动, 极富韵味。在表达方法上有四个突出特点: (1) 构思新颖别致, 设置悬念, 前后照应。 (2) 采用简短句式, 渲染紧张气氛。 (3) 大量运用比喻、拟人等修辞手法, 增强表现力。 (4) 欧·亨利式结尾, 构成独特艺术魅力。教师在教学时可以采用抓短语、抓层层递进、抓语言的方法, 在引导学生从感人的故事中受到情感熏陶感染, 体会作者表达的思想感情的同时, 引导学生体会表达上的特点, 熟读成诵, 形成能力, 并尝试运用在自己的写作实践中。

四、课外拓展阅读, 诵读优秀篇章

人教版教材中, 编者每一单元都安排了一个训练主题。如五上的第二组课文, 选编的一首首诗词, 一篇篇散文, 都是游子们思乡怀乡的绝唱。教师应该抓住训练主题, 进行拓展阅读, 达到有效积累的目的。教学《梅花魂》一课时, 在引导学生把握课文内容, 体会人物思想感情, 揣摩作者的表达方式的基础上, 我们可以适当拓展, 引导学生读读台湾诗人余光中的《乡愁》, 唱一唱《我的中国心》这首歌, 通过拓展, 达到情感的共鸣和有效积累的目的。

少喝咖啡有助降糖等10篇 篇3

酒精为何导致低血糖?

瑞典的科学家发现了酒精引起胰岛素过度分泌并导致低血糖(血糖过低)的机制。这一研究解释了摄入的酒精如何将血糖降低到过低的水平，并损害大脑。研究者发现，酒精对胰腺微循环产生了影响。原来酒精经信使分子一氧化氮和迷走神经介导，激活胰腺血流再分配，血流从外分泌转向内分泌(产生胰岛素)部分，从而使后期胰岛素分泌增加，因此导致低血糖。这个新的理论有可能解释酒精导致糖尿病患者和肝衰竭患者低血糖的原因。此外还有可能是，酒精摄入使服用磺脲类降糖药的2型糖尿病患者产生持续的低血糖，因为这类药物药效时间较长；很多酗酒者都有营养不良和／或肝硬化，低血糖时无糖的转化生成也很重要。

小剂量阿司匹林可降低稳定性心血管病患者死亡率

美国研究者发现，对于稳定性心血管病患者来说，小剂量阿司匹林可以降低心肌梗死、脑卒中等各种原因导致的死亡率。研究者称：尽管阿司匹林也增加了大出血的风险，但它预防的效益超过了带来的风险。若阿司匹林剂量在每日50－300毫克，持续时间在13－50个月之间，此疗法可使各种原因导致的死亡率降低13％，并降低26％的非致死性心肌梗死和25％的脑卒中，总体预防心血管事件几率是30％。在小群体分析表明，小剂量的阿司匹林(每天50－100毫克)和大剂量(每天300毫克)的效果是一样的。

维生素E不足老人体质下降

美国及意大利的研究人员，对血清中微量营养素水平是否与老年人体质下降有关进行了研究。随机选取了意大利托斯卡纳社区的698名年龄在65岁以上的老人，并对其进行纵向研究，结果发现，血清维生素E浓度低与老年人体质下降间存在相关关系。

结果发现，年龄超过81岁及维生素E不足(相对于年龄在70－80岁的受试者)是体质下降最主要的决定因素，要确定最佳维生素E浓度是否会延缓老年人的机体功能减退，及避免生活不能自理情况的出现，尚需进行临床实验。

糖尿病患者驾车前最好测血糖

在美国，糖尿病不能作为非安全驾驶的借口。也就是说，车辆如果失去控制造成不良后果，糖尿病驾车者要承担法律责任。因此，美国的机动车辆管理部门，对那些可能因自身疾病而影响驾驶的司机，有着多方面的规定，许多规定因州而异。例如，加利福尼亚要求申请驾照的糖尿病患者上告病情，并需要其医生提供有关医疗证明。申请者还需要与一名驾驶安全官员面谈，提供病情细节。建议糖尿病患者驾车出行前做好相应准备，即便路程很短，最好也测一下血糖；上车前要带上三样东西：血糖仪、葡萄糖及可能需要的其他药物。

用药过量可致呼吸停止

据美国疾病控制和预防中心最新统计，1999年，美国无意识中毒死亡人数为12186人，2004年则增至20950人，其中95％是由于用药过量，且多数是因过度使用羟考酮、芬太奴和美沙酮片剂等麻醉性镇痛剂。这些药能抑制痛苦，但也会减弱呼吸。如果没有在医生监督下逐渐加量，造成用药量过高，会使呼吸停止。此外，在1999年到2004年间，涉及安眠药、抗抑郁症药和安定药等其他精神治疗药物的无意识中毒死亡案例也增长了84％。

2007十大违法药品广告

《健康时报》查阅、核对了国家食品药品监督管理局、国家工商行政管理局和全国26个省、自治区、市，自2001年至今已经公开的1600多期《违法药品广告公告》，并与相关药品监管部门和工商行政管理机关进行了核实，最终形成了这个劣中选劣的名单。(本文统计数据截至2007年12月)

①脑心安胶囊(国药准字Z20025833)：通化神龙药业股份有限公司生产。

②舒筋健腰丸(国药准字Z44021058)：广州医药集团有限公司广州陈李济药厂生产。

③气血和胶囊(国药准字B20020272)：陕西摩美得制药有限公司生产。

④复方海蛇胶囊(国药准字Z20000130)：浙江杭康海洋生物药业有限公司生产。

⑤紫灯胶囊(国药准字Z20025593)：云南龙发制药有限公司生产。

⑥精制冠心软胶囊(国药准字Z20053751)：吉林永利药业股份有限公司生产。

⑦滴耳油(国药准字Z21021081)：沈阳华益药业有限公司生产，广告标示为“侯博士滴耳油”。

⑧复方青蒿喷雾剂(国药准字Z20025887)：昆明制药集团股份有限公司生产。

⑨颅痛宁颗粒(国药准字B20040012)：黑龙江省济仁药业有限公司生产。

⑩甘露聚糖肽口服溶液(国药准字H20003495)：陕西省科学院制药厂生产。

健康生活有了“标准”

卫生部颁布的《中国公民健康素养基本知识与技能》，分为基本知识和理念、健康生活方式与行为两个部分。其中健康生活方式与行为包括：少饮酒，不酗酒；拒绝毒品；使用卫生厕所，管理好人畜粪便，经常开窗通风；保持正常体重，避免超重与肥胖；生病后要及时就诊，配合医生治疗，按照医嘱用药；不滥用抗生素；饭菜要做熟，生吃蔬菜水果要洗净；生、熟食品要分开存放和加工；会识别常见的危险标识，如高压、易燃、易爆、剧毒、放射性、生物安全等，远离危险物。

仅4家网站可销售非处方药品

我国到目前为止，只有9家网站获得药品监督管理局批准，能够进行互联网的药品交易，其中只有4家可以在互联网上进行非处方药品的销售。处方药品禁止在互联网上销售。这4家是北京京卫大药房网、北京金象大药房网、上海药房网和辽宁盛生药房网，其他任何在互联网上销售药品的行为全部是违法的，请公众进行辨识，发现以后可以进行举报。

另外，按照《中华人民共和国药品管理法》，医院或者医疗机构的制剂只允许在本院、本医疗机构使用，不允许上市销售，也不允许做广告。通过互联网或者通过邮购形式销售的药品，除了上述4家以外，其他的全部为非法。

关注筷子、抹布和洗衣机

据检测，一双不干净的筷子，可带有几万甚至几十万个细菌。而人一旦使用了这样的筷子，就容易染上肝炎、痢疾、伤寒、急性胃肠炎以及多种肠道寄生虫病。虽然筷子每天都洗，但洗后放在贮筷容器里，不久就会被尘埃、细菌所污染，所以要常给筷子消毒。

抹布用得越久，含菌数越多，往往以沙门氏菌、大肠杆菌、绿脓杆菌等为最多。其中，洗碗抹布导致的传染病占疾病发生率的30％。因此，经常更换或为抹布消毒极其重要。

小学一年级作文10篇 篇4

1.洗衣服

武汉东方红小学一三班屈倩伊

星期天的早上，欣欣想洗衣服。她拿来板凳、盆和要洗的衣服，然后倒入洗衣粉就开始洗起来。盆中马上出现五颜六色的泡沫，漂亮极了。洗好后，欣欣将衣服挂起来晾干，看着自己的劳动成果，她开心地笑了。

2．我的小天地

武汉东方红小学一三班屈倩伊

我的小天地就是我的书房。一走进我的小房间，你会看见一个桌子。别看它虽小，但作用可大着呢！我的学习爱好就是从喜欢这个书桌开始的。小小的书桌上放着一盏明亮的台灯和一个漂亮的笔筒。还有一个书柜，里面堆满了各式各样的书。我喜欢我的小天地。

3． 射鸟

武汉东方红小学一三班屈倩伊

爷爷给我做了一个弹弓，有了弹弓以后，就想着试试。这时我看见我家楼下的树枝上有一只鸟儿。我连忙跑下楼去，就地取材，捡起一块小石头，放在弹弓软皮的中间，把软皮对折包住小石头，拿稳，对准那只鸟儿，一射，小石头飞了出去。没有射中，鸟儿却吓得飞走了。4．下象棋

武汉东方红小学一三班屈倩伊

我和爸爸一起下象棋。刚开始的时候，我只知道攻，不知道防，结果比爸爸多死了三个兵。而爸爸的兵却像洪水一样狂奔过了楚河汉界。我看着棋盘上激烈的情景，心里苦苦地思索着。这时妈妈进了房间，说：“不要老想着输赢，而应该脚踏实地走好每一步。”

5．堆雪人

武汉东方红小学一三班屈倩伊

打开窗帘一看，大地披上了一层白茫茫的银装，房子的屋顶上也有厚厚的积雪。啊！下雪了。我很兴奋，就和妞妞一起出去堆雪人。我们在雪地上滚了一个大的雪球做雪人的身子，滚了一个小的雪球做雪人的头，接着做了雪人的五官。这胖胖的雪人真可爱。

6． 可爱的熊猫

武汉东方红小学一三班屈倩伊

暑假，爸爸妈妈带我到四川去玩。在动物园里，我看见了向往已久的可爱的大熊猫。它的耳朵和四肢都是黑色的，身体和头都是白色的。它的全身长满了绒绒的毛，可爱极了。它一边看着游客，一边吃着香甜的竹叶。它是我最喜欢的动物。

7.神奇的蚂蚁

武汉东方红小学一三班屈倩伊

一天早上，小明和小红在草地上玩。突然她们看见小蚂蚁，她们想看得更清楚，就拿来放大镜看。一看，蚂蚁像一只毛毛虫，仔细地观察蚂蚁还像一条蚯蚓，它真可爱呀！还看见一只蚂蚁背着一个比自己大几倍的物品，小蚂蚁真神奇呀！

8.快乐的小青蛙

武汉东方红小学一三班屈倩伊

一天下午，爸爸带我去河边玩。我看见小青蛙站在荷叶上，发出呱呱呱的叫声。原来，他站在荷叶上，正在欢快地唱歌呢！圆溜溜的荷叶像雨伞，他在荷叶间欢快地蹦跳着。原来，他用四条腿在跳舞呢！小青蛙既会跳舞又会唱歌，真可爱呀！

9.小鸡觅食记

武汉东方红小学一三班屈倩伊

一天早上，母鸡妈妈带领小鸡宝宝们去找东西吃。刚出房子，就正好看见一个草丛。母鸡妈妈就欢快地冲了进去觅食，小鸡宝宝们也紧紧地跟随进去找东西吃。跑进草丛一看，惊奇的事情发生了，到处都是虫子。它们吃得真甜呀！母鸡妈妈和小鸡宝宝们真幸福啊！

10.看谁跑得快

武汉东方红小学一三班屈倩伊

英语满分作文初中（热门10篇） 篇5

Music is part of our life, nearly everybody will listen to the music, no matter what nation they are from. Music is divided into many types, such as the blues, the country music, the rock and roll. Once blues belonged to the black people, but as time went by, music is accepted by all classes. People always share the hottest songs together, just like they can communicate. Once in the foreign country, I had dinner in a restaurant, where there had the singers. People enjoyed the music when they were eating. At this moment, it was music that brought people together, and they share the same emotion.

篇2：英语满分作文初中

Nowadays, smart phone has been part of our life. We can see people lowing down their heads and playing smart phones all the time. When people are walking on the street, the traffic regulations are no longer their first concern. It is so dangerous for them to keep their attention on the phone. Dutch officers figured out a new rule to let people realize the traffic lights. On the ground, the traffic light can be seen. What a smart idea. When people are watching smart phones, they can see the lights, too. At the same time, we need to think about the problem that whether our life is controlled by the technology.

篇3：英语满分作文初中

Everybody needs to go to school when they are six years old. They start to study many subjects. Half students fall in love with study, while another half take it as a job, they just want to pass the exams and then get graduated. The reason that we need to study is to equip with skills, so as to find our own place in the world. Books are the best way to improve ourselves. They not only broaden our vision, but also teach us to be a better man. When we face problems, we can solve them with positive attitude. The value of books are infinite. If we read more, we will get more.

篇4：英语满分作文初中

People always say that a father’s love is like the mountain, which means the love is strong but not obvious, because men are generally not good at expressing themselves. I read an article about a father’s love. He wrote a letter to his child, which was about three years old. In the letter, he expressed his future concern about the problems that the kid would face and the father told the kid to be strong. From the letter, people could feel the strong power that father would always support you, no matter what happens. I complain about my father sometimes, because he is so busy, but at this moment, I understand him.

篇5：满分英语作文初中

It’s known to all that Chinese economy developed very fast in the last decades and a lot of people have improved their life standard greatly. But it is the fact that still some people in the rural city living the hard life and they need the help from both government and the society. March 16th is the unified national day for people to help the poor. It reminds people to care for someone who is in poor situation. So people donate the daily things, such as books and clothes, even money. If everybody gives a hand to the poor people, then we can achieve prosperity together.

篇6：满分英语作文初中

We are educated to be an honest person and it is the precious merit. But no one can be honest all the time. We will tell lies to cover the mistakes we have made or sometimes we are not telling the truth for making others feeling better. Once I lied to my parents and I realized it was not good to do it. I told my parents I stayed the night at my friend’s home. In fact, we hanged out for fun until midnight. When I saw the horrible things happened in midnight, I realized I should not tell lies to my parents. They will concern about my safety. Since then, I would not lie to my parents anymore.

篇7：满分英语作文初中

Commercials ads can been seen everywhere and people are easy to be attracted by these colorful ads. Most ads exaggerate the function of the products and when the customers buy these products, they find they are cheated. In order to protect the customers’ rights, the government open a department to solve this problem. If the customers accuse the manufacturers, the department will make investigation and safeguards the customers’ legal right. On March 15th, it is a day to remind customers of their legal right. If they get cheated, they can charge the unqualified products. Everybody should have the consciousness to protect their right when they spend the money.

篇8：满分英语作文初中

There is an old woman lives next to my house. She lives alone because her only son works in another city and can’t go home often. So every day when I go home after school, I can see her sitting in the main gate and chat with others happily. She is very kind. One time, I forgot to bring my key, so I had to sit in the main gate. She talked to me and gave me some snacks. Since then, we became friends. I always talked with her about my problems and she could offer me some ideas. Now my parents often invite her to have dinner with us. She is like a family to us.

篇9：满分英语作文初中

There is no doubt that cell phone has been part of our life. We use it to keep in touch with our friends and families. Its functions have been developed a lot as time goes by. Almost every middle school student has a cell phone, but some overuse it. In the classroom, when teachers are presenting knowledge, but the students are lowing down their heads playing cell phone. So the teachers advocate students not to bring their cell phones into classroom. But who can actually make it? It is better to let students realize the overuse of cellphone makes them study with lower efficiency.

篇10：满分英语作文初中

四年级学生写作作文10篇 篇6

我叫陈红瑞，很高兴能成为大家的导游！今天我们旅游的景点是中国世界遗产——凌云山。

凌云山并不高，它共有九个山峰，最高峰也不过平地拔起140米。但是，由于它峰恋错落，林木葱笼，俯视浩瀚三江，气势磅礴；远望娥眉三峰，历历在目，再加上合峰上建有寺庙，因此，一千多年前就受到人们的称赞。宋代文人邵博曾赞美说：“天下山水在冠之蜀，蜀之胜曰嘉州，嘉州之胜曰凌云。”嘉州就是乐山。凌云山各峰上的寺宇，现在还保存的有栖恋峰的凌云寺和灵宝峰的灵宝塔。凌云寺规模颇大，大佛就凿于离寺不远的崖上。在这里凭栏看佛，可以仔细观赏大佛头部各个部位的细微之处。从这里沿一条凿于崖边上的陡直小路，下到大佛的脚边。因为大佛凿于凌云寺前，所以大佛也就称为凌云大佛，而凌云寺也因有了这尊大佛，而被人们称为大佛寺，凌云山有了大佛山更增色，大佛在凌云山上，也就更出名了，游凌云山主要是瞻仰大佛，而只有游览凌云山才能更好地领略大佛的奇妙之处。

凌云山周围还有东坡楼、竞秀亭等亭台楼阁。东坡楼也叫东坡读书楼。山上还有很多崖墓，有的.悬崖深达十多米，周围有精细的雕塑里面还有陶佣之类的陪葬品，这是四川特有的古迹，所以它被评为世界遗产，感谢大家听我介绍，现在我们观赏“乐山大佛”吧！

一篇优秀电视讣闻特写的启示 篇7

个性化典型细节启迪人生

讣闻写作一般都有固定的写作样式, 除了特殊的特写之外, 大部分讣闻都是一开始就要说出死者的姓名、身份以及逝者的死亡原因, 然后是年龄、死者的成就及其他信息。讣闻特写的写作则要复杂得多, 美国《费城每日新闻》的讣闻记者吉姆·尼克尔森以擅长写讣闻特写闻名, 在他看来, 在讣闻中加入一些形象生动的细节, 可以使讣闻变得独特而与众不同。 (2) 那么, 在电视讣闻报道中, 什么样的细节最有价值?笔者认为, 个性化的典型细节可以将逝者最精彩的一面展示出来, 需要重点挖掘。其特点是:

个性化。细节不在于多, 而需要精。一篇新闻报道中究竟需要多少细节才够呢?标准是每一个细节都需具备展现人物复杂性格中某一个精彩侧面的能力, 几个典型细节放在一起, 使观众看到一个多维、复杂而又真实的人物, 只有这样的细节才会使讣闻特写独特而与众不同。以《东方时空·难忘罗京》为例, 节目一开始, 在主持人张泉灵的带领下, 观众来到了罗京平时经常工作的新闻联播演播室, 简朴而庄重的氛围, 一张并不比普通办公室豪华的印有“新闻联播”的大红桌子, 两张黑皮椅, 再加上摄像机, 这就是罗京工作的典型环境。张泉灵先给观众讲了一个故事, 说罗京在没有事先准备的情况下将17页半的一则新闻稿完整播出, 没有一点错误, 说明了他超强的业务能力, 这些观众都清楚, 在介绍原因的时候, 张泉灵从演播室桌子底下拿出一本翻烂了的最新版《现代汉语词典》, 这个细节给人的印象异常深刻, 这说明罗京获得成功的原因是持之以恒地勤奋学习, 此一细节表现的是他性格中工作严谨、勤奋好学的一面;得病住院后, 护士讲到, 每次专家给他会诊, 他都会坐起来给人家说谢谢, 然后送别人出去, 病重时也坚持这样做;大哥日夜陪在他身边, 怕哥哥累病了, 他敲着床发火。两个细节都表现了罗京替别人着想的性格特点, 但表现方式不同, 对来给他看病的专家, 他是尽力地从床上坐起来说谢谢, 让人看到的是一个谦谦君子的形象;而对大哥则是以直接敲床发火的方式, 表达对彻夜陪伴在自己身边的大哥身体的担心;2004年, 一个有孕在身的女同事两次进新闻联播演播室送稿子, 罗京说“你就别送了, 播音室里有很多线, 别绊着了”, 这个小细节又让人看到一个大男人对同事的细心与体贴……个性化的细节展现了罗京性格的不同侧面, 使人们认识到一个勤奋好学、工作严谨、待人体贴、一切为别人着想的好人形象, 从而给观众以多方面的人生启迪。

典型性。所谓典型性, 是指“以最小的面积惊人地集中了最大量的思想” (3) 。如在节目中, 记者走进罗京工作的央视播音组办公室, 从桌子底下拿出一本翻烂了的最新版《现代汉语词典》, 这个细节具有以一当十的作用, 给人以多方面的启示意义, 最新版词典说明罗京总是持之以恒地学习, 对工作严格认真的态度;翻烂了说明他的勤奋, 以及严谨的作风, 遇到不懂的字词, 他宁愿多动动手查查字典, 也不轻易相信自己的直觉……细节虽小, 表现的思想却极为丰富。另一个细节是罗京最后一次参加公益活动, 为了帮助有长跑能力的女孩, 罗京跑步来到女孩家中, 与女孩父母一块儿聊天, 帮助他们在水田里干活, 这时候观众会听到罗京的呼吸声, 由小到大, 越来越急促, 这个细节一方面表达出罗京对这些山区孩子的真诚关心, 另一方面也暗示罗京早在那时候身体已经出问题的现实状况。这也是一个蕴涵最大量思想的细节。

第一手珍贵视频资料的穿插。《东方时空·难忘罗京》就非常重视这一点, 取得了较好的效果, 如在介绍罗京的人生经历时, 《东方时空·难忘罗京》用珍贵的视频资料勾勒出了罗京人生经历的几个关键节点:从1984年、1985年、1988年几次播报新闻的视频画面, 到1996年《新闻联播》的首次直播, 1999年参与澳门回归直播报道, 之后是21世纪初跟随领导人出访报道的经历, 参与奥运火炬传递活动的视频, 2008年8月31日最后一次主持《新闻联播》节目。其中又穿插进了《艺术人生·假如我退休了……》中罗京对自己人生经历规划的设想, 罗京讲述自己退休后的打算, 这种视频资料与其英年早逝的现实形成强烈的反差, 让人印象深刻, 感触颇多。

全方位展现名人的凡人面

任何一个名人都首先是一个普通人, 在大多数时间过着平凡的生活。而当前我国的人物报道却过多地将焦点对准名人的名人面, 而非名人的凡人面, 媒体上报道的名人光环四射, 但不真实, 与普通公众的距离较远。“讣闻中提到的细节, 有关人的细节, 能够帮助读者消除与讣闻主人公之间的距离感。” (4) 挖掘名人的凡人面, 注意展现罗京的普通生活, 是《东方时空·难忘罗京》的又一显著特点。罗京作为新闻联播主持人的一面是公众最熟悉的, 这是他的名人面, 《东方时空·难忘罗京》只是用了一段很短的视频资料介绍了他25年的主持经历;而对罗京主持《新闻联播》的工作间——中央电视台播音组, 对罗京的业余生活, 他与病魔顽强斗争的故事, 以及他参与公益活动帮助山区孩子的经历, 节目给予了充分的重视, 这些是公众不知道的罗京, 这个作为平凡普通人的罗京因为和普通观众比较贴近, 更易于被人们普遍接受。如罗京在福建山区参加的最后一次公益活动, 观众看到了一个用真诚和热心帮助山区孩子的好人形象, 看到了他教山区孩子打篮球、踢足球的场景, 他就像邻家的大哥哥, 就在我们身边, 这个名人和许多普通人一样, 有自己的业余爱好, 有自己的家庭, 有可爱的儿子, 他善良真诚、乐于助人。用质朴的生活化的细节展现罗京的平凡人生, 不仅能消除公众与罗京之间的距离感, 还能带给普通观众许多感动。

对待名人缺点:回避还是呈现?

在讣闻特写中适当报道人物的缺点, 不仅不会贬损被报道者的正面形象, 反而有助于增加新闻报道的亲切感, 使人物更加真实。

《东方时空·难忘罗京》对罗京的缺点采取的是回避态度, 这也可以理解, 因为罗京毕竟是中央电视台的著名播音员, 报道他的哪怕是一点点缺点, 都让央视记者在心理上无法接受, 但是“金无足赤, 人无完人”, 如果能在电视讣闻中适当加入一些有关罗京小缺点的细节, 讲述一下他改掉坏习惯的故事, 可能会使报道更加真实。从实际情况来看, 罗京也确实有一些人人都会有的小缺点, 不报道这些就不能全面真实地表现人物。如在罗京的婚姻家庭生活中, 因为吸烟夫妻间闹过矛盾。媒体曾报道, 有一段时间, 罗京抽烟特别厉害。刘继红劝他少抽或者不抽, 他总是“虚心接受”, 但坚决不改——表面上答应戒, 背地里却偷偷地抽。有一次, 他躲在卫生间里过烟瘾, 被妻子发现了。刘继红责备他说:“你是播音员, 怎么能这样不爱惜嗓子?”罗京说他也知道抽烟不好, 但就是戒不了。等他又想抽烟时, 发现妻子已经把烟和打火机都藏起来了, 就软磨硬泡求妻子“赏”一根烟。妻子说:“我也是为你的身体考虑啊, 如果你的嗓子熏坏了, 你的事业就完了。”在妻子的督促下, 罗京基本上戒了烟。“隐瞒死者缺点等于抹杀了人与人之间的差别。正是那些不平常的地方才给我们提供了一种识别的标志。” (5) 在新闻中加入一些名人如何努力改掉自己小缺点的细节, 会使讣闻报道更独特有趣。

注释

1凯利·莱特尔、朱利安·哈里斯、斯坦利·约翰逊[美]:《全能记者必备:新闻采集、写作和编辑的基本技能 (第七版) 》, 中国人民大学出版社, 2005年版, 第271页。

2卡罗尔·里奇[美]:《新闻写作与报道训练教程 (第三版) 》, 北京:中国人民大学出版社, 2004年版, 第384页。

3巴尔扎克[法]:《论艺术》, 《古典文艺理论译丛》第10册, 北京:人民文学出版社, 第101页。

4梅尔文·门彻[美]:《新闻报道与写作》, 北京:华夏出版社, 2003年版, 第466页。

作文卡片　材料解读篇 篇8

驻扎外滩已历百年的上海外白渡桥，当年由英国人设计制造。近日它被从桥墩上拆除全钢结构的桥梁，正在船厂全面体检、大修。鲜为人知的是，老桥的“体检通知单”是由英国一家设计公司开出的。去年底，他们给上海市政工程管理局来信提醒，外白渡桥造于1907年，桥梁设计使用年限为100年，现已到期，请注意维修。

这一细节令人感叹。在拥有古老的赵州桥，雄伟的南京长江大桥以及更多现代大型桥梁的中国，这封横跨百年时空的来信让我们清楚看到了自己的缺失。很多有关桥的悲剧再次闪现一凤凰那座还没造好就已垮塌的石拱桥、被运砂船撞击后便轰然断裂的佛山九江大桥、突然从中间脱落27米桥板的辽宁盘锦大桥……而桥身上写的“百年大计，质量第一”，都成了嘲讽。

解读一关注一份百年前完成的设计作品，将服务客户、质量第一的责任意识坚守百年，这给我们深刻的启示。

解读二联系自身，我们是否具有这样的责任心与做事态度?

保持谦卑的心

一天，苏格拉底和弟子们聚在一起聊天。一位其父相当富有的学生，趾高气扬地向所有的同学炫耀：他家在雅典附近拥有一望无边的肥沃土地。

当他口若悬河大肆吹嘘的时候，一直在其身旁不动声色的苏格拉底拿出了一张世界地图，然后说：“麻烦你对指给我看看，亚细亚在哪里?”

“这一大片全是。”学生指着地图洋洋得意地回答。

“很好!那么，希腊在哪里?”苏格拉底又问。

学生好不容易在地图上将希腊找出来，但和亚细亚相比，的确是太小了。

“雅典在哪儿?”苏格拉底又问。

“雅典，这就更小了，好像是在这儿。”学生指着地图上的一个小点说。

最后，苏格拉底看着他说：“现在，请你再指给我看看，你家那块一望无边的肥沃土地在哪里?”

学生急得满头大汗，当然还是找不到。他若有所悟地回答道：“对不起，我找不到!”

解读一谦卑的做人态度，也许有时让人吃亏，但学会谦卑，是一种大智慧；只有懂得谦卑的人。才有博大的胸怀，才能达到做人、做学问的更高境界。

解读二谦卑不是能力，可它凝结、酝酿了力量；谦卑不是爱，可它在与人的互动中孕育了爱；谦卑不是博大，可是欲致博大，必先学会谦卑。

解读三谦卑，并不意味着盲目顺从；谦卑，并不代表着懦弱无能；谦卑，并不等于不自信。相反，谦卑是一种清醒的磨砺和忍耐；谦卑是有绝对的实力却不事张扬；谦卑是一种不显露的自信，在其他人夸夸其谈之时默默聚集力量。

解读四谦卑，是我们这个民族的优良传统。因为谦卑，中华民族遭受过屈辱：也正因为谦卑，中华民族从绝境中一次又一次站起来。这种温和的智慧，让我们的文明得以延续和发展。

解读五与其一味倡导谦卑，不如提倡适度张扬自己的个性。

钥匙和铁棒

一把结实的大锁挂在大门上。铁棒又砸又撬，锁毫无反应。钥匙来了，它瘦小的身子钻进锁孔，那大锁就“啪”的一声打开了。

铁棒奇怪地问：“为什么我费了那么大的力气也打不开，而你却轻而易举就把它打开了呢?”钥匙说：“因为我最了解它的心。”

解读一只有把握对方的内心，才能打开他的心灵之锁。“钥匙”是开锁的工具，它熟悉事物的机理，最了解锁的“心”，所以只轻轻一转就“轻而易举”地打开了锁。对于一般问题而言，这里的“心”是指事物的关键之处、问题的症结所在；对于人的思想、情感而言。“心”是指思想的实质和情感的隐秘之处。“铁棒”天生不是开锁的料，只会砸锁、撬锁——但这样一来，锁就变形了，“心”也会受到伤害。我们可以把它理解为没有抓住关键，不讲科学、不讲技巧的粗暴蛮干的工作手段或工作方法。

解读二不能全盘否定“铁棒”，它也想开锁，只是采用的方式不正确，可见解决问题应追求合理的途径；“铁棒”开不了“锁”，但磨成了“钥匙”就能开锁，情况是会变化的：有时锁孔堵塞无法打开，“砸”“撬”也是变通的方法，也是无奈之下的一种选择。