大学生课余活动情况调查方案
大学生课余活动情况调查方案
一.问题的提出
近几十年随着我国经济实力快速增长，人们的物质文化和精神文化生活越来越丰富。大学是处在社会与学校的过度地带，大学生除了日常的上课时间，有许多的课外时间。身在安全的校园去看外面的缤纷世界，许多人都茫然无措。了解大学生课余活动的划分，有利于了解大学生的学习情况，进一步的直到学生学会如何合理安排自己的时间。做到正确对待学习与生活。为此，我们需要进行一次大学生课余活动调查。
二.调查目的与任务
调查目的在于获取大学生课余活动的各方面信息。为指导大学生正确划分时间提供信息。调查的任务在于准确、系统的搜集本校在校大学生和武汉其他在校大学生的课余活动情况。并对结果进行分析，从中获得所需信息。
三.调查对象和调查单位
调查对象为武汉市内的全部在校大学生，只包括广埠屯附近的大学。其中以广埠屯附近的每一所大学为调查单位。据统计有大学4所，分别为武汉大学、华中师范大学、湖北交通学院、南湖学院。拟采用抽样调查的组织方式，样本量为240人。以武汉电力职业技术学校为主。
四.调查内容和项目
（一）调查个人的基本情况。主要项目包括年龄、性别、专业、班级等。
大学生如何划分课余时间。是学习还是娱乐。
（二）对大学生时间划分进行分类。校内自习、娱乐或校外实践、活动。
（三）大学生对时间安排有什么样的理由。
（四）对大学生这样安排时间进行研究。性别不同、学校各个系别的不同、级别不同导致结果的不同。
（五）了解其他学校的大学生课余活动。
五.调查问卷设计
大学生课余活动情况调查问卷
六.调查时间和调查期限
（一）调查时间。大学生课余活动情况调查问卷标准时间为2011年12月20。
（二）调查期限。要求本次调查从2011-12-19下午到2011-12-23共计5天完成，包括调查策划、调查实施和调查结果处理等调查工作。
七.调查方式和方法
调查方式：大学生课余活动调查问卷调查采用抽样调查方式
调查方法：校内大学生课余活动情况调查问卷采用调查员上门访问；校外采用走访统计。八.资料整理方案
（一）大学生课余活动的分类整理；课余时间不同活动的统计。
（二）课余活动划分依据的分类和整理。
（三）要求分类归类条理化。
（四）统计各类占有率。
（五）按照不同分类，确定不同的方向。
九.资料分析方案
大学生课余活动划分依据分析。重点在于不同划分的依据，及划分特征。不同性别、不同年龄、不同专业对课余活动的不同划分进行系统的分析。
十.市场调查经费预算
经管系10471班第四组成员：柯贤莉 杜晓丽 李梦飞 周凤娇 卢勇 30元小组平均分摊（问卷复印及其他）
十一.调查组织计划
目前, 随着大学生兼职团体的日益壮大, 在校大学生兼职已经成为社会的热点话题。大学生选择兼职不仅可以减轻家庭的经济负担, 同是也可以学习到很多课堂上无法传授的一些知识和本领, 更是为毕业后的择业就业打下基础。这似乎是一举多得的选择, 只是在选择兼职时的盲目、找兼职时的困难、做兼职时的辛酸、换兼职时的无奈, 却只能成为这些坚毅奋斗的大学生心里不能言说的回忆。
1 调查情况说明
调查时间:2013年1月至2013年5月上旬
调查地域:福建部分高校
调查对象:在校大学生
调查方式:发送电子问卷和发放纸质问卷
2 调查样本概况
本次调查是在福建部分高校进行, 调查的地区包括位于闽西的三明学院, 位于闽南的泉州师范学院和厦门理工学院, 位于闽中的福州大学和莆田学院。本次调查共发放400份问卷, 其中包括电子问卷150份, 纸质问卷250份。收回367份有效问卷, 有效率高达91.75%。
在收回的有效问卷中, 男生143份 (占38.96%) , 女生224份 (61.04%) , 在年级分布上, 大一的有58份 (占15.8%) , 大二的有74份 (占20.16%) , 大三的有179份 (占48.77%) , 大四的有56份 (占15.26%) 男女生比例中以女生所占的比重居多;在年级分布上, 四个年级段的样本数以大三年级的居多。
3 大学生兼职的现状及特点
3.1 兼职团体庞大
调查结果显示, 有83.74%的大学生有过兼职经历, 有91.87%的大学生觉得大学期间有必要兼职。说明在大学生群体存在着很强烈的兼职愿望, 加强研究并针对目前尚未完善的兼职市场提出合理化建议显得尤其重要和迫切。
3.2 兼职的要求相对切实可行
调查结果显示, 大学生选择兼职时往往带有多重要求和目的, 在他们的要求中收入因素占76%, 说明收入仍是大学生对兼职最关心的要素;安全性占71%, 对自身能力的提高程度占67%, 说明大学生已具备了基本的自我安全防范意识和对未来自我发展这一更长远的思考;可操作性占36.89%, 反映了大学生勇于接受新鲜事物、学习能力较强的特点, 最值得关注的是, 是否与专业有相关性占27.18%, 而在愿意从事的兼职中, 与专业相关的社会学习的选择率高达75.61%, 反映了目前大学生难以找到与自己的专业有相关的兼职, 又很希望有专业实践的机会这一现状, 这是值得校方和社会关注和思考的。
3.3 获得兼职的途径单一
在对大学生兼职信息获取的途径调查中, 有过兼职经历的大学生通过熟人介绍或帮忙获得兼职的占78.64%, 说明了人际关系的重要性和在寻找兼职时的被动性;网上查询的占37.86%, 互联网的普及和快速发展为我们的生活带来便捷的同时, 也为大学生寻找兼职提供了一条良好的渠道。海报或广告占29.13%, 通过传单介绍的占13.59%, 说明传统的宣传效果还是比较受用的;学校勤工俭学中心的占24.27%, 在寻找兼职时学校勤工助学中心也发挥了一定的效用, 专门的中介机构的占14.56%, 说明大学生在心理上对专门的中介结构有警惕意识, 所以中介结构发挥的效用比较小;自己发放求职广告的占2.91%, 说明还是有极少数的大学生有主动出击的意识。
3.4 兼职内容简单, 收入偏低
在对大学生从事过的兼职调查中, 服务员占62.14%, 发传单占45.63%, 促销占42.72%, 兼职内容简单, 每小时工资在6元至15元之间, 收入偏低。家教占36.89%, 而在想从事的兼职中家教的选择率达到54.47%, 说明家教是大学生心目中比较理想的兼职目标。
3.5 兼职的目的得到了一定程度上的实现
在对大学生兼职目的的调查中, 77.67%是为了赚取收入, 74.76%是为了培养个人能力, 62.14%是为了获得工作经验, 为就业做准备, 59.22%是为了丰富课余生活, 36.89%是为了拓宽交际圈。同时, 在对兼职中的收获的调查中, 增加工作经历和社会阅历占70.87%, 生活变充实占62.14%, 经济更独立占58.25%, 了解到自身的不足和需要努力的方向占52.43%, 扩大交际圈占46.6%。从这些对应项目的数据可以看出, 大学生兼职目的一定程度上得到了实现。
4 对大学生兼职现状原因分析及相应解决建议
4.1 兼职团体庞大, 但途径单一。
主要是因为大学生正处于由学校走向社会的阶段, 对社会工作充满热情, 但没有社会工作经验, 也没有充足的人脉资源。针对这一问题, 校方就要积极地发挥自身的作用, 比如联系相关企业举办寒暑假的兼职招聘;也可以给需要兼职生的企业和需要兼职的大学生开通一条交流通道, 如创立勤工助学中心, 同时创建一个可以招聘求聘的兼职网站, 由经过校方认证过的企业来发布招聘信息, 这样既可以拓宽大学生的兼职途径, 又可以增加兼职信息的可信度, 提高校外兼职的安全性。
4.2 兼职内容简单, 与专业相关性差。
主要是因为大学生本身掌握的多为理论知识, 缺乏实践经验, 不能胜任专业复杂的工作。学校作为学生教育管理服务的主体, 应该对大学生兼职提供合理化指导和帮助。可以将兼职教育作为大学生职业生涯规划教育课程体系的范畴中, 对大学生参加兼职工作提供科学、专业、系统的教育和指导。在专业课程的教学过程中, 加强理论与实践的结合, 可以传授一些比较实用、可操作性较强的专业技能, 使学生可以更好运用专业技能来获得兼职机会, 通过兼职来更好地掌握专业知识和技能。大学生自身方面要加强安全防范意识, 提高对兼职信息真伪的辨别能力, 尤其是对中介机构、网络、海报、传单等可信度不高的兼职信息要特别谨慎, 做好确认核实工作, 无法辨别时要先向家长、老师或学校相关部门咨询, 切勿贸然行事。
4.3 收入偏低, 缺乏必要的保障。
主要是因为法律法规在大学生兼职权益保障方面还未完善。由于在校大学生的特殊身份, 《中华人民共和国劳动法》《关于非全日制用工若干意见的规定》都未将其纳入保护范围内, 《劳动合同法》对此也未作出明确的规定。企业缺乏社会责任感也是造成这个现象的重要原因, 但法律不够完善还是最根本的症结。承认大学生的劳动者资格, 从而无论在实体权利还是程序权利都应该给予更多的保护。各地方行政立法要针对目前存在的盲点制定对应的政策, 尽快出台与区域经济社会发展水平相适应的小时工劳动管理办法, 明确地方工资标准和违法制裁措施, 确保大学生社会兼职“有法可依, 有法必依”
各地方也要做到“执法必严, 违法必究。”
摘要：为了解在校大学生课余兼职情况并对此做出相应的分析, 对福建部分高校的在校大学生进行问卷调查。依据调查数据结果显示, 83.74%的大学生参加过兼职, 所选择的兼职与专业有相关的仅占27.18%, 无兼职经历的大学生有35%是因为不知道怎么找兼职。大学生兼职还存在一些缺憾, 需要大学生自身、学校和社会多方面携手共同面对, 为大学生的兼职提供一个更加良好的发展环境, 帮助大学生更好的成长。
关键词：大学生兼职,调查情况,发展环境
参考文献
[1]钱结海.当前高校大学生兼职情况调查分析与对策研究[J].惠州学院学报, 2011.
[2]于长伟, 大学生兼职现状调查与对策分析——以合肥地区为例[J].潍坊教育学院学报, 2012.
关键词 天津高校 课余体育活动 学生
一、研究结果与分析
（一）天津市的这四所高校学生的课余体育活动频率
经过调查，天津师范大学和天津理工大学每周参加3～4次体育活动的人数较前两所高校有明显的减少，而每周参加1～2次的人数比例有所增加，特别是天津理工大学，说明这两所高校学生参加课余体育活动的频率明显不足。天津理工大学每周参与课余体育活动5～7次的学生人数比例在这四所高校中比例最高，分析其原因，虽然该校整体参加课余体育活动频率并不高，但是该校开展的课余体育训练人数较多，同时爱好足球和篮球项目的人数较多，这类群体的学生会想尽一切办法来抽出时间参加篮球和足球运动项目的活动。因此天津理工大学出现了每周参加5～7次课外体育活动的人数比例在上述四所高校中最高的情况。
（二）天津市的这四所高校学生的课余体育活动时间
调查显示，每周课余活动4个小时以上的，交通职业学院有67%，天津农学院有54%，天津师范大学有42%， 天津理工大学有52%。天津理工大学的学生参加课余体育活动的时间相比其它三所高校有些特殊，就是其每周参加课余体育活动时间超过8个小时的人数比例最高，达到了17%，分析其原因，天津理工大学学生爱好体育运动的学生人数较多，参加课余体育社团的人数较多（参加课余体育训练的在下午下课后必须到场活动），因此虽然其学校总体学生参加课余体育活动的时间并不多，但是其每周参加课余体育活动超过8小时的人数相对较多。
（三）天津市的这四所高校学生的课余体育活动强度
据调查，在课外体育活动开始10min的时候，天津理工大学的学生心率最高达到了108次，最低得是天津农学院的学生77次，其他两个高校学生在10min时刻的平均心率为82次和96次。活动开始的10min时间，基本上是属于学生热身的时间，也就相当于准备活动的时间，参加剧烈的体育活动之前的准备活动要求心率到达120～150次/分之间，而上述四所高校的学生，只有天津理工大学的学生接近这一值，其他三所高校的学生均远离准备活动应该达到的心率，说明天津市四所高校的学生参与课外体育活动时的准备活动效果较差，通过调查，学生在课外自由活动期间不进行任何准备活动。这样导致学生在活动中肌肉粘滞性较强，身体没有到达预热，可以会发生一些运动损伤，不利于学生的正常体育活动。
调查显示，当活动进行到30min的时候，也就是活动的中期，观察几个学校学生的平均心率，只有天津理工大学的学生心率超过了160次，其他几所高校的学生心率在120～140左右，这个心率表明学生仅仅处在比准备活动强度稍大的状态下进行活动的，不能够起到较好的锻炼身体的作用。最后60min的时候，也就是活动即将结束的时候，几所高校的学生心率也没有能够恢复到正常的心率，势必影响到部分学生晚自习的上课。分析其原因，是因为其活动之后基本上依靠自然恢复，没有任何的放松练习和恢复性训练。
分析上述结果，天津市四所高校的学生进入活动状态速度较慢，参加课外体育活动的强度较低，活动后的放松效果较差。这3个方面不仅影响了该地区高校生课外体育活动的开展效果，而且对其晚自习的上课也会产生一定不利的影响，需要改进。
（四）天津市的这四所高校学生的课余体育活动场所
调查显示，天津市四所高校学生参加课余体育活动使用的场地主要有足球场、篮球场、田径场（指田径跑道，不包含中间的足球场）、乒乓球台这几种，其中使用频率最高的是足球场和篮球场，使用频率最低的是排球场。在调查过程中发现，其中只有天津师范大学有10块以上的排球场地，说明这几所学校的排球场地较为欠缺，使用足球场活动的并不只是参与足球运动的学生，而是很多其他项目也使用足球场进行活动，但是这样会出现一个问题就是，不同项目的学生在争像足球场这种比较平整的场地。据调查，使用其他场地的总人数也较多，达到了48人，这48人主要是在教学区域，以及利用学校的其他空地进行的活动。从活动的场地看，学校需要根据学生的活动需要适当的增加体育活动的场地，特别是平整地面的场地（可进行多种活动）。
（五）天津市的这四所高校学生的课余体育活动项目的选择
调查显示，天津四所高校的学生参加课余体育活动的项目主要是足球、篮球分别有44人次和42人次。参与羽毛球和乒乓球的人数居中，参与排球项目的人数最少，只有6人。参与排球项目人数较少的原因是场地较少，只有天津师范大学有两块排球场地，排球运动在天津市四所高校开展的较差。其他项目中，包含了足球、篮球项目，根据现场的实地观察，其从事该两项人数较多，导致场地不足。
二、结论与建议
天津理工大学、天津师范大学学生参加课余体育活动的频率明显不足，需要增加学生参与课余体育活动的频率。
交通职业学院学生参加课余体育活动的时间最多，其次是天津农学院和天津理工大学，天津师范大学的学生参加课余体育活动的时间不足，需要增加。
从活动的场地看，天津市四所学校需要根据学生的活动需要适当的增加体育活动的场地，特别是平整地面的场地（可进行多种活动）。
教师指导和协会社团的形式开展学生的课外体育活动，有利于学生更好的投入到活动中，掌握各类技术动作，同时可以减少损伤。建议四所高校在学生课外活动期间加强教师的指导和组织学生报名参加社团。
您好，为了更好地了解现在大学生课余时间的利用情况，我们在老师的指导下，我们特意制作了此次问卷，以便更好的分析与研究，为此占用您3分钟的宝贵时
间，希望您如实填写，谢谢您的合作。
被调查人 性别:年级:专业:
1.您现在为几年级学生？（）
A.大一B.大二C.大三
2.您每天的课余时间大约有多少小时？（）
A.4小时以下B.4-5小时C.5-6小时D.6小时以上
3.您的课余时间一般会用在哪些方面？（）【可多选】
A.学习B.参加各种团体学生会工作活动C.网络娱乐D.做
兼职E.谈恋爱F.体育运动
4.您平均每天通常学习多长时间？（）【除正常上课外】
A.1小时以下B.1-3小时C.3-5小时D.5小时以上
5.您觉得娱乐和活动占您的课余时间比重？（）
A.不足五分之一B.四分之一C.二分之一D.一半以上
6.您觉得您的课余时间充裕吗？（）
A.很充裕B.充裕C.一般，还可以D.不充裕
7.您在您现在的课余时间中得到最多的是什么？（）
A.充分的休息时间B.丰富的知识C.各种社交技巧D.其他
8.您如何看待学校在学生课余时间所做的工作？（）
A.微乎其微B.些许影响C.组织活动较多D.组织了许多的课余活动
9.您对您的课余时间利用满意如何？（）
A.不满意B.较满意C.满意D.很满意
10.您对您未来的课余时间利用有无信心，憧憬如何？（）
A.非常有，特别憧憬B.有，比较憧憬C.没有，但憧憬D.没憧憬
11.您对大学生课余时间安排有什么更好的看法建议？
12.您觉得大学生课余时间的安排对您的大学生活有什么意义？
一、导言
大学是人生最美好的阶段，是过渡到成人的关键时刻，也是实现自我价值的理想的场所。并非每位大学生都能处理好学习、生活、社会活动中的矛盾，合理安排课余生活时间。为了进一步了解大学生如何处理协调学习、生活、社会活动间的矛盾，帮助大学生合理有序的安排自己的课余生活，使学习与实践的时间分配达到最强化。通过对课余生活情况的描述分析，为广大师生提供一个客观结果，希望能对大学生有所启迪。
为了调查的全面性和准确性，我们对男32名女48名大学生进行了调查，其中大一男生有14名，大一女生30名，大二男生有18名，大二女生有18名。其中男生的课余生活主要用于体育锻炼、上网、参见社团活动、谈恋爱，并且是大一男生多于大二男生。而女生的课余生活主要用于上网、兼职、学习、参加社团活动，大一和大二女生活动人数不相上下。
从这些情况来看。可以看出，大学生课余活动取向表现出有主次之分和多元化特点。“参加各种团体学生会工作活动”、“学习”、“上网”三项是大学生课余时间参加的主要活动形式。调查发现，由于生理上的差异，男生偏爱体育活动锻炼，女生较爱学习。
我们还对大学生对课余时间利用满意程度做了分析，有36.3%的人对自己课余时间的利用感到满意，有43.8%的人较满意，有19.9%的人不满意。这充分表明大部分大学生对自己课余时间的利用情况满意，有65%的大学生对未来课余时间利用有信心有憧憬，但还有35%的大学生没有信心和憧憬。
二、研究方法
1.研究对象
我们在天津农学院随机发送了我们的调查问卷80张（其中包括大一学生44名、大二学生36名）。
2.研究方法
（1)文献资料法。根据研究目的和内容，搜集及参阅了国内关于消费、体育消费、动机理论等资料为本研究参考、分析和利用。
（2)问卷调查法。共发放问卷80份，回收有效问卷80份，有效率100%。其中，男生48人，女生32人。
（3)数理统计法。对所收回问卷的各项数据进行分类统计处理。3.组员分工和调查研究步骤
（1）全部调查活动及统计工作均有组内三名同学共同完成。
（2）设计问卷、发放问卷、回收问卷、统计问卷、整理分析问卷。
三、调查结果与分析
１．课余时间较为充裕
问卷第六题“您觉得您的课余时间充裕吗？” 调查结果表明：53.8%的学生课余时间充裕，从问卷第一题“您每天的课余时间大约有多少小时？”的选择 中可以看出，58.8%的学生课余时间在4~6小时，其中大一的学生课余时间一般在５小时以上，而大二的学生一般在５小时以内，不难发现大二的学生课余时间相比大一学生的少些。
２．大学生主要课余时间安排，活动内容分布差异性较大
从调查结果可以看出，较大部分学生将课余时间用在学习、网络娱乐以及参加各种团体学生会活动上。大学生课余活动取向表现出有主次之分和多元化特点。“课余学习”、“网络娱乐”二项是大学生课余时间参加的主要活动形式。由于大学生学习方式和信息传递方式的改变，加之大学生活更加开放和丰富多彩是的大学生的课余活动呈现出多元化的取向。
3.整体学习氛围较好
许多人都认为升入大学之后，由于远离父母的视线以及宽松的氛围和各种诱惑不断，大学生很容易荒废学业。然而本次对天津农学院大一大二的学生调查发现，大多数的学生依然将学习摆在很重要的地位，在问卷第三题“您平均每天通常学习多长时间？”的选择中可看出，73.8的学生有三分之意义上的时间用于学习，甚至有的学生将全部精力用在学习上。
4.课余时间的收获
问卷第七题“您在您现在的课余时间中得到的最多的是什么？”的调查结果表明，大部分的学生收获了“充足的休息时间”、“实践动手能力”，小部分的学生认为收获了“各种社交技巧”。
5.学校在学生课余时间所做工作差强人意。
通过对问卷第八题“你如何看待学校在学生课余时间所做的工作？”的分析可看出，31.3%的学生认为学校组织活动较多，32.5%的学生认为学校的工作有些许影响，但也有23.8%的学生认为学校的工作做的微乎其微。
6.学生对课余时间的利用有信心
大多数学生对课余时间的利用表示很有信心，并对未来课余时间的安排充满憧憬。从问卷第九题的分析结果中可以看出，63.8%的学生对现在自己课余时间的安排比较满意，但仍有25%的学生不满意现状。
四、对策
（一）.结论
根据调查表反映的情况，可得出以下结论：
1.天津农学院大一大二的学生课余生活整体上积极健康。通过这次调查分析，我们了解到绝大部分学生都能充分合理利用课余时间，对学习方面生活状况感到满意。但仍有少数人不能合理的安排利用课余时间，虚度时光，浪费青春。
2.调查结果表明，大部分大学生都把课余生活用在学习和体育锻炼，更重要的是他们明白自己的方向，对自己的未来充满憧憬。他们也表明通过课余生活的大部分时间里他们最多都得到的是丰富的知识、实践动手能力和各种社交活动。
3.从上述所看，大部分同学还是要求积极向上、珍惜自己的课余时间干一些适于自己干的事情的，在他们眼里，无论做什么，都充满激情，即使再大的困难 也拦不住他们的脚步，这说明我校大学生整体趋势是良性的，要不断地提倡这种良性趋势，营造一种学习与提高自我能力的氛围，带动无所事事的同学向着健康、有追求、有目标的方向奋进。
（二）.建议
培养学生创新精神和创新能力使现代大学教育的神圣使命，大学生的创新精神和创新能力的培养是一项系统工程，应该在大学教育的全过程，既包括课堂教学和实践环节，也包括丰富的课余生活，使学生拥有广博的知识，较强的创造思维能力和解决实际问题的能力，学校应该努力为学生营造一个良好的课余生活环境，让更多的同学有积极的事可做；大学生自己更应该努力把握自己的课余时间，合理的安排一下课余时间，把自己从单一学习的枯燥之中拉出来，开发自己的潜力，从生活的各个层面充实自己的头脑，找到一个有活力、充满成就感的自己。
（1）学校为大学生课余时间利用提供条件。
①图书馆建设，图书馆是书的海洋，是存贮人类知识的宝库，高校图书馆浓郁的文化氛围，优雅的阅读环境，大学生在图书馆轻松、舒适的环境里可以自主地支配课余时间，探索知识奥秘，利用图书馆资源继续学习专业知识，查阅相关资料，修补自己知识结构中的欠缺，拓展知识面，提高自学能力；同时也可以到图书馆补充课外知识，文学、历史、理工、音乐„„应有尽有。图书馆可以通过一系列读书活动的开展，扩大自己的影响，发挥自己的作用，吸引更多的大学生在课余时间走进图书馆，利用图书馆。
②社团硬件建设，大学生课余时间参与社团活动，锻炼自己，社团是由大学生自己发起、管理、策划、运行的组织，它更接近大学生的生活，更懂得大学生的需要。通过社团活动能够锻炼大学生处理事情能力，培养交际能力，提高大学生素质，为尽快实现培养高素质创新型人才的目标做出重要贡献，学校应该为社团工作提供充分的硬件条件，多多组织社团活动。使学生社团活动在素质教育中发挥更大的作用，③体育场馆和锻炼器材的投入。增强学生体质是学校体育的任务之一。近年来随着高校扩招，学生规模急剧增加，现有学校的体育场馆设施就远远不够，所以建议学校在多安排体育活动的同时，加大对体育场馆和锻炼器材的投入。
（2）大学生自己应该合理的安排课余时间。
①课余时间合理，正确的利用网络资源。大学生，一方面需要作为弄潮人，熟悉数字化社会；另一方面应该注重自己的学业，合理调整上网与学习时间比例，建议广大大学生多了解、多掌握关于网络的知识，为迎接新型数字化社会做准备。
②课余时间多留意就业信息、现状与动向，由于现在人才竞争激烈，市场对人才提出更高的要求，就业压力增大，导致许多大学生产生危机感。一些在校大学生为日后适应社会激烈竞争，提前做好“充电”工作，在课余时间主动联系实习单位和第二语言、计算机的学习，在校大学生们课余时间“充电热”的现象，正是从一个侧面反映了目前的现实。
③利用课余时间打工，在世界各国，大学生利用课余时间打工是一种普遍的现象，在我国也不例外，大学生利用课余时间打工，不仅仅是为了挣钱，更是走向独立和社会生活的起点。学生通过打工接触社会，可以培养学生的社交能力和社会责任感，同时也形成以自立为荣的朴实健康的社会风气，让更多的同学有积极的事可做。
当今大学生生活在一个相当多元化的社会，大学校园又为学生提供了丰富多彩的活动，所以大学生的课余生活形式多样。他们或参加社团活动，或加入学生组织，或从事兼职，或到图书馆进修，或享受恋爱的甜美，或沉迷于网络游戏……那么，到底大学生的课余时间花费在什么上面多一些呢
您的性别：（）您所在的学院年级：（）
一、你是学生干部（班级干部、学生会干部、社团干部等）吗？
（1）是（2）不是
二、你有做兼职吗？
（1）有（2）没有（跳过下一题）
三、你所从事的兼职类型：（可多选）
（1）家教（2）自己创业（3）其他（发传单，礼仪，模特，服务员等）
四、你平均每周花费在图书馆的时间有多少？
（1）少于半天（2）半天~2天（3）多于2天
五、你在图书馆最常做的是什么？
（1）图书借阅（2）阅览电子文献、视听练习（3）纯娱乐性上网（4）自习
六、你平均每月从图书馆借阅图书的数量：
（1）4本以下（2）4本~10本（3）多于10本
七、你最常借阅的书籍的种类：
（1）于自己专业相关的（2）文学类（3）报纸杂志（4）其他
八、你平均每天上网多久？
（1）很少（2）三小时以下（3）多于三小时
九、你上网最常做的是什么？（可多选）
(1)游戏（2）聊天（3）网上购物（4）查资料，看新闻（5）学习（6）其他
十、你还经常从事的其他课余活动：
（1）逛街（2）体育活动（3）比赛（4）出游（5）培训班（6）其他
十一、你做事情的计划性强吗？
（1）很强（2）一般（3）不强
十二、你的计划都能按时按质完成吗？
（1）完全能（2）大部分能（3）大部分不能（4）完全不能
课外体育活动对于大学生来说具有非常重要的意义。毛振明博士理解:“课堂体育教学应指向培养学生具有锻炼身体的能力而主要不是增强学生体质。[3]”
由于长期以来学校体育受到“应试教育”“以课堂为中心”等思想观念的影响,只注重课堂教学质量,而忽视了课外体育的重要性,从而导致课外体育的萧条萎缩,处于无关紧要的地位[4]。而使学生产生了错误的理解,认为体育课外活动可有可无。
范立仁指出:“参加课外体育活动次数与时间上,反映学生通过体育活动健身建心的几率,关系着学生能否通过课余体育活动达到增强体魄的目的[5]。”
崔世军指出:“大学生参与课余体育锻炼的目的与兴趣方面,男女生之间存在较大差异,部分大学生对课余体育锻炼的价值、意义认识不足,对体育锻炼持被动态度,部分大学生参加课余锻炼的随意性较强,缺乏稳定持久性,具备自我锻炼意识和能力的学生较少。[6]
该论文对石家庄学院普通大学生的课余体育参与现状进行了调查分析,为使普通大学能更好地转变对与课外体育的认识,同时能积极主动的参与课余体育活动,增强学生体质,培养体育终身化意识等给予些参考。
1 调查对象
随机抽取石家庄学院化工学院、物理学系、数学与信息科学系、计算机系、政法系、经济管理学、历史文化系、教育系、外国语言文学系和音乐系的普通院系大学生共700名不同专业学历的普通大学生为调查对象。
2 研究结果与分析
2 . 1 石家庄学院普通大学生课余体育活动参与兴趣情况
夸美纽斯曾说:“兴趣是创造一个欢乐和光明的教学环境的主要途径。兴趣是通往成功的源泉,兴趣使人产生学习动力,提高学习积极性。[7]”因此,体育兴趣是影响学生参与课外体育锻炼的主要因素。但是不能单纯的用兴趣来决定学生的课余体育活动项目。比如一些有技术难度的项目能很好的增强学生的体质,却往往因为难度而被学生忽视,从而造成了课余体育活动“营养不良”的现状。
学生对课余体育活动的兴趣程度调查分成4类:非常喜欢、喜欢、一般、不喜欢。
通过问卷调查分析来看,学生对于参与课余体育锻炼的态度是比较积极主动的,其中有50.1%的学生非常喜欢课余体育活动,有323人占总人数的1/2;喜欢课余体育活动的占26.5%有171人;但是对于课余体育活动兴趣一般和不喜欢所占的比例分别为16.3%和7.1%。总体来说学生对于体育活动的态度持主观和支持的态度,但是对于课余体育活动一般和不喜欢的同学是我们应该重点培养引导思想的对象,由此看出培养学生课余体育活动的兴趣仍然是一个艰巨的任务。
2 . 2 石家庄学院普通大学生课余体育活动参与行为情况
2.2.1 参与课余体育活动的时间情况
我国划分体育人口的标准是:“每周参加体育活动3次以上,每次活动30 min以上,每次活动中等以上强度负荷。[8]”
课余体育活动时间调查分为4个阶段:30 min以下、30~60 min、60~90 min、90 min以上。
调查分析,有73.7%的学生每次活动时间在30 min以上,但是仍然还有25.3%的学生每次活动时间少于30 min,没有达到标准,因此这些学生还需要培养课余体育活动的意识。同时还分析出每次参与课余活动的时间少于30 min的女生人数是91人,占33.1%;男生68人,占18.4%;女生比男生多14.7%。每次活动时间在30~60 min的女生人数是147人,占53.6%;男生人数是181人,占48.9%;女生比男生多4.7%。每次活动时间在60~90 min和90 min以上的女生人数分别为23人和13人,所占比例分别为8.5%和4.9%;男生人数分别为76人和46人,所占比例分别为20.5%和12.3%;相反女生比男生所占比例分别少12%和7.4%。分析出现这种状况的原因可能是男女心理生理特点以及身体素质等多方面造成的。
2.2.2 参与课余体育活动的频度情况
课余体育活动频度按每周活动次数分为:0~1次、2次、3次、4次以上。
调查结果显示:有34.0%的学生每周的课余体育活动在3次以上,有51.0%的学生接近体育人口的标准;有15.1%的学生与体育人口标准的差距甚远。表明石家庄学院普通大学生对体育锻炼是保证身心健康的重要因素认识不够,参与课余体育锻炼的意识需加强培养。还可看出每周参加课余体育锻炼0~1次的女生人数是63人,占22.8%;男生30人,占8.2%;女生比男生多14.7%。每周锻炼2次的女生人数是156人,占56.9%;男生169人,占45.7%;女生比男生多11.2%。每周锻炼3次和4次以上的女生分别是34和22人,占13.9%和8.0%;男生是120与51人,占32.3%和13.9%;相反女生比男生分别少20.0%和5.9%。分析出现这种状况的原因可能有男女身体素质、锻炼项目及活动兴趣引起的。其重要原因是大学期间为了毕业找到好的出路,女生把主要精力放在专业学习上而小视或忽视了体育锻炼。
针对这种情况学校应该加大体育与健康知识的普及,让学生掌握正确的体育活动的知识,同时应该多组织适合女生运动的项目,吸引更多的女生参加锻炼。
2.2.3 参与课余体育活动的动场所情况
课余体育活动场所按地点分为:校内场地或场馆、公共广场公园、宿舍、社会收费场馆。
从调查情况看学生的活动场地很集中,主要是校内场地、场馆,可以看出学校场地场馆对于学生体育活动参与影响很大。石家庄学院校内场地,场馆设施相对比较齐全,所以有76.4%的学生选择在校内活动,有493人;还有12.1%的学生选择在场地宽阔平滑的公共广场公园活动,有78人,其中主要是轮滑社团成员;有9.4%的学生选择在宿舍活动主要是活动时间短、健身手段简单,则在宿舍活动有61人。另外只占2.1%的学生为了学习校内未很好开展的锻炼项目(如瑜伽),则到社会体育环境好的收费场馆所去活动,只有14人。
2.2.4 课余体育活动参与方式
课余体育活动参与形式调查内容包括:单独锻炼、与同伴一起、班级组织才参加、体育俱乐部。
根据调查显示能主动积极参与课余体育活动的人数有272人,占42.1%,不到1/2;被动参与课余体育活动的学生有189人,占29.3%;不参与课余体育活动的学生有184人,占28.6%。
由此看出仍有过半的学生没有积极主动参与课余体育活动,因此我们在努力提高学生参与课余体育活动效率的同时还要提高学生的积极率。只有使学生主动积极地参与体育活动,才能使学生自觉养成良好的锻炼方式。
2.2.5 影响学生参与课余体育活动的因素
课余体育活动参与动机调查内容分为:增强体质、应付考试、健美减肥、娱乐身心、与人交流、提高技能、充实课余生活、其他。
从调查情况看影响学生参与课余体育活动的主要因素有:缺乏活动器材、缺乏组织指导以及缺乏锻炼同伴,分别占的比例为53.7%、45.9%和36.4%。由此我们看以看出,对于活动器材的缺乏原因主要是石家庄学院近年来扩招造成器材的紧缺,因此需要增加活动器材,而缺乏组织指导主要是教师状况引起的。
从调查结果不难看出因为学习压力大没时间参与课余体育活动的男生占23.7%,女生占47.9%,女生比男生多24.2%;因为身体条件差怕人笑话影响课余体育活动的男生占11.0%,女生占19.7%,女生比男生多8.7%;因为有惰性不想锻炼太辛苦的男生占8.1%,女生占28.9%,女生比男生多20.9%;造成这种现状的原因主要是男女身体素质和性格差异引起的。
大学生较之中学生有更多的课余时间,但是真正投入到课余体育时间中区的人并不多,然而能在课余时间参与课余体育活动的学生,活动时间不能保证,时断时续缺乏持久性。影响学生参与课余体育活动的因素是多方面的具有多样性。因此我们应该充分了解影响大学生参与课余体育活动的因素,从而因地制宜的改进学生课余体育活动的参与性。
3 结论与建议
3.1 研究结论
(1)石家庄学院有74.73%的普通大学生能保证每次体育活动时间在30或30 min以上,活动时间达到了国家规定的体育人口标准,仍有25.27%的学生每次体育时间不足30 min。很明显的看出男生比女生每次课余体育活动的时间长。
( 2 )石家庄学 院普通大 学生课余 体育活动 参与频度 上只有33.98%的学生每周活动次数在3次以上,达到国家规定体育人口的标准。还有66.02%的学生未达到国家规定体育人口锻炼频度的标准,有待改进提高。
(3)石家庄学院普通大学生课余体育参与的活动场所主要是校内场馆,表明了石家庄学院的活动场馆相对比较齐全。
(4)石家庄学院普通大学生课余体育参与形式上只有42.1%的学生是主动参与,也就是说仍有58.9%的学生没有主动参与体育活动。石家庄学院普通大学生的参与体育活动的观点有待提高。
(5)石家庄学院普通大学生课余体育参与课余体育锻炼的影响因素主要是缺乏活动器材、缺乏组织指导、和缺乏锻炼同伴。
3.2 建议
(1)改革石家庄学院现有的普通大学生体育课教学模式,对普通大学生开设体育理论课程,培养学生的体育认知能力和体育终身意识,激发学生对课余体育活动的兴趣,养成良好的体育锻炼习惯,为学生自觉主动的参与课余体育锻炼奠定基础。
(2)学校应加强课外体育活动类社团(如轮滑社)、业余体育训练社团(如道名会)的建设与管理。建立完善的社团管理体系,科学合理的设立单项社团,增加学生课余体育锻炼的指导教师。
(3)学校应积极组织开展各种形式多元化的体育竞赛,鼓励各个学生积极主动的参与各类体育竞赛,提高学生对体育活动参与的兴趣也推动大学生各种体育活动的开展从而更好的促进大学生对课余体育活动的参与,为“终身体育”的培养奠定基础。
(4)采取有效措施增加学生的课余体育活动时间,保证学生每天参与课余体育活动半小时以上。如:开展阳光体育活动。
(5)加大体育经费的投入,提高石家庄学院体育设施器材的质量和数量,为大学生充分参与课余体育活动体育良好的物质保障。
摘要：课余体育活动是学校体育的重要组成部分,对于培养学生良好的锻炼习惯,健康的生活方式以及树立体育终身化意识都有重要作用。该文通过访谈法、问卷调查法、文献资料法、数理统计法等方法对石家庄学院普通大学生课余体育活动参与现状进行调查并做出分析:制约大学生课余体育锻炼的因素:学校重视程度不高;器材设施有限;对课余体育活动认识不够;课余活动时间少等方面。根据调查研究提出改进和发展石家庄学院大学生课余体育活动参与的建议和方法:学校加大体育设施等各方面的投资;普及课余体育活动的知识,提高学生的参与意识;学校支持并积极开展课余体育活动。
有关抽样问卷调查结果表明,技工院校的学生有充足的课余时间。学生是如何来处置课余时间的呢?不是每位学生都能合理地安排课余的学习、生活、社会活动时间。调查显示,对这方面的现状感到满意的同学只占1/5。
一、当前技工院校学生课余生活的问题和矛盾
调查发现,学生的课余生活从总体上来说质量不高,主要体现在以下几个方面。
1.课余时间的充裕与有效利用课余时间的矛盾
调查结果表明,技工院校学生的课余时间比较充裕,60%的同学认为课余时间正好,但在大量的课余时间里上网的人数占44%,使用网络的目的也主要以聊天、玩游戏、看网络影视的居多,约占72%;除去看新闻、收发邮件占20%以外,用于学习的则很少。还有一类就是在课余时间里和同学闲聊、睡懒觉居多,占87%。
2.对课余生活的无计划与安排盲目的问题
调查表明,仅有12%的同学对课余时间有所安排,38%的同学稍做安排,而其余的同学基本不安排或随心所欲。因此,学生的课余生活基本处于一种盲目的、自发的状态,认为是客观因素直接影响课余生活的有58%,同时表示没有自己期望的课余生活。
3.对课余生活的错误认识与学无目标,感觉空虚的问题
目前学生的课余活动普遍为学习、和同学闲聊、睡懒觉、上网等,但有13%的同学认为自己的课余生活非常丰富,37%的同学认为比较丰富,仅有9%的认为不太丰富,10%的认为非常枯燥,但有78%的却表示自己会安排课余生活。这就体现了学生对于自己的课余生活的认识及评价不够正确。
二、学生课余生活问题和矛盾的原由分析
技工院校学生的课余生活之所以存在各种问题和矛盾,不仅与学生自身因素有关,也与学生所处的生活环境及接触的人群等其他因素有直接关系。
1.主观因素
产生学生课余生活问题和矛盾的主观因素是学生自身。学生进入技工院校,升学的压力解除了,空余时间增多了。许多学生缺乏明确的奋斗目标,体现在怕吃苦,怕学习,缺少积极向上的信心和追求,且自卑感强。
2.客观因素
学生在学校朝夕相处的是同学、室友,同龄人的相似性使他们彼此影响。许多家长的“四过”(过分宠爱、过度保护、过多照顾、过高期望)和“四怕”(怕孩子学坏、怕孩子不成材、怕孩子不孝顺、怕孩子出意外)矛盾心理,直接影响了学生的教育和发展。孩子来到学校后,脱离了父母及家庭的约束,就变得放任自流,生活和学习没有规律。
从小学开始,学校更多关注的是升学率,即使组织了一些活动也是以宣传及创建校园文化为目标,学生所喜闻乐见的活动在时间和空间上都很匮乏,调查显示,真正实际参与活动感觉有意义的仅占9%。
三、思考与对策
通过上述对比分析,反映出目前技工院校学生的课余生活的质量不高,无论是学生个人、还是学校都应该引起高度的重视,认真及时地从各个方面采取有效的措施来解决学生课余生活的问题。
1.从学生自身入手,加强课余生活指导
通过调查,43%的同学希望能够认真地安排好自己的课余生活,因此,学校需要加强对学生课余生活的指导,交给学生如何安排好自己的课余生活的方法,帮助学生赋予课余生活更加丰富的现实内涵,以提高技工院校学生课余生活的质量。
2.坚持以人为本,加强对学生课余生活的研究与引导
我国还没有专门的课余生活的课程,也没有知名的课余生活方面的专家。要实施对学生课余生活的指导,还必须加强对此相关理论的研究和切合技工院校实际的实践,为指导技工院校学生的课余生活探索方法和途径。
3.在课余生活中引入创业教育,提高学生的创业能力
利用学生课余时间安排实施创业教育,改变重专业技能训练,轻创业教育指导的现状。将创业教育指导课与学生课余生活安排紧密结合,最大限度地发挥课余时间机动灵活的作用,多搞些参加创业实践的情景模拟,进行有关创业活动的情境体验等。学校还可辟出专门的场所建立类似“跳蚤市场”的交易中心,这样既培养了学生的节约意识,又能利用课余时间锻炼学生的创业能力。
课余时间虽然只是学生生活中的小插曲,但却充分体现了学生的生活观念。学生以什么样的生活方式来丰富课余时间,展示了他们以怎么样的态度对待生活。作为正在谋求可持续发展中的技工院校,更应该通过积极组织学生的课余活动,在鼓励学生获得知识,掌握技能的同时,提高学生社会应变能力以及心理承受能力,努力培养学生健康的审美情趣和完善的人本素质,以增强学生自主创新意识和自主创业的能力。
大学是人生最美好的阶段、是过渡到成人的关键时刻、也是实现自我价值的理想场所。在这里，大学生生活、学习、成长、成才。进入象牙塔大学生群体有着充足的课余时间，据有关部门统计：除去每天8小时的睡眠时间，以每周40节课每节45分钟计算，每周上课时间为1800分钟，而课余时间为4920分钟，几乎是上课时间的3倍，那么大学生是如何来处置这每周4920分钟的课余时间的呢？而椐这次调查总结：绝大多数大学生课余生活用在上网、运动、阅读、看电影电视、外出逛街等；部分选择在学习的同时做些兼职工作，增长阅历，丰富知识，锻炼自己。然而，并非每位大学生都能处理好学习、生活、社会活动中的矛盾，合理的安排课余时间。为进一步了解大学生如何处理、协调这些学习与生活间矛盾，帮助大学生合理有序的安排自己的课余生活，使得学习与实践的时间分配达到最佳化。为此，我们对这一课题进行认真调查研究，在调查分析的基础上，结合实际提出几点建议。
研究方法
一．问卷
我制定了《大学生课余生活调查问卷》。该问卷旨在了解大学生的课余生活以及对其看法与感受。
问卷内容
1被试者的基本情况：包括性别、年级。
2大学生课余时间量调查。
3大学生上自习的频率。
4大学生主要课余时间（除自习以外）的基本情况。
5大学生期望及兴趣爱好的课余活动情况。
6大学生主要活动时间量安排情况。
二．随机问卷
本次调查通过随机问卷调查，采取自愿填写的形式。样本容量为50份，本次调查共发放问卷50份，回收50份，有效问卷50份。
三．数据分析
从总体上看，大学生课余时间使用基本合理，能较好利课余时间；但是也有部分同学课余时间缺乏合理的安排，沉迷于电脑娱乐漩涡之中或者在无聊中徘徊，浪费了大量的时间，对身心造成了不利影响。
1本次调查对是否到图书馆，自习室去学习这个问题中：34.8%的学生是肯定的，查阅学习资料去图书馆的同学占到61.3%以上。可见图书馆、自习室是大学生自习的主要场所，在大学生生活中有着重要地位，2大学生主要课余时间安排，活动内容分布差异性大。
从调查结果可以看出大学生上自习是大学生生活的重要组成部分。“课余自习”、“上网、玩游戏”、“社团活动”三项是大学生课余时间参加的主要活动形式。这表明，网络在大学生课余生活中越来越重要，大学生也钟情于这种新兴的娱乐休闲方式；大学生也已经意识到建立和谐的人际关系，提高人际交往能力在现实生活中的重要作用，对社会性价值观的认可程度正在提高。大学生在分配其他时间（占所有的32%）具有个体差异性，这主要是由个体兴趣决定的。个体兴趣自身具
有娱乐性和消遣性的特征，对满足大学生课外业余活动和闲暇生活具有非常重要的意义，也是大学生个性和谐发展和自身社会化不可或缺的途径。
3课外学习的人很多
课外学习就是在学习本专业的同时，另外汲取知识。在这个知识爆炸、信息丰富的年代，有着扎实的基础知识和广阔的课外学习是分不开的。越来越多的大学生发现课外的学习是自己腾飞的重要基础。通过课外学习使书本知识更加完善。
四、六级等其他证件的获得和平时的课外学习是分不开的。课外学习是竞争中获胜的筹码,切身感到充实自己、提高自己知识素养的重要性。
4社团活动多
社团是由大学生自己发起、管理、策划、运行的组织。它的精彩之处就是它更接近我们，更懂得我们的需要；虽然也有些不尽人意之处，但它毕竟是我们自己做的，我们更能理解它的意义。社团活动能够锻炼同学们处理事情的能力，提高同学们的素质，为尽快实现培养高素质创新型人才的目标做出重要贡献。加入社团已经成为大学生融入象牙塔的选择，是培养交际能力的场所，这就是越来越多大学生青睐社团的原因。
5．从大学生课余生活的安排的合理性出发，揭示课余生活安排是否合理。大学生对自己的课余生活时间安排存在着不明确性，认为合理的只有20%，可见合理安排大学生课余时间成为了当前大学生迫在眉睫的大问题。
四 建议
（一）学校要为大学生创造好的环境
学校当然是学习的地方，这要求各高校必须为学生创造良好的学习环境，好的“学风”和安静的环境是一所高校必须达到的要求。当然学习的软硬件设施都要能满足大学生学习的需要，学校在教学设施上的投入要放在首位。好的“学风”形成既有学生的原因，也有学校的原因，这要求学校要从思想上引导和鼓励大学生努力学习。
（二）引导大学生积极安排课余时间
大学生趋向于认为课余时间应由个人去安排，无须学校去管。大学生希望课余活动可以自由安排，所以对于大学生课余时间安排各高校只能采取引导的方式，号召教师在课堂上，在学校的各种传播媒介采取启发诱导方式，潜移默化地培养学生积极健康的安排课余。
（三）开展校园文化活动，丰富大学生的课余生活
开展校园文化活动进行校园文化建设是高校的一个重要特点，对学生的全面发展有着不可低估的影响。它不仅仅是充实学生的课余时间，各种活动的开展对培养学生健康的心理，健全的人格和良好的个性有非常重要的作用。校园文化活动可以从以下几个方面展开：
1、以“社团”为“基地”展开：各“社团”开展与之有关的各项活动，他的优点是选择性好，因为他的自主性强。
2、以院（系）为单位开展各种知识竞赛与娱乐活动。它的优点是大众化，没个人只要感兴趣就可以参加。
3、以班级或是寝室为单位展开。这类活动具有灵活性，时间与地点的限制条件少。这类活动可以促进同学间增进了解、发展友谊。
（四）对学生
大学校园的课余生活丰富多彩。除了日常的教学活动之外，还有各种各样的讲座、讨论会、学术报告、文娱活动、社团活动、公关活动等等。
要合理地安排课余时间，首先对自己在近期内的活动有一个理智的分析。看看自己近期内要达到哪些目标，长远目标是什么，自己最迫切需要的是什么，各种活动对自己发展的意义又有多大等等。然后做出最好的时间安排，并且在执行计划中不断地修正和发展。
合理的参加社会实践活动、适度接触社会，锻炼自己或是证明着自己的抱负，可以选择兼职。还应该积极的参加社会志愿活动，诸如“无偿献血”、“学雷锋活动”等社会爱心活动。这对培养自己的爱国热情和民族荣誉感、完善自己的人格、树立正确的人生观和价值观有着积极的意义。
大学新生要善于利用课余时间，开展一些有益的文娱活动，如唱歌、跳舞、下棋等等；尽量培养自己有多种兴趣爱好，如集邮、剪贴、垂钓等，这样可以增添你的活动和情趣，使你的生活充实丰富、生机勃勃。若能够拥有一项或多项自己有兴趣而又擅长的爱好，那是再好不过的了。有些同学能写得一手好书法，或制得出精妙的手工艺品，这无疑会给他们的人生增添无穷的乐趣，也有利于建立自信心，增强社会适应能力。
总体来说，大学生课余生活时间基本充裕，活动丰富多彩，时间利用基本合理。但也有部分同学课余时间不足，活动单一。部分同学课余时间缺乏合理的安排，大量时间花费在上网和玩游戏上，对身心造成不利影响。
1、79%的大学生课余时间基本充足。调查显示，21%学生课余时间不充足，18%学生很充足，61%课余生活基本充足。可见，占大多数的大学生课余时间基本充足，发挥空间还很大。
2、大学生课余活动丰富，内容差异大。
从调查结果看，课余活动中，女生以学习（占其所有课余活动26%）和逛街购物（占其所有课余活动28%）为主，男生以学习（占其所有课余活动19%）和娱乐（占其所有课余活动30%）为主。此外，上网，社团活动，阅读，运动，兼职等所占比重各分秋色，不相上下。
3、课外学习的同学占多数。
从调查结果看，无论男生女生，课外学习仍是其主要活动。其中，66.3%的男生课余时间用于学习，77.6%的女生课余时间也用于学习。由此看出，课外学习对于每一个大学生来说，是一条获取知识的重要渠道，是对课内学习的重要补充。它对大学生扩宽视野，开阔思路，激发求知欲望，丰富精神生活，培养道德情操以及建立良好的知识结构都具有重大意义。在这个知识爆炸，信息丰富的年代，有着扎实的知识基础和课外学习是分不开的。课外学习是竞争中的筹码，切身感受到充实自己，提高自身知识素养的重要性。
4、上网的学生多，使用时间长，上网目的不一。
从调查结果看，约40%的学生每天花2-3小时上网，占其所有课余时间50%左右，且26%的时间用于学习查资料，59%的时间用于聊天，上校内及论坛，看影视剧。这表明，网络在大学生课余生活中越来越重要，大学生也越来越钟情于这种新兴的娱乐学习方式。但仅有26%的上网时间用于学习查资料，其余大部分用于聊天，冲浪，游戏和看影视剧。可见，大学生的网络的学习价值和功能有待开发和提高。
5、大一学生90%课余时间用于社团活动。
从调查结果看，大一学生中，在课余时间通常忙于各类社团活动的近90%，远高于其他如学习、娱乐等。社团是由大学生自己发起，管理，策划，运行的组织。社团活动能够锻炼学生处理事情的能力，提高自身素质。加入社团已成为大学生融入象牙塔的选择，是培养交际能力的场所，这也是越来越多大学生青睐社团的原因。
6、大学生课余生活平均花费基本合理，但仍需合理规划。
依据调查结果，约72%学生课余花费在100-500元之间，约11%学生花费在500元以上。可见，大部分学生课余花费基本合理。但是，仍有不少的大学生课余生活花费过高，这是一个亟
7、对课余生活规划和认识不够。
调查结果显示，56%学生能认识到自己或周围人课余时间利用得不好的原因，此外，仅有43%学生合理规划和充分利用自身课余时间，其余只是稍作安排或顺其自然。由此可见，大学生在处理课余时间中还普遍存在问题，合理安排大学生课余时间成为当前大学生迫在眉睫的大问题。
我的建议：
1、学校要为大学生创造好的环境。
学校是学习的好地方，这也要求各高校为学生创造良好的学习环境，好的学习和环境是一所高校必须达到的要求。这要求学校从软硬件实施上能满足大学生学习的需要，从思想上引导和鼓励大学生努力学习，提高自己。
2、重视课外学习的重要性。
学习是大学生的主要任务，但现代社会要求的是德才兼备、有知识、有能力、能创新的开拓性人才。目前我国高等教育正处于由应试型教育向素质教育转变的过程之中，第一课堂为大学生提供了专业知识及相关领域的知识，它培养的是大学生的专门能力，而素质教育则要求除了专业以外还要培养学生的多种能力，应该是整个人的素质的提高，这不是第一课堂就可以实现的。
3、把自己从单一学习的枯燥之中拉出来，丰富课余生活。
学习之余，大学生可以参加学校社团开展的各种活动，如运动会、足球比赛、卡拉OK大赛等，还有校内外各类知识讲座、知识竞赛，各类学术社团组织的学术节、模拟股市、学术论文大赛等等。除了这些活动外，大学生也可以参加勤工俭学活动、志愿者活动、创业活动等实践服务型活动。总之，大学生应该根据自身的特点、兴趣爱好及个人发展需要选择适合自己的课余活动
4、分清主次，提高课余时间利用率。
每个人都有许多“紧急事”和“重要事”，想把每件事都做到最好是不切实际的。且时间也是有限的，这就要求我们在面对众多的选择时要善于思考，分清主次，从自己的实际出发，不跟风、不盲从，优先做那些对于提升自己有帮助、有意义的事，努力充实并提高自己，步步为营，不断发掘自身的潜能，争取做到每天都有实质性的收获，提高课余时间的利用率。
5、合理使用电脑，避免沉迷于网络游戏。
网络是一把双刃剑，这就要求我们要学会合理使用。大学生应该充分利用网络上丰富的学习资源和信息，开拓眼界，不断提高自己。而且培养更强的自控能力，学习与娱乐兼得，避免沉迷于网络游戏。
摘 要 采用问卷调查、文献治疗、数据统计等方法，对枣庄学院体育学院体育教育专业学生每周平均参与课余训练的人数、次数、时间、选择项目、制约要素等进行调查分析，揭示目前体育教育专业学生课余训练存在的问题，为我院实施课余训练的科学管理，培养体育教育专业技术过硬的人才提出了新的思考。
关键词 体育教育专业 课余训练 实践能力 技术技能
一、前言
课余体育训练为学生提供了一个时间体育课效果的平台，让学生通过课余体育训练的过程，巩固所学知识，技能和技术，同时提高自身的体育能力，改善体质健康状况。课余体育锻炼的价值体现在以下几个方面：首先，学生可以在灵活“轻松”愉快的氛围中学习或巩固体育的基本知识、基本技术和基本技能，培养优秀的品质，发展自己的个性。其次，课余体育对学生身心的改善有着比体育教学更优越的条件，其时空的广延性与灵活性，运动内容、形式和方法的主体自觉性，为充分实现个体的体育价值目标提供了便利。最后，课余体育训练的文化价值除了它是构成教育和体育的组成要素之外，更为鲜明的特征是，具有较广泛的体育素材的选择性与体育文化表现形式的多样性。
课余训练是体育教育专业学生利用利用课余时间进行巩固、提高和运用专业理论知识、技术技能，培养自身专业实践能力，提高体育教学与训练独立能力的一项实践活动和“第二课堂”，它与专业运动员训练和非体育专业学生可与锻炼有着本质的区别。胡海鹰在《高校体育教育专业学生课余训练的现状与思考》中指出：体育教育专业学生入学时体育水平普遍较低，课改后体育术科课课时减少，体育专业技术技能考核具有随意性，学生利用课余进行专业技术技能训练的时间较少。目前，我院体育教育专业学生的专业水平、技术规范、动作质量以及理论与实践的互动作用的能力也出现了一定的下滑趋势，这为体育学院如何培养适应社会的专业技术过硬的人才，提出了一个亟待解决的新问题。
二、研究对象与研究方法
（一）研究对象。以体育教育专业学生课余训练现状为研究对象。
（二）研究方法。文献资料法、问卷调查法、访谈法、数据统计法。
三、研究结果与分析
（一）体育教育专业学生每周平均参与课余训练的人数情况。通过我院体育教育专业四个年级在校生180人授课日（周一至周五）和双休日课余训练的调查统计，结果显示：授课日学生课余训练的参与率为75%，其中男生80%，女生65%；双休日的参与率为31%。
（二）体育教育专业学生每周平均参与课余训练的次数情况。从我院体育教育专业学生每周平均参与课余训练次数的调查统计来看，有15%的学生达到5次以上，21.7%达3-4次，38.3%达1-2次，还有25%的学生未参与课余训练，尤其女生占得比例较大。
（三）体育教育专业学生每次参与课余训练的时间情况。从每次课余训练的投入时间分析可看出，一方面由于学生课余训练的时间短，活动少；另一方面是课余训练缺乏组织性，学生尽管参与但显示出随意、松散，这就不能达到巩固与提高课堂学习的技术動作，就不用说如何提高学生体育专业知识和技术技能的运用能力了。
（四）体育教育专业学生课余训练选择的运动项目以内容情况。体育教育专业学生课余训练主要都从体育竞技、健身和娱乐普及率高的运动项目中选择训练内容，有的也凭着爱好、兴趣和场地器械去挑选课余训练项目以及内容，有的则以本学期术科技术考试课程为内容。男生选择率列前的项目是篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球，而女生则是以健美操、羽毛球、排球、体操为优先选择对象。
（五）影响体育教育专业学生课余训练的因素。在影响体育教育专业学生课余训练的各因素中，学习心态占68.3%，因为近些年体育教育专业学生的身体素质、体育基础和学习意识、动机等普遍下降，他们往往凭着一时兴趣和学习中积累的点滴经验去应付课余训练；另外，无人指导占68.3%，场地器材设施占63.9%，运动承受力占52.2%。由于受到各种因素的影响与制约，使学生在练得时间、条件和选择训练项目上受到局限，无形中也影响和降低了他们的主动、自觉参与课余训练的积极性
四、结论与建议
（一）结论
1.枣庄学院体育教育专业学生参加课余训练的人数较多，其中，男生参加率高于女生，但经常锻炼的人次也较少，这对巩固与提高课堂教学的基本知识、技术技能，提高学生专业技术水平和实践能力有重要影响。2.枣庄学院体育教育专业个别项目的体育场地设施配备比例失调，给学生课余训练增加了困难。3.体育教育专业学生选择训练的项目及内容，主要倾向于球类等竞赛、健身、娱乐的集体性项目及内容，而参加各门术科课的训练意识、动机和能力普遍较差。4.由于近年来体育教育专业新生的体育基础和训练知识普遍较差，加上对他们入学初期课余训练的诱导教育少，使学生课余训练长期处于自我探索和盲目训练中。
（二）建议
1.体育学院要加强要求体育教育专业学生参加课余训练的规定，使体育教育专业的学生增强课余训练的意识。2.学院要加大场地器材的建设和发展，给体育教育专业学生的课余训练提供良好的外界条件。3.体育教育专业学生要提高参与课余训练的意识，尤其是各门术科课的训练意识。4.体育学院要加强对学生入学初期参与课余训练的诱导教育。
参考文献：
[1] 国家教委，国家体委.学校体育工作条例[Z].1990.
[2] 国家教委，国家体委.关于开展课余训练，提高学校体育运动技术水平的规划[Z].1996.
[3] 曲宗湖，杨文轩.课余体育新视野[M].北京：人民体育出版社.1997.
[4] 柴仲学.论体育教学的发展方趋向[M].中国社会出版社.1997.
1研究对象与研究方法
1.1研究对象
在临沂大学校园内随机调查200名非体育院系的女大学生。
1.2研究方法
1.2.1文献资料法
查阅参考相关文章、专著等,登陆临沂大学图书馆、中国知网等相关网站收集整理相关文献资料30余篇,进行深入分析研究与探讨,选定学生参加课余体育锻炼的一些指标进行调查问卷如:时间、目的、频率、器材、影响因素等。
1.2.2问卷调查法
为了解该校非体育院系女大学生课外体育锻炼的现状、特点以及影响因素等,自制了一份调查问卷。采取随机调查的方式,向临沂大学非体育院系在校女大学生发放调查问卷200份,收回问卷197份,回收率为98.5%,其中有效问卷190份,有效率为95%。
1.2.3统计方法
对回收的问卷进行整理、汇总、制表、统计和分析,主要通过百分比进行比较。
2结果与分析
2.1课余体育锻炼动机与目的
由表1可知临沂大学女大学生参加课余体育锻炼的首要动力为增强体质,其次是减肥塑型,丰富业余生活和缓解压力提高学习效率等。这表明体育可以增强体质、增进健康、健美塑形的作用已被广大女大学生所认同,因此成为她们参加课余体育锻炼的主要动力,与此同时,在繁杂的学业之余不少同学通过体育锻炼来缓解学习压力,进而改善学习效率,同时也丰富了业余生活。从表可以看出强身健体、减肥塑型、丰富生活和缓解压力四种动机成为临沂大学女大学生对体育活动的主要需求,代表了女大学生体育锻炼的主流。
2.2课外体育锻炼选择的项目
从表2可以看出,女大学生最喜爱的运动项目前3名分别是羽毛球、健美操和慢跑,所占比例分别为50.53%、16.84%和72.63%。 而篮球、排球等对抗性强的和体育舞蹈这样技术含量高的运动项目则很少受女大学生喜爱。女生主要喜爱对抗性不太强,肢体接触少,运动易控制的项目,这也是女大学生体育锻炼运动选择项目的主要因素,也为以后更有效地、有针对性地进行课余体育活动提供了参考和借鉴。
2.3临沂大学女大学生课余体育锻炼的时间
表3的调查结果显示,几乎在一天的所有时间里都会有学生参与体育锻炼,但在时间分布上差异很大,参与课余体育锻炼的学生大多分布在17:00~21:00和21:00以后,所占比例分别是43.68%和30.53%。出现这种现象的原因可能是,上午到5:00这段时间正好是学生上课学习的时间,而5:00以后学生有更多的空闲的时间从事体育锻炼,21:00后也有不少学生参与锻炼,因为一些同学参加晚自习,21:00下课后利用这点时间从事课余体育活动,6:00~10:00较10:00~12:00和14:00~17:00参与体育锻炼的人数稍多可能是部分人积极参与晨练。
2.4课外体育锻炼的频率和强度
参加课余体育锻炼的频率和强度是学生对于体育锻炼喜爱程度和参与程度的体现,也反映了学生是否可以通过参加课外的体育锻炼以达到增强健康体质的目标。
由表4统计结果可知:临沂大学女大学生每周活动时间集中在1~2天,比例为75.26%,3天的占12.11%,4~5天的占9.47%,几乎坚持每天锻炼的只占到3.16%。
由表5的统计结果可知:36.32%的女大学生课余体育活动时间每次在0.5 h以内,45.79%的女生活动时间在0.5 h~1 h之间, 12.63%的女大学生每次活动时间在1~2 h,每次活动时间超过2h的女大学生所占比例只有5.26%。由上述统计结果可以清晰的看出临沂大学的女大学生,课余体育锻炼频率低,每次锻炼时间短, 这与《学校体育工作条例》要求的“高校除了体育课、劳动课的当天外,每天应安排学生进行课外体育活动”差距甚远。
2.5临沂大学女大学生参加课余体育锻炼的形式
通过表6的调查结果可看出,临沂大学的绝大多数女同学喜欢自由活动,这部分学生所占比例达到89.47%,而且大多数同学选择在田径场参加锻炼,比例为71.05%,而有老师参与的活动形式中只有11人,所占比例5.79%,在健身馆参加锻炼的占6.32%。由此结果可以看出大学生不喜欢被约束,在课余体育锻炼形式的选择上喜欢自由、简单易行的锻炼方式。
2.6参加课余体育锻炼的主要影响因素
从表7可以看出,对于女大学生参加课外体育锻炼的影响因素有很多种,其中,最主要因素是缺乏兴趣、怕影响日常生活规律、怕影响学习和自身惰性。其中缺乏兴趣占到50.53%,怕影响日常生活规律占37.37%,自身惰性占36.84%,怕影响学习占24.74%。由此可以看出多数女大学生都没有养成每天坚持锻炼的生活习惯和良好的兴趣爱好,没有合理安排好体育锻炼和学习的时间,这都是由于对体育没有良好的认识和正确的对待。当然繁重的学习任务也是制约学生从事课外体育锻炼的因素之一,日益激烈的社会竞争和就业压力,导致她们不得不把几乎全部的时间和精力用于专业知识和技能的学习上,没有太多时间和精力从事课余体育锻炼。由于女生不像男生那样活泼好动,女孩一般都是比较文雅、安静,再加上自身的惰性使得女生对课余体育锻炼的积极性并不高。
3结论与建议
3.1结论
(1)临沂大学女大学生的课余体育锻炼有自身的生理和心理特点,从总体上看情况是不容乐观的,主要表现为课余体育锻炼时间短、频率低和强度小,远远达不到《学校体育工作条例》规定的标准。
(2)临沂大学女大学生的课余体育锻炼形式多数是自由、不被约束的活动形式;锻炼地点主要集中在校园田径场等开放地点。
(3)临沂大学女大学生参与课余体育锻炼的时间大部分集中在下午5:00以后。
(4)临沂大学女大学生在体育运动的项目选择上喜欢强度较低、娱乐性和趣味性较强的项目,对于速度、力量和对抗性强的项目基本没有兴趣。
(5)临沂大学女大学生对于课外体育锻炼的参与的目的性有很多,增强体质增进健康是大学生参与体育锻炼的最重要的动机。同时健美塑形、丰富业余生活也成为大学生参与体育锻炼的比较重要的动机。
(6)多数女大学生对课余体育锻炼都有正确的认识,但很大一部分对体育锻炼缺乏兴趣,因此造成她们不愿参与到课余体育锻炼中去。制约女大学生参与体育锻炼的主要因素还有学习压力、自身惰性和个人生活习惯。
3.2建议
(1)提高女大学生的体育锻炼意识,进行体育理论课堂授课的同时,要增强对于体育锻炼的认知,培养女大学生锻炼的积极性, 激发她们强烈的锻炼动机,有效地引导她们科学地进行体育锻炼, 培养良好的体育锻炼习惯,以达到享受体育、增强体质的效果,为其终身的健康打下了良好的基础。
(2)学校应该充分发挥其自身的优势,以体育俱乐部、体育社团的形式促进体育生与非体育生之间的沟通与交流,体育生可以为非体育生进行指导,带动和促进非体育生进行体育锻炼。安排兴趣爱好相似的学生一起进行锻炼,在锻炼过程中相互影响、相互监督,形成相互学习相互关心的氛围,长此以往,逐步养成自觉锻炼的习惯。
(3)应按照女大学生生理和心理特点进行体育教学和课外体育锻炼,教师应教会她们科学的体育锻炼方式方法,鼓励她们参与一些运动强度适当的项目,如乒乓球、健美操、羽毛球等,激发她们对体育锻炼的兴趣,使其在锻炼的过程中达到了增强体质,并养成自觉锻炼的习惯。
【大学生课余活动情况调查方案】推荐阅读：
现今大学生课余生活调查05-30
大学生课余时间调查问卷07-14
大学生课余生活调查问卷报告06-04
在校大学生兼职情况调查方案07-19
在校大学生电脑使用情况的调查方案12-28
关于在校大学生兼职情况的调查方案设计--社会调查教程12-04
大学课余时间安排表格06-17
大学生手机话费调查方案09-07
大学生恋爱情况调查问卷12-03
大学生恋爱情况调查提纲12-15
