挫折的优秀议论文（共12篇）
上课铃声一响， 我们就进行了队仪式，接着，我们就开始上课了。
最早， 来老师问了我们一个问题：什么是挫折?老师刚问完问题，下面就开始有叽叽喳喳的议论声。有的说是遇到了困难，有的说是遇到了问题……一直到老师说停。之后，大家纷纷举手回答。最后来老师总结说： 挫折是指人们在有目的的活动中，遇到无法克服障碍或干扰，使其需要或动机不能得到满足而产生的障碍。
讨论完什么叫挫折后，老师又问了一个问题：你们遇到过挫折吗?这时，副班长陈骤首先举起手来，老师请他回答。他站起来，说“星期四中午，我本来要播阳光快车的，可双休日忘记写稿子了，所以没去。”老师又问：“那后来怎么解决的?”“后来叫张天泽和盛一波去播的。”老师说：“这不是挫折，这就是自己忘记做了。”陈骤不好意思地坐下去了。正当班里鸦雀无声的时候，班长江尚扬把自己的手高高举起，老师又请他回答，他说：“我有一道题不会做，绞尽脑汁还想不出来。”老师说：“对，这就算是挫折。“老师说完，下面又开始议论纷纷，同学们说了很多类似的挫折。
之后，老师又问了一个问题：“你们遇到挫折时是选择勇敢地面对还是退缩?”下面又开始叽哩呱啦地议论起来了。大多对数的人都选择勇敢地面对， 只有很小一部人选择退缩。
最后老师给我们做了几道有关如何面对挫折方面的选择题，在欢快的气氛中我们的班队课结束了。
一了解学生
新生刚入学, 我会先逐一用电话联系家长, 初步了解学生的基本状况。接着与科任老师一起家访, 走进学生的家庭, 直面学生家长, 掌握第一手资料。再安排一些适当的时间, 召开主题班会, 通过学生自我介绍、与学生聊天、谈心等方法, 正面了解其本人的思想动态, 侧面了解其他学生的情况, 以便在引导教育学生时做到扬其长、矫其短。
二真心关爱学生
深入了解学生的性格特点后, 继续从行动上做到关心生活、学习、思想等方面, 及时为他们排忧解难。班上男生林×头脑灵活, 思维敏捷, 学习基础也不错, 但最近厌学情绪严重。经过了解, 他的父亲早亡, 母亲一人打工, 拉扯他与妹妹, 还要赡养奶奶, 家庭经济窘迫, 他认为毕业后就去打工, 要那么多的知识也没用。我对他说:“虽然你是个普通人, 只想靠力气挣钱养家糊口, 但心胸狭窄, 见识浅陋, 哪个领导愿意重用你?所以, 一个人要活得稳稳当当就得有胸怀、有理想、有知识、有顽强的意志, 只有具备了良好的能力, 才能获得成功!”然后我又从他的家庭状况入手, 让他理解当妈妈的艰辛, 作为家里唯一的男子汉, 应起到顶梁柱的作用, 不能再给妈妈添麻烦。周末我组织学生到他家帮忙做家务、为他补习落下的功课, 为他申请贫困生补助。渐渐地, 林×在老师、同学的真心关爱下, 转变了思想, 成绩突飞猛进, 在当年中考中取得了优异的成绩。
三尊重学生的个性差异
充分尊重学生就是允许学生在思想、感情和行为上表现出独立性, 不强迫学生绝对服从老师。我班的张××、陈××、李×特别爱打篮球, 常常在教室里、走廊上玩, 不是砸到同学就是砸到玻璃, 学生对他们很有意见。于是, 我建议年级举行篮球赛, 学生知道要举行篮球赛都很高兴, 张××他们几个也很兴奋, 随后班级选出以张××为队长的篮球队。为了比赛能获得好成绩, 他们一有空就到篮球场练球, 这样他们的长处得到了展现, 能力得到了发挥, 增强了他们的上进心。比赛中他们团结协作, 其他学生在助威加油, 班集体互相关心, 互相帮助的风气也得以形成并巩固;而他们改掉了喜欢在教室里、走廊上打球的坏习惯。
四教会学生做人
教育家陶行知说过:千教万教教人求真, 千学万学学做真人。作为一名教师, 我认为, 要教好学生, 要让学生懂得做事, 更应让他们学会做人。学生时代是人的一生中最美好的时光, 这些学生可塑性强, 我们应该帮助学生获取受用一生的东西。如引导他们养成良好的道德行为、强烈的责任感和忠于职守的品质, 有充足的自信心等。怎样引导学生养成这些好品质呢?
1. 实行岗位责任制
在班级管理中, 可以采取岗位责任制, 使人人有事做, 个个有职责, 使每个学生都可以在班集体中找到一个合适的位置, 担任一项具体的工作。如卫生工作, 往往最令班主任头痛, 现在的独生子女, 在家里过着优越的生活, 打扫卫生的工作很少有人会主动干, 要么互相推诿、逃避, 要么拈轻怕重。班级实行岗位责任制, 扫地、关窗、擦黑板、倒垃圾等都落实到个人, 并做好有效的监督。每个人把自己的职责做好了, 班级的卫生工作也就能出色地完成。
2. 实行“星”制, 给予激励
要充分利用各种宣传渠道, 宣传校园好人好事, 把责任心强的学生列为班或校的先进人物, 树典型, 扬正气。我们班实行的“星”制, 有“卫生之星”、“体育之星”、“学习之星”、“品德之星”、“进步之星”。每星期班会课时评选, 让学生自由投票, 选出他们心目中的明星, 连续被选中的学生会受到学校表彰, 学校在校道的光荣榜上张贴该生的事迹、照片, 被选中的学生会感到特别荣耀。这种做法促进了学生责任感的提高, 也为其他学生树立了学习的典型。
3. 多组织集体活动, 强化主人翁意识
学生的责任感只有在集体活动中, 才能感受到集体荣誉的重要性, 从而在情感上与集体融为一体, 努力做集体的主人。学校组织的课间操比赛、运动会, 我都组织学生认真参与。班内还常举行跳绳比赛、各种棋类比赛, 开展以“融入集体”为主题的班会活动, 让学生融入集体的暖流中, 让每个人从班集体获得力量, 还能不断增强集体的荣誉感、责任感, 形成主人翁意识。
4. 帮助学生扬起自信的风帆
中学生开始对外在评价较敏感, 可能由于某方面的不足, 就产生自卑感;有的学生很想竞选学校或班级的干部, 可又担心失败会遭人笑话。这些消极心理束缚了他们的行动, 阻碍他们的发展, 其实出现这些行为归根到底是缺乏自信。教师可引导他们用实事求是的眼光客观地分析自己的长处和不足, 并正视它们, 坦然地接受自己, 然后进一步建立积极的思维方式, “别人能行, 我也行”, “别人不能行, 我还行”, 让他们的自信心逐步形成。
我班蔡××同学家住农村, 他的语文、英语成绩都不好, 书写也很难看, 平时沉默寡言, 回答问题声音很小, 很不自信。但经过我深入的了解, 发现他虽然有许多缺点, 但头脑很灵活, 数理两科学得特别好, 于是我就鼓励他“学会数理
曾有人这样评价当今的学生们:“十有九人堪白眼, 百无一用是书生。”这句话无疑刻薄得很, 但静下心来细细深究, 这话也不是完全没有道理。很多人都感觉到如今的高等职业学校所培养出来的学生普遍存在着综合文化素养不够, “知”的领域极其有限, 底气不足且容易心浮气躁等问题。而造成这些现象的原因, 有文理分科的因素, 有教育传统模式的弊端, 有师资有限且整体质量的不足, 有教材更新速度太慢的毛病, 但追本溯源, 不得不追究专业分工轻视通用能力培养的教育功利性的罪过。再看我国高职学生毕业后, 当他们踏上工作岗位, 有很多人并非从事其所学专业的相关工作, 在很大程度上, 专业教育成了无用功, 而今后在工作中所必需的通用能力的培养和文化修养的积淀却在高职阶段教育中极度缺乏。
高等职业教育的培养目标是:“为生产和服务第一线培养具有综合职业能力和全面素质的高级实用型人才。”也就是说, 高职院校要培养的是能在当今的国际经济大环境下适应我国发展需要的应用型技术人才, 但这个目标不能被简单地理解为就是专业技术培训。因为应用型技术人才是以大量基础学科的学习为基础的, 其目的是为了提高学生的综合素质, 而专业技术培训只是一种急于求成的短期的学习行为。如果视高职教育与专业技术培训为一体, 那就无法显示高职教育的优势和特色, 最终必会在五花八门的培训学校夹击之下失去生存之地。而所有的关键就是语文知识的学习。语文学习是其他所有学习的基础, 它的作用是隐性的、间接的。
化, 走遍天下都不怕”, 让他对自己优点有所认识, 重新审视自己, 转变思想中的“我不行”观念。并在此基础上, 对他的语文、英语成绩取得的哪怕是一点点微小的进步给予及时肯定、表扬, 提高其自信心。还多次电访、家访, 并了解到他的父母亲忙于农活, 很少过问他的学习情况。对此我就对他的父母说:“像他这样的孩子, 除了老师的帮助, 更需要父母的关心, 他才会有自信。”经过沟通, 家长也很配合。就这样, 他的学习在慢慢进步。在县一中的自主招生资格选拔中, 他入选了, 作为班主任, 我意识到这对他来说是一个很好的消息, 便向他说明其中的利与弊, 鼓励他去参加, 大大增强了他的自信心, 结果真的考中了!
总之, 想成为学生心目中的好班主任要付出许多的努力, 而开头出现的一幕是我当教师最大的喜悦和安慰, 也让我无悔地为学生付出。现在又一届新生入学, 面对一张张天真稚气的脸, 我将充满激情地投入到新一轮的教育教学工作中。
暑假前夕，我在小区里骑自行车，由于刚下过雨，地面上还有一些积水，滑溜溜的，导致自行车打滑，我被甩了出去，重重地摔在了地上，顿时觉得手臂生疼生疼的，去医院一检查，得知左手青肢骨折，必须打石膏才行。
可能你会认为，骨折又怎么了，反正是暑假，有一段时间可以休养呢。可是，我在暑假还要参加四年一度的省运会，这一次意外事件重重地击到了我的心。为不影响宁波队的成绩同，本想退出比赛，可是体育局说早在年初就已确定了参赛名单，报名工作已经结束，不能改了，这下可让我担心起来：“如果宁波队因我而吃了败仗的话，那不全都怪我?所以，我应该坚强起来，坚持去训练才对。
虽然不能参加宁波的集训，但我还是只休息了三四天，就去学校练球了。左手不能动，发球也就不能练了，只能站在对面接发球。打乒乓是需要全身协调运动的，特别是左右手的配合。拖着笨重的石膏练球，给我的进攻或跑动都带来了很多不便，拉球的时候，左手配合不上，打过去轻飘飘的，更不用说防守了，往往直接被对手一板打死，有时还会摔几跤，不时还会换来一顿嘲笑：“哈哈，平时功力还不错的你，现在怎么变成了一只满地打滚的小老鼠了?”虽然这样的冷嘲热讽十分伤我的心，但我还是默默地对自己说：“无论面对多大的难题，只要有百分之一的希望，就应该去尝试做好百分之百的努力，所以，我不能放弃!”左手不能捡球，捡球的效率也减小了一半，打的时间还没捡的时间多，有时捡得不够，还要被教练批评：“再捡不快就回家休息去吧，不用在这浪费时间了!”可这一切都没有让我放弃。
离省运会开始还有两天，经医生的允许，妈妈终于给我解开了绷带，当那种僵硬的感觉从我肉体中消失时，满心的愉快让我尝到了苦后的甘甜。在省运会上，我取得了团体第四，双打第五的成绩，说实话，连我自己也难以相信。
人的一生不是一帆风顺的，会经历许许多多的挫折。那么，应当怎样去面对挫折呢?
当你面对挫折的时候，你不能自责自已，从次，不再有信心，不再用心做事情。当你面对挫折的时候，想的更多的，应该是“为什么”，原因在哪里?还应总结，在实际行动。当你面对挫折的时候，应善待挫折。杜牧也曾说过：“胜败兵家事不期，包羞忍辱是男儿。江东子弟多才俊，卷土重来未可知。”
我看过这样一个故事，主人公的名字叫李俊。一次，考试试卷发下来，他眉头紧锁，一个58分的成绩，对于一个考试从不及格的学生来说，别提对他的自信心打击有多大了。一下课，他喉咙一动，然后要求老师给他补课。可是，老师并没有答应，而是，让他自己去探究，摸索，与同学们一起进步。在期末考试里。他的成绩尚可——可可成绩都及格。
他在面对自信心严重受挫的时候，并没有退缩，而是勇敢的面对，他知道，一分耕耘，一分收获。他并没有去自责自己，从此不在学习。
朋友们，你们不是天才，不是神。但是，我们是健康的，比残疾人要营运多了，所以，我们会努力，会奋斗。因此，你要记住这样一个真理——
大家好!
人生并非一帆风顺，出现挫折、苦难、困难是不可计数的，但只要你勇敢地去面对，永不退缩，你的人生一定会在这一次又一次的挫折中变得更美，更加绚丽多彩。
挫折，只是在考验你，考验你是否坚强如钢，考验你是否能承受痛苦，考验你意志是否坚定……同学们，不要因为一次小小的挫折而放弃自己的人生，其实挫折也是美丽的，只是看你如何看待它。
在世上已经活了十多年，遇到的挫折也成百上千。有时真的很想放弃自己，放弃一切任何事物，但回想曾经一位志同道合的朋友所说的一句话：“别人都没有放弃你，为何你要放弃自己呢?在世界上有很多忠实的朋友在你的背后默默的支持你啊!”对，我不能放弃自己，因为我知道挫折也美丽。
曾经的我因为挫折而放弃过自己，现在的我因为挫折的没而找回了自己。还很清楚地记得小时候因为学溜冰也让自己振奋起来。当时应该是六年级，一位朋友带着我去溜冰，我刚一站起来就摔倒，尝试了许多次都不能成功，很想放弃。但突然有一双温暖的手扶了我起来，细心地教导我，最后我成功了。其实人生就像溜冰一样，摔倒了几次都无所谓，重要的是你能勇敢地站起来，在哪里跌倒就在哪里爬起。如果你选择放弃，挫折更会去考验你，只要你懂得去战胜困难，那么你就会看到挫折其实很美。
关键词：《音乐之声》,玛丽亚,外语教学
《音乐之声》描述了一位出自修道院的家庭教师玛丽亚, 来到了海军上校的家里接手管理七个不同年龄的孩子的教育。当玛丽亚来到这个家庭时, 她所面对的与一个家庭教师所理想的对象相去甚远。上校冯·特拉普因长期的海军生活和亡妻的悲伤使他对待孩子像管教士兵一样严格, 而这些孩子们为了得到父亲的关爱, 总是通过捉弄家庭教师来吸引父亲的注意。
在影片中, 家庭教师玛丽亚以最柔和的方式面对这群刻薄的学生, 但她的柔和却没有让学生放任自由, 最终她用自己的方式掌握住了这群近乎脱缰的“野马”。她的柔和中带着刚性, 她的刚性以柔和的方式传递给学生, 真是恰到好处。在此, 我仅仅从个人感悟的点点滴滴, 表述自己的看法, 旨在引为借鉴到外语教学中。
一、掌握学生的心理, 用爱打开他们的心扉
要施教首先得有顺从, 只有顺从的学生才能学习与掌握知识。玛丽亚第一步要做的就是让这一群极度背离老师的学生顺从老师。这同时也是众多外语老师所面对的事实, 学生总不大喜欢外语老师, 常会感到无法扭转学生的心意。但是, 她做到了。
刚刚到来的玛丽亚, 受到学生的打击, 他们期望借此来驱逐这位来路不明的老师。玛丽亚承受住了, 她那宽大伟博的胸怀是抵住这种不友好冲击的主要原因。我们坚信老师需要很宽广的胸怀, 因为学生的抵制是很正常的现象, 而且是经常性的、反复性的。玛丽亚的优点之一是具有宽广的胸怀, 这是任何一个优秀教师所必需具备的素质。
宽广的胸怀是感化学生抵制心理的第一步, 你承受住了第一次来自抵制的冲击, 那么接下来的任何冲击都失去了它原有的意义。然后, 玛丽亚是以柔和的爱心来对待这群不受约束的孩子, 她要用爱感化他们。只有爱能让这群学生的心打开, 也只有打开心门的学生才能学好知识。玛丽亚做到了这点, 这值得教师们效仿。
二、兴趣至上, 循循善诱
我最喜欢的是玛丽亚让孩子们穿上用窗帘缝制的游戏服装, 带上午餐到阿尔卑斯山, 寓教于乐。她首先注重的是启发学生的兴趣, 这在外语教学中尤为重要, 因为对外语有很多学生不感兴趣, 而语言学习更重要的却是兴趣。阿尔卑斯山上的“哆来咪”是一个很好的启发, 学生的兴趣首先来自于环境与情景, 其次是因为课题的可掌握性。如果课题可掌握度在80%左右时, 学生会很有兴致。太容易掌握不好, 太难掌握也不好, 因为这两极学生都会感到厌倦。
爱因斯坦说:“兴趣是最好的老师。”无论学习任何东西或干任何事, 最重要的一点都是要有兴趣。有了兴趣才能学好东西, 学习语言更是如此。因此, 外语老师首先要激发学生学习英语的兴趣。
玛丽亚恰到好处地选了“哆来咪”这首歌, 作为他们启蒙的上课内容。此时, 他们的兴致被她调动到了极点, 兴致所至自然得到调教。外语教育也应提倡兴趣启发, 低难度启蒙, 这样可能前期教育慢了些, 但兴趣积蓄给后期的学习推动力是巨大的。对于当代学生来说, 兴趣性诱发是极其重要的, 适当宽松的态度是激发兴趣的方法之一。
三、个人的才华魅力是激发学生求知欲的原动力
当从山上下来时, 孩子们已经能熟练地掌握与演唱“哆来咪”这首歌了, 他们在公园里借此歌嬉戏玩耍。这一节以玛丽亚高吭的发音结束, 展示出了她无与伦比的音乐才赋。这是一次才华的展示, 老师在适当的时候、适当的场合向学生展示才华是很必要的。这既可给学生一个学习奋斗的目标, 又可提高老师的权威性。
很多时候学生在学习外语时, 不知道这个语言的最高境界是什么, 所以常会因失去目标而丧失动力。因此, 老师必须有一技之长, 这样才能有效地凝聚学生, 管理学生。管理学生的核心理念很简单, 老师要长于学生, 让学生觉得有可学之处, 那学生就会听从老师。
四、给出团队目标, 成为学生团队的领袖
目标是团队的精神, 老师尤其要认识到这一点。玛丽亚把表演立为这个团队的目标, 她要使每一个学生在表演中展露自己的才华。为上校等人特地编排的木偶戏, 使这个团队有了奋斗的目标, 在排练之中他们得到了飞速的提高。
我也曾有幸借一次学校的活动, 给学生布置过排练“灰姑娘”的英语歌舞剧, 真不敢相信那些平素不怎么爱好英语的学生也会有那么大的激情。那一次的演出是成功的, 学生的英语水平也借此得到了提高, 而老师给他们支持与鼓励是相当重要的。
疏导是教学的方法, 才华是领袖的特征, 关爱是管理的手段。管好学生, 带好学生, 教好学生的有效方法是成为他们团队的领袖。很有意思的是玛丽亚成了这群孩子的头儿, 不知道为什么, 但有一点是可以看得出来的, 她和她的学生一样不喜欢上校的态度与做法。我不知道这样的设想是否合理, 老师如果能与学生对某一事项有共同的逆反态度, 这对老师加入学生团队是有好处的。即既要与学生打成一片, 又要能很好地维系自己的师尊。这一点玛丽亚做得恰到好处, 可在现实工作中很少有老师可以做得与玛丽亚一样的优秀。那是柔和里带着几分的刚度, 也就是这几分的刚度镶嵌在柔和的爱里, 才使得这个领袖的魅力发挥得淋漓尽致。
五、善于利用情景教育法则
玛丽亚在影片中正是使用了情景教育的法则, 不论是在阿尔卑斯山上, 还是在公园、在街头、在家中, 她无时无刻不注意运用情景教育。我认为英语教育与音乐教育有很多相似之处, 因为都是要教会学生表达。这就需要情景教育而不是“满堂灌”、“填鸭式”, 布鲁姆认为:“成功的外语课堂教学应当在课内创设更多的情境, 让学生有机会运用已学到的语言材料。”玛丽亚在教学中也多次运用情景教育。
情景教育的好处之一就是可以调节心情状态, 我一直都认为好心情是提高学习效果的好方法。为了真正实现高效快速的学习, 教师还需要设法使自己愉快起来。一个人如果心情不愉快, 大脑就会处于抑制状态, 就很难专心学习, 也很难收到良好的学习效果。
天天都要有好心情。当上校带着伯爵夫人与朋友回家时, 有一群孩子在树上玩耍着, 那些都是他的孩子们。那是玛丽亚与孩子们放飞心情的时候, 虽然上校接下来看到的是自己那群孩子落水时狼狈不堪的情景, 但他们稍事整理之后, 展现在上校他们面前的是一剧木偶戏, 我相信这是玛丽亚心情调节的结果。一个优秀的老师总能在日常教学中不断地调节学生的心情, 这样做的效果是学生能在不同的环境状态下迅速投入学习 (或表演) , 这可说是调节心情的良好效果。
玛丽亚总会布置很好的环境来辅助她的教学。开始是在阿尔卑斯山上, 接下来是在公园里, 他们还坐马车游行在街市之间等。她深谙环境教学的原理, 所以她的学生就成了一群优秀的学生。
不少学生把学习外语视作负担, 害怕上外语课, 害怕记单词, 更害怕用外语与别人交流, 总之, 提到外语就是一个字———“怕”。为了让外语课充分绽放出她的独特魅力, 牢牢地吸引学生, 教师应该从学生的学习兴趣、生活经验和认知水平出发, 努力营造和谐的教学氛围, 切实关注学生的情感发展, 优化课堂教学, 通过有实际意义的、有趣味的与学生实际生活密切联系的方法进行教学, 培养学生学习外语的兴趣和实际语言运用能力, 使学生对外语产生浓厚兴趣, 提高外语学习的实效性。
玛丽亚在不断地营造情景, 老师也一样要学会营造情景环境。我们可以借助多媒体营造情景环境, 而不一定营造实景环境, 这为当代教学组织提供了很好的条件。玛丽亚主要是把学生带出来, 建立实际生活的情景, 这种效果当然是最好的。
六、结语
玛丽亚的确做得很好, 她是一名优秀的老师。我们在她身上也学到了很多的教学理念与教学方法, 同时也看到了玛丽亚在她那柔和的背后, 有着坚韧不拔的精神, 在困难面前她从不言败, 在学生面前她从不显弱。她柔和地对待学生, 同时, 在她的柔和深处带着的几分恰到好处的刚度, 使得学生很乐意地顺从她的意愿而达到学习的效果。这是老师应该学习与掌握的技能, 柔和而不溺爱, 刚毅而不强迫, 一切都那么协调, 这就是柔和的刚度。
参考文献
[1][英]华莱士著.语言教师行动研究.人民教育出版社.2000.
[2]王道俊, 王汉澜主编.教育学.人民教育出版社, 2002.
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[4]Krashen, S.Language Acquisition and Language E-ducation, Alemany Press, 1985.
如果人生是涓涓细流，挫折便是水流中的乱石阻挡行进的方向。如果人生是一缕飘飞的云彩。挫折便是怒啸的狂风，吹散软弱的信念。如果人生是滔滔江河。挫折便是飞流直下的瀑布，摔打伤痕累累的躯体。如果人生是那片蔚蓝的海洋，挫折则是海上肆虐的风暴，卷起人生中最美的惊涛骇浪。
当你走过漫漫人生之路。蓦然回首一路的足迹，不禁会问：“是谁让我找到人生的正确方向，毅力更坚强。是谁教我重新拾起理想的信念，扬鞭再启程?是谁锻炼了我强健的体魄，从黑夜走向朝阳，又是谁在我的人生中推波助澜，乘风破浪?”
也许你还没想到。那全要归功于挫折。
成功是瞬间的喜悦，却是曾经的荣誉。美好是刹那间的情感，是已消逝的`光阴。惟有挫折将伴随每个人的一生。可以说人最忠实的伙伴莫过于挫折。每个人的呱呱落地伴随哭声，正是挫折教会我们哭，从而教会我们生存，如果你记得你学习生活中的一张分数不及格的卷子，和另一张填着优异成绩的成绩单，你应该明白，是挫折教会了我们忘记昨天的失败。努力把握今天的知识。希望就在明天。你是否有过找工作被拒绝。上班被炒鱿鱼的经历，这即是挫折传授生存的基本思想，工作的碰壁并不代表人生的失败。人一定要学会坚强。正是这样，挫折便成了人生路上的指路牌。
在我心中，挫折便是一谱悠扬的旋律，它的慷慨激昂，它的沉稳平静，它的欲扬先抑，它的苦涩忧伤，呈现了人生的多滋多味，音调的高度起伏诠释着人生的起起落落。响度的大小，诉说着人生的豪情壮志，一谱命运旋律率实属天籁之音。
这一点在音乐巨人贝多芬一生中展现得淋漓尽致。
《名人传》中他的一生宛如一天雷雨的日子——先是一个明净如水的早晨，仅仅几阵懒懒的微风，在静止的空气中。已经有隐隐的威胁，沉重的感觉。然后，突然间巨大的阴影卷过悲壮的雷吼。充满着声响的可怖的静默。一阵复一阵的狂风。《英雄交响曲》与《第五交响曲》诞生，然后，白日的清醇之气尚未收到损害。“贝多芬这一生充满了坎坷。挫折和艰辛，幸运之神总是不眷顾他，当他两耳失聪后，凭借着超人的毅力，用耳朵贴在钢琴扩音器上感受每次发声的振动，分辨不同的音调和响度，谱写出了惊世骇俗的钢琴曲和交响曲。他的音乐流传至今，他的美名将名垂青史。
正是医生中无数的挫折，炼就了贝多芬钢铁般的毅力，凭借着对音乐事业的坚定信念，以及无数挫折后锻炼出的毅力，贝多芬终于到达了音乐事业的巅峰，也到达了他人生最终成功的高峰，“宝剑锋从磨砺出，梅花响自苦寒来”。贝多芬用自己一生的苦难化作美妙的音符，将自己挫折和奋斗化作五线谱传入万家灯火。换来了世人的赞颂，换来了一位音乐家最高的荣誉。
“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为”。这句话便是对错最完结的诠释，可以这样说，人的一生可以看作登山的旅途，挫折便是山上存在的危险。当我们只关注山上随时掉下的石头或是猛兽，挫折固然变得可怕，诚然，当你经理挫折后，抛开挫折，再留意身边的风景时，你会发现，原来生活如此美丽。
在这新年的钟声敲响之际,面对着未来，我真想笑容灿烂地对挫折说一声：感谢! ——题记 猛然抬头——大雾弥漫。 今年的冬天实在多雾，每天清晨如此，只让人觉得前方道路一片模糊。 经历了一次小小的月考失败。只觉得这雾实在像是笼罩在心上，叩响了挫折之门。 我不禁回忆起一年级时被拼音的那段经历，真可谓黑暗无比。那时我的脑袋瓜子确实不怎么好使，别人可以轻轻松松地背出的拼音，我却如何努力都无济于事，所以当时我的成绩极差，而那永远都板着面孔的老师更是显出了她对我的不耐心，当着全班同学的面骂我愚蠢之极。 与班主任不同的是我的母亲，虽然为此挨母亲的训也不在少数，可她可以万分耐心地陪我读、陪我背直至深夜。有一日，她竟是边劝边打逼我把那些拼音背出来的。 时隔七年，我依然深深铭记着它：那段被打被骂、充满泪水的日子，而正是这“黑暗无比”的“艰辛”岁 月，让我从跌跌撞撞中走来，直至今日，成为一名愈挫愈勇的青年。 所以，成有如何，败有何妨，我必须告诉自己：我已经很好地经历了这一过程。何况这还只是一次小小的月考。 感谢挫折，感谢你赋予我的磨练，告诉我没有挫折的人生也不会完美。 感谢挫折，感谢你所给我的一切，感谢你对雪莱的箴言作的诠释，没有经历冬天的春天永远也不会显出温暖。 感谢挫折，因为当阳光穿透云层，洒满大地，大雾终会消散。 感谢挫折，感谢你在带来磨练的同时，带来与亲情、友谊等许多无形事物的美好回忆，让我在未来的旅途中学会坚韧。 生活与惭悔 一 一 我开始意识到这个世界以最残酷却毫无声息的方式在惩罚我，我所面临的是永无止境的一个个开始又恍然结束。许多年了，这样过了许多日子了。 无论是什么，时间永远是最公正的。 夏天要过去了，又是一个热烈的季匆匆地过去了。我平平静静地狱它告别;像这样，我平平静静地与所有往昔的时光告别，而我的心底里却在呼唤着它们回来。 你们回不来，是的，我知道。我有太多的忏悔要点数，我有太多的罪过要补赎，我有太多的悔恨的眼泪要拭干，我拖着沉重的包袱，完全是像煎熬般的愧疚在惩罚我，我必须感谢我的罪孽的.惩罚是提前来到了的，否则我的债务会更重，以至于之后就再也无力偿还。 再见了，我所有昔日的光阴，再见了，我的朋友们，你们给予我的告诫我会时时铭记。我的心(最后有一点良知)不允许我无力地乞求什么，我将勇敢地再度踏上征程，这次没有悔恨，没有自责，没有惩罚，我将在沿途种上新苗，散播花种，我会一遍遍地提醒自己：这沿途充满了阳光。 二 我不相信只能用忏悔填补我心灵的空虚，没有行动只是一贯的怨恨与自责。 我不相信我的前方没有理想为我照亮夜行的路，给我在寂寥中最温暖的安慰。 我不相信我依旧会走那条老路，我依旧骄傲、自私、暴躁而不能自制，没有善心和坚定的信念，憧憬美好却只耽于幻想。 我不相信我还能安安稳稳地坐着，满足于过去而一味歆羡他人的成功。 我不相信我就此一蹶不振!我不相信我无法克服自己的软弱无能。 是的，我不相信! 所以我要站起来怒吼，驳斥我的灵魂，我要对自己说： 看吧，理想就在前方! 我要讥笑自己的昨天，我要说：旧的时代已经过去，新的时代就要开始! 我只相信我自己不会被那过去毫无意义的生活所羁绊，高尚的理想将使我获得永恒的生命与一往无前的力量。它不再会受薄弱的意志的鞭挞，它将引领我走向光明神圣的地方。 我只相信忏悔与自责属于过去，今天立志是为了明天的新的旅程。 我只相信虚心与善良，相信宽容与奉献，相信忠实的友谊与无私的亲情，相信有付出就有回报的真知灼见。 我相信——坚定不移!我要站起来呐喊，我要站起来，对着黎明的曙光，对着浓浓的黑夜，对着一切我热爱和我可以战胜的东西呐喊，我要再说一遍： “理想，就在前方!” 三 当明日的晨光与地平线交会的刹那，当寒冬的刺骨的风吹到我的面额上时，当旧的一切都换上新貌：我——就将在这一年的最后几个日子里，默许下我的忏悔。我将成为一名青年。 春之怀古，夏之回忆，秋之深思，那么，冬天，我就将铭记下这最后的宣言。 “逝者如斯夫”最重要的是要把握好时间。若是大言不惭地说：万事可待明天;那就试问：失去的日子究竟如何找回?在过去整整十四个年头，在所有的记忆中，你只不过是恍惚度日!你究竟在这十四年中获得些什么!所以，你这可悲的人，请把这最后即将终结的日子铺就成通往新生活的道路。 “面朝大海，春暖花开”感恩生活。即使在那样黑暗颓废、充满负疚感到生活中，有了感恩，生活就日益美好。
一、挫折的含义及产生原因
产生挫折的原因主要有客观原因和主观原因两类, 客观原因包括自然因素和社会因素;主观原因包括个体生理因素和个体心理因素。
1. 自然因素。
指个人能力无法克服的自然灾害、自然环境的限制以及工作中的自然物理条件。当然, 随着人类认识能力和水平的提高、科学技术的进步, 人类认识和改造自然的能力也会得到增强, 人类对自然因素造成的挫折也会认识和理解得更清楚, 并且人力对自然灾害和自然变故的预见能力也更强, 也更有能力战胜自然灾害, 因此, 随着社会的发展, 由自然因素引起的挫折会越来越少。
2. 社会因素。
包括个人在社会生活实践中遭受政治、经济、法律、道德、风俗习惯、人际关系方面的限制所引起的挫折。如工作不称心;职务、级别得不到晋升;受他人诬陷、排挤;得不到领导的理解、信任, 个人才能无法发挥;爱情婚姻失意等。社会因素对个人行为产生的阻碍, 有时比自然环境更多, 影响更大。
3. 个体生理原因。
指个体本身因生理素质、体力、外貌及某些生理上的缺陷所带来的限制, 导致个体活动失败, 目标无法达到, 需要得不到满足。
4. 个体心理因素。
一般有以下几种情况: (1) 自我估计不当。如果一个人自我估计和评价远远超过其实际能力, 目空一切, 眼高手低去追求一些根本无法实现的目标, 必然造成挫折;当然, 如果一个人自我估计过低, 自卑、畏缩不前, 也会错过机会, 产生挫折。 (2) 抱负水平过高。为自己规定的标准越高, 抱负水平越高, 如果远远超出了自己的实际能力, 由此产生挫折感也就难免了。 (3) 动机冲突。在生活中往往会同时出现两个或两个以上的动机, 而这些动机又有可能相互排斥, 其中一个动机得到满足, 其他动机就必然遭受挫折, 这就是动机冲突。动机冲突可分为三种:第一, 两种或两种以上的对象对主体都有吸引力, 但只能得其一, 即“鱼与熊掌不可兼得”;第二, 两种或两种以上的对象都是主体所不愿意得到的, 但又不得不选择其中之一;第三, 一种目标对主体既有积极意义又有负面影响, 主体要对其权衡得失, 做出选择。 (4) 不合理或不切实际的需要。如享乐主义、绝对自由、绝对公平得不到满足就抱怨社会、组织、他人, 这种现象在生活中虽然是少数, 但也是一部分人产生挫折感的重要原因。
二、挫折的心理行为和表现
个体遭受挫折后, 为了摆脱心理烦恼, 减轻或消除内心的冲动与不安, 必然会采取一些行为方式, 这些行为方式具有自我防卫的性质, 称之为自我防卫措施。自我防卫措施既可能是有意识采取的, 也可能是无意的。根据其性质, 可以将其分为积极的、消极的、妥协的三种类型。
1. 积极的自我防卫措施。
这种防卫形式是在理智的指导下进行的, 通过不失常态的、积极进取的方式摆脱挫折带来的不良情绪反应, 恢复心理平衡。包括以下几种形式: (1) 升华。即改变不被社会所允许和接纳的动机和行为, 导向比较崇高的方向, 使之符合社会规范和时代要求, 从而使个人需要得到满足。 (2) 补偿。指个人在追求目标时由于自身心理或生理方面的缺陷导致目标无法实现, 通过发挥个人其他方面的优势, 使一方面的缺陷由其他高度发展的能力或身体器官所弥补, 从而实现目标、获得需要的满足。补偿也可能是放弃原有的目标, 通过发挥个人其他优势去实现新的目标, 从而使需要获得替代性满足。 (3) 降低目标。如果是由于自己目标定得过高, 抱负水平过高, 远远超过了自身实力导致行动失败, 那么通过理性的分析, 适当降低工作目标, 亦能起到消除挫折的作用。 (4) 改变行为方式和策略, 反复尝试以求最后成功。当遭遇挫折和失败后并不丧气, 而是通过改变策略, 主观加倍努力, 克服客观不利, 鼓足干劲最终实现目标。
2. 消极的自我防卫措施。
这种防卫形式是非理性的情绪冲动, 是没有目标导向的情绪性行为, 主要有以下几种形式: (1) 攻击。当个体遭受挫折后, 引起内心的愤怒, 从而表现出种种攻击行为, 如怒目而视、破口大骂、动手打人等。攻击行为可分为直接攻击和转向攻击 (又称迁怒) 。 (2) 固执行为。在遭受挫折后不分析失败的原因, 总结经验教训, 而是采取刻板的方式盲目地重复某种行为。这种重复行为虽毫无成效, 但它可以起到维护行为者自尊心和脸面的作用, 这实际上和行为者的虚荣心有关, 采取这种行为反应的人缺乏机敏品质与随机应变的能力。 (3) 退化。也称回归或幼稚行为, 指在遭受挫折后表现出与其年龄不相称的幼稚行为, 似乎又倒退到儿童时期的习惯和行为方式, 如像小孩一样又哭又闹, 或失去主见, 盲目的相信、追随他人等。这对个人心理能起到暂时的缓解作用, 但对于问题的解决却无济于事。 (4) 逆反。对自认为造成自己挫折的人的观点持盲目的、不加分析的否定、反抗、抵制或排斥态度。这不仅使当事者失去好的建议和办法, 降低行为的有效性, 也会导致人际关系的疏远和恶化。
3. 妥协的自我防卫措施。
采取这种办法对待其所遇到的挫折, 以消除心理上的不良情绪体验, 恢复心理平衡。 (1) 自我安慰。也称作文饰作用或合理化效应, 是指当个体受挫折后为减轻心理上的苦恼和维护自尊心, 找出种种理由为自己辩解, 进行自我安慰。主要有以下两种表现形式:第一, 酸葡萄效应。心理学借用伊索寓言中《狐狸与葡萄》的故事来说明一些人在追求某个目标或对象时, 由于种种原因无法实现, 于是贬低该目标或对象的价值, 以求得心理平衡。第二, 甜柠檬效应。指人们对自己所得到的东西或行为的结果并不满意时, 表面上还是说它好, 自己很喜欢。自我安慰虽带有文过饰非、自欺欺人的特点, 但在遭受挫折后采取这种方式却也能缓解心理痛苦, 恢复心理平衡。 (2) 冷漠。指个体遭受挫折后压抑自己的消极情绪, 内心虽焦虑不安, 但表面上仍显得无动于衷, 对挫折漠不关心。冷漠的发生与个体过去的经验有密切关系, 如果个体遭遇挫折后采取攻击方式能消除心中怒火又不招致进一步的损失, 以后它会继续采用攻击;反之, 若因攻击而给自己带来更严重的后果, 他会采取相反的方式, 即以逃避或冷漠的态度来对待挫折。 (3) 表同。个体在现实生活中无法获得成功满足时, 将自己想象成当时或历史上获得成功的有名人物, 模仿其衣着言行, 或将自己幻想成成功者。 (4) 推诿。个体遭遇挫折后不是从自己身上找原因, 而是把责任推给他人或人力不可抗拒的客观方面, 从而减轻自己的焦虑与不安。推诿能使行为主体遭受挫折后免于自责自咎, 能起到安慰人心的作用, 但是不正视现实, 文过饰非, 掩盖自身的缺点与不足, 这不利于总结经验, 吸取教训, 严重时还将导致人际关系的紧张和冲突。 (5) 压抑。个体把自己内心中存在的不为社会所接受的动机、欲望排除在记忆之外, 使其不为自己所知觉, 以解除心理的负担与紧张。压抑的结果, 可使主体控制某些不适当的冲动和欲望, 使主体免受失败所产生的打击。但被压抑的行为动机并没有消失, 它只是从意识领域被转移到潜意识中去了, 它仍然会对人的心理和行为产生影响。如果潜意识中被压抑的欲望和痛苦经验太多, 超过意识的管制能力时, 个体的心理就会失常, 出现心理疾病。
三、雇员挫折的管理
企业在管理工作中, 如何采取科学的管理方法, 积极创造条件, 促进雇员在工作、学习和生活上取得成功, 避免挫折的产生, 以及当雇员产生挫折后如何进行心理安抚, 使其尽快从挫折的阴影中走出来, 振奋精神, 努力工作, 这是我们应着力解决好的重大课题之一。雇员挫折管理可分为雇员挫折预防和对雇员挫折的处理两部分。
1. 雇员挫折的预防方法。
预防挫折要从分析雇员挫折产生的原因着手, 在企业管理工作中, 应设法减少或消除造成雇员挫折的内外原因。 (1) 实施科学的管理方法。首先, 工作安排应照顾雇员的个性特点, 既要教育雇员发扬“螺丝钉”精神, 同时应尽可能使工作的性质和任务与雇员的个性特点相符合。管理者在为雇员设置工作目标时, 应考虑雇员的实际能力和所处的客观环境, 目标设置既要有一定的挑战性又要切实可行。其次, 应为雇员创造适宜的工作环境, 工作中的自然条件, 如照明度、温度、湿度、噪声、颜色等不仅对雇员的生理活动产生影响, 同时也影响其心理, 提供适宜于雇员身心舒适、愉悦的工作环境, 有助于其劳动效率的提高。再次, 对雇员进行科技知识的教育和培训, 提高他们完成工作任务的能力, 分配公平, 奖惩有据。此外, 管理者应多关心雇员生活, 解除他们的后顾之忧。 (2) 协调组织内部的人际关系。人际关系和谐可以使雇员从工作中与领导和同事建立友谊, 从领导和同事处获得关心、信任、尊重、帮助和支持, 是雇员的一种基本需要, 协调好企业内部的人际关系, 培养企业内部融洽和谐的气氛, 也是防止雇员产生挫折的重要措施。 (3) 加强雇员的思想教育和心理引导工作。加强思想教育工作, 帮助雇员树立正确的世界观、人生观和挫折观;调节雇员的需要, 引导雇员确定与自身实际情况和外界客观条件相适应的抱负水平。
2. 对雇员挫折的处理。
德国作曲家贝多芬从小家境贫寒，14岁时就去乐团工作赚钱。17岁时母亲去世，26岁时又因伤寒病失却了听觉，这对一个立志献身音乐的人来说，是一种多么残酷的打击啊!但他摆脱了困难，写出了一系列经典的音乐著作。
在战国古代也有这样的人存在，西汉的史学家司马迁立志要写一部史书，真实的记录历史，为此他历尽千辛万苦，进行了精心准备，但因却仗义执言被汉武帝处以宫刑，身心受到极大摧残。但他凭借坚强的意志和永不放弃的信念，创作了第一步纪传体通史——《史记》。
挫折往往会给人带来痛苦，压力和打击你，是人们的愿望难以实现，使人急躁，烦闷，不安。挫折会消磨人的斗志，使人一蹶不振，甚至失去了生活的信心，而对于强者来说，挫折则能磨练意志，使人变得更坚强;激发斗志，使人迸发出巨大的力量;吃一堑，长一智，使人变得更加聪明。从这种意义上说，挫折是走向成功的必经之路。
草地上有一个蛹，被一小男孩发现并带回了家。过了几天，蛹出现了一裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好长时间也没出来。于是他拿出剪刀把蛹捅破，蝴蝶就出来了。然而，由于这只蝴蝶没经过破蛹前并须经过的痛苦挣扎，身躯臃肿，翅膀干煸，根本飞不起来，不久就死了。这说明了人也是一样的，如果没有经过艰苦磨练就会被这个竞争力强的社会所抛弃。
在上学期的一次月考中，我因为没有重视月考的卷子，导致我的地理和英语成绩下滑到了60分多一点的成绩，看着那试卷上一个个血红的错号，我受到了很大的打击。我好好地反省了自己，努力寻找自身的不足与缺点。
但是，我应该怎么面对挫折，是回避?是沉沦?都不是，关键就是看自己的抉择，我想;人生就是由无数的挫折累积起来的，若禁不起大风大浪，重重艰险，也就不能战胜自己，而被挫折所屈服。我重新站了起来，正视自己的错误，并脚踏实地改进错误，在下一次的考试中，我战胜了挫折，再一次接近了成功。
不要因为摔过跤而不敢奔跑，不要因为风雨而诅咒生活，不要因为迷了路而忽视了自然风光。只有一步步克服挫折、挑战挫折、享受挫折，才能找到生活的闪光点，享受成长中每一面的精彩。失败了没有关系，重新振作起来。阳光总在风雨后，没有一个人会随随便便成功。我坚信，风雨之后的彩虹永远都是最美的
幼儿期是一个人个性形成的关键时期, 适当的挫折有利于幼儿完美个性品质的形成。教师要引导孩子勇敢面对现实, 正确对待挫折, 提高孩子的抗挫能力, 使之身心健康发展。
一、更新观念, 引导幼儿正确认识挫折
教师在组织幼儿进行各种活动时, 尤其是在幼儿面临困难时, 应该让他们直观地了解事物发展的过程, 从体验中逐步认识到挫折的普遍性和客观性, 引导孩子通过动手、动脑解决问题。在一次次直面困难阻碍后逐步摆脱对成人的依赖感, 增强对环境的适应能力和抗挫折能力。
例如, 一天孩子入园时, 张宸瑞由于在进教室时跑得快摔了一跤, 见他也没有摔疼我没有去扶他。可是他没有爬起来, 只是趴在地上转过身来直直地看着我一动也不动。我走向前蹲下来轻声说:“张宸瑞, 你已经是中班的小朋友了, 是个男子汉, 摔倒了没有哭真的很勇敢, 如果你能自己站起来就更棒了, 自己跌倒的就要自己站起来。”他想了想, 迅速地爬起来。我立刻在其他孩子面前说:“孩子们, 我们摔跤了不要紧, 我们要自己站起来, 像张宸瑞一样做一个勇敢的孩子。”
当幼儿摔倒后, 孩子应该学会自己爬起来, 张宸瑞小朋友已经形成“摔倒就等人扶”的依赖心理, 摔倒后他第一反应是“老师会来扶我起来的”。因此, 在幼儿园要破除孩子的依赖性, 让孩子在各种活动中自己感受困难, 引导幼儿正确认识挫折, 并为克服困难做出自己的努力, 培养他们不怕挫折、敢于面对挫折的能力。
又如在折纸活动中吴佳祥怎么也折不好小白兔, 看着同伴的小兔子一只只都跳起来他急得喊出来:“老师, 我不会!”紧接着很多小朋友重复了他的话。我只好比划“stop”的手势示意孩子们安静:“我们不会才要学呀, 如果你们都会了老师就不用教你们啦, 一次不会没关系, 我们可以再学一次, 老师和你们一样也是学了很多次才学会折小兔的。”经过第三次尝试后, 吴佳祥一只歪歪扭扭的小兔子终于完成了, 他高兴地告诉我他也会折小兔子了。
当幼儿经历失败后, 应该学会勇敢地面对, 通过反复多次地学习或练习达到目的。孩子在第一次学折兔子时没学会没关系, 可以再来一次, 通过多次努力后取得成功带来的是甜蜜的喜悦。在类似的“困难”或“挫折”面前, 孩子的心里会潜移默化地发生变化, 他们知道只要自己付出努力就会有收获。
二、树立榜样, 增强幼儿受挫折的意识
幼儿园的孩子正处于最具可塑性的人生阶段, 可谓“染于苍则苍, 染于黄则黄”。孩子喜欢观察和模仿, 教师可以根据孩子的年龄特点言传身教, 利用同伴的影响和利用正面人物的形象进行教育, 还可以讲述一些励志故事等帮助幼儿树立榜样, 增强幼儿受挫折的意识。
首先, 教师对待挫折的态度、反应、行为等对孩子有潜移默化的熏陶和影响。在孩子眼里, 老师非常高大, 无所不能, 老师在困难和挫折面前所表现出来的态度, 对幼儿影响很大。如在帮孩子做体育玩具时, 周老师不小心把手弄破了, 自己找来创可贴包扎。我借此机会和孩子共同讨论了周老师的勇敢事迹, 从孩子的崇拜的眼神中我看到了榜样的作用。
其次, 教师可以抓住同伴的良好行为, 利用榜样的力量, 来增强幼儿的挫折承受力。户外游戏时, 孩子们一个个排队“过小桥”, 只见夏晨璐站在边上看着不动, 我走过去说:“别怕, 夏晨璐, 你可以的, 你看小朋友都能走过去, 你也一样能做好。”在榜样的力量下, 孩子会变得有信心, 她尝试着晃晃悠悠地走过了独木桥。
教师还可以利用警察、解放军等在幼儿心目中“勇敢者”的形象或事迹来为孩子树立榜样。天气冷了, 孩子们出操时都喜欢把手缩在衣服袖子里, 除了教师自己的榜样, 我常常用解放军叔叔勇敢坚强的优秀品质为孩子树立榜样:“我们要像解放军叔叔一样勇敢、不怕冷。”
此外, 利用孩子喜欢听故事的特点, 从一些经典的文学作品中给孩子找榜样, 如丑小鸭经历挫折长成白天鹅、白雪公主战胜巫婆等, 以帮助孩子理解“天将降大任于斯人也, 必先苦其心志, 劳其筋骨……”的道理。经过心理“武装”的孩子, 会更勇敢地去面对挫折, 从而体验到学会动脑想办法才是解决困难的真谛。
三、多多鼓励, 提高幼儿承受挫折的能力
会鼓励是教育孩子的基本能力, 孩子需要鼓励就像植物需要阳光一样。鼓励是给孩子一个机会表现自己的能力, 向自己证明自己的能力。在鼓励的作用下, 孩子们会认识自己的潜能, 不断地发展自己的能力。
我们班的魏春旭小朋友是一个能说会道的孩子, 一次绘画课上画小鸡, 在经过几次尝试后, 魏春旭觉得自己画得没有边上的小朋友好看, 他一个人开始喃喃自语:“为什么总是画不好……”还用记号笔在绘画纸上乱点。我走到魏春旭的面前安慰他:“其实你画得很好, 你不用自责, 看你这个头多可爱呀, 如果你能把它的眼睛画在这儿会更好的, 你想不想重新试一次?”他看着自己的画点了点头。不久他高兴地跑来告诉我:“老师你看, 我画的小鸡好看吗?”简单的鼓励给孩子面对挫折的机会, 让孩子重拾自信。自信心是一种强大的内部动力, 能激励人在对事物和现状具有一定认识的基础上, 坚持不懈地运用自己的智慧完成任务, 追求既定目标, 实现自己的理想。幼儿只有不断得到鼓励, 才能在困难面前淡化和改变受挫意识, 获得安全感和自信心。
当孩子不会提裤子时, 教师要鼓励幼儿重复练习, 一次不行两次, 两次不行多次。刚开学时陈众凯由于年龄较小, 在动手操作方面要比别的幼儿差点。如厕后陈众凯总是光着屁股走出厕所, 然后跑到老师面前哭, 希望老师能帮他, 我们多次都顺手帮他提好裤子。可是老师的帮忙会让他失去学习的机会, 之后我们试着鼓励陈众凯自己提裤子, 当陈众凯稍稍提上一点就鼓励他说:“陈众凯你真棒, 看再加把劲就提上来了, 你真能干。”
教师要鼓励幼儿做力所能及的事情, 如自己穿脱衣服、系鞋带等。在放学的时候我们会关注一天中有进步的孩子, 表扬能够面对挫折的孩子, 如陈众凯尝试多次后终于学会了自己提裤子, 因此老师给予他五角星的奖励。让幼儿在一次次“你真行、真勇敢”的心理暗示下转变为“我真行、真勇敢”。教师的鼓励与肯定, 既能激发幼儿追求自主自强, 使幼儿受挫意识得到改变, 又能提高幼儿继续尝试的勇气和信心。
“不经历风雨, 怎能见彩虹”, 有意识地让孩子面对挫折, 让他们能够在挫折中进步。让孩子品尝一点生活的磨难, 使孩子不仅仅从别人或外界的给予中得到幸福, 也能靠自己的努力寻找幸福, 学会在任何挫折面前泰然处之, 永远乐观, 健康成长。
摘要：现在的孩子大都缺乏抗挫折的能力。文章认为要善于发现孩子在活动中遇到的各种困难挫折。教师应根据实际情况引导幼儿正确认识挫折, 利用榜样的作用和鼓励的方法增强幼儿的耐挫折能力, 促进孩子身心健康成长。
关键词：挫折教育,耐挫折能力,身心健康,成长
参考文献
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