幼儿园小班健康教案《我要健康长大》含反思

幼儿园小班健康教案《我要健康长大》含反思（通用10篇）

幼儿园小班健康教案《我要健康长大》含反思 篇1

活动目标：

1、培养幼儿积极的自我意识和爱自己的情感。

2、通过看照片使幼儿知道自己会渐渐长大。

3、帮助幼儿了解自己在身体和学习、生活能力等方面的变化。

4、初步了解健康的小常识。

5、知道检查身体的重要性。

活动准备：

1、幼儿能够说出自己的姓名、年龄;

2、婴儿图片、婴儿喝奶图片，幼儿成长录像;

3、每人一张婴儿时期的照片，婴儿时期用过的衣服;

活动过程：

一、导入

老师：今天老师给小朋友们请来一位朋友，咱们来看看是谁吧!

出示婴儿照片，请幼儿观察

幼儿：是小宝宝。

老师：那小朋友小宝宝的时候是什么样子的呢?

二、过程

1、展示幼儿的照片、衣服，请幼儿试用自己小时候的`物品，感受自己长大了。

老师：这时髦一些东西，谁的呢?

老师请幼儿过来试一试，老师提问：你发现了什么?

通过试穿小时候的衣服，使幼儿发现现在与小时候的变化。

老师：这些是你们自己的东西，为什么你们会穿不上呢?

孩子：因为我们长大了!

老师小结：这些是你们小时候的东西，现在你们长大了，所以都穿不上，用不着了。

2、看照片，说说身体上的变化。

吃饭：通过看婴儿喝奶图片让幼儿发现现在可以自己吃饭了。

牙齿、头发的变化：通过看婴儿期没有牙齿、头上光光的照片或录像，再同在的小朋友用牙齿咀嚼食物，摸摸自己的头发感受到自己的变化。

老师小结：我们小时候很小、很轻，没有头发和牙齿，每天吃奶、米粉等。现在长高了、长大了，变胖了，长出了牙齿，会自己吃许多有营养的饭菜。

3、看录像，感受学习、生活能力的变化。

生活能力的变化：通过看小时候妈妈给婴儿穿衣服的录像，感受到现在我们会自己穿衣服。了解自己会走、跑、拍球等运动能力，感受自己的学习能力提高了。

老师小结：我们小时候什么事都要爸爸、妈妈帮忙，现在我们长大了，都能自己穿衣服、自己走路、玩耍，还和小伙伴一起搭积木，画画，学会了许多本领。

三、结束

让幼儿知道自己还会长大，学到更多的本领

老师：你们的本领是和谁学的?在哪里学的?你们还会长大吗?长大了会怎么样?

幼儿回答后和一开始出现的婴儿照片说再见，结束活动。

活动反思：

幼儿园小班健康教案《我要健康长大》含反思 篇2

[活动目标]：培养幼儿动手、动脚、动脑能力;启发幼儿发散思维，会创新玩小滑板车，提高身体平衡能力，促进幼儿发展创造力。

[活动模式]：室外活动。

[活动教具]：四副小滑板车。

[活动歌曲]：滑板车儿歌。滑板车，真好玩，脚一蹬，朝前奔;滑的远，滑的快，小朋友，都喜爱。

[活动过程]：

一、讲解滑板车滑行要领

1.双手扶住滑板车手柄，左脚(或右脚)放在滑板车的踏板上，重心集中在左脚，右脚放在地面有轻微脚尖踏地倾向。

2.开设滑行：掌握好车头方向，身体向前倾，右脚使劲向后蹬地，借助向后蹬的动作使滑板车向前滑行。

3.转弯时的技巧：滑行时身体略向前倾速度会更快，而转弯时速度就应相对降下来，以免转弯的弧度不好控制，注意减速，转弯时就没危险了。

4.下坡时的技巧：下坡时切记速度不宜太快，右脚可放在后轮刹车盖上，轻微踩住刹车，滑板车会慢慢滑下去。

二、组织小朋友自己练习

1.幼儿分成四组进行滑板车滑行练习。

2.教师在旁指导，注意安全防范，以防意外事故发生。

三、组织小朋友分组比赛

1.每次每组选出一名幼儿，进行滑板速度比赛，距离15米;

2.以此比赛，哪组获胜者多，则小组获胜，颁发获胜锦旗一面。

四、组织小朋友滑板表演

1.全班分成四组，每组选出一名小朋友，代表本组参加滑板表演(充分发挥小朋友想象力、创造力)。

2.评选滑板最佳表演者，并颁发大红花一朵。

五、活动小结

1.小结滑板车滑行要领;

2.表扬滑的快、滑的好的小朋友和获胜小组;

幼儿园小班健康教案：小鸡长大了 篇3

1.锻炼幼儿行走、跑的能力。

2.培养幼儿初步的合作能力。

【活动准备】

纸箱自制老母鸡、小虫卡片、小鸡头饰若干

【活动重、难点】

幼儿走跑的能力。

【活动过程】

一、谈话激趣，示范引入

教师藏在老母鸡的肚子里，一边念儿歌一边做动作：小鸡小鸡长大了，伸伸脑袋出来了;小鸡小鸡长大了,拍拍翅膀出来了;小鸡小鸡长大了，两条小腿出来了;小鸡小鸡长大了，高高兴兴蹦出来了。

请幼儿仔细看小鸡是怎样从蛋壳里出来的。

二、师幼共同玩游戏

1.幼儿说儿歌，教幼玩小鸡出壳的游戏。

2.捉小虫

谈话：小朋友你们看草地上有许多小虫子，现在小鸡长大了、我们该自己到草地上捉小虫子了。

其中两个幼儿合作钻进老母鸡的肚子里走一走、跑一跑到草地捉小虫;看哪一组桌的虫儿最多。

师幼开始游戏。

注意事项：走跑时要小心绊倒、以免碰撞。

三、游戏：老鹰抓小鸡

小朋友，小鸡已经长大了，老鹰要来捉小鸡，我们应该怎么办。

老师扮演老鹰，幼儿扮演小鸡。

【活动延伸】

请几名幼儿手拿纸箱一个跟着一个走，连在一起玩开火车的游戏。

【活动反思】

幼儿园小班健康教案《我要健康长大》含反思 篇4

活动目标：

1、能够掌握立定跳远和助跑跨跳的动作方法和技巧，促进跳跃能力和肢体协调的发展。

2、提高在体育活动中的自主性和参与活动的积极性。

3、培养勇敢、大胆的`品质和敢于挑战的意识。

4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

5、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

活动准备：

1、大绳一根，鳄鱼头饰一个，平衡步道、沙包各若干，筐一只。

2、教师课前布置好场地。

活动过程：

1、幼儿跟随教师一起用大绳围成“池塘”。

热身运动“小蝌蚪变变变”。幼儿做蝌蚪跟随教师在“池塘”中游动(动作方法：趴在地上，双手合在背上，利用上身的扭动移动身体。)——蝌蚪长出两条后腿(动作方法：身体趴在地上，用两条腿连续蹬地并扭动身体前进)——蝌蚪长出两条前腿(动作方法：四肢匍匐爬行)——变成青蛙跳跳(幼儿各自模仿青蛙跳跃的动作，全身运动)。

2、游戏：跳“田埂”。

游戏方式：教师用步道作田埂，设置活动路线，通过不断增加高度和宽度来提高活动的难度和挑战性，幼儿自由选择不同难度的场地进行尝试练习活动。

规则要求：

(1)幼儿从同一方向进行跳跃活动，起跳时，腿用力蹬地，臂向前上摆;落地时，屈腿全蹲，保持平衡。教师要注意幼儿的安全。

(2)教师根据幼儿的活动情况进行难度变化，也可根据情况运用肢体动作来给幼儿增加难度。

(3)教师要注意难度增加后个别能力较弱的幼儿活动情况，适当进行鼓励和帮助。

(4)用塑料圈在活动场地边做小池塘，请小青蛙自主选择休息。

幼儿在教师布置的场地上自由活动，教师巡回观察，通过难度的增加，使幼儿的跳跃动作自然由立定跳远转变为助跑跨跳。过程中注意幼儿的活动量，适时集中，请个别幼儿展示动作，讲解动作要求和保护知识，教师示范动作并带领幼儿集体进行练习。

3、游戏：跳过“小河”。

教师以绳子为边界在地上对折围成一条小河，根据幼儿活动能力的差异，河的宽度设置有宽有窄。

第一次活动：小青蛙自由跳过小河，引导幼儿看看自己能跳过多宽的河面，用什么方法跳过去的。要求：注意安全，避免冲撞。

第二次活动：增加难度，下雨了，河水变宽了，提高跳过小河的难度。

幼儿分散活动，教师巡回观察，注意指导个别能力较弱的幼儿大胆尝试。

第三次活动：增加游戏色彩，河里游来了鳄鱼(教师做鳄鱼坐在河中)，对面田里有害虫(沙包替代)，小青蛙依次跳过河捉害虫，从鳄鱼的身上跳回来，将“害虫”放在指定的筐里。

幼儿依次进行游戏，教师根据幼儿的能力，通过提高自己身体的高度来调节幼儿跳跃的难度。

4、放松游戏：害虫捉完了，小青蛙到小河里去游一游、用绳子做波浪动作等等。

5、教师简单点评活动中的情况，表扬幼儿的勇敢和大胆。

6、幼儿帮助教师收拾场地，结束活动。

活动反思：

幼儿园小班健康教案《我要健康长大》含反思 篇5

活动设计背景

通过我的日常观察，幼儿能够独立入厕、洗手，但是洗手的方式很不规范，常常是洗好后，指甲里和手背上面还存在着脏乎乎的黑泥，纠正幼儿洗手方式，对幼儿的健康大有益处。

活动目标

1、知道不讲卫生的重要性。

2、掌握正确的洗手方法。

3、教育幼儿养成讲卫生的.好习惯。

4、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

5、初步了解健康的小常识。

教学重点、难点

重点：掌握正确的洗手方法。

难点：培养幼儿养成讲卫生的好习惯。

活动准备

手偶、正确洗手方法的课件、水盆、肥皂、毛巾等。

活动过程

一、开始部分：

1、手偶表演：“哎呦，哎呦，肚子疼死了。”

教师提问：为什么小兔子会肚子疼呢?!她平时有什么不好的习惯吗?

(引导幼儿说出手偶不讲卫生，不认真洗手。)

2、教师提问：那我们小朋友知道该怎么样洗手才能不生病呢?跟身边的好朋友讨论一下，然后告诉老师。

(幼儿集体讨论后，到讲台来给其他幼儿做示范。)

3、设计问题，引导幼儿观看课件，学习洗手的正确方法：

(1)教师：那小朋友想不想知道你们说的对不对啊?

(2)出示洗手课件，了解洗手的正确方法。

(3)教师与幼儿重复洗手的正确方法：

袖子袖子卷卷好，水龙头儿忙打开，肥皂宝宝来帮忙，搓搓手心和手背，清水来把赃物冲，小小毛巾擦干净。

教师边做动作边说自编儿歌。

4、教师：那老师还要问问小朋友，我们什么时候应该洗手呢?

(饭前、便后、玩玩具等)

5、幼儿实际练习：进一步掌握洗手的方法

将幼儿分成4组，分别进行洗手实践。

二、结束部分：

教师对本节课进行总结，对幼儿的洗手方式予以表扬和纠正。

活动反思：

幼儿园小班健康教案《我要健康长大》含反思 篇6

教学目的：

1、通过自身的探究活动，理解自己身体能动的一些部位，从而对自己的身体感爱好。

2、知道多运动，身体才会安康。

3、在大胆探究、自我觉察的活动中，增加活动爱好，进步合作力量，体验开心心情。

4、知道检查身体的重要性。

5、进展幼儿手脚动作的敏捷性。

教学预备：

纸盒制作的木头人;各种图案标记;音乐?安康歌?

教学过程：

一、出示木头人，激发幼儿参加活动的爱好。

师：小伴侣们，听，是谁在哭呀?我们一起把他请出来。(木头人消失)提问：他是谁?木头人怎么了?他为什么不兴奋呢?我们问问他。

木头人表达缘由(不舒适、不能动)二、幼儿帮木头人脱掉“外衣＇。

请局部幼儿关心木头人脱掉身上用纸盒做的“外衣＇。

二、探究自己身体可以动的部位，并做标记。

1、听音乐，教师带着小伴侣一起跳舞

2、讨论表演时身体哪些部位在动。

3、幼儿给自己身体会动的部位贴标记。教师巡回指导。

师：其实，我们身体的很多部位都可以动，请小伴侣们用自己的身体来动一动，按挨次来找一找，在能动的部位贴上你喜欢的标记。(幼儿自由探究)

4、除了刚刚跳舞的时候身体部位的运动，还有哪些身体部位可以运动呢?

师：我们的身体上有这么多部位都能动，我们来找找吧。

三、通过争论，知道多做运动，身体才会安康。

1、表达运动后的感觉。

提问：运动后你有什么感觉?[教案来自：快思教案网.]教师运动后觉得好舒适呀!(鼓舞幼儿大胆表达自己的感受)

2、争论运动对身体的好处。

常常运动身体会怎么样?(强壮、安康、不生病、棒棒的)

3、说说人们常做的运动工程。

你看到人们做过什么运动?(做操、打球、打太极拳、跳舞、健身广场熬炼、跑步)

4、小结：为了安康，小伴侣们从小要喜欢运动，常常运动。

四、表演?安康歌?

活动反思：

这节课用的直接导入，小伴侣不简单被吸引。假设换成“看看缺什么＇。〔画些缺少五官的动物，引起小伴侣的爱好〕

2那个照片利用的不好，在挂画前出示照片，问小伴侣这是什么〔指着五官、身体〕

幼儿园小班健康教案《我要健康长大》含反思 篇7

活动目的1.理解养分宝塔的构造及其每层食物的组成。

2.学习合理搭配饮食，可以尝试为自己设计养分食谱。

3.培育幼儿不偏食、挑食的好习惯。

4.激发幼儿在集风光前大胆表达、沟通的爱好。

活动重点难点

重点:理解养分宝塔的及其每层食物的组成。

难点:学习合理搭配饮食，可以尝试为自己设计养分食谱。

活动预备

1.?养分宝塔?多媒体课件

2.画纸，画笔

3.带有金字塔的画纸，各种食物贴纸

活动过程

一、开头局部

但是小兔子想开的是养分餐厅，你们说的这些食物是富含养分的吗?

幼儿思索

教师;小兔子说要送给小伴侣们一座宝塔，小伴侣们可以根据这座宝塔来关心小兔子设计食谱，我们一起来看一下这座宝塔吧!

二、根本局部

(一)理解养分宝塔图

1.教师播放课件，让幼儿观看养分宝塔构造图。

教师;养分宝塔一共有几层?

幼儿;五层。

教师;对，养分宝塔一共有五层，小伴侣们看一下哪一层最大，哪一层最小。

幼儿;第一层最大，第五层最小。

教师;对，在养分宝塔中，第一层是谷类和薯类，比方米饭，馒头，玉米，小米等，它占的面积最大，说明我们每天要多吃米饭，馒头，玉米等粗粮;第二层是蔬菜水果类，比方我们常吃的苹果，草莓，西红柿，土豆等，只比第一层小一点，说明蔬菜水果中含有许多养分，我们也要多吃;第三层是鱼，蛋，肉，也占了较大的空间，说明鱼肉类食品为我们身体供给了很重要的养分成分，但是我们要适量的吃，不能吃的太多;第四层的是水和牛奶，说明我们每天都要喝适量的水和牛奶;第五层是烧菜用的油和调味品，它们占的空间是最小的，所以小伴侣们不要吃太多的油炸食品。

(二)学问阅历迁移

1.教师提问幼儿常吃的食物。

2.让幼儿把喜欢吃的食物对应的放进养分宝塔中。

(三)嬉戏:拼搭养分宝塔

1.教师讲解嬉戏规章。

教师:我们看完了小兔子带给我们的养分宝塔，如今我们一起来拼搭自己的养分宝塔吧!

2.幼儿自己动手将各种食物贴纸贴到金字塔上。

3.教师与幼儿共同验证。

(四)自己设计养分食谱。

1.教师:小伴侣们都熟悉了养分宝塔，那我们来试试为小兔子的养分餐厅设计食谱吧，看看哪个小伴侣设计的食谱又好吃又有养分。

2.教师发放图纸和画笔。

3.幼儿设计完养分食谱后与同伴沟通。

三、完毕局部

1.教师:小兔子收到了小伴侣们设计的养分食谱，它说这些食谱看起来又有养分又好吃，肯定会有许多人来我的餐厅吃饭的。如今小兔子的难题解决了，咱们的手工区也预备好了，小伴侣们可以去手工区把你设计的食谱做成真的食物，小伴侣们快去试试吧!

教学反思：

幼儿园小班健康教案《我要健康长大》含反思 篇8

幼儿园小班健康教案：健康操

目标：知道运动对身体的好处增进大肌肉的活动能力。

准备：课件、儿歌《动一动》、磁带、录音机。

过程：

1、提问导入课题今天呀我们要一起来做健康操，小朋友们高不高兴呀？在做之前呢、老师要问小朋友一些问题、看看小朋友知不知道。小朋友平时有没有做运动呀？为什么要做运动呢？好请小朋友看老师在做什么？刚才老师身体哪些地方在动？做运动有什么好处？你们的爸爸、妈妈平常都会做什么运动呢？

2、屏幕下面呀，请小朋友看屏幕、“健康操”屏幕上有什么？幼儿“有一个小姐姐和一个小弟弟”。对老师给他们取了一个名字叫―佳佳和宝宝。记住他们的名字了吗？我们来看看佳佳和宝宝哪些地方会动、可以怎样动？先来看佳佳什么地方会动、可以怎样动？（幼儿：“头会动、会左右动、上下动、手会动―脚会动―腰会动―屁股会动”）那宝宝哪些地方会动呢？让幼儿边看边回答问题。

3、动一动请佳佳和宝宝跟我们来做健康操，看佳佳和宝宝都等不及了。小朋友准备好了吗？放音乐老师和小朋友一起做健康操，做完后请幼儿会位置上休息。师：“请小朋友自己想一个小动物的动作跟音乐来做健康操，做完后问幼儿带了哪个小动物来做健康操。

4、活动结束：老师最后还有一个问题要问小朋友，做运动有什么好处呀？幼儿说出做运动的好处，那以后我们每天坐一遍锻炼身体。

教师反思：幼儿能积极的参与到活动中来，能大胆的说出做运动的好处，愿意和老师一起做运动，对课件上课很感兴趣喜欢这种上课方式，课堂气氛活跃，最主要的是知道运动可以锻炼身体、能长高长胖、有力气、不生病等很多好处。

教学反思：

幼儿能积极的参与到活动中来，能大胆的说出做运动的好处，愿意和老师一起做运动，对课件上课很感兴趣喜欢这种上课方式，课堂气氛活跃，最主要的是知道运动可以锻炼身体、能长高长胖、有力气、不生病等很多好处。

小班优秀健康教案《健康操》含反思这篇文章共2320字。

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幼儿园小班健康教案《我要健康长大》含反思 篇9

1、学习使用筷子，体验活动的乐趣。

2、培养幼儿小手的灵活性和各手指配合的协调性。

3、培养幼儿小肌肉活动能力。

活动准备：幼儿人手一双筷子、盘子21个碗21个、豆子多个、糖多个

活动过程：

一、律动：手指操

二、教师出示筷子引入，并介绍它的来源和用途，激发幼儿操作筷子的欲望。

提问：

1、小朋友看看这是什么？

2、是用什么材料做的？

3、谁还见过用别的材料制作的筷子？

4、那用它来做什么呀？

5、你们都会用筷子吗？

6、那咱们班谁会正确使用筷子而且夹东西又快呢？

三、学习活动。

1、师：小朋友下面一起来做一个《夹豆子比赛》。教师发给幼儿每人一双筷子、一个盘子、里面十10粒豆子、一个空碗，让幼儿进行比赛。看谁夹豆子最快。

四、教师讲解正确使用筷子的动作要领。

（一）实践活动后进行小组讨论：

1、为什么有的小朋友能迅速地用筷子夹东西，为什么有的小朋友夹得很慢?因为他们不会正确的使用筷子对不对？怎样才能会正确的使用筷子呢？

（二）正确使用筷子的动作要领：右手五指自然弯曲，大拇指尾部、食指和中指夹住一根筷子，大拇指底部和无名指夹住另外一

根筷子，小拇指自然弯曲。夹东西时，食指和中指向内弯曲，使第一根筷子靠紧第二根筷子。（发给幼儿一人一双筷子里操作用）

五、进行巩固游戏，培养幼儿使用筷子的灵活性和协调性，培养幼儿小肌肉活动能力，落实了目标中的第二第三要求。

1、游戏《传糖比赛》幼儿接力的形式进行比赛。

2、游戏《看谁是胜利者》幼儿夹糖和豆子进行比赛。幼儿分组在规定的时间里看谁把糖和豆子夹得多。

幼儿园小班健康教案《我要健康长大》含反思 篇10

1、了解青春期生理和心理变化，为进入青春期做好准备。

2、辅导她们做好青春期的保健工作 教学对象：

七（2）年级部分女生 教具准备：

有关月经形成的《小伶小俐》VCD录象，歌曲《我不想长大》 教学流程：

一、人的来历（引入）

歌曲引入，老师提问：同学们你们为什么不想长大？ 今天老师就要和你们聊一个青春话题。

二、讲授新知（女生青春期生理变化）

1、中学生天地一位女生给知心姐姐的信：（出示图片）知心姐姐：

你好！前些时候，我发现下身出血了，而且一连好几天。我是不是得病了？你能帮帮我吗？一位心烦的女孩

其实这位同学根本不用担心，老师反而要恭喜她，因为她已经进入青春期了。青春期是人生中最重要最灿烂的年华。每个人都会经历青春期，要做好充分准备，将有助于青少年更健康地成长。

在学生中调查已经来月经的人数。学生会害羞，老师可从人的来历，从亚当和夏娃，女娲补天神话故事引入，来缓解羞涩感，让同学觉得身为女性是非常值得骄傲的。

2、你知道进入青春期之后，女孩子身体外部究竟会有那些变化呢？每个女孩进入青春期的时间有先有后，早一点的约9岁，晚一点的要到16岁左右，这都属于正常范围之内。一位女孩根据哪些可以观察到的变化来判断自己是否进入青春期呢？ 女孩子在青春期的第二性征 9至15岁：身体迅速长高

10至13岁：乳房增大，臀部变大 10至14岁：阴毛和腋毛生长 11至17岁：月经开始

小结：同学们，第二性征的出现，是我们人类在生长发育的过程中，不同阶段出现的正常特征，不同的个体在发育中是有差异的，这都是正常的现象，当这些特征出现的时候，我们要正确的对待自己身体的变化，注意生活卫生，避免病菌的侵害。同时调试自己的心理，作一位健康快乐的人。情景3：（录像）小伶脸上长满暗疮，他非常烦恼，你能给他提供一些建议吗？ 学生讨论

老师讲解：长了粉刺以后要注意保持心情开朗、乐观，因为粉刺会随年龄增长而自动消失。千万不要用手抠它，以免细菌感染、毛孔变粗。平时常用温水洗脸，使用中性洁肤品，多喝水，多吃蔬菜和水果，自然会减少粉刺。

3、体内的变化（出示图片）

（录象，思考：青春期女孩的白带、月经是如何形成的？）步入青春期后，女性体内分泌出特定的荷尔蒙，阴道开始变得更深，紧身的短裤上会有一些透明或乳白色的分泌物，称为“白带”。这是一种正常的生理现象。建议女孩穿棉质的内裤和略为宽松的裤子，早晚认真清洗阴部，以减少某些炎症的产生。

4、月经的形成及周期

到了青春期，卵巢中的卵子开始发育成熟，并从卵巢内排出，称为“排卵”。当人体内成熟的卵子排除后未被受精，增厚的子宫内膜因缺乏激素的支持而剥落、出血，血液与脱落的子宫内膜组织一起经阴道流出体外，这就形成了月经。第一次月经称为初潮，每个女性的月经周期各不相同，初潮后月经常不很规则，可能要半年、一年后才逐渐形成有规律的月经周期 D：经期的保健

晓俐每次月经来潮时总感到疲乏，剧烈运动后就更加难受，她感觉非常担心，你能帮她谈谈在月经来潮期间应注意些什么事项吗？

师答：任何能促进血液循环或使身体放松的方法，都将有助于改善痛经的不适。老师支招：①每天洗温水澡。②每天做做操，散散步，多呼吸新鲜空气。（3）搞好个人卫生。

经常沐浴，不洗盆浴，选择清洁、柔软、正规厂家生产的卫生巾，勤换卫生巾。

四、小结（出示图片）学生朗诵 赠送小诗：