游泳作文400字 游泳记（精选10篇）
到了游泳馆，我着急的换上游泳裤，戴上泳镜和泳帽，就从男更衣室跑向了游泳池，当我这要去的时候，爸爸又说：“游泳前要先冲一下!”我只好冲了一下。然后我依然是兴致勃勃的跑向游泳池。
我下了水之后爸爸就说：“开始吧，但是一定要注意你换气时后的手要往下一点，不然头抬得太低了就会呛水。”我游得第一圈我感觉还可以，但是我游回来的时候爸爸又对我大声地说道：“手!你脚蹬完了之后要漂一下，而且飘时候的手是要伸直的!”我只能按他的做。当我游到第五圈的时候，爸爸又开始使用他的‘怒吼大炮’又来‘攻击’我了：“我给你说了多少遍了，漂时候的手要伸直!不是弯曲的，看你做的什么?!”没办法我只好听他的做。当我有的第八圈的时候，爸爸又来‘攻击’我了：“我给你说了多少遍了，吐气要在水里吐，而不是在吸气的时候!”就这样，我坚持了下去。到六点的时候，终于游泳完了，我算是放松了一下。估计爸爸的无敌“嘴炮”在我写作业的时候又要打开了。
不久前，我去茅林石道地游泳，我很兴奋，我很长没游过泳了，一路上，我觉得天的蓝，空气清新。
石道地终于在我的盼望中到了，我迅速换好衣服，带上游泳眼镜，扑通一声跳进水中，结果我以前学过的游泳本领早就忘记光了，喝了几口水，好不容易才挣扎到岸上，于是我不练习。
我
学游泳是几年前的事情了，我也记不清到底该从何开始，我觉得游泳最的是憋气，我在浅水处开始练习憋气。我猛吸一口气，把脑袋整个浸如水中，一秒一秒地了，我脑袋越来越麻木，莫名其妙涌出难受的感觉，本能的反应使我不由自主地从水中伸出头来，大口喘着气。我尝试了几次，感觉回到之前的了，于是我下一项练习项 目。
我以前游泳挺简单的，就算再过几年也不会忘记，没想到现么狼狈，看着刚刚学会游泳的弟弟在来回自由的游着，我心中有一点惭愧。我突然吸
这几天，我们小区的游泳池有很多人在游泳，妈妈也给我办了卡。因为我是“旱鸭子”，所以到了泳池只能在浅水区走来走去。看着比我小的人都像鱼一样在水里游来游去，我心里真不是滋味。于是，我下决心：一定要学会游泳!
一天晚上，在游泳池碰到妈妈的同事，她是体育老师。于是我请她教我游，她同意了。她先教我憋气：首先，把手放在游泳池的边上，再把整个头埋进水里，让身体浮起来。有时我还在吸气的时候就沉了下去，害得我喝了好多水。有时候因为慌张呛到水，很不舒服。但是我坚持练习，学得很快，也因此受到很多夸奖，还说很少有人学得那么快，我的心里很高兴，还有点骄傲。第二天，我又早早的迫不及待的到了游泳池，可是没看见妈妈的同事。倒是看见以前的`一位同学在游。我看他游得挺好的，就叫他教我。他除了让我憋气，还让我在游泳池的边上，用手扶住边沿，然后用脚打水。刚开始，我的两只脚会打架，原来是脚没伸直。脚在打水的时候，膝盖以上的部分在水里不动，用小腿拍水，这样身体就能浮在水面上了。可我刚开始总是笨手笨脚，花了力气使不上劲。后来能游一点点了，虽然水花很大，力气用得过大，但是总归能游了，我心里也很开心。
同学们都很好奇，迫不及待的想要知道干什么，老师却神神秘秘地笑着，然后才故意慢慢地说：“今天我们做一个小小的实验。”“实验？”同学们异口同声的问。
实验开始了，老师先用勺子舀了两勺盐放进水里，沉在水里的鸡蛋没有动静，于是老师再接着放盐，恨不得把鸡蛋拉出水面。功夫不负有心人，鸡蛋浮了起来。因为鸡蛋裂了一条缝，所以我们都叫这个鸡蛋叫“坏蛋”。 “坏蛋”就像喝醉了似的，在水面上晃晃悠悠的，一会儿往下沉，一会儿又往上浮。“坏蛋” 的裂缝开始越来越大了，此时仿佛轻了许多，“坏蛋”一点一点地又开始往上浮，像个小男孩从水里探出了脑袋，又想刚刚生出来的小婴儿从妈妈的怀抱里伸出了小小的脑袋。
最后老师告诉了我们鸡蛋浮起来的秘密，原来就是在清水中加了食盐，水的密度变大了，浮力也跟着变大，然后鸡蛋就跟着浮上来了。
8月19日，爸爸带我去奥体中心游泳馆游泳。走进游泳，首先要换好泳裤，然后就可以到游泳池里面去了。游泳池分为三个池，一个大人的，一个是小孩的，一个是大人和小孩的。小孩的.游泳池可好玩了，有水上滑梯和水上游乐场。大人和小孩都可以玩的池有冲浪。爸爸说：“我们去大人的池游泳吧!”我说：“好的。”开始的时候，我有点害怕，爸爸见我这个样子，就对我说：“怎么了?不敢下去?胆小鬼!”爸爸说：“没关系，有爸爸在怕什么，你不是学过了吗?”我就憋住气“扑通”一声跳了下去，不由自主的游了起来，我游来游去，真好玩，可惜时间过的好快，一转眼就已经20：00了，我只好上岸。换好衣服和裤子，依依不舍的离开了。
我非常喜欢游泳，因为游泳能锻炼身体。
盼望已久的暑假到来了，一个星期三的早上，妈妈声色俱厉地对我说：“今年暑假，你要学会游泳!”我若无其事地点了点头。不出半小时，妈妈一手拖着我，一手拉着姐姐，出发了。
到了游泳池，我懒洋洋地做完了头部运动什么的后，便慢吞吞地下了水。刚下水，我就提心吊胆了，因为我觉得自己好像要浮起来，来个仰面朝天，然后沉下去。我牢牢地抓住旁边的扶壁，不让身子浮起来，心里可害怕了。这时，游泳教练潘老师大声说：“先练憋气!大家把头都钻到水里，十秒钟内不许起来!先看不做一遍!”潘老师做了一遍，我们看得一清二楚。他一声令下，我一头扎入水中，但手还是不敢离开扶壁。这样反反复复地又练了四次，我胆子也开始变大了。练完后，潘老师说：“很好!现在练抱膝漂浮!看好了!”他示范了一下，只见潘老师手抱住膝盖，整个人缩成一团，在水里漂浮着。我也学着老师的样钻进水里，抱紧膝盖，刚漂起来，我就站了起来，感觉好害怕。“你要勇敢些，有老师在，妈妈也看着你，不用害怕，不会淹死的`，水专门欺负胆小的人的。”妈妈无可奈何地摇摇头说。“来再试试，要让自己多漂一会儿，妈妈看着你。”我听了，又试了一遍，成功了!于是，我胆子渐渐地变大了，慢慢地我学会了游泳。
通过这次的雪游泳，我明白了：只要勇敢坚强，就没有做不成的事!
到了富华游乐园，我和姐姐狂奔到水上皇宫，也就是富华游乐园游泳的地方。我们光往前跑，却忘了妈妈还在后面，我们又再次回头去迎接妈妈。
哇塞!水上皇宫好大!我和姐姐像只小鸭子一样游呀游，游呀游。我还教姐姐蛙泳，一开始我先给姐姐做了个示范，后来姐姐和妈妈大笑起来，我问她们为什么笑，姐姐说：“老妹，你这哪是蛙泳啊，明明就是你腿抽筋，脚抽筋，手抽筋嘛!”我听了以后也哈哈大笑起来。
然后我和姐姐又躺在水里玩漂浮，我和姐姐漂啊，漂啊，漂到了水的那边，在这炎热的夏天，躺在水里的感觉真是舒服。当我们正要漂回来的时候，不知从哪来的水，哗的一下给我和姐姐来了个“冲浪 ”，结果把我的游泳圈给冲走了，我急忙游过去追我的游泳圈，可怎么也追不上它，突然我看到游泳圈不动了，我抬头一看原来是妈妈截住了它，我急忙游向前把我的游泳圈“抢”回来了。
昨天下了一夜的雨，气温有点低，今天下水，不会冷吧？到了游泳馆，教练先教我们热身运动。什么？哼哼，不会吧？什么肩部运动、头部运动，就几个名字早已把我搞得头昏脑胀，何况还要做呢！
过了整整半个小时，我总算把热身运动给理顺了，大脑简直要昏了，居然学游泳还那么、那么的麻烦，天晓得！
嗯？那边已经开始游泳了，好羡慕哦！
教官见我们注意力分散，眼睛直盯着对面，居然人站在这儿，但魂已经跑到对面去了，马上咳嗽了几声，大声说：“大家听好了，今天呢，由于天气太冷了，所以不下水。”“啊！真的？”一声声不满意的话语脱口而出，见对面的已经游了过来，我们那里还顾得上教练，真是“眼观游泳池，耳听戏水声”，只管用想象把自己放到泳池中去。教练在我们的三心二意中败下阵来，让我们去练习水中走路。“哇哦，在水里果然是一级棒！”水慢慢的、悄悄地从左往右流，让我感到舒服极了，水的阻力好像小了许多似的，很容易前进。不知怎么的，我走着走着，比个子小的同学快了一大截。“下面，在水中练习屏气。”只听得教练说。屏气？屏气可是我的拿手好戏，等着瞧吧！
哈哈哈，正合我意，天助我也！
上二年级时，妈妈让我去游泳馆学游泳。因为我很怕溺水，所以我不肯去。可妈妈一定要让我去学游泳，说“学会游泳就可以保护自己了。”我想了想，但我还是表示同意点了点头。虽然心里还是很害怕，但一想，以后可以保护自己了，不不会溺水。就不害怕了。
暑假，妈妈给我报了游泳班。一开始，我们为水很浅，可一到那儿，大吃一惊，这么深。妈妈看了看我，笑笑说：“深水池有2米呢！”我赶忙问：“我是游深水池吗？”妈妈笑着摇了摇头，我叹了口气。终于，游泳老师来了。他让我下水，我有点紧张，但我还是下水了。下了浅水池，我发现，这虽然叫浅水池，但也不算浅，我站在地上，水都到我嘴巴了。我有点害怕，游泳老师也下水了，说：“第一节憋气。“以前，我和幼儿园同学玩过憋气，可我不知道怎么在水里憋气。老师说：“你试试看！”我就到水下，按老师指导，在水下憋10秒钟，老师让我休息一会儿，然后继续练习。就这样，第一次课上完了。
这就是我学游泳的经历，后来的课程我都在努力地学习了游泳，最后我成功了。
看着别人在水中来去自如，而我只能套着泳圈笨重划行。多年前，我就萌发了要学游泳的.念头，可惜妈妈总是以各种理由拒绝。今年暑假，妈妈终于答应我可以去学游泳了。
我兴奋地下水，第一节课要学憋气和漂浮。我心想，这简单，以前看到人躺着都能浮。老师让我们手拉手围成个圈，把头埋进水中憋气。“三，二，一!”老师一声令下，我深吸一口气，鼓着腮帮子，潜入水中，没过一会就抬起头来，同学们也都陆续抬头。老师告诉我们，感觉没气儿了，可以用嘴慢慢吐气。说罢，叫我们再试一遍。我潜下去，感觉憋不住气了，就用嘴一点一点，慢慢地吐气。过了好久之后，我终于抬头，一看别人都早就憋不住了。哈哈，我憋得最久!
憋气简单，漂浮可就难了。
老师教我们先憋气，手往前伸，脚再慢慢抬起。可我抬脚后总会沉，一连试了几十次，都没有成功，看着别人感觉这么简单，可是真的自己去试的时候才知道没有那么容易。我有些气馁想放弃，这时教练过来，说：“没关系，我们再试一次。”教练让我把手搭在浮标上，憋住气，慢慢抬脚，我又沉了下去。教练扶住我的腰，说：“放松，放松，腰别塌，弓起来。”一会儿之后，我果然浮了起来。
就这样，从憋气，漂浮，到蹬腿，换气，再到摆手……我能向前游一点了，五米，十米，一天一天都在进步。
游泳远远没有看起来的那么好玩，还真是个体力活，一节课下来，感觉腿都蹬酸了，还是只能游出个几米。我看着大姐姐们能在泳池里游个来回，好生羡慕，问教练我们什么时候也能学得像她们那样，教练说别急，你们这期的目标是学会游，而不是游多远。
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