面对挫折的格言警句（通用12篇）
1.只有脚踏实地的人，才能够说：路，就在我的脚下。
2.在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。
3.勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。
4.如果可恨的挫折使你尝到苦果，，奋起必将让你尝到人生的欢乐。
5.瀑布为了奔向江河湖海，即使面临百丈深渊，仍然呼啸前行，决不退缩。
6.对于士来说，贫并困窘责难诽谤冷嘲热讽，一切压迫都是前进的动力。
7.不从泥泞不堪的小道上迈步，就踏不上铺满鲜花的大路。
8.我们的能力是有限的，有很多东西飘然于我们的视野与心灵之外。
9.闲时多读书，博览聚才气;众前慎言行，低调养清气。
10.如果圆规的两只脚都动，永远也画不出一个圆。
11.如果你想攀登高峰，切莫把彩虹当作梯子。
12.脚步怎样才能不断前时?把脚印留在身后。
13.要想成为强乾，决不能绕过挡道的荆棘也不能回避风雨的冲刷。
14.行路人，用足音代替叹息吧!
15.假如你从来未曾害怕受窘受伤害，好就是你从来没有冒过险。
16.耕耘者最信得过自己的汗水，每一滴都孕育着一颗希望的种子。
17.高雅的人，看背影就知道;奋进的人，听脚步声就知道;和善的人，看笑容就知道;优秀的人，看行动就知道!
18.世界是大舞台，公司是小舞台，家庭是后台，生活是连续剧，我们就是主角。
19.处事不必求功，无过便是功;为人不必感德，无怨便是德。
20.当你劝告别人时，若不顾及别人的自尊心，那么再好的言语都没有用的。
21.不要在你的智慧中夹杂着傲慢。不要使你的谦虚心缺乏智慧。
22.毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。
23.请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。
24.我们确实有如是的优点，但也要隐藏几分，这个叫做涵养。
25.幸福不是被致命的错误扼杀的，而是被不断重复出现的小错误一点点分解掉的。过错是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾。
26.我始终坚信，即使再黑暗的夜也会走到尽头，并迎来曙光。
27.钱有两种：花掉的是钱，是财产;没花掉的是“纸”，是遗产。
28.幸福，不是收获的多，而是抱怨的少。于人不苛求，遇事不抱怨。只有善于驾驭自己情绪和心态的人，才能获得平静，感受到幸福的味道。
29.不同的人有不同的追求，不同的人有不同的热爱，不同的人有不同的幸福观，所以人们对幸福的认识与感受就大不相同。
30.人活着，就是一种心态：用情感看世界是一场悲剧，有理智看才是一场喜剧!
31.失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。
32.总有些事放不下，让人忘了时间。总有些事必须放下，因为还有明天。
33.认真走好生活的每一步，就能在逆境中欣赏到独具特色的风景，悟到许多在顺境中无法参透的人生哲理。
34.朴素是一种大美，是最恒久，最不易凋零的美，世界上不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。
35.人世间只有真诚的情谊，哪怕在时间的洗刷下依然不会改变最初纯真的容颜。
36.对自己好点，一辈子不长，对身边的人好点，下辈子你们不一定能够遇见。
37.生活是什么，生活是一出戏剧，是一次历险，是一个梦境，是一个幻觉?其实生活就是西西弗斯不断重复地推大石上山顶的过程。
38.无论你今天怎么用力，明天的落叶还是会飘下来，世上有很多事是无法提前的，活在当下，正向提升。
39.请你不要冒然评价我，你只知道我的名字，却不知道我的故事。你只是听闻我做了什么，却不知道我经历过什么。
40.你跌跌撞撞，落得一身的伤，就当是为青春，画下的残妆。
41.要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。
42.你要做的就是别人换不掉的，那你做不到怪谁，就是你自己没用!
43.惟愿：现世安稳，岁月静好。
44.宁愿一个人呆着，也不要跟不合拍的人呆一块。
45.事情已经发生了，不管好坏，淡定!
46.有自信，努力奋斗，成功就在前方。
47.无论境况多么糟糕，你应该努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。
48.没有风浪，便没有勇敢的弄潮儿;没有荆棘，也没有不屈的开拓者。
49.世上的事，只要肯用心去学，没有一件是太晚的。
50.有些事情其实没有你想的那么糟。一味抱紧烦恼，只会得到更多的烦恼，走过去，放下了，就是另一个广阔天地。
51.学历是铜牌，能力是银牌，人脉是金牌，思维是王牌。
52.不同傻子争辩，否则就搞不清谁是傻子了。
53.世界上虽然不会有一辈子都成功都快乐的人，但保持一种豁然大度，从善如流的胸怀，至少可以使我们增加快乐，减少痛苦。同样，也不会有一辈子都失败都痛苦的人，可患得患失，锱铢必较的处世态度，肯定会放大痛苦，缩小快乐。
54.人生在世，要经历无数的伤害。伤害不但来自敌人，也来自亲人和朋友。有时还会来自你自己，自己对自己的伤害才是真正的伤害。
55.生命是一种交换过程，青春失去了，换得了智慧;时间失去了，换得了知识;激情消失了，换得了理智;速度消失了，换得了深刻。这就是生命的轨迹。
56.人生的确苦短，岁月实在无情!短到我们常常忘记了珍惜，忘记了追求，忘记了慢慢品味;等到了岁月成为过去，才知道心痛，才知道失去，才知道无情。
57.乐观的人总是看到生活中的希望，悲观的人却总是把希望也看成失望，结果，希望总是眷顾乐观之人，失望总是降临到悲观之人的身上。
58.理想是鹰击长空，挣脱自由的束缚，翱翔苍穹的壮丽;理想是高山不辞捻土，摆脱平庸的围困，屹立群山的巍峨;理想是海纳百川，突破自我的限制，波澜不惊的壮阔。
59.人活着一天，就是有福气，就应该珍惜，人生短短几十年，不要给自己留下更多的遗憾，日出东海落西山，愁也一天，喜也一天;遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
60.无论生活过的是多么的严肃认真，你总是能找到一个不嫌你二的人。
61.清醒时做事，糊涂时读书，大怒时睡觉。
62.许多人费劲爬到了梯子的顶端，才发现梯子架错了墙。
63.人，只要拥有微笑，就能够豁达乐观地活着;人，只要时刻保持微笑，就能够在漫漫人生道路上拥有一张永久的通行证。
64.人情，人情，人之常情，要乐善好施，长于交往，“平时不烧香，急时抱佛脚”是行不通的，所以，“人的情绪要储存”，就象银行存款，存的越多，时间越长，红利就越大。
65.修心当以净心为要，修道当以无我为基。过去事，过去心，不可记得;现在事，现在心，随缘即可;未来事，未来心，何必劳心。
66.学会把自己的心态放低放平，多看自己的缺点，多看别人的优点，让傲慢的心变得谦虚恭敬，这样您所处的环境自然就融洽了。
67.法本法无法，无法法亦法。今付无法时，法法何曾法。令一切众生生欢喜者，则令一切如来欢喜。
68.生活磨砺了人生，这一路走来，学会了接受。
69.人生四季，寒暑交替，静心体味生活的悲与喜，笑看起起落落。
70.抱怨，是一块坚硬的石头，横在心间如果不放下，久而久之你会发现，因为这些怨恨，自己的人生便处处有绊脚的石头。
71.不管人遇到怎样的磨难，不管面临怎样的困境，我们都要坦然面对，因为今天过后就是明天，每一个明天都给人带来新的希望。
72.有一种境界叫超然，有一种达观叫了然，有一种天真叫自然，有一种态度叫悠然，有一种成就叫斐然，有一种繁盛叫蔚然，有一种愉悦叫欣然，有一种释怀叫惠然，而我要的那种幸福，是淡然。
73.将生活变得更丰富更有意义更有价值。体验成功的喜悦，这是每个人最基本的愿望。
74.坚强的人把困难当成朋友，软弱的人把困难当成敌人。不要只看到别人的一举成名，更要看到别人的十年寒窗。没有十年寒窗的冷寂，就没有一举成名的荣光。易钉进去的钉子，也易拔出来。困时多想更困事，难时多想更难人。
75.凡事三思而后行，以避免发生后悔的事，是一种正确的处世之道。然而，这种态度有时会显得过于消极。相反地，若不加考虑即鲁莽，然后再加以反省检讨的功夫，可能其收获会来得更大。
76.对于人际往来上的第一次接触，仍然要保持年轻人的尝试精神，亦即付出关心并接受挑战，那么，即使会遭遇后悔的事，这种经验即成为往后面对同样问题时的参考。
77.生而为人，活着，活出风度，风采，风格。这些皆为外表，而气度则是内涵，是质地，是根本。
78.如果抱怨成习惯，心灵就像上了枷锁，没有一刻解脱。唯有放下抱怨，才能体会到生命的自在与幸福。
79.心若简单，生活就简单;心若复杂，生活就充满痛苦。
——题记
以前的我，活跃大胆也有点自负，可那一次的打击击垮了我所有的自信，让我变得沉默，甚至还有些许的自卑，我把自己埋在书海里，不想出来，也不敢出来。我怕外面的世界再一次打击我。直到——一个偶然的机会，我发现了一本书，它就是《钢铁是怎样炼成的》。
书中主人公保尔小时候就当过童工，饱受折磨和侮辱，他知道只有推翻旧世界，才能过上真正平等、幸福的生活，他把这个种子埋在心里，直到后来有个人让他心中的种子发芽生根，这个人就是朱赫来。在他的影响下，保尔逐步走上革命的道路。保尔是无私的，只因他总把祖国放在第一位，即使经历了那么多挫折，哪怕伤病夺走了他的健康，他也从未向命运屈服，而是以惊人的毅力写作，以另一种方式实践着自己生命的誓言。
我曾不敢相信这是真的，他的坚强勇敢是我所渴望的。一连几天我都舍不得放下这本书。“保尔是一个英雄！”我常这样说。其实我还想说，“我也要这样坚强。”
我开始慢慢尝试上课听讲，认真写作业，不过因为前段时间沉醉于游戏，所以听老师讲课，仿佛在听天书；写作业，我认为在看天书；读单词，更是要命。但我说过：“我要坚强！”于是，别人回家后玩，我回家后疯狂地学习；别人只做老师布置的作业，我做完作业后还要找一堆课外资料继续巩固知识；别人背20分钟英语，我背40分钟。有好几次我看见别人在玩，差点忍不住想要放弃，可我不甘心就这样，因为保尔的精神激励着我。
功夫不负有心人，终于，我获得了我理想的学习名次，那个经过我努力，而获得的学习名次。
人最宝贵的东西是生命，生命对于我们来说只有一次，一个人的生命应当这样度过：当他回首往事的时候，他不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。当我面对挫折的时候，我不悔，因为我曾经奋斗过；我不羞，因为我走出了那个把我困住的圈；我不怕，因为我心中有奋斗的目标。
点评
小作者叙写了对《钢铁是怎样炼成的》主人公保尔的认识，联系自己的生活学习实际，表达了面对挫折“我要堅强”的中心。全文语言流畅，遣词造句也灵活熟练，颇具文采。是一篇立意深刻的读后感。
（刘军）
1.苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。——贝多芬
2.一个人总是有些拂逆的遭遇才好，不然是会不知不觉地消沉下去的，人只怕自己倒，别人骂不倒。——郭沫若
3.人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。—奥斯特洛夫斯基 4.种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨炼。——夏衍
5.即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。——张海迪
6.困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀—契诃夫
7.开发人类智力的矿藏是少不了需要由患难来促成的。要使火药发火就需要压力。——大仲马
8.我们若已接受最坏的，就再没有什么损失。——卡耐基
9.通向人类真正伟大境界的道路只有一条——苦难的道路。——爱因斯坦
10.上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍。——泰戈尔 11.不因幸运而故步自封，不因厄运而一蹶不振。真正的强者，善于从顺境中找到阴影，12.逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。——易卜生 13.被克服的困难就是胜利的契机。——丘吉尔
14.人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。——伏尔泰 15.希望是厄运的忠实的姐妹。—— 普希金
16.我以为挫折、磨难是锻炼意志、增强能力的好机会。——邹韬奋 17.斗争是掌握本领的学校，挫折是通向真理的桥梁。——歌德 18.以勇敢的胸膛面对逆境。——贺拉斯
19.一切幸福都并非没有烦恼，而一切逆境也绝非没有希望。——培根
20.困难是欺软怕硬的。你越畏惧它，它愈威吓你。你愈不将它放在眼里，它愈对你表示恭顺。——宣永光
21.无论何时，不管怎样，我也绝不允许自己有一点点心丧气。--爱迪生
22.在一个崇高的目标支持下，不停地工作，即使慢，也一定会获得成功。--爱因斯坦 23.壮志与毅力是事业的双翼--歌德 大自然既然在人间造成不同程度的强弱，也常用破釜沉 舟的斗争，使弱者不亚于强者。--孟德斯鸠
24.卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。--贝多芬
25.任何高处，未有人间所不能达者。然而欲达目的，则不可不以决心和自信为之。--安徒生
26.顽强的毅力改变可以征服世界上任何一座高峰。--狄更斯
27.艺术的大道上荆棘丛生，这也是好事，常人都望而生畏，只有意志坚强的人例外。--雨果
28.朝着一定目标走去是“志”，一鼓作气中途绝不停止是“气”，两者合起来就是“志气”。一切事业的成败都取决于此。--卡耐基
29.所有坚忍不拔的努力迟早会取得报酬的。--安格尔
30.钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的。所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。--奥斯特洛夫斯基 31.什么是路？就是说从没路的地方践踏出来的，从只有荆棘的地方开辟出不的。--鲁迅 32.要想不经过艰难曲折，不付出极大努力，总是一帆风顺，容易得到成功，这种想法只是幻想。--毛泽东
33.我从来不知道什么是苦闷，失败了再来，前途是自己努力创造出来的。--徐特立 34.谚云：世上无难事，只畏有心人。有心之人，即立志之坚午也，志坚则不畏事之不成。--任弼时
35.遇见深林，可以辟成平地的，遇见旷野，可以栽种树木的，遇见沙漠，可以开掘井泉的。--鲁迅
36.患难困苦，是磨炼人格之最高学校。--梁启超
37.与自己斗争教师最最困难的斗争，同时战胜自己才是最伟大的胜利。--[德]罗洛 38.我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？
-----鲁 迅 39.故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。----《孟子》
40.卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。-----贝 多 芬
1、有时，我们做出的最艰难的抉择，最终成为我们做过的最漂亮的事。
2、和你一同笑过的人，你可能把他忘了，但是和你一同哭过的人，你却永远不会忘。
3、不懂承诺意义的人会轻易许诺，真正重视承诺的人是会害怕誓言的。
4、相守相望的：是眼;知冷知热的：是心;不离不弃的：是情;一生一世的：是爱。
5、走过了才明白，往事是用来回忆的，幸福是用来感受的，伤痛是用来成长的。
6、生活不能等待别人来安排，要自已去争取和奋斗;而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。
7、我的付出只有一次，你丢了就没了。
8、错的人就是错的人，从来不会因为你能忍，或者能熬多点时间，就变成对的人，该走的还是要走。
9、终有一天，你会静心下来，像个局外人一样看自己的故事，笑着摇摇头。
10、如若;美丽不曾遇见，幸福不曾来过，那么;时光会不会依旧美好?驾驭着相思的苦笔，画长了流年的风过无痕，让每一个想念的日子，静静地守候，思念寒意的痛。
11、夜深人静的时候，我不知道自己的灵魂在哪。是不是越过了你的奈何桥，我就可以抵达你内心深处那份殷实的情感驿站。如若可以回眸，相遇你我的影，一定是满眼晶莹闪烁。
12、我这辈子最大的幸运就是认识你，而最大的不幸却是不能拥有你。也许你会遇到你深爱的人，可是却不会遇到第二个像我这么爱你的人。
13、没有人会理所应当地站在你身后，除了最爱你的亲人和朋友。
14、我将离去。我站在这早已没有了鸟鸣的晨曦里，遥望那远方呈现的昏暗。或许那船，正从无垠的朦胧里，驶向这只有我的岸。
15、先生，喜欢您这件事，说了千千万万遍，万遍无回音。
16、那个承诺会陪你走到最远的人，最后却成了伤你最深的人。
17、我喜欢春天的樱花，夏天的矢车菊，秋天的百里香，冬天的腊梅，还有每天的你。
18、曾经信誓旦旦的承诺，如今却变成不值一提的心酸。
19、你不勇敢，没人替你坚强。十年前，你周围的人会根据你父母的收入对待你;十年后，你周围的人会根据你的收入对待你的父母。
20、爱你，不是一朝一夕，而是朝朝暮暮，无数次日起日落，目光所及之处，脑海里全是你。
21、别让深爱变成一种痛如果你不爱一个人请放手好让别人有机会爱她。如果你爱的人放弃了你请放开自己好让自己有机会爱别人。爱一个人不一定要拥有但拥有一个人就一定要好好的去爱他。
22、所谓伊人在水一方，于是我爱着的你却在院墙里而我等在青苔布满的院墙外!
23、总有一个人，山高水远，为你而来。
24、有时候，让别人在乎你的最好办法，就是不那么在乎他们。
25、爱与被爱，大概就是这样，我找不到你，我会担心，而你找不到我，会回家。
26、如果没有感觉，就不要给我错觉。如果没有真心，就别扰乱我的心。
27、我们不能一起出生，但是我们可以一起祸害苍生。
28、想送你回家的人，东南西北都顺路。愿陪你吃饭的人，酸甜苦辣都爱吃。想见你的人，千山万水都能赶来。
29、你悄然远走，从短长巷口锈迹青苔里，茶盏新陈，人事不故。
30、友谊世界里也存在吃醋，那滋味不亚于爱情。
31.有谁不曾为那暗恋而痛苦?我们总以为那份痴情很重，很重，是世上最重要的重量，有一天猛然回首，我们才发现，它一直都是很轻，很轻的。而我们的爱情是两朵不攀附的花朵，沉默的只剩下聆听。
32.爱所有人，信少数人，不欺负任何人;需要撒谎的时候尽量沉默，不得不撒谎的时候尽量不要伤害对方;当我们做对了，没有人会记得，当我们做错了，没有人会忘记;幸福就是好的身体和坏的记忆;人可以选择放弃，但不能放弃选择;应有尽有，不如应无尽无。
33.人生重要的是做好自己，任何不切实际的东西，都是痛苦之源，生命的最大杀手是忧愁和焦虑。痛苦源于不充实，生活充实就不会胡思乱想。你要找到自己的目标，然后为了这个目标去努力。
34.这是一个充满竞争的时代，要想走向成功卓越，必须学会从起点之前赢得先机。在瞬息万变的各色竞争中，作为智慧之光的想法理念，是制胜的尚方宝剑。所以，拥有了它就拥有了成功的契机。微笑是发自内心对生活的理解和感悟，留一个微笑给善良者，他会还你同样的微笑。
35.要过有意义的人生，就不要耽搁，立即行动吧!人生道路中，受挫难免，可贵的是在这一次次的挫折中你能总结经验，不断前进。人生因为经历而美丽。时间对于每个人都是公平的，浪费自己的时间无异于慢性自杀。而人生里最大的成功就是在最短的时间里达成最多的目标。
36.我必须在逆境中努力做到最好。相反，如果我试图逃避或者想把问题赶走，那么我会变得越来越焦虑，情况也会越来越糟。生命匆匆，我们不必委曲求全，也不要给自己留下遗憾，就以自己喜欢的方式生活，做自己喜欢做的事，宠爱自己，做一个独特的自己才是最重要的。
37.人生在世，要知道自己的追求，放飞梦想，努力拼搏。人是地球的主宰，应该发挥自己的主观能动性。不怕挫折，克服困难，也许并不是那么容易，其实并没有什么事情是做到与做不到，而是你自己想做不想做。
38.有的人在风中迷失了方向，有的人在风中挺起了胸膛。有的人迎风斗志昂扬，有的人迎风极力躲藏。有的人不惧风，有的人害怕风。其实，人生怎能没有风呢，你总要是你自己。在岁月中跋涉，每个人都会有自己的故事，看淡了心境才会秀丽，看开心情才会明媚。
39.我不明白为什么要那么在意别人的看法，评头论足只是无聊人的消遣，何必看得如临大敌。如果你不吃别人家的饭，就别太把别人的话放在心上。
40.人生需要沉淀，宁静才能致远;人生需要反思，常回头看看，才能在品味得失和甘苦中升华。向前看是梦想和目标;向后看是检验和修正。不艾，不怨，心坦然。生活，有苦乐;人生，有起落。学会挥袖从容，暖笑无殇。快乐，不是拥有的多，而是计较的少;乐观，不是没烦恼，而是懂得知足。
41.年轻气盛的时候如果被人欺负了，总会恨恨地想以后一定要混出个名堂来，好让人刮目相看。可当真有这么一天的时候，却又想不起去恨了。原来真正的强大是宽容的，不是原谅别人，而是放过自己。
42.我知道我不是一个很好的记录者，但我比任何人都喜欢回首自己来时的路，我不但的回首，伫足，然手时光仍下我轰轰烈烈的向前奔去。
43.年轻的我们，在接受着生活的五味，品味着独特的味道，我们点燃青春之火，在我们的信念里，什么都算不了，我们怀揣梦想，在属于自己的天地间任意飞翔驰骋，我们相信青春梦想掌握在我们自己手中，需要我们去创造!
44.如果你看到面前的阴影，别怕，那是因为你的散文诗的文体特点背后有阳光。如果可以和你在一起，我宁愿让天空所有的星光全部损落，因为你的眼睛，是我生命里最亮的光芒。生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春：充满着力量，充满着期待志愿，充满着求知和斗争的志向，充满着希望信心和青春。
45.有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的。
46.每个人都有自己的青春。青春就像交响乐，奏响生命的绚丽多彩;青春就像剧本，演绎着缤纷多彩的人生;青春就像生命，让我们欣欣向荣。
47.青春不是年华，而是心境;青春不是桃面丹唇柔膝，而是深沉的意志恢宏的想像炽热的感情;青春是生命的深泉涌流。
48.在青春的世界里，沙粒要变成珍珠;石头要化成黄金;沙漠要繁衍成森林。青春时代的我们，不在于占有什么，而在于追求什么。
49.我想飞，带着我的灵魂，带着我的梦想，带着我的过去，带着我的青春，飞到那遥远的一角。飞到荒芜人烟的塔克拉玛干沙漠。飞到古老的埃及金字塔。飞到残垣不断的古巴比伦花园。飞到波涛汹涌的黄河水里面。
50.我们为青春的多姿喝彩，为青春的凌云之志折服，但同时也为青春的短暂而慨叹。我们的青春没有蓦然回首，却充盈着“请缨提锐旅，一鞭直渡青河洛”的雄心大志。我们手握青春畅游世界去体会比萨斜塔的真理的威严。去体会那万里长城逶迤的气壮山河，更去手握一根草去面对同样于劲松的大地春天的一丝微笑。同样，我们的青春中亦有那摔倒的痛楚与无奈，亦有那失望与伤心。但是，青春中经伤痛洗礼的我们更学会了坚强，风雨中，我们毅然而起。
51.在青春的舞台上，我们自由翱翔，一个人静静得，走在无人的小路上，听着鸟儿欢快地歌唱，闻着花儿暗吐的芬芳，享受着勃勃生机的春天。用手抚摸苍老的树干，感受他们饱经的沧桑。呼吸土地特有的清新，体味着自然的纯朴。或者透过明净的玻璃，望着欣欣向荣的万物，心中不免腾起希望，回味着洗礼的心情。
52.无论有多困难，都坚强地抬头挺胸，告诉所有人，你并非他们想象的那样不堪一击。
53.成长道路谁都会受伤，我们才刚刚起航，必须学会坚强。
54.你既然认准一条道路何必去打听要走多久!
55.我会把每一次改变当做成长，哪怕是痛也值得。
56.要先打败任何事情得先学会打败自己。
57.宁愿笑着流泪，也不哭着说后悔
58.有种脾气叫，不放弃。
59.梦想是注定孤独的旅行，路上少不了质疑和嘲笑，但那又怎样，哪怕遍体鳞伤也要活的漂亮。
60.不管现在有多么艰辛，我们也要做个生活的舞者。
61.少壮不努力，老大徒伤悲。
62.宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
63.只要功夫深，铁杵磨成针。
64.世上无难事，只要肯登攀。
65.吃得苦中苦，方为人上人。
66.不怕路长，只怕志短。
67.一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。
68.所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道;所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。
69.人生难得几回搏，此时不搏何时搏。
70.在泪水中浸泡过的微笑最灿烂，从迷惘中走出来的灵魂最清醒。
71.坚持把简单的事情做好就是不简单，坚持把平凡的事情做好就是不平凡。所谓成功，就是在平凡中做出不平凡的坚持。
72.一个人的成功不取决于他的智慧，而是毅力。
73.宁可被人笑一时，不可被人笑一世。
74.人一生其实都处于理解与被理解之中，在工作、生活中，如果都能做到相互理解、支持、帮助，还会有什么问题不能克服、解决吗?
75.昨天如影——记住你昨天的挫折和失败的教训;今天如画——美好的生活、快乐和幸福的人生要靠你自己去描绘;明天如梦——珍惜今天,选择好自己的目标，努力地为自己的明天去寻求和拼搏。
76.时光老人对每个人都是公平合理，要学会管理时间，利用时间、珍惜时间;养成一种好的生活与工作习惯更利于你成功。
77.能领悟成功者的经验和智慧，就是自己生活中最大的快乐，就是自己人生旅途中不可缺少的财富，所谓的财富不是金钱，而是你对人生的感悟、经历、知识、技能、人际才是你成功的财富。
78.人从“生”到“死”这段生活的过程就是人生;简言之：人生就是人的生活和生存到生命的终结，在这有限的人生去实现你伟大的理想、生命的意义、人生的价值。
79.在漫长崎岖的人生旅途中，人们要想实现自己的理想和事业，就必须走好自己人生的每一步，就必须领悟到成功者的经验和智慧。幸福和快乐存在于自己抗争困难的过程中，决不是对困难的妥协。放弃自己就等于放弃一切。
80.积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
81.再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
82.没有礁石，就没有美丽的浪花;没有挫折，就没有壮丽的人生。
83.平凡的脚步也可以走完伟大的行程。
84.不该问的事不问;不该说的话不说;不该做的事不做;明确自己的位置，做好份内之事。
面对挫折，许多人可能会选择逃避，而有一些人却会从容面对。他们不会放弃，会沿着挫折爬起来。从哪里摔倒，就从哪里爬起来。而在这些人中，就有我一个。
想起那一事，我还是感触很深。那是一个寒冷的冬天，我刚刚把手打了没几天。而就在这一天，让我改变了——拉琴原来并没有那么痛苦。
早上，我还赖在床上不起，妈妈用120分贝的高声叫醒了我，说：马上爬起来，拉——琴。“什么？拉琴？hlad，我的手前几天才被琴打伤了。又要拉琴。”我一听就更加不想起床了。“你不拉，难道我拉？下个星期就要考级了，快点。”我知道，如果不拉，我就会有一顿“竹笋烧肉”吃。但是，我似乎对拉琴产生了心理恐惧，一见到小提琴，就像看见了一只张牙舞爪的魔鬼正在向我伸手。可这又有什么办法呢？母命不敢为，这是天意。
我磨磨唧唧地做完准备工作，终于开始拉琴了。我忍受着痛苦。我就想一只被囚禁在笼子里的小鸟，每天做着同样的事情，生活没有一点意思。
妈妈坐在我旁边，一遍又一遍地听着我一遍又一遍地拉着同样的曲子。我想：妈妈也每天都在听同样的曲子，做这同样的事，妈妈这样也是为了我啊！
我想到这里，眼泪不由自主地流了下来。妈妈问我怎么哭了？我说是虫子飞到眼睛里了。
经过一个多星期地苦练，我终于考过了七级，得了个“优”。我和妈妈高兴时，才不曾忘记了痛苦。
2008年9月份，我接手了一班四年级学生，通過一段时间的磨合，我和孩子们都彼此很适应了。其中一位叫石艳的女孩子让我印象最深刻，她经常喜欢拿脑筋急转弯来考我。我难得有时间到教室去巡视，她喜欢和我待在一起，喜欢跟我聊天，相处久了，我也越来越喜欢她了。对于一个四年级学生，这样一个开朗并善于与老师交流的孩子，真的难得。她的父母在外面做主意，很少有时间回来，一到双休，都是她自己乘车去爸爸妈妈那里。也许是没有父母在身边照顾的原因，我平时对她格外多了一份关注。第一次期中考试，她名列前茅。但是在期末考试中，由于自己的失误，考得很不理想。因此，在民主投票评选优秀时，他落选了。我知道这对她，肯定是一个不小的打击。在那个假期，她的思想经历了复杂的变化。第二个学期开学后，我明显地感到她情绪不稳定，甚至感觉到了她厌学的情绪，对老师有了逆反心理。我多次找她谈心，给她讲了很多名人遇到挫折的故事，并且告诉她：失败者之所以会失败，是因为他们把成功路上遇到的挫折当成绊脚石，认定“我不行”，最后跌倒了爬不起来；而成功者，并不是他们没有遇到挫折，他们把挫折当成前进路上的垫脚石，自信“我能行”，于是成功了!
后来的一段时间，我经常跟她的父母联系，要求他们多关注孩子，多跟孩子交流，多关注孩子的内心世界。在老师和家长共同努力下，这个可爱的女孩又恢复了以往的神采，又开始跟我腻在一起，总是让我一起跟她分享快乐，那个快乐的女生又回来了!孩子在求学的路上，会遇到很多挫折。当面对挫折时，教师该如何引导他们呢?
一、引导学生保持一颗乐观积极向上的心
勇敢超越挫折，是人生中一笔巨大的财富。面对挫折，我们不仅要学会勇敢，还要有积极的态度。其实，若能从每一次挫折中悟出一些道理，这才是挫折的意义所在。当遇到挫折时，可以找自己的好朋友，父母和老师倾诉，他们的理解可以帮助你减轻痛苦，同时也可以纠正你偏差的思想，从中获得战胜困难的决心和方法。
二、引导学生树立正确的思想观念
站在心理学角度来看，人要获得快乐，重要的一点就是悦纳自我。尤其是在面对困难时，很重要的一点是认可自己，悦纳自己的一切。只有自己认可自己，才能得到别人的认可。
三、引导学生确立目标。以实际行动为起点
现在有很多学生的想法受社会环境的影响，每天浑浑噩噩、得过且过，生活很没意思。其实这都是因为孩子没有给自己的生活设定目标。每个人的生活都是需要一个目标，它就像灯塔一样，指引着—个人，让他有前进的动力。可以让学生结合实际，给自己设定一个目标，然后每一天学习生活，就围绕着自己的目标付出自己的实际行动，这样生活就会变得充实而有意义。
面对挫折，需要做的不多，摆正自己的心态，学会悦纳自我，给自己制订—个目标，并为之不断努力。
身处一个新时代的我们，在享受着美好生活的同时也面对着来自社会各界的压力，因此我们不仅要掌握一定的知识与技能，还应该具有健康的体魄和心理，具有百折不挠的意志和用于同困难和挫折作斗争的精神，才能更好的迎接21世纪的挑战。然而部分大学生素质不全面，尤其是心理素质较差，心里承受能力不强，经不起挫折，有的甚至经不起生活中的一点点波折，稍有不如意，便失望、郁闷、焦虑，有的大学生甚至心理失常走上了绝路。
在我看来首先必须要找找大学生容易产生挫折心里的原因。经过总结，我觉得有以下几点:
一、独立生活能力差
有一部分的学生的在上大学之前，一直是家里面生活，父母总是会准备好自己的饭菜，洗好自己的衣服，整理好自己的房间，安排好自的衣食住行，到了大学就不一样了，很多的事情都需要自己动手来做，自己洗衣服，自己打理自己的生活空间，还有和大家一起生活的空间，总之，一切都要靠自己来处理，这让不少以前从来没有处理过这些事情的大学生不知所措，他们感到失望、郁闷，看着周围的同学都把自己的生活打理的有条不紊的，他们会产生自卑的心理，接着，就有了挫败感。
二、因成绩不佳而产生的紧张
学习是学生的天职，但是，大学的生活和其他的任何学习环境相比，都是很轻松的，在以前，都是老师逼着学生学习的，但是，在大学里没有这样的情况，老师也不会对我们有多么严格的要求，所以会有不少的同学觉得，在高中受了老师太多的管教，在大学里没有老师管教了，可要好好玩一把，结果，一学期就这样玩过去了，到期末考试的时候，好几门挂科了，这给那些心理脆弱的学生造成了很多的心理压力，产生了破罐子破摔的思想，进而对学习产生厌倦，还有的因为对自己要求很严格，平时学习很认真，但是考试的发挥失常，导致自己考试不理想，他们会自责、后悔，生怕失误再次重演。如果，再次发生这样的事情，会对他们的心理自信产生极大的打击。
三、人际关系不协调
大学生作为群体生活的一员，在很多地方，都需要和大家一起相处，尤其是宿舍，大家可能来自五湖四海，地域的差异会造就不少的文化差异，家庭教育背景、个人习惯有很大的不同，个人志趣、修养水平也有很大的不同，大家在交往、相处的时候，难免会产生不和谐的音符，这是很正常的。只要大家平时多包容一下，就好了，但是有些同学，因为生活中太自我了，不能容忍别人一丁点自己认为不习惯的行为，接着就会和同学自己起摩擦，有的因为不能很好的处理同学自己的关系，导致和周围同学自己关系紧张，这也会给他们的生活带来挫败感。总之，大学生受挫的种类和原因还有很多，诸如家庭变故等，不一而足。尤其是在计划经济向市场经济转型接轨时期的今天，随着新问题、新矛盾的不断出现，大学生的受挫内容和形式也在不断增加和变化，但究其原因，根源还在于学生个人主观上对挫折的感受和态度。同样的挫折，不同的人主观上对他的感受不同，采取的态度不同，产生的行为方式也就不同。
对挫折的耐受力，因心理素质不同，不同的人对挫折的承受能力是不同的。提高大学生的心理素质，建立自我防卫、自我调控的心理机制，在遇到矛盾和冲突的时候做到百折不饶、勇往直前，最终实现既定目标。
一、正确认识挫折
人生不可能万事坦途，都会遇到困难和挫折。面对他，我们不要畏惧、害怕，要用积极的心态去克服它，战胜它。学会用挫折激发意志，促使自己改进方法，提高能力，加倍努力去争取胜利。做到“能向前，也能后退，能索取，也能吃亏，能取胜，也能失败，我国古代也有勇于面对挫折，在逆境中奋斗、成才的楷模。司马迁遭宫刑而写成《史记》，曹雪芹家庭遭变故而作《红楼梦》……在革命战争年代无数革命先烈，在敌人的屠刀下仍然坚贞不屈，英勇斗争，也完美我们这些后人树立了光辉的榜样。我们没有理由在这些小挫折面前萎缩、害怕，更没有必要为此焦虑不安。挫折并不可怕，只要我们能正视他的存在，并采取积极的态度，就一定能够战胜它。
二、树立正确的人生观、价值观
思想是行为的先导，只有树立正确的世界观，价值观，人才观，才能正确认识和冷静处理现实生活中的各种矛盾，处乱不惊，保持乐观情绪和健康的心理状态。这是因为，第一、树立正确的世界观、人生观、价值观能使个体对自我有较为客观的价值，不会因为自我评价不当而遭遇到挫折时带来心理失衡；有利于正确的认识自己和评价他人，增进同别人的团结和他人的融洽相处。在实际生活与学习中能够自觉地融入集体中去，容易形成真诚、友好、和谐的校园心理氛围，自觉抵制挫折带来的不良心理。总之，树立正确的世界观、价值观，能够保持对自己充满自信，对他人充满理解，对社会主动适应的积极心态。这是战胜挫折的根本点。
三、在实践活动中培养学生的坚强品质
有时间多参加学校、班级举办的各种活动，在活动中增长自己的见识，认识不少的同学、朋友，锻炼自己的能力，让自己有了比较好的社会适应能力，也能提高自己的自信。
四、做自己情绪的主人，进行合理的宣泄
2 、无论何时，不管怎样，我也绝不允许自己有一点点心丧气。——爱迪生
3 、磨难，对于弱者是走向死亡的坟墓，而对于强者则是生发壮志的泥土。——卢梭
4 、上天完全是为了坚强你的意志，才在道路上设下重重的障碍。——泰戈尔
5 、逆境有一种科学价值。一个好的学者是不会放弃这种机会来学习的。——爱默生
6 、人生的小小不幸，可以帮助我们渡过重大的不幸。——伊森伯格
7 、一切幸福都并非没有烦恼，而一切逆境也绝非没有希望。——培根
8 、顺境中的好运，为人们所希冀;逆境中的好运，则为人们所惊奇。——培根
9 、通向人类真正伟大境界的道路只有一条。——苦难的道路。——爱因斯坦
10 、每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。——爱默生
11 、若是为女人而沉湎于情网而不能自拨，对于自己是一笔损失。——屠格涅夫
12 、与自己斗争教师最最困难的斗争，同时战胜自己才是最伟大的胜利。——罗洛
13 、天有阴晴，事有成败什么叫作失败?失败是到达较佳境地的第一步。——菲里浦斯
14 、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。——徐特立
我们的教育主体——学生，他们在非常顺利的环境中成长起来，父母对孩子的过分照顾、溺爱和娇惯，养成了孩子依赖性强，经不起挫折，经不起打击，心理抗挫能力很差。而对他们来说，遇到挫折又常常不知所措，常常会深受打击。有的因一点小事摩擦而发生口角或拳脚相加；有的考试发挥不好，作业被老师要求重作就闷闷不乐或心存不满；有的因不合理要求得不到满足就和家长吵嘴；有的因为没有评上三好学生就要跳楼自杀。这种现象的出现，我认为其中一个重要原因就是学生心理承受能力差，抗挫能力低，不能自我疏导，合理渲泄。因此对小学生进行合理的挫折教育是十分必要的。
那么，如何教育学生正确面对挫折呢？我认为应从以下几方面着手：
一、帮学生树立正确的挫折观
遭遇挫折，是人在成长过程中不可避免的，它是孩子必须学会面对的。孩子的成长，离不开与挫折的搏斗。每一个成功者，都是一个善于在困境中坚持的强者。
教师和家长要指导孩子正视挫折，认真分析挫折产生的原因，要让孩子知道：没有人能在每件事情上都做得很好，没有人总赢不输，在一场比赛中，即使你赢不了，也要能體会到其中的快乐。人免不了要犯错误，总有失败，但这种不完美并不能削弱我们的自我价值，也不会降低我们以后成功的机会，要鼓励孩子继续尝试，使得他们在今后生活中能够接受困难的任务，实现具有挑战性的目标。这样不仅可以消除和克服挫折，还可以磨炼孩子的意志。
二、培养学生经受挫折的容忍力
所谓容忍力，就是一个人承受环境打击或经得起挫折的能力。不同的学生，挫折容忍力不同，受挫折后的反应也不同。对挫折的预见能力和容忍能力较强的学生，当挫折出现时，就能运用自如，变挫折为动力。而容忍力较差的学生则会伤心、消沉、埋怨、责怪等。因此，教师在教育教学活动中要指导学生提高对挫折的预见能力，有意识地留给他们一些问题或困难，让学生去解决，使他们有更多的机会去体验忍受挫折的艰难与消除挫折的喜悦。从而逐渐提高学生适应环境的能力和面对挫折的容忍力。
教师应该告诉学生：困难、挫折其实是一只纸老虎，你越恐惧它，就会越觉得它无比强大；你越勇敢、坚强，它就越软弱无力。面临挫折时，一定要坚持下去，只有坚持才能有以后无限的可能。在逆境中坚持是一种智慧，更需要过人的毅力、胆识。往往最终成功的人，不是最聪明、技术最高的人，而是选择了坚持的人。人生很短暂，为了能够充分地发挥价值，就要专注于人生目标，坚持走下去。凡事再坚持一下，挫折也会成为成功的铺路石。
三、发挥榜样的力量，感染学生，使学生坦然面对挫折
榜样的力量是无穷的，很多名人在挫折和失败面前，不低头、不气馁，从逆境中奋起，他们的成功事迹值得我们大家深思和学习。我国明代的谈迁用27年的时间编成了五百万字的《国榷》初稿，却被贪婪之徒偷走，他忍受这沉重的打击，埋头书案又干十年，再次写成《国榷》的第二稿。之后又经过三年的补充、修改，才最后定稿。可以说谈迁一生为写此书呕心沥血，九死而不悔。如果谈迁在遭受初稿被偷的重大挫折之后而一蹶不振，那就不会有13年后的成功。教师要善于运用古今中外名人志士的百折不挠，英勇不屈的事迹来感染学生，激励学生。在具体榜样形象的感染下，学生能加深对挫折的认识，激起内在的上进热情，提高把挫折转化为自我锻炼成长的能力。
四、分散面对挫折的压力，转移自己的视线
面对挫折，不同的人，有不同的态度。有人惆怅，有人犹豫，教师要告诉学生遇到挫折时不要把痛苦埋在心里，要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场。这种发泄可以释放内心郁积的不良情绪，有益于保持身心健康，但发泄的对象、地点、场合和方法要适当，避免伤害别人。遭受挫折后，还可以走进大自然，大自然的奇山秀水常能震撼人的心灵。登上高山，会顿感心胸开阔；放眼大海，会有超脱之感；走进森林，就会觉得一切都那么清新。这样可以使挫折感转移方向，使我们静下心来，从而更好地去战胜挫折。
2、流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放。——歌德
3、没有哪一个聪明人会否认痛苦与忧愁的锻炼的价值。——赫胥黎
4、最困难的时候，也就是离成功不远的时候。——拿破仑
5、刀在石上磨，刀越来越快，石越来越薄。——茅盾《问题的两面观》
6、生活得最有意义的人，并不就是年岁活的最大的人，而对生活最有感受的人。——卢梭
7、痛苦留给的一切，请细加回味！苦难一经过去，苦难就变为甘美。——歌德
8、咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东南西北风。——郑板桥
9、一个人总是有些拂逆的遭遇才好，不然是会不知不觉地消沉下去的，人只怕自己倒，别人骂不倒。——郭沫若
10、你的意志已准备好了，你的脚步也就轻快了。——赫尔巴特
11、人类要在竞争中求生存，更要奋斗。——孙中山
12、只要脊梁不弯，就没有扛不起的山。——洪战辉
13、顺境的美德是节制，逆境的美德是坚韧，这后一种是较为伟大的德性。——培根
14、一切幸福都并非没有烦恼，而一切逆境也绝非没有希望。——培根
15、人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。——伏尔泰
16、人到了山穷水尽的地步，而能够自拔，才不算懦弱！——徐悲鸿
17、困难是欺软怕硬的。你越畏惧它，它愈威吓你。你愈不将它放在眼里，它愈对你表示恭顺。——宣永光
18、苦难磨炼一些人，也毁灭另一些人。——富勒
19、逆境能打败弱者而造就强者。——尼克松
1、只要能收获甜蜜，荆棘丛中也会有蜜蜂忙碌的身影。
2、困难像弹簧，看你们强不强；你们强他就弱，你们弱他就强。
3、壮志与毅力是事业的双翼。
4、刀在石上磨，刀越来越快，石越来越薄。
5、逆境中，人靠希望得救。
6、一切痛苦能够毁灭人，然而受苦的人也能把痛苦消灭！
7、困难是严正无比的教师。
8、吾志所向，一往无前，愈挫愈者，再接再励。
9、困难永远是坚强之母。
10、顺境使我的精力闲散无用使我感觉不到自己的力量但是障碍却唤醒这种力量而加以运用。
11、灾难是人的试金石。
12、能克服困难的人，可使困难化为良机。
13、对勇气的最大考验，就是看一个人能否做到败而不馁。
14、逆境展示奇才，顺境隐没英才。
15、一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认与改正错误。
16、不是一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香？
17、擒龙要下海，打虎要上山。
18、任何事业的成功史中必有一段伤心史。
19、世上本没有路，走的人多了便成了路。
20、世上何尝有天生的勇者，都是锻炼成的。
21、教育是人才的娘家，社会是人才的婆家。
22、灾难是人的真正试金石。
23、最困难的时候，也就是离成功不远的时候。
24、人在逆境里比在顺境里更能坚持不屈。遭厄运时比交好运时更容易保全身心。
25、激流勇进者方能领略江河源头的奇观胜景。
26、让生活的句号圈住的人是无法前时半步的。
27、上天给人一份困难时，同时也给人一份智慧。
28、被克服的困难就是胜利的契机。
29、火，只能把铁炼成钢，却无法把铁烧为灰烬。
30、人处患难之境，如香草之受压榨则芬芳愈烈。
31、人不能在顺中认识人生，必须在痛苦中，在寂寞里，认识这繁华的世界，哪是真的？哪是假的？由此而锻炼出一种明净无尘的心境，才能深刻地体验人生。
32、困难是礁石，海水敢于进击才激起美丽的浪花。
33、顺境中不无隐忧与烦恼逆境中不无慰藉与希望。
34、做了好事受到指责而仍坚持下去，这才是奋斗者的本色。
35、大路无边，各走一边。
36、不涉太行险，谁知斯路断。
37、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。
38、铁是愈炼愈硬的。
39、如果人生的途程上没有障碍，人还有什么可做的呢。
40、上天完全是为了坚强你们的意志，才在道路上设下重重的障碍。
41、你们既然认准一条道路，何必去打听要走多久。
42、环境越是困难，精神越能发奋努力。
43、人在身处逆境时，适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸，也可以战胜不幸，因为人有着惊人的潜力，只要立志发挥它，就一定能渡过难关。
44、坚硬优质的钢条，是经过千锤百炼而成的；瑰丽美观的贝壳是经过水冲日曝而得的。我的意志与毅力也必须在火热的斗争中接受严峻的考验，去接受长期的锻炼。只有这样才能使自己在困难面前，永远热情奋发，斗志昂扬。
45、人生的真正欢乐是致力于一个自己认为是伟大的目标。
46、怕走崎岖路，莫想登高峰。
47、失败也是我需要的，它与成功对我一样有价值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么。
48、其实世上本没有路，走的人多了，也便成了路。
49、雾气弥漫的清晨，并不意味着是一个阴霾的白天。
王阳明22岁那年，即弘治六年（公元1493年）的时候，也就是他考中举人后的第二年，去参加会试，结果却落榜了。那时候很多人都来安慰他，连当朝宰相李东阳都来了。当然李东阳多半不是为王阳明而来的，而是为他那状元父亲来的，他们可能是有什么事要谈，恰巧王阳明刚落榜，他就掺和进去聊几句。李东阳笑着对王阳明说：汝今岁不第，来科必为状元，试作《来科状元赋》。他这是在刺激王阳明，让他假设明年考中状元，然后以那时的心态写一篇文章。
在当时，李东阳可谓是一个非常了不起的人物，除了权位极高之外，他的诗名也非常高，是“茶陵诗派”的核心人物。事实上，这诗派之所以被称为“茶陵诗派”，就是因为李东阳的出生地在茶陵。和王阳明与朱熹一样，这李东阳小时候也有着许多传奇的经历，被人称作是神童。在18岁那一年，他就已经考中了进士，进入仕途，并且最终一路坐到了首辅大臣的位置。
李东阳为官一直是很正直的，人品也不坏，虽然他在王阳明落榜的时候让他写《来科状元赋》调侃他，但这种调侃是长辈对小辈的调侃，没有恶意。不过，任何人处在王阳明的位置上，听到这种话恐怕都不会乐意。所以，在这种情况下，我们不会自取其辱，遵从李东阳的想法去写什么《来科状元赋》。
但王阳明最后还是听李东阳的话写了──当然，人家是宰相，让你写，你也不好意思不写。这是命题作文，很多作者都不喜欢写命题作文。王阳明写了，并且写得极好。
据说，当时在场有几个人看了王阳明的文章，觉得他果然文采斐然，担心他做官之后会不把别人放在眼里，因此3年后王阳明第二次参加科举考试的时候，那些人就从中作梗，导致他再次落榜。这件事是《王阳明年谱》上明文记载的，但这其实是胡说，王阳明第二次落榜，纯粹是写的文章没让考官满意。不过，接连两次落榜，王阳明也不觉得什么。这的确没什么，有的考生考了一辈子都没中呢，他只不过是落了两次榜，完全没什么严重的。
当时有个同学和王阳明一样，接连两次都没有考中，王阳明见此还安慰他，并说：世以不得第为耻，吾以不得第动心为耻。意思是说，大家以没考中科举而感到耻辱，我却以没考中科举动心而感到耻辱。
通常来讲，“不动心”有两种情况，一种情况是一颗心真的不动了，这时我们就需要动用心脏起搏器，电击患者的胸口，让他的心重新动起来。还有一种情况是说，内心不为外物的转变而牵动。王阳明显然是指后一种。这样的功夫，儒释道三教是一致推崇的，因为他们都觉得，在我们这个人世有着太多的挫折，而这些挫折又会产生太多的痛苦，我们无法避免这些挫折，但是我们却能避免因此感到的痛苦，“不动心”就是避免痛苦的方法。
（摘自江苏文艺出版社《哲人王——心学大师王阳明传》 作者：乐文诚）
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