中学生演讲稿：正视挫折走向成功（通用9篇）
各位老师、同学：
大家上午好!今天我演讲的题目是《正视挫折 走向成功》。
考完试之后，经常听得最多的是这句话：哎!这次考试又砸了!考试之前，也经常听有的同学说：这次考试估计得砸!不管认识还是不认识，我一般都怼他一句：考砸，是一种奖励和收获。您如果静下心来，好好辨证思考一下：这些挫折如果高中三年从未出现，却恰恰出现在高考的那一刻，您会怎么办?那估计会Go with the wind了。所以您应该庆幸挫折，感谢挫折，正确对待挫折。
挫折的含义很广泛：每一次上课被老师叫起，手足无措，是一种挫折;作业中的叉号比别人多时，是一种挫折;球场上，你的球技比别人差了一大截时，也是一种挫折;考试后，你的分数不尽人意，被人落下也是一种挫折。如果大家把我们现在遇到的困难认为是人生中最大的挫折的话，那只是小题大做。真正的挫折可能还比我们现在的情形复杂上千，上万倍。看一下马云，你便会理解什么叫做真正的挫折。马云的青春励志故事经历：创业失败4次，失声痛哭;2次求职，因相貌“超丑”被拒;马云第一次高考落榜后的梦想是去酒店做服务员，也梦想做警察，统统因为外貌被拒绝;99.9%的网友从颜值上彻底击垮马云;搞“翻译社”生意惨淡，靠卖袜子补贴，翻译社是马云初次创业，当月营业额是200多块钱，可光房租就要700元。马云为了支撑它，背着麻袋去义乌批发袜子来卖，还上门推销商品，学生们也帮他四处发传单做宣传，受尽白眼。用这些钱养了翻译社3年，才开始收支平衡。
任何一个成功的人，都会被人们无情地羡慕嫉妒恨，甚至会被人们看做是无敌的。他们很多人可能正在被你们仰慕着、崇拜着。可是，你是否想到，几乎他们中的每一个人都经历过失败的考验。就像我校，考上清北的那些优秀学生，无一不是从战火纷飞中出来的，每个人或多或少、或大或小都经历过挫折。我记忆犹新的是我校20xx级学生xx，高一开始的`时候，班级不靠前，年级名不见经传，英语成绩甚至还曾经出现过不及格， 就在这样的挫折大山压迫下，20xx年高考，他是唯一一个裸分考入北京大学的文科生。采访起那些学霸，他们没有人说自己是一帆风顺的，过程充满了艰辛，充满了不为人知的苦难，我们不能光看到人家那些光鲜的现在。
拿破仑说过“避免失败的最好方法，就是决心获得下一次成功。”我们不能只停留在失败的痛苦当中，做无所谓的挣扎。认真分析造成失败的原因，吸取教训，决不放弃理想和目标。并且坚信明天是充满希望的!记住：生活中，没有永远的胜者，也没有永远的败者!高一的同学，进入东营市一中是你们人生里程新的起点，新的开端。也许，在这追梦的路上，你们会付出无法估量的艰辛，也会遇到一些挫折，但这正是你们成长路上的考验，你们要做好充足的思想准备。高二的同学，你们走过了一年，有着挫折经历，希望你们坚强，现在去改正，来得及，只要你们有信心，那你们会有大把的时间去逆袭。高三的同学们，你们正面临最关键的一年，面对挫折，我们不能麻木，到了最后也不能认输，青春没有失败。
没有挫折的人生是不完整的，没有经历挫折的人就不会成功。
每当你经历一次挫折，也就证明你离成功又近了一步。成功带给你的是欣喜，而挫折却给你打击。但是，挫折也是一种财富。
我国唐朝的统治达到了鼎盛时期。其他国家都来吸取我国的精华，为了传播唐朝博大精深的文化，鉴真和尚不辞劳苦，开始横渡大洋去日本传播文化。经过一次又一次的挫折，终于第六次渡海成功，这是他已经六十多岁了且双目失明，虽完成使命却死在异国。
没有一次又一次的挫折，没有自己下定决心的勇气，鉴真不可能到达日本。挫折磨练了他，他最终取得成功。
挫折可能随时会遇到。如果你放弃了，那你不可能会有辉煌的成绩。俗话说的好：台上三分钟，台下十年功。当你看到有些人取得成功时，不要羡慕。因为他们就是克服了无数的挫折才在舞台上换来了骄人的成绩。
伟大的发明家爱迪生一生不知经历了多少次挫折才发明了日常生活用品。他在制造电灯时，经历了上千次挫折才找到了适合电灯的灯丝。别人见他这么认真便嘲笑他。可他却说：我找到了这999种材料不合适，总会有合适的。终于，他发现了第1000种材料，电灯问世。如果没有爱迪生的这项伟大发明，我们寻找光明的眼睛不知在黑暗中徘徊多久。后来，他的实验室着火，所有的实验品在大火中付之一炬，可他却异常冷静。大火过后不久，世界上第一部留声机问世。
爱迪生不怕挫折，认真谨慎的态度永远激励着后人。他的一生有过3000多种发明，这些发明成果不知他经历了多少次挫折。可见，挫折是一种财富，是一种力量，他的精神永远被人们铭记。
蝴蝶翩翩飞舞时绝不会忘记破茧而出的痛苦;科学家们在展示新发明是绝不会忘记那日日夜夜克服一个个挫折的情景;学生在完成学业时绝不会忘记一个个挫折给自己产生的影响。
尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是：正视挫折，走向成功。
著称的文学家歌德曾经说过：“流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放，人生就像洪水奔流，如果不碰到暗礁与岛屿，难以激起美丽的浪花。”阿里巴巴集团主要创始人马云就是一个正视挫折，获得成功的人。1982年马云第一次高考落榜，他很是灰心丧气，他每天踩着一辆装满货物的笨重的三轮车，在崎岖不平的马路上吃力地行驶，他不甘心当这样一个踩三轮的骆驼祥子。一次，他阅读了《人生》这本书，《人生》深深感染了他，他从此明白：人生之路是充满坎坷曲折的，若要有所成就，必得经过一番磨练，因此他决定再去高考，可他又失败，马云对自己说：“相信自己，彩虹就在彼岸。”再一次复考，马云考取了杭州师范学院，正视挫折，永不放弃，这正是马云成功所在。
挫折它会挑出一部分人，把纯洁与强壮的放在一边，使它们变得更纯洁更强壮；但它会使其余的人加速堕落，或是斩断它们飞跃的力量。人生是一次远征，征途曲折坎坷。挫折像风，会吹迷你的双眼；挫折似雨，会使你举步维艰。可现在的我们大多是在顺利和备受宠爱的环境中长大，因此抗挫折能力普遍较低。那面对挫折，我们究竟该怎么做呢？我认为有以下三种方法：
（1）树立正确的挫折观。遭受挫折，是人们认识世界和改造世界过程中的必然现象，任何人的成长过程中都不可避免地会遇到不同程度的挫折。/
2正视挫折，认真分析挫折产生的主客观原因，正确对待挫折，那么就不仅可以克服和消除挫折，而且还可以磨练自己的意志。
（2）控制好自己。挫折产生后，谁都会感到紧张、烦闷，行为也不免有些失常。在这种情况下，如果能有意识地运用心理防御机制，采取一些比较积极的间接反应方式，从而避免加重挫折或由挫折带来的新的挫折。也可分散挫折的压力，不要把痛苦闷在心里，应当主动向老师、同学或亲友倾诉，争取别人的谅解与帮助。这样可以减轻挫折感，增强克服挫折的信心。
（3）转移自己的视线。遭受挫折后，一般人都会感觉度日如年，这时，要适当安排一些健康的娱乐活动，走出户外去呼吸大自然那新鲜的空气。丰富多彩的闲暇活动可以使挫折感转移方向，扩大思路，使内心产生一种向上的激情从而增强自信心。
今天，我讲的题目是《正视挫折走向成功》。人生的道路曲折漫长，在人的一生中充满着成功与失败、欢乐与忧愁、幸福与痛苦等矛盾。而人生挫折则是一个人迈向成功中所必须认真对待的一个基本课题。只有仔细回味，把握人生,才能真正领会感悟人生的乐趣,也只有在战胜了人生挫折以后,才能真正走向成功.人生的挫折千姿百态。当还是小孩子的时候，想要买什么玩具，大人不能满足，就大哭小叫地闹个不停；当进入学校，考试成绩不理想，你会垂头丧气；当你受到家长或老师的批评时，心里感觉委屈；当你身体病痛或受伤时，实在不好忍受；当你做某件事情认为十拿九稳时，却遭到失败……
人的一生，不如意事十常八九。但是无论是在何时何地，也无论你遇到什么样的挫折，你都不要失去对生活的热望和对美好事物的追求，同时必须为之长期不懈地努力奋斗，这样，命运将会还报给你以幸福的微笑。古今中外一切杰出人物，没有一个是一帆风顺走向成功的。在失败和挫折面前，他们无不是选择了发愤图强之路，一个个奋起与人生的逆境抗争，紧紧扼住命运的咽喉，做生活的强者，通过自己的艰苦奋斗，最终赢得命运女神的青睐。.如何正视挫折，才能走向成功呢？
第一，增强自信、蔑视挫折。战胜挫折，首先必须要有坚强的意志和高度的自信心。勇敢和自信是人生迈向成功之路的第一步。有勇敢精神的人不一定都能取得成功，但懦弱自卑、缺乏自信的人注定将一事无成。对于勇敢自信的人来说，挫折和苦难更能激发他们奋发向上的斗志和豪情；而缺乏自信和勇敢精神的人，面对挫折就可能自甘沉沦，一厥不振。不论在什么情况下，都不能动摇这样一个信念，“没有爬不过的山、没有倘不过的河，没有战胜不了的困难和挫折”。
第二，升华目标，淡化挫折。人生挫折是和人生的奋斗目标联系在一起的。一个人的人生目标是多方面的。把个人功利作为人生追求目标的人，个人的名利得失对他来说就意味着沉重的包袱；而以国家民族兴盛为己任的人，则会把名利得失看得如过眼云烟。所以，我们应当从小树立远大的志向，“为中华之崛起而读书”，即使在学习和生活上遇到些许困难与挫折，也只把它当作前进道路中的一点障碍，是为自己提供一次磨练的机会，而决不要被它们所吓倒。
金秋送爽，丹桂飘香，凉爽的晨风伴着冉冉升起的国旗，我们又迎来了新的一天。旭日的红光照耀在鲜艳的五星红旗上，我们每个人心中似乎都有一股热血在涌动，这就是红旗的力量，她是中华民族的结晶，她是中华民族的骄傲。
同学们，让我们践行弟子规，为班级争光、为国旗添彩！今天我讲的内容是:“次 谨
信”（凡出言 信为先 诈与妄
奚可焉），它教我们做一个自尊自爱、一诺千金的人。人无信不立，我们需要让诚信的种子，在生活的点点滴滴中生根发芽，在实践中茁壮成长。几千年来，“一诺千金”的佳话不绝于耳，广为流传。商鞅立木取信，获得了百姓的信任，从而推行了新法；季扎挂剑了却徐国国君心愿，被传为千古佳话。然而，作为21世纪我们，诚信这一美德却正在被逐步淡忘和遗失。
人生之道，在于人格，一个诚实的人，会赢得别人的信任，会交到知心的良师益友，会获得更多的祝福。诚信是人最美丽的外衣，是心灵最圣洁的鲜花。诚信是你价格不菲的鞋子，踏遍千山万水，质量也应永恒不变。如果你能和诚信交个朋友，那我要恭喜你。因为他会让你收益一辈子，他会永远对你忠诚，他会辅佐你走向辉煌的明天。
“一诺千金，说到做到”，也就是说我们要守信用，重承诺，它要求我们答应别人的事就一定要做到，忠于自己的诺言，“言必信，行必果”，不自食其言，一个人说话不算数，偶然有一次，大家能原谅他，时间长了，就会失去人们的信任，就没有人愿意与他共事，这样，他还怎么能在社会站住脚，还怎么能做大事呢？诚实守信，言行一致，答应他人的事要做到，做不到时表示歉意，借他人钱物要及时归还。不说谎，不骗人，不弄虚作假，知错就改。时代的幸运儿，生活在一个和平、美好的环境里。幸福生活来之不易，只有懂得珍惜，懂得感恩，才会积极努力地去创造未来，创造更加美好的生活。
一、要有发展的目标。没有目标就没有动力，没有动力就不会努力，没有努力就不能成功。学校的发展离不开目标，个人的发展同样离不开目标。
二、要有拼博的精神。有了目标还要脚踏实地，一步一个脚印，才能走到目标的终点。一个有成就的人，必然具有顽强不屈的意志、吃苦耐劳的品质，成功的真谛在于不断地战胜自己的不足，不断地超越自己的过去。希望大家加强自身修养，树立高尚品格，时时、处处、事事严格要求自己，在工作上兢兢业业、学习上踏踏实实，奋力拼搏，成功必然属于你们，属于大家。
三、要有科学的方法。一位外国学者说过：“良好的方法能使我们更
好地发挥运用天赋的才能，而不正确的方法则可能阻碍才能的发挥”。我国也有一句古训：“得其法者事半功倍，不得其法者事倍功半”。学习的方法来自于老师的指导，更要靠自己去感悟、反思和总结，要在实践中体验，在过程中内化，在学习中积累。我们每一位老师都要充分尊重学生、认真指导学生、热情激励学生、耐心帮助学生。每位同学都要主动地学习、积极地思考、认真地操练、及时地总结。
四、要有惜时的意识。本学期时间较短，从今天开始只有20周时间，初三同学离中考不足18周，因此，时间显得更为紧迫。“光阴一去难再见，水流东海不回头”，在瞬息万变的时代，谁浪费时间谁就会坐失良机。天道酬勤，成功永远属于分秒必争、惜时如金的勤奋者。在这里，我要特别对初三毕业班的同学说几句话，你们已经为实现自己的理想付出了许多宝贵的时间和心血，本学期是你们初中阶段的最后一学期，是你们成长史上 国旗下的讲话：正视挫折 走向成功
老师、同学们：早上好！
今天，我讲的题目是《正视挫折走向成功》。人生的道路曲折漫长，在人的一生中充满着成功与失败、欢乐与忧愁、幸福与痛苦等矛盾。而人生挫折则是一个人迈向成功中所必须认真对待的一个基本课题。只有仔细回味，把握人生,才能真正领会感悟人生的乐趣,也只有在战胜了人生挫折以后,才能真正走向成功.人生的挫折千姿百态。当还是小孩子的时候，想要买什么玩具，大人不能满足，就大哭小叫地闹个不停；当进入学校，考试成绩不理想，你会垂头丧气；当你受到家长或老师的批评时，心里感觉委屈；当你身体病痛或受伤时，实在不好忍受；当你做某件事情认为十拿九稳时，却遭到失败……
人的一生，不如意事十常八九。但是无论是在何时何地，也无论你遇到什么样的挫折，你都不要失去对生活的热望和对美好事物的追求，同时必须为之长期不懈地努力奋斗，这样，命运将会还报给你以幸福的微笑。古今中外一切杰出人物，没有一个是一帆风顺走向成功的。在失败和挫折面前，他们无不是选择了发愤图强之路，一个个奋起与人生的逆境抗争，紧紧扼住命运的咽喉，做生活的强者，通过自己的艰苦奋斗，最终赢得命运女神的青睐。.如何正视挫折，才能走向成功呢？
第一，增强自信、蔑视挫折。战胜挫折，首先必须要有坚强的意志和高度的自信心。勇敢和自信是人生迈向成功之路的第一步。有勇敢精神的人不一定都能取得成功，但懦弱自卑、缺乏自信的人注定将一事无成。对于勇敢自信的人来说，挫折和苦难更能激发他们奋发向上的斗志和豪情；而缺乏自信和勇敢精神的人，面对挫折就可能自甘沉沦，一厥不振。不论在什么情况下，都不能动摇这样一个信念，“没有爬不过的山、没有倘不过的河，没有战胜不了的困难和挫折”。
记得在上次的语文考试之前，我信心汇成商学院的对妈妈说：“妈妈，您就放心吧!我一定会取得好成绩的。”妈妈笑着说：“那你可千万不要食言哦。”我点了点头。
在考试的时候我信心十足的我很快就把试卷写完了。于是，我便开始玩了起来，我左看看，右瞧瞧，不是做一些无聊的动作。考试后，我又信心汇成商学院的等着下发我的试卷。当我看到我的卷子时，我一下子低下了头。考试前那股自信心，一下子就消失得无影无踪了。顿时，我的脑海里飘过无数的思绪。我心想：我为什么考得那么差，我明明好好复习了。在回家的路上，我一直在想着当初我说的那些话，又相会家怎么跟妈妈解释。
回到家里我给妈妈看了我的试卷后，妈妈得知我只考80。5分后，她不仅没骂我还笑着对我说：“不要紧，胜败乃兵家常事，困难总是会有的，只要微笑着面对困难就一定会成功的。”我听了妈妈的话便笑。好像是从绝望的深处爬了出来了起来。心想：对呀!挫折总是要面对的。我们如果选择微笑着面对挫折，就会简单得多。我要认真复习，争取下次考试考到好成绩。
在妈妈的鼓励下我终于在期中考试中取得了第二民的好成绩
正视挫折，我们要拥有平和的心态。如果失败如影随形，那我们何必要苦苦摆脱而不迎难而上？刘禹锡在永贞革新中被贬巴山楚水凄凉之地，却表现了“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”的豁达乐观；苏轼被贬密州，却表达了“但愿人长久，千里共婵娟“的美好祝愿；文天祥被元军俘虏后，表达了“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的决心......古往今来，多少志士仁人用平和的心态面对挫折，展现生命更高境界的精彩呢！
正视挫折，我们要有一颗不羁的魂魄。在“吾将上下而求索”的路上，到处布满荆棘，到处暗藏陷阱，然而它们却让坚强的成功人士炼就了不屈之身，为后人踏平道路。百日维新失败后，谭嗣同被捕，却依然传诵了“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑“的绝唱；夏明翰就义前，谱写了“砍头不要紧，只要主义真”的大义；岳飞抗金受挫后，依然畅吟“壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血”之豪迈......如果说，挫折是我们人生的一道考题，那么不羁的魂魄则是考题的最佳答案。
正视挫折，我们要有开拓进取的精神。即使成功的感悟须在千难万苦中获取，但我们依然要拥有与风浪搏击的勇气。爱迪生失败成百上千次，然而不懈坚持终令他成为发明大王；乔布斯无数次调研与创新，终令“苹果”扬名世界；袁隆平“十余年如一日”，终获“水稻之父”的美誉......诸多例子，不胜枚举，告诉我们，成功如同风雨后的彩虹，而失败如同暴风雨前的阴霾。如果你是那只搏击风雨的海燕，那么用自己的汗水与勇气挑战雷电吧！
“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。”我们只有经历了布满荆棘的坎坷与险阻，才能踏上波澜不惊的坦途，只有正视挫折，我们才能苦尽甘来，品尝到人生的饕餮盛宴。
【正视挫折】
挫折包括三个方面的涵义：
一是挫折情境，即指对人们的有动机、目的的活动造成的内外障碍或干扰的情境状态或条件，构成刺激情境的可能是人或物，也可能是各种自然、社会环境;
二是挫折认知，即指对挫折情境的知觉、认识和评价;
三是挫折反应，即指个体在挫折情境下所产生的烦恼、困惑、焦虑、愤怒等负面情绪交织而成的心理感受，即挫折感。其中，挫折认知是核心因素，挫折反应的性质及程度，主要取决于挫折认知。
一般来说，挫折情境越严重，挫折反应就越强烈;反之，挫折反应就轻微。但是，只有当挫折情境被主体所感知时，才会在个体心理上产生挫折反应。如果出现了挫折情境，而个体没有意识到，或者虽然意识到了但并不认为很严重，那么，也不会产生挫折反应，或者只产生轻微的挫折反应。因此，挫折反应的性质、程度主要取决于个体对挫折情境的认知。
挫折反应和感受是形成挫折的重要方面，个体受挫与否，是由当事人对自己的动机、目标与结果之间关系的认识、评价和感受来判断的。对某人构成挫折的情境和事件，对另一人不一定构成挫折，这就是个体感受的差异。正如巴尔扎克所说：“世上的事情，永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才来说是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，而对于弱者是一个万丈深渊。”
【挫折的介绍】
探源：
1.指失利;挫败。《后汉书·冯异传》：“北地营保按兵观望，今偏城获全，虏兵挫折。”
2.亦作“锉折”。《元史·盖苗传》：“虽经锉折，无少回挠。”
阐释
1. 失利，失败困难。
汉 桓宽《盐铁论·诛秦》：“控弦之民，旃裘之长，莫不沮胆，挫折远遁。”《东观汉记·耿弇传》：“凡所平郡四十六，屠城三百，未尝挫折。” 宋 杨万里《张魏公传》：“元祐至隆兴 初，首荐论事切直、挫折不挠者数十人。” 《东周列国志》第三回：“却说犬戎自到镐京扰乱一番，识熟了中国的.道路，虽则被诸侯驱逐出城，其锋未曾挫折，又自谓劳而无功，心怀怨恨。遂大起戎兵，侵占周疆，岐、丰之地，半为戎有。”邹韬奋《不相干的帽子》：“我认为挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会。”
2. 折断，摧折，损伤。
明 康海《香罗带·离思》套曲：“便做挫折金针，也解不得我愁肠千万结。”《杨家将》第三十回：“被吾打破三阵，已挫折其锐气矣!” 茅盾《子夜》十七：“在公债方面，他们尚未挫折锐气。”
3. 屈服。
唐 刘餗《隋唐嘉话》卷下：“ 徐大理有功，每见武后将杀人，必据法廷争……终不挫折。”
4. 凌辱。
汉 荀悦《汉纪·文帝纪上》：“古者大臣……有大罪北面跪而自裁，上不使人挫折而刑之。”《西游记》第五五回：“却怎么今日把你这般挫折?”《红楼梦》第八十回：“秋菱正因金桂近日每每的挫折他，不知何意，百般竭力挽回。”
定义
一个人，总有一定的目标，也许，这一辈子都在为实现这一目标而奔跑着。可是，奔跑的路并不平坦，即使是期望很平静的生活，有时还会让你摔跤，摔得很痛，或许还会受伤——这，就是挫折。
【挫折的名言】
1、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。——贝多芬
2、每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。——爱默生
3、我以为挫折、磨难是锻炼意志、增强能力的好机会。——邹韬奋
4、斗争是掌握本领的学校，挫折是通向真理的桥梁。——歌德
5、以勇敢的胸膛面对逆境。——贺拉斯
6、一切幸福都并非没有烦恼，而一切逆境也绝非没有希望。——培根
7、困难是欺软怕硬的。你越畏惧它，它愈威吓你。你愈不将它放在眼里，它愈对你表示恭顺。——宣永光
8、无论何时，不管怎样，我也绝不允许自己有一点点心丧气。--爱迪生
9、在一个崇高的目标支持下，不停地工作，即使慢，也一定会获得成功。--爱因斯坦
10、壮志与毅力是事业的双翼--歌德大自然既然在人间造成不同程度的强弱，也常用破釜沉舟的斗争，使弱者不亚于强者。--孟德斯鸠
11、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。--贝多芬
12、任何高处，未有人间所不能达者。然而欲达目的，则不可不以决心和自信为之。--安徒生
13、顽强的毅力改变可以征服世界上任何一座高峰。--狄更斯
14、艺术的大道上荆棘丛生，这也是好事，常人都望而生畏，只有意志坚强的人例外。--雨果
15、朝着一定目标走去是“志”，一鼓作气中途绝不停止是“气”，两者合起来就是“志气”。一切事业的成败都取决于此。--卡耐基
16、只有永远躺在泥坑里的人，才不会再掉进坑里。——黑格尔
17、短时期的挫折比短时间的成功好。——毕达哥拉斯
18、故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。——《孟子》
19、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。——贝多芬
20、失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么。——爱迪生
21、一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。——爱因斯坦
22、千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。——郑板桥
23、患难困苦，是磨炼人格之最高学校。——梁启超
24、“不耻最后”。即使慢，弛而不息，纵会落后，纵会失败，但一定可以达到他所向的目标。——鲁迅
25、给孩子多多提供尝试机会也是实施挫折教育的有机组成部分。孩子一旦被剥夺了尝试的机会，也就等于被剥夺了犯错误和改正错误的机会，因此也不可能迈向成功之路。——舒马赫
26、苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。——贝多芬
27、一个人总是有些拂逆的遭遇才好，不然是会不知不觉地消沉下去的，人只怕自己倒，别人骂不倒。——郭沫若
28、人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。——奥斯特洛夫斯基
29、种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨炼。——夏衍
走在成长的道路上，即使在平坦，也难免有崎岖与坎坷;阳光明媚，也会遇到阴云密布;江河一泻千里，却常常有急流。成长中，挫折教会我们很多……
发愤写《史记》
人们永远都不会忘记他——司马迁。他为了给李陵辩护而触怒龙颜。他必是必须要死，他有两种选择：1、拿钱赎命 2、选择宫刑。他虽然是中央官员，在皇帝身边做事，但他为官清廉，家无余资，百般无奈之下，他只有选择宫刑。但那是对人格的侮辱，他真的想一死了之，但当他想起父亲临终前的嘱托和那本还未完成并属于大汉的书，他又犹豫了，他冷静了，他要完成那本属于大汉的书，完他它的使命。所以，最终他选择了宫刑，选择了忍耐。挫折，使他学会了坚强，从而完成了千古史书——《史记》
卧薪尝胆
两千年前，吴王夫差在歌舞中尽享奢华，殊不知，吴地的大门已被攻破，一把利剑伸向吴王的喉咙，翻腾的血花卷起一地的怨恨，血花泪光之中映出了勾践刚毅的面容。那一次的失败，那一次的挫折，使他学会了忍，更明白了坚强与责任。卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。一张薪床，招去了所有的浮华与荣光，一只苦胆，涤荡尽的是山珍海味，只剩下父老乡亲的泪眼，国破家亡的耻辱，他用坚强与责任的力量拯救了他的国度，他做到了。挫折，成就了一代霸主。
“文王居而演《周易》，仲尼扼而做《春秋》，屈原放逐，乃赋《离骚》，孙子膑脚，《兵法》修列，不韦迁蜀，世传《吕览》，韩非囚秦，《难说》《孤愤》……”他们都是遇到挫折而成才的典范。
成长需要挫折，因为它让我们意志坚强;成长需要挫折，因为它让我们明白责任的力量;成长需要挫折，因为它让我们变得坚忍不拔。
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