小学生叙事作文：快乐的冬季长跑

小学生叙事作文：快乐的冬季长跑（精选10篇）

小学生叙事作文：快乐的冬季长跑 篇1

经过几场秋雨，送走了凉爽的秋季，迎来了寒冷的冬季。我们把自己包得像个粽子一样，路边大树的叶子也纷纷落下来，小草也开始躲进了泥土里，连小动物们也开始冬眠了。到了冬季，气温下降，我们冷得把脖子缩了起来，手藏到了衣服口袋里，手脚变得僵硬，人都不想运动。但我们作为阳光少年，每天的运动是必不可少的。由于天气变冷，学校取消了很多运动项目，改成了冬季长跑。每天当课间铃声一响，我们就络绎不绝地走到教室外的走廊排队，然后按班级顺序井然有序地走到操场。等各班级全部在操场集合完毕后，广播里就会响起响亮的口号声，一、二、三、四……老师就带着一年级开始沿着操场慢跑，一个年级跟着一个年级，当所有的班级都跑起来后，一年级的和最后的六年级刚好接成了一个大圆圈。我们也一起随着广播里的口号声，异口同声地喊“一、二、三、四”。

这时候，操场上踏着整齐的.跑步声，响起阵阵的口号声，那声音惊天动地，把我们懒洋洋的精气神都赶跑了，换来了精神抖擞的新面貌。

跑完几圈后，我们虽然累得气喘吁吁，但我们的身体却变得浑身有力，四肢也变得灵活自如。长跑不仅是一项运动，更是一项健康的游戏，给寒冷的冬季带来了温暖和快乐。

冬季长跑的作文500字 篇2

今天，我校举行了迎世博冬季长跑的活动。铃声一响，全校25个班级的班主任老师带领同学，踏着整齐的步伐走向操场，那情景十分壮观，于是何老师，也带领我们走向操场，我们非常高兴，因为我们知道，马上我们就可以冬季长跑了。

我们跨着愉快的步伐，跟着老师一起走向操场，到了操场，学校的教导主任，让五年级的学生在校外跑，一到四年级在校内的操场上跑，教导主任又把一到四年级跑步的跑道规定了一下：一二年纪在一个跑道里，三四年级各在-个跑道里。规定好后，只听体育老师陈老师，一声令下，我们的冬季长跑就开始了!于是，我们就踏着清脆的步伐，慢慢地跑了起来，我们都围绕着操场跑，在楼顶上看，我们就像一条巨龙，在云朵里穿梭着。我跑着跑着，突然入了迷，仿佛自己就是一名优秀的跑步运动员真在比赛跑步呢!我想我一定要拿冠军，于是，我使劲的往前一冲，没想到，撞到了我前面的一个同学，我这才恍然大悟，原来我没有当运动员而是在冬季长跑呢!不过我下定决心，长大后一定要当一名优秀的运动员。

冬季长跑可真好玩呀，既可以锻炼我们的意志力，也可以让我们健康成长。

小学冬季长跑总结 篇3

一、高度重视、加强组织领导

为确保“阳光体育与祖国同行”冬季长跑活动的有序开展，我校领导非常重视，专门成立了以校长为组长的领导小组。副校长亲自负责，各有关处室、体育组、班主任统一协调，形成了强有力的领导机构，保证活动的顺利进行。根据活动内容，领导小组按职责进行了明确而合理的分工。明确职责，加强监督，使活动的各项工作做到了层层落实。20XX年11月24日，我们召开了全校师生的动员大会，正式启动冬季长跑。启动仪式上，在学校发出冬季长跑的号召后，学校近四千名学生积极响应、热情高涨，学生们分年级在操场和跑道奔跑起来。学校领导和全体教师一起加入到长跑的队伍中。

二、结合实际，制定活动方案

为确保活动顺利开展，既切合学校的实际，又能充分激发广大学生参与的积极性，使活动真正取得实效，根据上级领导部门对冬季长跑活动的要求，及时征求学校领导班子的意见和建议，在翟美峰校长的正确指导下，我们制定活动方案，并及时把方案传达到各班认真执行，建立长效的活动机制。

三、狠抓落实，活动重在过程

1、每天长跑时间为大课间时间，确保长跑时间不少于20分钟。

2、要求各班、各年级所有教师全部参与，由于学生人数多，采取一天一个年级的做法，周一为六年级，周二为二年级，周三为三年级，周四为四年级，周五为五年级。年级领导要参与组织。学校政教处做好教师到岗记录，和学生跑步的情况考核。

3、每天的长跑主要由各年级的体育教师组织和指导。特别是长跑中的一些技巧等，如不能猛跑，要匀速前进，长跑过程中不要随意停下来等。加强技巧和知识的指导和培训，对磨练学生毅力，提高身体素质起到很好的作用。

4、受场地限制，各班学生为六人一排的队伍排列，很好地促进了长跑运动，收到较好的效果。

四、加强督促，活动持续有效

日前，经过不懈努力，我校“阳光体育与快乐校园同行”冬季长跑活动已顺利完成上级规定的任务，取得了一定的成效，各班及时总结长跑活动。高年级同学每天坚持跑1000米以上，低年级学生也能做到每天500米—1000米。通过长跑活动的开展，大部分同学已形成了坚持长跑的习惯，我校将进一步采取切实有效措施，继续加强开展全校的阳光体育运动，确保活动持续有效

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小学冬季长跑活动方案 篇4

为了推动我校师生阳光体育大课间活动的深入开展，根据市、区教育局的有关要求，结合冬季季节特点，决定组织开展我校阳光体育冬锻大课间活动和长跑活动，现将有关事宜安排如下：

我校定于XX年11月26日（下周二）大课间活动时段开始进行全校冬锻大课间、长跑活动，同时在学校操场举行xx中心小学阳光体育冬季长跑活动起跑仪式，如遇雨天则顺延。要求全校师生人人积极参与，各班主任老师要利用晨会等时间向学生宣传冬锻的意义和目的，并切实进行安全规范教育，确保本期活动安全、有序进行。具体安排为：每周一集体晨会；每周二、周四进行冬锻长跑；每周三、周五进行体育大课间活动。其中冬锻长跑形式为先统一进场、升旗再进行冬季长跑（长跑时背景音乐为快节奏运动员进行曲）；体育大课间活动各年级场地安排、进退场路线按现有方案执行；各年级各班活动内容原则上进行跳绳踢毽活动，鼓励各年级师生积极创编活动内容和自制活动器材，大力推荐跳橡皮筋、跳长绳、掷沙包等传统民体项目。为配合冬锻体育大课间活动，学校将给三至六年级各班发长绳一条。

附：各年级冬锻长跑场地安排及学校平面图

一年级：本年级教学楼前后天井内

二年级：本年级教学楼前后天井内

三年级：围绕学校广场南边逆时针跑，三（1）班先跑，依次进行。

四年级：围绕学校广场北边逆时针跑，四（1）班先跑，依次进行。

五年级：经田径场正门进入跑道，围绕学校田径场1－2跑道逆时针跑，五（6）班先跑，依次进行。

冬季长跑的体会-五年级作文 篇5

在这个寒冷的冬季，长跑不仅可以锻炼我们身体的基础，而且还增强我们体质的运动。这不，学校举行了一次五六年级的冬季长跑的项目。刚听到这个消息，同学们个个都兴奋得手舞足蹈，怀着跃跃欲试的心理，大部分同学都乐意参加。

首先，我们来到学校的小广场聚集，同学们个个精神抖擞，盛气凌人。然后是蓝副校长对本次长跑进行演讲，蓝副校长对我们的安全方面进行了重点的说明，并强调我们要注意安全，不要掉队或走到外面去了。接下来，我们全体老师和同学都做了准备运动，期待着长跑的到来。“现在，我宣布：冬季长跑正式开始，由六年级的同学带队。”听到了这个消息，同学们充满了向往与期待。

一开始，同学们迈着整齐的步伐，有节奏地跑着，但过了不久，同学们都感到体力不支，看来同学们平时很少锻炼啊!尽管是在冬天，但太阳公公早早地就挂在了那蓝蓝的天空中。同学们个个都累地气喘吁吁，又是喘气又是擦汗的，长龙般的队伍也变的七零八乱，杂乱无章了。我的心跳也明显加快了，豆大的汗珠从脸上流下，我的脸也变得通红通红的，觉得根本跑不动了，又因为是带队的，我只好使劲全力。但我跑到一半，快累得趴下时，我不禁想起了红军，是啊，他们可曾行过两万五千里呢!于是，我振起精神，马上全身充满了力量，竭尽全力跑了起来。我觉得之前漫不经心，毫不在意这次长跑的行为是非常不应该的，学校特意地举办这次活动，我们要认真地去对待与完成。不一会儿，同学们都意识到了这点，便提起精神，在大声喊着口令：“一二三四，一二三四……”很快，队伍又变地整齐而又有序，整个队伍看起来就像一支军队。功夫不负有心人，终于，我们此次的冬季长跑圆满结束了，校长对我们此次的冬季长跑进行了点评，希望我们下次能做得更好。这次长跑虽然很累，但是我收获了许多，长跑能够磨练我们的意志，锻炼我们的`身体，加强我们的体质。从这次长跑后，我喜欢上了运动，运动——就是我生活的一部分了

冬季长跑比赛作文 篇6

小选手该上跑道了，我们班的同学给小选手不停的加油，希望能为班级争光，我觉的同时也是个锻炼的好机会。先是女同学先比，再是男同学比。小选手们站在跑道上，各个精神抖擞，有的踢踢腿，有的压压要，做着热前运动，只听一枪令下，小选手一个个像离弦般剑一样冲了出去，我班的几位女选手一直遥遥领先，保持在前五名左右，跟其他的女选手不相上下，我们这些拉拉队车开了嗓子为他们加油，本来领先的赵鸣有些体力不支，被我班安玉行超过了，我们班其他的女选手也由于实在没劲了，纷纷落后几名，但也不甘落后，拼命地跑啊跑，保持在前十，我班安玉行超过了一名又一名，坚持的很好。该跑最后一圈了，我们班的女选手开始全力冲刺，“好!不错!安玉行第三名!潘怡聪第四!乔榛第八!赵鸣第九!可能这次张鑫媛没有发挥好，排到了二十多名，我想下次张鑫媛一定会跑好的!”我在心里默默的想着。男生的长跑比赛马上就要开始了，我们这些拉拉队也要准备好喊加油了!

又是一枪令下，小选手撒腿就跑，男生跑的就是比女生快，我还没来得及加油，选手们就跑了过去，速度真快啊!一圈一圈跑下来，跟别班的选手不相上下，还真能坚持得住，这种毅力也值得我去学习，这不!该跑最后一圈了!我们拉拉队加油的声音变得更大了，我们班的选手全力冲刺，超过了一个又一个，太棒了!丁南第一，后面是紧追不舍的李溪可，他获得了第二名，还有……”比赛就在这欢笑声中结束了。

小学冬季长跑比赛活动方案 篇7

二、竞赛地点：田径场

三、竞赛项目及组别：

长跑：中学男1000米、女800米，小学男800米，女600米

四、参加单位：5-9年级各班代表队

五、参加办法：

1.各队可报运动员各项男女组各3人

2.各队运动员必须是思想品德好、学习努力、身体健康(无心血管或肝脏等疾病)，并已办妥建档手续的在籍、在校学生。

3.各参赛单位报名表填好后于11月20日交到小学周文娟老师，中学钱一锋老师，逾期按弃权论。

六、竞赛须知：

1、赛前准备情况。各年级组在比赛前应注意学生的保暖及做好准备活动(可让学生提前跑步热身);年级组长及各班主任思想要高度认识;各班班主任应及时了解学生身体情况，对有病史的学生一律不得上场比赛，出现问题后果自负。

2、组织纪律。要求各年级组内观看的学生位置固定，禁止在跑道上乱跑;可以为参赛的班级加油，但不能吵闹。

3、比赛程序。各年级组的比赛程序应结构严谨、环节衔接紧密，不要杂乱无章浪费时间，比赛顺序为，小学女子600M—小学男子800M—中学女子800M—中学男子1000M。

4、安全问题。赛前、赛中、赛后各年级组应提前预测学生的安全问题，做到万无一失。

七、后勤工作

1、各班主任需应该提前为参赛人员提供服务，准备好保暖衣物，预防感冒。

2、适当准备些饮用水等必备物品。

八、录取名次和奖励办法：

1.各年级分男女组别各项目分别取前6名，颁发个人获奖证书。

2.以年级组为单位团体取前2名颁发奖状。

九、裁判组

裁判长：xx

裁判员：xx

冬季长跑作文400字 篇8

星期五,我们学校举行了冬季长跑比赛。每班选出十五名女生、十五名男生。我也幸运的被选上了。

比赛开始了,先排好队,二三班站在一、二赛道,二二班站在三、四赛道,二一班站在五、六赛道。参赛的选手们个个精神饱满、信心十足。只听一声哨声,我们撒腿就跑,像箭一样快。

我在赛前制定了计划:先慢后快。可是一开始就乱了阵脚,求胜心切,第一圈跑的比较卖力,遥遥领先,心里暗自得意。在第二圈,已经气喘吁吁,满头大汗,腿脚也抬不起来了。一个超过我了,又一个超过了……我很难过,但是实在累得不行。正在这时,听到“李微怡,加油!”,原来是罗老师在为我加油。突然全身充满了力量,我加快了速度,超过一个,又一个。眼看着一个一个跑到了终点,我也努力地跑向终点。

比赛结束了,我跑了第十三名。前十五名有奖,我得到了奖品。这次比赛没有发挥到最高水平,下次还要参加,争取好成绩。

小学生叙事作文：快乐的冬季长跑 篇9

关于比赛的作文：激烈的冬季长跑比赛

12月18日下午第二节下课，虽然天气十分寒冷，但是这严寒丝毫冻不住同学们的火一样热的心情，整个校园充满了欢呼声、加油声、呐喊声、喝彩声„„这是要干什么呢？啊，原来是我们学校正在举行“阳光体育冬季长跑比赛”呀！

其中，最让人难忘的就是男子600米赛跑了。比赛开始前，大家焦急地等着。心中想着：我们班的运动员会不会跑出好成绩呀？脸上一副紧张的神情。我们班的三名运动员也提着心，就像战争时的情报传递员要去请援兵时的心情一样，不知道自己能否完成“任务”。

就在这时，裁判让运动员们上跑道了。我们大家的心都提到了嗓子眼，注视着我们班的运动员。只听“砰”的一声响，运动员们一阵风似的冲了出去，我们连忙喊：“宰雍翔，加油——！”宰雍翔听到我们喊加油，跑得更快了，超过了好几名选手，距离第一名一步之遥，他一用力，步子加大，马上就后来居上。但是就在第一圈快结束的时候，宰雍翔被第二名给甩开了！我们大家都情不自禁地叹了口气，但是，我们给我们班的运动员加油的声音还是那么响亮。第二圈结束了，宰雍翔和第一名的差距越拉越大，但我们依旧大声地喊：“加油！加油！”后面的李俊辰将第四名甩出很远，我们这才高兴起来。进入50米冲刺阶段，四四班的选手率先冲过终点，接着，我们班的宰雍翔也拍马赶到，李俊辰紧随其后，身体不适的孔维磊也以倒数第三的成绩跑过终点。

小学生叙事作文：快乐的冬季长跑 篇10

冬季长跑比赛活动方案

一、指导思想

冬季是开展群众性体育运动,锻炼身体的大好季节。开展冬季长跑锻炼既能增强学生的体质，又能磨炼学生的意志，增强抗寒能力，是提高学生体质健康水平特别是耐力素质水平最行之有效的手段。它对提高学生的综合素质也是具有十分重要的意义。为此，我校将开展“阳光体育与祖国同行”为主题的冬季长跑活动。特制订如下活动方案：

二、活动主题

阳光体育与祖国同行，青春活力与我同在

三、参加对象

1.三直六年级学生。

2.患有重大疾病或感冒的学生不参加。

四、活动时间及流程

1、）2016年12月30日下午（北京时间：13:30）

2、）全体学生在前操场国旗下集合举行清水二宫学校小学阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。

3、）起跑仪式由清水二宫学校、校长马国荣主持并进行运动员讲话。

4、）学生代表讲话（六年级学生）营造宣传氛围：

学校将在大门口醒目位置张贴宣传横幅“清水二宫学校第6届阳光体育冬季长跑比赛”（维汉2种字体）

清水二宫学校举行冬季长跑比赛，起点为清水二宫乡小学大门前，中转站在清水二宫村北面，终点往返路程为5公里,4公里3公里,2公里，1.5公里。参赛队员为1---6年级为单位，分男子一二年级（2公里），男子三四年级（4公里）、男子五六年级（5公里）；女子一二年级（1.5公里），女子三四年级（3公里）、女子五六年级（4公里）6组分别进行长跑比赛。

五、活动内容

1、清水二宫村小学阳光体育冬季长跑比赛领导小组。

组 长：马国荣 副组长：买志成

组 员：赛力木.王银亮，居来提，许燕，杨建丽，1-6年级班主任

2、具体实施小组

组员：体育教师、各班班主任及任课教师

3、活动联系人：赛力木，王银亮

六、活动具体分工与要求

校长负责、监督全盘活动；体育组制定活动计划，记录学生活动情况，监督活动具体实施情况；少先队配合监督检查，落实活动期间至少出板报宣传一次，教务处负责协调工作与监督工作；各班主任、科任教师，带领、管理本班学生，积极参与活动。

七：工作人员安排

裁判人员：

发令员：赛力木，王银亮 记录员：杨建丽，拜合提呢沙

中点联络员：5-6年级男子：张军，尼格买提，（5公里）

5-6年级女子---3-4男子：木尼热，热依汗古丽，（4公里）3-4年级女子：木尼热，刘海英（3公里）1-2年级男子：卡米拉，白底努尔（2公里）1-2年级女子：马燕，张园（1.5公里）

终点联络员：5-6年级：居来提，哈丽旦，3-4年级：赛力木，买志成 1-2年级：马国荣，高友峰

路程监护组：艾尼，买买提明

应 急 小组：居来提，木可拉，卡米拉，海丽齐比，拜迪努尔，3-6年级班主任 后勤保障：尼格买提 照相： 斯丽买

横幅：六年级学生和体育老师 安全： 学校保安及大队协警

八、评选与表彰

清水二宫村小学阳光冬季长跑活动设团体奖和个人奖。

团体奖：第一名 3个 第二名3 个 鼓励奖 2个（设1-2年级组：三四年级组、五六年级组）

个人奖：男子组女子组分别取前5名，（分别设1-2年级组，三四年级组、五六年级组）对冬季长跑活动中表现突出的优秀班级和学生进行表彰，对学生的表彰应记如小学生素质报告册或档案中。

九：计分方法

1、个人得分：男女分别以第一名25分、第二名24分，第三名23分，第四名22分，第五名21分依此类推。

2、起点出发的参赛人数，不得少于报名人数。

3、公平竞争，凡出现弄虚作假，冒名顶替，抄近道者江报活动组委会，并扣除该班级及个人的名次得分。

4、团体成绩：以本班男子、女子所有队员的得分相加为最后成绩。

十：注意事项

1、加强时间观念，准时参赛。

2、比赛当天各班主任一定要询问运动员的身体情况，在确保运动员健康的前提下参赛。

3、各班主任注意学生的着装（跑前注意保暖，跑时注意轻便，要穿适合长跑的运动鞋。）饮食（赛前注意不吃油腻食物，提前储备水分和能量，赛前饮少量的温水。）

4、赛前准备活动要充分，提前20分钟组织准备。

5、号码薄：必须带在胸前，否则成绩无效。

6、起跑时不要拥挤，不要跑的太冲，合理分配体力，注意安全防止滑到。

7、比赛结束后班主任有秩序的将本班学生带回班级，清点人数，保证学生的安全。