就业压力大学生赶做职业装

就业压力大学生赶做职业装（通用10篇）

就业压力大学生赶做职业装 篇1

就业压力大学生赶做职业装

。忙得一头大汗的老板昨对记者说：“大三的学生今年都提前赶过来了，还有几个读大二的学生也赶来做正装。”

清清是武汉某高校大二学生，近来到处打听做职业正装的裁缝店。在朋友的指引下，上周她直接杀到了胭脂路。挑款式、量尺寸、谈价格，忙得不亦乐乎。昨天，清清拿到了成品衣，穿在身上挺合身，开心的她笑得一脸灿烂。

当记者问为什么这么早就买正装时，热情活泼的清清打趣道：“正装，纠缠我好久的心结呀!”原来，清清在学校担任一学生社团的会长，经常参加表彰会等大型活动。每逢这些正式场合，她总要为正装头疼。“借吧，不好意思;租吧，质量又太差。”上周，清清找地方实习，面试单位特别要求穿正装，

清清只好租了一套正装，没想到穿的时候裙子拉链竟然坏了。“现在找实习、找工作的压力都很大，我想提前做好准备，省得到时候再手忙脚乱。”清清对记者说。

刚刚结束大三学习的晨晨也急着给自己做正装。上周，晨晨通过了最后的体检，成功获得了在武汉一家港资企业实习的机会。为了给公司留下好印象，也方便以后继续发展，晨晨特意赶做了几套正装。晨晨对记者说：“尽管是实习生，但毕竟是经过公司正式选拔，也算是正式员工，肯定不能像以前一样穿的随便了，还是要正式一些，有个工作的样子。”

记者在采访中了解到，赶做职业装的非毕业班学生并非个别。前不久，通过一次职业培训讲座认识后，武汉大学和华中科大的五名大二大三学生相约一起，先到汉口一家服装商城选购职业正装。可这里的正装动辄数百上千元，几人觉得难以接受，随后“转而寻找订做。

就业压力大学生赶做职业装 篇2

关键词：职业期望,人格特质,就业压力,研究进展

1 职业期望

1.1 职业期望定义

职业期望是人们对某种职业的渴求和向往,它首先是人们内在职业价值观的外在表象,其次是决定个人职业选择的源动力。职业期望对于不同人群也存在群体差异,它直接影响人对职业的选择,最终影响人的生活。人们的职业期望主要包括收入问题、单位规模性质、个人发展潜力、单位环境设施等几个方面。

1.2 研究现状

我国对于职业期望的理论研究始于1978年,韩进等人针对我国青少年的现状做了调查。包含对他们理想的调查。在八十年代初的时候,金一鸣,等人分别对上海和北京的中学生进行对未来职业方向的调查研究,研究结果表明当时的中学生选择就业时第一个考虑的是发挥自己的能力、符合个人兴趣、能够为社会做贡献等方面。2008年,李飞对医科大学本科毕业生职业期望进行研究分析发现影响职业期望的主要因素可分为宏观因素、毕业生自我因素及用人单位的影响和社会及家庭的因素的影响。2009年,许有军研究发现高薪金、稳定职业、发达地区就业三个问题是药学大学生首要考虑的择业问题。

2 人格特质

2.1 人格特质定义

人格在心里学领域里包含了两个意义 :1、对人格的研究始于Allport的《人格 :一种心理学的解释》和Murray的《人格探究》,侧重点也有所不同。特而他对人格的定义被大多数人所接受。随着人格理论的提出,人格特质理论在上世纪40年代的美国产生,主要的代表人物是美国的心理学家奥尔波特和卡特尔。人格特质即指人们在其职业生涯中 , 对同事、领导、所从事工作及对自己乃至其生存的整体环境适应时所显示的独特个性。大学生的人格特质在学习活动中会无时无刻地、全方位地、持续地对其将来择业产生不同程度的影响。对学生人格特质进行全面的认识与研究 , 有助于教师正确地认识评价与控制其在学习中的行为方式 , 进而使其能够正确评价自己,对自己的职业规划一个合理的蓝图,为将来找到适当的职业打下坚实基础。

2.2 研究现状

对于人格特质问题的研究有很多,其中最早也是最知名的要数奥尔波特(Allport)的特质理论,他在1937年首次提出了人格特质理论,他将人格特质分成两类 :1、共同特质,即在共同的社会文化形态下,群体或大部分人所共有的、同样的特质。2、个人特质,即个人所独有的区别于他人的特殊特质。个人特质又可以分成首要特质、次要特质和中心特质。另一位对人格特质理论贡献卓越的人就是卡特尔(Cattell),他是在化学元素周期表的启发下,利用因素分析的方法对人格特质进行了研究,并提出了以人格特质为基础的理论模型。近些年,国外的一些学者在前人的基础上不断创新,在人格特质理论模型上达成共识,先后提出了三因素模型、五因素模型、七因素模型。其中三因素模型由艾森克(Eysenck)提出,三个因素分别是外倾性、神经质、精神质。他根据这一模型编制了艾森克人格问卷,该量表在当今人格评价活动中得到了广泛的应用。2004年,丁立平研究关于人格特质问题和就业之间的关系发现当代大学生毕业后找工作困难的原因有很重要的一部分是人格问题,他们不能完全适应社会条件。2007年,陈仪梅等研究结果显示除神经质外 , 外倾性、开放性、责任心、宜人性均能有效预测大学生求职行为。

3 就业压力

3.1 研究现状

在当今世界飞速发展的时代关于就业压力的研究有很多。2010年,孟勇对大学生的就业压力、心理健康及社会支持做了调查研究,结果显示高校毕业生就业压力主要来源于个人的压力、家庭的压力、社会的压力以及学校和专业的压力等四个方面 ;孟勇借与元素周期表的启发下,针对人格的特质进行了研究,利用分析要素提出了人格特质,并提出了以人格特质为基础的理论模型。近些年,国外的一些学者在前人的基础上不断创新。第二点就业压力影响人的心里,使大学生的心里背负更大的压力,影响人的健康,缓解大学生的压力。2006年,朱鳃鹏、陈孔祥以安徽高校大学为例,比较分析在校大学生的就业压力来源在于 : 就业环境因素、家庭社会关系因素、就业去向因素、个人能力因素、专业因素、个人看重因素等六个因素。

4 三者关系研究现状及研究方向展望

观致赶做电动车 篇3

观致汽车在1月18日公布了新的市场规划，将成立一个新能源汽车事业部，在发布活动现场，它展示了名为Q-LECTRIQ的电动概念车，并称将在2017年量产该车型。在观致公布的规划中，观致首席技术官Bob Kruse将担任新能源事业部负责人，在加盟观致前，他曾在雪佛兰任职，并负责Volt电动车的开发。

中国的新能源汽车的细分市场在过去一年里迎来了爆发。中汽协数据显示，2015年电动车和插电式混合动力车的合并销量为33万辆，较2014年增长了340%。

享受国家新能源汽车补贴的自主品牌是这次销量爆发的受益者。

一向习惯在各种场合鼓噪“弯道超车论”的自主品牌高管眼下底气显然更足了：去年比亚迪新能源汽车销量接近6.2万辆，如果从销量看，比亚迪甚至超过了特斯拉成为全球最畅销的新能源汽车;北汽新能源汽车销量超过2万辆;上汽新能源汽车超过1万辆。

每家公司都企图抓住机会进入这个细分市场，但观致目前的产品紧凑型轿车和SUV均为传统燃油汽车。

观致新推出的SUV产品使其去年销量终于有了些许起色，根据观致公布的数据显示，2015年销量增长了170%。即便如此，它的全年销量也只有1.4万辆。

观致汽车董事长陈安宁表示，观致2016年的销售目标是在去年基础上翻一番，观致把赌注押在中国新能源汽车未来的长期增长上——中汽协同时预测，2016年全国电动汽车和插电式混合动力车的销量预计将超过70万辆，较2015年的销量增长一倍。

不过，观致汽车执行副总裁孙晓东在接受采访时也承认，现在观致进入新能源市场有点晚，但他同时表示这是观致必须走的一条路。

从诞生之日起，这家公司便因为首款轿车在欧洲获得良好评价而受到关注，但只依靠口碑过硬的传统紧凑型轿车和SUV或许并不足以让这家历史短暂的公司超越对手。

对于这家无法抓住市场机会的公司，除了运气，它现在可能更需要时间。

巨大的就业压力与大学生心理应对 篇4

1. 毕业生人数剧增

随着中国社会发展的需要, 高等教育由精英型逐渐转向大众化, 大学毕业生数量逐年增加, 这在客观上增加了就业的难度。从高校招生人数看, 20世纪80年代, 由于大学毕业生空档多年, 社会对他们的需求量极大, 大学毕业生供不应求。90年代, 大学毕业生人数虽然有所增长, 但基本上与社会发展需求量相适应, 就业实行的又是国家统分统配的就业模式, 因而就业矛盾并不突出。从1999年开始, 我国高校开始扩招, 1998年全国大学生人数为145万人, 1999年达212万, 到了2000年增至280万, 2001年达338万, 2002年为413万, 2003年达到495万, 2004年达559万, 2005年达610万, 每年以增加60万~70万的幅度增长。此后高校招生人数增速虽然有所减缓, 但继续保持增长态势:2006年为630万, 2007年为660万, 2008年680万, 2009年699万, 2010年突破700万, 人数是扩招前的近五倍。我国从2000年起开始打破大学生由国家统分统配的就业模式, 实行了大学生自主择业和用人单位择优录用的双向选择模式。从2003年7月以来, 随着高校第一批扩招生走向社会, 供需矛盾开始显现出来。2006年是扩招后第一个就业高峰年, 毕业生的人数明显增加, 造成供大于求, 竞争加剧, 大学生就业难问题日益凸显出来。尤其是到了2008年, 全球金融危机爆发, 大学毕业生所面临的就业形势更加严峻。

2. 市场需求量有限

社会吸纳大学毕业生就业的能力有限。近年来, 虽然中国的国民经济持续、快速、健康发展, 大量引进外资, 新的企业、公司需要一定数量高素质的管理、技术人才, 但这些岗位要求有一定工作经验的人担任, 所以对大学生的吸纳量增加有限。而随着市场经济的发展, 市场竞争日趋激烈, 许多企业为了进一步扩大自己在市场上的竞争力, 降低成本, 纷纷实行劳动和用人制度的改革, 减员增效, 对就业人员的需求量大大减少。事业单位随着深化人事制度的改革, 同样要求减员增效, 对大学毕业生的吸纳率也是有限的。政府机关实行精简机构改革, 要求压缩公务员人数, 干部分流, 吸纳的岗位极其有限, 竞聘公务员岗位异常激烈, 这些都在客观上造成了对人才需求的下降。

3. 自身准备不足

从学生方面来看, 由于高校专业设置的不合理、专业划分过细、对学生操作等能力的培养不足, 造成学生知识面狭窄, 操作能力、适应能力较差, 不能适应用人单位的需要, 这在一定程度上加剧了大学生的就业压力。

二积极的心理应对

面对巨大的就业压力, 大学生必须作出积极的心理应对, 才能在激烈的求职竞争中取胜。

1. 善于收集职业信息

在当今社会, 职业信息是求职、择业成功的基础, 谁能及时获得职业信息, 谁就获得了求职的主动权;获取的职业信息广泛, 择业的视野就广阔, 求职的把握性就越大。所以大学生要学会利用各种渠道、手段, 诸如传播媒介、用人单位、人事部门、人才交流等机构和各种人际关系, 广泛、全面、准确地收集有关的职业信息, 诸如国家经济发展形势、大学生的总体供需情况、不同行业的需求状况、所学专业的社会需求情况、用人单位的工作条件、现有规模、发展前景等, 并进行分析、整理, 以便综观全局, 准确定位, 不失时机地寻求求职机会。

2. 提升实践能力

有真才实学是求职成功的保证。然而, 由于受中国“君子动口不动手”的传统文化的影响, 加上高校重理、论轻实践的教育模式, 大学生普遍“眼高手低”, 缺乏独立工作和实际动手的能力。因此, 大学生在校期间除了学好知识、掌握技能外, 还要加强各种能力尤其是实践能力的培养、提高, 要积极参与科学实验、研究工作, 以培养自己的科研能力和动手操作的能力;积极投身于各种社会实践活动, 以培养自己的社会活动能力, 善于与各类人打交道以及锻炼自己分析问题、解决问题的能力, 能够应付和处理各种复杂问题, 培养独立工作的能力, 以便在未来的求职竞争中抢占先机, 并为将来步入社会、迅速适应环境打下良好的基础。

3. 确立适宜的择业目标

正确地选择职业, 能够为未来的成功奠定良好的基础。如果择业目标和个人所具备的实际能力相当, 可以使自己在择业中占优势地位, 并增强自己的自信心。为此, 每个毕业生对自我都应有个客观而全面的认识与评估, 了解自己的特长、兴趣、爱好、综合素质、自身的能力, 以及当前大学毕业生面临的就业形势、社会需求总体状况、各专业的需求情况等等, 据此来确立自己的择业目标, 选择适合自己的职业, 只有这样, 才能准确地给自己定位, 在求职中抓住机遇, 获得成功。此外, 还要善于确立动态发展的择业观, 要善于根据自身的条件与社会的需求不断调整择业目标, 使之更加切合实际, 这样才能在激烈的职业竞争中掌握主动权, 求得一份理想的工作。

4. 塑造“外向化个性”

个性外向者善于把自己展现给对方, 尤其是把长处、优点显示出来;而内向者不善于展示自己, 即使有本事, 他人也无法通过感性来认识他, 而求职面谈中的感性印象对于决策者来说有着不可忽视的作用。因此, 求职者的内、外向是影响求职成败的重要因素之一。所以, 为了适应求职市场竞争的需要, 使自己在择业竞争中不至于处于劣势, 个性内向者应有意识地进行“个性外向化”塑造。要有意识地寻找、参与各种社会性、集体性、合作性的活动, 如沙龙、自荐演练活动、生日Party等, 增加与人交往的机会, 培养自己主动参与的精神, 主动与人交流、配合, 共同完成一些活动, 在这些活动中逐渐改变严肃、被动、缄默、退缩等内向特点, 培养热情、主动、健谈、合群等外向特点, 改变对自己的消极认识, 勇于展示自己、表现自己。

5. 学会自我调节

面对激烈的求职竞争, 失败是难免的, 一旦竞争失利, 要有直面挫折的勇气, 不要灰心丧气、一蹶不振, 要冷静、理智地分析原因, 找出自身的不足, 努力改进, 继续朝目标奋进, 或根据客观情况及时调整自己的择业目标, 努力适应社会需求, 做到社会需要我干什么, 我就能干什么, 大城市、沿海地区、物质条件优越的单位进不去, 就到小城镇、中西部地区、物质条件较差的单位去, 先就业再择业。另外, 要意识到在现实社会中, 没有绝对平等的竞争条件, 择业不完全取决于个人的能力, 有时个体的社会关系、家庭背景、用人单位的好恶, 还有许多意想不到的因素, 都有可能影响到就业的成功与否。所以, 求职一旦失败, 要能够摆正心态, 用一颗平常心去看待一切, 做主宰自己命运的主人。

参考文献

[1]王益明.“个性外向化”与求职择业竞争[J].现代交际, 1995 (7)

[2]卢法现、鲁卿、松玉编著.当代大学生的危机[M].北京:中国物资出版社, 1998

就业压力大学生赶做职业装 篇5

关键词：高校就业压力就业水平负面影响

当前，在全球化竞争的大背景下，要在激烈的市场竞争中赢得主动，其中一个重要环节就是要培养一批又一批有竞争能力的人才。实力的竞争是一场从未停止过的不见硝烟的战争。然而，这个清醒而紧迫的认知并没有给各高校学生一如既往的学习带来多大的变化。愈演愈烈的高校学生就业压力，一方面强化了学生对通过专业学习增强竞争力的意识和行为，另一方面也使更多的学生产生了浮躁的情绪，为了急功近利地应对就业竞争，而在游离专业内容的形式上做文章，造成高校学生在校期间的学习舍本求未，不但没有改善就业状况，相反，对就业水平产生了明显的负面影响。

一、高校学习期间，就业压力使更多的学生产生了浮躁心理，不能专注于专业知识的积累和专业能力的训练

高校学生在入学后熟悉学校的过程中，就开始逐渐地接受在校学生尤其是即将毕业学生就业压力的影响，而且这种影响随着自己不断走近毕业而日趋强烈和紧迫。在不断接受就业压力的影响与对压力的内化中，高校学生便逐渐形成了一种浮躁的心理，这种心理直接影响学生对专业课学习的热情和投入。在大学生活的前两年是现在大学生在校期间的黄金学习时段，在这两年里，由就业压力而产生的浮躁心理，处于积累和形成阶段。而这两年同时也是中学时期的学习方式向大学生时期的学习方式的过渡的探索期，而且高校在课程安排上，往往将这两年安排基础课。因此，这是一个奠定基础时期。高校学生在这一时期一般都能比较好地完成学业。到了第三、第四学年，随着就业的迫近，浮躁心理不断地被强化，对就业的担忧影响着学生学习的心态，为就业进行准备则顺理成章地成为学生的主要目标，而这两年刚好是在前两年打好大学学业基础上，进行专业课的学习和专业能力训练的集中时期。就业准备与专业学习成为一对尖锐的矛盾，而在多数学生的选择中，把就业准备当成这个时期的重点，因此专业素质的发展受到了严重制约。

在一般的理解中，专业学习就是最好的就业准备，而我们当前就业竞争中的要求，虽然也看专业学习情况，基本是以学生的分数清单为依据，很少有对实际能力和水平的直接测验。就业要求中非常看重综合能力。而所谓的综合能力往往是各种各样的技能证书，五花八门的等级证书等等。于是，学生从第三学年开始就参加这类考试，这些证书有些是与专业有关的，许多是毫无关系的，但这种证书似乎又是必须的，这类证书一般每个学生要有四个以上，而且在就业竞争中多多益善。这不仅花费学生的大量的财力和精力，而且学生在校期间就开始了这种相互比较的就业竞争，使专业课程遭遇冷落。很多学生为了准备考证，不得不把学习专业课、阅读文献、研究课题的时间都“贡献”给了考证复习。这种本末倒置的认知，致使本来相互一致的就业准备与专业课程的学习成为一对矛盾，立竿见影的考证与厚积薄发的专业学习在这种形势下处于一种严重失衡的状态。“一张文凭，多种证书”的就业需求严重地影响了大学生专业能力和专业水平的提高，为走向工作后的竞争埋下隐患。

二、为了使学生充分就业，学校的教学时间大大缩水，严重影响了教学质量

高校学生的学习进程和培养目标的确定，无论是总的学时数还是四年的学制，都具有教育学和心理学的依据。因此，要保证教学质量，首先要保证学习的时间。然而，在强大的就业压力之下，为了能使学生充分就业，有的学校往往随意地对教学内容和教学进程进行调整，为学生提供或创造空间，让他们尽可能多的拿到上岗证书和等级证书。苏城某高校的负责人承认：“为了配合学生找工作，我们甚至把大四的必修课调整到三门左右，大四下半学期基本不安排课，学生在校学习的时间至少缩水一年”。对于学校这种特殊的“就业编排”，大四学生专业学习也便形同虚设。那些为了找工作根本没有心思上课的学生为了拿到学分，甚至还聘枪手代上课。很多老师即使知道，但是考虑到实际情况，也都是睁一只眼，闭一只眼。学生在这样的情况下学习，成效可见一斑。更多高校的学生自己安排在专业课学习的时间，去准备上岗证书和等级证书的考试。由于这些上岗证书和等级证书并不在专业学习的范围之内，也不在整个教学计划之中，这就使学生对计划中的学业学习时间大打折扣，使按照时间设定的培养目标，无法在时间减缩之后充分地完成。另一方面，面对当前的就业压力，各高校教师也网开一面，给学生没有学好的学科亮起了红灯。在北京师范大学教育学院任教的石中英多次提到我国高等教育最让人擔心的是教育质量问题。他说他刚从英国留学回来的时候，对大学生的学习态度很不赞同。但几年之后，已是教育学系主任的石中英对学生也手下留情了。因为他看到高校教育背负了太重的就业责任，学生们花在找工作上的时间和精力要比用在学习上的多得多，而老师为了让学生能拿着一份好的成绩单去找工作，也尽量在学习成绩上“宽以待人”。学生在学校与教师的“双重协助”下，心安理得地接受了缩水的时间安排，学分确是修够了，但学习水平却下去了。这也不过仅仅是高校教学时间缩水的一个方面，更严重的是各个教育主管部门，为使高校学生能够充分的就业，使他们有更多的参与竞争的机会，往往将就业推荐表，在毕业前一年，也就是第四学年的上学期的十月份，就发给学生填写、盖章，就可以参加各式各样的招聘会。在这之后，学生基本上是以找工作为主，教学计划中进行的课程，必须让路给招聘活动。南方网讯从第四学年上学期的十月到第四学年上学期的七月份毕业，学生往往象赶场一样奔波于招聘会与招聘会之间。投出简历后的期待，是一次次失败的打击后对个人前途的担忧，以及招聘中被录用的兴奋，占据了他们大量的时间和精力，所以这期间专业课程的学习，不仅时间大大缩水，而且有效的教学时间的学习效果也可想而知。这种学习时间缩水对学生的根本性影响，是使学生并没有真正地完成自己的学业。

三、由于专业知识和专业能力在学校期间没有得到充分的积累和训练，使学生走上社会后的工作受到影响

几乎是在入学之后就开始的就业准备，由于缺少对就业关系最直接、最密切的专业素养的准备，而将大量的时间和精力投入到与专业对应岗位实际工作意义不大，或没有什么意义的技能证书和等级证书的考试，因此，即使有幸被专业对口单位录用了，要站稳脚跟就要对专业课程进行重新梳理和学习，对专业能力进行训练。

就业压力大学生赶做职业装 篇6

关键词：高校大学生；心理资本；应对方式；就业压力

中图分类号：G444；G647.38 文献标识码：A 文章编号：1671-864X（2014）08-0039-02

随着大学生数量越来越多，每年都有大批的高校毕业生为了求职而四处奔波，而这种形势也给刚刚刚走出校门的大学生带来了极大的压力。在这种情况下，整个社会包括政府、学校以及家长都越来越关注大学生的求职状况以及求职过程中的心理问题。而解决这个问题的关键途径就是引导大学生在求职过程中具备积极的应对方式，为将来的职业选择提高心理资本，从而增加求职成功的概率。

一、研究目的与意义

该文以心理资本理论为指导，来研究就业压力过程，通过统计分析和问卷调查，体现出我国大学生应对方式、就业压力、心理资本与压力反应的状况，知道学生就业压力究竟来自哪里以及普遍的心理资本状况和应对方式，探索大学生应对方式、就业压力源、压力反应、心理资本间的关联，本人认为这是具有很大现实意义的。

二、大学生应对方式、心理资本与就业压力以及压力源的关联

（1）应对方式与压力反应关系分析（表1）

以下数据表明，压力越大，消极应对方式越明显，反之亦然，但是压力反应与积极应对方式并没有显著关联，结果表明大学生越是消极，压力反应程度越大。

表1应对方式与压力反应相关情况

应对方式积极应对方式消极应对方式

压力反应.135**-.0.59.3.95**

生理反应.129**-.0.84.4.58**

心理反应.126**-.0.78.4.85**

行为反应.118**-.0.65.5.26**

*p<.05，**p<.01

（2）心理资本与压力反应关系分析（表2）

心理资本是指能提升绩效的各种“积极导向的心理能力和人力资源优势”它体现了人的心理资源的积累程度，对人的行为绩效产生重大影响。心理资本这一概念的出现，引起包括心理学、管理学及经济学等众多领域学者的关注，并对其进行了非常仔细的研究。并且在实践的基础上发明了心理资本的测量工具并大量的应用到生活当中，该问卷是具备中国特色的心理资本问卷。通过调查结果表明，压力反应及各因子与心理资本呈非常明显的负相关，说明大学生心理资本水平越高，那么压力反应程度就越低。

表2压力反应与心理资本相关情况

心理资本自我效能韧性希望乐观

压力反应-.357**-.285**-.295**-.214**-.323**

生理反应-.298**-.198**-.206**-.186**-.352**

心理反应-.329**-.208**-.385**-.261**-.315**

行为反应-.396**-.302**-.309**-.256**-.268**

*p<.05，**p<.01

（3）就业压力源与压力反应关系分析（表3）

总体而言，压力反应与就业压力源呈正相关较为明显，说明大学生就业压力越大，他们的压力反应越大，压力反应程度越严重。就业压力源的六个子指标当中，除了社会这个维度与压力反应没有特别明显相关外，其他五个维度都和压力反应有着密不可分的关系，且都是正相关。

表3就业压力源与压力反应相关情况

就业压力源个人因素社会因素家庭因素学校因素专业因素求职经历因素

压力反应.179

**.168

**.084.135

**.165

**.158

**.175

**

生理反应.150

**.129

**.075.112

**.157

**.139

**.126

**

心理反应.173

**.138

**.072.131

**.143

**.132

**.161

**

行为反应.176

**.147

**.064.124

**.131

**.146

**.171

**

*p<.05，**p<.01

（4）就业压力源与应对方式关系分析（表4）

就业压力源与应对方式呈显著正相关，与消极应对方式呈非常显著的正相关，与积极应对方式无显著相关。说明就业压力越大，越容易采用消极的应对方式。就业压力源中除社会因素这个维度与消极应对方式无显著相关，其他五个维度均与消极应对方式呈显著或非常显著的正相关。

表4就业压力源与应对方式相关情况

就业压力源个人因素社会因素家庭因素学校因素专业因素求职经历因素

应对方式.97*.021.076.076.106

*.094

*.091

积极应对方式.012-.75.075.037.009.007.026

消极应对方式.161

**.121

**.042.118

*.143

**.157

**.126**

*p<.05，**p<.01

（5）就业压力源与心理资本关系分析（表5）

结果显示，就业压力源越大则心理资本越小，就业压力越小反而心理资本越大。其中以个人因素与心理资本关系最为显著。就业压力源中除心理资本与社会因素维度及乐观、希望无太大相关之外，其余的均与心理资本及希望、乐观呈显著相关。

表5就业压力源与心理资本相关情况

就业压力源个人因素社会因素家庭因素学校因素专业因素求职经历因素

心理资本总分-.151

**-.218

**-.031-.095

*-.136

*-.098

*-.105

*

自我效能-.075-.145

**.034-.062-.086

*-.024-.051

韧性-.084

*-.159

**-.026-.051-.096-.035-.087

希望-.157

**-.179

**-.042-.091

*-.138

*-.087

*-.118

*

乐观-.191

**-.246

**-.073-.113

**-.120

*-.175

**-.151

**

*p<.05，**p<.01

（6）心理资本的中介作用分析（在就业压力源与压力反应关系中）（表6）

下面我们采用层级性多元回归分析方法分析心理资本的中介作用（在就业压力源与压力反应关系中）。回归方程以压力反应为因变量，首先以就业压力源作为自变量放到回归方程中，然后再以心理资本与就业压力源作为自变量放到回归方程中。数据表明，该回归方程预测效果非常显著。然而，将心理资本放到回归方程后，心理资本对压力反应的预测效应也很显著。这表明，心理资本在压力反应和就业压力源的关系中起到部分中介的作用。

表6心理资本对就业压力源与压力反应的中介作用

自变量R2F 值的变化标准回归系数t

第一步就业压力源0.05417.356***0.1754.519***

第二步就业压力源0.12537.158***0.1653.842**

心理资本 -0.354-7.359

* P<0.05；** P<0.01；*** P<0.001

三、结束语

综上所述，我们得出两个大的结论：（1）大学生就业压力总体处于中等水平，家庭因素和社会因素是大学生就业压力的主要来源，半数以上大学生就业压力源水平呈现中高水平；现在大学生的应对方式大多还是很积极的，不过也不乏消极的应对方式；大学生心理资本总体还是比较高的。（2）压力反应越大就业压力源就越高；压力反应各维度与消极应对方式是呈正相关的，而压力反应与积极应对方式并无任何关系；心理资本及其各维度压力反应及其各维度呈负相关。

参考文献：

[1]刘万军.基于就业压力提升大学生心理资本的思考[J].中国成人教育.2011，（16）

[2]陈宇红.大学生就业压力、应对方式与心理健康的相关分析[J].广东青年干部学院学报.2009，（6）.

[3]唐家林，李祚山，张小艳.大学生积极心理资本与主观幸福感的关系[J].中国健康心理学杂志.2012，（07）.

[4]张阔，付立菲，王敬欣.心理资本、学习策略与大学生学业成绩的关系[J]. 心理学探新.2011，（01）.

缓解高职学生就业压力的对策研究 篇7

1. 高职学生就业压力源的分析

对高职学生压力源的研究显示, 引起高职学生压力的因素较多, 其中就业压力是一个重要的影响因素。据高等教育出版社社会学习资源分社在华中、华东、京津地区28所高校进行大学生心理健康问题调研数据显示, 大学生最大的心理压力来源是就业的占57.4%, 其次是学习, 占53.4%, 感情占27%, 人际交往占23.5%, 经济占14.4%, 与父母关系占8.6%。因此就业已经成为学生最大的压力源。经过调查发现, 当前大学生在面临就业时主要存在以下三种心理障碍:一是认知障碍。包括对就业形势不明, 对未来工作期望过低或过高, 不能科学选择职业、工作种类和就业地区等, 以及对自身能力素质的认识不清;二是情绪障碍。包括焦虑、急躁、抑郁、恐惧等;三是人际交往障碍。包括怯懦、冷漠, 不善于人际交往, 甚至存在社交恐惧等。大学毕业生产生这些心理压力和心理障碍的原因虽然很多, 但从大学生自身来说, 思想认识和价值观念是最主要的根源:

1) 受社会上“拜金主义”、“功利主义”、“实用主义”等各种思潮的影响, 以自我发展和自我享乐为视点来看待周围的一切, 包括就业问题, 不少学生把当学生干部、入党、评先进、与人交往等作为实现个人利益的一种手段, 理想信念淡漠, 缺少远大抱负。

2) 对社会问题的理解存在片面化特征, 如对内地与沿海经济发展不平衡的问题, 社会的分配不公、贫富悬殊问题、社会治安问题、农村特别是贫困地区的经济发展问题、国有企业亏损和下岗职工问题、高校连续几年扩招和就业困难问题等不能辨证分析和看待, 容易产生激进和浮躁心理。

3) 就业心理不稳定, 普遍处于烦躁状态。“郁闷”是大学毕业生的流行词汇。其实郁闷在心理学上就是焦虑的代名词。所有的人碰到就业压力都会焦虑。压力大小、自身心理素质、家庭结构和社会支持系统都会影响焦虑指数。毕业生最突出的问题是目标焦虑, 即现实能否达到心理预期值。在大学生活中, 有的大学生因学习压力过大、个人感情受挫、人际关系失调、性格过于内向、社会交往很少、自卑感强烈、身体出现严重疾病、患有严重心理疾病、转系、休学、降级或近期遭受处分的均可能导致严重的就业心理障碍。这些都会对其健康就业心理的养成有很大的影响, 并有可能造成人格的不完整, 导致适应能力和对挫折的承受能力比较差, 形成较大的就业心理障碍。

2. 高职学生就业压力心理干预的途径分析

从拉扎勒斯的认知压力理论中, 我们进一步明确了高职学生的就业压力来自于何方, 因为高职学生面对就业这个无法逃避的现实, 只有面对挑战。而当学生面对挑战时, 其应对的资源不足使他们感到就业压力很大。当前, 关于压力的大量研究表明, 认知因素是影响个体感知压力的一个重要中介变量。Hobfol指出, 个体感到压力主要有三个原因:第一, 感到自身优势应对资源不足;第二, 实际外界资源丧失;第三, 感到目前的投入无法得到相应的回报。由此得出, 提高个体的自我效能意识, 增加个体的社会支持感以及对未来做出可行性计划有利于缓解个体的压力感。

从就业压力源的剖析中, 我们重新认识压力, 即压力是指个体的期望与目前所能应对的资源不协调时, 在生理、情绪、思维、行为等方面产生的各种不同的反应。那么, 就业压力就是指个体的就业期望与目前所能应对的资源不协调时, 在生理、情绪、思维、行为等方面产生的各种不同的反应。可以用下图表示:

如果期待目标与目前所能应对的资源有差距但差距不大, 这时的压力是适度的、恰当的, 这种压力是有益的、健康的。通常在心理上的反应是:情绪稳定、自信、精力充沛、乐观向上、有激情、有较强的幸福感等;在生理和躯体上的反应是:精神饱满、高质量睡眠、较好的食欲、生活有规律、张弛有度等;在行为上的反应是:高质量的工作、学习有动力、对事物感兴趣、人际关系良好、善于利用时间、有效控制自己的时间和空间等。如果期待目标超过应对能力时, 心理会产生不舒服, 躯体感到不适, 行为改变。通常在心理上的反应是:焦虑、紧张、迷惑、疲惫、生气, 情绪不稳定、敏感、易激怒, 注意力分散, 不自信, 自信心降低, 无精打采, 孤独感和疏远感, 缺乏激情、创造性等;在生理与躯体上的反应是:心率加快、血压升高、经常头痛、肠胃失调、失眠、肾上腺素和去甲状腺素分泌增加、心脏疾病、肌肉紧张等;在行为上的反应是:拖延工作、工作效率低、酗酒、去医院的次数增多、与家庭和朋友的关系恶化、有攻击性行为等。根据拉扎勒斯等的认知压力理论, 我们认识到对付压力, 可以从减少压力源, 增加应对资源和减少紧张考虑。从上述就业压力的图示中, 也很清楚地看到缓解就业压力心理干预的途径为设定合适的期待目标;增加应对资源;减少不必要的生理、情绪、思维、行为反应。我们根据这条途径提出具体的干预策略。

3. 缓解高职学生就业压力的具体对策

3.1 确定职业目标和价值观

高职院校培养的是面向生产、建设、服务和管理第一线的高技能人才。学生要根据高职教育发展的方针和培养目标来探索和寻找自己的职业目标, 根据自己的生活目标、价值观、职业兴趣、职业能力和个性特征等确定职业发展方向。设计和规范职业通道, 在明确自己的期待目标后, 要分解步骤, 制定远期目标、阶段目标、近期目标。远期目标:一般为3年、5年、10年的目标。要防止的陷阱是:太具体、太明确。阶段目标:一般为3个月、半年、1年的目标。与远期目标相符, 有实现的可能性。要防止的陷阱是:与自身能力不匹配。近期目标:周行动计划、月行动计划。要防止的陷阱是:不合理、不具体、不可行。最终努力实现自己设定的期待目标。对于职业预期要适宜和客观。目前, 大部分学生就业心理预期比较高, 影响因素主要有企业经济效益的好坏、工资收入的高低、工作条件与生活环境的好坏、是否符合个人兴趣爱好、行业发展前景好坏等。在就业上普遍存在着“大城市”“名企”“外企”心态。由于就业上的期望值高, 导致学生在自身专业、能力等方面达不到用人单位的期望时, 产生巨大的压力, 从而进一步影响到就业结果。

3.2 教导学生储备足够的应对资源

1) 要增加内部资源。功效理论认为, 那些认为自己有能力应对困难的人没有理由恐惧或回避困难, 而那些怀疑自己能力的人将很快放弃应对, 并感到脆弱和恐惧。大量研究证实了能力与压力的关系。从这个角度上看, 高职学生的就业压力与其自身的应对能力存在着密不可分的关系。显然提高职业能力可以增加应对资源, 从而减少就业压力。对于职业能力的认识, 英国的齐索姆 (Cheetham) 和齐毋姆 (Chivers) 开发了一个职业能力的整体框架, 认为职业能力有四个相互联系的“核心部分”, 它们是: (1) 功能性的———能有效完成工作情境中的任务并产生某种具体结果的能力; (2) 知识的、认知的———拥有某种合适的、与工作相关的知识并能有效运用的能力; (3) 个人的、行为的——在工作情境中能采取适当行为的能力; (4) 价值的、伦理的——具有良好个人或职业价值观并能作出合理判断的能力。这与我们认为的职业能力是胜任具体职业岗位的能力一致。它由知识、技能、价值观、态度、行为、个性品质、内在动机等要素构成。包括胜任某一职业岗位必须具备的知识与技能;树立正确的价值观;具有自信、积极, 有勇气、有胸怀等态度;具有善于学习、合作沟通、人际交流、有追寻理想等行为;正确认识自我和他人, 具有自我控制和强烈的社会责任心, 敬业精神责任意识、遵纪守法意识, 崇尚正义、心地善良、意志坚韧等内在个性品质;具有创新精神、实践能力, 成为一个和谐的社会人等内在动机。

目前, 高职教育的目标是培养高素质技能型人才。要具备的素质还包括在不同的职业岗位和工作环境的适应能力;当职业岗位发生变更, 或者企业组织发生变动时学习新知识和技能的能力;应对复杂多变的岗位工作的独立判断、选择、分析与解决问题的能力;团队合作和人际沟通能力;创造能力;就业和创业能力等。这些职业能力的提高可以帮助自己增加和充实内部资源, 以应对就业中出现的各种变化。

2) 要增加外部资源。外部资源主要是指社会支持, 包括学校、家庭等社会资源的支持。

作为学校, 要帮助学生确定职业目标, 设计职业生涯, 把职业生涯教育作为一个系统工程来做。具体地说, 学校要成立职业生涯辅导中心, 为学生提供职业与教育咨询服务。包括提供各种测评技术与方法, 就业前的培训等;主动积极地利用学校现有的各种资源, 如图书室、资料室、实验室等, 开设形式多样的选修课和讲座;建立职业信息数据库, 为学生提供资源支持提供各种知识与技能的培训。学校职业辅导部门所起的作用就是帮助学生确定职业目标, 制定职业计划以及顺利实现职业目标。作为家庭, 父母要调整对子女的就业期望, 降低过高的期望。父母对子女的就业期望过高会给子女的就业带来很大的压力。所以父母首先要调整对子女的就业期望, 对子女的就业要给予精神和物质上的支持, 尤其是在子女就业受挫时要特别给予关注和关爱, 善于对子女进行引导和帮助。作为子女, 也要适时地与父母进行交流和沟通, 征得父母的理解和支持。同时, 要充分利用同学、朋友和其他可利用的人脉资源。要注重培养人际沟通和交往的能力, 学会团队合作与协调的能力, 建立良好的人际关系, 为自己创造和赢得更多的人脉资源。

3.3 减少不必要的生理、情绪、思维、行为反应

对压力的反应程度和承受能力, 每个人都不尽相同。要根据自身的情况来分析。面对就业压力, 既不能选择逃避, 又无法马上消除, 只有自我调适, 以减少不必要的生理、情绪、思维、行为反应。

1) 良好的情绪管理。对情绪反应, 以及对情绪的控制与管理是一种能力。当产生正面的、积极的情绪时, 要充分地去享受, 去拥有。对于负面的、消极的情绪, 要用积极的心态去思考, 去分析。用积极的心态去面对就业压力, 寻找更多有效的解决方法。

2) 灵活地解决问题。遇到就业问题, 要寻找灵活的解决方法。灵活的问题解决方法不仅是线性的、单一的和以问题解决为导向的传统的问题解决习惯, 还需要非线性的、复合的和以目标趋近为导向的现代的问题解决趋势, 建立起有效解决问题的框架。

3) 克服自我设限的思维方式。要克服自我设限的思维方式, 首先要觉察自己的行为、情绪、思维习惯, 当压力超出了自己的承受能力后, 自己的行为、情绪、思维习惯是否发生了变化;要善于识别和改变抑郁性的思维方式;建立积极的自我对话;尝试着通过帮助别人来帮助自己。用积极的、主动的思维方式, 去应对压力下的定式的、消极的思维习惯。

4) 有效地管理时间。每个人的时间都是有限的, 所以要做重要的事, 如人生目标, 职业发展是有价值的, 是需要去设计与规划的事情;要少做紧急的事。有效的时间管理, 就是每天用很少的时间来处理少量非常重要且需立即解决的紧急、危机事件, 心理学家认为这个时间最多只占20%, 而将80%的时间用在重要的但不紧急的事情上, 从而实现短期与长期的均衡, 效益与效率的均衡。

5) 保持健康的生活方式。培养自己的兴趣爱好;增强体育锻炼;养成健康的饮食习惯。选择适合自己的锻炼方式, 饮食要有规律, 多吃健康食品。保持丰富和平衡的生活外, 充分地转移注意力是身心得到放松的最佳手段。

总之, 解决大学生心理问题的根本对策, 是帮助大学生学会自我调适, 引导学生进行自我调适, 首先要帮助学生正确认识和评价自我, 这是进行自我调适的基础, 然后在专家指导下学会使用自我调适的方法。只要加强自我调适和进行相应治疗, 就能使有人格障碍的学生逐渐减弱恐惧感和各种担心, 重新认识自己的职业能力和职业适应性, 根据社会需求, 找到与个人兴趣、志向一致的职业。除个别咨询外, 还要积极开展团体咨询。如针对大学生中越来越明显的择业焦虑进行团体心理辅导。大学生就业心理压力大, 多源于认识的偏差和对现实的不适应, 如果社会、学校和就业指导部门共同关注并采取相应的辅导对策, 就能排除心理压力给大学生择业带来的不利影响, 确保他们顺利走向工作岗位。

参考文献

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就业压力大学生赶做职业装 篇8

一、大学生就业的挫折心理

人生逆境十有八九, 真正在生活中一帆风顺的人是很少的, 生活不可能静如止水, 波澜不惊, 我们时时都会面对各种变故, 常常都会碰到各种厄运和灾难。当变故出现时, 当失败和挫折发生时, 不同的人会有不同的反应, 并伴随着不同的行为表现。在生活中如此, 在当前严峻的就业形势下毕业生的就业心理也是如此。多数毕业生的心理状况是比较健康的, 但也有相当一部分大学生在当前严峻的就业形势下会产生不同程度的心理挫折和表现。下面就大学生在当前严峻的就业形势下会产生不同程度的挫折心理表现作相关分析。

1、焦虑。

焦虑是一种常见的神经官能症。缺少社会经验的大学生, 对选择职业这一人生大课题产生焦虑属于正常现象, 也于大学生自我心理调节能力相对滞后和没有做好就业准备有关。毕业前, 绝大多数的大学生都会产生各种焦虑心理:担心自己的理想能否实现;能否找到适合发挥特长, 利于自己成长的单位和工作环境;会不会被用人单位拒之门外;自己的选择是否正确等。特别是一些长线专业或性格内向或成绩不佳、能力一般而又不善“包装”自己或临近毕业单位仍无着落的大学生, 表现得更为焦虑。这种焦虑, 使大学生背上沉重的精神枷锁, 特别在遭受就业挫折后, 对因自己“无能”而招致的“失败”怀有深深的自卑或自咎。

2、怯懦。

面对激烈的就业竞争, 许多大学生对自身的素质和就业竞争能力评价过低, 不敢主动参与就业竞争, 陷入不战自败的困境之中。面试前, 如临大敌、紧张不安、手忙脚乱;面试中, 面红耳赤、语无伦次、答非所问;有的谨小慎微, 深怕说错一句话, 影响自己的“第一印象”, 以致缩手缩脚, 影响正常水平的发挥。

3、幻想心理。

幻想是由心理冲突或害怕挫折引起的。在择业时由于害怕面对严酷的竞争结果或屡受挫折后, 而采取的一种逃避态度。有这种戏里的学生想的多做的少, 不思进取, 不积极早工作和必要的社会活动, 使自己的择业目标与现实产生很大的反差, 很难能找到理想职业。

4、自卑心理。

自卑是由于受到暂时性挫折而产生的一种心理障碍。表现为, 大学生在择业前, 往往踌躇满志, 而一旦受到挫折后, 容易产生自卑心理, 自信心减弱, 自尊心受损, 对自己全盘否定, 感到一种空前的失败和愧疚。在择业中, 往往缺乏自信心和勇气, 不敢面对竞争。

5、依赖和保守心理。

有些毕业生在就业过程中不是主动和积极参与人才市场的竞争, 而是坐等学校提供面试机会, 或是整天想着攀哪个亲戚朋友的关系, 甚至幻想着拿点钱买个职位等。有的大学生缺乏竞争意识, 不敢迎接挑战, 不敢亮出自己的长处及特色, 毫无斗志, 这样的人自然不受用人单位青睐, 从而错过一些良好的就业机会。

二、大学毕业生就业的从众心理

大学生就业的从众心理是指择业时的盲目从众, 盲从的主要原因是对主客观情况认知不准确, 不能科学规划自己的职业生涯。许多大学生更看重别人的岗位的优点, 如工资、福利待遇等, 却没有考虑自己的能力和自己工作岗位的发展空间。

三、大学毕业生就业的自负、盲目攀比心理

许多学生自我认知不准确, 有的产生自负心理, 主要表现为择业期望值很高, 对就业的困难和自己的劣势估计不足, 定位过高, 挑肥拣瘦, 不愿承担艰苦的工作, 不愿到经济欠发达地区和基层学校去工作, 往往会给用人单位留下“眼高手低、浮躁虚夸”的不良印象。有些毕业生盲目与他人攀比, 别人找到了好工作, 自己一定要比他人更好。由于期望过高, 一旦选择的单位, 未能如愿, 情绪便会一落千丈, 认为自己没有用武之地, 要么不甘心低人一等选择跳槽, 寻找新的机会, 要么就此消沉下去, 一事无成。还有一些毕业生对别人所找的工作心存嫉妒, 特别是看到自认为条件不如自己的人也能找到很好的工作就更容易出现嫉妒心理, 于是有些人故意对别人的工作冷嘲热讽、贬低、讽刺和挖苦意图打击别人等现象。

四、大学毕业生就业的功利和虚荣心理

有相当一部分毕业生及家长受虚荣心的驱使, 只想往福利高、待遇好的单位挤, 除了直接的经济利益, 唯利是图外, 有“面子”也是很重要一方面。这一部分学生还忽视了专业对口问题, 也放弃了个人的兴趣、爱好。有些大学生未能正确认识自己, 认识社会, 对就业岗位存在期望过高的心理。主要表现在对就业岗位性质、薪酬等方面的盲目期待和存有在工作中一步到位的天真梦想。缺乏对自身职业生涯的规划和设计, 不能在眼前利益和长远发展之间作出正确的选择。受封建礼教“学而优则仕”的影响, 部分学生早已给自己定下了走仕途的人生规划, 下定决心, 毕业后只去国家机关、事业单位或有实力的大企业, 然后寻找机会, 升官发财, 谋求仕途发展。造成这种心理的原因是片面扩大自我利益的追求, 缺乏对自身能力及就业环境的客观评价。

参考文献

就业压力大学生赶做职业装 篇9

【关键词】就业压力；高职学生；心理健康培养；对策

在高职院校发展过程中，毕业生就业问题是发展过程中首要关注的问题，对于高职院校的持续发展具有直接影响，同时，也是衡量高职院校教学水平的重要依据，并且也学生面向社会的第一步，由于我国就业形势十分严峻，使得学生的就业压力较大，一些学生自我调节能力较差，就会出现严重的心理问题，甚至会出现轻生现象，只有加强对就业压力环境下，高职学生的心理健康问题进行研究分析，促进学生心理健康发展，才能避免悲剧的出现。

一、高职院校毕业生的就业状况分析

随着我国教育事业的蓬勃发展，我国高招人数也在逐渐上升，相应的招生规模也在逐渐扩大；据相关数据统计，我国2015年夏季毕业生已经达到750万，其中高职学生大约为350万左右，上升数值较大。虽然我国的经济在持续增长，相应的就业岗位也在逐渐增加，但是，我国毕业生所面临的就业问题依旧存在。另外，我国国民经济的发展，传统产业的比重在逐渐降低，一定程度上增加了我国高职院校毕业生的就业难度。

二、我国高职院校毕业生就业问题以及心理问题分析

1.毕业生的自身状况不能满足社会现阶段的需求

高职院校在教学过程中，某些学科的设置据存在盲目性，在专业设置时，没有对市场进行充分的调查研究，使得专业培养和社会需求存在差异，校企合作不够紧密、广泛；就业信息不够通畅，学生所学习的专业知识内容较为落后，不能满足企业的发展需求。这种情况就会导致学生在应聘时出现自卑心理，觉得自己连一些基本东西都不会，觉得自己什么都不会，从不能顺利正确的就业观念，还影响了心理健康发展。

2.高职教育不能满足社会市场的需求

就现阶段而言，企业在发展过程中都是以人才为中心，开展相应的经营活动，但是，高职院校所培养的人才并不能适应企业发展的需求，不能满足企业一线生产发展的需求，导致其不能胜任相关工作，从而形成就业难的局面。基于此种现象，学生不能准确认识到自身存在的问题，结果屡屡碰壁，就会出现心理崩溃的状况；甚至自我调节能力较差的学生会出现轻生现象。

3.毕业生就业观念落后

在学生毕业以后，一部分学生不能准确对自身进行定位，好高骛远，放不下架子，不能跻身到基层工作中，对于一些基层岗位不屑一顾，但是又不能和一些本科以及研究生进行竞争，并且还会形成一定的自卑心理，因此失去了很多就业机会；另外，一些人在就业以后不能静下心，较为浮躁，严重影响了相关工作的开展。学生由于观念问题，稍微取得一点成绩就沾沾自喜，盲目自大，养成不好的习惯，这种现象主要是由于学生心理膨胀，不利于学生发展。

三、基于就业压力下高职学生心理健康的培养

1.积极进行教学模式的改革

在高职院校教学工作开展过程中，应该积极对教学模式进行改革，才能有效缓解现阶段我国高职学生的就业问题。在实际的教学工作中，高职院校应该及时依据市场需求的不断变化，对教学模式以及教学内容进行变革，选择一些与时俱进的思想观念，加强理论和实践的结合，积极开展特色教学，加强对学生的实际训练，使其在不断的训练中提升自身的专业技能；加强校企合作，和经济的发展相适应，不断提高教学质量，同时还有积极鼓励学生动手能力，积极培养学生的创新能力，才能满足社会的发展需求。

2.督促学生树立良好的就业观念

在实际的就业过程中，良好的就业指导观念是提高就业率的根本，高职学生应该依据自身的实际状况，不断充实自己，完善自身的专业技能，不断提升自身的综合素质，才能为自身争取更多的就业机会。另外，还有树立正确的就业指导观念，脚踏实地，积极的从实际做起，做好自身的职业生涯规划，积极的需找机会；还应该从长远出发，依据自身地方实际能力选择相应的薪酬，调整好自身的心态，要具有吃苦耐劳的精神，才能保证自己有可能被录取。只有这样的才能保证树立良好的心理发展方向，能够以一种乐观的心态走向社会，为社会的发展做出贡献。

四、总结

综上所述，在现阶段发展过程中，由于就业形势十分严峻，大学生的就业压力很大，使得其心理也出现了严重的问题，如果不能及时对其进行处理，就会造成严重的后果。因此高职院校应该从自身出发，制定完善的措施，提高学生的自信心，促进学生心理健康发展。

参考文献：

[1]王炜丽，毕磊.高校毕业生就业压力的心理健康教育研究[J].科教导刊，2015，（27）：171-172.

就业压力大学生赶做职业装 篇10

1. 研究对象。

宁夏职业技术学院、宁夏工商职业技术学院、宁夏财经职业技术学院、宁夏司法警官职业学院、宁夏建设职业技术学院、银川大学等8所高职院校的300名随机抽样和参与网上调查的高职院校学生, 其中男女比例为62∶38。涉及学科19个, 专业79个, 其中被调查学生各学科分配比例 (如表1所示) , 具有一定代表性。

2. 研究方法。

问卷调查法、文献资料法、数理统计法、网络调查法。

二、研究结果与分析

1. 对自身认识不足。

在“升学满意率”的调查中, 82%的学生对自己的高考成绩不满意, 大部分学生是因为各种原因不得不报考高职高专院校, 部分学生是在家长的压迫下来上学的, 自己内心并不愿意, 感觉现实与理想相差太远, 产生了心理焦虑。尽管90%的学生第一志愿报考的是所录取的学校, 但是, 高达56%的学生对所就读的学校或专业不满意, 有些学生是所报志愿未实现, 被迫同意调剂到现在的专业, 也有些是根本不了解这个专业而盲目报考的, 一到学校才知道与自己原来理解的完全不一样, 对报读的院校和专业具有盲目性或者一些无奈的因素;对于“择业原则”问题, 52%的学生认为要“收入较高, 有良好的工作和生活环境”, 说明部分高职学生在择业观问题上具有盲目性, 对社会需求了解不足, 忽视了自身条件、专业特长等因素对就业、择业的影响。

2. 是否制定学习计划并严格执行。

从表2可以看出, 制订了学习计划并严格执行的仅占13%, 这说明中国高职院校学生制订学习计划并严格执行的仅占一小部分, 这部分人具有明确的学习目的, 计划性强, 且有较强的毅力和自制力, 但他们却不能成为中国高职院校的学习主流。另外, 尽管有38%人制订学习计划, 但没有严格执行。这部分人由于不能自我约束自己, 再好的学习计划也无济于世。更有甚者占59%的学生根本没有制订学习计划, 学习比较盲目, 至多也不过依据课表进行学习而已。这些现象表明我校学生学习计划性不强, 学习态度不端正且比较盲目, 再加上自我约束能力差, 对是否能更好完成知识的学习、积累提出质疑。有的学生看到在全国范围内的就业压力居高不下, 在毕业生增长率远高于城镇新增就业岗位增长率的情况下, 高职毕业生面对严峻的人才市场竞争形势, 因而产生焦虑心理, 甚至有自暴自弃的现象出现。

3. 学习途径方面。

在提高学历的选择上, 通过自考取得学力的占38.46%, 考证书的占29.37%, 专升本的占16.78%, 其他的占15.38%。这说明随着自考毕业证在社会上的认可度不断的提高, 职称考试制度的不断深化, 就业形势日渐严峻, 特别是国家对专升本录取率连年下降, 大部分学生的观念正在转变, 可见中国高职院校大学生对社会发展变化的灵活应变能力的不断提高, 社会需求, 及人才培养模式正在市场化, 制度化。另一个重要的显示是女同学更热衷于考证书, 而男同学更倾向自考, 看来男同学更看重学历, 而女同学看重的是技能。

在你的知识和技能主要的来源途径的网上调查中, 认为, 自己独立学习的占39%, 不同学科的情况不同的占36%, 老师的讲授的占13%, 父母及社会的占12%。这说明中国高职院校学生注重知识的主动学习与探索, 缺乏老师及父母对自己学习重要性的认识。良好的家庭教育影响儿女一生的为人, 家庭教育作为最直接最具体的教育形式, 是伴随着人的整个成长过程, 是其他教育如学校教育, 社会教育的基础。

当问及经常去哪里查阅资料时, 在调查的143人中, 去图书馆的占23.78%, 网上的16.08%, 两者兼有的占55.94%, 其他的占4.2%。这说明中国高职院校学生能充分利用图书馆、网络这两大资源去增长自己的才干和理论知识。学校应加大对这两大资源进行完善、整合以便更好的为学生服务。

4. 学习积极性不高。

对“学习兴趣”的调查中, 对学习兴趣大的学生只占14%, 学习兴趣一般的占64%;有74%的学生表示希望提高动手实践能力, 而不喜欢学习理论知识;认为理论知识较难的占42%, 认为难的占40%;52%的学生希望能够马上出去工作, 而希望能够好好读书的只占20%～62%的学生表示希望学校多开展文体活动, 只有28%的学生希望学校开展学术活动或技术性比赛, 说明大部分学生对所学专业、专业发展、将来的工作和人生发展缺乏足够的信心和深刻的认识。

三、结论与建议

调查表明, 一部分高职学生能够认清形势, 明确学习目的, 因而能够以积极的态度对待学习, 并努力争取优异成绩, 但仍有相当一部分的学生学习目的不明确, 学习态度消极被动, 不求上进。对此, 应该从学生主观层面、学校层面和政府层面采取措施, 应对学生就业心理问题。

1. 加强学生思想教育工作, 进行正确的个人定位。

高职学生在中学阶段学习成绩一般, 高考决定了他们只能进入高职高专等一般院校, 与其他本科院校学生相比, 他们会产生自卑感。造成这种心理问题的原因主要有两种:一是中国目前的应试教育体制的影响。二是社会上对高职教育的认识不足, 把职业教育看成是低层次、低水平的教育, 造成部分高职学生心理上产生失落感。因此, 学校应采取可行措施, 如可以不定期举办高职学生成功创业、人生规划与事业发展报告会等等。

2. 高职院校要加强软硬件建设, 学生要积极主动地学习。

学校要加强基础设施的完善, 为学生提供一个良好宽松的学习环境, 特别是图书馆管理, 教室管理, 网络建设。同时, 要激发学生的学习兴趣, 首先要解决学生“为什么学”的问题。可通过向学生灌输“在当今和未来社会, 没有知识就没有前途, 文凭不等于“水平”的思想, 使学生真正认识到学习知识和技能的重要性, 变“要你学”为“我要学”, 并通过校友中成功案例的推介, 建立“我能行”的自信心和成功意识, 激发学生学习的积极性和主动性。帮助学生掌握学习的规律, 认识到“逆水行舟, 不进则退”, 只有刻苦努力、继续发扬拼搏精神才不会落后于他人。

3. 课程体系与学生职业生涯规划相结合, 创新人才培养模式。

由于大部分高职学生有专业模糊、前途渺茫的错觉, 所以在学生进校初期就要有意识地针对学生的职业困惑, 面向学生开展职业规划教育;为了使毕业生能够在职场竞争中有良好的表现, 应该为学生毕业后一至二年内的职业生涯作精心设计, 让学生对将来的工作和个人发展有清晰的目标, 在校期间学有目的、学有特长。在对学生职业生涯规划的基础上根据岗位分析和毕业生职业发展规律, 构建专业课程体系并制定课程教学大纲, 确定相应的目标模式, 制度模式和过程模式, 并以此为基础创建专业人才培养模式, 使学生的培养过程能够紧紧贴近其职业发展的需要, 增强人才培养的针对性、适应性。

4. 进行可行的教学改革, 使知识向实用性, 技能性转变。

传统的教学模式、教学方法已经无法适应高职教学的需要, 严重阻碍了师生之间的合作交流和教学质量的提高。因为旧的教学模式侧重专业知识的系统性, 理论过多过深, 理论学习的效果较差, 实践收效也不大;而新的教学模式根据高职学生的认识规律, 坚持“以能力为本位”、“以任务为驱动”, “以学生为丰体”的基本原则, 并有效迎合了高职院学生“操作技能实践充满兴趣”的特点, 通过任务驱动“边做边学、边学边教”, 促使学生学习相关知识和技能。教学要以专业技能为重心, 专业技术基础课真正是为学专业课而设, 需要什么就学什么, 同时, 课程的开设还要确保就业力和就业后的可持续发展能力。

摘要：为了解高职学生素质学习的基本状况, 从宁夏8所高职院校随机抽取300名高职学生作为研究样本, 对就业压力条件下高职学生的学习态度、学习方法等进行了全面的调查, 通过分析高职学生心理特点、学习状况及其形成原因, 提出相应的措施, 对于帮助高职学生制定人生发展目标具有重要意义。

关键词：就业压力,宁夏,高职在校学生,学习现状

参考文献

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