学游泳的启示作文500字

学游泳的启示作文500字（精选13篇）

学游泳的启示作文500字篇1

在我3、4岁时，爸爸常带我回老家。对我来说，和爸爸的老同学吃饭只是小事，我最期待的当属去游泳馆游泳。当时的我还不会游泳，只能套着游泳圈在水面上漂来漂去。每次，我看到有人在水里以各种花样游来游去时，羡慕之情油然而生，总想找个机会求爸爸让我学学游泳。终于有一年暑假，游泳班开始招生，我连忙请求爸爸给我报上名，爸爸一口便答应了。

暑假终于到了，游泳班开课了。老师把我们领到水池边上。告诉我们，第一节课要学憋气。我心中暗喜，因为我和周子墨比赛过憋气，对我来说应该是不成问题。要开始训练了，我信心满满地把头扎进水里，可不到十秒钟，我就撑不下去了，只好无奈地钻出水面。可是，我没有退缩，而是选择一次又一次地扎进水里，虽然结果很残酷，我还是一次又一次无奈地钻出水面。回到家，我在洗脸盆里继续训练，可每次都撑不到20秒，当我想要放弃时，耳边想起爸爸的话语：“古人云，坚持就是胜利，你一定要坚持下去。”。我听了爸爸的话，坚持了下去。后面的游泳课我仍旧会遇到困难，也想过放弃，但耳边时常想起爸爸鼓励我的话，一次又一次的困难我都克服了。几节游泳课过后，我学会了游泳，而且在深水池也能游出花样呢，我终于成为了别的小朋友羡慕的对象。

学游泳的启示作文500字篇2

一.人物描写的导学启创

人物描写就是用生动准确的语言, 把人物的某些特征具体描绘出来的一种表达方式。人物描写一般分为外貌描写、语言描写、行为描写、心理描写等。

例如, 我教肖像描写的时候, 先举了《一面》中关于描写鲁迅的外貌一段文字让学生品读———“黄里带白的脸, 瘦得叫人担心;隶体一字的胡须;头上直竖着寸把长的头发;左手捏一枝黄色烟嘴, 按烟的一头已经熏黑了;穿着牙黄羽纱长衫。”读后给学生讲:直竖的寸发, 隶体“一”字的胡须是鲁迅形象的特色, 黄白的面孔则是劳累的表现, 描写人物肖像, 就要抓住人物特征。在我的指导下, 一位同学对两位女老师的肖像进行了这样的描写:“张老师:浓眉毛, 大眼睛, 山鼻子, 虎嘴巴, 魁梧身子谁也比不了她。王老师:眉如柳叶, 眼似丹凤, 嘴像樱桃, 发同瀑布。她二人若是笑起来, 却让你出乎意料:张老师声细而含蓄, 王老师声洪又奔放。”这段描写, 从肖像和声音两个方面对老师作了比较, 写出了老师的“不同”, 很有创意地展示出了清新的艺术形象。

又如, 我教学生学习对话描写的时候是这样做的。用课件出示一个小学生的习作《我和姑夫聊天》———

我问:“今天下雨了, 姑夫你为什么还穿短袖?”

姑夫说:“我刚喝了一杯热茶, 出汗了。同时, 我和你在一起, 心里总是热乎乎的。”

我写作文的时候, 姑夫一看我开头的一句话, 说:“你写的开头这句, 是开门见山的方法。”

我高兴地说:“我是这样理解开门见山的:一个人要去爬山, 一开门, 眼前就是一座山。”

姑夫说:“你理解得太好了, 写作文的时候, 直接写要写的事, 不写与这件事关系不大的事, 这就是开门见山。”

学生阅读后, 我就讲解了对话描写的分段格式, 冒号和引号的正确应用等小知识, 有学生仿照范例, 写出了这样的习作———

我写“我得水痘”的“痘”的时候, 姑夫突然站起来, 说:“你居然会写‘痘’字, 并且写得很正确, 我还以为你不会写呢?”我说:“我是这样理解的:水痘是一种病, 所以不是豆子的‘豆’, 只要给‘豆’字加一个病字头, 就变成水痘的‘痘’了。”我还说:“水痘产生之前, 会发高烧的, 然后一个地方会出现红颗粒, 颗粒很痒, 不能挠。水痘会传染的, 一周后回好起来。”

再如, 我指导学生进行行为描写训练的时候, 给学生举了这样的例子———

下课铃一响, 王小刚不等老师离开教室, 就飞奔出门, 直冲操场上的单杠。敏捷的他, 纵身一跃, 抓住横杠, 在杠上旋转起来, 那形象, 真像奔驰的车轮。突然, 他停止翻转, 骑在杠上, 一只手遮在额头上, 眼睛眨巴着, 呲牙裂嘴, 发出几声尖叫, 活脱脱一个美猴王的形象。

学生欣赏这段文字后, 模仿出了下面的片断———

吴老师上课前总是在门口一站, 用左手敲几下门警示一下我们, 等我们的吵闹声停下来, 才一脚跨进来, 登上讲台, 稳步走到墙角的讲桌前, 一个正规的“立停”, 一个正规的“向右转”, 像军官检阅士兵样, 挺胸抬头, 环视学生, 然后放下手中的教科书和教案本, 铿锵有力地喊:“上课!”, 等我们起立喊完“老师好”后, 他不回应“同学们好”的礼貌语, 深深地一鞠躬, 便开口讲课了。

二.景物描写的导学启创

教学的时候, 我首先出示范例让学生学习。如———

花坛里的花儿五颜六色, 白的像雪, 红的像火, 粉的像霞。这些花在绿叶的陪衬下耀眼夺目。如果有微风吹来, 这些花就像小孩子一样捉起迷藏。

———学生在老师的指导下欣赏这段文字, 深受启发后自由习作, 写出了这样的作文———

云的形状变化无穷。有时候像一座雪山, 像棒棒糖, 像白色的天线, 像一卷卫生纸, 像一本白色的本子, 像一个小孩, 像一个气球, 像一支钢笔, 像一片叶子, 像一只老虎, 像一棵树, 像一朵花, 像一架飞机, 像一艘小船, 像一幅画, 像一幅书法字, 像一辆小汽车, 像一个花盆, 像一个铅笔盒, 像一列火车, 像一架大炮, 像许多积木, 像一只狗, 像一片大海, 像一条龙, 像一只鸭子……

学游泳　乐无穷篇3

喜欢水是学习游泳的第一步。家长应想方设法先引导孩子喜欢水。比如夏天给孩子打一盆水，把玩具放入水中，让孩子玩儿；给孩子准备个小壶，让他给花或树浇水；带孩子到游泳池看看别的小朋友在水中嬉戏的情景等。由于孩子的性格和身体素质存在一定的差异，所以即便家长尽力引导，那些胆小体弱的孩子可能仍然不敢下水，这时千万不要硬逼孩子下水，因为游泳应该是一种快乐的体验，强迫孩子下水，不仅不能使孩子体验到游泳的乐趣，而且还可能使孩子更“怕水”，从而给今后学习游泳造成困难。正确的做法是：平时多给孩子讲学会游泳的好处，多方面锻炼孩子的胆量，让孩子一点一点地接触水，循序渐进，不要急于求成。随着年龄的增长，孩子长高了，胆小体弱的情况可能会有所改变，到那时，不敢下水的问题可能就迎刃而解了。

孩子第一次下水时，家长应和孩子一起下水，并抱紧孩子，让孩子能听到您的声音，看到您的脸，接触到您的身体，这样孩子才会有安全感。家长要多和孩子说话，这样他才能全身放松，尽情地感受其中的乐趣。孩子对家长的情绪有良好的感知力，如果您紧张，孩子也会紧张；如果您放松，孩子也会放松。用不了多久，孩子就会适应水的“抚摸”、气味、声音和味道，从而感觉到游泳是一件有意思的事情。

教孩子学游泳时，要先让孩子学习漂浮。您可站在孩子的前面，拉住其双手，慢慢拉着孩子向前走，让他感到水的浮力，然后放开孩子的手，让他自己漂起来。这时让孩子的脸朝向您，您抱住孩子的腰，冲孩子微笑，并不时夸奖他、鼓励他。当孩子习惯这个姿势之后，您可以一只手臂托住孩子的腹部，让他的双臂放在您的另一只手臂上，训练孩子双腿蹬、夹、再收拢的动作，使孩子学会如何运用双腿在水中移动。最后，再让孩子练习双臂划水，配合双腿的动作。当孩子游出一小段距离后，他会为自己的成功而高兴。

孩子游泳时容易发冷，所以应选择气温较高的天气游泳，让孩子感到温暖。如果变天，就应让孩子赶快上岸，给孩子披上浴巾或毛巾被保暖。感冒的孩子暂时不要游泳，以免加重病情。

学游泳的启示作文500字篇4

记得那一天，妈妈让我去学游泳，我被妈妈再三催促，只好不情愿地去上游泳课。

因为第一次学游泳，我不敢下水，教练拍着我的肩膀说“别害怕，如果你克服了它，你将迈进成功的第一步，只有努力才能登上巅峰啊!”我深深地吸了一口气，轻轻踏进了游泳池，进了水里才发现，原来水是那么温和。

教练开始教我们游泳了，先教我们在水里憋气，再教我们怎么手脚并用，别人都差不多学会了，而我还在“喝池水”，我泄气了。教练又亲自做了几遍，他说：“游泳很简单，你努力一下可能就会成功啊!”我下定决心按老师说的去做，试了一次又一次，即使喝了几大口水，我也决不放弃，我吸足了气，带上了泳镜，在水里游，我还是游不起来。

我垂着头上了岸，对教练说：“老师太难了，我学不会，我不想学了。”教练说：“不要放弃，要坚持不懈，失败是成功之母，失败不可怕，但你不愿努力就没有成功。”我想：老师说的有道理，世上没有事是做不成的，只有不努力才会不成功，我要加油!

于是，我按照教练的指导方法去练习，经过反复练习，终于成功了，我可以在水底自由穿梭了。

学游泳作文500字篇5

开始我不会游，爸爸就给我买了救生圈，一戴上救生圈，我就可以漂起来了，也不紧张了。慢慢地，我习惯戴着救生圈在水中游来游去。妈妈发现我戴着救生圈游得很好了，就要求我丢掉救生圈去游，我又开始紧张了。

但是，妈妈鼓励我，“勇敢一点，你会有进步的。”开始，妈妈托着我的肚子游，乘我不注意时，妈妈悄悄地把手拿开了，突然妈妈告诉我“哈哈，翔，你现在是自己在游，没有任何人帮你。”这时，我才发现，我是在自己游。我终于学会游泳了!我很高兴，爸爸妈妈也为我感到高兴。但是爸爸、妈妈告诉我：“你还没有完全会游泳呢。因为，你的动作不标准。”

对于学游泳作文500字篇6

周五，我们来到游泳馆，参加训练。当我兴奋地换好游泳衣，迫不及待地把身子浸下水时，只听“扑嗵”一声，身子很快地沉了下去，接着胸口发闷，水很快地淹没过我的胸口，快到脖子了，我急忙抓住水线，不停地向上跳，才发现游泳并不是那么简单的事情。

教练来了，一边教我们各种注意事项及吸气换气方法，一边教我们学闷水。听了教练的话，我学着深深地吸了一口气，把头埋在水里，可是没过两秒钟，我就憋不住了，把头伸出了水面，接连几次，让我呛了不少水，我拍着水恨恨地说：“好可恶，好可恶!”教练听到了，游到了我的身边亲切地说：“你太没耐心了，学习要有个过程。来，跟着我学，像这样......”我学着教练，不断地练习，渐渐掌握了一些要领，人也轻松了许多。

小不点学游泳篇7

沿着环绕澳大利亚的国家一号公路，可以把全澳的海岸线走上一遍。海边一年四季都有不少人在玩，特别是到了夏天，海滩上全都是人，其中当然少不了孩子。涂上防晒霜、穿着尿不湿的小不点也玩得不亦乐乎。

于是，让儿子丹尼尔学游泳成了我们为他制订的人生第一个学习计划。本以为2岁开始的游泳课程已经是最低年龄组的，报名后才知道，有从6个月到3岁、3岁到5岁、5岁到14岁三个阶段学习的，其实孩子6个月大就可以上游泳班了。

因为学游泳的孩子比较多，我们提前打电话报名预定，幸运地报上了星期六的课程。

丹尼尔在2月初开始上游泳课。开课前一个星期我们来到体育休闲中心，它曾是2000年悉尼奥运会游泳分赛场，有羽毛球馆、游泳馆、健身运动中心、桑拿中心、网球场等。游泳馆的面积最大，孩子和成人的泳池各占一半，其中成人的泳池分成两块，一块是一般的标准泳道，另一块是比赛场地；孩子的游泳池里南北各有一个逆时针的水流道，还有滑梯以及供小小孩玩的小鸭子水池。游泳馆的水都是活水，孩子泳池里的水相对暖和些。上游泳课又有另外单独的一个泳池，水也更暖和些，而且增加了一个特殊的设计，就是有供残疾人坐轮椅下水的通道，也供行动不方便的人和小孩子进入泳池使用。

开始我们特别担心孩子的安全，以为父母要陪孩子一起游泳，后来才了解到，最浅的地方水深才0.80米，用绳子隔开，做教学区，专供三四个教练教学用，一个教练带4个孩子。我们提前带丹尼尔来，让他熟悉一下环境，他果然就记住了小鸭子水池。

一个星期后游泳课程正式开始了。我们让丹尼尔穿了一条游泳短裤，里面穿游泳尿不湿，这是小不点必须穿的。丹尼尔的游泳教练是个男教练，我希望他有亲和力，对孩子有耐心。

每次上课时间为半小时。4个孩子很可爱地排排坐在岸上，教练轮流训练他们。开始是引导他们下水。教练让会的孩子先下水，另外的孩子看着也就慢慢明白了。然后是托着孩子的腰部在水里来回摆动，或者让孩子飘在水上，锻炼平衡力。丹尼尔开始非常调皮，动个不停，教练就耐心地教他，和他玩，慢慢地他能够较长时间地浮在水上了。学吹泡泡也是游泳换气的起步，起先孩子一般都会喝水，呛得小脸通红，学的时间长了，就会屏气了。

因为进入游泳班的时间不同，所以同一组里的孩子水平也不一样，教练就根据4个孩子不同的进程采取不同的方法，比如一开始孩子都不敢站在那儿跳水，教练就让孩子先坐好，然后伸出双手把孩子慢慢拉下水，经过一段时间的学习，孩子就可以做到从坐着下水，到站起来跳下水。起初丹尼尔每次一到跳水就一屁股坐下来，连教练都笑了。后来他终于敢跳下水了，但他不知道屏气，往往小脸憋得通红，不过大家都记得热情地鼓励他。有一点我们忽略了，就是在家里我们都是教丹尼尔说中文，所以教练说英文，他就反应不过来。后来我们就教他一些简单的单词，诸如坐下，站起来，跳，蹬蹬腿等。特别有意思的是蹬腿这个动作，丹尼尔学了很长时间才忽然会了，开始时他总是趴在岸边或者在垫子上玩吐水，脚就不动了，教练得知他是因为听不懂英文，就特地向我们学蹬腿的中文说法，然后用中文告诉丹尼尔。孩子们都领悟得非常快，只是贪玩，对于学习的概念还不是很强，教练就不时提醒他们要认真学，不能自己随便下水，他们慢慢就明白了。

游泳班的命名很有意思，以海中动物游泳水平的高低来表明孩子学游泳的进度。丹尼尔在海星班主要学习控制呼气、吸气、蹬腿等一些基本技巧，在螃蟹班学习呼吸技巧、自由泳和仰泳的动作。

为了增加乐趣，教练还在泳池边上放一盒玩具。在西方国家，老师一般不能对孩子发脾气或者训斥，只会在课程结束后对家长提些建议，比如说提前给孩子吃饭、睡觉等，这样孩子就不会因为饥饿、瞌睡等原因导致情绪变坏，产生抵触的态度。当然也不能给孩子太多的压力，要让孩子知道游泳是有趣的，这样才可以学到很多东西。

学了一年半，丹尼尔最大的收获是他能很好地适应他人生中第一个学习课程，对游泳有了阶段性认识。

等丹尼尔大一些了，我们还会让他去我们家附近的室内真冰溜冰场学溜冰。因为对孩子来说，他们不但学到了技能，而且在成长的过程中有了一起玩乐的伙伴。家长要有这样的观念：这只是一些基本的娱乐，而不是说学一个运动项目，今后就一定要从事这项运动。学习音乐也是这样，家长让孩子学乐器，是让孩子多些音乐上的熏陶。如果孩子确实在某方面表现出很高的天分，那么可以尝试让他学得更深些。

学游泳叙事作文500字篇8

学游泳的第一天，在妈妈的催促下，我忐忑不安的来到游泳池。只见比一个篮球场还大的游泳池展现在眼前，里面早已人声鼎沸，大家游泳的姿势千姿百态：有的蝶泳，有的蛙泳，有的仰泳，还有的一起一伏。我迫不及待地奔向游泳池。泳池里人头攒动，人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏，处处水花四溅，看得我眼花缭乱。

我看着看着，“马宁杉!”听到了一声吼叫，哦!原来是朱教练来了，我赶紧走到楼梯旁，准备下水。

我扶着泳池的扶栏，小心翼翼地下了水，冰凉的池水浸过我的双腿，漫到我的腰前，那水凉的活像新凿开的冰。“好冰啊!”我脱口而出。一阵波浪从背后打过来，浸湿了我的头发，我回头一看，一位比我大一点儿的姐姐游了过来，她戴着天蓝色的游泳镜，穿着橙黄色的游泳衣，在水里自由自在地学习蛙泳。她的脑袋一起一伏，腿一张一合，活像一只青蛙，真有趣。

我下了水，朱教练让我们自由泳，于是我们便向离弦之箭般“飞”了出去。我拼命地游着，“哇!那个姐姐游得好快!”岸上的一个小朋友叫道，我在心里暗暗窃喜了一阵，但猛然发现，我前面还有一个人，呃……我飞速地游过去，哈哈!超过她了!

又过了一会儿，我快没劲了，但是朱教练还是叫我们不停的游自由泳，那个累啊!但游到了岸边，朱教练竟让我们上去，哇!太棒了!但是，我高兴了没多久，才发现原来我们要练跳水，无语中……

学游泳的酸甜苦辣作文500字篇9

炎炎夏日中，如果能下水冲凉，那是多么美好的事情。我这个“旱鸭子”却在暑假中饱尝了学游泳的酸甜苦辣。

酸：暑假刚开始没几天，我便学起了游泳。原以为游泳很简单，其实也是个不小的挑战。游泳占用了我惬意悠闲的午后时光，别人可以舒服的在空调底下睡午觉，我却要在游泳馆里一遍遍练习。几天下来，我便累得腰酸背疼。此时，我的心里酸极了。但看着别人像鱼儿一样在水里自由地游动，我心里坚定地告诉自己：我能行，我要坚持！

苦：初学游泳时，我的手脚不能并用，一游就沉下去，所以我必须多练，脚上早已练出淤青。就这样，教练还是要我去深水区练习。这时候，我感觉像喝了苦药似的，苦恼极了。

辣：有几次，我在深水区练习。由于心慌，换气时手脚配合不好，连喝了好几口水，呛得我脸都红了。那种滋味，就像鼻子喝水了。我心里的辣就别提了。

甜：时间飞快，转眼游泳课程结束了。有道是：功夫不负有心人。当我手捧教练颁发的游泳合格证书时心里就像吃了蜜一样甜。如今，我可以像鱼儿一样畅快地在水里前进，穿梭，再也不是“旱鸭子”了。

学游泳优秀作文500字篇10

第一天，我要去学游泳了，心理既紧张又兴奋，怦怦直跳。到了那里，我换上了美丽的泳装，戴上了粉红色的泳镜，套上了五彩缤纷的泳帽，美极了!

准备下水了。在水里，给人以美的享受。教我的教练是郁佳晨，在他认真的指导下，我在一点一点地进步。一开始，我在浅水区里练习憋气，大家都鼓着腮帮子，我也照模照样地做了起来。过了一会儿，我快支撑不信了，但自己还是不甘示弱、坚持不懈地憋着气。然后，我们要到深水区了，别的小朋友都笑嘻嘻的，但我却很害怕，因为水太深了，会掉下去。可是，郁教练硬要把我抱过去，像警察抓贼似的。大家看见了，哈哈地笑着，可我恰恰相反。自己都控制不住自己无法无天的情绪，在那里淘淘大哭，连外面的人都听得一清二楚的。当郁教练把我放到水里的那一瞬间，我拼命地挣扎着，“扑通，扑通”，一朵朵晶莹而又美丽的水花绽放了。但是，不，一点儿也不同情我，还跟我对着干。哭声更响了，太阳公公也晒得更猛烈了，仿佛在为我出气。但尽管这样帮我，还是无法解除我心里的恐惧和大声的喊叫，我一边哭，一边不停地喊着：“我的妈呀!我的妈呀!”妈妈说：“不用怕，你要胆子大一点儿，才能学会游泳呀!”我把妈妈的话铭记在心，而且真的在做了。果然，我游泳上的进步越来越大了。慢慢地，我在深水区也不害怕了，可以在那里快活地游来游去。

学游泳5年级优秀作文500字篇11

游泳馆里人山人海，非常热闹!教练先教闷水，我兴奋地跳进水里，哎呀，不小心呛了一口水，喉咙感觉又辣又不舒服。我很怕呛水，不敢把头放水里了。教练说：“勇敢点，多练习，就不会再呛水了，闷水的时间也会长了。”我鼓起勇气把头浸到水里，一边想像自己是一条小鱼，一边在水中“咕嘟咕嘟”吐泡泡。经过多次练习，我的闷水时间就越来越长了。

晚上，全家人一起看奥运游泳比赛，美国队的菲尔普斯真厉害，他像一条飞鱼一样冲向终点，拿到了金牌。妈妈说：“菲尔普斯在三届奥运会上已经得了18块金牌，他每天除了吃饭和睡觉，一直在练习游泳，才有了今天的成绩。”我听了更加佩服他了，坚定地说：“妈妈，我一定会坚持学游泳的。”

第二天，我们学习蛙泳。蛙泳时手要伸直，往两边拨水，脚要勾着，向后蹬。刚开始我游不动，在教练的耐心指导下，我能浮起来了，很吃力，但我仍然按照教练的要求一直在泳池里练习。

过了几天，教练说，我可以去深水区练习啦。我又高兴又害怕，但是我还是给自己鼓劲，在深水区游了几个来回。我又开始学换气。我想青蛙是怎么换气的呢?想着想着，我仿佛看见一只青蛙在换气。我也开始学着青蛙的样子，腿一蹬，再一用力，哈，我真的会换气游泳了。就这样，我像一只青蛙一样快乐地在水里游来游去。

我学游泳小学生叙事作文500字篇12

这是一个暑假，我和妈妈去游泳馆游泳。我们换好泳衣，带上游泳圈准备游泳。我刚走到游泳池旁，我就发现，好多人都自由自在地在池里游泳，像一条条快乐的小鱼。而我还只能背着游泳圈，脸不自觉地“唰”地一下红了，活像一个红苹果。我找到妈妈，对她说：“我要学游泳。”妈妈毫不犹豫地答应了我。于是，我就去报名了。

来到教练这里，教练首先要我学憋气，教练先示范一遍，然后我就照葫芦画瓢，一遍遍地练习。等到时机成熟，教练又教我具体游泳的动作，我学的是“蛙泳”，双腿先分开，利用腿的力量，收缩后再用力蹬着。他们用手托住我的肚子，让我向前游，教练只要一放手，我心里就慌了，动作也乱了，脑子里一片空白，只会“扑腾扑腾”地乱划。教练见状，连忙把我抱了上来。我并不服气，又想再试一次，可是，我刚看到水，脑海里又浮现刚才的情形，吓得我面如土色，教练在一旁不停地安慰鼓励我，我只能硬着头皮再试试。这次，我生怕教练放手，时不时总回头看看他，教练便给我吃了颗定心丸说：“放心吧，没事。”过了一会儿，我感觉有点不对劲，向后一看，发现教练早就放手了，正在向我微笑，我心里又喜又惊。上了岸，我一蹦三尺高，心里比吃了蜜还甜。现在，我也能像一条快活的小鱼尽情地在水里遨游了。