今天心情不好的说说（推荐11篇）
当初的喜欢都跟现在的埋怨和想念，一样的毫无来由。
1、换一个好笑的头像，这样希望你在最难过的时候看到，也能笑出声来。
2、我们会面对面越走越远，肩并肩悄然失散。
3、踏踏实实地读书，安安静静地喜欢一个人。
4、好久不见，不知道你丑成什么样了。
5、你不喜欢我的时候真的一点都不酷。
6、那时候的一句喜欢是那么难说出口，早已确定的心动却要千回百转左右试探在唇边转无数个圈，可就是这句青涩的喜欢，让多少炽热的我爱你都黯然失色。
7、一句话一件事。有的人就从你的生命中消失了。
8、其实我也不善表达不知怎么遇见你满脑子煽情话。
9、没有了你的日子有了与你相像的举止。
10、后来当有人再说喜欢我，我也只是笑笑，算了吧我在等他。
11、现在朋友之间只能靠点赞来维持关系了。
12、我是个念旧的孩子，捧着回忆，笑着远行。
13、像个孩子渴望爱，像个路人冷眼旁观，更像个气球，飞走了就再也抓不住。另一个自己，另一个你。
14、我不曾摊开伤口任宰割愈合就无人晓得。
15、夕阳下，你浅浅地笑，眼瞳里有清亮的温柔。
16、我不知道我有没有爱你，只知道在我想安定的时候你在我身边。
17、人与人之间的隔阂永远比默契要坚固的多。
18、年少轻狂的我们依旧是回忆里最美的一道风景线。
19、可惜时光之里山南水北，可惜你我之间人来人往。
20、你不陪我去看海我就把你推到海里去。
21、如果你还在，什么相忘于江湖，我真的可以做到。
22、等待也可以很温暖的，比如我等着你，你也等着我，时间一到，我们就跨过万水千山重逢。
23、世界上最亲密的姿势其实不是拥抱拥抱是最疏离的因为你永远都看不到对方的表情。
24、我们的时光是你就给我最圣洁的臂弯。
25、用时间和心看人，而不是用眼睛。
26、人在最悲伤最恐慌的时候并没有眼泪。
27、心里有很多事所以才总是副很孤独的样子吧。
28、人的.想法改变真的只是一念之间的事。清早醒来，一个人走在无人的路上，继续自己奔忙却不知意义何在的生活。突然觉得你存在与否，都不重要了。
29、你是否这样梦见过我像我梦见你一样惆怅。
30、如果我没有见过满天星辰和灿烂阳光，我也可以忍受无边黑暗。
31、时光让爱变得荒缪，那些笑着的人怎么哭了。
32、怪我退缩怪我懦弱怪我从没怀疑过你会离开我。
33、你白白荒废的现在，可能是别人赖以憧憬的未来。
34、不要以为每个人都会容忍你的无理取闹。
35、也许我是一道微光却想要给你灿烂的光芒。
36、可能永远都不清楚自己想要什么，但是我们一定会知道，自己不想要什么。
37、哪怕心里再在意，面上总要作出一副满不在乎的样子，这样，失去的时候，就可以很酷地走开。所以我不会上前去要一个拥抱，不会说我会想你，更不会问，你可不可以留下来。
38、其实也没有想要太多只不过是你而已。
39、其实最好的日子，无非是你在闹，他在笑，如此温暖过一生。
40、伤痛是用来成长而不是用来呐喊的。
41、不经意间听他们描述你的样子，关于你，所有事情突然放肆钻进心底。
42、梦的最后，我们没有在一起。再见。原谅我，只是以后的路不能陪你一起走了。
43、你的一句我爱你太过于深情太过于生动所以太过于不真实。
44、我们的现在总是没有我预想的那么好。
45、我已经很久没有跟人吵过架了，皱着眉头红着眼可是每句狠话都是在说“我爱你”的那种。
46、总会遇到一个人，吼着五音不全嗓子唱歌给你听，陪你在大雨的夜里狂奔，在你黑白的人生中拿着颜料盘画来画去。听得懂你的胡言乱语，看得清你没有微笑的表情。
47、他不是沉默羞涩他是没话想和你说。
48、总是做着一个很悲伤的梦，梦见你很爱我。
49、爱情的浓度和哭泣的次数成反比，眼泪越多，稀释得越快。
50、在你疲惫不堪的时候可不可以打通电话给我，我讲笑话给你听啊。
51、新朋友慢慢变成老朋友，老朋友慢慢变成陌生人。
52、我把以前从南到北的又想了一遍，其实也没什么好说的，所以，你好，再见。
53、有时候我们会突然间没有话说，可我觉得不要紧，陪着，有你在就很好了。
54、渐渐的离开你的人有了新的爱人你会不会觉得很恶心。
在物质与精神的双层重压下, 当下中国秘书开始面对陌生无措的心理健康问题。心理健康问题从来都是秘书人员无法摆脱的梦魇, 秘书由于其自身具有的较高的文化知识和理想抱负, 加上秘书工作的复杂性和特殊性, 往往对自己角色的认同存在心理上的矛盾, 工作上的紧张繁忙更是增添秘书人员心理负担。面对心理负担压力, 秘书们需要大胆说出“我今天心情不好”诸如此类言句而不是不懂得去解压。秘书需要学会解压, 学会大胆认识自己心理健康。
一.造成秘书心理健康因素
影响秘书人员的心理健康因素大致可以分为两大类。一个是外界的各种因素影响着秘书心理健康, 另一个是秘书自身的原因。
1. 外在因素
随着社会快速发展, 生活的步伐加快, 公司企业上的工作量与信息量也是与日俱增。秘书在工作中需要处理大量的事物, 整个工作范围是十分广, 信息量也是十分大。现状中, 许多秘书需要超过常人的工作时间来处理自己的工作事务。有时甚至在休息时间还会接到领导人电话, 要求陪同参加事务活动。这种负担过重的工作极容易对秘书的心理健康造成不好的影响。社会上有种看法是:“秘书是政治上的红人, 事业上的能人, 工作上的忙人, 生活上的穷人, 身体上的病人”。[1]这种看法很直观说明秘书人员工作上的压力大, 连自己自由时间都是那么少, 甚至对健康都有着极大影响。
社会的进步伴随着秘书工作的特殊性要求, 秘书工作越来越要求需要有高素质和高知识的秘书人员。面对新形势来临, 秘书人员要不断加强学习, 提高自身的知识水平, 不断探索秘书领域的新发现, 成为一名可以适应新时代要求的优秀秘书。因此秘书人员通常会感到前所未有的压力, 担心自己工作被别人所取代, 担心自己的知识能力不能胜任当前工作, 担心领导的批评。在这样的情形之下, 极易对秘书人员心理健康造成不好的影响。
社会上还存在一些不良情况。例如领导人对秘书存在不公正的待遇。在用人上, 一些领导人没有把握好秘书人员的正确用法, 也会对秘书心理健康造成不良影响。许多领导人把秘书人员当做自己“奴仆”, 随意使唤伤害到秘书人员的自尊心, 及一些领导人员的作风不端正, 对秘书人员的心理造成心理压力。[2]社会中存在一些不良舆论, 对秘书的心理健康也有一定影响。由于秘书工作的特殊性, 秘书需要与领导走得很近, 围绕在领导周边, 秘书人员的一言一行都备受大家的关注, 容易受人误会。秘书需要把持好于领导间的关系, 不能过分亲密也不能过分疏远。还有种社会普遍观点认为男生不能当秘书, 对男秘的身份有种讽刺和挖苦的意思。这些错误的评价与舆论, 对秘书工作无形中形成了巨大的压力。这些压力如果不正确加以有效调节, 就有可能背上心理包袱, 造成心理负担甚至疾病的发生。[3]
2.自身因素
当下秘书人员的心理健康问题更多地表现为一种理想与现实的冲突, 中国的秘书人员受传统的影响, 习惯性地对此予以忍耐, 往往乐于隐忍的处世哲学, 不正视而不加以正常纾解, 这种较之于常人更为强烈而失控的心理冲突的无法纾解, 随着婚姻家庭、工作压力等一系列因素的催化放大, 就会诱发了秘书人员身体机能上种种病症的凸显, 疲劳、悲观、失眠、焦虑、忧郁、狂躁开始或多或少地发生, 这些病症又及时反作用于心理, 在如此恶性循环中, 秘书人员的心理负担便日趋加重。中国许多秘书人员变得不善于沟通交际, 这种羞涩让他们不愿意接受专业的心理咨询和治疗, 甚至于不愿意大胆地说出“我今天心情不好”, 这种令西方人十分费解的羞涩与其说是一种能力的缺乏, 不如说是一种性格的障碍。
中国秘书人员存在着没有客观评价自己, 没有看清自己自身所处的地位。秘书人员如果没有自己的理想就会显得很平庸, 就不可能有突飞猛进的时候。但是秘书人员如果不能正确评价自己, 把目标定得过高, 而自身的能力或客观条件又有限, 就会因目标无法实现而遭受精神上挫折, 影响心理健康。[4]其次秘书人员没有正确处理好自己的角色问题, 需要明白是自己不是领导人, 自己是领导身边的助手, 需要与领导人间把握好一定的距离, 这样不会使得自己处在紧张状态下。
因此秘书人员需要学会去自我调节自己心理压力, 需要学会去减压。
二.秘书心理健康调节
1.加强自身心理素质
秘书人员需要加强自身的心理素质的培养。之所以会出现心理健康问题, 很大原因是因为自身心理素质不够好。要有着正确的人生态度, 对生活与工作都要保持乐观向上的生活态度。遇到困难与挫折不要心灰意冷, 不要动不动就要放弃。遇到困难需要要乐观的态度, 迎面而上保持坚强的毅力, 把问题解决好。只有树立正确的人生态度, 有着宏大的抱负和高尚的情操, 才能使得秘书的心理活动和行为与现实相适应, 即使遇到各种困难也不会消极, 保持健康的心理情绪。[5]
2. 加强与人沟通交流
秘书作为企业公司的中枢, 与周围的人们沟通交流, 需要保持着良好的人际关系。要学会与身边的同事领导人沟通交流, 创造一个气氛融洽的办公环境。把自己的乐观积极的生活态度感染给身边的每一个人, 与他们沟通信息, 交流感情。作为一名秘书也需要与身边的亲人与朋友保持好沟通交流, 在繁忙的工作之余, 能从亲人朋友身上获得安慰。
3. 及时调解自己的情绪
在负重的工作环境下, 学会用积极的生活思想与哲理来鼓励和安慰自己。从中得到力量, 使得自己不断前进。也可以时常利用空余时间去做些自己喜欢的事情, 例如打篮球、看电影、听歌、旅行等等, 让自己的心情得到放松。或者可以找家人朋友甚至领导沟通交流自己的心理压力, 也可以寻找心理咨询师来为自己的心理做疏导。
三.结语
健康的心理是成功的必要要素之一, 是获得身心全面发展的条件, 也是协调工作生活诸多方面的可靠保证。对于企业单位来说, 秘书心理状态的良好是十分要紧的问题, 这是由于秘书人员在企业、公司、单位中的重要性所决定的。秘书人员需要加强自身心理素质培养, 学会减压, 学会说“我今天的心情不好”。
参考文献
[1]、史玉峤.《秘书素质与修养通论》[M], 中国社会科学出版社2011年, (211)
[2]、王化.《论秘书心理障碍及其调节》[J], 商场现代化2006年24期
[3]、史玉峤.《秘书素质与修养通论》[M], 中国社会科学出版社2011年, (211)
[4]、陈光旭.《浅谈秘书保持心理健康的几种方法》[J], 秘书之友2005年第10期
2. 我想对任何事都不想不闻不听不看不理不管不念不盼。
3. 我对你真的是有爱有狠 你欠我的今生今世都还不清
4. 涐并不是想跟沵在一起才找沵 只是想要沵完成未完成旳爱情
5. 我们都是戏子，在别人的故事里，流着自己的眼泪
6. 那些年华曾留下来的伤，需要时间静静疗养
7. 痛不痛，伤不伤，终究还是自己一个人承受。
8. 一些言语，不是表情可以代替的，不要每次都当作无所谓。
9. 在你的心里，看到我自己，最开心的时侯我会陪伴你
10. 两个人时，/ 善待对方，一个人时，善待自己。
11. 我只是个小女人， 我只想要你做我的男人。
12. 我在等，等那个在雨天会放下雨伞陪我淋雨的人。
13. 是你苍白了我的等待，讽刺了我的执着。
14. 不再奢望在俄孤单时，会有个人陪着俄。
15. 你们暧昧不清的关系，就像毒药一样侵蚀着我的心。
16. 当依赖变成习惯，就再也舍不得分开。
17. 这一场梦没有终点，却怎么也舍不得醒来。
18. 我忘了是我一个人当主角，也忘了如果爱情没那么美好。
1.再提及起你的名字以及从前我都哑口无言默不作声。
2.很爱很爱一个人，那又怎么样，谁能保证他/她以后不会离开你。
3.一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。
4.后来，我们什么都有了，却没有了我们。你要明白，再烫手的水还是会凉，再温饱的热情还是会退散，再爱的人还是会分开。所以你要乖，要长大，不再张口就是，来日方长，而要习惯人走茶凉。
5.什么浪够了我带你回家，你根本就不用回来，直接死外边就行了。
6.巧克力的黑夜，悄悄染上粉红，直线如竹，弯成曲线的相交点。
7.我厌恶有人突然间就不跟我讲话了，还不告诉我原因。ゞ
8.人生短暂，善待自己，明天很更好
9.因为我知道你是个容易担心的小孩，所以我将线交你手中却也不敢飞得太远。
10.为什么，为什么，你还是选择伤害我，抛弃我。
11.学会定期给自己的生活清零，扔掉不再穿的衣服，忘掉那个不爱你的人。一个总是回头看的人，走不了远路。别纠缠，别回头，也别念旧。
12.女生的失望源自于你嘴里各种最后一次，我再也不会了，我以后不这样了，然后你还是之前那个样子，丝毫没有改变，可以包容你的不成熟，可没人受得了你一直长不大。
13.我哪有那么坚强，其实我一个人承受不了这么多，我也想有个人把我护在身后。
14.我们都要把自己照顾好，好到遗憾无法打扰。
15.做事总三分钟热度的我，却爱了你这么久。平常总健忘丢三落四的我，却把你记那么清。
16.我最讨厌那些对我忽冷忽热的人，要么好好和我在一起，要么滚蛋。
17.你错过的人和事，别人才有机会遇见，别人错过了，你才有机会拥有。
18.如今这个年纪，再遇上的人，都是心里有过别人的人。
19.也许身边的人越来越少，可是我知道留下来的都是最重要的。
20.往事留下我温婉的笑容，覆盖的灰尘早已死去。
21.不要追求什么结果，每个人结果都一样，就是死亡。
22.哪一个青春不荒唐？哪一种爱不伤人？幸运的是，后来有了；幸运的是，它会长大，也会放下。
23.我改变过两次，一次是你的到来；另一次是你的离去。
24.若当初不识，不知，不爱，不恋，岂会这般患得患失，贪得无厌。
25.时间总会过去的，让时间流走你的烦恼吧！
26.女汉子的一句“我没事”比萌妹子的“好难过”更让人心疼。
27.因为我的不善表达，所以时常惹你生气。
28.等待一场忧伤的落幕，幸福已被剪切。
29.你没有再挽留，我也没有再回头，就这样，无风无雨也无晴，无疾而终。
30.分手时别拿不合适当借口，此时当初怎么就合适了呢？
31.其实全世界最幸福的童话，不过是，与你一起度过柴米油盐的岁月。
32.不想喝的酒先干为敬、不想见的人笑脸相迎。
33.忘记那个人，不如忘记自己，告诉自己，不是怕他忘记，而是怕他有一天重新把你想起。岁月带走的是记忆，但回忆会越来越清晰。真的有一天，他回过头来告诉你，他一直在惦记你，千万不要相信，因为，他已经不是原来的他，而你，也不再是过去的你。
34.每个人的`青春，终逃不过一场爱情。在这里，有爱，有情，有喜，有乐，却单单没有永恒。
35.曾经，我在心底把你铭刻，而今，你是我的过客。
36.否定的声音一直没有断过，我在坚持，虽然偶尔很奋进，偶尔很生气，偶尔的反驳，但是我却失去了自信，很多时候不相信自己，但我依然在坚持，我一直希望我能通过我的努力，终有一天能得到你们的认可，可我越来越觉得，就算别人做错了，得到的是安慰原谅贴心的话语，而我不论多么努力，永远得不到一句赞同。
37.我要用怎样无所谓的表情，才能伪装对你的在乎。我要用怎样的平淡，才能赢回我那因爱你而碎了一地的自尊。
38.我只是想让你吃醋让你生气逗你玩儿，因为喜欢你在乎你啊。
39.永远是什么，永远有多远，我的生活犹如一潭死水。
40.我不管你爱不爱我，但我的心，永远有一个空白的地方，那是为你而留。
41.努力变成自己喜欢的那个自己，一切就都还来得及。
心情不好的经典说说
1一、永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人
二、我的性格，不容许我把“爱”这样的字眼挂在嘴边，一旦说出，便是铁证。人生是很多乐趣的，我既是能浓妆过黑夜的生活，我也是能素颜去打球散步。但是，怎样的我，那都是爱着你的。
三、在乎不了，别在乎。得不到，不要。想不开，不想。爱不起，不爱。看不到，听不到，何苦自寻烦恼。
四、每天起来看到你，我希望你对我的爱永不停歇；每天睡前看到你，我希望你对我的爱永不停止。
五、有些话，说不出，则予以轻描。有些事，挥不去，便赋以淡写。
六、如果人可以活在过去，那我宁愿不要未来
七、烦恼不过夜，健忘才幸福。
八、说不出来的沧桑，看不到的迷茫，人有多冷，情有多伤，一分钟，再见一分钟，此生多少梦，来世多少情，你若懂我，我若再见，何必相逢不如初。
九、没有人对我许下催人泪下的承诺，我没有流泪的理由
十、刚跟他在一起的时候不会化妆不会逃学不会夜不归宿不会跟别的男生混在一起，后来他离开以前不会的现在都会了。
十一、你心里的那个少年是究竟有多耀眼 让你把梦都能做到最巅峰。
十二、我不知道接下来会遇到怎样的人，但我能肯定的是，无论对方是怎样的人，他同样渴望着我优秀，所以我不需要把大把的时间拿来幻想未来应当如何，而应该把所有的等待都用来武装自己，只是为了当有一天遇见你时，能够理直气壮地说：我知道你很好，但是我也不差。
十三、因为嘴硬说不出挽留所以你别放手。
十四、有的爱情，活在相片里；有的爱情，活在你心里。但最能让人踏实幸福的爱情，还是要那个人，活在我们的身边。
十五、想念一个人是多么美好，就算只剩记忆也可参考，直到有天你我变老，回忆随着白发风中闪耀，至少我清清楚楚知道：你若忘记，你在睡觉，你若想起，你会微笑。
十六、读书越少对环境越不满；读书越多对自己越不满意。读书少的人，看问题越主观，越简单，越容易对什么都抱怨。书读多了，眼界开阔了，分析思考问题的能力提高了，特别是从前人的经验与分析中，增加了自己对复杂问题的判断能力，知道怎样看问题，更知道自己的短处在哪里。抱怨什么，便知读书多少。
十七、有时候真的想把心掏出来，一把甩出去，然后说：你疼啥疼，没出息的东西
十八、号码可以删掉，东西可以丢掉，刺青也可以洗掉，但是记忆，却仿佛顽固的分子，迟迟不肯走掉。
十九、爱你的人管着你，玩你的人放纵你。
二十、女人任性的程度一定不能超过她漂亮的程度。
二十一、别稀里糊涂的爱，也别不明不白的分开，有话直说，都别难堪。
二十二、想着过去的记忆，品着现在的心酸，念着未来的坎坷。
二十三、这个夏末，一切的回忆，都会随着岁月的流逝变成脑海里泛黄的落叶。
二十四、人，真的要学着承担。当自己一天天的成长，我们所扮演的角色也愈来愈多。其中也难免会有些自己不擅长、不喜欢，甚至不习惯的角色，此时若是不咬紧牙关、满怀热忱的坚持下去，只想逃进自己安逸的小圈圈里，像个孩子一样无忧无虑，一不小心可是会付出许多幸福的代价。
二十五、几重云，几重水，几重山。才下眉梢，又上心头，一曲心事何处寄？
二十六、养花人说，几乎是所有的白花都很香，愈是颜色艳丽的花愈是缺乏芬芳。其实，人也一样，愈朴素单纯的人，愈有内在的芳香。
二十七、人生总会有那么一段时期，你走着走着就发现，你走入了只有你一个人的小巷，你看不到小巷的尽头，可能是一条新的街道，但你心里也常常怀疑那尽头没准就是一个死胡同，其他的道路有人欢声笑语，你觉得周围每个人都走在康庄大道上，除了你自己。
二十八、青春是一道明媚的忧伤，我没哭，可是眼泪确留了下来。
心情不好的经典说说
2一、人生有两种境界，一种是痛而不言，另一种是笑而不语。心中那遥远的地方，终有一天会到达，我想展开翅膀，在空中飞翔。
二、飞吧，大雁!重振你矫健的翅膀。
三、要想成为强乾，决不能绕过挡道的荆棘也不能回避风雨的冲刷。人的一生，可以有所作为的时机只有一次，那就是现在。
四、希望，只有和勤奋作伴，才能如虎添翼。沉湎于希望的人和守株待兔的樵夫没有什么两样。
五、风雨丽人，尘霖染指。
六、我们在爱情中度过的时光长出了翅膀，当我们离别时，它们成了我们的精神支柱。
七、没有一本书的家，是没有一朵花的花园；没有一本书的家，是没有一只鸟的树林；没有一本书的家，是没有一滴水的湖泊；没有一本书的家，是没有一颗星星的夜空；没有一本书的家，是没有一棵青草的沃土；没有一本书的家，是没有丁点雪花的寒冬。
八、曾经，为谁放肆的哭泣！你是吹进我眼里的沙子，模糊了双眼，看不清天空的样子。
九、爱和依赖是有区别的，依赖是离不开，而爱是不离开。
十、这世间最可依赖的不是别人，而是你自己。不要指望他人，一定要坚强自立。不要在忙碌中迷失了自己，在学习之余，欣赏一下生活，会让你的心情像花儿一样绽放。
十一、行动不一定带来快乐，而无行动则决无快乐。一个人，只要知道付出爱与关心，她内心自然会被爱与关心充满。
十二、见多少次面，才能了解一个人。
十三、再黑的黑夜也会迎来黎明，再长的坎坷也会出现平路，怀抱着一棵永不放弃的希望之心，明天就会有温暖的阳光雨露，坚持吧朋友，胜利就在你的下一步路！
十四、拥有远见比拥有资产重要，拥有能力比拥有知识重要，拥有人才比拥有机器重要，拥有健康比拥有金钱重要！世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
十五、有一个人，远近不是距离，举手投足皆波澜，咫尺天涯常相忆，喜怒笑骂掀涟漪。
十六、最怕朋友变敌人，因为他们知道你哪里最脆弱。再难受又怎样，生活还要继续，现实就是这样，没有半点留情，你不争就得输。
十七、耕耘者的汗水是哺育种子成长的乳汁。不去耕耘，不去播种，再肥的沃土也长不出庄稼，不去奋斗，不去创造，再美的青春也结不出硕果。
十八、答应自己，好好爱自己，答应自己，不再为别人而活；答应自己，看的开些；答应自己，不要去在乎一些没必要的人和事。
十九、缺乏明确的目标，一生将庸庸碌碌。年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光。觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。
二十、花红谢了谁？叶绿枯了谁？月缺冷了谁？风起散了谁？一季花开，一季凋零。
二十一、我要做的是跌入深渊但依旧傲然挺立的王者。宁愿笑着流泪，也不哭着说后悔。有种脾气叫，不放弃。
二十二、曾经在最纯真的年代相遇，在张扬的青春里幸福，在岁月的沧桑里分离，盼望着，还能重逢在尘埃落定时，只为确认你的幸福，只为，再见你一笑的风华，然后，淡然离去，自此天涯路人，未有归程。
二十三、所有的不甘，都是因为还心存梦想，在你放弃之前，好好拼一把，只怕心老，不怕路长。没有理所当然的成功，也没有毫无道理的平庸。
二十四、如果所有的事情都是因为爱我而起，如果所有的痛苦你都已经为我尝过，如果你爱我爱到可以离开，我又怎么会不可能爱上你。
二十五、看清眼前的路，今天就做到与众不同。无论去往何处，请带着你的热情；无论你要去做什么，请全力以赴。
二十六、承诺，就是一个骗子说给一个傻子听的.二十七、青碑下不朽的风华，绚烂了沉沧的寂寞年，花的枯叶蝶，用残缺的翅，跃动着韶华，谁的血泪，阴埋地下，谁的佳话，乱世转换。
二十八、“爱情最大的敌人，不是出轨，也不是生活压力，而是想太多。
二十九、人生的旅程，就像季节的更迭，潇风柔雨，花开花谢，不停地面对着，缘深缘浅，缘聚缘散，不断地经历着。
三
1、我要的只是一份幸福，但是却是如此的难得。
2、自己的故事唯有最懂，自己的悲伤只有自己最明白。
3、有些爱散了以后还在爱，有些情分了以后还在浓。
4、我们的爱情就像是一场烟花，再美也只是一瞬间而已。
5、你的手是我未触及的.倾城温暖，我的心是你不曾知晓的兵荒马乱。
6、有些人不能留在生活里，却留在了心里。男生心情不好的说说
7、曾经我以为的天荒地老，不过是弹指之间。
8、我也想难过的时候到海边走走，可是我所在的这座城市没有海。
9、我以前有多幸福，我现在就有多孤独。
10、你从未入戏，我却陪上了自己。
11、很多时候，我们说放下了，其实并没有真的放下，我们只是假装痊愈，假装幸福，然后在寂静的角落里默默地重复伤心。
12、原来在你的游戏里，我早已经出局。
13、情绪可以控制，但眼泪不会撒谎。心情短语
14、曾经我们以为坚不可摧的爱情现在早已千疮百孔。
15、天底下真的没有免费的东西，原来幸福也是要付出代价的。
16、过错是暂时的遗憾，错过是永远的遗憾;不要害怕过错而错过……
17、当你笑着陪在别人身边的时候，我已经鳞伤遍体。
18、每个人的心中都有一份爱，只是有的人盼不到开花，也看不到结果。
19、你永远都不会知道，为你胡思乱想的人有多么爱你。
1、不经历痛彻心扉的破茧，就无法获得洁净的新生。
2、我们都会变成更好的人，尤其是在经历了那么多的错误之后。
3、我的心好冷，等着你来疼。
4、羡慕你们只会说多年不见，我只会说永远再见。
5、总有一些事情，让你在不经意中就看清一些人。
6、我可以不问感觉继续为爱讨好，冷眼的看着你的骄傲。
7、我们隔着一颗心的距离，又笑又哭的去回忆。
8、雨滴从玻璃上滑落的样子，原来是有迹可循的。
9、坐在面前，说着说着，眼泪在眼睛里打转，都要找个借口去擦眼泪。
10、因为不曾相识，所以也不曾悲伤，更不曾快乐过。
11、任何人都无奈单独蒙受孤单地分量。然而将来的路注定要一个人走。
12、有时候、善良的冲动，只会招来更多的指责。
13、清醒一点吧，世上没有未完的事，只有未死的心。
14、上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平。
15、离开之后我会好好过，哪怕只是为了把这些年欠自己的补回来。
16、循环听的一首歌，感觉好像唱的就是自己的心情。
17、等待不苦，苦的是，没有希望的等待。
18、我们再也不会像以前那样，以彼此为不可替代;我们再也不会像以前那样，那样用力的爱，直到哭了出来。
19、等了那么久，爱的那么深，心都累了只换来一句对不起!
20、看到你的`幸福，我是该咒怨还是祝福。
21、抱歉，你只是我利用的工具之一，没什么重要的。
22、想找个人述说心情时，却突然发现原来我找不到那一个可以交谈的人。
23、你把我的心偷走了，那么我拿什么去爱别人呢?
24、人永远都会觉得自己做的是对的，哪怕是抢自己闺蜜的男友。
25、记忆里留下的空白，让我们用一生去遗憾。
26、我这样是何必?拿笑脸给你，你还白脸给我。
27、面对不爱的人，我终于谅解了，曾经你用无言画的句点。
28、每一个不敢再爱的女人，一定很深的爱过，看起来好像百毒不侵，其实早已百毒侵身。
29、破碎的爱已经离开，给我期待应不应该幻想你还在。
30、男人有钱就变坏，是的。很多男人这样，不过，一有钱就变坏的男人就算没钱也好不到哪里去。
31、一切美好，终究是过眼云烟，留在眼里的不过是痛楚盛放后满地的余烬。
32、假如一千个人从我身边踏过的，我也能听出你的脚步声，因为个人的脚是踏在地上，只有你的脚步声是踏在我的心上。
33、我不要今天的好聚好去、却换来你的擦肩而过。
34、不跟你联系，不代表着忘记，只是想学会适应没有你的日子。
35、不离不弃的感情，在这个世界，如何延续。
36、即便爱也要爱的深沉，即使疼也要疼的隐晦!
37、你说你流泪了!流泪是因为你打了哈欠。
38、天下风云出我辈，一入江湖岁月催;皇图霸业谈笑间，不胜人生一场醉。
39、姑娘，努力吧。不努力的女人只有两种结果，穿不完的地摊货和逛不完的菜市场。
40、孤单的摩天轮一直在旋转，但却失去了它的意义。
41、尘世间的遇见，寂如烟花，凄美而又短暂。
42、偶尔有点小脾气，正是因为在乎你。
43、痛了很久以后在一起，好过一起很久了变得很痛。
44、我真的很笨，明知道没有结局，却还要偏执的去爱。
45、后来再遇到心动的人，我都会想：算了，朋友就很好了，真的很好了。
46、我高姿态的退出，成全你那不要脸的幸福。
47、一生只谈三次恋爱最好，一次懵懂，一次刻骨，一次一生。
48、表面的甜美让人羡慕，谁又知道背后的辛酸。
49、我总是说所有的人离开了我，实际上我才是那个转身离开的人。
50、每个人的生命，总会遇到一个值得的人去深爱，却注定爱不到。
51、我是个冷性子，对于你我却热的不得了。
52、我心情不好的时候不喜欢说话，只想一个人安静。
53、怔怔的，凝望属于自己的人生，虽曾有过偶尔的欢欣，更多的，是否重来一次则会改变的选择?
54、所谓完美的女人，就是在整容手术后，你的钱用完了，她变美了。
2) 爱是需要能力的。那能力就是，让你爱的人爱你。
3) 就算你是仙人掌，我也愿意忍受所有的痛来抱着你。
4) 人一旦长大了。就再也没有童年时的那份无邪快乐。
5) 易拉环深爱着易拉罐丶可易拉罐心里却装着可乐。
6) 搁浅的曾经，原形毕露。
7) 女人不要记性太好，回忆越多幸福越少。
8) 蒙娜丽莎之所以笑，是因为她看到达芬奇哭了。
9) 再坚强的人，总会有一个人让你哭。
2. 虽然高冷，但是各种五花八门破情绪混在一起，朕也有扛不住风度想要满地撒泼的时候。
3. 我快乐到孤独，我缺乏到满足，游戏就算愉快不会幸福，人大了开心都想哭。
4. “寂寞和孤独的区别是什么?”“寂寞是别人不想搭理你，孤独是你不想搭理别人。”
5. 我没以前那么开心了，眼睛里也没有光也没有梦想了，也没有真正笑过，我也觉得我不像我了。
6. 天堂和地狱，都是由心和行为所造作的。我们不要怕地狱，要怕的是心的偏向。
7. 我很累却不知道哪里累，我很烦却不知道烦什么，我很想说却张口却无言。
8. 如今的我真的好太多，尽管不那么快乐但却认真活着，就算彻夜不眠也不再把感冒药当安眠药吞。
9. 难过的时候就喜欢从冰箱里拿出一罐冰镇可乐，随着拉开拉环响起‘嘭’的一声，好像所有的不愉快都被驱逐了。
2.世间最好的默契，并非有人懂你的言外之意，而是有人懂你的欲言又止。
3.你热一份，我进一分，你冷一分，我退一分，你不咸不淡，我未必一往情深。
4.你不会因为同一个笑话而笑第二次，那又何必为了同一个理由流泪无数次呢。
5.伤心不是因为爱情结束了，而是因为当一切都结束了，爱还在。
6.真想问一下，我的心疼，我的难过，我的无奈，我的哭泣，在你眼里算什么?
7.总有一些人，不是不想忘，而是忘不了;总有一些情，不是不想放，而是放不下。
8.谁不是一边不想活，一边热爱生活，一边哭泣，一边咬牙继续。
9.时间最终还是把我变成了一个不敢轻易说爱的人，时间没有让我忘了你，而是让我习惯了想你。后来，我遇见的人都比你好，可当初你离开时带走了我奋不顾身的勇气。
10.我喜欢黑夜，至少那个时候可以做回最真实的自己，想哭就哭不怕被别人看见。这个世界，看你笑话的人，永远比在乎你的多。
11.思念一个人的滋味，就象是喝了一杯冰冷的水，然后一滴一滴凝成热泪。
12.慈悲的心，无言写出太多的故事，故事的名字，总是伤感一个人的情，读懂一份真，藏着一份情，燃烧最后的别离，多少苦衷，只是人生的思念。
13.别懂事太早，别涉世太深，别爱的太满，别睡的太晚，别吃的太饱，别对人太好，别信的太多。
14.鱼那么信任水，水却煮了鱼。叶子那么信任风，风却吹落了叶。人心的冷暖，总是一直变幻。熟悉的陌生了，陌生的走远了。人与人之间，全靠一颗心，情与情之间，全凭一寸真。落叶知秋，落难知友!人生不易，且行且珍惜。
15.当我心无牵挂的时候，贫穷无损我的快乐，可当我爱上一个人的时候，我才深深地感受到了什么是贫穷带来的自卑。
16.有一天，有那么一天，你会对我失望，我会对你失望，我们会明白，原来对方只不过是这样的人，就像以前经历过的爱情一样啊，开始那么甜蜜怎知道等在后面的竟然是争吵，痛苦，窒息。
17.年轻的时候，总以为我们错过的是一段感情，后来才明白其实我们错过的是一生!
18.我以为，爱情可以填满人生的遗憾。然而，制造更多遗憾的，却偏偏是爱情。
19.慢慢大家会明白的，无法跟喜欢的人在一起，其实是人生的常态。
2、记孕期第一次整夜失眠
3、魔鬼的一周开始了，很烦。不知道为啥，感觉怀孕之后心境总是莫名烦躁，一点点小事总能被放很大，这是抑郁症的前兆吗一点也不喜欢这种感觉
4、感觉有点抑郁，无聊。晚上打了孩子，其实也没有多大的事，就是感觉心里窝着火，觉得可气。或许真是住在一齐时间久了，觉得烦人。或者因为怀孕的原因，心境烦躁，总之觉得就是心烦，看着不顺。真期望出去透透气。
5、最近的心境总是很压抑，可是又说不出来，忽然就很想哭，眼泪不自觉的就流下来，可其实什么事都没有，难道孕期情绪就这么容易波动吗我也是服了自我了!
6、怀孕本来就是个辛苦的事，还外加了好多事，我没有心境不好，只是好烦躁
7、我的孕期枕边书，看完后有点害怕生产，怀孕初期的我，被呕吐，胃疼，肚子痛外加其他因素折磨的心境很失落，总想哭，是不是对胎儿影响很大很大
8、最近状态心境都不好烦躁!不知道什么原因看什么事情都烦!难道是怀孕激素混乱
9、心境很不美丽，因为孕期的关系有点容易情绪化，一点儿小事儿就想哭，哭完了，翻过身想起来又开始哭，老公观察本事不行，都察觉不到，一个人更想哭，一想到自我肚子里的宝宝，好委屈，我的宝宝要坚强，肚子像吹气球越到孕晚期越难受，孕晚期太难受了，一晚上要醒来好几次，各种原因都会醒，宝贝踢醒，肚子饿醒，腰酸背痛痛醒，腿抽筋抽醒，憋尿憋醒。
10、情绪病真的比生理病还难受，因为感冒发烧了能够吃药打针，情绪问题只能自我调整。各种的焦虑抑郁，不能喝酒又不知道要怎样发泄，突如其来的心境不好委屈想哭
11、我不想吵，不想喊，可是就是控制不住，心境烦躁，总是觉得委屈，这是不是得病了，怀孕是不是都这样……情绪失控
12、也有可能孕期人不舒服，心境不好，某人今日又出去玩了，我却要呆家里真难受，突然就很想哭
13、常听人说孕期的妈妈们会很脆弱，动不动就想哭到自我这一天了，发现真是如此!心境真是差到极点
14、此刻怀孕晚期感觉好辛苦半夜起来上厕所太多次又睡不着胎动的厉害，心境烦躁半夜自我坐在床上哭又怕吵到人情绪低落
15、整个孕期都挺顺利的，也没有太多妊娠反应，眼看就要卸货了，毛病一堆一堆之之后，感冒睡不好，想哭，心境也好低落，也不能被理解，难道是我玻璃心了～再坚持一个月，也许仅有等你平安出生，这一切就会变得值得～
16、可能从怀孕开始吃的太少，也可能最近家里干燥，也可能心境比较烦躁，这几天疯狂吃雪糕，每晚等小年睡着后坐沙发上抱着手机吃根雪糕
17、想哭，又有点想笑。不对，是已经哭了一晚上了。好担心W的娃在肚子里能够感知我的心境。孕期每一次情绪波动都以担心娃会变丑而告终。
18、我是不是得产前抑郁了。每一天都开心不起来，孕期生理上的不适基本一个都没少，动不动还有人在我心境上插刀，每一天想到就想哭。家里人安慰放宽心，没必要放心上，宝宝重要。可是大道理我都懂，情绪真的控制不了。有时候想想，如果不怀孕是不是就没这么多事了。
19、不知道是不是孕期的缘故，这两天头疼到炸裂，一到晚上心境就不好，莫名地想哭，不开心
20、可能是孕期激素的影响，心境焦虑，不安，总是想哭。
21、不想离开，可好像不得不离开!不想哭，可好像只能流泪……孕期要坚持心境愉悦，我很努力的想做到!
22、根源在于这两天心境的低气压，烦躁焦虑加上一点小事就一触即发了。我发现怀孕真的不能心里有一点点不愉快尤其是跟先生，很难自我调控说别去在意过好自我，就真的是很生气很想哭啊!
23、最近心境很是复杂像极了什么孕期综合症期待所有人视我为重要他人稍有不满意便想哭看书只能了解自我发生了什么起不了治疗作用生病也是再之后就发现美艳相机真不错胖子天不在家虽然安排妥当了吃喝环境(当然饭菜不在家吃)还认为要带我出门(虽然此刻不能走长路)
24、怎样就没人能够聊
25、检查的时候结果稍微不好一点就心境压抑各种操心与烦躁就接踵而来
26、晚上又被逼着喝了牛奶，喝不下，伴着沙琪玛吃了，甜腻腻的。明天又要喝鸡汤，早上一齐床就是两个鸡蛋一个鸽子蛋，饭后胃里一向返蛋腥味。真的一想到吃这些就想哭，心境异常不好。虽然我晓得这些都是为宝宝好，可还是好烦躁，为毛孕期的胃口这么差
27、怀孕真是个操心又漫长的过程
28、一开始是还很困吵了一架就变清醒，随后是伴随偶尔的宫缩，焦虑害怕又着急，担心宝宝生怕自我的问题影响到ta，然后就是愈发睡不着直到天亮了。
29、一团糟的心境，这就是所谓的孕期烦躁吗很想哭的感觉
30、就想哭会!孕晚期，心境多变!
31、话说回来还是自责，就不能不管别人怎样样就不生气吗!不是也知道怀孕了要坚持好心境好脾气吗!宝宝每一天的成长都很重要啊你给我赶紧恢复好心境
32、孕期心境起伏大，莫名会想哭，过会又性情高涨，会害怕看到逐渐变丑的自我，害怕孤独。请给我更多的力量赞美和爱。北比加油!
33、孕期心境一向不错到了晚期倒是每一天要忍忍忍!!每一天都想哭!!
34、心境很不美丽，因为孕期的关系有点容易情绪化，一点儿小事儿就想哭，哭完了，翻过身想起来又开始哭，老公观察本事不行，都察觉不到，一个人更想哭，一想到自我肚子里的宝宝，好委屈，我的宝宝好坚强，一向跟着妈妈，每一天都这么晚才能回家吃饭，天天饿着小家伙，不知道是闺女还是儿子，但只要宝宝健康就行，我别无期望。
35、好辛苦，越到后面越辛苦，肚子里的老是顶着胸，肚子，反正就是顶着你，手舞足蹈的动不停，好想快点到月预产期，生下来不要折磨我就好了，怀孕后期让心境更加烦躁，已经对着一个厌恶的人，肚子里的也不让我好过，我怀疑自我要疯了。好想快点解脱，好想稳人打救
36、每次一有个什么难受就各种胡思乱想
37、想哭算不算孕期反应，就是想哭，一午时心境都不好，米爹在家抽烟没开窗户气的我出去散了个步，回来跟我说了句话直接啪嗒啪嗒就哭了，我真不是有意的，就是想哭，感觉不哭都过不了今晚
38、想哭，累……到底是心境不好，还是孕期激素作祟!
39、菜色的脸，以前一半的精神，偶尔反胃呕吐，已经让我害怕的想哭，实在已经不记得我当初是以怎样的心境坚持下来第一个孕期的，每一天十几遍的吐，基本维持整个孕期，想想那时的自我好勇敢，如今只要一恶心，我就要哭了，害怕无助的感觉快让我窒息了，有反应的你们都是怎样坚持二胎的
40、怀孕表达心境烦躁的句子怀孕心境烦躁的说说朋友圈
41、我真是个胆小鬼，每次一想到要生产，我都感觉害怕的想哭，顿时心境各种不好，宝宝你啥时候能给你这个怂妈妈足足的勇气啊
42、突然心境很不好又想哭!是不是孕期跟月子的时候都会比较脆弱比较伤感!整天从早到晚的忙忙忙!忙得又心疼又心烦!怎样就不能不那么忙多点时间陪伴多好，要那么多事业干嘛那么多钱干嘛!一点也不喜欢!
43、时不时就想哭一嗓子，哭完心境瞬间就好，我这算不算是孕期综合症
44、孕期情绪真是无法理解：前几个月，每一天都蛮开心，心境比较平和，从个月开始，不知道怎样回事，开始突然的莫名的想哭，哭完又觉得自我好奇怪，有点傻，然后笑笑自我，继续溜达逛
45、这几天心境总是不好，努力克制自我的情绪，害怕我的坏情绪影响到宝宝，可是憋着真的挺难受的可能这就是孕期忧郁症吧，真的挺可怕的，想想自我还有爸爸妈妈老公宝宝，我必须要把情绪调整好，可是就是想哭
46、都说孕期要坚持一个好心境，可总有各种问题让我心里添堵，心烦，委屈，上火，我也不愿意这样的，可就是忍不住想哭!谁来拯救我不要那么爱哭鼻子!
47、当妈真不容易，没怀孕的时候怕不孕，怀孕初期怕流产，怕心境不好，怀孕中期怕营养不够，怀孕后期怕甲醛，怕缺氧，此刻孕晚期又怕生孩子的痛苦，养孩子的辛苦，有娃后对生活的未知影响怀孕的种种辛苦，各种生理上，心理上的不适变化暂且不论，我单说说怀孕后外表的改变，毕竟女孩子都爱美呀。都说做了准妈妈最美，有个广告也是如此标榜的，怎样到我这儿就不灵了呢。
48、经历了孕吐，腿肿，我发现，男士的关怀真的很重要，孕期忍不住的想哭，心境极度敏感，总是想很多事情，我应当不会抑郁的，可是先生真的很重要。
49、情绪病真的比生理的病还难受，因为感冒发烧了你能够吃药打针，情绪问题只能自我调整，尤其是孕期各种焦虑抑郁，不能喝酒，不知道要怎样发泄，突如其来的心境不好委屈想哭。额额额，会不会疯掉，剩下的三个多月孕期，能否让平静和很快地度过，可恶的情绪怪兽能否不要再出现我还是想做个乐观的人
50、怀孕太辛苦了，快到孕晚期了，晚上就想好好睡个觉都难
51、孕期情绪波动实在是太大，这两天心境都不太好，总是想哭，克制不住的掉眼泪。
52、就被宝宝踢醒，连着三天凌晨两点多才睡，莫名的心境烦躁。
53、我此刻异常脆弱，动不动就想哭。也许是孕期忧郁症。明知道要心境愉快，有时候还是会
54、看着今日摄入的总热量心境都不好，吃了太多不该吃的东西，吃了好多甜食和油炸食品，想哭说好的孕期不吃零食
55、吃了一碗热热的鱼汤面线就着一个甜甜的花生芝麻菜粿，年第一天不能这样哭哭啼啼不开心～期望我能调整好自我心态，不要总是把自我的幸福寄托在老公身上，好心境是自我给自我的，凭什么要因为别人而不开心自我的心境整个孕期情绪不稳定，经常自我走着走着就想哭，觉得自我特委屈，想一想，别人好像并没有欠你什么，反而委屈了。
56、心境很差，早上七点多，
57、孕期胃里很难受什么都吃不好不分时间心境郁闷想哭今日被姐姐劝后瞬间崩溃了谈了再久的男朋友变老公还是不如亲姐了解我最近总是偷偷哭因为我不想给人添麻烦
58、吃不进去饭，心境莫名的不好，没事还想哭，我这是不是产前忧郁症啊
59、我是一个全职二胎妈妈，此刻已经怀孕周了，也许是怀孕的原因让我变得心境烦躁，怀老二是个意外，当时想给大宝留个伴，累也就是这两年，可此刻看看真不像当时想的那样，我这月份越来越大，越不想动弹，哎!每一天陪孩子，还要收拾家，给孩子洗衣服，做饭。这些看似简单的事情，在某些人眼里不算什么，当然他们也不会去干……他们有时间看手机玩游戏，没事时间看孩子，这就是此刻的粑粑。总有一堆的理由我都懒得理他，看着此刻的他我真的很后悔要这个孩子，我只期望时间快点过，孩子快点长大，让我不辜负自我的后半生。
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