少年宫跳绳活动总结

少年宫跳绳活动总结（精选10篇）

少年宫跳绳活动总结篇1

通过跳绳兴趣小组活动,丰富了学生的课余生活。参加跳绳比赛的同学来自各个班，相比于以前，学生的学习任务多，不是写作业就是背书,现在学生参加了跳绳活动，活跃锻炼了身心，使校园生活变得真正丰富起来。

经过一学期的跳绳活动,学生有不少收获，我将从以下两个方面进行总结：

一、群体性方面

1、自觉性提高

在刚开始组织跳绳时，所有学生都非常兴奋，一拿到绳子，就飞快地奔跑着、跳着，在班主任和副班主任的带领下，学生学会了把绳子卷起来，有组织、有秩序地排着队走到本班所在的区域内跳绳。活动完毕后，学生们也都自觉地把绳子卷起来，排队有秩序地回到教室。

2、花样丰富

学生的模仿和创新能力非常强。刚开始很多学生都不太会跳绳,只是兴奋地拿着绳子乱奔乱跳。经过这一个多月的练习，学生学会了很多花样。例如正交叉跳，后交叉跳，双脚跳、单脚跳……五花八门，各式各样。有的学生很有创意，两个人拿一条短绳，蹦跳着,简称为“双双跳”。

3、师生关系融洽在跳绳的过程中，老师和学生融成一片.有时老师作摇手，摇着长绳，有顺序地组织学生跳；有时学生作摇手，老师和学生一起跳。老师跳短绳，组织一个学生在面前，师生同心协力，配合得非常好。经过这些活动中，老师和学生的关系更融洽了。

4、促进学生学习

在跳绳的过程中,数学老师还让学生一边跳绳一边背数学乘法口诀,手脑并用,促进学生利用那激烈的体育活动精神学习文化,使学生们更快更有效地掌握口诀。

二、竞赛方面

1、班内比赛

在练习跳绳的过程中,很多学生自觉组织两个人进行了比赛,看谁跳得好、跳得快、跳得多。班主任组织小组进行比赛,通过小组比赛,激发了学生更积极、更有勇气战胜对方.从而,增强了班级凝聚力和学生集体荣誉感。

2、班际比赛

速度跳绳：时间为1分钟,全班参与,成绩相加除平均数为本班总成绩,在规定的时间内跳的次数最多的为胜者。

跳绳活动总结篇2

协合中心小学张文娟

一、通过跳绳兴趣小组活动,丰富了学生的课余生活.参加跳绳比赛的同学来自各个班,相比于以前,学生的学习任务多,不是写作业就是背书,现在学生参加了跳绳活动,活跃锻炼了身心,使校园生活变得真正丰富起来.二、通过跳绳兴趣小组,增加了学生对体育活动的认识,发展了学生的体质,较好的弥补了体育课的不足.我校是一个农村薄弱学校,体育教学方面比较薄弱,学生锻炼的时间,方式难得到有效的保证,因此在体质方面情况不容乐观.跳绳兴趣小组与晨练结合起来,能够在这方面做一点努力.三、当然跳绳兴趣小组活动也存在很多困难与不足.开始学生热情还很高,但到了后来热情就少了,人也越来越少了.有些班干脆就不下来了.我觉得根本原因是各方面对体育工作重视不够,不能从一种“育”的角度来看问题.农村学校,体育课程本来就艰难有限,因此体育工作的开展还要靠全体老师的坚韧开拓.经过一学期的跳绳活动,学生有不少收获,我将从以下两个方面进行总结：

一、群体性方面

1、自觉性提高

在刚开始组织跳绳时,所有学生都非常兴奋,一拿到绳子,就飞快地奔跑着、跳着.在班主任和副班主任的带领下,学生学会了把绳

子卷起来,有组织、有秩序地排着队走到本班所在的区域内跳绳.活动完毕后,学生们也都自觉地把绳子卷起来,排队有秩序地回到教室.2、花样丰富

学生的模仿和创新能力非常强.刚开始很多学生都不太会跳绳,只是兴奋地拿着绳子乱奔乱跳.经过这个学期的练习,学生学会了很多花样.例如正交叉跳,后交叉跳,双脚跳、单脚跳……五花八门,各式各样.有的学生很有创意,两个人拿一条短绳,蹦跳着,简称为“双双跳”.3、师生关系融洽

跳绳活动总结篇3

第四届校园体育周跳绳活动总结

阳春四月，在XX中学的操场上举行了跳绳比赛，这次比赛彰显团体的魅力，展现个人的风采。这次跳绳比赛的宗旨是繁荣校园文化，丰富校园生活。通过活动来了解同学们的团结精神和个人不抛弃不放弃坚持到底的毅力。考验团队精神，考验个人的拼搏的精神。

为比赛做充分准备是活动成功的关键，本部门成员既有分工又有合作的安排好道具、通知、参赛人员名单、裁判的培训。根据参加的人数制定出个人竞速和团体比赛两步走的方针。

比赛现场的活动气氛非常热烈，参赛选手服从安排积极配合。确保了比赛顺利的进行。比赛中展开了激烈的竞争，活跃的表现，充分体现了中学生们的朝气蓬勃昂扬向上的精神面貌。我们也体会到了他们团体不服输，个人不服输的精神。场外的观众的呐喊加油声给予参赛者无重的动力，让他们的步伐更加的矫健。长长的跳绳载过默契的队伍后，震得地面一声一声清脆的响声，这有节奏的声音伴随出唯美的动人的画面。计数器伴着时间的推移而增多为最后划上优美的句号，这便是集体跳的美丽所在。看着一个用速度征服一切，用绳子挥舞出魅力，在比赛场上速度跳便是一道闪亮的风景，不仅是征服时间，更是征服自己，超越自己，展现自己。而最具有吸引力的便是那花样跳，用不同的动作，不同的身姿，将跳绳与个人融为一体，竞争着速度，比着花样。也成为比赛场上的焦点。

跳绳活动总结篇4

本次比赛评出团体优胜奖三个;评出个人一等奖三个，二等奖六个，三等奖九个，学校给予表彰奖励。

团体优胜奖：第一组：二年级

第二组：四年级

第三组：六年级

个人一等奖：第一组：杜明磊

第二组：王雨菲

第三组：陈佳杰

个人二等奖：第一组：李佳陈志俊

第二组：郑国鑫杨晓涌杜玉鹤

第三组：杜波张峰

个人三等奖：第一组：陈宇轲陈宇轩杜珂

第二组：杜秀健高笑媛

跳绳社团活动总结篇5

（2014-2015学第一学期）

一、总体情况：

在本学期的跳绳社团活动过程中，所有学生热情高涨，课堂上学生表现较好，坚持不懈，对跳绳产生了浓厚的兴趣。通过一段时间花式跳绳的社团活动，全体学生的兴趣和爱好和花式跳绳的技术都得到了不同程度的提高，对学生积极参加体育锻炼起了促进与引导作用。学生认真学习，坚持不懈地练习，所以完成了本学期计划的所有课程，学会了双摇跳，两人跳，两人摇绳一人挑，“8”字跳、以及多种花样跳法等。

二、主要优点：

1、所有学生在课前都做了充分的准备，每人都准备好了适合自己的跳绳，在课上也能做到认真听老师的口令和指导，按照要求活动。

2、所有学生都很有组织，有纪律，遵守跳绳的规则和要领。同学之间互相帮助，又互相竞赛，共同合作，共同进步。

3、在跳绳活动的比赛过程中，学生做到有秩序，尽自己最大的努力，并取得了优秀的成绩。

4、带动了整个年级的跳绳热情，对跳绳技能的提高有很大的促进作用，并且培养了学生积极自觉锻炼的好习惯。

三、存在问题：

1、学生能力提高了，现有的跳绳不够专业，我们需要选购一些专业的“速度绳”和“节拍绳”。

开展跳绳比赛活动方案、总结篇6

关于开展跳绳单项体育比赛活动的

安排意见

为了全面落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》各项措施，全面实施《国家学生体质健康标准》，确保学生每天锻炼一小时；全面推动阳光体育运动，形成人人参与、生气勃勃的校园体育氛围。同时为活跃校园气氛，丰富课余生活，培养学生热爱运动的兴趣及营造浓厚的校园体育氛围，特开展跳绳单项体育比赛活动。具体安排如下：

一、比赛内容一分钟跳绳

二、比赛地点及时间

2017年10月17日下午学校操场

三、参赛人员：全体学生

四、比赛办法: 全体学生1分钟跳绳。单人双脚跳，计1分钟内完成的个数，多者名次列前。

五、分组情况及奖项设立。

按照男女生及年级比赛内容分设一、二、三等奖。

六、裁判员安排

跳绳组裁判：罗罟李方明朱胜来

七、几点说明。

1、请各班班主任组织学生利用课间或课外活动时间参与活动练习，必须人人参与，人人参加。

2、希望各班班主任带领学生积极参加锻炼和比赛。同时注意活动安全。

二〇一七年九月十五日

青山镇中心小学

关于开展跳绳单项体育比赛活动的

表彰奖励决定

为了全面落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》各项措施，全面实施《国家学生体质健康标准》，确保学生每天锻炼一小时；全面推动阳光体育运动，形成人人参与、生气勃勃的校园体育氛围。10月17日上午，中心小学开展了跳绳单项体育比赛活动，活动结果现已揭晓，具体表彰奖励如下：

一、优秀组织奖

六年级代表队二年级代表队

二、跳绳小组：

一等奖：张鸿伟

刘嘉豪桂超越

二等奖：聂大军

丁星江鑫楠

三等奖：张鹏

王昌鑫经青杰韩清泉

里山中心小学跳绳比赛活动总结篇7

为丰富学生的课余生活，增强学生体质，我校举行了一次跳绳比赛活动，这次跳绳比赛精彩纷呈。参加人员听从指挥，服从裁判，发扬友谊第一，比赛第二，顽强拼搏，奋力争先，充分展示了我校学生跳绳运动水平，跳绳比赛中涌现了一批跳绳运动高的学生。

学校本着比赛不是为了成绩，必须人人参与的精神。全校除了几个有特殊情况不能参赛的学生外，参加活动的人数达到百分之九十八。特别是有很多老师也参与其中。本次比赛，各个班级表现都非常优秀，特别是有的班级是超水平发挥。最后，经过紧张角逐评出获得集体跳长绳一等奖班级是四年级，获得二等奖的是五年级，获得三等奖的是六年级。荣获中年级组跳绳单项比赛第一名的是凌娜同学，第二名的是徐成辉同学，第三名的是徐柳同学。荣获高年级组第一名的是钱灿琦同学，第二名的是凌钱玉同学，第三名的是凌彤同学。

校领导林校长在闭幕会上讲话，他肯定了本次跳绳比赛的成绩，指出了我们将来要努力的方向和要达到的目标。并对本次大会纪律做总结并做大会小结，他特别指出，本次大会是本学期以来组织的最好，也是最顺利的一次体育盛会。

少年宫特色跳绳训练计划篇8

训练计划

罗国刚张少华郎朝杰李云义

跳绳是一项有着悠久历史的传统体育项目，跳绳花校繁多，可简可繁，随时可做，一学就会，器械简单，场地到处都是，跳绳的宜处很多，它可锻炼多种脏器，能增强人体的心血管、呼吸和神经系统的功能。

一、活动形式与内容：内容：跳绳

形式：少年宫特色跳绳班全体学生。

二、活动目的：

1、为丰富校园文化生活，提高学生体育运动水平。

2、提高竞赛水平。

3、培养人体动作的准确性、灵活性、协调性，以及玩强的意志和奋发向上的精神。

4、参与学校的各项比赛及时对外展示表演，宣传与促进跳绳活动的开展。

三、兴趣小组训练要求及具体作息时间，场地安排

1、训练要求

A、师生必须严格遵守作息时间和训练内容。

B、教师关注全体学生的训练。

C、教师应进行科学训练，及时总结并做好记录。

D、训练中注意安全，积极预防运动损伤的发生。

E、注重体育尖子的培养，训练中进行分层教学，共同进步。

2、时间安排

A、学生可利用课间的时间自行练习。B、每周的少年宫活动时间集体训练。

四、本期训练类容及预计达成目标

训练类容：

一、短绳

1、一分钟快速跳绳

2、挽花跳

3、换脚跳

4、自由跳

5、双飞跳

6、及第跳

7、四方步

8、钟摆跳

9、自主创新动作。

二、长绳

8、双摇

6、绳中怪异

10、十字绳

12、绳中绳

13、自主创新动作。预计达成目标：

1、让每一个成员都热爱跳绳，并把跳绳作为自己日常的一种锻炼身体的常备手段，掌握跳绳的基本技巧。

2、对于高级班的同学，要求会以上短绳和长绳的所有动作，并且至少有两种以上短绳特长，能跳两种以上长绳跳的比较好，并且具备简单的长短绳编排创新能力。

3、对于中级班的同学要求学会以上所列所有长短绳动作。并练习至少一种短绳特长。

少年宫活动总结篇9

1、为孩子创设整洁的少年宫活动环境

学校自觉地把乡村少年宫建设同学校的精神文明创建活动紧密结合起来，努力创建整洁、文明、美观、舒适的育人环境。一是做好清洁卫生管理，坚持做好了每周大扫除、天天小扫除和时时常保洁工作；二是做好全体师生的文明习惯养成教育，利用周会、班会等时间，通过宣传教育、文明劝导、体验活动等方式将文明习惯养成教育制度化、经常化；三是加强了校园文化建设，装饰校园文化墙，办文化宣传墙报10余期，各班级开辟学习园地，完善了相关的标牌。通过以上一些措施，创造了良好的活动氛围。

2、少年宫加大投入，改善办宫条件

学校加大了设施设备的修缮、添置投入，用于少年宫的建设和发展。坚持一室多用，一地多用的原则对教学设施进行合理有效的改造整合，本期投入资金1万余元，用于购置少年宫活动器材，有多媒体室教室6间，用于少年宫开展活动，电脑教室1间，用于少年宫现代信息技术教育；现有场地设施能完全能满足少年宫学习活动需要。

3着力抓好管理，确保少年宫活动质量

少年宫强化师资队伍素质扎实抓好师资队伍建设、课堂教学及少年宫活动质量，让少年儿童及在校学生学得满意、玩得开心、活得充实，让少儿的家长放心。学校建少年宫器材保管室一个，购置大量学生活动器材并专人管理。设置9个学1

生活动场所，开设中国象棋、读书、排球等9个活动项目，参加活动学生138人，组织教师计18人。做到了每个学科、项目活动都有一名教师或辅导员全面负责、督促、指导。使得少年宫活动逐步规范化、学科化，努力实现活动过程最优化、有效化。

4、保障活动时间和空间

学校充分利用可用空间(墙壁、长廊、橱窗)，作为少年宫活动、作品的展示阵地，处处体现少年宫新面貌，努力打造我校“乡村少年宫”成为少年儿童的教育基地。为了使全校的孩子参与到少年宫组织的活动中来，学校于每周星期五利用两节课的时间开展活动，保障学生的活动时间，活动期间教师准时到岗，认真组织学生有序开展活动，少年宫宫主任定时和不定时检查活动情况并记录在册。活

二、我校少年宫取得的成绩：

一分耕耘，一分收获。我校“乡村少年宫”，在提高教育教学质量、提高少儿综合素质等方面，取得了明显的成绩：

1、经典阅读活动中，孩子们认真做好读书笔记，在阅读中积累，交流阅读感受，提高了对文本的感悟，习得了中华文化的点滴，通过阅读，学生作文水平在幅度提高，2015年到今，全校学生50余人次在省级作文竞赛中获奖。

2、合唱组孩子们歌唱咬字吐字练习、进行识谱练习和发声技巧训练，孩子们歌唱能力明显提高，提高了作品欣赏与赏析能力。2012年“在阳光下成长”艺术活动中，合唱级的节目《跨世纪的新一代》荣获全县一等奖，并有幸参加了《我要上彭山春晚》节目的初赛和复赛。

3、乒乓球组以培养兴趣为主，加强个体各方面的身体素质练习，强化自己优势项目的练习，并加强弹跳、力量的练习。参加县乒乓球赛取得了好的成绩。

4、排球组以培养兴趣为主，加强个体各方面的身体素质练习并加强弹跳、力量的练习，孩子们兴趣盎然。

5、信息技术组培养学生了对计算机的感性认识，了解信息技术在日常生活中的应用，培养学生学习、使用计算机的兴趣和意识。熟悉了画图软件的界面及各菜单，能用它完成创作作品。熟悉了PPT软件的界面及各菜单，能用它完成创作作品。通过学习，使学生了解并掌握一些学习方法和技巧，培养学生的学习积2 极性和自觉性，鼓励学生之间相互交流，进行某些创新设计。养成良好的计算机使用习惯。

6、书法组正楷临帖,简单笔画临写，初步撰写了楷书的基本笔画。学生能写出像样的作品。2012年彭祖山“9.9登山节”活动中，我校太极队在开幕式中表演彭祖太极；2012年11月下旬“四川省第三届传统武术名人名星赛”中，我校1人获省级一奖，2人获二等奖，3人获三等奖。

7、中国象棋组弘扬了中国传统文化，推广地域特色，掌握了中国象棋的基本技能。棋类活动组通过中国象棋的系列训练，培养了孩子们缜密的思维，激发了他们的活动兴趣，学会了与人合作、交流的团队意识。

总的说来，孩子们在活动中知识技能、道德情感、文明卫生等方面都有很大的提高，学习生活得到了充实。

三、我校少年宫存在的问题

资金的缺乏、限制和制约了我校“乡村少年宫”的发展和壮大。特长教师缺乏，也局限了活动项目的开展。

四、我校少年宫今后的打算

1、进一步完善乡村少年宫机制建设，加大工作力度，发扬艰苦奋斗的精神，努力把我校“乡村少年宫”建成农村少年宫示范基地。

2、加强师资培训，加强对外学习交流，学习兄弟单位先进经验，把我校“乡村少年宫”工作做得更加完善。