室内设计大学生社会实践心得体会

室内设计大学生社会实践心得体会（精选15篇）

室内设计大学生社会实践心得体会 篇1

这次实践，我来到了__公司，成为了一名助理，开始了自己从未有过的体验，对于自己而言这次新奇的体验也让我感到无比的好奇和期待，自己满怀期待和激动进入到了自己的工作当中，我按照自己在学校所学习到的理论知识，一点点的去完成自己的工作，在工作上也会尽可能的将实践与理论结合，找到一个属于自己的工作方式，我很想要去努力的做好自己的工作，但是无奈的是自己的能力也有限，在工作的过程当中我也遇到了很多的难题，遭受到了从未有过的打击，但是自己内心骨子里的倔强也让我感到无比的不甘心，我深知实践的重要，所以我也希望自己借此机会，可以更好的完善自己的能力。

首先我从自己基础的东西开始学起，重新开始，无论自己之前在学习上的成绩是怎样的，我也都重新的开始学习自己的专业的知识，实践和理论的学习也相差很多，在实践的过程当中我也学会了很多，不管是专业上的知识，还是实践当中的技能，我都在这短短的一个假期的实践当中学习到了很多，随着自己对工作的熟练，我也开始慢慢的融入到公司和工作上，一点一点谨慎细致的去开展自己的工作，保证自己工作的准确无误。随着时间的过去，我也收获到了比学校还多的知识，我也很感谢这次宝贵的机会，这次特殊的实践也将会成为我这一身最为重要和宝贵的经验。

室内设计大学生社会实践心得体会 篇2

软景设计, 对于很多园林公司来说, 是一个被忽略的点, 尤其是一些中小园林公司, 或许他们并没有意识到软景在整个园林景观中的重要性。园林植物的配置, 其实包括两个方面:一方面是各种植物相互之间的配置, 考虑植物种类的选择, 树丛的组合, 平面和立面的构图、色彩、季相以及园林意境;另一方面是园林植物与其他园林要素如山石、水体、建筑、园路等相互之间的配置。它是硬景设计中不可分离的一部分, 如果说硬景是骨架, 那么软景就是血与肉, 一个园林建筑, 不管它做得多么的特别, 多么的好看, 如果没有软景的衬托, 那它是生硬的、冰冷的, 只有与花草树木完美的结合, 它才能显得生动, 有亲和力。

但如何才能做好软景设计呢, 这是每个软景设计师都在思考的一个问题。

作为一个软景设计师, 必须对园林艺术理论以及植物材料的生长开花习性、生态习性、观赏特性等有充分的了解;对常用植物的树形, 它们的干、叶、花、果的姿态、大小、形状、质地、色彩等了如指掌。这样, 在运用植物造景时才能做到应用自如, 才能预见其完成后的种植效果。园林艺术理论也是遵循着绘画艺术和造园艺术的基本原则, 即统一、调和、均衡和韵律四大原则。

在着手做某个项目软景设计之前, 应先弄清楚主笔设计师的设计意图, 整个方案的主题及其风格, 预期达到的设计效果, 根据方案的主题与风格确定整个软景的风格及其基调树种。比如有一个酒店, 整体设计是东南亚风格的, 那么我们在树种选择上, 就应该选择东南亚风情浓郁的棕榈科植物、旅人蕉、鸡蛋花、天堂鸟、赫蕉等。又如一个楼盘, 是体现中国传统园林风格的, 那树种选择就需选择比较能体现中国园林特色的树种, 如竹、桂花、垂柳、香樟、米兰等。在统一基调的基础上, 树种力求变化, 创造出优美的林冠线, 打破建筑群体的单调和呆板感, 软化建筑物给人的生硬感。在树种选择上, 尽量选择乡土树种, 这样既可以缩短树木生长恢复期, 又可以节省建设资金的投入。

确定整体风格及其基调树种后, 接着确定整个设计应该突出的中心点和某些重点, 根据这些点来展开布局, 一般应突出的点也就是人流比较集中、景观比较突出的点, 如主入口、中心庭园、水景区、交通要道等, 根据景点的不同功能采用不同的设计手法, 如主入口两侧基本采用统一对称的设计手法, 主入口设计应有比较明显的导向作用, 主景树一般采用形态比较优美, 观赏性较强的树种, 配置生长茂盛、叶色浓郁的中层植物, 采用修剪整齐、颜色艳丽的观叶、观花植物做地被, 那么, 一个简洁大方、气氛热烈的主入口景观就形成了。

水景区区域一般采用自然、协调的布局手法, 水边植物配置切忌等距种植及整形式或修剪, 以免失去水边景观之园林意境。我国园林自古主张水边植以垂柳, 造成柔条拂水, 同时在水边种植落羽松、池松、水杉及具有下垂气根的小叶榕等, 均能起到线条构图的作用。但在构图上, 注意应用探向水面的枝、干, 以起到增加水面层次和富有野趣的作用。如采用三五组景的弯杆银海枣、蒲葵或枝干弯曲的乔木都是不错的选择。

中心庭园是整个项目设计的重点, 是体现整个园林景观主题的部分, 在设计上应与其他区域有所区别, 在景观树种的选择上可选择其他区域未出现的树种, 以突出中心庭园的景观效果, 几个视觉中心点上的主景树可选择移植大树, 以达到较好的即时效果。在统一基调树种的基础上, 中心庭园的设计应考虑一年四季的景观效果, 总的配置效果应是三季有花、四季有绿, 即所谓“春意早临花争艳, 夏季浓翠不萧条”的设计原则。考虑多用常绿植物, 点植开花植物, 开花植物需选择不同花色、不同花期的品种分散种植, 这样可使四季景色各有特色, 不至于在某个季节显得特别的萧条, 尤其是冬季。所以, 进行植物配置时, 应考虑应用不同树形、高低错落、叶色、花色、花期不同的植物放在一起组成植物群落, 常绿植物与落叶植物合理搭配, 才能营造出一个优美、长效、不同季节有不同景观效果的绿化组丛。

软景设计中, 某些细节的处理也是非常重要的, 处理得当, 甚至可起到画龙点睛的作用。如建筑角落的处理, 靠墙种一株株形飘逸的散尾葵, 可弱化墙角给人的生硬感, 而且可使角落显得充满生机, 充分体现软硬景相互依存的效果。某些区域色块的处理也需相互呼应的出现, 两组点缀大叶红铁的石景分布在蜿蜒的园路两旁, 显得特别的醒目, 虽然此处的处理手法比较简单, 葱翠的草坪点缀几组石景, 但给人的感觉不会显得单调乏味。

室内设计大学生社会实践心得体会 篇3

[关键词]实习;校企合作;实践基地;长效机制

[中图分类号] G64 [文献标识码] A [文章编号] 2095-3437（2016）11-0038-02

建设大学生校外实践基地是应用型人才培养的有效途径之一，也是目前众多高校正在采用的行之有效的人才培养方式。[1] [2] [3]但在大学生校外实践基地建设过程中，通常还存在着许多问题，例如学校缺少建立校外实践基地的保障机制，企业缺乏与学校建立校外实习基地的积极性，教师缺乏到校外实习基地工作的积极性和实际工作经验，特别是缺乏校企双方的利益契合点和驱动机制，很难形成实践基地建设的长效机制等，这些问题得不到解决，我们的学生到企业实习，企业并不欢迎。[4] [5] [6]

如何建设大学生校外实践基地，提高实践教学水平，培养和提高学生的实践和创新能力？近年来已有不少的专家、学者及教育工作者做了大量有益的研究、探索和实践工作，这些研究成果和实践经验对于建设大学生校外实践基地具有一定的指导意义。[7] [8]

本文以北京理工大学珠海学院—方正科技工程实训基地为例，阐述在建设大学生校外实践基地过程中应特别注意的一些问题，以及本实训基地的建设成果。

一、充分调查研究，找到双方利益的契合点

北京理工大学珠海学院设有13个专业学院，全日制本科在校生28000余人，把培养“具有创新精神和国际视野的复合型、应用型”人才作为学校的办学目标。为实现人才培养目标，学校投资建设了工程实训中心，各个学院建设了各具专业特色的工程技能综合训练中心，同时学校鼓励各个专业学院积极建设大学生校外实践教学基地。

化工与材料学院作为学校重点支持和发展的专业学院之一，设有材料、化工、应化（化学制药与电化学工程）、环境、生物、安全、食品7个专业。学院拥有4361平方米的实验教学区，设置各类基础实验室、专业实验室及研究室40多个，拥有各种教学仪器、设备500余台（件），其中价格超过10万元的大型精密仪器20台。学院具有比较完善的实验教学条件及建设校内外实践、实训基地的条件。

珠海方正集团珠海PCB事业部（方正科技）于1986年在广东珠海成立，隶属于北大方正集团，是中国领先的印刷电路板制造商之一，拥有六家电路板生产企业和一家电路板研究院，在方正公司发展战略和规划背景下，公司对人才特别是专业人才的需求日益扩大，并对人才提出了新的要求，不仅需要电子工程、材料科学与工程、电化学工程、化学工程与工艺等方面的专门人才，而且对安全工程、环境工程等专业的高级人才需求也不断扩大。

通过深入调查，了解到该企业属性和学校学生实习内容相一致，企业有条件为大学生提供实践教学平台，而学校的师资力量也可以为企业提供强有力的智力支持。双方找到了利益契合点，为建设校外实习基地奠定了基础。

二、签署校企双方合作协议

基于方正科技公司的实用型人才培养条件和我院对学生实践教学的需求，2009年3月24日北京理工大学珠海学院与珠海方正科技多层电路板有限公司为代表的方正集团PCB珠海事业部正式签署了《全面合作框架协议》，该协议在共建产学研基地、建立战略联盟、联合申请国家或省市的科技攻关项目、建立研发和人才培养基地以及建立博士后科研工作站和硕士研究生培养基地、大学生工程实训基地等方面开展合作，协议首次签订期限为3年，2012年到期后双方又续签了长期合作协议。为落实协议精神，2009年4月双方又签署了《关于合作共建“北京理工大学珠海学院—方正科技工程实训基地”协议书》，并同时挂牌成立“北京理工大学珠海学院—方正科技工程实训基地”。

三、建立健全基地的组织机构，明确人员分工和职责

在“北京理工大学珠海学院—方正科技工程实训基地”成立之日，北京理工大学珠海学院化工与材料学院成立了工程实训基地办公室，同时建立了实训基地的组织机构，由学校和企业最高领导者担任主任和副主任。办公室负责工程实训基地的日常运行，校企双方各自选派数量适当、思想品质好、专业理论水平高、专业技术能力强和具有一定组织能力的人员担任实践基地的管理人员和指导教师，明确了人员分工和职责。

四、建立健全各项规章管理制度，形成良好的运行和管理机制

为保证基地管理的科学化、规范化，保证实践教学质量和高效运行，基地建立和逐步完善了一系列的规章制度，主要有：培训中心运行制度，基地工作人员岗位职责及考勤制度，学生实践守则和注意事项，基地档案记录制度，基地仪器设备管理制度，基地低值材料、化学药品领用和保管制度，培训中心与基地安全制度，基地实践岗位操作规范，导师制度等。

五、明确建设内容和目标，制订详细的建设计划

（一）加强基地功能建设

在工程实训基地建立之初，学生的实践教学活动主要是依托公司现有生产车间，学生在企业实践时看得多、听得多，具体动手操作的比较少，解决企业生产和技术难题的机会也比较少。为了使学生能够更加深入地参与到生产实践之中，双方经过协商决定共同出资在企业内部建设一个面积近300m2的专门用于生产实习的车间，由我院学生亲自动手操作。该车间同时还用于新产品、新工艺研发和客户样品制作，使学生实习操作过程更加贴近生产实际。

（二）建设培训中心

本工程实训基地在满足学生实践教学的基础上，还设立了培训中心。该培训中心的主要任务是定期对承担基地教学任务的指导教师和企业员工进行生产、管理、安全等知识的培训以及对在企业完成毕业论文（设计）学生的指导工作。

（三）联合建设仿真实验室

仿真教学是运用数字化动态模型，深层次地揭示教学内容的新方法，是计算机辅助教学的高级阶段。2014年，校企双方共同出资建设了仿真教学实验室，配备了45台电脑和6套专业教学软件。仿真实验室使生产现场操作与工程仿真技术结合起来，大大提高了学生们的生产实习效果，培养了学生分析和解决问题的能力，提高了学生的综合素质。

（四）创建科学的理论与实践教学课程体系

本工程实训基地建设的目的之一是加强理论与实践相结合，强化学生工程技术和创新能力的培养。为实现这一目标，构建科学的实践教学课程体系非常重要。为此本基地根据我院专业特点和企业生产实际，联合开设“现代印制电路原理与工艺”、“电镀工艺学”、“电镀添加剂理论与应用”等课程作为相关专业学生的限选课，同时还增加相关的“企业管理”、“工业管理”等课程供在校学生选修。

六、不断扩大社会影响和辐射作用，实现可持续发展

“北京理工大学珠海学院——方正科技工程实训基地”经过多年的建设，基地的运行模式、建设规模、建设成果等各方面都得到了广大师生的肯定和赞誉，形成了良好的示范效应，产生了广泛的社会影响。目前，该基地除服务于校企双方外，还辐射到其他领域，逐步发展成为广东省PCB产业应用型人才的培养基地，以及职业技术技能培训、鉴定考核和高新技术推广应用的重要基地。

基地建设以来，校企双方联合开展了多项课题研究，其中“应用于无线通讯的高频微波印制电路板制造技术”获得市级科技进步二等奖。2015年该工程实训基地已打造出市级“印制材料协调创新平台”项目，获得了当地政府300万元的资金资助，同时北京理工大学珠海学院在此基础上又增加了300万元的奖励性资助。

七、结论与体会

大学生校外实习基地建设对人才培养的重要性，以及如何建设大学生校外实践基地已有不少专家和学者做了深入的研究，也有不少实践者给出了经验和指导。笔者认为大学生校外实践基地建设是一个系统工程，需要精心规划，重点落实，讲求实效，以达到校企双方合作共赢的目的，从而形成长效机制，真正实现可持续发展。

[ 注 释 ]

[1] 刘长宏，戚向阳，王刚，张恒庆.实践基地建设与大学生创新能力培养的实践研究[J].实验技术与管理，2008（10）：161-163，167.

[2] 林文生，谢萍萍，陈玲.本科生校外实践教育基地的运行成效研究[J].海峡科学，2015（2）：59-63.

[3] 彭勤革，孙春，张瑶，等.地方本科高校校外实习基地建设中的问题探讨[J].常州工学院学报（社科版），2013（2）：116-118.

[4] 蔡敬民，董强，余国江.高等院校校外实习基地建设新思考[J].中国大学教育，2009（2）：77-78.

[5] 杨艳秋，李伟凯.地方高校实习基地建设机制与实践教学模式创新研究[J].黑龙江高教研究，2012（7）：158-160.

[6] 管军军，杨国浩，等.高素质应用型人才校外实践基地建设模式现状分析[J].中国电力教育，2013（8）：110-111.

[7] 张今朝，朱海燕，谢林明，朱耀东，潘安远.高校转型期校外实习基地大学生就业能力孵化研究[J].实验技术与管理，2015（3）：227-230.

[8] 胡麦秀.中国高校校外实习基地建设的长效机制研究——以国际经济与贸易专业为例[J].教育教学论坛，2015（15）：26-27.

大学生社会实践心得体会 篇4

经过这段时间的工作，我发现，要多看，多问，多观察，多思考，多动手等。在实践的过程中，提高了自己自主思考问题的能力，在碰到问题的时候，自觉努力去寻找到解决问题的方法，这样使自己对问题有了更深刻的了解，也获益不少。还有，在公司这样的一个团队里面，觉得自己必须跟其他人更好的沟通与交流，互相的帮助，彼此增加知识、经验等，这样才能更好的完成工作任务。

在工作的过程中，如果没有多动手多思考的话，永远不会知道那里面到底是怎么一回事，所以必须要勤于思考，多去尝试，努力就可以了。因为自己毕竟没有什么经验，所以更需要在工作中做更多的准备，学习更多，其实不必去害怕失败，多失败几次将对于自己有更大的成长，只要用心努力就行了。

比如，我第一次在旺旺上跟客户介绍我们的产品，描述得不够好，也可以说是失败了，但是，经过那次，给自己下了更坚定地信心，下次一定要做好，于是多问问老板，自己存在的问题，然后思考该怎么去改进解决，对接下来的几次不错的介绍起到了极大地推动作用。不断的努力，不断的尝试，不断的积累自己的经验，才能不断发现自己的不足，然后进行弥补，这样不断的提高了自己。

通过实践的实际工作实践，自己将在学校所学的基本的网络营销知识，在工作的过程中，联系到了实际，更好的消化和深化了已学到的网络营销的理论知识，总算是学以致用了。

在工作中，掌握基本的网络推广的方法，提高了自己的技能。酒香不怕巷子深，如何通过行之有效的方法去推广公司的产品是工作开展面临的关键问题，更是必须解决的问题，怎样选择推广方法，并且节省推广的成本才能使公司得到更大的回报。在进入公司之前，虽然公司已经开展了网络营销，但是更多的业务还是靠传统方式为主，原因就是没有很好的进行网络推广，这样公司的成本是大大的增加，而且效益一般。

在三月底我进入公司之后，努力的将公司产品在网络上进行推广，并且正式开展了网络营销工作，短短的一个月，就取得了良好的效果，主动询问我们产品的客户越来越多，这样我们促成订单的机会就越来越多了。对于客户的询问，速度是关键，所以在接到客户信息的第一时间给客户回复，那是很重要的。

作为一个网络销售的人员，必须在网上与客户沟通的过程中把问题说清楚，这是必备的基本能力，刚开始自己没什么经验，所以往往说得不好，但是经过与老板的沟通、与其他同事的交流，再而自己多看公司的产品说明书，其他公司的网站的产品介绍，然后经过自己的仔细分析，慢慢地提高了自己的文字表达能力，至少现在能给客户完整详细的介绍我们的产品了，让客户清楚的了解我们的产品。

在实践的过程中，必须自己去拍摄产品，处理产品的图片，上传发布产品的供应信息，寻找产品的资料，还要宣传推广商铺，学习案例等等，这些都或多或少的增加了自己的动手能力，提高了自己了解网络营销中的各种问题，寻找到解决难题的办法，增强了对网络营销的理解。

电子商务这个行业，发展很快，天天都有可能在变化，所以我必须保持一直学习的心态;对于耐心，比如，有一次，我在与一位客户交流，介绍产品的时候，客户问题特别的多，而且有些很刁难，有可能是同行的人，但是自己心想，我必须耐心的进行介绍，不能因为这样就态度不好，耐心帮客户解决问题。作为网络销售员，我们必须克服不耐心这个缺点，必须具备耐心，哪怕是认真校对每一个标点符号。

对于自己工作和经验的成长是艰难而漫长的，只有踏踏实实、坚强不屈，才能迈向成功的一天。

刚真正踏入社会，我们必须以的心态和最 快的速度去适应社会的环境，必须积极地投入工作，专注于工作，但是在适当的时候还是要放松自己，锻炼一下自己的身体，毕竟，好的身体才是我们的本钱。在任何一个企业中，我们要处理好人际关系，突出自己的优势，学习别人的优势，补充自己的不足，要不断激励自己，要自信，没有什么是做不来的，只要你肯学。要认识自我，挑战自我。

大学生社会实践心得体会 篇5

我们找了很多手艺人进行访问，在与手艺人的交谈中以及观看手艺人制作的过程中，最令我们惊奇的是手艺人的从容，眼睛单盯着手里的`活计，什么也不多想。你问他什么，他也总是用最简约的语言回答你，从始至终认真投入到手工艺品的制作中。他们的从容长久地烙在了我们的心里，而我们也被他们的静心和认真而感动!

印象深刻的是一位做剪影的老爷爷，我们找老艺术家说明了来意，老艺术家热泪盈眶，拿出他当年被邀请到国外做剪影的照片，说道：“还好有你们这群热血青年关心我这老手艺，希望老祖宗留下来的不会失传。”从艺术家的话中，我们深深感受到了他对手艺的热爱。

暑期大学生社会实践心得体会 篇6

实践，就是把所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，所学的就等于零，理论应该与实践相结合。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

我们这些志愿者，正在用实际行动来点燃这些孩子的希望之火，让他们知道还有许多人关系着他们的成长，他们的前途是光明的。虽然在成长中他们会经历更多的挫折与困难，但他们的精神不会垮，不会灭，因为有无数的志愿者在背后支持他们。

大学生篮球实践教学心得 篇7

一、对篮球基本功的理论分析

(一) 篮球基本功

篮球的基本功是从事篮球运动所必须掌握的最基础的知识和技能, 具有激烈对抗和快速多样的特点。运动员的智慧、技巧、素质、品质等都是通过技术动作在比赛中表现出来的。因此, 篮球基本功在技术运动之中是最基本、最简单、最本质的部分。实战中, 在视野观察的前提下, 在篮球意识的指使下, 以手对球的控制和支配为主, 配合双脚移动来完成多种攻守动作的。所以, 篮球的基本功主要包括手、脚、眼、腰的基本功。

(二) 篮球的基本功内容分析

1) 篮球的手上基本功。手上基本功是指手对球的感应能力, 控制球的能力, 特别是手指、手腕的集中爆发用力的能力。手对球的控制和支配, 特别是手指、手腕对球的感应能力, 是打篮球的基础。在篮球比赛中一个运动员控制球和支配球能力的好与差, 往往直接说明这个运动员手上基本功的好与差。所以, 手上基本功是篮球基本功关键的内容, 主要的内容。比如, 在运球和传球方面, 球性好, 控制和支配球能力强的队员, 在比赛中能随心所欲地做各种方式的运球, 即不会丢或被抢球, 又能为同伴创造良好的进攻机会, 这是一个优秀运动员助攻能力的体现则主要取决于该运动员手上基本功。

2) 篮球的脚上基本功。篮球的脚上基本功是指身体重心, 变化速度和脚步的控制能力。它可分为“进攻中的脚上基本功”和“防守中的脚上基本功”。脚步动作是篮球技术的基础, 任何动作的完成都离不开脚的支撑和移动, 通过脚的各种动作来改变身体的位置、方向、速度, 以及来摆脱或看住对手, 更好地控制球场的球权或争夺球。在一定条件下, 比赛的主动权和优势, 往往取决双方攻守速度, 速度快的队, 常常取得优势;从篮球技术的结构来看, 除了脚步动作外, 几乎所有的篮球技术都是由脚步和手法这两个关键部分紧密结合构成的, 但脚又是手法的基础。在进攻中运用各种进攻脚步动作的最终目的是摆脱防守, 创造良好的接球进攻投篮或传接球及运球的机会;在防守中运用各种防守脚步动作的最终目的, 就是为了最大限度地限制对方接球或不让对方队员在球篮有威胁的地方接球。这需要扎实的脚上基本功才能做到。

3) 篮球的眼上基本功。篮球的眼上基本功是指运用眼角余光扩大视眼的能力, 表现于视野广阔, 判断及时和了解全场情况的程度。我们在比赛或训练中经常所说的“防守人要始终做到人球兼顾, 以人为主, 随着球的转移不断地调整自己的防守位置”;“眼睛是心灵的窗户”, 即是如此。观察是判断的前提, 眼神必然相通, 这里所谓的“神”是指运动员应具备篮球意识的头脑, 它是支配人体去完成篮球技术的指挥部。在练篮球基本功中, 眼睛是前导, 必须先行。它也是基本功内容的一部分。一个优秀的防守队员拥有惊人的眼上基本功, 他就能在观察了解判断对方进攻意图时, 特别注意观察持球队员的眼睛, 因为他的眼睛往往会告诉精明的防守队员, “我手中的球将要传给谁了”, 为此, 防守队员就会根据持球队员的眼神来大胆果断地去抢断或破坏对方的传球。

4) 篮球的腰上基本功。篮球的腰上基本功是指用腰部的动作控制身体平衡和掌握身体重心转移的能力, 移动中和腾空时表现最明显。腰是人体的枢纽, 是连接人体上肢和下肢的纽带, 一名篮球运动员腰上力量的大小、柔韧性的好坏、灵活性的高低、伸展的幅度及收缩的快慢等各种因素都直接影响到该运动员的竞技水平。在抢篮板时运动员腰上基本功也是非常重要的, 在抢篮板时运动员腰的伸展性好, 他的动作幅度大, 动作幅度大他所控制的抢篮板球范围就大, 也就能抢到更多的篮板球。作为一名优秀的篮球运动员具有很好的腰上基本功, 才能在紧张激烈对抗的比赛中发挥出自己的水平, 才能做到令人悦目的高难动作。

二、篮球基本功的训练与培养

手功、脚功、眼功、腰功等方面都是从篮球技术中提取出来的最基础的带有共性的东西。它们之间的关系和作用是:手是关键, 脚是基础, 腰是枢纽, 眼是前导, 意是灵魂, 并互为作用, 互为影响。因此, 不论完成什么基本功的训练, 都要求手、脚、腰、眼、意的高度合一。但是基本功的训练不能代替整个基础训练, 更不能代替技术训练, 只不过在它们的训练中都有传球动作基本环节的训练。在篮球基本功训练时应注意以下五点:

(一) 基本功的内容要抓住重点, 明确要求

“拳不离手”, 就是抓住了武术的重点。“曲不离口”, 就是抓住了音乐的重点。篮球运动中传、投、运、防、抢、移各种动作本身就包含多种功夫在内, 诸如奔跑、发力、协调、观察等, 练功中就应以手上功夫、脚上功夫为重点, 注意手、脚、眼、意的高度合一, 在快速对抗的情景下苦练基本功。有了过硬的基本功使其手必熟, 其脚必快, 其身必敏, 眼明手快, 意眼与行。

(二) 基本功训练, 必须强调数量与质量

练任何一个动作都要有数的概念, 即有时间、次数的规定;对动作方法有质的概念, 即对身体各个部位的动作要有具体的规格, 严格训练, 严格要求, 以奏实效。开始训练规律的一丝不苟, 是今后比赛得以自由的基础;在技术上要得到高深的造诣, 那么它的前提是平时的艰苦磨练。

(三) 基本功训练, 要贯彻“全面培养、抓住重点”的原则

要根据篮球运动的特点和需要, 按照广大青少年篮球爱好者的训练水平, 选择行之有效的训练方法, 坚持经常练、反复练、认真地练, 随着熟练程度的提高, 还应逐渐增加练习的难度, 进一步提高要求。

(四) 基本功训练, 应根据不同的内容, 分别采取多种练法

如单独练、集体练、配合练、对抗练等, 把基本功训练、身体素质训练、技术训练三者有机的结合起来练, 掌握动作与应用动作有机的结合起来, 即严于动作之始, 又活于实际的运用。

三、结语

随着篮球运动的职业化、市场化和国际化, 全国篮球训练工作会议大声疾呼苦练基本功, 指出基本功的好坏关系到我国篮球能否进入世界前列的问题, 也是关系到广大青少年篮球爱好者能否成为国家篮球栋梁之材的问题。所以, 我国各级球队应更好地立足于基础训练, 狠抓基本功, 在技术上精益求精, 在训练方面有新的发展、新的突破, 以适应篮球运动的发展趋势, 为推动篮球事业的兴荣与发展共同努力。

摘要：随着篮球运动的职业化、市场化和国际化, 全国篮球训练工作会议大声疾呼苦练基本功, 指出基本功的好坏关系到我国篮球能否进入世界前列的问题, 也是关系到广大青少年篮球爱好者能否成为国家篮球栋梁之材的问题。

关键词：基本功,意识,训练与培养

参考文献

[1]孙民治.篮球纵横[M].人民体育出版社, 1996.

室内设计大学生社会实践心得体会 篇8

【关键词】C语言程序设计  教学改革

【中图分类号】G71 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2015）05-0228-01

一、《C语言程序设计》课程的作用及特点

《C语言程序设计》课程在计算机类专业人才培养方案中占有重要地位。C语言的学习，对学生编程思维的建立，把现实问题转化为程序问题的能力培养，具有至关重要的作用。C语言又是学好其它专业课程的基础，如何提高课程的教学效果，调动学生的学习兴趣，对学习其它相关程序类课程具有非常重要的意义。[1]

C语言功能强大、应用广泛，这是它从上世纪70年代到现在经久不衰，被人们追崇的主要原因。C语言是一门实践性、操作性很强的课程[2]，集抽象性、逻辑性、实践性于一身。在教学过程中怎么把这门课教好、学好，是对教师很大的考验。

二、《C语言程序设计》课程教学改革措施及成效

根据《C语言程序设计》的课程特点，以及高职学生的自身特点，在我们多年教学经验的基础上，我们对该课程进行了以下教学改革。

1.让学生充分了解这门课程，提高学生学习的主动性。

上第一节课的时候，就把该课程的性质、作用以及它在专业培养中的地位，它对应哪些工作岗位，能解决哪些实际问题，给学生做详细说明，让同学们充分了解这门课，对它有理性和感性的认识，才会有进一步学习它的欲望和兴趣。

2.应用“项目导入、任务驱动”的教学方法，增加学生学习的兴趣。

总听人们说，C语言是一门深奥、枯燥又难学的课程，如果采用传统的教学方法，确实给人这样的感觉。我们在多年的教学过程中不断探索、创新、改革，采用了“项目导入、任务驱动” 的教学方法，取得了较好的教学效果。我们积累了好多综合性的教学案例，在刚开课时，不着急讲解理论知识，选择一个综合案例作为项目，展示该项目的功能，并要求学生学完这门课后，在实训环节必须完成此项目。让学生了解学习目标、学习任务，以及学习成果，从而调动学习兴趣，增加学习动力和压力。在教学过程中，以此项目为依据，采用“任务驱动”的方法展开教学。把项目分成若干模块，比如输入模块、数据处理模块、输出模块等等，每个模块都是一个任务，每个任务又包含若干子任务，每个子任务的完成都涉及若干知识点。这样以项目引导、任务驱动的方式带动知识点的学习。学习是为了完成任务、实现项目。这样，学习变得更加有目标、有动力，使学生的学习兴趣、学习主动性和积极性、学习效率有了很大提高，效果显著。

3.“以赛促学”，增强学生自信心。

组织学生参加各种大赛，是督促学生学习、提高学生自信心的很好途径。我们组织学院级的ACM程序设计大赛，同学们都很积极、踊跃。赛前同学们争先恐后地在机房练习做题，遇到困难时彼此讨论得热火朝天、争执得面红耳赤，运行成功时兴奋得欢呼雀跃，学习气氛空前高涨。同学们在分析问题、解决问题过程中，锻炼了他们的能力、提高了他们的素质、增强了他们的自信。通过比赛选拔优秀学生参加自治区级ACM程序设计大赛，通过备战比赛进一步提高了他们的编程能力。去年，我们的学生取得了自治区三等奖的好成绩，比一些本科院校的学生表现得都好。通过比赛，同学们增加了学习C语言的兴趣，夯实了C语言编程基础，为以后的学习和工作起到了很好的促进作用。

4.以在线学习与测试系统作为常态化学习工具。

我们利用杭州电子科技大学开发的ACM在线学习与测试系统进行教学和练习，同学们网上注册用户名和密码，可以随时随地登录做题，编程提交后等待测试结果，若通过则显示红色的 “accepted”，同学们做题积极性很高。我们还利用北京大学在线裁判系统录入了自己的题目，有针对性地训练和测试同学们的学习，收到了很好的教学效果。通过在线学习与测试系统，同学们可以随时随地在线做题、测试，还可以在编程论坛上与志同道合的朋友们一起探讨、研究、分享，同学们学习积极性和学习效率得到了很大的提高。

三、总结

C语言教学改革是很多老师研究的课题，怎么增强学生学习兴趣、提高教学效率，也是我们每个老师关心的问题。本文依据我院实际情况，就高职学生学习C语言的一些问题和解决方案进行了阐述。要想教好这门课，需要教师从学生实际出发，改变教学理念，采用适合的教学方法和手段，与时俱进，整合各种教学资源，建立全方位、立体化的教学环境，想方设法调动学生学习的主动性、积极性，才能收到好的教学效果。

参考文献：

[1]蔡志荣.高职程序类课程教学效果量化管理的思考——以《C语言程序设计》课程为例[J].职教论坛，2014（26）

大学生暑期社会实践心得体会 篇9

作为一名大学生，我学习的专业是旅游管理。可以说和镇政府一点关系都没有，但是我只是抱着熟悉社会和了解如何做好工作为目的的。没有一定要所学所用，因此在工作中也表现得积极主动。

我的第一个工作是到各村核对外出流动党员名单，登记已办证党员的资料，为未办证上午外出党员办理流动证。我的第二个工作是整理得到的资料，将资料输入电脑。

在各村领导与驻村大学生的配合帮助下，我的工作还算很顺利，社会实践报告《大学生暑期社会实践心得体会》。在办理流动证这一块上，我需要打电话给各个外出党员，为他们讲明情况，说情办证需要的相关手续。这些都需要体现出非常好的交流技能和理解沟通能力。将整理的资料输入电脑虽说是很简单的一件事，但却马虎不得。一定要认真负责。

“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。这次实践后我才深刻体会这句话的含义。除了计算机操作外，课本上的理论知识用到的很少很少。刚开始的时候，很多事情都不懂，幸好有各领导与各驻村大学生村官的耐心帮助，让我在这次社会实践中掌握了很多东西。最重要的就是使我在待人接物，如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。

第一次参加社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式，是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。

寒假大学生社会实践心得体会 篇10

两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”只是古代读书人的美好意愿，它已经不符合现代大学生的追求，如今的大学生身在校园，心儿却更加开阔，他们希望自己尽可能早地接触社会，更早地融入丰富多彩的生活。时下，打工的大学生一族正逐渐壮大成了一个部落，成为校园里一道亮丽的风景。显然，大学生打工已成为一种势不可挡的社会潮流，大学生的价值取向在这股潮流中正悄悄发生着改变。

对于大学生打工，一直是“仁者见仁，智者见智”，许多人的看法不尽相同。每个人都有自己的人生模式，我们有理由走自己选择的人生路，只要把握住自己，掌握好学习与打工的分寸，肯定能把大学这个人生阶段过得丰富多彩。

打工的途径或者形式多种多样，只要是对社会有益，对自己积累人生经历有益，还能够有少量收入，就可以毫不犹豫的参与其中。

虽然在实践中我只是负责比较简单的部分，但能把自己在学校学到的知识真正运用出来也使我颇感兴奋！在学校上课时都是老师在教授，学生听讲，理论占主体，而我对知识也能掌握，本以为到了企业能够应付得来，但是在企业里并没有想象的那么容易，平时在学校数字错了改一改就可以交上去，但在工厂里，数字绝对不可以错，因为质量是企业第一生命，质量不行，企业生产就会跟不上，而效率也会随之下降，企业就会在竞争的浪潮中失败。

因此，每一个环节都不能出错。这种要求是我们在课堂上学不到的。在学校里可能只需会解一道题，算出一个程式就可以了，但这里更需要的是与实际相结合，没有实际，只是纸上谈兵是不可能在社会立足的，所以一定要特别小心谨慎，而且一旦出错并不是像学校里一样老师打个红叉，然后改过来就行了，在工厂里出错是要负责任的，这关乎工厂的利益存亡。总之，这个寒假的社会实践是丰富而又有意义，一些心得和体会让人感到兴奋，但却决不仅仅用兴奋就能描述的，因为这是一种实实在在收获，是对“有经验者优先”的感悟。

在我的打工生活中，我也明白了许多：在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时，一定要心平气和，只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的，而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应该做的。

我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。

打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，二十四天的打工生活，我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一分财富吧。

现今，在人才市场上大学生已不是什么“抢手货”，而在每个用人单位的招聘条件中，几乎都要求有工作经验。所以，大学生不仅仅要有理论知识，工作经验的积累对将来找工作也同样重要。事情很简单，同等学历去应聘一份工作，公司当然更看重个人的相关工作经验。

就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了寒期打工。寒假虽然只有短短的一个月，但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。

大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。

现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该把握所有的机会，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可以尽快走上轨道。

除了工作中我学到很多很多在学习中无法学到的知识和经验外，在我看来，我收获最大的是，我变得很开朗很自信。以前在人群里，我胆小得几乎宁愿缩在角落里，希望没人能注意到我。而这一次，在我们的小组会议里，我变得很自信，我勇于在大家面前表达我的看法，勇于向组长提出建议。更有甚者，在每一次活动中，我都踊跃参加，表现相当积极。组员居然不相信我之前会是一个相当内向的人。我觉得，这次社会服务活动给我最多的是，让我自己有了很大的改变，而且这个改变，是我之前都一直想要的。

室内设计大学生社会实践心得体会 篇11

［关键词］襄樊学院 就业指导 课程建设

［作者简介］王化凯（1956- ），男，襄樊学院党委副书记，研究员，研究方向为思想政治教育和职业指导。（湖北 襄樊 441053）

［基金项目］本文系湖北省教育科学“十一五”规划专项资助重点课题。（项目编号：2006A178）

［中图分类号］G642.3［文献标识码］A［文章编号］1004-3985（2007）26-0142-02

不同的高校，其就业指导的重点、难点和形式是不一样的。相对于国家重点大学而言，地方院校承担着更大的就业压力。而开设大学生就业指导课是解决地方高校毕业生就业难的重要途径。

一、襄樊学院大学生就业指导课程的模式设计

1.以活动课为主，理论课为辅，构建就业指导课的结构体系。襄樊学院就业指导课程结构由公共必修课、选修课、活动课三部分组成。公共必修课、选修课由就业指导教研室协助教务处组织实施。活动课有两种实施方式，一是由公共必修课任课教师有选择地组织实施，二是由招生就业处与各系就业办组织实施。公共必修课包括职业生涯规划、创业指导、择业指导、形势与政策四个部分。选修课包括大学生职场礼仪、大学生就业心理、劳动法规与权益保护。活动课主要有以下内容：大学生职业生涯规划活动月（一年级）、大学生创业实践月（二年级）、就业指导服务月（三、四年级）、大学生模拟招聘周（三、四年级）、大学生专业技能拓展周（二、三、四年级）、大学生职业体验日、就业指导讲座、职业发展课题研究。

2.整体设计，分步实施，构建就业指导课的教学内容。襄樊学院就业指导课程从大一开始开设。（1）大学一年级指导学生职业生涯规划，帮助学生了解国内外职业生涯规划相关的理论知识与基本的设计模式，引导大学生建立合理的职业生涯期待、制订生涯决策与计划、掌握有效的职业技能。重点是掌握职业生涯规划的基本原则、方法、内容及步骤等。（2）大学二年级对学生进行创业指导。以创业教育为中心，对学生进行必要的人际关系教育及挫折教育。创业教育包括创业的意义、创业的基本素质要求、创业的心理障碍及克服、创业的方法和途径等。重点是使学生树立创业意识、培养创业品质、了解创业知识及初步形成创业能力。（3）大学三年级对学生进行择业指导。以就业为目标，以求职知识和技巧为手段，以调整就业心态为主线，引导大学生树立正确的择业观，增强就业意识与竞争意识，把握就业市场的特点，了解自谋职业的方法和途径，能够根据自己的实际和就业市场情况做出职业抉择。重点是掌握求职就业的基本程序、求职择业技巧等。（4）大学四年级（专科三年级）指导学生了解当前的就业形势与政策。针对当前的社会环境与经济发展形势，帮助大学生熟悉国家就业政策，了解就业形势，开展就业形势预测、就业政策解读等。重点是指导学生了解就业形势和区域性就业政策与劳动法规。

目前学院开设的三门选修课中，大学生职场礼仪课主要讲授两大基本内容：一是有关大学生自我形象塑造的内容，具体涉及日常生活中的穿着打扮、言谈话语、举止行为、仪容仪态等方面；二是有关商务礼仪、办公礼仪及求职面试礼仪的基本操作规范及应注意的问题。大学生就业心理课主要对学生在求职过程中遇到的心理问题进行分析，通过课堂团体心理训练进行就业心理教育，提高学生在求职过程中受挫的心理承受能力和自我调适能力。劳动法规与权益保护课主要讲授《劳动法》《合同法》等法律法规，使学生了解签订合同、薪资和社保等方面的基本知识，提高大学生维护自身权益的自觉性和主动性。

3.以学生为主体，构建师生互动式的就业指导课的教学模式。在就业指导课的教学中，采用了教学与训练相结合的方式，运用课程讲授、典型案例分析、情境模拟训练、小组讨论、师生互动、角色扮演、社会调查与实践等方法。基于建构主义教育理论，我们构建了大学生就业指导课的教学模式（如图1）。该模式以大学生就业指导为主题，以构建大学生就业知识体系和就业能力为核心，以五种不同的教学法为依托，构建学生是学习的主体、教师是辅导者的学习模式。在教学过程中，将以上五种教学方法贯穿到整个就业指导课教学过程之中，相互联系，相互渗透，形成和谐、有机的整体。

学院就业指导课的教学模式实施过程可以概括为“完整性、全程化”模型（如图2）。即引导案例、导入新知，通过理论解读与活动课的演练构建就业指导课的知识体系，通过模拟应用达到知识融入原有的知识体系，从而实现知识迁移并转化为能力，最后经过反馈不断得到修正，使就业指导课的教学目的充分实现，学生的就业能力得到提高。

4.以学生评价为重要指标，建立就业指导课的评价体系。根据学院教学管理办法及就业指导教研室制定的《就业指导课教师手册》，以学生评价为重要指标，建立就业指导课程的评价体系。该评价体系主要包括学生意见反馈、学生学习成绩及教研室评价为主的三模块评价形式，定量与定性相结合。定量指标分为学生满意度、知识的广度、知识的深度、成绩合格率、成绩优秀率和活动课组织的效度六大项15个二级指标；定性指标包括教学方法、教态、与学生交流的频度和与学生交流的效果4个指标。实践证明，就业指导课的实施，取得了较好的效果。一是学生的自我成才意识明显增强，表现出较强的学习主动性和积极性。二是学生转变了就业观念，他们能够积极响应号召，到基层就业。三是学生能够很快适应新的工作，用人单位普遍认为学院毕业生“能吃苦、动手能力强”。

二、襄樊学院大学生就业指导课程建设的实践及思考

1.校党委的重视。校党委从学校建设与发展的战略高度来规划就业工作，明确提出学校工作的指导思想是“以就业为导向，以教学为中心，以改革为动力，以服务为宗旨”。从体制、内容和方法三个方面进行创新，通过树立学生群体品牌，赢得就业工作的主动权。在校、系两级均坚持实行一把手工程，建立了校、系两级就业工作指导服务中心，在思想上、组织上使就业工作的重心完成了从“毕业生”到“全体在校生”的重大转变。通过导师制、校系专人制、部门协作制，使学生满意、家长满意、用人单位满意、学校满意及社会满意成为全校教职工共同的奋斗目标。在制度层面，将就业工作目标分解到《各单位双文明目标责任书》《系级教学工作评估办法》之中，从而建立长效管理机制。在人才培养方案的设计上，强调本科教育“刚性基础、柔性方向”的理念和专科教育“就业为主、按需培养”的理念，根据不同层次、不同就业类别的学生，实行分流培养。在学生中强化主体意识，发挥学生个体的就业主动性，使学生深刻理解“就业是自己的事”。

2.开展专题研究。近几年来，学院紧紧围绕“地方高校毕业生的就业问题”进行了一系列的研究工作，先后申报了《地方高校大学生就业指导的模式创新研究》《地方高校就业指导课程体系的建设研究》《地方高校大学生新型就业指导服务体系的建设研究》等5个省级就业工作研究课题，已有部分项目顺利结题。先后在《中国大学生就业》等专业期刊上发表就业工作研究论文五十多篇。这些研究成果为学院就业工作奠定了坚实的理论基础。

3.编写专用教材。从2002年开始，学院结合实际启动了就业指导课的教材建设工作。2002年组织编写了《大学生就业指导读本》，2003年编写出版了《大学生择业与创业》，2005年组织编写了针对学院大学生使用的系列就业指导教材（讲义），2006年出版了《大学生职业生涯规划》和《大学生择业指导》。另外，《大学生创业指导》《大学生职场礼仪》《大学生就业心理》《劳动法规与权益保护》等教材正在编写之中。

4.重视队伍建设。一是建立一支相对稳定的就业管理队伍。学院在2002年设立了招生就业工作处，下设就业指导服务中心，各系设立就业办，由专人负责就业工作。二是建立一支就业指导课师资队伍。学院在2004年成立了就业指导教研室，负责就业指导课的教学与研究工作，校内外专兼职教师已有四十多人。三是培养一批就业类学生干部和学生社团干部队伍。学院在校、系两级学生会成立了就业工作部，协助招就处开展就业工作。同时，还指导成立了就业信息协会、创业爱好者协会等学生社团，为学生的自我教育、自我管理和自我服务提供平台。四是聘请各行各业高层次人力资源的专家作为支持队伍，如邀请航宇集团人力资源部部长担任就业指导的教学顾问等。目前，学院与襄樊市二十多家知名企业的人力资源专家建立了长期的合作关系。

三、进一步加强大学生就业指导课程建设的若干思考

学院大学生就业指导课已经开设了几年，取得了一定的成绩，但也存在着不少问题，主要有以下几方面：

1.就业指导课的师资水平需要加强。学院的就业指导师资来源于三方面，一是教育学、心理学或人力资源管理方面的专业课教师。他们主要以讲授理论为主，而往往忽视分析就业实践中的新情况、新问题及实际经验。二是政治辅导员，他们有十分丰富的教育管理经验，但理论知识不足，影响了学生主动学习的积极性。三是校外人力资源专家，他们有丰富的招聘经验，但对大学生的了解不够深入，也影响了教学效果。结合学院的实际情况，我们认为，应以政治辅导员为主体，培养就业指导课的专职教师。其主要途径有两条，一是提高学历，二是到用人单位的人力资源部门实习。

2.各系重视程度不平衡。尽管学校党委行政高度重视就业工作，但与其他专业课相比，各系对就业指导课的重视程度不平衡，表现在：授课教师重视，而部分系领导不够重视；辅导员重视，而学生不够重视。今后，学院应该重点做好四项工作：一是加强就业指导课教学模式的开发工作，形成更加符合学生实际情况的就业指导课教学内容和教学方法；二是完善就业指导课中活动课的开发工作，尤其是模块化项目的开发与建设；三是完善就业指导课的教学大纲及专用教材建设；四是依托校内的学科资源，成立职业咨询工作室，从心理指导、职业设计、人力资源管理等方面为学生提供咨询，提高就业指导课的科学性和有效性。

室内设计大学生社会实践心得体会 篇12

1“创岗实训”涵义

坚持以需求为导向, 大力推进工学结合, 是我国职业教育改革与发展的关键问题, 是新形势下职业教育改革的重要方向, 是加快职业教育发展的根本出路。重庆市女子职业高级中学美发与形象设计专业学生在校两年期间开展的“创岗实训”, 是在教学过程中创设模拟情境岗位或寻找校内外岗位开展项目实训教学, 实现工作任务与学习训练的有机结合。“创岗实训”是教学工作的有力补充, 强化了学生的职业技能, 克服了学生的胆怯心理, 培养了学生的创新能力;“创岗实训”通过营造真实的工作环境, 创建了积极向上的学习氛围, 缩短了学校与企业的距离, 实现了学生理论联系实际;“创岗实训”逐步让学生成长为适应企业需要的人才, 成长为素质高、能力强、心理健康、全面发展的技能型、应用型人才。

2“创岗实训”过程

2.1 实训形式

2.1.1 任务性“创岗实训”

任务性“创岗实训”是教师在教学过程中完成一个实训项目就创设模拟情境岗位或寻找校内外岗位, 本专业学生全体参与, 利用业余时间或是教师的集中安排, 参加实训工作, 各专业教师具体指导。岗位包括:美发师工作岗位、美容师工作岗位、美甲师工作岗位和化妆师工作岗位等。

2.1.2 竞争性“创岗实训”

竞争性“创岗实训”是教师、学生在教学过程中积极寻找校内外岗位, 全体学生通过竞争上岗, 开展项目实训, 实现工作任务与学习训练的有机结合。岗位包括:校内、校外大型演出的化妆师, 社区服务中的美发师、美容师, 学长制下的美容导师和美发导师等。

2.1.3 自主性“创岗实训”

自主性“创岗实训”是学生已具有基本的技能, 她们根据自己的兴趣或专长利用业余时间自主地开展校内服务项目, 实现工作任务与学习训练有机结合。岗位包括:美发师工作岗位、美容师工作岗位、美甲师工作岗位和化妆师工作岗位等。

2.2 实训方法

2.2.1 明确目标

教师和学生都应明确“创岗实训”的重要性, 把它作为日常教学和技能考核的一部分, 要求学生每期的“创岗实训”次数应不少于五次并作好相关记录, 专业部每学期开展“创岗之星”的评选, 提高学生参与的积极性、主动性。

2.2.2 密切联系

专业部和各专业教师应密切和行业、社区、学校以及其他专业部的联系, 创造一切机会让学生参与到“创岗实训”中, 实训的程序、要求跟进行业的程序、要求, 如美容学科的“皮肤护理卡”、美发、化妆学科的“造型设计方案”都应以行业的标准拟写、设计, 都应以“顾客”的满意为服务宗旨。

2.2.3 及时反馈

“顾客”的评价是学生不断进步的动力。收集、整理“顾客”的意见和建议, 善于发现学生在“创岗实训”中遇到的困难和问题, 专业教师就会有针对性地调整教学活动和开展专题培训, 强化学生的技能, 扩大学生的视野, 激发她们有信心参与下一次的“创岗实训”。

2.3 实训管理

1) 学生的“创岗实训”岗位包括:美发师工作岗位, 美容师工作岗位, 化妆师工作岗位和美甲师工作岗位等。实训地点包括校内、校外, 由专业学长、专业教师、班主任和专业部指导、实施和考评。

2) 学校、专业部和指导教师要专门对学生进行安全教育, 帮助学生熟悉工作防护设施, 对学生进行劳动纪律、生产安全、自救自护和心理健康等方面的教育, 提高学生的自我保护能力和自我保护意识, 避免学生在工作过程中受到人身伤害, 避免安全事故的发生。实训期间出现紧急情况应第一时间向专业教师、班主任和学校报告。

3) 学生“创岗实训”的次数、记录和反馈计入每期的技能考试成绩和毕业考试中, 对工作特别优秀者, 经专业教师推荐、专业部审核, 优先推荐好的单位。

3“创岗实训”效果

3.1 学生发展

“创岗实训”极大地调动了学生参与的积极性, 学生的综合素养得到大的提升。学生在实训总结中这样写道:“以前总是自我感觉良好, 有了这几次服务后, 才发觉自己在各方面都有欠缺, 包括手法的轻重、伏贴度等, 特别是心里的紧张感怎么也克服不了……”“人总是遭受挫折后才会成长得更辉煌。虽然‘顾客’在建议栏里写的是‘不满意’, 但信我不会因此而灰心丧气, 我要加强练习, 带着准备与自信再一次为她服务。”“我想说每个人在工作、奋斗的时候是最美丽的……”。实训中“顾客”的评价再次成为学生不断追求进步的动力。

“创岗实训”为“顶岗实习”打下了坚实的基础。学生们的优秀表现得到行业和企业的高度肯定与赞誉, 重庆标榜美发公司、重庆忆念美美容美发公司、重庆太阳风美容美发公司、重庆琦品美容美发公司等行业单位都与学校建立了良好的合作关系, 实施订单式培养。黄丽、郭红俊、冉梦仙、游莹、蒋攀、谭海霞等一批优秀学生成长为了学校的骨干教师、美容美发行业老板和公司的技术骨干等。

3.2 教师发展

各专业教师具体指导本专业岗位的“创岗实训”, 每个岗位都设有负责人和小组长。在工作中, 专业课教师既是班主任, 又是生产实习的指导者, 名师出高徒, 教师的职业能力决定着学生的综合能力。重庆市女子职业高级中学“创岗实训”使每个专业教师主动深入行业, 参与校企合作项目, 参加各级各类培训。三年来有20名教师参加了行业调研、企业实践和行业培训, 依托行业不断更新观念, 提升专业技能, 参与定制专业人才培养方案, 一起开发专业项目培训包。其中有1名教师参加国家骨干教师培训、4名教师参加了高级美发师培训、2名教师参加高级美容师培训、6名教师参加职业鉴定考评员培训、1名教师取得美发技能比赛裁判员资格、2名教师取得形象设计师培训讲师资格。

3.3 专业部、学校发展

根据美发与形象设计行业的岗位职责和工作任务, 以职业能力为培训重点, 专业部构建并实施“五大模块+四套教学计划+三个证书”课程体系。为实现课程与职业岗位、职业资格证书对接, 确定化妆造型训、美发基础 (头发洗吹剪、头发烫染) 等课程为本专业的核心课程。“创岗实训”所反馈的意见让专业部坚持“理论够用, 技能实用”与“毕业生零距离上岗”的原则, 在教学内容上, 要删繁就简, 面对实际, 讲求实效, 不拘泥于现行的规定教材。

“创岗实训”的实施还促进了学校专业实训基地的建设, 学校现有实训基地功能齐全, 工位充足, 设备先进, 既满足了教学实训的需求, 又为社会、企业提供了培训服务和职业技能鉴定, 实现了专业教学资源跨省跨校的共享, 切实达成了专业建设与企业发展的无缝对接。学校是重庆市美容美发行业副会长单位, 多次参加中国西部 (重庆) 美容美发高峰论坛, 致力于推进行业的上档升级和健康发展。通过学校的多种办学模式, 改变家长、社会对美容美发行业的误解和偏见, 树立健康美丽的时尚观念, 提升美容美发产业的社会吸引力。

摘要：本文从我校美发与形象设计专业在教学中开展“创岗实训”入手, 对该专业“创岗实训”的涵义、实施过程、实施效果等方面进行了探索, 旨在提升中职学生的专业技能和综合素养, 为“顶岗实习”“上岗就业”做好铺垫。

关键词：美发与形象设计,创岗实训,实践和体会

参考文献

[1]易勇.提升中职学生专业技能的途径[J].现代阅读:教育版, 2011.

[2]袁启兴.中职学生实训教学的实践和体会[J].青春岁月, 2011.

暑期大学生社会实践心得体会 篇13

这个假期很荣幸能依托学校“青春引擎”提供的平台，在共青团甘谷县委办公室进行一个月的实践锻炼。在这为期一个月的挂职锻炼中，我对共青团工作有了进一步的认识和感悟，团组织的工作是十分有意义的，在这几周的时间里，除了办公室里接打电话，整理会议记录等日常工作，我们共同参与了甘谷县青年企业家协会的筹备和成立工作，和爱心人士深入乡镇联合举办了捐赠活动等活动。在这些工作中，我深深体会到了共青团对青年的呵护、引导和帮助。这些经历让我受益匪浅，我不仅仅是增长了见识，接触到了值得学习的榜样，也对我以后的学习和发展具有重大意义。

寒假社会实践心得体会大学生 篇14

如果说上个星期实习稍微有点辛苦，那么这个星期则稍加轻松了，适应了注塑机的生活，一切都会变的容易。俄国诗人--马雅可夫斯基说过：我们干工作要使每件日常事务适应于伟大的坚定目标。毛主席也说过：情况是在不断地变化，要使自己的思想适应新的情况，就得学习。我觉得一切的艰辛都需要我去适应，毕竟____期社会实践也是一个学习的过程，参加了实践就要做到做好。这次的实践让在学校的我尝到了生活的不易和艰辛，或许这种真切的体会，才是最宝贵的收获

虽然说这个星期的注塑机工作比上星期辛苦，但是我还是认真的完成了本周的工作。并且我也开始对以后的工作有了新的展望，我参加这两个星期的工作对我以后有非常大的帮助，这将是我以后宝贵的体验之一。

我也获得了很多感悟，工作的时候要学会全力以付，不要太计较自己付出多少，尽量做到多做事，做有用的事情。自己努力的工作，旁人也会看到。看到那些一线工人不辞疲倦的坚守在自己的岗位，而我虽然是一名短暂的实习工，但我也得拿出百分百的热情来投入到工作当中，不为其它只为对得起自己。虽然工作又累又苦还很无聊，天气也很热，但依然挡不住我们实践的步伐。也希望自己在接下来的工作当中越做越好，勤勤恳恳做完本次____假实践，不让自己留下遗憾，也不为温州职业技术学院抹黑。

室内设计大学生社会实践心得体会 篇15

关键词：创业教育,实践平台,教学设计

1 引言

联合国教科文组织认为，创业教育从广义上来说是培养最具开创性个性的人，培养人的创业能力、独立工作能力和具有开拓技术、社交和管理的技能。提升高校创业教育质量，使学生“具备创业意识，创造就业机会”，已成为当代大学教育的重要组成部分。

教育部统计表明，2008年自主创业的本科毕业生只占毕业生总数的0.7%，自主创业的高职高专毕业生占毕业生总数的1.4%。而在国际上，创业教育被联合国教科文组织赋予与学术教育、职业教育同等重要的地位，发达国家大学生毕业后创业的比例一般占到20%-30%。

2 大学生创业教育的重要性

创业教育是高等教育改革与发展的必然趋势。从世界范围来看，从就业教育到创业教育，是世界高等教育发展的趋势。知识经济预示着我国未来的高校教育必将发生深刻的变革，因此必须以培养创新精神和实践能力为重点，提高大学生以创新精神和创新能力为核心的全面素质和综合创业能力，使大学生真正成为适应现代社会需要的复合型人才。这是高等教育的任务和价值所在，也是高等教育不断改革创新、增强自身活力，积极主动适应经济社会发展的需要。

创业教育是素质教育、创新教育的深化和发展，是实现大学生全面发展目标的重要手段。创业教育是对人才培养的一种新的探索。创业教育从大学生的实际出发，高校根据社会发展需求和变化，通过开展创业教育，着力培养学生的创新思维、专业和实践能力以及提高学生的创业精神和创业素质，促进素质教育的发展。

创业教育是应对严峻就业形势的需要。在金融危机的背景下，大学生就业形势不容乐观。创业教育强调高校要以创造性和创新性为基本内涵，引导学生预测社会就业形势变化，培养学生在自主创业中应对变化的能力和素质。同时创业教育帮助大学生树立科学的择业观、就业观和创业观，使高校毕业生认识到自身不仅是求职者，也是就业机会的创造者，创业教育作为一种新的教育理念和人才培养模式，使毕业生首先将成为工作岗位的创造者。根据调查显示，大学期间的创业模拟活动对大学生毕业后自主创业有显著帮助。

3 大学生创业教育实践平台的选择

根据创建的创业模拟仿真环境的真实性、可操作性、经济性可选择金蝶公司开发的《创业之星———大学生创业模拟实验室》软件作为大学生创业教育的实践平台。

选择《创业之星》做为大学生创业教育实践平台的原因有以下几个方面：

(1)创新。教学模式与教学方法的创新，强化实践动手环节，解决了长期以来创业教育存在的重理论轻实践的教学现状。

(2)先进。设计理念先进，体现了素质教育的内涵，突出教育创新和学生实际能力的培养。能切实提高学生的创业意识，增强学生的创业能力。

(3)系统。全面涵盖创业所需的各种知识，包括创业计划书、资金筹措、企业注册、创业管理、风险控制、团队合作等各方面。

(4)实用。注重理论与实践结合，通过仿真的创业过程与精心设计的背景，使学生仿佛身临其境，教学过程就是一次虚拟创业过程。

(5)趣味。独创的3D引擎与动态建模技术，逼真再现企业场景，学习过程生动有趣，同时又充满对抗竞争。

(6)实战。学生全程实战，师生实时互动，动态生成图表数据，方便教师授课指导与分析点评。

4 大学生创业教育实践平台的教学设计

4．1模块设计

《创业之星》涵盖了从计划、准备到实施的创业全过程，主要包括三大部分功能模块：创业计划、创业准备、创业管理。

4．1．1创业计划

根据《创业之星》整个实践平台的商业背景环境与数据规则，分析市场环境与竞争形势，完成公司创业计划书的编写。创业团队首先对背景环境进行商业机会分析，组建经营团队，制订资金筹措计划，撰写公司名称，制订公司章程，并编写一份完整的创业计划书。

4．1．2创业准备

当创业者有了创业的想法，并已经做好了资金、人员、技术、场地、设备、公司名称等方面的各项准备工作后，就进入了企业的初创阶段，参加训练的学生需要独立完成公司注册审批流程的所有工作。

公司注册审批的环节主要包括：租赁办公场所、公司名称审核、银行注资、事务所验资、工商办证、税务办证、质量监督、刻制公章、办理保险等。需要根据系统规定的流程，完成相关表格的填写和资料准备工作。

4．1．3创业管理

《创业之星》在创业管理模块环节是让学生在实战中模拟企业的经营管理，围绕创业企业发展的生命周期，制定各项决策，并最终推动企业成长壮大。

创业管理是训练和提升学生创业能力的关键环节，也是检验创业计划可行性的实践环节。通过对真实企业的仿真模拟，所有参加训练的学生分成若干小组，组建成若干虚拟公司，在同一市场环境下相互竞争与发展。每个小组的成员分别担任虚拟公司的总经理、财务总监、营销总监、生产总监、研发总监、人力资源总监等职位，并承担相关的管理工作。通过对市场环境与背景资料的分析讨论，完成企业运营过程中各项决策，包括战略规划、品牌设计、营销策略、市场开发、产品计划、生产规划、融资策略、财务预算等。通过团队成员的努力，努力使公司实现既定的战略目标，并在所有公司中脱颖而出。

4．2教学流程设计

4．3实验模式设计

(1)单人模式。每位学生按以上教学流程独自完成所有创业模拟流程，在实验过程中不分组也不分角色，学生自己扮演所有角色。

(2)小组模式。首先进行分组，以每组4-8人为宜，确定每组组长，按小组为单位合作完成所有创业模拟流程。其次，由小组组长根据每位小组成员的特点分配角色、确定不同权限，在创业模拟过程中角色可以互换。

4．4软硬件配置要求

服务器配置要求：客户端最低配置要求：

CPU：Intel/AMD双核1.6G

内存：2G

硬盘：1G以上空余安装空间

操作系统：Windows 2000server或Windows XP。

5 关于大学生创业教育实践平台教学设计的几点思考

5．1实验室仿真模拟与真实网上创业相结合

任何仿真环境都无法做到与实际情况完全相同，创业模拟中所设置的影响参数也不可能完全反映实际创业中所遇到的问题。所以在有条件的情况下可帮助引导学生网上创业，特别是通过开设网店创业，并结合实验室仿真环境使学生获得更好的创业体验。

5．2实践教学与理论教学相结合

实践教学应分阶段分模块进行，与理论教学相结合。各个教学模块组成不同的教学单元，实践模拟之前，教师介绍该阶段相关背景资料、理论知识、操作流程、注意事项等;实践模拟之后，再进行学生总结交流、教师点评等，特别是学生对企业战略的理解一般要在教师讲解以后才会有更深的体会。

5．3个人模式与小组模式相结合

个人模式的优点是实验效率高，受外界干扰少，模拟的全局性好，教师较易控制实践教学过程;缺点是实验过程中互动少，比较枯燥，对学生各方面知识储备要求比较高;该实验模式主要适用于教学时间紧、学生人数少、学生基本素质较好的情况。

小组模式的优点是实验过程中互动多，能有效激发学生兴趣，加深对所扮演角色的理解，对学生的要求也不高;缺点是实验效率不高，相互干扰大，某些学生参与度不够，模拟的全局性差，教师不易控制实践教学过程;该实验模式主要适用于教学时间宽裕、学生人数多、学生相关知识储备不够的情况。

教师在进行创业模拟实践教学时应根据实际情况灵活采用这两种不同的实验模式。

5．4网络环境下创业教育实践平台的运用

利用学校校园网可以构建一个大学生创业模拟的开放的实践平台，全校各专业各年级学生都可以通过此开放平台来了解创业流程，熟悉创业各阶段操作，掌握创业的基本知识，为以后创业或就业打好基础。

参考文献

[1]张志超.对高校创新创业教育发展的几点思考[J].创新与创业教育, 2010, (4) :21-24.