简单并快乐的生活生活随笔（通用13篇）
生活中绝大多数人在潜意识里都希望自己的生活能够达到“简单并快乐着”的最佳状态，但生活中没有几人能够做到。
记得那本杂志上看到，现在在钢筋水泥构筑的社会中，最远的距离不是南北两级，不是高山大海，而是人心，我觉得那是挺可怕的事情。
人毕竟不是生活在真空当中，在现在的社会环境下，大家都会被实实在在的生活压得喘不过气来，甚至耳不聪目不明。每天带着假面具生活。
其实人的内心深处都有另一个自我，于是就有了网络，有了网友，现实生活中人们喜欢用真名字说假话，而网络就成了主要的宣泄工具，用假名字说真话。
说实话，本人一直不赞成网友见面，毕竟网络是虚拟的，而你是真实的，人们已经习惯在网络中自由的宣泄，而一但走入现实，那些美好就会像美丽的肥皂泡一样幻灭。
大千世界万物的存在都有他自身的用途，网络就是人们用来展示心中另一个自我的舞台,一但人为的刻意改变他的用途，就会丧失他本来的价值，还是把美好留在虚拟当中吧。
现在有一个奇怪的现象，当你刻意的说一大堆假话的时候，别人会饶有兴致的去听而且深信不疑，而当你认真的说一句真话的`时候，别人反而持怀疑的态 度，甚至马上会质问真的假的。
记得一个特别好的朋友和我说;你的优点是善良，你的缺点是太善良，你的优点实在，你的缺点是太实在。我无语。
记得有人说过，痛并快乐着。这句话我一直想不通，那种发自心底痛彻心扉的痛，是把你的心掰开揉碎再重新组合的过程，怎么会快乐，除非你自虐。
我宁愿太善良，太实在，太简单，也不喜欢那种痛。
快乐来自于什么?快乐来自于“简单生活”如果你的心中总是欲望，得失，你不会快乐。物质财富只是外在的，真正的快乐来自于发现真实独特的自我，保持心灵的宁静。
提到影视之路的晋级原则,很多人觉得复杂得难以言传。而王捷说:“我从来都没有想法,用别人的话说,我就是傻人有傻福。”此话经过一番反复“逼问”之后,还真不是谦逊之辞。
昔日的大学同学如今还经常调侃她:“雅捷,当时在学校你是不是装傻啊……”
最贴切王雅捷的形容词就是“简单”。五年前能够被赵本山选中在《马大帅》中作为搭戏伙伴,也是因为她“没有脑子,没有心眼”,一度试图将这个绝佳的机会拱手让给另一个同来试镜的女孩。她笑言,从小无忧无虑的家庭环境助长了自己无计划无目的的学习和生活,在学校时,她就不是个刻苦的孩子,典型的胸无大志型学生。她比同龄人成熟得晚,在演艺方面比同学们起步得晚,一路走来却也顺顺利利,没有一举成名,没有跌宕坎坷,一步一个脚印,对于这份踏实和顺利,王雅捷已很知足。昔日的大学同学如今还经常调侃她:“雅捷,当时在学校你是不是装傻啊……”
“忽然觉得没有目标没有希望,然后我对着天喊:‘老天爷呀,你救救我吧!”
简单的人多半都建忘,容易忘记自己的忧伤,容易忘记自己的快乐,然后才能没有任何包袱地轻松上阵。王雅捷没觉得在演戏的道路上吃过多少苦,没记载过自己的辛酸。回忆起较苦的一段时光,她这样说:“毕业的时候找不到工作单位,上海人艺要了我们班一大半也没要喔,我很自卑,大半年没有工作,没有钱,天天吃方便面。记得有一天我背着个包走在回租住地的路上,忽然觉得没有目标没有希望,然后我对着天喊:‘老天爷呀,你救救我吧!’我并没有哭,因为也不觉得很惨,可回头想想当时的确是走投无路,前途渺茫……”她用轻快的语气描述着那段日子,好像在讲别人的故事。
“我以为不会对舞蹈有什么牵挂了,可是当再次碰触它的时候,发现还是很有感情的,曾经做过这么多年的事情,在回顾的那一刻挺陶醉。”
大大咧咧的王雅捷做事情是一阵一阵的。她从四岁开始练习舞蹈,十多年来一直是台柱子,直到上大学才改学了表演。当时的她也没有规划,愣头愣脑地跟着几个跳舞的同学,从此改变了人生方向。对于突然放弃多年的舞蹈练习,雅捷并没有抱着舞蹈鞋掉泪,甚至私底下因为不用再做空翻等高难度动作而庆幸。对此,她毫不介意地说:“我胆子小,怕……”原本一直以为自己对于舞蹈没有留恋,可是在《舞林大会》的舞台上她还是放声哭了。“那时状态不好,但是既然公司安排了,我就硬着头皮去了,我以为不会对舞蹈有什么牵挂了,可是当再次碰触它的时候,发现还是很有感情的,曾经做过这么多年的事情,在回顾的那一刻挺陶醉。就像,虽然我粗枝大叶,有的时候听一首歌,也会独自落泪。”
“懂得爱惜自己,才能爱惜身边的人。”
王雅捷对事业的简单态度也体现在生活的各个细节中。她喜欢透明的事物,喜欢素色的衣服,不喜欢花哨的,每天能不化妆就不化妆,在新疆拍戏都不曾想起抹防晒霜。不在外表上花心思的她是这样看待保养的:“保养一方面是要心态好,另一方面就得靠遗传了吧?”看待事物如此简单的她最后总结出自己在繁忙工作中爱惜自己的方法:“多喝水,睡眠足。”的确是抓住了问题的关键。熟悉雅捷的人,都知道她有一副“弹性”身体——吃就胖,一饿就瘦,身体对食物的反应干脆得像她回答每个采访问题时的不假思索。拍摄《夜来香》的时候,她因为太入戏没有心情吃饭,一下瘦了18斤,而在后来拍《地下地上》的时候又“及时”胖了回来。都说身心是关联匹配的,想必想法简单的人没有思想包袱,身体的变化受饮食的影响自然就会最大程度地体现了吧。然而,王雅捷也以自己的亲身经历提醒读者,饮食不规律容易造成内分泌的紊乱,有条件的人一定要有良好的生活作息,“懂得爱惜自己,才能爱惜身边的人。”
简单原则其实是很多人渴望而不可及的,人要变得简单反而是件挺难的事情。王雅捷天性中的简单,让她自己和周围人都感觉自在。主演多部电视剧后,王雅捷自然觉得压力大了,她也更多地学会了思考。“‘知足知不足,有为有不为’是我的座右铭,我会按照这个方法去面对所有问题的。”王雅捷这样告诉我,自信地微笑,很迷人。
《尚舞》:你参演的多部电视剧同时段播出,你对哪一部抱有最大期望?
王雅捷:《夜来香》吧,那个戏份最重,投入最大,
《尚舞》:看你演的各种角色,现代题材的很少,你是不是偏好年代戏?
王雅捷:真的有偏好。离我们远的故事有想象的空间,和你自己不搭界,演的时候可以跳入另一个时空;现代戏离现实太近,比较难跳出一个空间。
((尚舞》:平时都做什么运动?
王雅捷:我受不了耐力运动,例如跑步之类,我喜欢游泳。身边好多朋友在练高温瑜珈,对保持身材和改善皮肤都很有帮助。那个脸,小了一号!
《尚舞》:拍完现在的((外姓兄弟》之后有时间休息吗?
始于“简约”
“简约”已成为时下最具代表性的风格，无论是时装，建筑抑或是室内设计当他们和“现代简约”放在一起，立即换身为一种时尚，一种文化倾向，一种艺术理想，从而更是上升到了一个精神与哲学的高度。当今人们面临着城市的喧嚣和污染，激烈的竞争压力，还有忙碌的工作和紧张的生活，因而，摒弃繁缛豪华的装修，清新自然、随意轻松的家居环境变得弥足珍贵。
简约起源于现代派的极简主义，提倡LESSIMORE(少即是多)——在满足功能的基础上作到最大程度的简洁。诚然，简约风格的家具设计，对在都市中摸爬滚打许久的人们实在如一支减缓压力的舒心剂。流畅的家具线条，通透的照明设计一两笔看似不经意的点缀……就在这简单精致的家里，卸下戒备，安心沉睡。
少即是多，多即是少。如果发现你的家已经浓烈的世俗气息淹没了本属于你的独特气质和精致品位，那你可能是拥有的东西太多——书和杂志家居办公用品和电脑设备，玩具总汇以及厨卫用具。怎样才能将自己从繁杂中解救出来，怎样才能走出无端堆砌的束缚而生活在一个舒适又美观的环境中呢?答案就是“简约主义”!以宁缺勿滥为精髓合理简化布局，从“简约不简单”中体现生活的精致。
“简约”，哪些值得关注?
白色：
精简多余的点线，撇弃多余的装饰造型。人性化的功能提案，从容平和的过渡每个细节。白色的纯美姿态高贵于金钱堆砌的豪华，这里没有奢华，有的只是舒适的简约空间。用淡雅这两个字来形容最为贴切在色调浓重的家居设计中，清雅的设计实数难得。建议可以大面积的搭配浅木色与白色可以令空间看起来清爽宜人。
客厅要求：
没有装饰物或其他杂物，空间大量的留白，直线条空间延伸除了创造空间层次，更可在摩登的风格中散发出丰富的深度人文气息，简化空间线条，让整个大面体产生错落有致的透视效果强化景深的丰富性：再利用不同的灯光照度与投射，让空间更有都会时尚感。简约主义的家具成为客厅的主角，比如沙发的造型通过线、面、体的造型艺术来体现，低矮、棱角分明，直线条的设计风格将简约空间氛围极至展现沙发如时空隧道贯穿其中，打造个性空间感觉。
床：
简约强调的是视觉的单纯和使用中的舒适感觉。就拿每个家庭都需要的床来说，高档简约的床具从床体到床垫完全按照人体工程学设计，经过高温高压处理的排骨架、回弹力极高的弹簧等，毫不拖泥带水，却能让你拥有舒适的睡眠时间。加上卧室温馨的色调，浪漫的氛围如此轻松宜人的环境又怎能轻易离去!
不简单的操作!
很多业主都有这样的经历，那些看中的家具在卖场里很是养眼，但搬回家就变的不伦不类的，这是为什么?究其原因，就是这些家具与居家的环境不够协调。要让家具放在家里看着舒服，前提就是先要了解你的家具格调。
目前能够买到的家具风格通常可分为中式古典、欧式古典、简约主义现代家具等多种，不过最多、最常见、销售量最大的仍是中性的现代风格的家具。若想营造简约家居环境，就得选择相应的家具如果错买了家具，效果则会适得其反。
首先要了解你锁定的“简约主义”，这类家具风格的随意度很高那么如何为家具作恰当的定位呢?在家居设计中，再简约的家也存在一个风格。即使不知道家里是什么风格，但家里的地面是什么颜色家里的主色调是什么，这些应该都了如指掌。
选择家具最简单的方法就是不要和家里的主色调出现色彩上的冲突。再进一步就可考虑按自己的性格选择家具风格。比如你虽属偏于冷静的性格，但内心仍潜藏相当激情，此时你可以选择一套不会犯错的中性现代家具，且同时购买一两件颜色与主调迥异的单件家具，便能产生种冲破沉闷的视觉美感。
买家具时还有一个难题，就是考验你是否有前瞻的眼光。一定要考虑家具放置在家居环境中的实际效果，比如常见的书柜，购买时就要考虑到最后书籍摆上去后出现的效果。而类似贵重的古典家具虽属众多欲购者的心头所好，但如果家里没有相应的铺垫，买回来后也是一种浪费。所以不难发现，简约类型家具的选择与布置是一种简单其实大有学问的装修，值得你去为此多花些心思，多动些脑筋。
“简约”之道
线条——利落
极简家具通常线条简单，除了橱柜为简单的直线直角外，沙发、床架、桌子亦为直线，不带太多曲线条，造型简单，富含设计或哲学意味但不夸张。
色彩——纯色
黑与白是极简主义的代表色，而灰色，银色，米黄色等原色无印花、无图腾的整片色彩带来另一种低调的宁静感，沉稳而内敛。
材质——多样化
木质、皮质是家具主要的基本材质，而在极简主义的家具中，更可见到现代工业的新材质，如铝、碳纤维、塑料、高密度玻璃…等，为家具添加了各种可能性，如防水、耐刮、轻量、透光。
设计——新意
时光总是一点一滴的流逝，他的脚步，不会因为我们有许多事情要做而稍做停留，我们总是要跟随着时间的脚步向前迈进，丝毫不能停留，每个人都在和时间赛跑，一但你停留，时光变静静地溜走，无声无息。上帝对待人们是平等的，他给了每个人一样的时间，只是智能的人懂得珍惜、应用;愚蠢的人只会消磨，盲目没有计划地填充时间。
但日子就这样一天一天过去，快乐总是短暂的，我们如何把它收进我们的回忆宝盒呢?自从上了初中，每天，我都做着重复的事情，读书，读书，还是读书，课业的压力把我压得喘不过气，有几次压力把我推到了无涯的山谷边，无助时，总会默默的哭泣，哭过再爬起来，往未来迈进，以往那纯真爱笑的小女孩已被我封锁在深处，现在，我找不到快乐的`泉源，每天忙碌的应付所有考试，遇到挫折，也总是默默承受，我发现，我的笑容已经藏到我无法找到的地方了!快乐对我来说，没了意义，他只是一个名词罢了!
直到某天，我在整理房间的箱子，无意中发现了一个老旧的日记，它是开启我记忆深处的钥匙，顿时，过往的回忆如电影般一幕一幕闪过我的脑海，泪水蒙失了双眼，心中有无限的感慨，很多快乐的回忆，都在这儿，这本日记记录着童年的时光，有欢乐，有泪水，泪水由眼角溃堤，滴落在我那块已死去的心田上，滴落在那尚未萌芽的快乐种子上，也滴进了我的深处，我静静的翻着日记本，如果有人问世上最美的是什么东西，那一定就是“回忆”，快乐是短暂的，日记中记录着我的童年。
印象最深刻的是，在七岁那年的生日，爸爸买了一台自行车给我，那天，我兴致勃勃的和爸爸去公园享受单车乐趣，爸爸强而有力的双手扶着单车，深怕一不小心我就摔了跤，爸爸是我最好的靠山，也是最让我安心的避风港，我安心的骑着单车，不忘提醒爸爸：“爸爸，别放手喔!”爸爸露出慈祥且坚定的微笑，父母对子女的爱，是何等的伟大啊!我的心暖烘烘的，很踏实，也很满足，微风徐徐吹过，树叶慢慢的飘落，在夕阳的余晖中，父女俩幸福的享受着这愉悦的时光，回想着那段记忆，我的嘴角不自觉的浮线幸福的笑容，我想，幸福真的很简单，不需要虚华富贵，不需要钱财权势，幸福是发自内在的感觉，不假外求，亲情对我来说，就是最大的幸福了。
身居陋室，却拥有一小片屋顶平台。我以为这恰到好处，它为我提供了一个自由的空间。我可以在那上面悠闲地坐着享受冬日里温暖的阳光，我可以在那上面养鱼养龟，当然我还可以在那上面摆上几盆我心爱的花卉盆景。
可是去年初冬的一天，我下班后走到那片平台上，看到那似黄又绿的树桩盆景，突然生出几分不满意。虽然我平日里也是爱繁复浓密的，但这次我总觉得我养了多年的树桩盆景的枝叶似乎太繁复了。浓密的枝桠间，有很多尘垢和蛛网，甚至还有虫们留下的卵包卵块。也因繁复，有些枝桠长得细长而至死亡，那些细长而至死亡的枝桠交互穿插着，形成一些团状物，看上去像一个个失去了活力的刺猬歇立在枝头……我越看越觉得有些不快了，于是我快步进屋找来绿化专剪，一口气，噼里啪啦，将那些我认为多余的枝叶统统剪掉了，每个树桩上只留下三五个主枝干。望着那些被我剪下的一大片躺在地上的枝枝叶叶，不觉难舍而至心痛，毕竟它们是我一天天养大的!我抬头再看看被我修剪过的那几盆树桩，又生出一种说不出的感觉来——繁复是没有了，但是不是又太简单了?我的思绪不断地缠绕在这个大问号上。终于我还是认同了简单。
其实，我的内心深处是爱着简单的。望着那似乎显得太简单的树桩，我好像看到了一种力量——一种由那三五个主枝干显示出来的不断向四周和空中扩展开去的巨大力量，它们像男人们强健的胳膊和钢铁般伸直的手指指向苍穹!我仿佛看到又一个春天到来时，简单的枝桠间萌生出更多更壮的新枝!哪新绿的色彩在太阳下泛出耀眼的光芒，像横空出世的天使立满枝头，给人以无限的视觉享受和心灵的震撼……于是，我猛然觉得简单是留有余地，是让生命有更多更大的、自由自在的.、生长壮大的空间;简单是能撩人情思的，让人激越的、五光十色的视觉冲击!让一切变得简单既是一种艺术，也是一种智慧，还是一种美德。于是，我想起了梁实秋，他说：“绚烂之极归于平淡，但是那平不是平庸的平，那淡不是淡而无味的淡，那平淡乃是不露斧斫之痕的一种艺术韵味。”我仿照梁先生的句式说：繁复之极归于简单，但是那简不是简陋的简，那单不是单而无援的单，那简单是不露斧斫之痕的一种生存艺术!
我在简单的环境中生活，我生活在简单的环境之中，我追求这样的简单。我将不停地修剪我的树桩盆景，让它们简单起来，让它们不断地孕育更强大更美好的生命!
2. 生活的原貌是五彩缤纷的，赤橙黄绿青蓝紫是并存的。
3. 人生如一本书，应该多一些精彩的细节，少一些乏味的字眼;人生如一支歌，应该多一些昂扬的旋律，少一些忧伤的音符;人生如一幅画，应该多一些亮丽的色彩，少一些灰暗的色调。
4. 一个安静的夜晚，我独自一人，有些空虚，有些凄凉。坐在星空下，抬头仰望美丽天空，感觉真实却由虚幻，闪闪烁烁，似乎看来还有些跳动。美的一切总在瞬间，如同“海市蜃楼”般，也只是刹那间的一闪而过，当天空变得明亮，而这星星也早已一同退去。
5. 这个世界很美好。都说“好花不常开,好景不常在。”美丽的景色在心里。是的，我体内的每个细胞都律动着快乐的音符。
6. 人生如酒，有了微笑的美酒才飘着诱人的醇香;人生如歌，有了微笑的歌声便多了动人的旋律;人生如书，有了微笑的书籍便有了闪光的主题;人生如画，有了微笑的画卷便添了亮丽的色彩。
7. 今夜无月，只有稀稀落落的几颗星星点缀着夜空。周末了，又是只有我一个人留在大出租屋里。坐在房间里除了能听见屋里木门上的虫在食木的声音和隐隐约约传来的汽笛声外，就几乎没有别的声音了。早已习惯了这样的静夜。在这样寂静的夜里，我喜欢躺在床上静静地想一些人一些事。
8. 看的是书，读的却是世界;沏的是茶，尝的却是生活;斟的是酒，品的却是艰辛;人生就像一张有去无回的单车票，没有彩排。每一场都是现场直播。把握好每次演出便是最好的珍惜。将生活中点滴的往事细细回味，伤心时的泪开心时的醉，都是因追求而可贵。日落不是岁月的过，风起不是树林的错。只要爱过等过付出过，天堂里的笑声就不是传说。
9. 生活的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在于不断地增加更多的知识。
10. 即使没有荣华富贵，有时活着已是一种美好。我能在万平方公里的中国占一席之地;在强调水源污染严重之时，我能喝到一口清水;在非洲闹着饥荒之时，我能吃一顿饱饭;在印度发生巨大海啸之时，我安然在家看电视;在贫困国家孩子没书读时，我正在接受高等教育……数着数着，我拥有的似乎比谁都多，至少我活着，我拥有着生命!
11. 给思念自由飞翔的翅膀，给幸福永恒不朽的生命，给生活轻松灿烂的笑脸，给朋友诚挚美好的友谊，给你当然是一生一世的祝福!
12. 今天阳光很好，坐在窗前，看窗外如此晴朗的天感觉特别舒心，雨过天晴后的世界总给人一种明媚，仿佛阳光照耀在“心田”上空，让前些天被风雨践踏的花朵重新得到爱的关怀，重现生命的活力!
13. 人生似一束鲜花，仔细观赏，才能看到它的美丽;人生似一杯清茶，细细品味，才能赏出真味道。我们应该从失败中从成功中从生活品味出人生的哲理。
14. 在每个人心中，都曾停留过那些值得怀念的人，也许还在，也许早已消逝，在茫茫人海中丢失，于是，那份怀念便得凄凉，因为模糊的记忆中只剩下一个“空壳”，没有什么，甚至连自己的心都装不下，时间把一切抹平，也把当日的泪水封锁，因为已经没有，怀念只是悲凉!
15. 请不要抛开生活中一切美好的东西,要敞开你的心灵。当不幸降临到你身边的时候,学会爱自己,对自己说“这一切都会过去的,要珍惜生活中的每一寸光阴。
16. 青春，有嬉笑声与哭泣声夹杂的年华，青春的少年是蓝天中翱翔的幼鹰，虽然没有完全长大，有些稚气，有些懵懂，脱不开父母的双手却极力想去找寻属于自己的一片天空，为的是一时的激情，为的是一种独自翱翔的感觉!
17. 对于生活不要有太多的奢求，不要有太多的期望，世事往往与你的期盼相反，生活总是会有很多不如意，不要把不开心伤心的事天天挂在嘴边，不要太天真的认为每个人都会对你好，每个人都有自己的情感，有自己的生活，有自己的家，要学会照顾自己，关心自己，爱惜自己!
18. 醉过才知酒浓，爱过才知情重;而只有体验过这种数学方法才会真切感受到生活带来的快乐幸福。原来，想要个美好生活是如此的简单!
19. 天又快黑了，这座忙碌的城市又将入睡，让这劳累的“身躯”暂别白日的辛勤，让它入睡，陪伴着城市中的人们进入梦乡。当空的弯月正深情地注视着这座城市与城市中的人们，看着家家户户的灯渐渐熄灭，它在床头悄悄奏响“明月曲”。
20. 生活是一杯清水，你放一点糖它就甜;放一点盐它就咸!
21. 生命是盛开的花朵，它绽放得美丽，舒展，绚丽多资;生命是精美的小诗，清新流畅，意蕴悠长;生命是优美的乐曲，音律和谐，宛转悠扬;生命是流淌的江河，奔流不息，滚滚向前。
22. 生活中受伤难免，失败跌倒并不可怕，可怕的是因此而一蹶不振，失去了对人生的追求与远大的理想。没有一个人的前进道路是平平稳稳的，就算是河中穿梭航行的船只也难免颠簸，生活中所遇上的坎坷磨难不是偶尔给予的为难，而是必然所经受的磨练。
23. 灯，带有一种明亮的光，每当深夜来临，是它陪伴着你，如此默默无闻。它是平凡的，外表华丽与否，那都是一样的，珍珠点缀，水晶加饰的灯它只能用以装饰，来满足人们的虚荣心，比起这，普普通通的日光灯是幸运的，因为它照明的本性没有改变，如同生活中的一部分人平平凡凡却实实在在。
24. 活着，是一种美好，我该好好珍惜。趁年轻，多创几个辉煌，好照亮自己前方。懂得对已拥有的心存感激，对向往的忠诚追求，为数年后的美好时光播下愿望。收拾每一件往事，留到老了哪儿也去不了之时，拿出来如数珍宝，漫漫品味生命的滋味!
25. 当浮华给予我们过多欺骗，现实中的虚假几乎让我们忘却了真的存在，是真情唤回了迷离的心，是真情带给了我们最纯最真的感觉，它流露的是美的誓言，渗透的是永恒执着的真爱。
26. 对于世界而言，你是一个人;但是对于某个人，你是他的整个世界。
27. 不要为那些不愿在你身上花费时间的人而浪费你的时间。
28. 在一生当中我们往往会遇见一个人。改变你的习惯成就你的原则。成为你的惯例。然后随着岁月的流逝。这就是一种牵绊看着和昨天一样的景色，走着和昨天一样的道路。但是我的世界却完全改变了。一定再也不能那样笑了。到昨天为止的我，已经再也找不到了。
29. 成功不会向我们走来，我们必须走向胜利;智慧不会向我们走来，我们必须勤奋思索;快乐不会向我们走来，我们必须用心体验。
30. 在人生中，有时最好走的路不一定是大路，而是小路;在现实中，有时最便捷的路不一定是直路，而是折路。
31. 活在别人的掌声中，最易迷失自己;处在别人的关爱中，最易弱化自己。
32. 在遇到梦中人之前，上天也许会安排我们先遇到别的人;在我们终于遇见心仪的人时，便应当心存感激。
33. 不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。
34. 有的人不管年纪多大，却永远年轻;有的人不管是荣是辱，却波澜不惊;有的人不管是富是贫，却朴实为人;有的人不管受讥遭讽，却依然阔步前行;有的人不管自己位有多卑，却永远惦念着祖**亲!
35. 没有运动，生活等于昏睡;没有思考，生活等于盲从;没有节制，生活等于毁灭;没有快乐，生活等于凝固。
36. 瞩目远方，你才会加快步伐;观赏风景，你才会步履轻盈;结伴同行，你才能欢歌笑语;风雨兼程，你才能成功登顶。
37. 当你对自己微笑时，世上没烦事能纠缠你;当你对自己诚意时，世上没人能欺骗你。
38. 人生本来就是一场独自旅行，或许中途曾有人同路，但终将各自走散。这就是时间给我们的答案如果无法拥有，唯一可以做到的就是不要忘记。
39. 敢于面对困境的人，生命因此坚强;敢于挑战逆境的人，生命因此茁壮。
一、复习旧知，引入公顷
谈话：“同学们，我们已经学过哪些面积单位？你能在下面的括号里填上合适的面积单位吗？”
过渡出示课题
设计意图：开门见山复习导入，沟通知识间的内在联系，给学生创造一个情境，在情境中感受数学学习的趣味性和实用性，在生活的情境中引入“公顷”这新的面积单位，感受出现更高一级面积单位的必然性和重要性。
二、自主探究，认识公顷
（一）欣赏图片，感受公顷
我们祖国地大物博，风景优美，请看一组画面。
板书出示：测量和计算土地面积，通常用公顷作单位。
设计意图：在学习数学的活动中不仅仅需要关注学生的知识技能，还得关注到学生人文精神的滋养。再次出现生活的场景，分别呈现明孝陵、北京中华世纪坛、日月潭、森林的面积，这些面积都是以公顷为单位的，让学生经历观察、比较、思考的过程，自然而然地发现并得出什么地方会用到公顷这面积单位。同时感受到中国的地大物博，促进学生热爱祖国的情感与态度的积极发展。
（二）认识公顷的含义
过渡：那1公顷有多大呢？
请同学们打开书本81页，在数学书上找一找，算一算，然后同桌两人交流交流。
设计意图：带着问题，孩子们阅读文本，自主学习，之后同桌交流，在自主学习的过程中调动每一位学生的学习积极性和主动性，在交流中给予每一位学生回答问题的机会，也给那些潜力生创造更多获得成功感的体验，提高他们学习数学的自信，发展他们自身的巨大潜能，并在此过程中初步感受1公顷有多大，认识公顷的含义。
三、体会1公顷的实际大小
（一）出示学校平面图
现在请看这一平面图来感受一下1公顷的土地的大小，闭上眼睛想像一下。
推算和计算学校的实际面积。
出示利群小学校园长约为182米、宽为108米，请同学们拿出计算器算一算。
设计意图：五年级学生虽然已从具体形象思维向抽象逻辑思维过渡，但仍然是同直接与感性经验相联系，具有很大成分的具体形象性。在本节课之前，我带领本班孩子一起在校园走过100米的道路。课堂上展示学校的平面图，在平面图上联系实际的生活体验，感受到1公顷土地在学校的实际面积，然后让孩子们闭上眼睛，跟随老师的脚步，在想像中再次走一走学校一公顷土地面积图形的周长，切身体会一公顷在学校的占地面积，然后进而推理学校的面积，再次用准确的数据，让学生计算出学校实际面积。创设生活的情境，将数学与生活做一次紧密的沟通，让孩子们经历观察、计算、推理、想象、验证的思维过程。
（二）出示操场
看，这是我们学校的操场，我们的新操场大约为7000平方米，多少个操场大约为1公顷？发挥一下你的空间想象力，感受一下大约3个操场的面积。
（三）出示教室
这是我们学校的教室，教室地面的面积大约是50平方米，算一算大约多少个这样的教室地面的面积是1公顷？
（四）28名同学围成一个正方形，感受1公顷的大小
你们能估一估我们对面新店初中大约多少公顷吗？
（五）小结
设计意图：在初步感受到一公顷土地面积的实际大小后，再次联系我们的生活：我们的操场、我们的教室、我们亲身经历的28名同学围成的一个正方形，用我们熟悉的场景层层梯进的感受1公顷在我们生活中的应用，让学生在许多直观或贴近生活的实例中进行有效地综合比较，建构出1公顷面积的数学模型，情境的创设，学生学得简单、快乐，趣味性浓厚且容易接受。
四、联系生活，巩固新知
1.填一填
我们已经知道了1公顷=10000平方米，想一想，并与你的同桌说一说怎样换算的？谁来说一说？
2.试一试
一块平行四边形的菜地，底是250米，高是160米。这块菜地有多少平方米？合多少公顷？
3.练一练
（1）一个足球场长110米，宽75米，它的面积是多少平方米？
（2）一块梯形果园地上底是300米，下底是500米，高是75米，这块果园有多少公顷？
（3）拓展练习
占地1公顷的正方形苗圃，如果边长增加100米，苗圃的面积增加多少公顷？
设计意图：在拓展应用这一环节中，我设计了三部分：填一填、试一试、练一练三个部分。填一填依然是从大量的生活场景中进行单位的换算，并请同学们交流换算的方法，并体会到我们祖国的地大物博，掀起一腔爱国热情。试一试、练一练，分别从本校园的菜地、足球场、果园、苗圃等，采取数据，实际的计算，感受我们周边土地的实际面积，再一次把学生引入到身临其境的环境中去，自然地生发学习热情，激发学生的学习内在需要。
五、总结收获，拓展延伸
出示1公顷的作用及相关小知识。（出示1公顷土地、1公顷森林的作用）
设计意图：出示1公顷土地、森林的作用，孩子们惊讶于1公顷土地、森林的作用之大，目的在于不仅让孩子们感受到公顷面积单位的常用性，更是增强孩子们爱土地、爱森林的环保意识。孩子们在这一环节中畅所欲言，不仅仅体现出环保的意识，更增强了他们从生活实际出发，爱护粮食的好习惯。
生活，其实就像一棵树，春天碧绿，夏季繁茂，秋季枯黄，冬季冷立。
有时候我们总认为生活是残酷的，为什么是你必须承受什么灾难，为什么不是别人?总觉得自己生活的很苦，很不幸福。
家庭条件差了一点，就抱怨;没有楼房，也抱怨;甚至有车有房，只是因为自己感觉比有的人差了一点，也会闷闷不乐。
你知道吗?街上刚刚走过一个盲人，手中拄着一根竹杖，就这样在瑟瑟的寒风中，敲打着脚下的水泥路面，在车流和人缝中艰难地前行。看不到这个多彩的世界，他的心里该有多痛啊!可是你看看他的脸上，却没有你认为的那种绝望。他仰着脸，微笑着，用竹杖领着自己，一步一个脚印地往前走，走的那么稳重，走的那么踏实。
你知道吗?就在前些天，一个孩子在车祸中失去了双腿。当他坐着轮椅走出病房，呼吸新鲜空气时，他的脸上落满了阳光，那温和的阳光可以让人看清他脸上的每一丝笑容，也许你会惊讶，受到这样的戕害，他怎么能够笑的如此灿烂?我想，和死神擦肩之后的他，会多了一份对生命的思索，会多了一份对生活的热爱。
不要认为你就是这个社会上最悲催的人，不要以为你受的伤害是最大的伤害。有很多人在生活中承受着你无法想象的痛苦，但是他们依然会面带微笑地继续生活。
没有痛苦的折磨，你又怎么可以体会到幸福的甜蜜?我们在这个世上行走，必然会摔跤，甚至会摔掉牙齿，但是我们都知道，只有这样的`小灾难，才可以提醒我们珍惜手里的幸福。行走的途中，你会感到孤独，你会感到苦闷，甚至偶尔你也会感到迷茫和无助，但是恰恰是这些情愫让你看到了它们背后的幸福和欢乐。
要想真正体会到生活的乐趣，你必须要经历和体验生活的苦楚。没有黄连的苦，你又怎么可以深刻体会到蜜的甜?只要你活着，只要你还有思想，只要你还有追求，你就不可避免地会品尝到痛苦的滋味，以及某种失落和心碎。
生活其实很简单，不要过高设计自己的生活，赚不来大钱，你就老老实实拿着薪水度日;当不了大官，你就快快乐乐地坐自己的班，不能像陶渊明那样“误落尘网中”后哀叹“复得返自然”;成不了名家，你就踏踏实实做普通人，享受普通人的快乐。其实，有时候，看上去风光无限的生活，往往充满了更多的人性倾轧，完全不是你心目中的雪月风花。
喜欢喝茶，就去泡一壶;喜欢唱歌，你就大大方方嚎一曲;喜欢下棋，你就找个棋友坐下来杀一盘;喜欢爬山看云赏月，你就在周末离开这座钢筋水泥的樊笼，投身到大自然。
这个社会，总有些东西是不需要奴颜婢膝的，总有些事情是不需要阿谀逢迎的，抛开世人羡慕妒忌的功利心，你就可以安安静静享受心灵自由飞翔的快乐!
中午翻看朋友的文集，里面这么一段：深层的快乐是什么?是构建在某种使命感的完成、满足之上的吗?或者是在实现人生的某个梦想之后?应该是吧，但那些也实在难得。
我的心触动了一下，若人生深层的快乐果真如此?真该叹一声：何处觅快乐?毕竟大部分人的生活平平淡淡，只是认认真真活着，循规蹈矩活着，真的很难与使命感、梦想等挂上钩。一切都是顺其自然而已。
我的人生也是如此，该读书的年龄认真读书，该工作的时候找到一份较满意的工作，然后响应晚婚号召，到达晚婚年龄及时结婚，再遵照计划生育要求，只生一孩。日子就在工作、培育孩子、锅碗瓢盆中度过。没有大起大落，更体悟不到完成使命，或实现梦想的感觉。好像不曾花大力气去追求什么，一切都按照既定道路不紧不慢前进着。
但我是快乐的，而且这种快乐由里及表，绽放在我的脸上，洋溢在我的言谈举止中。我不知道我的快乐是浅层还是深层，但我感受到快乐的绵长。从有记忆开始，我觉得生活都是快乐……。
亲情、爱情、友情，就是我快乐的阳光。
父母的关切、公婆的关心、爱人的关爱、孩子的健康成长和积极乐观，还有朋友的.理解，同事的信任，点点滴滴，温润着我的心田，让我的心，忘了岁月，总如春苗般快乐摇曳。
快乐无处不在，纵然是在忙碌或者痛苦的时光。搬家装修，丈夫以我不懂不会为由，给了我偷懒的时间，让我偷着乐。孩子在懵懂的年龄与我闹矛盾后，给我一条带着歉意和表态的短信，让我喜极而泣，欣然拾取孩子长大的快乐。偶然身体不适，没有一起居住的长辈，一个又一个的电话，让我忘了病痛，为关心的电话而快乐着。
快乐时刻都在，不管是在家里或者单位中。休闲时光与丈夫一起聊天、品茶，或与异地求学的儿子视频对话;甚至是在柴米油盐酱醋茶的调配中，都有快乐在悄悄蔓延。繁忙的工作中，领导一句：你辛苦了;或员工对我说一声：我能完成，你放心吧，都让我感受到快乐的真切存在。
“把这些点点滴滴的开心像穿贝壳一样穿成一串，挂在人生的脖子上，一闪一闪亮晶晶的，不也狠美?”这是我朋友文章里面的结束语，也是说到我心里的话语。
人生，需要快乐，不必把快乐抬得那么高，埋得那么深，让快乐低一点，浅一点，随处可见，俯首可拾。
有一个人，无论你走在哪里，无论你多大，都舍不下对你的牵挂，她愿把自己一生的爱无私地奉献给你;有一种爱，它让你肆意地索取和享用，却从不要任何的回报。这个人，是母亲;这种爱，叫母爱!
当灿烂的阳光无私的撒向大地之时,我们迎来了又一度的“母亲节”，多想能在今天能陪母亲一同度过;多想能在今天为妈妈亲手送上一束康乃馨;多想能让妈妈在今天休息一下，多想……所有的一切都只能是想，想想而以!于是拿起电话，给远在千里之外的妈妈打一个电话。”妈妈，节日快乐!”“快乐，天天都快乐，不用掂念!”每次你都是这样让女儿放心!
岁月无情，如今您已不再年轻，看到您那被岁月，被生活，被孩子们刻在脸上的皱纹时，我内心有一种难以铭状的感激与愧疚。感激您多少年含辛茹苦的养育之恩，和您年岁已高我却不能在您身边以尽女儿孝道的内疚之感!当我沉寂在自己幸福而温暖的`小家享受生活时，当我在工作中获得一个个成绩时，当我生活中遇到一个个失意时，首先想到的是您：我生命的支柱---妈妈!
小时候，您教会了我如何做一个懂事的孩子,上学了,您教会了我如何做一名好学生;工作了，您教会了我如何做一名好老师;成家了，您教会了我如何做一个好媳妇;如今在您的熏陶下，我也作了一个好母亲，像您一样!
是您，在寒风冷雨里为我摭风挡雨，是您，在黑夜里为我点亮明灯照亮我回家的路，是您一次次的鼓励，使我战胜困难;是您告诫我成绩是暂时的，努力是要持久的;是您，指引着我前进的道路，是您在这条路上不停地为我呐喊助威，是您，擦亮了我模糊的双眼，使我不被迷乱的世事所蒙蔽!是您，是您，全是您!!
您的爱比山高，您有爱比海，您的爱比天更广阔，您的爱比地能包容，太阳没您的爱温暖，云朵没有您的爱洁白，花朵的芳香没有您的爱沁人心脾!
世界的事物是复杂的，愚蠢与聪慧，险恶与公理，大年夜大好人与坏人是同时存在的，有些工作要淡定地对待，有些工作要看淡一些。社会有情面冷淡，情面冷暖的一面，人的心灵要有所识破，要沉着地对待。人活活着上要经历很多事，要听到很多话，有中听的，有不中听的，有善意的，有恶意的。任何人善意精确地看法听进去，悛改来。任何人恶意的不精确的话这只耳朵进，那只耳朵出，不要影响快活的心境，做到不气，不末路，不恨，不仇，不存看法，不报复。不受外界恶劣情况影响本身的情感，重要靠本身的内因想的开，想的宽。只有如许，才能保持本身年青的心态，享受快活的生活，开辟生活的另一片天空。社会中人有各类不合的思惟，不合的生活立场，不合的生活办法，也就产生不合的人才，不合的工种，使社会各类工作都有人去做，从而使百业旺盛。宽容，谅解别人的某些思惟，生活立场，生活办法，在消极中也有很多积极的成份，它们使各类人才在天然中获得天然地分派。不合的立场，不合的生活办法，形成不合的人才，不合的生活，不合的人生成果。不合的教化产生对别人，对社会的不合对待立场和处理办法。一般的人难以达到那种高度，他们朝气的时刻照样朝气，他们气末路的时刻照样气末路;他们发怒的时刻照样发怒;他们恨人的时刻照样恨人;他们嫉妒的时刻照样嫉妒;他们妒才嫉能的时刻照样妒才嫉能;他们诋毁别人的时刻照样诋毁别人;他们说长短的时刻照样说长短;他们害人的时刻照样害人。这些都是天然现象。你弗成能绝对改变这些天然现象，你弗成能绝对替别人减轻心灵的包袱，精力上的包袱，你弗成能替别人年青他的心。你弗成能绝对替别人加强他的教化，建立他精确地对待处理事物的标准原则，正派他的立场。你只能影响那些聪慧的人，而不是所有人。一般人只能在特别情况下更为被动地作一些改变。你不克不及不面对正视这些问题。一些人他是不克不及和你一路磋商社会大年夜大年夜问题，合营斗争的，他们只能与你合营享受，或在大年夜大年夜势下被动跟随。是以在必定程度上不是你绝对地，更为积极地周全地改变一般人，不是你绝对请求一些天然现象完全适应你，而是改变本身，在必定程度上适应天然，无邪烂漫。不是你绝对改变一般人，而是改变本身，不与一般人计较，懂得，谅解，宽容一般人。因为一般人只有那个懂得熟悉事物的才能，你懂得熟悉，就要以厚道大年夜大年夜度的立场善待和谅解一般人。有些事要看淡一些，淡定，沉着，开朗，宽容地对待，有时刻也不损于大年夜大年夜原则，不损于社会整体积极朝长进步的成长态势，要听的善意的话，也要听的恶言恶语，不要斤斤计较鸡毛蒜皮的.事，不须要与别人的恶言恶语起冲突，争高低。只要不是本质的动作，就要容忍地对待，忍人所无法忍，以不变应万变，以静制动，不气，不末路，不仇，不恨，不争不斗，不报复，保持心态平和，心境沉着，不影响快活的心境，娱悦的精力，你就能使心灵没有负荷，给生活减压，就能在精力上甩开包袱，轻装上阵，快活的生活，赓续进步快活生活的质量，开辟出另一片极乐的生活世界，开劈出另一片极乐的精力世界。
不看淡一些现象，不谅解别人不伤大年夜大年夜原则的生活立场与办法，听不的别人的话，听不的别人的恶言恶语，看不的别人比本身强，没有精确的聪慧，才能对抗强大年夜大年夜，你为一点一滴朝气，气末路，仇恨，嫉妒，你就得不到真正的快活，你就不克不及给生活减压，而是给精力增负，你就不克不及从一个复杂的世界里开辟出精力，心灵与生活的另一片仙人世界。你弗成能绝对改变一些天然现象，你弗成能绝对改变一般人，更重要的是改变本身，适应一些天然现象，顺其一些天然现象，精确，明智，泰然地对待和处理。改变本身，为改变一切供给了可能。
没有经由特别经历的人难以开辟出心灵的另一寰宇，难以拥有一个更好的精力状况和一个更好的心态，使本身的心境步入另一个极乐的世界，而享受美好快活的生活。
“王老师，明天我生日了，我想请你和小朋友一起到我家去给我过生日，行吗?”航航问。“好啊!”我满口答应了。那是一个双休日的晚上，我来到了航航的家。当我按响门铃的那一瞬间，一群孩子跑来给我开门：“王老师来咯!”大家纷纷欢迎我，牵着我的手进门，似乎这是我的生日派对。航航妈妈早已准备好了晚餐，我们一起坐着开始为航航过生日。“祝你生日快乐，祝你生日快乐……”生日歌唱起来了。“许个愿吧!”“我希望王老师能永远和我们在一起!”当航航说出自己的心愿时，我的心被触动了，我感动得流下了幸福的眼泪，我为拥有这么可爱的孩子们而快乐。我知道，孩子们已经把我当作他们的亲人了，他们爱着我，我也爱着这群小精灵。
饿了的时候，吃就是最快乐的事儿。渴了的时候，喝是最快乐的事儿，不饿不渴的时候，玩就是最快乐的事儿。会吃会喝会玩自然会真快乐，这就可以叫做会真生活了。反思自己，属于不会吃不会喝不会玩的那种，自然不会真快乐，不会真生活了。
会吃的意义在我理解，不该是被动的吃，还要会主动地做，应该是爱厨房爱厨艺的美食家，而我连饭店里点菜都颇感困难，实在是不会吃了。
会喝更别说了，白酒啤酒一喝就醉，红酒洋酒索然无味，饮料还可以，但饭桌上朋友问喝哪种饮料时，我的一般回答都是“随便”，这个“随便”也表明了我连饮料都处于不会喝的境地。
会玩这方面我也实在是不行。刚毕业的时候自认为是来到了一个不错的单位，跟随着单位活动到全国各地玩得也不少，山也登过了不少，海边也去过了不少，火车坐过了，飞机坐过了，也许这些听起来不算什么，但是想想二十年前一个农村出来的，从来没出过门不知道旅游是何感觉的我还是非常知足非常惬意地过了几年特别幸福的生活。既便这样，我还是没有学会如何玩儿，原因是这样的，毕业时出去玩一般是两种情形：一种是带学生去各种的春游秋游夏令营，任务在身，要照顾孩子们的起居游玩，自己的心是难以放松的;另一种是教师培训党员学习什么的，也是有任务的，并非彻底地玩耍。所以表面上玩了不少的地方，但实际上没有学会真正的玩，记得前年暑假我们全家驱车前往草原天路，本想着能玩得好一些，没想到经验不足的我们开车开了一整天，早八点出发开车开到了晚上九点多，才到了崇礼找了个旅店住了下来，整个过程都在自己家的小车里，你说这样的游玩简直不敢说了，怕人笑话。
只有会吃会喝会玩才叫会生活，才有真快乐。所以我要补课，今后的生活里聊聊吃的，聊聊喝的，聊聊玩的，走进真正的生活，体验真正的快乐。
生活不仅仅是学习，不仅仅是工作，还有吃有喝有玩，我们的终极目的是离苦得乐!
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