戒烟记作文

戒烟记作文（精选7篇）

戒烟记作文 篇1

关于戒烟作文：爷爷戒烟记

戒烟难，难戒烟，这是让很多戒烟者头痛的事，我就给你们讲一个亲身经历的戒烟故事吧。

爷爷是个“大烟鬼”，只要他在家，烟雾弥漫。一天三包刚好，二包嫌少。家人多次劝爷爷戒烟，最后还是不了了之。为此事奶奶和爷爷多次吵架。轻者嘴皮大战，重者筷子飞舞。爷爷吸烟的口号是：宁舍一顿饭，不少二盒半。

我暗下决心非让爷爷戒烟不可，慢慢等待时机。

一次弟弟做错了事，爷爷严历批评他。爷爷批评人很有一套：晓之以理，动之以情，头头是道，满嘴吐沫。俨然是一位大教育家，直到你口服心服，外加点头才算罢休。此刻，我眼前一亮，计上心头。

晚上，爷爷靠在沙发上，一边看电视，一边悠闲地吐着烟圈。我立即行动，把弟弟叫来说：“你想不想让爷爷戒烟?”弟弟学着电视机里的梅兰芳唱道：“只要让爷爷戒烟，小弟赴汤蹈火，也在所不辞。”我便对弟弟小声吩咐：如此这般。

弟弟嘴里叼着香烟，大摇大摆走进了爷爷的房间。我紧随其后躲在暗处偷看，只见他故意走到爷爷的面前，故意引起爷爷的注意，爷爷看见他嘴里叼着香烟，火冒三丈：“小小的年纪，就学坏，谁让你抽烟的，你不知道吸烟的危害性有多大吗?快扔了!”弟弟指头夹烟，吐出烟雾，似乎很享受的样子。我看到心中暗喜：有门，弟弟还真行。爷爷气得满脸通红，一个箭步冲上前，抢过香烟，怒气冲冲，指着弟弟：“你，你………”

时机成熟，我赶紧走了进去，煞有介事，批评了弟弟一番，然后对爷爷笑眯眯地说：“爷爷，您听我慢慢道来，我们小学生都学过《品德与社会》中烟的n条罪状。罪状一：烟是许多疾病的致病因素，它能导致很多慢性疾病，甚至危急生命。罪状二：烟与肺癌之间存在着因果关系，它是引发肺癌的一个重要因素。罪状三：烟含有1200多种化合物，绝大多数对人体有害，毒性最大的是烟碱，又称尼古代丁。一支烟含有6—8毫克的烟碱，足以毒死一只老鼠;20支烟的烟碱可以毒死一条牛。罪状四：烟被点燃之后，有大量的烟雾弥漫在周围的空气中。在通风不良的环境中，烟雾便会被周围的人吸入，造成被动吸烟或强迫吸烟。罪状五：20世纪90年代，全世界每年有300万人因吸烟致死，也就是说，烟平均每10秒钟就害死1人。而且，这个数字还在不断上升。估计至全球每年因吸烟致死的人数将达到1000万。罪状六……”我是滔滔不绝，一边说一边看爷爷脸色变化。沉默、沉默、沉默，烟头烧到了指头。

为了试验爷爷是否真的戒烟，第二天上学前，我故意在桌子上放了一盒五叶神，晚上放学一看，烟没有动，却发现了一张纸条：每年世界的无烟日这一天，商店不准卖烟，烟民不准在公共场所吸烟。我成功了。

戒烟记作文 篇2

在我的心中,爸爸就是一位典型的吸烟人士。黄褐色的牙齿,指间烟草的味道,正是他多年来吸烟的“辉煌”成果。为此,妈妈不知与爸爸吵了多少回,而我也十分苦恼。

随着年龄的增长,为了维护家庭的幸福,我觉得自己必须要有所行动了。

这不,爸爸一回家,往沙发上一躺,又开始抽烟了。我赔着一脸笑,慢慢挪到爸爸旁边,轻轻地和他商量:“我最最亲爱的爸爸……”“打住!”爸爸慢悠悠地抽了一口烟,眯着眼说:“无事献殷勤,是不是有什么事儿求你爸呀?”我猛点着头,鼓起勇气说:“爸爸,你能不能不抽烟啊?”“小丫头,现在开始要求你老爸啦?”一时间,我竟无言以对……

然而,自那次对话之后,爸爸悄悄地变了。实在忍不住要抽烟时,爸爸会想方设法把我和妈妈都“劝”到别的房间;如果实在“赶”不走我们,他就会自己拿上手机、烟盒,当然还有烟灰缸,躲进卫生间“吞云吐雾”。每当我和妈妈不在家时,对于爸爸来说总是最开心的时刻。他那点小心思啊!唉……尽管如此,我也很高兴,看来爸爸的确有“改过自新”的意思了!

不过长期的“强攻策略”还是不可取的,我还要采用怀柔政策。我和妈妈买了许多水果、糖还有瓜子等等,特意放在家里随手可及的地方,让爸爸的嘴尽量不闲着。同时,我还把打火机、烟灰缸、烟盒等藏起来,只要是能激起抽烟热情的东西一律“屏蔽”。都说爸爸最疼女儿,爸爸还真没对我发过火。几个星期过去了,家里的烟味明显少了!

彻底让爸爸戒烟,是去年年底考试复习的时候。也许是复习的紧张,也许是天气的寒冷,也许是我自己的不小心,总之,我感冒了,咳嗽得非常厉害。晚自习后回到家,推开门,一阵浓浓的烟味呛得我咳弯了腰,妈妈心疼地为我抚着后背,我又猛咳了几下。去书房时我偷偷瞄了爸爸一眼,他正局促地坐在沙发上,一只手按在烟缸里死劲地拧着,爸爸的烟掐灭了……至今,爸爸的烟灰缸一直很干净。

在这半年多的时间里,为了戒烟发生了那么多波折。回忆起那一幕幕,我不禁暗自高兴:这不就是父爱吗?爸爸,您用实际行动给了我无限安稳的依靠,温暖着我的一生!

老爸戒烟记 篇3

老爸为了戒烟，想出了以下的方法——

方法一：喝茶

老爸通过上网得知：喝茶对戒烟非常有好处。于是，他在超市买了一大罐“大红袍”，每天喝两次，一次喝一杯。前两天还行，过了两天他就不喝了。他说：“不行啊!喝了茶，你老爸晚上老是睡不着。”(儿子：老爸，这也许是借口吧，你平时对我说得最多的话是什么，知道吗?对，就是“小子，别找借口!”唉，只许你自己找借口，不公平!算了，不踢爆你啦!)

第一个办法行不通，老爸只好实施第二个方法。

方法二：戒烟秘方

老爸不知从哪弄来一个戒烟秘方：用于黄瓜藤一两煮一碗汤，加适量红糖一次服下。一日两次，七天后永不想吸烟。于是，他买足材料，按照秘方所说的去做。可过了几天，他就坚持不下来了，说那汤太难喝，就不喝了。(儿子：怎么回事?老爸，你经常教育我：“小子，你给我记住，做任何事都贵在坚持。”你干吗不坚持呀!啊，我的妈呀!)

最终，老爸还是没能把烟戒了。

邓汝兰老师点评：

爸爸戒烟记作文 篇4

怎么办呢?我每天都在想这个问题。我想啊想啊，终于有一天给我想出了一条妙计。

那天下午，我放学回家马上做作业。而且我做得非常快，不一会儿就把作业全部做好了。然后，我悄悄地按照自己的计划开始行动了。爸爸上楼去了，我也跟在他的后面上楼去了。在楼上，我装模作样地扫地、擦桌椅……爸爸不知道我葫芦里卖的什么药，还表扬我。我偷偷地笑了。

后来，爸爸有事情走下楼去了。我一看机会来了，立刻抓住机会不放。我想这是绝好的时机呀!我就迅速地跑过去，把爸爸烟盒里的香烟全部拿了出来，藏在了我的一只早就穿不上的旧鞋子里，然后，我往烟盒里放上我在商店里面买来的水果糖。接着，我迅速做好整理工作，立刻回到自己的房间里去看电视了。

过了一会儿，爸爸上楼来了。又过了一会儿，我听到爸爸在说：“咦，我的香烟到哪里去了?怎么香烟变成了水果糖?”接着，我又听到他在说：“唉，看来今天是不能抽烟了，以后也不能抽烟了，我得戒烟了。”紧接着，我听到爸爸的脚步声往我的房间里来了。

作文 爸爸戒烟记 篇5

我的爸爸是一个名副其实的好爸爸，我的爸爸什么都好，我想许多家庭都很羡慕我爸爸!就是有一个缺点――爱抽烟。

一天我在电视上看到了吸烟有害身体的广告，一个吸了二十年的人的`肺到处都站满了古尼丁!我还听到了长时间吸烟可能导致各种疾病。好可怕。我要帮爸爸戒烟，我立下志愿!

看了电视，就想起爸爸平时抽烟抽得太多了，便想让爸爸戒烟。我对爸爸说：“吸烟对身体有害，我想让你戒烟。”可他坚决不同意。他说：“饭后两支烟，赛过活神仙。”于是我打开电视给他看吸烟对人体的危害，他这才免强同意戒烟。从此，我见到爸爸时再也没看到他抽烟。我还以为爸爸戒烟成功了。可是有一天爸爸又犯烟瘾了，一边玩电脑一边抽着烟，还对我说：女儿，抽烟没事的，你就不要管了。你看我现在不是好好的吗?我说：您把家里弄得乌烟瘴气，您的牙齿被熏得又黑有黄的，这样别人会说您的烟草中的。尼古丁等有害物质对人类的肺产生伤害，严重的会引起肺癌，很多人被肺癌夺去了生命。戒烟后又吸烟不等于戒烟失败，吸了一口或一支烟后并不是“一切都太晚了”，但要仔细分析重新吸烟的原因，避免以后重犯。

唉!爸爸戒烟失败了。几天过去了，他坚决地说：“我听你们的，从今天开始，戒――烟!”我们高兴极了，总算没有白费我的精神。

晚上，家里来了客人，免不了抽烟，这下爸爸好像看到了希望，兴高采烈的从包里拿出一包没拆的烟分给叔叔们，正在侦查的我一下冲到客厅，我站在正要点烟的爸爸身旁狠狠的瞪着他。爸爸笑了笑，想了好久才把烟放了回去。

从这以后，爸爸终于戒烟成功了!

爸爸戒烟记作文 篇6

在我们家，爸爸最疼我了。在对付妈妈的唠叨时，我们一直是同一条战壕里的战友。但有时我也会和爸爸“反目成仇”，因为他有一个很坏的习惯是我不能容忍的，那就是吸烟。

说起老爸，烟就是他的“生命”。他可以几天不吃饭，可不能十分钟不抽烟。远望我家客厅，不知情者，总认为是“蓬莱仙岛”。

我多次扮演过林则徐的角色，戒烟条约也订了不少，什么“父女协定”、“戒烟与扣钱协定”、“戒烟与做家务协定”等，但最终都因为老爸的阳奉阴违而不了了之。

可我还是不甘心，决定再次“冒死”劝谏，我说：“老爸，烟中有尼古丁，会致癌，会……”还没等我说完，老爸就慢条斯理地说：“我知道了，不就是戒烟嘛，宝贝女儿，你放心吧，这次一定戒给你看!”还未等我挖挖耳洞，看看是否听错了，老爸已经扬长而去了。

从那天起，老爸就开始了他又一轮的戒烟之旅。不抽烟，老爸可没有了先前的神气，开始是垂头丧气，回家就躺在沙发上，后来常常在客厅里走来走去，有时拿着茶杯，没完没了地喝水，那一头卷卷的头发像一堆狂风掀飞的草垛，眼皮也有气无力的垂着。唉!可怜的老爸，每分每秒对他来说都是煎熬啊!

一天，两天，三天……六天过去了，我该准备为这次爸爸戒烟成功举行庆功会了。

可那天傍晚，在放学回家的路上，我看到了我神采熠熠的爸爸，他站在路边口含香烟，一边贪婪地吸着，一边笑嘻嘻的和朋友聊天。我顿时气昏了头，冲过去大喝一声：“爸!”老爸猛地回过头来，看到是我，香烟一下子从嘴里掉到地上……

“一波三折”戒烟记 篇7

香烟有百害而无一益，它既危害家人的健康，又影响家庭的幸福。可我的爸爸原先却不这么认为。

在我的心中，爸爸就是一位典型的吸烟人士。黄褐色的牙齿，指间烟草的味道，正是他多年来吸烟的“辉煌”成果。为此，妈妈不知与爸爸吵了多少回，而我也十分苦恼。

随着年龄的增长，为了维护家庭的幸福，我觉得自己必须要有所行动了。

这不，爸爸一回家，往沙发上一躺，又开始抽烟了。我赔着一脸笑，慢慢挪到爸爸旁边，轻轻地和他商量：“我最最亲爱的爸爸……”“打住！”爸爸慢悠悠地抽了一口烟，眯着眼说：“无事献殷勤，是不是有什么事儿求你爸呀？”我猛点着头，鼓起勇气说：“爸爸，你能不能不抽烟啊？”“小丫头，现在开始要求你老爸啦？”一时间，我竟无言以对……

然而，自那次对话之后，爸爸悄悄地变了。实在忍不住要抽烟时，爸爸会想方设法把我和妈妈都“劝”到别的房间；如果实在“赶”不走我们，他就会自己拿上手机、烟盒，当然还有烟灰缸，躲进卫生间“吞云吐雾”。每当我和妈妈不在家时，对于爸爸来说总是最开心的时刻。他那点小心思啊！唉……尽管如此，我也很高兴，看来爸爸的确有“改过自新”的意思了！

不过长期的“强攻策略”还是不可取的，我还要采用怀柔政策。我和妈妈买了许多水果、糖还有瓜子等等，特意放在家里随手可及的地方，让爸爸的嘴尽量不闲着。同时，我还把打火机、烟灰缸、烟盒等藏起来，只要是能激起抽烟热情的东西一律“屏蔽”。都说爸爸最疼女儿，爸爸还真没对我发过火。几个星期过去了，家里的烟味明显少了！

彻底让爸爸戒烟，是去年年底考试复习的时候。也许是复习的紧张，也许是天气的寒冷，也许是我自己的不小心，总之，我感冒了，咳嗽得非常厉害。晚自习后回到家，推开门，一阵浓浓的烟味呛得我咳弯了腰，妈妈心疼地为我抚着后背，我又猛咳了几下。去书房时我偷偷瞄了爸爸一眼，他正局促地坐在沙发上，一只手按在烟缸里死劲地拧着，爸爸的烟掐灭了……至今，爸爸的烟灰缸一直很干净。

在这半年多的时间里，为了戒烟发生了那么多波折。回忆起那一幕幕，我不禁暗自高兴：这不就是父爱吗？爸爸，您用实际行动给了我无限安稳的依靠，温暖着我的一生！