考试后如何进行反思与总结

考试后如何进行反思与总结（精选6篇）

考试后如何进行反思与总结篇1

每次大考一结束，学生普遍表现出心浮气躁，无法静下心来学习，这种状况要持续一周甚至更长时间。而这段时间恰好是一项重要工作的黄金时间，那就是考后的反思与总结。因此，班主任应及时指导学生进行考后的总结和反思。

一．充分认识考试总结的重要性与必要性

俗话说：“吃一堑，长一智”。每一次的考试都有成败与得失，每一次考试都会有成功的经验与失败的教训，这对于每一位同学来说都是一笔宝贵的财富。

可是考完试后，很多同学却只关心分数，你得多少分？我得多少分？当然这未曾不是一件好事，毕竟有比较才会有促进、才会有进步吗。但不应该只关注分数，还应该认真地做好考试的总结与反思。关于考试正确的做法是考前重视考试、重视复习，考中认真对待，考后淡化分数、注重总结与反思。我们应该向学生灌输一种思想，那就是高考前的任何一次考试，都不能说明什么，它的作用只有一个：那就是发现问题，然后想办法去解决问题，为高考丰富知识、积累经验。

也有不少同学考后不会总结，认为只要把试卷上的错题弄会就行了；还有的同学不认真总结，在老师安排的考试总结上写两句言不由衷的话来蒙混过关。这样的做法是不对的。考试是对自己一个阶段学习情况的检测，通过考试，可以了解自己对老师所讲的知识点以及解题方法有没有真正掌握，发现自己前段时间学习中存在的问题，为以后的学习与考试积累成功的经验。因此建议每一位学生要在考试后认真进行反思总结，让每一次考试发挥它应有的效用。

二．如何进行考后的反思

反思主要有以下四个方面内容：

1.要反思复习准备。反思准备本次考试的态度是否积极，都做了哪些准备工作：是只做题不看书，还是只看辅导书不看教材；是否认真回顾复习过的知识，重温做过的习题?我所做的准备工作是否有效?哪一种最有效?如果效果不佳，在下次考试时应作哪些调整?

2.要反思考试技巧。反思考试各阶段的得失，如：试卷发下来离正式应考还有一段时间，这段时间做了什么?是否全面了解本试卷后再应答?试卷的题量、题型、问题难度在应答前是否做到心里有底?做题顺序怎样，是否有效?遇到难题是如何处理的，有无经验值得总结?做题过程中是否会感到注意力难以集中，又是如何调节的，有无经验值得总结，能否形成适合于自己的保持良好注意力和思辨能力的方法?考试过程中是否理解命题者的意图，是否找到了问题的陷阱，能否确认自己所做的题目肯定正确?考试过程中是否注意到平时小心而错的事不再发生，表述是否符合题意，是否科学，还可以从考查的知识点等方面来反思等等。

3.要反思考试结果。考试结果是否符合真实水平?若考试结果不理想，有差距，主要原因是什么，问题根源在哪里：是否复习不得法，应试技巧不对劲，或近阶段复习不用功，或考试时心理没准备，或身体不适应?考试结果反映出哪些知识点没有掌握，解哪类题比较费劲，失分较多?在下阶段如何调整复习，应在哪些方面下力气? 4.要深入追思整个上课、听课、作业和复习的状况。每次考试应该说都是这一阶段的检验，应当反思这阶段上课、听课、做作业的效果如何，什么原因导致好或坏?做题目是否正常，是否能跟上复习进程，复习过程中是否遗留知识隐患点?在解哪类题目上有进步，哪类题目还有缺陷?

三．如何进行考后总结

1、找出成绩与目标的距离。现在有很多学生都会给自己制定目标，那么考试之后应该怎么落实呢?首先要看看是否达到了自己所制定的目标。达到了，总结一下经验，并考虑自己的目标是否订的过低而缺乏挑战性；若未达到要求，就应该深入分析，格外反思自己这一阶段的学习态度与方法等等，同时反省自己制定的目标是否脱离了实际。

2、分析各科强弱的总体形势。在中学阶段，做为普通中学学生全面要求，需要分析所学各学科的情况，即哪科考的好，哪科考的不好，目的是认清自己在不同科目上的强势和劣势。分析的目的，是让学生自己能做出具有可行性的指导和改进意向，并求得劣势学科学习水平有所提高。当然，求得多门学科成绩有所提高并不意味着“削平”，求齐头并进。比如对于一位数学基础非常好的学生来说，分数虽然不低，但是考试时是否由于时间较紧或者在最后的难题上出现了技术性失分？这就要认真考虑自己的数学学习方法需要改进，并及时地做出调整，以利于好中求好，“锦上添花”。

3、总结学习方法的得失。初中阶段有不同于小学阶段的学习方法，高中阶段有不同于初中阶段的学习方法，某学科还有不同于其它科目的方法。比如，初中阶段的学习仍然处于基础阶段，强调思维的规则性和良好记忆力；高中阶段则进入提高阶段，强调思维的发散性和主动性，为此，学习方法不可避免地会有所转变。考试一旦失利，首先要考虑的就是自己在该科的学习方法上是否存在缺陷，并做出相应的调整。成绩十分理想，也应该找出原因所在，以便今后“发扬光大”。

4、整理薄弱的知识点。要全面提高考试成绩，整理一下薄弱知识点是必要的。我认为，各学科的内容都是由具体知识点构成的整体，每个知识点的缺失都会影响总体成绩。比如，考试之后，对试卷中耗时较多的题、思考摇摆不定的题、做错的题，均需做出认真细致的分析，找出原因所在。一些学科是公式掌握不牢，是该记住的没有记住，是解题方法没有掌握，还是思考方式运用不够熟练?都要找出原因，以求在此基础上有获提高。对试卷中的问题应仔细归类，不能单纯把错误归为马虎。对丢的每一分按如下原因归类：粗心马虎、审题不严、概念不清、基本技能不过关、时间不够、过程不完整、能力不及……。这样，你就会发现你的真正弱项，也就找到了下一步的努力方向。

考试前最有效的复习方法是做过去做过的错题，所以对每次考试中出错的题应重点标注并归类保存，记在积累与纠错本上。

此外，还应注意考后心态的调整。考后心态的调整很大程度在于学生如何看待成绩。学习的过程就是不断发现问题并解决问题的过程，期中考试是暴露问题的最佳时刻。成绩不理想的背后是出现了不该出现的错误，这就是问题的暴露，立即采取措施加以改正，这样慢慢地就会带来学习的提高，从而这次的不理想就是下一次提高成绩的催化剂。相反，本来自己学得不好，却由于这次考得很好，使得很多问题被掩盖了，自己还以为没问题了，自以为是，自欺欺人，从而放松学习，必然会导致下一次的落败。塞翁失马焉知非福，如果通过这一次的失败，找出了问题，从而导致下一次的成功，那这一次的失败就是必要的。这次的成功如果让你失去警惕，导致下一次的失败，那么这次成功就显得毫无意义。

考试后如何进行反思与总结篇2

一、宏观分析反思

对一个学生而言, 考试结果不外乎有三种情况:正常发挥、超常发挥和失常发挥。不少学生考试正常发挥时, 总会觉得心安理得, 超常发挥时就会倍加高兴, 失常发挥时便会垂头丧气、悔恨不已。他们往往很少思考为什么会出现这种情况。不少学生也许会说:只要有考试, 这三种情况必然出现其一, 无论你怎样思考, 下次考试还是会三出其一。这话固然不假, 但你思考得多了, 正常和超常发挥就会多一些, 失常发挥就会少一些, 你的学习就会进步得快一点。如果你的考试是正常发挥, 则说明你以前的做法是正确的, 此时应该对以前的学习、生活和思想方法认真梳理一下, 总结出应该继续坚持和发扬的几条经验;同时, 还应该思考一下这些经验有没有可以改进和提高的地方。其次, 也应该思考一下以前有没有做错或失误的地方等。如果你的考试是超常发挥, 必然有超常发挥的因素存在, 你应该思考一下是什么因素导致这次考试超常发挥:是必然因素还是偶然因素?是可以继续复制使用还是纯属天意巧合?下次是否有超常发挥的可能?如果你的考试是失常发挥, 你应该思考一下是什么原因导致了这次不应该出现的失误:是学习方法问题, 是学习态度问题, 是师生关系问题, 还是生生关系问题?……只有真正找到并弄清楚了原因, 下次才有可能不再出现类似的情况。

二、微观分析思考

所谓微观分析思考, 就是具体到对考试的每一学科中的每一个题目进行分析思考, 一般从以下三个方面进行。

(一) 对错题逐题进行分析思考。

既然是考试时出现了错误, 就一定存在出现错误的原因。只有把原因弄清楚了, 才知道自己错在哪里, 今后才不会再犯类似的错误。凡是扣分的地方, 都要一查到底, 是疏忽大意, 是临场发挥有误, 是思想紧张, 是纠错不到位, 是训练量小了, 是平时就没有学好, 是考前没有复习到位, 是原先做对了但在审查时改错了, 还是平时虽然学会了但由于理解不充分导致遗忘等等。只有查出了原因, 你才能知道今后该怎样做。

(二) 对正确题目进行分析思考。

对正确题目进行分析思考时, 大致可以分下列三种情况进行:一是提起笔就会做且做对的题目, 这说明我们对这部分题目所涉及的知识和解题方法技巧都掌握得比较好。若没有时间, 这部分题可以不再分析思考;若有时间不妨用胜利者的眼光去进行欣赏性思考, 想想这些知识和解题方法技巧为什么掌握得这样好, 今后怎样把它迁移到其他知识或学科上。二是虽然做对了, 但耗费了很长时间, 这说明我们对这部分题目所涉及的知识和解题方法技巧掌握得还很不到位, 应弄清楚到底是理解不透彻, 还是解题方法技巧应用不熟练, 还是训练量不够等等。三是虽然做对了, 但纯属蒙出来的, 这种情况应该按照错题分析, 但同时还应该想一想为什么就蒙出来了?今后有没有可以借鉴的地方?

(三) 对考试中偶然所得进行整理总结和思考。

我们在平时做题或考试时, 常常会出现忽然开窍的情况, 这些偶然撞出来的火花, 其实是有必然因素存在的。我们一是要把这种心得迅速整理记录下来 (否则时间一长就忘了) ;二是要思考为什么这时候就忽然开窍了呢, 是知识积累到一定时间就必然爆发, 还是某种条件下出现了诱导因素?是精力充沛思维敏捷激发出来的, 还是纯属偶然开窍?只有弄清楚想明白了, 这些忽然开窍时的心得才会发扬光大, 忽然开窍的几率也将大大增加。

三、科学制定下次奋斗目标

没有目标就没有动力, 这是大家公认的。但制定的目标不正确不科学, 不仅不会产生良好的动力, 反而会影响学习进步。不少学生为了迎合老师和家长的心意, 不加以科学思考, 盲目制定奋斗目标, 他们只顾眼前“利益”, 却忘了还有“秋后算账”这一回事。最终导致实现不了目标而遭批评, 由此还有可能产生出其他方面的问题。那么, 到底怎样科学制定下次考试奋斗目标呢?首先, 应对本次各科考试试卷进行分析, 算出两项分数之和:一是各科不应该丢而丢掉的分数为多少;二是根据自己的实际情况思考一下, 每个学科还有多少发展空间, 即经过努力后每科还有可能增长多少分。其次, 就是确定下次考试的奋斗目标。先把上边计算出来的两个分数之和与本次考试总分相加, 再放到本次考试集体成绩中去比较, 进而确定出下次考试的班级奋斗名次和级段奋斗名次。

如何指导学生于解题后进行反思篇3

1 指导学生从哪些方面进行解题后的反思

1.1 反思解题方法检查解题方法是否正确，思考还有无其他解法，比较解题方法的差异；展开横向联系，归纳这一类问题的解法。

1.2 反思解题过程从如何选取研究对象、构建物理模型、怎样分析物理过程、寻找解题方法、选用相应的物理规律等全过程进行反思。再一次展示思维的过程，暴露思维上的困惑；从解题过程进行纵向类比，联想、归类，达到提炼思维，开启智慧，挖掘潜能之目的。

1.3 反思解题结果看结果是否完整；是否符合物理情景；是否科学。

1.4 反思错解找出错误的原因，比较错解与正解的区别，从而吸取教训，总结经验，加深对解题思路，方法的理解。

例在37°的斜面上，平行于斜面的8N拉力作用在质量为1kg的物体上，(g=10m/s2) 物体与斜面间的动摩擦因数为0.5，物体初速度为v0，当上升一段距离s时，求在这一过程中拉力做的功？

学生做了之后，老师可增加几问：

（1）摩擦力做了多少功？

（2）物体的动能怎么变？

（3）物体的机械能怎么变？

之后请同学们小结：

（1）物体的动能增加或减少的条件；

（2）物体的机械能增加或减少的条件；

（3）摩擦力作功的特点：a斜面上摩擦力作的功与其在水平面上投影的长度相同的水平面上摩擦力作的功相等。b摩擦力与相对位移的乘积W = f L = 系统的机械能的损失= 热能Q。

通过这样设问，引导学生从不同角度对同一物理现象再进行反思，其知识的层次也就不一样

了。不仅可以大大增强学生的综合思维能力，加深对知识的理解，扩大知识面，更重要的是教会学生怎样通过做题来掌握知识，应用知识，总结解题规律。

2 如何指导学生进行解题后的反思

2.1 精选题，细审题，重点拨教师所选训练的题目要有利于考查学生的物理素质、学科能力，要尽力做到知识覆盖面广，针对性、趣味性、启发性强，难度适中，层次分明，要有较高的思维品位，要通过解题后的反思有所收获和提高。审题是解题的第一步。要强化学生审题的良好意识，养成认清已知、明确所求、抓好关键词、挖掘隐含条件的习惯，从而提高解题能力，为解题后的反思打下坚实的基础。在例题教学中先引导学生积极思维，寻求策略，暴露思维上的困惑，然后再进行点拨、解疑、排难，使思维流畅，为解题后的反思拓展思维空间。

2.2 培养思维的深刻性——反思题目特征

思维的深刻性表现在能透过表面现象和外部联系，揭露事物的本质，进而深入地思考问题。

2.2.1 反思题目考查的知识点和能力要求，可以帮助学生加深对知识点的理解，提高运用基础知识解决问题的能力，加强对物理能力的再认识、再提高。

2.2.2 反思题目条件的变化对结论的影响，让学生对题目进行改造，有利于加深学生对知识的理解，加深对题目特征的本质领悟；有利于加强学生对知识的横向与纵向的联系；有助于调动学生探索问题的积极性，从而达到培养思维的深刻性的目的。

2.3 培养思维的广阔性--反思解题思路

思维的广阔性是指能从众多的知识领域和多方面的知识出发来解决问题，是思路开阔而全面的品质。

2.3.1 反思物理思想和方法有助于提高学生对物理思想方法的理解和掌握的程度。一步一个技巧，一步一层思考。

2.3.2 反思一题多解要求学生珍惜和开发每一道优秀的命题，做到举一反三、触类旁通，多角度的观察、联想，找到更好的解题思路，以培养思维的广阔性。

例质量为m的物体从距地面h高处以初速度v0水平抛出，求物体落地时速度大小。

这是一个简单的习题，学生要得到正确答案，并不十分困难。但未必都能用几种不同的方法求解，实际上，本题应有以下四种解法：

方法1：运用运动学公式求解。这是最常规的一种解法，也是教材中讲解平抛运动时所采用的方法。

方法2：利用动量定理求解。这里涉及到矢量的合成，有一定的难度。

方法3：应用机械能守恒定津求解。

方法4：利用动能定理求解。

经比较，学生不难看出方法四较为简便。

一题多解，一题多变，贯穿了较多思想方法，各种技能与方法相互渗透，通过一道题的解答，使得较多的知识点得到了复习和巩固。同时，通过反思可以了解相关题的解题技巧及知识的迁移、融合的程度，从另一个角度去理解这一类题广阔的外延和深刻的内涵，从而培养了思维的广阔性。

2.4 培养思维的创造性--反思解题途径

思维的创造性是指在思维活动中，能以独特的心理操作方式来展开思维，使其思维成果新颖、与众不同的品质。在解完一道题后，应引导学生反思根据此题的解题途径，能否从其它的角度重新审视题目，得出更加简捷优美的解法。通过联想构造新的命题，从而培养思维的创造性。

例（2004·全国Ⅰ）一小圆盘静止在桌布上，位于一方桌的水平桌面的中央。桌布的一边与桌的AB边重合，如图所示。已知盘与桌布间的动摩擦因数为μ1，盘与桌面间的动摩擦因数为μ2。现突然以恒定加速度a将桌布抽离桌面，加速度方向是水平的且垂直于AB边。若圆盘最后未从桌面掉下，则加速度a满足的条件是什么？（以g表示重力加速度）

此题解后反思发现用图像法解更简捷，解析如下：

解析用图像法解决问题，首先必须正确的作出相关的图像，再根据图像的相关性质来求解问题。根据题给条件，作v-t图像如下。设OB段对应的时间为t，BC段对应的时间为t′，有：

三角形OAB的面积S△OAB=l2 ，有：

可见，在教学中引导学生主动进行解题后的反思，会使学生在反思过程中，加深理解物理概念，掌握基本物理思想方法，培养思维的严谨性、深刻性、广阔性、创造性和批判性，形成良好学习习惯。

(栏目编辑黄懋恩)

考试后的总结与反思400 篇4

一篇自认为离题的考场作文,在我的心里印下了痕迹,与同学结伴而行的我默然了,沉思了,苦恼了,气愤了,后悔了,伤心了……

悲伤的感觉同时充溢了我的大脑,内心的恐惧抑制不住得释放出来.

失败的考试似乎毁灭了我的信心,讽刺、批评、嘲笑……种种声音跃在我的耳畔.

背着沉重的书包,再一次感叹世界的不平,再一次后悔考试时的发挥,再一次气愤无情的学习,再一次痛恨残酷的竞争.

泪珠在眼眶里不停地打转,充实的血管似乎即将爆裂,凄凉地我仰天眺望,期待着老天再一次将我的末日吞噬.

“哦,天上的神仙,看看我这个无助的女孩,让快乐降临在我的身上.”我不停地祈祷.

一系列的试后保佑,并没有赶走我凄凉地心情,反而愈发不可收拾.

终于迈着沉重的步伐回到了家,无情的泪水夺眶而出,又一次拿起笔,做着永远做不完的作业,幻想用此法将痛苦至于心底.

窗外忽然下起了雨,冲动的我恨不得冲出门外,让雨点尽情打湿我的衣裳,赶走我悲伤的乌云.

我做到了,摆脱了雨伞的束缚,让无情的雨点布满我的全身,似乎只有这样,心情才会得到好转.

此时,一声哈欠打破了我白日做梦的思维,回到温暖的屋子不知怎的,似乎使我再一次坠入了深谷.

也许是命中注定会有这一拨转折,想让我从好生变为差生,“65分,70分,75分?”躺在床上歇息的我仍然在猜想着我的残酷考试成绩.

此时,风雨已散去,又一次地放晴并没有驱赶走我的痛苦与悲伤.抱着怎么办的心态起了床,在书桌前徘徊.

期中考试前如何进行高效复习反思篇5

1、要确定好目标。

最好每天给自己制定一定的复习任务，做一个详细的计划表，将每天要复习的各门学科的内容详细地画在一张表格上，同时要明确重点,攻克难点,侧重疑点。在对知识点进行梳理的时候应抓住重点、难点和疑点。复习更重要的是查漏补缺并且要不折不扣地完成，良好的计划需要认真地执行。

2、要认真读课本。

期中考试考核的内容大多是围绕课本的，尤其是小四门，因此我们要把课本吃透，把该熟记的知识点“刻骨铭心”。有些学生还比较浮躁，没有读课本的习惯。其实，所有的考试都是从课本知识中发散来的，所以在复习时就必须读课本，反复的读，仔细的读，最好读出声，这样，一些细节就在不经意中就印在脑子里了。

3、该背的一定要掌握。

比如说英语单词、英语课文、短语固定搭配，语文的文学常识、易错的字词、文言文字词解释、句子翻译等一定要做到烂熟于心。除了强化记忆，还要融会贯通。平时学习，是一个知识点一个知识点学习的，这难免分散和凌乱，通过系统复习，可以把平时学过的知识一点一点地“串”起来。这样，“串”起来的知识就比较系统了。在“串”的过程中其实也是一个对知识的再认识过程，重新学多一次，系统复习次数越多，强化作用也越多，印象才深刻。

4、要合理充分利用时间。

备考的时间不算长，但善于安排的人却可以获得一个长足的进步。谁吝啬时间，时间就对谁慷慨;谁荒废时间，时间也就对谁无情。在这十多天里，我们老师会对前面学过的知识进行疏理，我们一定要跟着老师来，把零散的知识进行整理，进行优化，使知识系统化、规范化，真正变成自己的财富，形成自己的“血肉”。所以同学们千万别小看了复习课。要在老师的指导下，领会各学科的一些解题技巧，进行错题总结，从而使自己少走弯路。总之，就是要把平时学习的，掌握的知识、技能在试卷上充分反映出来。